Как да намалим гравитационната птоза и да стегнем овала на лицето? Ефективно повдигане на овала на лицето.

Здравейте, скъпи наши красавици! Как искате да се гледате в огледалото радостно и с удоволствие на всяка възраст. Уви, ако не се положат усилия за запазване на младежкия овал, тогава с течение на времето гравитацията и промените, настъпващи в кожата, ще доведат до факта, че все по-тъжно лице ще ни гледа от огледалото с „плаващи“ бузи, спуснати ъгли на устните, втора брадичка.

За щастие, тези недостатъци могат да бъдат коригирани на почти всеки етап. И днес ще ви кажем как да стегнете овала на лицето бързо и лесно с помощта на различни манипулации.

Някои от тези процедури могат да се извършват у дома, други само в салони или клиники. Основното условие за успех е редовността, защото е невъзможно да правите лицева гимнастика или други процедури само веднъж и да получавате резултати до края на живота си.

Диагностика на проблемни зони

Има много проста диагноза, която помага да се идентифицират най-проблемните зони на лицето, които ще изискват специално внимание в бъдеще. Колкото по-рано идентифицирате такива места, толкова по-бързо и по-лесно ще постигнете желания резултат.

Искате ли да знаете как ще изглеждате след 5-10 години? За да направите това, ще ви трябва огледало с дръжка, нещо като това, в което красотата от приказката погледна и каза: „Моята светлина е огледало, кажи ми ...“ Намерихте ли го? Е, сега да започваме:

1. Застанете изправени, изправете раменете си, леко изпънете темето си нагоре, отпуснете се. Поставете огледалото, което държите в ръката си, точно пред вас. В него ще видите как изглеждате сега.
2. Вдигнете ръката си с огледало нагоре, едновременно с това движение наклонете главата си назад. Отражението ще ви покаже лицето ви в миналото: кожата е издърпана под въздействието на гравитацията, бръчките са изгладени, очите са широко отворени, двойната брадичка не се вижда.
3. Сега се наведете, спуснете ръката си с огледалото надолу и се погледнете отдолу. Този път гравитацията не украсява лицето ви, а напротив, под нейно влияние всички части на лицето увисват, появяват се бръчки и дори там, където все още не се виждат, когато се гледат вертикално. В тази позиция можете да видите кои части на лицето трябва да бъдат особено внимателно обработени.

Първо, нека поговорим за процедурите, които можете да направите без много затруднения. Например гимнастически упражнения.

Най-важното за красивата форма на лицето е изправеният гръб и кралската стойка.

Отпуснатата кожа се дължи наред с други неща и на отслабването на лицевите мускули. Гимнастиката за лицето ще помогне да се промени тази ситуация. Но е малко вероятно да успеете да постигнете желания резултат с лоша стойка. В крайна сметка, ако човек постоянно се навежда, тогава главата му най-често се спуска, а това от своя страна води до отслабване на лицевите мускули, а оттам и до увисване на кожата.

Правене на гимнастика - избягване на "пластмаса"

За да бъде лицето ви младо и стегнато дълги години, определено трябва да го направите след 25 години. Постоянното правене на това ще забави появата на дълбоки бръчки с неопределен брой години.

Тъй като в тази статия говорим с вас за това как да запазите овала, представените тук упражнения ще бъдат специално за долната част на лицето. Но ще бъде много по-добре и по-полезно, ако изпълнявате набор от упражнения за всички лицеви "участъци": чело, очи, бузи, назолабиален триъгълник.

Моля, не забравяйте, че ако имате проблеми с областта на челюстта, преди да правите тези упражнения, консултирайте се с вашия лекар.

Точно както преди да започнете всяко упражнение, трябва да направите лека загрявка, за да загреете мускулите. За целта са достатъчни леки движения с брадичката, движете я напред-назад, наляво-надясно. Моля, обърнете внимание, че всички движения трябва да бъдат безболезнени, леки, плавни, без резки сътресения, за да не изкълчите челюстта.

1. Отворете устата си, „закачете“ долната си устна за долните зъби, представете си, че трябва да изгребнете възможно най-много вода с помощта на долната си челюст. Леко спусната глава, "загребена", затворена уста, като в същото време повдига главата нагоре. важно! Ъглите на устните трябва да са отпуснати по време на това упражнение. Повтаряме 5 пъти. Облекчаваме напрежението от мускулите, като отваряме и затваряме устата с леки движения няколко пъти.
2. Отпуснатият хиоиден мускул води до появата на втора брадичка. С това упражнение можете да предотвратите това неприятно явление. важно! Устните трябва да са възможно най-отпуснати. Изплезете език и се опитайте да достигнете върха на носа си с него. Поставете ръката си върху зоната, където може да се образува двойна брадичка, и усетете как се стяга. Повторете 5 пъти.
3. За да поддържате младежки овал на лицето, стегнете бузите, изпълнете следното упражнение: завъртете главата си наляво, избутайте долната челюст напред с напрежение. Трябва да почувствате как мускулите на врата ви се стягат от лявата страна. Сега повторете от другата страна. За всяка страна изпълнете 5 пъти.
4. Седнете или застанете прави, спуснете раменете си. Гледайки право напред, издърпайте устните си напред, докато произнасяте звука "U" на глас. Няма нужда да дърпате звука, просто го произнесете за кратко, за да фиксирате устните в желаната позиция. След това кажете „Аз“, усмихвайки се, сякаш някой ви дърпа за ъгълчетата на устата ви, опитвайки се да достигне усмивката ви до тила, замръзнал в това положение. Мускулите на врата трябва да са много напрегнати. Задържат се 5-8 секунди, повтарят се отново. Само 5 повторения.
5. Представете си, че наистина искате да целунете жираф. Толкова много искахте, че вече отметнахте глава назад и протегнахте устни за целувка, но той все още не иска да ви се поклони. Ето как изглежда това упражнение. Повдигнете главата си нагоре, изнесете долната си челюст малко напред, сгънете устните си в тръба. Задръжте тази позиция за 5-8 секунди. Повторете 5 пъти.

Ето видео с ефективни упражнения за овала и шията:

Ако искате да постигнете сериозни резултати, тогава само гимнастиката няма да е достатъчна. Не забравяйте да добавите масаж, използвайте специална козметика - кремове, маски.

Възможно ли е да се коригира долната част на лицето с масаж

Като цяло, да, можете, само тук е важно да запомните това (в идеалния случай ежедневно). Разбира се, ако проблемите вече са много сериозни, пренебрегвани, тогава в този случай масажът едва ли ще коригира ситуацията.

По същество задачата на масажа е да подобри кръвообращението в нужната ни зона и да коригира линията на брадичката и бузите. Това може да се постигне както просто чрез ръчен самомасаж, така и с помощта на импровизирани средства или хардуерни техники.

важно! Не масажирайте, ако имате възпаление на лицето, повишена телесна температура, увредени лицеви мускули.

Ето няколко техники за самомасаж на лицето:

1. С кърпа. Намокряме хавлиена кърпа в много студена вода (можете да добавите кубчета лед там), навиваме я с турникет и започваме да я „удряме“ в долната част на лицето с частичен подход към бузите. Можете да направите това по следния начин: вземете кърпата с ръце от двете страни и, сякаш дърпате, със сила (без фанатизъм и натъртвания))) плеснете долната част на челюстта. Времетраене - от 2 минути и повече.
2. Още по-добър ефект ще постигнете, ако редувате пляскане на топли и студени кърпи. Можете, разбира се, просто да правите компреси, това също ще даде определен резултат, но ако искате да се отървете от втората брадичка, тогава е по-добре да приложите по-значителен ефект върху кожата.
3. Нанесете масло, за предпочитане зехтин, върху кожата на шията и бузите и извършете следните движения: по шията от ключицата до брадичката, по страните на шията надолу. Хванете кожата с палец и показалец, с щипкови движения по масажните линии, преминете през областта на брадичката и долната част на бузите. Правете това, докато се появи зачервяване на кожата, завършете масажа с леки поглаждания.

Опитайте се да не прекалявате по време на масажа - не довеждайте до синини и много болезнени усещания.

Лифтинг маски

Дават и временен ефект. Но маската все пак е по-интензивна грижа от крема и има не само стягащ ефект, така че е много добре да правите такива маски 1-2 пъти седмично. А преди важно събитие - просто задължително.

А ето и рецептите за стягащи маски.

Маска с мая

Подхранва добре кожата, като същевременно притежава.

За да го приготвите, ще ви трябва 50 г "жива" мая, разредена с топла вода, можете да добавите малко ръжено брашно към тази смес. Сместа трябва да има консистенция на гъста заквасена сметана.

Преди употреба маската трябва да се "влива", тоест покривате чашата със сместа с чиста салфетка и я поставяте на топло място за един ден. Ще се получи нещо като квас, който трябва да се нанесе върху лицето в дебел слой.

Ефектът от маската ще бъде много по-добър, ако напарите лицето си преди да я нанесете. След това легнете и починете с маска на лицето си за 20 минути.

Желатинова маска

Прави се много лесно:

• Вземете 1 чаена лъжичка желатин и налейте малко количество вода. Трябва да изчакате, докато набъбне, след това го загрейте на водна баня и разтопете до хомогенна маса.
• Към него добавете пюрираната каша от един зрял (може дори презрял) банан, разбъркайте всичко добре, оставете да изстине.
• След това с помощта на четка нанесете сместа върху лицето на няколко слоя - нанесете първия слой, оставете го да изсъхне малко, нанесете втория, така че общо три слоя.

Докато тази маска е на лицето ви, не е препоръчително да говорите, да се усмихвате, да се мръщите, най-правилното действие би било, ако легнете да си починете за 20 минути. След това отстранете маската с памучен тампон, потопен във вода, и измийте с хладка вода.

Медена маска с масаж

Можете да направите такава маска само ако нямате алергия към мед. За маската ще ви трябва много малко количество мед - буквално една супена лъжица. Медът трябва да е течен.

Нанесете върху лицето си с четка и започнете леко да потупвате по масажните линии. Тази процедура трябва да продължи, докато на ръцете ви се появи бяла суспензия. Това са парчета "мъртъв" епидермис, смесени с мед.

Веднага след като получите този ефект, можете да спрете масажа и да измиете лицето си. След това нанесете подходящ крем върху лицето и шията.

Всички горепосочени процедури са домашни грижи. Но ако сте готови за по-сериозни промени, тогава можете да прибягвате до различни хардуерни методи за коригиране на формата на лицето. В някои случаи те служат като вид алтернатива на козметичната хирургия, помагайки за възстановяване на предишното състояние на кожата.

Хардуерни методи

Прилагането на тези техники е необходимо само след консултация със специалист, той ще ви каже коя от хардуерните техники е подходяща конкретно за вашия случай.

Има машини за домашна употреба, които обикновено са по-малко мощни от тези, използвани в козметични салони или клиники. Ето защо, ако искате да получите по-сериозен резултат от използването на такива процедури, свържете се със специализирани салони или клиники. Там ще Ви направят диагностика на кожата и ще можете да изберете.

Основните механизми на въздействие върху кожата на различните хардуерни методи са много сходни. С помощта на светлина, топлина, микротокове или инфрачервено лъчение се въздейства върху дълбоките слоеве на кожата, което води до производството на колагенови и еластинови влакна. В резултат на това фините бръчици се изглаждат, овалът на лицето се стяга, старческите петна изчезват.

Ефектът от тези козметични процедури настъпва след определено време, понякога две седмици, понякога месец. За да поддържате кожата в добра форма, е необходимо да провеждате курсове на всеки шест месеца или година. Една или две процедури няма да доведат до желания резултат.

Противопоказания за такива манипулации с кожата са възпалителни процеси, онкологични заболявания, бременност и в някои случаи периодът на кърмене.

Все още не хирургия, но вече не и козметология

Един от най-разпространените методи за лифтинг на лицето в момента се превърна в лифтинг с нишки, които се имплантират под кожата.

С помощта на различни нишки от специални неалергични материали се създава вид „рамка“ под кожата, която поддържа кожата в правилното състояние. Конците се въвеждат подкожно с помощта на специални много тънки игли, които позволяват на специалиста извършващ процедурата да позиционира конците по определен начин. След въвеждане на конеца под кожата, козметологът създава необходимото напрежение на конеца, което придава на лицето напълно нова форма. Тези манипулации не могат да се нарекат операция - кожата не се изрязва, а се правят само една или две пробиви на нишка. Процедурата обаче се извършва под местна анестезия. Често след тази манипулация пациентите могат веднага да започнат своя бизнес.

Конците биват резорбируеми и нерезорбируеми, в зависимост от състава на материала, от който са направени. Резорбируеми или мезонити, те се разтварят в рамките на 6 месеца. Но през това време, под тяхно влияние, под кожата се образува рамка от колагенови влакна, която замества резорбируемите нишки.

Често се случва „полагането“ на нишки да е придружено от „инжекции за красота“ - когато под кожата се инжектират витамини и различни полезни вещества.

Преди да се решите на такъв доста сериозен вид намеса в тялото, трябва да сте наясно, че тази доста сложна процедура трябва да се извърши от добър специалист. Трябва да се спазват всички правила за стерилност и инструменти и самата стая, в която ще се извършва тази процедура.

В никакъв случай не трябва да се извършва този вид лифтинг, ако има поне възпалителни процеси в тялото, ако ви болят зъби, ако сте алергични към полипропилени или към веществата, от които са направени конците.

Разбира се, с положителен резултат, ефектът от тази процедура е невероятен, продължава доста дълго време - около две години, а в някои случаи дори ви позволява да правите без операция.

Така че в момента козметологията ни предлага голям избор от възможности, просто трябва да запомните - както и да действате, не забравяйте да потърсите добър специалист, който ще ви направи компетентна диагностика и ще ви посъветва кое от всички налични в момента методи е подходящ за вас.

Колкото и вкусна да е храната, ще я ядете още много пъти. Това не е последното хранене в живота ви! Напомняйте си това, когато чувствате, че не можете да спрете и конвулсивно поглъщате парче след парче.

