Как да се грижим за бебе на 4 месеца. Играчки за развитие на четири месечно бебе
детето ти
Хранене и грижи за бебето
Сън и безопасност
Образователни игри
Развиване на чувство за баланс
Игра 1. "Язда на топка"
На тази възраст бебето развива много нови двигателни умения, но все още му е трудно да поддържа баланс в някои позиции поради липса на координация на ръцете и краката. Играта е насочена към развиване на чувство за баланс.
Ще имаш нужда
Надуваема топка (фитбол) с диаметър 70–80 см, мека пелена, килим или одеяло като постелка.
План за игра
1. Поставете бебето върху топката с корем. Поставете едната си ръка на гърба му и хванете двата му крака с другата. 2. Внимателно разклатете топката напред, след това назад, след това надясно и наляво. 3. Обърнете детето по гръб и легнете върху топката, така че главата му да не се хвърля назад. Повторете същите движения в тази позиция. 4. Поставете бебето обратно по корем и с лек натиск върху кръста и дупето накарайте топката да започне да пружинира под бебето. Дръжте краката си, докато правите това упражнение.
Забележка към родителите
1. Трябва да тренирате върху топката не по-рано от 1,5 часа след хранене. 2. Ако бебето обича да докосва повърхността на топката с лицето си, както и с голи ръце и крака, можете да минете без пелена. 3. След всеки урок топката трябва да се измие или избърше с влажна гъба. Играта е подготвена от Мария Баулина, невропсихолог, кандидат на психологическите науки, специалист по детска невропсихология и развитие на психологическите функции на детето.
Развитие: гледане на бебето
Бебето расте и наддава, всеки ден става все по-активно. На 4 месеца момчетата тежат 6,2-7,8 kg с височина 61,8-66,0 cm, съответните цифри за момичетата са 5,6 - 7,2 kg и 59,9 - 64,3 cm *.
„Най-бързите“ деца вече могат да се движат самостоятелно: те се опитват да пълзят, лежат по корем и си помагат с ръце, или заемат поза на жаба и се отблъскват с крака. Случва се бебетата да се отдръпнат по-лесно и не се научават веднага да пълзят напред. Много бебета могат да се преобръщат от корем на гръб или дори от гръб на корем.
Детето активно използва ръцете си, изследвайки света около себе си. Посяга към предмети и ги загребва с длан. Пръстите му още не са достатъчно сръчни. Детето трябва да разгледа нова играчка или друг предмет изчерпателно: хванете го, сложете го в устата си, разгледайте го от всички страни. В края на краищата, единственият начин той може да разбере как да играе с тях.
Ако по-рано детето ясно виждаше предмети, които се намираха на разстояние до 30-40 см, сега то може да фокусира зрението си в зависимост от това дали интересен обект е по-близо или по-далеч. Бебето различава по-добре цветовете и дори вижда разликите в различните нюанси на един и същи цвят. Той с радост реагира на появата на нови предмети и промяна на обстановката.
На тази възраст детето различава всички основни звуци и възпроизвежда някои от тях. Той може да имитира изражението на лицето на мама и татко и да повтаря някои срички, например „ба-ба“. Още повече той обича да възпроизвежда кашлица, мърморене, пронизителен писък и ги повтаря отново и отново, ту понижавайки, ту повишавайки гласа си.
*Въз основа на данни, предоставени от експерти на Световната здравна организация (СЗО) въз основа на резултатите от проучването Multi-Focus Growth Standards Study (MGRS).
Включва деца, за които се полагат грижи в съответствие със здравните насоки на СЗО, като например кърмене и майката да не пуши. Към днешна дата резултатите от MGRS са признати световни стандарти, с които може и трябва да се сравнява развитието на децата, независимо от тяхното местоживеене, начин на хранене и принадлежност към различни етнически групи и култури.
Поведение: разбирайте бебето
Сега, докато е будно, детето вече не се нуждае от постоянното ви присъствие наблизо, давайки на мама почивка за няколко минути. Той може да играе с ръцете и краката си няколко минути подред, като повтаря едни и същи движения няколко пъти. Това е напълно естествено, тъй като на тази възраст бебетата обикновено повтарят всички действия многократно, за да ги осъзнаят, преди да започнат да овладяват ново умение. Например, бебето може да каже сричката „да-да-да-да“ в продължение на няколко дни, без да се опитва да разнообрази речника си, а след това също да повтаря „бу-бу-бу-бу“ дълго време.
Огледалото е любимо занимание на децата на тази възраст. Детето може дълго да се възхищава на отражението си, да му се усмихва, да изучава движенията на ръцете си. Лицата от всякакъв вид и форма очароват децата: те гледат с интерес лицата на хора, кукли и дори страшни, на пръв поглед, ритуални маски. Но най-голям интерес у детето предизвикват мама и татко. Общувайки с родителите, бебето ги дърпа за косите и ги гали по главите, опипва челото, носа и брадичката. Ако мама говори, тя се опитва да пъхне пръсти в устата си, опитвайки се да разбере как оттам идват толкова интересни звуци.
Бебето има чувство за хумор: може да се смее весело, ако татко прави смешни физиономии или издава смешни звуци, имитирайки животни. При малките деца забавлението и страхът са тясно свързани. Смехът освобождава напрежението, но превъзбудата може да изплаши бебето и да предизвика сълзи. Току що детето се заливаше от смях като го гъделичкаха и вдигаха, а сега плаче силно. По време на шумни игри е необходимо внимателно да наблюдавате бебето, за да не го превъзбудите и да предложите на бебето по-спокойна дейност навреме.
Храна
Четиримесечното бебе обикновено се нуждае от 6-8 хранения и 900-1000 g кърма (или препоръчана от педиатър адаптирана формула) на ден*. Съставът на майчиното мляко варира в зависимост от нуждите на бебето. Сега съдържа повече здравословни мазнини и минерали.
Въвеждането на допълващи храни трябва да започне с много малки порции: 10 g зеленчукови пюрета и 10 g зърнени храни без глутен (ориз, елда, царевична каша - по избор). Постепенно увеличавайте количеството на допълващите храни до 50 g на ден. Нови ястия трябва да се добавят към диетата на бебето едно по едно, като внимателно се наблюдава реакцията му към всеки продукт. Предложете на вашето бебе зеленчуково пюре от броколи или карфиол за закуска. След 7-10 дни, ако бебето понесе добре новия продукт, можете да готвите оризова или царевична каша за него, разредена с кърма (или смес).
Не забравяйте, че през този период майчиното мляко (или адаптираното мляко) все още е основният източник на хранене за бебето, така че е необходимо бебето да се допълва с мляко при всяко хранене.
Грижа за бебето
Време за презареждане! Уверете се, че вие и вашето бебе сте "весели, весели и здрави" - и можете да започнете.
Поставете детето по гръб, правете кръгови движения с дръжките му. След това повдигнете и спуснете дръжките. Внимателно обърнете бебето първо на едната страна, след това на другата. Натиснете леко коремчето му с ръце, повдигнете краката му и леко ги разклатете.
Сложете бебето по корем. Сгънете краката му в коленете, след това ги изпънете и раздалечете. След това свържете краката заедно. Обърнете бебето по гръб. Повдигнете ръцете му нагоре, спуснете надолу, кръстосайте и разтворете.
Внимателно наблюдавайте детето, не му позволявайте да преуморява. Пейте забавни „спортни“ песни, за да може бебето да усети ритъма на упражненията. В края на урока поиграйте с бебето, леко го погъделичкайте, целунете го и го похвалете за усилията му.
Образование и комуникация: ние сме ангажирани с бебето
Играйте прости игри с детето си, като например криеница. Скрийте лицето си зад дланите на ръцете си или се покрийте с одеяло, бебето със сигурност ще започне да се смее радостно, когато внезапно се появите пред очите му.
Направете малка картонена пързалка и плъзнете играчката на колела по нея пред вашето бебе. Това наблюдение ще помогне на детето в бъдеще да разбере по-добре причинно-следствените връзки между явленията.
Поставете скърцащи играчки, които могат лесно да се стискат във всяка ръка на вашето бебе. Постепенно то ще се научи да стиска и двете играчки едновременно. Такива игри са чудесни за помагане на децата да се научат да вземат решения и да координират действията.
Помогнете на детето си да изследва различни части от тялото си. Сложете цветни чорапи на крачетата на малките си. Отначало ще ги огледа, а след това ще се опита да го хване за крака и дори да събуе чорапа си. Не забравяйте да похвалите бебето, когато успее да направи това.
Децата на тази възраст обичат да играят на "звукови" игри: да реват като лъв или да пукат като влак. Ако бебето ви издава някакви звуци, повторете ги, като имитирате изражението на лицето на бебето. Направете пауза, за да може бебето да вмъкне своята „дума“. Той определено ще оцени вашите опити да „говорите“ на неговия език и в същото време да научите правилата за изграждане на диалог.
Мечта
На тази възраст децата спят по 17-18 часа на ден*.
Няма един вълшебен съвет как да приспите бебето си, но има някои общи насоки, които да ви помогнат да успокоите бебето си и да го настроите да спи.
Къпете детето си в топла вана преди лягане и му направете лек масаж, за да облекчите мускулното напрежение.
Опитайте да люлеете бебето на ръце: може би то се чувства безопасно само гушкайки се в мама или татко. Някои бебета заспиват по-бързо с монотонно люлеене в количка или кош.
Много деца се успокояват, като слушат тиха, плавна музика или нежна реч, като например спокойно четене на книга за „пораснали“ на глас.
