У дома › Здраве › На колко години можеш да ходиш на фитнес? На каква възраст детето започва да ходи?

На колко години можеш да ходиш на фитнес? На каква възраст детето започва да ходи?

Много често виждаме реклами, където смешно бебе рекламира пелени. Хлапето, без да знае, вече работи и получава хонорар за дейността си. Не забравяйте за филми с участието на деца и други детски проекти. Парите за тази дейност се превеждат в специална сметка, а въпросът за работата се решава от родителите. С течение на времето детето расте, иска да се чувства независимо от родителите си, да получава собствен доход. Но веднага възниква въпросът - от колко години може да се работи по трудово законодателство?

Работа за тийнейджър

На 12-14 години тийнейджърът съзнателно започва да търси платени занимания през лятото или вечерта след училище, но не всеки работодател е готов да поеме отговорност за детето. Кодексът на труда на Руската федерация ясно посочва колко години можете да работите и да получавате материално възнаграждение за това. Ако внимателно проучите член 20 от Кодекса на труда на Руската федерация, можете да разберете, че се наемат тийнейджъри, които вече са навършили 16 години. Не е забранено да се работи в по-ранна възраст, но се коригира с редица точки, предписани в закона. На 14 години законът не забранява сключването на трудови договори, но трябва да се спазват няколко правила:

работата не трябва да уврежда здравето на детето;
работата не трябва да пречи на учебния процес и изучаването на училищната програма;
един от родителите трябва да даде съгласие за работа за тийнейджър, за предпочитане писмено;
работодателят трябва да представи документ за медицински преглед на детето.

На колко години можете да работите? Работа за деца под 14г

Законът не забранява на деца под 14 години да работят, но работата не трябва да вреди на физическото и моралното развитие на детето. Предполага се, че кинематографичните, концертните и театралните организации ще сключат споразумение с деца на тази възраст. Тийнейджър под 14-годишна възраст няма право сам да вземе решение и да подпише необходимите документи, така че официални представители, с други думи родители или настойници, ще го направят вместо него. Освен това, без родителско съгласие, непълнолетният няма право самостоятелно да подпише договор и например да участва във филм или реклама. Едно е да знаеш на колко години можеш да работиш, а съвсем друго е да получиш съгласието на родителите си за тази работа.

Печалби за непълнолетен в ... "Макдоналдс"

Много често тийнейджърите се оплакват: „Защо законът посочва на каква възраст децата могат да работят, но всъщност никой от работодателите не иска да ги наеме?“ Наистина има еднократни оферти като носене на вода на мач, лепене на реклами, разнасяне на вестници, но за това плащат много малко, а понякога работодателите могат да предложат този вид дейност веднъж за цяло лято.

Наличието на свободни места за ученици отдавна е известно с Макдоналдс. Има мнение, че там работят дори тийнейджъри на 14 години. Това обаче е възможно само със съгласието на родителите и ако работният график не пречи на училищното обучение. Много хора имат въпрос - на колко години можете да работите в McDonald's без разрешението на родителите и настойниците? От 16-годишна възраст тийнейджър вече може да вземе решение сам, да подпише трудов договор и да започне да печели джобните си пари, но в същото време работодателят няма право да задържа непълнолетен на работното място за повече от 4 часа.

Когато едно дете започне да бъде пълноправен гражданин на обществото

Във всички цивилизовани страни по света се счита за незаконно, ако детето е включено в редовна работа. Няма нищо лошо в това тийнейджър да изкарва джобните си пари чрез някакво еднократно занимание или лятна работа. Постоянният детски труд може да бъде в случай, че детето е заснето във филм или програма. Всеизвестно е до колко години може да се работи по Кодекса на труда и 99 процента от работодателите се стремят да спазват установените правила. Днес работодателите не изпитват недостиг на тези, които искат да печелят допълнителни пари в свободното си време, и всъщност не искат да вземат деца. Въпреки че има редица предприятия, в които е трудно да се срещне човек над 30 години. Например, същият McDonald's е предназначен за млади хора и според ръководството на компанията в обслужването трябва да бъдат ангажирани лица не по-възрастни от 30 години. Лесно е да се познае на колко години можете да работите в McDonald's, ако всичките му посетители са деца и тийнейджъри. У нас дете е лице до 18 години. По закон бебетата, предучилищните и учениците са деца за държавата. По-големите деца имат право на избор, но го овладяват след 16 години, така че е рационално да си намерят работа едва след като прекрачат тази дата.

Ученик и работа

Много студенти мечтаят да работят. Тази мечта не може да се нарече трансцендентална или неестествена - тя е напълно осъществима и ако тийнейджър успее да съчетае работата с ученето и да остави време за почивка, тогава защо да не опитате. Нито един работодател, ако студентът е официално регистриран, няма да го принуди да работи повече от 4 часа на ден. Кодексът на труда отговаря на въпроса колко деца могат да работят с конкретни цифри, но повечето работодатели все още не са готови да поемат тежестта на отговорността за децата. Дори ако детето след няколко месеца ще бъде на 18 години и ще стане напълно независим човек, за съжаление, малцина ще поемат риска.

Всички родители рано или късно се сблъскват с въпроса - на каква възраст да пуснат детето си на училище? По правило тези деца, които вече са навършили 7 през лятото, стават първокласници през септември, но какво ще стане, ако рожденият ден е през зимата или пролетта и до желаната дата детето ще бъде само на 6,5 години?

Възможно ли е да отидете в 1 клас без да чакате седем години

Руският закон 273-FZ „За образованието в Руската федерация“ и 189-та резолюция на SanPiN ясно регламентират възрастта, когато началото на училище ще бъде оптимално за дете: това е 6,5-8 години.

Какво се съдържа в правилника:

1) точка 10.1: в първите класове се приемат деца на осма или седма година от живота, не по-рано от навършване на 6,5 години.

2) Началното общо образование за деца над шест години и половина е възможно само при липса на ограничения по здравословни причини.

3) Обучението в 1 клас трябва да започне преди навършване на осемгодишна възраст.

Известни са случаи, когато деца са постъпвали в първи клас на възраст над посочените възрастови граници, но те се броят на пръсти. В този случай е необходимо взаимодействие с органите по настойничество и по правило родителите се поддават на тези трудности.

Все пак трябва да знаете, че е възможно да започнете обучение на възраст 6 години 4 месеца и на 6 години 5 месеца, като подготвите определен пакет документи.

Готово ли е детето за училище

Всички деца са различни, някой се отличава с постоянство и е готов да възприема информация още на 5-годишна възраст, а за някой на почти 8 е трудно да издържи дори половин час на едно място. Затова родителите винаги се притесняват: дали си струва още една година да останете в детската градина или у дома.

Тестовете ще помогнат да се определи готовността за училище

Днес има много тестове, предназначени да определят степента на готовност в началното образование. Тестовете отчитат голяма част от параметрите, включително психофизиологичната и интелектуалната готовност на детето за училище.

След като ги преминахте сами или с помощта на учители, можете да сте сигурни в правилността на вашите действия - да изпратите детето си в начално училище тази година или не.

Воденето на здравословен начин на живот, редовното посещение на фитнес наскоро стана не само модерно, но и необходимо за съвременния човек. Хиподинамията е враг на съвременния човек. Спряхме да се движим много: от дома до колата, от колата до офиса, от офиса обратно до колата, магазина, вкъщи и на дивана ... Изкачване до вашия етаж пеша - защо? Има асансьор. И в големите градове не винаги ходите в магазините: има услуга за доставка, която ще направи всичко вместо вас. Така се оказва, че ние, подобрявайки живота си, улеснявайки го по всякакъв начин, вредим на себе си. По-точно вашето здраве. И какво да правя? Но има изход - това е спортът. И е страхотно, когато децата и тийнейджърите са въвлечени в такъв здравословен начин на живот, подражавайки на вашия личен пример. Ако детето иска да ходи на фитнес, подкрепете го в този избор. Освен това, запишете се на тренировка при него, ако не сте ходили на фитнес преди.

Какво трябва да знаете за тренировките, какви грешки прави тийнейджърът, когато дойде във фитнеса, как да не навреди на здравето си - за това ще говорим в днешната статия.

Откъде трябва да започнете?

Ако изведнъж вашият тийнейджър един ден изрази желание да се занимава със спорт, а именно да отиде на фитнес - не трябва да го разубеждавате от такова решение. По-добре е първо да попитате защо и по каква причина е възникнало такова желание. Едно е, ако е от поредицата „и моят приятел / моята приятелка отивам и аз искам“, друго е, ако е желание да направите тялото си красиво, годно и физически по-издръжливо. С една дума, справете се с първоначалната мотивация на детето и като започнете от нея, преминете към следващите стъпки.

През последните години фитнес индустрията се развива бързо, появиха се нови направления и тенденции, които имат за цел да приведат тялото ви в тонус не само бързо, но и забавно и интересно. Спортната медицина не остава по-назад. И тук е много важно да помогнете на детето си да направи правилния избор в тази посока.

Театърът започва със закачалка, спортът започва с личен треньор

Перифразирайки вече закачливото изражение на Станиславски, ще кажа, че лицето на всеки спортен клуб са неговите служители. Разбира се, репутация, оборудване, голям избор от различни дейности и направления за клиента също е важен момент, на който трябва да обърнете внимание. Но въпреки това вашето дете, дори и да е пораснало, ще трябва да се занимава не с красиви мебели на рецепцията, а с треньор, чийто опит и знания са много важни.
Вероятно вашият тийнейджър ще бъде против да отидете с него "в проучване" и да опознаете клуба. Направете го без него, разберете всичко, което ви интересува: условията за обучение, процедурата за провеждане на обучение, образованието на треньора, наличието на необходимите сертификати за работа с тийнейджъри, както и опит в работата с тях. Вие ще поверите на този човек най-ценното - здравето на вашето дете, което означава, че не трябва да се притеснявате да задавате въпроси относно квалификацията. Но как да се обидим, ако треньорът откаже, защото тренирането на растящо тяло изисква знания, умения и образование. Затова бъдете готови за факта, че може да ви бъде отказано.

Препоръчително е да се занимавате със спорт от ранна възраст, тъй като по време на периоди на скокове, свързани с възрастта, мускулната система няма време да расте зад скелета. И ако добавим към това постоянното, неправилно седене на масата, бюрото, на дивана, наведени "в три смъртни случаи", тогава в юношеска възраст детето може да развие кифоза, лордоза или сколиоза (различни изкривявания на гръбначния стълб) . И така, за да се избегне това, е необходимо, наред с други неща, да се развият онези мускулни групи, които са предназначени да поддържат скелета.

Възможно ли е от тази възраст (12 години) да ходя на фитнес? Мога. Но при условие, че тийнейджърът ще тренира под наблюдението на компетентен треньор с подходящ трудов стаж. В този случай на вашето дете ще бъдат предложени тренировки, в които първоначално ще участва само собственото му тегло. С течение на времето ще бъдат свързани дъмбели с малко тегло, еластични ленти (разширители), работа със симулатори с малки тежести, които не дават аксиално натоварване на гръбначния стълб. Това е по отношение на класовете за момчета, но момичетата се съветват да ходят на фитнес по-късно, по-близо до 16 години. Както разбирате, възрастта в този случай е условно число, тъй като във всеки случай, ако детето ви реши да се занимава със спорт, първо трябва да посетите лекар и само след неговото одобрение да изберете спортен клуб.

Ако не можете да тренирате с треньор?

Разбира се, да имаш добър спортен клуб с професионални, опитни треньори е страхотно и прекрасно. Но какво да кажем за тези, които наистина искат да се занимават със спорт, но няма възможност да направят това под наблюдението на специалист?
Има набор от упражнения, изпълнявайки които, вашият тийнейджър няма да навреди на себе си и може да го овладее сам. Какво е необходимо за това? Трябва внимателно да се запознаете с техниката на изпълнение на упражненията, да ги разделите по тренировъчни дни, да запишете последователността на всяко упражнение в тренировъчния дневник и да започнете!

Откъде започва обучението?

От загрявката.Бягаща пътека, колело, орбитрек - загрявка за 10-15 минути до ускоряване на пулса и появата на първите капки пот. Често виждам такава картина в залата: тийнейджъри идват в залата и веднага тичат към жлезите. Това е погрешно, мускулите трябва да бъдат подготвени за работа и последващи натоварвания чрез загряване.

Следва загрявката.В процеса на изпълнението му трябва да подготвите целевите мускули за работа. Ротационни движения в раменните, лакътните стави, загряване на цервикалната област и така нататък до глезенните стави.

Работа на долната част на тялото:

- клекове.Има много възможности за изпълнение на това упражнение: по-добре е да започнете без тежести, със собственото си тегло. Важно е да не откъсвате петата при изпълнение и да се уверите, че коляното не излиза напред зад пръста при клякане. С течение на времето можете да увеличите натоварването, като изпълнявате упражнение с дъмбели, щанга или палачинка.

- изблици.Те могат да бъдат динамични, когато упражнението се изпълнява в движение, или статични, когато опорният крак остава на място, а вторият се хвърля напред или назад.

- стъпване на платформата.Те могат да се изпълняват с редуващи се „поставящи“ крака или първоначално един, след това втори. Има много опции, струва си да започнете с по-лесна опция.

- скачане.На място, с високо вдигнати колене, с разкрачени крака (Джакове или Джъмпинг Джакове).

Работа на горната част на тялото

Тук всичко е малко по-сложно, така че условно горната част обхваща четири групи: гръб, гърди, ръце и рамене, корем.

- Упражнения за гръб.Най-достъпни са набиранията с различни опции за захват (напред, назад, различни захвати), хиперекстензия, опции за блокови издърпвания и редове с дъмбели в наклон (още веднъж обръщам внимание на факта, че първоначално натоварването трябва да е минимално) .

- Упражнения за гърди.Класическото упражнение е лицеви опори. Има много опции за изпълнение: от просто колене до прави крака. Следват преси с дъмбели, разреждане / намаляване на ръцете в симулатори на блок и лост, изстискване на топката пред вас.

- Упражнения за ръце.Повдигане на дъмбели за бицепс, докато стои, седи, на пейката на Скот, огъване в блокови симулатори, работа с еластична гума (разширител). Работа с трицепс: преса с дъмбели над главата, преса от пейка (френска преса на дъмбели и щанги), работа с удължаване на въже.

- Упражнения за рамене.Тук ръцете са отвлечени отстрани, наклонени, повдигайки дъмбели пред вас на прави ръце. Ако имате лек бодибар (до 5 кг), можете да правите преси над глава.

- Упражнения за пресата.Всички видове усуквания на пода, на пейка, в римски стол, на фитбол, повдигане на легнали крака, висене на напречна греда, стени.

Завършване на тренировка

Винаги в края на тренировката се прави закачване на кардио машини (същите, които се използваха за загряване в началото на тренировката, само че сега трябва да работите от 15 до 40 минути), както и разтягане.
Моля, имайте предвид, че ежедневните силови тренировки не се препоръчват. Тялото, включително младите, се нуждае от време, за да се възстанови и да набере сила. Диетата и сънят са най-добрите помощници по този въпрос. Правилното, здравословно, рационално хранене ще помогне на растящото тяло да се развие напълно, а физическата активност ще подобри външния вид, ще добави сила, здраве и самочувствие на тийнейджъра.

Моля, имайте предвид, че тази статия е само за информационни цели!

Материалът е подготвен с помощта на личния треньор Андрей Балагура
Снимка: Андреа Де Мартин/Rusmediabank.ru

На каква възраст детето започва да ходи? Ако вярвате на експертите, те казват, че бебето трябва да започне да ходи самостоятелно след около година. Но това твърдение отразява средната стойност, а всеки малък човек е индивидуален. И така той може да се изправи на крака и да направи първите стъпки малко по-рано или по-късно. Повечето деца усвояват ходенето в интервала от девет месеца до година и половина.

Това явление не се случва веднага. Първоначално бебето бавно става, след това движи краката си, като се държи за опора или ръката на възрастен и след известно време придобива способността да се движи самостоятелно.

Защо зависят сроковете?

Защо зависи от колко месеца детето започва да ходи? Има редица фактори за това:

Характеристики на наследствеността. Често се случва, както показват наблюденията, че ако един от родителите започне да ходи рано, тогава бебето овладява това умение по-бързо от връстниците си.
Значителна роля играят конституционните характеристики и полът. Момичетата и слабите деца от двата пола правят първите си стъпки по-рано.
Моментът на началото на ходенето се определя от характеристиките на темперамента на бебето. Ако той е непоседлив и постоянно активно изучава света, тогава той ще върви по-бързо. Спокойните и по-уравновесени деца не бързат толкова много да направят това.
Състоянието на мускулите също играе роля. Затова е много важно родителите да работят с детето и да му помогнат да стане по-силно.
Детето ще започне да се движи по-късно, ако в апартамента няма условия за това. Същият ефект дава използването на проходилки. Те позволяват на бебето да опознава света бързо и без много стрес, а ходенето изисква прилагане на сила.
По-късно децата овладяват самостоятелно ходене, които през този период интензивно се учат да говорят. Овладяването на две умения наведнъж е трудна задача за едно малко дете.

Детето, което започна да се движи на крака, първоначално ходи малко по-различно от възрастен и това явление не е патология. Показва се така:

краката му стават успоредни един на друг;
не знае как да търкаля крака си от петата на пръстите;
невъзможността да се поддържа стабилен баланс води до факта, че той често пада.

Като се имат предвид всички горепосочени точки, е необходимо постоянно да се наблюдава бебето, тъй като при първите му движения има голяма вероятност от нараняване.

Ако бебето е паднало, тогава не трябва веднага да алармирате, факт е, че костите му са здрави и донякъде „меки“, така че фрактурите на тази възраст са изключително редки. След като мъничето падне, не е нужно веднага да бягате и да го вдигате, най-добре е тихо и нежно да го насърчите и след това да го изчакате да стане и да продължи само.

За безопасност родителите трябва да отстранят всички предмети, които могат да бъдат силно ударени, а ъглите е препоръчително да покрият с нещо меко.

Ако детето е започнало да ходи по-рано или по-късно

След като стана ясно от колко месеца децата започват да ходят, възниква въпросът добре ли е бебето да започне да се движи малко по-рано от горните дати? Не трябва да се радвате на такова събитие. Факт е, че мускулите на пресата и гърба, както и гръбначният стълб нямат необходимата сила за ходене в изправено положение.
Особено опасно е, когато натоварването възниква при големи и добре хранени деца. В този случай има голяма вероятност от развитие на проблеми с мускулите и скелетната система на краката. Някои родители също се опитват да форсират този процес, което нанася големи щети на здравето на тяхното бебе. В този случай страдат не само долните крака, но и стъпалата, които са обект на кривина.

Със закъснение бебето ходи поради факта, че по време на настъпването на подходяща възраст мускулно-скелетната му система все още не е напълно готова за това. Причината може да бъде сериозно заболяване, включително неврологично, както и резултатите от родова травма.

Как да помогнем на бебе

Без значение на колко години децата започват да ходят, трябва да започнете да се подготвяте за този процес предварително. Природата предвижда всички процеси на развитие да протичат своевременно. Но ако родителите в същото време предоставят максимална помощ, тогава процесът ще протече своевременно и по-предвидимо.

От първите месеци трябва да се правят масажи и специални упражнения. Важно е да започнете, като научите малкото да се преобръща по корем и да държи главата си, след това да сяда, след това да става. Следващата стъпка след това е ходенето.
На възраст около 10 месеца е препоръчително посещение на специален басейн, където има тренировъчна програма за най-малките.
След 11 месеца трябва да изберете игри, които ще стимулират желанието за ходене. Можете да подредите играчки на различни места в стаята и да дадете пространство на детето да развие умението.
Играчките за инвалидни колички ще помогнат в началото. Фъстъкът ще го избута пред себе си и постепенно ще върви напред все по-уверено. Джъмперите и проходилките в този случай имат отрицателно въздействие.

С цялото желание бебето да започне да се издига и да се движи самостоятелно, мярката трябва да се спазва във всичко и преди да започнете активна помощ, консултирайте се с педиатър.

Какви обувки ви трябват

Много родители се интересуват дали са необходими обувки, когато детето започне да ходи. И ако да, как да изберем правилния? Има само един отговор на този въпрос - обувките в този случай са абсолютно необходими и за да ги изберете, трябва да следвате правилата:

обувките трябва да са само от естествени материали (кожа или велур);
важно е подметката да е тънка и еластична;
трябва да купувате само обувки с твърд гръб и малка пета;
отстрани и отпред обувките трябва да са меки;
трябва да има опора за свода, само в този случай има гаранция за правилното формиране на свода на стъпалото.

Бебето ходи на пръсти

Когато детето започне да ходи самостоятелно, Комаровски съветва внимателно да погледнете как точно го прави. Ако стъпва на пръсти и държи петите си високо, то причините за това може да са различни.

Понякога мъничето просто се отдава и опитва нов необичаен и нов начин на придвижване. В този случай това се случва спорадично и не трябва да тревожи родителите. В някои случаи по този начин бебето привлича вниманието.

Но ако ходенето на пръсти продължава постоянно и детето дори не се опитва да се облегне на целия крак, тогава това вече е тревожен знак и изисква незабавни действия. Също така не трябва да се опитвате да коригирате ситуацията сами, най-добре е да се свържете с педиатър и детски невролог. В някои случаи масажът, специалните гимнастически упражнения и физиотерапията помагат за нормализиране на състоянието.

Важен симптом за наличието на отклонения е фактът, че бебето не ходи. И дори не се опитва да го направи след година и половина. Особено ако в същото време той показва много ниска активност, летаргичен и апатичен. В случай, че малкото яде нормално, спи, активно се върти, пълзи и сяда самостоятелно, препоръчително е да изчакате малко, тъй като има всички признаци, че скоро ще отиде.

Нормата, когато детето започне да ходи, се счита от 9 месеца до 1,5 години. Начини, съвети и препоръки как да помогнете на детето си да започне да ходи само прочетете по-долу...

Вече зад първата усмивка на майка ми, първите звуци, първите умения за преврат, вече седим на задника, вече имаме първия зъб - ред е да изчакаме първата независима, макар и несигурна стъпка. Много майки очакват с нетърпение тази стъпка! Запомнете (!) – няма ясни времеви индикатори кога вашето дете (на колко месеца) ще започне да ходи самостоятелно без опора. Както във всичко, което се отнася до живота на бебета до една година, времето за самостоятелно движение е изключително индивидуално ...

На каква възраст бебетата правят първите си стъпки?

Възрастта, на която детето трябва да започне да ходи самостоятелно, е средно около една година. Това обаче не означава, че всички деца започват да правят първите си стъпки на 12 месеца. За норма се счита период от 9 месеца и до около 1,5 години.Първо бебето се опитва да стане, след това прави пробни стъпки, държейки се за мебели или за ръката на възрастен. И едва след това прави самостоятелни опити да ходи.

На каква възраст бебетата започват да ходят зависи от много фактори:

Генетичният фактор силно влияе на времето, когато бебето ще отиде. Ако един от родителите отиде много късно, тогава не трябва да очаквате ранни стъпки от бебето;
Конституцията и полът на детето също влияят на времето, когато бебето прави първите стъпки. Пълните деца ще отидат малко по-късно от тънките връстници, а момичетата започват да ходят по-рано от момчетата;
Темпераментът на бебето влияе на времето, когато бебето ще проходи. Спокойните, балансирани наблюдатели не бързат да ходят. За тях е удобно да изследват света бавно и се чувстват страхотно седнали или пълзящи. Независимите фиджове, напротив, са склонни да учат по-бързо и правят първите стъпки много рано.

Когато детето започне да ходи самостоятелно, ще забележите, че процесът на неговото ходене се различава значително от този на възрастен по няколко начина:

Детето поставя краката успоредно едно на друго;
Децата ходят така, сякаш „отпечатват стъпка“, без да могат да търкалят краката си от петата до петите;
Децата все още не знаят как да държат центъра на тежестта и затова често падат.

Като се имат предвид тези характеристики, родителите трябва внимателно да се грижат за детето си и да бъдат нащрек. Особено опасно е, когато детето падне напред или назад - то не знае как да смекчи падането с ръце и може да си счупи лицето или тила. Не бива обаче да се паникьосвате до лудост от страх от падане. Костите на децата на тази възраст са много еластични и рискът от фрактури е минимален.

Реакцията на родителите при чести падания на бебето е много важна. Не е необходимо всеки път да се втурвате към детето с ужас на лицето и да го вдигате. Струва си да развеселите начинаещия „ходещ“ с нежен и спокоен глас и да изчакате, докато той сам се издигне и продължи стъпките си.

Ако детето започне да ходи рано? По-добре рано или късно?

Ако детето е започнало да ходи рано, не се радвайте много. Мускулите на гръбначния стълб и краката все още не са напълно укрепнали и натоварването при ходене е непосилно за тях. Големите, добре хранени бебета могат да имат проблеми с формирането на мускулно-скелетната система на краката. Особено ако бебето не се изправи самостоятелно, но родителите му принудиха това събитие. Пищялът на бебето не може да издържи теглото си, което води до тяхното изкривяване и неправилна постановка на стъпалата. Подсъзнателно бебетата знаят кога е най-доброто време да направят първата крачка;
Детето започва да ходи късно по няколко причини. Може би мускулите на краката и гръбнака му все още не са готови за изправена стойка. Или има отслабване на имунитета поради заболяване или нараняване при раждане.

Да помогнем на детето да проходи - упражнения и масаж

Може ли бебето да бъде стимулирано бързо да направи първата крачка, ако появата на това умение е късно? - Най-важното е да се придържате към чувството за пропорция в желанието бързо да научите бебето си да ходи. Има няколко начина да помогнете на детето си да научи ново умение.

Необходимо е да се осигури на детето необходимото достатъчно пространство за движение. Малките деца, които са постоянно на арената, ще закъснеят много. Струва си да подредите различни стабилни мебели из стаята за опора. Любимите играчки на бебето трябва да бъдат поставени така, че да ги достигне, детето трябваше да се откъсне от опората. С течение на времето разстоянието от опора до опора трябва да се увеличи.
Да си направиш масаж. Масажът е за укрепване и отпускане на мускулите, които работят при ходене. Поглаждането, триенето и потупването на краката и долните крака на детето ще донесе добър положителен ефект (прочетете за масажа).
Ежедневна гимнастика и стимулиращи упражнения. Комплексът от упражнения трябва да включва флексия и разгъване на краката, клякания и глътки с помощта на възрастен, подскачане на коленете на мама, упражнения върху фитбол ( връзка към полезни статии масаж и упражнения по-горе).
Стабилните търкалящи се играчки ще помогнат на вашето бебе да се чувства по-уверено. Детето бута играчката пред себе си и се движи почти самостоятелно.

Актуализиран

Не бързайте с детето си. Всички средни стойности са приблизителни. Затова и на 14-15 месеца е съвсем нормално някои да не ходят сами. Основната задача на родителите в началния етап е да изчакат детето да узрее, за да овладее ново умение. Бързането може да повлияе неблагоприятно на формирането на краката, мускулите, ставите.
Създайте благоприятна, безопасна среда: премахнете всичко, което може да бъде вредно, премахнете острите ъгли, скрийте кабелите и наблюдавайте бебето много внимателно.
Провеждайте физическа подготовка. Не са необходими специални упражнения. Просто трябва своевременно да тренирате всички мускулни групи стъпка по стъпка от раждането. Разнесете върху корема, стимулирайте обръщането. След това детето трябва да седне самостоятелно от легнало положение. И, разбира се, пълзенето играе голяма роля. Задачата на родителя е по всякакъв начин да насърчава физическата активност на детето. Например, привличайки го с играчки, принуждавайки го да пълзи из стаята. А скачането на колене на родителя, което децата толкова обичат, е чудесно упражнение за укрепване на краката. ()
Масажът добре развива мускулите и същевременно облекчава напрежението в тях. Можете да се свържете и със специалист.
Насърчавайте ходенето. Можете да покажете интересна играчка и след това да я поставите на масата, например, така че да можете да я вземете само като се изправите. Когато бебето се опита да направи първите стъпки, играчката може като по чудо да се премести от масата на дивана, веднага щом бебето се приближи до нея. Хубаво е да сме по-често навън. където можете да наблюдавате други деца, които вече могат да ходят. В този случай е по-добре да оставите количката у дома. Удобно е да използвате специални "юзди". Но само когато детето вече ходи. Важно е да се гарантира, че тялото на детето не се огъва напред или настрани.
Насърчавайте. Похвала за успеха, усмивката на мама и татко е най-добрата награда. Не забравяйте за нежните и ентусиазирани думи. Детето заслужава това с първите си стъпки.

Неща, които трябва да запомните, когато учите дете да ходи:

По-добре е да започнете да ходите боси. Това води до правилното оформяне на стъпалото. И в същото време калява бебето. Или носете чорапи с гумени подметки.
За разходки по улицата трябва да закупите висококачествени и удобни обувки със стегнат гръб и да се уверите, че те не търкат краката ви.
Няма нужда да се изкушавате. Децата не са необичайни след проходилка за дълго време. И отказват своевременно да научат умения за ходене.
По време на тренировка не е необходимо да държите детето под мишниците. По-правилно за четка, за предмишница или дори за качулка.
И най-важното, бъдете търпеливи. Не принуждавайте детето си да влезе в стандартна рамка. Но вие трябва да сте му помощник във всичко, веднага щом самият той е готов за нови открития.

Не използвайте проходилки и джъмпери. Те не само не стимулират самостоятелно движение, но напротив, допринасят за забавяне на прохождането. Четене: и прочети:

Първи обувки за малко дете

От гледна точка на ортопедията обувките на бебето трябва да отговарят на следните изисквания:

обувките трябва да бъдат избрани от естествена кожа и велур, така че кракът на бебето да диша;
подметката на първата обувка е тънка и гъвкава, в противен случай бебето ще се спъне;
гърбът на обувките за дете трябва да бъде избран солиден, така че обувките или сандалите да не падат при ходене;
малка и стабилна пета ще спаси детето от падане назад;
горната и страничните части на обувките трябва да са меки и лесно да се образуват гънки;
за да оформите свода на стъпалото в обувките, струва си да изберете гъвкава опора за свода.

Гледайте видеоклип за това кои обувки е по-добре да изберете:

Ходене на пръсти или пръсти

Случва се вместо нормално ходене детето да започне да ходи на пръсти. Ако бебето просто иска да привлече вниманието на близки или изпробва нов начин на движение за себе си, тогава всичко е нормално.

Когато бебето непрекъснато се движи на пръсти с красива балетна походка, без дори да се опитва да се спусне на цялото си стъпало, тогава трябва да се вземат мерки. Не е нужно да се опитвате сами да поправите ситуацията. В такъв важен въпрос е по-добре да се доверите на лекар, който ще ви посъветва какво да правите. Най-често се предписва специален масаж, специална гимнастика и физиотерапия.

Можете да алармирате, ако бебето не е започнало да ходи след година и половина. И дори тогава, само в случай на ниска активност на детето и незадоволително общо състояние на бебето. Когато детето е весело, активно, провокативно пълзи в добро настроение, но не ходи - не се притеснявайте, то ще отиде, всичко има своето време.