Ползите за здравето от кърменето за кърмачета и майки. Основни предимства и недостатъци на кърменето

Ползите от кърменето са толкова по-добри от храненето с адаптирано мляко, че дори не подлежат на дебат. Феномен, даден от природата - майчиното мляко - свързва бебето с майка му в първите години от живота му. Това е уникален продукт, който осигурява на детето целия необходим набор от хранителни вещества в идеално балансирана форма. В днешната статия ще разгледаме най-значимите ползи от кърменето.

Защо кърмата се смята за най-подходящата храна за новородено?

Кърмата е идеалната първа храна за новородено, тъй като по състав отговаря на всички изисквания за качество на първата храна за новородено. Той включва вещества, необходими за нормалния растеж и развитие на бебето. Независимо от диетата на майката, ако тя не е недохранена и спазва нормален режим на пиене, детето във всеки случай ще получи всичко необходимо от млякото.

Ползи от кърменето

Тъжните случаи, когато млади майки отказват да кърмят, са осъдителни и това се случва, защото младата жена просто не знае какви са ползите от кърменето.

Кърмата е най-здравословната храна за вашето бебе и ето защо:

• Кърмата съдържа оптимален баланс на всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае, протеини, мазнини, въглехидрати и витамини.
• Благодарение на веществата, съдържащи се в коластрата и кърмата, червата на бебето се насищат с полезна микрофлора.
• Кърмата се абсорбира абсолютно безпроблемно и не провокира алергии.
• Защитни вещества, имуноглобулини, ензими спомагат за формирането на имунната система на бебето.
• Майчиното мляко винаги има правилната температура за хранене.

Плюсове на храненето

Уникални механизми, заложени от природата, с нормално изграден лактационен процес, регулират състава и количеството на произведеното мляко, винаги точно в съответствие с нуждите на бебето.

Съставът на млякото в гърдите се променя през целия ден, както и по време на едно хранене. Първо, бебето изсмуква „предното“ мляко, то е по-тънко и насища бебето с необходимото количество течност и полезни компоненти. До края на храненето се произвежда „задно“ мляко, което е по-мазно и благодарение на него бебето изпитва чувство на ситост.

Добре установеният процес на кърмене осигурява на детето всичко необходимо за добър растеж и развитие.

Друго предимство на кърменето е, че е невъзможно да се прехрани дете с майчино мляко. Медицинската статистика показва, че склонността към затлъстяване се проявява в ранна възраст и честа причина за това е неправилното хранене. Феноменът на кърмата е, че дори бебето да „виси“ на гърдата цял ден, то никога няма да получи излишно количество от нея.

Ползите от физическото и умственото развитие

Много тясна духовна и емоционална връзка между майката и бебето е възможна само в момента на хранене. Намирайки се на майчината гърда, бебето не само получава достатъчно, но и задоволява нуждата си от топлина и любов, общуване с майка си.

Кърменето позволява на бебето да расте психически здраво, развива неговата памет, интелектуални способности и помага за облекчаване на стресови моменти. Противно на общоприетото схващане, че престоят до гърдите на бебето го прави „мамино момченце“, кърменето помага на бебето да израсне като спокоен, уверен в себе си човек.

Децата, чиито майки кърмят, са по-малко склонни да развият неправилно захапване, отколкото тези, които използват биберони и залъгалки, което може да доведе до изкривяване на челюстта.

Децата, които се хранят с кърма, са по-малко податливи на заболявания на храносмилателния тракт, различни инфекции и алергични прояви.

Кърменето провокира производството на окситоцин, хормон, който е отговорен за свиването на мускулите на матката, което има благоприятен ефект върху бързото възстановяване на женската репродуктивна система, съкращава следродилния период и намалява риска от кървене.

Ако кърмещата майка приема специален витаминен комплекс и се храни рационално, тогава след менопаузата тя ще бъде по-малко вероятно да развие остеопороза. Освен това кърмещите майки не са изложени на риск от развитие на рак на яйчниците или гърдата. Кърменето помага за премахване на редица заболявания на женската репродуктивна система (поликистоза, ендометриоза и др.).

Кърменето има благоприятен ефект върху психо-емоционалния фон на жената, намалявайки риска от депресия след раждането. Освен това, благодарение на кърменето се установява тясна и доверителна връзка между бебето и майката; тази връзка помага на майката да разбере по-добре нуждите и желанията на своето бебе.

Ползи от кърменето от икономическа и практическа гледна точка

Кърменето е най-полезният и удобен начин за хранене. Младата майка е лишена от необходимостта постоянно да стерилизира съдовете, необходими за хранене на бебето, да приготвя адаптираното мляко и да чака, докато достигне желаната температура, което отнема няколко часа безценен нощен сън, който е толкова необходим за нея. възстанови се.

Изкуствените млека не са толкова евтини, а избраното адаптирано мляко не винаги е подходящо за детето.
Предимството на кърменето е, че готовата храна за бебето, загрята до правилната температура, винаги е наблизо. Дори ако една майка трябва да пътува с бебето си, тя няма да се притеснява, че адаптираното мляко в шишето ще изчезне – млякото в гърдите е винаги прясно.
Когато кърмите, майката може да си позволи повече време за почивка. Седнали удобно на стола, вие храните бебето си и в същото време релаксирате. Нощното хранене ви позволява да приближите бебето си, без да ставате от леглото, и да го храните в легнало положение.

Ако една млада майка е решила за себе си, че ще кърми бебето си, тогава тя ще бъде напълно способна да установи успешна лактация, за да отгледа здраво и щастливо дете.

Кърменето наистина е дар, даден на хората от природата. Този подарък носи добро здраве на бебето и също така поддържа майката здрава. В нашата статия ще разгледаме основните ползи от кърменето за бебето и майката. Ползи от кърменето за бебето Кърмата е храната, от която бебето се нуждае през първите 12 месеца от живота си. Следователно съставът на кърмата е оптимален. . . .

Съдържание Кръщение на дете: на каква възраст е по-добре да го направите? Ако животът на бебето е в опасност...Защо е позволено да кръщавате бебета, ако те все още нямат самостоятелна вяра? Постни дни? Възможно ли е да се кръщава дете по календар? вземете за кръстници На каква възраст можете да станете кръстник? . . .

Съдържание Знаете ли как да хвалите правилно? Защо да хвалите и насърчавате детето? Как да накажете детето правилно? Тест „Десет стъпала“ или „Стълба“ Игра „Име“ Разиграване на ситуации Всеки човек има представа за своето „аз“. Това „Аз“ се формира от раждането и зависи преди всичко от отношението на нашите родители към нас и едва след това на хората около нас. Като пораснеш. . . .

Съдържание По какви причини се появява болки в гърлото? Кога е необходимо да се хоспитализира дете? Лакунарно и фоликуларно възпалено гърло при деца? Местни средства за лечение на възпалено гърло при деца под три години? Кога е необходимо да се намали температура какъв антибиотик. . . .

Съдържание Причини за аклиматизация при деца По какви симптоми се разпознава аклиматизацията при детето Колко дни продължава аклиматизацията при децата Как протича аклиматизацията на детето? в Турция? Как протича аклиматизацията при децата под 12 месеца? . . .

Здравейте, скъпи читатели.

Сигурни сме, че днешната тема ще заинтересува не само утвърдените майки (те вече знаят какво е кърменето и каква е истинската му стойност), но и бъдещите майки, а може би дори и онези момичета, които не са много запалени да имат деца . Гледките се менят, намеренията също, внезапно променяте мнението си и вече ще знаете къде можете да получите полезна информация...

Човешката кърма е уникален ценен продукт, признат в целия свят като най-добрата храна за детето. Предимствата на кърменето пред изкуственото хранене отдавна са доказани от специалисти. Да, смесите не могат да се сравняват, всеки го знае. Но нека не хвърляме общи фрази; нашата задача е конкретно да разберем какви ползи носи кърменето и на двете: и на майката, и на нейното бебе.

Кърмата съдържа голямо количество жизненоважни вещества за бебето. Уникалният му състав включва витамини и микроелементи, които са важни за пълноценния растеж и развитие на детето.

Протеин

витамини

Всички необходими витамини се съдържат в оптимална доза за по-добро усвояване от бебето.

вода

Майчиното мляко съдържа вода, която осигурява нормалното функциониране на всички органи на бебето.

Пребиотици

Тяхното действие е насочено към образуването на полезна чревна микрофлора.

Полезни антитела

Заедно с кърмата детето получава антитела, които формират неговия имунитет.

Храносмилателни ензими

Насърчаване на разграждането на захарта и протеина.

Видове кърма

Има три вида кърма - коластра, преходно мляко и зряло мляко. Те се различават по своите качествени характеристики.

