Лактите изсъхват и се напукват какво да правя. Основните причини за лющене на кожата на ръцете и лактите

Кожата на лактите обикновено загрубява под въздействието на външни фактори. Това състояние на епидермиса обаче може да бъде причинено от недостиг на витамини и скрити вътрешни заболявания. Ако знаете какво да правите, лющещата се и напукана кожа бързо ще стане гладка и копринена.

Защо лактите се отлепват: причините за проблема при жените

Външните условия, които причиняват грапавост и сухота на кожата, включват температурни промени, триене върху грубата тъкан на дрехите и навика да се облягате на лакти, докато седите на маса или фотьойл. Също така проблемът възниква, когато се пренебрегват правилата за лична хигиена.

Ако лактите се белят, причините за това при жените могат да бъдат вътрешни патологии.

Неприятният симптом може да бъде следствие от вътрешни патологии:

• нарушения на водно-солевия баланс в организма;
• хормонални смущения;
• ендокринни заболявания, включително захарен диабет;
• алергични реакции;
• дерматит;
• стресови състояния.

Всички тези заболявания няма да изчезнат сами - необходима е диагностика и индивидуален терапевтичен курс. В допълнение към заболяванията, медицинският преглед може да разкрие и дефицит на витамини, в резултат на което епидермисът губи своята гладкост и еластичност.

Какво липсва в тялото

Ако проблемът е недостиг на витамини, е необходимо менюто да се обогати с полезни вещества. Това състояние на кожата се причинява от липсата на витамини А, Е и С, които трябва да бъдат възстановени.

Първото вещество - ретинол, се съдържа в изобилие в морските дарове, черния дроб, яйчните жълтъци, маслото, портокаловите плодове.

Витамин Е е богат на:

• ядки и семена, особено ленени, слънчогледови и тиквени семки;
• растителни масла;
• пълнозърнести храни;
• зелен лук и броколи;
• краставици и репички;
• моркови и картофи.

Аскорбиновата киселина се намира в големи количества в киви, цитрусови плодове, морски зърнастец, касис и кисело зеле, както и напитки от шипка.

Ако не можете да балансирате диетата, лекарят ще предпише мултивитаминни комплекси.

Как да лекуваме кожни заболявания

Ако пилингът е силен и не изчезва дълго време, трябва да се консултирате с лекар. Необходима е задълбочена диагноза, включително анализ на хормони и тестове за алергия. Но вече в началото можете да постигнете омекотяване на кожата и да подобрите нейното състояние с помощта на народни рецепти.

Грубата кожа на лактите изисква редовна грижа.

Зоните с груба кожа на лакътните стави ще се възползват от триене с резен нарязан лимон и обилно смазване с крем. В резултат на такива манипулации грубата кожа става по-мека и по-лека. Вместо лимон можете да използвате не много твърда пемза, предварително навлажнена със сапунена вода.

Ако кожата е твърда, в пъпки и "люспи", баните за лакти ще помогнат. Те трябва да се извършват веднъж на всеки седем дни по следната схема:

1. В купа се налива литър сапунена вода, загрята до 50 градуса.
2. Там се разтварят и 50 г сода бикарбонат.
3. Лактите се намазват с хидратиращ крем и се потапят в течност за 10 минути, като се втриват внимателно с пемза.
4. Кремът отново се нанася върху кожата и лактите се държат във вода още четвърт час.

Накрая трябва отново да смажете с овлажняващ състав. За да подредите епидермиса, ще ви трябват поне десет такива процедури.

Добре помагат маските с морски пясък, смесени с бадемови трици. Масата се смесва с малко количество вода, за да се получи течна смес, след което към нея се добавят пясък и две малки лъжици бадемово, розово или дори зехтин. Кашата се нанася върху твърди места за четвърт час. След това трябва да разтриете изсушената маса с дланта си. След приключване на манипулациите върху проблемната зона се нанася мазен подхранващ крем или растително масло.

Как да предотвратим пилинг

Кожата в областта на лакътните стави е склонна към сухота и удебеляване дори при липса на патологии поради образуването на по-дебел рогов слой. Ако не се полагат грижи, грапавините се превръщат в пукнатини, които причиняват болка и усещане за стягане.

Кожата на лактите изисква редовно почистване и последващо овлажняване. В този случай епидермисът се освобождава от старите мъртви клетки и се насища с влага.

