Как да научим дете да пълзи и дали да го правим. Обучение на дете да пълзи: практически упражнения

Кога бебето започва да пълзи? Когато тялото му е готово за това. Това означава, че мускулите на гърба, шията, краката и ръцете са станали по-силни, детето държи добре главата и гърба си в изправено положение, знае как да се преобръща от гърба към корема и обратно. Често децата започват да пълзят първо по корем, а след това на четири крака. Понякога детето първо се научава да седи самостоятелно, а след това да пълзи, понякога обратното. Някои бебета започват да пълзят още на 4 месеца, някои на 8-9 месеца, но повечето започват да се движат самостоятелно на 6-7 месеца.

Защо е важно детето да се научи да пълзи?

Пълзенето е необходим етап от развитието на детето. Развитието на бебето през първата година от живота се нарича психомоторни, тоест развитието на двигателните умения е неделимо от развитието на интелекта, психиката и речта. Детето се развива последователно, като усвои един етап, преминава към следващия. Прекрачвайки или прескачайки един от етапите, оставяме празнина в развитието на детето, която не може да бъде запълнена с други умения.

Пълзенето подготвя ръцете на бебето за боравене с малки предмети, мускулите на гърба за изправена стойка. По време на пълзенето се засилва връзката между дясното и лявото полукълбо на мозъка – това засяга развитието на интелекта и речта. Пълзенето е универсално упражнение, което укрепва всички мускули на тялото. Освен това свободното пълзене дава на бебето първи опит за самостоятелно движение в пространството, укрепва самочувствието му, подхранва любопитството и упоритостта му в постигането на целта.

Често в резултат на пълзене дребните нарушения се отстраняват или компенсираттонус, асиметрия, тортиколис и други подобни проблеми. Понякога с началото на пълзене, скрито характеристики на развитието на мозъка(недостатъчна връзка между някои части на мозъка) - когато детето упорито пълзи повече от 2-3 седмици по определен специфичен начин: влачи или сгъва една ръка или крак, пълзи само назад. Ако в този момент помогнете на детето да учипълзи правилно, тогава това също ще има положителен ефект върху развитието на мозъка, евентуално компенсирайки характеристиките на развитието.

Най-важното е да дадете възможност на детето да се научи да пълзи. За да направи това, той се нуждае от пространство, време и вашето грижовно участие. Улесняване - сложи бебето на пода! Да, да, на пода. Да се ​​научите да пълзите на голямо легло или диван няма да се получи, прекалено е меко, но е лесно за пъргаво бебе да падне оттам, достатъчно е да се отблъснете с краката си няколко пъти. Няма къде да падне на пода, но наоколо се отваря нов, непознат и примамлив свят.

Вече можете да поставите бебето на пода като се започне от 2-3 месецакогато бебето се научи да се преобръща добре. Вземете си правило - когато изваждате бебето от ръцете си или от слинга, сложи го на подаа не креватче, повивалник или шезлонг. Първо, поставете го за кратко време, като същевременно комбинирате това с времето „без памперс“.

Съвременни бели дробове. еластични и приятни на допир постелки за пълзене са подходящи за деца от първите месеци от живота. Пълзящите постелки, състоящи се от няколко части, закрепени заедно като пъзел, лесно се сглобяват в един голям килим или дълга пътека, в зависимост от размера и формата на помещението. По-удобно е, когато плочките на такъв пъзел килим са големи (например 33 см х 33 см) и без малки детайли вътре. Колкото по-големи са детайлите на килима, толкова по-малко фуги има килимът и толкова по-равномерна е повърхността, което означава, че е по-лесно да се поддържа чист. Големите килимни плочки обаче са по-трудни за закупуване, неудобни за транспортиране и заемат повече място.

Изберете момента, в който бебето е пълно, щастливо и активно. Поставете го по корем, до него, на разстояние от протегнатата му ръка - нов ярка играчка(или нещо, което е забелязал и е посягал дълго време, например ярка голяма лъжица за салата, ненужно списание или нещо подобно). Радвайте се с вашето бебе на плячката му, когато може да я достигне. След няколко дни разстоянието до новата "стръв" може да се увеличи.

Пълзене по корем, на четири крака или...

Всички деца са различни и се развиват със свое собствено темпо. Някой започва да пълзи по корема си, а след това бързо се научава да става на четири крака и скоро става майстор на кръстосаното пълзене. Някой, усвоил пълзенето по пластунски начин, пълзи така. Ще опишем общото последователност от развитие на умения, а сроковете на обучение зависят от конкретното дете и семейството му. ( | Повече ▼ прочетете книга за етапите на детското развитиеНевероятните бебета на Бевърли Стоукс. Необходимото движение на детето през първата година от живота)

Новородено бебе, лежащо по корем, се научава да повдига и държи главата си. След това, след няколко месеца, той се научава да повдига горната част на тялото си по-високо, опирайки се на ръцете си. Когато бебето успее да се повдигне почти до корема от позиция по корем с акцент върху ръцете, то открива, че може да се движи назад чрез натискане с ръце. В този момент е важно малките юмруци да започнат да се отварят, без да прищипвате палеца вътре.

Пълзене по гръб по коремв сравнение с простото лежане неподвижно, привлекателна дейност. Детето може да пълзи така седмица-две. След известно време той ще започне да се отблъсква с крака, като постепенно се изправя на четири крака. През този период детето може стоят дълго време, люлеейки се на едно мястои се опитва да съпостави усилията на ръцете, които се избутват назад, с краката, които движат тялото напред. Често такива опити завършват с бързо хвърляне "чело на пода" и силен плач. Запази спокойствие, безопасно е да удряш неравностите, скъпа бързо се научи да бъдеш внимателени е по-добре да се изчислят силите. Насърчавайте бебето, то вече е на половината път до пълно кръстосано пълзене на четири крака.

Етап "Аз съм самолет" или как да откъснете корема си от пода

Преди да се научат да се качват на четири крака, децата преминават през етапа на „самолет“. Детето лежи по корем и в същото време повдига ръце и крака от пода, леко се люлее. Следователно не е възможно да се преместите от място по този начин бебе крещи силнои изисква внимание към техния опит.

Можете да помогнете на младия тестер, като поставите под корема му руло, мека парцалена топка с подходящ размер или сгънато одеяло. Първо ролката може да е малка, поставете го под гърдите на бебето. След това опитайте с по-голяма ролка, може леко да поклатите детето напред-назад, като му покажете, че така може да се движи на четири крака. Вместо ролка, кракът ви ще свърши работа, ако седнете на пода с детето си.

Това също ще бъде полезно в този момент професионален масажкоето ще помогне за консолидиране на нови умения и ще даде тласък на разбирането на нови двигателни способности. Можете сами да правите някои упражнения с детето си.

(Повече за упражненията и бебешкия масаж).

Искаш ли да пълзиш? Попитай ме как!

Ако въпреки вашите усилия детето ви не проявява интерес към пълзенето, опитайте се да му дадете добър пример. Най-ефективният наричам добре пълзящо бебегоре-долу на същата възраст. Организирайте забавно пълзене за цялото семейство, това упражнение не само ще изненада и забавлява бебето, но и ще помогне на уморените мама и татко да се отпуснат по гръб.

Използвайте писта за обхождане, ниска детска пързалка или просто широка дъска (врата на шкафа). Направете лек наклон, така че всяко движение на бебето да помогне да се движи напред. Награждавайте и празнувайте всеки успех. Нека бебето първо да преодолее десет сантиметра, най-важното е, че ще разбере, че може. Помнете "примамките", покажете и хвалете недостижима цел, но не го давайте на детето, дори да крещи и да негодува. Но каква радост е да посегнеш и накрая да получиш желаната играчка!

Бебе на пода? Там…

Студ? Ако не живеете в колиба със земен под или не ходите у дома върху гол бетон, тогава детето ще бъде достатъчно топло на пода. Първият път, когато бебето се научи да се движи, използвайте. Важно е постелката за пълзене да не се хлъзга, да е достатъчно еластична и лесна за почистване. Вълненото одеяло е топло и естествено, но като постелка за пълзене бързо бива съборено от енергичен начинаещ пълзящ. Може да се използва и пътна пяна, но такава постелка за пълзене е твърде тясна, така че един дунапрен не е достатъчен, по-добре е да използвате два или три. Опитните родители съветват да използвате килими не по-малки от квадратен метър, а за предпочитане един и половина или два, ако се поставят в стая.

Скоро бебето ще се научи да пълзи от топло място. Ако ви се струва, че на пода все още е студено, за по-голям комфорт на детето и ваше спокойствие го облечете с вълнено боди. (термо бельо) или панталони от мериносова вълна. Мериносовата вълна е топла, мека и не сърби, затова е подходяща за бебета. Вълнените панталони и бодита са най-доброто оборудване за бебе, което тепърва започва да пълзи. Такива дрехи са достатъчно топли, за да прохладят бебето, и достатъчно тънки и меки, за да не пречат на движението му. Колкото по-малко дрехи има детето, толкова по-лесно се учи да пълзи. Изплетете си панталони от мериносова вълна, ако знаете как, или купете готови, от естествени системи за повиване и т.н.

Мръсен? Опростете почистването, като временно премахнете скъпите килими. (Не забравяйте, че скоро ще дойде времето за овладяване на гърнето). Можете бързо да избършете дървен или ламиниран под. В коридора и други бързо замърсени места ще ви помогнат килими, които могат да се перат в пералня. Ако нямате достатъчно време за ежедневно почистване, вземете прахосмукачка робот, която може да се справи и с килим.

Ако, като се започне от 2-3 месеца от живота на детето, родителите " ще отиде да живее на пода» заедно с детето, това ще помогне постепенно, дори преди началото на активното пълзене, да разреши проблемите с прах, течение и др. Това ще помогне да се предпази детето от нараняване (няма къде да падне на пода).

микроби? За нормалното формиране на имунитет детето трябва да живее в реален, а не в стерилен свят. Ясно е, че близането на улични обувки не е полезно за здравето, но срещас« домашно приготвени» микробите е неизбежно. Не мийте пода с агресивни химикали, те са още по-малко полезни за здравето. За дезинфекция по време на почистване можете да използвате ароматни масла с антимикробни свойства (масло от чаено дърво, масло от хвойна и др.).

Преди бебето да се научи напълно да пълзи на четири крака, родителите трябвабуквално да пълзи цялата къща на колене. Първо, ще дадете прекрасен пример на детето си, и второ, ще можете да огледате дома си, за да откриват всички опасни за бебетопредмети, погледнете в уединените кътчета и издигнете ценните и скъпи неща по-високо. Направи къщата е възможно най-безопасназа дете.

Скрийте кофата за боклук и поставете всички домакински химикали, прахове за пране, торове, храна за домашни любимци, саксийни растения и т.н. възможно най-високо и по-далеч. Обърнете внимание на ниско разположени електрически проводници (детето може да ги пробва на зъба) и контакти, висящи ръбове на покривката и други опасни или малки предмети. Моля, имайте предвид, че детето трябва иска да опита, каквото намери.

Създавайте малък ъгъл във всяка стаяс интересни и безопасни неща за бебето. Това може да бъде рафт в дъното на килера или малка кутия, но такъв фар трябва да се направи във всяка стая на апартамента, дори в коридора или банята, ако не е заключен. След като стигне до ново място, детето ще бъде увлечено от „местни атракции“ и, ако има късмет, няма да има време да се изкачи някъде другаде без ваше наблюдение.

Не забравяйте, че от началото на пълзенето до 2,5 години - период на консолидация на любовта към реда. Време е за родителите запознават се със системата М. Монтесорида въведат благоприятни за живота принципи в дома.

Най-привлекателни за играчки плъзгачи за начинаещи- Това малка парцалена топка с дрънкане вътреи чаша. А също и всички малки шумни предмети, които са удобни за хващане с малка ръка и лесни за хвърляне, за да летят и да се търкалят, а след това да настигнат себе си. В периода, когато бебето едва започва да се движи и се люлее и търкаля повече на едно място, бъдете внимателни към играчките, които са на пода с детето. Изберете безопасни и меки играчки, които няма да наранят детето ви, ако се спъне или падне.

Проходилки, джъмпери и други "полезности"

Според остеопатите по-ранното (преди пълзене) учене да стои и ходи има лош ефект върху развитието на цялата мускулно-скелетна система на детето. За нормалното формиране на опорно-двигателния апарат, необходим за започване на самостоятелно ходене, детето трябва да пълзи два до три месеца. След началото на пълзенето детето се научава да сяда самостоятелно, да коленичи, след това да стои на опората. През всички тези етапи бебето трябва да премине последователно и независимо, няма нужда да форсирате събитиятаи преждевременно да научи детето да ходи. Не водете дете, което все още не се е научило да пълзи и стои самостоятелно без опора.

Проходилки и джъмпери- това са предмети, които не трябва да се появяват в къщата на грижовни родители. Ако използването на детската кошара е просто ограничаване на свободата на детето, вид затвор, което пречи на бебето да се развива физически, психически и интелектуално, след това проходилките и джъмпърите, поради ранното вертикално натоварване, причиняват много осезаема вреда на крехките мускули и връзки. Вертикалната поза, заедно с теглото на детето създава прекомерно натоварване на междупрешленните дисковеза което още не са готови. Настъпва тяхното смачкване (компресия), което в бъдеще заплашва с проблеми с гръбначния стълб на всяка възраст. Появяващият се крак също изпитва голямо преждевременно натоварване при проходилки.
Можете да разберете желанието на уморените родители да си починат и да се заемат с работата си, докато детето се забавлява със скокове. Но се научи да пълзиш, скъпа ще изследва околната средада развивате себе си и да подобрявате здравето си. Децата, които са свикнали с проходилки и джъмпери, са значително по-късно започват да пълзят, като по-често и напълно прескача този важен етап от своето развитие. Струва ли си този половин час вашето спокойствие?

Ако детето не пълзи ...

Понякога можете да чуете родителите гордо да казват: « И моята не пълзи, веднага отиде!» . Те вероятно не знаят, че ако детето не пълзи в определеното време, това може да доведе до неправилна стойка, болки в гърба и изкривяване на гръбначния стълб в бъдеще. Често възникват такива проблеми на фона на лоша наследственост(родителите на детето и техните родители са имали проблеми с опорно-двигателния апарат), тежки натоварвания, например в училище и по време на растеж на детето.

Според лекарите-остеопати съвременните деца, които не са пълзели, а веднага са проходили, повишените натоварвания са противопоказанисвързани с ранен интензивен спорт (участие в състезания, професионален спорт). Карането на ролкови кънки и скейтборд трябва да се избягва. Когато се учи в училище, е необходимо правете физическа терапия, плуване и редовно наблюдение от лекари-ортопеди, за да се открият навреме нарушения на позата или други заболявания на гръбначния стълб (например преждевременно стареене на междупрешленните дискове).

всичко тези проблеми са по-лесни за избягванеотколкото лекува. Ако детето ви все още не пълзи, но вече започва да става, трябва да обърнете специално внимание на това. Вашите навременни усилия ще помогнат на детето да се научи да пълзи, като поддържа гръбнака здрав и прави развитието му по-хармонично.

Все още не съм обхождал. Кога трябва да започнете да се тревожите?

Всички деца се развиват със собствено темпо. Никой не познава вашето бебе по-добре от вас самите. За да не пропуснете състояния, които изискват корекция, редовно заведете детето си при медицински специалисти, на които имате доверие. Обърнете внимание и на вашия педиатър за особеностите и темповете на развитие на детето в съответствие с възрастта му.

Ако здраво бебе на 8 месецавсе още не прави опити да пълзи самостоятелно, време е да обърнете специално внимание на това. Консултирайте се с педиатър, покажете детето си на ортопед, направете масаж, посетете остеопат. Уверете се, че детето ви е здраво и той има всички възможности да започне да пълзи: Свободни дрехи, много време на пода и вашата подкрепа. Можете да използвате пистата за пълзене. И времето, прекарано в арената или яслите, трябва да бъде сведено до минимум, доколкото е възможно. Ако бебето вече се е научило да стои на опората, но почти не пълзи, разсейвайте го и по всякакъв възможен начин насърчавайте опититедвижете се на четири крака.

Сега не можете да наваксате!

С началото на пълзенето на дете в семейния живот настъпва нова ера. Сега вашето бебе вече не е онова сладко малко дете, което маха с ръце и крака в креватчето си или седи важно на ръцете на майка си. Родителите осъзнават, че сега живеят до тях друг човек със собствен характери интереси, бързина и свободолюбие.

Споделете радостта от откритието с детето си и се насладете на тези прекрасни моменти. В крайна сметка много скоро вашето бебе ще се научи да ходи, да тича, да се катери и да говори. Подгответе се за това време заедно не го бързай, остави го да пълзи!

От много ранна възраст детето започва да изследва собственото си тяло и неговите възможности. И всичко това е в постоянно движение. Първоначално новороденото просто мига, усмихва се, движи краката и ръцете си и едва по-късно започва да пълзи, да сяда и накрая да направи първите колебливи стъпки. Обичайното, изглежда, пълзене всъщност е отлична мускулна тренировка, освен това този начин на движение помага на детето да се развива хармонично. Педиатрите единодушно твърдят, че пълзенето е подготвителен етап преди ходенето. Докато пълзи, мускулите на раменния пояс, гърба, ръцете и краката ще се укрепят при детето, координацията ще се подобри. Като цяло пълзенето е задължително. Но какво да правите, ако бебето е мързеливо и не иска да пълзи?

Не забравяйте, че вашето дете току-що е започнало да открива този интересен нов свят за себе си, то трябва да се откъсне от майка си, да започне да изследва пространството и предметите, които са наоколо. Дайте му малко повече свобода, изкарвайте го по-често от креватчето или кошарата, слагайте го на пода. Седнете до: детето ще бъде много по-лесно, когато мама или близки са в непосредствена близост. Поставете играчки или топка на кратко разстояние от бебето, то ще посегне към тях, ще се опита да ги вземе и в същото време ще се научи да пълзи.

Ето няколко упражнения, които ще ви помогнат да научите бебето си да пълзи. Както се казва, тествано е от нашия собствен опит и работи дори при много упорити малки.

1. Първото упражнение ще помогне образуват опора на прави ръце- това е основното условие, за да започнете да пълзите на четири крака. Шестмесечно бебе трябва да се научи не само да се издига на ръце, но също така е желателно да хване играчка с една ръка, докато се обляга на другата. Ако такова умение не се формира, струва си да помогнете малко на детето. Първо го сложете на корема си, а отпред, точно над главата си, закачете играчка. За да го хване, детето ще се издигне в ръцете си и ще посегне към обекта, който го интересува. Ако внезапно играчката не предизвика интерес, първо оставете детето да я докосне и след това постепенно я повдигнете.

2. Това упражнение ще помогне укрепване на вестибуларния апаратбебе, научи се да работиш с ръцете си. Направете валяк от одеяло и го поставете под гърдите на бебето (както при първото упражнение детето лежи по корем). Главата и ръцете на детето трябва да висят от ролката, докато краката и коремът са на равна повърхност. В това положение детето може да върти главата и да взема предмети с две ръце.

3. Учене стъпи на четири крака. За това упражнение отново ще ви трябва ролка от одеяло, но този път трябва да я поставите под корема и гърдите на бебето, така че ръцете и краката да висят над пода. В този случай детето инстинктивно иска да се облегне на тях и ще бъде принудено да се качи на четири крака.

4. Това упражнение ще научи детето пълзене на четири краказа да го направите правилно, по-добре е да поканите друг възрастен асистент. Предварително разпределете ролите: един от възрастните отговаря за работата на ръцете на детето, а другият за краката. След това поставете детето на четири крака на пода, поставете играчка, която привлича вниманието пред него. След това един от възрастните премества лявата ръка на детето напред, вторият - десния крак и т.н.

И не забравяйте да дадете положителен пример на детето си. Ако майка, а още по-добре друго дете, пълзи пред бебето на четири крака, повярвайте ми, така малкото ще се научи да се движи много по-бързо само. И накрая, няколко образователни видеоклипа по тази тема.

От раждането си детето изследва собственото си тяло и опознава света около себе си. И най-хубавото е, че това се случва, когато бебето започне да се движи самостоятелно. При повечето деца този процес протича на два етапа: бебето първо пълзи и едва след това започва да ходи. Не може да се каже точно на каква възраст се случва това, защото всяко дете е индивидуално. Някой на 5-6 месеца вече се движи активно, а някой овладява умението едва на 8 месеца. Някои деца по някаква причина не искат да пълзят дори на осем месеца. Тогава родителите започват да се притесняват и се обръщат към лекаря с въпроса: „Как да научим дете да пълзи?“ Понякога те се опитват да го направят сами, насилствено принуждавайки бебето да пълзи. Често това води до точно обратния резултат. А някои родители, напротив, са склонни да избягват пълзенето. Те използват проходилки, джъмпери и други приспособления, за да помогнат на детето да проходи по-бързо. Но лекарите и психолозите не препоръчват да правите това, тъй като този етап на пълзене е много важен за нормалното развитие на бебето.

Защо детето трябва да пълзи

Пълзейки, децата не само подобряват двигателните си умения, но и научават за тялото си и света около тях. Това е много важен етап от развитието.

Съвременните бебета все повече отказват да пълзят. Това се дължи главно на нежеланието на родителите да им помогнат. Те смятат, че пълзенето не е необходимо за децата. Но повечето лекари са единодушни в мнението си, че този етап е необходим за нормалното физическо и психологическо развитие на бебето. Каква е ползата от пълзенето?

• движението на четири крака тренира мускулите на детето и го подготвя за изправена стойка;
• развива координацията и способността за поддържане на баланс;
• пълзенето на четири крайника активира връзките между двете полукълба на мозъка, което помага в бъдеще да се избегнат проблеми с разпознаването на дясната и лявата страна на тялото и ориентацията в пространството;
• бебето започва самостоятелно да изследва света, научава се да взема решения;
• подобряват се тактилните усещания на детето и се развиват фините двигателни умения на ръцете;
• детето става по-малко зависимо от майката, което е много важно за неговото психо-емоционално развитие.

Между другото, Бенджамин Спок, известният американски педиатър, автор на бестселъра „Детето и грижата за него“, вярваше, че „ако едно дете може да пълзи бързо, то обикновено започва да ходи по-късно. И този, който пълзи тромаво или изобщо не знае как да пълзи, ще се опита да се научи да ходи по-рано.

На каква възраст трябва да пълзи бебето?

Всяко дете се развива със собствено темпо. Някой вече на пет месеца прави опити да пълзи, а някои деца правят това едва на една година.

Не трябва да карате детето си в общоприетите рамки.

Лекарите смятат, че е необходимо да му се създадат условия и той ще пълзи. За да направите това, трябва редовно да се занимавате с бебето, за един месец да правите масаж и гимнастика. След 4 месеца упражненията трябва да отнемат поне половин час на ден.

Освен това е много важно да разпространявате бебето по корем по-често от един месец. И след това до шест месеца ще му бъде по-лесно да се качи на четири крака и да започне да се движи. Но ако на 10 месеца детето не пълзи, не се притеснявайте. Може би той има свой собствен темп на развитие. Но това рядко се случва, ако майката е била с бебето от раждането.

Изоставащи в развитието най-често са деца, които са оставени на произвола на съдбата в легло или кошара. Или обратното, твърде „опитомени“ деца, които родителите им така или иначе ще заведат на правилното място.

Като цяло способността на детето да се движи самостоятелно зависи от няколко фактора:

• върху нивото на развитие на мускулите и способността да се поддържа баланс;
• от общото здравословно състояние на бебето - децата с неврологични или ортопедични проблеми често не пълзят;
• наличието на любопитство и интерес към движението;
• от условията, които родителите му създадоха за него.

Преди да научите дете да пълзи, трябва да се консултирате с лекар, тъй като нежеланието на бебето да се движи може да бъде причинено от отклонения в неговото здраве.

Методи за обхождане

Виктория Убушиева, майка на много деца: „Средното ни дете, дъщеря Даяна (сега е на 5 години), пълзя много необичайно! Тя легна по корем и се движеше с помощта на ръцете си, при това доста бързо. Смяташе се, че това не е лесно за нея, тъй като по някаква причина краката не участват в този процес. Така дъщерята се премести около два месеца. Един прекрасен ден тя се досети да си помогне с краката, след което веднага се научи да става и след това да ходи.

В повечето случаи децата овладяват пълзенето, като вече знаят как да седят. Но всеки фиджет има свои собствени видове пълзене. Някои предпочитат да пълзят по пластунски начин: по корем, сякаш се отдръпват, други кръжат около оста си, трети се движат настрани, сякаш, а много се качват на четири крака. Има и особено интересни методи: на гърба и дори на задните части, като огънете единия крак под себе си и избутайте другия.

Пълзейки, бебето опознава света и го прави, както му е по-удобно.

Как да подготвите бебето си да пълзи

Всички лекари смятат пълзенето за важен етап от развитието на бебето. Например д-р О. Комаровски насърчава родителите да подготвят децата си за такова движение от раждането. За да направите това, трябва да стимулирате познавателния интерес на детето и да развивате мускулите му. Редовните занимания с бебето, специален масаж, плуване и възстановителна гимнастика ще помогнат в това.

За да укрепите мускулния корсет на бебето, трябва по-често да го слагате по корем и да поставяте ярки играчки в зрителното му поле. Можете да натиснете детето малко под петите, за да покажете как да подходите към предмета, който го интересува. Децата се интересуват от откриването на нов за тях свят. И родителите трябва да им осигурят всички условия за това.

Д-р О. Комаровски пише: „Колкото по-активно се извършва масажът и гимнастиката, толкова по-хладна е водата при къпане, толкова по-добре се развиват мускулите, толкова повече възможности за сядане, пълзене, ставане, ходене навреме.“

Как да научим дете да пълзи

Ако бебето на 7 месеца все още не се опитва да се движи самостоятелно, можете да му помогнете. На първо място е необходимо да се създадат условия за активното му движение. Колкото е възможно по-често, трябва да поставите бебето на пода, разстилайки одеяло или твърд матрак. Лежейки по корем, детето ще се опита да достигне предмети в зрителното си поле.
За да стимулирате по-добре това желание, можете да използвате ярки топки, музикални или движещи се играчки. Добре е майката да е наблизо по това време, да показва пример на бебето и да общува с него.

Наталия, майка на 8-месечния Егор: ​​„На 7 месеца Егор дори не се е опитвал да пълзи. Ставаше на четири крака, клатеше се напред-назад и сядаше или лягаше. Красиви коли, интересни дрънкащи играчки - нищо не помогна. И тогава ни представиха играчка, която изобщо не беше подходяща за възрастта: куче робот (препоръчителна възраст от 5 години). Тя може да крещи, да ходи и дори да прави трикове. Представете си изненадата ни, когато Егор толкова се заинтересува от кучето, че запълзя след нея, опитвайки се да я настигне!

Трябва да се помни, че децата на тази възраст учат нещо само в играта. Ако детето не се интересува или процесът му причинява дискомфорт, той няма да пълзи.
Основното нещо е да събудите интерес към движението и да създадете всички условия за това.

Какво да не правите

• Често оставяйте детето в кошарата или креватчето. Те са предназначени само да пазят бебето в безопасност, когато мама трябва да си отиде;
• Оставете детето само на пода. Той може да стигне до изхода или други опасни предмети;
• Използвайте проходилки, джъмпери или стол за развитието на бебето;
• Често носете бебето на ръце. Необходимо е да му се даде възможност поне да се опита да се движи самостоятелно;
• Принуждавайте бебето да пълзи. Целият учебен процес трябва да протича под формата на игра.

Какви тренажори могат да се използват

Основни упражнения за укрепване на мускулите на раменния пояс

Понякога бебето не пълзи, защото ръцете му са много слаби и не могат да издържат тежестта на тялото му. Препоръчва се не само да се провежда специална гимнастика с детето и да му се прави масаж, но и да се укрепват мускулите със специални упражнения.

1. При най-малкото дете можете да развиете мускулите на плевралния пояс, като го повдигнете за дръжките. За да направите това, можете да използвате дървена пръчка, но по-добре - собствените си пръсти. Детето ще ги хване, а възрастният ще го вдигне. Можете да го разклатите малко, децата много го харесват.
2. Още на 6 месеца бебето трябва да може да се издигне на ръце от легнало положение. Освен това е важно той да може, подпирайки се на едната си ръка, да вземе другата играчка. За да развиете това умение, трябва редовно да изпълнявате това упражнение: поставете бебето по корем и окачете върху него ярка, привлекателна играчка. Той ще се опита да го получи и за целта ще трябва да посегне към него.
3. Следното упражнение също развива мускулите на раменния пояс: когато детето лежи по корем, поставете под гърдите му одеяло, навито на руло. В това положение то ще може да взема играчки с ръце. Така че можете да направите същото на 3-4 месеца, когато бебето уверено започне да държи главата си. Това упражнение развива не само мускулите на раменния пояс, но и тренира вестибуларния апарат.
4. На 8 месеца можете да укрепите ръцете на бебето с помощта на упражнението "количка". От легнало положение по корем детето трябва да бъде внимателно повдигнато за краката, така че да се опира на пода само с ръце. В това положение бавно натиснете бебето напред и то ще започне да подрежда дръжките. Можете да "пролетите" малко.

Как да научим дете да пълзи на четири крака

Не всички плъзгачи се движат въз основа на четири крайника. Понякога те използват само дръжките, дърпайки единия или двата крака зад себе си, има и такива, които пълзят по пластунски начин или по свой собствен начин.

Инна, майка на Маша на 1 година: „Маша пропълзя на 6 месеца по необичаен начин. Тя се оттласна с ръце в седнало положение и отскочи върху папата си. Това се случи, защото свещеникът винаги надвишаваше (тя имаше лек бюст с тегло). Този начин на пълзене, разбира се, беше забавен, но педиатърът ме посъветва да преквалифицирам пълзенето на четири крака: скачането и треперенето са вредни за крехкия гръбнак. След 2 седмици уроци и тренировки на краката, тя го направи!

За родители, които се интересуват как да научат дете да пълзи на четири крака, можем да препоръчаме следните упражнения:

• поставете дебела ролка под корема и гърдите на бебето, така че краката и ръцете му да висят. Ако разклатите ролката напред-назад, детето ще се обляга на тях последователно, тренирайки се да ходи на четири крака;
• ако бебето вече е стояло на четири крайника, но не знае как да се движи, можете да му помогнете, като движите крачетата на дръжката последователно. По-добре е двама възрастни да участват в това, например да играят на догонване.

Често младите майки въвеждат заявка в полето за търсене: научете дете да пълзи на 5 месеца. Или на 6. Но необходимо ли е да настоявате бебето да овладее това умение на определена възраст? Ако родителите бързат, защото "както е посочено в таблицата на уебсайта за децата" - това е грешна мотивация. Всяко дете е уникално и се развива със собствено темпо.

Едното бебе овладява пълзенето след 5 месеца, а другото не бърза с това дори на 8. Не трябва да поставяте малкия човек в рамки. Друго нещо е, ако бебето иска веднага да започне да ходи, игнорирайки етапа на пълзене. Тук майката трябва да е нащрек. В крайна сметка пълзенето не е само развива зрението и двете полукълба на мозъка, но също така подготвя опорно-двигателния апарат за вертикално положение, тоест за ходене.

Дойде времето?

И така, на въпроса: "Кога е времето?" - Няма ясен отговор. По правило децата се учат да се движат по пода от 6 до 9 месеца. Тази разлика във времето се дължи на няколко фактора:

Ако бебето е на 9 месеца, но все още не е пропълзяло, има смисъл потърсете медицински съвет. Може би проблемът е в слабите мускули на гърба. За да помогне на бебето, лекарят ще предпише укрепващи процедури.

Как мога да ти помогна?

И така, как да научим дете да пълзи на 5-6 месеца? И като цяло необходимо ли е? Педиатрите ще ви отговорят, че няма пряка нужда от това. Най-вероятно бебето ще пълзи, когато тялото му е готово. Въпреки това, подготвителни упражненияте няма да донесат никаква вреда - напротив, само ще са от полза. Освен това допълнителното взаимодействие с мама и татко определено няма да бъде излишно.

Създайте всички условия

Упражнения

Преди да научите бебето на тези упражнения, трябва да се консултирате със специалист. Трябва да сте сигурни, че бебето е само малко мързеливо, но няма:

• заболявания на опорно-двигателния апарат;
• мускулна слабост на ръцете;
• мускулен тонус.

И така, как да научим дете да пълзи на четири крака.

Как да научим бебето да пълзи

5 месеца

Възползвайте се от свързаната с възрастта активност на бебето. Помогнете му да се облегне на една страна от легнало положение, като внимателно кръстосвате единия си крак върху другия, така че коляното му да докосне повърхността. Детето ще завърши завоя сам.

6 месеца

Продължете да учите бебето си да се обръща. Седенето е допустимо - например с помощта на фитбол или на коленете на мама и татко. Основното е да го направите за кратко време. И не слагайте възглавници на бебето си. Съществува риск поради външна опора детето да придобие неправилна стойка.

7 месеца

Именно на тази възраст бебетата най-често се опитват да пълзят. Традиционно следните етапи на обхождане следват един след друг:

• на корема;
• по пластунски начин;
• На колене.

Как да научим бебето да пълзи на четири крака? Създайте му тунел. Или бариера. И помнете: бебетата обичат, когато мама или татко пълзят наоколо.

Безопасността на първо място

Да научите дете да пълзи означава да вземете най-голяма предпазливост.

Вероятно всяка майка иска бебето й да прояви интерес към самото пълзене, да научи това умение. Но понякога родителите трябва да поемат инициативата по този въпрос. Как да научим дете да пълзи? Направете го ненатрапчиво по игрив начин, съобразен с настроението и възможностите на бебето. Бъдете търпеливи - не очаквайте, че след като изпълните 2-3 упражнения, детето ще покаже зашеметяващи резултати. Бъдете готови за факта, че той може да не пълзи. Но във всеки случай вашите усилия няма да бъдат напразни: в крайна сметка такива упражнения укрепват мускулите, развиват вестибуларния апарат, т.е. като цяло подготвят тялото на детето за изправена поза.

„Топ, топ, бебе тропа“, се пее във весела детска песничка. Това събитие ще се проведе около година след раждането на детето и дотогава то ще има време да овладее много други полезни умения.

Преди да започнат да ходят, децата се опитват да се движат, като пълзят от място на място. Защо и кога бебето започва да пълзи? Трябва ли всички деца да могат да правят това?

Кога започва да пълзи?

Новородено бебе от първите минути на живота си започва да научава за света около себе си. Той оглежда всичко наоколо, слуша, пипа и вкусва всичко, до което стигне. И сега, когато в обсега на ръката няма неизследвани тайни, естествената любознателност насърчава бебето да проявява интерес към други теми.

Този период на активна познавателна дейност започва малко по-рано, отколкото децата се научават да ходят. Ето защо, за да достигне ярка играчка или мобилния телефон на майката, бебето се опитва да се придвижи напред по други достъпни за него начини.

Отначало започва да се върти добре настрани и по корем. Тогава той ще може, отблъсквайки се с крак или дръжка, да се обърне в другата посока, да се движи напред или назад. И когато бебето най-накрая разбере и овладее новите си способности, то ще се научи да пълзи в посоката, в която се нуждае.

Обикновено първите опити за пълзене се отбелязват при деца на възраст от пет месеца. До седеммесечна възраст най-активните и упорити бебета могат да пълзят на доста големи разстояния.

Такива данни за това колко месеца детето започва да пълзи не могат да се считат за норма, тъй като в ранна детска възраст развитието на децата се случва чисто индивидуално.

Периодът, когато бебето започва да пълзи, зависи от няколко критерия:

1. Степен развитие на опорно-двигателния апарат. Колкото по-бързо укрепват мускулите на ръцете и гърба, толкова по-уверено ще се почувства детето, опирайки се на дръжките, и скоро ще започне да пълзи.
2. Степен развитие на нервната система. Разбирането на принципа на движение чрез пълзене е резултат от упорита работа на мозъка. До този момент бебето трябва да е формирало невронни връзки, отговорни за координацията на движенията, развитието на чувство за пространство и разстояние.
3. Характеристики на развитие. Всяко дете изследва света около себе си със собствено темпо. Някои предпочитат тактилните усещания и тогава започват да пълзят по-рано. Други веднага искат да наблюдават и едва тогава се опитват да докоснат.

Освен това се смята, че периодът от време, в който момичетата започват да пълзят, започва малко по-рано, отколкото при момчетата. Установено е също, че недоносените бебета правят това малко по-късно, на около десет месеца.

1. Тип тяло. Обикновено за пълничките е по-трудно да се научат да пълзят, така че този процес може да им отнеме повече време.
2. Стимулиране. Създаването на благоприятни условия за формиране на способността за пълзене може да допринесе за по-ранното развитие на това умение.

Поради това е невъзможно точно да се предвиди кога бебето ще се научи да пълзи. Често се случва дете на 8 месеца все още да не пълзи, но вече започва да се учи да стои, да преминава от предмет на предмет. Може изобщо да не му се налага да пълзи.

Методи за обхождане

Фъстъкът сам избира начина на движение в зависимост от това как му е по-удобно или как му харесва. Има три основни начина за обхождане:

• на корема;
• по пластунски начин;
• На колене.

Бебето обаче не може да се издигне, а напротив, притиска корема си към пода. По-скоро ще се нарече мушкане.

С този метод бебето не може да се движи бързо. Често, пълзейки по корем, той не се движи напред, а назад. Способността да пълзи по този начин укрепва добре мускулите на гърба и врата, помага да се отървете от чревни колики и подобрява работата на храносмилателния тракт. За други методи за премахване на коликите вижте курса Мек корем >>>

Начинът, по който детето започва да пълзи по корем, е много подобен на начина, по който го правят възрастните.

Основните разлики от предишния модел пълзене са в движението на краката. Бебето, легнало по корем, разтваря широко краката си и ги сгъва в коленете. И след това, започвайки от пода, изправя краката и по този начин се придвижва напред. В същото време той се издига на ръце, дърпайки тялото.

Пълзенето помага на децата да развият умения за редуване и е отлична превенция на дисплазия на тазобедрената става.

Пълзенето на четири крака се счита за най-трудният начин, тъй като детето трябва да поддържа тялото си в повдигнато положение. Освен това той трябва да може да поддържа баланс, да координира движенията си.

"На колене"

Първоначално бебето извършва всички движения не много уверено, често стои на едно място, люлеейки се напред-назад. Въпреки това, когато напълно овладее техниката на пълзене на четири крака, той ще се движи доста бързо. Този метод е много полезен за формиране на извивките на гръбначния стълб, способността за правилно разпределяне на натоварването върху тялото по време на движение и контрол на посоката на движение.

Детето може веднага да научи най-елементарния начин на пълзене и след това да премине към друга техника. Най-трудно е способността да се пълзи "кръстосан" метод.

Отказ от пълзене: има ли причина да бъдете предпазливи

Способността да пълзи е много важна за развитието на бебето. Ако детето не иска да пълзи, не пренебрегвайте това, като смятате пълзенето просто за преходен етап между седене и ходене.

В крайна сметка, когато бебето започне да пълзи, се формират първите признаци на независимост, той има повече свобода и възможности.

В допълнение, обхождането е много полезно за:

• трениране на мускулите на гърба и крайниците;
• формирането на скелета и развитието на опорно-двигателния апарат;
• развитие на координацията на движенията и способността за навигация в пространството;
• подготовка за изправено ходене;
• подобряване на психомоторното развитие (при пълзене с опора на дланите детето получава голям брой тактилни усещания);
• развитие на нервната система, мозъка.

Способността за пълзене влияе върху развитието на мозъчните полукълба, между тях се установява силна връзка и няма преобладаване на едно от тях над другото. Децата, които са се научили да пълзят, имат способността както за точните науки, така и за хуманитарните науки, имат творчески наклонности.

Невролозите смятат, че периодът на пълзене е по-важен за развитието на нервната система на детето от първите стъпки.

Също така способността за пълзене има положителен ефект върху навременното развитие на речта, липсата на логопедични проблеми.

Ето защо, ако бебето няма желание да пълзи на възраст от 8 месеца, препоръчително е да установите причината за това поведение и да се опитате да коригирате ситуацията (трябва да се помни, че периодът, в който момчетата започват да пълзят, може да настъпи малко по-късно).

Нежеланието за пълзене може да бъде причинено от няколко фактора.

1. Здравословни проблеми. Може да има мускулна слабост, отклонения в развитието на опорно-двигателния апарат, нервната система.
2. Темперамент. Децата проявяват своята любознателност и активност в различна степен. Някои хора обичат да гледат повече, отколкото да се опитват да достигнат и докоснат предмет. Такова бебе не проявява голям интерес към пълзене.
3. Намиране в затворено пространство. Прекарвайки по-голямата част от времето в креватчето, бебето просто не разбира, че извън него има голям и интересен свят, който може да изследва.
4. Детето няма право да лежи по корем. Разпръскването на детето по корема не е необходимо нарочно, но е необходимо да се стимулира активността му по всякакъв начин.
5. Тегло. Дори пълните деца ще се опитат да се движат по всички налични начини. Най-често голямо дете не пълзи на четири крака. , защото му е трудно да запази тялото си.
6. Няма нужда да пълзиш. Прекалено усърдните родители толкова се грижат за детето си, че се втурват да му помогнат във всяка ситуация. Бебето просто няма нужда да се опитва да вземе нещо, защото майката услужливо представя всичко, от което се интересува само него.

В повечето случаи причината за нежеланието за пълзене не е много сериозна и проблемът може да бъде решен. Основното е да знаете как да научите дете да пълзи и да проявите малко търпение.

Пълзенето е естествен рефлекс, който присъства при децата от раждането, но избледнява с времето. Следователно родителите не трябва да се опитват да научат малкото си дете да пълзи. Достатъчно е да създадете необходимите условия за него и просто да наблюдавате поведението на бебето, като само леко насочвате действията му.

Важно е да запомните!Преди да се опитате да научите дете да пълзи, уверете се, че детето се развива нормално и няма здравословни проблеми.

Помощта на родителите трябва да бъде както следва.

1. За да накарате детето да иска да пълзи:

• често го поставяйте на пода, заобикаляйки го с интересни неща и движещи се предмети;
• трябва да се интересувате, да го привлечете с ярка играчка или звъняща дрънкалка;
• в процеса на опит да се научите да пълзите е важно да хвалите бебето по-често и да развеселявате;
• като модел за подражание, който да му демонстрира как се пълзи.

1. Развийте мускулно-скелетната система:

• направете стягащ масаж (ако детето има проблеми с физическото развитие, трябва да се свържете с услугите на професионален масажист);
• правете гимнастика с бебето (най-простите упражнения трябва да започнат от първия месец след раждането);
• да се носят правилно.

1. Научете се да се ориентирате в пространството и да контролирате тялото си:

• научете специални упражнения (преврати, "жаба" и др.);
• упражнения с фитбол, ролкови упражнения (най-ефективният начин да научите дете да пълзи на четири крака);

1. Осигурете спазване на предпазните мерки и хигиенните изисквания:

• поставете бебето на чист под, покрит с килим или одеяло (няма нужда да се научите да пълзите по леглото или да поставите матрак на пода);
• премахнете предметите, които бебето може да издърпа на пода, скъсете дългите завеси;
• премахване на малки и остри предмети;
• премахване на кабели от електрически уреди, захранващи удължители и носене;
• обличайте бебето в дрехи, които няма да затрудняват движенията му.

Спазването на всички тези точки скоро ще доведе до положителни резултати. Най-важното нещо за родителите е да разберат: за да започне да пълзи, бебето трябва само да го иска и не трябва да очаквате ефект от обикновеното обучение.