Коластра

Това е вещество, което започва да се произвежда от женското тяло веднага след раждането. Има жълт оттенък и е вискозен. Използването му от новородено е задължително.

Коластрата съдържа голямо количество мазнини, антитела и ценни микроелементи. Предпазва детето от неблагоприятните въздействия на околната среда и помага на новороденото да се адаптира най-удобно към новата среда.

Преходно мляко

Замества коластрата 4-5 дни след раждането. Концентрацията на мазнини в него става по-малка, но хранителната стойност не се променя.

Зряло мляко

2 седмици след раждането женското тяло започва да произвежда зряло мляко. Съдържа голямо количество вода и концентрация на хранителни вещества, необходими за по-нататъшното пълноценно развитие и растеж на детето.

Ползи от кърмата

Ползите от кърменето за бебето и майката са неоспорими. Когато кърми, жената дава на бебето точно тези микроелементи и хранителни вещества, от които то се нуждае в определен период от своето развитие.

За детето майчиното мляко е основата за правилното формиране на всички органи и системи.

Ето всички предимства на кърмата:

• не предизвиква алергични реакции;
• помага за нормализиране на изпражненията на детето и образуване на полезна чревна микрофлора;
• регулира киселинния баланс на стомашно-чревния тракт;
• осигурява необходимата енергия;
• формира имунната система на детето, осигурявайки на тялото му необходимите антитела. Кърменето е мощна защита за бебето от вируси и инфекции;
• осигурява лесно усвояване на хранителните вещества;
• влияе върху формирането на правилна захапка;
• помага за установяване на психо-емоционален контакт между майката и бебето;
• намалява риска от развитие на нервно напрежение и тревожност;
• дава усещане за комфорт и сигурност на бебето;
• е балансиран стерилен продукт, с оптимална температура за хранене на дете.

За майката кърменето е не по-малко важно, отколкото за бебето.

По време на кърмене жена:

• хормоналните нива се нормализират;
• матката се свива и бързо се възстановява след раждането;
• възможността за повторно торене е сведена до минимум;
• психоемоционалният фон се стабилизира, тревожността намалява;
• имунитетът се възстановява и укрепва;
• рискът от развитие на рак на гърдата и яйчниците е намален.

Накратко, процесът на кърмене е важен както за детето, така и за майката. Невъзможно е да се получат такива безценни ползи за жена и бебе с изкуствено хранене.

Възможни проблеми

Експертите по кърмене казват, че всички възможни проблеми с кърменето възникват поради неправилна техника на засуване. Най-често срещаните:

• появата на пукнатини в зърната;
• появата на мастит;
• болка в областта на гърдите.

Тези проблеми могат да бъдат решени, ако се научите да кърмите и следвате няколко прости правила.

1. Преди кърмене измийте гърдите си с преварена вода.
2. Редувайте гърдите при всяко ново хранене.
3. Уверете се, че бебето улавя не само зърното, но и ареолата с устата си.
4. По време на хранене бебето трябва да бъде плътно притиснато към майката.
5. Ако има пукнатини в зърната, след хранене се препоръчва отново да се измият гърдите и да се смажат увредените зони с антисептичен мехлем.
6. Ако се появят бучки в гърдите, свържете се с мамолог, който ще ви предпише лечение и ще ви научи как правилно да масажирате млечните жлези. Това ще предотврати повторната поява на уплътнението.
7. Ако има бучки, честото поставяне на бебето на възпалената гърда помага. Бебето, когато прави сукателни движения, допълнително масажира гърдата и премахва запушването на каналите.
8. Изцеждането на мляко стимулира увеличеното производство на мляко. Ако имате добра лактация, опитайте се да изцеждате кърмата по-малко.

До каква възраст детето трябва да се храни с кърма?

Лекарите съветват жените да не прекъсват кърменето поне една година. Първата година от живота на бебето е най-важна. През този период се полагат основите на неговото здраве, психическо и физическо развитие.

Някои майки хранят децата си до три или повече години. Експертите настояват максималният период на хранене да бъде не повече от три години. Това се обяснява с факта, че производството на мляко използва резерви от хранителни вещества и микроелементи, натрупани по време на бременността на жената. По време на кърменето те се изчерпват и започва извличането на необходимите вещества от тялото на майката.

В същото време, след три години от момента на раждането, майчиното мляко става по-малко ценно и питателно. Следователно продължителното кърмене не е необходимост, а навик.

