Гърда в края на кърменето. Загуба на тегло след кърмене

След раждането на детето женското тяло трябва да свърши много работа, за да възстанови вътрешните органи и системи. Освен всичко друго, менструалният цикъл се възстановява с течение на времето. Първата менструация след кърмене показва, че женското тяло е готово за нова бременност. Цикълът обаче може да се възстанови както по-рано, така и по-късно. Основното нещо е да знаете какво се счита за нормално и кога да алармирате.

лактационна аменорея

Първият месец след раждането, докато трае следродилната "менструация" (лохии), жената се счита за напълно стерилна и неспособна да зачене. По това време матката се свива, почиства и регенерира (нейната повърхност е огромна кървяща рана).

В женското тяло по това време управлява хормонът пролактин. Именно той е отговорен за производството на мляко и косвено допринася за свиването на матката. И освен това, той потиска производството на хормони, отговорни за нормалния менструален цикъл. Поради това яйчниците са временно "изключени" - фоликулите не узряват, овулацията не настъпва, менструацията не идва.

Ако жената не кърми след раждането, пролактинът постепенно изчезва и цикълът се възстановява, така че менструацията може да дойде доста рано - 2-3 месеца след раждането. Ако бебето е на екологично кърмене, тогава жената започва така наречената лактационна аменорея - период, когато не може да забременее поради хранене.

Екологично се нарича хранене при поискване, без добавки, допълващи храни и използване на зърна, със задължително запазване на нощните хранения.

Периодът на лактационна аменорея продължава около шест месеца, но това не е 100% контрацептивен метод, тъй като тялото на всяка жена е индивидуално и тялото се възстановява по различен начин при всяка.

Въпреки това, докато жената кърми, храни се при поискване, а не според режима, под въздействието на хормона пролактин, тялото й възпрепятства възстановяването на цикъла. Ако се спазват всички правила на Eco-HB, тогава менструацията идва след спиране на кърменето.

Кога идва цикълът след кърмене?

След кърмене менструацията може да се възстанови по различни начини. Понякога идват веднага след като жената приключи с кърменето, понякога едва след 1-2 месеца. Това се дължи на факта, че за известно време хормонът пролактин може да се произвежда в достатъчно голямо количество, така да се каже, по инерция.

Ако бебето само отказва гърдата, цикълът ще започне по-рано, тъй като това обикновено става постепенно – бебето яде все по-малко и накрая не иска повече гърди. Тялото реагира чувствително на това и количеството на пролактин и мляко също постепенно намалява, което означава, че възстановяването на цикъла не закъснява.

Ако детето трябваше да бъде отбито по външни причини, тогава след отмяната на кърменето, в този случай менструацията може да се забави. Ще отнеме време, докато тялото разбере, че млякото вече не е необходимо. Обикновено това забавяне трае месец-два.

Много жени смятат, че преди първата менструация не могат да забременеят. Но трябва да се разбере, че преди менструацията, като правило, настъпва овулация - и ако "звездите се събират", тогава е напълно достатъчно да забременеете и да не чакате менструация. И станете майка на очарователно време.

Процесът на възстановяване обаче не свършва дотук. След кърмене менструацията за известно време може да се различава значително от обичайната картина.

Ще стане ли менструацията редовна?

Първата менструация след кърмене често е нередовна и нестабилна. При някои жени те са в изобилие, при други, напротив, могат да бъдат оскъдни. Между тях може да има доста дълги интервали. Това е особено вярно за онези случаи, когато бебето, което почти е изоставило гърдата, изведнъж отново започва да се прилага към нея по-често.

Хормоналният фон след хранене обикновено се възстановява в рамките на 2-4 цикъла. По това време менструалният цикъл постепенно се възстановява. Този процес може да се сравни с опит за запалване на кола - двигателят пали и спира, спира отново и отново и така нататък, докато накрая запали. Така че женският организъм в процеса на хранене и след приключване на кърменето отново и отново прави опити да възстанови цикъла, докато успее - докато естрогенът и другите хормони надделеят над пролактина.

След като спрете лактацията, трябва внимателно да наблюдавате тялото си, да забележите кога идва менструацията, колко редовни, изобилни са те и т.н., за да не пропуснете тревожна камбана за възможни „неизправности“ в тялото.

Кога да посетите лекар

Ако храненето е станало при поискване и също е приключило по искане на бебето, тогава менструацията след края на кърменето ще дойде рано и веднага ще стане доста редовна. В същото време след раждането характерът на менструацията често се променя - те могат да станат по-обилни от преди или по-кратки / по-дълги. Много често те стават по-малко болезнени, отколкото преди раждането.

В случай, че след кърмене менструацията се възстанови твърде дълго, трябва да се консултирате с лекар. Причините за търсене на помощ може да включват:

• твърде дълги прекъсвания между менструацията (при липса на причини под формата на продължаващо или интензивно хранене);
• твърде обилно изхвърляне;
• ако два месеца след завършване .

Лекарят ще може да определи причината за нарушението и да ви каже как да го премахнете, за да установите цикъл. Това най-вероятно ще изисква ултразвук на матката и яйчниците, както и кръвен тест за хормони. Излишъкът на пролактин след края на HB може да е признак за образуване на доброкачествен тумор - пролактином.

Обилната менструация след края на храненето може да е признак на маточни фиброиди или ендометриоза. По време на кърменето те практически не се появяват, но след края му могат да се заявят.

Възстановяването на цикъла и на целия организъм като цяло е деликатен и продължителен процес. Трябва, доколкото е възможно, да улесните тази работа за тялото си, като внимателно наблюдавате храненето, като си позволите почивка и поддържате добро настроение.

Кога започна менструацията ти след раждането?

Опциите за анкета са ограничени, защото JavaScript е деактивиран във вашия браузър.

Още не са започнали. Така че ще слушам 56%, 1100 гласа

Колкото и благотворен да е ефектът от кърменето върху майката и детето, след като то трябва да бъде завършено.

И сега, след много мисли и съмнения, въпросът е приключен: как ще отлъчим дете? Но все още има също толкова важен въпрос за здравето на майката: какво да правим с гърдите по време на периода на спиране на кърменето?

Напоследък този въпрос също ме вълнува.

Ще направя уговорката, че успешно и доволно за себе си и бебето кърмих 1 година и 10 месеца.

Подготвях се за отбиването постепенно в продължение на 2 месеца.

Наложи се обаче да спра да кърмя малко по-рано от определеното време, защото попаднах в болница.

Тогава си спомних и анализирах начините за потискане на лактацията:

1. Превръзка на гърдитепознати на нашите баби и прабаби. Същността му се състои в пълното изпомпване на гърдата и превързването й с кърпа или пелена. Тази процедура се извършва поне 2 пъти.

Превързването обаче увеличава риска от лактостаза и мастит.

Това се дължи на нарушено кръвообращение в тъканите на млечните жлези, запушване на каналите от млечни съсиреци и развитие на оток.

Ако този метод все още е близо до вас, тогава е по-добре да намерите човек, който може да ви превърже правилно.

2 . Съвсем наскоро имаше хапчета за потискане на лактацията.

За да "изгори" млякото, е необходимо да изпиете курса според схемата, посочена в инструкциите. Тези лекарства трябва да се третират много внимателно и да се използват само в краен случай, когато трябва рязко да спрете производството на мляко.

Всички лекарства имат хормонален състав, който засяга мозъка.

Поради това употребата им може да бъде свързана със сериозни странични ефекти: гадене, повръщане, световъртеж, главоболие, умора.

Ето защо, преди да изберете и вземете хапчета за потискане на лактацията, трябва да се консултирате с вашия лекар или консултант по кърмене.

3. Естествен начин за потискане на лактациятавъз основа на вниманието към вашето тяло и към процесите, протичащи в него.

Известно е, че когато детето е прикрепено към гърдата, в хипофизната жлеза постъпва импулс, който стимулира отделянето на хормона пролактин, който подтиква млечните жлези да отделят мляко. Следователно, колкото по-малко приставки, толкова по-малко мляко.

Тези. този метод се основава на факта, че майката не изцежда напълно гърдите, а само леко изцежда, когато усети, че е пълна. Това допринася за факта, че млякото престава да се произвежда и постепенно изчезва.

През този период за облекчаване на болката и предотвратяване на задръстванията се прави масаж на гърдите. В този случай трябва да се обърне специално внимание на млечните жлези, разположени близо до подмишниците и в долната част на гърдите. Препоръчително е през този период (дори през нощта) да носите добре поддържащ гърдите сутиен.

Ако спирането на лактацията настъпи след като детето е на година и половина, тогава гърдите спират да се пълнят и болката изчезва след три дни. Ако преди тази възраст, тогава отнема малко повече време (до две седмици).

Между другото, избрах последния метод като най-естествен и удобен за тялото. В крайна сметка такъв уникален период от живота като кърменето, както за детето, така и за майката, трябва да завърши по най-нежния и удобен начин, така че да очакваме с нетърпение неговото повторение.

В къщата има бебе! Освен невероятно щастие, той донесе със себе си много въпроси и трудности. И една от основните трудности е храненето. Първо трябва да установите кърменето, след това да го запазите и след това да можете да отбиете бебето от гърдата възможно най-безболезнено. Какъв трябва да бъде правилният край на кърменето? И какво да правим тогава?

Колко трябва да кърмите?

Сега няма да анализираме всички плюсове и минуси на кърменето и изкуственото хранене. Нека приемем за даденост, че нашето новородено бебе се храни с майчино мляко – и тази статия е за майките на точно такива бебета. И всяка такава майка неизбежно повдига въпроса колко време е необходимо да храни бебето с нейното мляко.

Веднага трябва да се отбележи, че в целия свят няма единно мнение по този въпрос. Някой вярва, че вече е възможно да се отбие бебе от гърдата след една година, някой храни до две години, а някои "особено прогресивни" майки продължават да правят това, дори когато детето отдавна е станало доста възрастно, независимо и съзнателно - светът познава случаи на кърмене и на шест-и дори на десет години. Те обаче все още са малцинство. В момента Световната здравна организация препоръчва кърменето да продължи до двегодишна възраст, но дали да се придържа към тази препоръка или не е личен въпрос на всяка майка. Повечето жени все още се придържат към мнението, че прекалено дългото кърмене се развива с времето в навик при него, необходимостта да "смучеш синигерите" се превръща не в задоволителен глад, а в вид успокоително - като залъгалка. Независимо от това, всяка майка сама определя времето за кърмене. Но рано или късно те така или иначе ще свършат и тогава ще възникне нов въпрос. Как трябва да се прекрати кърменето?

Хлапето също е инициатор

Като начало си струва да запомните, че дори майката да е определила за себе си конкретен период, когато е време да „изключи“ с кърменето, самото дете също може да инициира прехода към друга храна - и да го направи дори по-рано от майката планирано. Вероятно не е тайна за никоя от кърмещите жени, че през първите шест месеца от живота си бебето не се нуждае от нищо друго освен от майчиното мляко. Едва след шест месеца (и това е минималният ограничител) експертите препоръчват да започнете да давате на детето така наречените допълващи храни - зеленчукови и плодови пюрета, зърнени храни и т.н. Горе-долу по същото време бебето може да започне да се интересува от твърда, „възрастна“ храна – да гледа как и какво ядат родителите и да иска да опита сами. Твърдата храна обаче няма да подхожда на бебето, ако все още няма зъби - то просто няма да има какво да се научи да дъвче. Но ако детето вече е получило поне няколко „хапки“ и проявява активен интерес към „човешката“ храна, това е ясен сигнал за майката, че бебето й е готово да се раздели с познатата и любима „сися“ .

Разбира се, не веднага, не наведнъж. Няма такова дете, което да понесе края на кърменето толкова лесно и просто, на един дъх. Не трябва да разчитате на това, но можете постепенно да започнете да намалявате броя на кърменията или продължителността на това хранене. Във всеки случай бебето на тази възраст не трябва да остава веднага без мляко. След като запазите първо едно или две кърмения (обикновено вечер и през нощта), след това ще бъде възможно безболезнено да привикнете бебето към кравето мляко.

Бързо или бавно

Много жени, след като са започнали да завършват кърменето, се стремят да извършат тази процедура възможно най-скоро. Въпреки това, всички експерти са съгласни в едно мнение: невъзможно е бързо да се отбие детето от гърдата - в края на краищата рязкото прекъсване на установената интимна връзка с майката може да нарани бебето. Препоръчително е, с търпение, да завършите този процес в рамките на три до четири месеца: точно този интервал, според лекарите, е почти идеален, най-безболезнен за детето и за самата майка. Малко вероятно е някоя жена да иска да има проблеми, свързани с появата на лактостаза. Въпреки че, разбира се, във всеки случай е невъзможно всички да се впишат в една рамка - за някой завършването на кърменето е много по-спокойно, по-лесно и съответно по-бързо, отколкото в горния период. Въпреки това, лекарите казват, че за да развие определен навик (в този случай да спре да иска майчината гърда), бебето, както и възрастен, винаги се нуждае от поне три или дори четири седмици.

Приключвайки кърменето, жената трябва да помисли за две неща: как да се увери, че всичко това ще бъде понесено безболезнено от нейното дете - първо, и какво да прави със собственото си мляко и гърди, за да не се появят болести - второ. Ще говорим за втория въпрос по-късно, но засега - бебе. Как да го приготвите?

Какво да правите, когато спрете да кърмите: полезни съвети

1. При кърмене бебето се храни на поискване. Въпреки това, след като сте решили да приключите с този начин на хранене, можете бавно да привикнете бебето да яде според режима, след известно време. Разбира се, при условие, че отбиващото се дете е достатъчно голямо и е поне на годинка. Броят на прикачените файлове трябва да се намалява постепенно и тогава ще бъде възможно бавно, но сигурно да ги доведете до нула.
2. Много е важно майката да се погрижи за завършването на кърменето предварително - дори когато детето се храни активно с нейното мляко. Да направите това е толкова лесно, колкото да белите круши - необходимо е периодично да отидете някъде за няколко часа: дали да пазарувате, да отидете на кафе с приятелки, просто да се разходите по улиците. В отсъствието на майка бебето трябва да се научи да взаимодейства с други хора - които не могат да му осигурят гърда по негово желание и следователно постепенно ще свикне с факта, че е възможно като цяло да задоволи своите нужди и решаване на проблеми без гърда. Такъв навик ще помогне както на самото бебе, така и на майка му по-късно.

   

3. След като започнете да отбивате, трябва да се опитате да откажете бебето веднага, когато поиска гърда. Въпреки това, не можете просто да кажете „не“, определено трябва да обясните защо не е възможно да дадете гърда на дете сега и да обещаете да го направите в близко бъдеще. Например: „Бебе, почакай малко: сега ще свърша с гладенето на дрехите и тогава ще ти дам гърдата.“ Тук трябва да се вземе предвид важен нюанс: много майки се надяват, че през това време детето ще бъде разсеяно от нещо (или те сами се опитват да го разсеят) и няма да има нужда от кърмене. В никакъв случай не трябва да правите това - бебето ще се почувства измамено. Те обещаха да дадат гърди по-късно - което означава, че трябва да изпълнят обещанието си. Освен това няма нужда веднага да поставяте огромни празнини между „бебе, изчакай“ и сдържана дума. Първо, нека искането на трохите се отложи за пет минути, след това за десет и т.н.
4. Бебето трябва да има едно определено място за хранене и само там да получава гърдата на майка си.
5. Можете да ограничите броя на храненията, ако се съгласите с детето, че ще вземе гърдата само докато е у дома (не на улицата / в магазина / далеч).
6. Ако бебето скимти в отговор на отказ, не е необходимо да се отказвате от позиции. Лекият неудовлетворен плач може да се издържи. Но ако се развие в продължителна истерия, тогава е необходимо да се поддадете на детето (но, разбира се, по-добре е да не го довеждате до истерия).
7. Вместо гърда можете да предложите на бебето нещо, което обича от храната – в случай, че е гладно, или нещо, което може да го занимава и забавлява – ако му е скучно.

   

8. Не можете да премахнете нощното кърмене, преди да бъде премахнато през нощта. Що се отнася до последното, за премахването му е необходимо да се въведе някакъв нов ритуал на лягане вместо заспиване на гърдите. Всяко семейство има своя собствена - приспивна песен, четене на книга, успокояващ чай и т.н. Важно е обаче да запомните, че именно това хранене (както и нощното) не може да бъде премахнато много бързо. Може би добра помощ ще бъде постепенното намаляване на продължителността на "висенето" на гърдите.
9. За да не поиска бебето гърди сутрин, трябва да станете преди него и да посрещнете събуждането му с някои от любимите му лакомства - така че бебето дори да не си спомня за гърдата.
10. След като сте решили да спрете кърменето, важно е да стоите твърдо и да не се поддавате на триковете и триковете на малкия манипулатор.
11. Когато отбивате дете от гърдата, не можете да го оставяте без себе си няколко дни. Много майки смятат това решение за най-оптималното, те казват, че ще останат без гърдата на майка си за няколко дни - и това е всичко. Това е фундаментално погрешно и може не само да нарани психиката на бебето, но и да се превърне в мастит или лактостаза за самата майка.
12. За да избегнете проблеми с психиката на детето, не трябва да променяте средата, позната на трохите. Няма нужда да го водите на гости при баба си, например, докато отбиването приключи.
13. Някои прибягват до такива драстични мерки като намазване на гърдите със зелена или люта чушка. Това е доста често срещана грешка, която не трябва да се повтаря. Детето възприема гърдите на майка си като най-ценното, любимото, което има. Сандък в брилянтно зелено или пипер за него ще бъде равносилно на това, сякаш възрастен е намерил нещо, скъпо на сърцето му, развалено.

Принудително прекратяване

Има ситуации, когато е необходимо спешно да спрете кърменето. Това обикновено се дължи на заболяването на майката, когато тя отива в болницата или е принудена да приема такива лекарства, които са несъвместими с кърменето. В този случай бебето трябва да бъде прехвърлено в бутилка и изкуствена смес. Този процес ще бъде напълно прост и лесен, ако бебето още не е на една година (а за бебета до шест месеца обикновено е незабележимо) и малко по-трудно, ако детето вече е по-голямо. В този случай определено трябва да говорите с него и да му обясните, че майка ви е болна и следователно вече няма да можете да ядете млякото й.

Разбира се, млякото не изчезва веднага от гърдите. Една жена ще трябва редовно да се изцежда (поне с помпа за кърма, поне ръчно), за да не спечели лактостаза или мастит (малко повече за това, което тези рани ще бъдат описани по-късно). Много важно: необходимо е да се изцежда не напълно, а само до усещане за облекчение в гърдите. Пълното й изпразване само стимулира по-нататъшното производство на мляко, което е малко вероятно да е необходимо за майка, която завършва кърменето. Нейната задача е да постигне постепенно намаляване на лактацията и това е целта на изцеждането след три-четири часа – когато гърдите са пълни. Ако изобщо не цедите, млякото няма да изчезне - но жлезите ще се запушат и ще има голям риск от гореизброените заболявания. Също така е необходимо да се изрази в случай, между другото, ако спирането на храненето е временно и впоследствие майката планира да се върне при него.

Има няколко други начина за постигане на изчезване на лактацията. Първо, на фармацевтичния пазар има много лекарства за завършване на кърменето. Обикновено се използват в случаите, когато е необходимо наистина рязко, спешно спиране на лактацията. В никакъв случай не трябва да си предписвате такова лекарство. За всяко кърмене задължително се консултирайте с лекар. Само той ще може да предпише лекарство, което е подходящо за тази конкретна жена, както и да избере правилната доза. Трябва да се помни, че всяко такова лекарство има странични ефекти, които като правило се изразяват в замаяност, сърцебиене и гадене. Сред лекарствата за завършване на кърменето може да се нарече Dostinex, Bromkriptin.

Друг начин за прекратяване на лактацията е стягането на гърдите. Това е добър стар народен лек, който обаче не предизвиква одобрението на лекарите. Поради свиването на гърдата се нарушава кръвообращението и се получава запушване на млечните канали. Според експерти именно след издърпване много жени развиват мастит. Най-безопасният метод във всеки случай се счита за постепенно намаляване на лактацията.

Гърда след кърмене

Често се случва жените да се оплакват от болки в гърдите по време на спиране на кърменето. Какво да направите в този случай?

Болезнените усещания могат да започнат буквално на втория или третия ден след приключване на кърменето. Важно е през този период да се грижите за гърдите си. Не трябва да се носят тесни сутиени или топове, бельото трябва да е добре поддържащо, но възможно най-меко и удобно.

Ако гърдите болят в края на кърменето, е допустимо да се помогне с налагане на студен компрес или увиване на зелеви листа, марля, напоена със студена суроватка или нещо друго. Разрешено е да се използват инфузии от градински чай и мента - те помагат за намаляване на лактацията, усещане за облекчение ще дойде, когато гърдите се чувстват болезнени, горещи и подути. Можеш да пиеш и обезболяващи, защото мама вече не кърми.

Това, което не може да се прави по време на завършване на кърменето, е да не гладувате и да не пиете. Ограничението във водата и храната не помага на бездната на млякото, но вреди на тялото на майката. Освен това не можете да затоплите гърдите.

Болка в гърдите: мастит и лактостаза

Понякога фактът, че гърдите болят след приключване на кърменето, може да показва развитието на сериозно заболяване, като лактостаза или мастит. След като откриете признаци на някое от тези заболявания, трябва незабавно да вземете мерки за отстраняването им, без да отлагате лечението. След това ще опишем накратко какъв вид заболяване е това.

лактостаза

Лактостазата е по-малко ужасна от мастита, но и неприятна. Това са уплътнения в гърдите, в млечните жлези. Те се появяват поради излишък на мляко. Ако уплътненията са малки и няма температура, е възможно да се победи лактостазата с помощта на студено излагане.

Някои прилагат компреси с мехлема на Вишневски, който също добре премахва възпалението, някои третират уплътнението с лазер или ултразвук. Но всичко е много по-сериозно, ако мястото на уплътняване е подуто, зачервено, температурата се е повишила. Тогава лактостазата може да се превърне в мастит.

Мастит

Маститът е възпаление на гърдата. Може да се разпознае по силно зачервяване и подуване, избухваща постоянна болка (и не само при палпация, както при лактостаза), както и висока температура. Гной също често се намира в млякото. Ако маститът не се лекува навреме, всичко може да свърши много зле - гангрена и тогава ще се наложи хирургическа намеса.

Първа менструация

Всяка жена, която реши да спре кърменето, трябва да разбере, че менструацията след края на кърменето неизбежно ще дойде. За всеки те започват по различни начини, за някой в ​​първия месец след премахването на кърменето, за някой след един или два. Също така се случва менструацията да се възобнови дори по време на кърмене. Всичко зависи единствено от характеристиките на тялото на жената - всеки има свой собствен.

Горното описва какво да правите, когато спрете да кърмите и как да поддържате здравето си. Да се ​​надяваме, че тази информация е полезна.

Когато майката спре да слага бебето си на гърда, млякото не спира да се произвежда веднага. Особено много проблеми възникват, ако по някаква причина храненето на детето бъде спряно рязко. Гръдният кош се излива, започва да боли, в него могат да се появят уплътнения и дори абсцес. Това обикновено се случва 2-3 дни след съсирването на HB и най-често се ограничава до поносима болка, изтръпване и леко възпаление. Ако бебето се прилага активно, тогава проблемите могат да започнат още на първия ден. За да предотвратите сериозни последици за здравето, през този период трябва да сте много внимателни за състоянието на гърдите.

Какво да не правите

Много различни методи на традиционната медицина са свързани със сгъването на HB. Някои от тях наистина помагат. Някои са безполезни. Но има и откровено вредни и дори опасни. Понякога една рецепта се предава от поколение на поколение, но причината за нейното използване се губи. И те започват да използват привидно добър метод по такъв начин, че получават вреда вместо полза.

Ако след раждането са минали повече от шест месеца, тогава е практически безполезно да се пият хормони за намаляване на лактацията. Факт е, че по това време производството на мляко се регулира от изпразването на гърдите: колко мляко е изчезнало, толкова идва. И хормоналните хапчета са вредни за тялото, например, Бромкриптин може да доведе до инфаркт на миокарда. Достинекс има и неприятни странични ефекти. Така че не експериментирайте с хормонални лекарства сами, без лекарско предписание.

Бромокриптин мезилат (бромолактин, криптон, парлодел) е лекарство, което потиска производството на пролактин. В САЩ не се използва за потискане на лактацията поради възможността от опасни странични ефекти, включително периферна вазоконстрикция, хипотония, инфаркт на миокарда, конвулсии, инсулт и смърт. За такива "малки неща" като главоболие, гадене и повръщане, в сравнение с горното, дори не можете да го споменавате.

Каберголин (Dostinex) се използва за потискане на лактацията в Русия и няколко европейски страни. Произвежда се на базата на екстракт от мораво рогче. Страничните ефекти са чести и неприятни: главоболие, световъртеж, умора, кървене от носа. В това състояние е изключително трудно да се грижите за бебето, така че е необходимо да обсъдите с лекаря дали е необходимо да се използва лекарството.

Често препоръчван от баби и дори от някои акушерки, методът на превързване на гърдите е безполезен и опасен. Някога в селата гърдата се превързвала не за да спре кърмата, а за да покаже на бебето, че гърдата е изчезнала и няма какво повече да суче. Превръзката не намалява количеството на входящото мляко, но влошава кръвоснабдяването на млечните жлези и увеличава вероятността от болка и мастит.

Не е нужно да затопляте гърдите си. Изключение може да се направи само за топъл душ за облекчаване на изпомпване и болка по време на тях.

Няма нужда да гладувате и да не пиете. Трябва да се храните както обикновено. Кърменето не се причинява от количеството течности, които пиете, а от пролактина, така че ограничаването на течности е напълно безполезно. Проучванията показват, че ако една жена пие повече от 2,5 литра вода на ден, това значително намалява вероятността от развитие на лактостаза. Просто трябва да избягвате горещите напитки за известно време, тъй като те провокират прилив на мляко. Диетичните ограничения също не допринасят за намаляване на количеството мляко, само пълното изтощение намалява лактацията.

Какво трябва да направим

Обикновено дискомфортът след ограничаване на HB продължава не повече от 2-3 седмици. Ако спрете храненето бавно и постепенно, тогава може да няма никакви болезнени усещания. Но ако болката все още е там, тогава тя не може да бъде пренебрегната.

1. Ако по някаква причина прикрепването на бебето към гърдата рязко спря, тогава е необходимо да се имитира постепенното сгъване на кърмата, доколкото е възможно.
2. През цялото време, включително през нощта, носете удобен, не притискащ, но добре поддържащ сутиен.
3. За да намалите болката, паренето и подуването, прилагайте студени компреси. Можете да използвате парче лед, увит в кърпа. Не е зле да прикрепите зелеви листа, охладени във фризера. Може предварително да ги начукате с чук, да ги разточите с точилка или просто да ги натрошите.
4. Тъй като бебето вече не суче, т.е. мама вече не кърми, тогава тя може да вземе болкоуспокояващи: парацетамол, ибупрофен или други.
5. Ако все още имате мляко, изцеждайте редовно с ръце или с помпа за кърма. Това трябва да се прави няколко пъти на ден, като постепенно се намалява броят на процедурите. Не е необходимо гърдите да се изпразват напълно, достатъчно е да се изцеждат до състояние на облекчение. В този случай лактацията практически няма да се стимулира и количеството мляко постепенно ще намалява и няма да се образува стагнация в гърдите. Не е нужно да се страхувате от помпане. Само пълното изпомпване има силен лактагонов ефект.
6. Можете да пиете билкови отвари. Смята се, че градински чай, мента и магданоз помагат за спиране на лактацията. Само не забравяйте, че билките само подпомагат процеса. Градински чай се вари в размер на една супена лъжица на чаша вряща вода. С мента можете не само да пиете чай, но и да я добавяте към салати и десерти.
7. Леките успокоителни, например Novopassit, motherwort или валериана, също няма да се намесят.
8. Временно изключете от диетата онези храни, които причиняват прилив на мляко.
9. Ако се появи зачервяване на гърдите или температурата се повиши, незабавно се консултирайте с лекар.

Защо гърдите могат да болят в края на кърменето

Ако гърдата е леко парене, но в същото време е мека, без уплътнения, това означава, че има леко възпаление, но няма лактостаза. Такова възпаление се лекува добре със студ. Можете да прикрепите парче лед, увито в чиста кърпа или замразено парче месо (опаковано разбира се). Излагането на студ трябва да продължи приблизително 10-15 минути.

Ако има уплътнения в гърдите, това вече е лактостаза. Малките задръствания могат да бъдат отстранени сравнително лесно с изпомпване, масаж и студени компреси. При по-тежки случаи целият гръден кош се камени и боли, температурата се повишава. Лактостазата може да се превърне в мастит. В най-трудните случаи се образува гноен абсцес и може да се наложи операция.

Понякога болката възниква поради внезапен скок в чувствителността на зърната. Зависи от физиологичните особености на жената и не е опасно за здравето.

Млечна секреция след подсирване на кърма

След последното хранене на бебето млякото може да се образува в много малки количества в гърдите за доста дълго време, до три години. Може да се появи след всяка бременност и след всеки период на кърмене. Различни фактори могат да поддържат такава минимална лактация: тесен сутиен, стимулация на зърната по време на секс, прием на определени лекарства. Понякога жените сами провокират този процес, като постоянно проверяват дали все още имат мляко.

Спонтанното отделяне на мляко от зърната може да продължи от 3 до 6 месеца. Обикновено се провокира от топли напитки, бани, а понякога и просто от мисълта за бебето.

Появата на капки мляко при натискане, дори след три години, не винаги е симптом на хормонални нарушения. Но все пак трябва да посетите лекар. Ако секрецията на мляко е придружена от нарушение на менструалния цикъл или безплодие, тогава е необходимо посещение при лекар.

Лактостаза след прекъсване на кърменето

Ако кърменето спре внезапно, тогава млякото в гърдите не престава да се образува. При липса на изтичане млякото застоява, гръдният кош става камък, започва да боли, усеща се изтръпване. Ако оставите този проблем да се развие, тогава е напълно възможно да изчакате мастит и дори абсцес. В този случай проблемът може да бъде решен само чрез операция.

Веднага щом гръдният кош започне да боли и в него се образуват дори малки уплътнения, лечението трябва да започне незабавно. Трябва да вземете болкоуспокояващи. След известно време се прецежда. Можете да направите това под топъл (не горещ) душ. Ако е трудно да се изразите сами, тогава можете да помолите за помощ. Това е особено вярно, ако целият гръден кош е каменен и ви боли дори да го докоснете. Болкоуспокояващите ще помогнат, но болката най-вероятно няма да бъде премахната напълно.

Изпомпването се извършва с мазен крем или масло, с което се смазват гърдите на жената и ръцете на масажиста. Гърдата се отцежда с леки движения от основата към зърното. Необходимо е да се декантира, докато уплътненията бъдат напълно елиминирани. Трябва внимателно да обработите всички резени. Ако остане уплътнение в поне един, тогава на фона на общото облекчение на състоянието е лесно да доведете ситуацията до гнойно възпаление в този конкретен сегмент на гръдния кош.

В някои случаи може да се наложи да пиете Dostinex или Bromocriptine. Но решението за необходимостта от лекарства трябва да бъде взето от лекаря. В допълнение към лекарствата, които спират лактацията, може да се наложи да приемате антибиотици.

Кога да отидете на лекар

Ако в гърдите са се образували уплътнения и не можете да се справите веднага, тогава е необходимо да се консултирате с лекар. Ако гърдите се зачервят и жената има треска, трябва незабавно да посетите лекар.

След спиране на кърменето млякото може да се отделя дълго време, до три години. Но ако изхвърлянето внезапно стане кафяво, с примес на кръв, тогава е наложително да се консултирате с лекар и да се подложите на преглед.

Среща с лекар е необходима и ако след 3 години от момента на спиране на кърменето млякото продължава да се отделя и това е придружено от менструални нередности, безплодие, както и ако цветът и характерът на изхвърлянето от гърдата внезапно се променят .

Най-малко вероятна болка след спиране на кърменето, ако процесът е бил постепенен. Още по-добре е, ако настъпи самоотбиване, т.е. детето току що е пораснало. Но дори ако е необходимо рязко спиране на храненето, кърменето може да бъде ограничено без сериозни последици за здравето, ако всичко е направено правилно.

След приключване на кърменето жената често изпитва депресия, тревожност и опустошение вместо очакваното чувство на облекчение и свобода. Редакторите на сайта разбраха подробно какво е причинило това състояние и как да се справим с него.

Приключвайки кърменето, майката е загрижена за две неща: как да подготви бебето за отбиване и как самата тя да премине през този период без лактостаза.

Накрая всичко свърши. Детето свикна с факта, че гърдите вече са само на майката. Мама физически се чувства добре: гърдите й са престанали да се пълнят и остават меки на допир. Ето го, щастието! Можете да си позволите чаша вино, можете да спите цяла нощ и дори да оставите бебето на татко или баба за целия ден. Но не можете да бъдете щастливи.

Отрицателни емоции след края на GW

Вместо щастие, майката е обзета от цял ​​набор от емоции: депресия, тъга, безпокойство, вълнение за бебето. Мама може да се притеснява, че е отбила детето твърде рано (дори ако „бебето“ е на две или три години). Тревога, че бебето вече не получава здравословно кърма. Копнеете за емоции и усещане за единство с трохите по време на кърмене.

Има много опции и всяка от тях изглежда сериозна причина за меланхолия и тъга. В такъв момент е важно да осъзнаете това състояние и да разпознаете абстинентната депресия. Това напълно нормално състояние в една или друга степен засяга всички кърмещи майки, като се различават само по продължителността и силата на емоциите.

Причина за отбиване депресия

По време на периода на кърмене в тялото на майката в ударни дози се произвежда окситоцинът, „хормонът на любовта“, без който лактацията е невъзможна. След отбиване нивото му намалява и тялото реагира на отмяната на обичайната доза с чувство на депресия и тревожност.

Отрицателните емоции, свързани с хормоналните промени, могат да се появят в продължение на няколко дни. Ако се чувствате зле и продължава няколко седмици, трябва да потърсите помощ от специалисти.

Как да се справим с абстинентната депресия?

1. Признайте, че това състояние е абсолютно нормално и е пряко свързано с хормонални промени. Отбиването е труден, неизбежен, но абсолютно нормален етап от живота.

2. Не се срамувайте да изразявате емоциите си, помолете за подкрепа от близки.

3. Гушкайте повече детето си, увеличете физическата активност, по възможност водете активен начин на живот.

4. Позволете си да се наслаждавате на простите неща. Спомнете си какви ограничения наложи кърменето и се съсредоточете върху това, което вече не е забранено за вас.

Негативните емоции веднага след спиране на кърменето са нормални. Позволете си да скърбите, често си напомняйте, че всичко е заради хормоните. Много скоро тялото ще се възстанови и отношенията с бебето ще достигнат ново ниво. И това е още един повод за радост!