Температура на въздуха в детската стая. Каква трябва да бъде температурата в детската стая

Комфортната атмосфера в детската стая е от съществено значение за здравето и благополучието на всяко бебе. Не е изненадващо, че родителите се стремят да поддържат оптимална температура и влажност на въздуха у дома.

Въпреки това, страхувайки се, че бебето ще замръзне, някои възрастни се опитват да го затоплят по всякакъв начин, позволявайки прегряване чрез неправилни действия.

Ето защо е толкова важно да знаете каква трябва да бъде температурата в стаята за новородено и да коригирате нейните параметри за вашето бебе.

Една от основните характеристики на бебето е високата скорост на метаболитните процеси в тялото му, дори по време на сън. По време на метаболизма се отделя известно количество топлина, което изисква освобождаване в околната среда.

В човешкото тяло топлообменът се осъществява по два начина - с помощта на дихателната система и чрез изпотяване:

1. В първия случай детето диша въздух, чиято температура е по-ниска от телесната.

Въздушните маси, преминавайки през "въздуховода" и белите дробове, започват да се нагряват, за да отнесат излишната топлина с издишване. Ако температурата на въздуха е значително по-ниска от температурата на детето, топлопредаването се увеличава.

2. Процесът на изпотяване също е важен за функционирането на човешкото тяло. Повишената температура "блокира" дихателния механизъм, поради което се активира изпотяването.

Отделителната система на бебето произвежда течности, които влизат в кожата и извеждат необходимите за тялото соли.

В резултат на това детето започва да се прегрява, симптомите на което са:

• изсушаване на слюнката, което е изпълнено с появата на кандидоза (млечница);
• появата на корички и струпеи в носния проход, което затруднява нормалното дишане;
• проблеми с корема, тъй като липсата на течност не позволява на органите на стомашно-чревния тракт да абсорбират мляко (стомашен сок се сгъстява);
• появата на обрив от пелени - зачервяване на кожата под пелената и в гънките (така кожата на бебето реагира на солени потни секрети).

Повишеният процес на изпотяване е изключително опасен за тялото на детето, тъй като в специални ситуации има толкова тежка загуба на течност, че се извършва спешна хоспитализация за отстраняването му и се предписват интравенозни инфузии.

Хипотермията е също толкова опасна за детето, тъй като рискът от настинки се увеличава, изпълнен с най-сериозните нежелани последици.

Признаци на хипотермия в тялото на детето са:

• студени ръце и крака;
• синкав оттенък на кожата в областта на назолабиалния триъгълник;
• бледа кожа.

За да изключат и двете условия - прегряване и хипотермия - родителите трябва да поддържат нормална температура и влажност на въздуха, така че бебето да се чувства възможно най-комфортно.

Не трябва да разчитате на съветите на опитни майки или баби, когато става въпрос за здравето на бебето. Освен това педиатрите и неонатолозите отдавна са определили основните физически параметри на детската стая.

И така, според техните изследвания стайната температура за здраво новородено трябва да бъде между 18-22 градуса. Можете да контролирате тези показатели с помощта на термометър в близост до креватчето на бебето.

Това обаче не е всичко, тъй като оптималната стайна температура в апартамента зависи от няколко условия:

• За нормален сън и почивка през лятото е необходимо температурата да се поддържа в рамките на 18 градуса. За да предотвратите прегряване, най-вероятно ще трябва да закупите.
• С началото на отоплителния сезон температурата в стаята на малкото новородено се променя значително, както и влажността. Ако по време на периода на активност на децата температурният режим може да бъде в диапазона 23-24 градуса, тогава за сън можете да използвате климатика, за да доведете индикаторите до 18-20 градуса (това е норма).
• Като цяло е особено важно да се изключи прегряването на детето по време на сън. Нормалната стайна температура през нощта не трябва да надвишава 22 градуса. В прекомерно претоплена стая детето няма да спи удобно, задушно, така че бебетата ще се събудят и ще плачат.

Освен това трябва да се вземат предвид личните характеристики на бебето: някой ще може да спи при 19 градуса, докато за други деца тази стайна температура ще изглежда твърде студена. Ето защо всяка майка трябва да следи дали краката на бебето са студени и дали е мокро по време на сън.

Трябва също така да вземете предвид факта, че горните температурни индикатори са подходящи само за деца, родени навреме.

Преждевременното бебе трябва да създаде специални условия, тъй като има слабо развита терморегулация. Затова стайната температура за недоносено новородено е 25 градуса.

Важно е да се спазва температурният режим не само в стаята, в която детето спи и почива, но и в банята. Някои родители са сигурни, че дете до пет години може и трябва да се къпе в отопляема стая. Те обаче грешат.

Ако къпете бебето в гореща стая, след като се преместите в хладна спалня, бебето може да се охлади и да настине. Следователно не трябва специално да прегрявате стаята за плуване.

Ако искате да втвърдите бебето от раждането, като постепенно свикнете с ниските температури, напротив, след къпане не бързайте да го обличате в много дрехи, а му организирайте въздушна баня.

За да може температурата в стаята за новороденото да съответства на оптималните показатели, е необходимо да установите кое „време“ е по-подходящо за вашето дете. Не можете да се притеснявате за прегряване и хипотермия, ако:

• детето се чувства нормално, държи се спокойно по време на сън;
• кожата на детето е суха, зачервяване не се наблюдава;
• крайниците на детето са топли, той не е покрит с гъши настръхвания;
• дишането и сърдечната дейност не са прекалено бързи.

Когато температурата на въздуха се различава значително от нормативните показатели, е необходимо незабавно да започнете да оптимизирате домашния микроклимат.

Вашите действия ще зависят от това колко градуса има в стаята - твърде много или твърде малко.

Ако къщата е гореща и задушна, тогава можете:

• редовно проветрявайте стаята (3-4 пъти на ден), извеждайки детето в друга стая по това време или излизайки с него на разходка;
• монтирайте климатика далеч от детето - в друга стая или на разстояние от бебето (не трябва да попада под насочените въздушни струи на климатика);
• избухналите от топлина батерии са покрити с дебели одеяла, покривала, одеяла, които улавят топлината вътре;
• премахнете допълнителните дрехи от бебето - можете да оставите бебето в една пелена;
• постоянно допълвайте детето с вода, за да предотвратите прегряване и да намалите риска от дехидратация;
• често къпете бебето в малко хладка вода;
• отървете се от различни нощни сенници, които не само са колектор за прах, но и нарушават топлообмена.

Ако температурният режим е нисък, детето е студено, е необходимо да закупите нагревател, който не може да бъде поставен до креватчето, за да се избегнат нежелани последствия.

Ако стайната температура надвишава 20 градуса, освен да включите климатика, е необходимо да следите и „костюма“ на бебето. Не е нужно да носите шапка и чорапи за него, достатъчна е обикновена тениска, а най-добре боди.

Тъй като дете, увито в пелени, не може да се затопли с движение, е необходимо да го облечете малко по-топло, за да избегнете хипотермия.

Смята се, че повиването донякъде нарушава естествения топлообмен, така че бебето определено не е застрашено от прегряване.

Детето също практически не се движи насън, поради което обикновено е допълнително покрито, но първо трябва да проверите температурния режим. При температури над 18 градуса не се препоръчват ватени одеяла.

Не забравяйте, че в стая, където климатикът е включен и сте малко хладни, детето, напротив, е топло и удобно.

Преди да го облечете в многобройни дрехи, докоснете крайниците - ако са топли, значи бебето е топло. Ако кожата е червеникава, влажна, тогава детето е горещо.

Влажност на въздуха

Друг важен показател за нормален микроклимат е влажността на въздуха.