Напомняне за кърмачки

Кърменето трябва да е приятно както за майката, така и за бебето. Ако сте болна, в никакъв случай не спирайте кърменето, тъй като това само ще провокира евентуална инфекция. С майчиното мляко необходимите антитела се предават на бебето, укрепвайки неговия имунитет и повишавайки устойчивостта на организма към патогени на инфекциозни и вирусни заболявания.

Правене на изводи

Балансираният хранителен състав на кърмата и предимствата на кърменето пред изкуственото хранене отдавна са доказани от лекарите. Този безценен дар, даден на жената от самата природа, не трябва да се пренебрегва. Не забравяйте, че само майчиното мляко може да помогне на детето за пълно развитие и формиране на силен имунитет. Това от своя страна влияе върху това колко устойчиво ще бъде вашето бебе на болести в бъдеще.

Научете правилната техника за прикрепване на бебето към гърдата и ще избегнете основните проблеми при хранене - пукнатини, бучки и болки в гърдите и зърната.

Не спирайте кърменето през първата година от живота на вашето бебе. Той е основен в по-нататъшното развитие на бебето. Също така не забравяйте, че кърменето е важно не само за бебето, но и за майката. Тя ви позволява бързо да се възстановите от раждането и да нормализирате хормоналния и емоционалния фон на жената.

Уважаеми читатели, оставете вашите коментари и споделете връзката към статията с приятелите си в социалните мрежи. Важно е възможно най-много жени да знаят за ползите от кърменето за майката и бебето.

Много млади майки бързат да прехвърлят детето си на изкуствена формула, като се фокусират върху досадната реклама на производителите, които твърдят, че адаптираното мляко не е по-лошо от кърмата. Освен това в първия месец след раждането кърменето може да „донесе изненади“ на майката под формата на болезнени пукнатини в зърната, лактостаза и дори...

Но има много ползи от кърменето както за бебето (което е най-важното), така и за майката. След като внимателно проучиха значението на майчиното мляко за бебето, може би много жени ще подходят по-сериозно към въпроса за храненето на новородено бебе.

С майчиното мляко детето получава хормона на радостта, който му осигурява добро настроение.

Майчиното мляко е уникален продукт за детето, с който никоя млечна формула не може да се сравни.

Неговите предимства за детето в сравнение с изкуственото хранене са очевидни:

1. Усвояемостта на майчиното мляко е 2 пъти по-висока; съдържащите се в него ензими улесняват усвояването на основните хранителни вещества. Витамините и микроелементите се усвояват от кърмата по-добре, отколкото от най-качествените адаптирани млека.

1. Съдържанието на хранителни вещества е оптимално за бебето. Природата предвижда, че съставът на кърмата се променя, докато детето расте, за да задоволи напълно нуждите на развиващия се организъм, сякаш се адаптира към тях. Ето защо кърмените бебета се развиват по-бързо от изкуствените бебета.

1. Предпазва от инфекции и подпомага формирането на имунитет. Имунната система на новороденото все още не е формирана. Кърмата съдържа имуноглобулини (антитела), които могат да осигурят на бебето защита срещу инфекции. От голямо значение са имуноглобулините от клас А (IgA), които осигуряват локален имунитет на лигавиците на храносмилателния тракт, дихателните и пикочно-половите органи.

Най-високата концентрация на IgA в коластрата е 16 mg/ml. Много е важно бебето да бъде прикрепено към гърдата веднага след раждането и да суче коластра на капки, която предхожда кърмата. Още от 2-ия ден съдържанието на имуноглобулини намалява, а от 6-ия ден се стабилизира и до 8-9 месеца на кърмене е 1 mg/ml.

С коластрата около 1000 mg IgA навлиза в червата на бебето на ден. През следващите месеци навлизането му в червата на същото ниво се осигурява чрез увеличаване на честотата на хранене и обема на консумираното мляко. В допълнение, имуноглобулини от други класове - M, G и D - влизат в тялото на детето с млякото.

Така че, ако детето се зарази от майка си, то ще се възстанови по-бързо, тъй като готовите антитела срещу този вирус ще му бъдат доставени с мляко. Според статистиката кърмачетата, които получават майчино мляко, боледуват много по-рядко от децата, хранени с бутилка.

1. Ако майката се придържа към препоръките за нейната диета, тогава бебето има по-малко чревни проблеми. Създава се необходимата киселинна среда, полезните микроорганизми, необходими за правилното храносмилане, се заселват, подуването на корема е по-малко вероятно да ви притеснява, а регургитацията не е толкова обилна.

През първия месец от живота ще бъде след всяко хранене. И впоследствие, до 6 месеца, ако детето получава само гърдата на майката, детето може да се възстанови веднъж на всеки 7-10 дни. И това е норма според СЗО, ако бебето е спокойно и уринира поне 12 пъти на ден.

1. Кърменето улеснява грижите за болно бебе. По време на заболяване, като правило, е необходимо да се пият много течности, които могат да бъдат осигурени от майчината гърда, ако има възможност да „виси“ върху нея толкова дълго, колкото бебето иска. Освен хранене и пиене, сукането ще помогне на бебето да се успокои и да заспи.
2. Бебетата не развиват чувствителност към протеините на човешкото мляко, за разлика от кравето и козето мляко, непоносимост към които се среща при почти всяко новородено. Кърменето ви позволява да ги изключите от бебешка храна до 2 години.
3. Кърменето установява специална емоционална връзка между детето и майката. Контактът с майката за бебето е безопасност и комфорт, възможността да почувства нейната любов.

Чрез доверието в майката се формира способността за изграждане на взаимоотношения с други хора в бъдещия живот, способността за създаване на приятелства и любов. Близостта с майката и привързаността към нея в ранна детска възраст оказват влияние върху емоционалните отношения в живота на детето и формирането на положителни черти у него като личност.

Но кърменето има ефект и върху майката; то й помага да почувства бебето по-добре и да реагира на промените в своето състояние.

1. С майчиното мляко бебето получава хормона на радостта, който ще му осигури добро настроение и благополучие.
2. Кърмата предотвратява развитието на рахит, а в напреднала възраст -.
3. Хармоничното развитие на детето е свързано и с храненето. Кърмата съдържа захари и мазнини, които са от съществено значение за развитието на мозъка и интелигентността. Лицевият череп на бебето е правилно оформен, което намалява риска от ортодонтски проблеми и хъркане в бъдеще.
4. Сученето на гърдата задоволява сукателния рефлекс на бебето.

Определено можем да кажем, че кърмените деца растат по-здрави и щастливи.

Ползи от кърменето за майката

Мама може да нахрани бебето по всяко време, дори на улицата. И за това тя не се нуждае от многобройни кутии, бутилки и други устройства - храната е винаги готова и винаги с нея.

Грешат онези жени, които смятат, че кърменето на бебето е трудна и много натоварваща задача. Такова хранене е не само здравословно, но и удобно за майките.

Ето неговите предимства:

1. Храната е винаги готова за вашето дете, денем или нощем, у дома или навън. Няма нужда да стерилизирате зърна и шишета или да загрявате вода или да приготвяте адаптирано мляко, докато чувате бебешкия плач. Млякото в гърдите е винаги стерилно, прясно и с оптимална температура.
2. Мама се отървава от безсънни нощи: по желание на бебето можете да го поставите до него през нощта, да го кърмите и да продължите да дреме. Бебето на гърдата бързо се успокоява и заспива.
3. Поради производството на окситоцин в тялото на жената по време на кърмене, възстановяването след раждането настъпва по-бързо. Окситоцинът предотвратява появата на следродилно кървене и насърчава по-бързите контракции на матката.
4. При изключително кърмене на бебето (без допълнително хранене или допълнително хранене), т.е. до 6 месеца след раждането, в женското тяло се развива лактационна аменорея: липса на овулация и менструация, вероятността от бременност е намалена до нула, контрацептивите са не е необходимо.
5. Статистиката доказва, че жените, които кърмят, имат намален риск от развитие на генитален рак и рак на гърдата.
6. След раждането жената може да развие депресия, чувство на депресия поради рязка промяна в хормоналните нива. Това са хормоните (ендорфини), произведени по време на кърмене, които успокояват, намаляват ефектите от стреса, помагат за справяне с възникващи проблеми и трудности, предотвратяват развитието на невротични реакции и помагат за укрепване на семейните отношения.
7. Хормонът пролактин, произвеждан по време на кърмене, повишава чувството на любов към детето. Майките, които кърмят бебетата си, остават по-грижовни, привързани и внимателни към тях от тези, които хранят от шише.
8. Жените, които вярват, че храненето на дете ще развали фигурата им, грешат. Периодът на кърмене насърчава елиминирането на мазнините по естествен път, а не в резултат на изтощителни фитнес и гладни диети. Просто трябва да не преяждате. Кърмещата майка с правилно хранене бързо отслабва. При кърмене се нуждаете от допълнителни 500 kcal на ден.
9. Добрата бебешка храна не е евтино удоволствие. Много по-евтино е да се осигури правилно хранене на кърмеща майка, за да поддържа лактацията и да кърми бебето си, отколкото да се купуват зърна, бутилки и формула. В течение на една година спестяванията ще бъдат около $1000.
10. Кърменето е много удобно при пътуване, по време на дълги пътувания с влак или кола. Няма нужда да вземете запас от храна, бутилки и да търсите възможност за приготвяне на сместа. Дори ако детето е по-голямо от една година, в непредвидени ситуации можете да го нахраните с кърма или да успокоите уморено бебе.

