У дома › молитви › Ци масаж за уголемяване на бюста. Как правилно да масажирате за уголемяване на гърдите у дома

Ци масаж за уголемяване на бюста. Как правилно да масажирате за уголемяване на гърдите у дома

Красивите женски гърди са повод за гордост за притежателката им. В преследване на красотата много представителки на нежния пол са готови на всичко: да тренират усилено във фитнеса, да се придържат към строги диети, да легнат под ножа на пластичен хирург, да поставят чуждо тяло в гърдите си. От деца добре знаем поговорката, че красотата изисква жертви, но ще побързаме да разсеем това погрешно убеждение. Благодарение на опита на представители на традиционната медицина в други страни, които активно практикуват различни видове масаж, смеем да твърдим, че красотата вече не изисква никакви жертви.

Има прост и най-важното ефективен начин, който напълно безболезнено ще коригира формата на гърдите. Мнозина, които са използвали този масаж, отбелязват увеличаване на обема на гърдите, което е причината за бързото нарастване на популярността на тази техника.

Масажът за уголемяване на гърдите е един от най-ефективните и безопасни начини за стимулиране на естествения растеж на млечните жлези благодарение на тактилно въздействие върху определени точки. Каним ви да се запознаете с основните техники за масаж, които са популярни по целия свят, както и да научите повече за ползите и противопоказанията на тази процедура.

Ползи от масажа

За ползите от масажа говорят не само експерти, но и много медицински трудове. Нека да разгледаме основните положителни аспекти:

Кожата на женските гърди е значително стегната;
Бюстът става по-еластичен;
Коригира се формата на гърдите;
Стриите изчезват;
Стимулира се естествения растеж на млечните жлези.

Подобрява се кръвообращението в гръдния кош.
Тонусът на мускулната тъкан се повишава значително.
Възниква вазодилатация, която спомага за нормализиране на потока и притока на кръв към сърцето.
Вегетативната нервна система се стабилизира чрез стимулиране на нервните окончания.
Метаболизмът се нормализира.
Токсините се извеждат от тялото много по-бързо, а тялото се пречиства напълно.

Показания за масаж

Масажът е полезен не само за жени и мъже, но и за деца. Беше отбелязано, че след завършване на курса се наблюдава повишаване на имунитета и подобряване на благосъстоянието, благодарение на общоукрепващия ефект се нормализира функционирането на жизненоважните системи на тялото.

Масажът често се предписва при депресия, апатия, безсъние, мигрена и дисфункция на системите на тялото. Положителната динамика се забелязва само след няколко масажни сесии; до завършване на курса пациентът се чувства здрав, бодър и енергичен.

Масажната процедура изисква квалифицирани познания и опит на специалист. Трябва също да знаете, че масажът има редица противопоказания, така че трябва да предоставите пълна информация за вашето здравословно състояние на масажиста.

За тези, които планират да извършат процедурата у дома, също е важно да знаят за предпазните мерки. Масажът е противопоказан при следните заболявания:

Кожни инфекции в областта на гърдите
Нарушения на ендокринната система
Сърдечно-съдови заболявания
Бременност

Всяко удебеляване на млечните жлези или наличие на възли е основание за отмяна на процедурата. Трябва да се разбере, че тактилното въздействие може да предизвика не само растеж на гърдите, но и растеж на образувания, които често се оказват злокачествени. Преди курс на масаж на гърдите силно препоръчваме да се консултирате с мамолог и гинеколог.

Видове масажи и техника

Каним ви да се запознаете с най-популярните техники за масаж, които гарантират увеличаване на обема на млечните жлези.

Традиционен (класически) масаж. Масажната техника е разделена на 3 етапа: поглаждане, разтриване и вибрационна манипулация. Отнема не повече от 15 минути и са разрешени 2-3 сесии на ден. Всички движения започват строго от зърното. Поглаждането трябва да е леко, като правило движенията се извършват в кръг. По време на триене гърдата се държи отдолу, с лек натиск дланите се движат от зърното нагоре, след това отгоре към зърното. Разтриването с юмрук е разрешено, но движенията не трябва да причиняват болка. С помощта на пръстите ви се създава лека вибрация, която трябва да продължи няколко секунди. Трябва да се създаде вибрация в целия гръден кош. Сесията завършва с леко поглаждане.
. Тази техника стана достъпна благодарение на източните лечители, които в продължение на много векове лекуват чрез въздействие върху определени точки. Технологията изисква задълбочени познания по анатомия. Този вид масаж не се препоръчва за използване у дома, тъй като не е достатъчно да се определи местоположението на точките, трябва да знаете и за силата на въздействие върху тях.
. Тази техника дойде при нас от страната на изгряващото слънце. Японските майстори въздействат и върху определени точки и зони от човешкото тяло, като е важна не само силата на въздействието, но и продължителността. Сесията отнема от 30 до 60 минути, разрешени са няколко посещения при специалист седмично.
. Този вид масаж включва използването на 2 топки, които също имат целенасочен ефект върху необходимите зони. Китайските експерти твърдят, че зоната на растеж на млечните жлези е на стъпалото. Натискът се извършва както с върховете на пръстите, така и с топките, манипулациите напълно отпускат тялото и го изпълват с енергия.
Масаж на зърната. Този вид масаж е предназначен да придаде еластичност на кожата на гърдите. В края на курса бюстът изглежда стегнат и тонизиран. Масажът започва с предварително поглаждане, което плавно преминава в разтриване на зърната с върха на пръстите. След това зърното се изтегля назад и е възможно да се завърти и завърти. Процедурата трябва да се извършва без значителни усилия, болката е сигнал за нарушение на технологията.

Възможно ли е да се увеличи обемът на гърдите с масаж?

В почти всеки голям салон за красота и медицински център специалистите са готови да предложат професионални масажни услуги. Това искане не е неоснователно, има мнение, че благодарение на тактилното въздействие можете да увеличите гърдите си с няколко размера. Наистина ли е необходим само 1 курс масаж за растеж?

Резултатите зависят от много фактори, така че не трябва да се очаква типичен ефект. Индивидуалните характеристики на тялото, скоростта на метаболизма и съдовото състояние могат като цяло да повлияят на крайния резултат. Ако един клиент получи увеличение на размера само след 1 година, тогава друг може да получи увеличение с 2 размера през този период. Но положителен резултат се наблюдава при 99% от кандидатствалите.

Ползи от процедурата

Женската гърда се състои от жлезиста тъкан, която е проникната от кръвоносни и лимфни съдове. Масажът на бюста предотвратява застояли процеси, което е профилактика на различни заболявания. Лимфата събира всички вещества, от които тялото не се нуждае, като по този начин го почиства и дезинфекцира.

Масажът подобрява кръвоснабдяването на гърдите, което води до увеличаване на обема им.

Процедурата има благоприятен ефект върху състоянието на кожата на гърдите и деколтето. Кожата на тези места е тънка и деликатна, така че бързо се набръчква и отпуска, а масажът възвръща нейното здраве и еластичност. Всички движения изглеждат като: триене, поглаждане, вибрация. Такива действия помагат да се запази оригиналната форма на гърдата и да се предотврати образуването на тумори.

За да увеличите бюста у дома, има няколко вида масаж, което ви позволява да изберете опцията, която ви подхожда. За да направите това, трябва да вземете предвид техниката на всеки човек.

Традиционен масаж

Традиционният изглед изглежда така:

Трябва да започнете с поглаждане на гърдите с кръгови движения от зърното. Правете подобни движения в продължение на една минута, като се опитвате да не оказвате прекалено голям натиск върху гърдите си.
След това идва триенето. Правете движения от зърното с леко изместване на кожата. Направете разтриване по цялата гръд, накрая трябва да разтриете с юмрук отгоре надолу, поддържайки бюста отдолу. Обработете и долната част. Натиснете внимателно, за да не се нараните.
За да изпълните вибрационния елемент, трябва да поставите пръстите си върху малка част от гърдите си и да „вибрирате“. Ходете с такива движения по цялата повърхност. В края на сесията погладете отново.

Цялата процедура на традиционен масаж отнема не повече от 10-15 минути. Можете да го изпълнявате до 2-3 пъти на ден.

Японски масаж

Шиацу масажът за уголемяване на гърдите е японски масаж за уголемяване на гърдите. Самата гърда не се засяга - има определени точки по тялото, които са отговорни за уголемяването на млечните жлези. Лекото натискане на палците върху тези точки активира отделянето на женски полови хормони. Трябва да се извърши с върховете на пръстите ви, натискайки отгоре надолу. Точките са разположени в областта на щитовидната жлеза, на раменния пояс отгоре и между лопатките над продълговатия мозък. Удобно е да го правите, докато се къпете преди лягане, а след това правете поглаждане или масаж с душ. Тази акупресура за уголемяване на бюста може да увеличи размера на гърдите ви с два размера, както се вижда от множество положителни отзиви.

китайски масаж

Китайският вариант на процедурата представлява масаж, който стимулира определени точки с две топки. Акупресурата за уголемяване на гърдите е лесна за изпълнение, тъй като точките се намират много лесно. За да направите това, трябва да поставите пръстите си на 5 см над слънчевия сплит и да ги разтворите на 1 см от двете страни. Тези точки трябва да се стимулират чрез натискане и въртене на топките по повърхността им. Направете това за 30 секунди, след това направете кратка почивка и продължете започнатото.

Трябва също така да стимулирате точките, които се намират между палеца и показалеца. И накрая, трябва да търкаляте топките със стъпалата на краката си - там също има точка, която влияе върху растежа на гърдите.

Хидромасаж

За уголемяване на бюста у дома е подходящ хидромасаж. За да направите независима и безболезнена корекция на фигурата, такива процедури се използват отдавна. Можете да използвате водоструйка, за да увеличите гърдите си и да им придадете стегнатост и еластичност. За да направите това, трябва да регулирате струята, докато вземате душ, така че да има малък, но забележим натиск. Насочете струя вода към бюста и се движете с кръгови движения по цялата повърхност. Най-вече трябва да обърнете внимание на зоната под гърдите и междуребрието – там се намират мускулите, поддържащи височината на бюста. Водата трябва да е топла, а не гореща. Цялата процедура се извършва в рамките на 10 минути, като се започне от горната зона, след това се премине към подмишницата и надолу.

Вакуумен масаж

Вакуумният масаж се извършва с помощта на специално устройство, състоящо се от купа, която закопчава гръдния кош и компресор, който изпомпва въздуха от купата. Чрез създаването на вакуум в чашката по този начин се стимулира притока на кръв към бюста, в резултат на което гърдите изглеждат по-пълни след тази процедура. Постепенно кръвта се разпръсква из тялото и гърдите стават първоначалния си размер. Този вид не може да се използва постоянно, той допринася за появата на съдова мрежа, която ще развали външния вид на бюста.

Даоистки масаж

Даоисткият масаж също е много популярен. Използва се, ако гърдите са увиснали преждевременно. Не е трудно да се направи: вземете млечните жлези с длани и завъртете 9 пъти в посока от раменете до средата на гърдите. След това поставете ръцете си върху зърната и докато поемате дълбоко въздух, леко натиснете гърдите. С издишване го спускат. Повторете тези прости движения 9 пъти.

Можете да постигнете резултати с редовни ежедневни масажни сесии. В същото време трябва да се храните правилно и да се откажете от лошите навици. Ето някои препоръки, които да следвате, ако обмисляте уголемяване на гърдите:

Уверете се, че гърдите ви са здрави, преди да започнете. За да направите това, трябва да посетите мамолог и гинеколог.
Не можете да правите масаж, ако имате температура, сте болни и не се чувствате добре - само ще се влоши.
По време на бременност и кърмене масажът може да се прави с разрешение на специалист.
В зоната на деколтето кожата е тънка и деликатна, не трябва да я стискате, щипете или търкате прекалено много, иначе по-късно ще видите синини. За да не повредите тази деликатна зона, използвайте масло или крем.
За по-голям ефект използвайте специални кремове за уголемяване и стягане на бюста.
Не трябва да използвате масаж, ако страдате от тежки форми на заболявания на сърцето, бъбреците, черния дроб, белите дробове и щитовидната жлеза.

Преди да започнете да правите масаж за уголемяване на гърдите у дома, изучете видеоклипове с уроци и препоръки, които можете да намерите много в интернет. Масажът за уголемяване на бюста е представен във видеото.
Намерете най-подходящия вариант за вас, подгответе необходимите материали. Правете масаж редовно и резултатите няма да отнеме много време.

Приветстваме всички любители на красивите бюстове на нашата страница. Днес ще говорим дали е възможно след няколко дни? Колко ефективен е масажът за уголемяване на бюста у дома? И какви методи съществуват за това.

Техника на изпълнение

Всички „ръчни“ масажи, с изключение на техниката чи и шиацу, са насочени към работа с кожата и мускулите. Основните правила са:

Не е необходимо да масажирате самата жлеза.
По време на масаж трябва да заобиколите SAC (комплекс ареола + зърно).
Масажните движения трябва да са насочени от зърното навън.
Всички масажни движения трябва да са леки и да не разтягат епидермиса.
След процедурата е препоръчително кожата да се третира със специален крем, ако не е бил използван по време на процедурата.
Курсът на масаж е 2 седмици, след което трябва да вземете 10 дни почивка.

Водоструен масаж

Трябва да настроите слушалката на душа така, че струите да са достатъчно препълнени. Трябва да работите с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка, като избягвате зоната на ареолата. След процедурата кожата трябва да се намаже с подхранващ крем. Този метод подобрява тургора на кожата и нормализира кръвотока в млечните жлези.

Вакуумен масаж

Устройствата за тази процедура са много различни. Някои препоръчват да го използвате за 15 минути, като прикрепите накрайника към гърдите си и изсмучете въздуха през помпа. Други, с електронно управление, препоръчват носенето им през нощта.

Кой метод да използвате и дали да ги комбинирате зависи само от вас. С това се сбогуваме с вас. Посетете нашия уебсайт сами и с приятелите си, като споделите статията с тях чрез социалните мрежи.

Домашният масаж на гърдите е част от задължителната програма за самообслужване, но не всички жени го използват. Млечната жлеза е податлива на стареене, засяга се от бременност и кърмене, а колебанията в теглото също оказват негативно влияние. Ето защо е много важно да се грижим за запазването на младостта навреме. Това е най-лесният и достъпен начин да поддържате бюста си в добра форма, да го стегнете и дори да увеличите размера му.

Същността се крие в способността за подобряване на кръвообращението. Постепенно капилярната мрежа се разширява и обемът на тъканта се увеличава. Масажът служи за уголемяване и стягане на гърдите и спомага за поддържането им в тонус. Има положителен ефект върху мускулите, стимулира растежа им, поради което жлезите се увеличават по обем. Благодарение на подобряването на кръвоснабдяването и лимфния дренаж в тъканите, кожата се подмладява, премахва се горният мъртъв слой клетки и се почистват порите. Стимулира се секреторната функция на мастните и потните жлези.

Известно е, че бюстът се състои предимно от жлезиста тъкан. Той е пронизан от мрежа от кръвоносни и лимфни съдове. Масажирането на млечните жлези предотвратява задръстванията. Лимфодренажният ефект на тази процедура е надеждна профилактика на заболявания и уплътнения. Той дори помага за предотвратяване на развитието на рак. Това се обяснява с факта, че лимфата събира и отстранява токсините и метаболитните продукти от тялото, поради което тъканите се обновяват, почистват и дезинфекцират.

Подобрява външния вид на кожата на млечните жлези и зоната на деколтето. Тук тя е особено тънка и чувствителна, склонна към разтягане и увисване. Под въздействието на външни фактори тя бързо изсъхва и става отпусната. По кожата се образуват бръчки, а при рязка загуба на тегло - стрии. Масажът помага да се възстанови тонусът на кожата, да я направи по-привлекателна отвън и здрава отвътре, особено ако по време на процедурата използвате специални продукти с овлажняващи свойства.

Масажът за уголемяване на бюста включва разтриване, поглаждане, вибрация и месене. Тези движения ще донесат значителни ползи. Те ще помогнат за поддържане на формата и повишаване на еластичността на кожата, както и за предотвратяване на появата на тумори.

Показания и противопоказания

Показания за масаж са:

болка в млечните жлези преди менструация;
желанието на жената да увеличи гърдите си и да ги направи по-красиви;
повишена чувствителност на млечните жлези;
усложнения след операция;
белези, стрии и други дефекти, появили се след операция;
подуване на тъканите;
лактостаза - застой на мляко в млечните жлези.

Противопоказано, ако има:

злокачествено образувание или подозрение за него;
нодуларна форма на мастопатия;
фиброаденом на гърдата;
болезнени зони или бучки в млечните жлези.

Редовният домашен масаж на гърдите, който се извършва по всички правила при спазване на предпазните мерки, може да предотврати появата на патологичен процес в тъканите на жлезите.

Има следните положителни свойства:

намалява болката по време на ПМС;
премахва подуването;
намалява чувствителността на гърдите по време на кърмене;
ускорява резорбцията на уплътненията;
помага за премахване на белези и белези;
премахва стагнацията;
повишава тонуса;
помага за премахване на страничните ефекти след поставяне на импланти в млечните жлези;
прави кожата по-еластична и кадифена;
подобрява формата на бюста;
активира метаболизма в тъканите;
забавя процеса на стареене на клетките на млечната жлеза;
насърчава уголемяването на бюста.

За да получите добър резултат, трябва да се подложите на 10-15 масажни сесии с почивка от 1 ден. За превантивни цели процедурата се повтаря веднъж месечно.

Техника на изпълнение

Подготовката включва:

отстраняване на аксесоари, които могат да попречат на сесията - пръстени, гривни, часовници;
вземане на душ с цел почистване;
загряване на дланите;
Нанасяне на подходящо масло или крем върху кожата.

Когато извършвате масаж за уголемяване на гърдите у дома, трябва да спазвате следните правила:

1. Трябва да сте сигурни, че гърдите са абсолютно здрави. За да направите това, трябва да посетите гинеколог или мамолог и да си направите мамография. Строго е забранено да се извършва дори при много малки образувания в млечните жлези. Това може да доведе до увеличаване на размера им.

2. Да не се извършва по време на заболяване, при повишена температура и лошо здраве. Масажът може да влоши дискомфорта.

3. Не натискайте твърде силно върху кожата, за да не я повредите. В тази област покритието е особено тънко и нежно. Дебелината на кожата на бюста е не повече от 1 мм. Следователно въздействието трябва да е много умерено. Кожата на гърдите не трябва да се прищипва или дърпа, за да не се повреди, да се причинят микротравми, синини и стрии.

4. Не можете да масажирате зърната си.

5. Не забравяйте да използвате крем или масло за по-добро плъзгане и предотвратяване на разтягане на кожата. Ефектът се засилва от използването на специални лосиони за повишаване на еластичността на бюста.

6. По време на бременност се допуска само след консултация с лекар.

7. Водните процедури преди това ще повишат ефективността.

Класическият масаж у дома се извършва, както следва:

Малко количество от крема се втрива в дланите.
Започнете да масажирате с плавни кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.
Продължете да масажирате, като постепенно се придвижвате нагоре към раменете.
Всяка гърда се поглажда с режещи движения.
Разтрийте жлезата в посока от зърното.
Едната жлеза се взема в ръка, а пръстите на другата се потупват по нея, за да се загрее кожата.
Дланта прави вибриращи движения в посока от центъра на бюста надолу.
С показалеца и палеца леко стиснете зърното и внимателно го издърпайте нагоре.
Хващат жлезата в основата и я масажират първо по часовниковата стрелка, а след това обратно.
Извършете леко пощипване.
Завършете с нежно поглаждане.

Някои експерти смятат, че за да постигнете резултат от уголемяване на гърдите у дома, ще трябва да направите около 100 кръгови движения. Но това не означава, че процедурата ще отнеме много време. След като всички техники бъдат усвоени, сесията ще продължи не повече от четвърт час. Масажът трябва да стане ежедневен ритуал, навик. А в комбинация с упражнения за бюст ефектът ще е отличен.

Допълнителни упражнения

Първо направете загрявка, за да загреете мускулите, а след това трябва:

1. Отидете до стената, обърнете лицето си, протегнете ръцете си пред себе си и я натиснете. Трябва да усетите добре как се напрягат мускулите. Упражнението се изпълнява 2 минути.

2. Обърнете се с гръб към стената и се притиснете към нея. В същото време дланите се събират и започват да се притискат една към друга. Гръдните мускули трябва да се напрегнат за 10 секунди, последвани от почивка и повторение. Упражнението се прави 20 пъти.

3. Лицевите опори ще помогнат за укрепване на мускулите и следователно ще увеличат бюста ви. Броят на подходите постепенно се увеличава.

4. Вземете дъмбели, легнете по гръб и вдигнете ръцете си пред гърдите, а след това ги спуснете. Изпълнете 3 подхода по 8 пъти.

5. Изпънете ръцете си пред себе си и свийте длани в юмруци. Сега крайниците са последователно кръстосани и раздалечени на нивото на гърдите. В същото време се уверете, че са напрегнати само мускулите на бюста и раменете.

6. Поставете дланите си на тила и съберете лактите пред себе си. Повторете упражнението 10-15 пъти.

След всичко направете малко разтягане, за да отпуснете мускулите.

Освен класическия има китайски акупресура и японски, както и вакуумен масаж, който се извършва в салона. В някои случаи ще трябва да прибягвате до други методи, но това не означава, че трябва да се откажете от упражненията, те ще помогнат за укрепване на мускулите на бюста и ще подобрят външния му вид.

Масажът не е процедура, която значително увеличава растежа на гърдите, но има терапевтичен и възстановителен ефект. Ако една жена извършва правилно и редовно манипулацията, това ще има положителен ефект върху размера и формата на млечните жлези.

Допълнителен „бонус“ е постоянното наблюдение на състоянието на гърдата и ранното откриване на неоплазми и бучки - такава диагностика позволява лечението на злокачествени и доброкачествени тумори с благоприятен изход.

Прочетете в тази статия

Ползите от масажа на гърдите

При правилно извършена процедура кръвообращението и лимфообращението в млечните жлези се подобрява. Това осигурява пълно насищане на тъканите с кислород, което ги прави по-здрави. Ползите от масажа на гърдите са доказани от официалната медицина и включват:

повишаване на еластичността на кожата;
тонизиране на мускулните влакна и тяхното укрепване;
ускоряване на регенерацията на тъканите.

Като се има предвид, че процедурата трябва да се комбинира с използване на козметични масла и целенасочена физическа активност, резултатът ще бъде трансформация на формата на млечните жлези.

Как да се направи за бърз растеж на млечните жлези

Масажът за растеж на гърдите трябва да се извършва внимателно, тъй като се манипулира деликатна част от женското тяло и те могат да бъдат условно агресивни. Следователно трябва да се избягва прищипване на кожата, усукване и прекомерен натиск. Не трябва да дърпате кожата на гърдите, защото това може да провокира образуването на малки и обширни хематоми.

Има няколко техники за масаж за растеж на гърдите, които могат да се извършват независимо у дома.

вода

Извършва се при вземане на душ вечер, водата трябва да е леко хладна, но приятна за възприемане. Ще ви трябва възможно най-силен натиск, струята е насочена към кожата на гърдите в областта малко над зърното. След това в продължение на 3-5 минути трябва да извършвате кръгови движения със струи, „обработвайки“ зоната от всички страни.

Повторете манипулацията за другата млечна жлеза, а накрая направете температурата на водата по-висока (почти гореща) и просто измийте третираната част от тялото.

Воден масаж за растеж на гърдите

Водният масаж за растеж на гърдите значително повишава мускулния тонус. Освен това процедурата релаксира и успокоява нервната система, нормализира психо-емоционалния фон и облекчава безсънието. Може да се извършва ежедневно, след процедурата е препоръчително кожата да се избърше суха и да се намаже с козметично масло.

Коректив

Извършва се с помощта на мастни киселини, които имат овлажняващ и омекотяващ ефект. Алгоритъм за извършване на коригиращ масаж:

Вземете малко козметичен продукт върху пръстите си и нанесете с кръгови движения върху кожата на гърдите, като прилагате сила за втриване. Пръстите се движат по посока на часовниковата стрелка, преминавайки извън областта на гърдите.
Поглаждащите движения се извършват от зърната към раменете. „Лъчите“ от зърното се разминават като слънце - към рамото, ключицата, брадичката, срещуположната гърда.
Върховете на пръстите се движат по кожата, симулирайки „рязане“. Ареолата на зърното не се улавя, но трябва да се засегне кожата над гърдите.
Обвийте гърдите си с ръка и леко я потупайте с пръстите на другата си ръка - "дъждът" продължава 2 - 3 минути, прави се лесно и без усилие.
Всички гореописани манипулации се повтарят, но на другата гърда.
С два пръста се извършват поглаждащи движения от зърната нагоре едновременно на двете гърди.

Процедурата завършва с редовно поглаждане, което се извършва едновременно на двете млечни жлези с дланите на ръцете. Лекарите препоръчват да включите любимия си мъж в изпълнението му - това автоматично повишава нивото на женските хормони в тялото, а отдавна е известно, че те имат положителен ефект върху растежа на бюста.

Експертно мнение

Татяна Сомойлова

Специалист по козметология

Спот

Този метод за уголемяване на гърдите без лекарства е особено разпространен в Китай. Експертите не препоръчват да го правите сами - неправилното излагане на активни точки може да доведе до неприятни последици и значително влошаване на здравето.

Но ако в края на краищата техниката е проучена, тогава при извършване на манипулации трябва да се спазват следните препоръки:

масажът се извършва само с палци;
първо, точките на шията се въздействат три пъти подред с прекъсване от 3 - 4 секунди;
след това трябва да натиснете тилната точка също 3 пъти с равни, няколко секунди прекъсвания;
След това точките се обработват точно над ключиците в областта на раменете - трябва да натиснете за 5 секунди и след 20 секунди повторете процедурата;
точките в междулопаточното пространство (има 6 от тях) се разработват последни.

Невъзможно е да направите сами акупресурен масаж за уголемяване на гърдите - няма да можете да повлияете на желаните места на гърба. Имаме нужда от асистент, който знае точно местоположението на активните места и правилата на процедурата.

Вакуум

Това става с помощта на специално устройство, което може да създаде вакуум. Поради това се получава мощен прилив на кръв, което причинява леко уголемяване на млечните жлези. Веднага след процедурата този момент ще зарадва особено жената, но този ефект е краткотраен, след няколко часа размерът и формата на млечната жлеза се възстановяват.

Вакуумният масаж може да се извършва 2 пъти седмично в продължение на 1 месец. Твърде честото или продължително провеждане на процедурата може да доведе до образуването на „мрежа“ от кръвоносни съдове в подкожието, което ще развали външния вид на гърдите.

Увеличаването и оформянето на млечните жлези е възможно и без пластична хирургия, но за целта е необходимо да им се повлияе комплексно. Масажът ще бъде особено ефективен в комбинация с физическа активност, диета и използване на козметика (кремове, масла). Важно е всички манипулации да се извършват редовно.

Полезно видео

Гледайте видеоклипа за масаж на гърдите от професионалист:

Подобни статии

Купуването на крем за уголемяване на бюста е лесно като беленето на круши. Но можете да го направите сами у дома. Кои са най-добрите на пазара? Как да го използваме правилно? Струва ли си да купувате китайски кремове?