Скара се с приятел. Кавгите с приятели са опасни за здравето: причини за конфликти и интересни факти

Този въпрос се задава много често от млади хора и не толкова, а ситуациите са много различни. Някой се кара заради дреболия, а някой, напротив, поради много сериозни разногласия. Какъв трябва да бъде универсалният отговор на този труден въпрос?

Нека се опитаме да разберем как да сключим мир с приятел по такъв начин, че връзката ви да бъде напълно възстановена. Много е важно в душата да няма скрито негодувание и гняв и приятелството ви да не се окаже само вид на това, което е било преди кавгата.

Но първо, нека поговорим за това, което най-често води до кавги. Може да бъде всичко: неразбиране, ревност, завист, егоизъм, различни житейски ценности, различни интереси, изборност, лъжи, хитрост, арогантност, измама, предателство, грубост, алчност, глупост, гняв, лекомислие, невъздържаност, гордост, нетолерантност, нежелание да се съобразявате с чувствата на друг човек - добре, изглежда, че това е достатъчно? Цял куп причини!

Но това не е всичко! Има още причини за възможни кавги, но нека засега се съсредоточим върху тях. И още нещо: преди да говорим за това как да се помирим с приятел след кавга, нека отговорим на въпроса: „Истинско ли беше вашето приятелство?“ Ако отговорът е да, тогава, за да го спасите, можете да положите много усилия и да простите, може би всичко, до предателството. Но ако това беше просто обикновено празно и безмислено забавление, което не ви задължаваше към нищо общо, тогава в някои случаи може би не трябва да се примирявате с това?

Ако вашето приятелство е било истинско, споделяли сте мисли и чувства, имали сте общи хобита и интереси, имало е искрена обич, тогава си струва да се помирите с приятел на всяка цена. Дори и да не е лесно.

Къде да започна? Преди всичко разберете причината за конфликта. Какво предизвика кавгата? Опитайте се да си представите себе си на мястото на вашия приятел. Може би вие сте виновни? Тогава вие трябва първи да направите крачка към помирението.

Ако вашият е толкова обиден, че не иска да ви прости, дайте му малко време да се успокои и се опитайте да подобрите отношенията си. Ако се чувствате виновни, не се страхувайте да поискате прошка, прекрачете фалшивата гордост. В крайна сметка способността да осъзнаваш грешките си и да ги коригираш заслужава повече уважение, отколкото упоритото желание да настояваш на своето.

Как да се помирите с приятел, ако не сте виновен, но той не иска да признае вината си? В този случай бих искал да ви посъветвам да проявите малко търпение.
Дайте време на приятеля си да помисли. Нека емоциите малко да се уталожат. Не се колебайте, защото той също оценява поведението си и рано или късно ще дойде на себе си правилни заключенияза вашата роля във вашата кавга. Бъдете по-прощаващи и толерантни. Идеални хораНе, и трябва да можете да прощавате грешките на другите.

Прекомерната строгост и нетолерантност при оценката на действията на друг човек не трябва да надделява над желанието да разбере и прости човешките му слабости. Ако разберете и приемете това, тогава можете да се помирите с приятел и да подобрите отношенията си по такъв начин, че да няма спомени за кавга.

Взаимното уважение, разбиране и подкрепа, способността да възприемате справедливи критични забележки по ваш адрес, тактичното поведение, способността да сдържате негативните емоции, общите хобита и дейности, положителното отношение към живота ще ви помогнат да направите приятелството си силно и надеждно, това за кои стихове и песни са написани.

Кавгата е малка война. Логично е войната да е мащабна свада. Няма човек в света, който да говори с одобрение за военните действия. Това ли е олигарх, който печели от милитаризацията. Кой печели от кавгата между двама души? Само на враговете си.

В хърватския диалект има думи "осоран, осоржив", обозначаващи избухлив, груб и арогантен човек. В същото време в латинскидума, подобна на звука, означава "разговор, разговор".

Изследователи славянски езиците влагат в значението на префикса "C" концепцията за разрушаване, източване, нулиране, тоест спускане отгоре надолу и дори свобода от нещо. Но от какво? Какво изхвърлят хората, когато влязат в конфликт? На това отговаря втората част на думата "котило". Сред славяните това са боклуци, мръсотия, кавги, помия.

Оказва се, че каращите се хора хвърлят помия един на друг, изхвърлят мръсотия. Наистина, всеки е запознат с това чувство на замърсяване, раздразнение от факта, че е почернил душата си, особено ако се е скарал с приятел.

Кавга-екшън

Ревизия на душата

Понякога се случва буря от кавга да разтърси душата и да извади от нея цялата натрупана мръсотия. Тайни черни мисли, скрити в ъглите на съзнанието зад мними усмивки, изведнъж всички ще изскочат за всеобщо осъждане. Понякога се случва.

Ако без алегории, тогава можете да си представите такова развитие на сюжета.
Живееха двама приятели. Те се уважаваха и обичаха, общуваха приветливо, помагаха в трудностите. Животът, уви, не винаги е гладък, няма конфликти. Приятели се скараха.

Единият сякаш говори по същество, докато другият, по-емоционален, внезапно скъсва спирачките и показва своето истински чувстваопонент. Мръсотията, обидите и скритото негодувание текат на дебели потоци.

Вторият също може да си излее помията, ако ги е натрупал.
Имаше ли приятелство? Тук ще помислите какво е по-добре: да живеете без изпитателни кавги и по някакъв начин да бъдете приятели или да разберете тайните на душата на бивш приятел и да се разпръснете.

Борба за власт

Кавгата е конфликт на мнения, твърдо отхвърляне на възгледите на друг човек. Точно твърд, нетолерантен, изграден върху скрито съмнение в себе си. Просто защото уважаваш приятеля си, защото те е грижа за него положително мнение, с пяна на устата ще доказвате правотата си, докато не се скарате.

Тази беда е лесна за помощ. Нека поне един от вас предложи да остане с възгледите си. Глупаво е да се карате, защото някой не е за Динамо, но някой не обича мляко.

Защо е опасно да се карате с приятели

Американски учени (Калифорнийския университет) проведоха експеримент върху 122 момчета и момичета, които убедително доказаха, че е опасно да се карате с приятели. В продължение на няколко седмици те редовно измерват количеството протеини, отделени в кръвта, което е показател възпалителни процесив тялото.

Оказа се, че в дните, когато момчетата се караха с приятели, този показател рязко се увеличи. Това означава, че се увеличава рискът от развитие на депресия, онкологични образувания и сърдечно-съдови заболявания. Доказано е, че приятелството е фактор за физическото здраве.

Ако си спомним добре познатата епикриза „всички болести са от нервите“, подобно заключение на калифорнийските учени изобщо няма да изглежда изненадващо. Всякакви нормален човек, след като се е карал с тези, които са му скъпи, той ще преживее загуба. И всякакви негативни чувствавлияят неблагоприятно на биологичния организъм.

Защо влизаме в конфликт

Раздразнителност, лошо настроение

Много сте уморени, боли ви главата и искате да ядете. Ти интелигентен човеки, разбира се, не крещи на чистачката, още по-малко изпращайте шефа и дори не ритайте котето. Дълго време, сдържайки раздразнението, ядете в транспорта и тук той е ваш приятел. Той трябва да разбере колко зле се чувстваш и да ти съчувства.

Но не, точно като коте, той не забелязва нищо и за това целият натрупан духовен боклук пада върху главата на нищо неподозиращ приятел. Калното торнадо се удвоява, ако дойде при вас със същите проблеми.

Как да предотвратите такава кавга, вие сами знаете. Трябва да се вслушваме в чувствата на приятелите и да не ги използваме като кофа за боклук, 100%. Можете само наполовина и след това внимателно. В същото време осъзнавайки, че сте и негов приятел, което означава, че някой ден ще трябва да бъдете жилетка.

Съперничество

Както във всяка двойка, между приятели винаги има един малко по-авторитетен: по-умен, по-силен, по-красив, по-възрастен или просто хитър. Това не засилва чувството за съперничество, а напротив, помага за потушаване на конфликти. Главен приятелвинаги се чувства отговорен.

Въпреки това дори и в най идеална връзкане винаги върви гладко. И няма значение какво изведнъж трябва да споделите: една лъжичка в пясъчника или красиво момичев клуб.

Такива кавги са неизбежни, но винаги бързо остаряват. Истинско приятелствоникога няма да се разпадне поради някаква външна дреболия.

приятел се влюби

Ако не дреболия, но истинска любов?! Ако приятел или приятелка се влюби? Добре тогава, да се надяваме народна мъдрост: Да разбереш означава да простиш. И останете приятели. Защото, ако се обидите на приятел, защото прекарва повече време с любимия човек, а не с вас, тогава това ще стане много подобно на ревност.

Такива чувства могат да бъдат сравнени с отхвърлянето на млада снаха от страна на свекървата. Изглежда, че той иска щастие за сина си и е невъзможно да пусне единствения си.

Тези душераздирателни преживявания се обясняват с елементарен егоизъм. Човек иска щастие за себе си, а не за друг (син, приятел), уж любим човек. Тази кавга също се разрешава чрез помирение. Можете да бъдете приятели!

Послеслов

Родил се и продължавайки да живее, всеки от нас придобива много връзки със света:

1. родителски дом- гнездо, от което излитаме, всеки миг усещайки зад гърба си невидимата му подкрепа. Дай Боже тази подкрепа да ни одухотворява колкото може по-дълго.
2. Семейство- любов към мъж или жена и любов към децата.
3. Приятелство.

Целият ни живот, щастието, благополучието, просто чувството за полезност се крепи здраво на тези три стълба. Никой не спори, можете да балансирате дълго време на две или дори на една, но е твърде скъпо.

Животът е непредвидим. Понякога се случва най неочаквани обрати. Без да просите цената на първите две опори, не губете третата. Не се карайте с приятелите си завинаги.

Видео: Как да се помирим с приятелка

Кавгата за всеки човек винаги е много неприятен момент, който е най-добре да се преодолее възможно най-бързо. Какво да направите, ако сте виновен пред себе си или пред приятелката си? Как да сключим мир, ако той е виновникът за конфликта? Да направите първата стъпка е по-лесно, отколкото си мислите! И дори от безнадеждна ситуация, винаги можете да намерите Правилния начин. Основното е да знаете как да действате правилно.

Стъпка №1 – Анализ

Малките оплаквания, кавгите и недоразуменията са нормални ситуации в човешките взаимоотношения. Въпреки това от време на време възникват големи конфликти.

При всяка кавга най-доброто действиев момент, когато емоциите все още преливат - това е бездействие. Разбира се, жалко е, искате да докажете на приятеля си колко греши, но тези разправии в резултат на силни чувства могат само да навредят. Каустична дума, изречена в разгара на кавга, може силно да нарани приятел и дори да доведе до невъзможност за помирение. И ако се помирите, тогава приятелят все пак ще запомни какво сте казали набързо, което също ще се отрази зле на връзката.

Първото нещо, което трябва да направите, ако се карате с приятелите си, е да се успокоите. Направете кратка почивка от два-три дни, помислете внимателно и анализирайте ситуацията. Кой беше прав и кой крив? Какво предизвика кавгата?

Причините може да са различни. Различни възгледи за някои неща, емоции от незначителни действия и дори предателство. Ако искате да запазите приятелството си, важно е да разберете, че можете да действате само когато сте обмислили и анализирали всичко добре.

Ако кавгата е била, както се казва, „от нулата“, тогава няма да отнеме много време за „охлаждане“. След като почувствате, че искате да се свържете отново, опитайте се да коригирате ситуацията възможно най-бързо. В противен случай вашето негодувание, негодуванието на вашия приятел може да се засили. Ако причината за конфликта е била достатъчно значима, тогава ще отнеме повече време за размисъл.

Как да се помиря с приятел? Повечето ефективен метод- разберете го и обсъдете проблема с него. Опитайте се да погледнете на ситуацията от различен ъгъл. Как се държахте в него? Какво може да е тласнало приятел към негодувание? Много е важно да разберете, че всеки човек има свои собствени мисли и емоции, които може да не разбирате много добре. Думите и делата влияят различни хорапо различни начини: това, което за един изглежда дребно, за друг може да бъде много, много важно. Опитайте се да се поставите на нейно място: как бихте се чувствали в кавга? Различават ли се вашите въображаеми чувства от действителната реакция на вашия приятел? Ако отговорът е да, защо? Може би тя има свои собствени причини и мотиви.

Стъпка 2 – Диалог

Единственият начин за помирение е чрез диалог. Трябва да говорите с приятелите си, да разберете как те виждат ситуацията, да попитате тяхното мнение. Пренебрегването на проблема може само да влоши ситуацията, поради което трябва да вземете решението му в свои ръце.

Ако конфликтът е по ваша вина, определено трябва да го признаете пред себе си и пред приятел. Трябва искрено да поискате прошка и, ако е възможно, да обясните думите и поведението си. Други хора е малко вероятно да имат способността да четат мисли. Това, което ви се струва естествено, за тях може да е странно и неразбираемо. Обяснете мотивите на вашите действия, вашите чувства, мисли за това.

Ако кавгата е възникнала по вина на приятелка или приятел, тогава първата стъпка към помирението от ваша страна е силно решение, което мнозина ще оценят. Попитайте го какво го е мотивирало, защо е направил това, каза определени думи. Преди да му се ядосате, обидите и критикувате, поставете се на негово място, разгледайте ситуацията от неговата гледна точка. Съветът е прост, но той е този, който ще ви помогне да разберете по-добре приятел.

За важен разговорнай-добре изберете тихо и спокойно място, за да можете да говорите без външна намеса. Следните фрази ще бъдат полезни по време на диалога:

1. Нашето приятелство означава много за мен.
2. Кажете ми, моля, още веднъж вашето мнение за нашия конфликт.
3. Разбирам правилно, мислите, че "..."?

Разбира се, тези фрази трябва да се произнасят „на вашия собствен език“, както сте свикнали да говорите с приятелите си. Първата фраза е много важна, за да разбере приятел, че се интересувате от помирение, че тази кавга е просто ситуация, чиято причина трябва да бъде открита, разбрана и избягвана в бъдеще. След като чуете колко ценно е приятелството с него за вас, човек по-лесно ще отиде на помирение, ще обясни по-подробно своята визия за проблема.

Втората фраза е една от най-важните в разговора. Откриването на мислите на другия за конфликта е просто необходимо, за да се разгледа ситуацията в нейната цялост.

За да разберете правилно човек, е наложително да използвате фраза номер 3. Ако кажете: „Разбрах правилно, причината за нашия конфликт според вас е ...“, и събеседникът се съгласи с вас, тогава той ще бъде доволен, че е разбран правилно и помирението ще се случи много по-бързо и по-лесно. Ако има неразбиране между вас, тогава приятелят ще обясни още веднъж своята визия за проблема.

1. Направи малка изненадаприятел. Например, елате на среща с любимите си сладкиши. Ще му стане ясно, че сте внимателни към него и сте настроени на помирение.
2. Намерете компромис. Вие или вашият приятел ли сте виновен? Във всеки случай трябва да намерите компромис, взаимно изгоден изход.
3. Малко хумор ще помогне да се коригира ситуацията, да я улесни. Много е важно само приятелят да разбере, че това е шега. Трябва да се каже с усмивка.
4. Ако разбирате, че приятелка избягва някои точки в дискусията, тогава трябва да се вслушате в нейното желание. Защо да я дразни и обижда?
5. Обсъдихте ситуацията, но вашият приятел все още се цупи? Дай му време. Всички хора са различни, всеки има нужда от собствено време, за да се „охлади“ от кавга и да общува отново както преди.
6. Не можете да обсъждате приятел с приятели. Обиден, можете да кажете твърде много, след известно време тези думи могат да „достигнат“ до този, с когото сте се карали. В този случай помирението ще бъде по-трудно.
7. Една от основните точки -. Вижте ситуацията, може би причината за кавгата е напълно незначителна. Струва ли си да се разваля добра връзка?
8. Има ситуации, когато приятел е направил своя избор в полза на други хора, той иска да спре да общува с вас. В този случай можете да отидете отстрани. Ако сте станали излишни в живота на бивш приятел, не трябва да го притеснявате.

Как да сключим мир с най-добър приятел? Сега знаете отговора. Най-важното е да изчакате известно време, докато силните негативни емоции изчезнат, след което започнете да обсъждате проблема, да изслушате различно мнение, да намерите причината за проблема и да го премахнете.

„Приятелството е като парите. По-лесно е да спечелиш, отколкото да запазиш." - Самюел Бътлър

Бъди търпелив

Кавга с приятел може да се случи на различни причини. За да се помирите с приятел, първо трябва да сте търпеливи. Ще е необходимо търпение, за да обмислите всичко, което се е случило, и просто да намерите основната причина за кавгата. Опитайте се да си спомните всички спорове, които вие и вашият приятел сте направили.

Приятелството, основано на уважение, може да преживее всички емоционални изблици, мимолетни промени в настроението и недоволство. Ето защо

Анализирайте причините за несъгласие

Всеки човек има свои индивидуални черти на личността и мотиви на поведение, които го ръководят в дадена ситуация. Опитайте се да разберете защо сте обидени и защо вашият приятел е обиден. Всякаква проява негативни емоцииИндикатор е за неудовлетвореност на някаква потребност.

Хората са обидени, нервни, плачат главно защото желанието или нуждата им не са изпълнени. Помислете какво иска вашият приятел, какво липсва във връзката ви и ще откриете причината за цялото негодувание.

За да се помирите с приятел, опитайте се да си представите чувствата му, така да се каже, поставете се на негово място във вашите разногласия. Ще бъде добре, ако можете да познаете какви точно са причините за поведението на вашия приятел, тогава ще бъде по-лесно да намерите подход към помирението.

Направете първата крачка към помирението

В крайна сметка, ако всеки от приятелите ще бъде неактивен, тогава няма да има въпрос за помирение - някой определено трябва да прекрачи гордостта си и да поеме инициативата.

Но не дърпайте! Колкото повече време минава от кавгата, толкова по-трудно ще бъде да поемете инициативата за помирение!

Ако и двамата наистина цените вашето приятелство и взаимно уважение, тогава може би вашият приятел ще бъде първият, който ще се опита да сключи мир с вас. В този случай, за да не пропуснете тази възможност и да се помирите с приятел, покажете искреност, кажете колко скъпо ви е вашето приятелство.

За да се помирите с приятел, проявете разбиране

Вашият приятел е такъв, какъвто е, и ще бъде правилно да спасите приятелски отношенияприемете приятел с всичките му предимства и недостатъци. Повярвайте ми, вие също не сте съвършени и затова не изисквайте от другите да бъдат съвършени - отнасяйте се с недостатъците на човек с необходимото разбиране. Когато приемете приятел такъв, какъвто е, ще ви бъде много по-лесно да направите крачка към помирението.

Освен това, забелязвайки, че се отнасяте към него с разбиране, вашият приятел също ще ви прости за вашите недостатъци и вие не само ще сключите мир с него, но и ще поставите солидна основа за взаимно разбиране и липса на кавги в бъдеще. Но ако опитът ви да се помирите се окаже неуспешен и приятел откаже да общува с вас, приемете го за даденост.

Време е да се замислите дали вашето приятелство е истинско. Истинско приятелство може да бъде само когато желанието за поддържане на комуникация идва и от двамата. Ако вие сами се стремите да поддържате приятелство и вашият приятел не оценява вашето търпение и разбиране, тогава това не е приятелство, а обикновена привързаност. Но ако приятелството ви е взаимно, оставете настрана гордостта и негодуванието си и положете всички усилия да спасите приятелството.

Кавга с приятел изяснява истински мотививръзката ви и, превръщайки се в тест за приятелство, ще помогне за формирането на такива качества като търпение, смелост, инициативност, разбиране и уважение един към друг.

Имахте ли много близък приятелс когото имахте много добри отношения от дълго време? Случвало ли се е просто да го изгубите и не защото е умрял или изчезнал безследно, а, глупаво, поради кавга между вас? Кой от вас пръв реши да прекрати приятелството си? Кавгата с най-добрия ви приятел е събитие, което не е лесно да се преживее, а помиряването с него може да бъде много трудно или почти невъзможно. Ако се карате с близък приятел, трябва да решите как да постъпите: да се примирите със случилото се или да се опитате да подновите изгубената връзка. Нека се опитаме да разберем как да го направим...

1 Разберете какво мисли вашият приятел, което ви кара да прекратите разговора:

Проблем: Вашият приятел вярва, че през цялото време, докато сте били приятели, сте прекарвали само както искате, че не сте споделяли интересите на приятеля си и не сте се вслушвали в неговото мнение.

Съвет: Опитайте се да обсъдите текущата ситуация и разберете, може би наистина често сте „дърпали одеялото върху себе си“, съгласете се в бъдеще да отделите еднакво време на интересите на всеки от вас.

Проблем: Вашият приятел чувства, че не обръщате внимание на проблемите му, но през цялото време се опитвате да го натоварите с вашите.

Съвет: Опитайте се да разберете защо е решил така, може би е имало момент в миналото, когато не сте го подкрепили Трудно времеили сте твърде самоориентирани в отношенията с приятел.

Проблем: Вашият приятел мисли, че няма да сте първият, който ще се помири, а самият той не иска да направи това.

Съвет: Забравете гордостта си, ако този човек ви е скъп, опитайте се да го разберете и обсъдете всички проблеми, които имате заедно.

Проблем: Вашият приятел не се съгласи да се свърже с вас при никакви обстоятелства и в крайна сметка реши да прекрати приятелството с вас.

Съвет: Не се обезсърчавайте и не се обезсърчавайте от това. Това само ще влоши ситуацията, тъй като емоциите пречат на ефективното мислене.

Как да се помирите с най-добрия си приятел?

2 Отделете малко време, за да прекратите правилно връзката, само по този начин можете да ги съживите с течение на времето.

3 Изчакайте известно време (няколко месеца) и след това се опитайте отново да обясните всичко на приятеля си, помолете за прошка, ако е необходимо, може би той ще промени решението си и ще се съгласи да сключи мир с вас. Можете отново да станете най-добри приятели. Можете да го направите чрез електронна поща, SMS , по телефона или лично.

Ако успеете да си уредите среща с бившия си приятел, слушайте го внимателно, помислете, преди да му кажете нещо, и не му спорете за нищо.

Ако все пак връзката ви вече е разрушена, ще трябва да приемете поне за известно време да останете без най-добрия си приятел. Очевидно той ви е много ядосан или обиден, ако не сте успели да се помирите с него.

Никога не позволявайте на депресията да ви завладее, не се тревожете твърде много за нищо. Намерете нещо, което ви харесва, и спрете да се тъгувате, със или без приятел, и продължете с живота си.

Ако твоят бивш приятелне иска да говори с вас или казва: „нашата връзка приключи“, тогава може би точно това е моментът, в който трябва да го обмислите отново. Или може би наистина би било по-добре да прекратите приятелството си по приятелски начин и да се опитате да си намерите друг „истински“ приятел?

Ако не сте общували с приятел от дълго време, но той все още „не излиза от главата ви“, тогава опитайте да обсъдите това със семейството си, други приятели или психолог, за да спрете да се тревожите за това. В никакъв случай не оставяйте всичко както си е, тъй като това е сигнал, че сте напуснали връзката неправилно и в бъдеще, ако не се направи нищо по въпроса, може да имате сериозни проблемис изграждане на отношения на доверие.

Ако този приятел има братя и сестри, които също са ваши приятели, тогава обсъдете това с тях и обяснете (или се опитайте да разберете заедно) какво се е объркало, каква е причината за раздялата. В същото време не се опитвайте да ги свържете със стария си приятел. Направете го за себе си, за да не ви останат „бели петна“.

Не се опитвайте да започнете помирение, като се възмущавате от стария си приятел, след като сте прекратили връзка с него. Подходете към този въпрос много премерено и спокойно. Опитвате се да станете отново негов най-добър приятел, а не негов враг.

Не говорете твърде много за загубата на най-добрия си приятел на други хора, това може да им лази по нервите. Ако вече сте бръмчали в ушите на всички хора и никой вече не иска да ви слуша, свържете се с психолог, където винаги ще се радват да ви чуят.