Заслужава ли си да простите предателството на човек с бивш. Струва ли си да простите предателството: експертно мнение
Анна базаНачалото на близки отношения са сладкиши, букети, страст, дишане в унисон, усещане за безкрайност на любовта. Изглежда, че винаги ще бъде така. Понякога обаче очакванията се разбиват от мигновена бомба - предателството на любим човек.
Защо мъжете изневеряват
Има много причини за мъжката изневяра, но те се свеждат до две глобални:
липса на секс;
банална скука.
Мъжката изневяра, причината за която е липсата на секс, се случва в деветдесет процента от случаите. Това се дължи на различния темперамент на партньорите. Например, ако мъжът се нуждае от интимност два пъти на ден, а жената е достатъчна няколко пъти седмично, такива отношения почти винаги се изпитват от мъжка изневяра.
В семейния живот жената се уморява на работа, грижи се за деца, готви, чисти и пере. Изпълнява много други задължения. Вечер тя, подобно на майката на чичо Фьодор от анимационния филм, „едва има достатъчно сили да гледа телевизия“. Да, и няма време и желание да се грижите за себе си у дома: измит халат, маши, без грим. Човек обича с очите си, той иска секс. Можете да разберете една жена, да разберете с ума (мозъка), но кой каза, че мъжете мислят само с мозъка?
Измамените жени питат: „Защо мъжете изневеряват? Какво им липсва?"
Тя е толкова привлекателна, обичана, разбираща, секси, винаги готова за близки отношения. И се осмели да се промени. Но често не всичко от този списък се отнася за измамената жена. И нещо, не е трудно да се досетите какво, нейният избраник явно не е достатъчен.
Изневярата от скука се случва, защото хората не работят върху вътрешното си духовно развитие, изглежда им, че щастието е някъде наблизо, искат тръпка. Така те се опитват да хванат опашката, а в нашия случай и други части на тялото, птицата на късмета. И го правят чрез самоутвърждаване чрез секс.
Скуката се поражда от ежедневието, липсата на разнообразие в сексуалния живот. Партньорът е скъп като човек, мъжът няма да спре отношенията с нея.
Някои представители на силния пол се идентифицират с мъже, смятат, че са полигамни. Връзката отстрани е обичайно явление за тях, което не предизвиква чувство на вина и болезнено самобичуване, които поглъщат отвътре.
Защо жените изневеряват
Не е толкова лесно с жените. Изневярата на жена или приятелка понякога е балсам за нея, способен да запълни духовна празнота. Женската изневяра рядко е спонтанна. По-често решението за промяна отлежава от:
неудовлетвореност на партньора;
желание да се чувстваш жена;
да усетите очарованието на мъжката грижа, внимание, романтика, които постоянният партньор в живота забравя, о, колко често.
Недоволството от партньора расте, пак заради разликата в темпераментите. Случва се при дългосрочна връзка да възникне ситуация, обратна на описаната по-рано. Флегматичният мъж е готов да се задоволи с не твърде чести сесии на интимност с любимия си. Компютърните игри, бирата, гледането на футболни мачове по телевизията му доставят много повече удоволствие. Той не се интересува от външния вид на корема, плешиви петна, изпарения, съчетани с "аромат" на сушена риба, консумирана с бира. И една жена иска любов, романтика и тук идва моментът Х - предателството.
Искате да се почувствате като жена в ситуация, в която трябва да поемете всичко на собствените си крехки рамене: домакинска работа, печелене на пари, отглеждане на деца, вземане на решения. В такава ситуация предателството възниква, когато в живота й се появи фен, който лесно решава проблемите, поема отговорност.
След като периодът на „розови сърца” и красиво ухажване приключи във връзката, съпътстващите го атрибути напускат. Изненадите, романтичните разходки под лунната светлина, комплиментите, букетите, нежните есемеси вече са в миналото. Мисли за проявяване на загриженост за любимия да се облича според времето, да се храни пълноценно, да си почива, мъж не е възниквал от дълго време. И тогава на хоризонта се появява романтичен, грижовен, красив обожател. Подарява цветя, шепне нежни думи, обгражда с романтика и грижа... Като цяло резултатът е ясен.
Все още има крайности, които също често се случват, важат както за мъжете, така и за жените:
измяна в пияно състояние;
измама за повишение;
.
Заслужава ли си да простиш предателството
Да простиш предателството на любим човек е едно, но да възстановиш минали отношения е съвсем друго. И ако първото трябва да се направи непременно, то второто зависи от редица обстоятелства и не винаги е подходящо.
Защо трябва да простите предателството:
само като се отървете от игото на непростителност, можете обективно да погледнете ситуацията и да вземете правилното решение за по-нататъшни действия;
има една притча за торба гнили картофи и така всяка обида (неспособност да простиш) е картоф, който гние и ние го мъкнем в торба зад гърба си;
невъзможно е да се изградят нови хармонични отношения, влачейки със себе си камъни от непростени обиди, те винаги ще предизвикват страх от повторение на ситуацията;
понякога човек бърка прошката и забравата, да простиш не означава да забравиш и да подновиш отношенията, да простиш означава да се освободиш от непосилно бреме;
друго често срещано погрешно схващане: да простиш предателството означава да позволиш потъпкване, предателство, унижение. Това не е така: чувствата ви вече са били потъпкани, предадени, унижени и като простите предателството, вие ще се очистите отвътре.
Лесно е да се говори за прошка, но ако тя не работи, дали горчивината на обидата е по-силна от всички други чувства? Как да простим предателството? Съветът на психолог ще помогне:
променя човек с тялото, но прощава със сърцето. Прошката не идва веднага, отнема време. Промяната в обичайната среда ще помогне, например, пътуване до друг град, държава;
анализирайте причините за предателството, колкото и трудно и болезнено да е, включете ума: как сте привлекли такава ситуация в живота си;
може би сте изневерили и сега се сблъсквате със същото по отношение на себе си, помнете тези оправдателни мисли, които са ви посетили, приложете ги към „съгрешилия“ партньор;
предателството е грешка и нито един човек не е имунизиран от грешки, просто така се случи в обществото, че предателството се възприема по-болезнено от другите грешки;
невъзможност за прошка - всъщност хипертрофирано самосъжаление, чувство на жертва, да простиш означава да се сбогуваш с дрехите на жертвата;
предателството се случва физически, а прошката е духовен акт, научете го, работете върху вътрешния си свят: някой помага с молитва, изповед, четене на тематична литература и някой получава помощ, като се свърже с психолог.
Прошката е необходима преди всичко за себе си. Да контролирате и управлявате чувствата си. Гневът, омразата, негодуванието контролират човек, не му позволяват да диша свободно, парализира.
Напишете на хартия негодувание, за което е невъзможно да простите на любим човек. Срещу всяка позиция напишете - прощавам. Трудно е, но трябва да се направи. Да живееш, да дишаш свободно, да мислиш.
Веднага щом се появи мисълта за негодувание, блокирайте я, заменете я с мисълта за прошка.
Най-лошия случай
Психолозите предлагат на хората, преживели изневяра, да изберат най-лошия сценарий. Просто трябва мислено да превъртите назад лентата на събитията от живота в момент, когато сте били щастливи с партньора си и никой не е мислил за предателство. Отговорът на въпроса ще помогне да се мисли и да се погледне с други очи на факта на предателството.
Представете си, че човекът, когото обичате:
става наркоман или алкохолик;
превръща се в запален играч, губи имущество, затъва в дългове;
се разболява от смъртоносна болест;
става инвалид;
извършва престъпление и отива в затвора;
ти изневерява.
Такава тежка мозъчна атака показва, че предателството, оказва се, не е най-лошият сценарий. Поне има начини за връщане, които на практика са изключени в други варианти.
Връзки след изневяра
Когато се оказа, че прости, възниква въпросът, след предателство? От вас зависи да решите. За да вземете правилното решение, нека отидем от обратното, разгледайте опциите, когато възстановяването на отношенията е изключено:
когато решението да бъдем заедно е взето не заради връзките, а заради парите, децата, родителите и други "значими" фактори. Такъв съюз няма да продължи дълго, децата растат, парите губят стойността си, родителите променят мнението си, а междувременно животът минава;
ако вече няма взаимна любов. За да разберете дали има любов от ваша страна, слушайте сърцето си и дали партньорът обича може да се разбере от действията;
ако „сродната душа“, която се е променила, наистина не претендира да поднови отношенията, това няма значение за него или нея;
ако веднъж вече са простили, възобновили отношенията, но предателството се е повторило;
когато въпреки усилията не беше възможно да се прости, в никакъв случай не трябва да продължавате връзката, те тежат и измъчват.
Все още ли е човекът скъп и обичан?
Как да предотвратим промяната
По-лесно е да се предотврати, отколкото да се лекува. Така че тук. Помислете за универсалните точки, които ви позволяват да разберете как да предотвратите предателството на любим човек.
Изграждането на всяка връзка е работа, само в началото всичко върви гладко. Началото на една връзка все още е изпълнено със страст, еуфория, които помагат на съюза на двама души да се развива на автопилот. И вече на този етап трябва да ги насочите по пътя на взаимно доверие, разбирателство, по който вероятността от предателство е сведена до нула. Основното е, че и двамата партньори разбират и приемат тези правила:
и двамата са отговорни за качеството на отношенията в двойката, най-важното е да бъдат партньори, а не само любовници или мъж и жена, които са заедно;
основата на хармоничните отношения е искреността, няма място за игра, актьорство, провокация, манипулация, принуда към желаното поведение;
важно е да се пресъздаде взаимната способност искрено да се радваме на успеха на любим човек, да искаме да го видим щастлив;
научете се да не си затваряте очите за грешките и грешките на партньора, а да разберете истинската им причина;
да можем да признаем собствените си грешки, да разберем, че нашето поведение може не само да угоди, но и да нарани любим човек;
За да изградите такава доверителна, хармонична връзка - общувайте с любимия човек. Полезно е да организирате "часове на откровения". В началото на една връзка това е лесно да се направи, влюбените чатят непрекъснато, често са сами, говорят за скрити мечти и желания.
Колкото по-дълго продължава връзката, толкова по-рядко партньорите разговарят сърдечно. Често се случва съпруг и съпруга, които са женени от много години, да намерят тема за разговор, освен за обсъждане на ежедневни належащи проблеми.
Говорете за това какво вълнува, тревожи, какво вдъхновява вашия партньор. Потопете се във вътрешния свят на другия. И това трябва да се прави постоянно. Не чакайте гръм от ясно небе, наречено предателство, за да обвинявате партньора си за всички сериозни неща, докато хапете лактите си и забравяте, че никой от вас не е работил върху отношенията.
28 декември 2013 г., 10:24 чПредателството на любим човек винаги е ужасен шок за неговата сродна душа. Изправен пред такава ситуация, човек изпитва ужасен шок, потискащи чувства и непоносима болка от предателството.
Как да живеем сега, възможно ли е да простим предателството на любим човек, как да приемем, че той е бил близо не само с вас, но и с някой друг. Възможно ли е изобщо да се прости предателството и ако да, колко време ще отнеме?
Нека се опитаме да разберем какво е предателство, каква е разликата му от предателството и как да се отървем от обидите, причинени от предателство, с минимални загуби за себе си.
Промяната си е промяна.
И няма значение дали ще скочите в леглото или ще пълзите бавно.
Лариса Андреевна Гузеева
Предателство или предателство - как да различим?
В отношенията между мъж и жена могат да възникнат много различни конфликтни ситуации.Също така се случва, че те едва наскоро са започнали да се срещат, но вече е установена невидима връзка между тях, което определя необходимостта не само от проста комуникация, но и от сексуален контакт.
Това се усеща особено в момента, когато влюбените млади хора започват съвместен живот (в т.нар. граждански брак) и имат определени задължения един към друг.
Всеки от съществуващата двойка чака определено развитие на отношенията. Една жена очаква, че те ще завършат в брак, но представителите на по-силния пол не винаги разчитат на факта, че гражданският им брак с нейния любовник ще приключи с официална регистрация в службата по вписванията. И ако в този случай внезапно се случи предателство от страна на мъж, то по-скоро може да се припише на предателство.
Правя разлика между предателство и изневяра.
Изневярата докосва тялото, изневярата докосва душата.
Кристина Кофта
Факт е, че като се намесва в живота на момиче, мъжът по някакъв начин променя обичайния й начин на живот. Заради него дамата коригира времето на любимите си дейности през уикендите, променя графика на собственото си свободно време.
Една жена очаква същото поведение от любовника си, но често се случва очакванията й просто да не се оправдаят. Мъжете в по-голямата си част не искат да променят начина си на живот в името на любимата си жена, а за любимата им тези качества са много несправедливи. Наистина, защо тя трябва да жертва житейските си принципи в името на любовта, а той ще продължи да живее, както преди, без да жертва нищо?
Но цялата работа е, че мъжете са подредени малко по-различно. Те не са свикнали да се ограничават в нещо и да губят свободата. Появата на нова приятелка и секс с нея в присъствието на постоянна жена не се приемат от мъжете за измяна. Те спорят така: „Каква измяна е това, не съм женен?“
Жената, от друга страна, тълкува цялата ситуация с предателството по различен начин: „Да, ние не сме формализирали връзката си официално, но вече сме духовно близки един до друг!“ И мъжете имат свой собствен отговор на това: „ние се променяме физически, но духовно все още оставаме с любимия си“.
Експертите в областта на изграждането и поддържането на семейни отношения съветват двойките да обсъждат подобни ситуации заедно, за да разберат какво очаква връзката им в бъдеще. Вероятно сексът, който се случи с мъжа отстрани, не е нищо повече от съвпадение и той остави на представителя на по-силния пол само раздразнение и разочарование.
Съвсем вероятно нещо друго. Младият мъж не вижда нищо осъдително в секса отстрани и в бъдеще не изключва повторението на подобни ситуации. И в този случай жената най-вероятно трябва да реши да прекрати връзката. Уви, този човек не можеше да види в нея онзи единствен любим, с когото би бил готов да премине през живота заедно. Само раздялата ще помогне да се спаси бъдещият мир на двамата представители на двойката и самочувствието на всеки от тях.
Причини за изневяра на любим човек
В никакъв случай не трябва да се търси оправдание за такива мъжки действия като измама, предателство и предателство. Но от гледна точка на психологията може да се намери някакво обяснение за подобни действия.
Има няколко психологически причини, които тласкат мъжа към изневяра:
- Потребността от любов, която се формира в детството, е от невротичен характер. Някои момчета в детството не получават от родителите си любовта, от която се нуждаят.
Да предположим, че майката просто не е имала достатъчно време да играе с малкия си син, да му отдели повече внимание, да му даде майчина обич. Детето имаше остра нужда от майчина любов, но не я получи изобщо или я получи, но недостатъчно.
Много е трудно да се реши проблемът с дефицита на вниманието на родителите в детството, така че момчето, израствайки, го прехвърля в зряла възраст и се опитва да го реши там. Именно чрез предателство един възрастен мъж се опитва да получи любовта, която му е липсвала в детството.
Първоначално го получава от една жена, която нарича своя единствена. Но тогава това не му стига и той си намира друга дама на сърцето. В резултат на това представителят на по-силния пол получава два пъти повече нежност и любов, като по този начин компенсира липсата на родителска любов.
- Загуба на интерес и привличане към любимия. Започвайки да живее с една жена, представителят на по-силния пол отначало получава както физическо, така и морално удовлетворение от това.
Но с течение на времето има свикване с партньора и в резултат на това охлаждането на отношенията, загубата на интерес към любимия. Партньорката вече не е толкова привлечена от мъжа, тъй като той не може да я изненада с нищо. И в този момент той започва да търси нови впечатления отстрани, опитвайки се да се потопи в нова вълна от емоции и впечатления с друга жена.
За мъжете е изключително важно постоянно да бъдат уверени в собствената си сила, сексуалност и неустоимост. И ако той не почувства това с бившия си партньор, тогава ще може да получи нови емоции и впечатления само с нов сексуален партньор.
- Излишък от родителска любов в детството.
Отглеждането на момчета в детството често се извършва не само от майки, но и от баби. В резултат на това те получават женско внимание и любов в голям излишък и се пристрастяват към тях.В зряла възраст човек на подсъзнателно ниво се опитва да симулира същата ситуация, която е имал в детството. Вниманието и любовта на съпруга към такъв индивид трябва задължително да се пресичат с вниманието на любовница.
В съвременната психология има много методи, които могат да разрешат подобни проблеми, възникващи в семейния живот. Но преди да решите да простите на любовника си за предателство, трябва да посетите психолог, за да разберете истинските причини за предателството на любим човек.
Струва ли си да простите предателството на любим човек?
Преди да решите дали да простите предателството или не, трябва дълбоко да скриете собствените си емоции. Ще бъде много трудно да направите това, защото след такова предателство всичко ще кипи и ще кипи във вас. След предателството ще ви покрие ураган от чувства, когато гневът е победен от негодувание, отчаянието се заменя с агресивно състояние, а желанието да прекъснете всички отношения с предателя се заменя със страх от самотата.В този случай трябва да сте по-събрани от всякога, показвайки цялото си спокойствие и сила на духа. Не е най-добрият вариант да се поддадете на негативни емоции. Трябва да седнете, да се успокоите и да прецените разумно текущата ситуация и след това да вземете единственото правилно решение дали можете да простите предателството на любимия си или не.
За да направите това, задайте си няколко въпроса:
- Какво ще се случи с вас, ако измамникът внезапно изчезне от живота ви? Колко сериозна ще е раздялата лично за вас, за вашето и детето (ако има такова).
- Какво ще стане, ако предателят все още остане част от живота ви. Ще успеете ли да поддържате връзката с измамника на същото ниво, ще можете ли да простите предателството и дори да подобрите отношенията си с любовника си? Ще спечелите ли нещо, като простите предателството на неверен съпруг?
Опитайте се сами да си отговорите на всички тези въпроси, дори и въобще да не ви се засягат болезнени теми. Препоръчително е да направите списък с плюсовете и минусите на прощаването на изневярата. Това ще допринесе за вземане на правилното решение, основано не на емоции, а на логически разсъждения. И след като съставите този списък, си струва да вземете решение за прошка или не за прошка на предателството.
Сами решете дали можете да живеете с човека до вас, знаейки, че той може да ви предаде.
Предателството е камшик, който те удря само веднъж - в момента, в който разбереш за всичко.
През цялото следващо време сам се порязваш с него.
Евгений Пантелеев
Трябва да обърнете внимание и на поведението на мъжа, който ви е изневерил. Как се чувства, разкайва ли се или се опитва да се предпази? Наблюдавайки човека, когото допускате в сърцето си, можете да разберете много за неговата личност. Но не забравяйте, че наистина благородните, смели и силни хора имат способността да прощават.
Дори ако човек според вас е много лош, той пак има право на втори шанс. Не е толкова страшно, колкото изглежда в действителност. Парадоксално, но често се случва предателството да укрепва семейните връзки, правейки мъжа и жената щастливи и връзката им хармонична.
Според статистиката 3 от 4 мъже изневеряват на жените си. Всяка четвърта жена от този списък може да се смята за щастлива и късметлийка. Но какво да кажем за другите трима измамени съпрузи? Всъщност всяка ситуация е индивидуална, но има неща, които никога не трябва да се правят, а има и моменти, които не могат да бъдат пренебрегнати. Какво да направите, ако се случи изневяра от страна на съпруга?Първи етап: Контрол на емоциите
Когато предателството на любим мъж стане очевидно за една жена, много чувства я завладяват и всички те са отрицателни: болка, негодувание, страх. В ранните дни една жена се ръководи от тези емоции, които се умножават от желанието за отмъщение. Тук е много важно да държите чувствата си под контрол. Трябва да приемете факта, че предателството вече се е случило. Това събитие не може да бъде променено. В никакъв случай не трябва да се „отдавате на всичко сериозно“: да се разхождате, да се напиете до безсъзнание и да спите с всеки мъж, който го пожелае. Да, това може да помогне за много кратко време, по-точно до сутринта, но времето ще мине, емоциите отшумяват и срамът от поведението може да трови живота за дълго време.
Трябва да се дистанцирате от проблема, но така, че да запазите достойнството си. Най-добрият начин е да отидете някъде да си починете. Ако не можете да напуснете поради работа, деца, финансови причини и други трудности, тогава трябва да започнете да посещавате театри, кина, изложби. Изкуството, колкото и да е странно, може да накара човек да забрави за болката за известно време, да обърне мислите в друга посока. Също така ще помогне да се срещнете с хора, с които е лесно да общувате, а също и способни, ако е необходимо, да играят ролята на „жилетка тип пелена“, а ако не, просто не влизайте отново в душата.
През този период не трябва да се спирате на факта на предателството, да се занимавате със самокопаене и да проклинате съпруга си до седмо коляно. Това няма да промени ситуацията, няма да има облекчение, само ще влоши болката и обидата. Ако е непоносимо, по-добре е да плачете, да изревете от сърце, като изгоните цялата негативност от себе си и освободите място за позитивен и нов живот.
Следваща стъпка: Трансформация
Дори ако една жена винаги се грижи за себе си, допълнителна инвестиция в нейния имидж е просто необходима! Всъщност след предателството на съпруга си жената подсъзнателно се измъчва от същите въпроси: „По-лоша ли съм от нея? Толкова ли съм непривлекателна и безинтересна? В този случай нищо не повишава самочувствието и самочувствието на жената така, както комплиментите от други мъже. Можете да промените прическата си, стила на дрехите, да актуализирате гардероба си. Основното е да не прибягвате до такива драстични промени, които не отговарят на характера на жената.
Многоцветният ирокез на главата и миниполата ще изискват промени както в характера, така и в поведението, а това ще изисква допълнителна жизненост, която вече липсва в тази ситуация. Следователно ще бъде достатъчно просто да подобрите имиджа си, като добавите няколко ярки и ефектни акцента към него.
Краен етап: Животът е същият, но ценностите са различни
Когато емоциите отшумят и болката се притъпи, трябва да анализирате ситуацията: какво е причинило предателството? Ако проблемът е, че любимият мъж просто се разпада сам, а безкрайните романси отстрани са същността на неговата природа, тогава жената трябва да направи съответните изводи за себе си и да избягва връзки с този тип мъже в бъдеще .
Ако причината за предателството е поведението на жената, нейния начин на живот, тогава трябва да решите сами: или да промените нещо в себе си, така че ситуацията да не се повтори, или да разберете, че не е нужно да променяте нищо и любимият мъж не беше този, за когото си струва да се жертвате. И също така е необходимо да се разбере, че всяка жена, на първо място, трябва да обича себе си. Трябва да се научите да бъдете егоисти от време на време, разбира се, не в ущърб на семейството, децата, но така че за известно време целият свят да лежи в краката на една жена и тя да се чувства като кралица: малко капризна, малко арогантна, но желана и обичана.
Отмъщение за измамен съпруг
След като разкри факта на предателството на своя верен, жената, под влияние на емоциите, решава да му отмъсти. отмъщение, тя се опитва да докаже на любовника си, че и тя е свободна да прави каквото си иска, а в случая говорим за сексуален контакт с друг мъж. Тази идея е много лоша, защото няма да донесе нищо, освен още повече вина и опустошение отвътре. След като влезе в сексуален контакт с друг мъж, дамата след това ще бъде измъчвана само от мислите „как съм по-добра от моя любим, същия предател“. Подобно самоунижение често нанася непоправим удар върху гордостта и самочувствието на жената.
Въпреки факта, че отмъщението се състоя, измамникът изглеждаше наказан и вие доказахте на всички и всичко, че все още запазвате своята привлекателност и сексуалност в очите на противоположния пол, отсега нататък ще трябва да живеете с вина към любимия човек, като постоянно гледате настрани, когато общувате с него.
Като цяло ситуацията с предателството ще се повтори, но вече в огледален образ и сега ще трябва да молите за прошка любимия за предателството. Помислете дали имате нужда от такова състояние на нещата, когато вътре, в душата ви, огънят на негодувание от предателството на любимия ви приятел все още не е изчезнал? Вероятно нямате нужда от второ предателство.
Има ли живот след предателството на любим човек?
Да предположим, че след предателството на любимия мъж сте успели да преодолеете негодуванието и да му простите за такова престъпление. Взаимното разбирателство отново се връща в семейството и самото предателство е забравено. Много често предателството е само в полза на семейните отношения.
Влюбените двойки стават още по-близки и любими един на друг. Трудностите и проблемите, преодолени заедно, сближават мъжа и жената, което прави брака им още по-силен. Статистиката на брака показва, че ако в едно семейство съпрузите са преживели предателство и са преодолели трудностите, свързани с него, тогава техният съюз може да се нарече силен и надежден.
Може да изглежда неразбираемо, но преживявайки предателство, съпрузите започват да се доверяват много повече, а представителите на по-слабия пол изведнъж започват да се чувстват по-уверени. Можете, разбира се, да кажете, че миналият тест е променил и двамата съпрузи. И, разбира се, предателството беше само потвърждение, че между тези двама любовта наистина е истинска.
Ситуацията е съвсем различна, ако вашият любим след предателство започне невероятно да ви дразни и душата ви постоянно се измъчва от съмнения дали можете да живеете и да общувате в бъдеще с този човек.
При това състояние на нещата раздялата би била най-добрият изход, тъй като само с негова помощ можете да се опитате да запазите спокойствие и сдържаност по отношение един на друг.
За такива хора близките, семейните и освен това семейните отношения стават невъзможни, но можете да поддържате приятелство и да продължите да общувате помежду си (например в името на дете). Освен това ще бъде много по-лесно да направите това, без да запазвате семейните отношения, а като се разделите като цивилизовани и възрастни хора.
Несъмнено след края на всички тези кавги една жена ще трябва да направи определени заключения за себе си и обърнете внимание на следните данни:
- Какво бельо носи вкъщи, с какво си почива?
Всяка уважаваща себе си дама трябва да знае, че именно бельото прави жената секси и привлекателна в очите на мъжа.
Повечето жени знаят за това, но с течение на времето има известно отпускане и грижата за себе си изчезва на заден план. И абсолютно напразно!
- Трябва внимателно да се погледнете в огледалото, оценявайки с поглед от трета страна.
Как изглеждате пред любимия човек, когато няма нужда да се гримирате и прическа, когато излизате, така да се каже, на хора?
- Колко редовно поддържате собствената си физическа форма? Ходите ли на басейн или на фитнес?
Ако все още няма такива дейности в живота ви, не забравяйте да започнете да ги правите. Можете дори да привлечете подкрепата на приятелка (или приятелки). Това ще ви позволи да съчетаете полезни за фигурата си спортни занимания с приятелско общуване.
- Ако в семейството ви има деца, те трябва да бъдат защитени от обсъждане на безпристрастните отношения на възрастните.
Напротив, трябва постоянно да подчертавате, че се обичате и, разбира се, нямате душа в децата си.
Какво означава да преживееш промяната?
Много психолози използват такова нещо като преживяване на предателство. Обикновените хора, които се намират в такава трудна ситуация, не разбират какво означава да преживееш предателството, какво трябва да се направи за това?
Тук има няколко важни правила:
Може ли промяната да бъде избегната в бъдеще?
Изневярата не може да се счита за причина за разпадането на връзката ви с втората половина. Това е по-скоро следствие.
Да се промени просто така не идва наум на никой от съпрузите. Първоначално има известен раздор в отношенията и едва тогава на този фон възниква предателство.
Дори ако ви се струва, че предателството е станало без видима причина, тогава дълбоко грешите. Може би просто сте пропуснали момента, в който семейните отношения отиват в негативна посока.
За съжаление, досега експертите не са успели да намерят универсална рецепта, която да помогне на много двойки да избегнат изневярата. За всеки отделен случай си струва да се търси решение на проблема. Но как можете да разпознаете звъна за събуждане, който сигнализира, че любовта е започнала да се разпада?
Въпреки всички нюанси, има няколко важни лоста, които ще помогнат на съпрузите да избегнат измама. Вярно е, че трябва да се научат как да ги използват правилно.
1. В семейните отношения никога не трябва да допускате неуважение към партньора си.
Много двойки правят огромна грешка, като подреждат нещата помежду си с повишен тон, изразявайки обидни и не съвсем ласкателни думи един срещу друг. Знаейки за слабите места, те се "удрят" по най-болните. На мнозина изглежда, че след помирението всички тези обидни фрази, изречени в разгара на емоциите, се забравят. Но не, думите, за съжаление, не се връщат обратно при своите автори, а остават в душата на тези, към които са били отправени.
Уви, уважението в този сценарий напълно изчезва и, както знаете, без уважение не може да се говори за хармоничното развитие на отношенията между влюбените. Можем да кажем, че предателството се превръща в логично заключение на остарялата любов.
2. Външният вид трябва постоянно да се следи
Колкото и да се обичат партньорите в семейния живот, те не трябва да забравят за собствения си външен вид. Колкото и странно да звучи, но именно външният вид играе една от основните роли в отношенията между мъжа и жената.Когато представител на по-слабия пол престане да се грижи за себе си, тогава мъжът й на подсъзнателно ниво започва да търси по-привлекателен обект за ухажване отстрани. Не, любовта към съпруга, разбира се, не си отива, но мъжете, както знаете, обичат с очите си и искат да видят привлекателна жена до себе си.
3. Не допускайте безразличие в една връзка
Партньорите в семейните отношения често забравят да покажат дължимото внимание на любимия си, не гледат на щастливите и неуспешните моменти в живота на своята сродна душа.Двойката изглежда сигурна, че има любов, но в същото време има някакво безразличие. За каква любов в този случай може да говорим в семейство, в което всеки е сам за себе си? А в отношенията, в които няма любов, предателството често се превръща в естествено явление.
4. Постоянно се борете за собствената си любов.
Естеството на промяната може да бъде напълно различно. Понякога те могат да бъдат само провокации на недоброжелатели, а понякога дори обикновени собствени измислици.
Ако наистина имате чувства към вашия партньор (партньор), борете се за собствената си любов. Дори ако ще бъде твърде болезнено и неразбираемо как можете да продължите да живеете с човек, който може да ви предаде, не забравяйте, че в нашия живот всички ситуации могат да се тълкуват по два начина.
Опитайте се да погледнете на ситуацията от различен ъгъл. Вероятно сегашната криза ще се превърне в нов етап в семейните отношения, което само ще ги укрепи. Ако имате силата да простите на любимия (любовника) и да върнете старите си чувства, тогава без съмнение ще можете отново да намерите семейното щастие.
Чудили ли сте се кое е най-трудното нещо за прощаване? Разбира се, предателството на любим човек е негово предателство. Но, за съжаление, никой не е имунизиран от това.
Какво е любов? Ако мислите, че любовта е само безоблачно небе, липсата на негодувание и възможността никога да не поискате прошка един от друг, тогава дълбоко грешите.
Любовта и прошката са неразделни. Но ако вашият съпруг или млад мъж, например, е забравил да честити рождения ден на майка ви или не ви е купил шоколад, който сте поискали цял ден, тогава това е едно нещо. За такива неща не е грях да се прощават.
Но как да простим предателството на приятел или съпруг? Промяната е предателство. Естествено, има мисъл, че доверието в този човек никога няма да се върне; че вероятността от повторна измяна от негова страна няма да изчезне.
Няма смисъл да убеждавате някого в собственото си решение на този проблем. Но е възможно да се спасят отношенията и може би дори да се подобрят след факта на предателство.
За да простите предателството на човек, трябва да разберете каква е причината за този акт.
Ако вашият млад мъж не принадлежи към категорията "Мартенски котки", тогава предателството показва наличието на проблеми във връзката. Точно така, човек, който те обича и цени, никога няма да те нарани така.
Ако не сте безразлични към млад мъж, тогава трябва да се опитате да разберете причините за предателството му, за да спасите връзката.
Имате нужда от разговор, благодарение на който да разберете какво точно не подхожда на вашия човек. Не го обвинявайте, не влошавайте нещата. Не забравяйте, че неговата вина, разбира се, е. Но вие също сте виновни за това, защото не сте разбрали навреме, че между вас се е появила пукнатина.
Двойки, които са преживели изневяра, но са намерили сили да простят и запазят връзката си, често признават, че съвместният им живот е станал много по-добър. В крайна сметка е известно, че неприятностите и неприятностите, които преживяваме заедно, подкрепяйки се взаимно, ни сближават още повече. След като прости на човека за предателството, но като даде да се разбере, че няма да преживееш втория такъв удар, той ще започне да те цени и обича още повече за доверието ти в него.
За да простите на изневеряващо гадже, спомнете си времето, когато сте били безкрайно щастливи. Анализирайте всичко, защото сте обичали този човек, той винаги е бил най-близкият и скъп за вас.
Можете да простите предателството, но за това ще ви трябва сила и работа върху чувствата и емоциите си. Когато фактът на изневярата ви стане известен, първото нещо, което изпитвате, е гняв и желание да изхвърлите всички гневни емоции върху нарушителя. Но за да не съжалявате по-късно за стореното, трябва да си дадете време, за да утихнат страстите в душата ви.
Когато се успокоите и сте готови да говорите с млад мъж, не трябва да откривате подробности за предателството, колкото и интересни да сте. "Колкото по-малко знаеш, толкова по-добре спиш".
Опитайте се да накарате мъжа да ви се отвори и да ви каже защо ви е изневерил.
След завършения разговор и разкаянието на вашия мъж, вие все още ще сте склонни да подозирате и да не вярвате на партньора си. Това е разбираемо, но не забравяйте, че той се разкая и осъзна цялата си вина. И тъй като сте взели решение да изградите и създадете връзката си от самото начало, тогава дръжте себе си в контрол.
Постоянното напомняне за предателството му и изразяване на негодуванието ви ще доведе до сериозни кавги. Трудно е да забравите, но да простите предателството на човек, ако между вас е запазено чувство на любов, може би при условие, че си помагате един на друг.
Друг тежък психологически момент, който преживява една жена след изневяра, са сексуалните проблеми. Всеки път, когато си легнете с мъжа си, ще си спомняте тази друга жена. Това може да доведе до факта, че се оттегляте в себе си и вашата еманципация и чувство на увереност ще изчезнат.
Но не, неразрешими проблеми, подкрепата и грижите на партньора ви ще ви помогнат да се справите с всички трудности. И с течение на времето връзката ви, която напоследък се пукаше по шевовете, ще стане по-силна и ще донесе и на двама ви щастие и удоволствие.
Възможно ли е да се прости изневяра на мъж
Гришкова Марина | Актуализирано: 2017-02-05
Така се оказва в живота, че съвременните отношения между мъж и жена понякога дават голяма пукнатина. И цялата причина е предателството на съпруг, гадже или самите нас. На практика това е крах на всички взаимоотношения. Много от нас мислят така. Нека да разберем заедно с вас в настоящата ситуация - възможно ли е да се прости предателството?
Промяната рядко се случва от само себе си., освен когато не познавате добре партньора си и връзката е краткотрайна. Тук не трябва да мислите дълго - партньорът не се интересува от вас. Но ако връзката е дълга и силна или дори ако сте женени, тогава е доста трудно да разрешите проблема с изневярата.
Промяната се случва по-често поради студени чувства, недоразумения, поради подценяване и липса на нужда един от друг. Отначало всичко е наред, не можете да се откъснете един от друг, да се насладите на момента, прекаран заедно, на прекрасен и богат сексуален живот.
С течение на времето чувствата изстиват, преставаме да се интересуваме от желанията и нуждите на партньора си – както казват някои хора „Живеем заедно на различни краища на света“. Тук идва идеята за промяна. Не си струва веднага да обвинявате мъжа си, може би трябва да помислите за факта, че трябва да обръщате повече внимание един на друг.
Ако отиде настрани, значи му липсва нещо, най-вероятно какво Може и да не си дал. Това могат да бъдат сексуални фантазии: непълноценни интимни отношения и последствията от тях, липса на вашата подкрепа и вашата женска топлина. Като цяло психолозите приписват предателството на мъжа на тяхната полигамия; от раждането те трябва да „оплодят“ всяка жена.
Прошката с думите „Прощавам“ не е най-доброто решение. Винаги ще се връщате в мислите си към онези събития и последствия, които са свързани с предателството. Ако простите, тогава това трябва да се направи в душата ви, но не с думи, в противен случай ще страдате през целия си живот. Това е трудно осъществимо, ясно е, че ще има гняв, негодувание. Може би ще има желание за отмъщение, например секс с най-добрия приятел на партньора ви. Можете да направите това, ако ще се счита за разменна монета. Но е по-добре да не го правите. Всички сме хора и всички правим грешки. Значи вашият съпруг или приятел се спъна.
Обърнете внимание дали партньорът се чувства виновен? Често, след като е извършил непоправимо деяние - измяна - човек съжалява и впоследствие се опитва да не прави това отново. В такава ситуация просто трябва да преминете през този труден период заедно. Често след преминаване на този тест връзката между мъж и жена и самият брак стават силни, тъй като можете да се борите взаимно със слабостите си.
Ако партньорът изневерява от време на времеи двамата знаете за това, трябва ли да го изтърпите? Смяташ ли, че си достоен за това унижение и обида? Мисля че не. Всеки заслужава да бъде щастлив и вие не сте изключение. Оставете всичко зад гърба си, започнете нов живот и не се страхувайте от нови връзки. Много е тъжно да гледате жени, които се опитват с всички сили да спасят връзка или брак, докато нейният мъж изобщо не се интересува от това, той е доволен от живот, в който се грижи, нахранва и „глади“, и той има една отстрани и дори няколко жени за утеха.
Видео: как да простим предателството и струва ли си
Да прецени правилността на вашето решение - да простите или не - никой няма да го направи, това е вашият живот и вашата връзка. Как ще решите ще определи бъдещето. Не трябва да предприемате прибързани действия, да подавате молби за развод и да правите непоправими неща. В противен случай можете да съжалявате цял живот, че са унищожили съвместно бъдеще. Нека бъде приятна изненада за любимия ви, наистина скъп подарък - вашата прошка и вашият мъж ще го оцени, той ще разбере, че вие сте най-доброто нещо, което някога е имал. Надявам се, че всичко ще бъде наред с вас, ще вземете правилното решение и връзката ви ще бъде пример за много двойки.
източници:
Как да простим на изневеряващо гадже?
Как да простим предателството на човек, струва ли си и как да живеем след предателството
http://www.allwomens.ru/2341-kak-prostit-izmenu-parnya.html
Възможно ли е да се прости изневяра на мъж
Много жени не знаят дали е възможно да простят изневяра на човек. Съвети какво да правя, ако съпругът изневери.
https://www.ladywow.ru/lyubov-i-otnosheniya/mozhno-li-prostit-izmenu.html
(Посетен 1 пъти, 1 посещения днес)
В тази статия ще ви разкажа защо мъжете изневеряват и дали може да им бъде простено. И от вас зависи да останете или да си тръгнете, защото всички случаи са уникални и аз нямам право да давам препоръки по този въпрос.
Като психолог съм убеден, че и мъжете, и жените имат добре дефинирани причини за изневяра. В тази статия ще ви представя 5-те най-чести причини, които тласкат мъжете към изневяра, а също така ще говоря за това как да простите изневярата и да излезете от депресивното състояние, в което се намирате в момента. И аз ще помогна да установя отношения с мъж, ако, разбира се, го искате.
Да разбереш за измяна е като да научиш за сериозна нелечима болест. Имате очевиден избор. След като сте научили за болестта, можете моментално да остареете за десет години, да легнете и да живеете в депресия през последните шест месеца. Или можете да погледнете живота си от другата страна и, след като сте намерили силата в себе си, най-накрая започнете да живеете така, както винаги сте искали. Тичайте сутрин, правете това, което обичате, покажете цялата си любов към любимите хора и искрено се радвайте на живота. Във втория случай можете да живеете до сто години и внезапно заболяване ще изчезне без следа.
Също с промяна. Имате избор - можете да изпаднете в депресия и след като се разделите със съпруга си, да проклинате всички мъже на света до края на дните си и да умрете в прекрасна изолация. Или можете да погледнете отблизо връзката, която е била между вас. Направихте ли всичко както трябва? Направи ли всичко както трябва? Може би това предателство е ключът към това да ви накара радикално да преразгледате личния си живот? Нека се опитаме да го направим заедно.
Защо мъжете изневеряват - 5 причини
Има, разбира се, повече от пет причини в живота, но тези пет са най-често срещаните. Митът, че всички мъже изневеряват, не е възникнал от нищото. Психологията на мъжа е такава, че той просто има много повече причини за изневяра от жената. Една от основните причини за женската изневяра е липсата на внимание и желанието да се запълни това внимание чрез друг човек. Това е почти единствената причина за женската изневяра (втората е предателство от отмъщение). И човек има много повече от тези причини:
Причина №1: Сексуално разочарование
Недоволството от сексуалния живот е може би най-естествената причина, поради която мъжът може да изневерява. За мъжете е особено важно редовното задоволяване на физическите нужди, както и известно разнообразие в сексуалния живот.
За да може тази нужда от редовност и разнообразие да бъде постоянно задоволена в продължение на много години или дори десетилетия с един и същи партньор, е необходимо да работите върху себе си и върху взаимоотношенията неуморно. И в същото време е важно и двамата партньори да са заинтересовани да поддържат вярност в една връзка. Прочетете как да поддържате огъня в една връзка в продължение на много години.
Причина №2: Конкурентоспособност и себеутвърждаване
Мъжете по природа са наточени да бъдат активни, да побеждават и в името на това се борят, бият се, изпъкват и се състезават. Благодарение на вечната нужда на силния пол от самоутвърждаване, човечеството върви напред. Желанието за победа, улавяне и владеене е основната причина за научни открития, нови технологии, необичайни устройства и като цяло всичко ново, което човечеството разработва.
Често съревнователният инстинкт е основната причина за измама. Човек е склонен да утвърждава себе си. И ако съпругата му не е символ на себеутвърждаване за него, тогава той ще намери този символ другаде. Какво е необходимо, за да бъде символ на себеутвърждаване за него? Това е индивидуален въпрос. За някой е важно жената да е най-красивата. За друг има значение интелектът или характерът. За третото - подкрепа. Като цяло жената трябва да разбере кой е основният фактор за самоутвърждаване на нейния мъж и да съответства на него.
Причина #3: Неудовлетвореност от ценностите
Всеки човек има свои собствени ценности в една връзка. За мъжа например може да е важно жената да е красива и поддържана, доволна от живота, вдъхновяваща, благодарна, да споделя неговите убеждения, да му е приятел. Това е пример за възможните ценности на мъж във връзка с жена.
Какви са ценностите на вашия мъж? Можете ли да посочите поне пет от ценностите на връзката му в момента? Ако сте и смятате, че изпълнявате тези ценности, тогава причината за предателството вероятно е нещо друго.
Ако отношенията са изградени на ниво ценности - тоест познавате ценностите на другия и се опитвате да ги задоволите колкото е възможно повече, тогава това вече говори за зрелостта на вашата връзка. И ако нямате представа какви са ценностите на вашия мъж в една връзка, тогава вероятно не говорите много по дълбоки теми, не се познавате добре и може би няма доверие във връзката ви.
Човешките потребности са склонни да бъдат задоволени независимо от обстоятелствата. Ако не ги задоволите съзнателно, вашето мъдро подсъзнание ще го направи вместо вас. Например, имате нужда от внимание и грижа, но не го давате ясно на другите. Вашето тяло може да направи това вместо вас, например като се разболее. Когато сте болни, най-вероятно ще задоволите неизказаната си нужда: семейството ви ще прояви повишено внимание към вас, близките ви ще се грижат за вас, ще се обаждат, ще се интересуват, ще се тревожат. Така нуждата от грижи и внимание ще бъде задоволена. Но на каква цена!
Дадох този прост пример, за да разберете, че ценностите и нуждите на вашия партньор винаги са удовлетворени, съзнателно или несъзнателно. И във ваш интерес е вие да ги задоволите, а не някой друг. Какво е необходимо за това? Да разговарят помежду си. Доверие и доверие. Попитайте партньора си какво иска, от какво има нужда. Толкова е просто и сложно едновременно.
Причина #4: Липса на енергия
Каналът на женската енергия е еднопосочен, жената може да даде енергия само на един мъж. Това се дължи на естествените инстинкти: жената избира един мъж за размножаване и грижа за потомството.
Един мъж е затворен, за да може да вземе енергия от различни източници, от много жени. Жената в този смисъл е дарител, а мъжът е получател. Това е основната трудност при поддържането на моногамията - жената трябва да пести и да дава енергия на мъжа си през целия си живот. В противен случай, съзнателно или несъзнателно, той ще "утоли глада си", ще задоволи нуждата си от енергия отстрани.
Прочетете как да установите правилния енергиен баланс в една връзка, как да дадете на човек енергия през целия му живот, така че да не се нуждае и да не иска да я вземе от другите, прочетете това.
Причина №5: Скука
Всички ние, както мъжете, така и жените, рано или късно се отегчаваме в една връзка. В случай, че връзката ви продължава повече от пет години, тогава вече сте научили навиците на другия, отношенията ви са се доближили до рутина и животът вероятно започва да ви се струва скучен.
Ако вие самият живеете в същата роля, имате определен характер и сте склонни да действате по определен начин във всички ситуации, тогава мъжът, като полигамно същество, има непоносимо желание за разнообразие. За да не се случи това, трябва да си различен през цялото време. В същото време е важно също така да можете да почувствате партньор и да се адаптирате към него. Ако има весело настроение, можете да го подкрепите в това и да бъдете игриви. Ако се е прибрал ядосан и недоволен, тогава е по-добре или да бъдете меки и да го успокоите, или да го оставите на мира. Трябва да можете, когато е необходимо, да включите малка принцеса, мъдра кралица, зла вещица, хладнокръвен мъж или грижовна майка.
Само като сте различни и се адаптирате към желанията и нуждите, можете да накарате полигамния мъж да иска да гледа само вас и да остане верен до самия край.
Любов към самия себе си
Искам да обърна внимание и на вашата лична причина, поради която вие сами сте създали възможността за изневяра в отношенията ви със съпруга ви. Колкото и грубо и неприятно да звучи, в отношенията винаги сме на мястото, което сами си отреждаме. А липсата или пълната липса на любов и уважение към себе си поражда липса на уважение към нас.
Като психолог по време на моята практика разбрах, че основата на всяка щастлива връзка е преди всичко щастливата връзка със себе си. И за да изградите отношения, изпълнени с любов и уважение, първо трябва да се научите да обичате и уважавате себе си. За да ви помогна да постигнете това, няколко месеца събирах задачи и упражнения, насочени към това да обичате себе си, и ги събрах в една книга „Как да обичате себе си“. На тази връзка можете да го закупите на символична цена от 99 рубли. Тази книга се състои изцяло от практически задачи и упражнения, изпълнявайки които ще можете да повишите самочувствието, да станете по-уверени, да се научите да обичате себе си и да формирате същото отношение към себе си от вашия мъж и всички останали.
Как да простите на съпруга си, който ви изневерява и да продължите напред - 3 стъпки
Вече се случи. Да знаете причината е важно, за да не се повтори това в живота ви, независимо с този мъж или с друг. За да предотвратите това да се случи отново, определено трябва да промените нещо във връзката. Във всеки конфликт винаги са виновни двама и няма нужда да се освобождавате от отговорност и напълно да пренасочвате вниманието към този, който е изневерил. Мъжете никога не се променят просто така. В 99% от случаите причината за изневярата е една от петте изброени по-горе. Ето защо, за да изградите по-нататък отношения в лоялност един към друг, намерете сред тях своята причина и от днес започнете да изграждате отношения по нов начин.
Ако предателството на съпруга ви провокира депресия, апатия или стрес във вас, прочетете. Ще ви помогне да излезете от депресивното състояние, в което се намирате в момента.
Няма значение дали ще напуснете съпруга си или искате да спасите връзката и да започнете да я изграждате по различен начин, във вярност и взаимно уважение. Представям ви 3-те стъпки, през които трябва да преминете, за да простите на съпруга си и да излезете от ниското емоционално ниво, на което се намирате в момента. И така, как да простите предателството на съпруга си и да живеете - 3 стъпки:
Стъпка №1: Приемане и прошка
Първо, трябва да приемете ситуацията такава, каквато е. Не се опитвайте да се борите или се преструвайте, че нищо не се е случило. Приемането е първата стъпка към прошката.
Продължа напред. Ако сте разбрали причината, поради която това се е случило, тогава честно, спокойно, без изблици на гняв, говорете със съпруга си за тази причина. Ако причината остава неясна за вас, опитайте се също внимателно и спокойно да я откриете с помощта на искрен разговор. Ако един мъж е заинтересован да му простите, той ще направи всичко, за да ви предаде истинската същност на случилото се.
Причини като „не се сдържах“ или „напих се и не можах да се контролирам“ не са подходящи. Причината винаги е по-дълбока. Ако във вашето семейство цари хармония, доверие и разбирателство, вашият мъж никога няма да спре да се контролира, това просто няма да му се случи. Затова потърсете причината в дълбочина.
Опитайте се заедно да стигнете до дъното на въпроса. Ако смятате, че съпругът ви избягва искрено признание, внимателно продължете разговора. Разберете, че животът винаги ни връща към едни и същи ситуации, докато не научим урока. Междувременно не сте стигнали до дъното на истинската причина и се опитвате да си затворите очите за нея - ситуацията ще се повтори в живота ви. Следователно, това е важно преди всичко за вас. Когато разберете причината, трябва да се почувствате по-добре.
Стъпка 2: Неговата отговорност
Следващата стъпка към прошката трябва да бъде стъпката на мъжа. Той трябва да поеме отговорност за случилото се и да направи всичко от своя страна, за да му простите. Вашата роля в това е да изразите това, което не ви харесва, да кажете това, което бихте искали да чуете от него, да говорите за вашите нужди.
Ако това ви се струва трудно или смятате, че мъжът няма да направи това, което искате, тогава вероятно сте в ролята на жертва в една връзка. Как да се измъкнем от него, прочетете това.
Говорете със съпруга си откровено и го уведомете какви точно действия трябва да предприеме, за да му простите. Какви действия или думи може да използва той или тя, за да ви помогне да простите?
Стъпка #3: Освобождаване
Последната стъпка в прошката трябва да бъде символичното освобождаване от негодувание. Напишете на лист всичките си мисли, свързани с това предателство. Всички мисли, които искате да пуснете. Пишете вие и помолете съпруга си да направи същото. Не е нужно да си четете документите един на друг. Намачкайте ги и ги изгорете заедно. Препоръчително е да направите това във всеки резервоар и да го поставите във водата. Или в краен случай отворете прозореца и го изхвърлете на улицата.
За да сте сигурни, че ще простите и ще се освободите от обидата, направете техниката. Така ще се освободите от потискащите мисли и от този момент ще си обещаете да започнете да изграждате отношения по нов начин.
Как да оцелеем
Трябва да разберете, че след изневяра във всеки случай за известно време (от няколко месеца до година) ще изпитате неприятно потискащо чувство, което ще бъде трудно за вашия мъж да разбере и за вас да му обясните с думи.
Преживейте това, както и безопасно и спокойно да изживеете всички емоции, които ви очакват – от отричане и гняв до депресия и приемане, ще успеете много по-лесно и бързо с психолог. Психологът в този случай ще действа не само като поддържаща връзка, но и ще ви покаже какво точно е формирало отношението на такъв мъж към вас (вашите вярвания, самочувствие, опит от детството) и как можете да промените това, така че да изградите само щастливи връзки, в които и двамата партньори са верни един на друг.
Психолог съм и провеждам консултации по скайп. Мога да ви помогна не само да преминете през настоящата ситуация, но и да разберете защо сте в нея и как можете да продължите да изграждате отношения безопасно. можете да намерите повече информация, за да ме опознаете по-добре.
във връзка с, инстаграмили . Можете да се запознаете с цената на услугите и схемата на работа. Отзиви за мен и моята работа можете да прочетете или да оставите.
Как да живеем нататък
Ако решите да запазите семейството заедно и да продължите да живеете заедно, тогава трябва да промените частта от връзката ви, която е довела до предателството. Например, ако недоволството от ценностите доведе до предателство, тогава започнете да говорите повече със съпруга си. Разберете какво е важно за него в една връзка, какво би искал. Говорете и за ценностите си. Започнете взаимно да задоволявате съзнателните и несъзнателните желания. С течение на времето ще забележите, че връзката е станала по-хармонична и по-щастлива.
Ако например причината за предателството е липсата на разнообразие в живота, тогава е време да започнете сериозна и ползотворна работа върху себе си. За да бъдете различни през цялото време, трябва да се развивате духовно, да четете книги, да получавате повече разнообразна информация и да повишавате информираността. Като правило, колкото по-малко е образован човек, колкото по-малко е гъвкав, толкова по-трудно му е да се промени. Мъжете са полигамни, което означава, че ако искаме да са ни верни, ние по същество искаме да ги променим. А за това трябва постоянно да променяме себе си.
Заключение
В тази статия научихте как да простите изневярата на съпруга си и да продължите напред, както и петте най-чести причини, които тласкат мъжете към изневяра. Нека обобщим:
Мъжете не просто се променят. Те имат много конкретни причини за това. Да бъдеш постоянно различен, да задоволяваш ценности и физически нужди, да бъдеш символ на себеутвърждаване и да вдъхновяваш и даваш енергия на мъжа - всичко това трябва да се дава на мъжа в изобилие, ако искаш да останеш верен в връзка.
Мъжът е полигамно същество и ако искате наистина вярна връзка, в която цари взаимно уважение, трябва да работите върху себе си, да развивате себе си и връзката помежду си.
За да простите изневярата на съпруга си, трябва ясно да определите причината за изневярата му. След това говорете откровено с него по тази тема, накарайте го да задоволи нуждите ви и пуснете всичко с него.
И не забравяйте да вземете моята книга Как да обичате себе си. Днес това може да се направи на символична цена от 99 рубли. В него споделям най-ефективните техники, с които аз самият някога повиших самочувствието си, станах уверен и се влюбих в себе си. Тази книга ще ви научи да действате само от себелюбие! И ще бъде чудесен помощник по пътя на прошката.
Ако имате нужда от индивидуална помощ в отношенията или да разберете себе си, можете да се свържете с мен за психологическа помощ. Ще ви помогна да се научите да обичате себе си и да изграждате взаимоотношения, така че лоялността и доверието да са основни критерии в тях.
Можете да запишете консултация с мен чрез във връзка с, инстаграмили . Можете да се запознаете с цената на услугите и схемата на работа. Можете да прочетете и оставите отзиви за мен и работата ми.
Абонирайте се за моите Instagramи YouTubeканал. Усъвършенствайте се и се развивайте с мен!
Обичайте се и бъдете верни един на друг!
Вашият психолог Лара Литвинова
