Какво да правим с лош дъх при възрастни

Халитозата е доста деликатен проблем, който намалява качеството на живот и носи дискомфорт на човек. Миризмата от устата при възрастни, чиито причини и лечение са неразривно свързани, лесно се елиминира у дома. В някои случаи обаче е необходима специализирана помощ.

Защо лош дъх

Има физиологични причини за лош дъх. Така че сутрин всеки може да го почувства, защото слюнката не е имала време да изчисти устната кухина през нощта, тъй като по време на сън производството й се забавя. Халитозата е често срещана при възрастните хора. Факт е, че с възрастта количеството отделена слюнка намалява.

Понякога под въздействието на приеманите лекарства съставът на слюнката се променя, нейните свойства се влошават, тя започва да се произвежда в по-малка степен. Сухотата в устата причинява неприятна миризма, защото слюнката поддържа здравословен киселинно-базов баланс, отмива плаката, която съдържа много вредни микроорганизми, и унищожава бактериалните клетки, които причиняват лош дъх.

Синдромът на сухота в устата може да бъде причинен и от други фактори:

1. авитаминоза;
2. ботулизъм;
3. радиационно увреждане.

Лошият дъх може да бъде причинен от диета. Гладуването провокира процес, при който тялото започва да изразходва натрупаните мазнини. Когато се разлагат, се произвеждат кетони, които причиняват сладка или кисела миризма. В този случай свежият дъх ще се върне само след излизане от диетата. Същото важи и за преяждането и неспазването на личната хигиена на устната кухина. След обилен обяд или вечеря парчетата заседнала храна започват да гният, причинявайки отвратителна миризма.

Лошата миризма от някои храни може да продължи до 24 часа. Те включват:

• пикантни подправки;
• чесън;
• херинга;
• консервирани храни;
• газирани напитки;
• пикантни месни продукти;
• алкохол;
• млечни продукти;
• хрян;
• кафе.

Тази храна допринася за образуването на плака, а когато попадне в храносмилателната система, се образуват съединения, които нарушават киселинно-алкалния баланс в устата. В този случай бактериите активно се размножават.

Видове лоша миризма

В зависимост от тежестта и честотата на халитозата има три вида:

1. Вярно. Околните ясно усещат неприятна миризма. Причините могат да бъдат физиологични характеристики, развитие на патологии на вътрешните органи, заболявания на зъбите и венците.
2. Псевдогалитоза. Дишането с него не е съвсем свежо и се усеща само при близък контакт с човек. Обикновено този проблем възниква поради неспазване на правилата за лична хигиена, ядене на определени храни.
3. Халитофобия. Възрастният няма явни проблеми, устата му изобщо не мирише, но той е убеден в обратното. Психологическият фактор тук играе голяма роля.

Характерът на миризмата може да разкаже за специфични патологии, а именно:

1. Rotten говори за проблеми със зъбите.
2. Гнилото е следствие от гноен процес в дихателните пътища или развитие на чревна дисбактериоза. Често това се случва при хора, които злоупотребяват с алкохол. По време на разграждането на стените на хранопровода се усеща гнилостна миризма, ако има злокачествен тумор.
3. Ацетонът мирише от устата при тези, които страдат от диабет или бъбречно заболяване.
4. Лека миризма, която се появява при издишване или по време на кашлица, показва белодробно заболяване.
5. Горчивината в устата и жълтият език показват проблеми в жлъчния мехур.
6. Киселата миризма е присъща на хора, страдащи от панкреатит и диабет.
7. Горчивият и остър вкус показва проблеми с панкреаса.
8. Гнилото показва развитието на хроничен гастрит.
9. Миризмата на амоняк е следствие от хронична бъбречна недостатъчност.

За да разберете как наистина мирише устата ви, можете да използвате обикновена лъжица. Трябва да го обърнете и да го прокарате по езика, така че върху лъжицата да остане малко плака или слюнка. Миризмата, която се излъчва от тях, говори за качеството на дишането.

Причини за истинска халитоза

Лошият дъх при възрастни може да бъде причинен от различни фактори. Често проблемът е свързан с човешката устна кухина, той може да изпита:

• кариозни кухини;
• зъбен камък;
• голямо натрупване на плака;
• наличието на корони, скоби, плочи;
• заболявания на езика и венците;
• намаляване на вискозитета на слюнката;
• стоматит и други възпаления на лигавицата.

Халитозата може да бъде симптом на заболявания като:

1. инфекция на дихателните органи (гангрена, туберкулоза, белодробен абсцес, бронхиектазия);
2. бъбречна недостатъчност;
3. бъбречно заболяване (нефроза, цистит, пиелонефрит);
4. диабет;
5. патология на стомашно-чревния тракт (гастрит, колит, язва);
6. заболявания на черния дроб и жлъчните пътища (холецистит, холелитиаза, хепатит, цироза);
7. заболявания на горните дихателни пътища (синузит, отит на средното ухо, синузит);
8. неизправност на ендокринната система (дисбаланс на половите хормони засяга свойствата на слюнката);
9. Болест на Sjögren (намалена секреция на слюнчените жлези).

В почти половината от случаите причината за халитоза при възрастни е нездравословен черен дроб и патология на стомашно-чревния тракт. Най-неприятната причина за лош дъх може да бъде рак на стомаха или хранопровода. Няма нужда да бързате да диагностицирате някакво заболяване в себе си при липса на свеж дъх. В края на краищата тази ситуация се появява периодично във всеки човек.

Появата на зловонна миризма може да бъде свързана с постоянен запек, грип и менструация и лоша лична хигиена. При пушене на цигара в устата настъпва нарушение на процеса на почистване на лигавицата. В същото време количеството отделен кислород намалява, микроорганизмите започват да се размножават. Тази зависимост също е причина за образуването на зъбен камък и развитието на възпаление на венците. Наличието на протези и пластини провокира развитието на халитоза. Това е особено изразено при лоша грижа за повърхността на протезите. В крайна сметка тук се размножават много бактерии, които създават лоша миризма.

Лекарство за лош дъх

За да премахнете лошия дъх при възрастен, първо трябва да установите причината за възникването му. Внезапната поява на халитоза може да е следствие от развитието на сериозна патология. Ето защо е необходимо да се проведе изследване на тялото, да се получи експертен съвет и да се започне терапия възможно най-скоро.

На първо място трябва да се премахнат проблемите със зъбите, да се заменят протезите с нови, ако е необходимо. Може да се нуждаете от зъбна пломба за кариес, изваждане на зъб или лечение на заболяване на венците. Лекарят обикновено предписва специална паста за зъби, дентален гел и други антибактериални лекарства. Понякога е необходима корекция на проблема с намаленото слюноотделяне.

Ако след процедурите миризмата от устата продължава, трябва да се консултирате с терапевт. В случай на гнил дъх, който е резултат от язва или гастрит, трябва да посетите гастроентеролог. Подозренията за диабет ще помогнат да разсее ендокринолога. Носът не трябва да е запушен, защото принудителното дишане през устата провокира сухота в устната кухина. Също така, при ринит или синузит трябва да посетите УНГ лекар, при бронхиално заболяване - пулмолог, при диабет - ендокринолог.

По-добре е да премахнете от диетата храни, които провокират лош дъх. За да премахнете халитозата, можете да използвате специални дезодориращи агенти, конци за зъби, иригатор, ултразвукова четка.

Самолечение

За тези, които предпочитат лечение у дома, са подходящи народни методи за справяне с халитоза. По-долу са популярни рецепти:

1. За изплакване използвайте инфузия на кисел. 3 супени лъжици суровина се заливат с 0,5 литра вряла вода и се оставят за 2 часа. След това съставът се филтрира и се изплаква устата им.
2. Листа от ягода в размер на 1 супена лъжица се заливат с 2 чаши вряща вода и се оставят за 3-4 часа. Трябва да пиете състава всеки ден по половин чаша.
3. Като изплакване е подходяща инфузия от горчив пелин. Необходимо е 1 чаена лъжичка от него да се запарва с чаша вряща вода и да престои 20 минути. Изплакването се извършва 2-3 пъти на ден след хранене.
4. Вътре използвайте отвара от листа от киселец. Супена лъжица суровина се залива с 500 мл вода и се вари 15 минути. След това съставът се отстранява и се оставя за 2 часа. Разтворът се разделя на 4 части и се изпива през деня преди хранене.
5. Следното ефективно средство ще помогне за премахване на неприятната миризма. Трябва да вземете 1 супена лъжица растително масло и да изплакнете устата си с него в продължение на 10 минути. Подходящо ленено семе, морски зърнастец, зехтин.
6. Необходимо е да запарите 2 супени лъжици семена от анасон в чаша вряща вода. Съставът трябва да се настоява за 20 минути и да се филтрира. След хранене те старателно изплакват устата и гърлото си. Това растение има бактерициден и противовъзпалителен ефект.
7. Можете да освежите дъха си с помощта на горски плодове. Подходящ сок от червени боровинки, морски зърнастец, чай от шипки, ягоди и малини.

Всяко лечение трябва да бъде придружено от лична хигиена и превантивни мерки:

1. След всяко хранене трябва да изплакнете устата си с вода или специален разтвор. Желателно е да не съдържа алкохол.
2. Мийте зъбите си два пъти на ден, не забравяйте за езика. Почиства се и от плака.
3. Необходимо е да се следи чистотата на протези, скоби, ортодонтски пластини.
4. По-добре е да се отървете от лошите навици.
5. Трябва да посещавате зъболекар на всеки шест месеца. С него можете да извършите специално хигиенно почистване, което ще лиши бактериите от хранителната среда.
6. Необходимо е да се пие повече вода, помага в борбата с неприятните миризми, допринасяйки за отделянето на слюнка.
7. По-добре е да използвате продукти за лична хигиена, които съдържат само естествени съставки.
8. Трябва да обърнете внимание на диетата си. По-добре е да включите в него повече зеленчуци и плодове. Полезно е да се използва херкулес, той помага за производството на слюнка.
9. Можете да ядете 1-2 ябълки на празен стомах сутрин, след като изплакнете устата си.
10. За да премахнете миризмата след ядене на продукта, трябва да пиете силен прясно сварен чай.

Не можете да злоупотребявате с дъвка и изплаквания. Те дават само краткотраен ефект, а понякога могат да изострят проблема. В крайна сметка те убиват естествената микрофлора. Вместо дъвка, по-добре е да използвате корен от аир, семена от карамфил, мента, копър. Използването на таблетки за смучене и таблетки може да предизвика развитие на кариес, така че не трябва да се увличате и с тях.

Безполезно е да се занимавате със самолечение на халитоза, ако се развие патология на вътрешните органи или има възпаление в устата, кариес на зъбите. Такива проблеми ще бъдат решени от лекар, който ще предпише цялостно лечение за премахване на лошия дъх. Основното правило остава отказът от лоши навици и здравословното хранене.