Генетична памет на матката след спонтанен аборт. Непълен спонтанен аборт

За съжаление днес спонтанният аборт е доста често срещано явление. Отслабеното здраве на жените, пренебрегването на тяхното благосъстояние, ускореният ритъм на живот, плачевната екологична ситуация - всичко това значително влияе върху статистиката на спонтанните аборти.

Загубата на дете, дори и на ранен етап, е огромен стрес и може да бъде изключително трудно за майката и бащата да го преживеят. Мнозина трябва да се обърнат за помощ към психолог, за да приемат нова ситуация и да намерят сили да живеят и най-важното - да се опитат да заченат и да родят дете отново.

Бременността след спонтанен аборт изисква повишено внимание. В крайна сметка спонтанният аборт е не само психологически, но и физиологичен стрес.

Спонтанен аборт и неговите последствия

Спонтанен аборт е прекъсване на бременността под влияние на състоянието на плода и тялото на майката, без намеса на лекар. Причините за спонтанен аборт са много различни. Повече за спонтанния аборт

Сега последствията от спонтанен аборт са много по-важни. Без значение колко дълго е прекъсната бременността, тялото ви очаква истинска хормонална буря. Хормоналният фон се променя още по-драстично, отколкото в началото на бременността, което не може да не се отрази на състоянието на тялото, функционирането на яйчниците и други органи.

Освен това, ако след спонтанен аборт е необходимо да се извърши кюретаж, възниква увреждане на лигавицата. Увреденият ендометриум не винаги може да приеме ново фетално яйце и още повече, че не винаги е в състояние да го задържи.

Спонтанен аборт може да бъде придружен от тежко кървене. Загубата на кръв също е неприятна ситуация, която изисква дълга рехабилитация.

Кога можете да раждате?

Можете ли да забременеете след спонтанен аборт? Ако поставите въпроса от страна на физиологията, тогава, разбира се, можете. И то буквално през първия месец. Факт е, че денят, в който е настъпил спонтанен аборт, е и началото на следващия цикъл. Съответно след 2-3 седмици ще настъпи следващата овулация - това е отговорът на прост въпрос, кога можете да забременеете след спонтанен аборт. Друго нещо, струва ли си бързането?

Много двойки смятат, че колкото по-скоро имат бебе, толкова по-бързо ще се справят с последствията от настоящата ситуация. Всъщност това не е вярно. Разбира се, когато носите ново дете, няма да си спомняте трагедията, която вече се е случила. Всичко обаче има своите нюанси.

Бременността веднага след спонтанен аборт и по-специално след 3 месеца може да бъде успешна. Бременността месец след ранен спонтанен аборт е много вероятно да завърши отново с спонтанен аборт. Като цяло тенденцията е следната: колкото по-малко време е минало от спонтанния аборт, толкова по-голям е рискът от повторение на ситуацията.

Кога мога да планирам бременност след спонтанен аборт? Смята се, че пълното възстановяване на женското тяло отнема около година. По това време си струва да пренасрочите нови опити за зачеване на дете. Какво да правим през тази година? Повярвай ми, това е достатъчно.

Прегледи след спонтанен аборт

На първо място, е необходимо да се подложат на няколко сериозни прегледа, чиято цел е да се установи причината за случилото се. По-специално, лекарите определено ще изпратят ембрион за изследване, за да определят дали първоначално е бил жизнеспособен, дали е имал някакви патологии и аномалии в развитието. Ако е възможно, се определя и причината за отклоненията.

Едва след това лекарите ще поемат майката. На първо място ще бъде проверено за различни инфекции и усложненията след тях. Нелекуваните инфекции често причиняват спонтанен аборт. Ако бъдат открити такива, ще трябва да бъдат лекувани.

Следващата стъпка е анализ на пола. хормони . Често причината за спонтанен аборт е излишъкът от определени хормони. Ако във вашия случай причината е била точно тази, тогава те ще работят с хормоналния фон.

Определено ще се проведе и ултразвук . Внимателно се изследват яйчниците, аднексите, фалопиевите тръби, самата матка и вътрешната й лигавица. Завои на матката, наличието на прегради в нея, ендометриална недостатъчност - всичко това може да провокира спонтанен аборт

От какво трябва да се откаже?

В процеса на планиране на бременност след спонтанен аборт е необходимо да се изостави всичко лоши навици . И ако в другия случай все още е по-скоро препоръка, то в този случай е изискване. Пушенето и алкохолът отслабват яйцеклетките и сперматозоидите, което означава, че намалява шанса за бременност и прави ембриона по-малко жизнеспособен.

Необходимо е да се сведе до минимум и приемане на лекарства . Говорете с Вашия лекар и решете кои лекарства да спрете и кои да намалите дозата. Подготовката за бременност след спонтанен аборт е сериозно и продължително начинание. Не пренебрегвайте малките неща.

Какво да направите, за да родите дете след спонтанен аборт?

Как да запазите бременност след спонтанен аборт? Тя трябва да се третира много внимателно. Няма физически натоварвания, стрес, инфекции . Не пренебрегвайте съветите на лекар. И в никакъв случай не крийте от него никакви характеристики на вашето благосъстояние.

Много важно Здравословна храна . Диетата трябва да бъде балансирана, с необходимото количество калории и хранителни вещества. В някои случаи има смисъл да се вземат допълнителни витамини. включително фолиева киселина. Също така, ако резултатите от кръвен тест показват липса на желязо, е необходимо да го приемате допълнително под формата на таблетки или капсули.

Бременност след спонтанен аборт, разбира се, е възможна. Но първо трябва да решите кога ще се случи. Има само два критерия: вашата физическа готовност за нова бременност и, разбира се, морална и психологическа. Не оставяйте място за страх. При правилна подготовка шансовете за раждане на здраво бебе са не по-малки от тези на всяка друга жена.

Отговори

Ранният спонтанен аборт причинява не само стресово състояние, но и засяга общото състояние на женското тяло. Нежеланото събитие често води до усложнения, което изисква повишено внимание към собственото здраве и ефективна програма за възстановяване.

Спонтанен аборт или спонтанен аборт се счита за ранен, ако настъпи преди 12-та седмица от бременността. Причината за това може да бъде отхвърлянето на тялото на по-нисък плод, наличието на различни инфекции в майката, резус конфликт и др.

Възможните последици от спонтанен аборт са различни. Те могат да бъдат:

• възпалителни процеси;
• продължително кървене;
• силна болка по време на менструация;
• субфебрилна телесна температура.

Дори при липса на тези условия, възстановяването на тялото след ранен спонтанен аборт е задължителна стъпка. Това е необходимо, за да се нормализира функционирането на матката и хормоналните нива.

Зачеването се случва доста често след спонтанен аборт. За да се предотврати повторение на предишната ситуация, е важно да завършите рехабилитационния период (от 6 до 12 месеца) и да не бързате с нова бременност.

Основните етапи на възстановяване след спонтанен аборт

Има таблица, обясняваща как да се възстановите след ранен спонтанен аборт. През първия ден се препоръчва да отделите максимално време за почивка и добър сън. На всеки 10-15 минути е полезно да се месят долните и горните крайници.

При поява на болка се препоръчват Ибупрофен, Циклопам или Бускопан. За да се отървете от мигрена, болки в корема и гърба без лекарства, се препоръчва да се прилагат компреси върху желаните области (редуващи се горещи и студени).

През първите 5 дни след ранен спонтанен аборт е необходимо постоянно измерване на телесната температура. Ако термометърът достигне 37,6 или повече ° C, трябва незабавно да посетите лекар. Това състояние често показва развиваща се инфекция в главния репродуктивен орган (матката) или извън него.

По-нататъшното възстановяване след ранен спонтанен аборт включва следните действия:

• месечно въздържание от интимни контакти, посещение на сауни и бани, вземане на горещи вани;
• отказ от използване на вагинални тампони и вдигане на тежести;
• временна забрана за интензивен спорт;
• 3-месечно използване на ефективни контрацептиви след началото на сексуалната активност;
• приемане на лекарства за лечение след ранен спонтанен аборт.

В периода след спонтанен аборт лекарите прибягват до ултразвук. Това помага да се идентифицират възможните остатъци в маточната кухина на феталното яйце.

