Студ и косата ти. Грижа за косата през зимата - мнения

В зимния студ косата е подложена на силно негативно въздействие. Слана, сняг, температурни промени изсушават косата, правят я скучна, чуплива и накъсана. Дори луксозната коса често забележимо се влошава с настъпването на зимата - какво можем да кажем за косата, която така или иначе не блестеше със здраве и сила?

Но не се отказвайте и се примирявайте с факта, че ще посрещнете Нова година и 8 март с коса, чийто външен вид оставя много да се желае. Защо да се лишавате от желанието да бъдете най-привлекателни и да предизвиквате завистта на околните жени и възхищението на мъжете? Освен това, за да защитите косата през зимата, не са необходими титанични усилия - просто трябва да следвате няколко основни правила.

От какво трябва да защитите косата си през зимата?

През зимния сезон различни фактори влияят негативно върху кожата и косата ни. Студът намалява здравината и блясъка на косата, а ако се опитаме да защитим косата с шапка, тя се омазнява, безжизнена и се електролизира. Снегът, който пада върху косата ни, изпарявайки се, прави косата суха и скучна, а температурните промени, когато преминаваме от студ в топъл апартамент и обратно, увреждат косата, напълно премахвайки блясъка им.

И би било добре, ако беше само през зимата. Но ние, въпреки факта, че косата ни вече е тежка, не забравяме допълнително да ги „убием“ с преси, маши, сешоар и няма спасение от боядисване! Какво ще кажете за зимното хранене, бедно на витамини, но богато на въглехидрати и висококалорични храни?

С една дума, през зимата удряме косата на всички фронтове. Ето защо е необходимо внимателно да се обмисли как да защитим косата през зиматаи намаляват негативното въздействие на много фактори на околната среда върху косата ни.

За да разберете как да защитите косата си през зимата, нека започнем с най-простите рецепти - тези, които лесно можете да следвате.

първо, минимизиране на ефекта от високите температури върху косатаПо този начин можете да избегнете изсушаването им. Опитайте се да миете косата си не в гореща, а в топла или дори хладна вода, а също така не ги изсушавайте с горещ сешоар. Ако е възможно, опитайте се да избягвате маши, ютии и различни "горещи маши" (на Нова година и няколко други значими зимни дати!).

второ, забравете за боядисването на косата, лакирането и къдренето през зимата. Такива манипулации с косата, дори в благоприятно време, силно ги отслабват - какво можем да кажем за зимата? И има ли смисъл да правим всичко това, ако през зимата прекарваме по-голямата част от времето си с шапка? Но през пролетта и лятото всички ще могат да оценят новата ви прическа!

на трето място, купете си масажен гребен от естествени материали- Масажът подобрява кръвообращението в корените на косата и прави косата по-здрава.

четвърто, следете диетата си: повече пресни плодове, зеленчуци, витамини (особено A, C, E, B). Да се защита на косата през зимата, опитайте се да ограничите консумацията на пушени, солени, пикантни и мазни храни, а също и да ограничите сладкишите.

Пето, забравете за силното търкане на косата при миене(ако някога сте го правили, разбира се). Освен че е неприятно, то провокира и пърхот и раздразнения. Запомнете: косата трябва да се мие само с МАСАЖНИ движения..

Шесто, дори да се смятате за закоравял човек, носете шапка в студено време- поне за защита на косата през зимата. Запомнете: можете да ходите без шапка при -5 градуса. Ако навън е по-студено, носете шапка. Но не забравяйте, че под шапката няма достатъчно въздух за косата, следователно, Когато влезете в стая, не забравяйте да го свалите.– било то метрото, автобусът или музеят. Така че предпазвате косата си от негативните ефекти на студения въздух и в същото време ги оставяте да дишат.

Седмо, за защита на косата през зимата, измийте косата със специални шампоанипредназначен за зимна грижа за косата и подходящ специално за вашия тип коса. И разбира се, Не забравяйте да нанесете балсам върху косата си.след всяко пране.

Обърнете специално внимание на краищата на косата, тъй като те са най-негативно засегнати от негативните фактори. Купете специални продукти за краищата на косата и заздравете косата си през зимата.

Между другото, по-добре е да откажете продуктите „2 в 1“, които сега са често срещани, тъй като някои от техните компоненти са склонни да останат в корените на косата, което може да доведе до повишено омазняване на косата и загуба на обем в прическата.

И най-важният начин да защитите косата си през зимата, разбира се, са маски за коса! Вярно е, че те трябва да бъдат избрани в съответствие с вида на вашата коса - само в този случай те ще могат да защитят адекватно косата ви през зимата. И така, какви маски са необходими през студения сезон?

Маски за всеки тип коса

Най-простата маска, подходяща за всички типове коса, ще ви помогне предпазете косата си през зимата. Това е маска, направена от кисело мляко или кефир. Нанесете кисело мляко или кефир върху косата си преди вана и изплакнете с топла вода след половин час.

Друга маска, подходяща за всеки тип коса, се прави с жълтък и зехтин. Смесете суров жълтък с 2-3 супени лъжици зехтин и масажирайте маската в косата си 1 час преди измиване, а за да не се разтече, сложете найлонова шапка или найлонова торбичка. Завържете топла кърпа отгоре, за да запазите главата си топла.

Маска за суха коса

Отлична маска за защита на сухата коса през зимата ще бъде същата яйчена маска, както в предишната рецепта, но вместо зехтин, трябва да добавите към нея бадемово или масло от морски зърнастец.

Да се предпазва сухата коса през зимата, можете да направите маска от картофи. За целта сварете картофите в кората (3 картофа са достатъчни за средна коса), обелете ги, докато изстинат, и добавете сметаната до кремообразна консистенция. Нанесете маската върху косата си, поставете найлонова шапка отгоре, увийте главата си с топла кърпа и изплакнете след половин час. След измиване изплакнете косата с вода с добавка на ябълков оцет (в размер на 1 ч.л. оцет на 3 литра топла вода).

Маска за мазна коса

За укрепване на мазната коса през зимата си пригответе яйчена маска, като смесите суров жълтък с масло от репей и 1 ч.л. коняк (като алтернатива - 1 ч.л. мед или лимонов сок).

За мазна коса е подходяща и картофена маска с яйце. Настържете 3 обелени и измити сурови картофа на ситно ренде, добавете едно разбито яйце и 1 с.л. пчелен мед. Ако консистенцията на маската е твърде течна, добавете малко картофено нишесте. Нанесете маската върху косата си, поставете найлонова шапка, завържете кърпа и след половин час изплакнете с хладка вода (за да не се навие протеинът).

Маска против пърхот

През зимата често се появява пърхот, с който трябва да се борим. Защитете косата през зиматаТази маска ще ви помогне при пърхот: смесете лимонова кора, отвара от лайка, градински чай и невен (в съотношение 3 супени лъжици суха смес на 1 литър вода) и нанесете тази смес върху главата си. Отмийте след няколко минути.

И последната рецепта е как да защитите косата си през зимата. Не забравяйте, че настроението ни се отразява пряко върху външния ни вид и благосъстоянието ни, така че по-позитивно - дори в студените и мрачни зимни дни! Възможно ли е да скучаете през зимата - в сезона на весели празници, слънчеви мразовити дни и топъл чай под меко одеяло?

Внезапните промени в температурата влияят неблагоприятно на здравето на косата. Директното излагане на слънчева светлина и излагането на ултравиолетова радиация е не по-малко вредно от мразовития вятър и ниските температури. Защо зимните настинки са опасни и как се отразяват на косата?

Реакцията на косата на температурни промени

В кръвоносните съдове, през които кислородът и хранителните вещества влизат в космените фоликули, възниква спазъм под въздействието на температури от -2 ° C до -5 ° C и по-ниски. Нарушаването на кръвоснабдяването на скалпа е придружено от повишени, които бързо стават скучни, чупливи и започват да се цепят.

Агресивното въздействие през зимата се проявява не само в отрицателното въздействие на мразовития въздух. Тесните шапки от синтетични материали, притискането на главата и вътрешните отоплителни уреди водят до пресушаване дори на най-буйната и здрава коса. Редовното използване на сешоар, маша и други инструменти за оформяне има своя принос. Сняг, който е паднал върху непокрита глава, или друга замръзнала влага, образува микроразкъсвания в косата при резки промени в температурата. Това провокира тяхната чупливост.

Видеото е, че студът и сланата са опасни за здравето на косата

Начини за защита на косата от студа

С идването на зимата и включването на парно кожата и косата започват да страдат. Замръзване в директен контакт с кожата на главата влияе неблагоприятно на състоянието на луковиците. Простите препоръки ще помогнат на собственика на красива и буйна коса да я спаси преди пристигането на топлината.

1. За да поддържате водния баланс, използвайте продукти за овлажняване и защита на косата.
2. След измиване с шампоан се използва стилизиране с диметикон: течният силикон в състава му изглажда кутикулите на косата.
3. Ако влезете в топла стая, свалете шапката си, сложете я отново, когато излизате навън. Така не създавате условия за прегряване на крушките и позволявате на главата си да почива от тесни шапки, барети или шалове.
4. През зимата се препоръчва приема на витамини от групи А, В и Е и калций, които ще помогнат за поддържане на жизнеността на косата.
5. Грешка е да се смята, че само корените на косата се нуждаят от топлина. Прическите трябва да обхващат цялата коса до самите върхове.
6. През зимата е необходимо да увеличите приема на вода, за да овлажните кожата и косата отвътре в тялото.

Шапките трябва да са достатъчно дебели, за да предпазват не само от замръзване, но и от вятъра. Качулките и шаловете, навити около главата, не могат да служат като еквивалентен заместител на шапките от вълна и кожа.

Съвети от фризьори и стилисти за грижа за косата през зимата

Професионалистите, говорейки за грижа за косата през студения сезон, препоръчват да преминете към специални шампоани и да добавите витамини А и Е към балсами и балсами. Препоръчително е да намалите температурата на водата за измиване на косата през зимата: това ще намали работата на мастните жлези при мазна коса и ще намали чупливостта при суха коса. Подхранващи маски на базата на маслиново, кокосово и арганово масло се препоръчва да правите поне 1 път седмично през зимата. Фризьорите не препоръчват веднага да излизате навън след горещ стил, защото косата трябва да се остави да се охлади, за да не страда от температурни промени. По-добре е да забравите за боядисване, къдрене и ламиниране през зимата.

Продуктите за грижа с термична защита създават филм върху косата, който предпазва не само от прегряване при използване на сешоари и преси, но и от студа. Стилизиращите продукти трябва да се пръскат на разстояние най-малко 20 сантиметра от главата, за да не се претоварва косата. Течният кератин в състава на мусове или стилизиращи пасти прониква в косъма, възстановявайки неговата структура. Антистатичният ефект на продуктите за грижа, прилагани както върху мокра, така и върху суха коса, спомага за намаляване на ефекта от синтетичните шапки или подплатите от изкуствена тъкан.

Стресът, причинен от времето, може лесно да бъде избегнат, ако следвате препоръките за грижа за косата и скалпа. Повечето професионални фризьори не са съгласни с поговорката „Дръжте краката си топли, а главата си студена“. Ниските температури не само не втвърдяват косата, но и увреждат структурата им, лишавайки ги от красота и жизненост.

внимание! Употребата на каквито и да е лекарства, препарати и хранителни добавки, както и използването на каквито и да било медицински методи е възможно само с разрешение на лекар.

Слана и пронизващ вятър, присъщи на зимния период, влияят неблагоприятно на състоянието на косата. Те стават тъпи, слаби, започват да падат и да се наелектризират. Затова през зимните месеци косата се нуждае от специални грижи. За да направите това, не е необходимо да посещавате специализирани салони или да купувате скъпи продукти. Можете лесно да се погрижите за косата си през зимата у дома.

Основни правила за грижа за косата

Как да се грижим за косата си през зимата, за да я запазим силна, здрава и красива?Първоначално е необходимо да изберете правилната грижа за косата, която пряко ще зависи от тяхната структура и тип.

Съвети за грижа за мазна коса:

• Собствениците на мазна коса не трябва да се мият с гореща вода, да се сушат със сешоар и да се изправят с ютия;
• За да намалите процента на съдържание на мазнини и да придадете на косата си здрав блясък, можете да използвате маски, направени на базата на сурови или варени картофи;
• През зимата трябва да ограничите използването на стилизиращи продукти, които включват силикон;
• Докосвайте косата си с ръце възможно най-малко.

Правила за суха коса:

• Най-малко веднъж на всеки 7 дни се препоръчва да се прави подхранваща маска на базата на натурални растителни масла;
• Използвайте шампоани, балсами, балсами, предназначени изключително за суха коса. Те трябва да съдържат хранителни компоненти, които изпълняват овлажняващи и защитни функции;
• Не се препоръчва честото използване на сешоар;
• Редовно на всеки 6-8 седмици е необходимо да се подстригват сухите краища на косата;
• Всички използвани козметични продукти трябва да са на една фирма и от една и съща серия. В този случай косата няма да има нужда да се адаптира всеки път.

Смесеният тип коса е най-податлив на влиянието на ниската температура. През зимата той, като никой друг, изисква специални грижи. Ако не осигурите висококачествена зимна грижа за този тип коса, тогава корените бързо се покриват с мазен филм, а върховете стават сухи и чупливи.

Правила за смесен тип коса:

• Препоръчва се използването на различни козметични продукти. Например шампоан за суха коса и балсам за мазна и т.н. Само в този случай е необходимо да се гарантира, че балсамът не попада в корените на косата и възможно най-малко шампоан се нанася върху върховете;
• Редовно използвайте овлажняващи маски, които могат да овлажняват и в същото време да регулират мастните жлези.

Зимата е труден период за човешкото тяло, което изпитва остър недостиг на полезни витамини и минерали. В резултат на това имунитетът намалява, което се отразява неблагоприятно не само на състоянието на вътрешните органи, но и на външния вид. Това е особено забележимо в кожата и косата. Освен това студеният и сух въздух се отразява негативно на косата.

Видео: Как да се грижим за косата през есента и зимата

За да предотвратите появата на проблеми с косата и скалпа, трябва да се придържате към следните препоръки:

Вземете витаминен комплекс, който включва цинк, калций и омега-3 мастни киселини.

Използвайте балсами и шампоани за зимна грижа за косата.

Редовно масажирайте скалпа, което значително ще подобри кръвоснабдяването му.

Повишете имунитета си и предпазете скалпа си от пърхот.

Използвайте възможно най-малко сешоари, преси и боя за коса.

Поддържайте косата и скалпа си постоянно овлажнени. За да направите това, пийте повече вода и използвайте овлажнители, които можете да закупите в специализиран магазин или да си направите сами. Струва си да се отбележи, че приготвените маски за коса със собствените си ръце ще бъдат не по-малко ефективни от салонните продукти.

Не забравяйте да носите шапка, когато сте навън. Предпазва косата от замръзване.

Косата трябва да се мие толкова често, колкото е необходимо.

Продукти за грижа за косата през зимните месеци

Красотата и здравето на косата през зимата пряко зависят от правилната грижа. За изпълнението му ще ви трябва щадяща козметика от серията "зимна грижа". Между тях:

Маски с дълбоко действие с комплекс от основни витамини.

За правилна грижа за косата можете да използвате и традиционни методи. Основното им предимство е наличието на естествени съставки.

Зимни маски за коса - най-добрите рецепти

Зимно - картофена маска за овлажняване

Маските за коса в студено време трябва да се правят приблизително 1-2 пъти на 7 дни. Можете да ги направите сами. Най-популярна е маската от картофи.

• два предварително сварени средно големи картофа;
• 2 с.л сметана.

Картофите се омекват добре и се смесват със заквасената сметана. Получената маса се нанася върху косата, отгоре се поставя найлонова шапка и се оставя за 30 минути. След това отмийте с топла вода.

Маска за суха и чуплива коса

Както споменахме по-горе, през зимата косата става суха и чуплива. Маска от обелен и пресен банан ще ви помогне да се отървете от този неприятен проблем.

За да го направим, имаме нужда от:

• пулпата на един банан;
• 2 с.л растително масло.

Бананът трябва да се разтрие добре, докато се получи каша и да се смеси с останалите съставки. Маската се нанася върху косата за 30 минути, след което се отмива с топла вода и нежен шампоан.

Маска за блясък и укрепване на косата през зимата

Ползите от украсата за глава през зимните месеци са неоспорими. Осигурява защита на косата от вредното въздействие на сняг, слана и вятър. Постоянното му носене обаче прави косата слаба и скучна. Маска от ферментирали млечни продукти ще помогне за укрепване на косата и ще й придаде жив блясък.

За да го направим, имаме нужда от:

• 1 ст. сметана;
• 2-3 капки ябълков оцет.

Всички горепосочени елементи са смесени. Получената маска се нанася върху прясно измита и все още влажна коса за 3 минути, след което се отмива.

Редовно използвайки горните рецепти за коса през студения сезон, вие по този начин укрепвате косата си, правите я по-дебела и блестяща.

Грижа за косата през зимата - мнения

По-долу са прегледи за използването на горните маски и продукти за коса през зимата.

Марина, на 19 години

С настъпването на студеното време косата ми започва да се наелектризира и постоянно да се заплита. Маска от кисело-млечни продукти помогна да се справя с този проблем, направи косата ми гладка и й придаде здрав блясък. Освен това използвах шампоан и балсам от серията Winter Care.

Анна, на 35 години

Предпочитам да използвам домашни маски, тъй като са напълно натурални и не увреждат косата. Маските с банан и палмово масло предпазват косата ми през зимата и й осигуряват необходимата влага. Правейки ги веднъж седмично, си гарантирах, че косата ми блести със здрав блясък и се разресва лесно дори след като сваля шапка.

Косата е основната украса на красивата половина на човечеството. Ето защо е необходимо да се обърне внимание на грижата за косата през есенно-зимния период.По това време на годината косата изисква специална защита, подхранване и хидратация. За да направите това, трябва редовно да правите витаминни маски, да носите шапка и да използвате продукти от серията Winter Care.

За десерт видео: Нова грижа за косата за студените сезони

С настъпването на есента и зимата всички трябва да полагаме повече грижи не само за кожата, но и за косата.

Всъщност през този период мнозина започват да усещат своята сухота и чупливост. Ето защо да се появи на улицата без шапка при минусови температури, отдавайки почит на модата, е просто неразумно.

Прости правила

На първо място, в никакъв случай не трябва да излизате на студа с мокра коса: от студа кръвообращението започва да се влошава поради спазъм на съдовете на скалпа, което води до загуба на коса. Ако температурата навън падне под +5, по-добре е да носите лека плетена шапка. И ако е паднало до минус, няма да навреди и кожена шапка.

Ако, излизайки от топла стая без шапка, веднага влезете в студа, вазоспазъмът е гарантиран. Затова трябва да „облечете“ главата си, докато сте още в стаята.

Уверете се, че шапката не притиска слепоочията и задната част на главата. Шапката ви задължително трябва да има някаква "вентилация" - поне няколко дупки отпред и отзад. Тежките капачки са помощник на процеса на оплешивяване. Скалпът трябва да диша свободно и да има нормален топлообмен.

Ето защо, изработете правило за себе си: влизайки във всяко затворено пространство за дълго време - транспорт, офис, магазини - свалете шапката си и, ако е възможно, я срешете с ръце. Откажете се през зимата от излишния "товар": сложен стайлинг с мусове, гелове и лакове. Ако е възможно, изберете проста прическа, която може бързо да се спретне.

Смени шампоана... и менюто

Много жени се оплакват, че през зимата заради шапките дори нормалната коса трябва да се мие почти всеки ден. Ето защо към процеса на измиване на косата през студения сезон трябва да се подхожда с цялата отговорност. Сменете обичайния си шампоан с възможно най-мекия, отбелязан с „за ежедневна употреба“. Не пренебрегвайте детските сериали – те са най-неутралните. Важно е да изплакнете старателно остатъците от шампоана, в противен случай след няколко часа косата ви ще изглежда като не я измита.

Ако главата се омазнява много бързо, може изобщо да не е шапката. Опитайте се да намалите приема на въглехидрати – сладкиши, брашно и картофи. Не отказвайте балсами и балсами, защото през зимата косата ни се нуждае от специално хранене.

Четка, фиби, маши

Прегледайте запасите си от аксесоари за коса - четки, шноли, маши и др. Най-безопасни са дървените гребени, най-вредни са различни метални неща.

Погрижете се за подхранването на косата отвътре - с други думи, приемайте витаминни комплекси. Най-важни са витамините А, Е, В, С, както и фолиевата киселина. Следвайки всички тези прости препоръки, ще можете да запазите косата си здрава не само до следващата пролет, но и за цял живот.

Полезни съвети

За да запазите косата си красива и здрава през зимата, препоръчваме:

* Не носете прекалено тесни шапки.
* Използвайте балсам ежедневно.
* Веднъж седмично нанасяйте подхранващи маски за коса.
* Не излизайте с мокра коса.
* Използвайте горещ сешоар или маша възможно най-малко.
* Откажете да миете косата си под много гореща вода.
* Ако косата е дълга, трябва да обърнете специално внимание на краищата им и да закупите специални продукти за грижа за тях.
* Носете шапка – на студа кръвоносните съдове на главата се стесняват, а това може да доведе до косопад.

Между другото:

Долу вредната козметика!

Всички жени използват козметика и това е прекрасно. Проблемът е, че продуктите за красота могат да съдържат алергени, независимо от марката и качеството на избрания продукт.

Трябва да знаете, че колкото по-малко ароматизирана е козметиката, толкова по-добре. Най-опасни в това отношение са парфюмите и козметиката с приятна пикантна миризма. Ето защо, за да нанесете пудра, червило и сенки, винаги трябва да използвате специални четки и гъби.

Тези, които страдат от алергии, не трябва да купуват лак за нокти или емайл с метална топка за бъркане! Трябва също така да нанасяте възможно най-малко спирала около вътрешния и външния ъгъл на очите и, ако е възможно, да избягвате да докосвате корените на миглите. Никога не очертавайте вътрешния ръб на клепачите си с очна линия! Не намокряйте очна линия или спирала със слюнка: това насърчава развитието на бактерии.

В никакъв случай не очаквайте да "свикнете" с козметика, която предизвиква дразнене на кожата. Имайте предвид, че алергичната реакция може да започне дори няколко часа след употребата на продукта и може да се прояви максимално след няколко дни от деня.

През зимата грижата за кожата на лицето трябва да се коригира. За жени с комбинирана кожа е препоръчително да направят дълбоко почистване на лицето, за да премахнат мастните секрети, които могат да се проявят като лющене на кожата. Между другото, благодарение на това прахът ще лежи идеално равномерно. Трябва също да смените течните тонални продукти с компактна пудра-крем или фон дьо тен крем-молив. По-добре е да смените дневния овлажнител със защитен с натурално козметично масло - праскова, маслина или бадем. Такива кремове успокояват кожата, предпазват я от сухота. По-възрастните жени трябва да избират кремове, които включват, освен масла, витамини А и Е.

Зимата идва! А това означава, че е време да помислите как да защитите косата си от пронизващия вятър и безмилостната слана. Ако не искате луксозната ви прическа да загуби здравия си блясък до пролетта, да стане суха и видимо по-тънка, вземете под внимание няколко правила как да се грижите за косата си през зимата.

Не забравяйте да носите шапка

Смятате ли се за възрастно момиче, което може без шапка дори и в най-тежкия студ? В този случай имайте предвид, че интензивният косопад през зимата е по-скоро свързан не с бери-бери, а с излагане на ниски температури. Дори при кратък престой на улицата без шапка в мразовит ден съществува заплаха от увреждане на космените фоликули, което води до недохранване на косата и последваща загуба.

Така че сега помислете за закупуването на стилна шапка за зимата. Освен това съвсем не е задължително да е масивна вълнена шапка. Напълно възможно е да се справите със стилен шал, барета или кожена качулка, които допълнително ще подчертаят вашата красота и женственост.

Грижа за косата през зимата: Отложете експериментите с косата си за пролетта

Зимата не е времето за модерни прически, които изискват ежедневно оформяне. Първо, сешоарът и машата нямат най-добър ефект върху косата, и второ, носенето на прическа и силните ветрове очевидно не допринасят за поддържането на перфектен стайлинг. През зимата е по-добре да се даде предпочитание на градуирани прически със средна дължина, които могат бързо да бъдат приведени в божествена форма.

Използвайте хладка вода, за да измиете косата си

За да свикнете косата си с новите метеорологични условия, опитайте се да използвате хладка вода за измиване на косата. Така те ще бъдат по-малко електрифицирани и няма да се „изгубят“ при минусови температури навън.

По-добре е да изсушите косата си през зимата по естествен начин. Е, ако не можете без сешоар, използвайте режима без нагряване на въздуха.

Коса през зимата: срешете по-често!

Разресването на косата е вид масаж на скалпа, който подобрява храненето на космените фоликули. Основното нещо е да не превръщате този процес в сесия на средновековно мъчение, издърпване и изкореняване на заплетени нишки. Започнете да разресвате косата си от краищата, като постепенно се придвижвате към корените и внимателно разплитате възлите.

Редовно правете подхранващи маски

Зимата е труден период за косата. За да им помогнете да преминат през този труден период, опитайте се поне веднъж седмично да правите подхранващи маски за косата си. Ако имате суха коса, използвайте маски на базата на кефир, картофи или растителни масла (масло от шеа, кокос, манго, какао, репей). За нормална и мазна коса са подходящи маски от яйца и мед с добавка на етерични масла.

Грижа за косата през зимата: не забравяйте за витамините

През зимата витамините са необходими не само за поддържане на имунитета, но и за поддържане на здрава коса. Опитайте се да ядете ежедневно пресни плодове и зеленчуци, а към маските за коса добавяйте витамини А, D и Е от ампули, продавани в аптеките. Така ще придадете на косата си сила, естествен блясък и мекота.

Използвайте продукти за защита на косата

Ако имате суха коса, опитайте се да не излизате от къщата, без да използвате специално защитно оборудване, в противен случай носете шапка, която напълно ще скрие косата ви от вятър и замръзване.

Коса през зимата: измийте главата си навреме

Митът, че колкото по-малко миете косата си, толкова по-добро е качеството на косата ви, отдавна е опроверган. Косата трябва да се мие, когато се замърси, в противен случай себумът блокира храненето на фоликула, което се отразява негативно на общото състояние на косата. Препоръките на експертите относно честотата на миене на косата през зимата са следните:

• сухата коса трябва да се мие не повече от 1-2 пъти седмично;
• мазна коса - поне веднъж на 2 дни;
• нормална коса - веднъж на 3-4 дни.

Въздържайте се от "стегнати" прически

Стегнатите конски опашки и кокове, от които очите неволно се увеличават и веждите се повдигат учудено, не се препоръчват през зимата. Такива прически нарушават кръвообращението на скалпа и допринасят за бързата загуба на коса.

Използвайте йонизатор на въздуха

Поради ефекта на отоплителните уреди през зимата, въздухът в апартаментите обикновено е много сух. Естествено, косата, попадайки в такива условия, бързо губи естествената си влажност и става като безжизнена купа сено. В допълнение, именно сухият въздух в апартаментите е една от основните причини за чести респираторни заболявания през есента и зимата, тъй като нарушава местния имунитет на лигавиците на носа и гърлото. Йонизаторът на въздуха ще помогне за решаването на този проблем, който ще създаде необходимата влажност в помещението и ще предпази косата (както и горните дихателни пътища) от изсушаване.