Забележка:
(*) Горните норми са средни, продължителността и времето на сън зависи от темперамента на бебето. Основният критерий за "нормата" винаги е благосъстоянието на бебето, усмивките и веселието. Ако все още имате съмнения, консултирайте се с вашия педиатър.
Безопасност
Родителите често оставят децата без надзор по време на сън, така че трябва да сте сигурни, че бебето ще бъде в безопасност в креватчето или количката.
Сега, когато детето е станало по-активно, проверете отново здравината и надеждността на всички елементи на детското легло. Винаги слагайте бебето да спи по гръб. Матракът трябва да е плосък и не много мек. Не използвайте възглавници, махнете меките играчки от креватчето. Спалното бельо трябва да е от гладки, дишащи материали, без пухкави чаршафи или одеяла.
4 месеца са много малко. За възрастен. За 16-18 седмици е невъзможно дори да овладеете някакъв вид спорт или да свирите до съвършенство на музикален инструмент. И вижте какво е постигнало вашето бебе! Това не е чантата, която сте донесли от болницата, това е пълноценно малко човече! Как да развием дете на 4 месеца, така че да е умно, здраво и да радва мама и татко с щастлива усмивка?
Какво трябва да може детето на 4 месеца
Вашето бебе почти е престанало да се притеснява от колики и газове, а родителите имат малко почивка преди ново сериозно изпитание - никнене на зъби. Сега можете да насочите всичките си усилия към всестранното развитие на детето, при условие че е здраво и умственото и физическото му развитие е подходящо за възрастта. Педиатърът определено ще потвърди това, но можете приблизително да оцените тези параметри у дома, ако сте внимателни и наблюдателни.
Намаляване на рефлексите при новороденото
Сега детето развива придобитите умения и безусловните рефлекси изчезват. Това показва, че бебето се развива нормално. Извършете малки тестове, за да определите изчезването на рефлексите на неонаталния период:
Рефлекс Галант
Новороденото извива гърба, ако показалецът се прокара по гръбначния стълб на бебето отгоре надолу и отляво и отдясно на средната линия на гръбначния стълб на разстояние до 1 см. На петия месец този рефлекс трябва да бъде отсъстващ.
Хващателният рефлекс на Робинсън
Заменя се с целенасочено хващане и задържане на предмети.
Рефлекс на свиване на пръстите на краката
Новороденото, когато масажира крачетата, прибра пръстите си навътре, но сега трябва да ги разтвори като ветрило.
Рефлекс на Моро
Когато бебето лежи по гръб, вие пляскате с длани по повърхността, където се намира „тестваното“ отстрани на нивото на главата. Ако по-рано бебето рязко разпери ръце настрани и след това ги събра, сякаш се прегръщаше, през петия месец от живота си този рефлекс, ако не изчезна напълно, тогава забележимо отслабна.
рефлекс на Бауер
Рефлексът на Бауер също трябва да изчезне: ако новородено бебе в поза по корем почувства опора за петите си (дланта на възрастен умишлено бута), тогава той се опита да се отблъсне и да пропълзи. Запазването на този рефлекс след 5-6 месеца показва патологията на развитието на централната нервна система на бебето.
Кратка таблица с умения (физически, емоционални, слухови, визуални, говорни)
Какво трябва да може да прави четиримесечно бебе: таблица със средни показатели за нормално развитие:
| умения: |
|
|---|---|
| физически |
|
| емоционален |
|
| слухови |
|
| визуален |
|
| реч |
|
Децата, които изпреварват физическото си развитие, могат да демонстрират много повече умения и способности – таблицата показва средните стойности.
Височина и тегло на 4-месечно дете (Русия и СЗО)
СЗО и местната педиатрия донякъде не са съгласни относно нормалната височина и тегло на четиримесечно дете. Разликата е в диапазона на тези параметри (СЗО има по-ниска долна граница и по-висока горна граница от Русия).
Тези параметри са средни и на първо място зависят от първоначалните параметри при раждането, от протичането на бременността и правилния ход на раждането, както и от генетичната предразположеност.
Анна, майка на петмесечната Дарина: „Дъщерята се роди голяма, 4,2 килограма! На 4 месеца тя тежеше 8,5! Лекарят ни се скара, упрекна ни в затлъстяване! Но какво да правя, ако всички в семейството са доста големи: и аз, и съпругът ми? И детето също! Не съм давал на Даринка никакви допълващи храни и добавки, само кърма, но теглото все още надвишава параметрите.
Как можете да помогнете на детето си да се развие пълноценно?
Пълноценното развитие се нуждае от комплекс: четиримесечното бебе трябва да се развива разнообразно - както физически, така и психически. Въвеждайки елемент от играта в ежедневните дейности с бебето, ще направите развитието не само успешно, но и хармонично.
Образователни игри и упражнения
Добри помощници за правилното развитие ще бъдат образователните игри за деца на 4 месеца. По правило няма специални и строго задължителни игри, както няма и строго определено време в ежедневието, посветено на игрите. Можете да включите елемент от игрална гимнастика, масаж, къпане, ходене. Още преди ядене може да си поиграете малко с трохите.
Физическо развитие (обща моторика)
На 4 месеца бебето вече трябва да има доста развити груби двигателни умения. Това е не само показател за правилното развитие на детето, но и предпоставки за развитие на фини двигателни умения и в резултат на това по-ранно развитие на речта.
До петия месец детето има балансиран тонус на флексорите и екстензорите на краката и ръцете, така че са необходими движения за укрепване на мускулите на крайниците. Така бебето е по-вероятно да е готово за пълзене и ходене.
Развиващите класове е добре да се провеждат, когато бебето е пълно (20-30 минути след хранене) и весело, тогава те ще доставят удоволствие както на детето, така и на вас. Извършвайки упражнения, броете на глас: бебето узрява слуховия анализатор и развива чувство за ритъм.
„Махай наоколо!“
Това упражнение ще помогне за укрепване на ставите и мускулите на ръцете. Начална позиция (IP): на гърба. Поставете палци в дланите на трохите, така че той да ги стисне в юмрук. Внимателно разпръсквайки дръжките настрани за сметка на „пъти“, леко ги повдигнете нагоре за сметка на „две“. При преброяване на "три" - дръпнете напред и надолу. Повторете 5-7 пъти.
"велосипед"
Добавете това упражнение към ежедневната си фитнес зала, то укрепва мускулите на краката и развива тазобедрените стави.
IP: на гърба. Като държите бебето за пищялите, последователно огънете и разгънете краката, като правите плавни кръгови движения и се уверете, че краката са успоредни един на друг.
"самолет"
Това упражнение помага за укрепване на мускулите на врата, гърба, раменния пояс и тренира вестибуларния апарат.
IP: на корема. Повдигнете детето, подпирайки го под мишниците, с лице напред и опрете петите на гърдите си. Летете из стаята.
Упражнения за 4-месечно бебе на фитбол
"Блъскачи-люлеещи се столове"
IP: легнал по гръб. Дръжте бебето за пищялите. При броене на "едно" огънете краката в коленете, на "две" ги дръпнете към гърдите. "Три" - завъртете топката малко назад, така че краката да се изправят. Повторете 5-7 пъти.
"Длани към пода"
IP: на корема. „Едно“ - наклонете фитбола, като държите бебето за дупето и долната част на гърба, така че протегнатите ръце да докосват пода. Като преброите до две, върнете се в изходна позиция. Изпълнявайте упражнението внимателно и само ако бебето държи главата и гърба си добре изправени. 
Развитие на фината моторика
За да бъдат пръстчетата на детето сръчни и силни, да се справят с малките копчета, когато дойде време за градина и за да стане бебето шампион в събирането на мозайки, започнете да играете игри с пръсти сега.
Доказано е, че фината моторика, развита от люлката, прави бебето по-бързо говорещо!
Докато зареждате, редувайте се да работите с пръстите на всяка ръка. Не просто разтривайте и масажирайте пръстите си, а казвайте прости стихчета едновременно: това ще развие слуха, паметта и ритъма на детето.
В къщата на мишката
Имаше 5 деца.
Един обичаше да яде
Друг е да слушате стихотворение,
И третото е да се разходите,
И две малки - да спят.
Поставете ръката на бебето в дланта си с гърба нагоре, така че пръстите да са изпънати. Всеки пръст, хващайки върха и придържайки нокътя и възглавничката с лек натиск, извийте леко нагоре, като казвате:
Ghoul Ghoul:
Едната е голяма
Две е смешно
Три е красиво
Четири е щастлив
Пето - бебе
Уф-у-у-у!(свийте в юмрук).
Да отидем да плуваме? Не бързайте да се потопите във ваната напълно, играйте! А когато бебето започне да седи само във водата, комбинирайте къпане и игри с пръсти.
"Риба-риба"
Поддържайки бебето под гърдата, наклонете така, че една длан да влезе във водата. С другата си ръка хванете дланта на детето, така че да можете свободно да сгъвате и разгъвате пръстите си от показалеца към малкия пръст едновременно. Казвам:
Риба, риба, деца,
Перки пляскат-пляскат!
Опашки скърцат, скърцат,
И отплува в тръстиките!
Внимавайте с пръстите си! За детето е трудно да ги държи изпънати, не влагайте много усилия, за да изправите пръстите - ставите са много крехки!
Емоционално и социално развитие на детето
На 4 месеца общуването е голямо удоволствие. Не се страхува от непознати и слуша с интерес гласовете. Детето обича да наблюдава изражението на лицето. Той ще се радва да опипа носа и бузите ви, да пъхне пръсти в устата ви, да скубе косата ви. Използвайте този интерес за игри!
"Баран-рам"
Борете се с бебето, като казвате:
рано рано
Два овена
Срещнахме се на поляната.
стана прав
Два овена
И един към друг
Не ура...
На дръжки
Научете детето си да изразява желанията си не само с крещи. Капризни? Преди да го вземете, протегнете ръцете си към него, махнете, принуждавайки го да протегне дръжките си към вас:
Химикалки-химикалки! Ела при нас!
Вземете бебето скоро!
Уроци по етикет
Уроците по етикет са важни сега! Научете бебето си как да поздравява и да се сбогува с хората. Всеки път, когато видите баща си на работа или баба си вкъщи, заведете бебето при заминаващия, изпълнявайки определен ритуал-игра на сбогуване. Например, притискайки бузата си към бузата на заминаващия и след това размахвайки писалката си:
Чао чао! Сбогом!
Бягайте по-често!
Юджийн, баща на седеммесечния Егор: „Обичам, когато синът ми ме срещне. Щом влизам на вратата, Егорка е в прегръдките на жена си и я дърпа за ръката - за поздрав. Поздравих го така от раждането, когато той вероятно не разбираше, че съм баща и какво означава това ръкостискане.
развитие на зрението
До четири месеца зрението на детето перфектно възприема цветовете: естествените, естествените цветове са по-добри - жълто, зелено, червено и синьо. Чистите и ярки нюанси са за предпочитане пред полутонове и многоцветни цветове. Не прекалявайте с разнообразието от играчки! 
Как да тренирате очите си, докато играете?
Вземете малка ярка топка. Поставете бебето на корема, а топката - в зрителното поле на трохите. Привлечете топката към вниманието на детето и след това я завъртете от една страна на друга, така че бебето да следва играчката с очи. Можеш да кажеш:
Топка-топка, търкаляй се
Покажете всяка страна!
Ах, каква красива топка!
Хайде, мамо, скрий топката!
(можете да скриете топката, така че бебето да забележи липсата на играчка).
Концентрация на вниманието
Следният трик ще ви помогне да се концентрирате и развиете очните мускули. Развържете всички висулки от мобилното устройство (висяща играчка за легло) и ги заменете с невзрачни, обикновени, едноцветни (можете да напълните парчета найлонов чорап с полиестерна подплата и да завържете като топка). И вратовръзка ярка играчка. Когато бебето гледа мобилния телефон, очите му ще бъдат приковани само към ярка играчка.
Чаша
Не само зрението, но и координацията на движенията се развиват от мобилни играчки като чаши. Докоснете ръката на детето, разклатете чашата и докато спре, бебето няма да откъсне очи от нея, завъртайки зениците от едната на другата страна, което означава трениране на очните мускули.
Прикрепете ярки картини (лепенки, стикери, дори балони) на стените във всяка стая, където е бебето, и дори ако бебето може да намери ярки предмети на скучните стени в банята или в кухнята.
Развиваме слуха
Винаги говорете с детето си!
Няма значение, че той не разбира нищо от готвене на борш или гладене на дрехи: коментирайте действията си! Само така ще се развие слухът и говорът на бебето! Много е полезно, когато говорите, да облегнете главата на трохите на бузата си: той ще усети движението на мускулите и вибрациите, когато издава звуци.
Без монотонност!
Слушай и повтаряй!
Оставете детето да говори, ако бърбори, и след това повторете неговата „реч“. Това ще научи бебето да води диалог.
По-малко "зайчета", повече конкретика!
Обадете се на детето по име, а не само с нежни думи като „слънце, заек, риба“. Така че скоро ще започне да реагира на името и ще свикне с него.
"Дин Динг"
Купете звънец! Разклатете го вдясно от главата на детето. Когато бебето се обърне към звука - преместете се наляво. Звънете със звънеца от различни места в стаята, принуждавайки бебето да търси източника на звука.
Включете музиката
Музиката е необходима не само за развитието на естетически вкус и музикален слух: тя развива слуха на децата, има благоприятен ефект върху емоционалното развитие, развива чувството за ритъм. Включете музиката и пейте сами: всички деца я харесват.
Ние развиваме речта
Както при развитието на слуха, развитието на речта се улеснява от постоянната комуникация с детето. Четете приказки и стихове, не отричайте, че детето така или иначе няма да разбере и запомни!
„Често не подозираме, че най-обикновените фрази и действия на майка му са запечатани в мозъка на детето от раждането“, пише Масару Ибука, японски автор на „След три е твърде късно“. „Така че майките, които постоянно говорят с детето, оказват силно влияние върху развитието на интелигентността на децата.“
„Ба? Или ма?
Можете да коригирате произношението на определена сричка при дете, ако то често го чува. Опитайте се да прочетете римата, работейки само с една сричка, но променяйки интонацията. Така че можете да помогнете на първото бебе да каже цялата дума, която очаквате от него.
"Моят глас"
Бебето бърбори ли дълго време? Възползвайте се от момента, запишете на камера, диктофон, телефон и др. Ако е необходимо, пуснете записа: реакцията на трохите към собствения ви глас ще бъде ярка!
„Повторяща мама“
Развиваме речта на детето, като активно имитираме неговото дърдорене! В крайна сметка, щом мама казва като него, значи и той може, като мама!
Когнитивно развитие на дете 4 месеца
Познавайки света около себе си, детето се развива хармонично.
„Когнитивното развитие на детето се улеснява от различни получени впечатления“, казва Turevskaya E.I. по Психология на развитието. - Възрастните около бебето трябва да задоволят тази нужда от впечатления и да се опитат да направят средата не монотонна, интересна. Когнитивното развитие на децата в монотонна среда е донякъде забавено.
Четиримесечно бебе се интересува от собственото си тяло. Помогнете му с това!
"Където? Тук!"
Игра, която помага за запомняне на частите от тялото на детето.
Питам: „Къде са нашите химикалки?»
(крака, корем, нос и др.)
И тогава отговорете: "Тук!»
(назоваване на част от тялото)
"Хайде да летим!"
Частите на тялото могат да се научат с тази игра. Вземете ръцете на трохите в ръцете си, помахайте, казвайки:
„Лети, лети! на глава(на корема, ушите, краката и т.н.) седна!» (притиснете дланите към извиканата част на тялото).
Кой е зад стъклото?
Полезно е да играете с бебето пред огледалото. Оставете всички суеверия - образователните игри с огледало са образователни и вълнуващи. Покажете отражението на детето, правете гримаси сами, целунете детето, така че да може да види как майката целува бебето през огледалото: по този начин детето по-вероятно ще идентифицира отражението си със себе си.
Образователни играчки
Дрънкалки или маракаси
От какви играчки се нуждае едно 4 месечно бебе? Първо, дрънкалки и колкото по-силно звучат, толкова по-добре. Е, ако сред тях има както геометрични (сферични, овални, правоъгълни - но без остри ъгли!), И парцел (изобразяващи животни, хора). Прекрасен вариант - детски маракаси. Имат удобна дръжка и звучат много силно. Детето ще обича да ги разклаща с две ръце в ритъма на музиката. Цветовете на дрънкалките трябва да са ярки и полезни за развитието на зрението: зелено, жълто, синьо, оранжево. 
Сензорни постелки
На 4 месеца детето играе и прекарва много време в легнало положение по корем, изучавайки всичко, което му попадне. Детски килими с пришити шумолене, звукови елементи и играчки от различни тъкани ще бъдат полезни за сензорното развитие на трохите.
Как сами да направите образователни играчки?
Образователните играчки за деца на 4 месеца могат да бъдат направени самостоятелно.
сензорни торбички
Зашийте торби от тъкани с различни текстури (коприна, плюш, филц, памук и др.), Напълнете със зърнени култури. Такива образователни играчки са полезни за развитието на сензорните и фини двигателни умения на детето.
многоцветни капачки
Прикрепете капаци от буркани и бутилки към лист шперплат с различни размери и цветове. Такъв развиващ се панел определено ще се хареса на детето: предложете го, когато бебето лежи по корем, то ще посегне към ярките кръгове с ръце. Не използвайте токсично лепило! Закрепването с малки самонарезни винтове ще бъде много по-надеждно (това също ще даде сила на играчката).
Но преди да купите образователни карикатури, помислете за това: не вярвайте на обещанията да направите дете чудо от трохи, ще има много повече вреда за зрението на децата!
Дневният режим като елемент на развитие
Струва си да привикнете бебето към режима от раждането. Определени часове за сън, хранене и игра ще внесат ред в организацията на деня както за детето, така и за майката.
ходи
До четиримесечна възраст разходките стават по-дълги, през лятото - до 3 часа, през зимата - до 2. Бебетата все още спят по време на разходката, така че ако детето не възприема люлеенето на количката и се затваря очи, веднага щом се облече, можете просто да поставите количката на балкона или верандата, а мама да върши домакинската работа.
Храна
Храненето на бебето трябва да бъде шест пъти на ден, равни интервали от време между храненията позволяват храната да се смила и стомахът да си почине.
Масаж
Масажът се прави най-добре два пъти на ден, като в същото време детето ще чака тази процедура, особено ако комплексът включва не само триене и галене, но игри и изречения.
Добре е вечерното лягане да бъде вид ритуал (действия, повтарящи се от ден на ден): къпане, „сеанс на нежност“ (поглаждане и целуване), приспивна песен.
Заключение
Какво трябва да може бебето на 4 месеца? Не само дръжте главата си и се обърнете по корем! Той трябва да може да направи най-важното: да се наслаждава на общуването с най-скъпите хора - мама и татко! Дете на 4 месеца е напълно социално същество, обръщайте повече внимание на неговото развитие, така че ще бъде по-лесно за бебето да влезе напълно в света на възрастните.
Развивайте се, като играете!В крайна сметка играта е водеща дейност на детето и неразделна част от щастливото и безгрижно детство.
В допълнение към книгите по детска психология може да се интересувате от следното:
- Глен Доман. „Хармоничното развитие на детето“.
- Евгений Комаровски. Здравето на детето и здравия разум на близките му.
- Ирина Малцева. „Игра с пръсти: от раждането до 3 години“.
- Масуру Ибука. — След три вече е късно.
- Мария Монтесори. „Методика на ранното развитие”.
- Татяна Стробикина. "Игри и упражнения за най-малките."
Подобни видеа
Четиримесечното бебе става по-внимателно, активно и весело. Той се променя физически и емоционално, радвайки родителите си с нови умения и постижения. Какво е научило бебето до 4 месеца и как може да се помогне за развитието на малко дете на тази възраст?
Една от най-големите радости на тази възраст е обръщането.
Физиологични промени
- При 4-месечно бебе мускулите на гърба значително укрепват и координацията им се подобрява, в резултат на което детето се научава да се преобръща. Бебето обаче все още не може да седи, така че не се препоръчва да го поставяте с опора под формата на възглавници.
- Много рефлекси, характерни за новороденото, вече са изчезнали или са започнали да избледняват, като рефлексите на пълзене и Моро. Хипертонусът на ръцете вече е напълно изчезнал, но все още продължава в краката.
- Слъзните жлези на детето започват своята работа, така че когато бебето плаче, сълзите вече се появяват.
- Зрението на бебето започва да възприема все повече цветове. Бебето харесва чистите тонове на жълто, червено, синьо и зелено. Ако бебето е имало страбизъм след раждането поради слабост на очните мускули, то трябва да изчезне до 4 месеца, тъй като очните мускули укрепват.
- Слухът на детето също се развива активно. Чувайки звуци, бебето се обръща в тяхната посока. Бебето вече знае как да различава гласовете на любимите хора от гласовете на непознати. Чувайки музиката, малкото започва да клати глава в ритъма. Бебето харесва повече ритмични мелодии с ниски тонове, отколкото високи тонове.
- Работата на храносмилателната система на бебето вече се е подобрила и е станала по-стабилна, коликите при повечето деца вече са преминали.
- При някои бебета се засилва образуването на слюнка, но това не се дължи на появата на първите зъбки, а на постоянното присъствие на ръце и различни предмети в устата на бебето, които то изучава по този начин.
- Косата и ноктите на бебе на 4 месеца растат много бързо.
Емоционално бебето на тази възраст става по-развито и има силна нужда от общуване с възрастни. Сред всички хора бебето особено подчертава майката и реагира на нейното настроение. Ако мама е тъжна, бебето ще го почувства и със сигурност ще отговори на усмивката на майка си със собствената си очарователна усмивка.
Усмивката на детето пленява родителите
Физическо развитие
Тъй като физическата активност на 4-месечно бебе е все още ниска, наддаването на тегло на тази възраст е доста голямо и възлиза на около 750 грама. Растежът на трохите става с 2,5 см по-голям, а обиколките на главата и гърдите на тази възраст стават същите (до петия месец гърдите стават по-големи от обиколката на главата).
Въпреки че всички бебета се развиват по различен начин, средните стойности за повечето бебета на тази възраст и границите на нормите помагат да се определи дали бебето расте нормално и дали педиатърът трябва да обърне внимание на превишението или намаляването на някой от параметрите на физическото развитие. Представихме нормите за 4-месечни бебета в таблицата:
Какво може да направи бебето?
- Лежейки по корем, бебето уверено държи главата си и оглежда всичко наоколо. Освен това бебето вече може да повдига цялата горна част на тялото заедно с главата и да се опира на длани.
- До четири месеца бебето е усвоило преобръщанията по корем от легнало положение. Някои бебета дори са се научили да се търкалят назад и да се опитват да пълзят по корем, като си помагат с крака.
- Лежейки по гръб, бебето се научи да повдига главата си заедно с раменния пояс. Това са първите опити на бебето да седне.
- Малката вече се справя добре с ръцете си. По време на хранене ръцете на бебето често прегръщат гърдите на майката или се увиват около шишето. Докато е в креватчето, бебето вече уверено хваща с ръце предмети, които висят над него (мобилни играчки).
- По време на игрите детето се усмихва и често се смее. Дете на 4 месеца е много емоционално, може както да се радва, така и да се разстрои или обиди.
- Гукането на четиримесечно бебе е доста дълго. Ще чуете звуците „а“, „о“, „б“, „р“ и „м“ от бебето. Някои деца дори се научиха да ги свързват на срички.
Показаните цифри са само ориентировъчни.
Обърнете внимание, че всяко бебе се развива със собствено темпо и някои умения при малко дете може да се появят по-рано, докато други може да се появят малко по-късно от своите връстници. Има обаче умения, чиято липса на 4-месечна възраст трябва да предупреди родителите. Свържете се с вашия педиатър, ако бебето ви:
- Липсват предмети и не ги държат в писалката известно време.
- Не се повдига с опора на ръце, когато лежи по корем.
- Не се научи да се преобръща.
- В изправено положение (при опора от родителя под мишниците) то не опира с крачета на повърхността.
- При дърпане на двете дръжки главата на бебето се навежда назад.
- Не проявява никакви емоции и не реагира на общуване с хора.
За това дали да се притеснявате, ако има отклонения от нормата, вижте видеото на д-р Комаровски.
За това какво според нормите трябва да може да прави едно дете на 4 месеца, вижте следващото видео на Лариса Свиридова.
Дейности за развитие
- Закачете ярки играчки над детето, за да може бебето да ги хване с дръжките си. Чудесно е, ако такива играчки ще имат различна текстура или ще издават звуци.
- Поставете дрънкалки с различни размери и форми в ръцете на вашето бебе. Поканете бебето да докосне не само дрънкалки, но и мека играчка, малка кукла, музикална играчка с копчета, гумена пищялка и други предмети.
- Играйте на криеница с вашето бебе. Скрийте лицето си зад кърпичка, след това отворете лицето си и кажете „ку-ку“. Можете също така да затворите очите си с ръце, а след това да затворите очите на бебето със собствените си ръце. Бебето със сигурност ще хареса всички опции за играта.
- Играйте с бебето в "сврака-врана". Тъй като на дланта има центрове, които стимулират червата, такава игра ще бъде полезна не само за мускулите на ръката, но и за храносмилането.
- Издухайте мехурчета и оставете бебето да гледа бавния им полет.
- Поставете ярко цветно чорапче на едното краче на бебето, така че малкото да иска да го хване. Можете също така да завържете звънче на крака на бебето. Не забравяйте да похвалите трохите, когато детето извади чорап или звънец.
- За по-добро физическо развитие и тренировка на координацията вземете бебето за дръжките, повдигнете го и след това го спуснете надолу по тялото. След това кръстосайте ръце на гърдите си и ги разтворете.
- По време на гимнастика, масаж и всякакви други занимания, пейте песнички и говорете песнички с детето си, а когато го слагате да спи, пейте приспивна песен или разказвайте приказка.
- Изградете „диалози“ с бебето, така че то да се научи да имитира вашата реч. Говорете различни думи, така че бебето да вижда изражението на лицето ви. Също така е важно да повтаряте звуците, които детето произнася след бебето.
Бебетата на 4 месеца се нуждаят преди всичко от грижите и любовта на майка си.
Опитайте се да проведете урока "Червей" с детето си, който Татяна Лазарева показва в следващото видео.
грижа
Сутринта на четиримесечно дете, както и преди, започва с хигиенни процедури. Измийте лицето на бебето и избършете очите, почистете ушите и носа, ако е необходимо. На тази възраст е необходимо да се режат ноктите доста често, защото те растат бързо и бебето постоянно пъха ръцете си в устата.
Ходенето с 4-месечно малко дете трябва да бъде два пъти на ден, като се фокусира върху метеорологичните условия. През лятото продължителността на разходките може да бъде до 6 часа. През зимата се препоръчва разходка за 1-2 часа. Трябва да се въздържате от него само при силен студ, силен дъжд или поривист вятър.
Гимнастика и лек масаж се препоръчват да се правят на детето два пъти на ден. Първо поставете бебето по гръб, вземете дръжките и правете с тях кръгови движения. След това завъртете бебето на едната и на другата страна, след това вземете крачетата на малкото и ги раздвижете. След това бебето трябва да бъде обърнато по корем и в това положение огънете и изправете краката му.
Гимнастиката и масажът ще помогнат за развитието на вашето дете
В процеса на масаж си струва да използвате детски стихчета.
Масажната техника на 4 месеца е показана подробно от Николай Никонов, водещият лекар и масажист в Русия, в следващото видео.
За да подобрите заспиването, трябва да създадете определен ритуал, който ще настрои бебето за нощен сън. Този ритуал може да включва къпане, галене по тялото на детето, хранене, приспивна песен или приказка. Повтаряйте този ритуал ежедневно, без да пропускате елементите му.
Помнете правилата за безопасност и не оставяйте бебето само, защото много бебета вече са се научили да се преобръщат на 4 месеца, а тези, които все още не са успели, могат да зарадват с ново умение по всяко време.
От какво се нуждае преди всичко едно бебе на 4 месеца, вижте във видеото на Лариса Свиридова.
Дневен режим
Детето вече може да бъде будно повече от 2 часа подред и през тези периоди е много активно.
Четиримесечното бебе спи до 15 часа на ден. Нощният сън на тази възраст продължава около 10 часа. Дневният сън при много деца от 4 месеца става три, а общата им продължителност е около 5 часа. Оптималното време за лягане за нощен сън се нарича 19-21 часа. Ако започнете да слагате по-късно, тогава са възможни трудности поради претоварване на бебето.
Кърменото бебе продължава да получава изключително кърма. В същото време бебето започна да се прилага по-рядко на гърдите. Това обикновено се случва по време на заспиване, по време на сън, а също и веднага след събуждане. В резултат на това детето вече има доста точен график на хранене.
На 4 месеца е доста лесно да се установи режим на хранене.
Детето на изкуствено хранене има по-строга диета. Осигурява определен обем от сместа и 6 хранения на ден на интервали от около 3,5 часа. Количеството смес, от което се нуждае едно изкуствено бебе на ден, се определя, като теглото на бебето се раздели на 7. Това общо количество се разпределя поравно за 6 хранения.
Средно 4-месечните бебета изяждат по 900-1000 мл адаптирана формула на ден. За едно хранене бебето получава средно 150-170 ml от сместа. Също така на тази възраст децата, получаващи сместа, започват да въвеждат допълнителни храни.Като първо ястие от допълващи храни се избират зеленчуци или каша. Във второто хранене се дава нов продукт, като количеството му се увеличава до 100 g.
Не забравяйте да разнообразите деня на трохите с различни детски стихчета. Един от тях е представен от Татяна Лазарева в следващото видео.
Изчислете графика си за хранене
Вече сте на 4 месеца! През тези дни и седмици вече сте успели да свикнете един с друг, животът ви е коригиран, щастливи сте да ходите заедно на разходка, майка ви вече се е научила да разбира какво изисква от нея това неспокойно малко дете и бебето се къпе в привързаност и любов, които му давате всяка секунда. В знак на благодарност той ви дарява със своите усмивки, смях и първи постижения. И на 4 месеца вече са уау!
Какво ново
Бебето се променя външно все повече и повече, наддава на тегло, придобива гънки и пухкави бузи, така обожавани от всички. От четвъртия до шестия месец от живота органите на бебето се развиват с различна скорост. Поради това пропорциите на тялото на трохите стават по-хармонични: главата вече не изглежда (и не е) по-голяма от гърдите. Дисбалансът изчезва и бебето става по-пропорционално. Краката се изправят, удължават, стават по-силни. Много скоро, само след четири-пет месеца, вашето бебе ще може да стане и да покаже на какво е способно!
Започвайки от този важен четиримесечен „праг“, бебето ще спре да наддава толкова интензивно, колкото преди. Вече всеки месец добавката ще бъде малко по-малка от предишния. Но растежът до една година ще остане стабилен: около 2-3 сантиметра на месец.
На тази възраст започва формирането на нов цвят и качество на косата. Пада нежен, тънък пух и расте "възрастна" коса. Цветът на очите също може да се промени. Ако вашето бебе се е родило със сини очи, може да забележите, че сега очите му са потъмнели и с течение на времето то ще стане кафяво, като вас или баща му. Само когато синият цвят на очите остане до шест месеца, човек може да се надява, че това е завинаги.
Преди това зрението на бебето му позволяваше ясно да различава предмети на разстояние 30-40 сантиметра от него. Сега, към края на четвъртия месец от живота, бебето може да вижда добре на разстояние от 3,5 метра. Детето може да различава основните спектрални цветове. Очите се движат по-плавно и сега малкото може лесно да следва движещ се човек или предмет.
Слухът при дете през този период се развива почти по същия начин, както при възрастен. Детето реагира на музиката, може да определи източника на звука, да различи речта на майката от тази на бащата, слуша с удоволствие собствените си звуци - кихане, кашляне, мърморене. Тези звуци, които харесва най-много, той е готов да повтаря отново и отново, като ги прави по-силни, по-тихи и по този начин се забавлява.
Добре е да се знае
Дете на 4 месеца различава основните спектрални цветове и музикални звуци, разликата между които е 4-5 тона.
С израстването на детето расте и интелектът му. Почти винаги обръща глава към говорещия, особено когато го наричат по име. С всички сили се опитва да имитира звуците, интонациите и жестовете на другите.
Освен това бебето започва да „говори“ повече. Има опити за произнасяне на отворени звуци "а" и "о". Първите съгласни звуци на бебето са неопределените "b" и "p", както и "m", което се слива с гласни, провокирайки подобие на такова дългоочаквано "майка".
Има и лоши навици. Основното познание за света за трохите вече е устата. Бебето може да свикне постоянно да смуче пръстите си. Експертите препоръчват сега да отучите детето от този навик, за да избегнете неправилно формиране на челюстите.
Безспорно основното умение на петия месец е точното хващане на предмет с една ръка. Ако по-рано детето само безцелно махаше с ръце или грабваше играчки „в прегръдка“, сега се е научило да протегне ръката си точно и да вземе това, което иска. И понякога този желан обект се оказва нещо люто или пикантно. Дръжте опасните предмети далече и внимавайте!
Оставено само на себе си, бебето се извива, лежи на пода или леглото, опитвайки се да се преобърне. Той знае как да хвърля краката си до главата си и често вече хваща пръстите на краката си с ръцете си.
До края на четвъртия месец млечните зъби на бебето могат да започнат да никнат, въпреки че при повечето бебета първите зъби се появяват предимно на шест месеца. Помогнете на вашето бебе - предложете му специални пръстени за зъби. Такива устройства са предназначени да се смучат, дъвчат и по този начин да се месят венците. Ако първите зъби вече започнат да „просят“, бебето ще започне да отделя много слюнка. Обилната слюнка може да причини обрив по брадичката. В същото време слюнката се отделя толкова много, че много майки поставят лигавник на бебето. Не се притеснявайте: слюнката на бебето има бактерициден ефект.
Добре е да се знае
Проявите на никнене на зъби могат да бъдат раздразнителността на бебето, ухапване с венците на всичко, което попадне в устата му, понякога повишаване на телесната температура до 38-39 градуса. Обикновено първи изригват долните централни резци. Купете специален гумен пръстен или играчка за дъвчене.
емоционално развитие
Четиримесечните бебета не обичат да са сами за дълго време. Те често крещят и викат мама да играе с тях и ако мама успее да се откъсне от домакинските задължения, тогава играта несъмнено ще донесе удоволствие и на двете. Най-важната характеристика на този период от живота на бебето е острата нужда от комуникация. Бебето вече не е достатъчно само да яде и спи, то има нужда от вниманието на мама и татко. Вече са установени контакти с близки и роднини: бебето разпознава всички членове на семейството, усмихва се на всички, радва се на внимание към себе си, разговори, игри, почти непрекъснато си тананика и бърбори. Но, разбира се, най-радостните и топли усмивки с право отиват на мама и татко.
Добре е да се знае
не забравяйте, че ключът към нормалното умствено развитие на трохите е силната емоционална връзка с мама и татко.
Как изглежда бебе на 4 месеца?
Физическо развитие на дете на 4 месеца
От тази възраст се появяват индивидуални различия между различните здрави деца в овладяването на нови умения в развитието на психиката и речта. Двигателно развитие през четвъртия месец
В легнало положение той уверено държи главата си перпендикулярно на повърхността и гледа напред и на страните пред себе си. От 4–4,5-месечна възраст, благодарение на опората на ръцете (предмишниците), то повдига не само главата, но и гърдите (горната част на тялото). Може вече да разчита повече на една от ръцете. Краката са разтворени. Преобръща се от гръб на страна сам. Преобръщането на тялото е неволно и следва случайно странично завъртане на горната или долната част на тялото (например, когато бебе, лежащо по гръб, посегне към играчка, която е далеч от средната линия на тялото). Отначало такова завъртане се извършва в "незряла" форма - детето се обръща с цялото тяло наведнъж, без неговата ротация (усукване) в гръбначния стълб. В същото време понякога може случайно да се преобърне върху корема. Ако често сте слагали бебето по корем и то е усвоило добре тази позиция на тялото, обръщането от корем по гръб не е трудно. Ако през 4-ия месец от живота си детето не може да се обърне само, играйте с него по-често. Научете го да се обръща надясно по корем от легнало положение. За да направите това, поставете пръста си в дясната му длан. Детето го хваща здраво. Обръщането от корема към гърба се извършва с опора на лявата ръка.
В легнало положение той започва самостоятелно да повдига главата си, откъсвайки задната част на главата си от възглавница или друга повърхност и притискайки брадичката си към гърдите си. Събира четките и играе с пръстите си, като ги разглежда. Натиска и разтваря длани.
Тест 
При дърпане (издърпване) с ръце от легнало положение до седнало положение, бебето започва да се опитва да седне: активно повдига главата си напред - главата и торсът са на една линия в процеса на повдигане, - опитва се да се издърпа до ръцете на възрастен, активно огъвайки дръжките.
Седналата поза е все още нестабилна, въпреки че бебето уверено държи главата си. Горната част на гърба вече не е толкова кръгла, колкото при, тъй като детето започва да събира лопатките заедно и поради това се опитва да разгъне горната част на тялото. По-близо до 5-месечна възраст той може да седи по-дълго с малко подкрепа от възрастен. Поради недостатъчната зрялост на гръбначния стълб не е необходимо да се тренира седящата функция на тази възраст.
Тест
Ако, като държите детето под мишниците, го поставите вертикално с опора на краката, тогава то се обляга на тях, стои с изправено тяло, може да прекрачва краката си, да прехвърля тежестта от крак на крак. Въпреки това, не е препоръчително да тренирате функцията за стоене и ходене, преди детето да започне да се изправя самостоятелно, като се държи за предмети. И след това няма нужда да тренирате ходене - здравите деца винаги започват да ходят сами.
внимание!
Ако бебето не се обляга на краката, спешно се свържете с невролог.
По време на хранене държи шишето или майчината гърда с ръце. Ако донесете лъжица с напитка, детето ще отвори уста и ще може да пие от лъжицата.
Той дълго разглежда играчка, окачена над леглото, посяга към нея с две ръце, опипва я, може да я хване с две ръце и да я дръпне в устата си. Над кошарата е желателно да се окачи кобилица с повече разнообразни играчки и предмети, които имат различна форма, цвят и структура на повърхността (мека - твърда, гладка - грапава). Това могат да бъдат чанти с различно съдържание, парчета от голямо разнообразие от материи (от коприна и кожа до платно и велур), гумени играчки, части от дизайнера, различни ключове и др. Всичко това е необходимо за развиване на усещане за докосване и умения за малки движения. По-добре е да си купите такъв специален висящ комплект в магазина за играчки, за да не може детето да ги откъсне и преглътне, но за да може да хване и да напипа тези играчки, а дори и да дрънка с някои от тях. В магазините се продават и постелки за пълзене на бебета, на които са пришити някои от горните елементи.
В яслите трябва да започнете да слагате няколко различни играчки, които можете безопасно да вземете в устата си. Детето хваща с две ръце дрънкалка или друга удобна играчка, която може да се достигне. Когато някои играчки ви омръзнат, трябва да ги замените с нови. Най-добрият начин да насърчите тези дейности с играчки е да поставите бебето по корем в кошарата. Основната цел на действието на детето с играчки, започвайки от тази възраст, е изучаването на различните му характеристики: форма, цвят, звук и др.
На 4 месеца бебето веднага дърпа хващаната играчка в устата си. През 5-ия месец се появява период и постепенно се увеличава, когато детето първо разглежда играчката в ръцете си и едва след това я дърпа в устата си.
тестова игра
Необходимо е да вземете дрънкалка с ярък цвят, за да привлечете вниманието на детето към него. Когато я види, ще започне да се радва, да протегне ръце напред. Необходимо е, когато протегне ръката си напред, да може да докосне дрънкалката. Предложете на бебето дрънкалка, като я държите над ръката му. Ако той не се опита веднага да го хване, тогава леко докоснете гърба на ръката на детето с играчка. В този случай детето трябва да отвори дланта си и да вземе играчката. Ако детето все още не вземе играчката само, докоснете дръжката й до върховете на отворените му пръсти. Когато бебето най-накрая грабне играчката, хванете юмручето на бебето с играчката с дланта си, помогнете му да усети дръжката на дрънкалката. С всеки урок повдигайте играчката все по-високо над ръката си и помагайте на бебето все по-малко. Редувайте ръката на детето, в посоката на която разтягате играчката. Особеността на теста е, че дори новородено може да захване и задържи дрънкалка, която просто е забита в дланта, а не се поема активно, поради вродения рефлекс на хващане, наследен от маймуните.
Трябва да закупите гумена котка, кон, куче или други фигурки, дрънкалки, пищялки за вашето дете. Родителите трябва да помнят, че играчката трябва да е безопасна за бебето, а именно: да е с диаметър най-малко 4 см; да нямат малки части, за да не може да ги погълне; нямат остри ъгли; материалът, от който е направена играчката, трябва да бъде безопасен по отношение на токсични вещества. Обърнете внимание на факта, че боята и лакът не се отлепват върху играчките. Дрънкалката трябва да има удобна за хващане дръжка. Най-добре е да е под формата на права пръчка със заоблен край. Добре е дрънкалката да е от мека и топла на допир материя.
Психическо развитие на дете на 4 месеца
До тази възраст е завършено формирането на зрителния апарат. Поради това детето е в състояние самостоятелно да премества погледа си от един обект на друг и вече не просто да гледа обекта, а да го разгледа подробно, като възрастен. Не трябва да има кривогледство.Не забравяйте, че за да се предотврати късогледство и други заболявания, осветеността на нивото на очите на лежащо дете, особено когато играе с играчки, трябва да е достатъчно добра.
Детето може едновременно да върти главата си и да гледа на 180 градуса. По-лесно е да проверите това, когато детето е в изправено положение в ръцете на възрастен.
Слух
Когато се появят различни външни звуци, детето слуша за 2-3 секунди, след това обръща главата си, намира източника на звука с газове, ако е на не повече от 2 метра от него, и го изследва.
Той реагира различно на музиката. Под звуците на песен за бързи танци показва радост с усмивка, звуци и живи движения на ръцете, краката и торса. Подражавайки на пеещ родител, детето може да издава звуци, да „пее“, радостно гледайки възрастен. След края на хороводната песен съживяването на детето продължава известно време. При звука на приспивна песен детето се успокоява, слуша пеенето, движенията на детето се възпрепятстват.
Има подобна, макар и не толкова изразена, реакция към изкуственото музикално възпроизвеждане, както към вашето изпълнение на живо. По време на будност детето става много активно - комплексът на съживяване често и лесно възниква в отговор на външни стимули.
За разлика от предишния период (до 3 месеца), детето обикновено е първото, което осъществява контакт с познат човек. Щом види входящия, пръв дърдори и бърбори. Детето се обижда и разстройва, ако желанието му за общуване не намира отговор. Ако говорите с дете и след това спрете контакта, тогава той реагира негативно на това. Детето започва да плаче, гледа го и т.н. Когато се каните да вземете детето на ръце, то напряга цялото си тяло и се появява двигателно оживление.
Той ясно разграничава възрастния, който се грижи за него по външен вид, майката от другите възрастни, разпознава я, радва се на външния й вид.
В състояние на будност детето е активно и постоянно се занимава с нещо: разглежда и грабва играчки, наблюдава заобикалящата го среда.
Разбиране на речта
Повечето деца на тази възраст различават добре гласовата интонация и реагират различно. Ако се говори с дете нежно, то се усмихва и се оживява. Ако сте недоволни от детето и говорите с него със строг, ядосан глас, то демонстрира негативна реакция: спира да се усмихва, замръзва, показва загриженост, свива устни, мръщи се, брадичката му започва да трепери предателски. Ако продължите да се „подигравате“ на детето по същия начин, тогава бебето избухва в неутешим плач.
Предговорно развитие на дете на 4 месеца
Детето се смее силно с положителни емоции, пищи в отговор на комуникация с възрастен, придружено от флирт, гъделичкане и т.н. Когато е обидено или недоволно от нещо, то плаче със сълзи.Само (когато е сухо, добре отпочинало, нахранено и здраво), детето произнася гласни звукове (гулит) продължително време, с напевен глас. В процеса на гукане той сякаш си играе с артикулационния си апарат, повтаря един и същ звук няколко пъти, докато му се наслаждава. Някои учени сравняват дете по време на скитане с музикант, настройващ своя инструмент. При тананикане се появяват звуковите комбинации „а-о-у“, „ю-а-а“. Образува се дълго мелодично бръмчене с голямо разнообразие от звуци, понякога трудни за възпроизвеждане от възрастен. При гукането продължават да преобладават гласните, но по-често в съчетание със съгласните "р", "б", "т", "г", "м". Има звукосъчетания като „gn-agn, la-ala, rn“ и т.н. По-често и по-ясно казва „агу“ - бълбука (дори от 2-3 месеца започва да произнася подобно звукосъчетание).
Как да храним бебе на 4 месеца
Захранването си остава изключително кърмене, без въвеждане на вода и добавки. Бебе на 4-месечна възраст забележимо по-рядко се нуждае от прикрепване към гърдата: обикновено суче, когато заспива, събужда се и по време на сън през нощта и през деня. Така че има доста точен режим на хранене. По време на хранене бебето може да притисне гърдите на майката с венци, причинявайки болка. Това е първият акт на детето да се отдели от майката. Адекватното поведение на майката - уплаха, вик - помага на бебето да разбере, че той и майка му не са едно и също нещо.
Друга особеност на възраст от 4 месеца е, че по време на хранене бебето често започва да се разсейва и да се отклонява от гърдата, сякаш проверява майката за надеждност. По това време не можете да вземете гърдите му от него, вярвайки, че той вече е ял, или е пакостлив, или отказва да суче, - напротив, струва си да изчакате любезно и спокойно детето.
Добре е да се знае
На около 4 месеца детето започва да се интересува от храната за възрастни и процеса на хранене: наблюдава ръцете си, гледа в устата си.
Идеалната храна за кърмачето е майчиното мляко, а при липса на такова - високо адаптирани хранителни формули. Това хранене за дете, което се кърми, е напълно достатъчно до шест месеца, а за изкуствено дете само до 4 месеца.
На 4 месеца броят на храненията най-вероятно ще бъде намален до 4-5 бутилки от 180-210 грама всяка, а до шест месеца обикновено ще бъде 3-4 бутилки на ден от 210-240 грама всяка.
И такъв ритъм на хранене (3-4 хранения от 210-240 грама) ще се установи до една година, докато детето може да премине на пълномаслено краве мляко и три хранения твърда храна плюс закуски.
Допълнително хранене на дете на 4 месеца на изкуствено хранене
На 4-ия месец от живота активността на детето се увеличава: то спи по-малко, двигателните умения се развиват бързо (детето вече се обръща на една страна, взема играчки). Това означава, че е дошло времето, когато е време да привикнете бебето към обикновените продукти. Първото ястие в диетата на 4-месечно бебе на изкуствено хранене е зеленчуково пюре.
Добре е да се знае
Допълнителните храни трябва да се въвеждат сутрин, за да се наблюдава как детето ще се държи след като опита ново ястие.
Ако ще правите пюре за хранене сами, тогава трябва да се каже, че трябва да готвите зеленчуково пюре без сол, подправки и масло. За да приготвите такова пюре, трябва да вземете зеленчуци, които не причиняват алергии (не ярки) и не предизвикват повишено образуване на газове в червата (не използвайте бобови растения). И когато тялото на бебето се адаптира към приема на такава храна, тогава тя може да бъде леко осолена и да се добавят няколко капки масло.
Не трябва веднага да заменяте цялото хранене със зеленчуково пюре, достатъчно е да дадете 1-2 лъжици на първия ден и след това да нахраните бебето със сместа. Ако детето понася добре новата храна, тогава на следващия ден можете да дадете 4 лъжици. Всяко ново ястие трябва да се въведе в рамките на 2 седмици.
Как да храним бебе на 4 месеца на изкуствено хранене?
И как да храним дете на 4 месеца на изкуствено хранене, когато зеленчуковото пюре вече е въведено в диетата?
Второто ястие е млечна каша, която можете да приготвите сами или да купите суха смес в магазина, която просто трябва да залеете с гореща вода. Сега зеленчуковото пюре трябва да се премести на третото хранене, а по време на второто трябва да се въведе млечна каша. Принципът на въвеждане на млечна каша в диетата е същият като този на зеленчуковото пюре.
Така до 5-ия месец от живота на дете, хранено с бутилка, 2 хранения са заменени с обичайни храни.
Добре е да се знае
Храната на бебето трябва да се дава от лъжица, а не от шише. Ако по време на въвеждането на допълващи храни детето не е здраво, тогава не трябва да му давате нови продукти, по-добре е да изчакате, докато бебето се възстанови. И най-важното, в никакъв случай детето не трябва да бъде принуждавано да яде, храната трябва да се хвали и препоръчва на бебето да опита ново вкусно ястие.
Колко спи бебето на 4 месеца
Сънят на детето е един от основните показатели за неговото здраве. Вашето бебе все още не може да говори за това как се чувства, така че бъдете внимателни как спи. Плиткият нощен сън с чести събуждания може да има няколко причини. Най-честите от тях не са свързани със здравословното състояние. Може би детето е горещо или студено, неудобно е да лежи, играчка, забравена в креватчето, или пелена, която се е обърнала, пречи. Сменете пелената - натрупаната влага не ви позволява да заспите и най-вероятно ще причини обрив от пелени. Бебето може да бъде обезпокоено от колики или никнене на зъби. Но тревожният повърхностен сън може да бъде симптом на сериозни заболявания, като рахит или възпаление на средното ухо.
До 3 или 4 месеца повечето бебета спят 15–17 часа на ден, 10–11 от тях през нощта, като останалото време е разделено на 3 и най-често 4 2-часови дрямки.
Режим на бебе на 4 месеца
Дневният режим зависи от броя на храненията и биоритмите на детето (някой става по-рано сутрин, някой по-късно, някой спи повече през деня) и често е различен за всички деца на една и съща възраст. Настройте се според детето, но се старайте да го храните и слагате да спи всеки ден по едно и също време, за да има по-малко проблеми с храносмилането и съня.Какъв е столът на дете на 4 месеца? И колко пикае
Децата на четвъртия месец от живота, като правило, отиват до тоалетната "по голям начин" 2-3 пъти на ден, а в случай на въвеждане на допълващи храни и веднъж на ден. Разбира се, тези моменти трябва да се следят, за да не се стигне до запек.Деца от три месеца до една година уринират 12-16 пъти.
Възможно ли е да сложите бебе на 4 месеца в слинг
Веднага след като бебето може да седне в позиция с опора за гърба, можете да го поставите в слинга изправено. Най-вероятно и той, и майка му ще го харесат много. От височината на човешкия растеж бебето може да наблюдава всичко, което майката прави, а наоколо има толкова много интересни неща! Ръцете на мама са свободни за работа.
Как да се справим с дете на 4 месеца
Масаж на бебе на 4 месеца
Бебе на тази възраст ще бъде много доволно от активни игри с родителите си. Удоволствието е причинено от "подмятането" на татко, превратите, гъделичкането, както и смешните лица или звуци. Но не забравяйте да знаете мярката - прекомерното вълнение на бебето може да доведе до страх.
През този период любимото забавление на бебето ще бъде упражнението "велосипед". Краката му са станали много подвижни и ако детето се постави изправено, поддържайки подмишниците, то ще танцува и дори ще се опитва да ходи. Ще донесе много радост на бебето, ако го засадите, но само за кратко! Тази позиция на тялото позволява на бебето да изследва по-добре краката си, но не го оставяйте да седи дълго време, рискувате да го преуморите или да деформирате гръбнака. Дръпнете детето за дръжките в седнало положение, след което леко го спуснете - нека бъде елемент от гимнастика.
На възраст от четири месеца много бебета вече активно се обръщат от гръб на корем и обратно. Ако бебето ви закъснява с това умение, тогава е време да го тласнете към такова постижение. Ежедневните краткотрайни масажи на крайниците и торса добре стимулират нервните окончания и импулсите от мозъка започват да се предават по-добре на мускулите, необходими за нови постижения.
В допълнение към превратите, бебето вече се опитва да повдигне главата си, когато го дърпат за дръжките, и прави опити да седне. Естествено, все още е много рано да го поставите, но е много полезно да тренирате мускулите на гърба и врата точно сега.
За да направите това, използвайте всички същите масажи с акцент върху раменния пояс, както и различни гимнастически упражнения, които се извършват на равна повърхност или върху гимнастическа топка (фитбол).
В допълнение, бебешкото плуване също помага на детето да развие мускулната система, която скоро ще поеме голямо натоварване и затова то трябва да е готово за това.
Полагайки бебето по корем, майката забелязва как то вече повдига не само главата, но и раменете си, докато се обляга на ръцете си. Ще мине още малко време и бебето ще започне да се опитва да се качи на четири крака. За да ускори процеса, майката вече може да помогне на детето - да огъне краката последователно в позицията на корема, като по този начин стимулира способността му да пълзи. Ако поставите ярка играчка отпред, бебето ще се стреми да я достигне по всякакъв начин.
Образователни игри с дете на 4 месеца
Отговори миМама се навежда над детето и напевно повтаря рими с дълги гласни (Cock-o-ok, cockerel, golden scallop-o-ok). Оказва се ясно произношение на гласни. Детето в отговор ще "ходи".
Дай ми играчката
Възрастен взема играчки с различни текстури и ги поставя една по една в ръцете на бебето, лежащо по гръб. При развиваща игра трябва да се обърне внимание на правилния захват, а именно позицията на палеца. Внимателно вземете играчка и дайте друга. Има подготовка за фина моторика - напрежение и отпускане на ръчичката, изучават се различни материали.
Огледало
Ако имате играчки с отразяващи огледални вложки, закрепете ги към креватчето. На разстояние около 25 см от лицето на детето. Да гледаш отражението си е много интересно на тази възраст.
Мобилни телефони
Те могат да бъдат окачени по-рано, от 2 месеца. Развиват се фини двигателни умения, способността за фокусиране на погледа, тактилни усещания. Можете да закачите не само играчки, но и различни предмети от бита (бутилки, четки, лъжици, фигурки на животни и птици).
Разглеждане на снимки и картинки
Детето се опитва или вече знае как да се преобърне по корем и гръб. Хвалете го и предлагайте първите книги с големи ярки картинки.
До края на 4 месеца изберете цветни картинки за вашето бебе или картинки на животни, предмети и др. (броят на детайлите е възможно най-малък в една снимка, например само плюшено мече, само няколко ябълки във ваза и т.н.). Поканете го да ги разгледа в моментите на будност, като коментира по пътя това, което вижда, с едносрични думи: Това е мечка ... Това са ябълки, а това е ваза. и т.н.
Играта стимулира зрителния анализатор, обогатява възприятието и речниковия запас на детето, което е необходимо за развитието на речта.
Яжте с бебето
Когато детето ходи, пеем, имитирайки го:
Пее - пее солоооооооооооо!
Пее - пее младоооооо!
Молооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо
Хорооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо!
Ходене, вървене, гууууууууууууууууууууууууу!
Пуууу-пууууу синьо!
Аааааа-да малък!
Аааааай-да радеееееееееееее!
аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
ахххххххххххххххххххххххххххххх
Използвайки детски стихчета в грижите за децата или в игрите с 4-месечно бебе, разтегнете гласните, когато произнасяте текста на детската стихичка (ооооооу, milkaaaaaaa, koroooova, muuuuuuuu и т.н.), придружавайте думите с действия (пляскайте ръце, кимване с глава, показване на рога на главата на крава и т.н.).
Използвайте различни интонации - говорете в съответствие със съдържанието на римата или детската стихичка, след това въпросително, след това с изненада, след това радостно, след това с възхищение. Променете силата на гласа си (тихо - силно) и височината на гласа си (ниско като мечка, високо като птица). Това ще помогне на детето да се научи да слуша речта, да подчертава интонациите и отделните срички и звуци в нея и да създаде основа за овладяване на речта.
Правете паузи между редовете на детското стихче, позволявайки на бебето да реагира със звуци на вашата реч.
Наблюдавайте реакцията на бебето - какви срички, звуци или жестове му харесват, кои го карат да се смее? Повторете ги много пъти.
Трябва да играете с детски песнички 2 или повече пъти на ден всеки ден. Придружавайте детски стихчета с грижите за бебето – обличане, къпане, хранене, събуждане, слагане в леглото.
Ваня, Ваня, къде беше?
Ваня, Ваня, къде беше?
Къде отиде Ванечка?
Влязох в гората.
Какво видя?
Пенечек.
Гъбички под пъна!
Вземете го, отидете до кутията!
Къде бягаш, крака?
Къде бягаш, крака?
По лятната пътека
От хълм на хълм
За зрънце в гората.
В зелената гора
ще ти набера
черна боровинка,
Алена ягода.
Миещ виц
Вода, вода,
измий ми лицето
за да блестят очите ти
да направи бузите румени,
да се смея с уста,
да си хапеш зъбите!
Правилните играчки за 4 месечно бебе
- Камбанка и други висящи звучащи играчки със завързана панделка.
- Дрънкалки под формата на голям ринг с топчета вътре.
- Дрънкалки с допълнителни детайли, окачени на тях (пръстен с ключове, пръчка с висящи топки).
- Движещи се играчки.
Трябва ли да отида в клиниката на 4 месеца? Ваксинации на 4 месеца
Планиран преглед при педиатър. Клиничният преглед този месец не се извършва, следващият - след 6 месеца.Видеоблог - бебе на 4 месеца
4 месеца. Лекари/Ваксинации/Умения4 месеца след раждането: Тегло/косопад/депресия.
Здравейте отново, скъпи мои читатели! Днес исках да продължа с вас една от любимите ми теми - "порастването" на нашите малки деца. Мисля, че всяка майка внимателно следи промените в бебето си и безкрайно се радва на успехите му. И с право, защото първата година от живота е доста труден период за бебето. Той едва започва да изследва този голям свят!
Развитието на дете на 4 месеца не може да не зарадва младите родители, защото бебето вече е силно и готово да научи нови знания! И това е вярно, защото бебето се възстанови и порасна, самият той изобщо не прилича на тримесечно! Тук майката може да има въпрос: „какво трябва да може да прави детето на 4 месеца“? Ето за това предлагам да говорим!
Не се изненадвайте, че бебето ви се променя толкова бързо. Няма нужда да се шокирате от факта, че цветът на очите му изобщо не е същият като в родилния дом. Всичко това е естествен процес. Просто трябва да наблюдавате как вашето дългоочаквано бебе остарява всяка минута - не пропускайте този път!
На тази възраст децата продължават да наддават на тегло и, банално, растат:
- растеждъщерите варират от 55,6 до 68,6 cm (син - от 57,6 до 70, 1 cm):
- теглотобебета варират от 4,4 до 9,3 кг (бебе - от 4,9 до 9,7 кг);
- Обиколка на главатамомичета: 38,0 до 43,3 см (момчета: 39,5 до 44,4 см).
Но трябва да разберете, че стойностите са условни и ако бебето ви не „влиза“ в гореописаната рамка, но в същото време се чувства страхотно, яде добре и не е палаво, тогава има няма смисъл от „биене на тревога“.
Ако обаче все още сте загрижени за благосъстоянието на бебето и несъответствието между теглото / височината на вашето бебе и общоприетите данни ви тревожи, свържете се с вашия педиатър. Опитен специалист ще прегледа вашето новородено и ще направи заключение.
1.1. Сън на четиримесечно бебе
На тази възраст трябва да обърнете специално внимание на ежедневието на бебето. Мисля, че сте забелязали, че бебето почти не страда от болки в корема - коликите са преминали.
Нощният сън на бебето вече е 10 часа. Не бързайте да пляскате с ръце! През този период от време бебето ще има време да огладнее три пъти, което означава, че ще трябва да го храните през нощта. През деня детето може да спи още 5 часа, но не и в един подход.
Мислите ли, че ще можете да спите? Вероятно бебето няма да започне да катери първите зъби!
1.2. Хранене на 4 месеца
Що се отнася до бебешката храна, важно е да се прави разлика между кърмене и хранене с адаптирано мляко.
Ако говорим за HB, тогава педиатърът Комаровски не препоръчва въвеждането на допълнителни храни на възраст от четири месеца. Майчиното мляко съдържа всички хранителни вещества, от които се нуждае бебето. Сега няма нужда да въвеждате различни пюрета и сокове в менюто на бебето. Не се вслушвайте в съветите на приятелите си относно храненето. По-добре е да отидете в интернет и да гледате видеоклипове на известни педиатри за правилното въвеждане на допълнителни храни.
Ако говорим за IV, тогава на 4 месеца можете да започнете да въвеждате допълнителни храни. И трябва да започнете със сокове, разредени с вода. Няма нужда да бързате! В началния етап са достатъчни няколко капки. Постепенно увеличавайте количеството на сока.
Между другото, сега може да забележите, че много от рефлексите на бебето избледняват. Например, когато прокарате показалеца по гръбначния стълб, детето вече не се извива и извива. Сигнал за тревога, ако бебето се опитва да се „изплъзне“. Внимателно! Това упражнение не трябва да се прави в отсъствие на специалист, но е по-добре да го поверите напълно на лекар!
2. Характеристики на развитието на четиримесечно бебе
Изглежда, че малкото човече вече разбира всичко, защото се взира толкова внимателно в лицето на майка си и многозначително се усмихва в отговор на нейното докосване!
И това е вярно, освен това бебето е придобило нови умения, сега той:
- знае как самостоятелно да се преобръща от гърба към корема и обратно (ако това не е така, трябва да положите всички усилия, така че детето да развие това умение възможно най-скоро);
- държи главата без помощ;
- се издига на дръжките от позиция „легнал по корема“ (докато главата „не се срутва“, бебето може да обърне главата си);
- държи дрънкалка/бутилка или друг предмет в ръце до минута;
- управлява ръцете и краката малко по-съзнателно, отколкото на три месеца (включително може целенасочено да дърпа пръстите на ръцете и краката си в устата);
- сяда, ако го издърпате от позиция „легнал по гръб“ за дръжките (в същото време главата не трябва да се „хвърля назад“ - това е лош знак, който изисква внимание);
- „скача“ във вертикално положение (ако бебето се държи под мишниците, то ще се опита да достигне пода с чорапите си и след това рязко ги издърпа нагоре, сякаш скача);
- контролира храненето, като държи с длани майчината гърда.
На четири месеца бебето изисква внимание от майката както никога досега. Сега, когато вече е прохождал, той иска общуване и тактилен контакт с най-близките хора - с родителите си.
Забележете как се е променило емоционалното развитие на вашето дете:
- разпознава всички близки хора (майка, баща, баба);
- се научи да се смее, когато мама прави физиономии;
- опитва се да произнесе нови букви, като "р" и "м";
- интересува се от себе си, разглежда части от тялото си, възхищава се на отражението си в огледалото;
- знае как да се обижда, да се разстройва, да се радва.
Всъщност няма значение как се справяте с детето. Въпреки това, на възраст от четири месеца е по-добре да развиете бебе с помощта на различни игри.
3. Образователни игри
Сега, в допълнение към игрите, измислени през предходните три месеца от живота на вашето бебе, трябва да се въведе и нещо ново. Трябва да разберете как да играете с детето, така че то не само да се наслаждава на забавлението, но и да учи в същото време.
Младите родители измислят много дейности. Например, за развитието на речта и изражението на лицето, майките често изобразяват героите от приказките, гримасничат и променят гласа си. Детето е забавно и се смее. В бъдеще самото дете ще ви покаже как ръмжи мечката и определено ще се уплашите!
Ежедневната грижа за бебето може да се превърне и в игра! Разумните майки успяват не само да облекат дете, но и да научат - „Чий крак ще сложа сега на крачол? твоя? Имаш ли друг крак? Ето я!" С течение на времето бебето ще познава всички части на тялото. Освен това игрите „изразяване на това, което правя“ развиват асоциативни умения у детето.
Между другото! Бебето почти постоянно държи дланите си отворени, забелязахте ли? Това не е ли извинение да си играете на баничка с него? Опитай! Първоначално, разбира се, ще трябва да играете с ръцете на бебето, докато то запомни движенията и пляскането. Но в бъдеще той определено ще играе "баничка" сам и може би вече с вашите ръце!
Има много игри, запомнете: „ку-ку“, „сврака-врана“, „рогата коза“! И не забравяйте, че най-важното е да увлечете детето. Не го принуждавайте да се занимава (чете, играе) насила. Само ще му развали настроението. Не искате бебето ви да е разстроено, нали?
Примери за игри с 3-4 месечно бебе можете да видите тук:
Можете да гледате видео за развитието на дете на 4 месеца, какво трябва да може и как да му помогнете - в това видео от майката на Лара:
И тук можете да видите характеристиките на развитието на 4-месечно бебе, като използвате конкретен пример:
На тази бележка ще се сбогувам с вас, но не за дълго.Ако статията е била полезна за вас, предложете я на приятелите си за четене. И се абонирайте за моя блог, имам какво да кажа. Чао чао!
