Първите контракции по време на бременност. Реални контракции: симптоми

Така че последните седмици на чакане приключиха. Започват битки. Предстои кулминацията на цялата бременност – още няколко часа и ще видите бебето си. Разбира се, ще се тревожите и тревожите за резултата от раждането, но ако сте добре подготвени и разберете какво да очаквате, какво се случва на всеки етап от контракциите, тогава смелостта също ще се върне. Подарете живот на дете! В крайна сметка това е такова щастие! Подгответе се, овладейте предварително техниките и техниките за релаксация и контрол на дишането - те ще ви помогнат да запазите самообладание и да се справите с болката. И не се тревожете, ако по време на битките нещо не е точно както сте очаквали.

КАК ДА ОТКРИЕТЕ СТАРТИРАНЕТО НА BRIGHT

ТРЕВОГАТА ВИ, че ще пропуснете началото на контракциите е абсолютно безпочвена. Въпреки че фалшивите контракции, които се появяват през последните седмици от бременността, понякога могат да бъдат сбъркани с началото на раждането, няма да объркате истинските контракции с нищо.

ЗНАЦИ ЗА СИЛА

Външен вид
Когато шийката на матката се отвори, тя изтласква окървавената лигавица, която я е запушила по време на бременност.
Какво да правяТова може да се случи няколко дни преди началото на раждането, така че изчакайте, докато болката в стомаха или гърба ви стане постоянна или амниотичната течност се спука, преди да се обадите на акушерката или в болницата.

Изтичане на амниотична течност
Спукването на околоплодния мехур е възможно във всеки един момент. Водите могат да изтичат, но по-често изтичат малко по малко - задържат се от главата на детето.
Какво да правяНезабавно се обадете на акушерка или линейка. Хоспитализацията е по-безопасна, дори ако все още няма контракции, тъй като е възможна инфекция. Междувременно постелете вафлена кърпа, за да попие влагата.

Контракции на матката
Първоначално те се усещат като тъпи болки в гърба или бедрата. След известно време ще започнат контракции, подобни на усещанията по време на болезнена менструация.
Какво да правяКогато контракциите станат редовни, фиксирайте интервалите между тях. Ако смятате, че контракциите ви са започнали, обадете се на акушерката си. Стига да не са много чести (до 5 минути) или болезнени, няма смисъл да бързате в болницата. Първото раждане обикновено продължава доста дълго време, 12-14 часа, като част от това време е най-добре да прекарате у дома. Вървете бавно, като спирате за почивка. Ако водата все още не е излязла, можете да вземете топъл душ или леко да се освежите. В родилния дом може да ви посъветват да не идвате, докато контракциите не се засилят и започнат да се повтарят на всеки 5 минути.

предвестници на битки
Слаби контракции на матката се наблюдават през цялата бременност. През последните няколко седмици те зачестиха и станаха по-интензивни, така че понякога могат да бъдат сбъркани с началото на контракциите. Усещайки такива контракции, станете, разходете се и се ослушайте дали продължават, дали паузите между тях стават по-къси. Предвестниците на контракциите обикновено са нередовни.

ПЕРИОДИЧНОСТ НА СИЛНИТЕ СИЛИ
Проследете динамиката на контракциите през часа: началото и края, усилването, увеличаването на честотата. Когато контракциите се стабилизират, тяхната продължителност трябва да бъде поне 40 секунди.

ПЪРВИ ПЕРИОД

НА ТОЗИ ЕТАП мускулите на матката се свиват, за да отворят шийката на матката и да пропуснат плода. При първо раждане контракциите продължават средно 10-12 часа. Възможно е в даден момент да изпаднете в паника. Без значение колко добре сте подготвени, усещането, че нещо извън вашия контрол се случва с тялото ви, може да бъде плашещо. Запазете спокойствие и се опитайте да не пречите на тялото си, правете каквото ви казва. В момента наистина ще оцените присъствието на съпруг или приятелка наблизо, особено ако знаят какво представляват контракциите.

ДИШАНЕ В ПЪРВИЯ РАДОВЕН ПЕРИОД
В началото и в края на контракцията дишайте дълбоко и равномерно, като вдишвате през носа и издишвате през устата. Когато контракцията достигне своя връх, прибягвайте до повърхностно дишане, но вече и вдишване и издишване през устата. Не дишайте така твърде дълго – може да ви се завие свят.

ПРИСТИГАНЕ В РОДИЛНИЯ ДОМ

На рецепцията ще бъдете посрещнати от медицинска сестра-акушерка, която ще извърши всички формалности и подготвителни процедури. Съпругът по това време може да е до вас. Ако раждате у дома, ще бъдете подготвени за раждане по същия начин.

Въпроси за акушерки
Акушерката ще провери регистрационните записи и обменната ви карта, както и ще изясни дали са изтекли водите и дали е имало слузна тапа. Освен това той ще зададе серия от въпроси относно контракциите: кога са започнали? колко често се случват? какво чувстваш за това каква е продължителността на атаките?

Изследване
Когато промените, вашето кръвно налягане, температура и пулс ще бъдат измерени. Лекарят ще проведе вътрешен преглед, за да определи колко е разширена шийката на матката.

Изследване на плода
Акушерката ще опипа корема ви, за да определи позицията на бебето и ще използва специален стетоскоп, за да прослуша сърцето на вашето бебе. Възможно е в продължение на около 20 минути тя да записва чрез микрофон сърдечния ритъм на плода - този запис ще помогне да се установи дали детето получава достатъчно кислород по време на маточни контракции.

Други процедури
Ще бъдете помолени да предоставите проба от урина за анализ на захар и протеин. Ако водата ви още не е изтекла, можете да вземете душ. Ще бъдете отведени в родилната зала.

ВЪТРЕШНИ ПРОУЧВАНИЯ
Лекарят, ако е необходимо, ще проведе вътрешни прегледи, като контролира позицията на плода и степента на разширение на шийката на матката. Задавайте му въпроси - вие също трябва да знаете какво се случва. Обикновено отварянето на матката е неравномерно. смотаняци. Изследването се извършва в интервалите между контракциите, следователно, усещайки приближаването на следващата контракция, ще трябва да информирате лекаря за това. Най-вероятно ще бъдете помолени да легнете по гръб, заобиколени от възглавници, но ако тази позиция ви е неудобна, можете да легнете настрани. Опитайте се да се отпуснете колкото е възможно повече.

БИТКА
Шийката на матката е пръстен от мускули, обикновено затворен около маточната кухина. От него се отклоняват надлъжните мускули, които образуват стените на матката. По време на контракция те се свиват, придърпвайки шийката навътре и след това я разтягат, така че главата на бебето да премине в маточната кухина.
1. Шийката на матката се отпуска под въздействието на хормони.
2. Слабите контракции гладко изглаждат шийката на матката.
3. Силните контракции водят до отваряне на шийката на матката.

РАЗПОРЕДБИ ЗА ПЪРВИЯ ТРУДОВ ПЕРИОД
В първия период се опитайте да опитате различни позиции на тялото, като намерите най-удобната за всеки етап. Тези позиции трябва да бъдат усвоени предварително, така че в точното време да можете бързо да заемете правилната поза. Може изведнъж да почувствате, че е по-добре да легнете. Легнете по гръб, а не на една страна. Главата и бедрото трябва да се поддържат от възглавници.

Вертикално положение
В началния етап на контракциите използвайте някакъв вид опора - стена, стол или болнично легло. Можете да коленичите, ако желаете.

седнало положение
Седнете с лице към облегалката на стола, облегнати на подплатена възглавница. Главата надолу върху ръцете, раздалечени колене. На седалката може да се постави още една възглавница.

Опирайки се на съпруга си
В първия етап на раждането, който вероятно ще издържите на краката си, по време на контракции е удобно да поставите ръцете си на раменете на съпруга си и да се облегнете. Съпругът ви може да ви помогне да се отпуснете, като масажира гърба ви или погали раменете ви.

коленичило положение
Застанете на колене, разтворете краката си и, отпускайки всички мускули, спуснете горната част на тялото си върху възглавниците. Дръжте гърба си възможно най-изправен. Седнете на бедрото си между контракциите.

Поддръжка от четири точки
Застанете на колене, подпирайки се на ръцете си. Удобно е да направите това на матрак. Движете таза напред и назад. Не прегърбвайте гърба си. Между контракциите се отпуснете, като се спуснете напред и подпрете главата си в ръцете си.

БОЛКИ В ГЪРБА ОТ РАЖДАНЕ
При цефалично предлежание главата на бебето се притиска към гръбнака ви, причинявайки болки в гърба. За да улесните:
по време на контракциите се наведете напред, прехвърляйки тежестта върху ръцете си и правете прогресивни движения с таза; ходете на интервали
в интервалите между контракциите нека мъжът ви масажира гърба ви.

Лумбален масаж
Тази процедура ще облекчи болките в гърба, както и ще ви успокои и ободри. Нека съпругът масажира основата на гръбнака ви, като натиска с кръгови движения изпъкналата част на дланта ви. Използвайте талк.

КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ

Движете се повече, ходете в интервалите между контракциите - това ще ви помогне да се справите с болката. По време на атаки изберете удобна позиция на тялото.
Стойте възможно най-изправени: главата на бебето ще се опре в шийката на матката, контракциите ще станат по-силни и по-ефективни.
Съсредоточете се върху дъха си, за да се успокоите и да отклоните вниманието си от контракциите.
Отпуснете се по време на почивките, за да пестите енергия до момента, когато са най-необходими.
Пейте, дори викайте, за да облекчите болката.
Погледнете в една точка или в някакъв предмет, за да се разсеете.
Реагирайте само на тази битка, не мислете за следващата. Представете си всеки пристъп като вълна, „яхвайки” която ще „носите” детето.
Уринирайте по-често – пикочният мехур не трябва да пречи на напредването на плода.

С КАКВО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ЕДИН СЪПРУГ

Хвалете и насърчавайте жена си по всякакъв възможен начин. Не се губете, ако тя е раздразнена - вашето присъствие все още е важно.
Напомнете им за техниките за релаксация и дишане, които е научила в курса.
Избършете лицето й, дръжте ръката й, масажирайте гърба й, предложете да смените позата. Какви докосвания и масажи харесва, трябва да знаете предварително.
Бъдете посредник между съпругата и медицинския персонал. Дръжте нейната страна във всичко: например, ако поиска болкоуспокояващо.

ПРЕХОДНА ФАЗА

НАЙ-ТРУДНИЯТ момент на раждане е краят на първата менструация. Контракциите стават силни и продължителни, а интервалите се намаляват до минута. Тази фаза се нарича преходна. Изтощени, вероятно ще сте или депресирани на този етап, или прекалено развълнувани и разплакани. Може дори да загубите чувството си за време и да заспите между контракциите. Това може да бъде придружено от гадене, повръщане и втрисане. Накрая ще имате голямо желание, напъвайки се, да изтласкате плода. Но ако го направите преди време, е възможно подуване на шийката на матката. Затова помолете акушерката да провери дали шийката на матката е напълно разширена.

ДИШАНЕ В ПРЕХОДНАТА ФАЗА
Ако започнат преждевременни опити, направете две кратки вдишвания и едно дълго издишване: „ъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъъ». Когато желанието за напъване спре, издишайте бавно и равномерно.

Как да спрем да натискаме
Ако шийката на матката все още не се е отворила, в това положение поемете двойно дъх и продължително издишване: „ъ-ъ-ъ, фу-у-у-у“ (вижте горе вдясно). Може да се нуждаете от облекчаване на болката. Застанете на колене и, като се наведете напред, спуснете главата си в ръцете си; тазовото дъно трябва да изглежда сякаш виси във въздуха. Това ще отслаби желанието за напъване и ще затрудни изтласкването на плода.

С КАКВО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ЕДИН СЪПРУГ

Опитайте се да успокоите жена си, развеселете, избършете потта; Ако тя не го иска, не настоявайте.
Дишайте с нея по време на контракциите.
Обуйте й чорапите, ако я втрисат.
Ако започнете да напъвате, веднага се обадете на акушерката.

КАКВО СЕ СЛУЧВА С ЦЕРВОКУСА
Шийката на матката, осезаема на дълбочина 7 см, вече е достатъчно опъната около главата на плода.
Ако шийката на матката вече не е осезаема, тогава нейното разширяване е приключило.

ВТОРИ ПЕРИОД Веднага след като шийката на матката се разшири и сте готови да напъвате, започва вторият етап на раждането - периодът на изгонване на плода. Сега вие добавяте собствените си усилия към неволните контракции на матката, помагайки за изтласкването на плода. Контракциите станаха по-силни, но вече са по-малко болезнени. Натискането е трудна работа, но вашата акушерка ще ви помогне да намерите най-удобната позиция и ще ви напътства кога да натискате. Не бързайте с нещата, опитайте се да направите всичко както трябва. При първото раждане втората менструация обикновено продължава повече от час.

ДИШАНЕ ВЪВ ВТОРИЯ РАДОВЕН ПЕРИОД
Чувствайки желание да натискате, вдишайте дълбоко и се наведете напред, за да задържите дъха си. Поемайте дълбоки, успокояващи вдишвания между тласъците. Отпуснете се бавно, докато контракцията отшуми.

ПОЗИ ЗА ИЗТОЧВАНЕ НА ПЛОДА
Когато се натискате, опитайте се да останете по-изправени - тогава гравитацията също ще ви подейства.

Клякане
Това е идеалната позиция: луменът на таза се отваря и плодът се освобождава от гравитацията. Но ако не сте се подготвили за тази поза предварително, скоро ще се почувствате уморени. Използвайте лесния вариант: ако съпругът ви седи на ръба на стол с разтворени колене, вие можете да седнете между тях, като подпрете ръцете си на бедрата му.

На колене
Тази позиция е по-малко уморителна и също така улеснява бутането. Ако сте подкрепени от двете страни, това ще даде на тялото повече стабилност. Можете просто да се облегнете на ръцете си; гърбът трябва да е прав.

седнал
Можете да раждате, докато седите на леглото, заобиколени от възглавници. Веднага щом опитите започнат, спуснете брадичката си надолу и хванете краката си с ръце. Почивайте между натисканията, като се навеждате назад.

КАК ДА СИ ПОМОГНЕМ
В момента на свиване прецедете постепенно, плавно.
Опитайте се да отпуснете тазовото дъно, така че да усетите как потъва.
Отпуснете лицевите мускули.
Не се опитвайте да контролирате червата и пикочния си мехур.
Почивайте между контракциите, пестете енергия за опити.

С КАКВО МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ЕДИН СЪПРУГ
Опитайте се някак да отвлечете вниманието на жена си между опитите, продължете да я успокоявате и развеселявате.
Кажете й за това, което виждате, като например външния вид на главата, но не се изненадвайте, ако тя не ви обърне внимание.

РАЖДАНЕ

ПИКЪТ НА РАЖДАНЕТО настъпи. Бебето е на път да се роди. Ще можете да докоснете главичката на вашето бебе и скоро ще можете да го вземете. Първоначално вероятно ще бъдете завладени от чувство на голямо облекчение, но то ще бъде последвано от изненада, сълзи от радост и, разбира се, чувство на огромна нежност към детето.

1. Главата на плода се приближава до вагиналния отвор, притискайки тазовото дъно. Горната част на главата скоро ще се появи: с всяко натискане тя или ще се придвижи напред, или може би ще се преобърне малко назад, когато контракциите са отслабени. Не се притеснявайте, това е напълно нормално.

2. Веднага щом се появи горната част на главата, ще бъдете помолени да не натискате повече - ако главата излезе твърде бързо, са възможни разкъсвания на перинеума. Отпуснете се, починете си. Ако има опасност от сериозни разкъсвания или някакви аномалии в детето, може да имате епизиотомия. Тъй като главата разширява вагиналния отвор, има усещане за парене, но не трае дълго, отстъпвайки място на изтръпване, което се причинява от силно разтягане на тъканите.

3. Когато главата се появи, лицето на бебето е обърнато надолу. Акушерката проверява дали пъпната връв е увита около врата. Ако това се случи, той може да бъде отстранен, когато цялото тяло бъде освободено. След това бебето обръща главата си настрани, обръщайки се преди пълното освобождаване. Акушерката ще избърше очите, носа, устата и, ако е необходимо, ще премахне слузта от горните дихателни пътища.

4. Последните контракции на матката и тялото на бебето се освобождава напълно. Обикновено бебето се слага по корем на майката, тъй като пъпната връв все още го държи. Може би в началото бебето ще ви изглежда синкаво. Тялото му е покрито с първична мазнина, по кожата остават следи от кръв. Ако диша нормално, можете да го вземете на ръце, да го притиснете към гърдите си. Ако дишането е затруднено, дихателните пътища ще бъдат освободени и, ако е необходимо, ще бъде поставена кислородна маска.

ТРЕТИ ПЕРИОД
В края на втория етап на раждането вероятно ще ви бъде поставена интравенозна инжекция с лекарство, което увеличава маточните контракции - тогава плацентата ще се премести почти моментално. Ако изчакате да се отлепи естествено, може да загубите много кръв. Обсъдете тази точка предварително с Вашия лекар. За да отстрани плацентата, лекарят поставя едната си ръка върху стомаха ви, а с другата леко издърпва пъпната връв. След това той трябва да провери дали плацентата е преминала напълно.

АПГАР ВЕЗНА
След като приеме бебето, акушерката оценява дишането, сърдечната честота, цвета на кожата, мускулния тонус и рефлексите му, като изчислява оценка по 10-степенна скала на Ангар. Обикновено при новородени този показател варира от 7 до 10. След 5 минути се извършва повторно броене: първоначалният резултат, като правило, расте.

СЛЕД РАЖДАНЕ
Ще бъдете измити и, ако е необходимо, зашити. Неонатологът ще прегледа новороденото, акушерката ще го претегли и измери. За да се предпази бебето от рядко заболяване, свързано с недостатъчно съсирване на кръвта, може да му се даде витамин К. Пъпната връв се отрязва веднага след раждането.

Въпрос и отговор "Страхувам се от нараняване по време на раждане. Има ли такава опасност?"
Не се страхувайте, няма такава опасност - влагалищните стени са еластични, гънките им могат да се разтегнат и да пропуснат плода. „Трябва ли да кърмя бебето си веднага след раждането?“ Можете да дадете гърда, но ако бебето не я приема, не настоявайте. Всъщност сукателният рефлекс при новородените е силен и когато сучат, те са в добро настроение.

АНЕСТЕЗИЯ

РАЖДАНЕТО РЯДКО Е безболезнено, но болката също има специално значение: все пак всяка контракция е стъпка към раждането на бебе. Може да се нуждаете от болкоуспокояващи в зависимост от напредъка на контракциите и способността ви да управлявате болката. Може да успеете да я преодолеете с помощта на техники за самопомощ, но ако влошаващата се болка стане непоносима, помолете Вашия лекар за болкоуспокояващи.

ЕПИДУРАЛНА АНЕСТЕЗИЯ
Тази анестезия облекчава болката чрез блокиране на нервите в долната част на тялото. Той е ефективен, когато контракциите причиняват болки в гърба. Въпреки това, не всяка болница ще ви предложи епидурална упойка. Времето на прилагането му трябва да се изчисли така, че ефектът на упойката да се прекрати до 2-ри етап на раждането, в противен случай може да настъпи забавяне на раждането и увеличаване на риска от епизиотомия и форцепс.

Как става това
За епидурална анестезия, прибл. 20 минути. Ще бъдете помолени да се свиете с колене, опряни на брадичката. Със спринцовка в долната част на гърба ще се инжектира анестетик. Иглата не се отстранява, което ви позволява да въведете допълнителна доза, ако е необходимо. Анестезията изчезва след 2 часа. Може да бъде придружено от известно затруднение в движението и треперене на ръцете. Тези неща скоро ще отминат.

Действие
На васБолката ще премине, яснотата на съзнанието ще остане. Някои жени изпитват слабост и главоболие, както и тежест в краката, които понякога продължават няколко часа.
на детеНито един.

АЗОТЕН ОКСИД С КИСЛОРОД
Тази газова смес значително намалява болката, без да я премахва напълно, и предизвиква еуфория. Прилага се в края на 1-ви период на раждане.

Как става това
Газовата смес постъпва през маска, свързана с маркуч към апарата. Действието на газа се проявява след половин минута, така че в началото на битката трябва да поемете няколко дълбоки вдишвания.

Действие
На васГазът притъпява болката, но не я премахва напълно. При вдишване ще почувствате замайване или гадене.
на детеНито един.

ПРОМЕДОЛ
Това лекарство се използва в първия етап на раждането, когато родилката е развълнувана и й е трудно да се отпусне.

Как става това
Промедол се инжектира в седалището или бедрото. Началото на действие е след 20 минути, продължителността е 2-3 часа.

Действие
На вас Promedol се проявява по различни начини. Има успокояващ ефект върху някого, отпуска, причинявайки сънливост, въпреки че съзнанието за случващото се е напълно запазено. Има и оплаквания за загуба на контрол над себе си, състояние на интоксикация. Може да почувствате гадене и треперене.
на детеПромедол може да причини респираторна депресия и сънливост при дете. След раждането дишането се стимулира лесно и сънливостта ще изчезне от само себе си.

ЕЛЕКТРО-Стимулация
Апаратът за електростимулация намалява болката и стимулира вътрешния механизъм за преодоляване на болката. Действа върху слаби електрически импулси, които въздействат върху областта на гърба през кожата. Месец преди раждането разберете дали има такова устройство в родилния дом и се научете как да го използвате.

Как става това
Четири електрода се поставят на гърба в концентрацията на нервите, водещи до матката. Електродите са свързани с проводници към ръчния контролен панел. С него можете да регулирате силата на тока.

Действие
На васУстройството намалява болката в началния етап на раждането. Ако контракциите са много болезнени, уредът е неефективен.
на детеНито един.

НАБЛЮДЕНИЕ НА СЪСТОЯНИЕТО НА ПЛОДА

ПРЕЗ целия период на раждане лекарите постоянно записват сърдечната честота на плода. Това се прави с конвенционален акушерски стетоскоп или с електронен монитор.

Акушерски стетоскоп
Докато сте в родилната зала, акушерката редовно слуша сърдечната дейност на плода през коремната стена.

ЕЛЕКТРОНЕН МОНИТОРИНГ НА ПЛОДА
Този метод изисква сложно електронно оборудване. В някои болници такова наблюдение (контрол) се използва по време на раждането, в други - от време на време или в следните случаи:
ако раждането е изкуствено предизвикано
ако сте имали епидурална упойка
ако имате усложнения, които могат да застрашат плода
ако плодът има аномалии.
Електронното наблюдение е абсолютно безвредно и безболезнено, но значително ограничава свободата на движение - по този начин не можете да контролирате контракциите. Ако вашият лекар или акушерка е предложил да имате непрекъснато наблюдение, разберете дали това наистина е необходимо.

Как става това
Ще бъдете помолени да седнете или легнете на дивана. Тялото е фиксирано с възглавници. Към корема ще бъдат прикрепени лепенки със сензори, които улавят сърдечния ритъм на плода и регистрират маточните контракции. Показанията на инструмента се отпечатват върху хартиена лента. След като амниотичната течност се разпадне, сърдечната честота на бебето може да бъде измерена чрез придържане на електронен сензор близо до главата на бебето. Този метод за наблюдение е най-точният, но не много удобен. Някои родилни болници използват системи за наблюдение на радиовълни с дистанционно управление (телеметрично наблюдение). Предимството им е, че не сте обвързани с обемиста екипировка и можете да се движите свободно по време на битки.

СПЕЦИАЛНИ ТЕХНИКИ ЗА ДОСТАВКА
ЕПИЗИОТОМИЯ
Това е дисекция на входа на влагалището, за да се предотврати разкъсване или да се съкрати вторият етап на раждане, ако здравето на плода е застрашено. За да избегнете епизиотомия:
научете се да отпускате мускулите на тазовото дъно
дръжте изправени при изхвърляне на плода.

Показания
Епизиотомия е необходима, ако:
плодът има седалищно предлежание, голяма глава, други отклонения
имате преждевременно раждане
използвайте форцепс или вакуум
вие не контролирате
кожата около входа на влагалището не е достатъчно опъната.

Как става това
В кулминацията на контракцията се прави разрез на влагалището - надолу и обикновено леко встрани. Понякога няма време за инжекция с анестезия, но все още няма да почувствате болка, тъй като частичното изтръпване на тъканите също се дължи на факта, че те са разтегнати. Доста дълго и болезнено може би ще бъде зашиването след епизиотомия или разкъсване - сложна процедура, която изисква специални грижи. Така че настоявайте да получите добра местна упойка. Конецът се разтваря след известно време, не е необходимо да се отстранява.

Ефекти
Неприятните усещания и възпаление след епизиотомия са нормални, но болката може да бъде силна, особено когато е инфектирана. Разрезът зараства за 10-14 дни, но ако нещо ви притеснява по-късно, отидете на лекар.

ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ НА ПЛОДОВЕ
Понякога се използват форцепс или вакуумна екстракция, за да се помогне на бебето да се появи на бял свят. Използването на форцепс е възможно само когато шийката на матката е напълно разширена, когато главата на плода е влязла в нея. Вакуум екстракцията е приемлива и при непълно разкриване - в случай на продължително раждане.

Показания
Извършва се принудително извличане:
ако Вие или плодът имате някакви аномалии по време на раждането
при седалищно предлежание или преждевременно раждане.

Как става това

ЩипкиЩе Ви бъде поставена анестезия - инхалационна или венозна анестезия. Лекарят прилага форцепс, обвивайки ги около главата на детето, и внимателно го издърпва. При прилагане на форцепс опитите са напълно изключени. Тогава всичко се случва естествено.
вакуум екстракторТова е малка вендуза, свързана с вакуумна помпа. През влагалището се довежда до главата на плода. Докато натискате, плодът се изтегля внимателно през родовия канал.

Ефекти
Щипкимогат да оставят вдлъбнатини или синини по главата на плода, но не са опасни. След няколко дни тези следи изчезват.
вакуумвендузата ще остави лек оток и след това синина на главата на детето. Това също ще отшуми постепенно.

СТИМУЛИРАНЕ НА РАЖДАНЕТО
Стимулирането означава, че контракциите ще трябва да бъдат изкуствено предизвикани. Понякога се използват методи за ускоряване на контракциите, ако вървят твърде бавно. Подходите на лекарите към стимулацията често се различават; така че пробвай да разбереш каква е практиката за изкуствено предизвикване на раждане там където ще раждаш.

Показания
Контракциите са изкуствено предизвикани:
ако при забавяне на раждането повече от седмица се открият признаци на аномалии в плода или нарушение на функциите на плацентата
ако имате високо кръвно налягане или други усложнения, които са опасни за плода.

Как става това
Изкуствено предизвиканото раждане се планира предварително и ще бъдете помолени да отидете в болницата предварително. Използвайте 3 метода за стимулиране на контракциите:
1. Cerviprost се инжектира в цервикалния канал, за да омекоти шийката на матката. Контракциите могат да започнат след около час. Този метод не винаги е ефективен при първото раждане.
2. Отваряне на амниотичния сак. Лекарят пробива дупка в амниотичния сак. Повечето жени не изпитват никаква болка. Скоро започват контракциите на матката.
3. Чрез капкомер се прилага интравенозно хормонално лекарство, което насърчава свиването на матката. Помолете капенето да бъде поставено на лявата ви ръка (или на дясната ръка, ако сте левичар).

Ефекти
Въвеждането на хормонално лекарство е за предпочитане - можете да се движите свободно по време на контракциите. При използване на капкомер контракциите ще бъдат по-интензивни и интервалите между тях ще бъдат по-кратки, отколкото при нормално раждане. Освен това трябва да легнете.

ЗАДНИЦЕ ПРЕДСТАВЯНЕ
В 4 от 100 случая бебето излиза с долната част на тялото. Раждането при това положение на плода е по-продължително и по-болезнено, затова трябва да се проведе в болница. Тъй като главата, най-голямата част от тялото на бебето, ще се появи последна при раждането, тя се измерва предварително с ултразвуков скенер, за да се увери, че преминава през таза. Ще се наложи епизиотомия; често се използва цезарово сечение (в някои клиники е задължително).

БЛИЗНАЦИ
Близнаците трябва да бъдат родени в болница, тъй като често се използват форцепси за изваждането им. Освен това един от тях може да има седалищно предлежание. Вероятно ще Ви предложат епидурална упойка. Първият етап от раждането ще бъде един. Има две втори - бутане - първо излиза едното дете, след него второто. Интервалът между раждането на близнаци е 10-30 минути.

Цезарово СЕКЦИО

При цезарово сечение бебето се ражда през отворената коремна стена. Ще бъдете информирани предварително за необходимостта от операция, но тази мярка може да се дължи на усложнения по време на раждането. Ако е планирано цезарово сечение, ще се използва епидурална упойка, което означава, че ще сте будни и ще можете да видите бебето си веднага. Ако по време на контракции възникне необходимост от операция, тогава е възможна епидурална анестезия, въпреки че понякога се изисква обща анестезия. Трудно се примиряваш, че не можеш да родиш нормално. Но тези преживявания са преодолими, ако се подготвите психологически.

КАК СТАВА ТОВА
Пубисът ви ще бъде обръснат, на ръката ви ще бъде поставен капкомер и в пикочния ви мехур ще бъде поставен катетър. Ще ви сложат упойка. В случай на епидурална анестезия вероятно ще бъде инсталиран екран между вас и хирурга. Обикновено се прави хоризонтален разрез, след което хирургът отстранява амниотичната течност чрез засмукване. Понякога детето се отстранява с форцепс. След като плацентата бъде отхвърлена, ще можете да го вземете на ръце. Самата операция отнема пет минути. Още 20 минути отнема зашиване.

Разрез
Бикини разрезът се прави хоризонтално, над горната пубисна линия и след зарастване почти не се вижда.

СЛЕД ОПЕРАЦИЯ
Няма да ви бъде позволено да лежите дълго време без да ставате след раждането. Ходенето и движенията са напълно безвредни за вас. Разрезът все още ще бъде болезнен през първите няколко дни, така че поискайте лекарство за болка. Застанете прави, поддържайки шева с ръце. След два дни започнете леки упражнения; след ден или два, когато превръзката бъде премахната, можете да плувате. Конците се отстраняват на 5-ия ден. След седмица ще се почувствате доста добре. Избягвайте напрегнати дейности през първите 6 седмици. След 3-6 месеца белегът ще избледнее.

Как да кърмите
Поставете детето върху възглавници, така че теглото му да не притиска раната.

Контракциите са неволни контракции на гладката мускулатура на матката. Те са необходими за раждането на бебето. С появата на редовни контракции започва първият етап на раждането. Има и фалшиви контракции, които също могат да се нарекат тренировъчни. Те подготвят тялото на жената за предстоящото раждане.

информацияАко си представим, че матката е напомпана топка с дете вътре, тогава с помощта на контракции завързаната част на топката се разтяга и бебето се изтласква навън. За да се роди дете през естествения родов канал, шийката на матката трябва да се изглади, а каналът й да се разшири до 10-12 сантиметра. Именно контракциите осигуряват този сложен процес.

Как започват контракциите

Ако една жена предстои да ражда за първи път, тогава усещанията по време на контракциите не са й познати, но по време на следващите раждания не можете да ги объркате с нищо. Как да разберем, че контракциите са започнали преди раждането? Началото на трудовата дейност може да се случи по различни начини.

• При някои жени преди раждането контракциите започват под формата на болка в лумбалната област;
• При други наподобяват менструални болки;
• В третия, това са спазми слаби болки в целия корем.

Но това, което обединява всички тези прояви на контракции в началото на раждането, е тяхната редовност и неизбежният край с раждането на дете.

Усещам

В началото на контракциите болката е лека, краткотрайна, настъпва след 15-20 минути и продължава около 5-10 секунди. Обикновено през първите 2-3 часа те не причиняват особен дискомфорт на жената. По това време е по-добре да се отпуснете и да натрупате сила колкото е възможно повече. Освен това болката става по-силна, а самите контракции стават по-чести и по-продължителни. В края на първия период свиването на матката продължава около минута, а периодите между тях намаляват до 1-2 минути. Това, което характеризира болката по време на контракциите, е тяхното постепенно увеличаване, достигане на пик и същото постепенно изчезване. Между контракциите жената може да си поеме дъх и да се отпусне, тъй като болката изчезва напълно.

В края на периода на разширяване на шийката на матката изглежда, че една контракция се заменя с друга с почти незабележим период на отпускане. Обикновено по това време се добавят опити (свиване на мускулите на диафрагмата, коремната стена и перинеума, които жената може малко да контролира). Те се проявяват със силно желание за напъване в отговор на натиска на главата на плода в областта на таза. С появата на опити и пълното разкриване на шийката на матката започва вторият етап на раждането - изгнание. Ако преди това максималната болка се усещаше в лумбалната област и корема, тогава с настъпването на втория етап на раждането пикът му пада върху перинеалната област.

фалшиви контракции

По време на бременността жената може да почувства нередовни слаби спазми в корема. Те могат да възникнат при физическо натоварване, резки движения, препълнен пикочен мехур, активност на бебето и полов акт. Не се притеснявайте, ако тези усещания не траят дълго и изчезват, когато причината, която ги е причинила, бъде елиминирана.

Колкото по-близо е датата на раждане, честотата на спазмите обикновено се увеличава. Но това, което отличава истинските контракции по време на бременност, е тяхната редовност. Ако имате спазми, трябва да определите времето на тяхното начало, да наблюдавате интервала между тях, тяхната продължителност.

важноЧасовник със секундарник ще ви помогне да идентифицирате контракциите. Ако тези усещания продължават час или два, а интервалът е не по-малък от 15-20 минути с продължителност около 20 секунди, тогава трябва да отидете в родилния дом.

Какво да направите, ако започнат контракции

Ако ви предстои раждане за първи път (и сте установили за себе си, че сте започнали първите признаци на истински контракции), имате време спокойно да се подготвите за родилния дом. По-добре е, разбира се, чантата за болницата да е готова предварително (от 34-35 седмици от бременността), тъй като в бързаме можете да забравите нещо. Какво да правите у дома преди раждането:

• Настройте се на добро настроение и леко раждане. Помислете за факта, че много скоро ще прегърнете и целунете дългоочакваното си бебе, ще го прикрепите към гърдите си. Важно е да разберете, че от вас зависи как ще протече раждането и трябва да направите всичко, за да улесните бебето през този важен период. Разбира се, болката при контракциите и по време на раждане е меко казано неприятна, но целта оправдава средствата. Опитайте се да дадете всичко от себе си и лекарите и акушерките ще ви помогнат с това.
• Би било хубаво да вземете топъл релаксиращ душ или вана, да обръснете гениталиите.
• Ако няма усложнения на бременността и контракциите все още не са твърде интензивни (след 15 минути), тогава можете да останете у дома за известно време, защото познатата среда ще ви помогне да се справите с болката по-лесно. Можете да включите приятна музика или филм. В началото на раждането се препоръчва да се движите, така че всичко да върви по-бързо. Можете също така да готвите храна за любимия си съпруг. Но не отлагайте пътуването до болницата, ако е далеч или за кратко време (половин час) няма да можете да стигнете до нея.
• Ако лекарят не е казал, че имате индикации за цезарово сечение, можете да хапнете малко: изпийте чаша чай, сок или вода, хапнете нещо леко, но богато на сложни въглехидрати (паста от твърда пшеница, банан, зеленчуци), защото имате нужда от много енергия.
• Докато контракциите не са много силни, опитайте се да почивате колкото е възможно повече, особено ако са започнали късно вечерта, тъй като може да не се наложи да раждате до сутринта.
• Разбира се, ако все още нямате първото си раждане, но предишните са били бързи, тогава не трябва да отлагате пътуването до болницата. Най-добре е веднага да се обадите на линейка.

Дъх

Това е от голямо значение, както за жената, така и за детето. Помага за справяне с болката по време на контракции и опити. Понякога, усещайки силна болка, изглежда, че е по-лесно да я издържите със затаен дъх, но това е само въображаемо облекчение. Ако една жена в пика на контракцията задържа дъха си, тогава кислородът не навлиза в тялото и в резултат на това се развива фетална хипоксия (кислородно гладуване). Това е особено опасно по време на периода на изгнание, тъй като детето вече е притиснато от костите на таза на майката. Това може също да доведе до производството на голямо количество млечна киселина в мускулите, което ще се прояви още повече болезненост и слабост.

Преди да започнем да изучаваме какво представляват контракциите и как се различават една от друга, трябва да вземем решение за самата концепция за „борба“. В крайна сметка бъдещите майки, които очакват първото си дете, никога досега не са изпитвали такова усещане и най-много се притесняват да не го забележат, да го пропуснат или да го объркат с нещо друго. И така, какво е битка, или по-скоро какво е общо за всички, без изключение, видове битки, които ще бъдат обсъдени в тази статия?

Контракциите са усещания, свързани с краткотрайно повишаване на тонуса на матката по време на бременност и раждане. По своята същност контракцията е единична контракция на мускулната стена на матката. Тази контракция обикновено трае няколко секунди. По време на контракция бъдещата майка усеща постепенно нарастващо, а след това постепенно намаляващо напрежение в корема. Ако в този момент сложите ръка на корема си, ще забележите, че той става много твърд – „като камък“, но след битката напълно се отпуска и отново става мек. В допълнение към неволното напрежение на матката, обикновено не се отбелязват други промени в благосъстоянието на бъдещата майка по време на фалшиви контракции.

Бракстън Хикс контракции

Тези контракции са кръстени на Джон Бракстън-Хикс, английски лекар, живял в края на деветнадесети век и за първи път ги описал през 1872 г. Контракциите, за които Хикс споменава, са кратки, леки и напълно безболезнени контракции на мускулите на матката, които продължават не повече от минута. Те могат да се появят най-често след 20-та седмица от бременността. Те се различават от другите видове контракции на Бракстън-Хикс по пълната липса на периодичност: това са само кратки единични контракции на миометриума (мускулите на матката), които се появяват нормално през деня и са разделени от значителни интервали от време: например няколко пъти сутрин, един в средата на деня, три на вечеря и още един преди лягане.

В началото, разбира се, новите усещания могат да развълнуват бъдещата майка, но много скоро повечето жени свикват с тези контракции, за щастие, те се появяват рядко и нередовно и напълно спират да ги забелязват. С увеличаването на термина броят на такива тренировъчни контракции, които се случват през деня, обикновено се увеличава, но дори и тогава те все още остават кратки и напълно безболезнени. Необходимостта от контракции на Бракстън-Хикс за тялото на бъдещата майка се обяснява просто: матката е мускулест орган, който поне от време на време трябва да работи, да се напряга, да се свива, с една дума, да тренира, за да се подготви за раждане. Много бременни жени отбелязват, че такива контракции често се появяват в определена неудобна ситуация, например при бързо ходене, навеждане или оставане в неудобна поза за дълго време. Ако усещанията са свързани с физическа активност, можете да опитате да заемете по-удобна позиция: седнете или легнете настрани. Ако контракциите са възникнали поради неудобна поза, по-добре е да се движите малко: станете, разтегнете се, ходете или дори направете кратка разходка. Тези контракции се наричат ​​още тренировъчни контракции и това не е случайно: в крайна сметка те постепенно подготвят тялото и нервната система на майката за новите усещания, с които тя ще се сблъска по време на раждането.

Тренировъчни двубои

Обичайно е предвестниците на раждането да се наричат ​​външни, наистина осезаеми за бъдещата майка, прояви на онези промени в тялото, които стават пряка подготовка за началото на раждането.

Предвестници, тренировки или фалшиви контракции са тези, които се появяват малко преди раждането и всъщност не са трудова дейност, тъй като не водят до отваряне на шийката на матката. Това са същите контракции, които бъдещите родители толкова често, поради неопитност, приемат за начало на истинска трудова дейност. Всъщност разграничаването на тренировъчните битки от истинските е доста просто: трябва да намерите три разлики.

Големи интервали. Фалшивите контракции се повтарят на значителни интервали; между съседни усещания може да има интервали от 20, 30, 40 минути и дори час.

Нередовни контракции. „Въображаемите“ контракции се чувстват подобни на реалните, но интервалите между тях могат да се различават значително един от друг. Например, първите родилни болки ще преминават ясно на всеки 20 минути. А „фалшивата аларма“ се характеризира с неравномерен ритъм на контракции и интервали: 20 минути - 15 минути - 30 минути - 10 минути - 45 минути и т.н.

Липса на динамика. Тренировъчните контракции, за разлика от истинските, общите, нито ще се засилят, нито ще се удължат, а интервалите между тях ще останат неравномерни. Дори ако „тренировките“ вървят доста често и се редуват на равни интервали, те не се развиват в нещо повече: интервалът и усещанията от самата битка остават същите след час, и два, и три.

Тренировъчните двубои могат да имат два различни резултата. В първия случай те ще спрат сами. Трябва да се отбележи, че този сценарий е най-често срещаният за жена, която се готви да стане майка за първи път. В крайна сметка матката е мускулест орган и има право да тренира преди решаващо събитие. Много по-рядко подобна „репетиция” може да се окаже генерална. След това първоначално нередовните интервали между контракциите постепенно ще станат редовни и тренировъчните контракции постепенно ще се превърнат в редовна родова активност. Във всеки случай, ако стане очевидно, че възникналите контракции са нередовни (и за да разберете това, достатъчно е да сравните няколко интервала между съседни контракции), най-доброто нещо, което трябва да направите ... отидете в леглото. Наистина, преди раждането е особено важно да запазите силата си - в крайна сметка те ще бъдат толкова полезни за това, най-важното събитие в живота! Дори ако събитията се развият според втория сценарий и предвестниците се окажат „генерална репетиция“, невъзможно е да проспите раждането! В първия случай бъдещата майка просто ще се наспи и спокойно ще изчака истинския старт на раждането. Във втория той също ще получи достатъчно сън и ще се събуди вече с добра редовна родова дейност.

Кога е време да отидете в болницата?
, веднага щом интервалът между контракциите се намали до 10 минути, но не по-късно! До този момент бъдещата майка може да остане у дома. Това обаче е възможно само ако тя е в добро здраве. Ако околоплодната течност на жената започне да изтича, кръвното й налягане се повиши или се появи зацапване от гениталния тракт, незабавно отидете в болница!

Родилни болки

Класическото начало на родовата дейност е появата на контракции, които са незначителни по продължителност и усещане. Първите обикновено не са свързани с болка или значителен дискомфорт. Всъщност те практически не се различават от предвестниците. Описвайки чувствата си в този момент, родилките казват, че стомахът е много силен, но не е болезнено напрегнат и става твърд като камък за една или две дузини секунди. В същото време се усеща усещане за натиск вътре в корема - също напълно безболезнено, но доста странно и необичайно. Тогава всички нови усещания преминават, както неочаквано са се появили, и коремът на бъдещата майка напълно се отпуска до следващата контракция. Много жени чакат и много се страхуват от болка в този момент. Тези страхове обаче са напълно напразни: първите контракции могат да се нарекат необичайно усещане, може би неприятно, определено вълнуващо, но със сигурност не болезнено. Единственото субективно усещане при този вариант на началото на раждането може да бъде леко "отпиване" в долната част на корема и в лумбалната област. Повечето жени изпитват подобни усещания по време на предменструалния период (ПМС).

Те идват периодично, на определени интервали от време. Интервалите между контракциите на матката се наричат ​​интервали. По време на паузата матката се отпуска и бъдещата майка си почива, без да изпитва необичайни усещания. Поради контракциите има:

• отваряне на шийката на матката, необходимо за излизане на бебето от матката (I етап на раждане);
• движението на плода през родовия канал и неговото раждане (II период на раждане);
• отделяне на плацентата от стената на матката и раждане на плацентата - плацентата с остатъците от феталния мехур и пъпната връв (III стадий на раждане).

Всяка битка се развива в определена последователност. В началото на битката свиването на мускулната стена е минимално, след това постепенно се увеличава, достига пик (най-високата степен), а след това също равномерно и постепенно намалява. В края на контракцията матката се отпуска. Може да се каже, че усещанията по време на контракциите са вълнообразни: всяка контракция, колкото и значителна да е тя, започва с едва забележимо усещане за напрежение в корема, което постепенно се увеличава към средата на контракцията и също плавно „отшумява“. към края му.. В началото на физиологичното (естествено) раждане всяка контракция обикновено продължава не повече от 10-15 секунди. С развитието на трудовата дейност контракциите постепенно се засилват и удължават; До края на раждането една контракция продължава около минута. А интервалите между контракциите в началото на процеса са доста дълги (15 минути или повече), постепенно се скъсяват и в края на раждането продължават не повече от 2-3 минути. Контракциите по всяко време на раждането възникват неволно, бъдещата майка не може да ги контролира по свое желание.

Натискащи контракции

Във втория етап на раждането, когато шийката на матката е напълно отворена, всяка нова контракция избутва бебето напред и то започва да се движи през родовия канал. От този момент нататък всяка контракция е придружена от фалшиво желание за дефекация (желание за изпразване на червата). Това усещане е толкова подобно на желанието да отидете до тоалетната "в по-голямата си част", че много бъдещи майки смятат, че е възникнало във връзка с лошо направена клизма. Това погрешно схващане се обяснява съвсем просто: то се причинява от натиска на главата на плода върху ректума, разположен до влагалището. На този етап бъдещата майка трябва да избягва преждевременни опити, които често водят до повишаване на вътречерепното налягане на плода, а за раждащата жена те са изпълнени с разкъсвания на тъканите на родовия канал. В началото на периода на напъване е достатъчно бъдещата майка да се отпусне максимално, като помогне на бебето да слезе през родовия канал поради контракциите на матката. И едва в самия край, когато главата на бебето падне възможно най-много, по команда на персонала родилката ще започне да натиска - задръжте дъха си и стегнете пресата си, изтласквайки бебето навън.

Този етап също се свързва при повечето бъдещи майки със страх от непоносима болка, но и тук очакванията няма да се оправдаят. Самият момент на раждането на бебето е придружен за майката по-скоро от силен физически стрес, отколкото от болка. Факт е, че главата на детето толкова много разтяга тъканите на перинеума, че кръвоснабдяването им временно се нарушава. Без кръвоснабдяване е невъзможно предаването на нервен импулс, който е сигнал за болка. Следователно в този момент няма болка в перинеума, от която бъдещите майки толкова се страхуват! Има само усещане за пълнота във влагалището, създадено от бебето.

Следболки

След раждането на новороденото контракциите спират за известно време, но след 5-10 минути новородената майка отново усеща контракцията, което бележи отделянето на следа - плацентата, пъпната връв и плодните ципи. След това се ражда плацентата и раждането се счита за завършено.

Въпреки това, дори след приключване на раждането в продължение на няколко дни, жената продължава да изпитва следродилни контракции. Основният критерий за възстановяване на тялото на млада майка след раждането е скоростта на връщане на матката към нормалния размер, състоянието на мускулния и лигавичния слой, което е типично за нея извън бременността. Инволюцията на матката възниква поради нейните периодични контракции или следродилни контракции. По време на такива контракции матката намалява по размер, нейната кухина се изчиства от излишните лигавици, образувани по време на бременност, и се ускорява заздравяването на мястото на плацентата (раната, останала на мястото на прикрепване на плацентата към матката).

Тези контракции се различават значително от раждането: усещането за напрежение в тях почти не се забелязва, а болката е по-скоро като чревен спазъм, отколкото като менструална болка. За да може матката бързо да се върне към размера си „преди бременността“ и контракциите след раждането да спрат да притесняват младата майка, процесът на инволюция на матката може да се стимулира по следния начин:

• Легнете повече по корем - в това положение се получава напрежението на коремните мускули, което се предава на мускулите на матката (миометриума) и стимулира нейните контракции.
• Следете редовното уриниране – пълният пикочен мехур пречи на матката да се свие и да изчисти секрета.
• Прилагайте бебето на гърдата при поискване на всеки 1,5-2 часа: по време на сучене тялото на майката произвежда окситоцин, хормон, който стимулира контракциите на матката.

Какво трябва да знаете за предвестниците на раждането

1. Появата на предупредителни контракции още на 35-37 седмици е норма и не изисква непланирано посещение при лекар, повикване на спешна медицинска помощ или хоспитализация. Предвестниците на раждането са само прояви на планирано преструктуриране в тялото на бъдеща майка, „довършителните щрихи“ на подготовката за предстоящото радостно събитие!
2. Липсата на предупредителни контракции по-близо до очакваната дата на раждане също не е патология. Не всички бъдещи майки празнуват в навечерието на раждането онези промени в благосъстоянието, които обикновено се наричат ​​предвестници. Това не означава, че някой не се подготвя за раждане. Просто „последните приготовления“ понякога остават напълно незабелязани от бременната жена. По този начин субективното (т.е. свързано с чувствата на бременната жена) липса на предшественици на раждането не трябва да кара бъдещата майка да се тревожи и да се свърже с специалисти извънредно.
3. Появата на прекурсорни контракции показва вероятността от развитие на редовна родова дейност в рамките на следващите два часа - две седмици. Следователно липсата на трудова дейност час, ден или дори седмица след забелязаните за първи път предшестващи явления не се счита за нарушение и не изисква специална медицинска консултация.

Истински контракции или не?

Много важен признак за истинска трудова дейност или реални контракции е редовността на усещанията, т.е. съседните контракции трябва да са еднакви по сила, продължителност и интервали между тях. В същото време интервалите между контракциите с еднаква продължителност се считат за основен критерий за тяхната редовност - в края на краищата самите контракции първоначално са толкова кратки и незначителни в усещанията, че може да бъде трудно за бъдещата майка да ги сравни обективно.

Друго свойство на истинската родова активност е растежът или способността за динамично развитие. От момента на началото на раждането контракциите трябва постепенно да се увеличават като усещане и да се удължават във времето; докато интервалите между контракциите, напротив, ще стават все по-кратки. Ако в началото на раждането контракциите продължават около 5-7 секунди, а интервалът е 20 минути, тогава до пълното отваряне на шийката на матката, когато бебето вече започва да се спуска през родовия канал, продължителността на контракцията може да се увеличи до 40-50 секунди, а интервалът може да намалее до 1-2 минути.

Очакването на появата на бебето във всеки случай е решаващ период за бъдещата майка. Хората обаче се страхуват най-много от неизвестното. Ето защо за жените, които за първи път са в интересна позиция, очакването за началото на раждането е придружено от страх. В крайна сметка не всяка бъдеща майка знае какво представляват контракциите, както и какво да прави, когато се появят. Тази статия ще ви помогне компетентно да се подготвите за очакваната дата и да отговори на основните въпроси, които жените задават по време на бременност.

Контракции: какво е това?

През последния триместър тялото на бъдещата майка започва да дава първите пренатални сигнали, един от които е появата на контракции. Този симптом е неволни периодични контракции на мускулите на матката. Началото на контракциите се улеснява от освобождаването на специален хормон в кръвта - окситоцин. Контракциите не само показват приближаването на раждането, но и подготвят тялото на жената за силно физическо натоварване.

Симптоми

Бъдещите майки, които вече имат деца, реагират по-спокойно на приближаването на процеса на раждане, тъй като знаят от първа ръка какво представляват контракциите и как да ги разпознаят. За младите и неопитни бременни жени всичко това е ново, така че те често започват да се паникьосват преди време. Как да разберете кога са започнали контракциите? Това не е трудно да се направи, ако знаете симптомите, които съпътстват свиването на мускулите на матката:

• Болка в лумбалната област.
• Рисуване, като спазми по време на менструация.
• Поясваща болка в долната част на таза.

Струва си да се отбележи, че не е задължително контракциите да имат всички изброени по-горе симптоми. При всяка жена този процес протича индивидуално, така че болката може да бъде от напълно различен характер и сила.

Усещания по време на контракции

Основната характеристика на контракциите при бременни жени е постепенното им увеличаване. В първите часове процесът може да не причини дискомфорт на бъдещата майка. Говорейки за това какви са контракциите, не трябва веднага да си представяте моментално възникващата режеща болка. По правило всичко се случва гладко и в началото дори почти незабележимо. Първите 2-3 часа контракции са краткотрайни и не са придружени от силна болка. В периода между контракциите на матката бъдещата майка може дори да има време за почивка, което е много желателно да се направи, тъй като тя трябва да натрупа сили преди предстоящото раждане.

След известно време болката по време на контракции започва да се засилва и след няколко часа става почти постоянна. Това се дължи на факта, че интервалите между спазмите са намалени, така че бъдещата майка почти не ги забелязва. Има чувството, че една битка моментално се заменя с друга, без да се дава възможност за почивка. Не трябва обаче да се страхувате от това - увеличаването на честотата на контракциите на матката показва, че процесът на раждане най-накрая ще започне скоро.

фалшиви контракции

Не всяка жена знае какво е тренировка или, както се наричат ​​още, фалшиви контракции. Започвайки от около 20-та седмица на бременността, тялото на бъдещата майка започва активно да се подготвя за предстоящото натоварване. Матката "тренира" своя тонус с едва забележими спазми. Така че периодично бременната жена може да забележи, че коремът й е станал напрегнат и твърде твърд. Много бъдещи майки се страхуват от това състояние и поради неопитност го бъркат с пренатални контракции. Въпреки това в такъв случай няма повод за безпокойство и напрежението изчезва само за няколко минути. Основната разлика между тренировъчните и пренаталните контракции е липсата на болка. В допълнение, фалшивите спазми не се различават по редовност и честота, но се появяват само от време на време, за кратко време.

В медицинската практика това състояние при бременни жени се нарича още "контракции на Бракстън-Хикс". Какво е това, трябва да знае всяка жена, която се готви да стане майка, за да не се поддава на ненужно вълнение в случай на поява на горните симптоми и да не навреди на здравето на бебето.

Какво може да причини тренировъчни контракции?

Въпреки факта, че фалшивите контракции не причиняват болка при бременна жена, те й носят известен дискомфорт. Ето защо е най-добре да се опитате да се предпазите от ситуации, които могат да причинят тренировъчни крампи. Фактори, които най-често причиняват фалшиви контракции:

В някои случаи какви са тренировъчните контракции по време на бременност може да се разпознае дори при нормално докосване на стомаха. Всичко зависи от характеристиките на тялото на жената, но все пак е по-добре да се опитате да избегнете фактори, които предизвикват такава реакция.

Кога трябва да се притеснявате?

Най-често тренировъчните контракции не са повод за безпокойство. Спазмите преминават доста бързо, когато факторът, който ги е причинил, се елиминира. Ето защо, в последните месеци на бременността, се пригответе за факта, че фалшивите контракции могат да станат ваш редовен спътник и не им придавайте голямо значение. Въпреки това, ако получите някой от следните симптоми, незабавно отидете в болницата:

• Ако продължителността на спазмите е повече от 2 минути.
• Контракциите започнаха да се придружават от силна болка.
• Кърваво или безцветно течение от влагалището.
• Спазмите станаха чести и редовни.

В други случаи е достатъчно просто да знаете какви са фалшивите контракции по време на бременност и да не се фокусирате върху тях. Може да е само малко трудно да намерите удобна позиция, докато лежите в леглото.

Истински контракции

За разлика от тренировъчните спазми, истинските контракции показват незабавния подход на процеса на раждане. Те може вече да са по-изразени и да се различават по редовност. Често истинските контракции са придружени от изтичане на амниотична течност. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че понякога при жените това се случва дори преди появата на спазми. В същото време не са толкова редки случаите, когато амниотичната течност не се отделя сама, а дисекцията на пикочния мехур, която предпазва бебето от външния свят, вече се извършва в болницата от лекар и едва след това течността се премахва от него.

Описвайки какви са контракциите преди раждането, си струва да добавим, че те могат да бъдат придружени от преминаването на лигавицата. Това обаче изобщо не е необходимо. При някои бъдещи майки слузната тапа излиза няколко седмици преди раждането. Ако това се случи, жената трябва да отиде на лекар, за да избегне възможни последствия.

Опити: как да ги различим от контракциите?

Понякога напъването се бърка с контракциите. Особено често това се случва при бързо раждане. Важно е да разберете, че контракциите и опитите са две различни неща. В първия случай говорим за началния етап от процеса на раждане, в който матката просто се подготвя да изтласка бебето. Във втория - за незабавното раждане на бебето. Какво представляват опитите и контракциите може да се опише и според усещанията на бъдещата майка. При спазми жената усеща болезнено временно втвърдяване на стените на матката и изобщо не може да го контролира. Опитите са придружени от усещане за силен натиск върху долната част на таза и перинеума. В този случай жената може частично да я намали или увеличи с помощта на мускулите. Така бъдещата майка всъщност помага да изтласка бебето от родовия канал.

За разлика от контракциите, опитите имат много силен ефект върху състоянието на детето. Ето защо бременната жена трябва стриктно да следва инструкциите на лекаря. Пропуснатият опит може да доведе до липса на кислород на бебето и това увеличава риска от смъртта му в резултат на задушаване.

Етапи на битки

По-рано беше описано какво представляват контракциите и как се проявяват. Както беше посочено, този процес трябва задължително да бъде редовен и постепенно да се увеличава. Как обаче всъщност протича развитието на процеса? Има три основни етапа на родилната болка:

1. Скрити.
2. Активен.
3. преходен.

В самото начало спазмите са едва забележими и краткотрайни. Те се появяват приблизително на всеки 5 минути и продължават 30-40 секунди. Скритият етап на контракциите е най-дълъг - може да отнеме до 8 часа. В същото време шийката на матката остава практически неотворена, разширявайки се с максимум 3 см.

След това контракциите преминават в активен стадий, който продължава около 5 часа. Вече става все по-забележимо за жената, тъй като болката се засилва, а интервалът между спазмите, които продължават почти минута, намалява 2 пъти. Отворът на шийката на матката вече е очевиден - от 3 до 7 см.

Преходният период предполага какви контракции са в самия им връх. В същото време спазмите продължават около минута и половина, като буквално се заменят един с друг, тъй като празнините между тях стават едва забележими. В преходния етап има максимално отваряне на шийката на матката, което е около 10 см.

Кога трябва да отидете в болницата?

Повечето жени чакат с голямо вълнение началото на контракциите. Ето защо, при първите прояви на симптоми, подобни на спазми, те се втурват стремглаво към болницата. Разбира се, често контракциите се оказват фалшиви и бременната жена се изпраща у дома. Ето защо основното правило, което трябва да запомните, е: не се паникьосвайте. В крайна сметка, ако знаете какво представляват контракциите и как да ги разпознаете, тогава можем да кажем, че ситуацията е под контрол. Въоръжете се с часовник със секундна стрелка. С тяхна помощ периодично отбелязвайте продължителността и честотата на спазмите. Ако контракциите продължават поне на всеки 5 минути в продължение на два или повече часа, тогава можете спокойно да отидете в болницата.

Започнаха контракции: какво да правя?

Когато настъпи дългоочакваният момент и жената почувства признаците на истинските контракции, в повечето случаи започва бърза подготовка за болницата. Разбира се, в идеалния случай чанта с неща за този повод трябва да се събере предварително, но дори и да не е така, не трябва да се притеснявате. Ако знаете много за това какво представляват контракциите, как да ги разпознаете и как изглежда, тогава трябва да разберете, че все още има време бавно да се подготвите за раждането.

Първото нещо, което трябва да направите, е да се опитате да се успокоите и да се настроите за лесно и бързо раждане. След това можете да преминете към хигиенни процедури: вземете душ, обръснете зоната на бикините. Топлата вода може да ви помогне да се отпуснете и да облекчите болката. Ако контракциите са започнали вечерта, можете да легнете да си починете, защото има голяма вероятност бебето да се роди едва сутрин. Жените, които се готвят да станат майки с цезарово сечение, трябва да имат лека закуска, за да получат сила и енергия.

Намаляване на болката по време на контракции: Правилно дишане

Спазмите на мускулите на матката при бременни жени са с нарастващ характер, наподобяващи подвижна вълна. По-рано в статията беше казано какви са практическите контракции и ги описа като безболезнени. При истинските родилни спазми всичко е съвсем различно. В самия пик на контракциите жената изпитва болезнени усещания, които често се оказват много силни. Повечето от тези, които раждат, крещят, като по този начин се опитват да улеснят процеса. Най-доказаният и ефективен начин за намаляване на болката обаче е контролът на дишането. Опитайте се да се концентрирате върху момента, в който битката се разраства. В този случай е необходимо да дишате възможно най-често и дълбоко, като се фокусирате върху издишването. Представете си, че въздухът, който излиза от дробовете ви, е болка. При всяко ново издишване то намалява и постепенно изчезва.

Релаксиращ масаж

Лекото поглаждане помага да се отвлече вниманието от болезнените усещания. Можете да ги изпълните сами или да помолите любим човек за това. Този метод може да се използва дори преди началото на раждането, ако знаете от първа ръка какви са тренировъчните контракции по време на бременност. Усещанията, които придружават фалшивите спазми, изчезват с поглаждане на долната част на гърба.

Не се страхувайте от появата на контракции. Това е напълно естествен процес по време на бременност, освен това ви доближава една крачка по-близо до появата на дългоочакваното бебе. Настройте се за положителни мисли и преди всичко се уверете, че детето се чувства удобно. В крайна сметка контракциите са временно явление, което си заслужава да чуете първия плач на вашето бебе.

В тази статия:

9 месеца бременна? Очаквате ли появата на вашето дългоочаквано бебе? Но не знаете как да разберете, че раждането и контракциите започват пред тях? Не знаете кога ще започнат истинските и фалшивите контракции? Тогава тази статия е това, от което се нуждаете. Ще ви кажем какви са контракциите преди раждането и как започват. Ще разберете и как да различавате истинските пренатални контракции от тренировъчните и най-важното ще научите какво да правите, ако е време да раждате.

Предвестници на контракции

Месец 9 е най-трудният месец от цялата бременност. Тези последни дни и седмици са най-трудните за жената не само физически, но и емоционално и психологически, появяват се първите признаци на раждане. През последния месец от бременността тялото на жената започва да се променя, съобщавайки, че се подготвя за раждане.

Когато остават 3-4 седмици преди раждането, някои бременни жени започват. Жените в същото време могат да изпитват периодична болка в долната част на корема. Това са предвестниците на контракциите, приличат на спазъм, с изтръпване в слабините.

2 седмици преди раждането стомахът на жената може да спадне. Тази промяна ни казва, че бебето е готово да се роди. Последният месец на плод е точно времето, когато бременната жена усеща, че започват фалшиви контракции преди раждането. Те могат да се проявят с болка или дискомфорт.

Но е обичайно бременните жени да усещат натиск в корема след няколко седмици, това също може да е знак за предвестници. Предвестниците от контракциите са много лесни за разграничаване. За разлика от истинските контракции, те са краткотрайни, не са интензивни, непостоянни и започват много преди очакваната дата на раждане, от около 24 седмици. Те също се различават по това, че болката и неприятните усещания изчезват, ако промените позицията на тялото или вземете топъл душ. Най-бързо прекурсорите преминават в легнало положение.

Началото на истинската битка

Раждането започва с контракции. За да разберете сто процента какво ще е усещането, когато започнат контракциите, трябва да родите бебе. И все пак, интензивността, силата на усещанията и начина, по който започват контракциите при бременни жени с първото им дете и при второродени, могат да се различават значително.

Но нека все пак се опитаме да разберем как контракциите започват преди раждането. Матката произвежда ритмични контракции. Една жена може да почувства натиск в долната част на корема, който след това се разпространява в целия корем. Някои жени могат да почувстват лека болка в долната част на корема, докато други изобщо не го усещат. Всичко зависи от тялото на жената. Но след известно време, след началото на контракциите, усещанията се засилват. Болката може да се влоши.

Струва си да се отбележи, че истинските контракции при бременни жени могат да бъдат разпознати по следните признаци:

• те са по-чести (например на всеки 15 минути);
• тяхната интензивност се увеличава;
• болката не изчезва при промяна на позицията на тялото;
• времето между контракциите непрекъснато намалява.

Какво да правим по време на контракции?

Изпитвайки истински контракции по време на бременност, бъдете сигурни, че скоро ще видите бебето си. Докато контракциите станат редовни, погрижете се за личната хигиена, таксите за родилния дом и предупредете близките. При постоянни промени във времето между контракциите ходете или легнете настрани (но не по гръб), опитайте да седнете в различна позиция. Не забравяйте да дишате правилно. Вдишайте през носа, издишайте през устата. Масажирайте кръста си. Погладете корема си.

ЗАБРАНЕНО е да се яде и да се приемат каквито и да е лекарства, да се заема в хоризонтално положение, да се упражнява натиск върху тазобедрената става. Ако състоянието ви се влоши, появи се кърваво течение, вие се свят и вече не усещате бебето или обратното, усещате движенията му, тогава трябва да стигнете до болницата възможно най-скоро, препоръчително е да се обадите на линейка. Основното нещо е да не се притеснявате и да вземате информирани решения. Следете вашето състояние и състоянието на детето.

Невъзможно е да се знае с точност до минута колко често започват контракциите, всичко е индивидуално. Трябва обаче да знаете с какъв интервал между контракциите трябва да започнете да ходите в родилния дом. Ако интервалът между контракциите е по-малък от 10-7 минути, трябва спешно да се обадите на линейка и да отидете в болницата.

Как да облекчите болката

Повечето жени се страхуват от контракциите заради болката. Тази болка може да се облекчи от мисълта, че по този начин бебето ще се роди. За да успокоите болката, можете да се научите да контролирате този процес.

Правилното дишане значително ще намали болката. Трябва да дишате дълбоко и равномерно, трябва да се концентрирате върху издишването. Представете си, че с всяко издишване болката изчезва.

Освен това ще почувствате по-малко болка, когато държите ръката на любимия човек. Опитайте се да се разсейвате, говорете на различни теми, отговаряйте на зададените въпроси. Едновременно с това правете масаж на гърба.

Опитайте се да почивате между контракциите. Основното нещо е да не се страхувате от болката, не мислете за това. Това е естествен процес по време на раждане. Не забравяйте, че скоро ще видите вашето дългоочаквано бебе и ще бъдете щастливи да го държите в ръцете си.

раждане

Раждането е естествен физиологичен процес, той е заложен от самата природа, със сигурност стои в началото на цялото човечество. Не се страхувайте от този процес, не се навивайте предварително, помислете за последствията. Доверете се на себе си и на чувствата си, това е ключът към идеалното раждане на дете.
Раждането е разделено на 3 етапа. Първият е контракциите при бременни жени. Второто е по-често и продължително свиване на матката, появява се безболезнено разтягане. Третият етап на раждане започва от момента, в който матката се отвори и бебето е готово да се роди. Щом чуете плача на вашето бебе, вижте го, раждането се счита за приключило.

Ключът към идеалното и безболезнено раждане е вашето знание, добра подготовка за раждането на бебето. Ако знаете как, къде ще стане раждането, кой ще ги вземе, тогава можете да сте сигурни, че всичко ще мине добре. В крайна сметка е също толкова важно предварително да изберете родилна болница и лекар. Знаейки предварително какво ви очаква, ще сте готови на всичко. Скоро ще получите невероятно щастие от факта, че сте станали майка. Всичко във вашите ръце. Основното е да вярваш, да си готов и да не се страхуваш от нищо.

Полезно видео как започват контракциите