Колко лесно е да преместите контракциите? Контракции при първородните. Контракции: как да разбера, че са започнали? Как се усещат контракциите

Бременната жена чака появата на контракции и в същото време изпитва животински страх пред тях. Популярният слух приписва най-силните болкови усещания на този етап от раждането. Ако опитните майки отиват на повторно или трето раждане и вече имат добра представа какво ги очаква, то жените, които очакват с нетърпение появата на първото си дете, са на загуба. Ще говорим за характеристиките и усещанията, времето и продължителността на контракциите при жени, които раждат за първи път в тази статия.

Как започва всичко?

Раждането е естественият процес на завършване на раждането. Природата му е дала точно 10 лунни месеца, за да се превърне в истински мъж от една съкрушителна клетка, просто още много малка. Раждането може да започне както навреме, така и по-рано или по-късно. Според статистиката началото на раждането при нераждали жени обикновено се случва или на 39-40 седмици, или на 40-42 седмици от бременността. Датата, посочена в обменната карта, е само насока за лекаря и бременната, само 5% от бременните жени раждат строго в PDR.

Раждането може да започне по различни начини. От изтичането на вода, от излизането на лигавичната запушалка, от началото на ритмичните контракции на матката - контракции. Последният вариант се счита за най-предпочитан, тъй като преждевременното изтичане на вода винаги усложнява раждането, дори ако се случи точно навреме. Именно от контракциите процесът на раждане се проявява при по-голямата част от бъдещите майки. Само 10% от жените започват да раждат, когато водата изтече.

Контракциите се наричат ​​контракции на мускулите на матката. Родилните болки се появяват едновременно с отварянето на шийката на матката. Този плътен мускулен пръстен беше плътно затворен през цялата бременност, а цервикалният канал вътре в него беше затворен със слузеста запушалка. Началото на отварянето на шията е придружено от контракции, които нарастват и стават по-силни, докато се разширява.

Контракциите започват внезапно, но се развиват постепенно.Истинските родилни болки могат да бъдат предшествани от фалшиви, тренировъчни. Те могат да се наблюдават още на 20-та седмица от бременността, или да се появят по-късно, или изобщо да не се появят. Но преди раждането - няколко седмици или по-малко - почти всички жени могат да почувстват краткотрайно напрежение на матката от време на време. Това е подготвителната работа на женското тяло преди раждането.

Целта на родилните контракции е очевидна - на първия етап те са необходими, за да може шийката на матката да се отвори и да освободи прохода за детето, което ще трябва да премине през родовия канал и да се роди. Те притискат пространството вътре в матката, което води до разкъсване на феталния пикочен мехур; в етапа на активни контракции водите изтичат и това се счита за доста навременно. Ритмичните контракции на матката леко "тласкат" бебето към изхода. Времето му дойде, няма нужда да остава повече в утробата на майката.

Как да разберем, че раждането е започнало?

Първото раждане винаги е много въпроси, основният от които е как да разпознаете дали раждането е започнало и дали е време да отидете в болницата. По този въпрос опитни акушер-гинеколози имат стара шега, която казва, че ако една жена има съмнения дали ражда, тогава тя не ражда, тъй като е невъзможно да се обърка раждането и тренирането на маточните контракции. Но повечето жени, които са бременни за втори или трети път, са съгласни с акушер-гинеколозите в това, те знаят със сигурност, че лекарите не са неискрени.

И на първородна жена изглежда, че във всеки един момент може да пропусне нещо важно и да закъснее за болницата. Както вече споменахме, няколко дни преди раждането женското тяло започва да се подготвя за предстоящото събитие.В клетките на матката започва да се увеличава количеството на специален протеин актомиозин. Той отговаря за способността на клетките да се свиват. В същото време плацентата и хипофизната жлеза на жената започват да произвеждат окситоцин и релаксин. Първият хормон повишава контрактилитета на женския репродуктивен орган, а вторият е отговорен за омекотяването на лигаментния апарат, тъй като по време на раждането матката ще промени формата си.

С тези промени започва последният подготвителен етап, по време на който жените тревожно се опитват да намерят някои „предвестници“ в себе си, за които е чела в женските форуми и които могат да покажат, че раждането е точно зад ъгъла. Предвестниците включват тревожност, лека депресия, промени в настроението, нарушения на съня, безсъние, по-активни тренировъчни контракции. Те се появяват така: стомахът се превръща в камък, леко „отпива“ в страните и долната част на корема (поради напрежението на връзките), след което преминават и могат да се повторят след половин час и след 5 часа, и след ден.

Контракциите-предвестници не се различават по редовност, те идват сами и изчезват по същия начин. Една жена може лесно да облекчи дискомфорта, като просто вземе душ, изпие чаша мляко или таблетка No-Shpy или дори промени позицията на тялото си. С тренировъчен пристъп една бременна жена може да си легне и да подремне доста успешно.

Възможно ли е да пропуснете момента на началото на реалните контракции? Очевидно не. В края на краищата, истинските контракции са ритмични от самото начало, те се повтарят на равни интервали, болката вече не е дърпаща, а лека поясна природа, гърбът и долната част на гърба са изтеглени в нея, болката се увеличава с всяка контракция. Няма да можете да заспите, таблетката No-Shpy или душът няма да имат ефект. Ако са започнали раждането, е малко вероятно да бъдат спрени или отслабени. Продължителността на битката ще бъде еднаква всеки път. И това е основната разлика между "предвестници" и истински битки.

Латентен стадий – усещания

Веднага щом жената забележи, че напрежението на матката става редовно и се подчинява на определен ритъм, можем да кажем, че първият етап от раждането вече е в ход. Нарича се латентен (скрит).

Ако няма кърваво изпускане, водата не се е счупила, не е нужно да бързате да се обадите на линейка и спешно да се втурнете към болницата със специални сигнали. Латентният период при първото раждане обикновено е най-дълъг. Продължава до 10-12 часа, средно около 7-8 часа и следователно има достатъчно време да подредите нервите и чувствата си, психологически да се настроите за положителен изход от събитията и да проверите нещата и документите, събрани в родилния дом предварително.

През този период болката е умерена, нараства постепенно. В самото начало те се усещат като обичайни болки по време на менструация, след това се засилват, но характерът остава същият. По време на бременност жените се учат на правилно дишане при раждане. Латентният период е времето да започнете да прилагате теоретичните знания на практика - да дишате правилно, да правите дълбоки вдишвания и издишвания, за да се отпуснете максимално. Можете да се разхождате, да пеете, да чатите. Лежането в една позиция хоризонтално не си струва.

Чувствата са вълнообразни по природа. Борбата обикновено "произхожда" от гърба, обхваща долната част на гърба и преминава първо към дъното, а след това към горната част на корема. След това напрежението спада, жената получава възможност да си почине малко до следващата битка.

По време на латентната фаза контракциите стават по-дълги. Първите признаци на родилна болка могат да бъдат определени чрез измерване на продължителността на спазъма и интервала между епизодите на спазми. В този първи период средната продължителност на една контракция от момента на напрежение до момента на отпускане е 20-25 секунди. Спазмите се повтарят първо веднъж на половин час, след това веднъж на 20 минути.

До края на латентния стадий на раждането контракциите продължават 25 секунди и се повтарят на всеки 10-15 минути. На тази оптимистична нотка трябва да пристигнете в болницата. Маточната шийка в този момент достига разкритие от 3 сантиметра. Следващата фаза на контракциите е активна, трябва да се проведе в условията на родилния дом. Това ще направи всички по-сигурни.

активна фаза

След отваряне на шийката на матката с 3 сантиметра контракциите стават доста болезнени и с времето започват да се появяват по-често. Продължителността на контракцията е 25-60 секунди, между контракциите се извършва в рамките на 3 минути.

Ако дишате правилно, запазите спокойствие, масажирате сакралната зона, вторият етап на контракциите може да се преживее по-лесно.

Контракциите на този етап изглеждат като продължителен спазъм, пикът на контракцията става дълъг.Обикновено на този етап, при нормално раждане, водите изтичат.

Продължителността на такъв период е 3-5 часа. По това време е желателно жената да бъде под наблюдението на лекар. Обикновено на този етап те започват да наблюдават състоянието на плода с помощта на CTG, жената вече е в предродилното отделение.

По време на активния период на контракциите матката се отваря средно до 7 сантиметра. Това вече е доста, но все още не е достатъчно, за да премине главата на бебето.

Преходен период

Този период е окончателен. След него започват опитите - най-краткият период на раждане. Преходните контракции се наричат ​​още фаза на забавяне. Самите спазми достигат максималната си стойност за целия период на раждане. Всяка контракция продължава поне минута и спазмите се повтарят на всеки 2-3 минути.

Като цяло преходният период продължава от половин час до час и половина. През това време шийката на матката се отваря до 10-12 сантиметра (в зависимост от размера на таза). Това разширение се счита за пълно, тъй като позволява на главата на бебето да премине.

В преходния период жената започва да усеща изразен натиск върху дъното, както обикновено се усеща, ако наистина искате да изпразните червата си.

Но още не можете да натискате. Акушер-гинекологът ще даде съответната команда още във втората фаза на раждането - в опитите.

Ако раждащата жена не е под постоянен контрол на лекар, тогава чувството на натиск и голямото желание да отидете до тоалетната е сигнал да се обадите на медицинския персонал и да отидете в родилната зала.

Какво ще се случи след това?

След това започва бутането. Жената трябва да остане спокойна, да диша правилно, да не издишва рязко до края на опита, да натиска само по команда на акушер-гинеколог. По време на опитите бебето ще се обърне, ще огъне главата си, също така много се опитва да се роди възможно най-скоро. Неправилното поведение на жената в тази ситуация може да доведе до раждане на детето, появата на остра хипоксия, което е изключително опасно за него.

Ако натискате по команда, не крещите, не събирайте краката си заедно, не притискайте перинеума, дишайте дълбоко, като задържате дъха си по време на опита и правите дълго плавно издишване в края на опита, тогава дете може да се роди в много близко бъдеще.

Периодът на опитите при благоприятно стечение на обстоятелствата и безупречното поведение на родилката може да продължи 20-30 минути. По-рядко първородните напъват час и половина и много рядко периодът на опитите се удължава до 2 часа.

Веднага след раждането на бебето жената може да се отпусне. Предстои все още раждането на плацентата, но вече няма да бъде толкова болезнено и неприятно, особено след като бебето се прилага към гърдата и майката вече може да прегледа бебето, да прегърне, така че за мнозина раждането на плацентата е сравнително лесно. Този период отнема от 20 до 40 минути.

Това завършва раждането. Жената се изпраща в следродилното отделение за почивка, бебето се изпраща в детското отделение, за да бъде обработено, измито и прегледано от неонатолози. Те ще се срещнат след няколко часа, ако няма противопоказания нито от акушер-гинеколозите, нито от детските лекари.

Характеристики на първото раждане

Много често можете да чуете мнението, че първото раждане винаги е по-трудно и по-болезнено от следващото. Донякъде е вярно, но не откъм болка, а по-скоро заради страха, който изпитва родилката при първото си раждане. Липсата на опит при раждане затруднява жената да избере удобна позиция по време на раждането, от време на време тя забравя какво е научила в подготвителните курсове в предродилната клиника. В моменти като тези някои хора започват да се паникьосват. От гледна точка на психологическата готовност жените, които са родили по-рано, се държат по-дисциплинирано при следващите раждания.

Родовият канал на първескиня е по-тесен и по-малко еластичен. Те са по-трудни за разтягане и затова дори опитите се усещат по различен начин и продължават по-дълго. Отварянето на шийката на матката също отнема повече време и нищо не може да се направи за този физиологичен аспект.

Първите раждания по-често са придружени от усложнения. Не може да се каже, че по време на второто раждане няма да се появят непредвидени трудности, винаги има шансове, но първородните най-често се сблъскват с такова явление като първична или вторична слабост на родилните сили, когато контракциите не водят до отваряне на шийката на матката и опити не преместват бебето напред . При първородните по-често се срещат разкъсвания или разкъсвания на перинеума и шийката на матката.

Усложненията в по-малка степен зависят от физиологията на първородството, в по-голяма степен - това е следствие от погрешните действия на родилката, неподчинението на командите на акушерката или лекаря, водещ раждането.

Жените, които се готвят да станат майки за първи път, трябва да се подготвят за раждане предварително. Подготовката трябва да бъде последователна и градивна. Това е ясното разбиране на предстоящия процес без излишен страх и емоции, както и разбирането на реда на собствените действия на различни етапи от раждането, което ще стане ключът към успешното раждане.

Трябва да започнете да се подготвяте от средата на бременността. Още на 20-та седмица има смисъл да се запишете в училище за бъдещи майки, които работят във всяка предродилна клиника. Практикуващи гинеколози, детски лекари, психолози ще ви помогнат да се подготвите за най-важното събитие в живота на жената възможно най-добре. Подготовката включва следната информация.

Разширяване на теоретичната база от знания за физиологичните процеси и биомеханизма на раждането.

• Изучаване на техника за правилно дишане по време на контракции и опити. Необходимо е да се практикуват дихателни упражнения по време на бременност внимателно, половинчато, но се препоръчва да отделяте поне 10-15 минути на ден за това. Тогава правилното дишане ще бъде естествено и когато раждането започне, жената няма да трябва да помни как и кога да вдишва и издишва, за да облекчи болката и да помогне на себе си и на детето. Дихателните техники помагат да се почувства периодът на контракциите по-малко болезнен, тъй като поради насищането на тялото с кислород има повишено производство на ендорфини, които имат аналгетичен ефект.

• Обучение в техниката на масаж и самомасаж. Започвайки от латентния период и до самите опити за облекчаване на напрежението и болката, ще помогне масажът на сакралната зона, акупресурата на ръката и лицето. Всички техники ще бъдат показани и разказани по време на подготовката от опитни акушер-гинеколози.
• Психологически консултации. Те ще помогнат за формирането на правилно отношение към раждането и родилната болка. Отдавна е отбелязано, че колкото по-силен е страхът на жената от контракции, толкова по-болезнени и по-продължителни са те. Психологът ще говори за някои техники, които позволяват на жената да бъде по-уверена в своите сили и способности.
• Научаване на пози, които улесняват преживяването на контракциите. При истинско раждане, преди периода на опитите, жената ще може да промени позицията на тялото си, като се приспособи към собствените си чувства.

• Правна и битова помощ. По време на курсовете те ще кажат на бъдещата майка на какви обезщетения и плащания може да разчита след раждането на бебето, как да кандидатства за отпуск по майчинство, а също така ще ви кажат какви неща трябва да опаковате за родилния дом, кога за да го направите, какви документи ще трябва да предоставите при хоспитализация в родилно заведение.

Ако няма предразсъдъци срещу партньорското раждане и искате да раждате в присъствието на съпруга или близък роднина, трябва да се погрижите за това предварително. Съпругът или друго придружаващо лице трябва да премине всички необходими тестове.

Бременните жени често са много притеснени от наближаващия термин. Когато бъдещите майки имат само първото раждане, някои хора се питат: как да разберат, че контракциите са започнали? Не само първородилките, но и опитните майки имат проблеми с разбирането, че са започнали истински контракции, а не тренировъчни контракции на матката. Как да не пропуснете подходящия момент и да пристигнете в болницата навреме? Днес ще разгледаме тази тема по-подробно.

Как да разберем, че са започнали тренировки или фалшиви контракции?

Започвайки от 20-та седмица на бременността, някои жени са измъчвани от тези явления. За разлика от истинските контракции, нито едно от двете не води до разширяване на шийката на матката. Има само дърпащи усещания в долната част на корема или в долната част на гърба, матката сякаш се превръща в камък - ако поставите ръката си на стомаха, можете ясно да проследите това.

фалшиви контракции, за разлика от истинските родилни болки, са редки и нередовни. Контракциите по време на такива контракции продължават до минута, могат да се повторят след четири до пет часа. Експертите казват, че фалшивите контракции обикновено са безболезнени. Ходенето най-често помага за пълно облекчаване на дискомфорта и напрежението на матката. Ролята на фалшивите контракции все още не е напълно разбрана. Появата им е свързана с повишаване на възбудимостта на матката, смята се, че малко преди раждането те допринасят за омекотяване и скъсяване на шийката му.

реални контракциинаречени редовни неволни контракции на мускулите на матката, които родилката не може да контролира. Най-кратките истински контракции продължават 20 секунди с паузи от 15 минути. Най-дългите са с продължителност 60 секунди с паузи от 2-3 минути.
Първоначално интервалите между контракциите са около половин час (понякога повече), постепенно тяхната честота, интензивност и продължителност се увеличават. Последните контракции се появяват с интервал от 5-7 минути и се превръщат в опити. Средно целият процес на усещане за контракции продължава 12 часа при раждащите за първи път и 8-10 часа при повторните раждания.

Непосредствено преди раждането на детето контракциите зачестяват, така че преминават една в друга почти без интервали. Освен това към тях се присъединяват опити, които са контракции на мускулите на матката, коремната стена и перинеума. По това време детето притиска главата си към малкия таз, а родилката има желание да натисне и болката се премества в перинеума. Когато шийката на матката е напълно разширена, процесът на раждане започва.

Можете да разберете, че контракциите са започнали въз основа на вашите усещания.

Доста често, дори преди началото на контракциите, жените интуитивно усещат, че раждането ще започне скоро. При контракции болката не се появява веднага, обикновено започва с чувство на дискомфорт в корема или долната част на гърба, някои жени изпитват болка, подобна на менструалната болка. Постепенно тези усещания се засилват, обхващат целия корем и долната част на гърба, появява се болка, която може да варира от доста силен натиск до усещане за потрепване. Болката по време на контракциите е пароксизмална, ясно се усеща нейната поява, засилване, достигане на пик и постепенно намаляване, след което започва период без болка.

Фалшивите контракции могат да се повтарят от няколко пъти на ден до шест пъти на час. В същото време те са неритмични, като интензивността постепенно намалява. Реалните контракции преди раждането са редовни и се повтарят на по-малки интервали и с по-голяма интензивност, като продължителността им също нараства постепенно.
Продължителността на реалните контракции може да варира, но интервалите между тях са почти винаги еднакви.
Фалшивите контракции са безболезнени, с усещане за стягане в някоя част на корема или в слабините. С истинска болка усещанията се разпространяват до целия корем и тазобедрените стави.
Основният симптом е, че при реални контракции преди раждането се наблюдават и други симптоми: отделяне на вода, лигавица, болка в долната част на гърба, диария.

Първите контракции, какви усещания предизвикват, какво чувства бъдещата майка? При всяка жена се случва различно. Контракциите са периодични болезнени контракции на матката, които могат да бъдат придружени от дискомфорт в гърба в лумбалната област или в долната част на корема.

Как да определите, че започват първите контракции преди раждането, какви са техните отличителни черти? Жената започва да усеща нещо подобно на болка по време на менструация. Но само болката не е постоянна, а периодична. И по време на пристъп на болка стомахът е много напрегнат.

Първите контракции могат да имат интервали и усещанията при първораждащи и многораждали жени са приблизително еднакви. Те обикновено започват слабо, с честота от 12-15 минути и продължават не повече от минута. Но болката ще нараства всеки път все по-често, докато не изглежда почти непоносима.

Пренаталните контракции на Braxton Higgs не трябва да се бъркат с родилните болки. Някои жени, чувствайки тежест и натиск в долната част на корема, отиват в болницата и заявяват, че раждат. И лекарят, след преглед, вижда, че тонът на матката е нормален, а шийката на матката е все още дълга и плътна. Тоест жената не е в раждане. Първите контракции и контракциите на Бракстън Хикс са много лесни за объркване. Вярно е, че трябва да отдадем дължимото на лекарите, те не ругаят пациентите, които вдигат такава фалшива тревога, защото подготвителната работа на матката наистина може да бъде доста болезнена.

Как да различим първите признаци на истинските контракции от пренаталните? Ако има натиск в долната част на корема, но няма болка, тогава това са предвестници на пренатални контракции. Ако контракциите са периодични и придружени от силна болка, а не само леко напрежение и скованост на матката, тогава това е причина да се обадите на лекар и да отидете в болницата. Това е най-известното описание на това как започва раждането при жените. Въпреки че някои бременни жени може да не осъзнаят, че вече раждат, защото в интервалите между контракциите стомахът се отпуска и болката отшумява.

Важен съвет: при всяко съмнение за родилна болка, ако е възможно, трябва да се обадите на вашия лекар или акушер и да разкажете за състоянието си. Ако няма споразумение с лекаря и родилния дом, можете да се обадите на линейка и да разберете как да разберете, че контракциите са започнали при първото раждане. Всеки повече или по-малко опитен парамедик от вашето описание ще може да разбере дали е време да отидете в болницата или просто трябва да вземете мерки за облекчаване на фалшивите контракции. Медицинските работници, работещи в линейка, дори и да нямат специално образование по акушерство и гинекология, са добре запознати с първото раждане и какви усещания могат да възникнат по време на първите контракции. Обикновено през същия период жената е много развълнувана, понякога, напротив, уплашена, конвулсивно отива в родилния дом, ако преди това не са събрани пакети и документи.

Първите контракции по време на бременност обикновено се появяват в гърба или пубиса, тяхното описание може да бъде подобно на менструална болка. В същото време детето може да се движи много активно, което очевидно е свързано с емоционалното състояние на майка му.

Болката и честотата на първите контракции могат да бъдат сравнени с вълна, която или се търкаля, или се отдръпва. Всичко започва отзад, след като болката преминава към бедрата, а след това вече се концентрира в долната част на корема. По правило началото на раждането не е твърде болезнено, доста поносимо, а продължителността на първите контракции е кратка. Но тогава болката нараства с всяка минута.

Най-често при първораждащи родилните болки продължават около 12 часа, но има и случаи, когато раждането протича бързо и първата им менструация продължава само 2-4 часа. Колко дълго продължават първите контракции при жените до голяма степен зависи от първоначалното състояние на шийката на матката. Ако е имало истмико-цервикална недостатъчност, по време на бременност шията е била силно скъсена и омекнала, детето може да се роди много бързо.

Кога трябва да отидете в болницата? Честотата на контракциите ще помогне да се определи времето на пътуването до болницата. Ако една жена живее близо до родилното отделение, тогава тя трябва да отиде там, когато усещанията за болка се повтарят на интервали от 1 път на 7-10 минути. Ако бременната жена живее в отдалечен район, тогава трябва да отидете в болницата възможно най-скоро, тъй като шийката на матката може да се отвори много интензивно. Трябва да се отбележи, че дори когато първите контракции от интервала при многораждали жени са кратки, по-малко от 5 минути, това изобщо не означава, че на жената й предстои раждане. При първородните раждането обикновено се проточва, но въпреки това това не е причина да ги чакате у дома, защото може да се случи спешен случай, например преждевременно отлепване на плацентата, когато се налага спешна операция за спасяване на живота на майката и детето.

Не забравяйте за такъв момент като амниотичната течност. От тях зависи и времето на пътуването до родилното отделение. При много контракциите се появяват едва след като околоплодният мехур се спука. Ако това се случи или има съмнение за изтичане на вода, не трябва да очаквате контракции изобщо, трябва незабавно да отидете в болницата, независимо от гестационната възраст. Ако детето остане без вода повече от 12 часа, това е много опасно. Но, разбира се, не е нужно да чакате, докато изтекат тези допустими 12 часа у дома.

Също така трябва да се свържете спешно със специалист, когато се появи кървене. Те не трябва да се бъркат с изпускането на т. нар. корк. Тя излиза от шийката на матката няколко часа, а понякога дори дни или седмици преди раждането. Това освобождава родовия канал. Слузната запушалка е секрет, който е светло или тъмно кафяв на цвят, но не яркочервен.

Скоростта на раждането на бебето и неговото здраве до голяма степен зависят от това как жената се държи по време на раждането и самото раждане. Не се паникьосвайте, когато се появят контракции. Трябва да се успокоите, да се подготвите, да се обадите на лекаря и да отидете в родилното.

Чувайки за бързото раждане в линейката и дори у дома, много момичета се притесняват как да не пропуснат началото на раждането и да пристигнат навреме в болницата. За да направите това, има определени насоки, знаейки, че е много трудно да пропуснете „часа X“. Трябва да се обърне внимание на вашето благосъстояние, честотата на контракциите, вагиналното течение и движенията на бебето. Как започват контракциите преди раждането при първични и многораждали, как да различим истинските от фалшивите?

След няколко дни, а понякога и седмици, тялото на бременната жена започва интензивно да се подготвя за раждането. Всичко се променя - от естеството на дишането и благосъстоянието на жената до размера на корема и вагиналното течение. Внимателното самонаблюдение ще помогне на бъдещата майка да разбере колко скоро ще роди.

Признаци, че контракциите започват преди раждането

Още няколко седмици преди раждането можете да забележите промени, които показват, че тялото започва да се подготвя. При първородните тези процеси са по-бавни, така че са малко по-лесни за забелязване. При повтарящи се предстоящи раждания много промени могат да настъпят едновременно, бързо, така че откриването им е малко по-трудно. Основните точки са следните.

• Стомахът намалява. Постепенно бебето слиза дълбоко в малкия таз. В същото време дъното на матката също се измества зад нея, така че изглежда, че стомахът е станал малко по-малък.
• Става по-лесно да се диша.Поради факта, че дъното на матката и плодът се изместват надолу, се освобождава място за белите дробове, които до този момент са в компресирано състояние. Поради това жената ще забележи намаляване на задуха и появата на лекота при дишане.
• Киселините намаляват.Поради намаляването на налягането върху стомаха, скоростта и обемът на обратния хладник на съдържанието му в хранопровода намалява, което води до намаляване на симптомите на парене и болка зад гръдната кост.
• Има болка в долната част на корема. Периодичната издърпваща болка в долната част на гърба, сакрума и долната част на корема е знак за предстоящото начало на „тренировъчните контракции“.
• Усещане за натиск в перинеума. Представената част на плода, която се спуска в малкия таз, притиска нервните окончания и тъкани, причинявайки усещане за спукване в долната част на корема, на перинеума.
• Слузната тапа се отделя. По време на бременността в цервикалния канал на жената има специална слуз, която предпазва от проникването на микроби в плода. В навечерието на раждането, когато шийката на матката се отвори, тя започва да излиза. Често жените го забелязват като гъста, бистра или леко сивкава слуз във влагалищния секрет.
• Появява се диария.Природата отдавна се е погрижила тялото на жената да дойде подготвено за раждането. Има естествено разхлабване на изпражненията не повече от ден преди контракциите.
• Намалено телесно тегло.Обикновено в навечерието на раждането жената губи 1-2 кг вместо увеличение. Това се дължи на намаляване на апетита, намаляване на течността в тялото.

Ако жената забележи всички тези симптоми или поне някои от тях, ще й бъде по-лесно да разпознае контракциите преди раждането.

Какво представляват "фалшивите" съкращения

„Тренировъчни контракции“ или Bregston-Higs – контракции на матката, които са необходими, за да се подготви родовият канал за влизане на бебето. Често жените ги бъркат с началото на раждането, особено по време на първата бременност.

нормално

Фалшивите контракции по своята природа не се различават от обикновените, но са по-малко интензивни, кратки, нередовни. В резултат на фалшиви контракции шийката на матката се отваря и бебето се спуска още повече в тазовата кухина.

Периодът от началото на тренировъчните контракции до редовната родова активност се нарича предварителен. Може да се прояви във физиологични и патологични форми. Обикновено една жена може да почувства следното:

• контракциите започват внезапно, по-често вечер или сутрин;
• не предизвиквайте обща загриженост за жената;
• въпреки тях, бъдещата майка може да заспи;
• намаляване след прием на спазмолитици;
• нередовен - може да има една битка за две минути, а след това една след 10-20 минути почивка;
• контракциите свършват толкова внезапно, колкото са започнали.

Обикновено след такова обучение започват истински контракции. Преходът може да бъде плавен, но често отнема няколко часа или дори дни. Също така фалшивите контракции могат да бъдат в няколко подхода, например в продължение на два дни вечер. Начинът, по който протичат тренировъчните пристъпи преди раждането, зависи от много фактори, например от психологическото настроение, наличието на заболявания.

Патологични

Патологичният предварителен период се характеризира със следните характеристики:

• контракциите са болезнени и изглежда, че изобщо не изчезват;
• една жена чувства болка в долната част на корема, долната част на гърба;
• неприятните усещания нарушават психо-емоционалното състояние;
• невъзможност за сън или почивка;
• болката не се облекчава от спазмолитици.

Патологичният прелиминарен период не води до структурни промени в шийката на матката, но изтощава жената и е придружен от страдание на плода. Ето защо е важно да го идентифицирате навреме и да го лекувате. Често патологичният предварителен период става причина за цезарово сечение или пункция на пикочния мехур без контракции за стимулиране на раждането.

Как да различим

Важен въпрос е как да идентифицирате контракциите преди раждането и кога да отидете в болницата след това.

Интензивността на истинските контракции не намалява - те само стават по-силни и по-чести. Те могат да започнат на всеки 20 минути, но след това стават кратност от десет, пет и след това на всеки три до пет минути. По това време често има нужда от специално дишане, което ще помогне на жената да издържи не съвсем приятни и дори болезнени усещания. На върха на контракцията - „като куче“ (често повърхностно дишане), с намаляване на интензивността - по-дълбоко и по-спокойно. Следната таблица ще ви помогне да разграничите истинските от фалшивите контракции.

Таблица - Истински и фалшиви контракции преди раждане

Настроики	фалшиви контракции	Истински контракции
Продължителност	- 10-15 секунди	- Първо, 5-10 секунди; - постепенно увеличавайте до 30-40 секунди
Интензивност	- Средно	- Първи слаб; - тогава интензивността се увеличава
Периодичност	- Нередовен; - с различни интервали - от 15 секунди до час и повече	- На всеки 15; - след това 10 и 5 минути
Има ли умора	- Лек	- Умерено
Възможно ли е да се спи	- Да, особено след прием на спазмолитици	- Не
Вагинално течение	- Лигавици (често "тапа")	- Слузна тапа; - може да се появи вода

Основната разлика между истинските битки и тренировъчните битки е, че последните идват и си отиват отново. Ако раждането наистина е започнало, тогава контракциите на матката стават само по-силни и по-чести.

Много жени се чудят как да броят контракциите. Обичайно е да се определи продължителността му и след това броят минути преди нов. Но съвременните джаджи ви позволяват да използвате проста програма. След като фиксира времето, тя вероятно издава дали това са фалшиви или истински контракции.

Кога да отидете в болницата

Жените винаги имат въпроса кога да отидат в болницата, ако контракциите са започнали - веднага с първите симптоми или да изчакат още известно време.

Ако контракциите започнат, но водата все още не е изтекла и нищо друго не тревожи бременната, щом контракциите на матката са на всеки три до пет минути, е необходимо да отидете в родилния дом, ако не е повече от на 30 минути. Трябва незабавно да отидете в болницата в следните случаи:

• ако тече вода- те обикновено са млечни на цвят, с патология - жълтеникава или зеленикава;
• ако вагинално течение с кръв- един от признаците на отлепване на плацентата;
• ако по време на контракции има опити- усещане за силен натиск върху перинеума, когато искате да изгоните плода;
• ако движенията са се променили драматично- или стана прекомерно бурен, или спря напълно;
• ако има съмнение за патологични "фалшиви контракции" -в този случай колкото по-рано жената потърси медицинска помощ, толкова по-голяма е вероятността за благоприятен изход;
• ако налягането се повишиили когато се появят други признаци на прогресия на прееклампсия (мигащи "мухи" пред очите, силно главоболие).

Какво да правите, когато се съмнявате

Често бременните се съмняват дали имат контракции или просто тренират. Особено често такива ситуации се срещат при първородните. Въпреки това не трябва да се притеснявате или да се срамувате да потърсите лекарска помощ. Когато се свържете с който и да е родилен дом, лекарят ще потвърди или отрече началото на раждането. Особено необходимо е да се внимава при многораждали жени, тъй като често контракциите продължават известно време незабележимо и е трудно да се определи колко дълго е разстоянието между тях. В резултат на това такива майки едва имат време да дойдат в болницата.

Как да облекчите болката

Много жени са изгубени и не знаят какво да правят по време на контракции. Всъщност няма нищо особено, но основните правила как да облекчите раждането и контракциите за себе си са следните:

• научете се да дишате правилно във всеки период на раждане;
• можете да сте под топъл душ, насочвайки струя вода към сакрума и долната част на корема;
• пийте топъл чай или вода;
• за мнозина болката на етапа на разширяване на шийката на матката намалява при ходене;
• можете да масажирате сакрума - с ръка, с тенис топки;
• помагат упражнения, при които трябва да седнете на гимнастическа топка.

Ако контракциите са по-скоро фалшиви, можете да вземете спазмолитично лекарство (например No-shpa е безопасно), след което болката трябва да намалее. Други болкоуспокояващи не трябва да се приемат самостоятелно.

Контракциите, както и самата бременност, са различни за всяка жена. В крайна сметка няма идентични организми. Тогава възниква въпросът как да разберем, че контракциите започват? Трябва да слушате тялото си, забелязвайки и най-малките промени. С този подход ще бъде трудно да пропуснете важна точка и прегледите на жената потвърждават това.

Добър ден на вас, скъпи читатели! И знаете ли, че истинските контракции имат няколко характерни разлики от фалшивите? И дори първородна жена ще може да ги различи. И тук няма нищо ужасно и ужасно.

Искате ли, днес ще ви кажа какво се случва с корема ви и как да определите контракциите, които са реални? И също така ще разберете след колко ще започне раждането. Е, да започваме!

Добрият лекар винаги трябва да се ръководи от чувствата на бъдещата майка. Зад това трябва да стоите строг контрол и вие самите! Някъде след 20-та седмица бебето вътре започва да се движи в първородните. Но по това време могат да се провеждат тренировъчни двубои. Да, тогава те ще продължат няколко месеца.

Но това не винаги е така. Ако се появят, то най-често през последните седмици. Доминик и аз имахме 1,5 седмици преди очакваното събитие, често вечер. И всеки път се появяваше мисълта, че днес ще се срещнем с него. В крайна сметка вече беше време за времето: тя роди на 41 седмица! Но срещата продължаваше да се бави и отлага. Но когато дойде време за истински битки: тук, мамо, не се тревожи! Трудно е да не се разграничи и обърка с нещо друго. Разбираш го едва когато дойдат!

Но се случва тялото да не тренира. Живееш си спокойно през всичките 9 месеца, а след това просто започна! Но със сигурност ще кажа, че липсата на такива упражнения за нашата матка не носи нищо лошо. Все пак всеки от нас е индивидуален. Както природата иска, така да бъде. Но е изключително интересно какви са те? И не е ли време?

Бракстън Хикс контракции

Едва през 1982 г. Бракстън Хикс откри такова явление като фалшиво обучение на нашето тяло. Защо е необходимо това? И защо не се случва на всички? Досега причината за това явление не е изяснена. Някои смятат, че това е един вид подготовка на тялото на жената за предстоящото събитие. Други твърдят, че това е реакцията на матката към промяна в хормоналните нива.

Но от друга страна са известни признаци, характерни за такова явление:

• Няма периодичност. Може да е често, може да е веднъж на ден или седмично. Някой като. Но празнините между тях не намаляват.
• Продължителността е не повече от минута.
• Пас при движение или промяна на позицията на тялото.
• Те не причиняват силна болка.
• Те не са придружени от тапа, както може да бъде при истинските.
• Характерна особеност е вкаменяването на целия корем и лекото отпиване на долната част на корема и кръста.

Как да разпознаете фалшивите контракции, няма да е трудно, ако се наблюдавате. Контролирайте времето и интервала. Но е по-добре да не провокирате появата им отново с пренапрежение и стресови ситуации. Липсата на честота и редовност са основните характеристики на такова обучение. Сега нека ги сравним с истинските.

Признаци на истински контракции

Как да разберем, че контракциите, които са започнали, са реални и това е същата родова дейност? Знаеш ли, когато това се случи, веднага ти щраква в главата, че това е. Защото това състояние на нещата изобщо не прилича на Бракстън Хикс. Разбира се, и стомахът става камък, къде без него? Но има няколко точно определящи момента, че е време да отидете в болница!

• За разлика от измамните предвестници, те имат редовна честота. Отначало контракциите се появяват на всеки 30 минути, след това интервалът се намалява. Постепенно периодът достига 5 минути.
• На фона на намаляване на междинния интервал (когато се освобождава), се наблюдава увеличаване на интервала на самите контракции.
• Болката е много по-силна, отколкото при фалшивите. И стават все по-силни.

Ако е възможно, запишете на лист времето, когато е било началото и интервалите. Това ще помогне на лекаря да получи картина на пренаталните дейности. Да, ще ви разкажа малко за чувствата. Мнозина се интересуват от това как започват съкращенията и как изглеждат.

И така, най-често те започват с болка в долната част на гърба, преминавайки към долната част на корема, сякаш тази болка ви заобикаля навсякъде. Първоначално тя може да е малка, но след това се засилва, често наподобявайки менструална.

По отношение на продължителността, бъдете готови, че това състояние на нещата ще продължи до самото раждане. Като цяло има няколко етапа.

етапи

Колко време ще отнеме процесът е невъзможно да се предвиди. Но всяка жена преминава през 3 етапа:

• Започнете. Средно трае 8 ч. Продължителността на болковите усещания е 35 - 45 секунди, а интервалът между тях е 5 минути.
• Дейност. Тук общата продължителност е от 3 до 5 часа. Интервалът между контракциите е 2 минути, може би 4. Но контракциите продължават до цяла минута.
• Преход. Сигнализира, че краят е близо. Най-краткият етап, с продължителност до 1,5 часа.

Средно първият път продължава 12 часа, до момента на доставката. Да, многократните периоди са много по-кратки. Познавам такива скоростни дето го направиха за 3 часа! Значи след колко раждания зависи дали имаш първородна или не. Но как можете да си помогнете със спазми?

Какво да направите и как да намалите болката?

По време на истински битки трябва да се държите правилно. Разбирам, че не винаги е възможно да се контролирате. Но трябва да се опитаме да запомним няколко прости правила. Кажете ни посещавали ли сте курсове за обучение по време на бременността? Със сигурност тогава знаете, че паниката трябва да бъде изхвърлена. Тъй като напрежението на целия организъм допринася за прищипване на кръвоносните съдове, които доставят кислород на бебето. Чисто ли е?

Е, как се справяте с това тогава? Добре е да се спазва правилното дишане. Това е основният принцип. Чували ли сте за това? И откъде знаеш? Ще ви разкажа малко.

Отлична гимнастика се счита за бавно вдишване през носа, а издишването през устата също е бавно. И съотношението тук е 1:2. Например вдишване 3 секунди, после издишване 6 секунди.Ясно е, че никой няма да засече. Ето защо аз наричам съотношение. Контролирайте процеса на дишане. Нямаме нужда от напрежение, надявам се разбирате защо. Между другото, тази манипулация може да се направи по време на раждане. Прекрасно средство за доставяне на кислород на бебето!

Добре е да вземете топъл душ, но категорично !!! Чуваш ли? Само в присъствието на любими хора! И ако водите са се оттеглили напред, по-добре е да не рискувате, в противен случай ще донесете инфекция. Сега след раждането на бебето плувате. Не след дълго, време е да отидете в болницата!

Кога да отида в болницата?

Ако всичко е наред с вас и водата все още не е изтекла, лекарите препоръчват да отидете, когато интервалът между контракциите достигне 5 минути. В крайна сметка понякога започва с 15 или дори 30 минути! Но бих те посъветвал да се обадиш, когато разбереш, че всичко е истинско! И ще разберете, когато почувствате, че болката се засилва и интервалите на почивка намаляват. Никой не знае колко време ще раждаш.

Но се случва, че първите предвестници на ранна доставка ще бъдат заминалите води. След това трябва незабавно да отидете в болницата или да се обадите на линейка. Тъй като сега бебето не е защитено от нищо, необходимо е да се роди навреме.

Но има и няколко признака, които показват, че всичко се е объркало. И имате нужда от спешна медицинска помощ. Те включват:

• Обилно кърваво течение. Не оскъдните, които излизат с тапа, а щедрите.
• И ако не усетите движение в рамките на 12 часа. Разбира се, преди раждането детето се успокоява. Вече го стяга, но трябва да има движения, помня, казаха ми, че около 10 на ден. Добре е да си водите дневник за натискане. Когато родиш, ще е хубаво да си спомниш като погледнеш там!

Но ако изобщо няма предвестници? Какво тогава?

Как да ускорим раждането?

Ще препоръчам 3-те най-ефективни метода:

1. Най-популярният съвет е да се движите! Умерено разбира се. Но просто не се отдалечавайте от дома, защото не се знае колко дълго бебето ще иска да се роди! Можете да се качвате и слизате по стълбите.
2. И ето още един метод от категорията на бабите: масаж на зърната и перипапиларния регион. Представете си, това просто действие може да предизвика контракции на матката!
3. Близост със съпруга. Но само ако няма противопоказания! И когато тапата е напуснала, това определено не трябва да се прави. В крайна сметка бебето вече не е защитено от непредсказуеми инфекции!

Как да се обадя разбираемо? Но мисля, че ще ти свърши работа. И то по план! Сега ми кажи как си? Имаше ли тренировки? Колко активно е бебето? Очаквам коментари! И, разбира се, абонирайте се за актуализации на блога! Всичко най-хубаво! Чао!