Отбийте едногодишно дете от нощно хранене. Как да отучим детето от шише и кърмене през нощта: отказваме ежедневното нощно хранене

На възраст до шест месеца децата се нуждаят от редовно и пълноценно хранене, тъй като недостатъчният прием на хранителни вещества в организма води до образуване на аномалии в развитието. Когато детето навърши 1 година, родителите трябва да се погрижат за своевременното прехвърляне на бебето на дневен режим на хранене, с изключение на нощното хранене.

Тактиката за отмяна на нощното хранене с изкуствено хранене се различава от подобна процедура с кърменето. По този въпрос е необходим компетентен подход, затова се препоръчва млада майка да координира действията си с лекуващия лекар.

Времето на нощното хранене

Мненията на експертите са съгласни, че можете да преминете към дневно хранене на възраст от 12 месеца, когато бебето престане да се нуждае от вечерно хранене. За ваше собствено спокойствие е препоръчително да проверите теглото на детето. Ако теглото на бебето съответства на възрастовата норма, а интервалите от време между храненията са най-малко 5 часа, тогава родителите няма от какво да се притесняват.

Уместно е нощните хранения да продължат на тази възраст само когато бебето се храни с кърма. Както във всяка ситуация, и в този случай има изключения. Ако по някаква причина детето не получава достатъчно храна през деня, тогава спирането на нощното хранене може да доведе до загуба на тегло и развитие на аномалии.

Без план за нощно хранене

За да отбие дете, хранено с бутилка, от нощно хранене, младата майка се препоръчва да спазва следните правила:

• Първата стъпка е да се оцени нивото на готовност на бебето за такава стъпка. Мама се насърчава да гледа детето през деня. Особено внимание трябва да се обърне на редовността на храненето на детето през деня. Ако бебето пропусне хранене през деня, тогава вероятността то да поиска бутилка през нощта е намалена.
• Ако интервалът от време между храненията през деня е повече от 5 часа, тогава родителите могат безопасно да пристъпят към спиране на храненията през нощта.
• Следващата стъпка е да увеличите интервалите от време между храненето на бебето. Този етап допринася за развитието на режима.
• Препоръчително е да храните бебето преди лягане особено внимателно, като наблюдавате, че детето изяжда цялата порция. Недохранването вечер води до нощни събуждания, капризи и плач.

• Диетата на децата трябва да бъде пълноценна и да съдържа количеството хранителни вещества, което отговаря на възрастовите нужди на детския организъм.
• Храненето на бебето при поискване се препоръчва да се отмени. Следващата стъпка е да научите детето на графика. Ако майката продължи да храни детето по негово желание, то ще поиска бутилка по всяко време на деня или нощта.
• Вечерята на вашето бебе трябва да е по-питателна от дневните хранения, тъй като поддържа бебето сито през цялата нощ.
• Ако детето се събуди през нощта и започне да действа, тогава на майката се препоръчва да му даде бутилка бебешки чай или питейна вода. Може би бебето не е гладно, а просто изпитва жажда.
• За да не се събужда бебето през нощта, родителите трябва да осигурят на детето си спокоен и комфортен сън, да прочетат как правилно да организират и подобрят съня на бебето. Сънят на детето може да бъде нарушен от ниски или високи температури в стаята, шум, ярка светлина и пълен памперс. Причината за нощните капризи често е никненето на млечни зъби.

Дете над 1 година е в състояние да анализира и разбира исканията на родителите. На младата майка се препоръчва постоянно да говори с бебето, като му обяснява, че е необходимо да се яде само през деня и че никой не прави това през нощта.

За да не се държи детето и да не плаче, майката може да му прочете приказка, да му говори, да го разтърси в ръцете си или да го сложи да спи до себе си.

Препоръчително е да включите бащата на детето в този въпрос. Бащата на бебето може да поеме отговорността да сложи бебето в леглото. Когато бебето свикне с този режим за няколко дни, то ще спре да се буди през нощта и да иска шише млечна формула.

Често срещани грешки

Липсата на подходящи познания тласка младите майки към грешки, свързани със спирането на храненето през нощта.

При изпълнението на такава задача следните действия са строго забранени:

• Забранено е да отбивате детето от вечерното хранене, ако му никнат млечни зъби или е болно. За информация как да помогнете на дете с никнене на първите зъби, прочетете статията на линка. Допълнителният стрес допринася за разхлабването на психиката на детето. Родителите трябва да отложат това начинание за 2-3 седмици.
• Не се препоръчва да оставяте бебето при близки роднини, за да се отбие от нощното хранене. Тази ситуация е стресираща за детския организъм. Освен това родителите могат да загубят доверие в себе си.
• Строго е забранено нанасянето на горчица или червен пипер върху повърхността на зърното. Такива експерименти водят до изгаряне на лигавицата на устната кухина на детето, както и до образуване на страх в трохите.
• Ако откажете нощно хранене, е забранено да повишавате гласа си на бебето, както и да използвате тактика на плашене.

Новороденото бебе е по-малко прикрепено към зърното, отколкото към гърдите на майката. Ето защо процесът на отмяна на нощното хранене с изкуствено хранене причинява по-малко проблеми. Ако млада майка изпитва затруднения, тогава се препоръчва да потърси съвет от педиатър или специалист по хранене.

С въвеждането на допълващи храни, тоест на възраст 4-6 месеца, повечето деца са добре хранени през деня и нощните хранения вече не са необходими за тяхното развитие.

Така че по принцип можете да опитате да отучите детето си от нощно хранене от 6-месечна възраст. Много деца на тази възраст изобщо не са гладни през нощта, те просто имат стабилен навик да се събуждат през нощта. Мама трябва да е наясно, че процесът на отбиване може да отнеме известно време и във всеки случай ще бъде свързан с някои допълнителни неудобства, които причиняват липса на сън. Затова първо трябва да анализирате собствената си готовност да отбиете детето от нощното хранене. След една година ще бъде много по-лесно да направите това.

Но освен че задоволява чисто физиологичната нужда от храна, детето чрез хранене компенсира липсата на общуване с майката. Това става особено забележимо, когато бебето е болно, или му никнат зъби, или през деня не вижда майка си. В такива случаи детето изисква внимание през нощта, иска гърда или шише. Ето защо, в процеса на отбиване от нощно хранене през деня, си струва да му дадете максимално полезно време, за да осигурите психологически комфорт, а бебето не трябваше да бъде убедено в любовта на майка си на тъмно.

Начини да отучите бебето от нощно хранене

• Постепенно заменете храненето с вода.Първо, поканете детето само да пие вода в едно вечерно хранене. Ако не получите вода веднага, тогава можете да разредите млякото или сместа в съотношение 1 към 3, като всяка вечер увеличавате количеството вода в сместа. Скоро детето няма да се интересува от събуждане, за да пие малко вода и може би по такъв прост начин ще бъде възможно да се намали броят на нощните хранения.
• Намалете продължителността на нощното храненепри кърмене. Необходимо е да научите бебето, че нощта е време за сън, а не за храна, и не трябва да използвате гърдата като залъгалка.
• Увеличете интервалите между храненията, по различни начини, приспиване на детето по време на нощни събуждания (песни, болест на движението, приказки, галене).
• Хранете през нощта с адаптирано мляко или кашатака че бебето да усвоява храната дълго време и да не изпитва глад. Но това не е подходящо за всички деца, много бебета, напротив, трудно смилат тежка храна по време на сън, постоянно се събуждат и се държат неспокойно поради пълен стомах.
• Увеличете броя на кърменията през деня.При кърмене обикновено нощното хранене остава последното хранене преди окончателното отбиване, но в случай, че майката иска да продължи да кърми, но намали броя на нощните кърмения, струва си да задоволи нуждата на бебето от гърдата, доколкото е възможно през деня.
• Променете начина, по който детето е положено.Драстично евтаназирайте детето без хранене или след малко кърмене го прехвърлете в креватчето. Можете да приспите бебето, докато се разхождате в количка или да го дадете на татко за болест на пътуването.
• Ограничете достъпа до гърдите през нощта. Когато спим заедно, събуждайки се и не намирайки веднага зърното, детето просто залепва майка си настрани и заспива, защото всъщност не е гладно, а просто задоволява нуждата си от близост с майка си.
• спят отделно– в различни легла или в различни стаи. В случаите, когато бебето се събуди, можете да легнете до него, за да го успокоите или нахраните, но след това все пак отидете в леглото си.
• Обяснете. На деца над една година вече може да се обясни, че никой не яде през нощта, всички спят и храната ще бъде, когато стане светло. Това трябва да се повтаря постоянно както през нощта, когато се събуждате, така и през деня, по време на игри. Освен това е важно да не се отклонявате от собствените си думи и ако детето все още се нуждае от храна, по всякакъв начин да отвлечете вниманието от това, да разказвате приказки, да го люлеете в ръцете му и да правите лек масаж. Можете да предложите вода.

Ако видите, че детето започва да се държи много капризно, агресивно, дневният му сън е нарушен, не ви пуска нито крачка през деня или, напротив, отблъсква ви, може би той все още не е узрял за да се откажете напълно от нощния сън.

Поведението на бебето през деня ще ви подскаже дали се движите в правилната посока. Не трябва да пренебрегвате реакциите на детето, понякога е по-добре да забавите или напълно да изоставите идеята за известно време, за да не нараните бебето, лишавайки го от чувство на доверие в света. В крайна сметка периодът, в който бебето има остра нужда от вас, всъщност е толкова кратък, че по-късно с носталгия ще си спомняте за нощните си хранения в очакване на порасналото ви дете от дискотеката.

Инструкция

Здравият нощен сън на празен стомах, разбира се, е невъзможен. Затова се опитайте да нахраните бебето си добре преди лягане. Най-доброто нещо за това е питателната бебешка каша от зърнени храни - ориз или овесени ядки. Не се притеснявайте, че такава храна може да бъде трудна за детекакто казват някои педиатри. Има моменти, когато спокойният сън на родителите и бабите и дядовците става по-важен от това. По-късно, около година и половина или две, когато часовникът сънят се нормализира, можете лесно да коригирате диетата детеи неговото съдържание на калории, заменяйки вечерната каша със зеленчуково ястие.

Преди да си легнете, пригответе бутилка обикновена питейна вода, която ще ви помогне да успокоите бебето, ако се събуди през нощта. Не се препоръчва да се пие детесладък сок или компот. Те могат само да увеличат жаждата. Ако вашето бебе разпознае залъгалка, не трябва да я отказвате в същото време, когато мама се опитва да отбие детеот нощхранене на година.

Доста често младите майки бъркат гладния нощен плач с плача, когато детенещо се притеснява: корем, страна, нещо е мечтало или просто бебето е горещо. Понякога, за да се успокои, бебето има нужда само да чуе нежния глас на майката и да усети докосването на нейните ръце. Ето защо, преди да се храните през нощта, разберете дали всички опасения са елиминирани.

Ако бебето е свикнало да яде редовно през нощта, няма да е възможно бързо да промените ситуацията. Това е така, защото тялото детесвикнал да получава храна с достатъчна редовност и в определени часове в стомаха му започва да отделя стомашен сок, което е причината за събуждането. Най-вероятно майката ще се нуждае от няколко, за да "издърпа" часовете за хранене сутрин. Използвайте обикновена вода, за да успокоите бебето си.

Ако всички опити са напразни, помислете дали не е рано бебето да бъде лишено нощхранене. Може би мама трябва да бъде още малко търпелива, да дохранва в точното време или с адаптирано мляко. В крайна сметка много често самите деца спират да се събуждат през нощта и започват да спят за радост на всички членове на домакинството.

Отмяната на нощното хранене е доста дълъг и труден процес, който изисква много сила и търпение от родителите. Основни правила, които трябва да спазвате при отбиване: опитайте се да бъдете последователенв действията си не бързайте с нещата и най-важното - слушайте вътрешното състояние на бебето.

Инструкция

За да не изпитва глад детето, трябва да яде добре преди лягане. Предложете на бебето си питателна, но не много тежка храна. Например гювеч от зърнени храни и зеленчуци или млечна каша. Не яжте месо или сладкиши през нощта, те не само ще усложнят процеса на храносмилане, но и ще направят съня още по-неспокоен.

Предварително изберете напитка, която ще предложите на детето си през нощта. По-добре е да използвате обикновена питейна вода или сок. Не давайте на бебето плодови сокове, компоти или желе, те не могат да утолят жаждата си. И детето инстинктивно иска да се събуди отново, за да изпие вкусна и сладка напитка. Хранете бебето си от любимата му чаша, чаша за глътки или шише.

Ако бебето е включено и спи с вас в едно легло, опитайте да го преместите в отделно креватче. Разстоянието помага на някои по-силно и по-рядко. Започнете да храните бебето, докато седи, така че да не му е много удобно, може би това ще го спре, ще иска да се събуди отново.

На каква възраст да започне отбиването

Доста трудно е да отбиете бебето да се храни през нощта, особено от позицията, че бебето, събуждайки се през нощта и не получава обичайната порция храна, ще остане гладно. Всяка една от майките винаги се колебае в решаването на този въпрос именно поради тази причина. Въпреки това, не бързайте да определите краен срок, за да прехвърлите бебето изключително на дневно хранене, е необходимо да оцените ситуацията заедно с лекаря, който наблюдава развитието на трохите.

Според експерти, здраво дете, чието развитие е нормално, достигайки възрастовата лента от шест месеца до девет месеца, вече е напълно способно да спи дванадесет часа, следователно, без да се нуждае от допълнително нощно хранене. Въпреки това, тези бебета, които изостават в наддаването на тегло, може да се наложи да ядат по-дълго през нощта.

Кърмене

Тези бебета, които вече са успели да формират необходимите асоциации за хранене / сън, като правило са подходящи за четиримесечна възраст. Порасналите бебета вече не се нуждаят от майчината гърда, за да спят спокойно. За да направите този преход по-удобен за бебето, трябва постепенно да го доведете до факта, че трябва да заспите сами и да получавате гърди само за хранене. Това е доста лесно да се изгради, ако промените някакъв ред от действия. Например, ако преди това бебето първо е било сменено и след това нахранено и е заспивало безопасно, прилепнало към гърдите на майка си, първо трябва да го нахраните и едва след това да смените пелената и да го сложите в леглото. Зонирането на стаята в секторите за спане и хранене няма да помогне на детето по никакъв начин да се преустрои, където нещо ще се различава в обстановката, осветлението, местоположението спрямо входа и т.н.

Необходимо е, докато бебето расте, да мислите за едно или две пълноценни хранения на вечер в замяна на повече кърмене по желание на бебето. Оптималният период на нощна добавка пада върху интервала от време от дванадесет часа през нощта до пет сутринта. В други часове може да се препоръча да се даде на бебето вода за пиене, за предпочитане без използване на биберон.

Едва ли си струва да отидете при дете точно сега, ако то хленчи през нощта. Възможно е то да не се събуди и да продължи да спи, ако майка му сама не го безпокои.

Преди да започнете да отбивате бебето от нощно кърмене, трябва да се настроите. В края на краищата пълноценният нощен сън е необходим както за възрастните, така и за децата, за да осигурят почивка и храна на мозъка, което е не по-малко важно от осигуряването на храна за тялото. За целта си струва да положите някои усилия и постепенно да спрете вечерното хранене на детето си.

Можете да прочетете за това как да отбиете бебето от кърменето като цяло в съответната статия:

Занаятчии

Малко дете може да се събуди през нощта по много причини, не само от глад. За тези деца, които са изкуствено хранени, усвояването на млечната смес е по-трудно, затова е много важно за тях да не претоварват храносмилателния тракт. А това от своя страна задължава да се обърне внимание на нощните хранения и тяхната необходимост. Ако в началото за бебето е трудно да откаже бутилка храна през нощта, можете постепенно да добавите малко вода към сместа, която напълно ще я замести с течение на времето - детето вероятно ще спре да изисква храна в неподходящ момент, но ще бъде по-добре да се яде през деня.

• Трябва ли да давам вода на бебето

Бебета на година и половина и повече

Тези по-големи деца често също не могат да се отучат от вечерна бутилка мляко, сок и други сладки напитки. Все пак трябва да се отбележи, че след година и половина е малко вероятно бебето да има чувство на глад и жажда през нощта. Това е просто нужда от зърно, което помага на детето да заспи, свързвайки се с майчината гърда, отпуска бебето, изпращайки го да спи.

В такава ситуация можете да направите следното:

• за да замените бутилката със зърно, вземете бебешка поилка;
• разредете напитките с вода.

Когато детето почувства разликата в качеството на нощта и начина на получаване на напитката, той вече няма да бъде посещаван от желанието да пие през нощта.

По-голямо дете може дори да пие само, ако е необходимо. Необходимо е само да се обясни на бебето, че когато се събуди, може сам да използва поилката и да я постави на достъпно място.

Бебешки признаци за готовност

Мислейки за отбиване на дете от гърдата / бутилка през нощта, трябва да го наблюдавате и да идентифицирате готовността на бебето за такива промени. По принцип до шест месеца бебетата, които започват да получават допълнителни храни, след като са влезли в определен дневен режим, вече не се събуждат сами през нощта. До този момент малко бебета ще отказват храна през нощта. Въпреки това, вече по-близо до дванадесет месеца, за да се осигури нормален здравословен сън, както за самото дете, така и за родителите му, нощните хранения трябва да бъдат напълно спрени. Малкият човек вече е напълно готов за това, което може да се определи по следните признаци:

• детето не е изяло вечерна порция храна и в процеса на хранене се държи абстрактно;
• диетата му е пълна и разнообразна;
• бебето се събужда през нощта строго в определени часове;
• детето трябва да суче или да получава бутилка по-малко през деня;
• наддаването на тегло е нормално;
• няма здравословни проблеми.

След като определите готовността на вашето дете да спре нощното хранене, трябва да действате незабавно. В противен случай нуждата от храна през нощта ще се превърне в пристрастяване.

Ако въпросът за спирането на храната през нощта вече е на дневен ред или след като е определил готовността на трохите да се откажат от нощните закуски, майката се опитва да установи дългия му сън, можем да препоръчаме да приложите на практика някои от методите:

1. Постепенно заместване на храненето с вода. Всеки път добавяйте малко вода към бутилката, като увеличавате количеството й. С течение на времето детето просто не иска да става през нощта, за да вземе порция чиста вода и ще предпочете да спи, отколкото да утоли несъществуващата си жажда. Този прост метод ще ви позволи първо да намалите броя на вечерните хранения и след това напълно да ги намалите до нищо.
2. Намаляване на продължителността на храненията през нощта, като по този начин става ясно на детето, че трябва да спите през нощта и да ядете през деня. Основната идея на този метод е да научи бебето да разбере, че гърдата не е залъгалка.
3. Постепенно увеличаване на почивките между нощните хранения, когато майката може да отвлече вниманието на бебето от храната и да го приспива, показвайки въображението си. Това може да бъде галене на корема на бебето на приспивна песен.
4. Можете да опитате да нахраните бебето през нощта с каша или млечна формула. Тогава бебето ще остане сито по-дълго. Но трябва да се отбележи, че много деца по-трудно усвояват по-плътните храни през нощта, в противен случай те, напротив, ще спят по-неспокойно и ще се събуждат по-често.
5. Кърмете повече през деня. Ако искат да отбият детето от гърдата само през нощта и няма да спрат да се хранят по естествен начин, е необходимо да задоволят трохите в гърдите на майката възможно най-пълно през деня.
6. Сложете бебето да си легне по различен начин от обикновено. Научете как да приспите бебе без да използвате гърда или залъгалка. Има много възможности за това: сън, докато се разхождате на чист въздух, поръчайте бебето да бъде положено на татко. Не мирише на мляко.
7. Ограничаване на нощния достъп до гърдите на майката. Често бебето, което се събужда през нощта, не е гладно, а просто запълва нуждата от близост с майка си. Ако бебето не бъде кърмено веднага, то може веднага да заспи, просто като се зарови в нея.
8. Организирайте отделна мечта. Не е необходимо да слагате бебето в леглото си. Можете само да го заведете при вас за известно време, когато се събуди, като го успокоите да се върне отново в креватчето.
9. Използвайте обяснения, ако детето вече ги разбира. Детето трябва да даде различни аргументи, като ги подкрепи с примери за опасностите от нощното хранене. Това може да се прави както по време на игра, така и при лягане или при събуждане сутрин, докато това правило се закрепи здраво в съзнанието на детето. Ако за бебето е трудно да откаже нощен банкет, тогава той трябва да бъде разсеян по всякакъв начин, без да нарушава казаното. Често пиенето на вода идва на помощ, след като пие малко, детето може да се успокои, тъй като чувството на глад временно ще се притъпи.

Но без значение как е било да се предприемат определени стъпки в тази посока, това трябва да стане само когато стане ясно, че бебето вече е узряло за това. Всички деца са различни. Някои безболезнено преодоляват процедурата за отвикване от нощна храна, докато други, напротив, страдат много от такова лишение. Не оказвайте натиск върху бебето, ако се държи неспокойно през деня и не е съгласен да се откаже от гърдата през нощта. Може би трябва да изчакаме и да му дадем още малко време.

Кърменето носи големи ползи и удоволствие за майката и бебето. Но нощните хранения са изтощителни, лишават от пълноценна почивка и сила. Най-щастливите майки имат деца, които се събуждат по 4-5 пъти на нощ, за да се прикрепят към гърдите. В един момент търпението свършва. Мама решава, че е време да сложи край на тези нощни хранения.

Как да отбием дете от нощно хранене: откъде да започнем и какво да не правим. Това ще бъде обсъдено в тази статия.

СЗО препоръчва кърмене само до 6-месечна възраст. През първите шест месеца честите нощни кърмения играят важна роля за развитието на лактацията. Максималното производство на пролактин пада на периода от три до 6 сутринта. Храненето в ранните сутрешни часове осигурява достатъчно мляко за деня.

От шестмесечна възраст детето се запознава с допълващи храни. По-близо до годината бебето получава по-голямата част от храненето от общата маса и броят на прикрепванията към гърдите естествено намалява. Физиологичната нужда от хранене през нощта преминава през годината. От тази възраст можете да повдигнете въпроса: как да отбиете детето от кърмене през нощта.

Въпреки това, децата изпитват психологическа нужда да сучат гърдите на майка си до 2-3 години. На 1-1,5 години зъбите се режат. Кърменето през нощта често е единственият начин да се успокои страдащото бебе.

На 2-3 години вече е възможно да се съгласите с детето и да обясните защо то сега ще заспи без гърда. Но тук ще трябва да се борите с дълбоко вкоренения навик да заспивате с помощта на сукане на гърдите.

Няма подходящ момент за отвикване от нощно хранене. Всяка майка сама ще разбере кога е време да спре нощните привързаности. Според експерти по кърмене и сън на бебето, да се отървете от асоциацията на сън-сися е по-лесно след шест месеца, отколкото след един и половина.

Как да разберете дали вашето бебе е готово да спре да се храни през нощта?

Готовността на детето да се отбие от нощното хранене настъпва при всички бебета по различно време. Много зависи от емоционалната близост на майката и бебето, характера на детето, настроението на майката, психологическото и физическо здраве на бебето.

Ако майката отговори положително на всички въпроси по-долу, значи е време да започне отбиването:

• Бебето е здраво и наддава добре.
• През деня броят на приставките за хранене е намален.
• Бебето получава пълноценна допълнителна храна и поне 2 хранения се заменят с обикновена храна.
• Бебето се събужда за сукане по едно и също време през нощта.
• Детето не поглъща мляко по време на нощни прикачвания, а просто суче на празна гърда.

Как да започнем да отбиваме от нощно хранене

Някои майки първо спират храненето през деня и след това намаляват храненето през нощта. Някои правят обратното: първо спират храненето през нощта и оставят храненето през деня. Основната задача е да научите детето да заспи без гърда за нощен сън. И следващата стъпка ще бъде постепенно намаляване на нощните приложения.

Намаляването на нощните кърмения трябва да става поетапно и щадящо за детето и за майката.

Проблемът е, че често след годинка детето изгражда навика да заспива едва след като суче. Това важи както за легнало положение, така и за висене на гърдите през нощта. Кърменето е лоша асоциация за съня. Много майки са изправени пред този проблем. В резултат на това трябва да обучите децата да заспиват сами.

Същността на отучването от нощното хранене е да смените асоциацията със сън. Ето откъде трябва да започнете: да научите детето да заспива без гърда, да се успокоява и отпуска по различен начин, но не и сисей. Когато лошата връзка изчезне, нощните хранения постепенно ще намалеят.

Как да отбием детето да заспива на гърдите

Постепенното отбиване не е спринт, а маратон. Целта на майката е да научи детето да заспива само. Бебето пак ще заспи с помощта на майка си, но без гърда. Мама трябва психически и физически да се настрои за системна работа в продължение на няколко седмици. Ако майката действа уверено и спокойно, бебето възприема нейното настроение.

Първата стъпка е да се прекъсне връзката сучене-сън. В началния етап на отбиването не е необходимо незабавно да отстранявате гърдата. Достатъчно е да прекъснете храненето преди бебето да заспи и да добавите нов елемент към ритуала. Това може да бъде четене на приказка, песен, стихче или нещо друго, което детето харесва. Ако след прочитане все още не заспива и иска гърди, тогава не насилвайте нещата и се поддавайте. Дайте му възможност да свикне с иновациите. Постепенно бебето ще приеме вашите правила на играта и ще започне да заспива от звука на монотонния глас на майка си.

На децата след 1,5 години може да се каже предварително как ще се проведе полагането. На тази възраст те разбират прости обяснения. Бебетата се чувстват по-уверени, ако майка им предварително описва последователността от действия.