Освен това дерматолозите съветват следните общи препоръки за поддържане на здрава кожа:

1. Хранете се добре, като предпочитате храни, съдържащи витамини А, Е и С.
2. Пийте най-малко два литра чиста вода на ден.
3. Не пренебрегвайте личната си хигиена.
4. Изберете дрехи от меки, естествени материи.
5. Защитете се от стресови ситуации.
6. Спете достатъчно, спазвайте правилния дневен режим.

И най-важното правило е отхвърлянето на лошите навици, особено пушенето. Те влияят неблагоприятно върху състоянието на кожата и здравето като цяло.

Не се препоръчва самолечение, ако след курс от процедури, извършени у дома, кожата продължава да се лющи. Трябва да отидете на преглед при лекар, тъй като е възможно такова състояние да показва скрито заболяване, което изисква спешна терапия. Първоначално трябва да се консултирате с терапевт или дерматолог.

Здравейте скъпи читатели!

Ръцете изискват внимание не по-малко от лицето

Една жена на всяка възраст трябва да изглежда привлекателна и очарователна. За да направим това, ние полагаме значителни усилия и искаме да бъдем винаги млади. Следим лицето, шията, зоната на деколтето, за да не се появят нови бръчки и най-важното - зад ръцете. В крайна сметка, както знаете, именно те могат да издадат възрастта. Често ходим в салони за красота (или поне опитваме), правим си маникюр, но често забравяме за лактите. Въпреки че това също е част от ръцете, по някаква причина просто не се обръща внимание на кожата в тази област. Но напразно.

Момичета, опитайте се да не допускате белене в тази област, но ако се случи, тази статия ще ви бъде полезна. Кожата на лактите се лющи, какво трябва да направя, за да премахна този проблем и защо се случва това? Всичко това ще бъде обсъдено допълнително.

Най-честите причини за пилинг

Защо кожата на лактите се лющи? Има наистина огромен брой причини за лющене на кожата в областта на лакътя.

Един от най-важните и по принцип по-често срещан е хормоналният дисбаланс. Ето защо, ако структурата на кожата е започнала да се променя, първо трябва да се свържете с ендокринолог, за да проверите и потвърдите или изключите тази опция. Ако в резултат на посещение при лекар се окаже, че няма причини за безпокойство, това е чудесно, но въпреки това не си струва да се спирате на откриването на причината, която е причинила такива промени.

Тогава причината може би се крие в недостига, от който имаме толкова голяма нужда, особено през есенно-пролетния период. За да поддържа кожата си в отлично състояние, тялото спешно се нуждае от различни витамини и особено А ​​и Е. В крайна сметка това са витамините на младостта и техният дефицит има изключително негативен ефект върху кожата, което води до нейното лющене и преждевременно стареене .

По време на смяната на сезоните тялото ни се адаптира към околната среда, променя се работата му, което също може да се отрази негативно на кожата.

В съвременния свят е невъзможно без компютър и за повечето хора работното място е свързано с масата, където ръцете и по-специално лактите са в постоянен контакт с повърхността. Което също може да доведе до постепенното им загрубяване и последващо лющене, а кожата може дори да започне да се напуква. .

Кожата ни се нуждае от грижа, а за кожата на лактите е необходима специална грижа. Трябва да се овлажнява и подхранва, ако това не се направи, може да започне пилинг. И не можете да прекалявате с различни препарати, особено ако са агресивни, това също може да е една от причините.

Правила за спазване

За да се отървете от този проблем веднъж завинаги, трябва да запомните и винаги да следвате няколко прости правила.

Първо правило

За да осигурите на тялото си необходимите витамини и минерали, трябва да преразгледате диетата си. Ако няма достатъчно от тях в храната, тогава добавете комплекс от витамини, съдържащ витамини А и Е, от които се нуждаем толкова много.

Второ правило

Когато вземате душ или вана, трябва да се откажете от сапуна (ако не е домашно приготвен), тогава е по-добре да използвате гел. Желателно е да съдържа подхранващи масла или глицерин. Ако правите сапун сами, тогава е необходимо да добавите масла към него или глицерин, който ще подхрани и омекоти кожата.

Трето правило

За да се появи нова красива кожа, е необходимо да използвате скраб, гомаж или домашен ексфолиант, когато правите водни процедури върху проблемните зони на кожата.

Например, като поставите малко количество душ гел върху гъбата, поръсете я обилно със сода. След като разтриете лактите си с меки кръгови движения, все още можете да вземете кафето, използвано след кафе машината и малко мед, също върши работата си много добре.

Четвърто правило

Е, най-важното правило е храненето на кожата: след всяка водна процедура е необходимо да я подхранвате и овлажнявате.

За това ще ви помогнат всички кремове, които използвате в ежедневието.

Доказани рецепти

Маслени бани за лакти

Необходимо е да се правят маслени бани, всяко масло е подходящо за това, било то зехтин или друг зеленчук. Маслото трябва да се загрее до приятна, комфортна температура, след което да се спусне във ваната с масло за няколко лакътя. След това попийте със салфетка и намажете с подхранващ крем.

Подхранващи маски за лакти

Можете също така да направите подхранващи маски с добавяне на масла, те са представени в огромен асортимент, както индустриално направени, така и можете да направите маска сами.

Ето няколко рецепти.

• Трябва да вземете жълтъка на едно яйце, да го смесите с една чаена лъжичка мед и да добавите например масло от гроздови семки. Тази маска помага за подхранване и същевременно подмладяване на кожата.

• Освен това на кожата ни винаги липсват млечни киселини, за да поправите това, трябва да нанесете върху кожата маска от топла заквасена сметана. Кожата ще абсорбира необходимото количество, след което излишъкът може да се отстрани със салфетка.

• За да изсветлите кожата на лактите, можете да използвате всякакви цитрусови плодове. Нанасяне на гъба, предварително навлажнена със сок, за няколко минути.

• Или пригответе маска от цитрусов сок и добавете един жълтък, тази маска ще избели и подхрани кожата в същото време. Въпреки това, тази маска не се препоръчва за тези, които вече имат пукнатини. Киселината в сока може допълнително да раздразни кожата и да доведе до ненужен дискомфорт.

• Можете да направите маски, които помагат за почистване на горния слой на епидермиса от мъртвите клетки. Например маска, състояща се от равно количество мед и натрошени овесени ядки, с добавяне на прясно използвани чаени листа. Тази маска едновременно подхранва, тонизира и премахва кератинизирания слой на кожата.

• Можете да направите маска и от варени картофи. За да направите това, трябва да се омеси и да се добави сметана.

• Банановата маска идеално подхранва кожата. Бананът е естествен овлажнител. Банановата каша съдържа голямо количество витамин А. Добавете сметана към банана и нанесете върху кожата.

Задръжте маската за няколко минути, след което изплакнете с топла вода. След това нанесете плътен крем.

Човешкото тяло се нуждае от постоянна грижа.

Метеорологичните условия, възрастта, здравословното състояние и дори настроението оставят своя отпечатък не само върху откритите му площи. Съвременните хора, особено жените, не пестят време в грижата за кожата на лицето и шията. Не са лишени от внимание и ръце с нокти. Но лактите често остават без внимание.

На това място кожата бързо загрубява, става плътна и суха. Постепенно започва да се отлепва и дори да се напуква. Това причинява не само естетически неудобства, но и физическа болка.

Ако оставите всичко да върви по своя път, тогава не можете да се справите без помощта на специалисти. Защо кожата на лактите е суха и лющеща се?

Причини за лющене на кожата на лактите

Много причини допринасят за появата на груба и лющеща се кожа на лактите.

аз Външни фактори

• Физиологични особености и механични ефекти. Лактите са много подвижни и понякога служат като проста опора. Седейки на масата и разговаряйки с някого, човек често се обляга на ръката си, докато огъва лакътя си. Това от своя страна е върху твърда повърхност и е под натиск. Ако такива събирания са редки, тогава кожата на лактите не страда. И ако работата е заседнала и по време на нейното изпълнение трябва постоянно да използвате, например, компютър? В такива случаи редовното механично въздействие върху кожата на лактите е незаменимо. Така тя реагира: отначало става плътна, а постепенно – суха и болезнена.
• Влияние върху околната среда. Времето от годината оказва влияние върху състоянието на кожата като цяло. През зимните и есенните месеци влажността на въздуха в помещенията намалява. Навън - студен въздух и пронизващ вятър. Комбинацията от тези фактори води до факта, че тялото губи влага и кожата става суха и уязвима към всякакви дразнители.

  Прекомерното излагане на слънце през лятото носи не само удоволствие и красив загар. UV светлината състарява кожата. Изсъхва, обновяването на клетките се забавя, а епидермисният слой се удебелява. Постепенно сухотата се засилва и се появява лющене.

• Вода и химически дразнители. В никакъв случай не трябва да се пренебрегва хигиената. Но честото къпане засяга кожата по същия начин, както излишната ултравиолетова радиация. В допълнение, водата съдържа химически елементи, по-специално хлор. Подобни съставки има в душ гелове, сапуни и пяна за вана. Често те дразнят кожата и причиняват пилинг.

II. Беленето на кожата е симптом на здравословни проблеми.

• Патологии на ендокринната система, а именно:
  • Хипотиреоидизъм- недостатъчно производство на тиреоидни хормони от щитовидната жлеза. В резултат на това, освен че се появяват по-сериозни проблеми в тялото, лактите се белят и потъмняват.
  • Диабет- това заболяване е придружено от дехидратация и изтъняване на кожата като цяло. Той става много уязвим: дори леко увреждане води до възпаление и инфекция. Появяват се втвърдени места по лактите, петите, ръцете и дланите загрубяват.
• Кожни заболявания:
  • псориазис;
  • дерматит.
• Липсата на витамини. Липсата на желязо и витамини А, D и Е в организма провокира желязодефицитна анемия и бери-бери. Това не може да не засегне кожата, включително лакътната повърхност.

Рецепта за случая::


Поставяне на лактите в ред: лечение

Можете да се отървете от лющенето на кожата на лактите, дори ако това е причинено от заболявания. Предписанията на лекаря трябва да се спазват стриктно. Дерматологът ще предложи решение и ще предпише мехлеми, които ще помогнат за омекотяване на кожата и заздравяване на пукнатини. Използването на козметични процедури ще ви помогне бързо да приведете лактите в ред.

Трябва да започнете с прости стъпки:

• Преминете към правилното хранене: балансирано и разнообразно, без излишни украшения и глад.
• Вземете витаминни препарати. Консултацията с терапевт ще ви помогне да изберете правилното съотношение.
• Не забравяйте да пиете чиста вода. Това ще изпълни тялото с влага.
• Заменете горещите вани с контрастни душове.
• Следете емоционалното си състояние и подобрете психическото си здраве.
• Грижа за кожата: масаж, нанасяне на овлажняващи и подхранващи кремове.
• Използвайте умерено гелове, сапуни, различни пени за вана. Препоръчително е да проверите дали някое от тези средства причинява алергии и влошаване на кожата на лактите.

Ако не е възможно да премахнете напълно пилинга, трябва да се опитате да го намалите. Помогнете с това естествени съставки и кремове. Ето някои от леченията.

Потопете лактите си в топла вана за двадесет и пет минути. Трябва да го приготвите с помощта на козметични масла или отвари от лечебни билки: невен, лайка, градински чай, жълт кантарион. Ваната ще изпари кожата и ще отвори всички пори.

Внимателно избършете лактите с мека четка и ги намажете с подхранващ крем. Желателно е такава процедура да се извършва няколко пъти седмично, за предпочитане ежедневно, докато кожата стане мека.

Подгответе маски:

• оранжево:
  • Смесете чаена лъжичка затоплен зехтин или друго растително масло и пресен портокалов сок.
  • Нанесете върху лактите.
  • Масажирайте повърхността в продължение на пет минути.
  • Изплакнете и подсушете.
• Пчелен мед:
  Загрейте малко лъжица мед и бадемово масло и разбъркайте.
  • Нанесете върху лактите и увийте с полиетиленов филм, увийте с кърпа отгоре.
  • Задръжте за двадесет до тридесет минути и изплакнете.

Нанасяйте маски през ден, докато има резултат.

Преди да си легнете, трябва да намажете лактите си с подхранващ и овлажняващ крем. Може да се използва и след отмиване на маските.

Можете да избършете лактите си с памучни тампони, напоени със сок от лимон или грейпфрут.

Постоянната грижа за собственото ви тяло ще направи кожата на лактите мека и гладка. Просто трябва да правите прости неща всеки ден.

Такъв симптом, който на пръв поглед изглежда безвреден, като пилинг на лактите, може да има много сериозни причини. Ще разкажем в статията защо кожата на това необичайно място може да се отлепи и какво да направите, за да се отървете от този проблем.

КАКВО МОЖЕ ДА БЪДЕ?

Пилингът на лактите може да причини на човек не само физиологични проблеми, но и психологически проблеми. Жените страдат най-много от това, т.к. увредената кожа на лактите не им позволява да носят рокля или блуза с къс ръкав.

Има много причини, поради които лактите могат да се отлепят, сред основните са следните фактори, които причиняват сърбеж и лющене на кожата:

• Механично въздействие. Офис служителите знаят, че постоянното седене пред компютъра в поза с лакти, опрени на повърхността на масата, създава много триене, което причинява дразнене на чувствителната кожа. Дразненето може да се увеличи още повече, когато носите синтетични или груби тъкани.

• Чести водни процедури. Хлорираната вода допринася за загрубяване на кожата на лактите, докато дори различни почистващи препарати няма да омекотят нейния ефект.
• Недостиг на витамини. Много често лющенето на кожата на лактите се дължи на липсата на витамини А и Е в организма, които са отговорни за еластичността и хидратацията на кожата.
• Нарушения в работата на ендокринната система. При хормонални неуспехи, неправилно функциониране на надбъбречните жлези и панкреаса, лактите могат не само да започнат да се отлепват, но и да станат много тъмни. В допълнение към пресушената, изтънена кожа на лактите, човек може да изпита симптоми като подуване, прекомерно изпотяване, тежък задух, внезапно наддаване или загуба на тегло, крехкост на нокътните плочки и косопад. При такива прояви е необходимо спешно да си уговорите среща с ендокринолог.
• Дерматологични заболявания. Кожата на лактите може да бъде засегната от заболявания като екзема, псориазис и др. Симптомите на такива заболявания не се ограничават само до пилинг. Кожата може да се зачерви, да се възпали, човек с дерматологични проблеми обикновено изпитва силен сърбеж, а в някои случаи дори болка.

КАКВО ДА ПРАВЯ?

Можете да опитате да се справите с беленето на лактите у дома.

За това е необходимо да се извършат следните процедури:

• търкане. За да ексфолирате кератинизираната кожа, можете да използвате всеки козметичен скраб или да приготвите продукта сами (например от натрошени костилки от кайсии или кафеени зърна).
• Пилинг. Можете да използвате специален инструмент или да вземете обикновен лимонов сок и да го нанесете върху грубата кожа.
• Хранене и хидратация. Лактите могат да се смазват със зехтин или прасковено масло, подхранващ крем и др.
• Компреси. Пилинг продукти на основата на глицерин, кисело-млечни продукти и др.

Ако след всички процедури, извършени в рамките на един месец, кожата на лактите продължава да се лющи, трябва да се свържете с дерматолог или ендокринолог.

Когато се грижат за ръцете си, много жени обръщат внимание на пръстите си, понякога забравяйки за лактите. Но тази част е не по-малко проблематична, т.к. на моменти кожата там изсъхва и се лющи. Това не е просто козметичен дефект - тялото сигнализира за проблеми, които трябва да се справят.

Основните причини за суха кожа на лактите

Забелязвайки, че кожата на лактите се лющи, е важно да разберете, че причината може да бъде не само в болестта, но и в обикновената авитаминоза. Често причините за лющене на кожата трябва да се търсят не само във външни фактори, но и в отслабването на тялото.

Сухата кожа е досаден проблем, но може да се справи.

Това може да са често срещани кожни заболявания или сериозни здравословни проблеми. Затова посещението при лекар (може и повече от един) трябва да стане задължително. С правилната диагноза ще бъде по-лесно да разберете причините и да ги премахнете.

Причините за суха кожа могат да бъдат както следва:

• Дерматологичните заболявания могат да се проявят по подобен начин, особено ако са придружени от сърбеж и парене.
• На фона на стресови ситуации понякога се развива псориазис, който също е придружен от лющене на кожата.
• Не без хормонални смущения и нарушения в ендокринната система (например диабет).
• Алергените също могат да причинят пилинг на кожата на лактите: храна, козметика, синтетични дрехи и др.
• Други фактори включват дехидратация и липса на витамини, вземане на вана с високо съдържание на хлор, претоварване и дори лоша екология.

