Китайски жени с големи бедра. Хълбоците са пълни и широки - характеристики на фигурата

За нас, жените, въпросът за маскирането на недостатъците на фигурата често е остър. Повечето от нас имат някои проблемни зони - масивни бедра, мазнини отстрани, голям корем, малки или твърде големи гърди и т.н.

На първо място, трябва да се научите да обичате тялото си и да се обличате правилно.

Нека поговорим за това как дрехите могат да направят големите бедра да изглеждат по-малки и да ги балансират с останалата част от тялото.

Това, за което ще стане дума, важи не само за жените с масивни бедра, които изглеждат като явна липса на фигура, но и за всички останали. Всъщност в някои тоалети бедрата стават много по-широки и по-обемни, отколкото са в действителност, а понякога просто губят формата си. Така че, дори и апетитни женствени извивки, бедрата са големи, но стройни, можете да развалите и да изглеждате странно.

Типични грешки, които правят момичетата и жените с големи бедра

1. Ярко или светло дъно.

Светлината се разширява, ярката привлича вниманието. Придържайте се към по-тъмни цветове като черно, тъмно сиво, наситено кестеняво, морско синьо, шоколад, тъмно зелено.

Но това не означава, че изобщо не можете да носите светли поли или панталони. Може да бъде пастелни и бежови цветове, съчетани с по-светъл връх. Ако искате светло дъно, то трябва да е плътно, а не размазано. И не забравяйте да следвате съветите по-долу.

Просто правило за широки бедра: долната част винаги трябва да е по-тъмна от горната.

Ако имате големи бедра, не носете обемисти, безформени поли. Полата трябва да седи доста стегната. Ще трябва да се откажете от мини полите / роклите, особено тези, които ви стоят като наденица. Подгъвът трябва да завършва под глезена (макси) или малко над/под коляното.

Поли лалета, поли с обърнати плисета няма да изглеждат много добре. Поли и рокли с А-силует, които прегръщат талията и воалират задните части и бедрата в най-широката им точка, са най-добрият избор. Полата тип молив може да ви свърши работа.

Най-добрият заместител на полата с големи бедра е панталонът. Много жени с големи бедра се притесняват да носят панталони, вярвайки, че изглеждат още по-големи в тях. Но това не е вярно. Трябва да се носят панталони с широки бедра, но те трябва да са със стрелки. Панталоните, които са стеснени към дъното, няма да паснат. Вашият вариант са свободни панталони с права кройка или изгорени от бедрата.

Въпреки това, ако бедрата са само малко по-големи, ако краката са стройни, тогава можете да си позволите джегинг или кльощави в тъмни цветове. Стойте далеч от силно износените и скъсани дънки, тъй като тези детайли привличат вниманието към широкия ханш.

Предпочитат се дълги панталони и дънки. Но ако искате да носите разкроени модели (има предвид дължина малко над глезена), трябва да се съобразите с височината, дължината на крака и с какво ги комбинирате. Но бричове (с дължина до коляното или малко под коляното) и капри (с дължина до средата на прасеца) няма да ви подхождат.

Не носете панталони/дънки с ниска талия, които ще ви „изскочат“ отстрани, особено ако сте ниски и имате къси крака.

Раираните панталони (неконтрастно вертикално райе) ще направят широките ви бедра да изглеждат по-малки.

Ако изберете широка долна част и ако горната е еднаква по ширина, това визуално ще ви направи още по-големи. Така че в никакъв случай не избирайте широки блузи, ако имате твърде широки бедра - те ще направят фигурата правоъгълна.

Дължината на горнището също има голямо значение. За повечето най-подходяща е дължина няколко инча под талията. Горната част може да бъде по-дълга (например жилетка под средата на бедрото в комбинация с тъмни панталони), тук трябва да прецените как изглеждате. Най-важното е, че горната част трябва да обхваща най-широката част на бедрата и в никакъв случай да не завършва на тази линия.

Ако все пак сте избрали светло дъно, тогава горната част трябва да акцентира върху кройката или детайлите. Може да се направи и с колие или обеци.

Ако дъното е тъмно, тогава горната част може да бъде избрана в ярки цветове. А ако са в един цвят, то това ще издължи силуета ви.

Отворените рамене и V-образното деколте винаги балансират бедрата. Същият ефект ще придадат волани, волани, обемни и интересни по форма ръкави, кожени яки.

2. Ярък и/или голям флорален принт.

Ако искате да използвате някакви флорални щампи, носете ги отгоре, за да отклоните вниманието от бедрата и върху горната част.

3. Текстурата на тъканта - лурекс, ликра, блясък.

Блестящата текстура визуално разширява бедрата, фокусирайки вниманието върху тях, лишава силуета от ясна структура - става безформен.

Ако искате да използвате блестящи ярки текстури, използвайте ги само в горната част, но не и в цялото изображение. Акцентирайте върху корсажа, раменете или колана. Ако коланът блести и акцентът е в центъра, тогава това визуално стеснява талията.

4. Твърде много декор на дъното.

Наличието на джобове, контрастни елементи, лъкове, волани - всичко това само прави бедрата по-тежки. Особено в комбинация с лаконичен топ.

Рокли за кукли с богато декорирано дъно няма да работят. Но ако нямате много големи бедра, а само лека диспропорция в тази зона, понякога можете да използвате тази техника, за да направите краката си по-стройни.

5. Твърде обемни дрехи.

Много жени, които се опитват да скрият бедрата си, избират напълно безформени огромни неща. В същото време обемът на бедрата, поради това, само се увеличава. Да, леките, струящи се материи правят силуета по-елегантен, но това правило работи, ако горната част е плътно вталена, за предпочитане с наклонена драперия, за да оформите талията. В този случай светлото дъно наистина изглежда по-леко. Но ако това е рокля със силует на Атина, тоест събрана под бюста, прекалено обемното дъно ще ви превърне в жена на чайник.

Но трябва да разберете мярката. Дрехите трябва да са вталени, леко стегнати, но не прекалено.

Подчертайте силните си страни: колкото и недостатъци да имате, във всеки случай ще има едно или две предимства. Тоест, ако имате големи бедра, тогава за разлика от тях талията вероятно изглежда по-изгодна. Изберете рокли в стила на 60-те години – подчертаващи талията и с по-свободна долна част. Освен това такъв силует винаги е на мода.

Много момичета с голямо дъно избират напълно свободни дънки / панталони-пола. В такива дънки и панталони бедрата ще изглеждат още по-големи. За да изглеждат бедрата по-спретнати, както бе споменато по-горе, носете дънки/панталони, които се разширяват от ханша и прилепват плътно в горната част. Ако в същото време има стрела, леко преувеличено издуване под коляното - това балансира бедрото и прави крака по-спретнат и по-тънък, особено в комбинация с ток. Не бъркайте! Панталони и дънки, които са плътно прилепнали към задните части и бедрата и са силно разширени от коляното, няма да работят. Освен това този стил скъсява крака.

Истинското оръжие на жените с великолепни бедра са обувките с токчета. Токът издължава силуета, придава височина и прави крака по-изпъкнал. Но трябва да внимавате. Ако имате много големи бедра, много тънката пета ще изглежда ненадеждна. Изберете по-стабилни форми на токчета, клинове.

Ако имате пълни прасци, къси крака, не носете контрастни обувки, които завършват над глезена или средата на прасеца, или обувки с широки каишки на глезена - те ще скъсят краката ви и ще добавят ширина. Обувки с дебели малки токчета с квадратен нос трябва да бъдат изоставени напълно, както и масивни подметки.

Ярък контрастен шал ще балансира дъното и ще направи фигурата по-пропорционална.

Чантата, която използвате в образа си, също е ярък контраст. За да балансирате фигурата, носете чантата на протегната ръка.

Изберете тънки презрамки и ги носете на талията (коланът трябва да пасва свободно около фигурата, а не да я дърпа). Широките презрамки на бедрата ще ги направят по-обемисти. Но широк колан над талията, под бюста, ще оформи силует и ще отклони вниманието от широките бедра.

В крайна сметка нека се обърнем към най-популярния собственик на широки бедра - Ким Кардашиян и да дадем пример за нейните тоалети, които НЕ препоръчваме за масивна долна част на тялото.

По-долу са дадени примери, в които фигурата на Ким изглежда по-хармонично.

Много от нас имат комплекси поради широките бедра. Заслужава ли си обаче? В новата си статия ще говоря за знаменитости с широки бедра, които не само не се комплексират, но и направиха поп култ от великолепните си бедра. Да започваме.

1. Ким Кардашиян, собственик не само на широки бедра, но и на приличен свещеник. Ким: "Самоувереността е най-важното правило по пътя към секси фигура. Обичайте формите си. И умело ги подчертавайте, а не се опитвайте да ги скриете."

Тегло: 53 кг, ръст: 157 см, 99-66-86

2. Една от най-сексапилните телевизионни водещи е Анфиса Чехова. Тя не се срамува от тялото си и носи разголени тоалети.

Ръст: 165 см, тегло: 69 кг, 100-76-108

3. Дженифър Лопес направи дупето си известно, затова се гордее със закръглените си бедра и кръглото си дупе.

Височина: 167 см, тегло: 57 кг, *-58-96

4. Бионсе не страда, защото дупето й не се вписва в номер 38 модел. "Чувствам се страхотно, когато не съм изпъстрена и когато не съм слаба. Естествените форми изглеждат много по-апетитни."

Ръст: 172 см, Тегло: 62 кг, 88-66-98

5. Моника Белучи

Ръст: 175 см, тегло: 64 кг, 89-61-89

6. Ники Минаж парадира с цветните си обеми по всякакъв възможен начин.

Изглежда, че времето на кльощавите модели отминава, което успешно доказват признати красавици с много обемна пета точка.

Холивуд задава тона за всичко, включително стандартите за сексапил и модата за определени типове тяло.

Много звезди се опитват да постигнат желания нулев размер (XXS), изтощавайки се с фитнес тренировки и плащайки много пари на лични диетични гурута. Други, напротив, се наслаждават на формите, представени от природата и се наслаждават на живота.

WomanJournal.ru представя топ десет звезди с буйни бедра, които не само не се срамуват от тази черта, но и я подчертават по всякакъв възможен начин.

Ким Кардашиян

Луксозна брюнетка от арменски произход стана известна, след като в мрежата изтече много откровено видео. От тогава Ким Кардашиянотлично свикна с ролята на изкусителка, тъй като нейните изключителни форми се оказаха добре дошли.

Може би най-известната част от тялото й осигури на ориенталската красавица място в нашия топ. Пета точка Ким Кардашиянизобщо не се вписва в златните стандарти на Холивуд, което обаче не пречи притежателката му да бъде включена в списъка на най-желаните жени на планетата.

Въпреки че наскоро интернет беше наводнен със снимки на Ким Кардашиян, която забележимо отслабна и загуби предишната си пълнота на формите. Но все пак се надяваме, че това е майсторство на Photoshop.

Анфиса Чехова

Анфиса винаги е имала проблеми с наднорменото тегло: от детството момичето се изтощава с диети и дори приема хапчета за отслабване. Нищо не донесе трайни резултати и тогава Анфиса ЧеховаРеших да спра да се боря с природата и оставих всичко както си е.

Според неофициални данни обемът на бюста и бедрата на Анфиса Чехова достига 110 см, което изглежда много пропорционално. Анфиса Чеховумело подчертава достойнството си, не се притеснява да носи открити тоалети. Това момиче гордо заявява с цялата си външност, че има живот отвъд прословутите моделски стандарти!

Дженифър Лопез

Тази красавица преди няколко години застрахова дупето си за няколко милиона долара. Говореше се дори, че Дженифър Лопес е успяла да получи обезщетение, тъй като по време на раждането нейната някога перфектна фигура е била силно увредена.

Самата актриса и певица коментира подобни слухове с хумор: „Когато този вестник излезе с огромно заглавие на първа страница, аз също си помислих: трябва да запазя статията за децата си - те ще се смеят.“ Няма значение дали е истина или просто поредната патица, но едно е ясно: бедрата на Дженифър Лопезтова, което е необходимо.

Бионсе

Фигура на Бионсепредизвиква много спорове: някои се възхищават на женствените й форми, други смятат, че певицата трябва да отслабне. Бионсе призна, че не е напълно доволна от естествените си данни: „Мисля, че дупето ми изглежда съвсем естествено. Харесва ми да имам „форми“, но понякога се появяват на грешното място.“

Може би това е просто момичешко кокетство, защото нейните снимки украсяват най-добрите лъскави списания и стотици мъже замръзват от един поглед към нейната закръгленост. Така или иначе Бионсеособено не страда поради факта, че нейната пета точка не се вписва в 38-ия размер на САЩ. Съпругът й обаче също не се притеснява от това. Въпреки че по някаква причина певицата е забранила фотографите да снимат отзад.

Корнелия Манго

усмихнато момиче Корнелия Мангостана известна благодарение на участието си в риалити шоуто "Фабрика на звездите", където се открои забележимо на фона на слабите съседи на снимачната площадка. Казват, че по проекта на момичето дори е било забранено да отслабва.

Най-колоритната участничка в шоуто не е никак комплексирана поради факта, че фигурата й е далеч от идеала за кльощава красота. Звездата редовно посещава фитнес клуб, обича да плува и просто обича да танцува! Вероятно, поклащайки стръмните си бедра в ритъма на музиката, Корнелия Манго кара мъжките сърца да трептят. И нека те са по-големи като обем, отколкото изисква съвременната мода.

Бианка

Наскоро в пресата изтече новината, че Бианка в живота на Яна Липницкая е решила да направи липосукция. Твърди се, че поради хормонален срив, певицата се възстанови значително и спря да се побира в оскъдните си концертни костюми.

Каква част от тялото момичето реши да обезмасли, не е известно. Може би след известно време Бианка ще се появи например в класацията на най-лошите звезди. Но в последните фотосесии и клипове ясно се вижда, че природата не е лишила напълно Бианка от женствени форми.

Самата певица споделя, че е наследила закръглените форми от майка си и баба си, с които много се гордее. Защо тогава липосукция?

Шакира

Страхотна колумбийска певица Шакирасъс също толкова шикозен глас, не вярва, че има проблеми с фигурата си. И кой каза, че неуредената пета точка е проблем? Много мъже наистина харесват големи момичета, особено ако могат да се движат в танца толкова грациозно, колкото Шакира. Певицата дори увековечи пищния си ханш в прочутия хит „Хълбоците ми не лъжат“. Шакира казва, че бедрата й помагат да различава добрата музика от лошата. как? Те започват да се движат в ритъма, ако музиката е запалителна.

Виктория Лопирева

красива американска певица Алиша Кийсне смята липсата на голям размер на гърдите за проблем, струва й се, че нейната пета точка привлича не по-малко възхитени погледи.

Когато избира тоалети, момичето не избягва откровени деколтета, къси поли и тесни стилове. И с право много модни критици признават добрия вкус на Алисия. Липсата на холивудския златен стандарт 90-60-90 не попречи на момичето да спечели 9 награди "Грами" и 11 музикални награди "Билборд". Това е наистина наистина - в ретроспекция е силно!

Моника Белучи

Тази красива дама отдавна е еталон за красота, обект на възхищение както от мъже, така и от жени. Малцина могат да повярват, че някога знойният италианец Моника Белучисе изтощаваше с диети, а агентите на моделите смятаха апетитните й форми за твърде шикозни.

Откакто актрисата се разходи, поклащайки стръмните си бедра, по италианските улици в Малена, на всички стана ясно: ерата на кльощавите клонирани модели приключи. Моника Белучипоказа на света нови стандарти - гореща италианска красота, умножена по женственост.

Женски комплекси

Много тийнейджъри изпитват комплекси относно собствения си външен вид. Те са недоволни от едното или от другото. Особено момичетата, след като са видели достатъчно модни образи, търсят недостатъци в себе си. Какво най-често предизвиква чувство на неудовлетвореност от външния вид? Това може да включва следното:

Много малки или много големи гърди;

неравни крака;

Много широки бедра;

Малък или много висок.

Изход - компетентно прикриване на недостатъци

В момента не е трудно да се скрият такива недостатъци. Например, за да изглеждат малките гърди по-изразителни, трябва да изберете сутиен с подплънки, който ще направи вашите малки гърди апетитни. За големи гърди ви трябва сутиен, който да ги поддържа добре и да им придава красива форма. В крайна сметка някои правят операция, но това вече са крайни и скъпи мерки, няма да се спираме на тях. Изкривяването на краката обикновено е дефект, който се предава по наследство, няма какво да се направи по въпроса. Затова ще трябва да изберете дрехи, които скриват формата на краката. Широките бедра при жените също са много често срещано явление, което започва да притеснява момичетата по-близо до двадесет години. Но кой каза, че това е недостатък? Напротив, съвсем нормално е. Но повечето момичета и жени искат да се отърват от тази, както им се струва, липса. Тук ще помогнат физически упражнения, диети и добре подбрани дрехи. И растежът изобщо не е проблем и не е причина за разочарование. Ако не сте излезли високи, токчета, платформи, клинове ще ви помогнат, а с висок растеж - обувки с равна подметка.

Как да скриете широките бедра

Широките бедра при жените са красота, женственост и сексуалност. Особено ако дамата има тънка талия. Всичко обаче е добро в умерени количества. Ако са много широки, тогава ще трябва да ги коригирате с подходящо облекло. Много е важно да разберете кои стилове трябва да се носят и кои са нежелателни. Този процес трябва да се вземе на сериозно, да се подходи творчески, да се обмисли всичко до най-малкия детайл.

Техники за настройка

Винаги има изход. Можете да направите раменете си да изглеждат по-широки. Или опитайте да използвате дрехи, за да разширите областите на тялото, съседни на бедрата, така че да изглеждат по-тесни. Широките бедра при жените не трябва да се подчертават още повече: трябва да изберете правилния стил на облекло, така че да не стеснява раменете и да не разширява бедрата.

Физически упражнения

Спортът винаги ще дойде на помощ! За да направите широките бедра при жените красиви и спретнати, трябва да работите върху тях. Има различни упражнения, с които бедрата ще станат тънки и еластични. Ето някои от тях:

Добре известно упражнение, популярно наричано „велосипед“: трябва да легнете по гръб, да повдигнете краката си и да имитирате педалите;

Упражнения с люлки и ротационни движения на краката, напади;

клекове;

Различни тренажори.

Наистина работи

Физическите упражнения за бедрата и дупето са много ефективни, ако се правят редовно. Но в същото време не трябва да се пренебрегва козметичната грижа за тялото. Изводът е, че само цялостната грижа, включваща правилно хранене, физическа активност, козметични грижи и умение да се облича правилно, ще направи широките бедра красиви!

С ръст от 166 сантиметра американецът Микел Ръфин, който има диплома по психология, на 39 години има най-широките бедра в света. Според последните измервания обиколката им достига 2,4 метра и продължава да се увеличава. Теглото на рекордьора е 190 килограма, но този факт изобщо не я притеснява, освен това, според Микел, всеки мъж е готов да предприеме всякакви стъпки, за да постигне нейното местоположение.

Жителка на Лос Анджелис не смята за необходимо да се бори с наднорменото тегло, тя просто не го смята за излишно: „ Обичам фигурата си, нямам здравословни проблеми, така че не виждам причина да се подлагам на диета. Мъжете не харесват слаби момичета, сърцата им гравитират към формите на пясъчен часовник.

С всичко това фигурата на Микел не може да се нарече непропорционална, тъй като талията й има диаметър "само" един метър и се намира там, където трябва да бъде, малко над нивото на диафрагмата. Като цяло външността на жената наистина е нещо като пясъчен часовник с женствена горна част и ефектна долна част. Това обстоятелство вдъхновява настоящия съпруг на рекордьора Реджи Брукс, който току-що навърши 40 години. Всеки ден, през всичките 10 години брак, любящ съпруг напомня на Микел за неговата пламенна любов и според него основната причина за тази любов са обемните бедра на жена му.

Ясно е, че външният вид на Руфин не винаги е бил същият, в младостта й теглото й е 56 килограма. Тя беше хармонично развито момиче, но птиците все още бяха прекалено големи, наследствеността явно имаше ефект. Първият брак на Микел се състоя, когато тя беше на 21 години, а година по-късно тя роди първото си дете, Андрю, който вече е на 19 години. Тогава започна стабилно наддаване на тегло, което се увеличи от 70 килограма на 100. След това, имаше среща с настоящия й съпруг и в следващите 10 Микел роди още три деца. Най-малкият от тях, Джъсти, вече е на 7 години, Есента е с две години по-голяма (9), Дестини е на 13. През този период теглото й се е увеличило до сегашната стойност, съответно бедрата също са станали по-широки.

Рекордьорката на Книгата на рекордите на Гинес смята, че основната причина за растежа на филето е нейната бременност: „Мисля, че е заради бременността. Не знам колко още ще се оправям, защото ям много. Да, има такъв грях". Микел не страда от липса на апетит, нейната дневна минимална нужда е 3000 калории. Първоначално тя се опита да се бори с наддаването на тегло и дори използваше млечна диета за това, но скоро осъзна безполезността на тези опити. Но скоро се намери решение: Когато остарях, се научих да обичам тялото си и сега не се страхувам да го покажа". И сегашните 3000 калории не са голям проблем за нея: “ 3000 калории звучат като нещо фатално, като много. Всъщност всичко е индивидуално. Мога да ям за закуска две яйца с наденица и бекон и шепа картофи. Ям пържена риба и пържени картофи за обяд, но вечерята е най-голямото ми хранене!Микел казва. - Обичам пиле с ориз или картофено пюре. Аз също обичам фъстъци и чипс.».

Внушителните бедра на рекордьорката допринесоха за повишаване не само на самочувствието й, но и на размера на банковата й сметка. В края на краищата реномирани списания и интернет сайтове, по-специалноГоляма Красавица, плащат й само 1000 долара за една снимка. Между другото, домашните собственици на великолепни форми също могат да попаднат на кориците на модни списания, за това е достатъчно да купите тези дрехи в големи размери в Москва и да се разхождате по улицата.

Но всеки медал има недостатък, а широките бедра на Микел също понякога са неудобни. Това се отнася за шофиране в леки автомобили и тя трябва да преодолее някои врати настрани. У дома е малко по-просто, но и тук Микел има собствен метален стол, а леглото е подсилено със специални скоби. Има и проблеми с облеклото: Имам две шивачки, които ми създават дрехите. Въпреки че мога лесно да намеря дрехи за горната си половина, под талията е проблем. Всъщност вече не искам да се оправям, но не искам и да отслабвам. Изглеждам страхотно. Надявам се да вдъхновя и други жени с външния си вид, така че да си помислят: „Ако тя е доволна от тялото си, тогава аз мога да бъда двойно доволна от моето!". Микел може да служи като пример за всички жени за това как евентуален физически недостатък може да се превърне в източник на позитивизъм.