Приблизителен списък от игри и упражнения в сензорната стая за деца в предучилищна възраст. Обобщение на урока в тъмна сензорна стая Тема на урока: „да се научим да даряваме радост

Конспекти от индивидуални сесии в сензорна стая

Всички дадени класове имат следната структура: ритуалът за започване на урока; релаксация, която позволява на децата да се отпуснат и да облекчат мускулното напрежение; край ритуал. Игровите задачи са както развиващи, така и терапевтични: те развиват умствените процеси и формират психологически здраво дете.

Урок 1 ʼʼПредставяме Ви магическата стаяʼʼ

Цели: - развиване на когнитивната сфера на децата; - активиране на доброволното внимание, умствени способности; - развиват проприоцептивна и тактилна чувствителност, фини двигателни умения; - да се формира способността за съпоставяне на визуално-моторната и слухово-моторната координация; - развиват сетивните органи и вестибуларния апарат; - да консолидират способността да предават своите чувства и усещания в съгласувана реч; - развиват комуникационни умения; - формиране на способността за релаксация в процеса на идеомоторни движения и представяне на образи; - развиват умения за саморегулация. Материали и оборудване: подови тактилни пътеки; сух басейн; дъска за балансиране; забавни топки; акваламп; растение за фонтан; куб ʼʼTwizzlerʼʼ; заплетени спирали; център на тактилността; център за спокойни игри; център, който развива дейност; проектор за насочена светлина; огледална топка; светли квадратчета; мека настилка; аудио касета.

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Игра ʼʼПоздравʼʼ:

Момчета, нашите ʼʼвеселиʼʼ ни се усмихват. Οʜᴎ много се радваме, че дойдохме да ги посетим. Усмихнете им се и ги поздравете весело, помахайте с ръка и кажете: ʼʼЗдравейте!ʼʼ 2. - А сега ще тръгнем на пътешествие ... Ще започне с този голям водопад. (Ние гледаме пейзажа на фототапета.) Вижте как водата пада от върха на планината, как блести и се разпада на цветни пръски. А до него има друг водопад - малък (растение - чешма). Приближете се до него и слушайте как водата мърмори, тече по первазите на планината. (Слушат шума на водата.) - А какви малки ярки птици живеят в нашата гора, колко силно чуруликат! (Звучи аудиозапис на ʼʼГласовете на горатаʼʼ.) - Слънцето топли, стана горещо. Да събуем обувките си и да тръгнем боси в гората по пътеката. (Върви по пътеки на сетивния под.) Ще вървим един след друг, за да не се заблудим. Пътят ни започва от тази голяма зелена поляна, след това - по дъното на горското езеро, покрай камъчетата ... - и по-нататък в гората по пътеката, по моста. (По време на курса учителят пита децата за техните чувства.) - Какво чувствате краката си? - А сега ще минем през вълшебната гора, където сезоните се сменят на всеки няколко крачки. Трябва да следвате пътеката, за да не се спънете и да не паднете във водата. Изпънете ръцете си отстрани. Погледнете внимателно през кое време на годината минавате и го назовете. 3. - Сега обуйте обувките си и отидете до тази многоцветна поляна. (Звучи успокояваща фонова музика.) - Две момчета ще играят с играчки на този панел (центърът, който развива активност), а двама ще търкалят топките по тази спирала: единият хвърля топката, а другият я хваща на изхода. Слушайте внимателно къде е топката, за да не я пропуснете. Правете това последователно. - Ела до тази спирала. Хвърлете топката, наблюдавайте я внимателно и я хванете на изхода (заплетена спирала). (След няколко минути децата сменят местата си.) 4. - Момчета, един от вас, който е играл на тази поляна, може да премине към следващата. 5. - Кой иска да играе с играчки на този панел? Моля те! И кой ще изследва скъпоценните материали в раклата ни? 6. - А кой иска да пътува през лабиринтите? (В хода на играта учителят пита за усещанията, предлага да сменят местата.) 7. - Момчета, ето още един сандък! Да видим какво има в него. (Отваря.) – Какво е? - Точно така, това са квадрати от различни тъкани. Изберете коя ви харесва. Хвърлете носните си кърпички възможно най-високо; гледайте как падат. - И сега трябва не само да повърнете носни кърпички, но и да се опитате да не падат на пода по-дълго. За да направите това, трябва да духате върху тях - това е! (Демонстрация) (След това учителят предлага да хвърли носни кърпички няколко пъти. Включително аквалампа.) 8. Приближете се, вижте: каква интересна лампа! Нарича се аквалампа - означава воден фенер. Какво се носи там? - Какъв цвят са балоните? (Кани всички да гледат топка с определен цвят.) - Обърнете внимание как се променя цвета на водата. Какъв цвят на водата ви харесва най-много? - Поставете дланите на дясната си ръка върху стъклото. Как се чувстват дланите ви? (Децата говорят за чувствата си.) 9. - Цял ден пътувахме с вас през вълшебната гора! Нощта идва, време е за почивка. На тази голяма поляна ще почиваме. Седнете върху него (мека настилка). И някой може да е на този остров (мек остров). (Звучи музика за релаксация.) - Легнете удобно, отпуснете се. (Включва проектора, насочва го към огледалната топка.) – Идва прекрасна лятна нощ. В тъмното небе светнаха ярки звезди. Чувствате се абсолютно спокойни и щастливи. Приятно усещане за топлина и спокойствие обхваща цялото ви тяло: чело, лице, шия, стомах, гръб, ръце, крака... Усещате как тялото става леко, топло, послушно. Дишайте лесно и свободно. Ние спокойно почиваме, Заспиваме с вълшебен сън. Дишайте лесно, равномерно, дълбоко. Дишайте лесно, равномерно, дълбоко. - Бризът обвява тялото ви с лека свежест. Въздухът е чист и прозрачен. Дишайте лесно и свободно. Звездите гаснат, идва утрото. Настроението става бодро и весело. Протегнете се, усмихнете се, отворете очи и се изправете! Ние сме пълни със сила и енергия. Опитайте се да запазите това усещане за целия ден. 10. Ритуалът на края на урока. Сбогом на ʼʼвеселитеʼʼ. - Момчета, нека се усмихнем на ʼʼвеселиʼʼ и да им кажем сбогом: ʼʼДовиждане!ʼʼ Помнете нашите ʼʼвеселиʼʼ и се усмихнете като тях - и тогава винаги ще бъдете в добро настроение.

Урок №2 Игра ʼʼПомощ за приятелиʼʼ

Цели: - развитие на умствените процеси: внимание, памет, мислене; - развитие на тактилни, слухови и зрителни анализатори; - развитие на способността за предаване на усещания в словесна форма; - стимулиране на търсещата и творческа дейност; - създаване на положително емоционално състояние. Материали и оборудване: осветление ʼʼвеселаʼʼ; растение - фонтан; център за спокойни игри; двойна спирала; център на тактилността; сух басейн; игра ʼʼЛесни квадратчетаʼʼ.

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Игра ʼʼПоздравʼʼ. - Момчета, представете си, че сте в тъжно настроение. Какво е изражението на лицето ти? Покажи! - Погледнете се в огледалото: какви тъжни лица имате! Нека се опитаме да се развеселим един друг. Нека кажем на всички какво харесваме в него. Ще говорим на свой ред и всеки ще чуе нещо добро за себе си. (Игра ʼʼКомплиментиʼʼ.) - Добре, подобри ли се настроението ви? Да поздравим нашите ʼʼвеселиʼʼ и да им се усмихнем така, както те ни се усмихват. 3. - Отидете до магическия замък (растение - фонтан). Разгледайте отблизо замъка и природата около него. Кой мислиш, че живее в замъка? - Вашият характер зъл или мил? Какво трябва да се направи, за да му стане по-добре? - Вижте водопада, който се спуска от планините.
Хостван на ref.rf
Нека се вслушаме в звука на водата. (Слушат шума на водата.) 4. - Минаваме на зелена поляна. Тук можете да играете с тези спирали. (Двойна и единична спирала.) Гледайте и слушайте внимателно къде е топката и я хванете на излизане. 5. - Нека да разгледаме по-отблизо този панел (центърът на тихите игри). Опипайте играчките на свой ред и кажете коя играчка обичате да докосвате повече от другите и коя не харесвате и защо. 6. Упражнение ʼʼМоре от топкиʼʼ (сух басейн): - А сега ще плуваме в морето от топки. Хайде всички да се преобърнем по корем и да плуваме. „А сега нека се преобърнем по гръб.“ Продължаваме да плуваме. "А сега да легнем на вълните." Затворете очи и си представете, че спокойно се поклащате на вълните на морето... (4-5 минути.) - Така нашата игра приключи. 7. Ритуалът на края на урока. Сбогом на ʼʼveselkiʼʼ: - Момчета, нека се усмихнем на ʼʼveselkaʼʼ и да им кажем: ʼʼДовиждане!ʼʼ

Конспекти на индивидуални занятия в сензорна стая – понятие и видове. Класификация и особености на категория "Конспекти на индивидуални уроци в сензорна стая" 2017, 2018г.

