Защо детето не яде твърда храна. На каква възраст вашето дете се научава да дъвче? Защо дъвченето на храната е толкова важно?

Родителите все по-често се обръщат към педиатрите с проблема, че на възраст от 2 години или повече детето не може да яде твърда храна, защото просто не знае как да дъвче. Най-често виновна е средата – заети или прекалено любящи родители.

Дъвкателният рефлекс е много важен за бебетата, това умение помага за формирането на речеви умения и укрепва лицево-челюстния апарат. Родителите трябва да знаят какво да направят, за да научат бебето да дъвче, ако това не се случи навреме.

Дъвкателният рефлекс при децата трябва да се появи още преди прехода към твърда храна (обикновено се препоръчва да се направи това след 12-18 месеца).

Първите опити при бебетата се появяват около 6 месеца (понякога по-рано), на този етап от тяхното развитие детето усърдно дърпа ръцете си и различни предмети в устата си, опитвайки се да ги гризе. Така той не само чеше венците (този период обикновено съвпада с изригването на първите зъби), но и тренира способността за дъвчене.

След известно време инстинктът може да изчезне, тъй като първите няколко зъба ще пречат на дъвкателните движения. Въпреки това, едногодишно дете отново започва да проявява интерес към храната за възрастни и задачата на родителите е да го развият.

До 2-годишна възраст бебето трябва да може да яде полутвърда и твърда храна, ако на 24 месеца бебето продължава да яде картофено пюре и зърнени храни, категорично отказвайки дори меки котлети, време е да алармирате и да направите нещо.

Защо детето не дъвче в точното време

Има много причини за липсата на дъвкателен рефлекс при деца на 2 и повече години. Някои от тях са лесни за коригиране с известно усилие, други могат да бъдат патологични.

Причини за липсата на дъвкателен рефлекс:

1. Рано прекратено кърмене, смесено или изкуствено хранене от раждането.

Доказано е, че децата, които се хранят изключително с кърма, имат по-развит челюстен апарат, овладяват по-рано речта и не изпитват затруднения при преминаването към твърда храна. Факт е, че за да получат мляко от гърдите на майката, те трябва да положат големи усилия, напрягайки езика и други мускули. Децата, приемащи адаптирано мляко, са свикнали с лесен прием на храна.

1. Неправилно организирано хранене.

Диетата на детето трябва да бъде съставена според графика, разработен от педиатрите. Храната, нарязана на парчета, се препоръчва да се въведе след 9 месеца, но не по-късно от една година.

Естествено, след течни зърнени закуски и картофено пюре, децата трудно приемат този вид храна: изплюват я, поглъщат парчета или изобщо отказват да ядат. Грижовните и любящи родители се стремят да хранят детето си, така че те продължават да мелят храната с блендер за дълго време.

Детето свиква да не полага усилия да яде, така че на 2 години продължава да яде картофено пюре от буркани. Същото може да се отдаде на родителите, които имат малко свободно време, за да научат бебето си да дъвче навреме.

1. Липса на устройства за улесняване на никненето на зъби през първата година от живота.

В този случай бебето напълно губи дъвкателния рефлекс до една година.

Бебето започва да плаче, когато получи твърда храна и мама веднага му дава картофено пюре.

1. Рязко прехвърляне на детето на твърди видове храна.

Този процес предизвиква стрес у децата и те категорично отказват всякаква храна.

1. Прекомерна активност на бебето.

Такива деца са постоянно в движение, свикват да ядат много бързо, което е невъзможно да се направи с твърда храна.

1. Въвеждането на допълващи храни по-късно от предписаното време (след шест месеца).

Бебето свиква да пие адаптирано мляко от шише или мляко от майчината гърда.

1. Болести на храносмилателния тракт, възпаление в устата или ларинкса.

Причината, поради която бебето не може да дъвче твърда храна в точното време, може да бъде отклонение във физическото развитие, слабост на мускулите на лицето. Децата с подобни проблеми днес не са рядкост. Това се дължи на лоша екологична ситуация, генетика, хранене и начин на живот на бъдещите майки или сложно раждане.

Важно ли е детето да може да дъвче твърда храна?

Някои родители толкова много обичат децата си, че не смятат за необходимо да ги принуждават да ядат твърда храна след една година и са готови да я мелят дълго време.

Всъщност способността за дъвчене на 1-2 години е присъща на природата и допринася за формирането на:

1. Правилна захапка.

Липсата на натиск върху венците намалява активността на кръвообращението, зъбите растат слаби, може да се образува неправилна захапка и проблемите със зъбите могат да започнат в бъдеще.

1. Речи.

Колкото и да е странно, дъвкателният рефлекс (както и сукането на женската гърда) тренира артикулацията на бебето. Ако детето има проблеми с яденето на твърда храна, това също се отразява на неговата реч, той може просто да не произнася някои звуци.

1. Ензимна система.

В процеса на дъвчене храната се овлажнява със слюнка, което стартира процеса на синтез на ензими и подобрява храносмилането.

Ако бебето получава само мека, течна храна, стомахът започва да е мързелив и след известно време има проблеми с храносмилането: гастрит, често лошо храносмилане.

Освен това децата, които не се научат да дъвчат навреме, рискуват да израснат като психологически манипулатори, ще им бъде трудно да се ориентират в детския екип.

Как да научим едногодишно дете да дъвче

Днес повече от половината деца не могат да дъвчат до 2-годишна възраст.

Трябва да развиете това умение от шест месеца:

1. Купете красиви гризалки (няколко вида).

Детето трябва не само да облекчи напрежението от венците, но и да се научи да дъвче. Основното нещо е да не забравяте да ги поддържате чисти и да ги миете редовно.

1. Твърда храна.

Като въведение в храната, вместо гризалка, можете да дадете малка франзела, парче морков, ябълка. В процеса на дъвчене с дъвка, бебето ще получи малки парченца екстри. Така че бебето ще разбере, че можете сами да получите нов вкус.

В същото време родителите не трябва да оставят децата без надзор. Багелите са доста крехки, могат да се разпаднат, малки парчета могат да блокират дихателната система.

1. Купете ниблер.

Специално приспособление с пластмасова (силиконова) мрежа, в която могат да се поставят парчета плодове и зеленчуци. Nibbler ще позволи на детето да се запознае с нови вкусове и в същото време да задържи парчетата, поради което е безопасно за бебето.

1. Свикнете с новите продукти постепенно.

Не трябва рязко да започвате да давате на детето супа, както при възрастните. Част от обичайната храна трябва да бъде заменена с бучки, например, оставете няколко малки парченца картофи в пюрето или украсете кашата с пресни плодове.

1. Намалете смилането.

Не е необходимо веднага да давате на бебето големи парчета, можете да накълцате храната на ренде, с нож или просто да намачкате с вилица. Това не важи за месните продукти: детето може да не дъвче влакната и да се задави. По-добре е да му предложите суфле или парни котлети и кюфтета.

Обикновено тези мерки са достатъчни, за да могат децата да овладеят напълно уменията за дъвчене на възраст от година и половина.

За повече информация как да научите бебето си да дъвче твърда храна по различни начини, можете да разберете, като гледате видеоклипа.

Спешни мерки

За съжаление, някои деца не могат да ядат твърда храна дори на 2-3 години. На първо място, такова дете трябва да бъде показано на педиатъра, за да се изключат възможни патологии.

Ако бебето е напълно здраво и отказът да дъвче самостоятелно е свързан с мързел или разваляне, можете да разрешите проблема, но ще трябва да бъдете търпеливи.

Има няколко начина да научите децата да дъвчат след 2 години:

1. Покажете пример.

Започнете с приготвянето на прости ястия, оставете детето да участва. Седнете на масата с цялото семейство, подредете храната в красиви чинии (всички имат еднакви).

По игрив начин покажете на бебето си как да дъвче, можете да организирате състезание.

Основното е да запазите спокойствие, да не бъдете ненужно строги и да не се карате и още повече да не наказвате за провал.

1. Поканете децата.

Или по-възрастни или връстници, които вече са усвоили уменията за дъвчене. Гледайки ги, има вероятност бебето да започне да повтаря.

1. Премахнете пасираните храни от вашата диета.

Насърчавайте детето си да нарязва само зеленчуци или плодове. Най-вероятно бебето няма достатъчно сила да го направи само, помогнете му.

1. Използване на меки и вкусни продукти.

Например натурален мармалад или marshmallows. Дъвчат се много лесно, а вкусът е много по-приятен от обичайната храна.

1. Не използвайте блендер. Можем да кажем, че е счупен.
2. Оставете вкусни закуски на видно място: банани, нарязани ябълки.
3. Научете актьорски умения.

Поканете бебето да играе в семейството на зайчета, катерици, лисички (всякакви животни, които привличат детето). Преди това можете да гледате анимационен филм или да отидете в зоопарка. Влезте в ролята напълно, може дори да се наложи да се движите на четири крака.

1. Заведете детето си в детски развлекателен център, отидете в кафене и купете продукт, който е нов за него и привлекателен на външен вид.

Понякога причината за отказ от твърда храна е просто лош апетит. В този случай можете да опитате следните методи:

• прекарват повече време в дейности, които изискват физическа активност;
• вместо обичайния сок, предлагайте компоти от сушени плодове или бульон от шипка;
• избягвайте леки закуски между храненията.

Накарайте детето си да се заинтересува от храната: пригответе ново ястие, украсете го необичайно, покажете възможно най-емоционално колко е вкусно. Необходимо е да се научи дъвченето възможно най-рано, цялата отговорност за това е на родителите.

Други деца могат да започнат да показват характер и да отказват поради обичайното си упоритост. Търпението и креативността ще помогнат на бебето да овладее умението за дъвчене и да се подготви за прехода към нов период от живота - детската градина.

Когато бебето се роди, то има вроден сукателен рефлекс, така че не е необходимо да го учите да пие от бутилка или майчини гърди. Но детето расте и различни зърнени храни и пюрета идват да заменят млякото, а след това и храната за възрастни. Дъвкателният рефлекс трябва да се развие, така че майките често се чудят как да научат детето да дъвче твърда храна. Такава проста задача за възрастен се превръща в трудна задача за дете.

Какво е дъвчене

Всеки ден, поглъщайки определено количество храна, възрастен не мисли как се случва това. Процесът на дъвчене е разработен от дълго време и храната се дъвче рефлексивно. Дъвченето е образуването на хомогенна бучка храна в устата, която след това съзнателно се избутва в хранопровода.

При малко дете такъв рефлекс се развива постепенно. Той може да поглъща само храна, която не е много по-дебела от предишната храна. Следователно това умение трябва да се внушава на родителите, като постепенно преминават от течна към твърда храна.

На каква възраст бебето трябва да се научи да дъвче и преглъща твърда храна?

За нормален живот новороденото дете трябва да яде майчино мляко или адаптирани смеси. Неговата храносмилателна система все още не е напълно оформена и следователно е напълно неподготвена за по-плътна, хомогенна и дори по-твърда храна.

Всяка майка трябва да знае приблизителната възраст, когато трябва да въведете първите допълнителни храни, а след това и храна за възрастни. Много често майките се страхуват, че бебето им ще се задави, ако получи поне малко парченце твърда храна в храната си и продължават да я трошат или смилат в блендер до 3-4 годишна възраст, а това не е нормално.

Ясно е, че не трябва да давате твърда храна на бебе, особено след като за него ще работи защитен рефлекс, когато всеки твърд предмет бъде рефлексивно избутан от езика му. С напредването на възрастта вродените рефлекси на бебето стават по-слабо изразени и отстъпват място на придобитите.

Първите допълнителни храни се препоръчват на 6-месечна възраст. Как да го въведете правилно, можете да видите видеоклипа в долната част на статията. Но това все още не е твърда храна, а по-дебела. Дори ако бебето не е придобило зъби до тази възраст, то все още се опитва да прави дъвкателни движения, копирайки поведението на възрастните. Навременното управление на първите допълващи храни формира основата за въвеждане на храна на парчета.

Преминаването от течна към твърда храна трябва да става постепенно, но до двегодишна възраст детето трябва да дъвче и преглъща добре твърдите храни.

Каква вреда може да причини на детето късен преход към твърди храни

Навременното въвеждане на първите допълващи храни дава добър старт за привикване на трохите към по-дебели храни. Позволява на бебето да се научи да хапе, дъвче и преглъща по-плътна храна.

Но ако упорито продължавате да смилате храна за двегодишно бебе, можете да причините истинска вреда на здравето му:

1. Образуване на неправилно захапване. Появата на различни проблеми със зъбите;
2. Различни проблеми на храносмилателната система. Докато детето расте, стомашно-чревният тракт се развива и липсата на гъста и твърда храна ще доведе до атрофия на стомаха. Храната, която не изисква дъвчене, не предизвиква производството на голямо количество слюнка, което от своя страна засяга производството на ензими, в резултат на което храносмилателната система се проваля;
3. Проблеми с развитието на речта. Това се дължи на факта, че за правилното произношение на някои звуци е необходимо да се използват определени мускули на лицето. В резултат на липсата на умения за дъвчене тези мускули ще бъдат недоразвити;
4. Дете, което не се е научило да дъвче в ранна възраст, съзнателно ще откаже твърда храна в по-голяма възраст, тъй като просто ще бъде твърде мързеливо, за да положи определени усилия, за да я дъвче. Това може да доведе до отказ от храна.

Голям проблем за децата, които не знаят как да дъвчат и преглъщат твърда храна, ще бъде престоят в детската градина, тъй като освен обичайната адаптация, детето все пак ще трябва да се адаптира към необичайна за него диета.

