У дома › Вдъхновение › Средства за увеличаване на лактацията. Личен опит

Средства за увеличаване на лактацията. Личен опит

Към днешна дата има доста лекарства, например таблетки, чайове и смеси, които са предназначени да помогнат на кърмещата жена да установи потока на "млечни реки", ако е необходимо. Но дали са ефективни? Мненията по този въпрос се различават и това се дължи на следните причини:

хормонът е отговорен за наличието, количеството и производството на мляко пролактин, който се произвежда поради честото нанасяне на бебето на гърдата, дразнене на рецепторите на нишковидните папили и нервните окончания на ореола. Приемането на лекарства, ако увеличава количеството на този хормон в тялото на майката, то в много малки количества;
за отпускането на млечните канали и съответно естеството на изтичането на мляко от тях, хормонът е отговорен окситоцин. Произвежда се в резултат на емоционалните усещания на майката по време на хранене, следователно производството му намалява с усещания за болезненост (например поради наличието на пукнатини в зърната) и се увеличава при благоприятни обстоятелства - прегръщане на бебето, безболезнено сучене и дори плач на бебето.

Но е невъзможно да се твърди, че таблетките, чайовете и смесите с лактогонално действие са безполезни, тъй като в този случай те няма да бъдат толкова популярни и няма да имат хвалебствени прегледи на кърмещи жени.

Таблетки

Желанието за кърмене на бебето не винаги съвпада с възможностите на тялото на майката. За съжаление, лактокризата или хипогалактията може да се прояви както веднага след раждането, така и след известно време, през което майката успешно е хранила бебето с кърма. И ако по-консервативните методи, например честото кърмене и пиенето на много вода, не помогнат, трябва да прибягвате до специализирани и предназначени според нуждите на жената през този период таблетки за увеличаване на лактацията.

Най-известните са следните лекарства:

Mlecoin е хомеопатично лекарство, което стимулира производството на кърма. Показан е за удължаване на периода на хранене, увеличаване на млечността и като профилактично средство срещу мастит. Поради ниската концентрация на активното вещество (поради мерките за безопасност на майката и детето), основният принцип на действие е плацебо ефект- терапевтично внушение;
Апилак е биогенен стимулант, чийто основен компонент е сухото вещество на нативното пчелно млечице. Препоръчително е да пиете курс от 2 опаковки от лекарството, ако е необходимо, да го удължите;
Laktogon е хранителна добавка, която се състои от сок от моркови, коприва (виж. Коприва с HB), копър, риган, джинджифил и пчелно млечице. Освен това съдържа витамин С и йод. Препоръчително е да се приема по 1 таблетка 3-4 пъти на ден по време на хранене.

Чайове и смеси

Също така лактогенните чайове и обогатените с мляко смеси за майката се считат за увеличаване на лактацията. От гранулираните чайове най-популярни са:

БИО-чай HiPP Натал - на базата на билки анасон, копър, кимион и лимонова върбинка;
Vevi - на базата на билкова колекция;
Humana - на базата на билкова и плодова колекция с витаминен комплекс;
Бабина кошница - анасон, кимион, коприва, детелина и маточина.

Действието на млечните чайове е подобно на обикновена топла напитка, но е по-полезно и обогатено. Освен това имат релаксиращ и успокояващ ефект.

Мляко на прах и соеви смеси, които са млечни шейкове, също спомагат за увеличаване на количеството кърма, а също така имат благоприятен ефект върху неговия състав и съдържание на мазнини. Примери за такива лекарства са Олимпик, Фемилак, Енфа-мама, Млечен път и др. Те съдържат протеинови и мастни компоненти, витамини от групи А, В, С, Е, D и др., както и микро- и макроелементи. Препоръчителната доза за консумация е 1 чаша от готовата напитка на ден, като е важно да се отбележи, че се препоръчва да се консумира ежедневно по едно и също време, за предпочитане сутрин.

Кърменето е естествен процес, който понякога се нарушава. Има много причини за това, една от тях е хипогалактията (намаляване на обема или продължителността на лактацията). Но какво ще стане, ако кърмещата майка иска да продължи да кърми? Как да се установи този процес, без да навреди на детето?

Има различни методи за увеличаване на лактацията. Повече за това по-долу.

Причини за намалена лактация

Първична хипогалактия - недостиг на мляко от първите дни, се среща рядко, не повече от 5% от жените поради невроендокринни нарушения.

В други случаи лактацията е намалена поради следните причини:

Жената няма лактационна доминанта - убеждението, че кърмата е най-добрата храна (психически проблем).
Небалансирана диета по време на бременност и кърмене.
стресови състояния.
Дълги паузи между храненията.
Ранно въвеждане на изкуствено хранене.
Хранене на новородено по график, а не на поискване.

Всички тези състояния са опасни и застрашават рязко намаляване на производството на кърма.

Друга опасност е тази, която може да възникне през първите шест месеца след раждането. При кърмеща майка количеството кърма периодично намалява и се увеличава. Това се дължи на факта, че детето расте, апетитът му се увеличава драстично и тялото на майката просто няма време да се адаптира към такива скокове. Именно през този период настъпва хормонален дисбаланс, който се отразява на обема на млякото.

За да поддържате и подобрявате лактацията, е необходимо да изчислите лактационната криза и да се опитате да храните бебето по-често. За подобряване на лактацията използвайте различни билки, народни средства и биологично активни препарати.

Симптоми на недостатъчно кърма

Хипогалактията се определя от поведението на детето, основните симптоми са:

бебето бавно наддава на тегло (по-малко от 500 g на месец);
намален дневен обем на урината (уриниране по-малко от 6 пъти за 24 часа);
новороденото е неспокойно, особено по време на хранене.

На тази основа се изчислява намаляването на обема на млякото при кърмачка. Ако подозирате хиполактия, направете изследване, за това претеглете детето 24 часа преди и след хранене, запишете данните.

Ако диагнозата се потвърди, тогава е необходимо да се действа. За да подобрите лактацията, увеличете броя на храненията на ден. Ако проблемът е от психологически произход, тогава е необходима консултация със специалист. Билките, балансираната диета също помагат за справяне с проблема.

Продукти за увеличаване на лактацията

Хранителната стойност на диетата на кърмеща жена трябва да бъде около 2400 kcal, което е с 800-1000 kcal повече от обикновено. Ежедневната диета на кърмещата майка включва постно птиче месо, морска риба и кисело-млечни продукти. Не правете без зеленчуци и плодове. Що се отнася до маслото, дневната порция не трябва да надвишава 20 г. Важно е стриктно да се спазва съотношението на протеини, въглехидрати и мазнини.

Дневният обем на течността е най-малко 2 литра, по-добре е да е обикновена филтрирана вода. При прекомерен прием на течности млякото ще има по-малко протеини и витамини. И затова е необходимо да се придържаме към нормата.

Ако една жена по време на кърмене консумира големи количества захар, сладкарски изделия и брашно, тогава количеството протеин в млякото ще намалее. А протеините са необходими на новородените за нормално развитие.

Преди да увеличите обема на млякото, уверете се, че има проблем. За да направите това, по-добре е да се консултирате с педиатър.

За да увеличите лактацията, откажете се от следните храни и напитки:

шоколад;
тонизиращи напитки (кафе, силен чай);
цитрусови плодове;
гъби;
какао;
алкохолни напитки.

Лукът, чесънът и подправките правят млякото лош вкус и бебето може да откаже няколко хранения.

За да увеличите производството на мляко, пийте слаб чай с мед. Но следете дозировката, тъй като медът се счита за алерген. Пийте напитката 30 минути преди хранене.

Не отказвайте месо, пилешки бульони, твърди сирена, семена и млечни продукти.

Специализирани продукти, които повишават лактацията:

Femilak е суха смес, която включва витамини, полиненаситени мастни киселини, таурин.
Enfa-mama е суха смес с подобен състав, но без таурин.
Dumil Mama + е сух млечен продукт с подобни компоненти без таурин.
Олимпик - суха смес с витамини и соев протеин в състава.
Milky Way - млечна формула със соев протеин изолат и екстракт от коза рута.

Всички тези продукти насищат тялото на майката с минерали, микроелементи, мултивитамини, коригират диетата за протеини, мазнини и въглехидрати.

Народни средства за увеличаване на лактацията

Можете да се борите с хиполактията с помощта на народни средства. По време на кърмене използвайте билки за приготвяне на лечебни отвари.

За да подобрите лактацията, пригответе следните напитки:

Залейте 8 г глухарче (корен) с 200 мл вряла вода, оставете да се запари. Консумирайте 4 пъти на ден преди хранене.
Копривата е отличен екстрактор на мляко. 25 г изсушени листа от трева се заливат с 200 мл вряща вода, след 20 минути се прецежда и се пие три пъти дневно по 30 мл.
Залейте 40 г кимион с вряща вода (300 мл), прецедете и приемайте три пъти на ден по 100 мл.
Залейте 50 г копър с преварена вода (300 мл), оставете да вари, след 20 минути прецедете и приемайте по 100 мл три пъти на ден.
За да увеличите производството на мляко, консумирайте 200 ml брезов сок 30 минути преди хранене.
Тези средства помагат в борбата с хипогалактията при майката. За използване на народни рецепти е необходимо да получите разрешение от лекар. В крайна сметка много билки са алергени.

Ефективни средства за увеличаване на лактацията:

Сварете един морков в мляко, разделете го на 3 порции и го консумирайте три пъти на ден. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на 2 седмици.
Яжте зелен лук всеки ден.
Смесете 50 г плодове от кимион със заквасена сметана (120 г), поставете на слаб огън и оставете да ври 3 минути. Консумирайте цялата порция наведнъж.

Това далеч не са всички народни рецепти, които помагат в борбата с хиполактията. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар за възможността да използвате това или онова лекарство.

Лекарства за увеличаване на лактацията

Понякога народните рецепти не помагат да се справят с хиполактията или кърмещата майка няма време да приготвя инфузии и отвари. Тогава на помощ идват лекарствата за увеличаване на производството на мляко.

Докато приемате лекарства и лечебни напитки, спазвайте диетата, само по този начин е възможно да се увеличи обемът на млякото. Ефективни лекарства:

Лактогон с пчелно млечице, копър, джинджифил, коприва, риган и др.
Апикалтин на базата на цветен прашец и пчелно млечице помага в борбата с хиполактията. За да избегнете неприятни симптоми, приемайте препарати с пчелни продукти под наблюдението на лекар.
Лактавит е ефективен препарат с кимион, копър, коприва и анасон. Силните билки имат благоприятен ефект върху тялото на майката, с тяхна помощ се увеличава лактацията.
Apilak е препарат на базата на пчелно млечице, който съдържа различни витамини и микроелементи.
Mlekoin - хомеопатично лекарство, което стимулира производството на пролактин, е необходимо за подобряване на лактацията. Хомеопатичните лекарства са безопасни за детето.

Когато лактацията се подобри, възниква въпросът за поддържане на това състояние.

Ето защо кърмещите жени трябва да спазват следните правила:

Следете диетата си.
Спазвайте режима, минималната продължителност на съня на ден е 8 часа.
Правете разходки за 3-4 часа.
Не забравяйте да поставите бебето на гърдите през нощта, за да не нарушите производството на хормона пролактин, който е отговорен за увеличаване на лактацията.
Яжте млечни продукти.
Вземете мултивитаминни комплекси.
Избягвайте стреса.
Отпуснете се по време на хранене.

При спазване на тези правила лактацията трябва да се възстанови и дори да се подобри. Ако ситуацията не се промени след прилагането на всички тези методи, консултирайте се с Вашия лекар.

Кърмещите майки често се притесняват от липсата на кърма и се стремят да увеличат количеството му с всички възможни средства. Често те избират лекарства, които увеличават лактацията, вярвайки, че това е най-ефективният и безопасен метод. Какви средства се препоръчват за подобряване на производството на кърма и как да ги приемате правилно?

Противопоказания

Въпреки естествения състав на лекарствата за увеличаване на лактацията, има няколко противопоказания за тяхното използване:

Индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството (растения или пчелни продукти).
Наличието на заболявания на ендокринната система, по-специално болестта на Адисон.

Странични ефекти

Понякога лекарствата за стимулиране на производството на кърма причиняват странични ефекти. Често негативно явление е алергичната реакция, която се изразява в кожни обриви, нарушено изпражнение, влошаване на общото благосъстояние и други прояви. Всички симптоми могат да се наблюдават както при кърмеща майка, така и при бебе. При първите предупредителни признаци спрете приема на биологичната добавка.

В някои случаи лекарствата провокират нарушения на съня - безсъние или постоянна сънливост. В този случай намалете дозата на лекарството или спрете да го приемате напълно.

Решението за приемане на лекарства за стимулиране на лактацията, всяка жена взема индивидуално. В някои случаи такива средства служат като добра "психологическа подкрепа", която активира синтеза на кърмата. Не забравяйте, че единственият ефективен начин за увеличаване на лактацията е честото и правилно прикрепване на бебето към гърдата. Ако не спазвате това правило, никакви лекарства няма да помогнат.

Можем да кажем, че всяка жена мечтае да стане майка. А за детето си всяка майка иска само най-доброто: в началото - само качествена храна, по-късно - добри играчки, след това - отлично образование ...

Веднага след като бебето се появи на бял свят, майката се опитва да прекарва възможно най-много време с него.

И нищо не може да се сравни с това чувство на щастие, единство с малкия живот на най-скъпия човек, като процеса на кърмене.

В допълнение, именно с кърмата бебето ще получи от майката всички хранителни вещества, от които се нуждае. С кърмавъзниква първото формиране на бъдещия имунитет на трохите. Ето защо новосъздадените майки са много притеснени, ако не могат да хранят бебето си сами.

И така, какво да правят тези майки, които нямат мляко или го имат, но не в достатъчно количество за бебето? Веднага да тичам за сместа? И да прехвърлите бебето на изкуствено хранене? Не е задължително. Всъщност има много начини, които могат да помогнат за подобряване на лактацията: това са специални масажи и специални билкови чайове и, разбира се, лекарства - хапчета за усилване на лактацията. Точно за това ще говорим в нашата статия.

Как да разберете дали наистина нямате достатъчно мляко

Безпокойството, че млякото не се произвежда достатъчно, присъства в почти всяка майка. И страхът от този факт поддържа много точки:

Неспокойно поведение на бебето;
Без усещане за изтичане на мляко (подуване на гърдите);
Увеличете интензивността на сукането (бебето се нуждае от гърда все по-често).

Липса на кърма (хиполактация) - какво е това

Научно това се нарича хиполактация. Хиполактацията не е болест. Това е просто лична особеност на женското тяло, при което способността за производство на кърма е отслабена или напълно изключена.

Хиполактацията може да бъде първична и вторична:

Първична хиполактация- може да се появи през първата седмица (понякога 10 дни) след раждането. Открива се само при по-малко от 3% от жените. В какво се изразява: или пълна липса на мляко (агалактия), или липсата му. Сред причините, поради които е възможна първична хиполактация, могат да се разграничат хормонален дисбаланс, ендокринни проблеми, невропсихични разстройства. В някои случаи това нарушение може да бъде коригирано чрез приемане на хапчета - хормонални лекарства.
Вторична хиполактация- появява се поради възпаление (същият мастит или грип, придружен от висока температура), при което кърменето е временно прекъснато. В допълнение към заболяването, вторичната хиполактация може да бъде реакция на неправилен процес на кърмене: неправилно и единично прикрепване, недостатъчно нощно хранене на детето, използване на биберони или зърна. Този вид хиполактация може да се коригира, ако просто се отървете от грешките, направени при хранене на бебето.

Фалшива хиполактация

Има и друг вид хиполактация - фалшива хиполактация. В този случай жената произвежда мляко в необходимото количество, но е твърдо убедена, че това не е достатъчно. В този случай можете просто да разберете дали бебето има достатъчно мляко и да продължите да кърмите новороденото както обикновено.

Как да се уверите, че хиполактацията е фалшива:

Проведете тест за "мокри пелени" - ако бебето се пише около 10-12 пъти на ден, тогава няма място за притеснение - той има достатъчно мляко.
Изпразването на червата се случва доста често: през първите месеци от живота бебето често „ходи голямо“, до втория месец от живота честотата намалява, но все пак се случва средно 3-4 пъти на ден.
Бебето често се нуждае от гърди - кърмата се усвоява почти напълно и сравнително бързо, така че ако бебето поиска гърди два пъти на час, това е нормално.
Честотата на сукане се е увеличила - ако новороденото започне да иска гърдата по-често и да суче по-дълго - така се проявяват „скоковете на растежа“, в този случай няма място за безпокойство.
Режимът на сукане се промени - бебето започна да иска гърдата по-често, но бързо яде - бебето расте, така че става все по-малко време за него да изяде цялото мляко.
Детето е станало капризно - това не е непременно проява на липса на мляко. Всъщност може да има много причини за това: това са колики в корема, умора и желание да получите допълнителна част от вниманието на майката.
Детето се радва на дохранване с адаптирано мляко след сукане – това не означава, че майката има по-малко мляко, а по-скоро, че дохранването с адаптирано мляко ще намали честотата на естествената лактация.
Млякото не "изтича" от гърдите - това само показва, че тялото на жената се е адаптирало към кърменето и е започнало да произвежда толкова мляко, колкото е необходимо на бебето.

Преглед на лекарства за кърмене

Така че, ако лекарят диагностицира, че жената не произвежда достатъчно мляко и препоръча хапчета за увеличаване на лактацията - кои лекарства са най-известни:

апилак;
лактогон;
Млекойн.

В допълнение към хапчетата за кърмене има и специализирани чайове, които също могат да помогнат:

„Кошницата на баба”;
HiPP;
хуманна;
Лактавит.

Какво да избера - лекарят трябва да реши въз основа на здравословното състояние на майката и бебето.

Тук ще разгледаме кратко описание на хапчетата за увеличаване на лактацията.

Апилак

Апилак- Това са най-известните хапчета за увеличаване на лактацията.

Апилак е биогенен стимулант. Биогенните стимуланти са вещества от растителен или животински произход, които имат активиращ ефект върху различни органи (органни системи) в тялото.

Състав на препарата: пчелно млечице (в сухо вещество).

Помощни вещества: лактоза (монохидрат), талк, картофено нишесте, калциев стеарат.

Показания за употреба на лекарството Apilak:

Нарушаване на лактацията - за увеличаването й;
Хранителни разстройства (хипотрофия);
Анорексия (липса на апетит) при кърмачета и малки деца;
Хипотония (ниско кръвно налягане);
Загуба на апетит при реконвалесценти;
Себорея (нарушение на мастните жлези на лицето);
Разстройства от невротичен характер.

Противопоказания:

Индивидуална свръхчувствителност към компонентите на лекарството (противопоказан при хора с алергии към пчелни продукти);
Надбъбречна дисфункция.

Лекарството Apilak се предлага под формата на таблетки, прах, супозитории.

лактогон

Друго популярно средство за увеличаване на лактацията.

Състав: сок от моркови, аскорбинова киселина (витамин С), пчелно млечице, коприва, риган, джинджифил, копър, калиев йодид.

Помощни вещества:овесени ядки, картофено нишесте, калциев стеарат, захар, поливинилпиролидон.

Форма на освобождаване: таблетки, чай. Съставът на чая е малко по-различен, но билките, включени в състава му (риган, копър, маточина, коприва) също имат лактогенен ефект.

Показания за употреба на лекарството Laktogon:

С недостатъчно количество мляко, произведено при кърмещи жени;
Като допълнителен източник на йод и витамин С.

Противопоказания:

Индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството;
Бременност;
Диабет.

Хапчета за увеличаване на лактацията Laktogon се предписват с повишено внимание на хора, които имат нарушения в щитовидната жлеза.

Mlecoin

Това лекарство е хомеопатично лекарствосе предлага под формата на гранули.

Съставът на лекарството:

Основната активна съставка - ливадно лумбаго - спомага за повишаване на съдовия тонус, което води до подобряване на изтичането на мляко по време на хранене;
Vitex sacred - стимулира млечните жлези да произвеждат мляко;
Коприва - има подобен ефект върху стимулирането на производството на кърма.

Допълнителни вещества, които съставляват лекарството: захароза.

Показания за употреба:

За увеличаване на лактацията (с ранна и късна хипогалактия);
С агалактия;
Като профилактика срещу задръствания в млечните жлези (предотвратяване на мастит и мастопатия по време на кърмене).

Противопоказания: индивидуална чувствителност към компонентите на лекарството.

Странични ефекти:

Възможна проява на алергични реакции;
Намаляване на лактацията в началото на приема.

По време на употребата на Mlecoin не се препоръчва употребата на кафе и никотин-съдържащи вещества - те ще намалят ефективността на това лекарство.

Така че все едно: необходимо ли е да се вземат хапчета за увеличаване на лактацията или не

Хапчета за увеличаване на лактациятаСамо плацебо ли е или наистина помагат? Този въпрос тревожи не само майките, които вече са родили, но и бъдещите майки се опитват да намерят отговора на него предварително.

Може би целият смисъл е, че като приема някои лекарства, които увеличават производството на кърма, майката на бебето ще се чувства много по-уверена.

И като цяло има много погрешни схващания, свързани с приемането на лактогенни лекарства:

Погрешно схващане номер 1: хапчетата за кърмене трябва да се приемат от всички кърмещи майки без изключение. Всъщност това не е така: повечето жени успяха да нахранят децата си без никакви лекарства или хомеопатични средства. Някои жени са използвали лекарствата само при лактационни кризи и са успели да продължат да кърмят.
Погрешно схващане номер 2: Хапчетата за кърмене ще повишат нивото на синтеза на кърмата. Всъщност нивото на синтез на майчиното мляко зависи само от производството на хормони - пролактин и окситоцин. А лактогенните лекарства нямат абсолютно никакъв ефект върху нивото на хормоните.
Погрешно схващане номер 3: лекарствата за увеличаване на лактацията са абсолютно безопасни - това е едновременно да и не. Тези продукти съдържат само естествени съставки, но никой не може да гарантира, че някой от тях няма да предизвика алергична реакция.
Погрешно схващане номер 4: когато приемате хапчета, рискът от „изгаряне“ на кърмата се елиминира. Но първо, нека да решим, че всъщност понятието "изгоряло мляко" няма нищо общо с физиологията. Дори ако детето няма достатъчно от него или няма декантации, прикрепване на бебето към гърдата, то ще остане 40 дни. Възможно е напълно да се възстанови лактацията, дори ако за известно време изобщо не е имало естествено хранене.
Погрешно схващане номер 5: Хапчетата за кърмене ще помогнат за удължаване на продължителността на кърменето. Всъщност най-добрият начин да увеличите лактацията е да кърмите често бебето си.

Е, като малък извод: намаляването или увеличаването на лактацията по време на кърмене обикновено е физиологичен процес, чиято стабилност ще бъде дадена от присъствието в живота на млада майка на положителни емоции и впечатления, добро и питателно хранене и, разбира се, почивка. Ето защо, преди да изтичате до аптеката за хапчета, помислете дали наистина имате нужда от тях. Във всеки случай, каквото и решение да вземете за приема на хапчета, предварителната консултация с Вашия лекар ще бъде най-доброто решение. Бъдете здрави!

Не е необичайно жените да изпитват проблеми с кърменето, например, когато бебето спре да суче или, още по-лошо, няма достатъчно мляко, недостатъчно за бебето. Но често тези заключения са погрешни. Какви са признаците, че детето наистина не се храни достатъчно, в какви случаи майката се заблуждава за количеството на млякото си, какви техники и средства съществуват за увеличаване на лактацията на кърмата?

Наблюдателната майка няма да пропусне признаците на липса на мляко. Те са доста видими. Така че мама може да забележи, че бебето рядко трябва да сменя пелени за еднократна употреба. В първите дни от живота на детето, докато се храни с коластра, може да има само 1-3 уринирания. След повече - до 6-8 на ден. И след 10-ия ден от живота им броят им нараства до 10-12, не по-малко. Тъй като еднократните пелени могат да поемат много, не е толкова лесно да се знае броят на уриниранията на бебето. Трябва да прибегнете до хитрост. Или гледайте често пелените, претегляйте ги, или купувайте пелени, които имат контролна лента отпред, която променя цвета си, когато хигиенният продукт се намокри. Видяхте ли райето? Смени памперса и го брои в броенето.

Броят на изхожданията на детето на ден не е толкова значителен, но също може да се вземе предвид. Бебетата от около 5-7 дни след раждането се изпразват предимно 2-5 пъти на ден. Техните изпражнения имат кашава или водниста консистенция.

Всички тези правила трябва да се спазват и да се правят опити за възстановяване на нормалната лактация. За да направите това, трябва да се храните правилно, да си почивате много, често да храните детето и да пиете много течности.

Коя е най-добрата течност за пиене? Популярният слух обикновено говори за специални чайове за лактация от мляко и краве мляко. И лекарите съветват обикновена вода. Задължително варени или бутилирани. Не от чешмата! Що се отнася до кравето мляко, то трябва да се консумира умерено. Голямото количество краве мляко в диетата на майката почти сигурно ще провокира непоносимост към краве протеини у детето. По-добре е да се консумират кисело-млечни продукти, но също в умерени количества. Ако се страхувате от липса на калций в тялото си, яжте повече пресни билки и зеленчуци, те също имат много калций. Или пийте специални смеси за кърмачки (като деца).

Някои жени обичат да утоляват жаждата си с билков чай за кърмещи майки, съдържащ ароматни билки: анасон, копър и копър. Мнозина отбелязват положителния ефект от пиенето на тази напитка. Съвременните лекари обаче смятат, че въпросът тук не е в лактогенните свойства на чая, а просто във факта, че жената започва да пие повече и като цяло да следва препоръките за увеличаване на лактацията.

Сега много се говори за това, че има храни, които увеличават лактацията и това традиционно са орехи, сок от моркови, само сурови моркови и мляко. Що се отнася до млякото, вече писахме по-рано. Но морковите са полезни за тялото на майката, но не трябва да се увличате твърде много с тях, за да избегнете алергична реакция от страна на детето.

Активно се рекламират лекарства за увеличаване на производството на мляко при кърмеща майка. Това са хранителни добавки, съдържащи споменатите по-рано анасон, копър и копър, както и пчелно млечице. Например Apilak. Преди да започнете да приемате каквато и да е хранителна добавка, прочетете внимателно инструкциите. Всяко лекарство може да предизвика алергия при вас и детето, да причини нарушения на съня при бебе.

Доказано е, че само лекарства за увеличаване на лактацията, които са преминали редица проучвания за ефикасност и безопасност, могат да стимулират млечните жлези. Но такива все още не съществуват. Това ли е "Окситоцин", хормон, който се инжектира на жените в родилните домове за бързо възстановяване (намаляване) на матката. Провокира отделянето на кърма. Но тези инжекции се препоръчват да се правят за максимум 3 дни, тъй като те имат много странични ефекти, включително провокиране на появата на следродилен оток. И разбира се, те не трябва да се използват самостоятелно за кърмене.

Надяваме се, че успяхме да отговорим на повечето от вашите въпроси относно успешното кърмене. Кърменето на бебето не е никак трудно. Вслушайте се в препоръките на консултантите по кърмене и игнорирайте тези, които казват, че няма да успеете.

Популярни в категория: