У дома › молитви › Най-ефективното средство за кърмене. Как да увеличите лактацията на кърмачка

Най-ефективното средство за кърмене. Как да увеличите лактацията на кърмачка

AT има 3 критични периода: 3-10-ти ден от раждането на детето, 20-30-ти ден и 3-ти месец. В наши дни в тялото на майката настъпват хормонални промени и секрецията на кърмата е особено застрашена.
Понякога кърмещите майки имат периоди на намалена лактация, което предизвиква безпокойство и желание да се допълни бебето с формула. Ще са необходими търпение, постоянство и вяра, че всичко ще се получи. Трябва да се борите за всяка капка мляко.

Някои общи съвети за майки, които искат да запазят кърмата си:

Прикрепете детето при поискване.
Ако храните бебето си 6 пъти на ден и не цедите, наистина млякото може да изчезне много бързо. Ако цедите след всяко хранене, тогава можете да поддържате лактацията за известно време. Сроковете са различни, но рядко са повече от шест месеца, случаите на хранене с такова поведение повече от година са редки. При по желание на майката майката винаги има толкова кърма, колкото е необходимо на детето и не се налага изцеждане след всяко намазване. За да може новороденото да изсмуче напълно гърдата, се прилага на едната гърда за 2-3 часа, а на другата за следващите 2-3 часа. Някъде след 3 месеца, когато детето вече се прилага сравнително рядко, може да се нуждае от втора гърда в едно прикрепване, след което следващия път се прилага към последната.

Прилагайте бебето на гърдата по-често (до 12 пъти на ден), необходимо е нощно хранене. Те са важни за храненето на детето и за нервната му система. В допълнение, хормонът пролактин, отговорен за лактацията, се произвежда по-активно през нощта, така че нощните хранения обикновено допринасят за по-продължителна и по-добра лактация. Някои бебета постепенно сами спират нощното хранене още на няколко месеца. Съвсем нормално е обаче нощното хранене да се възобнови през втората половина на годината, когато детето започне да се движи по-активно и тялото му изисква повече храна.

По време на периоди на намалена лактация е необходимо да се дават и двете гърди на едно хранене.
Но при нормално количество мляко не е необходимо да давате две гърди. Новородено бебе се прилага за 2-3 часа на едната гърда. След това 2-3 часа на друг (например 5 пъти по 3 часа - надясно, всички изсмукани - сега наляво). Нуждаем се от това, за да може бебето да изсмуче гърдата докрай и да получи „предно“ и „задно“ мляко в балансирано количество. Ако бебето се прехвърли на другата гърда по средата на храненето, то няма да получи достатъчно богато на мазнини “задно” мляко. Той ще суче основно предната част от едната гърда и ще добави същото от другата. Предното мляко е богато на лактоза, след известно време бебето вече не може да се справи с натоварването от лактоза. Развива се непоносимост към лактоза.

Не оставяйте мляко в резерв, но не забравяйте да го изцедите до последната капка.
Има един неприятен „подводен камък“ при редовното изцеждане след хранене, за който дори повечето лекари не знаят. Нарича се лактазна недостатъчност. Когато майката изцежда след хранене, тя изцежда само „задното“ мазно мляко, което е относително бедно на млечна захар, лактоза. Тя храни детето предимно с предната част, която се натрупва в гърдите между редките хранения. В предната част има много лактоза. Детето се храни "само с лактоза", след известно време стомашно-чревният тракт на детето престава да се справя с такива количества лактоза. Развива се лактазен дефицит (Лактазата е ензим, който разгражда лактозата - млечната захар, липсва). Това е една от причините за развитие на лактазна недостатъчност; вторият например е следният: майката дава на детето две гърди на едно хранене. Но за това отделно.

Увеличете честотата на хранене.

Не пропускайте нощните хранения.

Заведете детето си в леглото си. Млякото се образува по-добре, ако заспите заедно, спите в едно легло.

Апилак (пчелно пчелно мляко) по 1 таблетка 3 пъти дневно под езика до пълно резорбиране в продължение на 15 дни.

Душ-масаж по Р. Н. Зайц: след хранене на бебето и изцеждане на мляко (ако го правите), облейте млечната жлеза, която сте нахранили, с гореща вода (45 градуса) от душа, като масажирате с кръгови движения от зърното към зърното. периферия и отгоре надолу при изцеждане на мляко. Продължителност 5-10 минути. Процедурата се извършва 2 пъти за лявата и 2 пъти за дясната гърда през деня.

Мултивитамини за кърмачки - прием постоянен.

Ако детето спи дълго време, без да чака събуждането му, трябва да изцедите мляко.

Яжте хляб с кимион и ястия от кафяв ориз редовно и яжте ежедневна порция салата от семена (известна също като маруля) със заквасена сметана.

Предлагайте и двете гърди на едно хранене и завършете с гърдата, с която сте започнали.

Останете възможно най-дълго с детето, като осигурите близък контакт с него.

Необходима е спокойна атмосфера у дома, помощ и психологическа подкрепа от съпруга и близките. И най-важното, не забравяйте, че вашата подкрепа сега е необходима на бебето и съсредоточете всичките си усилия върху възстановяването на млякото от градушка.

Достатъчен нощен сън (6 - 8 часа) и почивка през деня (1 - 2 часа)

Правилно и балансирано хранене с използване на специални хранителни продукти за кърмещи майки (увеличаване на приема на калории със 700 - 1000 kcal, обем на течността най-малко 2 литра на ден).

Посещение на медицински мероприятия, предписани от лекар: физиотерапия (ултравиолетово облъчване на млечните жлези, акупунктура,).

10-15 минути преди хранене изпийте чаша чай с кондензирано мляко, бульон от шипка, ферментирал млечен продукт или друг сок. Соковете от касис, моркови, ряпа и напитки от копър, глухарче, коприва, риган, маточина подобряват отделянето на мляко.

Можете да приемате токоферол (витамин Е) - 10-15 mg 2 пъти на ден в продължение на 15 дни.

Също така, за да подобрите лактацията, можете да приготвите паста от хлебна мая и сух хидролизат на бирена мая, те подобряват качеството на кърмата, повишавайки съдържанието на протеини, мазнини и лизозим в нея. (Приемът на бира има неблагоприятен ефект върху тялото на детето, засяга централната нервна система, чак до умствена изостаналост!)

Полезно е да се ядат трапезни салати, репички, копър, копър, кимион, коприва, лешник, глухарче, риган, маточина, анасон, морски зърнастец, моркови, мед, ангелика. Тези растения могат да се консумират в натурален вид, като маруля или лешник.

Научете как да кандидатствате правилно. Бебетата, които са имали опит със смучене на шишета и биберони, много често държат гърдите си неправилно, като не поемат ареолата достатъчно дълбоко в устата си. Мама може да не пострада, защото. Няма екстремен вариант на неправилно прикрепване (когато детето затваря челюстите на зърното), но гърдата се стимулира слабо, т.к. зърното и малка част от ареолата лежат на езика и детето ги „изразява“ ... Трудно е за майка, която никога не е наблюдавала кърменето, да определи колко правилно суче детето й. Най-добрият вариант е да се свържете с консултант по кърмене. При липса на такова във вашия район, трябва да намерите майка, която кърми дете, за предпочитане не първото, и детето трябва да бъде наистина кърмено, без опит със смучене на чужди предмети (зърно, залъгалка) и майката не трябва да има проблеми със зърната - ожулвания, пукнатини, нито сега, нито преди. Невъзможно е да научите как да кандидатствате от книги и брошури! Има малка надежда в снимките в списанията за родители, защото много често в списанията за родители можете да намерите снимки на деца, които държат гърдите си неправилно. Това е най-важният момент за възстановяване на нормалната лактация. Ако майката не може да коригира прикрепването или смята безболезнената версия на неправилното прикрепване за добра, нито честите прикрепвания, нито нощните кърмения ще доведат до желания резултат.
Ако все още не сте спрели да го правите, спрете да използвате залъгалката. Бебето трябва да забрави, че можете да сучете нещо различно от гърдите на майка си. (Все още можете да сучете юмрук или пръсти, но ако видите, че бебето ги суче много интензивно повече от 5 минути, предложете му гърда).

На първо място, е необходимо да се анализира качеството на храненето на майката и да се опитаме да го рационализираме, тъй като многобройни изследвания показват пряка зависимост на качеството на кърмата от състава на диетата на майката. При недохранване страда не само производството на мляко, но и неговият химичен състав. По време на периода на кърмене съдържанието на калории в диетата на майката трябва да бъде 700-1000 kcal. над нормалното. Приблизителната дневна диета на кърмачка трябва да се състои от 200 г месо, птици или риба, 1 литър мляко или ферментирали млечни напитки, 100-150 г извара, 20-30 г сирене, 500-600 г зеленчуци , 200-300 г плодове. От мазнините е по-добре да използвате масло (15-20 g) и растително масло (25-30 g). За коригиране на храненето на кърмеща жена можем да препоръчаме специален сух млечен продукт „Femilak-2“, обогатен с протеини, витамини и минерали.

Отвари и рецепти за увеличаване на лактацията

Колекция за подобряване на лактацията №1

Чаена лъжичка счукани семена от маруля, кимион, копър, анасон, копър се запарват с чаша вряща вода и когато изстине се пият по 2 супени лъжици 6 пъти на ден.

Подобрител на лактацията #2

Отлично средство са морковите. Съдържа бета-каротин, който е много полезен за кърмещите жени. Натрийте морковите на ренде и сложете 3-4 супени лъжици от тях в чаша мляко или сметана, добавете една чаена лъжичка мед. Такива "коктейли" трябва да се пият три пъти на ден. Добро средство е медът! Той е обичан от клетките, които произвеждат женско мляко. можете също да пиете 1/2 чаша сок от моркови, 1 чаена лъжичка мед и 1 супена лъжица сметана. Приемайте 3 пъти на ден.

Подобрител на лактацията №3

Вземете 8 части обикновен дълъг листен чай и смесете с 2 части маточина или риган, ангелика, коприва. Можете да варите чай със смес от тези билки. Трябва да пиете като обикновен чай. Може и с франзели. И по-добре с хляб Бородино - съдържа много полезен кимион. Трябва да знаете, че всяка жена има индивидуална ситуация и преди да приложите тези съвети, трябва да се консултирате със специалист.

Подобрител на лактацията №4

Корени от глухарче - 5 гр. Плодове анасон - 10 гр. Плодове от резене - 10 гр. Билка риган - 10 гр. Пийте 1 чаша запарка 2-3 пъти на ден.

Подобрител на лактацията №5

Колекция: анасон - 1 част, корени от глухарче - 1 част, кимион - 1 част, коприва - 1 част. 2 с.л. л. смес залейте с 2 чаши вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете и приемайте по 1/2 чаша 2 пъти на ден един час след хранене. Приемайте 7-10 дни.

Ускорител на лактацията №6

Разредете половин чаша прясно изцеден сок от репички със същото количество преварена вода, посолете малко, добавете 1 супена лъжица мед - приемайте по 1/2 чаша 2-3 пъти на ден.

Усилвател на лактацията №7

Натрошете 40 таблетки суха бирена мая, разредете в 50 мл преварена вода и оставете за 16-20 часа на стайна температура. след това сложете на огън, като разбърквате, за да заври. Съхранявайте на хладно. Приемайте по 1 чаена лъжичка 2 пъти дневно в продължение на 2-3 месеца. Добавете захар на вкус преди пиене. (Но пиенето на бира не е препоръчително! Алкохолът, съдържащ се в бирата, лесно преминава в кърмата и влияе негативно на умственото и физическото развитие и нервното състояние на детето.)

Ускорител на лактацията №8

Смелете 100 g мая с малко количество вода до консистенцията на гъста заквасена сметана, добавете 70 ml вода и, като разбърквате, оставете да заври на слаб огън. Затворете капака и оставете на водна баня за 2 часа. Добавете захар на вкус и прехвърлете в стъклена купа. Съхранявайте на сухо и хладно място за не повече от 2 дни.

Подобрител на лактацията №9

Плодове от копър - 1 част, трева от сладка детелина - 1 част, листа от коприва - 1 част, плодове от копър - 1 част. Залейте 2 супени лъжици от сместа с две чаши вода, оставете да заври, охладете, прецедете, пийте по 1/2 чаша 2 пъти на ден 1 час след хранене.

Ускорител на лактацията №10

Отлично народно средство за подобряване на лактацията е кимион в заквасена сметана. Не е трудно да се приготви този лек: 5-6 г плодове от кимион, леко счукани в хаванче, се разбъркват в 200 г заквасена сметана, заквасената сметана се кипва и при непрекъснато бъркане се вари на тих огън около 3 минути, оставете продукта да изстине. Вземете кимион в заквасена сметана за супена лъжица 3 пъти на ден преди хранене.

Ускорител на лактацията №11

Корен от глухарче, плодове от кимион, копър, листа от коприва - равни части. Начин на приготвяне - 2 супени лъжици от сместа се заливат с две чаши вода, оставят се да заври, охлажда се, прецежда се, пие се по 1/2 чаша 2 пъти на ден 1 час след ядене.

Подобрител на лактацията №12

Листа от коприва - 2 части, семена от копър - 1 част, семена от анасон - 1 част. Запарете две супени лъжици от сместа с 0,5 литра вряла вода, оставете за 2 часа. пийте на глътки през целия ден.

Ускорител на лактацията №13

"Индустриални" билкови чайове - "Лактавит" (съдържа копър, кимион, анасон, коприва), чайове на д-р Селезнева за подобряване на лактацията. Средство за подобряване на лактацията № 144-5 бр. счукани орехи в термос от 0,5 л, заливат се с преварено мляко и се оставят за 2-4 часа. Можете да добавите 1 чаена лъжичка зелен чай и 1 с.л. л. овесена каша.

Ускорител на лактацията №15

Витамин Е 0, 1 - 0, 2 - 2 пъти на ден. Приемайте 7-10 дни. Аскорбинова киселина до 1,0 g на ден. Приемайте 7-10 дни.

Ускорител на лактацията №16

джинджифил. 1 супена лъжица смлян джинджифил на _ литра вода. Вари се 5 мин. Пие се 3 пъти на ден по 1/3 чаша.

Ускорител на лактацията №17

Никотинова киселина. 2 пъти на ден преди хранене за 30 минути. (усещане за зачервяване и леко парене на лицето и гърдите). Дозата се избира индивидуално до 1 и 1/2 х 2 р. или 1 t.x3r.

Ускорител на лактацията №18

100 г сушени кайсии, 100 г стафиди, 100 г смокини, една чаша орехови ядки се смилат и се смесват със 100 г мед и 100 г масло. Приема се по 1 супена лъжица 15-20 минути преди всяко хранене. Само, разбира се, започнете с повишено внимание, защото алергени.

Подобрител на лактацията №19

Gendevit 1 т. 3 пъти на ден след хранене за жени под 30 години. Жени след 30 - Undevit. Витамин Е (пелети) 3 пъти на ден с тегло до 60 кг - 0,1 g, над 60 - 0,2 g. Калциев глицерофосфат или фитин 1 т. 3 r / d. Комплексът се приема в рамките на 7-10 дни. Прилага се в комбинация с комплекс No2 или 5-7 дни след него.

Ускорител на лактацията №20

Чай от ким - Нарежете ръжения хляб на филийки, изсушете, леко запържете, залейте с преварена вода, оставете за 3-4 часа, след това прецедете, добавете мая, захар, кимион и поставете на топло място за ферментация за 10-12 часа, вземете половината чаша или чаша 2 пъти почит. Рецепта: ръжен хляб - 1 кг, мин - 40 г, захар - 500 г, мая - 25 г, вода - 10 л.

Подобрител на лактацията №21

Запарка от анасон – семената от анасон се заливат с вряща вода, оставят се за 1 час. Приемайте охладено по 2 супени лъжици 3-4 пъти на ден. Сироп от цвят на глухарче и лимон. Цветовете от глухарче, събрани сутрин при слънчево време, се заливат с вода, добавя се обеленият и нарязан лимон, варят се 1 час на тих огън, добавя се захарен сироп, оставя се да заври, прецежда се, налива се в бутилки. Използвайте за овкусяване на чай, вода, безалкохолни напитки. Съхранявайте в хладилник. Рецепта: цвят от глухарче - 4 чаши, вода - 2 чаши, лимон - 1 брой, захар - 800 г, вода за захарен сироп - 0,5 л.

Подобрител на лактацията №22

Бертолетова сол. Много добър усилвател на лактацията. Разредете 28 г бертолетова сол в 600 мл вода и пийте 3 пъти на ден по две супени лъжици преди хранене. Резултатът ще се прояви след 12 дни.

Подобрител на лактацията №23

Смесват се 20 г шишарки от хмел, 25 г семена от копър, 25 г семена от кимион, 25 г сухи листа от коприва, 50 г боб. За 1 литър вряла вода, варете 30-40 g от сместа, настоявайте за 5-7 минути и вземете 50 ml преди или по време на хранене.

Подобрител на лактацията №24

Напитка от маруля. Семената на марулята (20 г) се счукват в порцеланово хаванче, заливат се с вряща вода (1 чаша), оставят се за 2-3 часа, прецеждат се. Вземете 1/2 чаша 2-3 пъти на ден.

Ускорител на лактацията №25 ОТ

Сок от листата на глухарче. Изплакнете добре пресни млади листа от глухарче, прекарайте през месомелачка, изстискайте сока, посолете на вкус, оставете да престои 30-40 минути. Приемайте по 1/2 чаша 1-2 пъти дневно на малки глътки. За да подобрите вкуса, можете да добавите лимонов сок, захар.

Какво е правилното прикрепване на детето към гърдата?
Детето трябва да хване зърното и ореола с енергично „бутане“ на главата, повдигайки гръдния кош и след това като че ли да го постави надолу, когато гърдите се движат надолу, върху широко отворена уста, с отпуснат език под гърдите, но не изпъкнали. Необходимо е това захващане да е пълно и дълбоко, така че зърното да е в устата на детето почти на нивото на мекото небце, т.е. зърното, заедно с ореола, всъщност трябва да запълват цялата устна кухина на детето. Такова захващане изисква много широка уста и ако бебето не отвори веднага устата си правилно, тогава можете да помогнете на детето, като прокарате зърното по долната му устна, предизвиквайки рефлексно движение на устните и отваряне на устата. Често първата реакция на детето към гърдите на майката ще бъде нейното облизване и едва след това улавянето. При правилно хващане на гърдите детето запазва широко отворена уста, отстрани е ясно, че долната устна е напълно обърната (тя се избутва от предния ръб на езика, лежащ на долната челюст). Ореолът изцяло влиза в устата на детето, ако е малко. Ако ореолът е голям, тогава неговото улавяне е почти пълно, асиметрично. Отдолу детето улавя ареолата повече, отколкото отгоре.
Ефективността на сукането се определя не от създаването на отрицателно налягане, а от ритмичния масаж на ареолата, осъществяван от движенията на езика на детето.
Бебето суче бутилка с произволна форма и с всякакъв размер на дупката по същия начин, по който възрастният суче от сламка: чрез създаване на отрицателно налягане. Езикът не участва в смученето на бутилка. Липсват млечни движения на езика. Езикът обикновено се намира зад долната челюст. Ето защо, когато дете, което е свикнало да суче бутилка, получи гърда в устата си, то не знае какво да прави с нея. В краен случай на неправилно прикрепване, зърното попада между челюстите, детето суче гърдата по същия начин като бутилка. Ако зърното е между челюстите, майката обикновено изпитва доста силен дискомфорт. Силата на болката зависи от дебелината на кожата на ареолата и индивидуалната чувствителност на жената. Но във всеки случай зърното се наранява много бързо и често още на втория ден след раждането при неправилно прикрепване се появяват ожулвания, които се превръщат в пукнатини, ако прикрепването не се коригира. Тази ситуация е толкова често срещана, че много жени смятат пукането за необходимо зло, свързано с кърменето.
Безболезненият вариант на неправилно привързване се оказва много „коварен“. В този случай самото зърно пада зад челюстите и лежи върху езика заедно с малка част от ареолата. Детето го изразява ... В този случай майката не боли, защото детето не захапва зърното. Бебето дори получава известно количество мляко. Но гърдата не получава достатъчно стимулация и не се изпразва добре. Това постепенно води до намаляване на количеството мляко. Обикновено детето в този случай не наддава много добре. Или има постепенно намаляване на увеличението. Например, през първия месец детето е добавило 900 g, през втория - 600, през третия - 450. Ако детето е соматично здраво, храни се при поискване, не суче нищо освен гърдата, тогава най-вероятно има безболезнено вариант на неправилно закрепване.
Ако една жена никога не е виждала как трябва да суче бебето, ако никой не й е показал как правилно да кърми бебето и как трябва да суче, как да контролира качеството на прикрепване по време на сукане, много вероятно е тя самата да прикрепи бебето не е съвсем правилно и няма да можете да го научите на правилното поведение на гърдата. Тя не знае, че има какво да научи тук ...
В онези далечни времена, когато кърменето в нашето общество беше често срещано явление, а не рядко изключение, всяка жена можеше да помогне на майка, която започва да се храни, да коригира грешките си и да покаже необходимите техники.
В момента повечето жени нямат възможност да се научат на майчинство практически. Много хора четат различни списания или книги за родители и след това се опитват да се грижат за бебето си и да го хранят въз основа на придобитите теоретични знания.
За съжаление, правилното прикрепване на бебето към гърдата не може да се научи от книги, списания и снимки. Необходимо е практическо обучение. В родилните домове, където се раждат повечето от днешните бебета в индустриализираните страни, никой не провежда подобно обучение. По-голямата част от здравните работници нямат необходимите знания за това. Това, което е необходимо за успешното обучение на друга жена, е преди всичко положителен личен опит от кърменето. Сестрите и акушерките, както повечето съвременни жени, нямат този опит. Неправилното прикрепване, тъй като е широко разпространено явление, не предизвиква безпокойство от страна на медицинския персонал. На жените се дават само рутинни съвети за заздравяване на ожулвания или пукнатини, ако има такива. Ако бебето и майката имат безболезнено неправилно привързване и свързаната с него липса на мляко, тогава проблемът се решава чрез предписване на допълнително хранене и завършва с бърз преход към изкуствено хранене. Добавката се дава от бутилка с накрайник. Проблемът с неправилното прикрепване се присъединява към отказ от гърдата.

Когато прикрепяте дете, опитайте се да следвате общите препоръки:
1. Кърмете бебето си САМО С ШИРОКО ОТВОРЕНА УСТА! Не се опитвайте да пъхате зърното в полуотворената уста, най-вероятно детето ще го затисне в челюстите си или няма да го вземе достатъчно дълбоко.
2. Опитайте се да действате бързо, т.к. детето държи устата широко отворена за секунда или две. Ако не сте успели, изчакайте до следващия път. Помогнете на бебето да отвори устата си, като прокарате зърното по долната устна няколко пъти подред.
3. Бъдете търпеливи. Много често наблюдавам такива действия на майката: майката взема бебето, опитва се да го прикрепи, детето показва активно търсене, обръща глава. Мама казва: "Той не иска!" Инстинктивното поведение на детето, насочено към намиране на зърното, се възприема от майката като отрицателен отговор от възрастен! Или, например, често се случва, когато майката докосне долната устна на детето със зърното си, то стиска устата си. Мама отново веднага казва, че детето не иска да суче. Междувременно, ако тя продължи изречението, бебето определено щеше да отвори уста. В крайна сметка детето все още не разбира какво искат от него. Не знае какво се очаква от него, за да си отвори устата. Повечето деца се нуждаят от поне две седмици, за да развият стабилен навик за правилно засукване на зърната, в отговор на предложението на майка си!
4. Много често, след като е хванал правилно гърдата, бебето, докато суче, се плъзга върху върха на зърното и започва да го хапе. Мама има болезнени усещания, но ги издържа. Болезненото сукане е недопустимо! Детето не знае, че суче неправилно! Трябва да се научи как да суче правилно. Ако бебето започне да се плъзга по върха на зърното, гърдата трябва да се вземе правилно (отваряне на челюстите на бебето, бързо поставяне на върха на пръста в ъгъла на устата) и повторно поставяне.
5. Обикновено бебето се плъзга по върха на зърното, ако по време на сучене не докосва гърдата с носа си. В повечето родилни домове се препоръчва да държите с пръст гръдния кош над носа, за да улесните дишането. Но бебето опипва гърдите с лицето си! То трябва да докосва гърдата с носа си, докато суче. Тази позиция трябва да се поддържа по време на цялото сукане и във всяка възраст на бебето. Ако не докосне гърдата с носа си, новороденото не знае, че вече е на „мястото“ и може да прави търсещи движения със зърното в устата си! Майка му веднага казва, че детето не иска да суче. Носът на бебето е проектиран по такъв начин, че с върха си прави "дупка" в гърдите и диша през малки триъгълни процепи на крилете на носа. Следователно няма нужда да държите гърдите с пръст над носа. Тази маневра не само разваля привързаността, но и допринася за появата на лактостаза в горните дялове на жлезата, т.к. Мама прищипва каналите с пръст и затруднява изтичането на мляко.
Не трябва да се позволява на бебето да дърпа зърното или да го прекарва между челюстите напред-назад. Необходимо е да държите главата, докато се опитвате да издърпате зърното. И вземете гърдата, ако бебето започне да си „играе“, причинявайки болка на майката. По-голямото дете не трябва да върти главата си със зърно в устата, ако иска да погледне някакъв предмет. Хлапето трябва да следи обекта на интерес само с очи. Или да пусне гърдите си и да обърне глава, ако му е толкова необходимо.
6. Отделно искам да отбележа "неудобната" форма на зърното - плоски, обърнати, дълги, дебели зърна. Всяко новородено, което може да суче, може да се адаптира към всяка форма на зърното на майка си. Майка с „нетрадиционно“ зърно трябва да бъде по-търпелива и упорита да научи бебето си да суче правилно. И тя трябва да се увери, че нейното малко дете никога не получава никакви други „орални предмети“, защото. те при всички случаи ще му се сторят по-удобни за сукане от майчината гърда.
7. За майка с плоски и обърнати зърна е много важен моментът, в който бебето дръпне гърдата в устата си. Ако шише, залъгалка или зърно попадне в устата на бебето, то спира да прави прибиращо движение. И зърното, и залъгалката вече са издължени, не е необходимо да се прибират допълнително. Ето защо, когато плоското зърно на майката попадне в устата на бебето, то просто отваря устата си и чака, не се опитва да го издърпа. Майка с плоски или обърнати зърна трябва да се опита да предотврати попадането на други сучещи предмети в устата на бебето. Ако е необходимо, можете да давате предварителна храна или изцедена кърма от лъжица, спринцовка или пипета.
Ако майката има дълги и (или) големи зърна, за нея е много важно да ги постави в устата си възможно най-дълбоко, като пренесе самото зърно покрай челюстите. В случай на дълго зърно, бебето много често затваря челюстите върху зърното или точно зад зърното. Ореолът практически не попада в устата, бебето не го изразява, оказва се, че просто облизва зърното. Не може да изцежда мляко по този начин, гърдите не се изпразват и не се стимулират. Има недостиг на мляко. Голямо зърно не може да се постави в недостатъчно отворена уста. Бебето, след като смуче биберон или биберон, престава да отваря широко устата си, тъй като за смучене на тези предмети абсолютно не е необходимо да отваря широко устата си.
Дете с най-малката уста може да суче гърдата на майка си с най-голямото или най-дългото или всяко друго „неудобно“, от наша гледна точка, зърно. Необходимо е само правилно да поставите гърдите в устата, да покажете търпение и постоянство. Всичко на всичко.

В заключение бих искал да кажа, че като учи детето да суче правилно, майката му осигурява пълноценно, идеално хранене в бъдеще, а за себе си - дългосрочна стабилна лактация.

Основни правила за успешно кърмене. Съответства на препоръките на СЗО/УНИЦЕФ

Всяка жена трябва да знае, че нейното мляко е най-пълноценната храна за нейното дете през първите 6 месеца, а по индивидуални наблюдения и през първата година от живота. Затова тя трябва да спазва правилата за успешно кърмене, за да осигури здраве на бебето си, както и най-добрите условия за растеж и развитие на тялото му:

Ранно кърмене в рамките на първия час след раждането.

Изключване преди кърмене от шише или по друг начин, за да се избегне нежелано отпечатване и да не се настройва детето за друго хранене освен кърмене.

Съвместна поддръжка на майка и дете в една стая.

Правилното положение на бебето на гърдата, което позволява на майката да избегне много проблеми и усложнения с гърдата. Ако майката не е учена на това в болницата, трябва да покани специалист и да го научи нарочно.

Хранене по желание на детето. Необходимо е да се приложи към гърдите по каквато и да е причина, като се даде възможност да суче гърдата, когато иска и колкото иска. Това е много важно не само за насищането на детето, но и за усещането му за комфорт и сигурност. Освен това майката може да предлага на бебето гърда до 4 пъти на час. Няма да има нищо лошо в това, че бебето отново се прикрепи към гърдата. От това и той, и майка му ще имат само полза.

Продължителността на храненето се регулира от детето. Не трябва да откъсвате бебето от гърдата, преди да е пуснало зърното.

Нощното хранене на бебето ще осигури стабилна лактация и ще предпази жената от следваща бременност. Освен това нощното мляко е най-пълноценно.

Отсъствие преди запояване и въвеждане на всякакви течности. Ако бебето е жадно, трябва да се прилага по-често на гърдата.

Пълно отхвърляне на зърната и храненето с шише. Ако се налага въвеждане преди хранене, да се дава само от чаша, от лъжица или от пипета.

Не трябва да прехвърляте бебето на втората гърда, преди да изсуче първата гърда. Ако майката побърза да предложи на бебето втора гърда, то няма да получи достатъчно късно мляко, богато на мазнини.

Избягвайте миенето на зърната преди и след хранене. Честото миене на гърдите премахва защитния слой мазнини от ареолата и зърното, което води до напукване. Гърдите трябва да се измиват не повече от 1 път и на ден по време на хигиеничен душ. Ако една жена взема душ по-рядко, тогава в този случай няма нужда от допълнително измиване на гърдите.

Отказ от чести контролни претегляния на детето. Тази процедура не дава обективна информация за хранителната стойност на кърмачето. Това само дразни майката, води до намаляване на лактацията и неразумно въвеждане на храна.

Изключване на допълнително изцеждане на мляко. При правилно организирано кърмене млякото се произвежда точно толкова, колкото е необходимо на бебето, така че няма нужда да се цеди след всяко хранене.

Дете под 6 месеца е изключително кърмено и не се нуждае от допълнително хранене и въвеждане с храна. Според отделни проучвания то може да бъде кърмено без вреда за здравето до 1-годишна възраст.

Подпомагане на майки, кърмили децата си до 1-2 годишна възраст. Общуването с жени, които са имали положителен опит с кърменето, може да помогне на новата майка да придобие самочувствие и практически съвети, които да й помогнат да кърми.

Кърменето е много интимен и важен момент в живота на всяка млада майка. Но се случва детето да не яде кърма, тогава на помощ на майката ще дойдат специални препарати, които ще помогнат за увеличаване на лактацията.

Кога да започнете да приемате лекарства

Тук вие и вашето бебе сте изписани от болницата, наоколо цари еуфория, светът е разцъфнал с нови цветове, цялото ви време е посветено на бебето. Но такова радостно събитие може да бъде помрачено от липса на мляко. Бебето започва да плаче, не спи през нощта. Как да разберете, че детето е недохранено, тъй като още нищо не може да каже.

Хипогалактията - недостиг на мляко, се определя от това как се държи детето. Липсата на мляко се показва от:

леко наддаване на тегло (по-малко от 0,5 кг на месец);
уриниране по-малко от шест пъти на ден;
безпокойство на детето по време на хранене.

Тревожното бебе може да показва липса на мляко

Има много причини за намаляване на лактацията, ето основните:

хранене по график, а не на поискване;
хранене на детето със смеси;
стрес;
несигурност, че кърмата е по-добра от изкуственото хранене;
небалансирано хранене по време на бременност и кърмене;
дълги паузи между храненето на бебето.

С намаляване на лактацията, разбира се, трябва да преразгледате диетата си. Също така, за да увеличат производството на мляко, жените използват лекарства, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Така че, нека да разгледаме най-популярните от тях.

Средства за увеличаване на лактацията

Таблетките за кърмене помагат не само да увеличат обема на млякото, но и да го наситят с полезни елементи.

Често лактацията може да се възстанови само с лекарства.

Таблица: лекарства, които влияят върху увеличаването на лактацията

Лекарство	Преглед	Състав	Ефект върху лактацията	Начин на приложение	Правила за прием
Фемилак	Суха смес за приготвяне на напитка	краве мляко; масла: кокосов орех, царевица, длан, соя; суха суроватка; минерали; витамини; аминокиселини.	Увеличаване на обема на млякото и насищането му с витамини и минерали.	40 g от сместа (9 мерителни лъжички) се разреждат в 200 ml топла вода, като се разбъркват старателно до изчезване на бучките. 40 г е дневната доза Фемилак, напитката може да се добавя към коктейли, чай или кафе, но не и варена.	Инструкциите казват, че лекарството трябва да се използва веднага след приготвянето, но ако е необходимо, напитката може да се извади в хладилника, максималният срок на годност на готовата смес е 24 часа. Възможна е алергия към компонентите на лекарството, така че консултацията с лекар няма да бъде излишна.
Никотинова киселина	Таблетки	витамин РР	Увеличаване на производството на мляко.	2 пъти дневно по 1 таблетка половин час преди хранене.	Приемът се препоръчва само по предписание на лекар и под негово наблюдение. Може да предизвика алергична реакция при майката или детето. За да не навредите на бебето, лекарството трябва да се използва 3 часа преди хранене. Не забравяйте да наблюдавате реакцията на бебето, в случай на признаци на алергия, спрете приема на лекарството и се консултирайте с лекар.
Окситоцин	Инжектиране	Стимулиране на млечната секреция, обезболяване.	Прилага се само по лекарско предписание в препоръчаните дози.	Инжекциите с окситоцин трябва да се правят само през първите седмици след раждането и под наблюдението на лекар. Чрез майчиното мляко лекарството преминава в детето.
Глутаминова киселина	Таблетки	глутаминова киселина	Повишена лактация.	По 2 таблетки три пъти дневно 20 минути след хранене.	Лекарството трябва да се измие с горещ сладък чай, тъй като киселината се разтваря в него. Курсът е най-малко 10 дни. Често лекарят предписва глутаминова киселина в комбинация с никотинова киселина.
Домперидон\Мотилиум	Таблетки	Увеличава обема на кърмата.	3 пъти на ден по 1 таблетка от 10 mg преди хранене.	Лекарството трябва да се използва най-малко 2 седмици, увеличаването на лактацията настъпва на третия или четвъртия ден от приема. Инструментът се препоръчва да се използва не по-рано от 3 седмици след раждането.
Лептаденти	Таблетки	мрежеста лептадения; мозъка.	Увеличете лактацията, подобрете потока на млякото, наситете млякото с полезни компоненти.	2 пъти на ден по 2 таблетки половин час преди хранене.	Leptadenthi трябва да се приема в продължение на един месец, по време на курса, следете храненето, намалете мазнините, захарта и сладкишите.
Плантекс	Гранули за приготвяне на напитки	етерично масло от копър; екстракт от плодове на копър; лактоза; акациева гума; декстроза.	Ефектът върху увеличаване на лактацията не е доказан.	Разредете 1 саше Plantex в 100 mg топла вода, приемайте до четири сашета на ден.	Напитката трябва да се консумира веднага след приготвяне, не съхранявайте готовия чай. Гледайте реакцията на бебето, лекарството достига до новороденото чрез млякото, възможни са алергични реакции към компонентите на Plantex
Деаминоокситоцин	Таблетки	демокситоцин; захароза; лактоза; метилцелулоза; калциев стеарат; картофено нишесте.	Стимулира производството на мляко.	0,5-1 таблетка до 4 пъти на ден 5 минути преди хранене.	Таблетката трябва да се разтвори бавно, без да се пие вода. Лекарството се предписва да се използва само от втория до шестия ден след раждането. Трябва да се внимава от жени над 35 години. Лекарството не засяга детето, тъй като неговият полуживот е само три до пет минути.

Фотогалерия: лекарства за увеличаване на обема на кърмата

Femilak не само увеличава обема на млякото, но и го насища с витамини Никотиновата киселина трябва да се приема 3 часа преди хранене Окситоцин се прилага само по лекарско предписание и под наблюдение. Основният компонент на motilium е домперидон. Ще забележите резултата от Домперидон не по-рано от третия ден от приема Leptadent насища млякото с полезни компоненти Ефектът на Plantex върху производството на мляко не е доказан
Деаминоокситоцин трябва да се приема с повишено внимание при жени над 35 години. Глутаминовата киселина трябва да се приема с горещ чай

Противопоказания и странични ефекти

Младите майки трябва да помнят, че всички средства могат да помогнат, но могат да навредят както на самата жена, така и на детето. Ето защо не се самолекувайте, не предписвайте лекарства сами, с намаляване на лактацията най-доброто решение би било да се консултирате с лекар. Специалистът ще Ви предпише необходимите средства и дозировка. Почти всяко лекарство има странични ефекти. Основният от тях е алергична реакция към компонентите на лекарството. Може да се прояви както при майката, така и при детето. Ако забележите обрив или треска при вашето бебе, незабавно се свържете с вашия лекар..

Хомеопатия за стимулиране на лактацията

Много жени с намалена лактация използват хомеопатични лекарства, които помагат за увеличаване на обема на млякото. Какво е това: самохипноза или истинският ефект на лекарството? Таблетките съдържат полезно вещество, но то е няколко пъти по-малко, отколкото в лекарствата.

Експертите смятат хомеопатията за псевдонаука, като често казват, че при приемането на хомеопатични лекарства работи принципът на плацебо (пациентът вярва в терапевтичния ефект на хапчето и се възстановява).

Апилак

Основният компонент на Apilac е изсушено пчелно млечице, което се произвежда под вакуум при ниски температури. Също така, продуктът съдържа много витамини:

инозитол,
фолиева киселина.

Апилак съдържа 23 аминокиселини и следните минерални елементи:

калий,
натрий,
калций,
магнезий,
фосфор,
желязо.

Apilac стимулира производството на мляко и го насища с полезни компоненти

Apilac има много предимства: помага на жената да се възстанови от раждането, да се справи със следродилната депресия и да повиши имунитета. Често лактацията зависи от психологическото състояние на кърмещата майка, Apilak може да облекчи умората, което е важно за една жена. Стимулира производството на мляко и го насища с полезни компоненти. Таблетките трябва да се приемат три пъти на ден, една по една.

Лекарството е противопоказано при жени, страдащи от болест на Адисон (с нарушение на функциите на надбъбречните жлези) и алергични към апилак и пчелни продукти. Когато приемате лекарството, наблюдавайте състоянието на бебето, алергична реакция към компонентите на лекарството може да се появи и при детето.

лактогон

Ефектът на Lactogon се забелязва още на втория ден от приема на лекарството. Стимулира лактацията, увеличава обема на кърмата. Съставът на хомеопатичното лекарство включва:

сок от моркови,
коприва,
риган, копър,
пчелно млечице,
калиев йодид,
витамин Ц.

Lactogon се предлага както в таблетки, така и в сашета с прах за приготвяне на чай.

Залейте едно пакетче Laktogon с чаша вряща вода и след 10 минути напитката ще бъде готова. Можете да пиете до две чаши от този чай на ден. Ако приемате лекарството на таблетки, тогава ги пийте три пъти на ден по време на хранене. Курсът на приемане на лекарството е 10 дни, но ако няма ефект, можете да повторите лекарството, но само след консултация с лекар.

Противопоказанията включват алергия към компонентите на Lactogon както при майката, така и при детето и бременност.

Mlecoin

Mlekoin има растителен състав, така че практически няма противопоказания, само ако майката превиши дозата на лекарството, детето може да получи алергична реакция.

Основните компоненти на лекарството:

ливадно лумбаго;
витекс свещен;
коприва.

Можете да приемате Mlekoin на седмия ден след раждането. Предимството на продукта е, че се приема веднъж дневно, като се поставят 5 гранули Млекоин под езика и бавно се разтварят. Ако ефектът не идва от еднократна доза лекарства, можете да удвоите дозата, като вземете 5 топки сутрин и 5 вечер. По-добре е да го приемате 15 минути преди хранене.

Млекойн топките са удобни за носене дори извън дома

Млекоин не само помага за увеличаване на лактацията, но се предписва и при мастит и за предотвратяване на напукани зърна.

Пулсатила

Backache (сънна трева) е основната съставка на Pulsatilla. Лекарството се предписва главно при неврастения, невралгия и главоболие. За увеличаване на лактацията Pulsatilla е полезна, ако намаляването на производството на мляко е свързано със стрес или нервно напрежение.

По-добре е да вземете лекарството през нощта, поставете 5 зърна под езика и разтваряйте, докато се разтвори напълно. Лекарството трябва да се приема най-малко 20 минути след хранене, в противен случай няма да има резултат. Продължителността на курса трябва да се определи от лекаря.

Както при други лекарства, страничен ефект на Pulsatilla може да бъде алергична реакция към компонентите на лекарството.

Pulsatilla compositum

Pulsatilla compositum се произвежда под формата на ампули с разтвор. Вземете лекарството трябва да бъде предписано само от лекар. Има два начина за приемане: инжекции за интрамускулно инжектиране и изпиване на съдържанието на ампулата, ако е невъзможно да се направи инжекция. Дозировката и честотата на употреба също се предписват от специалист, по-добре е да откажете самолечението с лекарството, за да не навредите на себе си или на детето си.

Pulsatilla compositum съдържа:

пулсатила - извлечена от тревата на лумбаго;
кортизон - има противовъзпалителни свойства;
Сяра - препарат от сяра, засилва ефекта на компонентите на препарата.

Болката в гърба е отровна билка, използвана в Pulsatilla и Pulsatilla compositum.

Противопоказанията включват:

възраст до 18 години;
свръхчувствителност към лекарството;
алергия към компонентите на продукта.

След инжектирането са възможни световъртеж, алергична реакция или лека загуба на координация на движенията.

Почти всяка жена (ако няма противопоказания), която е носила и раждала дете, може и трябва да го храни с кърмата си. За съжаление, това не винаги се случва. И не само защото жената не иска да кърми. Някои може да изпитат хипогалактия (от гръцки хипо, ниско и гала, мляко) или недостатъчно производство на мляко от млечните жлези. Понякога бременни жени, които са чули за такъв проблем от приятели и роднини, се притесняват дали могат да кърмят бебето си. А онези млади майки, чиито деца не наддават достатъчно, обикновено отдават това на липсата на мляко. Опитът обаче показва, че хипогалактията изобщо не е фатална, тя може да бъде предотвратена.

Защо лактацията намалява?

Истинската (или първична) хипогалактия е рядка, при не повече от 5% от жените, което е свързано с тяхното здравословно състояние (по-специално със сериозни хормонални нарушения). В други случаи липсата на мляко може да бъде причинена от редица причини, които могат да бъдат избегнати. Изброяваме основните:

липсата на лактационна доминанта при жената (както експертите наричат психологическото разположение за кърмене);
неправилно хранене по време на бременност и кърмене;
неблагоприятни семейни обстоятелства: стрес, необходимост от работа и др.;
рядко прилагане на бебето към гърдата;
ранно и неразумно въвеждане на допълнително хранене със заместители на женското мляко и безмлечни допълващи храни;
хранене на детето не по искане на бебето, а по график.

При вече установено кърмене количеството кърма може внезапно да намалее. Това състояние се нарича лактационна криза. Обикновено става така. Растящото дете се нуждае от все повече и повече мляко и апетитът на бебето може да се увеличи не постепенно, а на скокове. В този случай тялото на майката сякаш няма време да се адаптира към повишените изисквания на детето. Освен това точно през тези периоди може да настъпи временна промяна в хормоналните нива, което също се отразява на количеството мляко. Обикновено лактационните кризи настъпват на 3-6 седмица, както и на 3, 4, 7 и 8 месец на кърмене. Продължителността им е средно 3-4 дни и не представляват опасност за здравето на детето. Ако майката е наясно с възможността от лактационни кризи и още при първите признаци на това започне да слага бебето по-често на гърдата, то по този начин тя успешно преодолява това временно състояние, като увеличава обема на кърмата.

Как да разберете дали вашето бебе не получава достатъчно мляко?

Основните симптоми на липса на кърма са:

недостатъчно наддаване на тегло на месец;
намаляване на дневния обем на кърмата;
детска тревожност;
симптом на "сухи пелени", показващ намаляване на дневния обем на урината (дете от първите месеци, което е кърмено, трябва да уринира най-малко шест пъти на ден, като урината трябва да бъде безцветна или бледожълта).

Таблица. Основните специализирани продукти, препоръчвани на жени по време на бременност и кърмене за стимулиране на лактацията

номер на групата	Продукти	производител	кратко описание на
Сухо мляко и соеви смеси
аз	"Фемилак"	"Нутритек", Русия	Прахообразна обогатена млечна формула, обогатена с полиненаситени мастни киселини и таурин
	"Енфа мама"	"Мийд Джонсън", САЩ	Същото и без таурин
	"Думил мама плюс"	"International Nutrition", Дания	Същото и без таурин
	"олимпийски"	АД "Истра" / "Нутриция"	Суха обогатена смес на базата на соев протеин
Суха смес, обогатена с лактогенна добавка
II	"Млечен път"	LLC "Vitaprom" GUNII хранене, RAMS	Суха обогатена смес на базата на млечен и соев протеинов изолат, обогатен с екстракт от галега
Сокове, напитки, отвари, чайове
III	Плодови сокове и напитки	"HIPP", Австрия "Нестле", Германия	Натурални сокове и напитки, обогатени с витамини и желязо
	Чай за бременни и кърмачки	"HIPP", Австрия "Крюгер", Полша	Инстантни билкови чайове с лечебни билки, плодови прахове и захари
	Настойки и отвари от хранителни и пикантни зеленчуци и билки	домашно готвене	Инфузии и отвари от лактогенни зеленчуци и билки
Биологично активни добавки (БАА)
IV	"Апилактин" "Лактогон"	Фирма "Leovit nutrio" Русия, Казахстан	На базата на отпадъчни продукти от пчели и пикантни растения
Витаминни и минерални комплекси
V	"Гендевит" "Център" "Матерна" и др	Русия САЩ	Мултивитамини, минерали, микроелементи

Но тези симптоми са само косвено доказателство за хипогалактия. Най-накрая можете да се уверите, че наистина няма достатъчно мляко, като определите количеството му на ден. На практика това се извършва чрез контролно претегляне на бебето. В този случай бебето трябва да се претегля преди и след всяко хранене през деня. Моля, обърнете внимание, че бебето в различни хранения може да яде различно количество мляко. Ето защо се взема предвид изяденото количество на ден, а не на хранене. Важно е да се подчертае, че основните критерии за ефективност на кърменето са нормалният растеж и развитие, доброто здраве на детето. Няма нужда да претегляте бебето всеки ден, ако се чувства добре. Това само ще създаде ненужно безпокойство и може да ви насърчи да компенсирате очевидната липса на заместител на кърмата.

Недопустимо е да се дава допълнително хранене на дете с млечни смеси само ако се подозира хипогалактия без директно потвърждение на тази диагноза. И дори ако диагнозата се потвърди, младата майка все още може да се "бори" за млякото си. За да направите това, е необходимо да поставяте бебето на гърдата по-често, да прибягвате до онези методи за увеличаване на количеството мляко, които ще бъдат обсъдени по-долу. Освен това в някои случаи жените се подпомагат от психологическо консултиране.

Правилно хранене плюс стимулация

Нашите изследвания показват, че сред причините за хипогалактия голямо място принадлежи на хранителния фактор. Ето защо, на първо място, е необходимо да се рационализира храненето на майката. От особено значение е задоволяването на нуждата от протеиново-витаминни и минерални компоненти на диетата на бременни жени и кърмачки. Не трябва да забравяте и режима на пиене - от 1,5 до 2 литра на ден, включително течни диетични ястия. Може да се наложи предписване на лактоген, т.е. увеличаване на производството на мляко, храни и напитки, физиотерапевтични процедури и лекарства, витаминни и минерални компоненти, хранителни добавки 1.

Ние изброяваме индустриални продукти, които могат да стимулират лактацията. Условно разделихме специализираните продукти на пет групи (виж таблицата).

I група. Препарати, които коригират диетата за основните хранителни фактори, особено животински протеини, мазнини, цялата гама от минерали, микроелементи и мултивитамини.

"Фемилак" съдържа млечен протеин, обогатен с особено важно вещество - таурин, присъстващ в женското мляко, 15 витамина, царевично масло. Употребата на продукта Femilac по време на бременност има положителен ефект върху здравето на бъдещата майка и правилното развитие на плода, а по време на кърмене допринася за достатъчна лактация и подобрява състава на майчиното мляко. "Енфа-мама", "Думил мама плюс" са подобни продукти, но не съдържат таурин. Кърмещите майки също успешно използват домашния продукт "Олимпийски", създаден за спортисти. "Олимпийски" - суха обогатена смес на базата на соев протеин.

II група. Продукти, които коригират диетата и са обогатени с лактогенна добавка.

Тази група включва нов продукт за кърмещи майки "Млечен път", разработен от "Витапром" LLC съвместно с Държавния изследователски институт по хранене на Руската академия на медицинските науки. Състои се от сухо пълномаслено краве мляко, соев протеинов солат, захар, цикория, екстракт от галега, диетични фибри, витамини, минерални соли.

Екстрактът от галега е мощен лактогенен фактор. Клиничните проучвания показват, че продуктът се понася добре от кърмачки и бебета. Продуктът ефективно подобрява лактационната функция на кърмещата майка. Може да се използва от първите дни на кърменето от жени, които са изложени на риск от хипогалактия (бавно "стартиране" на лактацията, ранно прехвърляне на изкуствено хранене на предишни деца).

III. Растителни продукти с лактогенни свойства, под формата на сокове, напитки, чайове.

Сред растенията, които подобряват лактацията, голяма роля се отрежда на хранителните и пикантните аромати. Това са моркови, женско биле, маруля, ряпа, кимион, копър, коприва, глухарче, резене, риган, маточина, анасон, бял равнец, шипка, лешник и др. От тези растения се приготвят настойки, отвари, които се приемат под формата на напитки.

Напитки за увеличаване на лактацията

сок от моркови . Измити с четка моркови настържете на ситно ренде, изстискайте сока и пийте по половин чаша 2-3 пъти на ден. За подобряване на вкуса към сока от моркови се добавят мляко, сметана, мед и сокове от плодове и горски плодове. Добавките не трябва да са много големи (1-2 супени лъжици на чаша сок), за да не се намали действието на сока от моркови.

Моркови настъргани с мляко . В чаша се слагат 3-4 супени лъжици настъргани моркови, заливат се с мляко (или сметана) и се пие по чаша 2-3 пъти на ден. Вечер към напитката можете да добавите 1-2 чаени лъжички мед – за облекчаване на нервното напрежение и добър сън.

Напитка от семена от маруля . Най-изразен млекоотделящ ефект имат семената на марулята. За да приготвите напитка, вземете 20 г семена, внимателно ги счукайте в порцеланово хаванче и ги залейте с 1 чаша вряща вода. Настоявайте 2-3 часа и пийте 2-3 пъти на ден за половин чаша на рецепцията. За подобряване на вкуса можете да добавите 1-2 чаени лъжички мед към чаша вряща вода.

напитка от ким . За да приготвите 1 литър напитка, вземете 15 г семена от кимион, 100 г захар, средно голям лимон или 2 г лимонена киселина. Всички съставки се заливат с вода, варят се на тих огън 5-10 минути, прецеждат се и се пият по половин чаша 2-3 пъти на ден.

Сметана 10-15% с кимион . Изсипете 2 чаши сметана в керамичен съд, добавете 2 супени лъжици семена от кимион, затворете капака и поставете във фурната да къкри (на слаб огън) за 30-40 минути. Охладете до стайна температура; напитка за закуска и вечеря. Пийте по половин чаша за закуска и вечеря.

Кимов квас . Ръжен хляб, нарязан на малки парченца, изсушен, леко запържен, залят с вода и оставен за 3-4 часа. След това инфузията се филтрира, добавят се мая, захар, кимион и се поставят на топло място за ферментация за 10-12 часа.
За 1 кг черен хляб - 40 г кимион, 500 г захар, 25 г мая, 10 л вода.

Запарка от семена от копър . Една супена лъжица семена от копър се залива с вода (1 чаша), настоява се за 2 часа. Вземете инфузия по половин чаша 2 пъти на ден или супена лъжица 6 пъти на ден, в зависимост от поносимостта. Пийте на малки глътки, задръжте за известно време в устата.

Настойка от анасон . Приготвя се от 2 супени лъжици семена на чаша вряща вода. Настоявайте 1 час. След като изстине се пие по 2 супени лъжици 3-4 пъти на ден за 30 минути. преди ядене.

Напитка от анасон, копър и риган . Смесват се 10 г счукани плодове от анасон, 10 г плодове от резене и 10 г билка риган. Една чаена лъжичка от сместа се залива с чаша вряща вода, настоява се за 2 часа. Пийте половин чаша на рецепцията 2-3 пъти на ден.

Сок от репички с мед , разрежда се (1:1) с охладена преварена вода и се посолява леко. За 100 г репички вземете 100 г преварена вода.

Тази група включва и специални чайове и обогатени сокове.

IV. Биологично активни добавки (БАА).

Хранителни добавки, създадени от компанията "Leovit nutrio" на базата на отпадъчния продукт на пчелите и пикантно-ароматичните растения - "Apilaktin" и "Laktogon". Хранителните добавки се предписват на кърмачки, които са изложени на риск от хипогалактия (лекарство "Апилактин") и майки от същата група, но с утежнена акушерска история ("Лактогон"). "Апилактин" съдържа Апилак - пчелно млечице и прашец; "Laktogon" - пчелно млечице и редица пикантно-вкусови растения с известно лактогенно действие (риган, сок от моркови, джинджифил, коприва, копър). Единственото противопоказание за употребата на тези лекарства е непоносимостта към пчелните продукти.

V. Витаминно-минерални комплекси. Те се предписват от втората половина на бременността и по време на кърмене като лекарства, които коригират диетата и стимулират лактацията.

При недостатъчен ефект на изброените хранителни продукти за профилактика и лечение на хипогалактия е необходимо да се използва лекарствено лечение. В този случай, на първо място, е необходимо да се установи причината за ниската лактация и да се опитате да спрете или отслабите нейния ефект. От лекарствата за хипогалактия се препоръчват витамини, микроелементи, седативи, хормони, методи на физиотерапия и други средства.

В допълнение към медицинските методи, хомеопатичните лекарства могат да бъдат ефективни в комбинация с подобрено хранене. Подобно на други лекарства, те се предписват от лекар.

Как и кога се използват описаните по-горе средства? Трябва да се подчертае, че приложението на всеки от тях има своите специфики.

Употребата на продукти от групи I и IV се препоръчва при жени с риск от хипогалактия от втората половина на бременността и от началото на кърменето. Продуктите от група II, които имат най-активни лактогенни свойства, се препоръчват при майки с намалена лактация в родилния дом и по време на лактационни кризи. Продуктите от група III се използват и при лактационни кризи.

В заключение трябва да се каже за резултатите от нашите наблюдения на група от 500 жени, които са имали затруднения с лактацията. Ако от тези жени, които стимулират лактацията по един или друг начин, 80% кърмят деца до 4-6 месеца, тогава жените, които не прибягват до стимулиращи лекарства, успяват да поддържат лактацията до този момент само в 20% от случаите.

Така сме убедени, че непрекъснатото кърмене е управляем процес. Кърмещите жени имат много възможности да поддържат лактацията и по този начин да подобрят здравето на детето си. Много е важно майката да бъде убедена в необходимостта от кърмене и да бъде подкрепяна в това от членове на семейството и медицински персонал, който следи здравето на детето и майката през този период.

1 Биологично активните добавки са компоненти на естествени или идентични с природните биологично активни вещества, предназначени за директен прием или добавяне към обикновена храна с цел обогатяване на диетата.

Кърмещите майки се съветват от време на време да поставят топли носни кърпички на гърдите си, да ядат по-малко месо и повече зеленчуци, плодове, брашно от трици, изпечено с кимион.

Кимионът се вари в заквасена сметана - 1 супена лъжица на чаша. Варете на тих огън 3 минути, оставете за един час, разделете на 4 дневни порции. Това не само добавя мляко, но и подпомага храносмилането на бебето.
Значително повишава количеството и качеството на майчиното мляко сокът от моркови. Препоръчително е да се пият до 3 чаши на ден един час преди хранене или един час след хранене.

Като допълнително средство за увеличаване на млякото се препоръчва да се ядат 10-15 парчета леска - лешник 2 пъти на ден.

Коренът от глухарче също принадлежи към общоприетите средства: 1 чаена лъжичка се запарва един час в чаша вряла вода, пие се по супена лъжица 5 пъти на ден малко преди хранене. При алергично състояние на тялото на майката и детето една супена лъжица от корените се залива с две чаши вряща вода за една нощ в термос или съдовете се увиват топло, пият този бульон за 3-4 дози половин час преди това ястия.

С малко количество мляко, сокът от бял равнец е много полезен. Пие се по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден.

Копривата се счита за добър екстрактор на мляко. Инфузията на листата обикновено е полезна във всички отношения, а още по-добре - сокът от прясна трева. Разрежда се с двойно количество вода, довежда се до кипене, оставя се да изстине и се приема по 1-2 чаени лъжички 3 пъти на ден по време на хранене.

Има интересна информация за злонамерения плевел - градинския бодил. Рядко се използва за медицински цели, никъде не се пише за него, малко е проучено. Съвсем сигурно е обаче, че магарешкият бодил увеличава количеството мляко при кърмещата майка. Препоръчително е да залеете 1 супена лъжица изсушена трева с чаша вряща вода, оставете за 1 час, увийте го топло, прецедете. Приема се по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.

Домашни средства за подобряване на лактацията

В продължение на няколко седмици яжте моркови, варени в мляко всеки ден 2-3 пъти на ден, за да подобрите лактацията.

За да увеличите количеството мляко при кърмеща жена, яжте всеки ден зелен лук, за да подобрите лактацията.

Смесете 1 супена лъжица семена от кимион и 1 чаша заквасена сметана. Вари се на тих огън 3 минути. Приема се по 1 доза. За подобряване на лактацията при кърмещи майки.

Пийте най-малко 2,5 литра течност на ден, за да подобрите лактацията.

Яжте добре, за да подобрите лактацията.

По време на кърмене контактът кожа до кожа е важен за подобряване на лактацията.

Инфузия на кимион

Пригответе запарка от сушени плодове от кимион в съотношение 1:20 и я пийте по 1/3 - 1/2 чаша 3-4 пъти на ден, за да подобрите отделянето на мляко от кърмачки.

Запарка от копър

Пригответе инфузия от копър 1:20 и я пийте по 1/2 чаша 3-5 пъти на ден с намаляване на лактацията при кърмещи майки.

Подобряване на лактацията и брезов сок

При недостатъчно производство на мляко при кърмачки пийте 1 чаша брезов сок половин час преди хранене или 1-2 часа след него.

Брезовият сок има благоприятен ефект върху метаболизма в организма и стимулира производството на мляко при кърмещи жени.

сок от моркови

Най-често през първия месец от кърменето се наблюдава недостатъчно производство на мляко (хипогалактия). Приемът на половин чаша сок от моркови веднъж на ден, един час преди хранене, ще помогне за увеличаване на отделянето на мляко при кърмещи жени. Медът може да се разреди в сок (на половин чаша сок - 1 супена лъжица мед).

Рецептите на Ванга за подобряване на лактацията

Смесете пет грама семена от анасон, копър или копър с една чаша заквасена сметана и поставете във фурната или фурната на тих огън. Вземете го за един час. Приемайте веднъж дневно топло през нощта.

Отвара от семена от магданоз: 15 г смлени на прах семена от магданоз се заливат с чаша вряща вода, варят се 15 минути, прецеждат се. Пийте по една четвърт чаша 4 до 6 пъти на ден.

Отвара от плодове на кимион: 15 г счукани плодове от кимион се заливат с две чаши вряла вода, варят се пет минути, прецеждат се. Вземете половин чаша 3-4 пъти на ден преди хранене

Запарка от жълта детелина: Залейте пет грама счукана трева от жълта детелина с една чаша студена вода. Настоявайте три часа. Вземете една трета от чаша през деня.

Инфузия на билки от риган и копър: смесете 10 грама билки от риган и копър, залейте с една чаша вряща вода. Настоявайте два часа. Пийте през деня на две дози. Билката риган в комбинация със семена от копър има изразен млекоотделящ ефект.

Запарка от билка Мелиса: Пет грама билка маточина се заливат с една чаша вряща вода. Киснете един час, за да приемате през деня.

Запарка от мента: Залейте 10 грама горска мента с една чаша вряща вода. Настоявайте един час. Приемайте през деня.

Настойка от цветове от лайка: Залейте пет грама цвят от лайка с една чаша сладка напитка. Настоявайте 20 минути. Пие се на празен стомах. Приемайте две чаши през деня и една трета през нощта в продължение на една седмица.

Запарка от семена от копър: Залейте 10 грама счукани семена от копър с една чаша вряща вода. Настоявайте два часа. Приема се по половин чаша преди хранене.

Смелете 30 грама анасон на прах, залейте с 300 грама вода, гответе, докато останат 250 грама. Пийте преди вечеря като чай. Тази отвара се препоръчва и на кърмачки, които имат малко мляко.

Билки и такси за подобряване на лактацията

Вземете семена от анасон, семена от копър, семена от копър в равни части по тегло. Залейте 1 супена лъжица от сместа с 1 чаша вряща вода, настоявайте в затворен съд за 1 час, прецедете и пийте по 0,5 чаши 2 пъти на ден 1 час след хранене за подобряване на лактацията.

Вземете тегловно 1 част семена от копър и семена от анасон и 3 части трева галега. Залейте 1 чаена лъжичка от сместа с 1 чаша вода, настоявайте. Приемайте по 1 чаша 2-3 пъти на ден за подобряване на лактацията.

Вземете по тегло 2 части семена от анасон, семена от копър, 3 части семена от копър и семена от сминдух. Залейте 1 чаена лъжичка от сместа с 1 чаша вода, настоявайте. Приемайте по 1 чаша 2-3 пъти на ден за подобряване на лактацията.

Пийте чай от листа от коприва за подобряване на лактацията.

Трябва ли да приемам хапчета за кърмене? Как работят съвременните инструменти? Колко ефективни са те? Какво да избере кърмеща майка, за да увеличи производството на кърма? Характеристики на средствата "Apilak", "Mlekoin", "Laktogon", "Femilak" за нормализиране на лактацията.

Тревогата за недостатъчно производство на мляко се среща при повечето нови майки. Причинява се от различни фактори: неспокойно поведение на бебето, липса на усещане за подуване на гърдите, повишена интензивност на сукане. В тази ситуация най-разумното решение изглежда приемането на лактогенни лекарства. Но консултантите по кърмене предупреждават: не е толкова просто.

Първична и вторична хиполактация

Хиполактацията не е болест. Това е индивидуално състояние на организма на жената, при което производството на кърма е намалено или напълно невъзможно. Има два вида хиполактация.

първична хиполактация.Наблюдава се през първите десет дни след раждането. Диагностицира се при не повече от 2,8% от жените. Проявява се с рязка липса на мляко или пълното му отсъствие (агалактия). Причините за първична хиполактация са ендокринни, нервно-психични разстройства, хормонален дисбаланс. В някои случаи състоянието може да се коригира чрез приемане на хормонални лекарства.
Вторична хиполактация.Настъпва в рамките на няколко седмици или месеци след раждането. Това е следствие от заболявания (прекаран мастит, инфекциозни и възпалителни процеси), при които кърменето е временно преустановено. Или отговор на неправилната организация на кърменето: нередовно, рядко и неправилно прикрепване, липса на нощно хранене, използване на зърна, залъгалки. Вторичната хиполактация може да бъде коригирана чрез елиминиране на грешки в организацията на храненето.

Има и трети вид хиполактация - фалшива, когато производството на кърма при жената е на достатъчно ниво. По ред причини обаче тя е сигурна, че не е достатъчно. В тези ситуации разберете дали бебето получава достатъчно мляко и продължете да кърмите както обикновено.

Таблетките за увеличаване на лактацията се използват само за вторична хиполактация. С първичните нехормонални лекарства, които са лекарствата "Apilak", "Laktogon", "Mlekoin" и други, няма да има ефект.

Признаци на фалшива хиполактация

Според наблюденията на консултантите по кърмене дефицитът на кърма съществува само при малък брой жени. В същото време много майки се притесняват, че бебето не получава храна в необходимия обем, напълно откъснати признаци.

Експертите от Европейската асоциация по кърмене KellyMom цитират фактори за достатъчно кърма. Мама не трябва да се тревожи за хиполактация, ако ги наблюдава.

Бебето пикае по 12 пъти на ден.Невъзможно е да се провери това, ако бебето носи пелена за еднократна употреба. Тестът "мокра пелена" ще помогне да се уверите. Не използвайте памперси през деня и пребройте колко пъти се е напишкало бебето. Ако има достатъчно уриниране, значи има достатъчно мляко.
Бебето ака няколко пъти на ден.Новородените много често изпразват червата си. До втория месец честотата намалява, но обикновено е 3-4 пъти на ден.
Детето често иска гърдата.Млякото се усвоява много бързо. Четиридесет минути са достатъчни, за да може стомахът напълно да усвои една получена "порция". Съответно прилагането на новородено към гърдата два пъти на час е норма.
Повишена честота на сукане.Бебето изведнъж започна да пита по-често "на гърдите" и да суче по-дълго. Ето как работят тласъците на растежа. Те не изискват прием на лекарства за увеличаване на лактацията на млякото. Просто оставете бебето да суче толкова, колкото му е необходимо. Скоковете в растежа обикновено се преодоляват за няколко дни.
Режимът на сукане е променен.Бебето започна да суче по-често, прекарва по-малко време на гърдата. Това не означава, че „раклата е празна“. С напредването на възрастта бебетата се научават да го изпразват по-продуктивно, така че могат да се справят с млякото по-бързо.
Детето "скандали".Този факт може да бъде свързан с всичко. Изобилие от емоции и впечатления, липса на внимание на майката, дискомфорт в корема, усещане за студ или топлина ... Най-добрият лек за всички проблеми в ранна детска възраст е майчиното мляко. Затова трябва да се предлага на бебето без ограничения.
Бебето с желание яде сместа след кърмене.Наистина, много бебета могат щастливо да се освежат от шише, след като са сукали гърдата. Но това не означава количеството мляко, което жената има. По-скоро периодичното допълнително хранене със смес постепенно ще намали нивото на естествената лактация.
Млякото не изтича от гърдите.Или млечните жлези не се "пукат", както преди. Тези фактори показват, че тялото ви се е адаптирало към кърменето. И произвежда толкова мляко, колкото бебето консумира.
Клякото не е изцедено.Много жени не могат да изразят напълно гърдите си дори с помощта на помпа за кърма. Причината за това е комбинация от много фактори, които провокират връщането на кърмата. Детето прави това много по-продуктивно от най-модерната помпа за кърма. Следователно сравняването на изцеденото количество с това, което бебето консумира, е загуба на време и усилия.

В тези ситуации няма причина да се говори за липса на мляко при жената. Приемането на лекарства за увеличаване на лактацията на млякото може да доведе до неговото прекомерно изобилие. Това състояние е опасно поради образуването на застояли процеси поради факта, че детето не може да го изсмуче напълно. И дискомфортът на жената поради изтичане на мляко от гърдата, усещане за "пръсване", изразени горещи вълни.

Митове за продуктите за кърмене

Преувеличава се ролята на лекарствата, които стимулират производството на кърма. Според консултанта по кърмене на АКЕВ Ирина Рюхова те често имат само психологически ефект.

Лекарствата Lactagon трябва да се приемат при възстановяване на лактацията, ако се използва техниката на смесено хранене или жената иска да прехвърли бебето от изкуствено към естествено хранене. В този случай приемането на „специални препарати“ ще помогне на майката да се настрои по-добре към увеличаване на лактацията.

Нека се спрем на популярните погрешни схващания, свързани с приемането на лактогенни лекарства.

Хапчета за подобряване на лактацията трябва да се приемат от всички кърмачки.Огромен брой жени са кърмили децата си без да използват хапчета. Други ги приемали само по време на „лактационни кризи“ и успявали да поддържат лактацията. Във всеки случай жената прибягва или не прибягва до допълнителни средства, в зависимост от обстоятелствата. Ако някое лекарство й позволява да остане уверена, че прави всичко както трябва, можете да го приемате толкова дълго, колкото е необходимо.
Таблетките увеличават производството на мляко.Производството на кърма не зависи от храненето на жената и нейния режим на пиене. Тази информация се предоставя от Световната здравна организация в препоръки за хранене на деца под две години, базирани на научни изследвания. Нивото на производство на мляко се определя единствено от интензивността на синтеза на хормони - пролактин и окситоцин. И лекарствата лактагон нямат ефект върху тях.
Благодарение на таблетките можете да удължите лактацията.Най-добрият начин за удължаване на лактацията е желанието на майката да кърми. И най-добрата тактика за това ще бъде честото и редовно кърмене. Млечните жлези на жените работят върху тактиката за задоволяване на търсенето. Тоест произвеждат точно толкова мляко, колкото се извлича от тях. Ще има "търсене", ще има мляко.
Ако пиете хапчета, млякото няма да "изгори".Самата концепция за "прегоряло мляко" няма нищо общо с физиологията. Дори при недостатъчно производство от него в гърдите и липсата на привързаности на детето, декантиране, то остава в него в продължение на четиридесет дни. Можете да възстановите лактацията напълно, дори и да не сте кърмили цял месец.
Таблетките са напълно безопасни.Като част от продуктите за кърмене се използват естествени съставки: растителни екстракти, витаминни комплекси. Въпреки това, няма гаранция, че някоя от съставките няма да ви причини алергична реакция. Хомеопатичните лекарства се считат за най-безопасни. Но съвременната медицина не ги класифицира като лекарствени лекарства. Съдържанието на активни вещества в тях е толкова малко, че не може да има никакъв ефект върху човешкото тяло.

Използването на лекарства за стимулиране на лактацията трябва да бъде само комплексно, с други техники. Като самостоятелна "терапия" те са неефективни. Необходими са редовно прикрепяне на бебето към гърдата, непрекъснат тактилен контакт кожа до кожа, съвместен сън и положително отношение на майката. Тогава млякото ще се върне!