Защо косата побелява? Причини за сива коса на главата в ранна възраст. Защо хората побеляват Може ли човек да посивее за една минута

Учените за първи път откриват ген за побеляла коса и ген за брада

Меката, плътна, сияйна коса е гордостта на всяка жена. И появата на скъпоценно "сребро" върху косата по-скоро ще разстрои, отколкото ще зарадва красивата половина на човечеството: сивата коса показва началото на свързаните с възрастта промени в тялото. Цветът на косата се дължи на наличието на тъмен пигмент меланин. С напредването на възрастта клетките се износват, производството на пигменти намалява и косата се „обезцветява“.

Може би в близко бъдеще хората, които се притесняват от сивата коса, няма да имат нужда постоянно да боядисват косата си: международен екип от учени от Лондонския университетски колеж за първи път откри гена за сива коса, IRF4.

Досега изследователите имаха информация само за генетичните причини за плешивостта и цвета на косата. Сега биолозите имат право да твърдят, че появата на сива коса се дължи предимно на наследствеността, а външните фактори, включително недохранване или къдрене, са по-скоро вторични.

Изследователите вече са се сблъсквали с гена IRF4, тъй като той е този, който участва в процеса на даряване на косата с цвят. Проведените изследвания доказват, че един и същ ген приема цвета. Авторите на изследването твърдят, че въз основа на резултатите фармацевтичните компании ще могат да разработят средства за забавяне или пълно блокиране на генната мутация на побеляването в космения фоликул.

Ръководителят на изследването, професор Адрес Руис-Линарес, каза, че всяка получена информация за механизмите на износване на клетките на генетично ниво приближава учените една стъпка по-близо до разбирането на процеса на стареене.

Подробното описание на гена IRF4 е не по-малко важно за съдебно-медицинските експертизи. Съвременните технологии могат да изградят портрет на човек въз основа на структурата на ДНК. По този начин външният вид на европейците е многократно възстановен и сега, след описаното изследване, е възможно да се изградят портрети на испанци и азиатци.

В хода на тази работа биолозите анализираха структурата на косата на повече от 6 хиляди души с корени в Латинска Америка. В проучването са участвали хора от Бразилия, Колумбия, Чили, Мексико и Перу. Проучвателната група включва хора със смесен европейски (48%) и африкански (6%) произход и индианци (46%).

Мъжете и жените бяха почти по равно. И двете групи са тествани по следните параметри: структура на косата (права или къдрава), цвят, склонност към оплешивяване и загуба на пигмент меланин, тоест към побеляване.

Освен това учените взеха косми от мъжка брада и вежди за анализ, опитвайки се да определят какво влияе върху тяхната форма и, в случай на вежди, снаждане. Повече подробности за това как протича изследването можете да намерите на страниците на списанието Nature Communications.

След като свършиха огромна работа, учените, в допълнение към гена IRF4, отговорен за сивата коса, успяха да идентифицират и опишат

PRSS53 е генът за къдрава коса, EDAR е отговорен за дебелината и формата на космите на брадата, FOXL2 е отговорен за дебелината на веждите, а PAX3 е отговорен за появата на слети вежди.

Учените признават, че всеки от откритите гени е малко вероятно да играе една единствена и решаваща роля за образуването на тънки вежди или ранната поява на сива коса. Биологичните процеси протичат с взаимодействието на различни гени, чийто комплекс все още предстои да бъде определен.

Сивата коса обаче не се дължи само на генетични причини. Изрази като „побелял от мъка“ или „побелял от страх“ отдавна са залегнали в езика. Според легендата 37-годишната Мария Антоанета побелява напълно в нощта преди екзекуцията си.

Многобройни опити на учени да потвърдят или разсеят този мит, както и други примери за рязка поява на сива коса, доведоха до описанието на специален "синдром на Мария Антоанета", който беше описан подробно в списанието JAMA Dermatology. Същността на този синдром е, че човек побелява след силен стрес за много кратко време - например учените знаят случая на 63-годишен мъж, който побелява напълно за няколко седмици след падане по стълбите.

Човек, който побеля след падане по стълбите. Интервал между снимките - шест месеца

Следният модел е отговорен за появата на сива коса от силни преживявания: учените знаят, че след стрес ДНК структурите в много клетки на тялото се нарушават (например поради „умора“ от справяне със стресови ситуации, сърдечно-съдови заболявания или пептични заболявания. язви могат да се появят или да се влошат).

