У дома › молитви › Бракстън-Хикс обучение на "фалшиви" контракции: усещания, симптоми, кога започват и какво да правят.

Бракстън-Хикс обучение на "фалшиви" контракции: усещания, симптоми, кога започват и какво да правят.

Но бъдещата майка просто не е в състояние да остави всичко да върви по своя път, тя изслушва всяко бебе и ако бебето не мърда дълго време, майката започва да нервничи.

И когато започне да намалява стомаха, издърпва долната част на гърба и всичко изглежда като контракции (наистина ли е време за раждане?), И периодът все още е кратък, тогава определено ще си помислите: това са или тренировъчни (фалшиви) контракции преди раждането?

Как да разпознаем и как се проявяват тренировъчните контракции? Нека се опитаме да го разберем заедно.

Много е важно да разграничавате родилните болки от тренировкитев противен случай бъдещата майка просто ще се изтощи с ненужни въпроси и подозрения. Въпреки това, ако знаете ясно разликите и какво да правите, тогава не можете да се страхувате от истински или тренировъчни битки.

Наричат се и тренировъчни битки невярно. За първи път са описани от англичанина Бракстън Хикс през 1872 г., т.н Известен също като контракции на Бракстън Хикс.

Вярва се, че природата специално ги е измислилаза да може шийката на матката и самата матка да се подготвят за раждане по време на такива контракции, така да се каже, да тренират (оттук и името - тренировъчни контракции).

Изследване на приликите и разликите

За да не объркате фалшивите контракции с общите, е необходимо да знаете точно техните разлики.

Фалшиви контракции (техните симптоми и признаци):

нередовни, интервалите между тях могат да бъдат всякакви, а не циклични. Контракциите могат да смущават веднъж на ден или няколко, а вероятно и веднъж седмично;
безболезнени, в много редки случаи те носят дискомфорт (болезнените фалшиви контракции са много редки);
атаките могат да бъдат неутрализирани чрез промяна на позицията, топла вана или душ, просто станете да се разхождате или, напротив, легнете, направете дихателни упражнения и помислете за нещо добро;
шийката на матката не се отваря.

Родилни болки:

се различават по редовност и ясна периодичност. Постепенно интервалите от време между контракциите намаляват, а продължителността на самите контракции се увеличава;
много болезнени, те не могат да бъдат анестезирани или облекчени припадъци;
контракциите продължават до раждането на бебето;
шийката на матката се отваря и се подготвя за раждане.

Кога започват контракциите и колко време продължават?

Фалшивите контракции могат да се появят още по време на бременности, разбира се, това не означава, че е време за раждане. Отпуснете се и се успокойте. Просто слушайте себе си и чувствата си.

С фалшиви контракцииматката, като че ли, става каменна, тъй като мускулите влизат в тонус. В същото време долната част на гърба може да боли и да отпива долната част на корема.

Но тези контракции преминават, не нарастват, те се премахват много лесно (за разлика от истинските, които вече не се успокояват и успокояват, а напротив, зачестяват).

Много жени изобщо не изпитват фалшиви контракции през цялата си бременност, така че в момента на появата им може да изплаши всяка майка, особено - първораждащи. Младите жени се плашат, бъркат ги с истински и се подготвят за предстоящото раждане.

Ето защо, за да не се тревожите напразно, опитайте се да се разхождате, да променяте позицията на тялото си, да пиете вода, чай или сок и най-важното - да се успокоите. Ако контракциите не се повтарят на редовни интервали, тогава това определено е "фалшива тревога" и все още можете да почакате.

Фалшивите контракции продължават 30-60 секундии преминава, може да се появи веднъж на час или два пъти на ден.

Времето им е невъзможно да се предвиди. Това може да се случи, когато се разхождате с чанти от магазина, на разходка, у дома. Колкото по-дълъг е периодът, толкова по-забележими могат да бъдат фалшивите контракции. Но е достатъчно лесно да се справите с тях, като научите дихателни упражнения.

С тренировъчни битки това е просто чудодеен метод за премахването им. Въпреки това, Всяка жена може да има свой собствен индивидуален метод за премахване на фалшивите контракции.: достатъчно е единият да се разходи, а другият да пийне нещо сладко. Опитайте различни методи и определено ще намерите този, който ви подхожда.

В какви случаи трябва да се консултирате с лекар?

При бременност и не само жената вече е готова за раждане. По това време вече трябва да сте по-внимателни към състоянието си.

В някои случаи просто е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, а именно, когато контракциите са придружени от:

воднисто или кърваво течение от влагалището;
силна болка в гърба;
ако чувствате, че водата ви е изтекла;
ако забележите, че в същото време плодът е замръзнал или движението е отслабено.

