Домашни рецепти за намаляване на бузите. Как да направите бузите си хлътнали

Ясно изваяните скули са един от каноните на красотата. И жените с кръгли бузи се стремят да постигнат идеала. В крайна сметка понякога големият обем в тази област придава на лицето тежест, смел вид.

Причини за кръгли и големи бузи

Има няколко виновника, че средната част на лицето е твърде пълна:

• Наднормено тегло. Често част от него се установява в средния и накрая в долните дялове. Можете да решите проблема, като се отървете от излишните килограми.
• Характеристики на структурата на лицето. И при нормално тегло може да изглежда твърде обемно.
• Неправилна поза. Благодарение на повдигнатите рамене и постоянно наведената глава, лицето придобива допълнително количество подкожна мазнина.

Упражнения за намаляване на размера на бузите

Мазнините са неизразходвана енергия.Можете да го изгоните с физически упражнения:

• Стискайки устните си, трябва да изтеглите бузите си, докато вдишвате и да останете за няколко секунди. Първо, те го правят и с двете наведнъж, след това на свой ред.


• Поемете въздух в устата си, за да заоблите бузите си. След това го дестилирайте под горната устна, отдясно, отляво и накрая - до брадичката.
• Преместете върха на езика по вътрешността на устата 10 пъти от ъгъла на устните до 7-ия зъб. След това направете същото с другата.
• Като държите химикал с устните си, рисувайте с него букви във въздуха. Това трябва да се прави, докато лицевите мускули се почувстват уморени.

Как да направите ефекта на хлътнали бузи с козметика

Правилният грим ще помогне на лицето ви да стане по-елегантно.Изисква пудра или матов руж с тон по-тъмен от кожата, широка пухкава четка със скосен край. След като начертаете бузите, трябва да нарисувате широка линия в средата на всяка от тях от ухото до центъра. След това трябва да бъде засенчен. Ружът трябва да е под скулите.

Над тези линии върху кожата се нанася лек блясък. След това с естествен розов руж трябва да направите маркировки върху най-изпъкналите части на скулите. По-лесно е да направите това, като се усмихвате. Ружът избледнява.

Когато хлътналите бузи са проблем

Твърде слабото лице изглежда старо, изтощено и тъжно. И този проблем може да бъде решен чрез консервативни или по-сериозни методи.

Причини за хлътнали бузи

Лицето губи кръглост поради няколко фактора:

• Характеристики на структурата на костите на тази област.Ако скулите са изпъкнали и долната челюст е широка, дори в младостта може да има проблем.
• Възрастови промени. Меките тъкани изтъняват и увисват с времето.
• Рязка загуба на тегло.В същото време мастният слой в областта на лицето се топи, еластичността на мускулите и кожата се губи.
• Загуба на някои зъби.По-често хлътнали бузи се срещат при тези, които са загубили "петици", "шестици" или "седмици". Същият ефект, но временен, може да даде носенето на скоби.
• Тютюнопушене и лишаване от сън.Неправилният начин на живот засяга преди всичко състоянието на тъканите на лицето.

Корекция на хлътнали бузи с упражнения

Можете да стегнете овала, да го направите заоблен чрез въздействие върху лицевите мускули. Те връщат тонуса с упражнения:

• Отворете устата си и поставете там 2 пръста (първия вдясно) в областта на долната челюст. След това трябва да се опитате да затворите устните и зъбите си, но в същото време да му попречите да направи това с ръката си. Пръстите издърпват долната челюст напред и надолу. След това трябва да направите всичко с лявата си ръка.
• Пръстите се поставят в отворената уста от лявата и дясната страна. Устните трябва да се опитат да се сгънат, както при произнасяне на буквата "О". И пръстите трябва да пречат на това.

Контурна пластика на хлътнали бузи

Ако упражненията не помогнат, ще бъде възможно да се коригира дефицитът с контуриране. Това са инжекции с хиалуронова киселина или по-плътни, но и биоразградими препарати. Извършват се в областта на бузите под местна упойка. Филърите придават обем, изглаждат контура на средната част на лицето и кожата. Изборът на пълнител се извършва, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента. Резултатът се появява почти веднага и продължава 6-12 месеца, след което гелът се разтваря.

Гледайте видеоклипа как да се отървете от хлътнали бузи с пластична корекция:

Обемно контуриране на хлътнали бузи

Инжектирането на пълнител може да се направи по специален начин. При обемно контуриране се използва спринцовка с канюла за прилагане на лекарства. Прониква в меките тъкани, сякаш ги раздалечава. Това прави процедурата безболезнена и без упойка, предотвратява появата на синини, отоци по лицето. Резултатът се постига с по-малко инжекции. Но продължителността му зависи от използвания пълнител, тоест той присъства за същите 6-12 месеца.

Липофилинг

Можете да направите лицето си по-кръгло, като поставите собствената си мазнина в проблемната зона. Първо се отстранява от други части на тялото чрез липосукция. След това се пречиства в медицинска центрофуга. И след това се инжектира в областта на бузите.

Операция за имплантиране

Хлътналите бузи могат да бъдат коригирани с операция. При интервенцията се правят разрези на проблемната зона, след което се оформя джоб и в него се поставя имплант. Ендопротезите се предлагат в различни форми, избират се според размера, вида на лицето. Операцията ще направи овала по-правилен за дълго време. Но е необходимо да се вземе предвид естественото стареене на тъканите, тяхната птоза и движението на имплантите поради тази причина.

plasticinform.com

Физическото възпитание дава скули

Красотата изисква жертви, но това твърдение губи своята релевантност, когато звучи отговорът на въпроса как да премахнете бузите у дома. Възможно ли е ежедневна тренировка с продължителност 15-20 минути да се нарече жертва? Като награда за тези усилия ще получите тонизирано лице с ясни скули, на които ружът ще изглежда просто очарователен.

Упражнение #1

1. Вдишайте дълбоко, издувайки бузите си.
2. Стиснете плътно устните си и поставете дланите си върху бузите си, така че пръстите ви да са разположени в областта на ушите.
3. Натиснете надолу местата, където са дланите, като се съпротивлявате с бузите.
4. Задръжте това състояние за 5-6 секунди, след което отпуснете натиска.
5. Повторете стъпките 12 пъти.

Упражнение #2

1. Стиснете устните си и се наведете напред, сякаш се опитвате да целунете нещо.
2. Направете кръгови движения с устните си.
3. Движете се 30 секунди в едната посока и същото време в другата.

Упражнение #3

1. Вземете палеца си в устата си и го поставете зад бузата си, докосвайки венците си (не забравяйте, че трябва да измиете добре ръцете си, преди да направите това обучение).
2. Издърпайте меките тъкани настрани, като се съпротивлявате с мускулите на лицето и се опитвате да избутате пръста назад.
3. Направете 10 повторения за двете бузи.

Упражнение номер 4

1. Седнете на пейка и наклонете главата си назад.
2. Стиснете челюсти.
3. Спуснете раменете, така че задната част на главата ви да спре да докосва раменете ви.
4. Направете 8 повторения.

Когато се движите, трябва да усетите напрежението на мускулите на бузите.

Упражнение номер 5

1. Отворете устните и ги обвийте, така че горната и долната част на зъбите да бъдат покрити.
2. Стегнете максимално мускулите на устните и бузите.
3. Хванете страните на лицето си с ръце и ги повдигнете.
4. Практикувайте, докато не се появи дискомфорт.

Упражнение номер 6

1. Вземете молив и се опитайте да го държите между устните и носа си, без да използвате ръцете си.
2. Опитайте се да предпазите предмета от падане възможно най-дълго.
3. Направете 5 повторения.

Упражнение номер 7

1. Натиснете долната си челюст напред, след това бавно наклонете главата си назад - докато трябва да почувствате, че бузите ви са напрегнати.
2. Повдигнете главата си и върнете челюстта в нормалното й положение.
3. Направете 20 повторения.

Правете още 3 повторения всеки ден. Това е едно от най-ефективните упражнения от списъка с препоръки как да премахнете бузите и да направите скули.

Упражнение номер 8

1. Докато поемате дълбоко въздух, опитайте се да вкарате колкото е възможно повече въздух в устата си.
2. Стиснете плътно устните си, за да не излиза въздухът, и го претърколете в устата си.
3. Постепенно изпуснете въздуха с резки удари.
4. Повторете упражнението 5-10 пъти.

Упражнение номер 9

1. Застанете изправени, поставете горните си крайници един върху друг на гърдите си, хванете раменете с длани.
2. Изправете врата си и издърпайте нагоре, доколкото е възможно. Поемете дълбоко въздух и задръжте дъха си за 2-3 секунди.
3. Върнете се в изходна позиция и повторете стъпките 5 пъти.

aboutbody.ru

Момичетата с леко наднормено тегло често искат да намерят начин да направят хлътнали бузи, защото лицето им изглежда доста кръгло, което те намират за непривлекателно. Изящните черти на жената привличат мъжкото внимание, особено ценени са скулите, които се подчертават от тънки хлътнали бузи. В действителност в това няма нищо невъзможно, достатъчно е да използвате следната техника. Първо трябва да се отървете от няколко килограма. Това може лесно да се направи, като седите на една от различните здравословни диети. За да получите резултата по-бързо, препоръчваме да се запишете за фитнес или аеробика. Освен че ще отслабнете, това значително ще подобри общия тонус на организма.

За да загубите големи бузи, можете допълнително да използвате аеробика за лице или, както се нарича още, аеробика за лице. При по-възрастните жени помага за стягане на кожата, а при младите момичета да се отърват от мастните натрупвания в подкожните слоеве. Най-добрата ефективност на упражненията се показва, когато се изпълняват редовно. Следната дейност може да помогне за премахване на пухкавите бузи: леко отворете челюстите си, докато устата ви остава затворена. Облегнете средния и показалеца си в областта на кътниците, трябва да почувствате туберкула, състояща се от мускули с върховете на пръстите си. Натиснете върху тази област, като в същото време се опитайте да устоите на натиска, като ги опънете и стиснете челюстта си. Задръжте тази позиция за 5 секунди, след което отпуснете мускулите на лицето.

Следващото нещо, което трябва да направите при хлътнали бузи, е да извършите водни процедури. Правете на лицето си контрастен душ всяка сутрин и вечер. Студената вода е желателно да се редува с гореща. По-ефективно е, ако не е просто измиване, а насочена струя от душ слушалка. Така масажирате кожата и мускулите на лицето. Натискът трябва да е достатъчно силен, за да има желания ефект, но не трябва да изпитвате никакъв дискомфорт. Разбира се, можете да опитате да скриете недостатъците на бузите си с грим, но това изобщо не е решение на проблема, а само да го скриете.

klamka.ru

Как да премахнете бузите и да направите скули: проблемът с твърде пълните бузи

Твърде пълните бузи могат да се появят поради наднормено тегло - в този случай, заедно с цялото тяло, определен запас от мазнини се натрупва по лицето. В резултат на намаляване на съдържанието на калории в диетата и увеличаване на физическата активност е напълно възможно да се справите с този проблем.

Понякога, при доста тънка и пропорционална физика, може да има и твърде пълни кръгли бузи, които разстройват собственика им. Можете да се убедите, че изглежда доста хубаво и красиво, колкото искате - ако човек е недоволен от външния си вид, пълните бузи само ще му попречат да се доближи до съвършенството.

Можете да направите скулите на лицето по-тънки с помощта на визуална корекция - като експериментирате малко с различни опции за нанасяне на грим, можете да научите как значително да коригирате овала на лицето. За да направите това, опитайте да следвате тези указания:

• заставайки пред огледалото, внимателно огледайте почистеното от козметика лице в него. Мислено си представете своя идеален образ и след това с фон дьо тен с един или два нюанса по-тъмен от естествения ви тон на кожата, третирайте зоните, които остават извън желания овал. Завършете грима с прах - по-тъмният му тон ще ви позволи да отклоните вниманието от твърде пълните зони, визуално регулирайте силата на звука. С помощта на четка за грим изработете плавни преходи на нанесената козметика, като третирате лицето от централната част по контура с кръгови движения;
• Можете визуално да коригирате пухкавите бузи и да се доближите до идеалните контури на лицето с помощта на руж. За премахване на бузите се нанася по-светъл и по-ярък руж по линията на скулите - приблизително от средата им нагоре и косо към темпоралната част. По-тъмен руж, за предпочитане естествени матови нюанси без перли, нанесете малко по-ниско върху бузите. Можете да определите как да направите скулите си по-елегантни, като използвате следния прост трик - опънете устните си пред огледалото с тръба, изобразяваща риба. Трапчинките, които се появяват в същото време, трябва да бъдат леко потъмнени. Когато избирате козметичен продукт за такава корекция на лицето, трябва да вземете предвид естествения тон на кожата - важно е нюансът на грима да се слее хармонично с него и да изглежда съвсем естествено на лицето.

Причини за увисване на бузите

Възрастта е основната причина за отпусната кожа на бузите. Под влияние на свързаните с възрастта промени в организма, производството на колагенови влакна намалява. Поради загубата на еластан, дехидратацията на кожата и началото на процеса на стареене, както и под въздействието на гравитацията, бузите постепенно увисват. С помощта на специални упражнения и козметични процедури е напълно възможно да се отложат такива промени за дълго време.

В допълнение, факторите, допринасящи за увисването на бузите, включват:

• наследственост - ако майка ви и баба ви са страдали от подобен козметичен дефект, вероятно имате подобна структура и може да се появят увиснали бузи и втора брадичка;
• нездравословен начин на живот, лоши навици водят до влошаване на състоянието на кожата и намаляване на мускулния тонус, в резултат на което овалът на лицето „плува“;
• наднормено тегло и (или) внезапна загуба на тегло - натрупаните излишни мазнини изпълват подкожните слоеве, образувайки неестетични "мухи" по лицето. При бърза, рязка загуба на тегло, опънатата и отслабена кожа на бузите се събира в увиснали кожни гънки, наподобяващи "булдожки" бузи.

Как да премахнете бузите и да направите скули: процедури за корекция в салона

Съвременната козметологична индустрия предлага разнообразие от нехирургични методи за корекция, които могат ефективно да се справят с проблема с прекалено пълните и увиснали бузи:

• биоармиране - оформяне на рамката на лицето чрез въвеждане на гел, съдържащ хиалуронова киселина;
• лифтинг масаж на лице от професионален козметолог;
• термолифтинг;
• биоревитализация под формата на подкожни инжекции;
• инжекционна липолиза (лазерна липосукция) с Акваликс.

Трябва да се има предвид, че тези методи трябва да се използват при наличие на сериозни показания. Ако при най-малките признаци на увиснала кожа се обърнете към козметолог с молба да премахне бузите ви за една седмица по какъвто и да е начин, скоро по-малко радикалните методи ще бъдат напълно неефективни.

Обръщайки се към пластичните хирурзи, чрез липосукция или пластична хирургия на букалните области, можете ефективно да се отървете от излишните мазнини и да премахнете увисналите бузи. С помощта на добре подбрани методи за тяхното прилагане е напълно възможно да забравите за такива проблеми за дълго време. Трябва да се отбележи, че такива експозиции не се препоръчват за употреба до 25-30-годишна възраст. С възрастта прекомерното подуване на бузите често изчезва от само себе си. В случай на пластика, прилагана в млада възраст, лицето с изящни скули, оформени с времето, може да стане уморено и болезнено.

Ето защо не си струва да бързате да се обръщате към пластичните хирурзи - такива интервенции дават временен ефект и често не са безобидни. По правило хирургичните методи за корекция включват доста дълъг период на възстановяване. Освен това, за да се запази дългосрочният ефект от извършената хирургична корекция, ще са необходими правилни грижи, редовни упражнения и масаж.

Как да премахнете бузите и да направите скули: набор от мерки у дома

За да премахнете увисналите бузи у дома, ще трябва да работите усилено. Малко вероятно е резултатите да бъдат толкова бързи и впечатляващи, колкото при използването на салонни процедури. Въпреки това, с постоянство и редовна употреба, домашните средства са доста ефективни, безболезнени и безопасни.

Ако не знаете как да премахнете вторите бузи, използването на интегриран подход е оптимално. Като контролирате телесното тегло, можете да намалите вероятността от увисване на бузите поради наднормено тегло. За да придадете еластичност на кожата, трябва да използвате следните препоръки как да премахнете бузите и да направите скулите:

Как да премахнете бузите и да направите скули с помощта на правилното хранене

За да премахнете бързо бузите, не е нужно да гладувате. Напълно възможно е да направите това, като прегледате диетата си. Препоръчително е да се увеличи делът на консумираните плодове и зеленчуци. Растителният протеин и фибрите помагат за повишаване на еластичността на тъканите и кръвоносните съдове. Здравословното хранене, обогатено с различни полезни вещества, има благоприятен ефект върху състоянието на епидермиса и мускулните влакна.

Изберете мека щадяща диета по ваш вкус и разпределете дневния прием на храна на 5-6 хранения. За да почистите бузите си, откажете се от нездравословна храна, включително различни видове бързо хранене, пържени и мазни храни. Опитайте се да намалите количеството консумирани печени продукти, сол и сладкиши. За да премахнете бузите и да направите скулите, е полезно да дъвчете старателно твърда храна като вид упражнение за мускулите.

Преди хранене се препоръчва да изпиете чаша чиста вода. Като цяло през деня трябва да пиете поне 1,5-2 литра течност. В горещия сезон и ако сте изложени на повишена физическа активност и се потите силно, трябва да увеличите количеството консумирана вода, за да избегнете дехидратация. В противен случай, страдайки от дехидратация, тялото ще започне да съхранява течност за в бъдеще и това е изпълнено с неприятни последици - влошаване на кожата, подуване на лицето и бузите.

Как да премахнете бузите и да направите скули: използването на маски за лице и масаж

У дома, за да стегнете лицето и бузите, можете да използвате различни маски на базата на импровизирани средства - за тях са подходящи яйчен белтък, мед, лимонов сок и млечни продукти. Също така, за да коригирате овала на лицето, е удобно да използвате готови моделиращи маски (те могат да бъдат закупени в аптеки или магазини за козметика). За почистване на бузите изберете продукти с водорасли, лецитин и алантоин.

С помощта на редовен масаж или самомасаж можете да подобрите кръвообращението и до голяма степен да възстановите яснотата на лицето. При наличието на така наречените "булдожки бузи", появяваща се втора брадичка и увиснали тъкани, скулптурният пластифициращ масаж е идеален. След като внимателно проучихте видео техниката на скулптурен масаж, можете да опитате да приложите получените знания на практика. В допълнение, използването на прости техники под формата на потупване и потупване по бузите ще помогне за подобряване на микроциркулацията на кръвта и ще помогне за възстановяване на еластичността на кожата в тази област.

Как да премахнете бузите и да направите скули: упражнения

Следните упражнения ще помогнат за решаване на проблемите с промените във външния вид - премахване на появяващата се двойна брадичка, укрепване на мускулите на лицето, възстановяване на яснотата на формите и премахване на бузите:

• седнете удобно, наклонете главата си назад и се опитайте ритмично да движите брадичката си нагоре - така че горната челюст да е под долната;
• като поставите главата си изправена и плътно стиснете зъбите си, преместете долната си устна, опитвайки се да я изпъкнете възможно най-ниско;
• наклонете главата си възможно най-надолу и преместете брадичката си от двете страни, опитвайки се да достигнете раменете си едно по едно;
• дръжте молив в зъбите си и, като движите врата и брадичката си, изпишете различни фигури и думи във въздуха;
• вдишайте дълбоко, като поемете повече въздух в устата си. Завъртете въздуха в устата си, като държите устните си плътно затворени. Постепенно го освободете с резки удари на произволни интервали;
• стоейки прави и сгъвайки устните си в тръба, пейте различни гласни в произволен ред;
• застанете прави, изправете гръбнака и раменете си. Спуснете главата си напред и притиснете брадичката към гърдите си, протегнете я към дясното рамо. Връщайки се в изходна позиция, наклонете главата си назад и се върнете отново в изходна позиция. Повторете тази последователност за лявото рамо;
• стоейки прави, кръстосайте ръцете си на гърдите си, като вземете раменете си. Изпънете врата си възможно най-високо, вдишайте дълбоко и задръжте дъха си за няколко секунди, след което спуснете главата си в първоначалното й положение.

missbagira.ru

Малцина имат изразителни скули по природа. Повечето от нас са пълнички, това е славянска етническа черта - и е трудно да се спори с генетиката. Формата на лицето обаче се определя не само от структурата на черепа: чрез намаляване на подкожния мастен слой е напълно възможно да доближите външния си вид до съвременните холивудски стандарти и има средства за това. Не всеки е добър, не всеки се чувства удобно… не всеки е много ефективен. Човек обаче има свободата на избор и правото да не прибягва до тези методи, които смята за лоши. В естетиката на лицето, както във всяка друга, има два основни начина:

• Бърза операция
• Бавно - щателна домашна работа върху себе си

Какво представляват дебелите тела на Биш и как пластичните хирурзи се справят с тях, можете да прочетете на линка. Всеки е чувал за недостатъците на пластичната хирургия на лицето, но днес това е единственият бърз начин да получите изразителни скули, допълнени с хлътнали бузи. И единственият е гарантиран. Домашните средства наистина не могат да дадат никакъв резултат, ако противоречат на вашата конституция: в света има много много слаби и в същото време закръглени хора. И все пак, струва си да опитате. Тази статия е по-специално посветена на самостоятелната работа върху формата на бузите - в крайна сметка най-вероятно ще решите да не отидете под скалпела, а да изберете, макар и по-дълъг, но по-безопасен начин за решаване на проблема.

"Винаги съм бил студен като"

Първото нещо, което съвестният козметолог ще ви посъветва срещу мастните натрупвания по бузите, е масаж с кубчета лед. Под въздействието на студа, енергията, необходима за загряване на кожата, се освобождава от мазнините ... и по този начин слоят постепенно изтънява. Приготвяме отвара от лайка, разтваряме в нея лъжица мед, изсипваме във форми и поставяме във фризера. Когато замръзне, изваждаме едно кубче и го рисуваме по лицето от брадичката до слепоочията, от носа до ухото, докато се разтопи напълно. Процедурата се извършва ежедневно в продължение на два месеца (ако е необходимо - повече):

• Бузите стават по-хлътнали, появяват се скули
• Кожата придобива тонус, изглежда по-тонизирана и по-млада, насища се с витамини

Масажът с кубчета лед е изключително полезен за всеки, на всяка възраст. Можете да изпитате неприятни усещания само за първи път поради липса на навик - но адаптацията настъпва достатъчно бързо, дори ако преди това сте измили лицето си само с топла вода и като цяло избягвате контакт със студ по всякакъв възможен начин. Има обаче изключения: ако след процедурата зачервяването на кожата продължава дълго време, има усещане за парене (това се случва при чувствителна кожа), по-добре е да се въздържате от масаж с лед.

Твърде много сол!

Често прекомерната закръгленост на бузите е резултат от подпухналост. Ако бъбреците ви не могат да се справят с течността, тя ще се натрупа в лицето, пръстите и глезените ви. Освен това това не е непременно резултат от заболяване: може би ядете солено или пиете алкохол без мярка, водите заседнал начин на живот. Или всички наведнъж. Как да премахнете бузите и да направите скули у дома с диета:

• Въздържайте се от ядене на осолена, пушена, сушена риба, солени ядки, колбаси
• Премахнете алкохола от вашата диета
• Яжте наполовина по-малко сол, отколкото обикновено.
• Яжте повече ястия от варени зеленчуци, млечни продукти
• Пийте отвари със слаб диуретичен ефект: шипка, мащерка, чаена роза

Много е просто - и не е нужно да гладувате! Повтарям, конвенционалните диети, насочени към намаляване на общото телесно тегло, практически не спасяват от подпухнали бузи. Тайната е, че човек в полугладен начин на живот отслабва последен или дори изобщо не отслабва.

Изпомпваме мускули

Но принципът "колкото повече мускули - толкова по-малко мазнини" в случая с лицето работи чудесно. Скулите ще станат по-изпъкнали, ако лицевите мускули получат максимален тон: за това е достатъчно да се усмихвате по-често и да не спестявате външните прояви на различни емоции. Още по-добре, изпълнявайте специални упражнения за пет минути всеки ден (след нанасяне на овлажняващ крем върху лицето):

• Мускулите на устните и бузите са напрегнати, челюстите са отпуснати, езикът се опира на бузата отвътре и „рисува“ кръгове върху нея. Отвън дланта лежи и контролира, така че езикът да не избутва туберкула на бузата - с други думи, вашата задача е да противодействате на натиска с лицевите мускули.
• Същото нещо, но без езика: издуваме бузите, като в същото време напрягаме мускулите и не позволяваме на бузите да се подуват. Устните са свити.
• Стиснете устните си много плътно и ги притиснете към зъбите си. За сметка на „едно“ с усилие на лицевите мускули повдигаме устните възможно най-високо до носа, за сметка на „две“ ги спускаме като модерно по-ниски. Между другото, същото упражнение идеално помага за стягане на овала на лицето в зряла възраст, когато губи своята яснота.
• Как да направите скули на лицето? Ето основното упражнение: рецитирайте любимите си стихове, като произнасяте всяка дума ясно и бавно, като използвате максимално лицевите мускули на долната половина на лицето.

Карол Маджио, авторът на комплекса за гимнастика за изграждане на лице, знае как да отслабне в лицето, така че да се появят скули и бузите да увиснат. Вече писахме за това тук. Привържениците на този метод твърдят, че с помощта на упражнения можете да моделирате формата на лицето, както искате - основното е желанието неуморно да работите върху себе си.

protectionlife.com

Вечер, след хигиенни процедури, избършете лицето си с тоник и нанесете малко количество подхранващ крем с потупващи движения. Започнете да изпълнявате вид фитнес комплекс, стоейки пред огледалото.

Както всеки вид физическа активност, йогата за лице изисква загрявка. Нежно потупайте с длани бузите, челото, шията. След това погладете лицето си по масажните линии с движения нагоре от центъра към периферията.

Сега поемете въздух в устата си и започнете да търкаляте „топката“ от буза на буза. Уверете се, че устните ви не се отпускат. Сега завъртете балона върху зъбите си. По време на упражнението не напрягайте горната част на лицето. Затворете плътно устата си. Опрете езика си последователно върху дясната, после върху лявата буза отвътре. Устата остава затворена.

Натиснете надолу бузата си с възглавничките на палците точно под скулата. Масажирайте тези точки известно време, докато почувствате лека болка. Издърпайте бузите си, свивайки устните си с "риба". Отпуснете мускулите си. Повторете упражнението с ускорено темпо за 1-2 минути.

Усмихнете се с широко отворени устни. Не отваряйте зъбите си, не напрягайте мускулите на челото. Задръжте празно изражение за една минута. За да подобрите ефекта от това упражнение, можете да опитате да се прозявате, като същевременно силно напрягате мускулите на бузите, брадичката и шията. Ъглите на устните трябва да останат опънати към ушите през цялото време.

Издуйте бузите си, като опънете устните си с тръба. Докоснете ушите си с върха на пръстите си и поставете дланите си точно върху ябълките на бузите. Ритмично натискайте с ръце, изкарвайки въздуха през изпънатите устни. Правете този вид масаж за 30-40 секунди.

Поемете дълбоко въздух, като вземете възможно най-много въздух в устата си. В същото време закръглете бузите си колкото е възможно повече и издишайте със силно натискане на мускулите. Опънете устните си със сламка, доколкото е възможно. Рисувайте цифри или букви с устата си.

Поставете два пръста на двете бузи. Докато вдишвате, опитайте се да разтегнете устата си възможно най-широко, докато се опитвате да предотвратите това с мускулите на бузите.

Изпънете долната си устна и избутайте долната си челюст възможно най-напред. Изплезете езика си, опъвайки корена. Замръзнете в това положение за 5-7 секунди. Отпуснете се и повторете упражнението поне 10 пъти.

Седейки на дивана, наклонете главата си назад и я дръжте във въздуха. Зъбите трябва да са стиснати. Сега спуснете раменете си възможно най-ниско, сякаш отделяте главата от тялото. По това време напрегнете мускулите на бузите, а не на врата.

Пуснете долната си челюст и отворете устата си в "О". Притиснете плътно устните си към зъбите. Поставете показалците си върху горната част на скулите. Без да повдигате долната си челюст, усмихнете се с всички сили с ъгълчетата на устните си. Дръжте бузите си напрегнати, а челюстта отпусната.

www.domashniy.ru

С възрастта кожата губи своя тонус. Веднъж пълен и твърд бузиможе да провисне и да хлътне. Причината за хлътналите бузи се крие в прекомерната слабост, причинена от недохранване и пристрастяване към нискокалорични диети. Направи бузи chubby помагат на постиженията на съвременната козметология и хирургия.

Инструкция

1. Липолифтингът, имплантирането и укрепването на кожата със специални конци са основните средства в естетичната хирургия, които увеличават обема на бузите и скулите. Липолифтингът е трансплантация на собствена мастна тъкан. Извършва се с помощта на микроинжекции в областта бузи. Тъканта за инжектиране се взема от зоната на прекомерно отлагане (корем, седалище) и се обработва. Преобладаването на липолифтинга над другите процедури се дължи на факта, че собствената ви мастна тъкан не предизвиква алергични реакции и отхвърляне от тялото. Той се вкоренява и обраства с кръвоносни съдове, което ви позволява да запазите резултатите за дълго време. След процедурата липолифтинг по лицето не остават белези. Тялото се нормализира след 3-4 дни.

2. Имплантирането помага да се коригира формата на бузите и скулите, да им се придаде необходимия обем. Имплантът е изработен от твърд силикон и други нереактивни материали. За влизането му трябва да направите разрез отвътре бузиили под долния клепач. Имплантът е прикрепен към кост или мека тъкан. Рискът от подобна операция е свързан с вероятността от изместване на импланта, инфекция и отхвърляне. Отначало бузите се подуват. Периодът на възстановяване продължава повече от месец.

3. Възможно е да се премахнат увисналите бузи с помощта на златни нишки, биоконци или нишки ARTOS. Най-тънките нишки ARTOS фиксират кожата към костта, в резултат на което останалата част от лицето е в "окачено" състояние. Златните нишки образуват мрежа на бузата, около която се образуват колагенови влакна. Колагенът придава на кожата еластичност и плътност. Рискът от усложнения след операцията е сведен до минимум. Периодът на възстановяване е до 7 дни.

4. Алтернатива на хирургическата корекция на лицето е контурната пластика. Пълнителните препарати на базата на хиалуронова киселина от неживотински произход се инжектират в повърхностните и големи слоеве на кожата. Процедурата се извършва бързо - около 30 минути. Резултатът след контуриране се запазва за 6-12 месеца.

Колкото повече остарява човек, толкова повече кожата губи своя тонус. Пълен и еластичен бузиможе да стане хлътнал или увиснал. В този случай причината е прекомерната слабост, която се дължи на недохранване, както и на нискокалорични диети. Възможно е да се върнат здрави заоблени очертания на бузите с помощта на съвременната козметология и хирургия.

Инструкция

1. Направи бузипо-дебел се допуска с помощта на липолифтинг, имплантиране и укрепване на кожата със специални нишки. Това са основните средства на естетичната хирургия, които могат да увеличат не само обема на бузите, но и скулите.

2. Липолифтингът е трансплантация на собствена мастна тъкан. Извършва се с помощта на специални микроинжекции, които се въвеждат в областта бузи. В този случай тъканта за инжектиране се взема само от зоните на прекомерно отлагане на мазнини (корем, седалище) и след това се обработва. Превъзходството на липолифтинга пред другите процедури е хладното приемане от тялото на собствената му мастна тъкан. Следователно не предизвиква алергични реакции или отхвърляне от организма. След процедурата липолифтинг по лицето ви няма да останат белези, а тялото ще се нормализира след 3-4 дни.

3. Имплантирането ще ви помогне да коригирате формата на бузите или скулите, да им придадете желания обем. В този случай имплантът е изработен от плътен силикон. За влизането му се прави разрез бузи, от вътрешната му страна или под долния клепач. След това имплантът се прикрепя към костта или меката тъкан. Рискът от тази операция е свързан с приемливото изместване на импланта, произхода на инфекцията, както и реакцията на отхвърляне. Отначало бузите ще се подуят. Периодът на възстановяване ще продължи повече от месец.

4. Също така направете бузипо-дебели се допускат с помощта на биоконци, златни нишки или конци ARTOS. Такива нишки фиксират кожата към костта и в резултат на това останалата част от лицето изглежда в „окачено“ състояние.

5. Златните нишки образуват определена мрежа на бузата, а около нея се образуват колагенови влакна. От своя страна колагенът придава на кожата плътност и еластичност. Рискът от усложнения след тази операция е сведен до минимум. Периодът на възстановяване е приблизително 7 дни.

6. Има и алтернатива на хирургическата корекция на лицето - това е контурна пластика. Пълнителните препарати, които са направени на базата на хиалуронова киселина, се инжектират както в повърхностните, така и в големи слоеве на кожата. В този случай процедурата се извършва доста бързо - около 30 минути. Резултатът след контуриране се запазва за 6-12 месеца.

Бузизаемат огромна част от лицето, следователно именно те оформят силуета и овала на лицето. Силуетите на лицето от своя страна формират образа. Пълните, дебели бузи създават простодушен провинциален (селски) образ, поради което много момичета или жени изпитват дискомфорт.

Инструкция

1. Корекцията на букалната област може да се извърши с помощта на липосукция или пластична хирургия. Подпухналите бузи могат да бъдат резултат от наднормено тегло или наследственост. Биша е мастна бучка, която подпухва бузите в долната им част. Премахнете мастната бучка на Биш и ще решите проблема с дебелите бузи или увисването. Имайте предвид, че с възрастта подпухналостта на бузите естествено изчезва и ако направите липосукция преди 25-годишна възраст, тогава с възрастта лицето ви ще изглежда болно и уморено.

2. Визуално обемът на бузите може да бъде намален с помощта на декоративна козметика. Каквато и форма на лицето да имате, основната основна теза е една и съща: погледнете се в огледалото, мислено нарисувайте перфектната форма на лицето за вас. Всичко, което се оказа извън идеалната форма, потъмнете с помощта на основа или пудра. Изберете един тон по-тъмен, но съобразете истинския си тен. Тъмният тон прави лицето визуално по-малко и също така отвлича вниманието. Когато нанасяте грим върху лицето си, избягвайте прави, смели щрихи, които могат да подчертаят това, което се опитвате да избегнете да покажете. За да направите това, използвайте мека четка за грим, за да смесите пудрата или основата. Разпръскването се извършва с кръгови движения от центъра към периферията на силуета на лицето.

3. С помощта на няколко нюанса руж е възможно също така да коригирате визуалния образ на бузите, като ги направите да изглеждат леко хлътнали или да създадете по-стегнато лице. За да направите това, вземете прозрачен или лъскав руж, нанесете го върху скулите в горната част, засенчете ружа от средата на бузата по линията на скулите до темпоралната част. Малко по-ниско, върху самата буза, нанесете руж с по-тъмен тон (от кестен до сив). Опитайте се да експериментирате с всякакви тонове, за да постигнете желания резултат. Матов руж без блясък и седеф в този случай ще бъде най-подходящ. Ако имате тъмна кожа, тогава ружът от тъмна глина или шоколадов цвят ще свърши работа. Върху ружа нанесете малко пудра, за да изглеждат по-безусловно. По-голям резултат от прибраните бузи може да постигнете, като направите следното: изпънете устните с тръбичка, на мястото, където са се образували вдлъбнатините на бузите, нанесете по-голям тъмен руж.

Причината за появата на пухкави бузи може да бъде неправилен баланс на течности в тялото или оригиналната форма на скулите. Не се опитвайте да премахнете пухкавите бузи с кремове за отслабване - това може да предизвика дразнене и няма да даде желаните резултати.

Инструкция

1. Бузите може да изглеждат дебели поради излишната течност в тялото. Ще можете лесно да коригирате силуета на лицето и да премахнете бузите, коригирайки водния баланс в тялото. Това може да стане с помощта на диуретични билки или чрез изключване на люти подправки и сол от диетата. Леките упражнения и типичният модел на сън също ще помогнат за възстановяване на баланса на течностите.

2. Отлично средство за коригиране на формата на лицето е японският масаж assahi. Удължава младостта на кожата, изравнява бръчките и подобрява тонуса на лицевите мускули. В резултат на това формата на лицето се коригира, а бузите се намаляват. Особено ефективно упражнение от методологията на асахи: огънете лактите си, поставете дланите си на бузите и леко дръпнете настрани, след това прокарайте ръцете си по бузите и врата. Упражнението трябва да се изпълнява два до три пъти на ден.

3. Опитайте това упражнение: поемете дълбоко въздух, напълнете устата си с въздух и затворете плътно устните си. Сега поставете длани на бузите си и натиснете, като ревностно се съпротивлявате на този натиск. Повторете упражнението 7-8 пъти.

4. Друго подходящо упражнение за подобряване на формата на лицето: натиснете голям пръст зад бузата, като го притиснете към венеца и леко издърпайте бузата отвътре. Напрягайки мускулите си, опитайте се да опънете бузата си обратно към венеца. Направете същото за лявата страна на лицето.

5. За да придадете еластичност на бузите си, изпълнете това упражнение: представете си, че имате въздушна топка зад бузата. С мускулно усилие го превъртете в устата си от едната буза към другата през горната устна. Така ще повишите общия тонус на лицевите мускули и ще намалите подуването на бузите.

6. Понякога дебелите бузи са примитивна черта на формата на лицето и могат да бъдат коригирани само хирургически. В краен случай се опитайте да скриете пълните бузи с помощта на аксесоари или положително избрана прическа.

7. Ако мастните натрупвания станаха причина за появата на пълни бузи, тогава е възможно да се справите с проблема с помощта на балансирана диета и цялостна загуба на тегло. При сложна загуба на тегло лицето ще стане по-тънко и по-грациозно на първо място.

8. Друг метод за премахване на дебелите бузи е резекцията на тялото на Биш, проста операция, която ще намали обема на долната част на букалната област. В резултат на това ще получите леко хлътнали бузи и идеално очертана линия на скулите.

Подобни видеа

Известно е, че лицето отслабва последно. Премахването на пухкавите бузи не е лесно, дори ако сте на диета и посещавате редовно фитнес. Въпреки това, този проблем все още може да бъде решен. Основното нещо е да бъдете търпеливи и да следвате препоръките.

Ще имаш нужда

• Диуретични билки, упражнения, сън, масаж, кърпа.

Инструкция

1. С вярата бързо да се разделят с пухкавите бузи, много жени започват да прилагат кремове за отслабване и отстраняване на течности върху кожата си. От факта, че кожата на лицето е нежна и емоционална, това не трябва да се прави. Този подход е изпълнен с дразнене, акне и зачервяване.

2. Обърнете внимание на баланса на телесните течности. Възможно е пухкавите бузи да са следствие от прекомерен прием на течности. В този случай спрете да пиете много през нощта, яжте по-малко солени и пикантни храни. Диуретичните билки ще помогнат за бързото и безвредно отстраняване на излишната течност от тялото.

3. Отделете време за лека физическа активност. Също така правилният ефект върху красотата на лицето има здрав сън.

4. Вземете курс по японски масаж на лице. Упражненията, включени в масажния комплекс, помагат за премахване на подуване на лицето, бръчки, стягане на мускулите и удължаване на младостта. Масажът е разрешен както у дома, така и на работа.

5. За да намалите бузите и да укрепите средната им част, трябва да огънете лактите си и да ги раздалечите. Дланите трябва да лежат върху бузите. След това мускулите на бузите трябва да се стегнат малко, а пръстите на ръцете трябва да се отведат до ушите. Подобно упражнение трябва да се повтори поне 3 пъти. В същото време, в края на всяко упражнение, трябва да държите дланите си на бузите си.

6. Отличен резултат при премахването на пухкавите бузи ще помогне да се постигне сутрешен масаж с помощта на кърпа. Кърпата трябва да се навлажни с инфузия на билки, взети за краищата и рязко потупани по брадичката. За приготвяне на запарка е по-добре да използвате липов цвят, лайка, бял равнец и градински чай.

Подкожна мазнина под формата на увиснали бузиможе да създаде фалшиво усещане, в резултат на което дори тънко момиче ще изглежда пълно. Възможно е да се отървете от заоблените очертания и да оформите изящна скула с помощта на примитивни съвети.

Ще имаш нужда

• - лек молив или тубичка спирала
• - хранителен дневник

Инструкция

1. Анализирайте начина си на живот и навиците си. Мастните натрупвания в областта на бузите могат да показват, че човек често накланя главата си надолу, заемайки позата на „поглед изпод вежди“. В този случай трябва да подходите цялостно към решението на проблема. Бъдете усърдни колкото е възможно по-често, за да запомните, че главата трябва да се държи изправена, а линията на брадичката трябва да лежи строго успоредна на линията на пода.

2. Използвайте упражнения за мускулите на бузите. Един от най-разпространените от тях е така нареченото „рисуване на устни“. За да направите това, стиснете върха на молив или тубичка спирала с устните си и се опитайте да нарисувате буквата „А“ с предмета. За първи път напишете първите пет букви от азбуката във въздуха. Това упражнение трябва да се изпълнява през целия ден, като бавно увеличавате броя на "написаните" букви.

3. Преразгледайте диетата си. Увеличаването на телесните мазнини в областта на бузите е допустимо - това е резултат от прекомерна консумация на висококалорични храни. Опитайте се да водите хранителен дневник през целия ден, в който да включите всички храни, които сте изяли. Ако не можете сами да балансирате диетата си, свържете се с диетолог.

4. Включете фитнес в тренировъчната си програма. Ако натовареният работен график пречи на пълноценния спорт, тогава истината би била частично да се откажете от транспорта и асансьора. Треньорите казват, че за предотвратяване на затлъстяването (включително местно) трябва да правите 10 000 стъпки на ден, което е еквивалентно на 2,5 часа ходене със средно темпо.

5. Вземете курс на скулптурен масаж. Тази козметична процедура е противопоказана за жени под 25 години. Комплексът от скулптурен масаж ви позволява да повлияете на лимфния слой и мускулната рамка на кожата на лицето, което след първите 3 процедури води до зашеметяващ резултат.

6. Консултирайте се с лекар, ако всички усилия не са довели до желания резултат. В този случай има голяма вероятност от метаболитни нарушения и нарушения на отделителната система. Подпухналите бузи също могат да бъдат резултат от прекомерна консумация на вода, сол и черен пипер.

Пухкавите бузи в далечината не предизвикват трогателно усещане за всички. Само ако такова превъзходство е достъпно за момичета или дами, които не са никак детски. Въпреки че е известно, че такива бузиподобно на мъжете, много жени са ревностни с всички сили, за да намалят обема си. Какво е необходимо за това?

Инструкция

1. Правете упражнения за лице. Днес този набор от упражнения има прекрасно име - аеробика за лице. Докато тренирате, принуждавате мускулите на лицето да се движат, което активира метаболизма, засилва кръвообращението и нормализира работата на мастните и потните жлези. Правейки упражнения, ще можете да увеличите еластичността на кожата и частично да се отървете от бръчките. С редовни и системни упражнения ще можете значително да намалите обема дебелбузи.

2. Бъдете внимателни към ограничаването на храната (изключително избягвайте голямата консумация на висококалорични храни и печени изделия) и дайте предпочитание на естествените продукти. От компетентен избор на прием на храна не само ще можете да отслабнете (а лицето, както обикновено, отслабва на първо място), но и да си купите здрав и красив тен.

3. Направете печеливша промяна. Ако не знаете как, свържете се с салон за красота за поддръжка. Опитни майсторки ще ви кажат как да приложите положително един или друг вид декоративна козметика, за да намалите визуално бузи .

4. Извършете самомасаж, само две основни техники: с лек натиск на големи пръсти, преместете ги по линията на челюстта (отдолу) до ушите; леко потупайте назолабиалните гънки, брадичката и долната част на бузите с леки и бързи движения на пръстите.

5. Обърнете внимание на водните процедури. Всяка сутрин и вечер обливайте шията със студена вода или билкови отвари. Активно се стремете да пляскате бузикърпа, напоена със студена солена вода. Направете контрастни компреси: сменете ледената кърпа няколко пъти с горяща, дръжте всичко на лицето си поне за минута. Краткотрайното прилагане на студена и горяща кърпа предизвиква редуващо се свиване и разтягане на кръвоносните съдове, укрепва кожата и повишава мускулния тонус, което от своя страна е необходимо, за да се отървете от пухкавите бузи, ако желаете.

6. Отърви се завинаги дебелбузите ще помогнат на пластичната хирургия. Но такива фундаментални методи за тази задача не трябва да се прибягват преди 30 години. С възрастта пълнотата на бузите намалява - това е физиологичен процес. По време на хирургическата корекция мастната бучка на Биш се отстранява, което прави бузите пухкави.

Забележка!
Първо, няма локална загуба на тегло. Ако имате пухкави бузи, тогава може би трябва да помислите за комплексна загуба на тегло. Лицето често е първото, което отслабва при загуба на тегло. Също така трябва да се ограничите в консумацията на сол (тя задържа вода в тялото, дава подпухналост), спрете да пиете алкохол, само вечер.

Полезни съвети
Ако правите тези упражнения всеки ден, тогава ще можете да намалите обема на бузите си няколко пъти. Опитайте се да се ограничите в храната и дайте предпочитание на продукти от естествен произход. От това как избирате правилната храна, ще можете да отслабнете и да придобиете здраво лице. Между другото, яденето на здравословна храна преди всичко отслабва лицето. За да се отървете от пухкавите бузи, направете си печеливш грим.

Подобни видеа

С възрастта всички жени забелязват очевидни промени в овала на лицето. Мускулите, отговорни за изражението на лицето, започват да отслабват, кожата губи своята еластичност, появяват се увиснали бузи. Този проблем се наблюдава и при рязка загуба на тегло, кожата просто няма време да се стегне. Следователно трябва да отслабнете постепенно, така че излишните килограми да изчезнат пропорционално. Има много фактори, които влияят върху появата на увиснали бузи и втора брадичка.

• Стареене на кожата на лицето.Промените, свързани с възрастта, са основната причина за увисването на бузите. С напредване на възрастта, около 35-40 години, кожата се износва, губи своята еластичност и стегнатост, увисва, създавайки ефекта на "намусен клоун".
• Наднормено тегло. Кожата на лицето на пълен човек се отличава с хлабава структура. Мазнините се натрупват в подкожните слоеве, запълвайки контурните линии на бузите и брадичката, поради което овалът на лицето изглежда грозен.
• Натрупване на течности.Неправилната диета, хормоналният дисбаланс и други здравословни проблеми могат да причинят задържане на вода в тялото. Необходимо е да се предотврати появата на оток.
• Ултравиолетови лъчи.Постоянното излагане на жаркото слънце води до загуба на еластичност на епидермиса. UV светлината ускорява стареенето и причинява нежелана пигментация. Затова не забравяйте да защитите кожата си, като използвате качествени кремове със SPF филтри. Ограничете излагането на слънце и носете широкополи шапки.
• генетично наследство.Ако имате пухкави бузи или отпусната кожа в млада възраст, може би някой от вашите роднини е имал същия проблем и сте наследили тези недостатъци. В този случай ще са необходими по-задълбочени системни грижи.
• Грешен начин на живот.Ако една жена пуши, пие алкохол, яде нездравословна храна и води заседнал начин на живот, тя трябва да знае, че лицето й ще остарее преждевременно.
• Грешна грижа.Лошото качество на козметиката води до появата на бръчки в млада възраст. Овлажнявайте, подхранвайте, ексфолирайте кожата на лицето и използвайте само леки тонални кремове и основи за грим.

Нежелани дефекти по лицето се появяват, ако спите на висока възглавница, пиете много течности през нощта, постоянно се навеждате, четете, докато лежите по гръб. Но можете да отслабнете в лицето и бузите у дома, ако желаете, за един месец на интензивна грижа.

Правилна ежедневна грижа

Как да премахнете увисналите бузи у дома? Необходимо е да се подходи към този проблем изчерпателно, само целенасочени действия ще помогнат за постигане на великолепен ефект.

• Козметика.Серумите и кремовете против стареене са само допълнителни инструменти и те няма да могат сами да премахнат проблема с увисналите бузи. По-добре е да изберете ежедневна козметика за грижа от една серия и да я прилагате в курс. За да постигнете максимален резултат, можете периодично да променяте средствата, тогава кожата няма да свикне с активните съставки. Всяка седмица трябва да правите дълбоко почистване с лифтинг ефект, да използвате ексфолианти и да подхранвате кожата с кремове.
• Твърд масаж. За тази процедура ще ви трябва малка кърпа от естествени тъкани. Ежедневният масаж засилва кръвообращението и тонизира кожата. Положителен ефект се наблюдава при използване на разтвор на морска сол или отвари от лечебни билки. Препоръчва се процедурата да се извършва сутрин. Мокра кърпа трябва интензивно да се потупва по лицето, но не прекалявайте, може да останат синини. Благодарение на масажа бузите са осезаемо стегнати и тенът се изравнява.
• контрастни процедури.Най-ефективният метод за премахване на подпухналостта. Необходимо е да навлажнете салфетка с гореща вода, леко да я изцедите, да я прикрепите към лицето си и да изчакате, докато се охлади. След това повторете операцията, но в същото време със студена вода. Ако има билки за козметични процедури, тогава не само вода, но инфузия може да се използва като основа. Ако правите тази проста процедура всеки ден сутрин и вечер, тогава само за една седмица можете да се отървете от забележимата отпуснатост на кожата.
• Козметичен лед.На сутринта не забравяйте да избършете кожата с кубчета лед, особено внимателно третирайте бузите. Като основа е по-добре да се използват инфузии от лечебни билки. Ефективни са лайка, жълтурчета, мента. Тази процедура ви позволява бързо да премахнете отока и да увеличите еластичността на епидермиса.
• Компреси за през нощта.За процедурата ще ви е необходим физиологичен разтвор и лист маска за лице. След почистване на кожата нанесете салфетка, навлажнена с разтвора, задръжте за четвърт час, след това измийте лицето си и нанесете хидратиращ крем с лифтинг ефект. Компресът трябва да се прави 2-3 пъти седмично, само с редовни процедури може да се постигне желания ефект.

Смехът помага за намаляване на отпуснатостта на кожата, по време на усмивка се активират максимален брой лицеви мускули. В същото време овалът на лицето е перфектно коригиран и подкожната мазнина изчезва.

Диета за отслабване на лицето

Как да отслабнете в лицето с диета? Препоръчва се индивидуална диета да се състави със специалист, но има основни правила за всеки.

• Пий повече вода.Около два литра вода дневно, негазирана минерална или трапезна вода, течността подобрява хидратацията на кожата и поддържа нейния тонус. При недостиг на вода човешкото тяло започва да прави резерви, което често причинява оток. Можете да пиете зелен чай, но без захар. Има тонизиращо действие и намалява чувството на глад.
• Дробно хранене.Яжте малки порции. По правило има три основни хранения, а в допълнение - три закуски. Последната храна за деня трябва да влезе в тялото не по-късно от 4 часа преди лягане. Старателното дъвчене на храната ще стегне бузите ви, поради факта, че мускулите на лицето ще участват по-активно.
• Елиминирайте вредните продукти.По време на диетата премахнете солта и захарта от диетата, те предотвратяват отделянето на излишната течност от тялото. Трябва да се изключат сладкиши, бульони с високо съдържание на мазнини, пушени меса, сладкиши, силно кафе, чай, газирани напитки. Можете да премахнете мазнините от бузите само като стриктно се ограничите в храната.
• Яжте зеленчуци и плодове.Увеличаването на количеството изядени зеленчуци и плодове гарантира добър резултат. Те са богати на витамини, фибри и други полезни вещества. Те могат да се консумират не само сурови, но и предварително сварени или задушени. При готвене добавете малко растително масло, но не използвайте подправки.
• Откажете се от алкохолните напитки.За да не се чудите как да премахнете бузите или двойната брадичка, спрете да пиете бира и вино. Именно тези напитки водят до подуване.
• Яжте млечни продукти.Помагат при отслабване поради съдържанието на калций. Лекарите казват, че употребата на калций в количество от 1200 mg на ден допринася за бърза загуба на тегло. Ако ядете твърди сирена или извара, полезният елемент ще се усвои много по-лесно от организма.

Отслабването на лицето, така че да се появят скули и бузите да увиснат, е доста трудно. Трябва да комбинирате интегриран подход: диета, правилна грижа за кожата и упражнения за издърпване.

Комплекс от упражнения

Много жени се интересуват как да направят лицето си тънко с упражнения. Намаляването на размера на бузите и промяната на чертите на лицето към по-добро е по силите на всеки за около месец. Упражненията се избират индивидуално, въз основа на проблема, който е най-актуален.

Стягаме лицевите мускули

Упражнението е най-добре да се прави сутрин. Ангажира основните лицеви мускули и ги тонизира.

1. Вдишайте дълбоко и издуйте бузите си, стиснете плътно устните си.
2. Поставете дланите си върху бузите си и покрийте ушите си с пръсти.
3. Натиснете силно бузите си с ръце, без да изпускате въздуха от устата си.
4. Трябва да изпълнявате упражнението за 5-6 секунди. Броят на подходите в диапазона от 5-10 пъти.

Коригиране на формата и размера на бузите

Упражнението позволява не само да се премахнат дефектите на бузите, но и да се отървете от назолабиалните гънки.

1. Извийте устните си в тръба, сякаш произнасяте буквата "О".
2. Поставете езика си здраво на бузата.
3. Активно правете кръгови движения с езика си.
4. Повторете упражнението на всяка страна 10-20 пъти.

Укрепване на мускулите на лицето и шията

Това упражнение ще помогне за премахване на мимическите бръчки около очите и укрепване на мускулите на лицето и шията.

1. Отворете устата си и стиснете устните си във формата на "О".
2. Притиснете устните си към зъбите възможно най-силно.
3. Притиснете показалците си към областта на лицето под очите.
4. Усмихнете се широко и се върнете в изходна позиция.
5. Повторете упражнението поне 20 пъти.

Опитайте се да движите само устните, останалите части на лицето трябва да са неподвижни. При правилно изпълнение мускулите около очите се стягат, можете да контролирате това с показалците си.

Коригиране на брадичката

Упражнението улеснява отслабването на лицето и бузите и премахването на втората брадичка.

1. Седнете удобно на стол с изправен гръб.
2. Наклонете главата си назад в тази позиция.
3. Хванете горната устна с долната си устна.
4. Останете в това положение известно време.

Не напрягайте врата си в първите дни. След изпълнение на това упражнение не трябва да има дискомфорт, така че времето за изпълнение зависи от характеристиките на тялото.

Отървете се от пухкавите бузи

Упражнението е доста просто и интересно. Моделира овала на лицето и укрепва бузите.

1. Вземете молив в устата си и го затиснете между зъбите си.
2. Преместете молива във въздуха, можете да „нарисувате“ форми или думи.
3. Продължителността на тренировката е минимум 3 минути.

Изпълнявайки гимнастика всеки ден, можете да постигнете намаляване на заоблеността на лицето. С тази тренировка се включват всички мускули на лицето.

1. Отворете широко устата си.
2. Обвийте устните си в устата си и ги притиснете към зъбите си.
3. Стегнете здраво устните и бузите си.
4. Седнете в това положение, докато се появи мускулна умора.
5. След кратка почивка от 5-10 секунди повторете всичко отначало.

Изработване на скули

Колкото по-красив е овалът на лицето, толкова по-млади ще изглеждате. Изпълнявайки тази проста гимнастика, можете да стегнете бузите си и да направите лицето си много по-младо.

1. Застанете прави или седнете.
2. Ясно произнасяйте гласните от азбуката: "А", "У", "О", "С", "И", "Е".
3. Опитайте се да напрегнете всички мускули на лицето наведнъж.

Смисълът на това упражнение е в напрежението и работата на лицевите мускули. При редовно изпълнение цялото лице забележимо отслабва и скулите стават по-забележими.

Ако се чудите как да се отървете от бузите, упражненията, правилната диета, отказването от лоши навици и активният начин на живот ще ви помогнат да забележите положителни резултати само за седмица.

Застаряващото лице е по-склонно към загуба на обем в горната част на лицето, а именно в слепоочията, веждите, предната и страничните части на лицето, създавайки вид на хлътнали бузи. Въпреки че традиционно се използва за стягане на кожата и намаляване на отпуснатата кожа около брадичката и средата на лицето, операцията не може да замени загубения обем в областта на бузите. За тази цел по-подходящи са новото поколение филъри, като Juvederm и Restylane, или по-издръжливите Juvederm Voluma и Radiesse.

Някои жени се раждат с красиви заоблени бузи. За тези, които не са родени с перфектни бузи, има много лесен начин – просто ги „боцнете“ с филър, за да подобрите външния си вид.

Значителни проблеми със скулите, които могат да бъдат коригирани

Размерът:пациенти с плоски или хлътнали бузи, за да ги уголемят. Много е просто.

Кожа:за овлажняване и подобряване на текстурата на кожата може да се извърши серия от инжекции с "активатори", главно Restylane Vital Light за чувствителна кожа.

Формата:много се нуждаят от повече обем отпред, а някои просто се нуждаят от повече обем в най-високата точка на бузите.

Стареене:когато пораснем, губим меките тъкани в областта на скулите и в резултат на това обемът изчезва оттам. Може да се възстанови. Често идват жени, които се оплакват, че изглеждат уморени, че тъмните кръгове около очите им се влошават. Повечето от тях дори не подозират, че причината за проблемите им са увиснали бузи!

Асиметрия:асиметрията е много често срещана и може да се коригира чрез нанасяне на гел.

Колко спринцовки ще ви трябват?

Някои хора ще бъдат доволни от 2 ml гел, други се нуждаят от 4-5 ml, за да получат желаните резултати. Типичен начин да планирате запълване на бузите е да инжектирате 2 ml наведнъж в тях и след това да инжектирате всеки месец, докато достигнат вид, от който сте доволни.

Съветваме ви да инжектирате 2 ml филър при първата процедура, след което да посещавате лекар всеки месец. Ако в главата ви мине следната мисъл: „Харесах увеличението на бузите след последната процедура и бях разочарован, когато отшумя“, тогава препоръчваме да продължите с 2 ml и да повторите това, докато получите желания резултат.

Снимка "преди и след"

Колко струва да напълниш бузите?

Цената е за спринцовка (1 ml). Обикновено са необходими поне 2 мл. Тогава всичко зависи от избрания пълнител:

Гелове на базата на хиалуронова киселина или с продължителност 5-7 месеца - 15-20 хиляди рубли на спринцовка. Има много малко разлики между тях (приблизително като Pepsi и Coca-Cola), но всяка спринцовка Restylane съдържа 10% повече гел.

Дебели пълнители с твърди частици и ще останат в бузите в продължение на 9 месеца и струват от 25 хиляди рубли. Предимството на Voluma е, че е хиалуронова киселина и може да се "анулира" с хиалуронидаза, докато Radiesse не може да се премахне с усложнения или лоши резултати, докато не отшуми. Voluma също остава на лицето за по-дълъг период - до 2 години.

Някои хора ще се нуждаят от няколко пъти повече гел. Други може да поискат да започнат с малко, 1 ml, и след това постепенно да увеличат дозата. и е важно да не прекалявате, особено за първи път, така че бузите да не изглеждат като бурундук, а естествено.

Какви усложнения могат да възникнат?

Що се отнася до бузите, има голяма вероятност от синини и подуване в продължение на няколко дни, особено при Juvederm Voluma и Radiesse. Поставете лед преди и след процедурата, направете студени компреси, ако се появи подуване, избягвайте упражнения и посещения на сауна. Ако се появят синини,. Планирайте процедурата си за петък и си дайте поне два дни почивка за възстановяване.

Погледнете внимателно зоната под очите. Имате дълбока трапчинка, черни кръгове или гънка между долния клепач и горната буза? Хирургията на клепачите не винаги е подходяща и подмладяването на зоната под очите с помощта на гелове връща обема, както в младостта. Ще се подложите на серия от микроинжекции по цялата линия на сълзния канал с помощта на хиалуронов филър Restylane с нежен масаж за равномерно разпределяне на гела.

Има само минимален дискомфорт и процедурата ще отнеме около 15 минути. Но най-добре е да намерите опитен лекар, който да извърши тази процедура, тъй като резултатите са много зависими от специалиста, който извършва инжекцията. Може да има известно подуване и 10% вероятност от синини около очите, но това скоро ще изчезне. Ще видите незабавни резултати и ефектът ще продължи приблизително 6 до 7 месеца.

Някога беше много модерно да имаш хлътнали бузи и изпъкнали скули. Но всичко тече, всичко се променя в този свят. Още повече в днешния моден свят. Пухкавите бузи са популярни днес. Придават на лицето свежест и младост. С тях едно момиче или жена изглежда сладко и закачливо. Какви мерки предприемат представителите на по-слабия пол, така че лицето им да съответства на модерния В крайна сметка собствениците на тесни бузи трябва да прибягват до различни методи за закръгляването им.

Какво да правя?

Ако наистина не можете да устоите на желанието да промените нещо в себе си и да се приемете такъв, какъвто сте, винаги можете да намерите начини, които ви позволяват да реализирате плана си с най-малко усилия. Въпросът как да направите бузите пухкави се задава от повече от едно поколение принцеси и кралици. Дори когато не беше модерно, мнозина интуитивно разбираха всички предимства на кръглото, очарователно лице.

Има няколко ефективни метода, които правят бузите по-пълни без механична намеса. Това са народни методи, но работят, ако, разбира се, положите малко усилия в желанието си. Само тогава ще станете собственик на атрактивни кръгли форми.

Как да си направим пухкави бузи - упражнения и още упражнения

Първото нещо, което трябва да опитате, е йога. Вярно, без духовни практики. Това не винаги е добре, можете да се изгубите в дивата природа. Йога трябва да се използва само за тялото и неговото лечение. По принцип такива упражнения съществуват и извън йога практиките. Но те наистина правят чудеса. Кожата на лицето ще стане сияйна и плътна благодарение на стимулирането на кръвообращението.

Така че, първото нещо, което трябва да направите, е да седнете на удобен стол, така че гърбът ви да е под прав ъгъл. Издърпайте лопатките надолу и напълно отпуснете раменете. Необходимо е тази област да се отпусне колкото е възможно повече и да стане сякаш неподвижна.

• Устата му е леко отворена, сякаш говори със спокоен, премерен тон. Сега трябва леко да покриете зъбите си с устни.
• Ъглите на устните се разтягат към кътниците, брадичката се придвижва напред и устните се връщат в първоначалното си положение.
• Сега трябва да седнете за тридесет секунди и да почувствате приятно напрежение в мускулите на лицето. След известно време се отпускаме и заемаме изходна позиция.

Как да получите по-пълни бузи с минимални усилия

Трябва да действате внимателно, като много леко прищипвате скулите отгоре надолу. Такива манипулации не правят бузите пълни, те по-скоро имат визуален ефект. В крайна сметка ружът им придава пълнота и свежест.

Овлажняващ

Най-добрият вариант са омекотяващите кремове. Те са предназначени специално за овлажняване, премахване на възпаление и увреждане. Този крем за лице трябва да се нанася всеки път след душ. Не подсушавайте лицето си с кърпа, оставете го да изсъхне само. Максимален ефект се постига през нощта. Ако разберете как да направите бузите си пухкави и направите всичко правилно, тогава резултатът няма да закъснее. Помня! От особено значение са манипулациите преди лягане. Те позволяват на кожата да бъде напълно наситена с влага за една нощ.

захарен скраб

Захарта и маслото от шеа имат благоприятен ефект върху кожата на лицето. Първият компонент действа като лек ексфолиант, елиминира мъртвите клетки. И второто - дава еластичност. В резултат на това получаваме цялостна грижа: почистване + меко овлажняване. Ето какво трябва да направите, за да направите бузите си пухкави.

Нанесете ябълки

Тези плодове, които присъстват в диетата на всеки човек, са склад за полезни вещества и микроелементи. Вълшебният плод съдържа витамини А, В и С. Те предотвратяват образуването на бръчки, което означава, че правят кожата красива и устойчива на стареене. Ябълковите маски наистина вършат чудеса! Ето отговора на въпроса какво да направите, за да направите бузите си пухкави: нанесете ябълки! Колагенът и еластинът се намират в големи количества в сортовете Delicious, Granny Smith и Braeburn.

• Довеждаме пулпата на ябълката до кашаво състояние (с избутвач или потапящ се блендер) и я нанасяме с кръгови движения в областта на бузите. Отстранете остатъците след 15 минути.
• Три парчета ябълка, три парчета моркови, половин лимонов сок се смесват, напитката се пие всеки ден сутрин. каква е тайната Морковите съдържат калий. Елиминира възпалителните процеси, не позволява на кожата да изсъхне. Морковът, подобно на лимона, съдържа естествени антиоксиданти и витамини, така че действа като тоник.

Естествен еластин на перваза на прозореца и в кухнята

Повярвайте ми, много жени и дори момичета се притесняват от тънките бузи. Как да ги направим пълни без медицинска манипулация? Ключът към отговора се крие в природата и нейните дарове. Алое вера е известно със своите лечебни свойства. За да се постигне тази цел, сокът се втрива в кожата с равномерни движения. Колкото по-дълго отнема този процес, толкова по-добре. Оптималното време е от половин час до час.

Има алтернатива - да приемете вътре. Но това не е за всеки. Народните методи казват, че трябва да пиете почти чаша всеки ден. Кой знае дали си заслужава риска, ами ако не се получи? Стомахът, например, ще реагира по различен начин и могат да възникнат други проблеми. Когато се грижите за себе си, винаги трябва да помните - добре е умерено. Дори ако едно момиче е преследвано от натрапчиви мисли как да направи бузите си пухкави у дома, тя трябва да се събере, да се успокои и да избере методи без риск, тъй като основното е да не навредите!

Крайностите винаги водят до лоши последствия. Но в малки дози сокът от алое дори лекува различни възпалителни процеси и повишава еластичните свойства на кожата. Струва си да проучите внимателно този въпрос, преди да продължите да го използвате вътрешно.

Вземете пухкави бузи и не навредете на тялото

За подхранване, овлажняване, успокояване, поддържане на естественото ниво на влага се използва розово-глицеринова смес. Тя повтаря действието на антисептичните лекарства.

Маските с мед за външна употреба са истинско вълшебство. Първо, медът овлажнява кожата, второ, предотвратява загубата на влага, и трето, образува здрав нюанс и предпазва бузите от бактерии. Медът заедно с мляко, кефир, сметана има по-добър ефект върху кожата на лицето.

Рецептата за екзотична "отвара": мед и папая се комбинират в равни пропорции и се държат върху лицето за десет минути. Ако искате нещо сладко, пригответе си тонизиращ коктейл. За да направите това, смесете чаша мляко, лъжица мед, масло, овесени ядки и настъргано твърдо сирене (2 супени лъжици). След готвене ядем. По-добре е да изпиете чаша пресен портокалов сок, добре е прясно изцеден. Въпреки че това не е задължително.

Млякото успокоява и нормализира външния вид на кожата. Овесът предотвратява сухотата. Портокалов сок от натурални съставки прави лицето по-младо. Сега знаете как да направите бузите си пухкави.

Приложение на масла

Нормалната кожа има естествени мазнини на свое разположение. Ако не са достатъчни, на помощ идват маслата, които допринасят за насищането. Кожата на лицето ще блести с руж и визуално ще изглежда по-кръгла. Собствениците на кльощави бузи са изправени пред проблема с лошото производство на мазнини. Тя решава. Достатъчно е да коригирате диетата си и да добавите повече ядки и зехтин към храната, което е чудесно за външна употреба. Втрива се в бузите с меки движения. Желателно е това да става след процедури за баня и нанасяне на скраб.

Маслата от кокос, бадем и авокадо са отлични средства. Те са невероятно подхранващи кожата. Следователно тяхното използване ще бъде само от полза.

Полезни трикове

• Кажете не на лошите навици! Пушенето, пиенето на алкохол влияят неблагоприятно върху красотата на женските бузи. Под въздействието на вредни вещества те губят еластичност, еластичност и стават чувствителни към външни влияния. Всички тези фактори правят бузите слаби.
• Не яжте храна с куркума. Козметолозите казват, че това силно уврежда кожата.
• През лятото е препоръчително да покриете лицето си със слънцезащитен крем. Тъй като ултравиолетовата светлина прави бузите сковани и уморени.
• В края на всеки ден, точно преди лягане, не забравяйте да премахнете остатъците от грим. Това става с помощта на специални течности. В противен случай кожата ще се влоши и ще изглежда състарена.

Физиологията на женското тяло е нещо капризно. Поради възрастта и хормоналните промени настъпват промени във външния вид на жената. Кожата на лицето е първото нещо, което засяга всичко. Но ако човек е наясно - въоръжен е! Знаейки как да стане по-добре в лицето и как да направи пухкави бузи, една жена ще може да си помогне и значително да забави всички неизбежни процеси на изсъхване. Основното е търпение, система и разумен подход. Разбира се, искате бърз резултат, но това не винаги е възможно. Затова е необходимо да бъдете усърдни и постоянни в грижите за себе си. Красотата изисква усилия!

Хлътналите бузи представляват увисване на подкожните меки тъкани поради малкия им обем. В същото време бузите изглеждат така, сякаш са паднали навътре, нарушават естествения здрав контур на лицето и придават на лицето болен, изтощен вид. Така че хлътналите бузи са сериозни козметичен дефекттова трябва да се коригира.

Хлътнали бузи - причини.

Понякога хлътналите бузи са следствие от наследствени анатомични особености на структурата на черепа. Освен това могат да се отбележат следните фактори:

• атрофични процеси в мастния слой, свързани с възрастта;
• липса на зъби;
• отслабване
• пролапс на меките лицеви тъкани.

Хлътнали бузи - лечение.

Според експертите основните методи за моделиране на хлътнали бузи включват контуриране, липофилинг и имплантиране на специални вложкипод кожата на бузите.

Контурна корекция на хлътнали бузи

Промяната на формата и обема на хлътнали бузи се извършва по метода на контуриране или запълване. Контурирането е метод за запълване на дефекти в кожната тъкан и кожата, както и увеличаване на обема и формата на бузите или устните с помощта на инжекции на специални препарати - филъри. Като пълнители се използват синтетични производни на естествена хиалуронова киселина с биологично разградим характер, например Teosyal, Restylane, Surzhiderm, Juvederm, Perline и Stilage.

Контурна корекция на хлътнали бузи

Процедурата по контуриране продължава около половин час и не нарушава обичайния начин на живот на пациента. Ефективността на процедурата се забелязва веднага след процедурата и остава за период от шест месеца до една година. Продължителността на действие зависи от областта на приложение и използвания агрегат. Експертите препоръчват да се свържете с професионален козметолог.

ВАЖНО: С хлътнали бузи лесно можете да придадете по-заоблена форма на лицето си с правилния избор на прическа.

Липофилинг на хлътнали бузи

Липофилингът е техника за увеличаване на обема на областта на бузите чрез локално инжектиране на мастна тъкан, взета от пациента от областите на нейното прекомерно отлагане, например на бедрата, задните части или корема. Мастните клетки, обработени по специална техника, се трансплантират в зоните на лицето, които се нуждаят от корекция, чрез инжекции, извършвани с тънка игла.

Собствената мастна тъкан на пациента, трансплантирана в областта на бузите, не се отхвърля от тялото и не предизвиква алергични реакции. Специалистите обясняват стабилния ефект от липофилинга с факта, че с времето в трансплантираната мастна тъкан прорастват кръвоносни съдове, които хранят мастните клетки, което спомага за поддържане на формата и обема на бузите.

Попълване на недостатъчен обем и корекция на формата на областта на бузите, които са хлътнали в резултат на възрастови промени, им придава естествена закръгленост, еластичност и има подмладяващ ефект. По време на липофилинг се постига пропорционалност на контура на бузите.

Липофилингът се извършва под местна анестезия, рехабилитационният период е кратък, отокът изчезва след 3-4 дни.

Далечна нежелана последица от тази процедура е резорбцията на част от трансплантираната мастна тъкан на пациента след известно време. Такъв случай обикновено изисква повторна корекция на хлътнали бузи с липофилинг.

Имплантиране в областта на хлътнали бузи

За коригиране на хлътнали бузи може да се използва методът за имплантиране на специални вложки от различни материали с различна форма: горетекс, силикон, пропласт. При необходимост може да се изработи имплант с индивидуална форма от специалист.

Вложките на бузите се имплантират под локална анестезия, комбинирана с интравенозна седация. Имплантите се поставят в специално създадени за тях джобове, след което се фиксират отвън с тиксо. След около 30-45 дни около импланта се образува капсула, състояща се от съединителна тъкан и здраво задържаща вложката в областта на бузите.

Продължителността на имплантирането в повечето случаи не надвишава час, а белезите след интервенцията са минимални и леки. Тъй като имплантите в областта на бузите са близо до нервните разклонения, които отговарят за чувствителността на горната устна, може да се наблюдава изтръпване в тази област, което изчезва след няколко месеца. Подуването след имплантиране продължава не повече от няколко седмици.

Хирургичните методи за коригиране на зоната на хлътнали бузи допринасят за бързото възстановяване на естествения вид на лицето, премахване на бръчки и гънки и поддържане на мускулите и кожата.

Преди и след премахване на хлътнали бузи

Упражнения за премахване на хлътнали бузи.

1. Необходимо е мислено да си представите точка, разположена в средата на горната устна. Втората точка трябва да бъде представена в средата на долната устна. След това трябва да отворите устата си и да разтегнете всяка от точките в различни посоки. Човешката уста има овална, удължена и отчетлива форма. Опитайте се да запазите получената форма на едно място, докато горната устна трябва да бъде притисната към зъбите. Без натискане е необходимо да поставите показалеца върху горната част на всяка от бузите - „ябълки“;
2. Трябва да се усмихнете с ъглите на устата си, след което да ги спуснете надолу. Мислено трябва да избутате усетената енергия под мускулите на бузите и бързо да повторите това движение 35 пъти, като редувате усмивка и отпускане на мускулите на бузите. Трябва да усетите движението на бузите по време на упражнението;
3. Необходимо е да надуете едната буза и да издишате през най-близкия до нея ъгъл на устата, след което повторете упражнението за другата буза. Повтаря се за всяка буза - 3-4 пъти;
4. Необходимо е да избутате долната устна напред, доколкото е възможно, след това рязко да я издърпате навътре и да я покриете с напрегната горна устна отгоре. Ако упражнението се изпълнява правилно, тогава в областта на букалните мускули ще почувствате напрежение;
5. Необходимо е да компресирате устните и да издуете бузите, след това да прикрепите пръстите към бузите и да натиснете, като държите устните затворени и не изпускайте въздуха. След това пребройте до десет, след това се отпуснете и изпълнете 10 повторения. Постепенно увеличете резултата до 30;
6. Препоръчва се да затворите очи и последователно да си припомните забавни и тъжни ситуации, като реагирате на тях с изражения на цялото лице, което може да се задържи за няколко секунди;
7. Отворете широко очите и устата си и пребройте до три. Повтаряме 10 пъти, след което изпълняваме това упражнение с въртене на главата надясно и наляво.

Прически за хлътнали бузи.

С хлътнали бузи можете лесно да придадете на лицето по-заоблена форма с избор на правилната прическа.Например, тази опция ще ви помогне: прав бретон и коса, събрана на опашка, съчетана със страничен път.

ВАЖНО: Хирургичните методи за коригиране на зоната на хлътнали бузи допринасят за бързото възстановяване на естествения вид на лицето, премахване на бръчки и гънки и поддържане на мускулите и кожата.

Освен всичко друго, с хлътнали бузи са подходящи прически със средна дължина, ако имате къдрава коса. Косата трябва да бъде положена на една страна и леко повдигната пред областта на челото.

Правата коса може да бъде навита по такъв начин, че къдриците да са на нивото на бузите. Лицето ще стане по-закръглено, ако направите наклонен бретон, който скрива част от челото.

Създаване на къдрици за права коса

Общественото мнение за хлътнали бузи.

Много жени не са склонни да смятат хлътналите бузи за проблем - все пак те са знак за така желаната слабост. Все пак трябва да се каже, че не всеки има хлътнали бузи, които изглеждат естетически приятни. И ако вече са потънали силно, тогава това няма да украси никого.

За възрастни жени, за да се борят с хлътнали бузи, много съветват малко оправяй се- в по-напреднала възраст тънкостта вече не е толкова полезна за външния вид. Също така мнозина говорят за ефективността на масажите. Но много важен фактор е липсата на зъби - без тях никакви процедури няма да помогнат и е по-добре да се погрижите за протезирането. Мнозина също съветват инжекции с хиалуронова киселина и мезотерапия.

Полезна статия?

Запазете, за да не загубите!