Какво се счита за запек по време на бременност? Запек по време на бременност - какво да правя? Лекарства и народни средства за лечение

Синдромът на раздразнените черва (IBS) е състояние, придружено от коремна болка и промени в изпражненията при липса на органични промени в червата. IBS не е опасно за плода и протичането на бременността, но може да причини значителен дискомфорт и значително да влоши качеството на живот на бъдещата майка.

Причини

Според статистиката до 15% от цялото население на света страда от IBS. Пиковата честота настъпва на възраст 20-45 години. Патологията се среща еднакво често както при мъжете, така и при жените. Бъдещите майки не са защитени от развитие на синдром на раздразнените черва. Заболяването може да се почувства на всеки етап от бременността, по време на раждане и следродилния период.

Точните причини за IBS не са разбрани. Има няколко фактора, които допринасят за развитието на патологията:

• предишна чревна инфекция;
• стрес;
• некачествено хранене;
• пристрастяване към мазни храни и газообразуващи продукти;
• преяждане;
• злоупотреба с кофеин и алкохол.

Симптоми

Синдромът на раздразнените черва е хронично заболяване. Повечето бъдещи майки отбелязват появата на първите симптоми много преди зачеването на дете. По време на бременност, под въздействието на хормоните, заболяването се влошава и дискомфортът се увеличава. Буря в корема обикновено се развива в ранните етапи на бременността заедно с токсикоза. Самият IBS може да провокира тежка токсикоза и да я удължи до 16-18 седмици от бременността.

Основни симптоми:

• диария, запек или тяхното редуване;
• подуване на корема;
• метеоризъм;
• тежест и болка в корема.

Проявите на заболяването се засилват след грешки в храненето - консумация на мазни, пържени и пикантни храни. Диарията се появява няколко пъти на ден и е придружена от забележимо влошаване на здравето. Облекчението настъпва след спонтанно изхождане.

При половината от всички бременни жени IBS се придружава от следните неспецифични симптоми:

• киселини в стомаха;
• главоболие;
• слабост и апатия;
• безпокойство;
• болка в гърба;
• мускулна болка;
• бучка в гърлото;
• изтръпване и изтръпване на крайниците.

Тези симптоми не са пряко свързани с чревна дисфункция, но се считат за проява на съпътстваща вегетативно-съдова дистония.

IBS не винаги се проявява с диария. Някои жени изпитват редуване на диария и запек. Характерна е появата на фалшиво желание за ходене до тоалетна. След дефекация остава усещане за непълно изхождане.

Тревожни симптоми, свързани с IBS:

• необяснима загуба на тегло (особено през втората половина на бременността);
• силна болка в корема;
• развитие на диария предимно през нощта;
• увеличен черен дроб или далак;
• треска;
• появата на кръв в изпражненията.

Тези симптоми не са типични за IBS. В този случай под диария може да се крие друго сериозно заболяване. За преглед и избор на режим на лечение трябва да се свържете с терапевт или гастроентеролог.

Диагностика

Диагнозата IBS се поставя само след изключване на органична чревна патология. За целта се извършва рентгеноконтрастно изследване на храносмилателния тракт и колоноскопия. По време на бременност такива изследвания не се правят. Диагнозата се основава единствено на данните от изследването и оценката на симптомите на заболяването. Всички жени, страдащи от IBS, трябва да преминат пълен преглед от гастроентеролог след раждането на детето.

Последици за плода

Хроничната чревна дисфункция не представлява особена опасност за плода. Съществува известен риск от измиване на хранителни вещества, витамини и микроелементи с продължителна диария. Но дори и да е така, първо ще пострада самата бременна жена. Растящото бебе ще вземе всички резерви от полезни елементи, което неизбежно ще се отрази на благосъстоянието на бъдещата майка. Забавяне на растежа на плода поради IBS възниква само когато жената е значително недохранена.

Болката от IBS обикновено се локализира в долната част и отстрани на корема. Това явление може да се сбърка с хипертоничност на матката и заплаха от спонтанен аборт. Самият IBS не причинява спонтанен аборт. За да разберете причината за болката в корема, трябва да се свържете с гинеколог.

Методи за лечение

По време на бременност се дава приоритет на нелекарствената терапия. Приемът на лекарства през този период може да бъде опасен за плода. Доста често проблемът може да бъде решен чрез нормализиране на храненето и увеличаване на физическата активност.

Диетата при IBS зависи от формата на заболяването. При диария се препоръчва да се ограничи консумацията на храни, които провокират загуба на изпражнения:

• фибри;
• сурови плодове и зеленчуци;
• ферментирали млечни продукти.

При преобладаващ запек се намалява консумацията на следните храни:

• пекарна;
• пресен хляб;
• силни бульони;
• силен чай и кафе.

1. Яжте често до 6 пъти на ден на малки порции.
2. Избягвайте да ядете мазни, пикантни, горещи храни.
3. Гответе храна във фурната или на пара.
4. Ограничете консумацията на кафе, чай и шоколад.
5. Избягвайте газирани напитки и алкохол.
6. Не консумирайте газообразуващи храни (зеле, бобови растения, грозде, квас, мляко).

Лечението с лекарства се предписва при тежки прояви на IBS:

• Спазмолитици за облекчаване на коремна болка (дротаверин, папаверин).
• Сорбенти за премахване на дискомфорт и киселини ("Smecta", "Polysorb" и други).
• Ензимни препарати, които активират дейността на стомаха и червата (стриктно според предписанието на лекаря, в зависимост от етапа на бременността).
• Пробиотици за подобряване на работата на храносмилателния тракт (Acipol, Linex и други).
• Седативи за елиминиране на съпътстващи вегетативни симптоми (майка, валериана).

Синдромът на раздразнените черва практически няма ефект върху хода на бременността и предстоящото раждане. При липса на други здравословни проблеми раждането на дете става през вагиналния родов канал. Следродилният период протича без особености.

Запекът по време на бременност е доста често срещано явление. През 40-те седмици на раждане на дете жените са изправени пред всякакви изненади, не всички от които са благоприятни.

Периодът, в който има повишен риск от развитие на този патологичен процес, е от 16 до 36 гестационна седмица. Въпреки това, запекът често се появява в ранна бременност и в навечерието на раждането и по това време такива прояви са особено опасни.

От 20% до 60% от жените страдат от запек по време на бременност. За повечето отсъствието на изхождане в продължение на няколко дни е един от първите признаци на бременност.

Всеки човек има своя собствена норма за редовност на изхожданията. Изхождането 3 или повече пъти седмично се счита за нормално за обикновения човек, но при бременна жена изхождането трябва да е ежедневно.

При запек теглото на изпражненията и консистенцията му се променят - стават по-плътни. Често затрудненията с изхождането се проявяват под формата на продължително изхождане с придружаващо метеоризъм и болка в областта на червата. Понякога поради силно напрежение се наблюдава кръв в изпражненията.

Запекът по време на ранна бременност често се появява поради: постоянното гадене намалява апетита, причинява повръщане, отхвърлянето на храна води до образуването на малък обем изпражнения.

Някои бременни жени смятат симптомите на запек за нормални за тяхното състояние и не му обръщат внимание, въпреки че такова състояние може да има опасен ефект както върху тяхното здраве, така и върху здравето на бебето. Много е важно своевременно да се идентифицира запек при бременни жени и да се започне лечение.

Етиология

Запекът по време на бременност при жените има различни причини:

• повишени нива на прогестерона, хормона на бременността;
• приемане на добавки с желязо и калций;
• заседнал начин на живот;
• вазодилатация;
• недостатъчно количество фибри в диетата;
• намаляване на приема на течности;
• неуравновесено емоционално състояние;
• вродени характеристики на червата;
• промяна в позицията на червата в коремната кухина;
• алергични, автоимунни процеси в организма;
• единна система за кръвоснабдяване на дебелото черво и матката.

По време на бременност рискът от запек се увеличава значително, дори ако жената никога не е срещала този проблем преди. И ако се случи така, че в ежедневието многократно сте се сблъсквали със запек, тогава по време на бременност трябва да очаквате влошаване на това състояние.

Класификация

Запекът по време на бременност се класифицира по два критерия.

В зависимост от причината:

• първичен - запек по време на бременност възниква поради наличието на аномалии на дебелото черво, малформации на неговото развитие;
• вторичен - резултат от страничен ефект от различни заболявания и лекарства;
• идиопатичен - поради нарушена чревна подвижност.

В зависимост от основната причина и тежестта на запека:

• хранителен тип - поради намаляване на приема на храна и течности;
• механичен тип - поради нарушена проходимост на тънкото или дебелото черво, когато се компресира отвън или отвътре, с дисфункция на ректума, когато стените на ануса се компресират отвън;
• хипокинетичен и дискинетичен тип - поради намаляване на скоростта на преминаване през червата, причинено от стомашно-чревни заболявания.

По време на своето развитие болестта преминава през няколко етапа:

• Компенсиран етап - изпразването се извършва веднъж на всеки 3 дни. Симптоми: коремна болка, усещане за пълнота, болка по време на изхождане.
• Субкомпенсиран стадий - липса на изпражнения за 3 до 5 дни. Симптоми: подуване на корема,...
• Декомпенсиран стадий - липса на изпражнения до 10 дни. Клизма е единственият начин за изхождане.

Симптоми

Запекът при бременни жени има характерни симптоми:

• редки движения на червата;
• сухота и твърдост на изпражненията;
• усещане за непълно изпразване след изпражненията;
• малко количество изпражнения;
• метеоризъм;
• болка в коремната област с остър или болезнен характер;
• летаргично състояние;
• болка в ректалната област по време на движение на червата;
• пристъпи на гадене, повръщане.

Ако появата на запек е свързана със съществуващо заболяване на тялото, могат да се отбележат допълнителни симптоми.

Диагностика

Когато се открият първите симптоми на запек, бременното момиче трябва да се свърже с акушер-гинеколог, за да получи своевременно лечение.

Специалистът ще може да установи правилната диагноза след извършване на определени мерки:

• преглед на бременна жена;
• разговор за наличието на характерни симптоми;
• определяне на причините за нарушаване на стомашно-чревния тракт;
• извършване на дигитален преглед или иригоскопия (рентгеново изследване);
• При сложно протичане на заболяването се извършва колоноскопия.

Диагностиката може да бъде придружена от допълнителни лабораторни изследвания:

• клиничен кръвен тест;
• общ кръвен тест;
• цитонамазка от флора;
• изследване на изпражненията;
• бактериална култура от цервикалния канал;
• хормонални изследвания.

След получаване на необходимата информация и резултати от изследвания, специалистът може да предпише необходимото лечение на пациента.

Лечение

Лечението на запек по време на бременност не е трудно и не отнема много време.

• диета;
• лекарствена терапия;
• използване на рецепти от традиционната медицина.

Диетата е най-ефективният начин при липса на изхождане. Трябва да ядете възможно най-много храни, които съдържат фибри, които са склонни да набъбват в тялото, причинявайки движения на червата.

• трици;
• пълнозърнести зърнени култури (ечемик, елда);
• овесени ядки;
• зеленчуци;
• плодове;
• сушени плодове;
• ферментирали млечни продукти.

Въпреки това, има списък с храни, които не трябва да се консумират, ако имате запек:

• консерви;
• колбасни изделия;
• Печени изделия от първокласно брашно;
• сладкиши;
• майонеза, различни сосове, подправки;
• кисели краставички;
• пушени меса;
• газирани напитки;
• силен чай;
• кафе;
• какао;
• шоколад;
• боровинка.

В зависимост от тежестта на заболяването, лекарят предписва определени лекарства за запек по време на бременност:

• Дюфалак;
• Трансипег;
• форлакс;
• микролакс;
• Нормолакт;
• Прелакс.

Лек за запек, който не се препоръчва по време на бременност, е слабително на базата на магнезиев сулфат, карловска сол, рициново масло, кора от зърнастец, листа от ревен или сена. Такива лаксативи стимулират контракциите на матката при бременна жена и могат да имат отрицателен ефект върху плода.

След консултация с Вашия лекар може да се предпише и традиционна медицина за запек по време на бременност, която също е ефективна при справяне с редките изхождания.

По време на бременност са разрешени следните билки:

• маточина и мента;
• motherwort;
• живовляк;
• копър;
• джинджифил;
• плодове от офика;
• шипки;
• листа от касис и боровинки.

Забранените билки са:

• листа от сена;
• ревен;
• алое вера;
• коприва;
• зърнастец.

Специалист може да предпише едно или повече от следните предписания за борба със запека:

• яжте 2 киви с кора или варено цвекло на празен стомах;
• пийте прясно изцеден сок от сливи;
• пийте картофен сок, разреден с вода 1: 1;
• изпивайки половин чаша мляко с 1 ч.л. мед или чаша кефир преди лягане;
• въведете в диетата си чай от пресни плодове от офика или шипка.

Трябва да се помни, че задължително условие за поддържане на здрав стомашно-чревен тракт е пиенето на достатъчно течности. Ако се забележи появата на оток, това означава, че храните с високо съдържание на сол трябва да бъдат изключени от диетата.

Профилактика

За да не станете една от големия процент бременни жени, страдащи от стомашно-чревни проблеми, е необходимо да се придържате към определени превантивни мерки:

• поддържане на здравословен и активен начин на живот;
• приемане на лекарства само според предписанието на лекар;
• редовен медицински преглед и преглед от акушер-гинеколог.

Много е важно да откриете първите симптоми навреме и да се консултирате с лекар, за да предпише ефективно лечение.

Всичко правилно ли е в статията от медицинска гледна точка?

Отговаряйте само ако имате доказани медицински познания

Заболявания с подобни симптоми:

Не е тайна, че в тялото на всеки човек микроорганизмите участват в различни процеси, включително храносмилането на храната. Дисбактериозата е заболяване, при което се нарушава съотношението и състава на микроорганизмите, обитаващи червата. Това може да доведе до сериозни проблеми с функционирането на стомаха и червата.

За съжаление всяка жена трябва да се сблъска с неприятни изненади през 40-те седмици от бременността. Един от тях е запекът. Те не само причиняват дискомфорт, но и са опасни за бременните жени.

Симптоми на запек по време на бременност

Всеки човек има различна честота на изхождане. Някои хора се изхождат 2-3 пъти на ден, докато други се изхождат на всеки 2 дни. Това се счита за нормално. Много хора страдат от запек, но бъдещите майки са много по-склонни да се сблъскат с този проблем, отколкото други.

Основните симптоми на запек по време на бременност:
- намаляване на честотата на изхожданията;
- малко количество изпражнения;
- сухота и твърдост на изпражненията;
- наличие след дефекация на усещане за непълно изхождане.

Бременната жена може да проявява всички тези признаци или само някои от тях.

Причини за запек по време на бременност

За представителите на прекрасната половина на човечеството, които очакват бебе, причините за запек могат да бъдат различни. Един от тях е повишени нива на прогестеронв тялото. Този хормон има релаксиращ ефект върху чревната мускулатура (перисталтиката е нарушена, възниква хипотония).

Причината за запек по време на ранна бременност може да бъде желязо и калций. Тези полезни микроелементи са необходими на бременните жени. Лекарите дори понякога изрично предписват лекарства, съдържащи желязо и калций.

Бременните жени водят недостатъчно активен начин на живот. Някои хора, ако има заплаха от спонтанен аборт, лягат на легло. точно така ниска физическа активностможе да причини запек.

По време на бременност бъдещата майка трябва да следи диетата си. Поради липса на течностиизхождането може да е бавно и трудно.

Запек по време на бременност може да възникне и поради заболявания на аналната област. Например, анална фисура или хемороиди могат да бъдат причина за това неприятно явление.

Бременността не е пълна без стрес. Те възникват поради физиологични промени в тялото, страх от раждане, мисли за предстоящи безсънни нощи и други тревоги. Преживяванията влияят негативно върху честотата на изхожданията.

Какви са опасностите от запек по време на бременност?

Жените, които никога преди не са страдали от бавно и трудно изхождане, могат да изпитат това по време на ранна бременност. Много от тях изпитват запек по време на късна бременност. Това неприятно явление не изчезва без следа. Запекът представлява особена опасност за бъдещата майка и нейното неродено бебе.

Поради трудностите с изхождането в тялото на жената се задържат вредни вещества, които се образуват в резултат на разграждането на храната. Намирайки се в червата, те се абсорбират в кръвта през стените му. Това може да има отрицателно въздействие върху майката и плода.

Запекът може да причини много дискомфорт. Жена в тази позиция може да почувства тежест в стомаха и болка. Всичко това може да причини нежелани преживявания и разочарования.

Много жени са загрижени за въпроса дали е възможно да се натиска със запек по време на бременност. По време на периода на раждане на дете опитите не са препоръчителни. Ако една жена трябва да напъва леко и рядко, това няма да причини сериозни проблеми. Редовният запек е опасен, защото напрежението в коремните мускули може да доведе до хемороиди или спонтанен аборт.

Стагнацията на съдържанието в червата може да причини усложнения. Например, проктосигмоидит (възпаление на ректума и сигмоидното дебело черво), вторичен колит, парапроктит (възпаление на периректалната тъкан), анална фисура може да възникне поради продължителен запек.

Продукти за запек по време на бременност

Не всяка жена знае какво да прави при запек по време на бременност. Храната играе огромна роля в лечението им. Бременната жена трябва да включи в диетата си храни, които съдържат вещества, които насърчават движението на червата. Трябва също да сте наясно с храните, които могат да причинят запек.

Изпразването на червата се насърчава от:
- сурови зеленчуци и плодове;
- черен хляб;
- хляб, съдържащ трици в значителни количества;
- сушени плодове (особено сини сливи);
- зърнени храни от елда, овес, ечемик;
- месо с много съединителна тъкан.

Тези продукти за запек по време на бременност трябва да бъдат включени в менюто ви.

Бременните жени, които се оплакват от запек и подуване на корема, трябва да ограничат приема си или напълно да премахнат богатите на фибри храни от менюто си.

За да избегнете запек, трябва да сте сигурни, че червата ви работят правилно през цялата бременност и че няма проблеми с храносмилането. Диетата трябва да съдържа храни богати на фибри.

Те включват:
- всякакъв вид зеле,
- морков,
- краставици,
- домати,
- цвекло,
- тиквички,
- черен хляб,
- брашнени продукти от черно (или червено) брашно,
- ядки,
- ферментирали млечни продукти със срок на годност до 3 дни,
- тиква,
- боб,
- грах,
- ябълки,
- портокали,
- пъпеши,
- праскови,
- кайсии,
- сливи,
- ягода.

Също така трябва да пиете обикновена вода без газове.

Зеленчуците могат да се консумират както сурови, така и варени (или печени), както и като дресинг с растително масло.

Плодовете могат да се консумират както пресни и печени, така и в сушени плодове, сокове (или компоти).

Бременните жени трябва да се хранят често, но малко по малко, 5-6 пъти на ден, на малки порции. Сухата храна е забранена.
Преди всяко хранене не забравяйте да изпиете 1-2 чаши топла вода без газове.

От диетата е необходимо изключвамхрани и напитки като:
- чай,
- кафе,
- какао,
- шоколад,
- бял хляб,
- брашно от бяло брашно,
- лигави супи,
- каши от грис и продукти с грис,
- боровинки.

И също изключваммазни и пържени храни.

Трябва да се изоставиот ястия от спанак, киселец, зеле и боб, които предизвикват повишено образуване на газове.

Ако е възможно, трябва да изключите от диетата си някои пюрирани ястия (особено грис и оризова каша), вещества с вискозна консистенция (например лигави супи). Някои бъдещи майки не знаят дали какаото и силният черен чай причиняват запек по време на бременност и пият тези напитки. Всъщност трябва да ги премахнете от менюто си, тъй като само затрудняват изхождането.

Бременна жена в Трябва да пиете 1,5-2 литра течност на ден. Това може да бъде обикновена вода, сокове, ферментирали млечни продукти. Трябва да се има предвид, че толкова много течност може да се консумира, ако няма противопоказания: сърдечни заболявания или отоци.

Лекарства за запек по време на бременност

Както знаете, бременните жени не се препоръчват да приемат лекарства, тъй като те могат да повлияят неблагоприятно на плода. Тогава как да се лекува запек по време на бременност? Лекарствата трябва да се предписват само от лекуващия лекар, ако има сериозни индикации за това. В никакъв случай не трябва да се самолекувате. Вашите действия могат само да навредят на вас и на нероденото ви бебе.

Почти всички хапчета за запек са противопоказани по време на бременност. Веществата, включени в повечето лекарства, дразнят рецепторите в дебелото черво. Това спомага за засилване на неговата перисталтика. При бременни жени лекарствата могат да причинят повишаване на тонуса на матката и контракция, което може да доведе до спонтанен аборт.

Лекарите могат да предписват глицеринови супозиторииот запек по време на бременност. Те леко дразнят рецепторите на ректума и не влияят на тонуса на матката.

Следователно употребата на лекарства е опасна по време на бременност. Лекарствата могат да причинят спонтанен аборт и смущения в развитието на плода. Бъдеща майка, която мечтае за здраво дете, не трябва да приема лекарства без лекарско предписание. Само специалист може да определи дали е необходимо да се лекува запек по време на бременност с лекарства или може да се направи без тях.

Народни средства за запек по време на бременност

Добър и безопасен народен лек за запек - отвара от сини сливи. За да го приготвите, трябва да вземете 100 грама измити сушени плодове, 100 грама овесени ядки и 100 грама цвекло. Смесете всички тези съставки, поставете ги в тенджера и ги налейте 2 литра вода. Сварете сини сливи, овесени ядки и цвекло на слаб огън за един час. След това прецедете бульона и го поставете в хладилника. Преди лягане трябва да изпиете 1 чаша.

Помага и при запек по време на бременност сини сливи, сушени кайсии и стафиди с мед. За приготвянето на тази смес ще ви трябват сушени плодове (по 100 г) и 2 с.л. л. мед Изплакнете обилно сините сливи, сушените кайсии и стафидите и ги прекарайте през месомелачка. След това добавете мед и разбъркайте добре. Препоръчително е да приемате 2 супени лъжици от този продукт преди лягане, като го измиете с топла вода.

Добър при запек компот от сушени кайсии и сини сливи. Има леко слабително действие, което е особено важно при носене на бебе.

съставки:
Сини сливи - 100 гр.;
сушени кайсии - 150 гр;
Вода – 2л.

Приготвяне:
Накиснете плодовете в гореща вода за 15 минути.
Отцедете водата и изплакнете плодовете.
Сварените на пара плодове се поставят в тенджера и се заливат със студена вода.
След като компотът заври котлонът се намалява. Сварете сушените плодове за 7-10 минути.
След това добавете захарта и отстранете съда от котлона.
Оставете компота да престои покрит за 1 час.
Към този компот можете да добавите мед (на вкус), малко лимонов сок или щипка канела/ванилия (на вкус).

Заслужава да се отбележи, че някои народни средства за запек по време на бременност забранено(например листа от сена, ревен, кора от зърнастец, плодове от джостер).

Предотвратяване на запек по време на бременност

Бременните жени може да не изпитват запек, ако вземат някои превантивни мерки.

На първо място, трябва да обърнете внимание на вашата диета. Диетата трябва да включва храни, богати на фибри. Подобрява процеса на храносмилане. Препоръчително е дневното меню да включва течно ястие (например супа или борш). Храните, които причиняват запек, трябва да бъдат изключени от диетата.

Особено внимание трябва да се обърне на режима на пиене. Много представителки на нежния пол се страхуват да пият много течности поради възможната поява на оток. Това е напълно погрешно. Бременната жена трябва да пие достатъчно вода. Солените храни трябва да бъдат изключени от консумацията. Това е необходимо, така че солта да не задържа вода в тялото.

За да избегнете тежък запек по време на бременност, трябва движете се повече. Съвременните майки водят заседнал начин на живот. Някои се страхуват да се движат твърде много, вярвайки, че движенията могат да навредят на детето, докато други са по-заети да общуват в социалните мрежи.

Липсата на физическа активност води до забавяне на храносмилането. Разбира се, в тази позиция няма да можете да правите джогинг или сложни упражнения, но не трябва да забравяте за разходките на чист въздух и редовното ходене.

В заключение си струва да се отбележи, че най-разумният вариант, благодарение на който бременната жена може да избегне трудно изпразване, е превенцията. Ако все още трябва да се справите със запек в ранните етапи на бременността или на по-късен етап, тогава можете да използвате народни средства.

Трябва обаче да се има предвид, че не всички са безобидни. Не се страхувайте да посетите лекар. Той може да препоръча добро и безопасно лекарство за запек по време на бременност и ако е необходимо, да предпише лекарство и да обясни как да го приемате.

_______________________
P.S.:Въпреки факта, че спазвам диета за бременност, в 25 седмица се вдървих толкова, че се образуваха микропукнатини и се изхождах със силна болка и кръв. Първо се обърнах към моята G. Тя ми изписа супозитории. Не съм го използвала, защото в упътването пише: Противопоказан за бременни. Обърнах се към проктолога. Той предписа -G супозитории и диета за нормализиране на изпражненията (виж по-горе). Въпреки че инструкциите казват, че тези супозитории могат да се използват още през първия триместър, лекарят ме помоли да изчакам до началото на третия триместър. Това направих, използвах една диета. Диетата помогна бързо, вече не ме направи по-силен. За да зараснат бързо пукнатините, след всеки поход се измивах с хладка вода и нанасях крем върху суха кожа. Свещите не ми бяха от полза.

Запекът е състояние, при което преминаването на усвоената храна през дебелото черво е нарушено, в резултат на което изхожданията намаляват до 3 пъти седмично или по-малко. Запекът е често срещано състояние при бременни жени и обикновено се наблюдава от 17 до 36 гестационна седмица.

Причини за запек по време на бременност

Причините, които причиняват запек по време на бременност, са свързани главно със самата бременност:

1. Промени в хормоналните нива

Повишеното производство на прогестерон по време на бременност отпуска мускулите на матката, като по този начин предотвратява спонтанния аборт. Но освен това прогестеронът отпуска мускулите на стомашно-чревния тракт, по-специално на дебелото черво, което отслабва неговата перисталтика и преминаването на хранителните маси.

2. Увеличаване на размера на матката

С напредването на бременността нарастващата матка оказва натиск върху коремните органи, включително дебелото черво, което води до стагнация на изпражненията и отслабена перисталтика.

3. Намалено съдържание на мотилин

Мотилин е отговорен за подвижността на храносмилателния тракт, но по време на бременност концентрацията му намалява. Чувствителността на чревните рецептори към серотонин и ацетилхолин, които активират чревната функция, също е отслабена.

4. Стрес и емоционална лабилност

Бременните жени се характеризират с емоционална нестабилност, податливи са на стрес и страх, което причинява неврогенно отслабване на чревната подвижност.

5. Намалена маточна възбудимост

По време на бременността матката е в отпуснато състояние, което предотвратява спонтанен аборт. А матката и червата имат обща система за кръвоснабдяване и неврохуморална регулация, следователно, заедно с отпускането на матката, чревната подвижност също е отслабена.

6. Прием на определени лекарства

По време на бременността жените често приемат добавки с желязо и калций, спазмолитици, ако има заплаха от спонтанен аборт, и други лекарства, в резултат на което чревната подвижност е отслабена (спазмолитици и прогестеронови препарати), а изпражненията стават по-плътни (препарати с калций и желязо). ).

7. Ограничаване на физическата активност

Колкото по-дълго е бременността, толкова по-ниска е физическата активност на жената (уголеменият корем не предразполага към физически упражнения). Освен това в някои случаи на жената се предписва ограничаване на физическата активност до почивка в леглото (заплаха от прекъсване), което води до забавяне на подвижността и отслабване на чревната подвижност.

8. Ограничаване на приема на течности

За бременни жени, особено в по-късните етапи на бременността, някои гинеколози препоръчват ограничаване на приема на течности поради риск от развитие на оток. Токсикозата също е причина за намаляване на приема на течности в ранните етапи. Поради малкия прием на течности в тялото и по-специално в червата, изпражненията стават по-плътни и движението им през дебелото черво става трудно.

9. Лошо хранене

Често по време на бременност вкусовите предпочитания се променят, жената започва да яде храни, които са забранени и особено не се препоръчват при запек, като кисели краставички, пушени храни, мазни и пържени храни, ястия, овкусени с черен пипер и подправки.

Симптоми

По правило запекът по време на бременност е придружен от намаляване на честотата на изпражненията до 1 път седмично или по-малко. В същото време се променя консистенцията на изпражненията, появяват се болка и дискомфорт (обикновено в лявата част на корема), усещане за непълно изпразване.

При атоничния запек първоначалната порция изпражнения е с много плътна консистенция и по-голям диаметър, а в края на акта на дефекация изпражненията са полуоформени.

Самият процес на изхождане е много болезнен и труден; в изпражненията се наблюдават ивици кръв поради разкъсвания на ректалната лигавица.

При спастичен запек изпражненията стават "овчи" (фрагментирани изпражнения). Възникват проблеми с преминаването на газове, метеоризъм, гадене и горчивина в устата.

Лечение на запек по време на бременност

Лечението на запек при бременни жени започва с нормализиране на начина на живот и хранене.

• повишена двигателна активност,
• специална физиотерапия по време на бременност,
• диета, насочена към подобряване на двигателната функция на червата.

Хранене

В терапевтичното хранене се ограничават храните, които действат като фиксатор: шоколад, кафе, чай. Избягвайте продукти, които увеличават натоварването на червата, забавят евакуацията на изпражненията, причинявайки метеоризъм и гниене: бобови растения, бяло зеле, кисели краставички и маринати, пикантни ястия, тлъсто месо и птици, супи на базата на риба, месни и птичи бульони, репички и репички, спанак и лук.

Препоръчително е да се консумират повече растителни фибри (зеленчуци, плодове и плодове, сурови и варени, хляб с трици или пълнозърнест, зърнени храни: елда, просо, пшеница под формата на ронлива каша). Здравословни са салатите от пресни зеленчуци, подправени с растително масло.

Увеличете приема на течности чрез сокове и желе, зелен чай, кефир, плодови напитки и компоти.

Терапия

Сред народните средства за лечение на запек бременните жени могат да използват инфузия от сини сливи и ленено семе, смес от сини сливи, стафиди и сушени кайсии с мед.

Лекарствата за лечение на запек при бременни жени се предписват с изключително внимание. Супозитории с глицерин, лечение на ануса с вазелин за улесняване на движението на червата, осмотични лаксативи с леко слабително действие: Duphalac и Macrogol са безопасни по време на бременност.

Разрешено е приемането на мукофалк, фитомуцил и експортал (безопасен по време на бременност).

Forlax и Transipeg не предизвикват допълнителна стимулация на червата, т.е. не дразнят матката, така че употребата им по време на бременност също е разрешена.

важно!Препаратите на основата на сена, зърнастец, бисакодил и рициново масло са строго забранени за бременни жени.

Последици и усложнения

Продължителният и напреднал запек е не само неприятен в своите прояви, но и опасен както за жената, така и за плода.

Поради намалената подвижност на дебелото черво, изпражненията се застояват в него и се подлагат на процеси на гниене и ферментация. В резултат на това токсичните вещества, образувани в резултат на тези процеси, се абсорбират в кръвта, което влошава състоянието на жената, причинява интоксикация на тялото и чрез утероплацентарния кръвен поток те достигат до плода, допринасяйки за развитието на плацентарна недостатъчност, забавяне развитие на плода и хипоксия и ранно стареене на плацентата.

През първия триместър запекът може да причини заплаха от спонтанен аборт, а по-късно - преждевременно раждане.

Нарушената чревна микрофлора по време на запек води до нарушаване на вагиналната микробиоценоза, което е изпълнено с развитие на колпит, инфекция на мембраните с развитие на хориоамнионит и тяхното преждевременно разкъсване, както и появата на септични следродилни усложнения (възпаление на шевовете в перинеума , ендометрит).

В допълнение, запекът по време на бременност увеличава шансовете за хемороиди и анални фисури.

Някои изследвания по време на бременност