Лечението след ранен спонтанен аборт включва назначаването на лекарства с хемостатичен ефект (дицинон, викасол, калциев хлорид) и антибиотици (макропен, доксициклин, трихопол). Приемането на лекарства продължава 5-7 дни. За да се предотврати появата на друга бременност, е необходимо да се приемат орални контрацептиви ("Marvelon", "Janine").

Важен показател за състоянието на женското тяло е вагиналното течение. След спонтанен аборт е необходимо да се следи тяхното състояние (количество, цвят, консистенция). Обикновено продължителността на изписването е 4-10 дни. При обилната им поява и ярък цвят, както и общо неразположение е необходимо да се посети лекар.

Освен това, по време на рехабилитация след ранен спонтанен аборт, експертите препоръчват да се спазват следните правила:

• всеки ден бъдете на чист въздух поне 20 минути;
• използвайте само дамски превръзки, като ги смените след 6-8 часа;
• за да предотвратите развитието на инфекция, вземете 1-2 душа на ден;
• за да се избегне дразнене и възпаление, промиването е забранено, както и третирането на зони близо до влагалището със сапун или антисептици.

От особено значение е правилно организираната диета. Балансираният състав на храната помага бързо да се върне към обичайния ритъм на живот и изпълва тялото с необходимата енергия. За да направите това, трябва да ядете храни, богати на витамини и минерали. Всеки ден на трапезата трябва да присъстват млечни и морски продукти, пресни зеленчуци и плодове.

Правилният режим на пиене също е важен. През деня трябва да пиете до 8 чаши вода. Много експерти предписват препарати с фолиева киселина, които помагат на тялото да се възстанови възможно най-скоро след ранен спонтанен аборт и да компенсира загубата на кръв.

В допълнение към лекарствената терапия, подкрепата и разбирането на близките са важни за една жена. С положително отношение възстановяването на отслабено тяло ще бъде много по-бързо, което ще ви позволи да почувствате радостта от истинското майчинство в близко бъдеще.

Възстановяване след ранен спонтанен аборт - видео

Бременност след спонтанен аборт - как да подходите към нейното планиране, какви прегледи да преминете, кога можете да забременеете и какви трудности ще срещнете в процеса на носене? Спонтанният аборт винаги е огромен стрес за една жена. Някой веднага след неуспех започва активно да се опитва да зачене отново, докато други, напротив, се страхуват от нова бременност, тъй като се страхуват от повторение на ситуацията. Как би било по-добре да действате?

Защо се случват спонтанни аборти и кога

На първо място, жените трябва да знаят причините за прекъсване на бременността. Според много статистики спонтанните аборти се случват поне при една от осем жени. И това са само регистрирани случаи, когато жена знае, че е в положение и се обръща към женска консултация. Но не всеки се грижи за здравето си толкова внимателно ... Някой може да не обърне внимание на леко забавяне и да вземе ранен спонтанен аборт просто за болезнена менструация. Освен това често бременността се прекъсва преди началото на пропуснатия цикъл. Ясно е, че няма точна статистика по този елемент, но това се случва много често.

И още малко статистика. Най-често бременността се прекъсва през първия триместър, когато плодът е най-податлив на различни видове негативни влияния. Приблизително 80% от всички спонтанни аборти се случват през първите 12 седмици след зачеването.

И колко вероятно е нова бременност след ранен спонтанен аборт да не завърши толкова зле? Статистиката ни казва, че всяка четвърта жена има ситуация, която се повтаря, а когато това се повтори 2-3 пъти, само 30-50 процента от жените могат да издържат нормално бременността. Не всичко обаче е толкова страшно. В много случаи правилната диагноза и компетентното лечение дават добри шансове да станат родители.

И накрая причините. Ако прекъсването е настъпило през първия триместър и случаят е единичен, най-вероятно хромозомните аномалии са виновни за това. Тоест плодът първоначално е бил нежизнеспособен и тялото се е "отървело" от него.

Други възможни причини.

1. Имунни фактори (жена има много силен имунитет, плодът се възприема като чуждо тяло).

2. Истмико-цервикална недостатъчност (шийката на матката се отваря спонтанно за период от 3-6 месеца поради нейната "слабост", поради натиска на плода и амниотичната течност върху него).

3. Малформации на матката (двурога, седловидна, преграда вътре в органа и др.).

4. Инфекции (цитомегаловирус, рубеола, HIV и др.).

5. Патологии и заболявания на щитовидната жлеза (по тази причина например може да има липса на прогестерон, хормон, необходим за развитието на ембриона).

6. Бременност, настъпила с вътрематочна система, инсталирана в кухината с цел контрацепция (тонусът на матката се повишава, нишките на спиралата се спускат във влагалището, което улеснява проникването на инфекцията в матката; много е опасно, ако плацентата се образува до спиралата, вероятно е преждевременното й отлепване и означава тежко кървене.

7. Тератогенни фактори (приемане на лекарства, забранени за бъдещи майки, провеждане на процедури, забранени в интересна ситуация и др.).

Преглед след спонтанен аборт

Лекарите препоръчват да се изследват само ако спонтанните аборти са се повтаряли 3 или повече пъти (в случай на кратък срок). Тъй като рядко е възможно да се установи причината за нещастието за кратко време, както лекарите, така и техните пациенти рядко се интересуват от резултатите от хистологията в този случай. Но планирането на бременност след многократен спонтанен аборт е много сериозна тема. Приблизителен списък с тестове и изследвания, които се препоръчват за жена или двамата съпрузи.

1. Тестове за ППИ (инфекции, предавани по полов път: цитомегаловирус, микоплазма, уреаплазма и др.).

2. Ехография на малък таз. Освен това е желателно два пъти на цикъл (в първата и втората фаза).

3. Кръвен тест за хормони: тестостерон, пролактин, прогестерон, St. Т3 и Т4, 17-ОП. Освен това обикновено се отказва два пъти на цикъл.

4. Общи изследвания на кръв и урина. Кръвта за захар е задължителна.

5. Изследване на кариотип (и двамата съпрузи преминават) - генетичен анализ.

6. Анализ на кръвосъсирването (хемостазиограма), анализ за антитела срещу hCG и APS.

7. Тестове за биологична съвместимост на кръвта.

Планиране на дете след спонтанен аборт

Бременността след ранен спонтанен аборт трябва да бъде планирана, двамата съпрузи трябва да спазват редица правила и да са наясно с някои ограничения, за да сведат до минимум риска от повторение на неприятна ситуация.

Разбира се, на първо място, трябва да преминете всички тестове и да се подложите на прегледи (писахме за това по-горе). Второ, жената трябва да започне да приема витамини, но не комплексни. За да се предпази детето от патологии на нервната система, доколкото е възможно, е необходимо да се пие фолиева киселина (400 mcg на ден) 2-3 месеца преди началото на бременността и през първата й половина. Дозата за пациенти с диабет и епилепсия трябва да се намали 4 пъти, а за жени, които вече имат (или са имали) деца с дефект на невралната тръба, дозата трябва да бъде няколко пъти по-висока (лекарят ще ви каже точно колко фолиева киселина да взема).

Храненето трябва да е хармонично и балансирано. Отслабването с диета и изтощителна физическа активност не е моментът сега. Не се препоръчва употребата на алкохол и пушенето. Любителите на кафе трябва или да се откажат от зависимостта си, или да намалят честотата на консумация на кофеинова напитка - не повече от 2 чаши на ден.

Ако жената все още не е боледувала от рубеола и варицела, е необходимо да се ваксинира срещу тях. Ако бъдещата майка не е носител на токсоплазмоза, тогава е по-добре да не докосвате сурово месо, да не ядете немити плодове и зеленчуци и да не почиствате тоалетната след животни.

Не забравяйте, че е възможна бременност след спонтанен аборт. Основното е да се лекувате навреме и да следвате всички препоръки на лекарите, когато планирате дете и по време на периода на бременност.

Основната естествена функция на нежния пол е репродуктивната. Ето защо рано или късно във всяка жена се проявява майчински инстинкт и желание да има потомство. Струва си да се отбележи, че повечето планирани бременности завършват успешно. Въпреки това, около 20 от 100 жени са диагностицирани със спонтанен аборт или спонтанен аборт. Тази статия ще ви разкаже колко време отнема да забременеете след спонтанен аборт. Ще научите мненията на експерти по този въпрос и ще можете да прочетете историите на жените. Също така си струва да разберете колко дни след спонтанен аборт можете да забременеете, ако правите секс без защита.

Какво е спонтанен аборт?

Преди да разберете кога да забременеете след спонтанен аборт, си струва да кажете няколко думи за самия процес. Спонтанен или естествен аборт е прекъсване на живота на плода, последвано от отхвърляне на неговите мембрани. Най-често този процес се случва на много ранна дата. Много жени дори нямат време да научат за новата си интересна позиция.

Спонтанният аборт може да бъде пълен или частичен. В първия случай цялата мембрана на яйцеклетката излиза напълно заедно с обраслия ендометриум. В този случай следващата менструация може да бъде малко по-обилна от предишните. При частичен спонтанен аборт някои фетални мембрани остават в кухината на репродуктивния орган. Те трябва да бъдат отстранени хирургично. Най-често се използва кюретаж или вакуумна аспирация.

Колко време можете да забременеете след спонтанен аборт?

Досега експертите не са успели да стигнат до консенсус по този въпрос. Някои гинеколози казват, че зачеването трябва да се случи поне шест месеца по-късно. Други акушер-гинеколози се съветват да изчакат поне 18 месеца с планирането. Има и група лекари, които съветват жените да побързат с оплождането. Кого си струва да слушате? Как да бъдат представители на по-слабия пол в тази ситуация? Колко месеца можете да забременеете след спонтанен аборт? Нека се опитаме да разберем този въпрос по-подробно.

Зачеването шест месеца по-късно

Колко време можете да забременеете след спонтанен аборт? Повечето лекари определят граница от шест месеца. Именно през този период нежният пол е в състояние да се възстанови, тя ще може да се възстанови от всичко, което се е случило.

Лекарите също говорят за разлика от шест месеца поради факта, че това е такъв период, който позволява на жената да разбере причината за неуспеха. Последващата корекция ще помогне да се предотврати повторната поява на патологичния процес. Доста често след неуспешна бременност гинеколозите предписват курс на орални контрацептиви на представител на по-слабия пол. Тези лекарства помагат за възстановяване на менструалната функция и временно блокират работата на яйчниците. Струва си да се отбележи, че по време на приема на тези лекарства не може да настъпи бременност. Въпреки това, след отмяната им, зачеването настъпва още през първите няколко цикъла.

Бременна след повече от година

Колко време можете да забременеете след спонтанен аборт? Някои репродуктолози настояват за период от 12 месеца. Именно този период ви позволява да премахнете всички открити патологии и да възстановите здравето на жените.

В повечето случаи след неуспешна бременност се предписва преглед. Включва стандартни изследвания за инфекции и хормони. Също така, на бъдещата майка се препоръчва да се подложи на такава диагностика като хистероскопия, метросалпингография или лапароскопия. Тези изследвания изискват използването на анестезия. По време на манипулацията се разширява цервикалния канал и се изследва кухината на репродуктивния орган с помощта на специално оборудване. След такива манипулации не се препоръчва да планирате зачеването в продължение на няколко месеца. В противен случай съществува голям риск от повторение на вече случила се неприятна ситуация. Приблизително една или година и половина е необходима на жената, за да премине през всички изследвания, да получи заключение и да направи корекция.

Мнения на съвременните лекари

Колко време можете да забременеете Въпреки всички ограничения на лекарите от миналото поколение, младите лекари имат малко по-различен поглед по този въпрос. Повечето експерти казват, че следващото зачеване трябва да се случи възможно най-скоро.

Проучванията показват, че жена, която забременее средно 3 месеца след спонтанен аборт, е по-вероятно да износи и да продължи да ражда дете. Тези представители на по-слабия пол, които чакаха шест месеца, трябваше да работят усилено върху друго зачеване. Забременяха чак след 7-10 месеца. При жени, които по една или друга причина е трябвало да отложат следващата си бременност за година или повече, рискът от извънматочна връзка на феталното яйце и раждане на дете с патологии се увеличава.

Колко време след спонтанен аборт можете да забременеете отново, ако не използвате защита?

Много жени вярват, че след спонтанен аборт зачеването няма да дойде бързо. Те са сексуално незащитени и са сигурни, че са в безопасност. Това обаче е напълно погрешно мнение.

Ако настъпи спонтанен аборт и маточната кухина се освободи независимо от остатъците от феталното яйце, тогава следващото зачеване може да настъпи вече в същия цикъл. Това се дължи на факта, че в ранните етапи тялото все още няма време да се приспособи към режима на бременност. Хормоналният фон на жената не претърпява силни промени. Отварянето на фоликула и освобождаването на яйцеклетката може да се случи още няколко дни или седмици след спонтанния аборт. Струва си да припомним, че такова небрежно отношение към собственото здраве може да доведе до повторение на ситуацията. Ето защо след спонтанен аборт е необходимо да посетите лекар и да разберете по какви причини е настъпил спонтанен аборт, когато можете да забременеете отново.

Психологическата страна на въпроса

Колко време можете да забременеете след спонтанен аборт, вече знаете. Нещата обаче не винаги се получават по план. Причината за продължително безплодие след спонтанен аборт може да се крие в психологически аспект.

Много представители на по-слабия пол доброволно отказват друго зачеване. Те просто се страхуват да не повторят ситуацията. В края на краищата е много трудно бъдещата майка да преживее такава загуба. Има обаче и жени, които са готови да започнат следващото планиране в следващия цикъл. В същото време те също са под психологическото влияние на ситуацията, но не разбират това. Манията по планиране също може да доведе до продължителна липса на бременност. Въпреки това, веднага щом жената се разсее и отпусне, веднага настъпва оплождане. Ако спонтанният аборт е настъпил за дълъг период от време (през втория триместър), тогава преди следващото планиране се препоръчва на бъдещата майка да се консултира с психолог. Това ще помогне да се установи максимално емоционалният фон и да се настроите правилно за раждането на бебе.

Обобщавайки статията

Разбрахте колко време можете успешно да забременеете Трябва да се каже, че около 40 процента от жените се сблъскват с тази патология. Някои от тях дори не знаят, че са бременни. Ситуацията се повтаря само в 8-10 процента от случаите. В този случай вече можем да говорим за Ако сте изправени пред такава диагноза, тогава не трябва да започвате да планирате следващото зачеване възможно най-скоро. Първо трябва да разберете причината за неуспехите си. Това ще помогне да се предпазите от повторение на неприятен момент. Успех с планирането и лека бременност!

Спонтанният аборт е не само психологическа травма за жената, но и силен стрес за нейното тяло. След това неприятно събитие трябва да наблюдавате здравето си, за да предотвратите развитието на усложнения. Как да се възстановим от спонтанен аборт и прочистване? На първо място, трябва да се стегнете, да имате търпение и да посетите гинеколог.

Причини и последствия от спонтанен аборт

Спонтанен аборт може да възникне както в ранна (до 12 седмици), така и в късна (от 12 до 22 седмици) бременност. Ранните спонтанни аборти възникват, като правило, поради отхвърлянето на дефектния ембрион от матката, а късно - поради слабостта на шийката на матката. Бременността може да бъде прекъсната поради Rh конфликт между майката и плода.

Последствията от спонтанен аборт зависят от редица фактори. Най-често възникват възпалителни процеси. Дори след почистване съществува възможност за непълно отстраняване на феталното яйце. В този случай лекарят препоръчва повторение на процедурата. Възстановяването след спонтанен аборт е връщане на матката и хормоналните нива в предишното им състояние. Трябва да се помни, че зачеването е възможно веднага след спонтанен аборт.

Спонтанният аборт не винаги показва репродуктивни проблеми, но за да не се повтори, трябва да се отложи нова бременност, докато хормоналният фон и състоянието на матката се нормализират. В допълнение, след спонтанен аборт могат да започнат здравословни проблеми. При твърде дълго кървене, треска, болезнена менструация трябва да се консултирате с лекар.

Как да се възстановим след спонтанен аборт

Жената трябва да следи своето благосъстояние, количеството, цвета и консистенцията на вагиналното течение. Нормалната продължителност на последния е от 4 до 10 дни. Трябва да посетите лекар възможно най-скоро, ако изхвърлянето е твърде изобилно, ярко и придружено от неразположение. Необходимо е да се подложи на ултразвуково изследване, за да се установи дали в маточната кухина има останали частици от феталното яйце.

Не трябва да правите секс поне месец след спонтанен аборт. Необходимо е да се предпазвате поне 3 месеца, за да дадете възможност на тялото да се възстанови. Много гинеколози смятат, че са необходими шест месеца, за да се нормализира напълно състоянието на матката и хормоналните нива, така че жената трябва преди всичко да следва инструкциите на своя лекар.

През първия месец след спонтанен аборт не трябва да прегрявате, включително да посещавате баня, сауна, да вземете гореща вана, както и да спортувате и да вдигате тежести. В противен случай могат да възникнат усложнения. За настъпването на нова бременност може да е необходима хормонална терапия. Една жена трябва да е готова да зачене не само физически, но и психологически.

Една жена се нуждае от:

Начин на живот след спонтанен аборт

1. Използвайте дамски превръзки, за да контролирате колко кръв се отделя. Сменяйте ги поне на всеки 8 часа. Душ 1-2 пъти на ден за предотвратяване на инфекция.
2. Не обливайте и не третирайте областта около влагалището със силни антисептици или сапун, тъй като това може да раздразни и да доведе до инфекция.
3. Придържайте се към правилното хранене. Това ще позволи на тялото да се възстанови по-бързо и ще го изпълни с енергия. Яжте храна, богата на витамини и минерали. Пийте най-малко осем чаши вода на ден. Яжте храни с високо съдържание на калций: мляко, сардини, сьомга и др. Увеличете приема на фолиева киселина, за да компенсирате загубата на кръв след спонтанен аборт. Това може да стане чрез добавяне на листни и обикновени зеленчуци и плодове към диетата.
4. След спонтанен аборт се откажете от сексуалната активност за 1-2 месеца, за да заздравее вагината. В бъдеще, по време на интимност, използвайте презервативи, тъй като има шанс да забременеете, преди цикълът да се нормализира.

Възстановяване след почистване

Почистването (кюретаж) е малка хирургична интервенция, която се извършва за отстраняване на остатъците от феталното яйце от матката. Бременността след остъргване е възможна почти веднага, но експертите препоръчват да се отложи за около шест месеца (поне 3-4 месеца). През това време тялото на жената трябва да се възстанови напълно, ако тя се придържа към правилното хранене, добра почивка и също така привлича моралната подкрепа на най-близките си роднини.

Ако има затруднения с нова бременност след почистване, ще трябва да посетите гинеколог, да преминете необходимите прегледи и лечение. Важно е да запомните, че след операцията могат да възникнат усложнения, така че ще трябва внимателно да наблюдавате благосъстоянието си и незабавно да се консултирате с лекар, ако се открие тежко кървене, телесната температура се повиши над 37,6 градуса и се появи силна коремна болка. В най-добрия случай, за минимално възстановяване на тялото, ще отнеме 1-2 дни след остъргването.

По време на рехабилитационния период ще бъде невъзможно:

• вземете гореща вана, отидете на баня, сауна;
• душ;
• използвайте вагинални тампони;
• вдигане на тежести;
• да имат сексуална активност (в следващите 1-2 месеца от момента на процедурата).

Възможно е по време на интимност да има болка поради операция. Ако те притесняват жена повече от 2 месеца подред, тогава ще трябва да посетите лекар. Първата менструация ще започне 30-45 дни след спонтанния аборт. Възможно е те да са по-обилни от обикновено.

За да се възстанови по-бързо след почистване, жената ще трябва да се подложи на прегледи, да се придържа към лечението, препоръчано от лекаря, да води правилен начин на живот и да се въздържа от интимност с мъж. Ще бъде важно да привлечете подкрепата на близките си, опитайте се да запазите спокойствие, да бъдете търпеливи и да се настроите положително.