Ще бъде, ако не се измие. Какво ще се случи, ако не миете косата си дълго време: коса с висулки или буйна коса? Какво се случва, ако не миете косата си един месец? Как правилно да миете косата си

Аида Гаджигороева

Дерматолог, д-р, председател на Дружеството по трихология към Националния алианс на дерматолозите и козметолозите, експерт по марката Head&Shoulders

1. Косата пада повече от ежедневното миене.
Това е заблуда. Мийте косата си толкова често, колкото е необходимо. Трябва да се помни, че всеки ден човек губи 80-100 косъма и това е абсолютно нормална ситуация. Следователно, ако не миете косата си дълго време, тогава по време на измиване количеството на падналата коса съответно се увеличава, което става причина за безпокойство.

2. Единствената причина за косопад е хормонален дисбаланс.
Това е само една от възможните причини за алопеция (временна или постоянна загуба на коса). Има и други фактори:
генетично предразположение
заболявания на скалпа
приемане на определени лекарства
небалансирана диета
внезапна загуба на тегло
липса на витамини
анамнеза за остри или хронични инфекции
повишен психо-емоционален стрес, стрес
следродилен период
спиране на употребата на орални контрацептиви

3. Най-добре е да разресвате косата си с четки с естествен косъм.
Естествената четина всъщност не е подходяща за всяка коса, а само за здрава коса - не суха, не накъсана и не боядисана. Затова препоръчвам да разресвате проблемната коса с пластмасови гребени с големи зъбци. Преди оформяне косата трябва да се изсуши с кърпа и да се изсуши доста със сешоар. Добър ефект има и четка тип лопата с пластмасови заоблени зъби и основа от ебонит. Но кръгла четка е идеална за усукване на върховете.

4. Вегетарианството има благоприятен ефект върху състоянието на косата.
Ако диетата не осигурява на тялото достатъчно количество протеини, въглехидрати, мазнини, аминокиселини и микроелементи, това може да доведе до протеинов дефицит и намаляване на метаболитната активност на нивото на клетките на космения фоликул. Това състояние намалява продължителността на растежа на косата, води до влошаване на качеството на кератина и предизвиква промяна в състава на себума. Резултатът е пърхот, матова и безжизнена коса, засилен косопад и изтъняване на косата на главата.
Следните продукти са най-ценни за косата:
Зърнени култури (различни зърнени култури)
Морска риба и морски дарове
месо (не пилешко)
варива
какао
млечнокисели продукти
продукти, съдържащи желатин.

5. За грижа за косата са достатъчни един вид шампоан и балсам.
Въобще не. Един шампоан за всички случаи не е достатъчен. Освен това шампоанът трябва да бъде избран, като се вземе предвид типът на кожата. На рафта в банята може да има до 3 шампоана:
шампоан за ежедневна употреба (за честа/ежедневна употреба)
сезонен шампоан (през лятото и зимата косата губи повече влага)
шампоан за блясък и обем
И ако пърхотът ви притеснява от време на време, тогава трябва да има четвърти (или първи?) - терапевтичен и профилактичен шампоан за пърхот. След шампоана задължително използвайте балсам-балсам, а за тези, които имат тънка коса - балсам. Съветвам ви да използвате маската не повече от 1 път на 7-10 дни, тя утежнява косата и се препоръчва в по-голяма степен за тези, чиято коса е силно увредена - от боядисване, изрусяване, ултравиолетово лъчение и др.

6. Пърхотът е козметичен проблем.
Не само козметични, но и медицински. Пърхотът е лека форма на себореен дерматит, която е придружена от възпаление и прекомерно лющене на скалпа. Един от виновниците за пърхота е дрождоподобната гъба Malassezia globosa. Тяхната важна роля при образуването на пърхот е доказана в научни изследвания, спонсорирани от Procter & Gamble. Повишеното производство на себум води до активно размножаване на гъбичките Malassezia globosa, които се хранят с мазнини, отделяни от клетките на организма гостоприемник. Повишената индивидуална чувствителност на кожата към определени компоненти на себума и отпадните продукти на тези микроорганизми предизвиква дразнене и възпаление на кожата, което води до ускоряване на процеса на ексфолиране и появата на пърхот.
За да се премахне пърхотът, е необходимо да се вземат предвид причините, които могат да допринесат за неговото проявление. Хронични заболявания на стомашно-чревния тракт, дисбактериоза, метаболитни особености, липса на ензими в стомашно-чревния тракт, нарушения в ендокринната система - всичко това може да повлияе на индивидуалния състав на себума и да причини хроничен пърхот.

7. За лечение на пърхот ви е необходим специален лечебен шампоан.
Не, освен ако не страдате от тежка форма на проявлението му. Обикновеният козметичен шампоан против пърхот може да бъде чудесна превантивна мярка, ако се използва редовно. Най-често препоръчвам шампоан, който съдържа цинков пиритион. Ефектът против пърхот на тази съставка се проявява веднага след измиване с шампоан. Освен това научните изследвания доказват, че дори след няколко години редовна употреба на шампоана, гъбичката Malassezia globosa не развива резистентност към съставката му.

По-тежките форми на пърхот, които са придружени от силно възпаление на скалпа и обилно лющене, не трябва да се лекуват самостоятелно. Трябва да посетите лекар, който ще предпише цялостно лечение. Включително шампоан с по-агресивен антимикробен агент, който не само ще намали популацията на гъбичките, но и ще намали възпалението на кожата, ще осигури лесно ексфолиране на мъртвите клетки. Като активни антимикробни съставки в шампоаните могат да се използват кетоконазол, климбазол, селенов дисулфид, циклопирокс, катран, сяра, салицилова киселина.

Текст: Джулия Верби

Замисляли ли сте се над въпроса: какво ще се случи, ако спрете да миете косата си? Не бързайте да набръчкате носа си: сбогуването с Moidodyr за неопределен период от време вече е модерно. И най-важното е, че е полезно за здравето. Блогосферата отчита блестящи резултати.

Някои бюти блогъри и техните последователи вярват в полезността да не миете косата си. Основният аргумент е прост: в шампоаните, балсамите и маските има твърде много вредни и опасни вещества.

Сода бикарбонат и оцет вместо шампоан

„Не бихте яли или пили това. Тогава защо слагаш това върху тялото си?“ - типичен аргумент за тези, които избират органична козметика за себе си и не признават друга. Но има момичета, които отиват и по-далеч.

„Здравейте, казвам се Офели и не мия косата си“, е заглавието на блога на един от феновете на популярната идея No Poo. Името идва, както може би се досещате, от No Shampoo (без шампоан, - прибл. сайт).

Съвременните шампоани все още съдържат нездравословни парабени, сулфати, етилов алкохол и силикони. Разбира се, има и био козметика. Но феновете на идеята No Poo са сигурни: шампоаните изобщо не са необходими, просто трябва да положите малко усилия и да се откажете от тях.

Блогърката Офели например не си е мила косата с шампоан от 5 години. Това обаче не означава, че тя не ги чисти по никакъв начин. Момичето приканва всички да опитат да измият косата си с обикновена вода без шампоан. Е, веднъж на всеки 4 седмици можете да поглезите косата си със специална отвара: содата за хляб се използва като препарат, а препаратът за изплакване замества ябълковия оцет. Маслото от иланг-иланг се използва за приятен аромат и регулиране на омазняването на скалпа. Ако трябва спешно да освежите корените на косата, се използва зелена глина, която между другото е част от всички сухи шампоани. изненадан? Но това не е най-радикалната версия на No Poo.

Ами ако изобщо не се миете?

Блогърката Жаклин Байърс, друга фенка на живота без шампоан, не мие косата си с нищо от 4 години. Момичето се загрижи за безопасността на използваната козметика, когато забременя. Първоначално тя използвала сода за хляб и оцет, за да мие косата си, но след това осъзнала, че може и без тях.

Офел и Жаклин имат много сътрудници по целия свят. Момичетата публикуват снимки на своите прически в блогове: косите им изглеждат наистина добре - невъзможно е да се предположи, че не са мити от години.

През годините на писане на блогове за „живот-немиене“ феновете на идеята No Poo, както е обичайно в интернет, вече получиха много обиди, обвинения в небрежност и дори умствена ненормалност. Но младите дами отстояват позицията си и приканват всички да си спомнят: какво се случва с косата, ако започнете да я миете по-често? Разбира се, всеки знае: те започват да се замърсяват още по-бързо! За да се прекъсне порочният кръг, според тях има само един начин: да се откажат от продуктите, наложени от индустрията за красота.

Експертно мнение

Междувременно експертите не са във възторг от No Poo. Техните аргументи са прости като две и две: ако живеете в мегаполис и ежедневно сте изложени на замърсен въздух и не на най-добрата вода, тогава косата ви се нуждае от цялостно почистване с помощта на модерни продукти, предназначени за градските жители. Дерматологът Пиер Буана смята, че смес от сода за хляб и оцет не може да се използва за измиване на косата, но е съгласен, че сместа има право да съществува като изплакване за блясък. Един от създателите на продукти за коса на известната луксозна марка Opalis е още по-категоричен: „Содата и оцетът са взривоопасна смес, която дразни скалпа. Ако искате да се откажете от шампоана, опитайте ко-уошинг – заменете шампоана с балсам без силикон, а маската с натурално масло.

Ниско изпражнение

Истината, както обикновено, е някъде по средата. Феновете на Low Poo смятат, че не миенето на косата е прекалено и въобще защо ни е да се връщаме в Средновековието. Но продуктите за измиване на косата, разбира се, трябва да се избират по-внимателно: търсете без парабени, без сулфати, без силикон, без алкохол, но с етикет органичен и био. А в каква последователност и как ще ги използвате - зависи от вас. Ако искате, измийте го по стария начин с шампоан, но ако искате, почистете го с балсам.

И кой подход е по-близо до вас? Колко време сте готови да изкарате без да миете косата си?

Представяте ли си да не миете косата си с шампоан 30 дни? На пръв поглед това е невъзможно. Маргарет Бадор обаче реши да проведе експеримент: „31 дни без шампоан“. Тя ясно показа какво ще бъде с косата й след месец.

Ще се изненадате, когато видите нейните резултати. Единственото нещо, което драстично промени, беше замяната на шампоана с обикновена сода за хляб. Сега тя не мисли отново да използва шампоан.

Твърде горещо: измийте правилната температура, когато миете косата си

Топлите температури може да са удобни за кожата ви, но косата ви скоро ще стане твърде гореща. Измиването на косата с гореща вода уврежда роговия слой и скалпа, изсушава ги и в най-лошия случай дори води до сърбеж. Топлите изплаквания са по-ефективни и ефективни. За допълнителен искров разряд трябва дори да се охладите. Ако смеете, старият таен съвет на баба и завършете измиването на косата с охладена лайка. Студината на кожата се използва за затваряне на роговия слой, който набъбва при измиване, и косата е копринена, докато успокояващите екстракти от лайка, като филм за грижа, обличат косата и скалпа, оставяйки копринено усещане.

Момичето доказа със собствен пример, че содата бикарбонат е най-добрата алтернатива за текстура, чистота, блясък и здраве. Спирането на използването на химически шампоани възстановява естествената здравина на косъма, както и способността на косата да остане чиста без необходимост от измиване. Този експеримент показва, че нашето тяло има свой собствен механизъм, който да помага на всяка част от него.

Думата "шампоан" идва от индийската дума "шампоан", която буквално означава "масаж". Използвайте лосион за коса, за да омесите добре скалпа. Масажът не само стимулира производството на хормони на щастието, но здравият скалп реагира на натиска на месене с повишена циркулация, подобрено снабдяване с кислород в корените на косата и дори увеличен растеж на косата. Но дори и раздразнените глави чакат удари. Въпреки това, ако скалпът се дразни или се зачервява, внимавайте да продължите натиска.

Измийте косата си с мазна коса

Особено във връзка със специални продукти за грижа за скалпа, поглаждането на единиците е особено добро, тъй като увеличаването на кръвния поток води и до по-бърза регенерация на раздразнените зони. Скалпът има причина за свръхпроизводство на мазнини. Тази реакция на тялото се дължи на прекомерно миене на косата, естествен характер или хормонални промени. За да не се раздразни скалпа и съответно производството на себум, е необходимо да се мие - дори и да е трудно - мазната коса твърде често.

Маргарет призна, че преди е трябвало да мие косата си всеки ден, но сега използва сода за хляб само на всеки 4 дни.

Друга американка на име Жаклин Байърс не е мила косата си с шампоан повече от пет години. Странно, но с годините косата й стана здрава и силна. Когато Жаклин Байърс забременя, тя реши да се откаже от козметичните шампоани, които съдържат огромно количество различни химикали, които могат да навредят на нероденото дете.

Измийте косата със суха коса

Те са особено чувствителни към скалпа. При миене с шампоан шампоаните трябва да са дълги, скалпът трябва да се почиства само за кратко, но старателно. Чупливата и чуплива коса може да понесе само програма за измиване. По-специално, сухата коса трябва да се храни повече по време на измиване, отколкото да се бракува. Поради това при много суха коса фризьорите често съветват да използвате шампоан само на всяко второ измиване и след това да нанесете маска. За останалата част от сапунисаната ви коса, пропуснете измиването с шампоан докрай и нанесете овлажнител върху влажна коса, която се измива след кратко време накисване.

Алтернативи бяха народните средства под формата на яйчен жълтък, коприва, сода за хляб и ябълков оцет, но те имаха отрицателен ефект върху косата. В резултат на това жената изобщо спряла да мие косата си, използвайки само чиста вода. След известно време процесът на регулиране на отделянето на мазнини от скалпа напълно се промени, което доведе до огромни промени. Косата на Жаклин изобщо не изглежда мръсна, а напротив, сякаш току-що е излязла от салона с шикозна прическа. Съпругът на противника на миенето на косата също отказа шампоан в подкрепа на жена си. Към днешна дата Byers организира движението без шампоан и то набира огромна популярност.

Измийте косата си с боядисана коса

В никакъв случай сухата коса не трябва да бъде прекалено гореща. За разлика от това, студената отливка в края на измиването затваря вече порестия рогов слой и придава повече сух блясък на сухата коса. Във всеки случай боядисаната коса вече е подчертана чрез боядисване. С помощта на измиване на косата, интензивността на цвета от прането до бельото е значително след това. За да изглежда косата по-наситена и лъскава, независимо какъв цвят, пигментите, които са го загубили при измиване, трябва да бъдат върнати отвън. Ето как работят специалните цветни хампури.

В тази процедура няма нищо сложно, но някои нюанси ще ви помогнат да направите измиването на косата без шампоан по-ефективно.

1. Най-лошото е да издържите и да изчакате периода на детоксикация, който продължава около две седмици след началото на миенето с шампоан. В същото време косата се замърсява още по-често, започва да виси с безжизнени камшици и изглежда, че жлезите произвеждат мазнини два пъти повече от преди. Това освобождава токсини и други вредни вещества, натрупани в скалпа и корените на косата. Наистина искам да зарежа всичко и да грабна любимия си шампоан от рафта. Не бързайте: изчакайте тези седмици, изплаквайте къдриците си всеки ден с вода, потопена в лимонов сок, и след две седмици въздъхнете с облекчение. Някои хора не правят детоксикация и могат да се насладят на резултатите след първото лечение.

Също така веднъж седмично вече няма грешка. Тук можете да намерите най-добрите процедури за коса. Също така ефикасно: Смесете нюанса под обикновения си шампоан. Поради краткото време на излагане, цветът не се променя, а само собственият цвят на косата се освежава. Косата ви свети отново - както и усмивката ви.

Съхнене: след изпиране

Нежното измиване на косата е безполезно, ако косата е раздразнена и раздразнена от нечувствително сушене. Най-важното правило, когато сушите косата си, е да я подсушите старателно с кърпа, за да не излагате косата и скалпа си на прекалено интензивно дразнене на косата. С кърпа не трябва да търкате косата си, а само леко да натиснете. Също така се уверете, че сешоарът е на ниска до средна температура. Духайте по посока на растежа на косата и никога не поставяйте сешоара върху скалпа. Между другото, особено меки са руните с дифузер и йонни технологии, които също предизвикват повече обем.

2. Изплакнете косата си с вода и оцет (100 мл на литър) или лимонов сок (250 мл на литър). В този случай е по-добре да използвате не течаща вода, а филтрирана или минерална (естествено негазирана).

3. Опитайте се да не миете косата си често: само когато се замърси. По време на периода на детоксикация, когато върху нишките се образуват много мастни отлагания, изплакнете къдриците с вода и лимонов сок. Измиването на косата само с вода с някакъв натурален продукт е удоволствие: без проблеми, без странични ефекти, но отлични резултати.