Как да научите бебето си да дъвче

Досадно е постепенното преминаване към въвеждането на твърди храни. Ако в диетата на детето присъстват различни готови пюрета и смеси, тогава те се купуват според възрастта на бебето. Колкото по-голямо е детето, толкова по-дебели пюрета и смеси се правят от производителите. Те започват да включват малки парченца твърда храна.

Когато приготвяте домашна храна, първо трябва да откажете да претривате през сито или фино смилане на храна в блендер. Започваме леко да натискаме храната с вилица и настройваме блендера на по-ниска скорост. Впоследствие блендерът трябва да бъде изоставен напълно.

Някои продукти за детето могат да се натрият на едро ренде. Твърдите парчета храна в супата може да се натрошат с вилица. След това просто променяме техниката на нарязване при приготвяне на ястието: от много малки към нормални парчета.

Такъв плавен преход от хранене с хомогенна консистенция към обикновена твърда храна не трябва да създава проблеми нито за майката, нито за детето.

Какво да направите, ако се пропусне моментът на въвеждане на твърда храна

Но се случва, че поради някакви индивидуални характеристики на детето или поради пропуснато време, бебето категорично отказва да приеме дори малки парчета твърда храна. Опитът да се погълне нещо нетечно завършва с повръщане и силен плач. Детето е готово да гладува, докато не му върнат обичайната храна. Тогава родителите ще трябва да извършат следните дейности.

Масаж на езика

Необходимо е да се активира работата на мускулите на езика. Това ще помогне да се отървете от рефлекса на повръщане, който се появява при детето, когато се опитва да поглъща твърди парчета. За да направите това, нежно масажирайте езика на бебето с дървена шпатула. Започнете от върха, като постепенно преминете към корена на езика. За да мине процедурата без скандал, трябва да измислите някаква забавна история за вълшебен език или вълнуваща игра с дървена пръчка. Добро упражнение за езика на детето би било, ако майката постави марлен тампон зад бузата му и помоли бебето да го изтласка с езика си. Можете да направите това заедно, така че бебето ще бъде по-интересно.

Приложение Nibler

Често появата на повръщащ рефлекс е свързана със страха от трохите, свързани с поглъщането на твърди парчета в устата. Родителите трябва да се опитат незабележимо да преодолеят този страх. Nibbler е малко сито под формата на залъгалка с дръжка. В него се поставя малко парченце плод или зеленчук и детето се приучава да дъвче, без опасност от задавяне.

Помогнете на майка на бебето с готвенето

Мама и бебе прекарват много време заедно, така че детето отдавна е изучавало как се раздробява храната. Мама трябва да убеди бебето, че блендерът не работи, ситото е изгубено и остава само вълшебната вилица. Трябва да го дадете на бебето, нека опита. Можете също така да дадете на трохите ренде, върху което той самостоятелно ще натрие морков или ябълка и евентуално ще го изяде веднага.

положителен пример

Цялото семейство трябва да докаже на бебето, че парче храна в устата е много по-интересно от пюрето на лъжица. Пригответе семейна вечеря, като разказвате на вашето мъниче интересни истории за парчетата. Трябва да изчакате, докато бебето е много гладно, може би заинтересовано дете ще посегне към парче царица тиква или гигантска краставица.

Един добър пример е заразителен

Поканете семейство с дете на същата възраст, но способно да дъвче и преглъща твърда храна. Организирайте малък детски празник. Може би, използвайки примера на някой друг, бебето ще се научи да го прави много по-бързо.

Първият метод за хранене на бебето е сукането, с негова помощ започва подготовката на мускулния апарат на челюстите. Проблемът как да научим детето да дъвче обикновено възниква до двегодишна възраст, когато вече е време да яде твърда храна от общата трапеза, а бебето е упорито и се съгласява да яде само пюрирани храни. Причината за отказ от дъвчене на храната е пропуснатите етапи от формирането на дъвкателния рефлекс, който обикновено следва. В идеалния случай първите тренировки трябва да започнат едновременно с. След това, до една година, бебето ще се научи да нарязва храната и ще може да разшири диетата си.

Дъвкателен рефлекс на дете - какво е това

Дъвкателният рефлекс е процес на ухапване, смачкване, смилане на храната в устната кухина. Зъбите и горната челюст играят пасивна роля в този въпрос. За дъвчене на храна използваме мускулите на долната челюст. Тези мускули са много силни. Например при мъжете налягането на кътниците е от 30 до 90 кг.

Свиването на дъвкателните мускули се осигурява от рефлексен път. След като храната попадне в устата, вкусът, температурата, тактилните рецептори се дразнят и изпращат импулси към мозъка. Регулирането на движението на челюстите, силата на компресия се извършва от централната нервна система. Смята се, че рефлексът, благодарение на който можем да дъвчем, се осигурява в рефлексния център на продълговатия мозък, а най-високият дъвкателен център се намира в кората.

За да смелим качествено твърдата храна, ние извършваме много координирани помежду си движения, някои от които се регулират от условни рефлекси. Както знаете, тези рефлекси не се появяват, ако няма нужда от тях. Тоест, ако винаги храните детето с настъргана храна, то няма да има нужда да започва да дъвче.

Ако редовно давате парчета храна на здраво бебе, то определено ще се научи да ги дъвче рано или късно. Дори и най-упоритите деца преминават към диета за възрастни максимум до 5 години. Защо тогава да научите детето на твърда храна още през първата година от живота? Защо, според нормите, бебе на 1,5-2 години трябва да дъвче и преглъща по същия начин като възрастен? Факт е, че процесът на дъвчене е пряко свързан с развитието на челюстта и храносмилателната система.

Ако в продължение на години давате на детето си само нарязана храна, развитието му се нарушава:

1. Когато детето започне да дъвче храната, кръвоснабдяването на венците му се увеличава, което означава, че растящите зъби получават повече храна, стават по-силни и по-здрави. Ограничаването на натоварването на челюстта влошава състоянието на зъбите, предотвратява формирането на правилна захапка и може да доведе бебето до зъболекарския кабинет.
2. С израстването на детето се развиват и храносмилателните му органи. Необходими са повече слюнка и ензими за смилането на твърди храни. Съществува риск късното започване на дъвченето да доведе до неправилно функциониране на храносмилателните процеси в зряла възраст.
3. С помощта на челюстните мускули можем не само да дъвчем храната, но и да говорим. Смилането на храна със зъби, преместването на парчетата през устата с помощта на езика подготвя бебето за ясно произношение на звуци. По правило децата, които отказват да дъвчат храна, също имат логопедични проблеми.

Кога децата трябва да дъвчат и преглъщат нормално?

При въвеждането на допълващи храни, внимателно следене на хранителната стойност и детското меню без алергии, много родители забравят за необходимостта да научат детето си да дъвче храната и да поглъща малки парченца. Всяка храна се смила с блендер поне една година. Дъвкателният рефлекс, неподкрепен от практически упражнения, постепенно избледнява по това време.

Родителите, които искат да не пропуснат важния момент да развият нови умения у детето и да го научат да дъвче храната, ще се възползват от информацията от СЗО:

Защо детето не дъвче храната

Според педиатрите невъзможността за дъвчене е много честа. Преди това на детето се дава парче твърда ябълка или сушилня още преди появата на предните зъби. Сега зъбите започват да растат малко по-рано, а времето за допълващи храни, напротив, се е отдалечило. Първият път, когато бебето получава храна, когато вече има чифт или дори 4 зъба. Все още е невъзможно да се дъвче храна с тях, но вече не е възможно да се масажират венците с твърда храна. В резултат на това първите рефлекси не са фиксирани и бебето започва да се учи да дъвче напълно едва когато придобие пълна уста със зъби.

Причини за невъзможност за дъвчене на храна:

1. Физиология: неизправности на стомашно-чревния тракт, проблеми в гърлото и устната кухина. При медицински прегледи се откриват заболявания, които могат да попречат на дъвченето. Дори ако детето ви изглежда напълно здраво, не трябва да избягвате редовни прегледи при лекари.
2. неврологични разстройства. В допълнение към липсата на дъвчене, те се характеризират и с други признаци, които се откриват в ранните етапи.
3. Нежелание за справяне с трудности, както от страна на детето, така и от страна на родителите му. Мама се нуждае от много издръжливост и време, за да контролира приема на твърда храна, а след това да измие и бебето, и всичко наоколо. Децата, от друга страна, лесно манипулират родителите си: ако можете да бъдете капризни и те ще ви дадат обичайното картофено пюре вместо неразбираеми парчета, тогава защо се притеснявате? Ако има съмнения, че бебето не иска и да чуе за гълтане или дъвчене, единствено поради мързел, ще трябва да сте последователни и дори строги. Въпреки това е невъзможно да се прекалява, за да не се формира страх от нова храна у детето.
4. Рязък преход от пюре към парчета. Теоретично бебе след една година трябва успешно да дъвче храната, но не забравяйте, че новите умения се формират постепенно. Голямо дете ще трябва да бъде научено като бебе: като започнете с добавяне на няколко малки мекички към обичайното пюре.
5. Пречка за формирането на дъвкателни умения в ранна детска възраст. От 5-месечна възраст децата постоянно слагат нещо в устата си. Те не просто надраскват венците, по това време се формира способността да натискате предмета с челюстта, да усещате и движите езика. Ако постоянно изваждате неговите химикалки, дрънкалки, не давайте или хапачка от устата на детето, уменията няма да се формират.

Според педиатъра и популярен телевизионен водещ Евгений Комаровски невъзможността за дъвчене на храна обикновено е педагогически, а не физиологичен проблем.

Какво трябва да направи мама

Може би най-рационалните препоръки как да научите детето да дъвче са дадени от Комаровски: „Децата повтарят родителите си. Невъзможно е да се научи дъвчене, ако бебето не е позволено на семейната маса и не му е позволено да гледа как се хранят възрастните. Много добър начин за овладяване на дъвченето: поставяме детето до него по време на обяд, движим челюстите му изразително и фокусираме вниманието му върху този процес.

За да научите упорито дете да дъвче на 2 години, ако то упорито отблъсква храната и дори се задави с нея, може само чувство на глад. Когато бебето е наистина гладно, то ще трябва да започне да овладява ново за него умение да дъвче храната. Естествено, обучението започва с меки храни, като парчета варени зеленчуци. По-добре е да изберете храни, които детето е приемало с удоволствие преди това под формата на пюрета. Постепенно увеличавайте броя и размера на парчетата, добавяйте повече твърда храна.

В допълнение към съветите на Комаровски, ето няколко препоръки от логопеди, които са пряко заинтересовани да гарантират, че бебе над една година може да дъвче и преглъща твърда храна:

• практикуването на дъвкателни движения е най-ефективно върху забранените преди това мармалад, блатове или блатове. Трябва да изберете само естествени продукти без багрила. Ако на детето се постави условието, че ще получи сладост, ако го сдъвче, и покаже как да го направи, то ще опита с отмъщение;
• можете да кажете, че блендерът е счупен или изгубен и сега ще накълцаме храната с вилица. Може би бебето ще се нуждае от съчувствие, самоувереност, обещание да купи нов блендер (някога по-късно). Когато детето започне да яде натрошена храна, постепенно намаляваме степента на нейното смилане;
• активно общувайте с връстници и деца малко по-големи. Нека бебето види, че не само възрастните могат да дъвчат твърда храна. Съвместното хранене навън е чудесен стимул за учене.

Модерна алтернатива на марлената торбичка, използвана за увиване на плодове или хляб, е ниблера. Това е пластмасова мрежа или силиконов резервоар с отвори, в които се поставя храната. За по-лесно държане, гризачката е оборудвана с пръстен или дръжка. Това устройство ви позволява да научите бебето си да дъвче храната без риск от задавяне. Дупките се предлагат в различни размери, така че можете да изберете правилната гризалка за дете от 5 месеца до една година.

Как да научим детето да дъвче твърда храна? Този въпрос тревожи всички родители. В този случай гладът идва на помощ. Именно той, като мощен стимул, помага на новороденото да се адаптира към гърдата. Да се ​​научи да дъвче е много по-трудно за детето. Да, и самият процес на преминаване към твърди храни понякога се усложнява от родителите на бебето, използвайки само пюре в диетата си.

Как протича процесът на промяна на диетата?

Няма нужда да принуждавате детето да дъвче. Постепенно, в процеса на допълнително хранене, към диетата на бебето трябва да се добави по-дебела храна, която не е достатъчна само за преглъщане. Тогава детето ще трябва да започне да работи с челюстите, езика, устните си, образувайки бучка храна, след това я премести към шията и тогава задействаният рефлекс на преглъщане ще му помогне.

Много майки се притесняват, че не могат да намерят отговора на въпроса как да научат дете да дъвче твърда храна. Това е основателна загриженост. Тъй като е вредно да държите бебето дълго време на картофено пюре и зърнени храни. Храносмилането трябва да работи в съответствие с развитието на детето и не трябва да става „мързеливо“ поради факта, че в ежедневната диета присъстват само течни и нежни храни. Ензимите и стомашният сок се произвеждат слабо, тъй като храната практически не е наситена със слюнка. Ако предлагате на пораснало бебе мека храна, притокът на кръв към органите на храносмилателната система постепенно намалява, което води до отслабване на работата на самия стомах. Също така липсата на обучение на лицето може да повлияе неблагоприятно на формирането на неговата форма и овал, но най-лошото е развитието на захапка.

Как да научим детето да дъвче?

Всяко бебе има свой характер, индивидуални зависимости към определени храни. Освен това телата на хората работят по различен начин. Следователно няма конкретни инструкции как да научите детето да дъвче твърди храни. Този факт е свързан с липсата на тяхната практическа необходимост, индивидуалните характеристики на организма и характера.

Най-често бебето е твърде мързеливо да дъвче само защото самите родители го лишават дори от най-малката възможност да опита. Готвенето отнема много време, а затоплянето на готови пюрета от магазина е въпрос на минути, особено след като детето ги яде с удоволствие и наддава правилното тегло. Но всъщност няма нищо трудно във въпроса как да научим детето да дъвче храната самостоятелно. Това е доста прост процес, отнема само време и създаване на необходимите условия. Обикновено децата се справят с твърдата храна без проблеми. Но за някои дори след девет месеца е трудно да се справят с уплътнени съдове. Такова временно явление най-често се дължи на факта, че бебетата се намесват, което наранява венците по време на дъвчене, създавайки болка.

Кога е най-подходящото време да запознаете детето си с нова диета?

От около осем месеца можете периодично да предлагате на бебето леко уплътнени съсиреци каша, малки парченца плодове или зеленчуци, хляб, сушене или бисквити. Важно е навреме да преминете към по-дебела диета, така че детето да се научи да работи с устните, езика и челюстите си. Като цяло, колкото по-рано се добавят плътни ястия към диетата, толкова по-добре. Веднага щом се появят първите зъбки на бебето, дори и резците да са сигнал, че можете да започнете да добавяте твърда храна към диетата му.

Как да научим детето да дъвче по-бързо твърда храна? Постепенно бебето може да седне на маса за възрастни. Това е един от най-ефективните начини. Всички бебета обичат да опитват твърда храна, грабвайки парчета зеленчуци или месо от чиниите за възрастни. Ако детето прави това с удоволствие, тогава от осем месеца можете да му дадете фиде, картофени супи или котлети на пара. Основното е да наблюдавате внимателно, така че бебето да не се задави случайно.

Много майки, когато прехвърлят бебето на твърда храна, се оплакват, че то изобщо не дъвче нищо.

Някои казват, че детето им не може, други, че знае как, но просто не иска и го мързи, а трети се притесняват, че бебето е много неспокойно и не може дори да прояви малко търпение да дъвче всичко както трябва.

Както и да е, този проблем може да възникне дори при деца на 4-5 години и в по-голяма възраст.

Ето основните начини да научите детето си да дъвче твърда храна.

Умението за дъвчене се отнася до способността на бебето самостоятелно да смила твърда храна в устата и да я преглъща. Смята се, че колкото по-рано се формира това умение, толкова по-добре.

Когато венците на бебето започнат да го сърбят и то дърпа всичко в устата си, опитва се да хапе и гризе - това е периодът за развитие на способността за дъвчене.

Важно е родителите да не пропускат това време и още преди появата на първите зъби да дават на бебето гризалки, сушене, така че с помощта на твърди предмети то постепенно да свикне да полага усилия за дъвчене, напрягане необходимите мускули.

Защо възникват проблеми с дъвченето?

Основните причини, поради които детето не дъвче твърда храна:

• Късно въвеждане на допълващи храни;

Но не е лесно бебето да свикне с твърдата консистенция на храната, отнема доста време, така че забавянето на въвеждането на допълнителни храни често кара детето да не иска да дъвче храната, сервирана на парчета.

• Продължително преобладаване на пюрирана храна в диетата на бебето;

Много майки се страхуват, че детето ще се задави или няма да може да преглъща твърда храна, затова го хранят дълго време с чиста или напълно пасирана храна, а също така злоупотребяват с консервирано пюре (толкова е удобно!).

• Редовното хранене с шише, а не с лъжица също често води до мързел и трудно пристрастяване към твърдите храни;
• Прекомерна активност на детето. Трудно е за непоседа да седи на едно място дълго време и да се концентрира върху дъвченето на храна (за информация как да намерите подход към активните деца, вижте статията Холерично дете >>>);
• Нежеланието на родителите да отделят много време за хранене и обучение на бебето на умения за дъвчене;
• Силово хранене. Когато детето е принудено да яде нещо, което не иска, тогава, поради липса на апетит, то може да се опита да погълне храната по-бързо.

Защо е важно научете детето си да дъвче твърда храна?

1. Добре сдъвканата храна се усвоява по-добре от организма;
2. Колкото по-добре се сдъвква храната и се навлажнява със слюнка, толкова по-лесно протича процесът на храносмилане;
3. Колкото по-внимателно дъвче бебето, толкова по-добре усеща вкуса на храната, което поддържа интереса му към храната и формира вкусови предпочитания;
4. Заедно със способността да дъвче, детето придобива умения за преглъщане. Той се научава да определя колко храна може да изяде наведнъж и, ако нещо се обърка, след това да се отърве от излишъка;
5. Обучението на лицево-челюстните мускули допринася за развитието на речта. Колкото повече дъвче бебето, толкова по-добре се отразява на произношението на звуците и думите.