От незапомнени времена най-голямата ценност за всеки човек е собственото му здраве, здравето на близките му. Не напразно хората казаха: "Загубих пари - не загубих нищо, загубих време - загубих много, загубих здравето си - загубих всичко." Здравето на детето е състояние на жизнена активност, съответстващо на биологичната възраст на детето, състояние на хармонично единство на физически, интелектуални характеристики, адаптивни и компенсаторни.реакции по време на развитие.

Годишният мониторинг, извършван в нашия регион от медицински специалисти, показва, че броят на напълно здравите деца, които учат в училище, бързо намалява, процентът на учениците с увреждания на зрението, стойката, плоските крака, проблемите на стомашно-чревния тракт и т.н. Същата тенденция се наблюдава и в предучилищните институции.

Проблемът с емоционалното здраве на децата заслужава специално внимание. Практиката показва, че децата с дефицит на вниманието и хиперактивност се наблюдават всяка година във всяка група в детската градина.

За такива деца в предучилищна възраст е трудно да изпълняват задачи дълго време, те са неспокойни, често нарушават правилата на поведение и често стават инициатори на конфликтни ситуации. Има ученици с прояви на вербална и невербална агресия, "тревожни" деца, които имат проблеми с контакта с връстници и възрастни.

Изправени пред детска агресия, хиперактивност, трудности в общуването, родителите и учителите често се губят, не знаят как да се държат правилно, как да помогнат на детето.

И всяка година тези деца стават все повече и повече. Причините за лошо здраве са различни. Ето само няколко от тях:

• Климатични условия на Далечния север: липса на кислород, дълги зими, придружени от ниски температури на въздуха, кратък светъл ден през зимата, кратко и често студено лято, излишък на светлина през лятото (бели нощи), резки промени в атмосферното налягане и температурата на въздуха (понякога с 15 -20 градуса на ден), липса на ярки естествени цветове, високо съдържание на желязо във водата и много други.
• социални условия. Интензификацията на труда води до чести стресове, продължително физическо или интелектуално натоварване. През последните години все по-често се сблъскваме със ситуации, в които от страх да не загубят работата си майките са принудени да оставят дори шестмесечни бебета на баби и бавачки, което също се отразява негативно на соматичното и емоционалното здраве на детето.
• Технологичен живот. Някои бременни жени, по силата на професията си, трябва да работят
  компютър, а е известно, че дори минималното излагане е вредно за здравето на плода. Това включва и честото, неконтролирано използване на мобилен телефон.

Учените смятат, че ако условно приемем нивото на здравето за 100%, то 20% от него зависи от наследствените фактори, 20% - от околната среда, 10% - от дейността на здравната система, а останалите 50% - от самият човек.от начина на живот, който води.

Ето защо е толкова важно да се възпита желание за здравословен начин на живот от ранна възраст.

С оглед на това в образователната система напоследък активно се въвеждат различни здравословни технологии. И така, преди четири години в нашето учебно заведение започна да функционира сензорна стая.

Сензорната стая е среда, организирана по специален начин, състояща се от много различни видове стимуланти, които въздействат върху органите на зрението, слуха, обонянието, осезанието и вестибуларните рецептори.

В сензорната стая различни елементи създават усещане за комфорт и безопасност. Спокойни цветове на околната среда, мека светлина, приятни аромати, тиха нежна музика - всичко това създава усещане за мир и спокойствие.

Не напразно сензорната стая се нарича "лекарска стая". Престоят и упражненията в сензорната стая допринасят за:

• подобряване на емоционалното състояние;
• намаляване на тревожността и агресивността;
• нормализиране на нервната възбуда и тревожност;
• нормализиране на съня;
• активиране на мозъчната дейност;
• ускоряване на възстановителните процеси след заболявания.

Условно оборудването на сензорната стая може да бъде разделено на два функционални блока:

1. релакс - включва меки покривки, тахти и възглавници, сух басейн, устройства, създаващи дифузна светлина, ароматерапевтична инсталация и музикална библиотека за релаксация;
2. активиране - включва всички уреди със светлинно-оптични и звукови ефекти, масаж
   топки, сензорна пътека, масажори, сух басейн. Ярките светлинно-оптични ефекти привличат, стимулират и поддържат вниманието, създавайки радостна празнична атмосфера.

Меката обстановка на сензорната стая осигурява уют, комфорт и безопасност. Основната цел на използването му е да създаде условия за релаксация и спокойно състояние. Ето защо, всички продукти от мека мебел са изработени в успокояващи цветове. Включва: постелки за под и стена, пуфове и трапеции с гранули, които приемат формата на тялото и служат като идеална опора за сядане или лежане, малки възглавнички.

Както за почивка, така и за активни игри се използва сух басейн. Лежайки в басейна, децата могат да заемат удобна позиция и да се отпуснат. В същото време контактът на цялата повърхност на тялото с топките, които го изпълват, създава мек масажен ефект, който осигурява дълбока мускулна релаксация.

Релаксация (от лат. relaxatio - отслабване, релаксация) - дълбока мускулна релаксация, придружена от премахване на психическото напрежение.

Релаксацията може да бъде както неволна, така и доброволна, постигната в резултат на използването на специални психофизиологични техники. Учените смятат, че човешкият ум и тяло са взаимосвързани: в състояние на емоционален стрес човек изпитва мускулно напрежение и обратно.

Ползите от системните релаксиращи сесии са признати от съвременната медицина. Доказано е, че редовната релаксация променя химията на тялото: по време на дълбокия етап на релаксация в нашия мозък се освобождават ендорфини, повишавайки
настроение. Ефектът на релаксация се улеснява от специално подбрана спокойна музика и разнообразна светлина
ефекти. Звездна мрежа, прикрепена към тавана, ви позволява да създадете ефекта на нощното небе, върху което с различни
малки звезди се появяват периодично. С помощта на цветен динамичен прожектор върху тавана или стената се проектира светлинно петно ​​с плавни нюанси на приятни и успокояващи цветове, пленяващи с красотата си не само деца, но и възрастни, създавайки усещане за магия. Насочен лъч светлина върху огледална топка, разположена на тавана, създава ефект на бавно плаващи слънчеви лъчи, което привлича вниманието на децата, позволявайки им да се отпуснат по-добре.

В допълнение към меката среда сензорната стая е оборудвана и със звукова среда. Включва висяща система "Мелодично звънене", която се използва за звукова терапия: приятните преливания от нежни звуци имат успокояващ ефект, насърчават релаксацията.

Основната техника в работата ми с деца е дихателната тренировка.

Дъхът е основният източник на живот. Човек може да живее без храна и вода няколко дни, но без въздух - няколко минути. Работата на дихателната система има уникалната особеност да се подчинява на волята на човека. Съзнателно променяйки вида, дълбочината, ритъма, честотата и нивото на дишане, можете да повлияете на почти цялото тяло.

Има три основни типа дишане. Те се различават помежду си в зависимост от вида на вдъхновението, което отваря дихателния цикъл:

1. горно дишане (ключично);
2. средно дишане (реберно или гръдно);
3. долно дишане (коремно или диафрагмено).