Резюме за майки

Преди да решите да прехвърлите детето си на изкуствено хранене, трябва сериозно да претеглите всичко. И ако поставите интересите на детето на първо място, тогава въпросът с кърменето ще бъде решен сам. Въпреки че за майките веднага ще има много предимства. Освен това кърменето на дете също е радост и удоволствие. Не лишавайте нито детето си, нито себе си от това чувство на щастие!

Видео лекция на специалист на тема „Трябва ли да кърмя? Ползи от кърменето:

Кратък образователен филм на тема „Ползите и тайните на кърменето“:

Телевизионен проект „Здравей, бебе!”, тема на изданието „Кърмата: тънкостите и ползите от кърменето”:

Естественото, дадено от природата, е по-добро от изкуственото, а майчиното мляко е най-добрата храна за бебето. Някой може да възрази: какви други ползи има от кърменето, след като бебетата наддават толкова добре от адаптираното мляко? Добре нахраненото дете обаче не означава здраво и то не се нуждае от допълнителни калории. Преди навършване на една година е по-важно да се яде храна, която е възможно най-лесно смилаема и съдържа всичко необходимо на растящия организъм. И това е само кърма.

За новородено бебе майчиното мляко е незаменимо - то осигурява храна, напитки и защита.

За здраве и растеж
Химическият състав на майчиното мляко е много близък до тъканите на бебето, така че се абсорбира почти изцяло. Балансът и концентрацията на протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и микроелементи напълно покриват хранителните нужди на бебето и ако майката има достатъчно мляко, тогава бебето не се нуждае от друга диета през първите месеци от живота. За него това е храна, напитки и лекарства.

Ползата от кърмата се състои не само в нейното хранително съдържание, но и в предпазването на бебето от болести. Кърменето насища тялото на детето с имуноглобулинови протеини, които помагат да се противопоставят на инфекциите. Собственият имунитет на новороденото бебе е неразвит и дори „безвреден“ вирус на хрема може да причини сериозно заболяване при такова бебе. Това се случва с изкуствено хранените бебета, тъй като формулите на основата на краве или козе мляко не съдържат човешки имунни протеини. Много майки са забелязали, че децата, които са кърмени, страдат от настинки и чревни инфекции много по-рядко.

Предимствата на кърменето включват факта, че естествено родените деца като правило се развиват хармонично и бързо. Човешкото мляко съдържа хормони на растежа, ензими, които спомагат за доброто усвояване на хранителните вещества и различни биологично активни вещества. Подпомага запълването на храносмилателния тракт на детето с полезни лактобацили, които осигуряват добро храносмилане и имунитет.

Без кърмене стомашно-чревният тракт на бебето се колонизира с E. coli, която при активно размножаване причинява диария, колики поради повишено образуване на газове и други храносмилателни разстройства. Чревната дисбиоза в детството, като естествен резултат от неправилно хранене (хранене с формула), става причина за диатеза и алергии, които са трудни за лечение и могат да ви безпокоят в продължение на много години.
За красива усмивка и умствено развитие
Ползите от кърменето включват формирането на правилна захапка на детето и красиви, равномерни зъби, отбелязват зъболекарите. Това се улеснява от формата на зърното на майката. Децата, които се хранят от шише, свикват с биберона и по-често от другите не могат без биберон и стават нервни и неспокойни. И тогава зъбите им трябва да бъдат изкуствено изправени.

Кърменето е полезно и в емоционален план, смятат детските психолози. По време на кърменето между бебето и майката възниква близък емоционален контакт, който развива взаимно чувство на любов, нежност и доверие. Емоционалната връзка между майката и детето, създадена през този период, допринася за по-нататъшното изграждане на отношенията родител-дете в благоприятна посока.

И накрая, последната полза от кърменето за бебето. Майчиното мляко е винаги готово за употреба, не се нуждае от варене или нагряване и е напълно стерилно.

Кърменето не само има благоприятен ефект върху психологическото състояние, но и защитава тялото на жената за години напред.

Има ползи от кърменето и за майката. Колкото по-рано след раждането бебето бъде поставено на гърдите на майката, толкова по-добре и за двамата, ако, разбира се, състоянието позволява. Най-благоприятният вариант е новороденото да се постави по корема на майката още в родилната зала, преди да се пререже пъпната връв и да се роди плацентата.

Новороденото, ако е здраво и доносено, започва активно да суче от гърдата веднага след раждането. Това води до повишено производство на окситоцин в тялото на майката, хормон, който причинява контракции на мускулите на матката. Благодарение на това плацентата се ражда бързо, кръвозагубата намалява, а жената се възстановява по-лесно след раждане. По-нататъшният следродилен период при майки, които са поставили бебето на гърдата рано и са продължили да кърмят, обикновено протича без усложнения.

Друго предимство на кърменето е, че все още неукрепналата след бременността и раждането майка се уморява по-малко. Поне й е спестено да приготвя храна за малкото си дете. Графикът на хранене на бебето през първите месеци от живота е на всеки три часа с шест часа почивка през нощта. Колко пъти през това време трябва да превари вода, да свари сместа, да я охлади, да я налее в шише, после да измие това шише и да го дезинфекцира... Майка, която държи на кърменето, е спестена от всички тези проблеми. Особено през нощта.

Предимствата на естественото хранене също включват следното.

• Бързо възстановяване на теглото. Много жени напълняват твърде много по време на бременност, тоест наддават с няколко килограма повече от нормалното. Възвръщането на стройната след това не е толкова лесно, освен по един сигурен начин - дългосрочното кърмене. Просто по време на него всички „резерви“ на корема, дупето и бедрата се преработват в енергията, необходима за производството на мляко.
• Секс без риск от повторна бременност. Докато майката кърми, тялото й произвежда хормона пролактин, който е естествен контрацептив (потиска овулацията). Следователно периодът на кърмене е безопасен по отношение на непланирано зачеване. Но за да се поддържат нивата на пролактин, кърменето трябва да е редовно, без прекъсвания.
• Раждането на няколко деца и дългото им кърмене (до 1 - 1,5 години) е най-добрата защита срещу рак на гърдата в бъдеще.. Онколозите проведоха проучване, което потвърди, че колкото по-дълго женските гърди изпълняват естествената си функция, толкова по-малка е вероятността да се развие тумор в тях. Това е особено важно да се помни за онези, които отказват да хранят бебето си със собствено мляко от страх, че гърдите им ще загубят формата си.
• Профилактика на остеопороза. По време на менопаузата женското тяло бързо губи калций, което води до изтъняване и чупливост на костната тъкан. Това е опасно поради появата на фрактури от леки наранявания, които често водят до инвалидност. За да избегнете това нещастие, трябва да създавате запаси от калций в ранна възраст, докато имате възможност. И най-добре се усвоява по време на кърмене. Следователно, колкото по-дълго продължава периодът на кърмене, толкова повече калций съхранява тялото.
• Силен имунитет. Тъй като кърмещата майка трябва да осигури имунна защита на бебето си, тялото й произвежда повишено количество имуноглобулини. Достатъчни са и за детето, и за нея. По време на кърменето не само бебетата, но и техните майки не са податливи на сезонни настинки и чревни инфекции.

Освен това, както отбелязват психолози и лекари, кърмещите жени по-лесно се адаптират към нова социална роля - да бъдат майка. Същите хормони - окситоцин и пролактин - им дават устойчивост на стрес и допълнителна сила. Такива майки не са изложени на риск от следродилна депресия и грижата за бебето не изглежда толкова трудна. Понасят по-лесно и неизбежната липса на сън. С една дума само предимства.

И накрая, още един аргумент в полза на кърменето, финансов. Кърмата е не само здравословен продукт, но и безплатен. А закупуването на адаптирано мляко, бутилки, нагреватели и друго оборудване за хранене ще струва на семейството ви доста пари.

Насладете се на естественото си кърмене дълго време!