Най-често апартаментът е доста сух, особено с началото на отоплителния сезон. Ето защо родителите трябва да поддържат идеална влажност - около 50-70 процента.

Можете да разберете неговите показатели с помощта на специално устройство.

Ако въздухът е твърде сух, можете да коригирате ситуацията, като закупите качествен овлажнител. Не можете да закупите автоматично устройство? Повишете нивата на влажност с тези бабини методи:

• поставете буркани или легени с вода около креватчето;
• инсталирайте отворен аквариум до детето;
• окачете мокри кърпи на радиаторите.

Така че оптималната температура в стаята на здраво новородено обикновено не надвишава 18-20 градуса. Идеалните нива на влажност са между 50 и 70 процента.

Такива параметри са важни за благосъстоянието, настроението и здравето на малкия човек. Във вашите сили е да създадете за него най-добрите условия за нормален растеж и развитие!

Здравейте, аз съм Надежда Плотникова. След като успешно учи в SUSU като специален психолог, тя посвети няколко години на работа с деца с проблеми в развитието и съветване на родителите относно отглеждането на деца. Прилагам натрупания опит, наред с други неща, в създаването на психологически статии. Разбира се, в никакъв случай не претендирам да бъда крайната истина, но се надявам, че моите статии ще помогнат на скъпи читатели да се справят с всякакви трудности.

Раждането на дете е специален момент в живота на всяко семейство. Но заедно с радостта идва и отговорността: необходимо е да се контролира всяко малко нещо в пространството около бебето. Микроклиматът, в който расте детето, включва температурата на въздуха около него, неговата чистота, влажност и ниво. Организмът на детето реагира моментално на прегряване или охлаждане, особено в ранните етапи на израстване. Нека поговорим за това по-подробно.

„Каква е температурата в стаята за новородено“ е едно от най-честите запитвания в интернет. И не е чудно - за нормалния живот на детето в ранните етапи е необходима комфортна и безопасна среда. Ето защо е много важно родителите да разберат разликата между прегряване и охлаждане на бебето, да правят разлика между понятията "" и "" и да знаят каква влажност трябва да бъде в стаята на новороденото. И така, започваме нашето пътуване през микроклимата за детето.

Каква температура трябва да бъде в стаята за новородени?

Норми на микроклимата в апартамента, включително стайна температура за деца. Трябва обаче да се помни, че препоръките за деца и бебета са различни, а в случай на бебе не трябва да разчитате на GOST, а на препоръките на професионалистите. Според педиатрите комфортната температура в стаята за новородено е 18-20 ℃. Дори ако детето спи, тялото му работи два пъти по-бързо, отколкото при възрастните. Отстранява излишната топлина по два начина: чрез дишане и пот. В случай на дишане, ако термометърът в стаята на бебето е значително по-нисък от температурата на тялото му, ненужната топлина лесно напуска при издишване. Това е най-оптималния и естествен начин. Ако температурата в стаята за новородено бебе е твърде висока, първият метод спира да работи и тялото на бебето започва да се поти, като по този начин премахва излишната топлина. Такава терморегулация може да причини последствия под формата на зачервяване на кожата, така се проявява естествената реакция на тялото към собствената му пот и сол. Освен това може да има корички в носа, които затрудняват дишането, сухота и бели петна (признаци на млечница) в устата. Ако температурата в детската стая е постоянно над нормалната, поради което детето постоянно се изпотява, стомахът на малък човек може да се подуе от липса на течност в тялото, което може да бъде придружено от болка и тогава бебето няма да можете да си починете спокойно. Често трябва да прибягвате до хоспитализация и интравенозна инфузия на течности.

Стайната температура за новородено трябва постоянно да се следи и регулира, така че всякакви колебания в нея да бъдат елиминирани, преди да развалят настроението и благосъстоянието на детето. Първо, можете да си купите термометър и да го поставите близо до бебето. Но си струва да запомните, че има индивидуални характеристики на тялото и същата температура на въздуха в стаята на новородено за едно бебе може да бъде абсолютно комфортна, а второто ще замръзне, така че трябва внимателно да наблюдавате не само стойността на термометъра, но и следете поведението на детето. Ако не искате постоянно да задавате въпроси каква трябва да бъде температурата в стаята на детето и дали реалното състояние на нещата отговаря на нормите, тогава трябва да се вслушате в съветите на педиатрите и да използвате автоматичния контрол на параметрите в смарт система за микроклимат, която ще ви помогне бързо да получавате актуални данни на екрана на смартфона.

Как да поддържаме оптимална температура в стаята на новороденото?

Поддържането на температурата в стаята на бебето зависи от сезона. През лятото, ако апартаментът се затопли много повече от препоръчаното, е необходимо да инсталирате климатична система и да коригирате настройките. Основното нещо е да предпазите бебето от прякото влияние на въздушните течения от климатика и течението - трябва да намерите най-удобното място в стаята за креватчето по отношение на топлина и сигурност.
През зимата, поради нагряването на батериите, показанията на термометъра в къщата ще варират в диапазона от 25-26 ℃. Има няколко начина за поддържане на нормална температура при такива условия: проветрете стаята, докато се разхождате с бебето или сте в друга стая - половин час четири пъти на ден; увийте радиаторите с плътна кърпа, за да запазите топлината. Можете също така да махнете всичко освен памперсите от бебето, ако къщата е над 24 ℃, къпете го по-често и му давайте вода да пие, за да предотвратите дехидратация. Можете да използвате и възможностите на интелигентната система за микроклимат, която не само ще ви каже каква е температурата в стаята за новородено бебе, но и автоматично ще започне да проветрява и нормализира параметрите.

Също така си струва да се обърне внимание на факта, че "Каква температура трябва да има бебето?" и „Каква температура трябва да бъде в стаята на бебето?“ Това са два напълно различни въпроса, но те са взаимозависими. Ако условията, в които расте детето, са нормални, тогава бебето ще има много по-малко здравословни проблеми.

Защо е важно да знаем каква трябва да бъде влажността в детската стая?

Ако бебето внезапно започне да кашля, да стиска носа си или има проблеми с кожата - всичко това може да е препратка към нестабилна стая.
Въздухът, който детето вдишва, преминава през дихателните пътища и при издишване съдържа 100% влажност. Ако въздухът в стаята е сух, тялото на детето ще отделя влага, което ще доведе до загуба на течности и свързаните с това проблеми. И така, каква влажност трябва да бъде в детската стая? Оптималното ниво на влажност трябва да се поддържа около 50-70%. Прост хигрометър ще ви помогне да определите това ниво в стаята. За да опростите наблюдението на индикаторите, можете да инсталирате базовата станция на системата за интелигентен микроклимат MagicAir. Той ще следи влажността в стаята за новородено, интерфейсът му е доста прост, а управлението е достъпно както от смартфон, така и от компютър.

През есента и пролетта естествената влажност на въздуха за новородено се поддържа на приблизително оптимално ниво поради принципното насищане на въздуха с влага. През зимата въздухът е по-сух и можете да увеличите влажността през този период по прости начини:

• периодично мокро почистване;
• инсталиране на открити контейнери за вода до креватчето на бебето;
• покупка

Чести гости в детството са настинките. Слаб имунитет, несъвършени защитни системи, многократни контакти с носители на вируси или пациенти в големи групи деца са фактори, които обясняват високата чувствителност на децата към заболявания. В търсене на идеалния вариант за превенция, родителите опитват всякакви методи, вариращи от прости витаминни добавки до такива екстремни видове закаляване като зимното плуване, например. Но малко хора смятат, че първите стъпки за решаване на проблема са изключително прости, не струват нищо и започват с правилния микроклимат в стаята, където детето е ежедневно. Оптималната температура за детето в стаята и достатъчната влажност на въздуха играят важна роля за намаляване на заболеваемостта.

ОПТИМАЛНА СТАЙНА ТЕМПЕРАТУРА

Младите родители, под "чувствителното" ръководство на не толкова млади баби, ревностно се опитват да предпазят бебето си от настинка от първите дни на живота му. Температурата в къщата е 25 градуса, прозорците и вратите са плътно затворени, детето е облечено като "зелка" и покрито с няколко одеяла. Ами всичко! Вече никакъв вирус не може да стигне тук! Само ефектът се получава, уви, обратното. И една от основните причини е, че оптималната температура за детето в стаята е избрана неправилно.

Системата за терморегулация на новороденото все още не е напълно зряла. Много лесно се преохлажда и прегрява. Но прегряването е много по-опасно за него. При кърмачетата всички метаболитни процеси са много по-бързи и по-интензивни, отколкото при възрастните, така че тялото им произвежда много топлина. Необходимо е да се отървете от него и детето има два начина за това.

• Топлообмен по време на дишане: вдишва въздух, например 20 градуса, издишва, загрят до телесна температура - 36,6. Така се губи част от топлината.
• През кожата при изпотяване.

Първият вариант за бебе (и за възрастни) е основният, тъй като е най-физиологичен и безвреден. Топлообменът при дишане протича безпрепятствено при температура на въздуха не по-висока от 22 градуса. Ето защо повечето педиатри са склонни да смятат, че оптималната температура за детето в стаята трябва да бъде между 18–22 градуса. Тези цифри се постигат чрез регулиране на отоплението (ако е възможно) и чрез проветряване на помещението. През студения сезон проветрявайте 4-5 пъти на ден в продължение на 15 минути. Освен че понижават температурата, по този начин повишават и насищането на въздуха с кислород, което е доста важно, тъй като нуждата от него при едно дете е два пъти и половина по-висока, отколкото при възрастен. Да, и вирусите с бактерии "не са приятели" с чист въздух. Не се страхувайте панически от движението на хладен въздушен поток (течение). Освен ако детето не е загрято, изпотено или прясно след топла баня.

Ако твърде грижовните майки смятаха за най-добрата температура на въздуха в детската стая над 22 градуса, тогава те постигнаха следните резултати:

• основната загуба на топлина възниква през кожата;
• с пот се губи течност (детето е дехидратирано) и сол (губи необходимите микроелементи);
• деликатната и чувствителна кожа на бебетата не е готова за такъв тест, което се проявява чрез изпотяване и обрив от пелена;
• дехидратацията е придружена от натрупване на газове в червата, подуване на корема и колики;
• изсушаването на лигавиците на горните дихателни пътища нарушава тяхната защитна функция, което предотвратява проникването и разпространението на патогенни микроорганизми;
• слузта в носа изсъхва, образувайки корички, които пречат на дишането, причиняват хъркане на детето и нарушават съня;
• недостатъчното количество слюнка (поради същата дехидратация) е придружено от появата на млечница.

Както можете да видите, последствията от прегряването за малките деца са много сериозни. Но също така не трябва да се допуска хипотермия. Новороденото все още не може да произвежда топлина чрез мускулно треперене, така че оптималната температура за бебето в стаята не трябва да пада под 18 градуса. Продължителният престой в условия на ниска температура е изпълнен с възпалителни заболявания на дихателната и пикочната система.

ОПТИМАЛНА СТАЙНА ТЕМПЕРАТУРА ЗА ПО-ГОЛЕМИ ДЕЦА.

Въпреки факта, че механизмите на терморегулация при деца след една година са по-съвършени, горните препоръки относно температурния режим за тях остават уместни. Освен ако горната граница може безопасно да се свали до 20 градуса. Но ако детето е израснало, да речем, до 5 години в оранжерийни условия (температурата на въздуха не е по-ниска от 25 градуса, той не е запознат с теченията), тогава промяната на микроклимата в стаята трябва да става постепенно. В противен случай неадаптираните системи няма да се справят с възложената им задача и преходът към правилните параметри ще завърши със студ.

Разбира се, оптималната температура за дете в стаята няма да го предпази трайно от сезонни вирусни заболявания, но ще помогне да се намали честотата им, да се облекчи курсът и да се ускори възстановяването.

Прочетете също:

Детска психология, Съвети за родители

Разгледано

Съвети за родителите как да се справят с агресивното детско поведение

Съвети за родителите

Разгледано

Научете децата на това!

Всичко за образованието, Съвети за родители, Интересно е!

Разгледано

Катерина Мурашова: Правилно възпитание няма

Съвети за родителите

Разгледано

Купете таблет за дете. На какво да обърнете внимание

Здравейте. Вече някак си създадох тема за съседските кучета, как да ги изплашим. През есента, септември, съседско куче ухапа котето ни, посред бял ден, може да се каже, пред очите на съседа (собственика на кучето) и нашите (аз и сина ми го видяхме). Те просто просто нямаха време да направят нищо, колко му трябва едно 3-месечно коте. Тогава казах много неща на съседите заради техните кучета. Те се извиниха, обещаха да се грижат за тях, но в същото време прозвуча фразата: ловни кучета (в същото време обикновени мелези) и котки все още ще бъдат нападнати, те го нарекоха щастливи (((
Честно казано, вече не исках да имам котки, но през октомври за рождения ден на дъщеря ми й донесоха подарък коте .. Вкъщи има табла и котката ходи там, но малко , но в голяма свикна с улицата. Пуснаха я навън, гледаха я през цялото време. И тази седмица кучето на съседа прескочи снежните преспи до нашия двор и грабна котката точно на верандата. По това време окачвах дрехи да изсъхнат под навес, той не ме видя, но аз не видях / не го чух веднага, той нападна без звук. Изскочих от крясъка на котка. Отблъснах го, докато той заби зъбите си в ръкава на якето и разкъса ръкава ми. Когато се успокоих и почерпих малко котката и се успокоих, отидох при съседите и казах, че ще се оплача. Уикенда мина, мерки не взеха (кучето хем избяга по улицата, хем продължава да бяга). Днес написах жалба до районния, но бях поразен от думите му, че не можем да вземем никакви мерки по отношение на собственика на кучето, няма наказание или глоба за това. Само ако отидете по-далеч и ги съдите за материални и морални щети. Но не искам да се занимавам със съда заради котката и скъсания ръкав. Наистина ли няма закони, за да може районният полицай, разчитайки на тях, да въздейства по някакъв начин на собствениците на кучета, които удушават котки сами и в чужди дворове? Като цяло писах много, просто ако започнете война със съседите си, след това разчитайки на законите ... Може би някой ще ви каже нещо ...

Олга

Тя се разведе със съпруга си преди пет години. От брак две деца на 9 и 11 години. Уморен от решаване и влачене на всички семейни проблеми, а освен това съпругът ми започна да ходи. Тя го остави, както се казва, „с един пакет“ ... През цялото това време оборудвах къща от нулата, изплащах три заема, отглеждах деца, не беше лесно. Слава богу, имах късмет и смених работата си, започнах да печеля повече. Горе-долу животът започна да се подобрява. Преди година срещнах един мъж... И о, Боже... Това е мъжът, за когото мечтаех. Пълна противоположност на бившия ми съпруг. И грижи и внимание. Едно Но ... Той е самотен баща ... Жена му го напусна с дете, отиде при най-добрия му приятел. По принцип тази ситуация не ме уплаши и си помислих, добре, къде са две деца там и третото няма да е пречка ... Но се оказа, че всичко не е толкова просто ... Като мъдра жена аз веднага започна да търси подход към детето, купи й играчки, напълно замени гардероба й, горкото дете дори нямаше прилични неща, всичко беше толкова измито .... Купих й куп красиви гумени ленти за градината. Опитах всичко възможно да угодя. Момичето е на 5 години ... Детето е проблемно, нищо не разбира, в градината се оплакват от нея, че не се подчинява, не иска да учи .... Вкъщи прави каквото иска, прави не отговаряйте на коментари. Той казва, че е разбрал и веднага създава отново !!!
Мама не участва в отглеждането на детето по никакъв начин, не плаща издръжка, като се позовава на факта, че плаща съвместен заем ... Е, добре, Бог да я благослови ...
Всички живяхме заедно една година ... Мислех, че тя ще се промени и ще живеем щастливо ... Но нищо не се промени ...
Бях вбесен от поведението й и поради това постоянно не бях в настроение, така че започнахме да ругаем с Алексей. Не можах да му кажа, че дъщеря му ме вбесява ... Разбирам, че той я обича повече от живота ... Мислех да си тръгна, но аз го обичам и той много ме обича .... и той общува добре с децата ми, със сина му ходи на шах.... Не знам какво да правя.. Струва ми се, че дъщеря му никога няма да се промени и аз никога няма да мога да я обичам....

Катерина

Тема за чат. Мислите ли за уменията на вашите деца? Ще обясни. Синът на една приятелка е няколко месеца по-малък от моя и сега тя гордо ми изпраща видео, на което бебето й пълзи по пода като червей. Тя щастливо пише, че той започва да пълзи. Но за мен това е само суетене на килима))) Или той си рита задника назад, а тя си мисли, че той се качва на четири крака. Просто съм или твърде критичен към сина си, или реалист. Но докато той конкретно не пропълзи поне 30 сантиметра, някак си не казах, че започва да пълзи. И ако седи с опора на едната ръка - това още не е седнало положение. Към кой лагер принадлежите и защо?

Анонимен

Намерих работа преди половин година. Дете 3.5. Той отива в градината. Ходеше добре през есента. Излязох цял ден. И сега почти цял февруари и половината март си седя вкъщи. Намерих работа чрез позната, никой нищо не ми каза за пропуските, но предния път вече намекнаха, че трябва да се направи нещо с болничните. Намерих бавачка чрез агенция, но майка ми се паникьоса, че бавачка не е необходима (майка ми има същия командир), тя самата го посреща от градината, но болницата казва, че ще седнем на свой ред, тя ще бъде 2 дни , ще бъда три. Но често тя или отлита някъде, след това има театър, тогава изобщо не иска и всичко е ненадеждно. И нищо добро не излезе. В крайна сметка бавачката си намери друга работа на смени и сега не може да дойде с едно натискане на бутон, а само през собствените си уикенди. Мама също ме дразни, че ще дам половината от заплатата си на бавачка. Не мога да работя нормално. Не искам да напускам, защото сега съпругът ми не печели достатъчно за всичко, купувам дрехи за себе си, за нуждите на жените, плюс плащам за почивка, мога да спестя за ипотека, спестяваме. Мама разбра, че просто не можем да спестим за апартамент, тя спря да упреква закупения апартамент, преди това съпругът й постоянно се питаше, за какво си мислеше, когато създаде семейство. Съпругът, въпреки че смята себе си за хранител, не е достатъчен за всичко. И не искам да загубя работата си, опита, квалификацията. Освен това е много трудно психически да седите с дете в продължение на 2 седмици. На работа ми е по-добре, но не мога да стигна. Ходи на градина само за 5 дни и пак за 2 седмици вкъщи. Постоянно съм нервна. Как да работим и да гледаме детето едновременно. Как го правят жените?

Изписана от болницата, грижовна майка се опитва по всякакъв начин да защити бебето си, създавайки комфорт и уют в къщата за него. В крайна сметка той изглежда толкова беззащитно, крехко създание. Възможно ли е да прекалявате и дори да навредите на бебето с действията си? Нека поговорим за температурата на въздуха в стаята на новороденото.

Стайна температура и здраве на бебето

Защо изобщо възниква въпросът каква трябва да бъде температурата в стаята за новородено? Факт е, че всички знаем факта, че терморегулацията на тялото на детето е несъвършена. Това означава, че бебето може лесно да изстине или да се претопли.

Често родителите, както и бабите и дядовците се опитват да увият новороденото по-топло, да затоплят стаята с преносими нагреватели, ако, както смятат, стаята е студена. В същото време прозорците в детската спалня често са запушени, така че някой случайно да не „пусне студа“.

Уважаеми родители, запомнете:поговорката "парата кости не троши" не е приложима в тази ситуация. За малкото човече е много по-опасно да прегрее, отколкото да му е много студено! И ето защо.

Тялото на трохите в ранна детска възраст произвежда много топлина поради интензивния метаболизъм. Той трябва да се освободи от тази топлина или през белите дробове, или през кожата.

Ако температурата в помещението е 18-20 o C, то хладният въздух, образно казано, му дава възможност да губи топлина. Но ако стайната температура е много по-висока, например през летните жеги, тялото няма къде да отдаде топлина. И тогава детето започва да се поти активно. Кожата на трохите става мокра и солена, което може да доведе до дехидратация, а в ранна детска възраст е много, много опасно.

Бебето трябва да спи в оптимални и комфортни условия.

Ако в тялото няма достатъчно вода

Прегряването и в резултат на това дехидратацията косвено или пряко причинява такива проблеми:

• обрив от памперс;
• метеоризъм (поради липса на течност, чревните сокове се сгъстяват);
• сухи корички в носа;
• изсъхнала лигавица на назофаринкса;
• млечница в устата.

Другата крайност е, когато е твърде студено. Бебето все още не се е научило как да генерира топлина, използвайки механизма на мускулното треперене. Ето защо има ситуации, когато детето е изложено на риск от хипотермия, дори ако стаята не е много студена. Важно е да запомните, че крайниците на бебето замръзват по-бързо, но гърбът, главата и шията могат бързо да прегреят.

От гореизложеното заключаваме, че оптималната стайна температура за новородени е 18-20 o C, но не по-висока от 22 o C. В същото време детето не трябва да е студено. Златната среда се постига чрез дрехите на бебето.

Няма нужда обаче да обличате бебето като зелка. Освен това е полезно да се правят въздушни бани за няколко минути преди хранене и при смяна на пелени.

Значението на влажността

Влажността е друг важен фактор, от който зависи здравето и благосъстоянието на бебето. В детската стая идеалната влажност е 50-55%.

При високи нива на влажност гъбичките и мухълът активно се размножават, което води до респираторни заболявания. При недостатъчна влага възникват други патологични състояния:

1. Кожата на детето изсъхва, лющи се. Съществува риск от развитие на атопичен дерматит.
2. Лигавиците на дихателните органи, изсъхващи, стават податливи на всякакви инфекции. Бебето може да „мрънка“, да подсмърча, да суче трудно гърдата или бутилката.
3. Сухият въздух увеличава риска от алергични заболявания.

Изследвания, проведени в Съединените щати, показват, че влажността от порядъка на 40-60% значително намалява жизнеспособността на грипния вирус във въздуха.

С оглед на гореизложеното правим второто важно заключение: родителите трябва да следят влажността в детската стая. Можете да направите това по различни начини:

• правете мокро почистване;
• започнете аквариум с риба;
• купете декоративни фонтани;
• купете си овлажнител.

Бих искал да кажа няколко думи за последния метод. Домакинските овлажнители са парни и ултразвукови. Последните са и по-тихи, и по-безопасни. Овлажнителите с влагомер дават възможност за създаване и контрол на желаната влажност.

Видяхме, че родителите могат да помогнат на детето си да расте здраво, като създадат комфортна температура и влажност в стаята на бебето от раждането. Да растат здрави децата ви.