Ние раждаме без болка и труд - прости и ефективни методи за лесно раждане. Как да родите рано: методи, съвети и обратна връзка

Всички жени очакват с нетърпение раждането на бебето. Но за да види бебето си, една жена трябва да преживее раждане. И как да го направим така, че да ускорим раждането на бебето? Тези въпроси са от интерес за много майки, така че си струва да го разберете.

процес на раждане

Ако жената вече има започнали контракции, тя трябва да направи всичко по силите си, за да роди възможно най-скоро, като по този начин спаси себе си и бебето си от ненужни страдания. И така, няколко съвета как да родите бързо. Съвет първи: трябва да се отървете от всеки страх. Страхът оковава, не дава възможност на жената да се отпусне и да направи всичко необходимо, за да улесни трудовата дейност. Само спокойствието, само концентрацията върху основния процес е ключът към лесното и бързо раждане. Как да родите бързо, съвет втори: трябва да имате известна свобода на действие. Самото тяло често казва на жената как да го направи по-лесно, по-удобно, по-малко болезнено. Повечето лекари обаче имат негативно отношение към такава „аматьорска дейност“ на раждаща жена, позовавайки се на факта, че само те знаят как и кога е по-добре да предприемат някакви действия. Ето защо е по-добре да раждате в частни клиники (те са по-спокойни за различни „иновации“), където има всичко необходимо за улесняване и ускоряване на раждането. Друг съвет как да раждате бързо: просто трябва да се подготвите за раждането. За да направите това, трябва да научите различни дихателни техники, които не само облекчават болката, но и ускоряват раждането, знаят кога и каква позиция е най-добре да заемете. Струва си да се отбележи, че всички тези мъдрости се преподават в редовни курсове, които се посещават най-добре от всички бъдещи майки.

Как да родя по-бързо?

Но има ситуации, когато изглежда, че терминът за раждане вече е настъпил, но бебето абсолютно няма да се роди. Какво може да се направи, за да се роди по-бързо? Тук също може да има съвет. И така, повечето майки и гинеколози препоръчват "татко терапия", тоест интимност. И е желателно дамата да получи максимално удоволствие. Това не само ще отпусне шийката на матката, но и ще даде сигнал на тялото. Ще настъпи оргазъм на жената и по този начин раждането може да започне. Съвет втори: за да родите по-бързо, можете да стимулирате зърната. Това изобщо няма да навреди на жената, дори и да не предизвиква контракции. Освен това ще ви помогне да се подготвите за кърмене. Повечето жени обаче казват, че след няколко сеанса на масаж на зърната започват да изпитват очакваното желание за започване на раждане. Защо се случва това? Факт е, че такава стимулация предизвиква прилив на мляко към гърдата и, между другото, също е отговорен за трудовата дейност. Съвет #3: Повечето майки препоръчват умерени упражнения. И ако не предизвикват контракции, то поне ще са от полза за организма.

Какво да не правим

Ако една жена си повтаря: „Искам да родя по-бързо, какво да правя?“ - трябва да може да филтрира цялата информация, която получава отвън. Така че всяка бременна жена трябва да знае какво не трябва да прави, ако искате бързо да предизвикате контракции. Някои хора може да посъветват да пиете малко количество алкохол преди лягане. Това е лош съвет, на който не трябва да се обръща внимание. Можете също така да чуете препоръката, че за да наближите контракциите, трябва да ядете пикантни ястия. Очакваният резултат от това определено няма да бъде, но можете да спечелите киселини или дори гастрит.

Разбира се, бременността със сигурност може да се нарече най-щастливото време в живота на жената. Много хора обаче искат да доближат момента на раждането на бебето по определени причини. Някои се страхуват да носят бебета и по този начин да ги излагат на риск от медицински проблеми. Някои просто са уморени от всички симптоми, характерни за бременността:

• постоянно подуване;
• болки в гърба;
• токсикоза;
• голям корем, който пречи на нормалното движение.

Това кара жените да търсят различни начини какво да направят, за да родят по-бързо. В "тайната съкровищница" всяка бременна жена има няколко нетрадиционни метода, като:

• пренареждане на мебели;
• редовно ходене по стълбите;
• общо почистване, включително измиване на подове, прозорци и др.

