У дома › притчи › Как да кърмите близнаци. Как да подобрим ефективността на храненето на близнаци? Защо е толкова важно да се следи храненето на майката

Как да кърмите близнаци. Как да подобрим ефективността на храненето на близнаци? Защо е толкова важно да се следи храненето на майката

Майки, които се подготвят за двойно попълване в семейството или вече са станали родители на близнаци - тази статия е за вас. От него ще научите: как най-добре да организирате процеса на хранене, как да изберете количка, креватче за бебета и как да се справите с трудностите при грижата за новородени близнаци.

Характеристики на храненето

Отначало ще бъде много трудно за една майка да храни две деца и да се грижи сама за тях. След раждането тялото на жената е отслабено и няма да й е лесно да се справи с две новородени бебета.

Препоръчително е да се хранят близнаците по едно и също време, като се избере най-удобната позиция: най-добре е да седите - бебетата се притискат към гърдите, като се обръщат един към друг.

Тъй като интервалите между храненията на новородените са много малки, това не само ще спести време, но и ще увеличи производството на пролактин (което от своя страна увеличава количеството на кърмата).

Режимът "хранене при поискване" с двойно попълване в семейството е неприемлив за много жени, тъй като отнема много повече време (особено ако всяко бебе яде много бавно); и ако има трето дете в семейството, то едва ли ще получи вниманието на майка си. Както казват хора с опит в отглеждането на близнаци, ако през нощта едно бебе огладнее и се събуди, тогава е по-добре да се събудите за хранене и второто - всичко това допринася за разработването на един режим на хранене и майката няма да има нужда да храни бебетата цяла нощ на свой ред.

Някои майки обаче трябва да се редуват в храненето на бебетата си. Причините за това може да са различни:

все още не е възможно да се намери удобна позиция за едновременно хранене на две деца;
липса на мляко ). В този случай има редуване на кърмене и смес: при едно хранене първото бебе получава гърда, второто - смес, а при другото - обратно.

Ако новосъздадената майка на близнаци няма кой да помогне (например през деня, когато съпругът й е на работа), тогава е по-добре да закупите специална възглавница за хранене на близнаци - тя е прикрепена към кръста с колан , това е доста удобно и ще помогне да се хранят две новородени бебета възможно най-удобно.

Трябва ли да купя две легла?

Близнаци до 3-4 месеца лесно могат да спят в едно легло, освен това ще им е по-спокойно (все пак са прекарали 9 месеца в корема на майка си един до друг), а и за родителите е по-удобно, а не споменете спестяване на място (естествено едно Деца трябва да има „легло“ за двама, докато не им стане тясно и неудобно).

Не всичко обаче върви идеално. Понякога се случва, че бебетата спят неспокойно, пречат си едно на друго и е невъзможно да ги прехвърлите в един режим. В такава ситуация закупуването на второ креватче се превръща в необходимост. Ако бебетата се безпокоят взаимно и апартаментът (къщата) позволява поставянето на две легла, тогава е по-добре да ги поставите отделно - за децата ще бъде по-добре, ако „не се разбират“ заедно.

Майки, вземете под внимание!

Здравейте момичета) Не мислех, че проблемът със стриите ще ме засегне, но ще пиша за това))) Но няма къде да отида, затова пиша тук: Как се отървах от стриите след раждане? Ще се радвам, ако моят метод помогне и на вас ...

След 3-4 месеца децата ще пораснат и ще станат многолюдни, а също така ще се учат много бързо и ще се стремят да изследват околното пространство. Тогава си струва да закупите специално легло за близнаци или второ легло.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОДРОБНО: (видове легла)

Двойна чистота - къпане

Първите шест месеца, докато децата се научат да седят сами, ще бъде по-удобно да ги къпете отделно едно от друго.

Необходимо е веднага да подготвите всички аксесоари, които ще са необходими при къпане: шампоан, гъба, кърпа, крем, бебешка пудра и др. Всичко трябва да е под ръка.
Първоначално е необходимо да се къпе най-неспокойното дете, в противен случай е вероятно то да стане капризно в разгара на водните процедури на своята сестра (брат му).
След къпане първото дете се нахранва и слага да спи, след което се пристъпва към къпане на второто.

Разделението на задълженията е особено удобно: мама къпе едното бебе, а татко другото.

"Заедно на чист въздух" или "Как да изберем правилната количка за близнаци?"

Разходките на чист въздух са много полезни за децата: насърчават растежа и развитието. Е, какво са разходките без количка? Дори за едно дете закупуването на количка спонтанно не си струва и изборът на „първия транспорт“ за близнаци трябва да се вземе особено сериозно. На какво трябва да обърнете внимание?

Необходимо е ясно да се разбере къде ще се съхранява количката и ще има ли достатъчно място за нея в апартамента? Измерете подходящата част от стаята, както и вратата и входа на асансьора - количките за близнаци са доста големи.
Теглото е много важно. Ако има хора, които постоянно ще извадят количка за вас, тогава не можете да преследвате избора на най-леката. И ако трябва да го спускате сами през цялото време, тогава трябва да направите покупка въз основа на вашите физически възможности.
Ако мама и татко винаги ходят на разходка заедно с близнаците, тогава можете да си купите две отделни колички.
Външният вид също е важен: някои родители харесват двойни колички, където децата седят едно до друго („едно до друго“), а други – където подредбата е като „влак“ – едно след друго. Има и трансформиращи се колички, които се превръщат от двойни в единични с помощта на прости манипулации.

Кърменето на близнаци не е лесна задача, но е напълно осъществимо, при спазване на определени правила. И дори дългосрочното хранене (до две или три години) е съвсем реално.

Защо е толкова важно да се следи храненето на майката?

Обикновено майките не приемат диетата си твърде сериозно: основното за тях е да нахранят децата си. Но едното е невъзможно без другото. Тъй като една жена трябва да кърми близнаци, тя трябва да има достатъчно количество мляко, в противен случай и двете й бебета няма да получат достатъчно храна. Храненето е пряко свързано с производството на мляко. Здравословното хранене осигурява производството на достатъчно количество добро мляко (от 650 до 760 грама на ден за кърмачка). Изгаря около 500 калории дневно. Следователно, ако майка, която кърми близнаци, не се храни добре, тогава нейното здраве се влошава, тъй като тялото дава основен приоритет на производството на мляко и след това количеството мляко намалява.

Колко калории на ден трябва да получава жена, кърмеща близнаци?

Майка на близнаци трябва да приема 2500 калории дневно. Това количество трябва да се увеличи до 2800 калории дневно, ако кърменето продължи повече от три месеца. В същото време не трябва да консумирате това количество наведнъж, а направете график за пет хранения на ден, това ще осигури редовен прием на калории. Майката на близнаци трябва да яде плодове, нискомаслени млечни продукти и вода на всяко хранене.

Основни причини за безпокойство

Недостатъчното производство на мляко, напуканите и разранени зърна и лактостазата са основните причини за безпокойство при майките, които кърмят близнаци. За решаването на тези проблеми е необходимо само време.

Веднага или последователно?

За да не се превърне животът в непрекъсната поредица от хранения и снасяне, е желателно да се хранят близнаците приблизително по едно и също време. Можете да ги приложите към гърдите на свой ред или едновременно. Отначало, когато новородените все още не са формирали правилния захват, по-добре е да ги храните на свой ред, а след това, когато децата се научат да поемат гърдата, можете да опитате да ги приложите едновременно.

В каква позиция да се храни?

Изборът на позиция зависи единствено от удобството за майката. Като начало можете да седнете на стол, да поставите малка пейка под краката си, за да ви е по-удобно. Може да използвате и специална възглавница за хранене или две големи възглавници, с които да фиксирате позицията на малчуганите. Има два основни варианта за държане на бебета при едновременно хранене. Можете да подредите децата така, че главите да са отдалечени едно от друго, а краката да са кръстосани (важи за много малки). Друг вариант е да поставите бебетата глава до глава с краката им настрани, така че да са под ръцете ви.

Как да редуваме гърдите?

Производството на мляко в млечните жлези е неравномерно: една гърда може да е по-"обемна". Ето защо има смисъл да поставяте бебетата на различни гърди на свой ред: при едно хранене предложете на едното дете лявата гърда, на другото - дясната, а на следващото хранене - обратно. Едно бебе може да има по-добър апетит - то ще се събужда по-често и ще иска храна. Когато му предлагате гърда, не забравяйте за второто бебе - по-добре е да го събудите и да го нахраните, така че часовете на хранене, сън и бодърстване при децата да съвпадат.

Има ли достатъчно мляко?

Много често майките на близнаци се притесняват: има ли достатъчно мляко за две деца наведнъж? Удивително е, но една майка може да нахрани с мляко две и дори три деца! В крайна сметка женското тяло, което носи две или повече вместо едно дете, е „проектирано“ за съответното количество „млечна храна“. Тук природата се придържа към мъдрия принцип: колкото по-голяма е нуждата от кърма, толкова повече се произвежда. Няма значение дали една майка кърми своите бебета последователно или две наведнъж, дали го цеди и им го предлага в шише. Опитен консултант по хранене или майка, която е имала опит с кърменето на близнаци, може да предложи най-доброто решение.

Как да проверите дали има достатъчно мляко?

Много е лесно да се определи това: бебетата имат достатъчно мляко, ако през първите шест седмици от живота си мокрят пелени 6-8 пъти на ден, изпразват червата си от 2 до 5 пъти на ден и сучат 8-12 пъти на ден, и всяко хранене е с продължителност от 10 до 40 минути.

Колко често да се храни?

Оптимално е децата да се хранят „при поискване“ - тоест за всяко скърцане или когато се появят движения на търсене.

Как да стимулираме производството на мляко?

При правилна организация на храненето това няма да е необходимо. Ако все още няма достатъчно мляко, трябва да се свържете с консултант по кърмене.

Не е лесно за една млада майка да организира грижи и хранене дори с едно бебе. Когато в семейството се появят близнаци, кърменето изглежда почти невъзможно. Фокусирайки се върху примерите на жени, които са успели да хранят няколко бебета наведнъж, една млада майка ще може да обърне внимание на всяко от дългоочакваните бебета и да им предложи най-ценното нещо в следродилния период - питателна кърма.

Храненето на близнаци е трудно изпитание за една жена

Съмненията на майките на близнаци относно кърменето

Кърменето на близнаци през първите месеци ще изисква търпение, време и усилия. Мама трябва да се грижи за други членове на семейството и по-големи деца. Това води до съмнения: струва ли си да се установи кърмене или веднага да се премине към бутилки. Първият вариант е естествен, заложен от природата. Вторият е по-скъп и не винаги е удобен. Бутилките ще трябва да бъдат стерилизирани, смесите и зърната - внимателно подбрани, защото не винаги е възможно веднага да се намери нещо, което да хареса на бебетата.

Консултантите препоръчват майките поне да опитат да кърмят. Случва се храненето да е възможно само в болницата, но също така носи безценни ползи за имунитета на бебетата. След установяването на лактацията много майки на близнаци вече не искат и да чуят за шишета. Ако кърменето е трудно, можете да преминете към смеси, обратното няма да работи.

Опитните майки на близнаци отбелязват несъмненото предимство на кърменето:

липса на финансови разходи за смеси и бутилки, неприятности при приготвяне на храна;
укрепване на имунитета на бебетата - бебетата боледуват по-рядко от изкуствените бебета;
по-малко проблеми с храносмилането - при спазване на щадящо меню за кърмачка;
бързо връщане във форма - кърменето отнема 2 пъти повече калории.

Майката на близнаци има шанс бързо да влезе във форма, защото калориите се консумират много интензивно

Как да кърмите близнаци?

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

В родилния дом майките не винаги могат да прикрепят близнаци към гърдите поради раздяла. Когато са под лекарско наблюдение, кърменето на поискване не е възможно. За установяване и поддържане на лактацията е важно майката да се цеди редовно. В това ще й помогне висококачествена помпа за кърма, за придобиването на която си струва да помислите веднага след раждането.

Изцеждането се извършва в рамките на 15-20 минути по следния план: първоначално дясната и лявата гърда се изцеждат последователно в продължение на 5 минути, след това 4, след това 3 и накрая 2. Преди процедурата изпийте чаша течност (в идеалния случай, чай, който стимулира лактацията), масажирайте гърдите или нанесете топъл компрес. Млякото се съхранява 4 часа до следващото хранене. Когато близнаците са временно недостъпни, изпомпването трябва да се извършва до 8 пъти на ден.

Престой на майка и близнаци в болницата

При успешно раждане е вероятно младата майка да бъде в една стая с бебетата и да може да храни мляко при поискване. Не се притеснявайте да потърсите помощ от медицинския персонал и консултант по кърмене. Техният опит ще им помогне да се научат как да изцеждат, кърмят и хранят бебетата си едновременно.

Първоначално майчиното мляко може да не е достатъчно за две бебета, в тази ситуация ще е необходимо допълнително хранене. Всяко количество коластра и мляко е от голяма полза за новородените бебета. Ако се въведе допълнително хранене, това не означава, че впоследствие е необходимо да се премине към сместа.

Ако е необходимо, децата трябва да бъдат допълнени, но не и да се прехвърлят изключително към сместа

Характеристики на хранене на близнаци през първия месец след раждането

За да установи и поддържа лактация, мама на близнаци се нуждае от режим, добро хранене и спокойствие. Установяването на хранене при поискване за две бебета наведнъж не е лесно. Гърдата трябва да се даде веднага щом се забележат признаци на търсене (пляскане с устни, въртене на главата от едната на другата страна, смучене на палеца).

Средно бебето се прилага към гърдата при поискване на всеки 2 часа, яде около 20 минути. Когато майката е избрала изместено време за прикрепване (първо едно бебе, после друго), трябва да поставяте бебетата на гърдата на всеки час. Майките на шестмесечни близнаци кърмят около 14 пъти на ден, през които те произвеждат до 2 литра мляко.

Как да кърмим бебетата?

Установяването на храненето на бебета за нова майка не е лесно. Важно е да намерите удобна позиция и да научите бебето да поема правилно зърното. Бебето се прилага така, че зърното да докосва мекото му небце. В същото време движенията на езика стимулират отделянето на мляко, а долната челюст на бебето се движи в ритъма на езика. Долната дъвка на бебето не трябва да докосва гърдите, а горната челюст остава неподвижна. При правилно прикрепване храненето е безболезнено за майката. Зърното й не е стиснато, въпреки че е дълбоко в устата на бебето.

Удобни позиции за хранене

Отначало майката на близнаци ще трябва да се налага често, така че е важно да изберете най-удобната позиция. Струва си да се опитате да приложите децата заедно и поотделно и след това да изберете най-ефективния начин. Няма идеална позиция, но могат да се дадат общи насоки.

Мама трябва да изпробва различни видове закрепване и след това да избере опцията, която е удобна за нея

Не е необходимо да разпределяте „вашата“ гърда за всяко от децата. Бебетата сучат по различен начин и млечните жлези могат да произвеждат различно количество мляко. Раздялата ще доведе до факта, че един от тях няма да яде достатъчно. Преди да изберете позиция за хранене, струва си да разгледате снимки и видеоклипове за прикрепване на близнаци.

Хранене на близнаци на свой ред

Практикува се в следродилния период, когато се установява GV. Можете да приложите към гърдите в една от следните пози:

Позиция на люлка. Мама седи на стол или на диван, поддържайки бебето с лявата си ръка, докато то суче лявата си гърда (и обратно). Със свободна ръка мама може да помогне на бебето. Опората за лакътя ще бъде ролка или страничната облегалка на стола.
Кръстосаната люлка е подходяща за обучение на вашето бебе да суче на гърдата. В този случай той се поддържа от лявата си ръка, а той суче дясната си гърда (и обратно). Главата на бебето в тази позиция е леко изхвърлена назад, което ви позволява да уловите ареолата по-дълбоко.
Положение на подмишниците. Подходящо за слаби бебета, както и за бебета, които се учат да сучат. Бебето се поставя на възглавница отстрани на седящата майка. Краката му са зад майка му, а коремчето му е до нея. Главата на бебето е повдигната и лежи удобно в дланта на майката. В тази позиция можете да храните седнали и легнали. Позицията предотвратява стагнацията на млякото в долните дялове на жлезата.
"Отстрани" в легнало положение. Позицията е удобна след епизотомия, цезарово сечение. Тялото на бебето е прилепнало, главата е разположена върху ръката на майката, което позволява устата да е на едно ниво с ареолата на зърното. Със свободната си ръка майката може да помага на бебето, докато се храни.

Едновременно хранене на близнаци

Когато лактацията се подобри и бебетата се научат да сучат, можете да опитате да ги храните паралелно (вижте също:). По-лесно е, особено когато децата имат добър апетит. Можете също така да редувате хранене на близнаци (заедно и един по един). Например, когато и двете бебета са будни и плачат, можете да кърмите две. Ако единият спи, а другият се нуждае от храна, трябва да се храните последователно. Когато ритъмът на близнаците съвпада, трябва да се практикува едновременно хранене.

Позициите за хранене на две бебета едновременно са подобни на тези за хранене на едно бебе:

„Люлка” или „Кръстосана люлка”. Можете да държите децата на ръце или да използвате възглавници. Малките деца имат "ролка" - главите са в различни посоки, а краката могат да се кръстосват. Предимствата на позицията - ръцете на майката са свободни, тя може да помогне на децата, ако е необходимо.
Легнало положение. Мама седи удобно по гръб с възглавници под раменете и главата. Малките се слагат настрани, като се поддържат с ръце и се предлагат гърди.
успоредна позиция. Тук едно бебе лежи на ръката (както в "люлката"), а второто се намира под ръката. Възглавниците и дланите на майката ще ви помогнат да заемете правилната позиция.
Поза подмишници. Важно е да се запасите с поддържащи възглавници и да помолите близки да дадат на децата. В това положение е удобно за майката да контролира движенията на главите им и да следи те да не се клатят назад.

Храненето в легнало положение може да бъде много удобно за мама

Как да подобрим ефективността на храненето на близнаци?

Д-р Комаровски подчертава, че природата не е заложила на една жена възможността да храни две бебета наведнъж. Докато едната гърда се възстановява, бебето суче другата. Най-често родителите не могат да избегнат допълнително хранене. Въпреки това дори смесеното хранене е много по-полезно от самото хранене с адаптирано мляко (препоръчваме да прочетете:).

Характеристики на хранене на бебета - време

Случва се кърмеща майка да разбере, че е бременна отново. В този случай лактацията не представлява опасност за нов живот и може да продължи. Въпреки това, трябва да се консултирате с вашия лекар относно кърменето в деликатна позиция.

Ако всичко е наред със здравето, по-голямото дете не трябва да се отбива. За да избегнете конкуренция за гърди и ревност, е важно да кажете на по-голямото дете, че по-малкото също ще има нужда от майчино мляко.

Можете да храните майка си едновременно с вашето мляко, но по-голямото дете не е необходимо да се прилага толкова често (повече в статията:). Той преминава към допълващи храни, а най-малкото бебе може да бъде на кърма до 6 месеца. Ако няма достатъчно мляко, допълнете с адаптирано мляко.

Ако след първото в семейството се появи второ дете, майчиното мляко е достатъчно и за двамата.

Подготовката за грижите за близнаци трябва да бъде от момента, в който лекарят потвърди многоплодната бременност. Когато планирате кърмене, трябва да се запознаете с майки, които успешно хранят две бебета, учебни книги, снимки и видеоклипове за кърменето.

Ако попадате в 25% от щастливците, които имат близнаци, то това е повод за двойна радост и щастие, както и за двойни тревоги и проблеми около новородените близнаци. Но не се страхувайте от трудностите, в съвременния свят вече са измислени много неща, които улесняват живота на такива родители. И все пак има редица функции за грижа за близнаци, ще говорим за това днес.

Детски кошари за новородени близнаци - как трябва да спят бебетата?

Още преди раждането, в корема на майката, бебетата са били неразделни. Затова след раждането няма да им е много удобно да спят в различни легла. Психолозите препоръчват бебетата са спали заедно стига да им е удобно в едно легло. Но не бива да забравяме, че всяко дете е личност още от люлката. Следователно обличането, храненето от едно и също шише и винаги да ги държите заедно не си струва, т.к. това усложнява процеса на формиране на индивидуалността на бебетата. Дрехи, прибори, играчки - всичко това всяко бебе трябва да има свое собствено.

За да имат родителите време за себе си, слагайте близнаци в леглото по едно и също време - това ще развие у тях навика да са будни и да спят.

Хранене на близнаци - най-добрият график за хранене, възглавница за хранене на близнаци

Според повечето майки, които вече са имали повече от първите си близнаци, храненето на две бебета едновременно не е много по-трудно от храненето на едно. Разбира се, ще ви трябва малко време и търпение, за да намерите удобна позиция и да се приспособите към удобно хранене. Вземете специално възглавница за кърмене на близнаци , което ще улесни самия процес на хранене на две бебета едновременно, което означава, че ще ви позволи да синхронизирате тяхното бодърстване и сън.

Ето какво казва Татяна, майка на близнаци:

„Когато храните бебетата си по едно и също време, те също ще заспят заедно. Ако едно дете се събуди през нощта, тогава събуждам второто и след това ги храня заедно.

Обикновено, за да нахрани два фъстъка, майката има достатъчно собствено мляко. Но понякога тя може да има проблеми.

Ето и историята на Валентина, майка на близнаци:

„Аз, както се съветва в много списания, се опитах да храня децата по едно и също време. Но синът ми Альоша не ядеше достатъчно, трябваше да се храни от шише и скоро той напълно отказа да суче, искаше само шише. И дъщерята Оля израсна на кърмене.

Режимът на хранене на близнаци "при поискване" е неприемлив за много майки, т.к. целият ден се превръща в едно непрекъснато хранене. Експертите съветват да не се паникьосвате, но разработете график за хранене в зависимост от съня и бодърстването на бебетата, т.е. докато едното бебе спи, нахранете второто и след това първото.

Хигиенни грижи за близнаци - как да се къпят?

Къпането на близнаци е тест за родителите за организация и способност за творчески подход към този въпрос. В началото, когато децата все още не знаят как да седят добре, е по-добре да къпете децата отделно. Тогава ще бъде много интересно и забавно за уверено седящите деца да плуват заедно. Родителите могат само да се възхищават на щастливите си трохи и да се уверят, че няма кавга за играчка. Когато къпете деца на свой ред, имайте предвид следното:

Първо изкъпете по-шумното бебе , защото той, ако изчака брат му или сестра му да се изкъпе, може да избухне;
Нахранете бебето след къпане и след това изкъпете следващия.
Подгответе се за плуване : подгответе неща, които ще носите след водни процедури; слагайте наблизо кремове, пудри и др.

Разходка за близнаци - ние опростяваме задачата колкото е възможно повече за майката на близнаци

Разхождайте се с малките си възможно най-често и възможно най-дълго – това е добре както за физическото и психическото развитие на децата, така и за емоционалното ви състояние.
За да отидете на разходка с близнаци, ще ви трябва специална количка . Избор на количка съобразете размера и теглото му така че да може да мине през вратите на къщата ви. Бебешките колички за две бебета са от следните видове:

Грижата за близнаци и отглеждането им изисква титанични усилия от родителите. Но при правилен подход към този въпрос.всички грижи ще се отплатят щедро. Бъдете търпеливи, оптимисти и развийте гъвкавост в мисленето си.

За много майки е трудно да установят кърмене дори с едно бебе. А кърменето на близнаци изглежда като нещо от света на фантазиите. Но в действителност има достатъчен брой жени, които са кърмили близнаци и дори тризнаци.

Ползи от кърменето на близнаци

Несъмнено храненето на близнаци в сравнение с едно бебе ще изисква повече усилия. Но причината тук не е кърменето, а фактът, че ще трябва да се грижите за две бебета едновременно. Но според много майки на близнаци кърменето на две деца е по-лесно от кърменето на шише или смесено. В края на краищата не е необходимо да се разрежда сместа, да се нагрява и охлажда водата, за да се постигне желаната температура. Бебетата няма да плачат, чакайки майка им най-накрая да им даде храна. Не е необходимо постоянно да стерилизирате бутилките. Няма нужда да миете чинии.

Кърмените боледуват по-малко. И каква печалба в пари! В крайна сметка изкуственото хранене дори на едно дете струва много за семейството. А с две деца разходите стават плашещи. И още един добър бонус е по-бързото връщане към формата след раждането. В крайна сметка кърмещите близнаци ще приемат два пъти повече калории.

Откъде да започна?

Отговорът на този въпрос е много кратък и прост: „От главата“. И със собствените си. И в същото време, ако е възможно, от главите на други. Най-добре е да започнете веднага щом разберете, че ще имате близнаци.

Необходимо е да се подготвите за това събитие два пъти по-внимателно, отколкото за раждането на едно дете.

И започнете да се подготвяте от рано. Близнаците са по-трудни за носене. Не напразно майките на близнаци дори получават отпуск по майчинство по-рано. Освен това близнаците са по-склонни да се родят преди термина.

Трябва да настроите себе си и семейството си да кърмите бебетата си.Запознайте се с майки, които успешно са кърмили близнаци и тризнаци. Сега дори не е нужно да напускате дома си, за да го направите. Интернет е пълен с форуми, където общуват майки на близнаци. Добре е предварително да се запознаете с консултант по кърмене. Това е особено важно за майки, които не са имали деца преди близнаци или по някаква причина не са успели да кърмят първото си дете.

Необходимо е да оборудвате апартамента така, че да е удобно за майката да се грижи за децата. Не забравяйте да помислите къде ще лежи второто дете, докато майката подрежда първото на гърдите.

За първи път е по-добре да се настроите към хранене при поискване, но постепенно прехвърляйте децата към режима. По-лесно е да се справиш с двама.

Препоръчително е да преговаряте с роднините за помощта, от която майка на близнаци ще се нуждае за по-дълго време и в по-голям обем, отколкото майка на едно бебе. Трябва да се помни, че производството на мляко за две деца е голямо бреме за тялото. Мама ще трябва да спи достатъчно и да се храни балансирано.

Родилна болница и начало на хранене

И тогава се родиха бебетата. Ако всичко се случи навреме, бебетата са доносени, не са много малки и се чувстват добре, тогава те ще бъдат прикрепени към гърдите директно в родилната зала. Тази опция е идеална, но, за съжаление, не винаги е възможна.

При успешно стечение на обстоятелствата майката ще бъде с децата от самото начало. И може да ги храни при поискване. Това е доста трудно, защото няма да има такава помощ като у дома в родилния дом. По-добре е да не се срамувате и да помолите медицинския персонал да помогне с храненето. Може би опитни медицински сестри ще ви научат как правилно да кърмите бебе, как да храните двама близнаци едновременно.
Консултант по кърмене може да бъде поканен и в частен родилен дом или платено отделение.

Но, за съжаление, близнаците често се раждат преждевременно или просто с поднормено тегло. Но дори и в този случай лекарите често позволяват бебетата да бъдат извадени за известно време от кувьоза и нахранени. Ако майката и децата са на напълно отделен престой, тогава е необходимо да се изцеждат най-малко осем пъти на ден и, ако е възможно, да се предава мляко на новородени.

Най-добре е да закупите или наемете електрическа или добра механична помпа за кърма. Ръчното изцеждане може да бъде много уморително, особено за неопитни майки и в условията на родилен дом. Добре е първо да вземете топъл душ, да масажирате гърдите си и да изпиете чаша от всяка топла напитка. Трябва да изцеждате по 15-20 минути на всяка гърда. Най-добре е да ги редувате, например, за три минути. Или използвайте специална помпа за кърма, която изцежда и двете гърди едновременно.

В началото майчиното мляко може да не е достатъчно за две бебета. Може да се нуждае от добавки. Но трябва да помним, че всяко количество мляко е полезно за детето. Коластрата е необходима на новородените, дори ако има много малко от нея. Допълването в родилния дом изобщо не означава, че няма да можете да преминете напълно към кърмене у дома.

Как да храним близнаци

И накрая мама и децата са си у дома. За да не се превърне животът в безкрайна поредица от хранения, най-добре е да се адаптирате да кърмите две бебета наведнъж. Природата съзнателно е предвидила две млечни жлези в една жена. Защо не използвате две наведнъж. В свободното време можете да се грижите за по-голямото дете, къщата или дори по-добре просто да си починете.

Преди да обсъдим подробно различните пози за кърмене, препоръчваме да гледате видеоклип за хранене на близнаци.

Няма нито един идеален начин за хранене или идеална позиция. Правилното е това, което е удобно за майката и децата и ви позволява да се храните ефективно. Но все пак могат да се дадат общи препоръки.

По-добре е да храните близнаците заедно, отколкото последователно, дори само за да спестите време. Но понякога можете да храните отделно и евентуално да прикрепите по-слабо бебе към гърдата отново по негово желание.

Не е необходимо да разпределяте „вашата“ гърда за всяко дете. Бебетата могат да сучат по различни начини. Да, и млечните жлези при една жена могат да бъдат различни по отношение на производството на мляко. Такава привързаност може да доведе до факта, че едно дете ще яде повече от другото през цялото време. Дясната и лявата гърда могат да придобият различни форми. Освен това очите на бебетата могат да се развият асиметрично, ако при хранене едното от тях винаги е отдолу, а другото отгоре.

Ако трябва да се дохранват децата, по-добре е сместа да бъде предложена от татко, баба или бавачка. Мама само ще кърми.

Смесеното хранене е по-добро от напълно изкуственото. Напълно възможно е да преминете от допълнително хранене към допълващи храни и напълно да изоставите сместа на 4-5 месеца.

Позиции за едновременно хранене на близнаци

Близнаците могат да се хранят дори в колата. Има варианти за носене на две деца наведнъж в слинг и едновременното им хранене. Просто трябва да се адаптирате и да изберете удобни пози.

И в края на статията, още едно видео за близнаци от д-р Комаровски.

Популярни в категория: