Начало › Любов и връзки › Колко често мъжът трябва да мие мазната си коса? Колко често можете да миете косата си: полезни съвети

Колко често мъжът трябва да мие мазната си коса? Колко често можете да миете косата си: полезни съвети

Няма да повярвате, но нашите прабаби си спомняха банята веднъж на 15-20 дни и в същото време имаха красиви плитки! Но колко често модерните красавици трябва да мият косата си? Дебатът по този въпрос не стихва нито за минута, но никой не е дал категоричен отговор, затова решихме сами да започнем да търсим хигиенните истини.

От какво зависи честотата?

Да започнем с това, че тялото на всеки човек е уникална система, която разчита на специален подход. Освен това честотата на измиване на косата се влияе от редица фактори:

1. Тип коса:

Суха – епидермисът е склонен към изсушаване и лющене, косата е чуплива и почти няма блясък;
Нормално - скалпът не изпитва дискомфорт, косата има гъста структура и блести добре на слънце;
Мазна – епидермисът често сърби, по него се появява мазен пърхот, косата бързо губи свежест и започва да мирише неприятно;
Смесен – мазна зона на корените + сухи и нацепени краища.

2. Дължина на косата;

3. Екологична обстановка;

4. Естеството на професионалната дейност;

5. Диета.

Злоупотребата с въглехидрати и мазни храни води до повишена секреция на себум не само на главата, но и на лицето;

6. Време на годината. Например, постоянното носене на шапки предотвратява нормалното дишане на кожата, което води до бързо замърсяване на нишките през зимата;

7. Интензивност на използване на стилизиращи продукти. Никога ли не минавате ден без лак, мус или пяна? Изплаквайте ги от косата си всяка вечер с мек шампоан.

Суха коса – колко често да се мие?

Колко често можете да миете косата си с тънка, чуплива и суха коса? За да чуете отговора на този въпрос, прочетете няколко правила:

Правило #1. Вашият воден режим може да бъде ограничен до веднъж седмично.
Правило #2. Трябва да боравите с косата си много внимателно, в противен случай можете да загубите по-голямата част от нея.
Правило #3. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.
Правило #4. Измийте сухата коса с гореща вода - тя стимулира секрецията на себум. Този естествен лубрикант придава на кичурите здрав блясък и повишава тяхната еластичност и намалява сухотата.
Правило #5. Изберете шампоани, балсами, изплаквания и балсами, които имат овлажняващ ефект. Най-често в състава им може да се намери едно или друго масло.

Правило #6. Преди да измиете косата си, нанесете домашно приготвена маска на базата на растителни масла (репей, живовляк, невен, репей или маслина) върху скалпа. За да подобрите ефекта, добавете пълномаслена заквасена сметана (1 супена лъжица), мед (1 супена лъжица) и пилешко яйце (1 бр.). В края на процедурата изплакнете косата с отвара от билки (лайка, коприва или живовляк), подсушете с кърпа и оставете да изсъхне.

Тази грижа ще осигури красота и здраве на вашата коса.

Кога да мием нормалната коса?

Тези с нормален тип коса са най-големите късметлии - косата им изглежда чиста и добре поддържана в продължение на три или дори четири дни. Използвайте шампоани от подходящ тип и изплакнете кичурите си с отвара от репей, коприва или лайка.

Популярни статии за изплакване:

Колко често трябва да миете смесена коса?

Бързо омазняващата се коренова част на косата ви ще ви направи истински мърляч, така че мийте косата си, когато се замърси, като спазвате няколко правила.

Предпочитайте меките шампоани. Внимателно прочетете състава и проучете етикета, не вярвайте на надписите „за смесени типове коса“ или „за ежедневно измиване на косата“ - друг рекламен слоган.
Сухите краища трябва да се намажат с малко масло преди процедурата. Просто го нанесете върху кичурите си за четвърт час и след това го измийте с шампоан.
Балсамът или балсамът също няма да са излишни тук. Само не забравяйте да се отдръпнете на няколко сантиметра от корените.

Честота на измиване на мазна коса

Това е най-сложният тип коса, който предизвиква много спорове сред учените. Някои твърдят, че мастните нишки не трябва да се мият повече от веднъж седмично, за да не се увеличи количеството себум. Но има и обратна страна на тази монета: мазният филм, който се появява върху косата, не позволява на космените фоликули да дишат нормално. Това води до пърхот и засилен косопад. Освен това мастният слой привлича огромно количество бактерии и прах, което се отразява негативно на здравето на косата.

Изводът се налага сам!Мазната коса трябва да се мие доста често – 3-4 пъти седмично или дори всеки ден. Този интензивен режим на баня ще ви помогне да премахнете мазния пърхот и да поддържате косата си в ред.

Между другото, знаете ли с какво да миете косата си, за да не се омазнява толкова? .

За тези с мазна коса също сме разработили няколко правила:

Правило #1. Измийте косата си с хладка вода.

Правило #2. 30 минути преди измиване с шампоан нанесете върху косата си билкови тинктури, съдържащи алкохол. Това може да е обикновен зъбен камък или невен. В допълнение към основната грижа, тези продукти стимулират растежа на нова коса.

Правило #3. Изплакването с инфузии от лечебни билки също няма да навреди.

Правило #4. Но ще трябва да се откажете от горещ сешоар - той увеличава крехкостта на нишките и намалява тяхната еластичност.

Сега знаете точно колко често трябва да миете различни видове коса. Следвайте нашите правила и осигурете дълъг живот на косата си.

Причината са мастните жлези в кожата ни. Те отделят около 20 г себум на ден. Това вещество прониква в косата и я предпазва от изсушаване.

Две ключови неща, които трябва да запомните:

Себумът не е странен каприз на природата, който ни прави грозни. Необходимо е да се предотврати прекомерното изсушаване и чупливост на косата.
Функционирането на мастните жлези е индивидуална характеристика на човек, в зависимост от неговата възраст, здравословно състояние, генетика и други фактори.

Колко често трябва да миете косата си?

Паради Мирмирани, дерматолог в Kaiser Permanente, отговаря на този въпрос, като казва, че просто няма универсално решение за всички. Но има една истина, която засяга всички без изключение.

Никой не трябва да мие косата си всеки ден.

Твърде честото миене на косата може да причини повече вреда, отколкото полза, казва Лин Голдбърг, директор на клиниката за коса в Бостънския медицински център. Парадоксално е, но хората, които се опитват да мият косата си често, се сблъскват с факта, че техните мастни жлези започват да произвеждат повече мазнини. Организмът не понася такава безцеремонна намеса и се стреми да компенсира загубите.

Ето три фактора, които трябва да имате предвид, за да отговорите правилно на горния въпрос:

Тип кожа.Ако косата ви е нормална (не прекалено мазна и не прекалено суха), тогава вероятно трябва да миете косата си веднъж или два пъти седмично. Ако имате мазна кожа, трябва да правите това малко по-често.
Текстура на косата.Този фактор влияе върху това колко бързо себумът се разпространява от корените по цялата дължина. Грубата или къдрава коса забавя този процес, така че собствениците на косата може да се нуждаят само от едно измиване на седмица. От друга страна, хората с фина права коса трябва да мият косата си два пъти седмично или дори по-често.
стил.Друго нещо, което трябва да имате предвид, е вашата прическа. Има различни препоръки за къси и дълги прически, както и за боядисана коса.

Най-добрият отговор, който ще работи за възможно най-много хора, е, че трябва да миете косата си веднъж на всеки три дни.

За тези, които са свикнали да мият косата си всеки ден, тази препоръка може да изглежда твърде радикална. Но след като следвате новия график поне няколко седмици, работата на мастните жлези ще се нормализира и те ще започнат да отделят много по-малко мазнини. В резултат косата ви ще изглежда толкова красива, здрава и чиста, колкото и при ежедневно миене.

Измиването на косата е основният компонент на правилната грижа за косата. Състоянието на къдриците зависи от това колко висококачествена е тази процедура. Имайте предвид, че не само трябва да изберете висококачествени продукти за грижа за косата, но също така трябва да знаете колко пъти седмично трябва да миете косата си. За това ще говорим днес, а именно ще разберем каква трябва да бъде честотата на измиване на различни видове къдрици.

Сух тип коса

Сухите типове коса се характеризират с крехкост, често лющене на епидермиса и липса на блясък. Правилната грижа за такива къдрици ще гарантира, че всички тези проблеми ще изчезнат, а неправилната грижа ще ги влоши. Сухата коса трябва да се мие не повече от веднъж седмично. Именно това ще гарантира, че ще ги почистите от замърсители, но няма да ги нараните. Освен това има някои правила за измиване на суха коса, които трябва да се спазват. Те ще бъдат обсъдени допълнително.

Правила за измиване на сухи къдрици

И така, вече разбрахме, че сухата коса трябва да се мие не по-често и не по-рядко от веднъж на всеки 7 дни. В този случай тези правила трябва да се спазват по време на процедурата.

Преди да измиете косата си, не забравяйте да направите хидратираща маска. Можете да използвате продукт, закупен от магазина, или да го приготвите сами. Трябва да съдържа масла, които ще осигурят влага на косата.
Измийте внимателно косата си. Не ги сапунисвайте прекалено много и не ги търкайте интензивно. Това може да увреди косата ви и да доведе до падане. По-добре е да нанесете малко шампоан върху влажна коса и внимателно да я разтриете.
Трябва да миете косата си не повече от 10-15 минути. Това време ще им е достатъчно да се изчистят и по този начин няма да ги нараните.
Сухата коса трябва да се измие с гореща вода. Именно това ще принуди мастните жлези да отделят повече мазнини, които са необходими за тяхното овлажняване. Благодарение на това косата вече няма да е толкова суха и ще се появи красив блясък.
Мийте къдриците си само с продукти, предназначени за суха коса. Ще намерите съответната информация на етикета. Моля, имайте предвид, че трябва да се даде предпочитание на тези продукти, които съдържат масло. Това го пише и на етикета им. Те ще помогнат за овлажняване на косата, възстановяване на здравето и подобряване на външния вид.
След измиване използвайте препарат за изплакване на косата. Може да се приготви със семена от коприва, лайка или живовляк.

Нормален тип коса

За нормална коса се считат тези, които имат привлекателен външен вид, плътна, равномерна структура и няма пърхот, лющене и др. по епидермиса на главата. Препоръчително е да измиете такива къдрици, когато се замърсят. При някои момичета се цапат на третия ден след пране, при други на четвъртия. Препоръчително е да се съсредоточите върху тези числа. С други думи, препоръчва се да се мият нормални къдрици на всеки 3-4 дни.

Правила за измиване на нормален тип коса

За да предотвратите загубата на здраве и привлекателност на косата от нормален тип, е необходимо също да следвате няколко правила за измиването й.

Измийте косата си с вода с удобна за вас температура. Не бива обаче да е нито прекалено студено, нито прекалено горещо.
Използвайте специални продукти за нормална коса.
След процедурата използвайте изплакване с билки. Това може да бъде отвара от репей, коприва или лайка.

Измиване на косата:трябва да планирате според вашия тип коса

Смесен тип коса

Смесеният тип коса се разпознава лесно по мазните корени и сухите краища, които обикновено се подстригват. Именно поради изобилието от мазнини върху епидермиса на главата, къдриците бързо се замърсяват, което ги кара да изглеждат небрежни. Смесената коса трябва да се измие веднага щом се замърси. Няма определен брой пъти на седмица. Колко пъти седмично трябва да миете косата си, трябва да се определи независимо. Не трябва обаче да ги миете всеки ден, тъй като това може само да влоши нещата. В този случай косата ще загуби своята свежест още в деня на измиване.

Правила за измиване на смесена коса

Когато миете косата си, трябва да спазвате редица правила.

Преди процедурата третирайте краищата с малко масло за суха коса. Това ще им помогне да се хидратират и да изглеждат по-добре.
Мийте косата само с мек шампоан. Дори продуктите от смесен тип не винаги са подходящи. Ето защо изборът на шампоан е много труден. Можете да разберете дали е подходящ или не само като го приложите.
Не използвайте балсам или балсам по цялата дължина на вашите къдрици. Не е необходимо да го нанасяте в корените.

Мазен тип коса

Мазните къдрици се замърсяват много бързо и започват да излъчват неприятна миризма, главата често сърби, а кожата се появява пърхот. Учените не са съгласни относно миенето на този тип коса. Някои казват, че процедурата трябва да се извършва веднъж на всеки 7 дни, докато други казват, че е необходимо да се мият 3-4 пъти седмично или дори всеки ден. Според последните учени върху къдриците се появява мазен филм, който им пречи да дишат, събира мръсотия и поради това те губят здравето си. Ето защо трябва да се отмива по-често.

Правила за измиване на мазна коса

Когато миете мазна коса, трябва да следвате тези правила.

Преди да измиете косата си, направете специална маска за мазни къдрици. Препоръчително е да съдържа алкохол, тъй като той ще изсуши епидермиса и самата коса и няма да се замърсява твърде бързо.
Използвайте хладка вода за измиване на косата. Това ще принуди мастните жлези да произвеждат по-малко масло и благодарение на това нишките ще запазят свежестта си по-дълго.
След процедурата изплакнете косата с билкова отвара.
Не използвайте сешоар, за да изсушите косата си, тъй като това ще я увреди.

Знаейки колко пъти седмично трябва да миете косата си и как да го направите правилно, ще осигурите на вашите къдрици пълна и висококачествена грижа, без да им навредите.

Две ключови неща, които трябва да запомните:

Себумът не е странен каприз на природата, който ни прави грозни. Необходимо е да се предотврати прекомерното изсушаване и чупливост на косата.
Функционирането на мастните жлези е индивидуална характеристика на човек, в зависимост от неговата възраст, здравословно състояние, генетика и други фактори.

Колко често трябва да миете косата си?

Никой не трябва да мие косата си всеки ден.

Ето три фактора, които трябва да имате предвид, за да отговорите правилно на горния въпрос:

Тип кожа.Ако косата ви е нормална (не прекалено мазна и не прекалено суха), тогава вероятно трябва да миете косата си веднъж или два пъти седмично. Ако имате мазна кожа, трябва да правите това малко по-често.
Текстура на косата.Този фактор влияе върху това колко бързо себумът се разпространява от корените по цялата дължина. Грубата или къдрава коса забавя този процес, така че собствениците на косата може да се нуждаят само от едно измиване на седмица. От друга страна, хората с фина права коса трябва да мият косата си два пъти седмично или дори по-често.
стил.Друго нещо, което трябва да имате предвид, е вашата прическа. Има различни препоръки за къси и дълги прически, както и за боядисана коса.

Здравейте, мили приятели! Статията ще обсъди правилата за правилно измиване на косата. Те ще ви помогнат да решите колко често трябва да миете косата си, за да не навредите на косата си и да я запазите чиста и свежа възможно най-дълго.

В интернет има много различни мнения за това колко често трябва да миете косата си. Някои хора са сигурни, че това трябва да се прави всеки ден. Много хора наричат честотата от два до три дни правилна. Някои твърдят, че е необходимо веднъж седмично или дори по-рядко. В това объркване е трудно да се вземе решение за режим. Всъщност процесът на грижа има определени правила, специалистите от своя страна дават своите препоръки. Въз основа на тях можете да разработите индивидуален режим.

Вид дейност

Колко често косата и скалпът ви се замърсяват зависи от вида ви дейност. Съгласете се, че в чист офис или, да речем, в медицинско заведение, къдриците се замърсяват много по-рядко, отколкото при работа на открито, при горещи условия, във фабрика и т.н. Повишеното изпотяване също допринася за бързото замърсяване на главата. Ако изглежда мръсен след ден или два работа или упражнения, може да се наложи да го миете по-често.

Регион и местоживеене

Селяните могат да си позволят да тренират по-рядко с косата си, отколкото жителите на града. Прахът, смогът, изгорелите газове и други екологични недостатъци на градовете диктуват собствените си правила за грижа за себе си. По правило в големите градове, особено там, където има развита някаква индустрия, косата на жителите се замърсява много бързо. И ако главата ви е чиста сутрин, но вечер е прашна и мирише на изгорели газове, ще трябва да я миете всеки ден.

Тип коса

Това е може би един от основните критерии за избор на режим. Най-безпроблемните къдрици са нормални, тоест нито сухи, нито мазни. За тях са достатъчни водни процедури веднъж на четири до пет дни. Като се вземат предвид неблагоприятните характеристики на пребиваване и вид дейност - веднъж на два до три дни.

Сухите нишки обичат влагата, но не са съгласни с честата употреба на шампоани с химически състав. Още в съветските времена експертите съветваха собствениците на такава коса да почистват косата си не повече от веднъж на всеки десет дни. Екологията, диетата и други фактори на съвременния свят диктуват нови правила - водни процедури за главата веднъж на всеки шест до седем дни. Задължително използвайте балсам, ако използвате агресивен шампоан, балсам за премахване на статичното електричество.

За мазни къдрици водните процедури се препоръчват през ден, а при специални неблагоприятни условия - всеки ден. Експертите дори са разработили специална формула: мийте косата си веднъж или два пъти седмично с обикновен продукт за мазна коса и всеки ден със специален шампоан за ежедневна употреба. По-добре е да закупите последното в аптека.

Тънката коса изисква специални грижи. Балсамът е почти противопоказан за такива хора, дори ако е част от шампоана. Те допринасят за „залепването“ на вече тънка коса, така че ще бъде изключително трудно да се създаде прическа. Можете да миете косата си всеки ден, да използвате продукти за обем, специален шампоан за тънки, слаби къдрици.

внимание

Честите процедури със сухи къдрици могат да доведат до загубата им и появата на обилен пърхот.

Същият процес с мазните храни (два пъти на ден например) провокира ускорено, обилно отделяне на секрети. Това повишава маслеността им. Умереността е важна във всичко.

Малко за дължината

Когато разглеждате въпроса колко често трябва да миете косата си, струва си да вземете предвид дължината на нишките.

Смята се, че дългата коса се замърсява по-бързо от късата. Ако не са сухи или мазни, за които има свои собствени правила за грижа, тогава оптималният режим ще бъде веднъж на два до три дни.

Късите, груби, къдрави ключалки изглеждат добре поддържани и чисти по-дълго, така че водните процедури могат да се правят за тях веднъж на четири до пет дни.

Какво казват експертите

Някои трихолози препоръчват да се правят водни процедури за главата всеки ден или дори два пъти на ден, за да се отмият незабавно натрупаните мазнини. Той привлича мръсотия и прах, което води до замърсяване на главата, влошаване на здравето на кожата и къдриците. Други експерти са сигурни, че секретът, който скалпът произвежда, е необходим за подхранването на косата. Той се разпределя в тях и по този начин ги предпазва от негативните въздействия на външната среда. В допълнение, себумът е благоприятна хранителна среда за косата.

Ако вземем предвид и двете мнения, можем да направим полезно заключение - трябва да почиствате главата си толкова често, че да има време да образува питателна секреция. Изчакайте един ден да подейства благоприятно и отидете на душ, защото много скоро мазнината ще започне да се разлага, а от главата и косата ще се носи неприятна миризма.

От тук идва и оптималният режим – веднъж на три дни.

Това е важно да се вземе предвид

Можете да изберете правилния режим на измиване на косата, но в същото време да имате прекалено мазна или суха коса. За да предотвратите това, помислете за простите правила на процеса:
Водата трябва да е топла (37-40 градуса). Горещото ще доведе до повишена секреция на себум от кожата. Студената вода не отмива добре мръсотията, а също така стеснява капилярите, което може да наруши храненето на корените. Топлият подобрява кръвообращението, премахва перфектно себума и всякакви замърсявания.
Необходимо е да изплакнете косата си с хладка вода. Люспите (кутикулата) на космите ще се затворят, кожата и косата ще придобият естествена гладкост и блясък.
Твърде твърдата вода трябва да се смекчи преди употреба. Добавете лъжица сода за хляб или няколко лъжици оцет (на литър вода). Или просто сварете водата за изплакване.

внимание

Преди да напените косата си с препарат, трябва да я намокрите добре. По този начин тя ще извлече по-малко вредни химикали от него.

Заключение

Трябва да помним:

Когато решавате колко често трябва да миете косата си, вземете под внимание фактори като вида и дължината на косата, района на пребиваване, вида на дейността и упражненията. Просто казано, честотата на неговото замърсяване.
Режимът трябва да бъде такъв, че косата винаги да изглежда спретната. Не чакайте другите да забележат, че имате мръсна глава.
Използвайте правилните продукти за водни процедури.
Имайте предвид и температурата на водата.

Ще се видим в следващата статия!

Популярни в категорията: