Как да различим ПМС от бременност? Менструация и предменструален синдром (ПМС).

PMS или бременност: разлики преди ранно забавяне

Жена, която е в репродуктивна възраст и няма сериозни проблеми в областта на гинекологията, с редовна полова активност, има съотношение 1:4. Знаейки това и започвайки да планират придобиването на потомство, момичетата са толкова пристрастени към процеса на чакане („получи се - не се получи“), че объркват симптомите на ПМС с първите признаци на бременност. Особено лесно е да объркате тези състояния, ако по-ранният ПМС не е бил изразен и този месец хормоните внезапно са решили да се „бунтуват“. PMS или бременност: какви са разликите преди закъснението - наистина може да бъде трудно да се определи.

• Какво е предменструален синдром и причините за него
• Възможно ли е да забременеете с ПМС
• Разликата между ранните признаци на бременност и симптомите на предменструалния синдром
• Разлики преди забавяне
• Сравнение на симптомите на ПМС и бременност в таблицата
• Признаци преди началото на цикъла
• Може ли да има предменструален синдром по време на бременност
• Как да разбера дали е настъпила концепция

Какво е PMS

Редки късметлийки отбелязват, че началото на „критичните дни“ протича гладко за тях: преди менструация долната част на корема не се дърпа, няма обриви по лицето, общото състояние е енергично и активно. Много по-често, 3-4 дни или дори 10 дни преди следващия месечен цикъл, жената изпитва неразположения:

• болки в гърдите;
• има подуване на корема;
• издърпва долната част на гърба;

Гръдният кош сякаш се пълни, подува и боли толкова много, че е невъзможно да се докосне. Коремът се увеличава по обем, не е възможно да го приберете, трябва да носите широки дрехи. Периодично има болезнени болки. Поръсено по лицето, както казват някои: в навечерието на менструацията се появява акне.

Има малко енергия, искам да спя, жената забелязва раздразнителност или сълзливост. Това е силен предменструален синдром, тоест промени в тялото, които сигнализират за предстоящото пристигане на менструация. По един или друг начин неговите признаци са познати на повечето жени. Те се дължат на повишаване на концентрацията на прогестерон и. Независимо как завършва цикълът - менструация или зачеване, тялото.

Можете ли да забременеете с ПМС

Предменструалният синдром не е пречка за нормалното зачеване. Просто при някои хормоналната система функционира по-ясно и „гладко“ и прагът на болка е висок; други реагират по-чувствително на промени в съотношението на хормоните през втората половина на менструалния цикъл. Следователно, колебанията в хормоналния фон се проявяват при тях чрез такива неприятни усещания, рязка промяна в настроението, появата на оток и повишаване на апетита.

Как да определите бременността и да разграничите от ПМС

Болезненост в долната част на корема, дискомфорт в гърдите, сънливост и летаргия - това са. Но все пак нещо подобно е характерно за първите дни на бременността, според опитни приятели.

Признаци на ПМС и бременност: каква е разликата? Възможно ли е още преди първия ден от закъснението да разберете от чувствата си, че този път няма да има отхвърляне на яйцето, защото от него се развива нов живот?

До закъснението

Всеки гинеколог ще каже, че субективните усещания преди зачеването, очаквани според календара, са неинформативни. Дори тестът, направен в навечерието на очаквания първи ден от менструацията, ще покаже фалшив резултат, тъй като концентрацията на hCG е ниска, за да се определи чрез тест за бременност. Следователно разликата между ПМС и ранна бременност не винаги е възможна. Само ако една жена познава тялото си добре, тя ще разбере, че този път нещо се случва „извън кутията“.

Разграничаването на симптомите е трудно, но има разлика. По време на бременността няма предменструален синдром, но тялото на бъдещата майка изглежда реагира на започналите хормонални промени.

Симптоми на ПМС и бременност: разлики за сравнение в таблицата

Нека да разгледаме таблица, която събира ранните неспецифични признаци на бременност и предменструален синдром.

Таблица 1. Разлики между ПМС и бременност

Предменструалният синдром (ПМС) е набор от физически и психологически симптоми, които се появяват няколко дни или седмици преди началото на менструацията. Една жена може да изпита подобни симптоми по време на бременност, когато оплодената яйцеклетка навлезе в маточната кухина, където се вгражда в лигавицата. Както предменструалният синдром, така и признаците на бременност могат да се появят приблизително по едно и също време на менструалния цикъл. В такава ситуация не е толкова лесно да се определи разликата. Въпреки това е възможно да се разграничат симптомите на ПМС от симптомите на бременност. За да направите това, трябва да слушате по-внимателно тялото си. След като прочетете тази статия, ще научите как да различавате симптомите на предменструалния синдром от симптомите на бременност.

стъпки

Част 1

Следете за кървене.Кървавото отделяне може да е признак на бременност, ако се появи между менструациите. По правило зацапването по време на бременност е различно от отделянето по време на менструация; зацапването по време на бременност е много рядко. Такова изхвърляне може да прилича на първите няколко дни от менструацията.

Обърнете внимание на спазмите.По правило спазмите могат да се появят още в ранните етапи на бременността. Крампите обаче също са често срещан симптом на ПМС и понякога жената ги усеща няколко дни преди началото на менструацията. Следователно спазмите могат да се появят както по време на бременност, така и по време на ПМС и могат да бъдат много сходни един с друг.

Следете честотата на уриниране.Един от признаците на бременност е честото уриниране. През първите седмици от бременността честото уриниране се дължи на факта, че тялото интензивно произвежда хормона хорионгонадотропин. Освен това промените в обема на кръвта ви карат да уринирате по-често от обикновено, тъй като натискът върху пикочния мехур се увеличава.

Обърнете внимание на световъртежа.Ако сте бременна, световъртежът най-вероятно е причинен от хормонални промени в тялото ви. Освен това някои лекари смятат, че този симптом може да е свързан с увеличения обем на кръвта, който се появява по време на бременност.

Обърнете внимание на апетита си.Понякога жените изпитват силно чувство на глад в ранна бременност. Ако изпитвате повишено чувство на глад за повече от два дни, това може да означава, че оплодената яйцеклетка завършва своето пътуване през фалопиевата тръба и се имплантира в стената на матката.

Обърнете внимание на гаденето.В някои случаи бременните жени изпитват гадене не само сутрин. Често този неприятен симптом се проявява по всяко време на деня. Понякога жените изпитват гадене още две седмици след зачеването.

Обърнете внимание на чувствителността към миризми и определени храни.Един от ранните симптоми на бременност е отвращение към определени храни и миризми. Този симптом може да причини сутрешно гадене. Може да бъдете отблъснати от миризми или храни, които преди са ви карали да се чувствате добре и са ви харесвали апетита.

Обърнете внимание на затрудненото дишане.Най-често този симптом се усеща от жена в началото и в края на бременността. Може да изпитвате недостиг на въздух. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, ако изпитвате затруднения в дишането, независимо колко са интензивни.

Забележете металния вкус в устата си.Някои жени се оплакват от метален вкус в устата през първите седмици от бременността. Този симптом не е свързан с ПМС.

Обърнете внимание на емоционалното си състояние.Както бременността, така и ПМС могат да причинят промени в настроението, но предменструалният синдром обикновено се свързва с депресия и потиснато настроение. Ако се чувствате депресирани, тогава най-вероятно това показва подхода на менструацията, а не възможна бременност.

Забележете подуването.Докато подуването на корема може да е признак на бременност, особено в началото на бременността, този симптом е по-често свързан с ПМС. Може да почувствате дискомфорт и подуване на корема.

Следете месечния си цикъл.Този съвет може да ви изглежда банален, но благодарение на това ще можете точно да определите дали сте бременна или не. Отбележете в календара първия ден от менструацията и нейната продължителност и ще бъдете психически подготвени за началото на следващата менструация. В допълнение, забавянето само на един или два дни може да показва началото на бременността.

Направете тест за бременност, за да сте сигурни, че сте бременна или не.Най-ефективният начин да разберете дали сте бременна или имате симптоми на ПМС е да си направите тест за бременност у дома. Такъв тест може да бъде закупен в аптека и, следвайки инструкциите, приложени към теста, можете лесно да го направите у дома.

Част 3

Научете се да правите разлика между зацапване, свързано с бременност, и ПМС.Най-вероятно лесно ще забележите промени по време на менструацията. Независимо от това как протича менструацията, независимо дали понасяте критичните дни с лекота или изпитвате болка и дискомфорт, като правило жената знае какво да очаква през този период. Изхвърлянето по време на бременност е много оскъдно и продължава много по-малко от зацапването по време на менструация. По правило петната са толкова леки, че не е необходимо да се сменя често уплътнението. В допълнение, освобождаването от отговорност може да започне няколко дни преди началото на очакваната менструация. Ако зацапването е свързано с бременност, ще видите само няколко капки кръв. Освен това цветът на изхвърлянето ще бъде по-светъл, обикновено розов или кафяв, за разлика от яркочервения цвят на кръвта, който се появява по време на менструация.

Обърнете внимание на промените в настроението.Промените в настроението са един от признаците на ПМС. Въпреки това, този симптом е присъщ на жените по време на бременност. И в двата случая промените в настроението са свързани с хормонални промени.

Обърнете внимание на промените в гърдите.Тъй като и ПМС, и бременността влияят върху нивата на хормоните в тялото, може да почувствате болка в гърдите. В допълнение, гърдите могат да станат по-големи и да се увеличат по размер. По време на бременност жените забелязват увеличаване на обема на гърдите. ,

Обърнете внимание на умората.Както по време на ПМС, така и през първите седмици от бременността жената може да изпита умора. Това се дължи на повишаване на нивото на прогестерона в кръвта в началото на бременността. ПМС обаче може да причини и умора. По правило това се дължи на хормонални промени.

Забележете главоболието.Хормоналните промени също могат да причинят главоболие. Следователно главоболието е възможно както в ранна бременност, така и по време на ПМС.

Обърнете внимание на желанието за определени храни.Това може да е признак на ПМС. В допълнение, такова желание може да се появи в ранните етапи на бременността. Понякога в ранните етапи на бременността жената иска да яде това, което не е искала преди бременността, и подобни желания понякога могат да бъдат много странни.

Обърнете внимание на промените в храносмилателния тракт. PMS често е причина за запек или диария. Това се дължи на хормонални промени. Бременността има тенденция да причинява повече запек. В допълнение, симптомите могат да се влошат по-късно по време на бременност.

Разберете кога може да се появят симптоми.Обикновено симптомите на ПМС започват една до две седмици преди очакваната менструация. Тези симптоми изчезват няколко дни след началото на менструацията. Симптомите, които се появяват по време на бременност, когато оплодената яйцеклетка навлезе в маточната кухина, където се въвежда в лигавицата, като правило, се появяват едновременно; обаче резултатът ще бъде различен - или появата на менструация, или липсата им поради началото на бременността.

Много жени изпитват предменструален синдром (ПМС), който обикновено се проявява във втория период на цикъла преди менструацията и причинява ендокринни, психо-емоционални и вегетативно-съдови нарушения. ПМС има определени признаци, по които една жена разбира, че скоро ще започне менструация. В допълнение, симптомите помагат да се разбере как да се разграничи зачеването преди закъснение от предменструалния синдром.

Причини за ПМС

Лекарите все още не могат да дадат точен отговор защо започва предменструалният синдром. Въпреки това, най-често срещаното мнение е, че във втория период на менструалния цикъл настъпва хормонален срив, който провокира ненормално поведение на тялото:

• Повишава се нивото на хормоните естроген, прогестерон, простагландин, които задържат течности в тялото, влияят на раздразнителността, агресията, причиняват отклонения в здравето, изразяващи се в главоболие и храносмилателни разстройства.
• Нивото на серотонин, отговорен за доброто настроение, намалява - оттук и появата на тъга, депресия, сълзливост.

В допълнение, първите симптоми на ПМС могат да се появят поради липса на витамин В6, магнезий в организма, както и във връзка с тютюнопушене, наднормено тегло, след аборт или сложно раждане.

ПМС симптоми преди цикъл

ПМС може да се прояви при жените по различни начини: някой ще има цял набор от симптоми, а някой ще има само един. Това може да зависи от физическото й състояние, от това колко дни е цикълът, дали е раждала, аборти. Всички признаци преди менструация могат да бъдат разделени на три големи групи:

Въз основа на тези групи признаците преди ПМС се разделят на форми, които най-често се появяват в комбинация, а не поотделно:

• Нервно-психически - нарушена нервна и емоционална сфера. Има раздразнителност, агресия, панически страх, промени в настроението, депресия, забравяне, замайване, безпричинен копнеж, сънят е нарушен.
• Криза - нарушения на сърдечно-съдовата система. Проявява се чрез спадане на налягането, появата на тахикардия, болка в сърцето.
• Оток - нарушение на изтичането на течност от тялото, характеризиращо се с появата на оток, постоянна жажда, наднормено тегло, болки в ставите, намалено уриниране и нарушени храносмилателни процеси.
• Цефалгични - нарушения на невралгичната и вегетативно-съдовата сфера, характеризиращи се със симптоми като мигрена, гадене (повръщане), тахикардия, чувствителност към миризми.
• Атипични - треска, алергични реакции, включително оток на Quincke, сънливост, повръщане.

Как да различим признаците на ПМС от бременност

Важно е жената да следи цикъла на менструацията, да знае колко дни е, да обръща внимание на закъсненията и промените в цикъла. Всичко това ще помогне да се разбере разликата между предменструалния синдром и зачеването. В крайна сметка някои симптоми на ПМС преди менструация не се различават от първите признаци на бременност. Те включват следното:

Въпреки това, когато се появят първите признаци, не трябва незабавно да бягате при лекаря, по-добре е да изчакате началото на менструацията и ако няма забавяне, тогава зачеването не е настъпило.

За да не объркате зачеването и първите признаци на ПМС, е важно да знаете как да различите едното от другото, да разберете разликата между тях. За да направите това, е необходимо да сравните проявените първи признаци:

• Подуването на гърдите по време на ПМС изчезва с началото на менструацията, за разлика от зачеването, когато болезнеността на млечните жлези продължава през целия период.
• Вкусовите предпочитания се променят, но по време на бременност те са по-изразени.
• По време на ПМС е възможна болка в долната част на гърба, а по време на бременност болката се появява едва в по-късните етапи.
• Наличието на болка в долната част на корема също е различно: за предменструалния синдром те не са типични, докато при зачеването може да се появи лека болка.
• Разликата ще бъде в емоционалното състояние: сълзливостта е характерна за бременността, а раздразнителността е характерна за ПМС.
• Токсикозата по време на периода на предменструалния синдром се проявява веднага, за разлика от зачеването, когато гаденето или повръщането се появяват едва след месец.

Границата между първите симптоми на зачеване и предменструалния синдром е много тънка, така че само гинеколог може да разбере и постави точна диагноза - признаци на ПМС или бременност. Ако менструацията не е започнала, забавянето продължава повече от един ден, тогава е препоръчително да направите тест, който ще ви помогне да разберете дали е настъпила концепция или не.

Феминистките казват, че мъжете тайно съжаляват, че нямат цикъл. Тази теория на борците за равенство между половете е родена в противовес на на пръв поглед абсурдния, но придобил голяма популярност постулат за женската завист към пениса.

Според стареца Фройд без тази универсална теза не може да се разбере психологията на жената. Той вярваше, че без да има "мъжко достойнство", красивата половина винаги подсъзнателно се чувства непълноценна. А феминистките не искат да търпят унижение и пяната на устата доказват, че вечното мъжко забавление - кървавите войни - не е нищо повече от завист към менструацията. Би било заради това, което се чупят!

Менструацията, продължаваща повече от 5 дни с цикъл по-малък от 26 дни, и особено ако има съсиреци за поне един ден, трябва да бъде тревожна. Това състояние се нарича менорагия и изисква медицинска намеса.

90 литра

През живота си всяка жена губи около 90 литра кръв. Нормата на дневната загуба на кръв по време на менструация е 30-40 ml. В същото време всеки ден губим 15-20 mg желязо, което не е страшно в такъв мащаб. 40-60 mg вече е твърде много, а "потоци" над 60-70 ml на ден могат да причинят дефицит на желязо, което се отразява неблагоприятно на здравето.

Според статистиката само 10% от жените страдат от изразени симптоми на ПМС. Сексът по време на менструация е практически безопасен - вероятността от бременност на фона на менструацията е изключително малка. Но все пак си струва да използвате презерватив, тъй като през този период вероятността от инфекция в гениталиите на двамата партньори се увеличава.

100 срещу 400

Антропологът Бевърли Щрасман през 80-те години на миналия век изучава менструалния цикъл на жените от африканското племе догони, запазили примитивния начин на живот. Според традицията по време на периода на менструация жените се преместват в специални колиби, но няколко попадат в тях, предимно безплодни, докато останалите, като правило, носят или хранят деца и не „страдат“ от менструация.

За дълъг живот, около 70 години, жените от племето имат менструация около 100 пъти, а американките и европейките с 2-3 деца преживяват до 400 цикъла по време на плодовитостта. Изследователят заключава: месечните критични дни не са резултат от физиологичната еволюция, а по-скоро следствие от определена система от ценности и начин на живот.

През 1999 г. е публикувана сензационната книга на авторитетните лекари Шелдън Сегал и Елзар Каутиньо: Menstruation Obsolete („Менструацията е остаряла / излишна“). Авторите наричат ​​обект на изследване безполезна кръвозагуба, свързана с хигиенни усложнения и рискове. Освен това според тях менструацията повишава риска от рак на яйчниците и матката.

Тази теория, призоваваща да се отървете от редовното страдание 12 пъти в годината, се насърчава активно от създателите на наскоро появилото се на световния пазар лекарство Seasonal, което намалява броя на менструациите до 4 пъти годишно. Невъзможно е обаче да не забележите, че фармацевтите в този бизнес имат очевиден паричен интерес.

Procter & Gamble, основен производител на хигиенни продукти, се противопоставя на идеята за „безполезна кръвозагуба“ и цитира пазарни проучвания, според които много жени искат цикълът им да е месечен. Гинеколозите на компанията възкликват: „Повечето нямат негативно отношение към менструацията!“ - и добавете: "Ако менструалното кървене причинява заболяване, по-голямата част от населението ще измре." Но производителите на уплътнения също не са егоисти по този въпрос.

7 години

За някой PMS продължава 2-3 дни, докато за някой продължава 14. За мнозинството този период е 6-7 дни. Така че средно една жена страда от злополучния синдром около 72 дни в годината. И през целия си живот в състояние на ПМС прекарваме до 7,5 години! И още около 7 години минават в менструация.

Повечето дами по време на менструация качват 1-2 кг. Това е резултат от повишен глад и по-голямо задържане на течности през този период. Не е трудно да свалите такива килограми - обикновено до средата на цикъла те изчезват сами. Заминават, за да се върнат.

Менопауза: моля отложете!

Менопаузата може да бъде отложена чрез някои промени в начина на живот. Европейско проучване, проведено в продължение на 6 години с участието на 1000 жени, показа следното. Менопаузата идва...

• пълна бременност е в по-напреднала възраст;
• Жените имат по-дълги интервали между редовните периоди.

• жената има дълга история на пушене;
• в диетата на жената липсват мазнини.

Какво е PMS при момичетата, какво е декодирането? Самото съкращение означава предменструален синдром, който засяга около 80% от всички момичета и жени. Отрицателни отклонения в здравословното състояние, които засягат способността, съня, поведението, причиняват болка. ПМС при момичетата практически не се различава от предменструалния синдром при жените. В по-голямата си част всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма.

Причини за ПМС

Мъжете не разбират напълно защо едно момиче изведнъж става капризно, раздразнително, недоволно от живота и други. Но знаят със сигурност, че това са последствията от ПМС. При мъжете синдромът не може да се появи, тъй като те нямат менструация. И дори съветът на мъж гинеколог е по-скоро теоретичен.

• ПМС се причинява от промени в тялото на жената през втората половина на цикъла. Счита се за нормално, ако синдромът се прояви 10 дни преди началото на менструацията. Някои момичета обаче усещат присъствието му веднага след овулацията. Освен това симптомите на ПМС не винаги са отрицателни. Възможно е да има приливи на добро настроение, чувство на еуфория.
• Целият процес на менструалния цикъл се регулира от нервната система. След овулацията тялото трябва да се подготви за укрепване на бременността, в случай на зачеване или за настъпване на менструация. Менструацията се превръща в началото на нов цикъл. Голямото натоварване влияе върху състоянието на нервната система. Тъй като момичетата имат менструален цикъл в процес на формиране, реакцията е по-изразена, отколкото при жените.
• Освен това нервната система регулира производството на полови хормони. Директните функции се възлагат на яйчниците, щитовидната жлеза. Рязката промяна в предимството на прогестерона над естрогена засяга физическото благополучие.
• През втората половина на цикъла върху матката започва да се образува допълнителен слой ендометриум, който е необходим за поддържане на бременността. Когато тялото разбере, че концепцията не е настъпила, матката започва да отхвърля слоя. Тялото извършва съкратителни движения. Всичко това е придружено от болезнени усещания. При момичета, които не живеят сексуално, болката е особено изразена в долната част на корема, в областта на яйчниците. Освен това може да има огъване на матката, което винаги се характеризира с повишени симптоми на ПМС. Проблемът се елиминира сам след раждането.

По този начин избягването на предменструалния синдром не е толкова лесно. Но естеството на проявите зависи от влиянието на много фактори. Например, липсата на стрес, заболявания на вътрешните органи, правилната почивка, правилното хранене прави проявите на ПМС по-малко забележими.

Симптоми на ПМС при момичета

Наблюдават се промени във физическото състояние и психиката. По-добре е през този период мъжете да проявяват толерантност и разбиране. Тъй като ситуацията ще се промени само след края на менструацията. И е препоръчително да запомните, че след 2 седмици всичко ще се повтори. Предменструалният синдром е цикличен. И интересно е, че и най-любимият мъж дразни.

Проявата на ПМС при момичета от нервната система

• раздразнителност;
• промени в настроението;
• емоционален дисбаланс;
• сълзливост;
• депресия;
• намаляване на самочувствието;
• наличието на съмнение в себе си;
• желание да се скрие от всички;
• безсъние;
• сънливост през деня;
• прояви на агресия;
• капризност;
• забравяне.

Проявата на ПМС при момичета във физиологията

• болка в долната част на корема;
• болка в долната част на гърба;
• разстройство на червата;
• дискомфорт в стомаха;
• гадене;
• липса на апетит;
• , подуване на жлези;
• изкривяване на вкусовите предпочитания;
• прекомерно желание за храна;
• главоболие;
• слабост;
• увеличаване на корема;
• подуване на лицето;
• качване на тегло;
• световъртеж;
• умора;
• болка в мускулите.

Проявите на предменструалния синдром могат да се променят всеки месец. При умерена болка, контролирано емоционално състояние, симптомите на ПМС при момичета се елиминират с помощта на болкоуспокояващи, спазмолитици, успокоителни. В особено трудни случаи се предписва курс на лечение. При нормалното развитие на менструалния цикъл симптомите на ПМС при момичетата се изглаждат с възрастта. И след раждането на детето болката става умерена или отсъства напълно.