Не трябва обаче да забравяме, че е невъзможно да се занимаваме с провокиране на трудова дейност „по желание“. Това може да стане едва когато детето стане физиологично зряло (от около 38-та седмица на бременността и нито ден по-рано). Освен това трябва да се вземе предвид общото състояние на тялото на майката, а именно то трябва да е готово за началото на раждането.

По-долу ще разгледаме методите, които могат да се прилагат от бъдещите майки, за да предизвикат контракции, основните им плюсове и минуси.

Основните начини, които трябва да направите, за да родите по-бързо

Представени са основните методи за по-бързо раждане на бебе:

1. Чрез сексуална интимност. Този метод може да се припише на един от най-често срещаните методи. Често самите гинеколози съветват двойките да го използват. Разбира се, веднага след сексуален контакт със съпруга си, раждането няма да започне веднага, но това напълно ще помогне за омекотяване и изглаждане на шийката на матката, което ще доведе до намаляване на продължителността на контракциите. Ако една жена успее да получи оргазъм по време на физическа интимност, тогава мускулите на матката ще се свият рязко. Това може да провокира началото на раждането. Но сексът по време на бременност трябва да се извършва внимателно, за да не навредите на бебето. Не забравяйте да спазвате следните правила:

• изберете позиция по време на сексуална интимност, така че стомахът и гърдите на жената да не бъдат подложени на натиск;
• изкуствено осигуряване на смазване, тъй като не се освобождава по време на бременност.

1. Благодарение на стимулацията на зърната. Началото на раждането зависи изцяло от хормона окситоцин, което е много интересно, защото когато зърната на жената се стимулират, тялото отделя същия хормон. Разбира се, бъдещата майка може да стимулира зърната сама, но вие можете да включите и съпруга си в това занимание. Не е нужно да ги защипвате твърде силно, също и да ги усуквате. Трябва да смажете пръстите си с масажно масло или бебешки крем и след това внимателно да омесите зърната: първо едното, а след това второто. Във времето тази процедура трябва да отнеме около 20 минути. Можете да го повтаряте до четири пъти на ден. Между другото, това може не само да провокира появата на контракции, но и да подготви зърната за кърмене и да ги предпази от възможни пукнатини.
2. Благодарение на физическата активност. Много бременни жени са убедени, че този метод е най-ефективен срещу всички останали. Но тук трябва да бъдете изключително внимателни, защото не е трудно да прекалявате по този въпрос. Като алтернатива можете да правите лека гимнастика, за да поддържате мускулния тонус, да поддържате цялостното здраве и еластичността на кожата. Въпреки това е забранено да вдигате тежести, да пренареждате обемисти мебели, да тичате по стълбите без почивка. Такива манипулации могат да доведат както до пълното изчерпване на женското тяло, така и да застрашат живота на бъдещата майка и бебето. Такива действия могат да доведат до преждевременно отлепване на плацентата.
3. Благодарение на зехтина. Да се ​​каже със сигурност, че този метод ще помогне за по-бързо раждане, никой не може. Определено обаче е възможно да извлечете някаква полза от използването му. Маслото ще помогне за увеличаване на еластичността на перинеалните тъкани, което значително ще намали риска от разкъсвания по време на раждане. Трябва да се пие според следните инструкции: преди хранене най-малко три пъти / ден, 1 ч.л.
4. Благодарение на чая от малинови листа. Малиновите листа съдържат вещество, което може да има тонизиращ ефект върху тазовите органи, матката не е изключение. Необходимо е да запарите 3 с.л. л. сухи листа с вряла вода (1 литър), оставете за около 2 часа.

Съветите, изброени по-горе, се считат за общи и относително безопасни. Има обаче и други съвети, които са по-малко известни сред широката публика на родилките, но те също могат да помогнат за предизвикване на раждане и съответно по-бързо раждане. Струва си да се отбележи, че те не се различават по безопасност и гинеколозите категорично забраняват използването им на практика, за да не навредят на себе си и на детето.

1. Малко количество алкохол. Чаша червено вино ще помогне за отпускане на нервната система - и резултатът няма да закъснее. Но лекарите се противопоставят на тази теория, тъй като няма медицински доказателства. Но фактът, че алкохолът уврежда всички органи и системи на тялото, е научно доказан факт.
2. Малко храна. Днес има теория, която сочи, че пикантните ястия стимулират началото на раждането по ефективен начин. То обаче също беше опровергано от лекарите. Според тях пикантната храна в най-добрия случай ще доведе до киселини, а в най-лошия - ще провокира развитието на остър гастрит. Поради тази причина не си струва да излагате себе си и детето си на риск.

Какви са рисковете от бременността след термин?

Наистина, лекарите идентифицират редица усложнения, които могат да бъдат причинени от бременност след термин:

1. Деформирана бебешка глава. По време на бременност след термин бебето губи естествената способност да намалява размера на главата си, когато преминава през родовия канал. По време на нормален гестационен период те сякаш отиват един зад друг и по този начин намаляват размера на черепа.
2. Рискът от вътрематочна хипоксия на плода. Известно е, че всеки ден от бременността бебето се нуждае от кислород все повече и повече. И плацентата в следзрелия период вече не е в състояние да задоволи тази нужда на детето. В резултат на това може да се развие хипоксия.
3. Промени в пъпната връв на плацентата с патологичен характер. Плацентата се характеризира със свойството да старее. По време на бременност след термина тя престава да доставя на бебето напълно кислород, както и други хранителни вещества. Това може да повлияе негативно на детето.

Как да родя по-бързо

Как да предизвикате раждане чрез секс

Най-приятният и в същото време един от най-ефективните начини за ускоряване на раждането по време на бременност след термин е сексът. Тази опция има допълнителното предимство на спермата, която помага за изглаждане и омекотяване на шийката на матката. В същото време самият полов акт не вреди на детето по никакъв начин, ако правите любов правилно. По-специално, важно е мъжът да не оказва натиск върху жената нито върху гърдите, нито върху корема и да бъде много внимателен.

Само сексът не е достатъчен: необходимо е жената да има оргазъм, тъй като именно той предизвиква контракции на матката. Ако имате затруднения със смазването, можете да закупите лубрикант в аптеката

За да родите по-бързо, можете да прибягвате не само до класическия, но и до оралния секс. В този случай обаче е важно партньорът да е много внимателен, за да не позволи на въздуха да навлезе във влагалището. Освен това, който и вариант да изберете, желателно е сексът да е придружен от стимулация на зърната. Помага и за бързо предизвикване на родилни болки и в същото време няма противопоказания и странични ефекти.

Естествени контракции и стимулация: 6 разлики

• | Повече ▼

Допълнителни начини за ускоряване на раждането

Има редица храни и напитки, които могат да помогнат за ускоряване на контракциите. Въпреки това, те трябва да се използват с повишено внимание, без да се забравя първо да се консултирате с лекар. Например, пикантните ястия помагат в някои случаи, но тази опция далеч не винаги е подходяща. Например при гастрит на 38-та седмица от бременността този метод е противопоказан.

За да се ускори раждането и в същото време да се улесни, се препоръчва да се пие 1 с.л. зехтин три пъти на ден. Тази рецепта ви позволява да увеличите еластичността на тъканите, да подготвите шийката на матката за раждане и да ускорите нейното отваряне. За засилване на ефекта, като се започне от 35-та седмица, се препоръчва всеки ден да се пие чаша чай от малинови листа. Повишава тонуса на матката и спомага за стимулиране на раждането. Но дори и тук трябва да внимавате: първо трябва да се консултирате с лекар.

Малки количества упражнения също могат да бъдат полезни. Много е важно да не прекалявате: през третото тримесечие е по-добре жената да почива повече, защото по това време се произвеждат най-много хормони, които помагат за отпускане и улесняване на раждането. Дори прости домакински задължения като почистване на прах от рафтове могат да помогнат за ускоряване на началото на контракциите. Можете също така редовно да се качвате по стълбите, само за кратко време. Леките наклони с вдигнати ръце също ще бъдат полезни.

Въпросът „как върви раждането“ тревожи не само бъдещите майки, но и техните съпрузи: както тези, които са решили да подкрепят съпруга си в труден процес, така и тези, които чакат появата на наследници извън родилния дом.

Лекарите разделят сложния процес на раждането на бебето на няколко периода, всеки от които има свои собствени задачи, координираните действия на родилката, детето, акушерката и лекаря са насочени към решаването им. В някои случаи се налага намесата на анестезиолог, хирург, неонатолог, реанимационен екип.

Майките, които не раждат за първи път, често се интересуват от този въпрос и най-важното - искат да направят раждането лесно, защото са добре запознати с усещанията. Нека поговорим за това как се ражда едно дете, какво чувства родилката и как да направим процеса по-лесен и безболезнен.

Бременността е естествено състояние за жените в детеродна възраст, през този период тялото е насочено към раждане на дете, следователно работата на всички органи и системи се активира, хормоналните и физиологичните натоварвания понякога са твърде високи.

Често бременните жени през този важен период се уморяват от „тежестта“ на новия живот, който се развива в тях и мечтаят за раждане, като да се отърват от него.

Но раждането, като всеки естествен процес, не възниква спонтанно. Известно време преди началото им жената започва да усеща комплекс от симптоми, според които може да се предположи, че раждането е близо.

Това се дължи на промяна в хормоналния фон, тъй като прогестеронът, хормонът, който поддържа бременността, отстъпва място на естрогена, хормона, който подготвя тялото за раждане. Именно той е „отговорен“ за процеса на „настройване“ на жена за успешното раждане на бебе. Бъдещите майки се радват на тези моменти, тъй като те са предвестници на ранно запознанство с дългоочакваното бебе.

Условно е възможно признаците да се разделят на такива, които могат да бъдат определени независимо, и такива, които могат да се видят само от акушер-гинеколог по време на преглед.

Ето признаците, които една жена може да усети сама:

• краткотрайни маточни контракции, т.нар. Тяхната задача е да тренират гладките мускули на матката, както спортистите тренират мускули, за да намалят стреса върху тялото и да подготвят тялото на жената за раждането на дете. Ето защо тези битки се наричат ​​"тренировъчни".
• намаляване на размера на корема. Този знак се дължи на факта, че главата на бебето с правилното представяне се спуска в малкия таз, подготвяйки се за раждане. В същото време матката се спуска, освобождавайки диафрагмата и белите дробове, дишането се улеснява и киселините са по-малко склонни да измъчват.
• секрети от гениталния тракт. Този признак често се бърка с изтичане на околоплодни води, в които се развива бебето, и това тревожи бъдещите майки. За да не се притеснявате напразно, можете да закупите специални тестове в аптеката, подобни на тези, които откриват бременност, и у дома да определите дали има амниотична течност в изхвърлянето.
• загуба на тегло с 1-2 кг и намаляване на видимите отоци на крайниците. Ако преди дъвката от чорапите оставяше видима следа, сега тя става почти невидима.
• промяна в позата и походката на бременна жена: този симптом е свързан с изместване на центъра на тежестта и умора от дълго състояние на бременност. Главата е леко отметната назад и е по-удобно за жената да ходи с малки стъпки, леко пружиниращи: такава походка се нарича „патица“.
• увеличаване на честотата на желанието за посещение на тоалетната, разхлабване на изпражненията (свързано с освобождаването на родовия канал, така че главата на бебето да може свободно да се свие там).
• теглеща болка в лумбалната област и корема. Лигаментите се разтягат и това е естествен процес по време на раждане. Много жени, когато ги попитат как е минало второто раждане, пропускат този знак, защото не са го усетили: техните връзки вече са били подготвени от раждането на първото им дете.

Има само два симптома, по които само лекар може да определи близостта на раждането: това е намаляване на обема на корема по време на следващото измерване (извършено в легнало положение), както и омекване и частично отваряне на шийката на матката, променя структурата си от еластична към по-рехава.

Предвестниците на раждането не са от един и същи тип: за всяка жена този процес може да се осъществи по свой начин, в зависимост от хормоналния фон, физическата годност, моралното и психологическото състояние и други точки. Важно е и дали жената ражда за първи път или вече има деца.

При първородните процесът на подготовка за раждане протича гладко, постепенно и отнема от две до три седмици. Освен това в повечето случаи предвестниците на раждането обикновено остават незабелязани.

При многораждали контракциите на Бракстън-Хикс идват по-рано и времето след излизането на мукозната запушалка преди раждането е намалено, така че е особено важно да слушате себе си и чувствата си, ако не отивате в болницата за първи път.

Как протича раждането? стъпка по стъпка процес

Предвестниците на раждането стават все по-осезаеми, тренировъчните контракции са по-тревожни, времето бързо наближава 40-та акушерска седмица от бременността. Всичко това предполага, че раждането ще започне скоро.

Ако родилката пристигне в родилния дом с линейка или сама, тъй като усеща, че раждането е започнало, тогава раждането се нарича спешно. Вярно е, че в някои случаи е необходимо да отидете в болницата предварително, за да не пропуснете началото им и да избегнете усложнения.

Лекарите условно разделят целия процес на три периода:

• контракции;
• опити;
• раждане на плацентата.

За първи път целият процес може да отнеме дори повече от 12 часа, вторият, третият и следващите отнемат много по-малко време. Често бъдещите татковци се чудят как жените раждат, за да решат дали да се възползват от възможността да присъстват на първия рожден ден на син или дъщеря. Много от тях се страхуват от болка и кръв, страхуват се да не издържат страданието на жена си и припадат, ако видят някаква медицинска манипулация.

В този случай е важно да определите целта на престоя си за раждане. Никой не моли съпруга си да се намеси или да наблюдава самия процес "от страна на лекарите". Основната цел на мъжа трябва да бъде моралната и физическата подкрепа на съпругата му, както и желанието за решаване на някои бюрократични или технически проблеми (обаждане на лекар или акушерка, помощ при попълване на документи и вземане на важни решения).

Нека поговорим за всеки период на раждане поотделно.

Контракции

Първите контракции се появяват доста рядко, с големи и неравномерни интервали от време, но постепенно стават по-изразени и болезнени. През този период лигавицата може да се отдели, блокирайки входа на матката, ако не се е отделила по-рано. Най-често контракциите стават редовни след изтичане на амниотична течност.

В болнични условия, за да стимулират или ускорят раждането, лекарите прибягват до пробиване на феталния пикочен мехур. Но където и да се изливат водите, у дома или в болницата, внимавайте за тяхното количество и качество.

Ако има малко от тях, възможно е изхвърлянето да е непълно, а зеленикавият им цвят с люспи и тъмни включвания може да означава, че бебето изпитва кислороден глад, вече се чувства неудобно в утробата и е време да излезе с помощта на професионалисти.

По време на контракция родилката е длъжна да търпи болката, да не се паникьосва и да диша правилно. Честото, бързо дишане ще насити кръвта с кислород, което означава, че ще осигури комфортно състояние както за майката, така и за бебето.

Контракциите стават по-силни и след няколко часа лекарят или акушерката по време на прегледа диагностицира силно отваряне на шийката на матката: 4 пръста, приблизително 8-10 см. Това показва наближаващия период на опити.

опити

Опитите всъщност са изгонване на плода, на езика на официалната медицина. Трудно е да се намери жена, която да не знае как протича първото раждане: най-често бъдещите майки четат много по тази тема, посещават курсове или практически занятия за бременни жени. Но дори и най-теоретично обучените могат да бъдат объркани преди началото на периода на опитите.

В този случай на помощ идват акушерки или лекар. Те ще ви покажат и разкажат как да настоявате, за да имате бебе бързо и с най-малко проблеми. Ако всичко върви добре, процесът на изтласкване на бебето ще отнеме около 25-30 минути. Важно е да насочите мускулните движения към малкия таз, да следвате указанията на специалистите и да не се паникьосвате.

Ако на раждането присъства впечатляващ съпруг на родилка, в момента на опитите той може да напусне родилната зала, тъй като в този момент присъствието му не е толкова необходимо.

изхвърляне на плацентата

Плацентата е мускулна торбичка, орган, който възниква и се развива по време на бременност и умира с нейния край. В продължение на дълги 40 седмици плацентата подхранва бебето с кислород, осъществява връзката му с бъдещата майка и след период, определен от природата, "детското място" се отхвърля от тялото на жената.

Обикновено изхвърлянето на плацентата става при следващата контракция след раждането на детето, но има моменти, когато органът не се отделя сам. В този случай лекарят може да помогне на раждащата жена да се отърве от нея: обикновено плацентата се отстранява ръчно под обща анестезия и това води до допълнителни дни отпуск по болест.

Как протича първото раждане?

Ако една жена е бременна за първи път, тя е по-внимателна към тялото си, към промените, които се случват в него. Но при липса на опит някои процеси се забелязват от нея по-късно.

Така че първото движение може да бъде открито след 20 седмици. Между другото, тези, които знаят от първа ръка как протичат 3 раждания, понякога уверяват лекарите, че са усетили първите движения на плода между 12 и 15 седмица от бременността.

Най-често първото раждане продължава по-дълго от следващото, така че можете да отделите време за болницата, защото там ще трябва неуморно да се разхождате из родилното отделение в очакване на по-чести контракции.

важно! Ако раждате за първи път, но преди това сте имали спонтанни аборти в по-късните етапи или преждевременни раждания по медицински причини, тогава тялото ви вече е готово за процеса на раждане, който ще отнеме много по-малко време.

Иначе първото раждане е същото като за тези жени, които вече са раждали няколко пъти, ако всичко е без усложнения.

Как да улесним процеса?

Повечето жени, разказвайки или следвайки, отбелязват, че най-дългият и най-болезнен период е първият: контракциите. Ето защо онези, които са преживели раждането на дете, попадайки в болницата за втори и трети път, са помолени да анестезират периода на контракциите.

Но процесът може да бъде улеснен, без да се прибягва до медицинска анестезия. Нека поговорим за няколко начина.

1. Масажирането на долната част на гърба по време на контракции може да помогне за облекчаване на болката. Сами или с помощта на съпруга си масажирайте сакрума с меки, широки движения на дланите. Това помага за отпускане на мускулите, разсейва и следователно намалява дискомфорта.
2. Пеенето, рецитирането на стихове или дори танците ще ви помогнат да отвлечете вниманието от болката. Той отпуска тялото, настройва родилката положително, помага на бебето да премине през труден процес. Между другото, в Индия жените традиционно танцуват по време на раждане ритуален танц, наречен "танц на корема".
3. Навеждането малко напред на дивана, стената или гърба на съпруга е много полезно, значително улеснява контракциите.
4. Не се паникьосвайте, чувствайте болката като естествена част от раждането и я изживейте като положително преживяване в живота си: това е мъдро и ще доведе до по-малко проблеми при раждането.

Последният и най-важен съвет: трябва да слушате тялото си и бебето вътре, не забравяйте да обърнете внимание на думите и съветите на опитни професионалисти, придружаващи вашето раждане, доверете се на себе си, на вашите чувства и усещания.

Присъствието на бащата на детето при раждането също ще помогне много: подобно на процеса на бременност, това е важен етап от съвместния живот, можете също да го изживеете заедно.

Не трябва да забравяме, че раждането е естествен процес и тялото на жената е подготвено за него от самата природа, така че няма нищо ужасно или неразбираемо, достатъчно е да получите необходимата информация предварително.

Отговори

Всеки ще се съгласи, че чакането е доста болезнен процес. И това твърдение ще бъде недвусмислено потвърдено от бъдещите майки: 40 седмици от бременността не е шега! Това се усеща особено с настъпването на 38 седмица. Бебето вече трябва да се появи, но нищо не предвещава предстоящото начало на процеса на раждане. Какво да правя? Оказва се, че можете сами да ускорите началото на раждането. Разбира се, за това трябва да знаете най-безопасните начини, които няма да навредят нито на майката, нито на бебето.
В тази статия ще ви разкажем как и с какво можете да ускорите раждането.