Но най-често тактилният контакт, придружен от триене, води до пилинг: стегнати ръкави на дрехи от груб плат или движение на лактите върху работната маса по време на производствения процес. Също така си струва да обърнете внимание на това колко храна запушва тялото с токсини.

Хранене за здравето на кожата

Способността на клетките да се регенерират е силно повлияна от подбора на храна.

трябва да се следи водният баланс - причината за лющене на кожата на лактите често е нейната сухота

Здравословното меню не означава избор на оптимална диета, а балансирана храна, която съдържа всички необходими компоненти: мазнини, въглехидрати, протеини, витамини и минерали, фибри и дори захар. Но излишъкът от калций, например, ще се отложи от отлагането на соли върху ставите.

В диетата за всеки ден трябва да присъстват:

• зеленчуци, плодове и плодове под всякаква форма;
• пълнозърнести зърнени храни, твърда паста, хляб с трици;
• морски дарове и речна риба;
• млечни продукти;
• рафинирани растителни масла.

Пикантните, солени храни е добре да се сведат до минимум.Дори лукът и чесънът са в състояние да задържат вода в тялото за дълго време, като по този начин провокират подуване. Което също не е най-добрият начин да повлияе на състоянието на кожата.

Всеки ден трябва да присъстват зеленчуци и плодове

И трябва да се следи водният баланс - причината за лющене на кожата на лактите често е нейната сухота. Определете нормата на необходимото количество течност, въз основа на собственото си тегло - на 1 kg маса 30 ml(чиста вода, фито и зелен чай).

Лечение на суха кожа на лактите

След като се установи защо кожата на лактите се лющи, причините трябва да бъдат отстранени незабавно. Особено ако са свързани със здравето. В такъв случай ще ви е необходима цяла гама от терапии, насочени към премахване на вътрешни и кожни заболявания, облекчаване на нервното напрежение, нормализиране на хормоналния баланс.

Ще бъде необходимо и външно излагане директно на кожата в областта на лакътната става. Не забравяйте за обогатените комплекси, които не само ще осигурят хранене на клетките, но и ще повишат имунитета. Добра помощ при лечението ще бъдат рецептите на традиционната медицина.

Народни средства у дома

Лечебните бани и подхранващите маски дават добър ефект при грижата за кожата на лактите. Но първо трябва да се отстрани кератинизираният слой, съдържащ мъртви клетки, т.е. Направете домашен пилинг.

Всеки ден трябва да избършете лактите си с лимонов сок и поне веднъж седмично със сок от някой от плодовете.

• Първата стъпка у дома ще бъдат топли бани, в които се потапят лактите, за да се изпари кожата. За това се използват отвари от билки - лайка, бял равнец, градински чай, глухарче, жълт кантарион.
• След изсушаване на кожата на лактите се извършва мека ексфолиация с помощта на каша от лимон с мед и сол, или лимонов сок със захар, или смлени зърна кафе с кефир.
• Сега можете да нанесете една от подхранващите маски:
• сварете един картоф и намачкайте, като добавите лъжица мед и жълтък (нанесете топла маска);
• - с пилинг, придружен от зачервяване, е полезна маска със студена заквасена сметана с добавка на зехтин;
• - сок от алое (1 супена лъжица) се смесва с витамин Е или А (може да се редуват) от ампулата.
• Компреси с оризова вода или ябълков оцет, разреден с вода с малко количество глицерин, също са добри.
• Препоръчително е да правите леки масажи с топло растително масло (зехтин, кокос, бадем).

Лактите се нуждаят от редовна грижа

Ежедневно избършете лактите си с лимонов сок.и поне веднъж седмично - сок от някой от плодовете. Редовно трябва да спазвате правилата за хигиена, както и да прилагате подхранващи мехлеми, кремове, гелове.

Лекарства (мехлеми, кремове)

Когато кожата на лактите се лющи, основната причина може да бъде установена от компетентен дерматолог, терапевт или ендокринолог. Те ще изберат подходящия комплекс от лекарства, които засягат проблема отвътре. На местно ниво можете да използвате лекарства, които помагат за заздравяването на кожата.

Можете да омекотите и овлажните кожата с различни кремове.

Следните лекарства ще помогнат за справяне с проблема:

• Можете да омекотите и овлажните дермата, както и да възстановите нейния защитен слой, като нанесете лечебен балсам (например Lipikar). Той също така ще облекчи пилинг, както и ще излекува пукнатини, ако има такива.
• Може би лекарят ще предпише противогъбично, антибактериално средство, което облекчава дразненето и сърбежа на кожата. Кремът Pitival ще помогне да се подобри състоянието на лактите и да се отървете от проблема (но можете да намерите и по-евтин вариант в аптеката).
• Хипоалергичен и се справя добре с дерматит крем "Atoderm". Ежедневната му употреба ще омекоти кожата и ще премахне лющенето.
• Радевит маз има добър регенериращ ефект. Не позволява на кожата на лактите да загрубее дори под въздействието на външни фактори. Мехлемът облекчава възпалението, премахва зачервяването и сърбежа, предотвратява лющенето.

Дори при използване на обикновен бебешки крем или козметичен продукт, съдържащ глицерин, лющенето на кожата на лактите може да бъде избегнато, ако причината е в триенето.

Витаминни комплекси за заздравяване на кожата

Без адекватно хранене тъканите няма да могат да се възстановят напълно. Що се отнася до кожата (особено на лактите), само лечебните маски и кремове са малко. Дори балансираната диета не е в състояние напълно да компенсира клетките за липсата на витамини и минерали.

Ретинолът подпомага регенерирането на кожата.

Ето защо се препоръчва периодично да захранвате тялото си с комплекс, където в едно драже се събира дневната норма на необходимите за тялото елементи. Веднъж попаднала с храната, витаминно-минералната таблетка бързо се абсорбира и разпределя равномерно във всички клетки, като им дава необходимия тласък за регенерация.

Колкото повече компоненти ще бъдат част от витаминно-минералния комплекс, толкова по-ефективно ще се отрази на тялото

Списък на витаминни комплекси:

• Ретинолът е основният елемент, който помага за възстановяване на кожата.
• Аскорбиновата киселина участва в синтеза на колаген.
• Витамините от група В перфектно овлажняват и подхранват кожата.
• Витамин К облекчава подпухналостта, пигментацията и участва в регенерацията на клетките.
• Цинкът повишава устойчивостта на кожата към патогенната флора.

Колкото повече компоненти ще бъдат включени в състава на витаминно-минералния комплекс, толкова по-ефективно ще се отрази на тялото, премахвайки причините за лющене на кожата на лактите.

Предотвратяване на суха кожа на ръцете и лактите

Както споменахме по-горе, сухата кожа често е виновна за проблема. За да не го доведете до пилинг, трябва постоянно да се грижите за лактите си. Само превантивните мерки ще поддържат кожата здрава и добре поддържана.

Необходимо е постоянно да се следи кожата на ръцете и лактите

Предпазни мерки:

• Необходимо е постоянно да се следи кожата на ръцете и лактите. Водните процедури, подхранващите кремове са ключът към чистата кожа, която може да устои на бактерии, възпаления и наранявания. Можете да избегнете суха кожа, ако използвате течен сапун или душ гелове вместо обикновен сапун. В този случай е желателно съставът да включва глицерин и масла.
• Без правилно хранене е невъзможно да се подобри тялото и следователно кожните тъкани. Като вземете предвид основите на балансираната диета, описани по-горе, можете да създавате меню за себе си всеки ден, въз основа на вашите предпочитания. В този случай е по-добре да се откажете от кафе и газирани напитки, кифли, сладкиши, алкохол.
• Витаминните комплекси за заздравяване на кожата трябва да станат допълнение към основната диета. Отличен избор биха били препаратите "Perfectil", "AlfaVit Cosmetic", "Complivit Radiance" и други подобни.

Само хигиенните процедури, правилната грижа за тялото, балансираното и подсилено хранене ще бъдат ключът към здравата кожа и ще допринесат за нейното подмладяване.

Сухотата и лющенето на кожата на лактите може да се дължи на метаболитни нарушения, но не само. За различни други причини в това видео.

Прости тайни за правилната грижа за лактите по-долу.

Как трябва правилно да се грижите за лактите си? Вижте по-долу за подробности и подробности.