Горно дишане.Дишането от този тип, разширявайки ребрата, повдига ключицата и раменете. В този случай се използва само горната част на белите дробове, следователно само най-малката част от въздуха от възможния обем навлиза в белите дробове. Именно това дишане преобладава при стрес, в състояние на повишен психоемоционален стрес.

Средно дишане.При средно дишане диафрагмата се притиска нагоре и червата се изтеглят навътре. В същото време ребрата са донякъде раздалечени и гръдният кош съответно се разширява. Този тип дишане е изключително неефективен,
тъй като в работата участват твърде много мускули, което причинява бърза умора, освен това не всички части на белите дробове са пълни с въздух.

Долно или диафрагмено дишане.При диафрагмалното дишане белите дробове имат повече свобода на действие,
те могат да поемат повече въздух. Диафрагменото дишане се осъществява главно поради движението на диафрагмата и, както показват много изследвания, е най-ефективният тип дишане за хората. Това правим във всеки урок.

Човечеството използва дихателни упражнения от древни времена. В различни епохи отношението към тези упражнения се е променило, но интересът към тях никога не е избледнявал. Експерти от различни страни смятат дихателната гимнастика за един от ефективните фактори за лечение и повишаване на устойчивостта на организма към различни заболявания. Известно е, че дишането е една от най-известните техники за управление на стреса. Предполага се, че съществува нервен механизъм, чрез който диафрагменото дишане може да намали кортикалната активност. Прекомерната стимулация, която възниква при използването на този тип дишане, инхибира притока на сензорна информация в кората и стабилизира състоянието на психиката. Намаляването на активността на мозъчната кора води до намаляване на нивото на мускулна активност.

Тактилната среда на сензорната стая ви позволява да овладеете нови усещания и да развиете тактилна чувствителност, учи ви да различавате свойствата на обектите и подобрява координацията око-ръка. Включва:

• сух душ,
• сензорна пътека,
• масажни топки,
• ролки.

С помощта на това оборудване децата получават лек масаж на краката, ръцете, гърба.

Известно е, че масажът е един от най-старите лечебни методи, който засяга всички системи на човешкото тяло без изключение. Масажът в превод от различни езици означава "докосване". За децата е неразделна част от успешното физическо и нервно-психическо развитие. Детските лекари смятат, че масажът има благоприятен ефект върху емоционалното и физическото здраве на детето, тъй като помага за намаляване на нивото на хормоните, които причиняват стрес, укрепва имунната система, повишава устойчивостта на организма към болести, подобрява храносмилането и метаболизма. Ежедневният масаж ви учи да се отпуснете в отговор на стреса, повишава издръжливостта, подобрява адаптивните способности на детето.

Масажът за деца носи не само физическо здраве, но и стимулира развитието на умствените способности. Дори при леко поглаждане, огромно количество импулси се изпращат до центровете и кората на мозъка. Масажирайки дланите на бебето, ние стимулираме речевите центрове.

Затова във всички сесии в сензорната стая са включени упражнения с различни масажори:

• ходене по сензорната пътека с различни крачки,
• различни игри в сухия басейн,
• упражнения за сух душ
• гимнастика за ръце,
• лек масаж на гърба с топки, ролки.

Занятията в сензорната стая се използват като допълнителен инструмент за терапия и повишават ефективността на всякакви дейности, насочени към подобряване на психическото и физическо здраве.

В нашата детска градина се провеждат подгрупови психопрофилактични занимания с деца на възраст 5-7 години. Всяка среща в сензорната стая за децата е като приказка, която те очакват с нетърпение. В хода на занятията децата в предучилищна възраст се учат да спазват правилата, усвояват умения за взаимодействие помежду си и умения за саморегулиране. След часовете емоционалното състояние на децата значително се подобрява.

Обобщение на урока в сензорна стая ПЪТУВАНЕ ДО ВЪЛШЕБНАТА СТРАНА

Задачите на урока в детската градина:

• Запознаване на децата със сензорната стая;
• развитие на когнитивната сфера;
• развитие на тактилна чувствителност;
• обучение на умения за диафрагмено релаксиращо дишане;
• развитие на компонентите на емоционално-волевата сфера;
• развитие на комуникационни умения;
• обучение за релаксация.

Материали и оборудване за заниманията в детската градина:

• сензорна следа,
• система "мелодично звънене",
• сух басейн,
• топки за масаж (според броя на участниците),
• модули,
• постелки,
• мехурчеста колона,
• звездна мрежа,
• огледална топка,
• цветен динамичен прожектор,
• музикален съпровод.

Курс за детска градина:

Учителят кани децата да събуят обувките си и да се наредят пред сензорната пътека. Звучи спокойна музика.

Психолог: - Здравейте момчета. Каня те да дойдеш с мен на пътешествие до вълшебна стая. За да влезете в него, трябва да минете по пътеката. Преминаваме бавно от един елемент към друг. Опитайте се да усетите какво е под краката ви. Вслушвайте се в чувствата си. (Децата правят.)

— И така, ти и аз стигнахме до невидимата врата към магическата стая. И за да се отвори вратата, трябва да позвъните на магическата камбана (системата „Мелодично звънене“ виси пред децата). За съжаление не можете да го докоснете с ръце. Какво трябва да се направи, за да звъни?

деца: - Трябва да му духаш.

Психолог: - Правилно! Много добре! Сега ще ви кажа как да го направите правилно. Представете си, че имате балон в корема си. какъв цвят е той Някой има жълто, някой има синьо ... За да надуете балона, трябва да поемете дълбоко въздух през носа си. И за да го издухате, бавно издишайте през устата си. (Децата правят.)

- Страхотен! И сега всички на свой ред трябва да ударят камбаната три пъти. Вдишваме дълбоко през носа, вдишваме въздух в корема, издишваме през устата. Много добре! Вратата ни се отвори. Хайде момчета надолу по пътеката. Вижте, вие и аз се озовахме пред необичаен басейн (сух басейн), на дъното на който са скрити „тайни“ за вас. Редуваме се гмуркаме в него и търсим един предмет. (Децата изваждат масажни топки.)

- Браво, умници сте. Седнете. Да видим какви тайни си открил?

деца: - Това са многоцветни топки.

Психолог: - За какво са те?

деца: - За масаж.

Психолог: - Правилно. С леко натискане ги навийте на руло между дланите. (Децата изпълняват.) А сега предлагам
застанете в тесен кръг и се обърнете наляво. Докоснете топката в гърба на човека пред вас.
Търкаляме топката по целия гръб. (Децата изпълняват.) Хубаво ли е на масаж? Страхотно, нека сгънем топките
в кошница. (Децата правят.)

„Вижте, пред нас има необичайна поляна и на нея се случва някаква магия. Нека седнем и да разгледаме по-отблизо вълшебната колона. Гледайте с очите си как въздушните мехурчета се издигат отдолу нагоре. Забележете как водата променя цвета си. (Всички деца гледат балончетата заедно.)

„А сега предлагам да отидем в света на фантазиите. За да направите това, легнете по гръб, затворете очи и слушайте внимателно гласа ми.

Звучи релаксираща мелодия, светва динамичен цветен прожектор.

- Очите са затворени
Ваканцията започва...
За да се отпуснете днес
Дишаме лесно, свободно.

Вдишване и тихо-тихо издишване -
Сега мислите са леки.
Вдишване и тихо-тихо издишване -
Тялото е в облаците.

Ръцете ни са толкова уморени
Изваяхме, рисувахме,
Оставете ги да починат малко
И се чувствайте удобно...

Краката ни са толкова уморени
Цял ден скачаха
Оставете ги да починат малко
И се чувствайте удобно...

Вдишване и тихо-тихо издишване -
Сега мислите са леки.
Вдишване и тихо-тихо издишване -
Тялото е в облаците...

Толкова е хубаво да се отпуснеш
Но е време всички да се събудят.
Разтегнете се добре!
И се усмихвайте един на друг!

- Раздвижете ръцете, краката, отворете очи и бавно се изправете. (Децата изпълняват.) Как се чувствате? Хареса ли ви нашето пътуване? Какво ти хареса най-много? (Отговорите на децата.)

Психолог: „Сега е време да се върнем в групата. Минаваме по нашия път, стъпвайки върху всеки елемент пет пъти, надувайки камбаната три пъти, затваряйки вратата към магическата стая. Ще се видим скоро!

Литература

1. ВЪЛНА. Обучение на диафрагмено дишане при деца: Методическо ръководство / Comp. Ледина В. Ю., Зубова Н. А. - Санкт Петербург, 2003 г.
2. Рогов Е. И. Емоции и воля. - М.: ВЛАДОС, 1999.
3. Мартинов С. М. Здравето на детето е във вашите ръце. - М.: Просвещение, 1991.
4. Монина Г. Б., Раннала Н. В. Обучение „Ресурси на устойчивост на стрес“. - Санкт Петербург: Реч, 2009.
5. Сензорна стая: Резюме и насоки за използване. - Санкт Петербург: Алма, 2007.
6. Сух басейн. Методи за провеждане на игри-класове и упражнения: Наръчник за учители, психолози и родители / Изд. Л. Б. Баряева. - Санкт Петербург, 2008 г.

Този материал е предназначен за образователни психолози, който представя опита от работа в сензорна стая с помощта на упражнения за развитие на междухемисферно взаимодействие; развитие на мисленето, стимулиране на движението на очите, корекция на вниманието, намаляване на психо-емоционалния стрес и други психологически техники.

Изтегли:

Преглед:

Резюме на урок в тъмна сензорна стая

Тема на урока: „ДА СЕ НАУЧИМ ДА ДАВАМЕ РАДОСТ“

Цели: развитие на междухемисферно взаимодействие; развитие на мисленето; стимулиране на движението на очите; корекция на вниманието; намаляване на психо-емоционалния стрес.

Разширяване на знанията на подрастващите за емоциите. Развитието на емпатия, способността за адекватно изразяване на емоциите, формирането на комуникативни качества.

1. Организационен момент. Цели: групова сплотеност; емоционална и мускулна релаксация.

Процедура за провеждане. Звучи релаксираща музика, килимът „Млечен път“, „Вълшебната лампа“ трепти на стената, лампата „Вулкан“ светва. Учениците влизат в стаята по сетивната пътека и образуват кръг. Учителят - психолог предлага да се изпълнят упражненията: „Поздравяване един на друг“, подаване на топката в кръг с думите „Здравей, Серьоженка и т.н. ...“ „Кръг на любовта“ учениците, стоящи в кръг, се хващат за ръце. Бавно се люлеят от една страна на друга, те мислено си изпращат знак на внимание, радост.

Момчета, в последния урок говорихме за приятелството. Днес ще говорим за това какви са емоциите, от една страна ще си спомним какви емоции изпитваме най-често, ще разберем какви емоции са ни необходими и кои е по-добре да изпитваме възможно най-рядко. В ръцете си държа албум с различни емоции. Ще ви покажа снимка с определена емоция. А вие ще се опитате да познаете каква е емоцията, ние ще се опитаме да я изобразим и да кажем кой често я изпитва в нашата група. Учител – психолог

За целта сега ще се настаним удобно в столовете си и ще правим упражнения, които ще ни помогнат да запазим зрението си.

Част 1

Окуломоторни упражнения

Цели: преодоляване на състоянието на статичен стрес; трениране на способността на окото да фокусира изображението, подобряване на координацията в хоризонталната равнина; повишаване на стабилността на вестибуларните реакции, подобряване на координацията на движенията на очите и главата.

Процедура за провеждане.Учениците се настаняват удобно в столове тип „трансформер”, като се използва едно от устройствата, създаващи светлинен ефект. (Дъжд). Инструкция:

1. Седнете, отпуснете тялото, отворете и затворете широко очи с интервал от 30 секунди. Повторете 5-6 пъти.
2. Завъртете очите си в кръг за 2-3 s. Повторете 3-4 пъти.
3. Мигайте бързо за 1-2 минути.
4. Протегнете ръцете си с топката напред напред. Завъртете ръцете си наляво, надясно и следете топката с поглед. Повторете 5-8 пъти.
5. С три пръста на всяка ръка е лесно да натиснете горните клепачи на съответните

очи и задръжте за 1 - 2 s. Повторете 3-5 пъти.

1. Вземете полусвитата дясна ръка, с топката отстрани. Бавно преместете топката отдясно наляво и я проследете с очи, върнете топката в първоначалното й положение. Повторете 4-5 пъти. Изпълнете същото упражнение с лявата ръка.

Дихателни упражнения:

Цели: активиране на работата на мозъчните отдели; ритъм на дясното полукълбо. премахване на мускулното напрежение; хармонизиране на дихателната дейност. нервна и сърдечно-съдова система.

Процедура за провеждане. Тийнейджъри седят на трансформаторни столове. Психологът се обръща към тях: „Представете си, че стомахът ви се е превърнал в балон. Поемете дълбоко въздух и задръжте дъха си. Сега си представете, че балонът се спука. Издишай.

1. Дълбоко дъх (ръцете бавно се повдигат до нивото на гърдите.) Задръжте дъха си, фокусирайте се върху средата на дланите.) Издишайте бавно (спуснете ръцете си покрай тялото.)
2. Поеми си дълбоко въздух. Увийте ушите от горната точка до лоба. Задръжте дъха. Издишайте с отворен силен звук A - A - A (редувайте се със звуците Y-Y - S; U-U - U; O - O - O.)

Кинезиологични упражнения:

Цел: развитие на междухемисферното взаимодействие.

Упражненията подобряват умствената дейност, синхронизират работата на полукълбата. допринасят за подобряване на запаметяването, повишават стабилността на вниманието. Процедура за провеждане.

• "Юмрук - ребро - длан" (според Озерецки). Три позиции на четката се сменят последователно. Длан - стисната в юмрук, длан - длан с ръб, изправена длан. Изпълнява се първо с дясната ръка, след това с лявата, след това с двете ръце заедно. Повтаря се 8 пъти.
• "Пръстен". Трябва последователно и възможно най-бързо да преминете през пръстите, като свържете показалеца, средата и т.н. в пръстен с палеца.
• "Кръстосан танц". Упражнението се изпълнява в изправено положение. Равномерно повдигане на левия крак, сгъване в коляното, докосване със свита в лакътя дясна ръка. Обратно, десният крак е лявата ръка. Повтаря се 5-8 пъти.
• "Осем". Седнали в кресла, рисувайки „осемте“ във въздуха Алтернативно с лявата и дясната ръка 5 пъти. След това двете ръце заедно.

Част 2

Игри и упражнения с топки

Самостоятелен масаж.

Цел: Преодоляване на състоянието на психо-емоционален стрес. Процедура за провеждане. Общото осветление в стаята е приглушено, балонна колона, звучи спокойна музика Децата масажират ръцете, краката, раменете си с помощта на топчета таралеж за 3-5 минути.

"Масаж в кръг."

Цел: премахване на психо-емоционалния стрес; установяване на физически контакт. Процедура за провеждане. Тийнейджърите стоят един след друг в кръг. Психологът предлага да извърши произволен масаж с топка - таралеж на своя съсед. Включете светлинни ефекти (звездна мрежа, вулканична лампа)

"Ние сме заедно"

Цел: повишаване на положителното отношение, сплотеността на групата. Процедура за провеждане. Учениците образуват два кръга (външен и вътрешен). В началото на играта топката е във външния кръг. Един от тийнейджърите хвърля топката на друг, стоящ пред него, с думите "Ние сме обединени ..." и премества един човек вдясно. Друг тийнейджър хвърля топката на следващия и така до връщане при първата двойка.

„Търкаляйте топката“

Цел: активиране на тактилната рецепция. Процедура за провеждане. Учениците седят на столове "трансформатори", изпълнявайки следните движения.

1. Търкалящи се топки - таралежи в дланите с натиск.
2. Търкаляне на топки - таралежчета с крака.

"Почивай на топките"

Цел: преодоляване на състоянието на тревожност; развиване на способността за оказване на подкрепа.

Процедура за провеждане. Групата е разделена наполовина. Играчите се редуват да седят върху топките - гиганти. Децата от втора подгрупа стоят зад тях. поддържане и люлеене на почиващите.

Упражненията са придружени от релаксираща музика и светлинни ефекти.

"Къпане в басейна"Цел: облекчаване на стреса, мускулна релаксация.

Децата две по две се потапят в сух басейн и в рамките на минута. извършват удобни за тях движения, имитирайки къпане

„Извършете движение“

Цел: развитие на активно внимание. Процедура за провеждане. Когато в колоната с балончета се появят мехурчета с определен цвят, децата извършват различни действия с топките. на зелено - спускат топките на пода, на жълто - вдигат ръце нагоре, на синьо - протягат ръце пред себе си, на червено - ръце зад главите си, на бяло хвърлят топката нагоре пред себе си. Когато други цветове светнат, се изпълнява действието, извършено върху предишния цвят.

"Пляскане"

Цел: развитие на вниманието; насърчаване на чувство за сплотеност.

Процедура Юношите се поставят в столове "трансформатори" с гръб към центъра. Star Network е включена. Психологът, в съответствие с ритъма на трептене на мрежата, задава определено темпо. пляскане с ръце. Децата го повтарят един на друг по посока на часовниковата стрелка.

„Запомни цвета“

Цел: развитие на зрителната памет, концентрация на вниманието.

Процедура за провеждане. Психологът предлага на учениците, седнали на столове, да наблюдават промяната на цвета на водата в колоната с мехурчета, запомняйки за определен период от време колко пъти водата в колоната е променила цвета си, запомняйки кой цвят е бил първият, вторият и т.н. .

Част 3

"Почивам"

Цел: преодоляване на състоянието на психо-емоционален стрес.

Процедура за провеждане. Децата са удобно разположени в столове "трансформатори". Включено оборудване (стенен килим "Млечен път" и "огледална топка"). Общото осветление в стаята е изключено или затъмнено. Звучи релаксираща музика, записваща звука на морето, пеенето на птици. Психологът чете текст за релаксация: „Седнете удобно, затворете очи и се опитайте да си представите едно необикновено пътуване. Да стягаме багажа за път. Нека вложим в него всичко, което ни пречи: негодувание, сълзи, кавги, разочарования... Да затворим куфара и да тръгнем на път. Пътят ни е дълъг. Нека поемем дълбоко въздух: вдишайте (задръжте за 3 s) - издишайте (изчакайте 3 s) - повторете 3 пъти. Свежата миризма на билки, уханието на цветя изпълва въздуха. Земята отнема вашата умора, безпокойство. негодувание, изпълва тялото със сила,

свежест. Вървиш през поле сред цветя, скакалци чуруликат, пчели жужат, птички пеят радостно. Чист поток напред.

Изведнъж на една поляна видяхте чудесна къща. Вратата е отворена и ви приветства вътре. Вие сте влезли в тази къща. Седиш до печката и гледаш яркия огън, ярките пламъци. Те весело скачат и танцуват. Жарави ти намигат. Приятна топлина гали лицето, ръцете, краката, цялото тяло... Става уютно и спокойно. Добрият огън отнема всичките ти мъки, умора, тъга... Куфарът ти е празен. Вие сте извън ома. Доволен и спокоен, вие с радост вдишвате чистия въздух. Лек ветрец гали косата и шията. цяло тяло. Тялото сякаш се разтваря във въздуха. става лек и безтегловен. Чувстваш се много добре. Бризът пълни куфара с радост, доброта и любов... Цялото това богатство ще отнесете у дома и ще го споделите с вашите приятели, роднини и познати. Сега можете да отворите очи и да се усмихнете - вие сте у дома и всички ви обичат.

Финална част:

А сега нека всички застанем в кръг и ученикът, който получи топката, в едно изречение ще разкаже за чувствата си след урока, какви нови неща сте открили днес, кое упражнение ви хареса най-много, какво си спомняте най-много, какви нови усещания успяхте да изпитате, къде успяхте да посетите, може би някой се отърва от нещо ненужно. Учениците коментират урока.

И нека в края на нашия урок да стигнем до нашата птица на щастието и мислено да си представим всички най-мили, добри неща, които успяхме да вземем от днешния урок, да поемем дълбоко въздух и да издишаме всички наши желания, въртейки птицата на щастието, така че че то, размахвайки криле, ще донесе на всички тук добро, щастие, здраве, всичко, което си пожелал наум на присъстващите и останалите. Това приключва нашия урок. Връщаме се от магическия свят наистински и не забравяйте да дадете на всеки частица от вашата радост и доброта и останалите ще ви отговорят със същото.

Държавна държавна институция

Владимирска област

за сираци и деца, останали без родителска грижа,

Услуга за придружител на приемни семейства и деца

Програма s ания-обучение

в сензорната стая

за деца от средното училище

« Сребърна мъгла »

съставен от:

образователен психолог

Shkarina S.A.

Собинка

Въведение:

Урокът помага за подобряване на емоционалното състояние, позволява ви да облекчите мускулния и психо-емоционалния стрес, да активирате функциите на централната нервна система в обогатена мултисензорна среда. Урокът е насочен към създаване на чувство за сигурност и сигурност, положителен емоционален фон, намаляване на тревожността и агресивността, облекчаване на нервната възбуда и тревожност, активиране на мозъчната дейност.

Цели:

Съхраняване и укрепване на психофизическото и емоционалното здраве с помощта на мултисензорна среда

Задачи:

Предотвратяване на психофизически и емоционален стрес.

Създаване на положително емоционално състояние.

Формиране на възприятие за цвят, звук, ритъм, координация на движенията на собственото тяло.

Облекчаване на състоянието на тревожност, превключване на тревожността в конструктивна посока.

Формиране на адекватно самочувствие, преодоляване на срамежливостта.

Развитие на положителна комуникация на децата и взаимодействие помежду им.

Развитие на паметта, речта, въображението, оригиналността на мисленето.

Развитие на комуникационни умения и елементи на копинг поведение

Часове на сесии в сензорната стая: 60 минути.

Методи на работа:

цвето-светлинна терапия (релаксация с помощта на цвят и светлина);

звук, музикална терапия (релаксация с помощта на звуци и музика);

Структура на урока:

ритуал за поздрав.

Комплекс от упражнения, насочени към мускулна релаксация.

Релаксация (цветотерапия, музикална терапия, звукотерапия, мускулна релаксация).

Формиране на положителна емоционална и волева стабилност; активиране на когнитивната дейност (игри и упражнения с използване на оборудване за сензорна стая).

Обратна връзка

Ритуал за сбогуване.

Ходът на урока "Сребърна мъгла"

Общо време: 60 минути.

Материал: хартия А4, гваш, четки, вода, флумастери, ножици, лепило, флумастери за магнитна дъска,

Оборудване: тахти, възглавници, постелки, лаптоп, плеър, сух душ, проектор

1. Упражнение „Мелодия на настроението“.

Цел:определят настроението на детето в началото на урока.

Време:5-7 минути.

Техника:на децата се предлага лист с името на упражнението „Мелодия на настроението“, на който са нарисувани музикален персонал и троен ключ. „Бележките“ са разположени на масата в първия ред - мажор (жълт), във втория - минор (сив). Жълтото означава добро настроение, сивото означава лошо. Детето е поканено да определи настроението си, като залепи нота от избрания цвят върху която и да е от линийките му на дъгата.

Инструкция:за да започнем работа, искам да знам какво е настроението ви в момента. Пред вас има лист хартия с името на упражнението „Мелодия на настроението“, на който са нарисувани нотен персонал и троен ключ. Обърнете внимание, „бележките“ също са изложени на масата: в първия ред - мажор (жълт), във втория - минор (сив). Жълти нотки - показват добро настроение, сиво - лошо. Предлагам ви да посочите настроението си, като залепите върху музикален жезъл върху някоя от неговите владетели нота от цвета, който съответства на настроението ви в момента,

Анализ:

Хареса ли ви упражнението?

Имахте ли проблеми с избора на цветове?

Можем ли да продължим да работим?

2. Упражнение "Поздрави на различни народи."

Цел:създаване на доверителни отношения, развитие на емпатия, творческо въображение.

Време:10 минути.

Техника:Прегледпредставяне"Поздрави на различни народи."

Слайдшоуто има за цел да запознае учениците с поздравителната култура на различните народи. На екрана се показват тематични илюстрации, придружени от името на държавата и описание на поздрава.

За представянето на материала се използват единадесет слайда, проектирани с помощта на анимационни ефекти. Децата ще научат за традициите на следните държави:
- Индия;
- Китай;
- Самоа;
- страни от Латинска Америка;
- Лапландия;
- Япония;
- региони на Тибет;
- Русия;
- Великобритания;
- САЩ.

След това децата са помолени да измислят и демонстриратсвят поздрав, т.е. комбинирайте няколко любими начина. Например, първо се ръкувайте като европейците, след това се поклонете като японците, докоснете краката си като африканците.

Инструкция:Момчета, след като се запознахтекултурата на поздравите сред различните народи, нека всеки от вас измисли и ни покаже "СВЕТОВЕН ПОЗДРАВ", съчетавайки няколко начина, които се виждат на слайдовете.

Анализ:

Хареса ли ви упражнението?

Кой беше най-необичайният поздрав?

Какви чувства изпитвате след сесията?

3. Упражнение "петно"

Цел:развитие на мисленето, творческото въображение.

Време:10 минути.

Техника:децата са поканени да пуснат гваш върху лист хартия, след това да сгънат листа на мястото, където е паднала капката, и да натиснете за няколко секунди, след което да изправите листа. Резултатът е петно ​​със сложна форма. След това се предлага да се демонстрира петното и след това бързо да се назоват три животни и три неодушевени предмета, на които прилича.

Материал:лист хартия А4, гваш.

Инструкция:пред вас има лист хартия и гваш .. Трябва да пуснете гваш върху лист хартия, след това да сгънете листа на мястото, където е ударила капката и да натиснете за няколко секунди, след което да изправите листа. Резултатът е петно ​​със сложна форма. Показвате ми го и след това бързо назовавате три животни и три неодушевени предмета, на които прилича.

Анализ:

Хареса ли ви упражнението?

Какво беше необичайното в представянето му?

Упражнението създаде ли проблеми?

Какво настроение изпитваш?

Релаксиращо упражнение "Сребърна мъгла"

Цел:нормализиране на психо-емоционалното състояние.

Време:20 минути.

Техника:учениците са поканени да седнат на един от меките тахти и да заемат удобна позиция, след достигане на удобно състояние ще започне сесия, насочена към разрешаване на психо-емоционалното състояние. Задачата на децата е да слушат и чуват гласа на психолог, звучащ музика.

Инструкция:Предлагам ви да седнете на отоманката и да заемете удобна позиция, след като достигнете удобно състояние, ще започнем сесия, насочена към разрешаване на психо-емоционалното състояние. Трябва да чуеш и да слушаш моя глас, звука на музиката.

Текст за релакс.

1 фаза. Релаксация.

Настанете се удобно...
Чувствайте се напълно спокойни...
Самата поза предизвиква мускулна релаксация...
Лежиш на мека, зелена поляна...
Слънцето грее ярко над...
Около теб растат цветя...
Топъл бриз нежно лъха тялото ви...
Бризът разклаща тревата и цветните стъбла около теб...
Вдишайте аромата на цветята...
Странните звуци постепенно се заглушават ... отдалечават се ...
Звуците се втурват от далеч...покрай съзнанието...
Всички тревоги, тревоги от деня си отиват... остава само почивка... и спокойствие...
Липсата на напрежение е хубаво...
Отпуснете мускулите на ръцете...
Ръцете са напълно отпуснати...
Отпуснете мускулите на краката...
Краката са напълно отпуснати...
Мускулите на тялото са отпуснати...
Отпуснете коремните мускули...
Отпуснете мускулите на гърба...
Отпуснете гръдните мускули...
Приятна топлина по цялото тяло...
Мускулите на лицето се отпускат... зъбите са разхлабени...
Езикът е отпуснат...
Отпуснати устни...
Челото изглажда...
Всички бръчки на челото са изгладени...
Пълно спокойствие...
Тихо... уютно... удобно... спокойно...
Цялото тяло е обгърнато от приятна, нежна топлина...
Топлината разтваря всички усещания... отнася ги...
Топлината прониква във всяка клетка на тялото...
Тялото се разтваря в околното пространство...
Границите на тялото изчезват...
Мъгла те заобикаля...
Приятна, топла, сребриста мъгла...
Цялото тяло се разтваря в мъгла...
Мозъкът... се успокоява...
Мисли... по-бавно...
По-бавно... по-бавно... по-бавно...
Дишаш лесно... и равномерно...
Дишане спокойно...ритмично...
Вие сте напълно отпуснати... и спокойни...
Мека, приятна топлина по цялото тяло...
Можеш да си затвориш очите...
Фокусирайте се върху усещането за топлина и спокойствие...
Насочете вниманието си към гърдите...
Красива пеперуда седи на него ...
Вижте пеперудата...
Вижте играта на цветовете... и най-фините шарки по крилете й...
Пеперуда готова за полет...
Но пеперудата си остава на мястото...
С всяко вдишване и издишване... струва ти се, че е на път да излети...
И си готов да полетиш с нея...
Проследете движението на крилете на пеперудата...
Пеперудата най-накрая излита...
Летиш след пеперуда...
Лек, приятен полет...
Лек, топъл ветрец лъха тялото ви...
Погълни всички звуци и образи...
Насладете се на летене...
Butterfly ви отведе на едно невероятно място...свободно от всякакви притеснения и грижи...
Тук сте в пълна безопасност...
Мощно енергийно поле от златна светлина ви заобикаля...
Светлината ви предпазва от всички негативни външни влияния...
Почувствайте енергията на тази светлина...
Светлината тече свободно през тялото ви...
Зарежда ви с енергия...
Това е вашият свят...
Свят, в който всичко е под ваш контрол...
Ти си господарят и архитектът на този свят...
Направете го както искате...

2 фаза. Самостоятелна работа.

Време е за връщане...
Сребърна мъгла те обгръща...
Вие сте в облак от мека, хладна мъгла...
Приятна, хладна мъгла те подхваща...
Плавно се носите до началото на пътуването...
Пътуването свършва...
Лек, хладен ветрец разпръсква мъглата...
Приятната бяла слънчева светлина напълно разсея мъглата...
Върнахте се на поляната...

3 фаза. Активиране.

Чувствате се весели, добро настроение...
Вашите мисли са заредени с енергия...
Дишането става по-дълбоко...
Вдишайте дълго...дълбоко...
Издишайте кратко, енергично...
Дълъг... дълбок дъх...
Кратък, енергичен дъх...
Сковаността на ръцете изчезва...
Сковаността на краката изчезва...
Размърдайте пръсти... сложете ръцете си в ключалката...
Разтегнато ... добре, разтегнато с удоволствие ...
Тя си пое дълбоко дъх... така че тръпки полазиха по гърба й...
Вдишай издишай...
Отново опънат...
Бъдете активни!
Сега се усмихни.
Усмихни се, усмихни се!
Сесията приключи.

Анализ:

Как се чувствате след сесията?

Успяхте ли да се отпуснете?

Усещате ли прилив на енергия, жизненост?

5. Упражнение "Scythe".

Цел:развитие на фини двигателни умения, стимулиране на зрителни и тактилни анализатори.

Време:5-10 минути

Техника:това упражнение се прави със "сух душ". Децата седят рамо до рамо, разглеждат оборудването отвътре и отвън, след това минават през лентите, като сплитат плитките.

Инструкция:пред вас е "сух душ", разноцветни сатенени панделки, спускащи се като водни струи. Почувствайте ги. На свой ред влезте вътре и вдигнете главата си нагоре - за да можете да видите отражението си. И сега сортиране на панделките, сплетете плитките.

6. Обратна връзка.

Цел:вземете мнението на децата за урока.

Време:5 минути.

Какво ви хареса в днешния урок?

Какви задачи изпълнихте без затруднения?

Какви задачи бяха трудни?

Какво настроение присъства сега, в момента?

7. Упражнение „Мелодия на настроението“ (виж упражнение 1).

Цел:определят настроението на децата в края на урока.

Време:2 минути.

Резюме на психолог: Магическият свят на сензорните стаисне оставя дете безразлично. Психологът, използвайки специални елементи на сензорната стая, помага на децата да постигнат усещане за комфорт и уют, усещане за пълна сигурност, състояние на мускулна релаксация, което създава благоприятна среда за общуване.

Успокояващи цветове, приглушено осветление в стаята, тиха спокойна музика, интересни упражнения допринасят за предотвратяване на психофизически и емоционален стрес, развитие на положителна комуникация между децата и взаимодействие помежду им. Сензорната стая е уникално място за провеждане на занимания с деца, както за профилактика, така и за възстановяване на психо-емоционалния баланс.

съставен от:

Учител-психолог Шкарина С.А.

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

/data/files/i1527837816.rar (Презентация "Поздрави на различни нации")

Всички дадени класове имат следната структура: ритуалът за започване на урока; релаксация, която позволява на децата да се отпуснат и да облекчат мускулното напрежение; край ритуал.
Игровите задачи са както развиващи, така и терапевтични: те развиват умствените процеси и формират психологически здраво дете.

Урок 1
„Представяне на магическата стая“

Цели:
- развиват когнитивната сфера на децата;
- активиране на доброволното внимание, умствени способности;
- развиват проприоцептивна и тактилна чувствителност, фини двигателни умения;
- да се формира способността за съпоставяне на визуално-моторната и слухово-моторната координация;
- развиват сетивните органи и вестибуларния апарат;
- да консолидират способността да предават своите чувства и усещания в съгласувана реч;
- развиват комуникационни умения;
- формиране на способността за релаксация в процеса на идеомоторни движения и представяне на образи;
- развиват умения за саморегулация.
Материали и оборудване: подови тактилни пътеки; сух басейн; дъска за балансиране; забавни топки; акваламп; растение за фонтан; куб "Twizzler"; заплетени спирали; център на тактилността; център за спокойни игри; център, който развива дейност; проектор за насочена светлина; огледална топка; светли квадратчета; мека настилка; аудио касета.

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Играта "Поздрави":

Момчета, нашите "веселки" ни се усмихват. Много се радват, че им дойдохме на гости. Усмихнете им се и ги поздравете весело, махнете с ръка и кажете "Здравей!"
2.
- А сега ще тръгнем на пътешествие ... Ще започне с този голям водопад. (Ние гледаме пейзажа на фототапета.) Вижте как водата пада от върха на планината, как блести и се разпада на цветни пръски. А до него има друг водопад - малък (растение - чешма). Приближете се до него и слушайте как водата мърмори, тече по первазите на планината. (Слушат шума на водата.)
- И какви малки ярки птици живеят в нашата гора, колко силно чуруликат! (Звучи аудиозапис на „Гласовете на гората“.)
- Огре слънцето, стана горещо. Да събуем обувките си и да тръгнем боси в гората по пътеката. (Върви по пътеки на сетивния под.) Ще вървим един след друг, за да не се заблудим. Пътят ни започва от тази голяма зелена поляна, след това - по дъното на горското езеро, покрай камъчетата ... - и по-нататък в гората по пътеката, по моста. (По време на курса учителят пита децата за техните чувства.)
- Как се чувстват краката ви?
- А сега ще минем през вълшебната гора, където сезоните се сменят на всеки няколко крачки. Трябва да следвате пътеката, за да не се спънете и да не паднете във водата. Изпънете ръцете си отстрани. Погледнете внимателно през кое време на годината минавате и го назовете.
3.
- А сега обуйте обувките си и отидете на тази многоцветна поляна. (Възпроизвежда се успокояваща фонова музика.)
- Две момчета ще играят с играчки на този панел (центърът, който развива активност), а две момчета ще търкалят топките по тази спирала: единият хвърля топката, а другият я хваща на изхода. Слушайте внимателно къде е топката, за да не я пропуснете. Правете това последователно.
- Ела до тази спирала. Хвърлете топката, наблюдавайте я внимателно и я хванете на изхода (заплетена спирала).
(След няколко минути децата сменят местата си.)
4.
- Момчета, един от вас, който е играл на тази поляна, може да премине към следващата.
5.
- Кой иска да играе с играчки на този панел? Моля те! И кой ще изследва скъпоценните материали в раклата ни?
6.
- А кой иска да пътува из лабиринтите?
(По време на играта учителят пита за чувствата, предлага да смените местата.)
7.
- Момчета, ето още един сандък! Да видим какво има в него. (Отваря.)
- Какво е?
- Точно така, това са квадрати от различни тъкани. Изберете коя ви харесва. Хвърлете носните си кърпички възможно най-високо; гледайте как падат.
- И сега трябва не само да хвърляме носни кърпички, но и да се опитаме да не падат по-дълго на пода. За да направите това, трябва да духате върху тях - това е! (Дисплей)
(След това учителят предлага да хвърлите носните кърпички няколко пъти. Включително аквалампата.)
8. Приближете се, вижте: каква интересна лампа! Нарича се аквалампа - означава воден фенер. Какво се носи там?
- Какъв цвят са балоните?
(Кани всички да гледат топка от определен цвят.)
- Забележете как се променя цвета на водата. Какъв цвят на водата ви харесва най-много?
- Поставете дланите на дясната си ръка върху стъклото. Как се чувстват дланите ви? (Децата говорят за чувствата си.)
9.
- Цял ден пътувахме с вас през вълшебната гора!
Нощта идва, време е за почивка. На тази голяма поляна ще почиваме. Седнете върху него (мека настилка). И някой може да е на този остров (мек остров).
(Свири релаксираща музика.)
- Легнете удобно, отпуснете се. (Включва проектора, насочва го към огледалната топка.)
- Идва прекрасна лятна нощ. В тъмното небе светнаха ярки звезди. Чувствате се абсолютно спокойни и щастливи. Приятно усещане за топлина и спокойствие обхваща цялото ви тяло: чело, лице, шия, корем, гръб, ръце, крака... Усещате как тялото става леко, топло, послушно.
Дишайте лесно и свободно.
Почиваме в мир
Заспиваме с вълшебен сън.
Дишайте лесно, равномерно, дълбоко.

Бризът обвява тялото ви с лека свежест. Въздухът е чист и прозрачен. Дишайте лесно и свободно. Звездите гаснат, идва утрото. Настроението става бодро и весело.
Протегнете се, усмихнете се, отворете очи и се изправете! Ние сме пълни със сила и енергия. Опитайте се да запазите това усещане за целия ден.
10. Ритуалът на края на урока. Сбогом на "веселите".
- Момчета, нека се усмихнем на "веселите" и да им кажем сбогом: "Довиждане!"
Помнете нашите „весели“ и се усмихвайте като тях – и тогава винаги ще сте в добро настроение.

Урок №2
Играта "Помощ на приятели"

Цели:
- развитие на умствените процеси: внимание, памет, мислене;
- развитие на тактилни, слухови и зрителни анализатори;
- развитие на способността за предаване на усещания в словесна форма;
- стимулиране на търсещата и творческа дейност;
- създаване на положително емоционално състояние.
Материали и оборудване: подсветка "весела"; растение - фонтан; център за спокойни игри; двойна спирала; център на тактилността; сух басейн; игра "Лесни квадратчета".

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Игра за поздрави.
- Момчета, представете си, че сте в тъжно настроение. Какво е изражението на лицето ти? Покажи!
- Погледнете се в огледалото: какви тъжни лица имате! Нека се опитаме да се развеселим един друг. Нека кажем на всички какво харесваме в него. Ще говорим на свой ред и всеки ще чуе нещо добро за себе си. (Игра "Комплименти")
- Е, оправи ли ти се настроението? Нека поздравим нашите „весели” и да им се усмихнем по същия начин, по който те ни се усмихват.
3.
- Отидете до магическия замък (растение - фонтан). Разгледайте отблизо замъка и природата около него. Кой мислиш, че живее в замъка?
- Вашият характер зъл или мил?
Какво трябва да се направи, за да му стане по-добре?
- Вижте водопада, който се спуска от планините. Нека се вслушаме в звука на водата. (Слушат шума на водата.)
4.
- Да отидем на зеленото поле. Тук можете да играете с тези спирали. (Двойна и единична спирала.) Гледайте и слушайте внимателно къде е топката и я хванете на излизане.
5.
- Нека да разгледаме по-отблизо този панел (центърът на тихите игри). Опипайте играчките на свой ред и кажете коя играчка обичате да докосвате повече от другите и коя не харесвате и защо.
6. Упражнение "Море от балони" (сух басейн):
- А сега ще плуваме в морето от балони. Хайде всички да се преобърнем по корем и да плуваме.
„А сега нека се преобърнем по гръб.“ Продължаваме да плуваме.
"А сега да легнем на вълните." Затворете очи и си представете, че спокойно се поклащате на вълните на морето... (4-5 минути.)
- Значи нашата игра приключи.

Урок #3

Цели:
- развитие на умствените процеси: мислене, памет, внимание;
- развитие на дизайнерските способности;
- продължаващо развитие на окото;
- развитие на координацията око-ръка;
- консолидиране на знанията за цветовете на спектъра;
- премахване на емоционалния стрес;
- развитие на въображението.
Материали и оборудване: игри „Събери квадратче“, „Сложи халка“; акваламп; мека настилка; подови тактилни квадратчета; подсветка "забавление".

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Поздрав "весело".
2.
- Момчета, сега ще тръгнем по нашите горски пътеки. Днес ще назовем цвета на пътеката, по която вървим. (Сензорни следи на открито.)
3.
- Ела на тази маса. Ще съберем такъв квадрат от части. Бъдете внимателни - и ще успеете. Играта се казва "Събери квадратчето".
4.
Сега нека играем с тези играчки. Играта се казва „Сложи пръстена“. Когато сложиш пръстен, кажи какъв цвят е. Да видим кой е най-точният от нас, кой ще сложи всички рингове (водни играчки) по-бързо от останалите.
5.
- Ще играем на играта „Открий цвета“. Аз ще покажа цвят, например червен, а вие ще търсите всички червени предмети в тази стая. И така ще търсим и назоваваме всички цветове.
6.
- Сега легнете на нашия мек диван, обърнете лицето си към магическия аквариум и наблюдавайте как се променя водата в него. След като водата промени цвета си, вие го наричате.
7.
- Обърнете се по гръб. Легнете назад, затворете очи и слушайте гласа ми.
Представете си, че сте на красиво място – край морето. Страхотен летен ден! Синьо небе, топло слънце... Чувстваш се спокоен и щастлив. Приятно усещане за свежест и жизненост обхваща цялото ви тяло: чело, лице, гръб, корем, ръце и крака. Усещате как тялото става леко, силно, послушно. Ти си топъл и приятен. Лъчите на слънцето галят тялото ви. Дишайте лесно и свободно. Настроението става енергично и весело, искам да стана и да се движа.
Отваряме очи - пълни сме със сила и енергия. Опитайте се да запазите тези чувства за целия ден.
8. Ритуалът на края на урока. Сбогом на "веселите":
- Момчета, нека се усмихнем на "веселите" и да им кажем: "Довиждане!"

Урок номер 4
"Нека се преструваме..."

Цели:
- формиране на представи за положителни и отрицателни емоции;
- продължаване на обучението за определяне на вашето настроение;
- преподаване на начини за повишаване на настроението;
- развитие на смелост и самочувствие, преодоляване на срамежливостта;
- саморегулация на психическото състояние.
Материали и оборудване: огледало; клоунски шапки; мека настилка; акваламп.

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Поздрав "весело".
Нека се преструваме, че сме маймуни. Ела до огледалото и ми покажи без думи: весела маймуна, тъжна, изненадана, плачеща, засмяна, уплашена, пееща, радостна.
- Е, как? Подобри ли се настроението ви? Покажете настроението си.
3. След това психологът чете стихотворението:
Животните имат чувства
При риби, птици и хора.
Повлиян, без съмнение
Всички сме в настроение.
Кой се забавлява?
Кой е тъжен?
Кой се уплаши?
Кой се сърди?
Разсейва всички съмнения
Добро настроение.

4.
- А сега ще попаднем в цирк. Да излезем на тази зелена поляна и да станем клоуни. Ставаме по двойки, един срещу друг. Клоуните отдясно ще бъдат забавни. Покажете това настроение на лицето си. И сега веселите ще се опитат да развеселят тъжните, за да се усмихнат и всички да станат весели.
5.
- Сега клоуните ще играят на играта "Забавно упражнение".
(Звучи весела, весела музика. Психологът моделира ситуацията, а децата изобразяват подходящите действия.)
- За да работи колата, трябва да запалите двигателя.
- Спящият човек е като изгасена кола.
Тялото се уморява през деня и има нужда от почивка.
- Но предстои нов ден и много интересни неща и приключения. Трябва да се подготвите за тях: включете, „стартирайте“ тялото си. Нека скочим всички заедно!
- Всеки от вас е господар на тялото си. Вие сте събудени котки, протягащи предни или задни крака.
- А сега сте калинки паднали по гръб. Можете ли да се преобърнете по корем без помощ?
- Сега нека поемем дълбоко въздух и да се превърнем в балони. Още малко - и ще летим!
- Протягане нагоре като жирафи.
- Нека скачаме като кенгуру, за да станем толкова пъргави и силни.
- А сега сме кукли. Да се ​​люлеем от една страна на друга.
- Хайде, да изстреляме самолета! Въртим перката с всички сили.
- Момчета, получихте голям заряд от бодрост и самочувствие за целия ден. Ще се видим!
6. Ритуалът на края на урока.

Урок номер 5
"Бъди внимателен!"

Цели:
- непрекъснато развитие на умствените процеси: доброволно внимание, неговата стабилност и превключваемост; умствени способности; памет, въображение, възприятие;
- формиране на способността за съпоставяне на речевата форма на описанието на обектите с графиката;
- развитие на тактилното възприятие на рецепторите на краката и ръцете, способността да предават чувствата си в съгласувана реч;
- развитие на координацията око-ръка;
- продължаване на научаването на способността да контролирате тялото си, да се отпуснете, да се отървете от пренапрежението.
Материали и оборудване: подови тактилни квадратчета; център за спокойни игри; куб "Twizzler"; дъска за балансиране; акваламп; игра "Лесни квадрати"; мека подова настилка.

Напредък на урока

Ритуалът започна.

Поздрав "весело".
- Момчета, да тръгнем по нашите горски пътеки. Вървим бавно, без да бързаме, слушаме пеенето на птичките, шумоленето на поточе в гората.
(Звучи аудиозапис на „Гласовете на гората“.)
3.
- Да отидем на поляната. (Център за тихи игри.)
- Погледнете внимателно този панел, играчките и предметите, които са разположени върху него. Всеки от вас ще избере предмет за себе си, но не казва какво е избрал. Останалите трябва да познаят какво е по описанието и да назоват артикула. (Играта „Опишете обекта.“)
4.
- А сега ще прекосим бездната по вълшебните въжета. Всеки ще назове цвета на какната, по който ще премине на противоположната страна на бездната.
Учителят награждава тези, които са изпълнили задачата по-бързо.
5.
- Ще продължим пътуването си през тази вълшебна гора, където на всеки 4 крачки се сменят сезоните. Трябва да следвате стъпките, които са нарисувани, и да назовете сезоните, през които преминавате. Не забравяйте, че гърбът трябва да е прав, а ръцете разперени встрани.
6.
- А сега, момчета, легнете на нашия мек диван. Ще гледаме топките във вълшебната лампа. Всеки избира своя цвят на топката и я гледа. (Упражнение „Танц на топката“.)
7. Ритуалът на края на урока. Сбогом на "веселите":
- Момчета, нека се усмихнем на "веселите" и да им кажем: "Довиждане!"

Източник www.medical-group.ru