Средства и техники за стимулиране на раждането

Можете да ускорите процеса на раждане у дома и в клиниката. Само имайте предвид, че у дома трябва да използвате само най-безопасните методи, които няма да доведат до неприятни последици. Най-добре обсъдете всички възможни начини с вашия акушер-гинеколог.

Ако носенето на бебето през всички месеци е преминало без усложнения и раждането му не представлява заплаха за живота и здравето на себе си и майка му, тогава някои манипулации, които стимулират процеса на раждане, могат да се извършват у дома. Само за това трябва определено, абсолютно да знаете крайния си срок. Като цяло, периодът на бременност е 40 седмици. Въпреки че напълно оформено бебе се счита вече на 38. Но за да раждате по-бързо на 38 седмици и да използвате различни методи за стимулиране за това, трябва да сте сигурни, че това е колко време е било бебето в стомаха.

Домашни начини за ускоряване на раждането

Най-ефективните и безвредни методи включват следното:

1. Дълги разходки на чист въздух. Разбира се, пеша. Освен това е просто полезно. И не само бременни жени. Затова не забравяйте да включите разходки в ежедневието си и да ги правите ежедневно. Само за толкова дълго време все още имате нужда от придружител. Най-малкото трябва да вземете телефона си със себе си (предварително добре зареден).

2. Освен безопасното ходене, изкачването на стълби може да помогне за ускоряване на раждането. Ето защо, ако къщата има асансьор, тогава е по-добре да не го използвате, а да се изкачите пеша. Е, или просто се качвайте и слизайте, като използвате едно стълбище за "обучение".

3. Какво още може да се направи, за да се ускори раждането? Плувайте. В езерце или басейн. Само не забравяйте, че на такава късна дата е по-добре да не правите това.

4. Може ли оргазмът да ускори раждането? Дори лекарите не отричат ​​този метод за стимулиране на раждането. Можете просто да правите секс без оргазъм. Спермата съдържа определени хормоноподобни вещества, наречени простагландини. Те допринасят за началото на раждането чрез активиране на контрактилната функция на мускулната стена на матката. Но ако тапата вече е напуснала, тогава този метод абсолютно не е подходящ. Това е изпълнено с инфекция трохи.

5. За да ускорите раждането, можете да масажирате зърната и гърдите. Тази стимулация освобождава окситоцин. И този хормон, както знаете, изпълнява контрактилна функция. Не без причина поставянето на бебето на гърдата след раждането позволява на матката да се свие много по-бързо.

6. Можете да използвате и метода на баба - интензивно почистване на дома. Разбира се, без вдигане на тежести. Как да миете подовете, за да ускорите раждането? Много е просто: просто трябва да оставите мопа настрана и да го почистите със собствените си ръце, препоръчително е да се движите на крака. Просто не натискайте твърде много корема си. Стимулирането идва от движение, а не от натиск.

7. Скачането върху фитбол също ще помогне за ускоряване на раждането. Те създават допълнителен приток на кръв към матката, което ви позволява да ускорите нейното отваряне.

8. Приемът на лаксативи (разбира се, които не са противопоказни по време на бременност) също тонизира матката. Червата, свивайки се, има стимулиращ ефект върху репродуктивния орган, като по този начин допринасят за появата на контракции.

9. Някои майки ходят на акупунктурист, за да родят възможно най-скоро. Акупунктурното въздействие върху правилните точки ускорява началото на раждането.

10. Леките упражнения също могат да бъдат стимулиращи. Например, можете да правите клякания, за да ускорите раждането. В същото време краката трябва да се раздалечат настрани (можете да се хванете за нещо). Броят на подходите е най-малко 8 пъти на ден. Особено гимнастиката (плюс скачане на фитбол) ще помогне на тези, които искат да раждат по-бързо на 40 седмици.

11. Едно много ефективно упражнение на Кегел (100 пъти на ден) може да ускори раждането без вреда.

12. Надуването на балони поне 10 пъти на ден също е страхотна стимулация. По време на периода на свиване дишането става точно както при надуване и следователно необходимите мускули се напрягат.

13. Някои майки приемат no-shpu, което ускорява раждането чрез облекчаване на спазъм от шийката на матката, което позволява лесното му отваряне. Но без консултация с лекар това не трябва да се прави.

14. Рициновото масло също е активиращ домашен лек. Това е народен лек за ускоряване на раждането. Него, както и за почистване, са използвали нашите баби, които не са дочакали раждането на бебето. Този инструмент не е много безвреден. За да подейства маслото в правилната посока, трябва да изпиете поне две супени лъжици от него. Дозировката причинява тежка диария, прочистването на червата от своя страна стимулира контракциите. Самият продукт няма добър вкус. Следователно маслото се използва главно като компонент на някои вкусни, например плодове, коктейли.

15. Някои експерти твърдят, че има аромати, които могат да ускорят раждането без вреда. Те включват роза и жасмин. Ако вдишвате изпаренията на маслата от тези цветя с помощта на аромалампа, можете да започнете процеса на раждане.

Разбира се, би било полезно за всяка бъдеща майка да знае как да ускори раждането без вреда за здравето. Но не забравяйте, че все пак трябва да се консултирате с лекар. Дори ако това означава само ходене по стълбите, да не говорим за рициново масло. Първо трябва да се изключат противопоказанията.

Как да стимулираме раждането в родилното отделение

Необходимостта от спешно започване на процеса на раждане е при следните показания:

Нарушен плацентен кръвен поток;
хипоксия на плода, потвърдена от тестове;
рязко проявен Rh-конфликт на майката и плода;
гестационна възраст над 42 седмици;
изтичане на амниотична течност без контракции.

И също така стимулацията се предписва по искане на самата жена. Разбира се, в рамките на разумното. Ако тя иска да ускори раждането на 41 седмица, тогава лекарят може да задоволи такова желание.
За появата на контракции има няколко вида лекарства и методи. Те са безопасни за майката и плода, но могат да се използват само в клинични условия и под наблюдението на специалисти. Тези средства включват:

1. Хормонални лекарства. Използва се само при донос на бременността. Раждането може да започне през следващите два дни след приема на това лекарство.

2. Простагландини. Омекотете врата, като по този начин му позволите да се отвори по-лесно. Те се прилагат чрез инжектиране в шийката на матката или чрез капкомер.

3. Ламинария. Сред многото свойства на лекарството има и това: стимулира производството на хормони, необходими за началото на раждането. Днес въвеждането на водорасли се отнася до приоритетния метод за ускоряване на раждането.

4. Лекарят отваря шийката на матката със собствените си ръце. Това се случва, ако контракциите са в разгара си и шийката не се отваря добре.

5. Амниотомия. Това е отвор на феталния пикочен мехур. Често бебето просто не може да пробие плътната черупка. В такива ситуации се използва тази техника. Контракциите започват веднага или след известно време.

6. Окситоцин. Хормонът окситоцин се прилага интравенозно, с помощта на капкомер. Стимулира раждането, ускорява контракциите.

Показанията за ускоряване на раждането трябва да са силни. По принцип лекарите са на страната на естественото раждане на трохите.

Противопоказания за ускоряване на раждането

Не трябва дори да мислите как можете да ускорите процеса на раждане, ако имате планирано цезарово сечение, както и в следните случаи:

Тесен таз;
белег на матката;
неправилна позиция на детето;
отлепване на плацентата;
инфекции на тазовите органи;
заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците на родилката.

Няма значение колко дълго е, дори когато е 38-39-та седмица от бременността, е абсолютно невъзможно да се търсят начини за ускоряване на раждането, ако родилката има горните диагнози. Цялата трудова дейност в тези случаи трябва да бъде под наблюдението на лекар от началото до края.

Струва си да знаете, че ако се диагностицира плацента превия, дори малкото физическо натоварване, да не говорим за секса, може да доведе до кървене, което ще застраши здравето или дори живота на малкото дете и неговата майка. Ето защо, колкото и да искате да видите бебето си възможно най-скоро, по-добре е да го оставите да се роди, когато пожелае. И ускоряване на доставката трябва да бъде само в случай на медицински показания и под наблюдението на лекар. Раждането е непредвидим процес. И скъпоценният малък живот зависи от това как протича този процес.