Бременните жени много често задават въпрос на лекарите, Как да не объркате контракциите на практиката на Бракстън Хикс с контракциите при раждане. Лекарите отговарят на това недвусмислено, че е невъзможно да се объркат истинските контракции с нищо.

Затова, скъпи майки, слушайте себе си, сравнете признаците на истински и фалшиви контракции с вашите чувства.

Ако обаче подозренията ви притесняват и не сте сигурни, че сте идентифицирали правилно, най-добре на лекар, който ще ви прегледа, ще изслуша разказа ви за чувствата му и въз основа на това ще ви каже дали нещо ви заплашва или не трябва да се притеснявате.

Така ще се почувствате по-уверени и няма да сте нервни, запазвайки спокойствие и сили за предстоящото раждане.

Матката е мускул и контракциите са естествени за нея. По време на бременност матката често се свива, но жената не го усеща веднага и не винаги. По правило тренировъчните контракции дават усещания, които не са най-приятните, но не и болезнени. Жената усеща, че стомахът й се напряга и дори може да почувства матката - изглежда, че се превръща в камък и след това отново се отпуска. Този спазъм е как изглеждат практическите контракции. Британският гинеколог Джон Бракстън-Хикс пръв пише за това явление, така че тренировъчните (или т.нар. фалшиви) контракции също често се наричат с неговото име - контракции на Бракстън-Хикс.

Трудно е да се каже колко точно продължават тренировъчните сблъсъци, но обикновено един сблъсък продължава от няколко секунди до 2 минути. Тренировъчните контракции, когато започнат към края на бременността, като правило не променят продължителността си при дадена жена.

Колко време започват тренировките преди самото раждане е напълно индивидуално. Още в средата на бременността (от 20-та седмица) жената може да започне да ги усеща, те са толкова незначителни, че не всеки може да ги почувства. Как да определите тренировъчните контракции, ако една жена е в средата на бременността и все още няма стомах като такъв? И как да разпознаем тренировъчните контракции, ако една жена се върти цял ден като катерица в колело и няма време не само да проследи чувствата си, но дори и да яде навреме? Дори за периоди до 20 седмици има тайна как да разберете тренировъчните контракции.Трябва да се настаните удобно на дивана или в леглото, да се съсредоточите върху състоянието си, да се отпуснете напълно и да поставите ръцете си на корема.След известно време ще почувствате напрежение в стомаха, ще стане забележимо по-трудно - това ще продължи известно време и след това стомахът отново ще стане мек. Така бременната ще разбере от собствен опит как изглеждат тренировъчните контракции.

Други отличителни черти

Друга отличителна черта на тренировъчните контракции е тяхната нередовност и безболезненост.Честите тренировъчни контракции са норма в края на бременността, както и доста силните тренировъчни контракции. Но разликата между тренировъчните битки и истинските е, че често не означава редовно, но категорично не означава, че боли. Ако чувствате наистина болезнени тренировъчни контракции, следете честотата им: щом усетите еднакви интервали между контракциите, значи започвате раждане. Във всеки случай внимателно наблюдавайте как протичат тренировъчните пристъпи. Ако започнат да се повтарят повече от четири пъти на час, докато матката се втвърдява за повече от 2 минути, интензивността на контракцията се увеличава, те стават много болезнени, има болка в долната част на гърба - струва си да отидете в болницата.

Тренировъчните контракции преди раждане стават по-чести и интензивни?Ако това ви плаши, трябва да потърсите съвет от вашия лекар, който ще провери дали шийката на матката е започнала да се разширява. Повишената честота на тренировъчните контракции е само предвестник на ранно раждане, което дава възможност на матката да „тренира“ добре, за да работи безпроблемно по време на раждането.

Тренировъчни битки: какво да правя

Опитайте се да проследите как се проявяват тренировъчните контракции, по кое време на деня са най-забележими, след какви действия се появяват - и може да успеете да изключите от ежедневието си тези моменти, които водят до фалшиви контракции.
Пълният пикочен мехур може да предизвика контракции, така че трябва да следите редовното му изпразване.
Оргазмът може да предизвика фалшиви контракции, така че лекарите препоръчват ограничаване на сексуалния живот през третия триместър до 38 седмици, но, разбира се, в този случай всичко е индивидуално и всяка двойка решава тези интимни моменти за себе си или след консултация с лекар.

За да намалите дискомфорта от тренировъчните контракции, можете да опитате следните методи:

вземете топла вана (не гореща и не повече от 10 минути);
легнете на лявата страна;
настанете се удобно, заобиколени от възглавници и ролки на правилните места;
разходете се на чист въздух;
пийте чиста вода;
правете дихателни упражнения.

Припомнете си отличителните черти на тренировъчните мачове:

стомахът се напряга или в горната част на матката, или отдолу, или в областта на слабините, но не наведнъж;
честотата на тренировъчните пристъпи е непредсказуема;
дори през последните седмици от бременността има по-малко от шест контракции за един час;
контракциите са безболезнени, въпреки че носят осезаем дискомфорт;
интензивността на контракцията постепенно намалява до пълното отпускане на матката.

Ако контракциите се появяват твърде често и редовно, носят ясни болезнени усещания, трябва да се консултирате с лекар, независимо на какъв етап от бременността сте, за да изключите заплахата от преждевременно раждане.

Трябва да се консултирате с лекар в следните случаи:

наличието на кървене;
наличието на кърваво (може да означава отлепване на плацентата) или воднисто течение (възможно е изтичане на вода);
появата на дърпаща болка в долната част на гърба;
изливане на води;
редовността на контракциите, тяхната нарастваща интензивност, продължителност и болезненост;
диария, гадене, конвулсии;
ниска активност на движенията на плода.

Когато бременността приключи, жените често са в трепетно очакване. Далеч не винаги е възможно да се изчисли точно датата на раждане, така че трябва да знаете признаците на тяхното начало. И най-важният признак са контракциите. Бременната жена ще трябва да разпознае тези мускулни контракции. Как се усещат контракциите?

Девети месец от бременността

На деветия месец от развитието на плода той е готов за раждане. Тялото му е оформено. Бебетата, родени след 37-та седмица, се считат за доносени, ако тежат над 2,5 кг, са високи над 46 см, кожата им е розова и гладка, без остатъци от смазване и гениталиите им са оформени. В допълнение, доносените бебета имат добре развит подкожен мастен слой, пъпът е в средата на корема, а не по-долу. Бебето е готово да работи с всички вътрешни органи. Мозъкът му е покрит със сложна система от бразди и извивки, а работата му позволява на роденото да прави рефлекторни движения.

Основните рефлекси, които трябва да се появят при новородено, са смукателен, хоботен, хващащ, търсещ, опорен и защитен рефлекс.

Тялото на жената активно се подготвя за раждане. Обиколката на корема става максимална и може да достигне 100 см, но бъдещите майки забелязват, че им е станало по-лесно да дишат и киселините са намалели. Факт е, че стомахът пада леко надолу поради спускането на матката в тазовата кухина. Вярно е, че това може да причини други неприятни усещания - тежест в долната част на корема, тъпа болка в пубисната и сакралната област.

Освен това много жени изпитват неудобство при ходене към края на бременността. Но, разбира се, един от най-характерните признаци, че бременността е към своя край, са контракциите.

На какво приличат?

Контракциите са тренировъчни и истински, тоест пренатални. Разбира се, важно е да можете да ги различавате. Как изглеждат контракциите зависи от естеството на това явление.

Така че тренировъчните контракции на Бракстън-Хикс могат да се появят доста рано - още на 20-та седмица. Времето на появата им е индивидуално и липсата не е признак на патология.

Какви са тренировките? Те представляват пароксизмални контракции на мускулите на матката, които продължават около 30-60 секунди. Честотата им може да бъде най-различна - от няколко пъти на ден до няколко пъти в рамките на един час. Матката е толкова напрегната, че може да се напипа през коремната стена. Понякога изглежда като заострена форма на корема и прилича на изпъкналост на главата на дете.

Симптоми

Какви са най-очевидните симптоми на тези контракции? Какви са тези чувства? Те винаги предизвикват усещане за компресия в корема, като то може да бъде локализирано на различни места – в горната част на матката, в слабините, отдясно или отляво.

Тези усещания са концентрирани в една област, докато при истински контракции те се предават през целия корем до долната част на гърба. Обикновено те не са много чести, например рядко се случват повече от 6 пъти на час. Освен това те са нередовни и непредвидими. Интервалите между такива битки са нередовни.

Тренировъчните контракции са склонни постепенно да избледняват и изчезват. Най-важната отличителна черта е липсата на болка или нейната лека тежест. Ако сравним как изглеждат контракциите преди раждането и как се проявяват тренировъчните контракции, тогава във втория случай никога няма непоносими болки.

Какво причинява тренировъчни контракции

Въпреки факта, че тези напрежения в матката са нормално, физиологично явление, все пак е по-добре да не ги провокирате отново. Някои ситуации не могат да бъдат избегнати и няма нужда да се притеснявате за това. Но все пак е по-добре да знаете какво може да причини тези усещания. Те се провокират както от физическата активност на майката, така и от бързото раздвижване на детето. В допълнение, тяхната причина може да бъде емоционалното състояние на жената. Дехидратацията, пълнотата на пикочния мехур и оргазмът по време на секс влияят на състоянието на матката.

Дихателни упражнения

Не всички учени са съгласни, че фалшивите контракции тренират матката преди раждането. Някои смятат, че те са просто реакция на тялото към хормонални промени. Но те предоставят възможност за обучение в използването на дихателни упражнения, които след това ще помогнат за улесняване на раждането:

Икономично дишане - бавно и дълбоко издишване по време на контракция, а след това - дълбоко вдишване. Повторете след битката.
Като куче - не е трудно да си представите този тип дишане, ако си представите как дишат кучетата в жегата. За това обаче не е необходимо да изплезвате език. Същността на упражнението е честотата и плиткото дишане. Така че трябва да дишате по време на битка. Важно е само да разберете, че дишането като куче не струва повече от 20-30 секунди, в противен случай може да причини замайване.
Свещ - дълбоко бавно вдишване през носа и рязко, кратко издишване през устата. Все едно духаш свещ.

Как да облекчим състоянието

Бавната разходка ще помогне за отпускане на мускулите на матката. Топъл душ или вана са полезни в тази ситуация. Освен това понякога напрежението възниква поради неудобна поза и е достатъчно просто да я промените. Не боли да пиете вода, сок или плодова напитка, правете дихателни упражнения.

Отпускането на матката може да предизвика и общо отпускане на цялото тяло в удобна позиция, под приятна музика.

Истински контракции

Какви са родилните контракции? Колкото и да е странно, често те могат силно да наподобяват фалшиви контракции, което подвежда мнозина. Но, по един или друг начин, това винаги е силно мускулно свиване.

Как изглеждат контракциите в самото начало е много индивидуален въпрос. Всички жени се чувстват различно. Зависи например от позицията на бебето в матката. Някои имат леки болки в лумбалната област, които постепенно обхващат корема и цялата долна половина на тялото. Други жени, попитани как изглежда болката по време на контракции, отговарят, че това са симптоми, които се появяват по време на менструация.

Болката може да бъде свързана с усещане за вкаменяване на матката. Чувства се добре отвън, през стомаха. Матката е наистина твърда на пипане. Вярно е, че такива признаци могат да се наблюдават и при фалшиви контракции. Тогава какви са разликите?

Отличителни черти

Истинските контракции са още по-болезнени. Важен критерий за разликата е честотата на тези усещания. Контракциите се появяват редовно, интервалите от време в началото могат да бъдат в рамките на 10-12 минути. След това този процес се случва все по-често. Болката става по-силна всеки път.

Докато при фалшивите контракции болката често се появява в корема, при истинските контракции често започва от гърба, кръста и едва след това се разпространява в стомаха. Отзивите за това как изглеждат контракциите показват, че болката може да бъде достатъчно силна, но все пак не толкова, че си струва да се страхувате.

Ако има подозрение, че раждането е на път да започне, струва си да се въоръжите с хронометър. Необходимо е да се измери продължителността на самите контракции и интервалите между тях. Продължителността на усещанията ще се увеличи, а пропуските ще намалеят.

В допълнение, истинските контракции не изчезват и не отслабват при ходене, вана или промяна на позицията, като фалшиви. Те стават все по-големи и по-големи.

Други знаци

В допълнение към контракциите има и други симптоми за началото на раждането. Те също не трябва да се пренебрегват:

Може да има болки в стомаха и червата, наподобяващи отравяне.
Освен това, преди раждането, лигавицата излиза. Изглежда като гъст жълтеникав или бял вагинален секрет. Вярно е, че тапата може да излезе 3-7 дни преди началото на раждането.
И воднисто изхвърляне на теория все още не трябва да има. Те говорят за преждевременно изпускане на околоплодна течност. В този случай трябва спешно да отидете в болницата.
Също така причината за спешна хоспитализация ще бъде кърваво или кафяво изпускане. Ако водата изтече леко, тогава околоплодният мехур най-вероятно се е спукал отгоре. Ако текат силно и изтичат след няколко минути, тогава на дъното. И в двата случая бебето трябва да се роди до 12 часа. Ако това не се случи, се пристъпва към цезарово сечение.

При изтичане на вода не можете да се измивате, да се къпете, да правите клизма, да бръснете перинеума. Разкъсването на мембраните води до факта, че детето може бързо да получи инфекция и тези процедури могат да провокират разпространението му.

Освен това е нежелателно да се яде добре и да се пие много, тъй като има голяма вероятност от операция - цезарово сечение. Може да се извършва под обща анестезия и такива операции са най-безопасни на празен стомах.

Поведението на жената

Ето, че най-накрая бъдещата майка е въоръжена с информация как изглеждат контракциите. Ако стане ясно, че са дошли редовни контракции, трябва да отидете в болницата. Най-добре е да бъдете хоспитализирани, когато интервалът между контракциите е 5-7 минути. Тогава жената няма да прекара много време в болницата, но и няма да закъснее.

Там по време на периода на контракциите е най-добре жената да се опита да се отпусне и да се разсее. Още не можеш да натискаш. Освен това не сядайте по това време. В седнало положение главата на детето се притиска. Също така е нежелателно да лежите през цялото време. Ако състоянието на тялото позволява, по-добре е да ходите между контракциите - така шийката на матката се отваря по-бързо.

Фази на периода на контракциите: латентни

Как изглежда началото на контракциите? Тази фаза започва с установяване на регулярни контракции и завършва с изглаждане на шийката на матката и разкритие с 3-4 см.

Контракциите на матката продължават от 20 до 45 секунди, а паузите между тях могат да бъдат около 15 минути. Тази фаза се нарича латентна, защото всички усещания не са толкова изразени. Силна болка обикновено не се наблюдава. Продължава около 6 часа.

активна фаза

По това време трудовата дейност става по-интензивна и бурна. Шийката на матката се разширява много по-бързо. За 3-4 часа се отваря до 8 см.

Какви са контракциите в тази фаза? Сега усещанията са много по-болезнени. Контракциите стават по-дълги - до минута, а интервалите между тях достигат само 2-4 минути. Ако феталния пикочен мехур остане непокътнат в края на тази фаза, той се отваря изкуствено.

Фаза на забавяне

Тази фаза не винаги е налице. Характерно е за първородните. При многократни раждания може да липсва или да е много кратко. При първото раждане то може да продължи от 40 минути до 2 часа.

Контракциите продължават от една до една и половина минути, интервалът може да бъде само минута. Тази фаза завършва с максимално отваряне. Обикновено е около 10 см.

Но всички изпитани трудности и дискомфорт отстъпват, когато майката може да види чудо - новороденото си бебе! Някои психолози дори смятат, че колкото по-опитни са и колкото повече усилия са вложени, толкова повече хората оценяват постигнатото. Следователно болката, изпитана по време на раждането, колкото и да е странно, не предизвиква гняв и отхвърляне на детето, а събужда майчинския инстинкт.

Елена Жабинская

Здравейте, момчета! Това е Лена Жабинская! От момента на зачеването до момента на раждането на бебето минават 280 дни или 40 седмици. За удобство на наблюдението на бременна жена лекарите условно разделят този период на три триместъра. Във всеки от тях се отбелязват характерни промени в тялото на жената, които показват наличието или липсата на проблеми. Една от тези промени са тренировъчните мачове.

Рано или късно всички бременни чуват за тях, но не всички ги изпитват. Правилно ли е? Защо се случва това? Днес няма да има бели петна: ще разберем какви са тренировъчните двубои: усещания и разликите им от реалните.

За първи път британският гинеколог Джон Бракстън-Хикс говори за тренировъчни битки през 1872 г. Приблизително по същото време е описан механизмът на появата им.

Матката е мускулест орган, който може да има спазъм по време на бременност, с други думи, периодично да се свива. Обикновено това се случва по следния начин: в един момент коремът на бъдещата майка се напряга, сковава до степен, че тя дори усеща матката, след което се отпуска.

В същото време усещанията са неприятни, но просто защото жената се страхува за нероденото бебе. Болезненост липсва, но самите страхове изчезват само при консултация в лекарския кабинет. Той просто обяснява, че такива явления, толкова чести в по-късните етапи, са вариант на нормата. Така матката се подготвя за предстоящото раждане. Освен това това се случва почти от първите седмици на бременността, просто първоначално контракциите са незначителни и жената не ги усеща.

Но нещата се променят за първородните през третия триместър. Разбира се, има изключения от правилото, когато бъдещата майка не забелязва спазми. Лекарите обясняват всичко с индивидуалните характеристики на тялото. Съдете сами: всеки човек има свой собствен праг на болка. Освен това всяка жена има своя собствена честота, интензивност и продължителност на тренировъчните контракции. Ако ги няма, значи те са незначителни за нея и тя не ги забелязва.

Други имена за тренировъчни сблъсъци:

невярно;
Бракстънс;
предвестници или предвестници;
Контракции на Бракстън-Хикс.

Струва си да се отбележи, че в европейските страни състоянието, при което жената усеща спазми на матката, не е от голямо значение. У нас, напротив, лекарят изслушва внимателно оплакванията на пациента, ако има такива. И в редки случаи може дори да го изпрати за запазване, ако се диагностицира повишен тонус и се увеличи заплахата от спонтанен аборт и преждевременно раждане.

Причини за появата

Според учените тренировъчните контракции възникват в отговор на:

Имайте предвид, че при някои жени тренировъчните контракции се появяват, когато непознат докосне корема им.

Усещам

Как да разпознаем фалшивите контракции? Оказва се, че тук всичко е просто: те представляват рязко, неудобно свиване на органа. Самият той се напряга, главно в долната част на корема, което понякога води до появата на неприятни усещания дори в долната част на гърба. Болка не се появява, въпреки че тук всичко е индивидуално.

Като цяло лекарите разграничават следните симптоми на Braxton:

периодично напрежение в корема, нещо като спазми;
трудността при сондиране на плода по време на неговото компресиране (изглежда, че се превръща в камък);
гледане на ясните контури на матката (в някои случаи, но това не е необходимо).

На въпроса как изглеждат прекурсорните контракции, жените, които са раждали, отговарят по различен начин. Междувременно едно нещо е ясно: спазмите приличат на периодични менструални болки. Освен това мнозина проследяват модел: колкото по-болезнена е менструацията, толкова по-изразени са фалшивите контракции.

Кога започва и колко време продължава

Няма точен отговор на въпроса колко дълго се появяват контракциите на Бракстън-Хикс. Поради факта, че благодарение на тях матката непрекъснато „тренира“, като по този начин се подготвя за предстоящата родова дейност, първите признаци на фалшиви контракции при повечето жени се усещат към края на бременността - през третия триместър. Интересното е, че при многораждали жени тези много неприятни усещания се наблюдават от 20-та седмица или дори по-рано.

Най-често те се появяват сутрин и вечер, въпреки че винаги има изключения от това правило (помнете причините за появата на контракции). По правило те не надвишават 2-3 часа като продължителност, въпреки че на медицината са добре известни случаи, когато са продължили по-дълго.

Основната разлика между Braxtons е тяхната нередовност. Трудно е да се предвиди честотата на появата им: при някои жени спазмите се появяват на всеки 5 до 6 часа, докато при други - 1 път на няколко дни.

Колко дълго продължават предвестниците? По правило не повече от 60 секунди, въпреки че най-често „обучението“ изобщо се вписва в 30 секунди. Също така си струва да се отбележи, че интензивността на компресията се променя в зависимост от промяната в позицията на тялото.

С какво се различават от истинските

Лекарите уверяват бъдещата майка, че със сигурност ще почувства приближаването на истинските контракции, но това не я успокоява, особено ако бременността е първата. Именно за такива случаи са изготвени улики, по които няма да е трудно да се различи фалшивото от истинското.

И така, как се чувстват фалшивите контракции:

Те са нередовни. Трудно е да се забележи някаква цикличност, тъй като те се появяват и изчезват внезапно. Свиване на матката 1 път на ден или 10, или може би рязко напрежение 1 път седмично? За предвестниците това е абсолютно нормално.
Безболезнени са. Изразени усещания за напрежение, дискомфорт - всичко това е реално, но не е естествено, защото някой изобщо не ги усеща. Болката с такива контракции е по-скоро рядкост, отколкото често срещано явление.
Те лесно преминават, например, заедно с промяна в позицията на тялото, благодарение на топъл душ или вана, прости дихателни упражнения.
Те не провокират отварянето на шийката на матката.

Друго нещо е истинско, общо:

Как иначе да различим от истинските фалшиви контракции? Обикновено се усещат на едно място, независимо дали в долната или горната част на корема. В същото време раждането може да започне от гърба, постепенно преминавайки към цялата повърхност на корема.

Какво да правим, когато започнат

За да отговорите на този въпрос, достатъчно е да запомните причините за появата на прекурсори и просто да ги изключите. С други думи:

вземете най-удобната позиция на тялото (легнете, седнете);
опитайте се да се разсеете, като гледате любимия си филм или слушате музика;
излезте на чист въздух и се разходете (това ще ви позволи да се разсеете и да обогатите тялото с кислород);
пийте вода или лека закуска (нещо питателно, но леко, като банан);
изпразнете пикочния мехур;
вземете топъл душ, вана;
ограничаване на сексуалния живот.

Освен това времето, когато започват фалшивите контракции, може да се използва за добра цел. Тоест, да правите дихателни упражнения, които ще улеснят пренасянето на процеса на раждане.

Те са както следва:

В момента на мускулно напрежение жената трябва да издиша много бавно и след това да вдиша;
Ако това не помогне, можете да промените дълбоките вдишвания и издишвания на чести плитки. Основното е да ги правите не повече от 3 - 4 минути, за да не ви се завие свят.
Можете също да вдишате през носа си, да задържите дъха си и след това да издишате рязко през устата.

Кога спешно да посетите лекар

Колко време преди раждането трябва да се свържа с гинеколог, ако се появят фалшиви контракции? Оказва се, че след 21 дни, тоест след 37 седмици, ако интензивността на контракциите се увеличи, особено на редовни интервали.

Необходима е незабавна консултация с лекар, ако предвестниците:

придружен от воднисто или кърваво изпускане от влагалището;
изразена болка в долната част на гърба;
избледняване на плода (причината за обжалването трябва да бъде и фактът, че той е започнал да се движи по-рядко или по-слаб);
докато водите се разбиха.

И няма значение колко дни остават до раждането. Всички тези фактори могат да показват опасност за детето, следователно трябва да бъдат докладвани на лекаря.

Жените по време на бременност могат да изпитат различни усещания, причинени от естествени процеси, протичащи в тялото по време на раждане.

При подготовката на родовия канал за предстоящото раждане често се появяват фалшиви родилни болки. При нормално протичане на бременността те са естествено явление в живота на организма и не изискват хоспитализация.

Какво представляват тренировките

Тренировъчните контракции (друго име за тренировъчните контракции на Бракстън-Хикс) са краткотрайни болкови усещания, които не са придружени от вагинално течение и преминават бързо. Те са част от механизма за подготовка на тялото на жената за раждане.

Смята се, че това е съзряването на шийката на матката, която трябва да се промени преди раждането, за да издържи предстоящото натоварване. Нормално протичащите фалшиви контракции не са болезнени, не носят физически дискомфорт. Тяхната честота и интензивност не се увеличава.

Жените могат да изпитат леки усещания за болка, подобни на болка в корема по време на чревен спазъм.За да разпознаете правилно тренировъчните контракции, можете да използвате основните им характеристики.

Когато се появят, има усещане за компресия. Може да е в горната част на матката, в долната част на корема или в слабините.
Те се появяват внезапно, често през нощта или преди лягане.
Контракциите са нередовни.
Има по-малко от 6 в рамките на един час.
Те не са болезнени и носят малко дискомфорт.
Напрежението се концентрира в една област.

Причина за фалшиви контракции

Причината за появата на това явление не е проучена, тъй като зависи от фините биохимични процеси, които протичат в тялото на бременната жена. При млади здрави жени с нормално функционираща ендокринна система те се наблюдават в незабележима форма.

Известно е, че по време на бременност трябва да има периодични контракции на мускулите на матката, които са предназначени да я подготвят за раждане. Две седмици преди очакваното раждане се появяват предвестниците на раждането. Плодът се спуска надолу по корема, подготвяйки се да излезе. Лигавицата се отделя и се появяват болки в долната част на гърба. Заедно с това се появяват спазми от хаотичен характер. Всичко това заедно показва, че тялото се подготвя за раждане.

Прочетете повече за предвестниците на раждането, прочетете

Някои лекари твърдят, че женското тяло се нуждае от тях, защото когато се появят, притокът на кръв към плацентата се увеличава. Това има положителен ефект върху живота на плода, който получава подобрено хранене. Контракциите постепенно разтягат шийката на матката, подготвяйки я за раждане.

Смята се, че ранната поява на фалшиви контракции е нарушение на централната нервна система.

Стрес, лоша екологична ситуация, физическа активност, недохранване - всичко може да причини подобно явление.

Други смятат, че причината за ранните контракции е патологията на шийката на матката, която трябва да узрее за раждане, но този процес е труден.

Тренировъчните контракции могат да причинят следните причини:

физическа активност на жената;
активност на плода в утробата;
многоплодна бременност;
развитие на гигантски плод;
стрес;
препълнен пикочен мехур;
дехидратация;
неврози;
оргазъм;
пушене;
алкохол;
кафе;
силен чай.

Колко време ще отнемат тренировките?

Започвайки от третия триместър

Те започват да се появяват през третия триместър на бременността. С наближаването на раждането тяхната честота и продължителност при някои жени се увеличава. Понякога появата им е по-ранна, понякога изобщо не притесняват жената.

Започвайки от третия триместър, мускулите на матката и нейната шийка се свиват, изпълнявайки тренировъчни упражнения преди раждането. На четиридесетата седмица характерът им става ярък и болката е подобна на началото на раждането. Но при прегледа става ясно, че шийката на матката не се е разширила и раждането все още не е започнало.

Колко дълго продължават контракциите на Braxton Hicks?

Фалшивите контракции могат да продължат по различни начини. Това е много индивидуален процес, който зависи от личните характеристики на организма. Контракциите на Braxton Hicks отнемат от минута до 4 часа. Колкото по-близо до раждането, толкова по-дълъг ще бъде процесът.

Стресови ситуации, лоши навици могат значително да увеличат продължителността.

У дома можете да намалите времето на тяхното преминаване, като вземете топъл душ. Масажът, релаксацията, медитацията са много полезни в този случай. Много помагат за подобряване на съня и успокояващите билкови препарати.

Колкото и да продължават контракциите, проблемът с появата им трябва да се обсъди в кабинета на гинеколога.

Всички ли получават фалшиви контракции

Известен дискомфорт под формата на мигновена болка изпитват всички бременни жени. Мускулите на матката работят през цялата бременност, като се напрягат и отпускат по обичайния начин. Природата се погрижи гладките мускули да изпълняват такива упражнения, така че плодът да може да излезе от родовия канал в точното време.

Силни и чести тренировки от този вид се срещат при жени, чиято ендокринна система отделя недостатъчно количество от желания хормон. По-често се среща при бременни жени над 30 години. Те могат да се появят и при по-млади жени, които изпитват силен нервен или физически стрес.

Какво да правите, когато се появят тренировъчни контракции

Успокой се и не се паникьосвай

Като се има предвид, че фалшивите контракции са временно явление, жените трябва да спазват режима. Те трябва да водят здравословен начин на живот, да се хранят правилно и да избягват всякакви ситуации, които могат да предизвикат появата на фалшиви контракции.

Когато се появят контракции на Braxton Hicks, се препоръчва първо да се успокоите и да изключите началото на преждевременно раждане. Използването на техника за броене или определянето на времето на контракция и интервала между нея с помощта на хронометър ще ви помогне да се разсеете и да разберете какво се случва в тялото.

Това може да стане в легнало положение, в най-удобната поза или ходене. Изборът на средства за облекчаване на силна болка трябва да се обсъди с лекуващия лекар, след като сте отишли в предродилната клиника.

Жените в този момент се съветват:

вземете топъл душ;
поставете свещ, която ще облекчи болката;
вземете хапче no-shpa, таблетки валериана;
пийте билков чай с лайка и мента;
подобряване на режима на пиене, за да се избегне дехидратация.

Сред популярните мерки за борба с фалшивите контракции са прости и познати действия.

Спокойното ходене помага за отпускане на спазъма на мускулите на матката.
Провеждането на дихателни упражнения помага да се увеличи достъпът на кислород до плода и да се спре неговата активност.
Понякога е достатъчно да изпиете чаша топла вода или мляко.

Как да различим тренировъчните контракции от началото на раждането

Когато бременната жена започне да усеща спазми в корема, тя трябва да определи ритъма на атаките и интервалите между тях. Фалшивите контракции се случват при различни сценарии.

При млади жени най-често фалшивите контракции протичат нередовно.

Времевите интервали са много разпръснати. Болката може да премине в хаотични атаки, интервалът между които непрекъснато ще се увеличава или намалява. Ако продължаващите пристъпи на болка в долната част на корема периодично отслабват, тогава говорим за тренировъчните пристъпи на Бракстън Хикс.

Типичната картина на родилните болки е различна:

Болката в началото на раждането се увеличава от пристъп на пристъп, а светлите интервали постоянно намаляват. След известно време болката от спазми се увеличава във времето два пъти или повече и ще се увеличи, докато напълно се слее в едно усещане за болка.

Контракциите на шийката на матката са много по-болезнени от контракциите на Бракстън Хикс. Ако продължителните фалшиви контракции могат да бъдат спрени чрез инжектиране на спазмолитично лекарство, тогава раждането не може да бъде отстранено по този начин. Бременната жена трябва да е наясно с предупредителните признаци за предстоящо раждане:

намаляване на честотата на движение на плода;
болки в кръста;
воднисто или кърваво течение от влагалището.
отпадъци от фетални води;
повтаряне на болка повече от четири пъти в минута;
появата на силен натиск върху перинеума.

Когато трябва да посетите лекар, извикайте линейка

При дълъг период на бременност, ако се усетят интензивни, редовни, продължителни контракции, трябва да се обадите на линейка.

Ако все още трябва да изчакате дълго време преди раждането и бременността е по-малко от 36 седмици, но пристъпите на болка са придобили ярки усещания, появило се е кърваво изпускане, амниотичната течност е започнала да изтича, тогава трябва да отидете в родилното отделение.

Гинеколозите ще се опитат да спрат развитието на тежки атаки, които продължават дълго време и носят много неудобства. Те провеждат лечение в болницата със специални лекарства, провеждат допълнителен преглед и правят всичко, за да гарантират, че бременността е разрешена в точното време.

Популярни в категория: