Как да повишите самочувствието на детето си: полезни съвети. Как да повишим самочувствието на детето: полезни съвети за родителите Как да повишим самочувствието на детето 10-годишно момиче

Дете, което е уверено в себе си, постига много в живота. Много е важно да възпитате у детето си някои качества, които ще му помогнат да оцелее в този сложен свят, където конкуренцията на специализирания пазар е много висока. Важно е да не принуждавате детето да научи това или онова правило, трябва да го обясните, така че детето да разбере същността. Важно е да не тъпчете това, което се задава в училище, а да се научите самостоятелно да търсите информация, да отговаряте на възникнали въпроси, трябва да научите детето да се самообучава. Но най-важното е да възпитате у детето чувство на самоуважение, самоувереност и концепцията, че детето може да направи нещо по-добре от всеки друг.

Има два вида възпитание и родителите по правило рядко търсят средно положение. Ако постоянно се карате на детето си, казвате му, че няма да успее и вършите цялата работа вместо него, тогава рано или късно бебето ще повярва на думите ви. Той ще разбере, че наистина няма да успее, особено ако не е успял първия път. И ако майката търпеливо покани детето да опита отново в нещо важно, детето ще порасне и в зряла възраст няма да се страхува от провали, ще се стреми към целта отново и отново. В тази статия ще говорим за самочувствието - как се формира, как да разпознаем навреме ниското самочувствие на детето и какво да правим с него.

Защо едно дете има ниско самочувствие?

Самочувствието е много важно в живота на човек, а не само в неговата професионална сфера. Дете, което е обичано от родителите си, ще оцени адекватно външния си вид, ще оцени здравето, достойнството и честта си. Такова момиче в бъдеще никога няма да позволи да бъде удряно в семейството, а момчето няма да позволи да бъде унижавано. Като култивирате високо самочувствие у детето, вие помагате да избирате само най-доброто в живота, от професия до жизнен статус. Учите детето си да не се задоволява с малкото, да постига повече. Но в някои случаи ние самите със собствените си ръце и думи сваляме самочувствието на детето под цокъла. Ето няколко често срещани грешки на родителите, които правят детето несигурно в себе си и способностите си.

  1. — Не можеш!Напълно погрешно е, ако майката винаги се опитва да направи всичко за детето. Ако отвори сока вместо него, страхувайки се, че бебето ще се разлее, тя прави домашното вместо него, страхувайки се за правилността на завършването му, потиска всички желания за независимост. Трябва да разберете, че детето расте и майката няма да може винаги да бъде там. Ще дойде време, когато бебето ще трябва да продължи напред само. А за това трябва да има опит - отваряне на сок, писане на домашни, избор на професия и т.н.
  2. „И Петя е по-добре!“Никога не сравнявайте детето си с други деца – съсед, съученик или по-голям брат. Всички деца са индивидуални, някои са успешни във физическото развитие, някои са успешни в училище, а някои просто са добри в рисуването. Когато кажете: „Но Маша получи 5 за теста по математика, а ти, както обикновено, получи 3“, вие унижавате детето. Да, C на тест е неприятно, но това не е краят на света. Може би вашият син или дъщеря ще стане велик художник, защо изобщо е необходима тази математика? Вашата задача не е да постигнете високи оценки, а да помогнете на детето си да избере посока в живота, да го подтикнете, ако е необходимо, и да му дадете възможност да избере. И в тази родителска цел няма сравнение с другите деца.
  3. „Ти си ужасно дете!“Друга често срещана грешка е обвиняването не на акта, а на човека. Знаете ли как израелските майки се отнасят към децата си? Казват на децата си, че са най-умните, най-красивите и успешните. Те не казват на детето: „Ти си лош“, те казват: „Как можа ти, който си толкова добър, да направиш такова лошо нещо?“ Може би затова сред евреите има толкова много успешни лекари, адвокати и предприемачи?
  4. „Седнете и дръжте главата си надолу - бъдете като всички останали!“Самочувствието на детето може да падне, ако му се препоръча модел на поведение, който ни е предаден от родители, баби и дядовци. Може да се каже, че това е реликва от съветските времена, когато всички бяха обединени и изпъкването от тълпата беше грешка. Днес е времето за силните, инициативните и амбициозните. Не потискайте желанията и стремежите на детето си в зародиш. Ако едно момче обича бални танци, не се противопоставяйте на природата му, може би той ще стане шампион в този спорт? Вярвайте в детето си и го насърчавайте да бъде активно в социалния и личния си живот.
  5. Безразличието.Колко често детето се опитва да направи нещо само, а майката в суматохата на ежедневната работа не забелязва нарисувания портрет или казва мимолетно „Браво“. Трябва да оцените усилията на детето, да проявите интерес към неговия талант и да го подкрепите. В крайна сметка вие сте неговият основен зрител и слушател. Ако майката остане безразлична, стремежите на детето бързо изчезват.
  6. Придирчивост към външния вид.Случва се, че самочувствието на детето може да се срине в един момент, ако преминете през външния вид на детето. В крайна сметка родителите са основните хора в живота на детето, техните думи се възприемат като безспорна истина. Не казвайте на дъщеря си: „Напълняхте, трябва да ядете по-малко“, а кажете: „Купих две абонаменти за фитнес, да отидем заедно?“ Коментарите на родителите за външния вид често се превръщат в сериозни комплекси, които се пренасят в зряла възраст.
  7. Прекомерна строгост.Ако детето бъде наказано по някаква причина поради най-малката грешка или пропуск, то отново ще се страхува да направи допълнителна стъпка, за да предотврати нова грешка. Такива деца израстват като несигурни възрастни.

Някои родители, които не са се осъзнали в миналото, се опитват да го „изкарат“ на децата си. Мама, след като никога не е станала уверена бизнесдама, се опитва да отгледа такъв човек от дъщеря си, като я изпраща активно на уроци по икономика и бизнес планиране. Важно е да разберете, че детето не сте вие, то има съвсем различни таланти и предпочитания. И дъщеря ми получава много по-голямо удоволствие от танците в балет. В крайна сметка, като не позволявате на детето си да прави това, което обича, можете да постигнете катастрофални резултати. Момичето няма да може да прави бизнес, защото не обича предприемачеството и не разбира нищо от него. И мечтата да танцува на сцената на Болшой ще остане мечта, защото майката не обърна внимание на желанията на момичето навреме и не изпрати детето да учи в тази посока. Крайният резултат е неуреден човек със счупени крила. Ясно е, че родителите не желаят зло на детето, но в амбициите си се опитайте да се вслушате в желанията на малкия човек.

Ето няколко прости съвета, които ще ви помогнат да подобрите самочувствието на дъщеря си или сина си.

Хвалете детето! Но не за красива фигура или модерно куфарче, а за действия. Получихте добра оценка, преведохте баба си през пътя, помогнахте на приятел, застъпихте се за сестра си - всичко това заслужава вашето внимание.

  1. Споделете вашите мисли.За да се почувства детето ви значимо и пораснало, трябва да се посъветвате с него – за маршрута на пътуването, за подаръците, които ще занесете на баба си и т.н. Поискайте мнението на детето си по определен въпрос. И дори ако отговорът е очевиден, оставете детето да вземе самото решение. И, разбира се, следвайте това решение, в противен случай значението на мнението на детето ще бъде загубено.
  2. Помолете за помощ.Спрете да си казвате, че бебето е още малко и не знае как да направи нищо. Повярвайте ми, дете на 7 години може лесно да измие чиниите или да зашие копче, а на 12 години може да сготви нещо просто за вечеря. Просто се доверете и разберете, че детето расте, вече може много, оставете бебето да демонстрира способностите си.
  3. Отдайте го на спорта.Много майки на момчета се оплакват, че синът им не може да се защити. Не трябва да възпитавате дете като агресор, но все пак си струва да го научите да отвръща на удара. За да направите това, изпратете детето си на всеки спорт, за предпочитане бойни изкуства. Самочувствието на бебето ще се повиши, то ще разбере, че може много. В този случай обаче трябва ясно да обясните на детето, че в обикновения живот не трябва да демонстрирате силата си и особено да удряте първи.
  4. Преживейте неуспехите заедно.Много деца възприемат загубите и провалите много болезнено. Важно е да обясните на детето, че без тях е невъзможно да спечелите. Че всяко постижение се състои от много опити и разделяния. Правейки това, вие учите детето си да бъде уверено в способностите си и да постига целите, дори ако предишните опити са били неуспешни.
  5. Внушавайте на детето си, че е умно и талантливо.Когато изпращате детето си на училище, му кажете, че то ще се справи, ще вземе А за диктовка и със сигурност ще издържи всички нормативи по физическо възпитание. Децата на умствено ниво схващат инструкциите, дадени от техните родители. И ако кажете: „Ти си провал като баща си“ и „Никога няма да успееш“, не се изненадвайте, ако се случи точно както казахте.
  6. Вярвай в детето.Децата усещат истината и лъжата много фино. Вярвайте в детето си в състезания, дори ако ви се струва, че е по-слабо от останалите. Кажете на детето си, че силата не е основният му коз, но има ловкост и издръжливост, това определено ще донесе победа. Искрено вярвайте в детето си и то ще може да повярва в себе си.
  7. Помогнете разумно.Няма нужда да казвате на детето си правилното решение на проблем, нито пък да го оставяте само с всички задачи. Важно е да намерите средно решение и да се придържате към правилото - помагайте само ако детето поиска. Дайте на сина си възможност самостоятелно да реши задача по физика или някакъв проблем от живота. Намесвайте се само ако бъдете помолени да го направите.
  8. Говорете за външен вид.В много случаи самочувствието на детето страда поради недостатъци във външния му вид. Често това се развива в сериозен комплекс, който продължава и в зряла възраст. Говорете задушевно с детето си за това, което го притеснява, може би дори да го дразнят връстниците му за някакъв недостатък. Помогнете на детето си да коригира ситуацията, ако е възможно. Кривите зъби могат да бъдат изправени чрез поставяне на скоби, стърчащите уши на момичето могат да бъдат скрити зад дълги прически, очилата могат да бъдат заменени с контактни лещи, а наднорменото тегло може да бъде коригирано с правилно хранене и упражнения. Ако детето ви се тревожи за нещо, което не може да се поправи, помогнете му да обича себе си по всякакъв начин. Убедете момчето, че ниският ръст не е проблем; всички очарователни холивудски актьори са под средния ръст. Кажете на вашето тийнейджърка, че малките гърди не са най-голямата трагедия в живота, напротив, фигурата с малки гърди изглежда спретната и изсечена. Плюс това няма да увисне в напреднала възраст! Търсете положителни качества, убедете детето си, че е наистина красиво, дори и с някои свои характеристики.

Тези прости съвети ще ви помогнат да отгледате дете, което е уверено в себе си и своите способности.

Хвалете, но не прекалявайте!

В преследване на силен и волеви характер на детето, можете погрешно да отгледате нарцисист, който вярва, че е по-добър от всички останали. Не прекалявайте и не го допускайте. Въпреки че хвалите детето си за действията му, трябва да го поставите на същото ниво като другите деца. Ако едно дете е в група, не трябва да го отделяте и да позволявате неща, които са забранени за други деца. Можете да правите комплименти на детето си, но похвалите за външния му вид не трябва да са твърде чести. Детето трябва ясно да знае границите на позволеното - допустимото и наказуемото.

Детето трябва да разбере, че не е центърът на вселената и дори не е главата на семейството. Той е дете, което означава, че трябва да се вслушва в мнението на възрастните. В идеалния случай детето не трябва да се отглежда само в семейство, в противен случай ще бъде доста трудно да се изкоренят признаци на егоизъм от установена личност. Научете детето си да уважава другите хора и техните нужди. Обяснете на дъщеря си или сина си, че хората трябва да бъдат третирани така, както той би искал.

Самочувствието на детето се изгражда в семейството. И от това зависи бъдещият живот на човек, в който той ще се сблъска с голям брой хора и ситуации. В нашата власт е да подготвим детето за външния свят, да го убедим в неговата значимост и ценност. Повечето успешни хора са постигнали висоти само защото не са знаели, че това е невъзможно. Обичайте детето си, слушайте го, дайте му криле и му дайте възможност да бъде самостоятелно. И тогава ще блесне с всичките си фасети, като голям искрящ диамант!

Видео: как да повишите самочувствието на детето си

Успехът на човешкия живот, в допълнение към обективните обстоятелства, се влияе и от нивото на самочувствие, което започва да се формира в предучилищния период под влияние на околната среда на детето, предимно родителите. Самочувствието е оценката на човек за своите възможности, качества и място сред другите хора.

Здравословна семейна атмосфера, желание за разбиране и подкрепа на детето, искрено участие и съпричастност, чувство за психологическа сигурност - това са компонентите за формиране на положително адекватно самочувствие у детето.

Дете с високо самочувствиеможе да вярва, че е прав за всичко. Той се стреми да контролира другите деца, виждайки техните слабости, но не вижда своите собствени, често прекъсва, отнася се към другите и се опитва с всички сили да привлече вниманието към себе си. От дете с високо самочувствие можете да чуете: „Аз съм най-добрият“. С повишено самочувствие децата често са агресивни и омаловажават постиженията на другите деца.

Ако Самочувствието на детето е нискоНай-вероятно той е разтревожен и несигурен в собствените си способности. Такова дете винаги мисли, че ще бъде измамено, обидено, подценено, винаги очаква най-лошото и изгражда защитна стена от недоверие около себе си. Той се стреми към самота, обидчив е и нерешителен. Такива деца се адаптират лошо към новите условия. Когато изпълняват каквато и да е задача, те са настроени за провал, намирайки непреодолими препятствия. Децата с ниско самочувствие често отказват нови дейности от страх от провал, надценяват постиженията на другите деца и не придават значение на собствените си успехи.

Ниската, негативна самооценка на детето е изключително неблагоприятна за пълноценното развитие на индивида. Такива деца са застрашени да развият нагласа „Аз съм лош“, „Нищо не мога“, „Аз съм неудачник“.

При адекватно самочувствие детесъздава около себе си атмосфера на честност, отговорност, състрадание и любов. Той се чувства ценен и уважаван. Той вярва в себе си, въпреки че умее да моли за помощ, умее да взема решения и може да признае, че има грешки в работата си. Той цени себе си и затова е готов да цени хората около него. Такова дете няма бариери, които да му пречат да изпитва различни чувства към себе си и другите. Приема себе си и другите такива, каквито са.

Ако хвалите, значи е правилно

От голямо значение за формирането на самочувствието на детето е заинтересованото отношение на възрастен, одобрение, похвала, подкрепа и насърчение - те стимулират дейността на детето и формират морални навици на поведение. Физиологът Д.В. Колесов отбелязва: „Похвалата за укрепване на добър навик е по-ефективна от порицанието за предотвратяване на лош навик, предизвиква положително емоционално състояние, помага за увеличаване на силата и енергията и засилва желанието на човек да общува и да си сътрудничи с други хора...“. Ако детето не получи своевременно одобрение по време на дейност, то развива чувство на несигурност.

Трябва обаче и да хвалите правилно! Разбирайки колко важна е похвалата за детето, тя трябва да се използва много умело. Това смята Владимир Леви, автор на книгата „Нетрадиционно дете“. няма нужда да хвалите дететов следните случаи:

  1. За постигнатото не със собствен труд- физически, умствени или емоционални.
  2. Не е за хвалене красота, здраве. Всички естествени способности като такива, включително добър характер.
  3. Играчки, неща, дрехи,случайна находка.
  4. Не можеш да хвалиш от съжаление.
  5. От желание да се хареса.

Похвала и насърчение: за какво?

  1. Важно е да запомните, че абсолютно всички деца са талантливи по свой начин. Родителите трябва да бъдат по-внимателни към децата си, за да открият таланта, присъщ на детето, и да го развият. Важно е да се насърчава всеки желанието на детето за самоизява и развитие. В никакъв случай не казвайте на детето, че няма да стане голям певец, танцьор и т.н. С такива фрази вие не само обезсърчавате детето да иска да прави каквото и да било, но и го лишавате от самочувствие, понижавате самочувствието му и намалявате мотивацията.
  2. Не забравяйте да хвалите децата за всякакви заслуги: за добри оценки в училище, за победа в спортни състезания, за красива рисунка.
  3. Един от методите за похвала може да бъде аванс, или похвала за това, което ще се случи. Предварителното одобрение ще внуши на детето вяра в себе си и силата си: „Ти можеш да направиш това!“ „Почти можеш да го направиш!”, „Определено можеш да го направиш!”, „Вярвам в теб!”, „Ще успееш!” и т.н. Хвалете детето си сутрин- това е аванс за целия дълъг и труден ден.

Владимир Леви съветва да запомните внушаемостта на детето. Ако кажете: „Нищо няма да излезе от вас!“, „Ти си непоправим, имаш само един път (към затвора, полицията, сиропиталище и т.н.)“ – тогава не се учудвайте, ако това се случи . Все пак това е истинското директно внушение, и работи. Детето може да вярва във вашите нагласи.

Техники за повишаване на самочувствието на детето:

  1. Потърсете съвет като равен или по-възрастен. Не забравяйте да следвате съветите на детето, дори и да не са най-добрите, тъй като образователният резултат е по-важен от всеки друг.
  2. Помолете за помощ като връстник или по-възрастен.
  3. Има моменти, в които един всемогъщ възрастен трябва да бъде младши - слаб, зависим, безпомощен, беззащитен... от дете!
Още на 5-7-годишна възраст тази техника, използвана от време на време, може да даде чудотворни резултати. И особено с тийнейджър, в отношения майка-син – ако искаш да възпиташ истински мъж.

Наказания: правила за родители

Не само насърчаването, но и наказанието играе важна роля във формирането на самочувствието. Когато наказвате дете, трябва да следвате редица препоръки.

  1. Наказание не трябва да е вредно за здравето- нито физически, нито психологически. Освен това наказанието трябва да е полезно.
  2. Ако има съмнение, да наказвате или да не наказвате - не наказвай. Дори ако вече са осъзнали, че обикновено са твърде меки и нерешителни. Без "профилактика".
  3. По едно време - о долно наказание. Наказанието може да бъде тежко, но само едно, за всичко наведнъж.
  4. наказание - не за сметка на любовта. Каквото и да се случи, не лишавайте детето си от топлината си.
  5. Никога не отнемай нещата, дадени от вас или някой друг - никога!
  6. може отмени наказанието. Дори и да се държи толкова безобразно, че не може да бъде по-лошо, дори и току-що да ви е крещял, но в същото време днес той помогна на болните или защити слабите. Не забравяйте да обясните на детето си защо сте направили това.
  7. По-добре е да не наказвате, отколкото да наказвате със закъснение. Късни наказанияТе насаждат миналото на детето и не му позволяват да стане различно.
  8. Наказани - простени. Ако инцидентът приключи, опитайте се да не си спомняте „старите грехове“. Не ме притеснявай да започна да живея отново. Като си спомняте миналото, рискувате да създадете у детето си чувство за „вечна вина“.
  9. Без унижение. Ако детето смята, че сме несправедливи, наказанието ще има обратен ефект.

Техники за нормализиране на високото самочувствие на детето:

  1. Научете детето си да се вслушва в мнението на хората около него.
  2. Приемайте критиката спокойно, без агресия.
  3. Научете се да уважавате чувствата и желанията на другите деца, тъй като те са също толкова важни, колкото вашите собствени чувства и желания.


Ние не наказваме:

  1. Ако детето се чувства зле или е болно.
  2. Когато детето се храни, след сън, преди лягане, по време на игра, по време на работа.
  3. Веднага след психическа или физическа травма.
  4. Когато детето не може да се справи със страх, с невнимание, с подвижност, с раздразнителност, с някакъв недостатък, полагайки искрени усилия. И във всички случаи, когато нещо не се получава.
  5. Когато вътрешните мотиви на дадено действие са ни неясни.
  6. Когато ние самите не сме себе си, когато сме разстроени или раздразнени по някаква причина...

Да развием адекватно самочувствие на детето

  • Не предпазвайте детето си от ежедневните дейности, не се опитвайте да решавате всичките му проблеми вместо него, но и не го претоварвайте. Позволете на детето си да помага в почистването, да се радва на свършената работа и да получава заслужена похвала. Поставете изпълними задачи на детето си, за да се почувства сръчно и полезно.
  • Не хвалете детето си, но не забравяйте да го наградите, когато го заслужава.
  • Не забравяйте, че за формирането на адекватно самочувствие и похвалата, и наказанието също трябва да бъдат адекватни.
  • Насърчавайте инициативността на детето си.
  • Покажете с пример колко подходящо е вашето отношение към успехите и неуспехите. Сравнете: „Пайът на мама не стана добре - добре, няма страшно, следващия път ще сложим повече брашно.“ Или: „Ужас! Никога повече няма да го пека!“
  • Не сравнявайте детето си с други деца. Сравнете го със себе си (какъв беше вчера или какъв ще бъде утре).
  • Карайте се за конкретни действия, а не като цяло.
  • Не забравяйте, че отрицателната обратна връзка е враг на интереса и креативността.
  • Анализирайте неуспехите му с детето си, като правите правилните заключения. Можете да му кажете нещо с вашия пример, така че детето да почувства атмосфера на доверие и да разбере, че сте по-близо до него.
  • Опитайте се да приемете детето си такова, каквото е.

Игри и тестове

Предлагам ви да се запознаете с някои игри, които ще ви помогнат да определите вида на самочувствието на вашето дете, както и да формирате и поддържате адекватно ниво на самочувствие.

Тест "Стълба" ("Десет стъпки")

Този тест се използва от 3-годишна възраст.

Начертайте на лист хартия или изрежете стълба от 10 стъпала. Сега го покажете на детето и обяснете, че на най-долното стъпало са най-лошите (ядосани, завистливи и т.н.) момчета и момичета, на второто стъпало - малко по-добри, на третото още по-добри и т.н. Но на най-горното стъпало са най-умните (добрите, мили) момчета и момичета. Важно е детето да разбере правилно местоположението на стъпалата;

Сега попитайте: на кое стъпало би застанал?? Нека нарисува себе си на това стъпало или сложи кукла. Сега изпълнихте задачата, остава само да направите изводи.

Не харесвате ли начина, по който се държи детето ви, или се страхувате да видите несигурността и провала на детето си в бъдеще? Тогава си струва да знаете какъв вид самочувствие има вашето дете и как да го повишите.

От ранна възраст трябва да се възпитава пълноценна личност, която знае как да взема решения, взема предвид мнението на другите хора, има нормално отношение към неуспехите и се опитва да преодолява препятствията.

Как ще премине човек през живота зависи от самочувствието и силните му страни. Как да формираме нормално самочувствие?

Нива на самочувствие

Ако едно дете има високо самочувствие, то може да бъде разпознато по:

  • в увереността в собствената правота;
  • в желанието да контролират другите деца, като посочват слабостите на всяко, но в същото време не забелязват собствените си недостатъци;
  • в опити за привличане на внимание;
  • в агресията.

Децата с високо самочувствие унижават другите, снизходителни са, нетърпеливи при общуване и могат да прекъсват събеседника. Често използваните думи са „Аз съм най-добрият“.

При ниско самочувствие детето се характеризира със следните поведенчески характеристики и черти на характера:

  • безпокойство;
  • неувереност в себе си;
  • страх да не бъдете измамени, обидени, подценени;
  • недоверие;
  • желание за самота;
  • докачливост;
  • нерешителност;
  • мислене за провал;
  • страх от невъзможност да се справите със задачата;
  • подценяване на собствените успехи.

Фразите, характеризиращи подценяването са „Аз съм лош“, „Не мога да го направя“.

Ако детето има адекватно самочувствие, тогава това ще бъде изразено:

  • самоувереност;
  • умение да поиска помощ;
  • вземане на решения;
  • способността да признаете грешката си и желанието да я поправите.

Децата с нормално самочувствие знаят как да приемат другите такива, каквито са.

Значението на правилната похвала

За да формирате пълноценна личност, струва си да вземете заинтересован подход към образованието, да одобрявате, насърчавате и използвате похвала.

Но трябва да знаете, че не можете да хвалите във всички случаи. Това са ситуациите:

  • ако детето не е постигнало нещо само (без да се притеснява физически или психически);
  • Не е позволено да се хвали за външна привлекателност или способности;
  • играчките и предметите от гардероба не са достойни за похвала;
  • Похвалата е неприемлива, ако е причинена от съжаление;
  • не хвалете, ако по този начин искате да предизвикате положително отношение към себе си.

За какво можете да се похвалите? Насърчавайте желанието на детето си да изразява своето „аз“ и да се развива. Можете да повишите самочувствието си:

  • ако хвалите за всякакви малки неща: оценки, победи и деца на 5-6 години дори за първите им артистични творения;
  • предварителна похвала, която ще ви позволи да вдъхнете увереност в собствените си сили, като използвате фразите: „Ще успеете!“, „Вярвам, че ще успеете“ и др.;

Правила за наказания

За да се развие пълноценна личност с адекватно самочувствие, не може без наказания, които трябва да бъдат справедливи.

Определено трябва да информирате детето си защо ще бъде наказано и как.

Наказанието трябва да отчита определени правила:

  1. Спазвайте крайните срокове, за което ще бъде наложено наказание (забрана за каране на колело за 2 дни, гледане на анимационни филми за една седмица и др.).
  2. Не ставай лично, тоест избягвайте обидни фрази, не се фокусирайте върху индивида.
  3. Не споменавайте стари грешки, наказанието е сега и точно за това провинение, не разбърквайте миналото. Запомнете: наказано означава простено!
  4. Трябва да има последователност.
  5. Като наказвате, не трябва да вредите на здравето си.
  6. При съмнение(дали да се наказва) не е необходимо да се наказва с превантивна цел.
  7. За едно нарушение - едно наказание, което може да бъде повече или по-малко строго (в зависимост от вината).
  8. Не можете да се лишите от родителско внимание, дори да си ядосан.
  9. Не вземайте артикулаче е дарено.
  10. Простете на детето си, ако е направило нещо добро(грижи се за болни и др.).

Физическото наказание е разрешено само в случаите, когато има заплаха за здравето или живота (както собствения, така и този на друго лице):

  • игра с огъня;
  • борете се със слабите;
  • Друга ситуация е, когато детето целенасочено тества границите на търпението на родител или измъчва деца, които не могат да се защитят.

Също така е необходимо да се спазват правилата за физическо наказание:

  1. Никога не се плашете от предстоящото наказание, казвайки „Сега ще взема колана“ и т.н. По-добре е да се ударите по дупето в разгара, отколкото да планирате предварително, измъчвайки бебето с мъки и притеснения, че ще го ударят.
  2. Без пристрастия! Не викайте, внимавайте как изразявате емоциите си. Физическото въздействие трябва да бъде рядък метод на възпитание.
  3. Този метод за въздействие върху бебето не е подходящ., който е на повече от 3 години. За деца на 7-8 години това е просто унизително, така че ще трябва да изберете по-ефективни опции за наказание.

Добър метод е наказанието чрез бездействие:

поставете сина или дъщеря си в ъгъла, но посочете времето, необходимо му да стои там. Би било много добре, ако в тази стая имаше часовник. След изтичане на определеното време детето може да излезе от ъгъла и да се извини.

Само не прекалявайте! Не трябва да оставяте бебето си в тъмна, затворена стая. Такова наказание ще причини вреда, като предизвика фобии.

При никакви обстоятелства не назначавайте наказания като четене, домашни или спортни упражнения!

Не се допуска наказване в следните случаи:

  • ако бебето не се чувства добре;
  • по време на хранене, преди лягане, след сън, по време на игра, докато изпълнявате задачи;
  • ако наскоро сте претърпели психическа или физическа травма;
  • ако детето не може да се справи със страха, престъплението е извършено поради невнимание, подвижност, раздразнителност, но са положени усилия;
  • ако причината, поради която детето е направило това, не е ясна;
  • ако се чувствате уморени, ядосани за проблемите си;
  • Не можете да се карате за лоши оценки в дневника, ако детето е показало усилия.

Как да повишите самочувствието на вашето дете

  1. Не отстранявайте детето си от домакинската работа, не решавайте проблем вместо него, но също така следете натоварването. Задача, поръчение или молба трябва да са по силите на детето.
  2. Не бива да прекалявате с хваленето, но не можете и без насърчение, ако има заслуги.
  3. Изберете подходящ вид наказание и похвала.
  4. Инициативата трябва да се насърчава.
  5. Научете как да реагирате адекватно на неуспехите, показвайки със собствения си пример (Не казвайте: „Оказах се отвратителна каша! Никога повече няма да го готвя!“ По-добре е да го кажете така: „The овесената каша беше провал. Но следващия път ще се опитаме да не я преварим.
  6. Не можете да сравнявате вашето бебе с друго дете. Сравнението е позволено само със себе си.
  7. Необходимо е да се карате за нарушение, а не за характер.
  8. Давайки отрицателна обратна връзка, вие ставате враг на креативността.
  9. Струва си да анализирате неуспехите, да направите заключение (кажете ми пример за такова поведение, как свърши всичко).
  10. Приемете сина/дъщеря си такива, каквито са.
  11. Вярвайте в успеха на вашия тийнейджър.
  12. Позволете на детето си да изрази собственото си мнение.
  13. Водете поверителни разговори, вместо да се карате.
  14. Нека зададем следните насоки: „Щастливи сме, че ви имаме“, „Обичаме ви“, „Вярваме в вас“.
  15. Изберете литературни произведения, които ще ви научат как да излезете от трудна ситуация и ще ви помогнат да не паднете духом.

За да повишите самочувствието на вашето дете, използвайте тази техника:

Помолете го за съвет и направете каквото ви препоръчва. Това ще даде положителни резултати в изграждането на адекватно отношение към себе си.
Позволете си да „бъдете смирени“ и изразете нуждата си от помощ и защита.
Дори на 5 години използването на тази техника може да даде отлични резултати.


Но за да нормализирате високото самочувствие, научете:

  • вземете предвид желанията и мненията на другите;
  • приемат критика;
  • покажете уважение към чувствата на другите.

Струва си да помогнете на дете, ако задачата е трудна за него. Но не трябва да забранявате или потискате проявата на инициатива (мийте чиниите, избършете праха), в противен случай в бъдеще ще получите мързелив човек, който няма да може да направи нищо сам.

Оставете детето си да прави каквото може. На 10 години някои деца вече се срещат с представители на противоположния пол, постигат олимпийски успехи, а вие се притеснявате дали детето ви ще отреже правилно парче хляб.

Игри и тестове

С помощта на игрови ситуации можете да определите нивото на самочувствие, както и да повлияете на формирането на адекватно отношение към себе си.

  • Направете теста на стълбата(възможно на 3 години). Начертайте стъпалата, обяснете, че отдолу са най-лошите, ядосани, нетърпеливи и т.н. деца, а отгоре са умни, послушни и грижовни деца. Попитайте къде би отишъл. Нека те нарисувам на избраната стъпка. При избора на стъпки 1-3 ще стане ясно, че вашето дете има ниско самочувствие, 4-7 – адекватно, 7-10 – надценено.
  • Игра "Име". Предложете да изберете име за себе си (такова, което харесвате). Разберете защо детето не е избрало своето, защо е недоволно. Тази ситуация ще изясни какво самочувствие има бебето.
  • „Блъфът на слепия“. Тази игра ви позволява да бъдете лидерска роля. Детето постига успех и това ще доведе до положителни промени в самочувствието.
  • "Огледало". Децата отразяват изражението на лицето, жестовете и движенията (огледално отражение). „Огледалото“ (детето) трябва да познае, че той е този, който е показан. Тази игра ще научи детето да бъде открито и спокойно.
  • Състезателни игри, в който можете да се научите да губите и да реагирате правилно на неуспехите.
  • „Свързващите нишки“. Момчетата седят в кръг и подават топката, придружавайки действието с истории за човека, който я държи в ръцете си.
  • "настроение". Седнали в кръг, момчетата предлагат опции за развеселяване: направете добро дело, погрижете се за домашен любимец, прочетете любимата си книга. Тази игра може да намали безпокойството и също така да ви научи как да вземате решения.
  • „Губим ситуацията“. Децата трябва да играят себе си. Останалите роли се разпределят между връстници или родители. Примерна ситуация:
  1. Спечелихте спортно състезание, но вашият приятел се оказа на последно място. Как ще му помогнете да се успокои?
  2. Имате три банана. Как ще ги разделите между двама?
  3. Приятели започнаха да играят игра, а вие закъсняхте. Какво ще кажеш да играеш заедно с тях?

Самочувствието на детето зависи от възпитанието. Колко много се стараете, как учите детето си да излиза от ситуации, да реагира и да действа, ще определи целия му бъдещ живот.

Видео: Как да повишим самочувствието на детето си

Колко успешно детето ще се развие като личност и ще бъде успешно в зряла възраст зависи от нивото на самочувствие. Формирането на самочувствието на децата се влияе от различни фактори, основна роля сред които играе отношението на родителите към детето и неговото вихрене. Как да повишите самочувствието на вашето дете - ще научите от нашата статия.

Формиране на адекватно самочувствие при деца от различни възрасти

Самочувствие- така човек оценява себе си: своите способности, черти на характера, действия, как определя мястото си сред другите хора. Самочувствието е много важно за детето, защото то е в основата на формирането на личността. Адекватното самочувствие (когато детето обективно възприема своите силни и слаби страни) е първата уверена стъпка в обществото и успешен живот. Но основното желание на родителите е детето им да расте щастливо и успешно, нали?

Въпреки това, не всяка майка или баща знае как да отгледа дете с адекватно самочувствие. Нека да видим какви са характеристиките на формирането на самочувствие при деца от различни възрасти.

Задачата на родителите на деца в предучилищна възраст е да формират добро, високо самочувствие.

Самочувствието на децата в предучилищна възраст обикновено е леко завишено.Това се счита за абсолютно нормално, тъй като бебето просто се учи да оценява себе си. Задачата на родителите на деца в предучилищна възраст е да формират добро, високо самочувствие, изразяващо се в самочувствие, откритост и общителност. Как да го направите:

  • изказвайте коментарите тактично и коректно, като избягвате частицата „не“ (например не „не успяхте...“, а „успяхте, но...“
  • създавайте ситуации за детето, в които то може да постигне успех: задачи в съответствие с възрастта на детето.

„Ниското самочувствие, което се появява при дете в предучилищна възраст, трудно се повишава по-късно.“

Самочувствието на децата в начална училищна възрастстава по-адекватен. Докато учат, децата гледат на качествата си по различен начин, опитвайки се да ги оценят правилно (обикновено това се случва през втората година в училище). В трети клас може да се появи дори ниско самочувствие, но най-често учениците от началното училище имат нестабилно самочувствие. Децата започват да бъдат критични към себе си, да търсят слабостите си и да виждат само лошото в себе си. А самочувствието се формира под влияние на оценките, дадени от учители, родители и съученици на детето по време на образователния процес. Ето защо възрастните трябва да се чувстват отговорни за това какви оценки и характеристики дават на децата в начална училищна възраст, защото на тази възраст е лесно да се лепи етикета на талантливото дете като провал, и обратното, лесно е да се внуши прекомерно доверие на детето който няма достатъчно основания за това.

Самочувствието на децата в средното училищехарактеризира се със способността за адекватна оценка на себе си: успехи, поражения, качества на характера. Мненията на родителите и учителите остават на заден план, отстъпвайки място на мненията на връстниците. Най-вече ученикът на тази възраст изобщо не се притеснява от оценките, а от комуникативните умения и отношенията със съучениците. Задачата на родителите тук е да помогнат на детето да опознае себе си, създавайки условия за разкриване на неговите таланти и силни страни на характера. Също така е важно да се подкрепи интересът на тийнейджъра към ученето. Не забравяйте, че строгият контрол ще намали самочувствието на ученика. Трябва да позволите на детето да контролира собствения си начин на мислене и поведение.

Самочувствието на гимназистите е нестабилно.По-големите ученици стават прекалено уязвими и чувствителни към критика. Те са заети да търсят себе си, много от тях са недоволни от външния си вид, някои от тях имат романтични преживявания, които могат да доведат до намаляване на самочувствието. Тук е важно родителите да поддържат определен такт и да обяснят на сина или дъщеря си, че прекомерната самокритика само ще навреди. По-добре е да не сравнявате тийнейджър с връстници, а да го подкрепяте по пътя на развитие и себеизразяване.

По-големите ученици са прекалено уязвими и чувствителни

„Съвет. Внимавайте с критиката: във всяка възраст тя може да превърне най-добрите ви намерения в трагедия за детето ви. Не забравяйте също, че прекомерната похвала може да доведе до повишено самочувствие. Балансът е важен във всичко.”

Ако хвалите, значи е правилно

Насърчаването и похвалата играят важна роля за повишаване на самочувствието на детето. Учените са забелязали, че ако едно дете не е одобрено в процеса на положителна дейност, но неговата оценка е значително разбрана, което допринася за появата на чувство на несигурност. Но вие също трябва да можете да хвалите.

Психолозите са идентифицирали области на дейност, в които не трябва да хвалите дете:

  • за всичко, което не е направено от самия него
  • за красота, здраве, доброта - това са природни способности
  • за играчки, предмети, дрехи или в случай на откриване
  • от жалост
  • от желание да се хареса.

Защо си струва да хвалите и насърчавате дете?

  1. За желанието да развиеш всеки природен талант, да се развиеш, да изразиш себе си.
  2. За постиженията на децата: добри оценки, победа в турнир, успех в творчеството.

„Съвет. Повишеното самочувствие ще бъде улеснено от обещанието за похвала (одобрение), използвайки правилно избрана фраза: „Вярвам в теб“, „Сигурен съм, че ще се справиш страхотно“, „Можеш да се справиш“, „Можеш направете го" Не излъчвайте негативни нагласи, в които детето лесно може да повярва."

Някои техники могат да подобрят самочувствието на вашето дете

Ето какво съветват родителите психолозите, за да повишат самочувствието на детето си:

  1. Помолете детето си за съвет. Отнасяйте се към детето си като към равно, следвайте съветите му, дори и да не са най-добрите - това ще даде на детето увереност и чувство за значимост.
  2. Помолете детето си за помощ.
  3. Почувствайте моментите, в които един възрастен може да бъде слаб - с възпитателна цел.

Забележете това Завишеното самочувствие на детето също е проблем.Можете да го преодолеете, ако научите детето си:

  • слушайте мнението на другите
  • спокойно приемайте критиката
  • уважавайте чувствата на другите деца и техните желания.

Тестове и игри

Искате ли да разберете типа самочувствие на вашето дете? Използвайте теста „Стълба“. Може да се използва за диагностика на деца от 3-годишна възраст.

Тест "Стълба".Трябва да начертаете стълба от 10 стъпала на хартия. Покажете го на детето си и обяснете, че най-отдолу са най-нещастните, завистливи, ядосани, хленчещи деца, на по-високото стъпало – малко по-добре, на третото стъпало – малко по-добре и т.н. А най-отгоре са най-добрите момчета: умните, веселите, талантливите, милите момичета и момчета. Проверете дали детето разбира местоположението на стъпалата. След това попитайте: на какво ниво ще се постави той? Позволете на вашето дете да отбележи стъпката, като направи символична рисунка на себе си. Сега можем да направим изводи.

Ако едно дете се постави на първо, второ или трето стъпало, то явно има ниско самочувствие. Поставянето от 4-та до 7-ма стъпка показва средно (т.е. адекватно) самочувствие. И ако детето ви е на осмо, девето или десето стъпало, това показва високо самочувствие.

Помогнете на детето си да овладее ефективни комуникационни техники и правилни поведенчески реакции, които могат да се използват в реалния живот.

За коригиране и поддържане на адекватно ниво на самочувствие на детето е създадена специална игра „Ситуации“.

Игра "Ситуации".Опишете на детето си няколко ситуации, които то трябва да свърже с поведението си. Вземете ролите на други герои. Например:

  • Участвахте в спортно състезание и спечелихте, а вашият приятел се оказа в края на списъка. Беше много разстроен. Как ще го успокоите?
  • Татко донесе 3 ябълки: за теб и брат ти (сестра). Как ще разделите? защо
  • Момчетата играят вълнуваща игра в двора, а вие малко закъсняхте за нея. Поискайте да бъдете включени в играта. Какво ще правиш, ако не те приемат?

Тази игра ви помага да овладеете ефективни комуникационни техники и правилни поведенчески реакции, които могат да се използват в реалния живот.

Опитайте се да развиете адекватно самочувствие у детето си

  1. Не предпазвайте детето си от ежедневни задължения и отговорности, не решавайте всичките му проблеми вместо него, но и не го претоварвайте. Нека участва в почистването, да получи удовлетворение от работата и заслужена похвала. Опитайте се да поставите на детето си задачи, с които да се справи: то трябва да се чувства сръчно, сръчно и полезно.
  2. Не хвалете детето си, но не забравяйте да го наградите, ако го заслужава.
  3. Изберете адекватни видове похвали и наказания, тогава самочувствието на детето ще бъде адекватно.
  4. Подкрепете инициативата на вашето дете.
  5. Демонстрирайте себе си пример за адекватно поведение в случай на успехи и неуспехи.
  6. Няма нужда да сравнявате детето си с други деца. По-добре е да го сравните със себе си: какъв беше днес и какъв ще бъде утре.
  7. Наказвайте и карайте детето конкретно за някакво действие, а не като цяло.
  8. Знайте, че негативната оценка се отразява зле на интереса и творческия успех.
  9. Водете поверителни разговори с детето си, като анализирате действията му.
  10. Обичайте детето си такова каквото е.

Бъдете внимателни към детето си: вашата любов и интуиция ще ви кажат как правилно да оформите характера на детето и, ако е необходимо, да повишите самочувствието му. Насърчавайте положителното поведение на детето си, хвалете го за успехите му и скоро ще видите колко уверено ще върви през живота.

Как да повишим самочувствието на детето?

Успехът на човешкия живот, в допълнение към обективните обстоятелства, се влияе и от нивото на самочувствие, което започва да се формира в предучилищния период под влияние на околната среда на детето, предимно родителите. Самочувствието е оценката на индивида за своите възможности, качества и място сред другите хора.

Здравословна семейна атмосфера, желание за разбиране и подкрепа на детето, искрено участие и съпричастност, чувство за психологическа сигурност - това са компонентите за формиране на положително адекватно самочувствие у детето.

Дете с високо самочувствиеможе да вярва, че е прав за всичко. Той се стреми да контролира другите деца, виждайки техните слабости, но не вижда своите собствени, често прекъсва, отнася се към другите и се опитва с всички сили да привлече вниманието към себе си. От дете с високо самочувствие можете да чуете: „Аз съм най-добрият“. С повишено самочувствие децата често са агресивни и омаловажават постиженията на другитедеца.

Ако Самочувствието на детето е нискоНай-вероятно той е разтревожен и несигурен в собствените си способности. Такова дете винаги мисли, че ще бъде измамено, обидено, подценено, винаги очаква най-лошото и изгражда защитна стена от недоверие около себе си. Той се стреми към самота, обидчив е и нерешителен. Такива деца се адаптират лошо към новите условия. Когато изпълняват каквато и да е задача, те са настроени за провал, намирайки непреодолими препятствия. Децата с ниско самочувствие често отказват нови дейности от страх от провал, надценяват постиженията на другите деца и не придават значение на собствените си успехи.

Ниската, негативна самооценка на детето е изключително неблагоприятна за пълноценното развитие на индивида. Такива деца са застрашени да развият нагласа „Аз съм лош“, „Нищо не мога“, „Аз съм неудачник“.

При адекватно самочувствие детесъздава около себе си атмосфера на честност, отговорност, състрадание и любов. Той се чувства ценен и уважаван. Той вярва в себе си, въпреки че умее да моли за помощ, умее да взема решения и може да признае, че има грешки в работата си. Той цени себе си и затова е готов да цени хората около него. Такова дете няма бариери, които да му пречат да изпитва различни чувства към себе си и другите. Приема себе си и другите такива, каквито са.

Ако хвалите, значи е правилно

От голямо значение за формирането на самочувствието на детето е заинтересованото отношение на възрастен, одобрение, похвала, подкрепа и насърчение - те стимулират дейността на детето и формират морални навици на поведение. Физиологът Д.В. Колесов отбелязва:„Похвалата за укрепване на добър навик е по-ефективна от порицанието за предотвратяване на лош навик, предизвиква положително емоционално състояние, помага за увеличаване на силата и енергията и засилва желанието на човек да общува и да си сътрудничи с други хора...“. Ако детето не получи своевременно одобрение по време на дейност, то развива чувство на несигурност.

Трябва обаче и да хвалите правилно! Разбирайки колко важна е похвалата за детето, тя трябва да се използва много умело. Това смята Владимир Леви, автор на книгата „Нетрадиционно дете“.няма нужда да хвалите дететов следните случаи:

  1. За постигнатотоне със собствен труд - физически, умствени или емоционални.
  2. Не е за хваленекрасота, здраве. Всички естествени способности като такива, включително добър характер.
  3. Играчки , неща, дрехи, случайна находка.
  4. Не можеш да хвалиш от съжаление.
  5. От желание да се хареса.

Похвала и насърчение: за какво?

  1. Важно е да запомните, че абсолютно всички деца са талантливи по свой начин. Родителите трябва да бъдат по-внимателни към децата си, за да открият таланта, присъщ на детето, и да го развият. Важно е да се насърчава всекижеланието на детето за самоизява и развитие. В никакъв случай не казвайте на детето, че няма да стане голям певец, танцьор и т.н. С такива фрази вие не само обезсърчавате детето да иска да прави каквото и да било, но и го лишавате от самочувствие, понижавате самочувствието му и намалявате мотивацията.
  2. Не забравяйте да хвалите децатаза всякакви заслуги: за добри оценки в училище, за победа в спортни състезания, за красива рисунка.
  3. Един от методите за похвала може да бъдеаванс , или похвала за това, което ще се случи. Предварителното одобрение ще внуши на детето вяра в себе си и силата си: „Ти можеш да направиш това!“ „Почти можеш да го направиш!”, „Определено можеш да го направиш!”, „Вярвам в теб!”, „Ще успееш!” и т.н.Хвалете детето си сутрин- това е аванс за целия дълъг и труден ден.

Владимир Леви съветва да запомните внушаемостта на детето. Ако кажете: „Никога нищо няма да излезе от вас!“, „Ти си непоправим, имаш само един път (към затвора, полицията, сиропиталището и т.н.)“ - тогава не се изненадвайте, ако това се случи. Все пак това е истинскотодиректно внушение , и работи. Детето може да вярва във вашите нагласи.

Техники за повишаване на самочувствието на детето:

  1. Потърсете съвет като равен или по-възрастен. Не забравяйте да следвате съветите на детето, дори и да не са най-добрите, тъй като образователният резултат е по-важен от всеки друг.
  2. Помолете за помощ като връстник или по-възрастен.
  3. Има моменти, в които един всемогъщ възрастен трябва да бъде младши - слаб, зависим, безпомощен, беззащитен... от дете!

Още на 5-7-годишна възраст тази техника, използвана от време на време, може да даде чудотворни резултати. И особено с тийнейджър, в отношения майка-син – ако искаш да възпиташ истински мъж.

Наказания: правила за родители

Не само насърчаването, но и наказанието играе важна роля във формирането на самочувствието. Когато наказвате дете, трябва да следвате редица препоръки.

  1. Наказание не трябва да е вредно за здравето- нито физически, нито психологически. Освен това наказанието трябва да е полезно.
  2. Ако има съмнение, да наказвате или да не наказвате -не наказвай . Дори ако вече са осъзнали, че обикновено са твърде меки и нерешителни. Без "профилактика".
  3. По едно време - за дъното на наказанието . Наказанието може да бъде тежко, но само едно, за всичко наведнъж.
  4. Наказанието не е за сметка любов . Каквото и да се случи, не лишавайте детето си от топлината си.
  5. Никога не отнемай нещата, дадени от вас или някой друг - никога!
  6. може отмени наказанието. Дори и да се държи толкова безобразно, че не може да бъде по-лошо, дори и току-що да ви е крещял, но в същото време днес той помогна на болните или защити слабите. Не забравяйте да обясните на детето си защо сте направили това.
  7. По-добре е да не наказвате, отколкото да наказвате със закъснение.Късни наказанияТе насаждат миналото на детето и не му позволяват да стане различно.
  8. Наказани - простени . Ако инцидентът приключи, опитайте се да не си спомняте „старите грехове“. Не ме притеснявай да започна да живея отново. Като си спомняте миналото, рискувате да създадете у детето си чувство за „вечна вина“.
  9. Без унижение . Ако детето смята, че сме несправедливи, наказанието ще има обратен ефект.

Техники за нормализиране на високото самочувствие на детето:

  1. Научете детето си да се вслушва в мнението на хората около него.
  2. Приемайте критиката спокойно, без агресия.
  3. Научете се да уважавате чувствата и желанията на другите деца, тъй като те са също толкова важни, колкото вашите собствени чувства и желания.

Ние не наказваме:

  1. Ако детето се чувства зле или е болно.
  2. Когато детето се храни, след сън, преди лягане, по време на игра, по време на работа.
  3. Веднага след психическа или физическа травма.
  4. Когато детето не може да се справи със страх, с невнимание, с подвижност, с раздразнителност, с някакъв недостатък, полагайки искрени усилия. И във всички случаи, когато нещо не се получава.
  5. Когато вътрешните мотиви на дадено действие са ни неясни.
  6. Когато ние самите не сме себе си, когато сме уморени, разстроени или раздразнени по някаква причина...

Да развием адекватно самочувствие на детето

  • Не предпазвайте детето си от ежедневните дейности, не се опитвайте да решавате всичките му проблеми вместо него, но и не го претоварвайте. Позволете на детето си да помага в почистването, да се радва на свършената работа и да получава заслужена похвала. Поставете изпълними задачи на детето си, за да се почувства сръчно и полезно.
  • Не хвалете детето си, но не забравяйте да го наградите, когато го заслужава.
  • Не забравяйте, че за формирането на адекватно самочувствие и похвалата, и наказанието също трябва да бъдат адекватни.
  • Насърчавайте инициативността на детето си.
  • Покажете с пример колко подходящо е вашето отношение към успехите и неуспехите. Сравнете: „Пайът на мама не стана добре - добре, няма страшно, следващия път ще сложим повече брашно.“ Или: „Ужас! Никога повече няма да го пека!“
  • Не сравнявайте детето си с други деца. Сравнете го със себе си (какъв беше вчера или какъв ще бъде утре).
  • Карайте се за конкретни действия, а не като цяло.
  • Не забравяйте, че отрицателната обратна връзка е враг на интереса и креативността.
  • Анализирайте неуспехите му с детето си, като правите правилните заключения. Можете да му кажете нещо с вашия пример, така че детето да почувства атмосфера на доверие и да разбере, че сте по-близо до него.
  • Опитайте се да приемете детето си такова, каквото е.

Игри и тестове

Предлагам ви да се запознаете с някои игри, които ще ви помогнат да определите вида на самочувствието на вашето дете, както и да формирате и поддържате адекватно ниво на самочувствие.

Тест "Стълба" ("Десет стъпки")

Този тест се използва от 3-годишна възраст.

Начертайте на лист хартия или изрежете стълба от 10 стъпала. Сега го покажете на детето и обяснете, че на най-долното стъпало са най-лошите (ядосани, завистливи и т.н.) момчета и момичета, на второто стъпало - малко по-добри, на третото още по-добри и т.н. Но на най-горното стъпало са най-умните (добрите, мили) момчета и момичета. Важно е детето да разбере правилно местоположението на стъпалата;

Сега попитайте:на кое стъпало би застанал?? Нека нарисува себе си на това стъпало или сложи кукла. Сега изпълнихте задачата, остава само да направите изводи.

Ако едно дете се постави на първо, 2-ро, 3-то стъпало отдолу, значи го е направилониско самочувствие.

Ако на 4-ти, 5-ти, 6-ти, 7-ми, тогавасредно (достатъчно).

И ако е на 8-ми, 9-ти, 10-ти, тогавасамочувствието е завишено.

Внимание: При децата в предучилищна възраст самочувствието се счита за завишено, ако детето постоянно се поставя на 10-то ниво.

"Име"

Тази игра може да предостави допълнителна информация за самочувствието на детето.

Можете да поканите детето си да измисли име, което би искало да има, или да оставите своето. Попитайте защо той не харесва или харесва името си, защо би искал да бъде наричан по различен начин. Тази игра може да предостави допълнителна информация за самочувствието на вашето бебе. В края на краищата често отказването от името означава, че детето е недоволно от себе си или иска да бъде по-добро, отколкото е сега.

„Разиграване на ситуации“

На детето се предлагат ситуации, в които трябва да се изобрази. Ситуациите могат да бъдат различни, измислени или взети от живота. Останалите роли по време на разиграването се изпълняват от един от родителите или други деца. Понякога е полезно да смените ролите. Примерни ситуации:

Опитайте се да бъдете по-внимателни към децата си, насърчавайте ги и ги хвалете, прекарвайте повече време заедно и ще помогнете на бебето да стане по-щастливо, да напълни живота му с ярки цветове.



Топ