Как да успокоим бебето, когато плаче. Как да успокоим дете, когато плаче: съвети за родители

Спящото бебе е вълшебна гледка, подобна на чудо. И тази картина изглежда особено неправдоподобна за тези изтощени родители, чиито бебета плачат без видима причина, извиват се и крещят безспир 24 часа в денонощието. Не се отчайвай! И не се заяждай - ти не си лош родител! Вие просто не знаете начините, по които можете да разлюлеете и най-капризното дете, без да лишите мама и татко му от яснота на ума, самоконтрол и усещане за родителско щастие. Ще ви научим как правилно да успокоявате бебето си.

1 2 3 ... 6

Повярвайте ми: няма такива деца в света, особено бебета, които наистина биха искали да измъчват домакинството си с писъци, вой и изблици на гняв. И ако бебето не плаче от болка или глад, то най-вероятно плаче от дискомфорт - физически или емоционален. Създайте по-удобни условия за него и можете бързо да успокоите детето.

Вижте галерия 1 от 6

Още с първите думи си струва да се отбележи, че всички съвети по-долу за това как да успокоите плачещо бебе (а именно бебе на възраст между 0 и 6 месеца) се отнасят до онези случаи, когато бебето плаче и крещи „без видимо причина” - тоест коремчето не го боли (не е подуто, не е стегнато, добре се напипва), не е гладно, не му е студено и няма нужда от смяна на памперса. По-скоро тези съвети са за онези уморени и изтощени родители, в чиито очи се чете въпросът: „Как да успокоя дете, което просто обича да плаче и да вика?!“.

Как да успокоим бебе на 0-3 месеца? Влезте в неговото положение!

Един от най-компетентните експерти в света в областта на детския плач е американският лекар, професор по детска психиатрия, педиатър Харви Карп. Повече от 20 години той учи млади родители на ефективни начини за бързо успокояване на плачещо бебе. Книгата на д-р Харп за тези методи отдавна е безспорен бестселър в своя сегмент. От една страна, тези методи са изключително прости, преценете сами:

• повиване;
• задържане в позиция настрани;
• "бял шум" или съскане;
• ритмично люлеене;
• смучене.

Но се въздържайте от изненада и съмнение, докато не изпробвате и петте метода в действие. Каква е същността на тази техника? В книгата си д-р Харви използва такава двусмислена концепция по отношение на новородените деца на възраст от 0 до 3 месеца, като " четвърти триместър на бременността».

През този период от живота бебетата имат остра нужда от условия, които да копират точно вътрематочната среда на майката. Именно в такива условия бебетата моментално се успокояват, инстинктивно придобивайки усещане за познат комфорт и безопасност.

Всъщност на този принцип д-р Карп изгради своята методика. Например, плътното повиване на новородено имитира присъствието му в матката на майката в последните етапи на бременността, където бебето вече е доста претъпкано. Страничната позиция е и най-позната за него. Съскащите звуци са най-познатите на бебето, тъй като, докато е в утробата, то постоянно чува дишането на майката и преминаването на течности през нейните черва. Нероденото бебе изпитва монотонна болест на движението (почти треперене) през цялото време, когато майка му се движи. И ако погледнете ултразвуковите изображения, тогава се уверете, че от 24-та седмица, докато е в утробата на майката, детето рефлексивно смуче палеца си почти през цялото време.

Ето естеството на произхода на всичките пет начина за ефективна болест на пътуването според Харви Карп.

И ако се научите, използвайки съветите на д-р Карп, да имитирате за вашето бебе всички тези състояния, които са най-удобни за него през първите месеци от живота, тогава няма да имате проблеми с това как да успокоите детето. Така:

5 вълшебни начина Харви Карп или как да успокоим дете:

Метод 1: Повиване.Разбира се, да държите новороденото плътно увито в пелени не си струва постоянно. Но ако бебето е притеснено и не може да заспи дълго време, понякога е достатъчно само да го увиете плътно в чаршаф или пелена (трябва да го повиете с дръжките), така че бебето веднага да се успокои.

Ако бебето ви често е неспокойно и трудно заспива, има смисъл да закупите модерни пелени, които дори татковците могат да използват без затруднения.

Метод 2: Позиция отстрани.Поставете детето на ръката си или на колене отстрани, така че да изглежда, че пада малко по корема. Нежно подпрете главата на бебето. Тази позиция може да се използва и ако детето страда от леки колики.

Метод 3: Ритмично люлеене (клатене).Като държите бебето в позиция на една страна, започнете не силно, а го люлеете ритмично от една страна на друга. Този метод може веднага да се комбинира със следния - с имитация на съскащи звуци.

Вижте ясно как правилно да държите бебето настрани и да го люлеете:

Метод 4: "Бял шум".Въпросът е да възпроизвеждате монотонни съскащи звуци точно над ухото на бебето. Това е може би най-необичайният от всички методи на д-р Карп за успокояване на дете, но работи отлично.

Метод 5: Сучене.Залъгалката е отлично универсално успокоително средство за бебето. Със същия успех можете да прикрепите бебето към гърдата (ако сте кърмачка) или да дадете бутилка с малко количество смес.

Според собствения опит на Харви Карп, понякога един или два от триковете в този списък са достатъчни, за да спрат новороденото да плаче и да се тревожи. Но често трябва да използвате последователно и всичките пет метода. Въпреки това, според лекаря, тези прости методи, заедно или поотделно, помагат в почти 100 процента от случаите.

Спящото дете е красива гледка. Но всеки родител ще се съгласи, че да гледаш как детето спи спокойно е възможно само между мислите как да успокоиш плачещото дете. Мнозина са изгубени в паника, без да разбират как да успокоят плачещо дете, започват да се обвиняват за своето невежество, неспособност. Тези мисли обаче са погрешни. Има много причини за плач на дете и понякога любящите родители просто избират грешния начин да го успокоят. Тази статия подробно описва причините за плача, както и начините за успокояване на плачещо бебе.

Защо детето плаче?

Как да успокоим плачещо бебе, методът на Харви Карп как да успокоим плачещо бебе Когато детето се роди, то навлиза в един съвсем различен свят, където, толкова малко и беззащитно, трябва да може бързо да се адаптира. Намирайки се в утробата на майката, детето винаги остава защитено, не усеща влиянието на външни фактори и винаги получава всичко необходимо за неговото формиране и развитие. Ето защо най-често плачещото дете съобщава на другите, че нещо го притеснява. Най-сигурното решение да успокоите плачещо бебе е незабавно да проверите дали някой от изброените по-долу фактори не е причината.

Основните причини за плача на детето:

Детето е гладно и затова иска да бъде нахранено;
- време е за смяна на памперса / памперса;
- плачещо дете може да има болки в стомаха, газове, колики, запек;
- поради промяна на температурата детето може да замръзне или обратното да стане горещо;
- неудобни дрехи или пелени;
- никнене на зъби на плачещо бебе;
Детето е много уморено.

Но понякога изглежда, че плачещото дете просто обича да крещи, тоест родителите не могат да намерят причини за безпокойство и как да го успокоят. Родителите се чудят как да успокоят новородено бебе. И за такива случаи има много начини да му помогнете и да го успокоите, за които ще стане дума по-късно.

Какво трябва да се направи преди всичко, за да се успокои плачът?

За да успокоите новородено плачещо бебе, трябва незабавно да проверите възможните причини. А именно трябва ли да се сменят памперси или памперси, коремчето е подуто или напрегнато, детето яде ли отдавна, студено ли е и т.н. Ако са изпълнени всички условия за комфортен живот на детето, трябва да преминете към универсални методи за успокояване.

Как да успокоим плачещо бебе без видима причина.

1. За начало вземете плачещото бебе на ръце, разклатете го леко, притиснете го към себе си. Децата се чувстват обгрижвани и галени и разбират, че са в безопасност, това ще помогне да се успокои детето.
2. Опитайте да кърмите плачещо бебе.
3. Детето може да бъде обезпокоено от околната среда, затова, за да го успокоите, е по-добре да отидете с плачещо дете на тихо място и да се държите под контрол, да не му показвате напрежението и вълнението си. Не се страхувайте да доверите плачещо бебе на татко. По правило мъжете са по-способни да сдържат емоциите си и да не ги показват на другите, следователно, в ръцете на спокоен човек, плачещото дете бързо ще спре да бъде капризно и ще бъде по-лесно да го успокои.
4. Можете също да опитате слинг. В него детето се чувства защитено, като в люлка. В допълнение, с момента можете едновременно да се занимавате с бизнеса си.
5. Опитайте се да разсеете плачещото бебе с външни фактори. Играйте с бебето си с ярка или силна (но умерено!) Играчка, включете музиката.

Още 7 трика за успокояване на вашето бебе

6. Задавайки си въпроса как да успокоят плачещото новородено бебе, родителите понякога забравят да говорят с него. Но гласът на любим човек ще помогне да се успокои и приспи плачещото дете. Чрез промяна на интонацията и тембъра на гласа можете да повлияете на неговото състояние и поведение.
7. Интересен и не по-малко ефективен начин за успокояване на бебето е да поставите кърпа или носна кърпа, напоена с кърма, в креватчето с плачещо бебе. Детето ще усети миризмата на майката до себе си, което ще му помогне да се успокои и детето да се почувства защитено.
8. Един от най-обикновените начини да успокоите плачещо бебе е да му дадете залъгалка, ако я вземе.
9. Можете да опитате да успокоите плачещо бебе с резки движения. Ритмичен танц, час по аеробика или весела песен за дете ще му помогнат да забрави сълзите. Освен това по този начин можете да прекарате време с полза както за детето, така и за родителя.
10. Опитайте се да заинтересувате и успокоите плачещо бебе с необичайни неща. Мишури, листа от растения и подобни неща със сигурност ще го пленят. Но не забравяйте за безопасността на вашето дете.
11. Излезте на разходка с детето си или просто се повозете с количка.
12. Вземете книга с ярки картинки и се опитайте да позволите на плачещо бебе да ги гледа. Плачещото бебе може да бъде разсеяно за много дълго време и това ще му помогне да се успокои.

Методите на американския педиатър Харли Карп се основават на многобройни преживявания и просто логика. За разлика от животните, детето се ражда не напълно оформено и адаптирано към живота. И е изключително трудно да се отгатне какво го тревожи. Следователно основната помощ, която любящите родители могат да осигурят, е да създадат най-сходните условия, в които детето е било в утробата.

Пет правила на Harley Karp.

След като изучава поведението на майките и татковците в продължение на няколко десетилетия, Харли Карп измисли и очерта 5 правила, които ще помогнат за успокояването на плачещо бебе в един напълно различен свят, различен от утробата на майката:

повиване

Позиция настрани или по корем

мърдам

обичайни шумове

манекен.

Първи начинкак да се успокои новородено бебе е повиване.

Необходимо е да повиете плачещо бебе в пелена или тънко одеяло, така че ръцете му да са в удобно положение, притиснати отстрани, а краката му да не са увити твърде плътно. Според Карп по този начин детето се чувства сигурно, защото откритото пространство често го плаши и това ще го успокои. Освен това детето няма да може да размахва ръцете си, като по този начин се докосва и плаши.

Втори начин- поставете плачещо бебе настрани или по корем.

Не забравяйте обаче, че е толкова опасно детето да заспи, така че не трябва да спите в тази поза. Ето защо, след като плачещото дете може да бъде успокоено и то заспи, хвърлете го по гръб.

Третият начинкак да успокоите плачещо бебе - така наречените "бели шумове".

Докато беше в утробата, през всичките девет месеца детето чуваше различни монотонни звуци, като например биенето на сърцето и потока на кръвта през вените. Разбира се, можете да пеете приспивна песен на плачещо бебе, но различни звуци като кухненски аспиратор или тихо съскане ще ви помогнат да успокоите новородено бебе по метода на Харви Карп. Харви предлага да се използва шум между радиостанциите. Но внимавайте със звука, за да не изплашите или нараните детето. Експериментирайте със звуци и силата им, за да намерите най-добрия и ефективен начин.

Следващият метод е мърдане.

Харви Карп казва, че не трябва да разклащате плачещо бебе, за да го успокоите, но лекото разклащане ще помогне бързо да се успокои. В края на краищата, бидейки в утробата, детето беше постоянно подложено на движения и движения. За този метод поставете плачещото бебе с корема надолу в ръцете си, като главата му лежи удобно в дланта ви. Не прекалявайте с болестта на движението, движенията трябва да са нежни, а не силни.

Последният метод на Харви Карп е обикновен манекен.

Бебето се чувства по-спокойно, когато суче майчината гърда, дори и да не е гладно. Ето защо, предлагайки да смуче плачещо бебе на пръст или биберон, можете бързо да успокоите новородено бебе. Авторът на техниката съветва да се изпълнят всички изброени по-горе методи. Той уверява, че ако се изпълняват правилно, определено ще бъде възможно да се успокои новородено дете в най-кратки срокове.

Заключение.

Трябва да се помни, че всяко дете е индивидуално и възприема света около себе си по различен начин. Не забравяйте, че когато се чудите как да успокоите плачещо бебе, трябва да сте изключително спокойни. В първите етапи от живота на бебето неговите родители са най-близките хора, които са длъжни да му осигурят спокойствие и защита. И едно новородено бебе трябва да го усети. Експериментирайте с успокояващи методи, не се страхувайте да вземете плачещо бебе в ръцете си по-често, за да почувства грижа и обич. И не забравяйте, че ако никой метод не помогне, детето продължава да плаче и не можете да го успокоите, тогава трябва да се консултирате с лекар.

Детският плач може да доведе дори най-спокойната и уравновесена майка до нервен срив. Пелената е суха, а коремът е мек и не е подут? Новороденото наскоро е вечеряло, но рано ли е за зъбките? Бебето има ли нормална температура, няма ли обриви или други странни симптоми? Няма причини за плач, но бебето крещи и влиза? Как да успокоим избухването на детето и да не полудеем?

0 до 3 месеца

Защо бебетата плачат, когато са на няколко седмици? Може би просто са уплашени или разстроени. Родителите, които са уморени от постоянна липса на сън и дълга болест на движението, се съветват да опитат метода на американския лекар Харви Карп.

Първо неспокойното бебе се повива в пелена или чаршаф. Ръцете са вързани за тялото. Платът трябва леко да притиска тялото на новороденото. Плътното повиване се свързва при бебето с утробата на майката, където е било тясно, но спокойно и топло. Светлината в стаята се приглушава, за да се създаде уютна атмосфера, а бебето се слага до него.

Ако пелената не е достатъчна, увитото бебе се обръща на една страна. Предмишницата се поставя под главата, коремът се захваща с дланта на ръката ви. Бебето трябва да се наведе малко напред. Детето, което е било положено върху варела, бързо се успокоява, тъй като в тази поза е спало в утробата на майката. А дланта, с която родителят поддържа новороденото, леко притиска червата, облекчавайки коликите и дискомфорта.

Ако бебето продължава тихичко да скимти, то трябва да бъде люлеено. Мама или татко притиска мъничък гръб към тялото му, поддържайки главата му с длан. Детето лежи настрани, опирайки се на предмишницата си, а втората ръка го поддържа отдолу, така че бебето да не се изплъзне случайно от ръцете му.

Стоейки неподвижно или бавно ходейки из стаята, трябва да разклатите новороденото настрани, сякаш в люлка. Амплитудата е малка, движенията са плавни и внимателни. Люлеенето напомня на бебето за треперенето, което е усещало в стомаха на майка си, когато бременната е ходела или просто се е мятала в леглото.

Плодът, който живее в матката, постоянно чува как храната се усвоява в червата на жената. До бебето в утробата достигат приглушени звуци, наподобяващи бял шум. Дори капризните и неспокойни бебета заспиват, когато майка им започне да ги люлее и съска. Първо, тя издава силно „Шшшт“, за да надвика плачещо новородено. Когато бебето се успокои, гласът става по-тих.

Бебето мълчи, но още не заспива? Бебетата под 3-6 месеца имат силен сукателен рефлекс. За да не започне втора истерия, на бебето се предлага гърда или залъгалка на тихо бебе. Докато устата на новороденото е заета, то мълчи и майката може да си почине от писъци.

Техниката работи, ако бебето не е на повече от 3-4 месеца. Понякога е достатъчно повиването и болестта при пътуване. Ако бебето не е в настроение, се препоръчва да използвате всичките пет техники едновременно.

Няколко причини и трикове

Новосъздадените родители не могат да четат мислите на малкия човек, така че пропускат някои подробности. Избухването на бебето може да започне поради гънка в чаршафа или изхлузено одеяло, твърде твърд матрак или незабележимо дразнене на кожата.

Крещещото бебе се съветва да стане от креватчето и да се съблече. Проверете пелените, махнете пелената и оставете бебето да легне 10-15 минути без памперс.

Внимателно огледайте кожата между краката и задните части, както и подмишниците и гърба. Ако майката открие зачервяване, трябва да третирате мястото с отвара от лайка или преварена вода и след това да нанесете пудра или лек бебешки крем с витамини. Дразненето е придружено от сърбеж и парене, поради което бебето не може да спи. Детската козметика ще облекчи неприятните симптоми и ще успокои детето.

Понякога детето плаче от глад. Той протяга ръце към майка си, крещи взискателно и настойчиво. Бебетата растат бързо и апетитът им се увеличава, така че не се изненадвайте, ако 30-40 минути след обилна вечеря бебето отново поиска гърдите на майка си. И след като получи това, което искате и задоволите глада си, детето ще се успокои и ще заспи.

Малките деца имат лоша терморегулация, така че се събуждат посред нощ от студ или топлина и започват да се възмущават. Ако температурата на въздуха се е повишила и гърбът и носът на бебето са горещи, трябва да свалите бикините му или да смените одеялото с чаршаф. Новородените с хладен нос и корем се обличат в гащеризони с дълги ръкави или се покриват с одеяло.

4 до 10-12 месеца

Децата, както и възрастните, сънуват кошмари. Бебето изпадна ли в гняв посред нощ? Може би е сънувал, че майка му е свършила млякото или родителите му са отишли ​​и са го оставили сам. Крещещото дете трябва да бъде вдигнато, разтърсено и успокоено. Изпейте му песен, разкажете история. Гласът на мама отвлича вниманието на бебето от лоши видения и приспиване.

Бебетата на 3-4 месеца обичат да спят и да седят в слинг. Бебето се придържа към тялото на родителя, слуша нейния сърдечен ритъм. Еластичният пашкул е стегнат и топъл, уютен и безопасен. Следобед майките слагат слинг, поставят дете в него и излизат на разходка. Някои малки деца обичат шума от колите и оживените улици. Тези звуци спират избухването и приспиват бебето.

Какво да правим с плачещо дете, ако е два през нощта и няма сили да го люлеем? Включете вашия телевизор или компютър. Превключете на канал, който излъчва карикатури или реклами. Основното е, че картината е ярка и сочна, а героите непрекъснато се движат. Вниманието на бебето ще се превключи към екрана и то ще се успокои. Да, лошо е да научите бебето да гледа телевизия, но здравето на мама е по-важно.

Можете да разсеете детето с ярка чанта или опаковъчна хартия. Закачете го над кошарата и шумолене, оставете бебето да го докосне и смачка.

Танците успокояват бебето. Мама го взема на ръце и валсира из стаята, пеейки тихо. Люлее се нагоре-надолу и настрани, бавно се завърта и леко хвърля във въздуха. Вниманието на бебето преминава към странни движения. Той става весел и детето забравя защо е плакало. Веднага след като бебето замлъкне, му се дава биберон или шише адаптирано мляко, за да се предотврати втори избухване.

Децата по време на истерика отварят широко уста и дишат за въздух. Попада в стомаха и червата, причинявайки колики. Ако бебето крещи повече от 5 минути и не може да спре, го повдигат с „колона“ и му помагат да се оригне.

Детето често ли плаче без обективни причини? Може би му липсва внимание. Да, изтощена майка иска да падне на дивана и да лежи мълчаливо поне 30-40 минути, но бебето има нужда от обич и грижа.

С крещящо бебе можете да лежите на леглото и да говорите. Прочетете приказка или измислете своя собствена, кажете му стихотворение или просто говорете за живота. Бебетата не разбират за какво говори мама, но гласът й работи по-добре от всякакви успокоителни хапчета.

От 2 години до 3-4

Родителите въздъхват с облекчение, когато коликите на детето изчезнат и всички зъби поникнат, но не можете да се отпуснете. Двегодишните избухват, защото:

• не искат да ядат или са гладни;
• майка не даде бонбони;
• не хареса гащеризона;
• уморени са, но не могат да спят;
• не искат да излизат навън или да се връщат у дома.

Дете в лошо настроение ще намери хиляди причини да избухне. Лявото око на мама потрепва и ръцете й сами достигат до петата точка на плачещото бебе, но трябва да останете спокойни. Как да спрем риданията и крясъците?

Да поплачем после
Родителят коленичи, гледа детето в очите и предлага да се успокои, защото слънцето скоро ще залезе и ако не побързате, ще се стъмни. А през нощта децата спят, никой не се вози на люлка или въртележка. В крайна сметка можете да плачете вечер, ако наистина искате. Децата обикновено се съгласяват и се успокояват, но възрастният трябва да изпълни обещанието и да излезе навън с бебето.

спящ татко
Детето крещи силно и се задушава от сълзи? Мама го прегръща за раменете и казва, че бебето има право да плаче, но трябва да го правите по-тихо, защото татко спи в съседната стая. То е много уморено или болно, така че родителят не може да бъде събуден. Децата се опитват да не разстройват възрастния и да спрат да крещят, а след това напълно да се успокоят.

Бърза реакция

Детето беше обидено от нещо или не получи това, което искаше, и сега първите сълзи се появяват в очите му? Мама спира избухването, преди да е започнало, като предлага:

• вижте какво прави котката;
• иди да преброиш листата по дърветата;
• включете любимите си анимационни филми;
• провери кой шумоли в килера.

Говорете бързо и рязко, като не позволявате на детето да плаче. Вниманието на децата ще се насочи към по-интересни неща и мама няма да трябва да слуша обидени викове.

лош артикул
Дали бебето се блъсна в масата или удари дивана? Обектът, който е наранил бебето, трябва да бъде наказан. Пляснете или почукайте с пръчка и след това отидете при майка ми, за да целуне наранения пръст или химикалка и всичко изчезна.

Причини за безпокойство

Бебе плаче по време на хранене? Възможно е лигавицата на гърлото или устата да е възпалена при новороденото, да го боли носът или ушите. Вашето бебе крещи ли, когато пикаете? Препоръчва се да се проверят бъбреците и уретера, да се изключи възпаление и пиелонефрит. Бебе плаче по време на изхождане? Родителите отиват при педиатър и изследват ректума за пукнатини, в противен случай детето развива страх от движение на червата и се появява психологически запек.

Децата крещят, защото са уморени или са спали през деня, а през нощта искат да общуват с родителите си. Те плачат заради непозната среда или непознати. Родителите не винаги могат да разберат защо бебето е възмутено, а двегодишното дете внезапно падна на пода и избухна. Основното нещо е никога да не оставяте крещящо дете само с болка и негодувание. По-добре е да го прегърнете, да го притиснете и да го защитите от всичко на света.

Видео: как да успокоите плачещо бебе

Капризи, плач, истерия, крясъци – от време на време това се случва на всяко дете. Само за някой това състояние се превръща в навик и се превръща в постоянен кошмар за родителите, докато за някой всичко това се случва изключително рядко. В такива ситуации любящите и грижовни родители са готови да дадат всичко, само ако всичко приключи възможно най-бързо.

Няколко полезни съвета как да успокоите детето ще помогнат на родителите да се справят с проблема и бързо да възстановят мира и спокойствието в къщата, в душата на бебето и в сърцата им. Предприетите мерки до голяма степен ще зависят от причината за безпокойството.

Детската истерия е най-силният емоционален изблик на детето, атака след негативни вътрешни преживявания: раздразнение, гняв, отчаяние, агресия. То е придружено от силен плач и сърцераздирателни писъци. Малкият тиранин може да се извие назад (позата се нарича истеричен мост). В този момент бебето има лош двигателен контрол, може да удари пода или стената с главата си, като почти не изпитва болка. В такива моменти родителите се съветват да успокоят бушуващото дете по следните начини.

1. Игнорирайте го, не му обръщайте внимание. Истерията е предназначена за присъствието на зрители, които ще убеждават, съжаляват или дори се карат - много е важно детето да стане център на внимание в такива моменти. Веднага щом разбере, че "номерът" му не работи, смисълът на истерията ще изчезне от само себе си.
2. Отвлечете вниманието му към нещо напълно странно, като се преструвате на изненада или страх. Покажете му нещо необичайно, ярко, разкажете му за нещо вълнуващо и любопитно.
3. Ако избухванията се случват редовно, опитайте се да разберете какво ги причинява: играчки, храна, вашето поведение. Като елиминирате фактора, който провокира гневни изблици от живота на детето (например не ходете с него в магазина за играчки), вие ще спрете тези „концерти“.
4. Усмихнете се и прегърнете детето, като прошепнете няколко нежни думи в ухото му.
5. Отведете го далеч от мястото, където се е случил избухването. Колкото по-далеч от причината за такова състояние, толкова повече то ще отслабва.

Всяко дете е много индивидуално и само родителите могат да намерят определен подход към него, който му позволява да се справи с истерично състояние. Но едно златно правило винаги трябва да работи в този случай: не повишавайте тон към него в такава ситуация - това само ще увеличи истерията.

Колики

Детските колики са поведенчески синдром при бебета на възраст от 2 седмици до 4 месеца. Характеризира се с пристъпи на продължителен, силен плач. Появяват се най-често вечер без видима причина. Детето започва да плаче много, стяга крака, коремът се напряга и се подува. В такива моменти не е нужно да грабвате комплект за първа помощ или да викате лекар. Дете с колики може лесно да се успокои само.

1. Вземете го на ръце и започнете да го люлеете, приспивайки.
2. Изпейте му приспивна песен.
3. Разходете се с него в слинг.
4. Увийте бебето си в меко, топло одеяло.
5. Направете му лек масаж на гърба, бедрата, корема.
6. Ако обича да се къпе, потопете го във вана, пълна с топла вода.
7. Поставете бебето с лицето надолу в ръцете си и ходете така.
8. Разсейте и успокойте бебето с някакъв ритмичен, методичен звук: включете тиха музика, включете прахосмукачката, съдомиялната или пералнята.

Ако коликите станат чест посетител, не забравяйте да кажете за това на педиатъра, който води вашето бебе. Той ще постави диагноза и ще даде препоръки. Безполезно е да разклащате, да помпате силно, да викате нервно на бебето: това само ще увеличи тревожността и плача му.

Преди лягане

Много деца от всички възрасти започват да бъдат капризни преди лягане, което разстройва и често дразни родителите. Нощните "концерти" изтощават всички в къщата, а на сутринта всички се събуждат с главоболие и диво желание да спят повече. Има няколко прости неща, които можете да направите, за да успокоите бебето си преди лягане.

Как да успокоите бебета до една година:

1. Смени си памперса.
2. Правете си масаж на корема.
3. Овлажнявайте стаята.
4. Проветрете помещението.
5. Говорете с бебето си със спокоен глас.
6. Опитайте се да не му показвате раздразнението си.
7. Разстоянието между дневния и нощния сън трябва да бъде най-малко 4 часа.
8. Къпете бебето си в топла вана.

Как да успокоим по-голямо дете:

1. Седнете с него за 10 минути, разкажете му история.
2. Нека вземе играчка в леглото.
3. Говорете с него със спокоен тон, разберете причината за безпокойството и страховете.
4. Дайте успокояващ бебешки чай.
5. Обещайте му нещо, ако се опита да заспи по-бързо: разходка през уикенда, пътуване до баба, любимо ястие и т.н.

Вечер, след работа и тежък ден, всички вкъщи са изтощени и искат едно – тишина. Капризите на дете на всяка възраст по това време се възприемат враждебно, озлобени и раздразнени. Родителите трябва да разберат, че писъци, гняв, наказание няма да решат проблема, а само ще влошат ситуацията.

Режат се зъби

Никненето на зъби е още едно изпитание за всеки родител. Когато остри зъби прорязват меката и деликатна тъкан на венците, детето изпитва болка, поради което започва да сърцераздирателно и непрекъснато плаче, крещи, отказва да яде и да спи. Задачата да се успокои бебето в такава ситуация става цел на всички домакинства. Оказва се, че не е толкова трудно.

1. Увийте пръста си с чиста марля (бинт), без натиск, леко, много нежно почешете с нея подутата венеца.
2. Охладете пръстена за зъби с гел в хладилника и го дайте на вашето бебе.
3. Охладено парче краставица, морков, ябълка, крекер от ръжен хляб също ще помогне за облекчаване на напрежението от възпалени венци.
4. При температури над 38 ° C дайте на бебето антипиретично бебешко лекарство.
5. Специални препарати ("Kalgel", "Dentinoks-N") ще имат анестетичен, успокояващ ефект, облекчаване на болката и премахване на сърбежа.

Не забравяйте да съобщите за притесненията на детето си на лекаря, който ще даде подходящи препоръки, ще прегледа устната кухина и ще провери дали всичко е наред.

Хиперактивност

Хиперактивността на детето е състояние, при което неговата активност и възбудимост надвишава възрастовата норма. В същото време той може да не плаче или да изпада в истерия, но няма да седи на едно място, няма да слуша молбите и заповедите на родителите си, ще се върти като плевел, ще бърбори за своето, ще грабне всичко подред , отказват да ядат и да спят. Успокояването на хиперактивно дете е много трудно, но възможно.

1. Четете и учете поезия с него: такива деца често имат феноменална памет.
2. Той може да бъде увлечен от сменящи се, мобилни, мобилни играчки: радиоуправляема кола, кукли за гнездене, часовници със стрелки и др.
3. Участвайте в занаятите с него: изрязвайте, режете, извайвайте, проектирайте. Намерете нещо, на което да се забавлява.

Ако знаете причината, поради която детето се държи напрегнато и нервно, плаче и избухва, можете бързо да го успокоите, като се ръководите от горните препоръки. Не е необходимо да мислите, че такова състояние ще премине от само себе си и може безопасно да бъде игнорирано. Така че можете значително да навредите на физическото и психическото здраве на собственото си бебе, което впоследствие ще се отрази на неговото развитие и връзката му с вас. Нито един детски плач не трябва да бъде пренебрегван от родителите.

И не забравяйте, че плачът винаги се заменя с усмивка!

Подобряване на нощния сън на вашето дете

Дарсия Нарваес, https://www.psychologytoday.com/blog/moral landscapes

„Бебето ми е щастливо и спокойно само в ръцете ми, щом го сложа долу, започва да плаче“.

"През нощта бебето се събужда на всеки час, просто вече нямам сили".

Подобни оплаквания често идват от устата на млади хора.родители .

Повечето деца се събуждат през нощта и очакват родителите им да им помогнат да се успокоят. С порастването на бебето броят на събужданията през нощта намалява и нуждата от помощ за заспиване намалява, но всичко това продължава за доста дълъг период от време. Скорошни проучвания Weinraub и др. 2012 г потвърждава тованощните събуждания са нормални за бебетата . 66% от 6-месечните бебета се събуждат поне веднъж или два пъти седмично през нощта, а останалите дори по-често. Някои бебета на 12-месечна възраст може да плачат, когато се събудят, дори ако спокойно са заспали предишните нощи.

Лесното заспиване с помощта на възрастен е една от основните ценности за нашите малки, както и важна задача за родителите, нуждаещи се от почивка. Възрастните, които се опитват да успокоят децата си, могат да получат осезаема подкрепа от науката за нощната грижа за бебето. Тя разкрива важни знания за успокояването на бебетата и защо някои методи най-вероятно ще помогнат за това.

Какво е важно да знаем за спокойствието?

· Присъствието на възрастен помага за успокояването на децата, които се събуждат в лошо настроение. Бебетата (особено през първите месеци от живота) все още не могат да регулират емоционалните си състояния. Това е една от причините епизодите на плач да се увеличават през първите 2-3 месеца от живота, а след това честотата им намалява. Бебетата могат да плачат или да се тревожат по много причини, включително глад, болка или други неудобни състояния, или понякога просто нужда от физически контакт. Например, носенето на бебе в продължение на 3-4 часа на ден намалява общото количество плач/безпокойство при 6-седмично бебе с 43% (Hunziker & Barr, 1988).

Притеснението и плачът са най-важните средства, чрез които детето може да изрази своите нужди и желания. Не винаги можем да определим конкретната причина за подобно поведение, но проявата на видими и звукови признаци на страдание несъмнено е най-важната защитна и адаптивна функция на бебетата. Успокояването на разстроено бебе зависи от сензорна информация от грижовен възрастен - докосване, успокояващ глас, миризма, зрителен контакт, кърмене. Така е замислила природата. Децата разчитат на тези, които се грижат за тях, да бъдат утешени и да им помогнат да се справят с други фактори, които ги разстройват или създават неудобство, като болка, глад или някакво физическо или емоционално състояние, което не можем точно да определим. Присъствието на възрастен и вниманието към бебето, когато то се събужда и плаче, му помага да заспи по-бързо (Mao, Burnham, Goodlin-Jones, Gaylor, & Anders, 2004).

· Бебето се научава да се самоуспокоява, като получава помощ за успокояване отвън. Възрастният допринася за развитието на способността - физиологично и емоционално - да се успокои, като помага на бебето да се успокои, без да игнорира страданието му. Това е най-важната помощ на родителите за децата (Davidov & Grusec, 2006; Stifter & Spinrad, 2002). Родителите често се колебаят да бъдат около плачещо бебе, страхувайки се, че това ще попречи на развитието на способността на детето да се справя самостоятелно със стреса. Но следването на този подход става причина за повишена тревожност на детето, то се "прилепва" към родителите си, не им позволява да се отдалечат на крачка от него. стрес и продължителност на периода на будност на бебето. Това ни най-малко не допринася за самостоятелното емоционално или физическо регулиране на страданието и реакциите на детето. Напротив, за да се научи да спи, бебето се нуждае от грижовното насочващо участие на родителите. Такива взаимоотношения помагат на детето да развие психическа стабилност и способност за саморегулация, в случай на проблеми, той ще може да се успокои.

· Разбиране защо някои деца са по-тревожни от други. Безпокойството след събуждане е напълно нормално поведение. Стресираните бебета изискват внимание, което да им помогне да си възвърнат чувството за сигурност. Важно е обаче да се разбере, че начинът, по който се предоставя такава помощ, може да е различен за различните деца. Тъй като някои бебета плачат малко или не много, много хора са склонни да очакват едно и също поведение от всички бебета.Но бебетата се различават значително едно от друго по отношение на честотата и силата на плача. Тези различия се дължат на много фактори, включително темперамент, впечатления, усещания и физиологична зрялост. По този начин степента и продължителността на нуждата от външна регулация (успокояване) е различна за различните деца. Осигуряване на външно регулиране за бебета, които се чувстват по-малко сигурни и следователно по-стресирани всъщност помагавместо да им пречи. Това помага за изграждането на невронни пътища, които в крайна сметка позволяват на бебетата да управляват стреса и да се успокояват (Cassidy, 1994; Stifter & Spinrad, 2002).

· Разбиране и проследяване на момента, в който събужданията стават проблем. Събужданията са нормална част от съня на бебето и варират в зависимост от няколко детски фактора:

1) метод на хранене (гърди или бутилка),

2) възраст,

3) отклонения в развитието,

4) индивидуално ниво на зрялост.

Въз основа на тези условия всяко семейство трябва да разбере дали съживленията са проблем за семейството. Събужданията не са проблем само защото се случват.. Схващането, че събужданията са причина за „трудното заспиване“, изкривява съвременните познания за съня на децата. . Знаем, че многократните събуждания през нощта са нормални за бебетата, особено за тези, които са кърмени. И предвид неврологичната незрялост на човешките бебета при раждането, събужданията служат като основен защитен механизъм срещу опасностите от сънна апнея и осигуряват оксигенация на тялото. В допълнение, преходните и по-продължителни събуждания помагат за справяне с кардиопулмоналните проблеми по време на сън и възстановяват естествения ритъм на сърцето (Mosko et al 1997a). Първи изследвания синдром на внезапна детска смърт (SIDS)показват, че бебетата, които се събуждат по-често през нощта, са по-малко изложени на риск от смърт от SIDS, отколкото тези, които се събуждат много по-рядко (за преглед вижте McKenna 1995 и Mosko et al 1997a и b).

Докато детето надрасне периода на основния риск от SIDS, цикличният характер на неговите събуждания имечти става по-систематично, проучванията показват, че много деца продължават да се будят през нощта (Weinraubetal., 2012).Дори тогава е уместно нощните събуждания да се разглеждат като семеен проблем, а не като „проблем със съня“ на детето. Ако един възрастен е доволен от събуждането на едногодишно дете 2 или повече пъти през нощта, няма проблем!

Да обобщим: събуждането с плач е напълно нормално поведение. Помагането на плачещото бебе да се успокои и утеши подпомага развитието на способността му да се успокоява в бъдеще.

Естествени начини да успокоите вашето бебе

Първите 3 месеца от живота са известни на мнозина като"четвърти триместър на бременността"когато бебето има нужда. Някои новородени лесно се адаптират към новите условия на живот, други по-трудно. Много от начините, които родителите инстинктивно използват, за да успокоят бебетата си, всъщност пресъздават приятните, познати усещания, които са станали познати на бебето по време на престоя му в утробата. Тези методи работят наистина добре за всички деца.

Пресъздаване на движение.Матката е пространство в постоянно движение, така че танците, люлеенето от една страна на друга, бързо ходене, неравномерно шофиране, като правило, помагат на бебетата да се успокоят.

Кога не трябва да спите с бебето си? Важно е родителите да се въздържат от съвместен сън, освен ако не кърмят и, разбира се, ако някой от родителите е под влияние, наркотици или нещо, което може да наруши естествения процес на възбуждане-инхибиране на нервната система. Децата трябва да спят на различна повърхност до леглото на родителите си, ако:

1) възрастните, които спят наблизо, са прекалено сънливи,

2) има вероятност малките деца да търсят начин и възможност да си легнат с родителите си,

3) в леглото има възрастен, който отказва да поеме отговорност за детето.

Съвместният сън трябва да се избягва по време на бременност, тъй като бебето може да има нарушен ритъм на събуждане и това ще попречи на ефективното осигуряване на максимална безопасност в условията на съвместен сън. Същото важи и за малките недоносени бебета. За тях най-безопасно е организирането на сън в странично легло, а не в общо легло. И накрая много е рисковано да спите с бебе на диван, диван или стол.Има много случаи, когато деца се задушават, като са притиснати между възрастен и всяка мебел. Във всички горепосочени случаи спането заедно на различни повърхности за спане в една и съща стая е по-добър вариант от спането заедно в общо легло.

Важен момент: където и да спи детето, винаги трябва да лежи по гръб. Освен това е необходимо да се гарантира, че бебето е разположено далеч от мека постелка, възглавници или играчки, така че нищо да не пречи на дишането и главата му да не е покрита с предмети, независимо дали спи до родителите си или отделно от тях .

Повече информация за безопасното съвместно спане можете да намерите тук. (и по-нататък на връзките в края на статията).

Кърмене.Освен другите ползи от кърменето заздраве и познавателниразвитието на детето, това е прекрасен начин за успокояване. Кърменето осигурява контакт кожа до кожа и топлина, което е удобно и полезно за родителите, улеснява управлението на събужданията и помага за намаляване надепресия (Fergerson, Jamieson, & Lindsay, 2002). В допълнение, майките, които кърмят изключително, всъщност спят повече и са по-малко уморени през деня в сравнение с тези, които се хранят изключително с адаптирано мляко или смесени фуражи ( Kendall-Tackett, Cong, & Hale, 2011).

Слушайте детето си и се доверете на инстинктите си.Бебетата са отлични в общуването, а възрастните обикновено умеят да избират най-добрия начин да отговорят. Умението да люлеем дете или да му говорим нежно и нежно ни е заложено от природата. По този начин внимателното отношение към него и към вашите чувства ще помогне да се успокои бебето. Родителите трябва да се научат да слушат себе си и да пазят безопасността и здравето на бебетата.Ако бебето плаче, докато е в ръцете на родителите, можете да изберете по-удобна поза за него, но не оставяйте бебето само.Ако възрастният е неподвижен, може да се наложи да започне да се движи; ако вече е в движение - опитайте да започнете да се люлеете. Доверете се на инстинктите си, те ще ви подскажат най-добрия начин да се свържете с детето си.

Забележка към родителите: Има само един човек, който познава вашето бебе и това сте вие. Понякога можете лесно да намерите начин да успокоите детето; понякога ще ви се струва, че методите, които са помагали преди, са спрели да работят. Въпреки това, търпението към детето и към себе си ще помогне и на двама ви да се научите да преодолявате трудностите и да се усъвършенствате.

Какво да направите, ако ритуалите продължават да причиняват стрес?

Може би е време да промените нещо, ако възрастният започне да мисли: „Утешавам бебето през нощта от доста време ... Какво може да се направи, за да има поне понякога непрекъснат нощен сън?“

Да, някои от тези промени идват с времето - както показа скорошно проучване на Weinraub, всяко бебе има свой собствен момент. Има и някои начини, които родителите могат да използват, за да се движат внимателно в желаната посока с детето. Ще споделим някои опции, за да помогнем на децата да намалят нуждата от внимание през нощта, ако това е необходимо за семейното благополучие. Тези подходи се основават на критичните успокояващи стъпки, описани в тази статия:

Слушайте, гледайте внимателно сигналите на бебето;

Осигурете на бебето си грижа и подкрепа;

Помогнете на детето си да се научи на самоуспокояване.

Библиография/ Връзки*

Касиди, Дж. (1994). Регулиране на емоциите: Влияние на връзките на привързаност. Монографии на Дружеството за изследване наразвитие на детето , 59, 228-283.

Davidov, M. & Grusec, J.E. (2006). Разплитане на връзките на родителската отзивчивост към страданието и топлината към резултатите на детето. развитие на детето, 77, 44-58.

Fergerson, S.S., Jamieson, D.J., & Lindsay, M. (2002). Диагностициране на следродилна депресия: можем ли да се справим по-добре? Американски вестник по акушерство и гинекология, 186, 899-902.

Hunziker, U.A., & Barr, R.G. (1986). Увеличеното носене намалява детския плач: рандомизирано контролирано проучване. Педиатрия, 77, 641-648.ftp://urstm.com/CharestJ/Articles.pdf/Hunziker%20U%201986.pdf

Kendall-Tackett, K.A., Cong, Z., & Hale, T.W. (2011). Ефектът от начина на хранене върху продължителността на съня, благосъстоянието на майката и следродилната депресия. Клинична лактация, 2 (2), 22-26.

Мао, А., Бърнам, М. М., Гудлин-Джоунс, Б. Л., Гейлър, Е. Е. и Андерс Т. Ф. (2004). Сравнение на моделите сън-бодърстване на съвместно спящи и самотно спящи бебета. детеПсихиатрия и човешко развитие, 35, 95-105.

Маккена, Дж. (1995). Потенциалните ползи от съвместния сън на дете-родител във връзка с превенцията на SIDS, от В Torliey O. Rognum, Ed., SIDS през 90-те. Скандинавска преса, 1995 г.

Еволюцията и Синдромът на внезапната детска смърт (SIDS) Част II: Защо човешки бебета?Човешката природа 1(2).

McKenna, J.J., & Mosko, S. (1990). Еволюция и синдром на внезапна детска смърт (SIDS), част III: Съвместен сън между родител и бебе и възбуда на бебето, Човешката природа: 1(2).

Маккена, Дж. Дж. и Моско, С. (2001). Съвместен сън майка-бебе: към ново научно начало, в R. Byard и H. Krous, eds., Синдром на внезапна детска смърт: Пъзели, проблеми и възможности. Лондон: Arnold Publishers.

Възбуда на бебето по време на споделяне на леглото между майката и бебето: Последици за съня на бебето и изследване на SIDS, Педиатрия 100 (2): 841-849.

Mosko, S., Richard, C., & McKenna, J. (1997). Майчин сън и възбуда по време на споделяне на леглото с бебета, Сън 201 (2): 142-150.

Stifter, C.A. и Спинрад, Т.Л. (2002). Ефектът от прекомерния плач върху развитието на емоционалната регулация. пехота, 3, 133-152.

Weinraub, M., Bender, R.H., Friedman, S.L., Susman, E.J., Knoke, B., Bradley, R., Houts, R., Williams, J. (2012). Модели на промяна в развитието на събужданията на нощния сън на бебета от 6 до 36-месечна възраст. Психология на развитието, 48, 1501-1528.

*Забележка:Много от връзките са достъпни за изтегляне като статии и в секцията с често задавани въпроси на www.cosleeping.nd.edu, където се предоставя подробна информация за безопасността на съвместния сън и се обсъждат противоречиви мнения по темата.