Изследователите обаче все още не знаят самите механизми на увреждане на ДНК структурите след хроничен стрес. През 2010 г. изследователски екип, ръководен от Робърт Лефковиц, носител на Нобелова награда за химия за 2012 г., проведе серия от експерименти, за да идентифицира клетъчните процеси, които отразяват стреса при мишки. Оказа се, че появата на сива коса наистина е една от възможните последици от стресова ситуация.

Това означава, че изразът „да посивееш от страх“ също е описание на съвсем реална ситуация, а не просто метафора, тъй като страхът е и най-силният стрес.

Докато учените работят върху създаването на нов лек за сива коса, като превантивна мярка те съветват да се увеличи приема на храни, съдържащи протеини, желязо, цинк и мед, както и да не се забравя за витамините А, В и С.

Отговор: да, определено е възможно. По-точно, можете да побелеете от силен стрес, чийто вид е страхът. Към днешна дата тази тема е проучена доста добре. Цветът на косата се определя от два пигмента - жълтеникав феомеланин и черно-кафяв еумеланин. Съответно, цялата гама от възможни нюанси на човешката коса се определя от съотношението на производството на тези пигменти от тялото. Колкото по-малко се произвежда еумеланин, толкова по-жълта е косата. Увеличаването на концентрацията на еумеланин заедно с феомеланин дава последователно червено, кафяво или брюнетка. А при ниска концентрация и на двата ензима получаваме безцветна коса. Какво всъщност се случва, когато косата побелее.

Когато човек изпитва силен страх или някаква друга форма на стрес, има спазъм на кръвоносните съдове, които хранят космения фоликул. В резултат на това притокът на меланини в косата спира. Процесът е мигновен, така че растежът на сивата коса започва веднага и като правило продължава непрекъснато. Въпреки че в редки случаи е възможно спонтанно възстановяване на цвета на побелялата от страх коса. Вероятността за възстановяване на цвета донякъде се увеличава, ако се проведе своевременно висококачествена психотерапия, която ще премахне соматичните последици от страха.

Но не само от страх можеш да побелееш. В повечето случаи ранната сива коса се предава по наследство. Ако родителите са побелели рано, тогава с голяма вероятност детето ще има подобна ситуация. Друга причина за ранна сива коса може да са заболявания, засягащи хормоналната система. Те включват предимно заболявания, които нарушават функционирането на панкреаса (диабет) и щитовидната жлеза (тиреотоксикоза). Дефицитът на витамини или употребата на определени лекарства също може да провокира ранно побеляване на косата. Отделно трябва да се отбележат случаи на принудително или доброволно намаляване на протеина в диетата. За синтеза на меланин са необходими определени аминокиселини, а в случай на дефицит на протеин тялото може да започне да пести от боядисване на косата, което също може да провокира ранно побеляване.

Възможно ли е да побелеем от страх за една нощ?

От гледна точка на официалната медицина е невъзможно да побелеем за една нощ. Поне все още няма теория, която да допуска и обяснява възможността за подобно явление. След като косата спре да получава меланин, тя става безцветна, т.е. сива. Но като се започне от мястото, което отговаря на времето на изпитване на страха. Тази част от косата, която е образувана по-рано, остава оцветена, тъй като пигментите от нея не отиват никъде.

Въпреки това има и непрекъснато нараства огромна маса от доказателства за побеляване от ужас за няколко часа или нощ. Какви опити се правят да се обясни това? Можем да кажем с увереност, че сивата коса на късо (почти плешива) подстригана коса може да стане забележима много бързо. Особено ако естественият цвят на косата е черен или кожата на главата е с добър тен. Последното често се среща сред войниците - те са обръснати плешиво и главите им са много загорели през лятото. И често стават жертви на стрес. Следователно дори един милиметър сива коса на главите им вече е ясно видима, което дава основание да се говори за моментално побеляване.

Друго чисто психологическо обяснение за бързото побеляване гласи, че силният страх може да причини не само недохранване на луковиците, но и загуба на коса. И ако човек има сива коса, тогава поради загубата на боядисана коса той може да изглежда сив. Тази версия обаче изглежда малко пресилена. Първо, загубата на голямо количество коса от силен страх за кратко време също не е описана в медицината. И ако за тези, които са побелели от страх, се говори постоянно, то за тези, които са оплешивели от страх, никой не говори. Второ, не е ясно защо боядисаната коса пада. Според логиката на нещата сивата коса, с която вече са възникнали проблеми, трябва да падне на първо място. По-екзотичните версии на бързо появяващата се сива коса включват идеята, че тялото, подложено на стрес, произвежда специални вещества, които могат да проникнат далеч в повторно израсналата коса и да я обезцветят.

Въпросът защо косата побелява тревожи много хора, особено тези, които са открили сива коса в ранна възраст.

Побеляване - обезцветяване на косата в резултат на загуба на пигмент и изпълване на косата с въздушни мехурчета. Посивяването може да бъде частично или пълно, придобито или вродено, както и свързано с възрастта.

Процесът на побеляване при мъжете обхваща почти цялата повърхност на тялото. Обикновено първата сива коса се появява в областта на слепоочията, като постепенно преминава към останалите окосмени части на тялото.

При жените побеляването се проявява в малко по-различна степен, отколкото при мъжете, тъй като косата се обезцветява само на главата и веждите.

Основните причини за побеляване:

• промени, свързани с възрастта - процес на стареене;
• наследственост;
• следствие от минали или вродени заболявания;
• чест стрес.

На каква възраст се появява сива коса

По правило хората забелязват появата на сива коса в напреднала възраст. Това е естествен физиологичен процес. Под влияние на процеса на стареене тялото спира да произвежда пигмент меланин и въздушните мехурчета заемат негово място. Косата губи цвета си и се обезцветява (побелява).

Физиологичното побеляване на косата обикновено започва след 40-годишна възраст, а при някои хора може изобщо да не се появи. Също така се случва хората да побеляват доста рано. Невъзможно е да спрете процеса на посивяване, както е невъзможно да забавите процеса на стареене.

Причини за ранно побеляване на косата

Често се случва косата да побелее още на 35-годишна възраст, а в някои случаи и по-рано. Това състояние се нарича преждевременно посивяване. Причините за ранното побеляване при младите хора могат да бъдат: наследствено предразположение, следствие от функционални нарушения на нервната и ендокринната система, дълготрайни инвалидизиращи заболявания, силен стрес.

Струва си да се отбележи, че появата на сива коса на 20-годишна възраст и по-рано е патологично (неестествено) състояние. В този случай се препоръчва да се подложите на цялостен преглед, за да разберете причините.

Най-често това състояние може да бъде причинено от липса на витамини от група В, витамин А, С и фолиева киселина, заболявания, стрес или продължително спазване на безбелтъчна диета.

Стресът като причина за внезапното побеляване

Не е необичайно хората да побеляват почти моментално или в рамките на един ден, след като са претърпели силен шок. Преди това се смяташе за мит, но американски учени научно доказаха този факт. И няма значение на каква възраст може да се случи - на 30 години или на 10 години.

Резултатът от бързото побеляване е огромно освобождаване на адреналин в кръвта, което не само активира цялото тяло като цяло, но може и да увреди ДНК. Не всяко тяло може да се справи с такова натоварване, поради което моментално се появява сива коса.

Постоянният стрес може да доведе не само до ранно побеляване, но и да причини клетъчни мутации - раково заболяване.

Как да не побелеем в ранна възраст

Възрастта, на която хората започват да побеляват, зависи изцяло от заложената в тях генетична информация. Невъзможно е да предотвратим процеса на побеляване, но е в нашите сили да го забавим или да го отложим за по-късна дата.

Ето защо, за да не побелеете рано, трябва да следвате няколко прости правила:

1. Балансирана диета. Храната трябва да е богата на витамини А, С и група В, животински и растителни протеини. Диетата трябва да включва зеленчуци, плодове, месо, бобови растения, риба и ядки.
2. Не злоупотребявайте с диети. Ако желанието за отслабване е значително, следвайте зеленчукова и протеинова диета.
3. Премерен начин на живот. Опитайте се да се тревожите по-малко: препоръчително е да овладеете специално обучение, което ще ви помогне да се успокоите в стресова ситуация.
4. Предотвратяване на заболявания. Не пренебрегвайте годишните прегледи на лекари, по-специално гастроентеролог, ендокринолог, невролог. При най-малкото съмнение за сериозно заболяване не се лекувайте самостоятелно, а се консултирайте с лекар.
5. Можете да скриете сивата коса, като боядисате косата си. Подходящи са както естествени, така и химически багрила.

Изглежда, че има много прости и детински въпроси, но когато започнете да „копаете“ по-дълбоко в тях, тогава обикновено излизат съвсем не детски и малко известни подробности. Например, защо човек побелява? Първата ми сива коса се появи почти в института. Защо толкова рано? И често в художественото творчество те използват такава техника - "... и той излезе оттам напълно побелял", намеквайки за факта, че поради някакъв ужас човек побелява за пет минути. Има и такава поговорка – „беше толкова страшно, че едва не побелях“.

Като цяло човек побелява, защото пигментът меланин, който оцветява косата, престава да се произвежда. Произвежда се от специални клетки - меланоцити. Те седят в основата на косата. След това меланинът се пренася в клетките на растящия косъм – кератиноцитите.

И престава да се произвежда по няколко взаимосвързани причини.

В меланоцитите с възрастта ензимите, които разграждат водородния пероксид H2O2, започват да работят по-зле (защо не е известно точно). Натрупвайки се в големи количества, водородният пероксид уврежда ензима тирозиназа, отговорен за синтеза на меланин. Освен това други протеини също се увреждат. Например протеините, отговорни за прехвърлянето на меланин от меланоцитите към кератиноцитите, спират да работят. Спира да действа и много важният протеин Bcl2, който предпазва меланоцитите от апоптоза – програмирана смърт. Постепенно меланоцитите умират, а стволовите клетки, от които се образуват, се делят все по-бавно с възрастта и не компенсират загубата си.

Когато меланинът спре да се произвежда, косата побелява. В същото време структурата му също се променя. Интересното е, че побелелите космени клетки често се делят по-бързо - особено в медулата. Косъмът расте по-бързо, сърцевината му става по-малко гъста, в нея се образуват празнини и въздушни мехурчета. Светлината се "блъска" в тези кухини, разпръсква се в различни посоки и поради това косата изглежда бяла (по същата причина пяната, състояща се от прозрачна вода, изглежда бяла).

Въпреки че количеството водороден пероксид може да се увеличи при стрес, той не може да се разпространи по цялата дължина на косъма и да го обезцвети - в крайна сметка живите клетки, където се образува, са само в основата на косъма. Следователно е невъзможно да побелеете за 5 минути. И все пак, случаи на бързо "побеляване" са документирани от учени и лекари. Как се случва?

Оказва се, че можете бързо да побелеете поради специална форма на плешивост, често свързана със силен стрес - дифузна загуба на коса. Понякога в този случай предимно боядисаната коса пада и сивата коса остава (защо не е известно). Описан е случай на тази рядка форма на алопеция и без предишен стрес. Има и случаи, когато след дифузна алопеция косата с нормална плътност отново расте. В единия от случаите бяха изцяло сиви, а в другия боядисани. Но във всички научно описани случаи, които са открити, човек се оседлава не за 5 минути, а за няколко дни или седмици.

източници
Сергей Глаголев, Вера Башмакова

Авторско право на изображението Thinkstock

Такива случаи често се разказват – дори се казва, че подобна съдба сполетяла и кралица Мария Антоанета. Кореспондентът се опита да стигне до корена на проблема със сивата коса.

През 1982 г. пилот на име Ерик Муди се подготвя за тих нощен полет от Куала Лумпур до Пърт. Небето беше ясно и членовете на екипажа бяха в добро настроение, хапвайки допълнителна порция малайзийско пиле в орехов сос за вечеря.

Над остров Ява обаче двигателят на лайнера се повреди. После още един и още един. Няколко минути по-късно самолетът нямаше работещи двигатели. Със спокоен глас, сякаш нищо не се е случило, Муди направи съобщение по високоговорителя: „Добър вечер, дами и господа. Това е водачът на екипажа. Имаме малък проблем. И четирите двигателя са спрели да работят. най-добре да ги започнем отново. Надявам се, че не си много разстроен."

Правейки аварийно кацане на летището в Джакарта, Ерик Мууди също не показа признаци на особено безпокойство. По-късно той разбра, че причината за спирането на двигателя е изхвърлянето на вулканична пепел. Шест месеца след инцидента той забеляза побелелите бретони, а през следващите шест месеца цялата му коса побеля.

Сивата коса внезапно завладя не само британския пилот. Казват, че същото се е случило с няколко известни исторически герои, но много по-бързо. Когато френската кралица Мария Антоанета е изпратена на гилотината на 37-годишна възраст, се казва, че косата й е побеляла в нощта преди екзекуцията. Английският юрист Томас Мор, по-късно канонизиран от католическата църква, е екзекутиран в Лондонската кула през 1535 г. Отново се казва, че Мор е побелял напълно, преди да умре.

Авторско право на изображениетоГетиНадпис на изображението Мистерията със сивата коса на Мария Антоанета все още не е разгадана

Историите са красиви, драматични, но имат ли научна основа? Може ли косата наистина да побелее за една нощ? Има ли физиологичен процес, предизвикан от силен стрес, който води до толкова бърза промяна в цвета на косата?

неочакван ефект

Два вида меланинов пигмент придават цвета на косата - еумеланин (определящ колко тъмна е косата) и феомеланин (отговорен за степента на зачервяване или пожълтяване). С напредването на възрастта клетките в нашите космени фоликули спират да произвеждат тези пигменти, което кара косата, която расте от тях, да стане безцветна. Комбинацията от цветна и безцветна коса, особено при брюнетките, изглежда като сива коса.

Авторско право на изображениетоГетиНадпис на изображението Говори се, че Томас Мор е побелял напълно преди екзекуцията си.

Как работи механизмът, водещ до това, не е напълно ясен. Според едно проучване косата посивява естествено благодарение на същото вещество, използвано от фризьорите за изсветляване. След като поставиха експеримента върху мишки, учените установиха, че клетките, отговорни за производството на меланин, също произвеждат водороден пероксид, който се разгражда от ензима каталаза. С възрастта обаче производството на този ензим се забавя, а натрупването на водороден пероксид предотвратява производството на меланин.

В медицината внезапното посивяване се нарича canities subita. Най-доброто обяснение за този процес не е, че косата променя цвета си, а че пигментираната коса пада. Заболяването, наречено "алопеция ареата", води до рязка загуба на коса, което води до образуването на плешиви петна. Смята се, че до него води автоимунна реакция – когато защитните системи на организма увреждат самия организъм. Стресът може да бъде утежняващ фактор, потенциално обясняващ връзката между сивата коса и плашещите събития. В някои случаи сивата коса не е засегната от това заболяване.

Оказва се, че силен шок може да доведе до загуба на изключително боядисана коса и тогава човек, който вече е започнал да побелява, ще има само сива коса. Или имунният отговор може да повлияе на функционирането на системата за производство на пигмент. Това може да обясни защо непигментираните космени фоликули не се подлагат на алопеция.

стресово място

Подобно обяснение би проработило в случая с Ерик Муди, чиято коса побеля напълно за една година, но едва ли ще ни помогне да разрешим историята на Мария Антоанета, която побеля за една нощ. Една от версиите гласи, че през годината, прекарана в затвора, тя не е имала възможност да боядисва косата си. На следващата сутрин преди екзекуцията обществеността я видя с късо подстригана коса - всъщност със сиви корени.

Авторско право на изображението ThinkstockНадпис на изображението Никой регулаторен орган няма да ви позволи да извършите плашещ експеримент върху доброволец.

Но тази версия не издържа на критика, ако говорим за други добре известни случаи - например, ако героят на историята е млад и има толкова малко сива коса, че ако пигментираната коса падне, почти няма да има сива оставена коса. Освен това има скорошен пример за 54-годишна жена от Швейцария, която е имала плешивост в малка област. Лечението със стероиди помогна да се справи с косопада, но след няколко седмици косата й побеля напълно. В същото време пациентът не е преживял травматично преживяване и е спрял да оплешивява.

Миналата година екип от изследователи, ръководен от нобеловия лауреат по химия Робърт Лефковиц, успя да се доближи до отговора. Те описват механизма, чрез който хроничният стрес уврежда ДНК при мишки, като сред възможните последствия е побеляването на косата.

Въпросът дали косата може да побелее изглежда лесен за медицинската наука, но не е така. За да разберете точно механизма на това явление, е необходимо да изследвате космите преди и след силен стрес, като внимателно следите цвета и дебелината им. Животозастрашаващите ситуации са не само редки, но и непредвидими. Никой регулаторен орган няма да ви позволи да извършите плашещ експеримент върху доброволец.

И все пак идеята, че цветът на косата може да се промени поради стрес, ни очарова. Може би факт е, че по този начин тялото ни дава повече информация, отколкото изглежда на пръв поглед. Впечатляващото самообладание на командир Ерик Муди спаси живота на 247 пътници, но тялото му даде много различни сигнали.

Внимание.Съдържанието на тази статия е само за общообразователни цели и не може да замени професионалния съвет на лекар. BBC не носи отговорност за диагноза, поставена от читател въз основа на съдържанието на тази статия. BBC не носи отговорност за съдържанието на други свързани уебсайтове и не одобрява търговски продукти или услуги, споменати на тези сайтове. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако се притеснявате за здравето си.