Пудрата абсорбира влагата, талка и остатъците от стилизирането, които се натрупват върху удължената коса, което ги кара да се оплакват и по този начин оставя цялата прическа права. Пудрата не оставя оцветяване, но е и много издръжлива. Пригодените плитки и конски опашки са идеални за дълга коса, за да оставите деня на лошата коса зад гърба си. За да направите подхода да не изглежда мазен, а лъскав, разресвайте червилото от началото към краищата. Така плитката се изтегля по-строго.

А омазняването на косата пада в целия си блясък. Мокро, без измиване: Вода за коса, без мазнини и изкуствени парфюми - тя е във втората минута свежест за мазен скалп. Въпреки това, в никакъв случай не си струва да вземете предвид някои важни съвети. Избягването на шампоан може дори да направи косата ви добре. Разгледахме принципа No Poo - прочетете тук защо самоидентификацията може да си струва. И накрая, доказано е, че някои шампоани причиняват обриви или алергични реакции при чувствителни индивиди. При ежедневно миене с шампоан скалпът също често е сух и раздразнен.

Текст: Джулия Верби

Замисляли ли сте се над въпроса: какво ще се случи, ако спрете да миете косата си? Не бързайте да набръчкате носа си: сбогуването с Moidodyr за неопределен период от време вече е модерно. И най-важното е, че е полезно за здравето. Блогосферата отчита блестящи резултати.

Някои бюти блогъри и техните последователи вярват в полезността да не миете косата си. Основният аргумент е прост: в шампоаните, балсамите и маските има твърде много вредни и опасни вещества.

Честото миене на косата с шампоан също стимулира мастните жлези към свръхпроизводство - това е резултат от бързо омазняване, занемарена коса. Ако мазната коса или особено чувствителният скалп ви притесняват, измиването на косата без шампоан може да си струва да опитате. Важно е да разчитате на самопочистващите сили на главата си и да имате достатъчно търпение. Обикновено трябва да изчакате около шест седмици, докато скалпът ви се завърти и косата ви вече не е мазна.

Здрава коса и повече обем чрез измиване без шампоан

Така се казва: съединете зъбите си и вържете мазната си коса на опашка или сложете шапка. Въпреки това, след това време в повечето случаи ще се постигне значително подобрение. Прекомерното производство на мастни жлези се регулира и търпението ви се възнаграждава с повече обем и свежест на косата. Често дразни скалпа и успокоява, а косата, третирана с метода “No Poo” се чувства здрава и силна.

Сода бикарбонат и оцет вместо шампоан

„Не бихте яли или пили това. Тогава защо слагаш това върху тялото си?“ - типичен аргумент за тези, които избират органична козметика за себе си и не признават друга. Но има момичета, които отиват и по-далеч.

„Здравейте, казвам се Офели и не мия косата си“, е заглавието на блога на един от феновете на популярната идея No Poo. Името идва, както може би се досещате, от No Shampoo (без шампоан, - прибл. сайт).

Може да увеличи пърхота

И също така много пластмасови бутилки от шампоан, от които искате да се отървете - обикновено също остават в тези остатъци от шампоан. Следователно намаляването на отпадъците и минимизирането на въздействието върху околната среда не е допълнителен аргумент в полза на изоставянето на конвенционалния шампоан.

Почистете косата по естествен път: алтернативи на шампоани

Ако искате да останете без шампоан в бъдеще, разбира се, ще ви трябват алтернативи. Най-лесният и естествен вариант е да миете косата си само с чиста вода. Всички възможни вредни съставки, които могат да причинят алергии, са елиминирани. Експертите съветват обаче да поддържате достатъчно високи температури, ако напоявате само с вода. Колкото по-топла е водата, толкова по-добри са себумът и мазнините. Тук трябва да внимавате да не се надраскате.

Съвременните шампоани все още съдържат нездравословни парабени, сулфати, етилов алкохол и силикони. Разбира се, има и био козметика. Но феновете на идеята No Poo са сигурни: шампоаните изобщо не са необходими, просто трябва да положите малко усилия и да се откажете от тях.

Блогърката Офели например не си е мила косата с шампоан от 5 години. Това обаче не означава, че тя не ги чисти по никакъв начин. Момичето приканва всички да опитат да измият косата си с обикновена вода без шампоан. Е, веднъж на всеки 4 седмици можете да поглезите косата си със специална отвара: содата за хляб се използва като препарат, а препаратът за изплакване замества ябълковия оцет. Маслото от иланг-иланг се използва за приятен аромат и регулиране на омазняването на скалпа. Ако трябва спешно да освежите корените на косата, се използва зелена глина, която между другото е част от всички сухи шампоани. изненадан? Но това не е най-радикалната версия на No Poo.

Вместо чиста вода можете да използвате и алтернативни шампоани, направени от натурални продукти. Една от тези алтернативи е например земя от лава. От древни времена глинестият минерал е известен като пречистващо средство. За да измиете косата си, смесете две супени лъжици пръст от лава с двойно количество топла вода, в зависимост от дължината на косата ви. Получената паста се оставя да набъбне и след това се втрива обилно в косата.

Измийте косата си със сода за хляб и ябълков сайдер

След това го оставете да се нанесе за кратко и след това го изплакнете под душа. Вода, смесена със сода за хляб, обещава особено цялостно почистване на косата. Решава например да смазва много сигурно. Разтворете една супена лъжица сода на прах във вода - в зависимост от дължината на косата и цвета на косата се препоръчват 100 до 250 мл. След това напълнете сместа в бутилка със спрей или стара бутилка от шампоан. След това разпределете съдържанието равномерно върху влажна коса, оставете да реагира за кратко и изплакнете.

Ами ако изобщо не се миете?

Блогърката Жаклин Байърс, друга фенка на живота без шампоан, не мие косата си с нищо от 4 години. Момичето се загрижи за безопасността на използваната козметика, когато забременя. Първоначално тя използвала сода за хляб и оцет, за да мие косата си, но след това осъзнала, че може и без тях.

За да не стане косата на сламки, след това изплакнете така наречения киселинен пилинг: за това смесвате например две супени лъжици ябълков сайдер с един литър вода и нанасяте сместа след содата катран върху косата. Киселинният пилинг гарантира, че слоят пърхот се затваря и косата ви е гладка и блестяща.

Красива коса: мийте рядко, четкайте често

Особено при алтернативите на шампоаните, трябва да разресвате косата си само на всеки няколко дни. За сухи, крехки приставки маслото за коса също е подходящо. Особено при много мазна коса си струва в началото да разбиете малко, косата вече не е ежедневно или поне на втория ден от измиването. Можете също така да помогнете за естественото почистване на косата си, като я разресвате редовно. По този начин разпределяте равномерно мазнините и солите на скалпа по дължината на косата. Косата е защитена и същевременно поддържана. Четкането осигурява и нежен масаж, който стимулира циркулацията на скалпа.

Офел и Жаклин имат много сътрудници по целия свят. Момичетата публикуват снимки на своите прически в блогове: косите им изглеждат наистина добре - невъзможно е да се предположи, че не са мити от години.

През годините на писане на блогове за „живот-немиене“ феновете на идеята No Poo, както е обичайно в интернет, вече получиха много обиди, обвинения в небрежност и дори умствена ненормалност. Но младите дами отстояват позицията си и приканват всички да си спомнят: какво се случва с косата, ако започнете да я миете по-често? Разбира се, всеки знае: те започват да се замърсяват още по-бързо! За да се прекъсне порочният кръг, според тях има само един начин: да се откажат от продуктите, наложени от индустрията за красота.

Наистина ли е безопасно „No Poo“?

По принцип измиването на косата без шампоан не крие много рискове - все пак трябва да имате предвид няколко неща. Излишният себум от скалпа трябва да се отстранява редовно, в противен случай се блокират порите и се образува пърхот, които образуват благоприятна среда за гъбички и бактерии. Така че се уверете, че косата ви е достатъчно чиста с алтернативни шампоани. Ако това не е така, трябва от време на време да прибягвате до мек шампоан.

За много страдащи от алергии намирането на подходящите продукти за грижа за косата е истинско предизвикателство. Парфюми, парабени и други химикали предизвикват неприятни реакции. Основните сапуни могат да бъдат алтернатива на шампоаните. Не съдържа никакви парфюмни и химически добавки. Не всеки е еднакво подходящ за измиване на косата с ядрен сапун.

Експертно мнение

Междувременно експертите не са във възторг от No Poo. Техните аргументи са прости като две и две: ако живеете в мегаполис и ежедневно сте изложени на замърсен въздух и не на най-добрата вода, тогава косата ви се нуждае от цялостно почистване с помощта на модерни продукти, предназначени за градските жители. Дерматологът Пиер Буана смята, че смес от сода за хляб и оцет не може да се използва за измиване на косата, но е съгласен, че сместа има право да съществува като изплакване за блясък. Един от създателите на продукти за коса на известната луксозна марка Opalis е още по-категоричен: „Содата и оцетът са взривоопасна смес, която дразни скалпа. Ако искате да се откажете от шампоана, опитайте ко-уошинг – заменете шампоана с балсам без силикон, а маската с натурално масло.

Преди въвеждането на душ геловете и шампоаните, основните сапуни се използват почти изключително за измиване на тялото и косата. Сапунът е забравен в резултат на продажбата на продукти за лична хигиена за еднократна употреба. Междувременно все повече хора се връщат към оригиналните продукти.

Не само страдащите от алергии, чиито химикали причиняват алергични реакции, но и хората, които съзнателно искат да се отърват от химикалите в тялото, все по-често използват ядрен сапун за почистване на тялото и косата си заедно с него. За много мазна коса сапунът може да бъде решение на много проблеми. Въпреки това, ако вече страдате от много суха коса, трябва да внимавате и да държите косата си в изплаквания или масла.

Ниско изпражнение

Истината, както обикновено, е някъде по средата. Феновете на Low Poo смятат, че не миенето на косата е прекалено и въобще защо ни е да се връщаме в Средновековието. Но продуктите за измиване на косата, разбира се, трябва да се избират по-внимателно: търсете без парабени, без сулфати, без силикон, без алкохол, но с етикет органичен и био. А в каква последователност и как ще ги използвате - зависи от вас. Ако искате, измийте го по стария начин с шампоан, но ако искате, почистете го с балсам.

И кой подход е по-близо до вас? Колко време сте готови да изкарате без да миете косата си?

Те карат момичетата все повече да се чудят: колко често трябва да миете косата си? Този въпрос е особено актуален за собствениците на коса, склонна към омазняване - през зимата под шапките те изглеждат застояли на втория ден. Експертите незабавно премахват въпроса "Да се ​​мият или да не се мият?" , настоявайки, че косата и скалпът ни се възползват от честото почистване.

1. Себумът, секретът на мастните жлези, който кожата ни отделя ежедневно, ще се натрупа, ако не се почиства достатъчно често, което, съчетано с продукти за стилизиране и грижа, може да доведе до пърхот, бавен растеж и, дори по-лошо, загуба на коса. Да не говорим за съвременната екология, която няма най-добър ефект върху състоянието на косата. Не трябва да се страхувате от съвременните ежедневни шампоани: те имат неагресивен състав, така че няма да изсушат скалпа, а ще го почистят деликатно. За тези, които мият косата си на всеки 2-3 дни, трихолозите съветват да нанасят шампоан два пъти, а първият път - върху добре навлажнена коса. Измиването се препоръчва да се извършва с масажиращи движения с помощта на върховете на пръстите: това не само ускорява притока на кръв, но също така ви позволява по-задълбочено да почистите кореновата зона от остатъците от замърсители.

2. Косата трябва да се мие толкова често, колкото е необходимо. Собствениците на фина коса и сух скалп пренебрегват това правило, страхувайки се от чуплива коса и стягане на кожата. Това е голяма заблуда. Единственото ограничение за този тип коса е температурата на водата, която не трябва да е много гореща. Най-доброто решение е контрастният душ: поради температурните промени се увеличава притока на кръв в горните слоеве на епидермиса, което хармонизира всички процеси на растеж и регенерация на скалпа. Също така се препоръчва да изплакнете косата си със студена вода - това помага да се запечатат люспите на разцепените краища, да се укрепят корените, ако са отслабени, и да се придаде здрав блясък на косата.

3. Измиването на косата с правилния шампоан е в основата на всеки стайлинг. Фината коса е разумно да се мие с шампоан за обем, докато гъстата и груба коса се нуждае от допълнителна влага, за да стане по-копринена и податлива на оформяне, преди да бъде оформена. Ако се ограничите само със сух шампоан, прическата няма да издържи дори час, да не говорим, че ще изглежда небрежна.

4. Здравето на косата зависи от корените. Първо, те получават основната си храна от тях, това е очевидно. Второ, доказано е, че измиването на косата намалява хормона на стреса, кортизола, в космените фоликули, което засяга

Експериментирането с въздържание от водни процедури не е добра идея. Човек рискува да се зарази с инфекции, акнето и акнето ще покрият кожата му и определено няма да мирише на рози. Предлагам да разберете какво се случва, ако не се миете цяла година.

Миризма
Не е изненадващо, че след 365 дни без душ, човек ще мирише лошо. Камерън Рохсар, професор по дерматология в Медицинския център Маунт Синай в Ню Йорк, казва, че миризмата е резултат от бактерии и мъртва кожа. След една година кожата ви ще бъде покрита с дебел слой мъртви клетки и бактерии, които, смесени с потта, излъчват неприятна миризма.

кафяви петна
Първоначално, според дерматолога Лорън Пло, кожата ще стане мазна или суха, по нея ще се появят гъбички, а след това и бактерии. И мръсотията по кожата може да причини брадавици.
Мръсотия и прах ще се натрупат по тялото, най-често на местата, където мастните жлези работят активно: подмишниците, областта зад ушите, по шията, под гърдите при жените.
Мъртвата кожа трябва да се отстранява по време на водни процедури, казва д-р Джейкъб, сътрудник в Американската академия по дерматология. Без това мъртвите клетки се смесват със себума, абсорбират прах и мръсотия, превръщайки се в кафяви петна.

Висок риск от инфекция
Всички знаем, че първата стъпка е да изплакнете порязването с вода.
И ако не сте се къпали 365 дни и сте се порязали, е по-вероятно бактериите от кожата ви да попаднат в меките тъкани, което да доведе до инфекция.
„Въпреки че инфекцията може да не изчезне в началото, натрупването на бактерии върху кожата ще се превърне в проблем, ако кожната бариера бъде компрометирана по някакъв начин, като порязване или ожулване“, каза Пло, член на Американската академия по дерматология.

сърбеж
Мъртвите клетки се натрупват върху главата и се наричат ​​пърхот. Причинява сърбеж и след една година ще има толкова много пърхот, че главата ви ще стане "изключително сърбяща".
Ако не се грижите за косата си, казва Джейкъб, косата ви става тежка от маслото, отделяно от мастните жлези, и мръсотията полепва по нея. И, разбира се, те се заплитат.

акне
Бактериите се натрупват върху кожата и причиняват възпаление на фоликулите, което води до акне, казва Джейкъб. Рохсар добавя, че излишният себум причинява акне.

Областта на слабините става голям проблем
Яков предупреждава хората да следят областта на слабините. Тя уверява, че поради лоша хигиена е възможно да се появи обрив, обрив от пелени, сърбеж, зачервяване и дори болка.

Мръсотия между пръстите
Мъртвата кожа ще се натрупа между пръстите на краката и ще се втвърди, може да скрие гъбичките, които след това лесно навлизат в областта на слабините. Например, когато облечете панталони или бельо.

Ще отнеме седмици, за да се върнете към нормалното
Ще отнеме време, за да се върне към първоначалния си вид. Рохсар предполага, че ще отнеме седмица, за да се върне към предишния си живот. Плох обаче смята, че рехабилитацията може да отнеме повече време. Ще отнеме няколко седмици, докато кожата се върне към нормалното, каза тя.
P.S. Не всеки има нужда от ежедневен душ
Д-р Илейн Ларсън, експерт по инфекциозни болести в Колумбийския университет, казва, че ежедневните душове и вани са по-скоро за „естетика“.
Тя уверява, че не е необходимо да се къпе всеки ден. Третиране на всеки два, три или дори четири дни е напълно приемливо, стига да не започнете да миришете лошо, разбира се. В противен случай всички организми, които защитават кожата ни от бактерии, се отмиват.
Изключение според нея са хората със слаба имунна система (новородени, възрастни и онкоболни).


Горна част