През целия ден непрекъснато напомняйте на детето си, че вече е голямо и се учи да заспива без тити. Покажете снимки на бебета, спят в леглата си, или намерете анимационен филм, където бебето заспива без гърда.

Можете да включите татко или баба в полагането. Забелязано е, че понякога децата заспиват по-лесно, ако наблизо няма майка и изкушението да целунат гърдата.

Етапът на обучение да заспивате сами може да продължи от две седмици до няколко месеца. Ако сте постигнали напредък, не насилвайте нещата и останете на този етап още няколко седмици.

Как да отбием детето от нощното кърмене

Когато бебето се научи да заспива само, започнете да намалявате нощните хранения. Някои бебета се събуждат 4-6 пъти на нощ, за да сучат. И често това не е сучене от глад, а проста проверка на комуникацията с мама. Така че, ако детето не поглъща мляко по време на хранене, тогава това приложение трябва да бъде премахнато.

Поставете си за цел да не кърмите за успокоение, като за начало до два през нощта. Успокойте бебето си по други начини: люлейте се в ръцете си, галете главата или гърба си, пейте приспивна песен. Нека и татко се присъедини към болестта по време на пътуването. След два часа нанесете върху гърдите в същия ритъм. Скоро бебето ще спре да се събужда през този период от време. Постепенно увеличете интервала до 4, а след това до 6 сутринта. Ако не можете да успокоите детето по друг начин, отстъпете, в противен случай то ще се усъмни, че нещо не е наред и ще се прилепи още повече към гърдите си. Извадете зърното от устата на вашето бебе, преди да заспи отново. Оставете го да заспи сам.

„Спирането на нощното хранене не е панацея за нощното будене. Факт е, че децата под четиригодишна възраст не могат да спят непрекъснато повече от 4-5 часа. Фазите на съня при дете и възрастен са различни. Във фазата на повърхностния сън шестмесечното дете прекарва 50% от нощта. Бебе 2-3 години - 30%. Това се дължи на факта, че развитието на мозъка е най-активно по време на повърхностен сън.

Всяка двойка майка и бебе има свои собствени условия за отбиване и научаване да заспиват сами. Важно е мама да слуша детето и да следва неговия ритъм уверено и без колебание.

Експертите по кърмене дават следните препоръки:

• Когато отбивате дете от нощно хранене, хранете го колкото е възможно повече с обич, тактилни усещания през деня. Прекарвайте повече време заедно, прегръщайте и показвайте внимание на бебето по всякакъв възможен начин.
• Мама трябва ясно да определи границите на позволеното. Нека детето почувства, че майката е отговорна и тя знае какво прави. Насочвайте бебето си уверено и предсказуемо да заспи самостоятелно. В същото време внимателно наблюдавайте поведението му: ако отлъчването е твърде тежко, с избухливост и капризи, направете няколко крачки назад. И след няколко дни продължете да действате.
• Хранете бебето си с цели храни през деня.
• Вечер нахранете бебето си с протеинова храна, за да премахнете глада.
• При нощни събуждания кърмете само на включена нощна лампа. Така разделя храненето и съня.

Какво да избягваме при отбиване от нощно хранене:

1. Етапът на четене на книга в ритуала не трябва да бъде ухапване с гърдите. Това отново създава грешна асоциация и няма да помогне за замяната на едно с друго.
2. Не бързайте с нещата. Ако майката бърза с отлъчването, използва начини да крещи, тогава детето, усещайки, че нещо не е наред, ще се вкопчи в гърдите с удушаване и ще виси тежко на гърдите.
3. Не давайте през нощта бутилка компот, чай и други сладки течности. Това провокира развитието на кариес.
4. Не давайте кефир, сок или други напитки или смеси. Това формира навик за хранене през нощта.
5. Не мажете зърната с брилянтно зелено, горчица. Гледката на любим тити в обезобразена форма ще изплаши детето и ще му нанесе психологическа травма. Горчицата може да изгори устната лигавица.

Отбиването, както и формирането на лактация, е доста труден етап. Нужни са време, психически и физически сили на майката и детето. Но ако се доверите на естествения ход на обстоятелствата, не бързате и действате спокойно, тогава е напълно възможно да научите детето да се успокои и да заспи без гърда. По същия начин е необходимо време на бебето да се научи как да използва гърнето и да държи лъжица.