Какво причинява неспособността на детето да дъвче храната?

• Процесът на смилане на храната е затруднен, тъй като тя постъпва в тялото недостатъчно смачкана и навлажнена със слюнка. В резултат на това ензимите и стомашният сок не се произвеждат в необходимото количество;
• Има отслабване на зъбите. Те могат да станат по-клатещи се и да паднат преждевременно;
• Няма обучение на мускулите на езика, което може да доведе до забавяне на развитието на речта (разберете кога детето започва да говори?>>>);
• Устойчивият навик да се яде напълно хомогенна храна е фиксиран, бебето е твърде мързеливо да дъвче и отказва твърди парчета.

Начини да научите детето да дъвче

1. Когато мислите как да научите детето си да дъвче и преглъща храна, първо обърнете внимание на поведението си. Какъв пример давате?

Дъвчете ли старателно храната си или ядете на бягане? За да внушите това умение на вашето бебе, има смисъл да преразгледате отношението си към храната.

Седнете на масата с него и покажете с личен пример колко внимателно трябва да дъвчете, бавно и без да пълните устата си.

1. С въвеждането на допълнителни храни трябва постепенно да привикнете детето към по-твърда консистенция на храната;

• Първоначално всички ястия се дават под формата на картофено пюре (на 6-7 месеца), можете да добавите трохи храна и няколко меки парчета;
• След това, до 8-9 месеца, храната вече може да се омесва с лъжица или вилица, включва малки полутвърди частици и меки големи парчета;
• На 11-12 месеца предлагайте на бебето твърда храна, като я редувате (но не смесвате в една чиния) с картофено пюре. Така че още на годинка можете да научите детето си да дъвче добре различни храни.

За да научите детето да дъвче парчета до една година, да не се задави и да яде внимателно, разгледайте схемата за въвеждане на допълващи храни според схемата, предложена в онлайн курса ABC на допълващи храни: безопасно въвеждане на допълващи храни за бебета >>>

1. Опитайте се да не показвате на бебето страха си, че ще се задави и няма да може да преглъща парчета храна. Децата усещат нашето настроение и също могат да започнат да се страхуват и да отказват храна, която според тях е „опасна“.

Бъдете внимателни, когато запознавате детето с твърда храна, никога не оставяйте детето само с твърдо парче храна.

1. Ако бебето все още се страхува от задавяне и отказва твърди парчета, увийте едно от тях в марля (или сложете в хапка) и го оставете да дъвче;

Това може да бъде парче ябълка, круша, хляб или някакъв зеленчук. Така детето постепенно ще свикне с твърдите парчета и ще спре да се страхува от тях.

1. Масажирането на езика ще помогне за преодоляване на повръщащия рефлекс и изтласкването на храната от устата. Може да се направи чрез салфетка или специална четка в първите месеци на обучение за дъвчене;
2. Опитайте се да превърнете процеса на дъвчене на храната във вълнуващо занимание;

• Например, измислете някаква легенда защо трябва да дъвчете добре всичко, което има в чинията или да организирате състезание кой ще „работи със зъби“ по-дълго: бебе или майка;
• Нека всеки път, веднага щом детето се справи добре и дъвче храната старателно, коремчето ще му благодари, че помага да смила храната и да получи много витамини от нея.

Разбира се, на 2 години можете да научите детето си да дъвче. Но все пак грижата и последователността са важни в този процес.

Колкото по-рано започнете да отделяте време за привикване на бебето към дъвчене, толкова по-ефективно и бързо ще овладее това умение. Деца на 1,5-2 години могат да получат дълги продукти, които са удобни за държане и отхапване.

1. Научете бебето си да дъвче с храните, които харесва. Така че ще му бъде по-приятно да ги държи в устата си дълго време и да дъвче старателно;
2. Не предлагайте твърде големи порции, по-добре е да добавите храна, в случай че детето я харесва и иска да яде повече. Не давайте нова порция, докато бебето не сдъвче предишната, не го бързайте;
3. Правете артикулационни упражнения. Ще помогне за укрепване на лицево-челюстните мускули и развитието на говорния апарат.

Колкото и труден да изглежда процесът на обучение на детето да дъвче храната, по-голямата част от децата успешно овладяват това умение. С вашите компетентни и методични действия детето определено ще го овладее.

Людмила Шарова, консултант по допълващи храни и корекция на недохранването при деца.