Околната среда ни влияе – това е факт! Избягвайте разговори като „отслабнах тук и не можах“, „да, все още ще останем дебели“, „трябва да има много добър човек“. Е, нека има „много“ от тях - но какво общо имате с това?

Запомнете една проста дума: грациозен. Точно такава трябва да бъде порцията ви нездравословни ястия. И тогава вие също ще станете грациозни - това е само въпрос на време.

За да намалите вероятността от преяждане, придържайте се към правилото за 10 спокойни лъжици. Пише: "Яжте първите десет лъжици много бавно, колкото можете по-бавно."

Преди всяко отваряне на вратата на хладилника правете 10-20 клякания. Може да е нормално, а може и с посока на стъпалата и коленете встрани. Или на един крак. Или клекнете и след това скочете. С една дума, бъдете различни.

Научете се да улавяте момента, в който вкусът на храната става тъп, сякаш става по-малко вкусна. Това е моментът да спрете да ядете.

Преди да се нахраните си кажете: „Като ядем, ще отслабна!“ Много мощна фраза за намаляване на апетита и коригиране на състава на храната.

От време на време организирайте Ден за голяма салата. През деня трябва да се изяде огромна купа зеленчукова салата (или по-добре купа!). Останалата част от храната - само след внушителна порция салата.

Една минута упражнения преди хранене ще намали апетита ви по-добре от всяко специално лекарство.

Вземете във вашия хладилник "Рафт за стройни" и "Рафт за мазнини". Кое избирате?

За да намалите апетита, пийте чаша кефир преди всяко хранене.

Може също да се интересувате

Релефните скули, заоблените бузи, изпъкналите вежди и ясният овал на лицето са най-надеждните маркери за възрастта. Това е младежката закръгленост на чертите, която губим на първо място. Под въздействието на гравитацията меките тъкани се изместват надолу, горната част на лицето се изравнява, долната се замъглява, появяват се хернии и втора брадичка. Тези промени, свързани с възрастта, стареят много повече бръчки, което привлича вниманието на козметолозите и пластичните хирурзи към различни методи за коригиране на формата на лицето.

Метод 1: Инфраорбитални импланти.

"Семейството" на оформящите импланти е попълнено. Както знаете, те се използват от дълго време за възстановяване на обема на лицето: те ви позволяват да увеличите и промените формата на скулите, да направите брадичката по-изпъкнала, да придадете ясен контур на овала на лицето. А сега има и инфраорбитални импланти срещу ефекта на "хлътнали очи".

Вдлъбнатини под очите често се появяват още в ранна възраст, придавайки на лицето уморен и болезнен вид. „Преди появата на имплантите имаше два начина за коригиране на овала на лицето“, обяснява пластичният хирург, доктор на медицинските науки Елчин Мамедов. - Преразпределение на обема на собствените мастни пакети на пациента при долна блефаропластика и запълване на кухините с мазнини при липофилинг. Въпреки това, със силно прибиране, техните естетически резултати оставят много да се желаят. С преразпределението на мазнините обемът му често не е достатъчен. По време на липофилинга въведената в голямо количество мазнина не винаги „ляга“ равномерно, разсейва се на бучки, като сама по себе си създава неравномерен релеф. Използването на инфраорбитални импланти е лишено от всички тези недостатъци. Те ви позволяват да запълните дори много дълбоки кухини. Инфраорбиталната област изглежда идеално плоска. Имплантите под формата на два полумесеца са изработени от специален биоинертен материал. Корекцията на овала на лицето с помощта на импланти се извършва без видими белези: разрезите преминават през лигавицата на долния клепач или са скрити в устата. Те са здраво закрепени към костните структури с помощта на специални винтове.

минуси!В Русия инсталирането на инфраорбитални импланти се насърчава активно от известния американски хирург Майкъл Яремчук. Според него той използва тази технология повече от година и винаги с много добри резултати. Мнението на други хирурзи не е толкова оптимистично: подобно на други оформящи импланти, те могат да се движат, контурират и предизвикват растеж на фиброзна тъкан.

Метод 2: Инжектиране на ботулинов токсин.

Използването на ботулинов токсин вече не се ограничава до корекция на бръчки. Козметолозите и специалистите по контурна пластика намират нови приложения за него.

Една от съвременните тенденции е ефектът на ботулиновия токсин върху мускулните агонисти и антагонисти, известен като „подмладяване с ботулиновия токсин“. Основава се на откритието, че много от нашите мускули работят „по двойки“: отпускането на едни води до напрежение на други. Тези мускулни взаимоотношения, наречени реципрочни, са доста често срещани. Така че, когато центърът за преглъщане е възбуден, центърът за дъвчене се инхибира, рефлексът за преглъщане инхибира вдишването, възбуждането на центъра за вдишване инхибира центъра за издишване и т.н. Инжектирането на ботулинов токсин в мускулите антагонисти на горната трета на лицето е в основата на отдавна използваната техника на т. нар. химически или нехирургичен повдигане на веждите. „Активността на фронталния мускул, който не се съпротивлява от антагонисти, се увеличава с приблизително 20-30%. Дори в покой линията на веждите се издига до 2-3 мм“, казва пластичният хирург Владимир Автономов. Подобни промени с помощта на ботулинов токсин могат да бъдат постигнати днес в долната трета на лицето: повдигнете ъглите на устните, изгладете назолабиалната и брадично-лабиалната гънка и направете овала на лицето по-ясен. Само кръговият мускул на устата има 11 дилататора (антагонисти), без да се включва подкожният мускул на шията, който също принадлежи към тях.

минуси!Такава работа с мускули изисква добро познаване на анатомията, взаимодействието на мускулите и способността да се избере правилната доза от лекаря. И въвеждането на ботулинов токсин в долната трета на лицето е зона на рискова корекция. Неблагоприятните резултати от лечението включват повдигнати, спуснати или асиметрични вежди, птоза на горния клепач, диплопия, недостатъчно затваряне на долния клепач, асиметрична усмивка и нарушена артикулация.

Метод 3: Дълбоко инжектиране на филъри.

Доброто извайване на лицето е ключът към неговата младост. Наблюдавано е, че при индивиди с добра проекция на зигоматичните кости, тъканите задържат обем по-добре и ефектът от птозата е по-слабо изразен. Този факт стана основа за дълбоко - на нивото на периоста - въвеждане на филъри. Днес тази техника ви позволява да увеличите обема на скулите, суперцилиарната област, областта на храма, да подравните инфраорбиталните кухини, да увеличите проекцията на долната челюст и брадичката. Какво е много важно да имате предвид тук? „Има два начина за периостално инжектиране на филъри – в единичен блок и на слоеве“, казва Вера Малаховская, пластичен хирург, д-р. - С въвеждането на единичен блок, степента на повдигане на повърхностните тъкани е по-висока, лекарството продължава по-дълго. От друга страна, има по-голям натиск върху тъканите, което увеличава вероятността от миграция. По едно време видяхме това на примера на такъв гел като Pharmacryl. За разлика от него, препаратите на базата на хиалуронова киселина нямат токсичен ефект. Въпреки това, когато се въвеждат в големи количества, те са също толкова способни да мигрират. Затова аз лично предпочитам послойното и частично въвеждане на филъри. Също толкова важен момент: при дълбоко инжектиране на гелове е много важно да усетите тъканите. Засега хирурзите са по-добри в това от дерматолозите.

минуси:Въвеждането на пълнители в големи количества е голям обем на продажбите, от което се интересуват фармацевтичните компании. Пациентите, които желаят да променят овала на лицето, на първо място, трябва да се притесняват за липсата на странични ефекти. Те включват: миграция на гел, контуриране, изображения (особено в инфраорбиталната област), оток.

Метод 4: Повдигане на резба.

Новостите сред нишките за фейслифт потвърждават: всичко в живота ни се движи в кръг. Двата появили се модела отново се предлагат да бъдат инсталирани не от хирурзи, а от козметолози, чийто опит в тази област някога беше признат за не много успешен. Двамата най-големи производители на конци уверяват, че разработените от тях повдигачи за конци не са особено трудни и имат висока степен на безопасност. Новите нишки са изработени от резорбируем материал, т.е. те са биоразградими. Лесно се поставя и фиксира със специални игли. И тяхната структура допринася за равномерното стягане на тъканите.

Перспективата да се подмладите бързо и за по-малко пари със сигурност изглежда много примамлива. Въпреки това си струва да си зададем въпроса: на какъв естетически ефект можем да разчитаме, когато коригираме овала на лицето чрез правене? Нишките, с които козметолозите трябва да работят, се намират под кожата. Хирурзите често работят с конци за така наречения лигатурен лифтинг на лицето. Нишките се вкарват по-дълбоко в меките тъкани и се фиксират върху костни структури. Именно този подход, според експертите, е най-съвместим със задачите за повдигане и ремоделиране: прегрупиране, преместване на тъканите и фиксирането им в по-висока, „по-млада“ позиция.

минуси:Колкото и перфектни да са нишките, повърхностното разположение има редица сериозни недостатъци. Те включват контуриране, неравномерно напрежение на тъканите, прибиране на кожата на местата, където са закрепени нишките.

Метод 5: Ендотини.

За промяна на овала на лицето по време на пластична хирургия отдавна е възможна такава техника като пликиране: тъканите се зашиват и се издърпват заедно („събират“) с хирургическа нишка. Сега това може да стане с помощта на ендотини - те се използват при периостално повдигане на веждите, челото, средната зона и долната трета на лицето. Ендотините са пластини от специален биоразградим материал, съполимер на полимлечна и гликолова киселина, с три или пет зъба с размери 3–4,5 mm: тъканите се „монтират“ върху зъбите и се движат нагоре. Материалът не предизвиква отхвърляне и се абсорбира напълно в тялото на пациента за шест до девет месеца. През това време стегнатата част на лицето е сигурно „фиксирана“ в нова позиция поради образуването на съединителна тъкан. Зъбците на повърхността на ендотините позволяват равномерно групиране и преразпределение на тъканите, осигуряват необходимите вектори на напрежение и предоставят на хирурзите широк избор на сила на фиксиране. И фиксирането върху костни структури прави това фиксиране много надеждно. В зависимост от мястото на инсталиране има различни видове устройства.

„Използването на ендотини по време на операции за контуриране на лицето улеснява регулирането на позицията на меките тъкани и тяхното сигурно фиксиране. Самият процес на фиксиране е много прост и достъпен, което намалява времето, прекарано в операцията. Предотвратява се прекомерно напрежение и нарушаване на кръвоснабдяването на тъканите, претоварване на шевовете, които се появяват, когато тъканите се фиксират с конци точково. Освен това разкрива нови възможности за коригиране на средната зона на лицето, веждите и шията без допълнителни разрези и използване на скъпо оборудване“, казва д-р Елена Карпова, пластичен хирург.

минуси:Основният недостатък е високата цена. Използването на ендотин значително оскъпява операцията. Недостатъкът на техниката също е възможността за сондиране на ендотините под кожата за известно време.

През последните десетилетия процедурите за корекция на контурите на лицето придобиха широка популярност. Постепенната му промяна при много хора започва на около 25-30 години, а на 40 години в по-голяма или по-малка степен се наблюдава при почти всички, което е свързано с намаляване на еластичността на кожата, мускулния тонус и връзки на лицето и шията. Това се проявява чрез (увисване) на тъканите, намаляване на яснотата на линията на долната челюст и брадичката, спускане на ъглите на устните и образуване на „торбички“ под очите. Външно тези промени се възприемат като свързани с възрастта.

Методи за коригиране на овала на лицето и двойната брадичка без операция

Различните пластични операции са в състояние да премахнат признаците на стареене за дълго време. Но някои хора имат противопоказания за операцията, други се страхуват от възможни неуспехи или усложнения. Освен това повечето жени не се обръщат към пластичните хирурзи поради високата цена на лечението.

В момента в козметологията има много методи за стягане на тъканите, с помощта на които се извършва нехирургична корекция на овала на лицето, което може значително да забави процесите на ранно или естествено стареене. Основните методи са:

1. пилинг;
2. инжекционни техники.

Химичен и физичен пилинг

Провежда се с химически препарати с цел отстраняване на повърхностните слоеве на кожата, което спомага за подобряване на кръвообращението, ускоряване на процесите на регенерация на клетките, увеличаване на синтеза на еластинови влакна и производството на хиалуронова киселина в тъканите. Всичко това води до повишаване на тонуса и умерено повдигане на кожата.

С лека и умерена кожна птоза, повърхностна и. За тези цели се използват също (млечна, гликолова, азелаинова, фитична, трихлороцетна) ретиноиди, комбинация от млечна киселина със салицилова и резорцинол. Дълбокият пилинг се извършва с помощта на модерни фракционни аблационни лазери или с прилагане на фенолни производни върху кожата. Но този метод е много травматичен и понякога е показан след 60-годишна възраст.

Техники на инжектиране

Те включват основно:

1. Мезолифтинг, който е една от разновидностите на мезотерапевтичните процедури.
2. PRP терапия.

Всички те се извършват чрез интрадермално или подкожно инжектиране на едно или комплекс от определени лекарства, които насърчават лифтинга и повишават тонуса на кожата.

Мезолифтинг

Целта на мезолифтинга, за разлика от мезотерапията, е да възвърне еластичността и тонуса на кожата и да я стегне, така че контурите да станат ясни и овалът да се възстанови. За тези цели се използва главно, чието съдържание в тъканите става все по-малко с възрастта. Може да се използва като монотерапия, но по-често като един от компонентите на коктейли. Те също така включват микроелементи, витаминни и аминокиселинни комплекси, които повишават ефективността на хиалуроновата киселина. Общо се провеждат до 7 процедури - по 1 процедура 1-2 пъти седмично.

Корекцията на овала на лицето с хиалуронова киселина спомага за подобряване на кръвоснабдяването и храненето на кожата, нейното овлажняване, стимулира функцията на фибробластите, в които се синтезират протеините колаген и еластин. Резултатът от тези процеси е повишаване на степента на повдигане на тъканите.

Козметолозите разполагат с голям арсенал от продукти на базата на хиалуронова киселина - това са пълнители. Корекцията на овала на лицето се характеризира с по-голяма ефективност и особено продължителността на запазване на получените резултати. Особено популярни са геловете "Juvederm", "Restylane" и "Surgiderm".

В сравнение с чистата хиалуронова киселина, те имат по-висока плътност. Най-силните пълнители се считат за различни видове препарати на търговската марка "". За подобряване на овала е необходимо да се извършат само 1 - 2 процедури с интервал от 1-2 седмици. Продължителността на запазване на ефекта зависи от площта на лицето и концентрацията на гела и е 6-10 месеца.

Корекцията с Juvederm се извършва с препарати с надпис 18, 24, 30 (по-голямото число означава по-висока плътност на гела) и HV (повишен вискозитет). По-късно поколение на тази марка е Juvederm Ultra 2, 3, 4 и Ultra Plus.

Такава широка гама ви позволява да изберете най-подходящото лекарство в зависимост от тежестта на възрастовите промени и състоянието на кожата. Особено популярни са геловете от линията "Ultra".

PRP терапия

Процедурата не принадлежи към областта на пластичната хирургия, но не трябва да се извършва от козметолог, а от пластичен хирург. Това е минимално инвазивен метод за подкожно инжектиране на тънки нишки, които след това се издърпват заедно с тъканите и се фиксират в желаната позиция. Освен това нишките стимулират производството на колаген и еластин.

По този начин те не само механично фиксират кожата, но и допринасят за образуването на един вид рамка, която държи тъканите. За тези цели се използват, както и нишките "" и "", които са изработени от биосъвместим полипропилен и ви позволяват да коригирате контурите на лицето, дори при значително "увисване" на тъканите.

Ако тежестта на птозата е умерена, по-добре е те да са направени от полимлечна киселина. Те са получили името си поради факта, че освен лифтинг ефекта имат и мезотерапевтичен ефект върху кожата.

Мезоконците са здрави, но много тънки. Те са напълно биосъвместими, не предизвикват алергични реакции и постепенно се разтварят в продължение на няколко месеца под въздействието на тъканни ензими. Ефектът от корекцията продължава около три години, след което може да се повтори с помощта на допълнителна инжекция и/или затягане на останалите, които все още не са се разпаднали.

Хардуерни методи

От хардуерните методи за коригиране на овала на лицето най-ефективни са и (радиочестота). Микротоковете се използват заедно със специални биологични препарати, които включват най-активните антиоксиданти, в резултат на което се активират всички механизми на клетъчна регенерация и синтез на колаген в кожата. RF процедурите се основават на способността на радиочестотните вълни да активират функцията на специфични клетки - фибробласти. Те синтезират протеини колаген и еластин. Ефектът от тази стимулация продължава няколко месеца, през които се получава плътността на протеиновите влакна. При съчетаване на RF-лифтинг с мезотерапевтични и биоревитализиращи процедури резултатите от корекцията се запазват средно около 2 години.

Нашите баби са стягали овала на лицето у дома. Те се справиха без никакви кремове, козметика от магазина и използваха домашни маски. Те просто трябва да се използват редовно.

Тези маски са много полезни за кожата. Те не само загубиха своята актуалност, но и станаха по-популярни. Преди да дадем примери за стягащи маски, смеси, нека поговорим за предпазните мерки, насочени към премахване на увисналия овал на лицето.

Изпълнете следните процедури:

1. Дръжте молив в зъбите си и напишете десет букви във въздуха.
2. Изправете раменете си и завъртете главата си в едната посока, а след това в другата. След това наклонете главата си напред, натиснете брадичката си към гърдите си и след това наклонете главата си назад.
3. Правете водни процедури за гъвкавост на кожата в областта на брадичката, като постепенно заменяте изплакването със студена или гореща вода. Направете тази процедура, като комбинирате с лек масаж на тази област.

Във видеото можете да се запознаете със следните упражнения, които ще ви бъдат много полезни:

Рецепти за маски

1. С яйчен белтък

Като направите такава маска, ще получите стягащ ефект. Разбийте протеина и добавете мляко, мед или масла към масата. Тази смес идеално ще стегне кожата. Но не трябва да се използва за суха кожа.

1. С яйчен жълтък

Такива маски имат подхранващ ефект и повдигащ ефект върху сухата и чувствителна кожа. Могат да се прилагат за всеки тип кожа. Към тази маса добавете също мляко, мед или масла. Основното в този състав са пресните домашни яйца, които могат да бъдат заменени с пъдпъдъчи яйца с повече полезни вещества.

1. с желатин

За да направите такава смес, разтопете желатина на водна баня. За различните типове кожа се добавят различни съставки:

• плодово пюре от праскова, ягода, киви за мазна кожа;
• сметана, сметана, жожоба, маслини за суха кожа;
• яйца, билкови отвари, мед, мляко за смесена и нормална кожа.

1. С морски водорасли

За кожата на лицето полезен източник са морските водорасли, които лесно се намират в аптеката. Те имат отличен стягащ ефект и премахват други кожни проблеми: прекомерно омазняване, обриви, пигментация. Методът за приготвяне на подмладяваща маска е описан по-долу.

Сухите водорасли (1 супена лъжица) се заливат с топла вода и се оставят да набъбнат няколко часа. Това трябва да стане сутрин. Нанесете състава преди лягане. След придобиване на водораслите в оригиналната им форма, те трябва да бъдат смачкани и след това нанесени върху предварително почистена кожа. Можете да добавите други компоненти към този състав: мед, яйце, масла. Процедурата трябва да продължи поне 30 минути. Такива маски се препоръчва да се правят два пъти седмично.

1. С бяла глина

Разбъркайте 1 ч.ч. пшеничен зародиш, 1 с.л. л. гроздов сок, 2 с.л. л. фармацевтична бяла глина. Нанесете сместа върху лицето и шията си. След това след 20 минути изплакнете с вода, като попиете кожата с кърпа.

Основното правило за използване на домашни средства:

1. Свежест. Не ги гответе преди време, тъй като съставките бързо се развалят и няма да са от полза.
2. Редувайте рецептите от време на време, за да не привикне кожата към определен продукт.
3. Правете курсове от десет до петнадесет процедури. След това оставете кожата да почине за един месец или сменете състава с други вещества с подобни свойства.

Кога да започнете да използвате маски?

Маските трябва да бъдат избрани правилно, така че кожата да получи стягащ ефект. Не пропускайте времето за нанасяне на тези маски. Навременната грижа за кожата ще даде ефект много по-рано. Така че използването на маски трябва да започне, когато:

• забележима сухота на кожата;
• фините бръчки стават по-дълбоки;
• контурът на лицето губи своята изразителност;
• възниква свързана с възрастта пигментация;
• възрастта наближава 35 години.

За да увеличите ефективността на лифтинг маските и кремовете за лице, е необходимо да ги комбинирате с масаж, който подобрява кръвообращението и цвета на кожата.

На предложеното видео ще видите всичко това.

Правила за масажиране

• Измийте добре ръцете и лицето си и след това нанесете овлажняващ крем.
• За да загреете бузите, прокарайте върховете на пръстите си осем пъти по бузите и слепоочията откъм крилата на носа.
• Докато изглаждате челото, не натискайте твърде силно и движете пръстите си нагоре и встрани от веждите.
• От центъра на брадичката направете изглаждащи движения към ушните миди.
• Потупайте бузите и брадичката си с опакото на ръката си.
• Завършете масажа с масаж под челюстта с опакото на пръстите си.

Правете този масаж сутрин всеки ден в продължение на 30 дни, като ги комбинирате със стягащи вечерни маски 3 пъти седмично. След кратко време отпуснатостта на кожата ще изчезне и ще се стегне.

Правилата за масажиране са ясно видими във видеото:

Контрастен масаж

Много ефективен е и контрастният масаж. За да направите това, вземете две купи: едната с умерено гореща вода, а другата със студена подсолена вода (2 супени лъжици на литър вода). Вземете малка хавлиена кърпа и я накиснете в солена студена вода. След като го навиете на турникет, изстискайте го и, потупвайки брадичката, вървете по контура на лицето. След това го накиснете в гореща вода и повторете стъпките отново. Редувайте температурата и в една сесия правете такива движения до осем пъти на ден, преди основния лифтинг масаж.

Упражнения

Такива упражнения за стягане в следващото видео ще ви помогнат да получите здрав вид на лицето си:

Гимнастиката също ще стегне овала на лицето. Нека разгледаме някои от тях:

• Развитието на мускулите на шията и лицето се улеснява от въртене на главата в различни посоки, издуване на бузите и упражнения за лице.
• Процесите на регенерация в тялото се стимулират чрез контрастен душ или обвиване.
• Упражнения за „мързеливи хора“: изтеглете следните звуци: „о“, „и“, „у“.
• Настроението ще се подобри и със следното упражнение: отворете максимално устата си и се опитайте да достигнете брадичката си с език.

фейсбилдинг

Овалът на лицето не е трудно да се коригира с помощта на Facebook building (преведено от английски като изграждане на лице). Всеки представител на по-слабия пол може да стегне ясните контури на овала на лицето. Необходими са само дисциплина, усърдие и желание.

След фейсбилдинг използвайте крем със стягащ ефект. Така ще постигнете по-голям ефект.

Гледайте това видео, то ще ви помогне да се отървете от неясния контур на овала на лицето.

Всеки ден отделяйте време за това и след 2 или 3 седмици ще се възхищавате на отличния резултат. Много е важно да направите всичко това изчерпателно и да не бъдете мързеливи.