Системно-векторна психология. Как да изградим хармонични взаимоотношения

Всяка връзка започва по един и същи начин: с планове да живеете щастливо завинаги и в идеалния случай да умрете в същия ден. Проблемите обаче непрекъснато се изтласкват в Райската градина. Така че връзката наистина съществува или е измислица на холивудски режисьори, фокусирани върху впечатляващи жени, които гледат романтични филми в очакване на сватба и след това чакат принц в реалността. И така, има ли идеални взаимоотношения в природата и как да ги изградим? Това ще се опитаме да разберем днес.

НЕ Е ПОДХОДЯЩО ДА СЕ МЕРИ ВСИЧКИ ПОД ЕДИН ВИНТ

Идеалните отношения съществуват. Това е факт. Проблемът обаче е, че мъжете и жените виждат идеалните взаимоотношения по различен начин. Това, което е важно за едни, за други изглежда абсолютен абсурд. Всеки човек е уникален, така че е безполезно да търсим универсална формула за идеални взаимоотношения. Могат да се дефинират само общи понятия.

ЗАПОМНЕТЕ СИ РАЗЛИКИТЕ В ПСИХИКАТА

За повечето жени картината на идеалната връзка е съвсем очевидна: мъжът я носи на ръце, уважава, цени, защитава и изпълнява всички капризи. За мъжете идеалната връзка с жената се определя от грижа, неограничена лична свобода, липса на задължения и изисквания за изпълнение на желания против волята им. Въпреки това, човек не трябва да се страхува от такава разлика в мирогледа на двата пола. Просто не е възможно да изградите връзка за една минута. Трябва да сте наясно с клопките и да се опитате да ги избегнете.

ПОДАРЯВАЙТЕ

Не се опитвайте да задоволявате желанията си, без да дадете нищо в замяна. Много хора се радват да получават повече, отколкото да дават. Така се оказва, че в отношенията има два „Центъра на Вселената“, но няма разбирателство. Единият партньор твърдо вярва, че другият трябва да го уважава, да го обича, да прави отстъпки и да изпълнява всички желания. Разбира се, такива отношения се превръщат във взаимно дърпане на въже и не могат да се нарекат идеални.

НЕ РАЗТВАРЯЙТЕ

Не можете да си позволите да отидете в другата крайност - те напълно ще се разтворят в партньор. Няма да има такова връщане от половината - и ще започнат конфликти. Разбира се, такива връзки са идеални като небето. Не по-близо до идеала и отношенията, при които единият партньор е напълно подчинен на другия. Някои двойки обаче в такива отношения се чувстват много хармонично.

ЗАПОМНЕТЕ НЕОБХОДИМИТЕ ОСНОВНИ МАТЕРИАЛИ

Във всяка идеална връзка има няколко задължителни основи, които трябва да имате предвид. Това е възможност и за двамата партньори да се развият като личности и да бъдат себе си. Духовната връзка между обичащите се хора също е доста важна. Ако тези точки се отнасят за вас, тогава поздравления - вие сте идеалната двойка!

СЛЕДВАЙТЕ СЪВЕТИТЕ

За да се наречете идеалната двойка, вие и вашият любим трябва да следвате няколко прости съвета. Опитайте се да бъдете едновременно любим и приятел на партньора си. Без приятелство няма любов, без любов няма връзка.

Научете се да правите компромиси. Трябва съвместно да вземате решения, като същевременно отчитате интересите на партньора.

Бъди търпелив. По-добре е да не губите време в изброяване на недостатъците на любим човек, а да се съсредоточите върху неговите достойнства.

Вземете за правило винаги да се подкрепяте, дори ако възгледите ви не съвпадат по някакъв начин.

Опитайте се да се изненадвате по-често и просто така, без повод. Ако сте заедно от дълго време, от време на време организирайте срещи за себе си, помнете приятни моменти, борете скуката с нови емоции!

Не забравяйте, че основата на идеалната връзка е разбирането и компромисите. В любовта няма място за егоизъм. И щом разберете това, щастието ще дойде във вашия дом.

00:00 5.11.2015

Искате да сте щастливи с мъж и това желание е нормално. Но как да се разберем с друг човек? Как да намерите пътища един към друг и в същото време да останете себе си? Психолозите Татяна Власюк и Дорис Кастило Мендоса ни помогнаха да разберем тези проблеми.

Всички сме чели приказки като деца. Ах, каква любов имаше! Пепеляшка и Принцът, Красавицата и Звярът, Спящата красавица и (също) Принцът, Василиса Красивата и Иван (Глупакът или Царевичът - няма значение). След това пораснахме малко, четяхме до дупки от години като в 13-14 "Алени платна", където Асол чакаше своя Грей, многотомна поредица от "Анжелика", "Отнесени от вихъра", "Пеене" в Блекторн"...

Четем ги понякога нощем с фенерче под завивките, избухвайки в сълзи от възторг. И тогава мечтаеше, мечтаеше, мечтаеше. Разбира се, представяйки си себе си на мястото на главния герой - но какво друго?! На 16-17 години те преживяват първата си любов, до голяма степен идеализирана, не винаги взаимна, ярка. После – вторият, третият... Тръгнахме, остави ни. Земята се разклати под краката, останаха белези по душата. Тогава вероятно сте произнесли за първи път мислено или на глас фразата „всички хора са ...“. Синонимният ред е богат и се състои изцяло от отрицателни епитети.

Всеки път ни болеше, но пак се влюбваме отново - това е животът. "Но пак тревата ще поникне през всички препятствия и нещастия. Любовта е пролетна страна, защото само в нея има щастие", пееше Лариса, "зестрата" във филма "Жесток романс". Но всеки от нас, сбогувайки се с друга любов (винаги последната), си зададе въпроса на Цветаева: "Скъпа моя, какво ти направих?!"

Да поработим върху бъговете. Може да е трудно за вярване, но идеални взаимоотношения съществуват. Случва се, може да ви се случи. И няма значение дали просто го чакате, вече сте го срещнали или сте заедно от дълго време.

"Идеалната двойка са двама души, мъж и жена, които, бидейки заедно, остават себе си. Те не играят роли, не лъжат и не манипулират, а се показват такива, каквито са. И обичат тази откритост и доверие в себе си, и в партньор." Нашите консултанти предлагат няколко оригинални техники и тестове, които ще ви помогнат да разберете себе си и да разберете връзката си с любим човек.

Как да срещнеш правилния мъж

Смятате ли, че първо трябва да отслабнете? Но не! Трябва да започнете не с външни атрибути на красотата, а с работа върху себе си.

Ти - единственото: осъзнайте собствената си стойност. Когато една жена оцени себе си, на главата й сякаш се появява корона. Не арогантност и гордост, а венецът на себелюбието.

От вашето качество на любов и уважение към себе си се привлича съответният човек, който с поведението и отношението си към вас показва как се отнасяте към себе си. Следователно само от вас зависи какъв мъж ще бъде до вас.

Позволете си да пожелаете

Има Закон за чистото желание, който гласи: „Докато поддържаме намерението чисто, положителният резултат е гарантиран. Но ако замърсим желанието си със страх, алчност или желанието да получим някой друг, е малко вероятно да бъде реализиран."

Има пет качества в Закона за чистото желание:

• надежда
• вдъхновение
• Вера
• знаейки, че заслужаваш най-доброто
• отстъпление

Конфликтът на намеренията може да попречи на вашите желания да се сбъднат. Искаш любов. Но несигурността и безпокойството охлаждат ентусиазма и провокират чувство на страх и безпокойство: „Ами ако отново направя нещо глупаво, кажа нещо грешно, повярвам на грешния човек? Ами ако отново се проваля?“

Спри се. Ако искате да привлечете любовта в живота си, имате нужда от абсолютна вяра, че я заслужавате и всичко ще бъде наред. В любовта това е твърдата вяра, че можеш да обичаш и да бъдеш обичан.

Приемете утвърждения: „Аз съм достоен за любов и уважение“, „Мога да обичам и да бъда обичан“, „Заслужавам да бъда обичан заради това, което съм“.

Повярвайте ми, без значение какво се е случило в миналото, без значение какво сте мислили за себе си преди, вие заслужавате любов. Но! За да сбъднете желанието си, откажете се да се обвързвате с резултата. Бъдете щастливи тук и сега, а не когато срещнете правилния човек. Много е важно да не се спираме на това. Особено когато си на 30-35 години.

В психологията има такова нещо като "паника от затваряне на порти": трябва да родиш дете и трябва да се ожениш - закъснявам! Тази паника привлича в живота нещо напълно чуждо за вас. Не можете да си позволите да се отчайвате или да се суетите, трябва ясно да разберете какво искате и какво заслужавате. Не можете да живеете, постоянно мислейки как да привлечете мъж. Това състояние отблъсква със същата сила, с която привлича.

Сто процента удоволствие

"Най-правилното състояние, в което една жена трябва да бъде, е просто да се наслаждава на живота, на себе си, на настроението си. В крайна сметка, според Габриел Гарсия Маркес, всички най-красиви неща се случват неочаквано, когато не го очакваме. Това е правилното състояние.

Не се дърпайте към себе си с цялата си умствена сила, а се наслаждавайте! Същият човек ще стигне до насладата на жената от себе си и живота. Веднага щом започнеш да отделяш достатъчно време на себе си, да правиш това, което обичаш, което харесваш - ходиш на танци, пътуваш, четеш, слушаш музика, учиш нещо ново, около теб се появяват интересни и достойни хора, животът ти дава подаръци и нови познати“, сигурни са нашите консултанти.

И, трябва да признаете, за да останете в такова състояние, не са необходими големи материални ресурси. Започнете да правите това, което отдавна сте искали, но не е имало време.

„Важно е жената да се научи да бъде щастлива сама със себе си, от себе си, тогава тя ще бъде щастлива с мъж. Грешка, която често допускаме, е да обвързваме щастието си с партньор или събитие, което ще се случи някога. "

Реакцията на света към вас отразява вашето вътрешно състояние.

Всички мъже…

Спомням си един анекдот: „Учителят по биология плачеше и наричаше пестиците рогати парнокопитни“. Така. Опитайте се да изключите завинаги от лексикона фрази (и мисли) като "всички хора ..." и по-надолу в отрицателния синонимичен ред.

"За да привлечете правилния партньор, трябва да разбирате и уважавате всеки от околните мъже. Научете се, като гледате този, когото срещате, да видите нещо добро в него, не осъждайте мъжкия пол като такъв.

Не съдете, не пренебрегвайте, не обвинявайте. Приеми!

Влезте в това състояние и към вас ще бъде привлечен партньор от високо ниво. Ще изпращате съвсем различни сигнали, ще се проектирате по различен начин. Резултатът – един мъж в живота ви ще заеме правилното място“, казва Татяна.

Да се ​​насладим на чакането

Тази техника ще ви помогне да привлечете правилния мъж в живота си. Практикувайте го няколко пъти седмично. Изберете спокойно и тихо място в дома си, седнете или легнете, отпуснете се. Поемете дълбоко въздух няколко пъти. Почувствайте как стресът и напрежението отиват на пода под краката ви. Ти си топъл, спокоен и ведър.

На следващия дъх си представете, че са минали пет години и вие и вашият любим човек сте на приятно място. Може би двамата сте на маса в уютен ресторант, може би в леглото. Спрете за минута и обърнете внимание на това, което правите сега – детайлите.

Женен ли си? Имате ли деца? Поемете дъх и почувствайте радостта от тази сцена. Вашата мечта се сбъдна. Близки сте със сродната си душа, обичате се. Нека тази реалност изпълни сърцето и ума ви. Представете си, че го гледате в очите и си спомняте какво сте правили малко преди да го срещнете.

Сега отново си спомнете настоящия момент, оставяйки това радостно състояние с вас. Не забравяйте, че давайки си обещание да извлечете максимума от всеки ден, вие вече сте се свързали в ума си с любимия човек. Както вие се подготвяте за появата му, така и той се подготвя за среща с вас.

Поемете последния и най-дълбок дъх, докато издишвате, скръстете ръце на гърдите си. Отворете бавно очите си.

След това отделете време да запишете нещо, което вие и вашият партньор бихте искали да запомните, и си обещайте да започнете да създавате това преживяване точно сега. Има шанс идеите да са ви хрумнали с причина...

Отношения в началото

Срещнахте мъж. Вие едва започвате. Имате ли смътни съмнения? След това прочетете.

Списание Time си сътрудничи със CNN, за да проведе проучване. В резултат на това се оказа, че жените са по-склонни от мъжете да отхвърлят брак или близки отношения, чакайки да срещнат Идеалния мъж. А мъжете са склонни да прощават повече на една жена, ако харесват външния й вид. Но ние, жените, съдим строго и бързо. Печелим ли? Всъщност идеал в природата не съществува. Идеалният партньор за вас е този, с когото се чувствате най-добре. И първият знак е, когато партньорите се чувстват удобно във всяка ситуация. Дори мълчи.

приемам те...

В началния етап на една връзка е важно да си помогнете сами, нова връзка. как? Преговаряйте: "Да се ​​приемем такива, каквито сме. Ако хъркаш - добре. Аз дъвча. Ние сме хора..."

Кажете си: „Приемам партньора си като личност“.

Труден? Направете още едно упражнение. Разделете лист хартия наполовина. Отляво напишете какво ви дразни в него, вбесява ви, а отдясно - всичко, което ви „възбужда“, и харесва, и подкрепя, и вдъхновява в него.

Вижте - какво всъщност е повече. И честно дайте оценка - готови ли сте да приемете този минус, гледайки този плюс? И върху какво още трябва да работите, за да намалите този минус. В крайна сметка, щом забравеният под леглото чорап спре да ви дразни, той като по чудо се изпарява някъде. Човек може да се промени.

Говорейки за принцове

"Много често много от тези, които чакат принц на бял кон, прекалено идеализират мъжа. Това отношение се внушава от майките на дъщерите им, защото момичетата харесват приказки и филми за идеални връзки. Те започват да живеят в този свят и тогава е много трудно да си намериш партньор в живота“, отбелязва Дорис.

Важно е да разберете и осъзнаете, че мъжът, също като жената, може да бъде различен, идеален в нещо, не в нещо. Позволете първоначално за себе си възможността да бъдете несъвършени. Ако една жена има синдром на идеалност, тогава тя е много взискателна към себе си, опитва се да бъде перфектна и иска същия идеален партньор. Но може да не съществува в природата.

„Жената идеалист трябва да се отпусне, да се наслаждава на живота, да си позволи да се прояви по различни начини, а не да отговаря на стандартите.

По същия начин мъжът - той може да бъде по-добър от нормите, които сте измислили за него. За да разберете това, можете също да седнете и да пикаете. Какъв е моят идеал за мен? Доколкото всички тези точки, които предписах, са важни, критични и принципни за мен. Всъщност руса със сини очи? Там, където има категоричност, вече няма свобода. Или може би съдбата вече е подготвила за нея брюнетка с кафяви очи?" - добавя Татяна.

Между другото, къде са ти крилете?

И това ли е човекът? Отговорът на този въпрос се крие в сферата на интуицията.

Но. Той не е ваш, ако след известно време след началото на комуникацията ви започнете да чувствате срив. Вдъхновението, жизнената активност изчезва, а кавгите, разправиите извличат всички жизнени сокове от вас. Ако това е смилащо, не е страшно, защото в моменти на интимност, когато всичко е наред, партньорите се изпълват един друг с енергия. Но ако няма запълване, а само постоянно освобождаване, изтичане на енергия, това не е вашата връзка.

Напротив, ако усещате, че ви растат крила, ако ви правят комплименти, колко сте по-млади, изглеждате готино, това е показател, че вашият мъж е до вас.

Заедно за цял живот

Вие сте двойка от дълго време, меденият месец свърши. Как да се научим да съжителстваме заедно с двама реализирани хора?

Когато една завършена жена срещне също толкова самодостатъчен мъж, възниква въпросът за съвместимостта на свободите. Всички са свикнали с техния несвободен график, за да изразят мнението си, никой не иска да се подчини - как да намерят общ език? Това е въпрос!

И аз обичам да гледам през прозореца!

Първата препоръка за тези, които вече са двойка, на пръв поглед е проста. Трябва да седнете и да изпиете чаша чай или кафе без претенции и упреци, за да си кажете какво обичате да правите. Но е по-лесно да напишете списъци: какво харесва или не харесва всеки партньор.

Разделете лист хартия наполовина. Едната половина е това, което харесвате, втората е това, което наистина не харесвате, това, което не е ваше, това, което не ви харесва, което разстройва, носи дискомфорт, което разстройва другата половина, което ви натъжава. Мъж и жена пишат списъци, след което се обсъждат заедно.

„Обичам, когато ми носиш кафе сутрин“, „Харесва ми, когато се прибереш от работа и ми кажеш „Здрасти, мишко!“ - максимум подробности!

Двойката записва подробности за връзката си, разглеждайки последните няколко години от живота си, до максимум „Обичам, когато поливаш цветята“, „Обичам да седя в кухнята и да мълча, гледайки през прозореца когато го уважаваш и не ме докосваш."

Първо обсъждаме кой какво обича, после втората колона. „Значи казвате, че съм невнимателен, боли ме, разстройвам се“, „Не обичам да посещавам роднини „за показ“, „Не обичам да вадя чорапите ви изпод леглото.“

Задачата е всеки от партньорите да навлезе възможно най-дълбоко в състоянието на интроспекция, да мисли бавно, отделяйки поне час-два за това, за да създаде подходяща атмосфера.

Изискването „Обичам го, затова ми го направи, иначе ще си виновен“ е неприемливо. Разговорът не трябва да протича в съответствие с предявяването на претенции един към друг. „Знаеш ли“, „оказва се“, „струва ми се“ - това е набор от фрази. Тази работа е инвестиция в себе си, във вашите взаимоотношения.

И в събота имаме дифлоп

"Втората техника са семейните ритуали. Тя е предназначена да си помогне да изживеят повече състояния, които харесват. Препоръчваме на жените да поемат инициативата да организират всичко това", казва Татяна. "Можете да организирате седмица на някоя страна, седмица на съдбата: щедрост, благодарност ( седмица благодарим един на друг за всички малки неща) или седмица без коментари - без значение какво прави съпругът."

Тази техника е много полезна, за да опознаете партньора си. Струва ни се, че ако живеем заедно дълго време, тогава партньорът знае какво обичаме и какво не, точно както ние, по подразбиране, и той може дори да не знае за това!

Все пак повечето хора изобщо не са телепати! Препоръчваме също да ходите на концерти, да ходите на кино, да ходите заедно на спортни събития, да играете на "мафия" с приятели, да тичате заедно, да приготвяте вечеря - не спонтанно, а в определени дни, за да има неща, които по-късно ще се нарекат семейство традиции, традиции на двойката, какво правят заедно.

Една от препоръките е да започнете книга със забавни моменти и съвместни шеги. Някои неща, които правят и двамата щастливи. Например, те извадиха фраза от филм, който гледаха заедно, запомниха я - оправете я в книга. Или започнете такава игра: „Когато казваме тази фраза, имаме предвид това“ - така можете да играете например на парти.

Във филма "За какво говорят мъжете" - "дифлоп" - ястието е такова, една дума, една фраза и колко струва! Например, съпругата ще приготви нещо необичайно за вечеря и нарича ястието „дифлопе“. Изискан е, много е малък - следователно - дифлоп. Такива малки неща се превръщат в семейни шеги.

Можете да гледате филми заедно, да изваждате фрази оттам и да прилагате фрази към ситуации в семейния живот, които ще означават нещо, разреждат ежедневието и внасят елемент от играта в него. "Наближаваме края на месеца, ще ядем дифлоп - не е достатъчно, скъпо е."

И ако се докоснете до сексуалните отношения в двойка, за да ги възобновите по някакъв начин, можете също да използвате техниката на ритуалите. Например, всяка събота се къпете заедно със свещи и музика. Или легнете в събота, за целия уикенд, копринено легло ...

Докосваш ме с ръка

Друга мощна техника за двойка, която е заедно от дълго време, е да изберете една седмица и само да се докосвате, целувате, галите - и да не правите секс по едно и също време. Нарича се техника на усещане за очакване. Къпем се заедно, бършем се с кърпа, разтриваме гърба си, но не повече.

След това, ако двойката наистина е заедно, чувствата се засилват. Има усещане за меден месец - докосвате се един друг, сякаш за първи път. Мъжете също го харесват, това е състояние на любовна игра, вид очакване. По природа мъжът е завоевател и се интересува да го прави отново и отново.

Превъртете лентата назад

Има ли развитие във вашата двойка? Превъртете лентата назад пет години, десет години. Тогава беше сам, сега си различен. Това развитие трябва да се отрази върху вас - върху вашето вътрешно състояние, върху някои материални ценности, повишаване на позитивното ви отношение, подобряване на взаимното разбирателство.

Ако сте живели известно време заедно и си спомняте загуби, болести, проблеми, конфликти - това също е показател за това колко правилно сте избрали партньор, колко хармонично сте се развили и дали изобщо сте двойка. Всъщност развитието е възможно и без тези негативни аспекти и сериозни катаклизми. Ако животът ги изпраща, това означава, че ние не виждаме и не разбираме нещо.

Можете да се развивате по-екологично. Никой не казва, че ще бъде спокойно и равномерно, но въпреки това съвместният живот може да бъде удоволствие, с истински интерес, а не да скача от скандал към помирение.

Прекомерните емоционални колебания са първият индикатор, че нещо не е наред в двойката. Дори в самото начало на една връзка.

Може да има голяма силна любов, но ако е прекалено ярка, с ревност, кавги, това е сигнал за тревога. "Когато човек се опитва да контролира друг, да го манипулира, това не е любов, а изкуствена привързаност към себе си. Важно е да разберем: щом се хванем в състояние на ревност, нещо не е наред във връзката", Татяна е сигурна.

Колкото повече свобода даваме на партньора, толкова по-идеални сме един за друг. Няма нужда да се страхувате вътрешно да изоставите любим човек и да му позволите да прави каквото реши. Толкова е хубаво да осъзнаеш, че този човек иска да бъде с теб според собственото си искрено и свободно желание, а не защото го държат за гърлото.

Ако мъжът ви обръща внимание, прави подаръци, не защото „трябва“, за да се покаже, а защото просто иска да ви угоди, оценете и се погрижете за това отношение.

"Един човек иска да го заведе там - да тръгваме. Той предлага нещо - съгласни сме. Следвайте го! Не е нужно да казвам, че е скъпо, не е необходимо и" изобщо не харесвам и не разбирам от футбол. „Ако възникне импулс, той не може да бъде спрян. „Следващият може да не бъде. Поемайки инициативата на друг човек, можете да изградите идеална връзка“, сигурна е Дорис.

Снимка в текст: Shutterstock.com, Depositphotos.com

Какво е необходимо на една жена, за да се почувства щастлива? Разбира се, на първо място, тя се нуждае от силно семейство, в което царуват перфектни, надеждни, силни и следователно идеални отношения. Разбира се, за да се създадат такива, са нужни усилията на двама партньори, но в по-голяма степен създаването на такива връзки все пак зависи от самата нея – от жената.

Какво трябва да направите, за да доближите отношенията си с любимия мъж до идеала?

Имай вяра

Да бъдеш верен на своя избраник е в основата на всяка близка връзка. Лоялността е лесна за запазване, ако наистина обичаш избраника си.

Безусловно доверие

Това качество трябва постоянно да се възпитава и поддържа в себе си. Не ревнувайте, не подозирайте партньора си за дреболии - тези чувства могат да разрушат всяка връзка, особено идеалните, които сте изграждали толкова дълго и съвестно. Мъжете не трябва да бъдат разпитвани, не трябва да проверявате пощата и телефона му. Трябва да си изградите навик - да се доверявате на любимия човек във всичко.

Пригответе се за промяна

Много често двама души се разделят, защото не искат да се поддават един на друг, да променят навиците и принципите си, да се приспособяват към партньора си. Не е лесно да смирите гордостта, но не забравяйте, че като решите да направите това, вие защитавате мира и щастието във вашия съюз.

Бъдете заедно по-често

Опитайте се, доколкото е възможно, да прекарвате повече време заедно - нека това са съвместни ястия, излети сред природата, пътувания на гости или просто разходки в парка. Обсъждайте заедно проблемите и общите си дела.

Оставете го свободен

Вашият избраник има хобита, интереси, които не споделяте? Не упреквайте мъжа с тях. Не му забранявайте да се среща с приятели, да ходи на риболов, да гледа футбол и т.н. Той трябва да има известна независимост от вас. Уважавайте свободата му и не я накърнявайте.

Докосването е знак за любов

Опитайте се по-често да намирате повод за прегръдки и целувки. Докоснете се един друг - това сближава двамата, укрепва отношенията, дава увереност в надеждно рамо наблизо.

Сексът трябва да е редовен

Липсата на секс, оказва се, според учените, е причината за повече от 80% от разводите. Връзките определено се влошават, ако партньорите не са доволни от сексуалния си живот. С течение на времето това се превръща в причина за предателство. Разберете един от друг сексуалните си нужди и намерете разумен компромис.

Правете компромиси

Ако имате спорни въпроси, решавайте ги заедно чрез компромиси, научете се да преговаряте и да си отстъпвате.

Научете се да слушате партньора си

Умението да изслушваш е много ценно качество за всяка връзка, особено за любовта. Колко често, когато избухне спор между партньорите, те престават да се чуват. В резултат на това - негодувание, кавга. Покажете цялата мъдрост, на която сте способни, отстъпете на любимия човек и просто го изслушайте внимателно. Той със сигурност ще го оцени.

Подкрепяйте любимия във всичко

Човек трябва да е сигурен, че може да разчита на вас във всичко, че ще получи подкрепа от вас в най-трудните житейски ситуации. Взаимната подкрепа е един от най-важните компоненти на идеалната връзка.

Непредсказуемостта е вашият коз

С течение на времето двама души толкова добре изучават навиците си, че могат да предскажат как ще се държи един или друг в дадена ситуация. Това притъпява взаимния интерес, прави отношенията скучни и предвидими. Научете се да се държите така, че партньорът ви никога да не разбере как ще постъпите в дадена ситуация – само по добър начин. Връзката ви отново и отново ще бъде изпълнена със страст, ако започнете да се държите неочаквано, нестандартно.

Винаги имайте търпение

Да бъдеш толерантен към недостатъците на любим мъж също е много ценно качество. Не се опитвайте да го промените, преначертайте го по свой начин. Не можете да се циклите в недостатъците на избрания. Трябва да мислим само за достойнствата му. Голямо изкуство е да обичаш човек такъв, какъвто е, с всичките му отрицателни качества.

Подредете изненади

Изненадвайте по-често любимия човек. Правете му дори незначителни, но приятни подаръци без повод. Това е допълнителен знак на внимание, друга проява на любов. Дори малките изненади могат да предизвикат силни положителни емоции.

Скоро, като се придържате към горните правила, вече ще знаете как да създадете идеална връзка с мъж. Всъщност е съвсем просто, ако между двамата има истинска любов.

Каквото и да казва някой, всяка жена ще се съгласи, че отношенията в семейството зависят от нея. Но ако в една връзка има смут, много рядко търсим причините за конфликта в себе си, обвинявайки партньора за всички смъртни грехове. Ако искате да създадете хармонична връзка, научете как да разрешавате проблемите в разговор, а не в кавга, следвайте тези прости съвети и връзката ще се подобри.

2. Понякога отнема цял живот, за да опознаете един човек перфектно. И ако заедно не сте изпитали тъгата на истинската загуба и сладостта на победата, не бързайте да мислите, че познавате добре човека, който е наблизо. И ремонт. Ремонтът не е слаб тест за здравината на една връзка.

3. Всички искаме да се облегнем на силно мъжко рамо и сме склонни да вярваме, че той трябва да бъде силен, да решава всички проблеми и да разбира всички неща на света. Но трябва да сте подготвени за факта, че вашият мъж не е супергерой и че може да е в същата паника и объркване като вас.

4. Периодично зарадвайте мъж с фирменото си ястие. Научете се да готвите нещо специално, но не непременно това, което сте дали на приятеля си в началото на връзката ви. Дори и да не му харесваше, джентълменските маниери надделяха и той не си призна. Пригответе нещо ново.

5. Като всички нормални хора работите по цял ден, след което се занимавате с домакинска работа, готвене и отглеждане на деца. Но денят няма да е толкова труден, отделете десет минути за прегръдки. Това е много близо и дава жизненост.

6. Преди да похарчите остатъка от парите си за поредните „о, боже – какви – невероятно – красиви – обувки“, представете си лицето на съпруга си, когато му кажете за това. Въображението ще ви помогне да се справите с атаката на шопинг и да не купувате нещо допълнително.

7. Не бъди умен. Особено на фирменото парти на съпруга или пред приятелите му. Дори и да сте свикнали да бъдете звездата на вечерта, която всички слушат, смирете егото си и се отдръпнете. Нека човек блести с ерудиция, а вие удивлявате всички с красотата си.

8. Много добри отношения бяха разрушени от ежедневието. И ако ви се струва, че това няма да ви се случи, защото се обичате, ще побързам да ви разочаровам. Тук по-скоро не става дума за любов, а за способността спокойно да обсъждаме проблемите, да правим взаимни отстъпки. Не забравяйте, че съпругът ви има точно толкова причини да се обиди от пропусната тоалетна седалка, колкото вие трябва да я оставите вдигната. Обсъдете всички битови въпроси в зората на една връзка.

9. Всички сме хора и понякога се държим не особено умно. Ако съпругът е направил нещо, е направил нещо глупаво, за което съжалява, по-добре е да мълчите. Не му напомняйте отново за пункцията. Но не бива да мълчите, ако той говори или прави обидни, жестоки, подли неща. Да живееш с такъв човек е истински ад.

10. Изучавайте се взаимно. Човек трябва да знае как да ви помогне да се справите с умората, раздразнението, негодуванието, тъгата. Някой иска утеха и килограм шоколадов сладолед, някой иска да бъде оставен на мира. Мистериозността в емоционален план е безполезна - той не трябва да предполага от какво сте се обидили. Говорете за чувствата си директно и откровено - не насилвайте човека да мисли, че живее с извънземно.

11. Как да отбием съпруга да подарява цветя? Много просто. Когато дойде с букет, попитайте от прага какво е направил? След няколко такива ситуации не просто сте без причина, но и няма да чакате букет на празник.

12. Оценявайте опитите на съпруга си да създаде романтична атмосфера. Ако е имал затруднения при приготвянето на вечеря, която се е оказала негодна за консумация, не бързайте да критикувате. Не организацията е важна, а самото желание да ви угоди, така че се наслаждавайте.

13. Хармонията в отношенията е много крехко нещо, основано на взаимно доверие. Джобовете, портфейлът и телефонът на съпруга са забранена зона за вас. Неумелите опити да се превърне в мис Марпъл ще направят лоша услуга на семейния живот. Няма нужда да разваляте връзката с глупава ревност и неоснователни подозрения.

14. Има стереотип, че щом започнете да спите в различни стаи, това е началото на края. Глупости! Отделни легла или само две одеяла помагат да се отпуснете по-добре насън и показват зрелостта на двойката.

15. Правете домакинска работа или хоби заедно. Опитайте се да намерите общо хоби, което да ви свързва. Гответе заедно, почиствайте къщата, тичайте сутрин. Тези неща са много близки.

16. Двете най-опасни фрази, които не можете да кажете на мъж, са „Ти си загубеняк“ и „Никога не съм имал оргазъм с теб“. Ако това е вярно, защо живееш с такъв мъж? Ако не, и сте казали това в сърцата си, по време на кавга, тогава няма да е лесно да обясните, че това не е вярно. Дори след като се помири, мъжът ще не-не и дори ще си спомни обидни думи, съмнявайки се в себе си и вашите чувства? Винаги мислете, преди да кажете нещо.

Такива смешни въпроси са пълни с лъскави списания. И отговорите на тях също са обнадеждаващи. Статия от половин страница дава изчерпателен отговор на въпрос, който милиарди хора на планетата не могат да решат сами вече второто хилядолетие.

Какво пишат в тези супергениални статии? О, всичко е там и точно. Съветите са като напомняне за начинаещ развъдчик на кучета. Кажете, че искате ново кожено палто, започнете да действате. Или още по-добре, отървете се от тялото. Вашият любим ще страда, а след това ще донесе кожено палто в зъбите си. Вярно е, че кучето може да изкара дресьор през вратата, не се пише в лъскави списания.

Това се съобщава в жълтата преса. Че такъв и такъв собственик на фабрики, вестници, параходи, след развод, отне цялото имущество на бившата си съпруга, до дрехите, и я изпрати без обезщетение в историческата й родина в село с изненадващо елегантно име Печен бугор.

Не, няма да чуете такъв съвет от нас. Никакъв съвет. Защото страната ни вече не е съветска, а съвсем различна. Да мислим, мислим, може би ще измислим нещо.

Толкова много книги са написани по психология, толкова много обучения са проведени. Има много методи за оптимално изграждане на взаимоотношения. Има например швейцарската технология за изграждане на междуличностни отношения. Има системно-векторна психология. Има ... Да, не можете да изброите всичко.

Методите са различни, но всички психолози имат нещо общо. Те единодушно твърдят, че е невъзможно да се преработи човек. С какъв набор от данни е родено бебето, с този набор ще премине през живота. Грубо казано, както и да възпитавате, както и да обяснявате нуждата и ползата от трета ръка, тя пак няма да расте.

Трудно е да не се съглася с това. Всички знаем за вродените наклонности. Един е способен на музика, друг мисли наум по-добре от калкулатор, трети бяга най-бързо. Задачата на другите е да развият тези наклонности и способности. Дайте на музикално дете инструмент и учител по музика. Не измъчвайте младия счетоводител с музика, така или иначе, мечката му дойде на ухото, но специално за преподаване на математика. Не спирайте бегача, казват те, седнете мирно.

Оказва се, че същото се случва и във връзките. Ако сте се влюбили в човек, тогава го приемете като цяло, твърдо разбирайки, че всичките му достойнства имат обратна страна. Обаче като теб, като всички други хора и явления.

Вашият любим винаги е първият и най-добрият във всичко. Той е лидер и страхотен шеф. Бъдете готови да станете подчинени и да се подчинявате на неговите заповеди, да постигнете това, което искате не с изискване, а с мека и хитра игра. Не искате да се подчините? Тогава потърсете нежен и почтителен млад мъж, който ще бъде готов да изпълни всяко ваше желание. Само сега ще храните и поддържате семейството, а не нежен нарцис.

Конфликтите сред младите двойки често възникват на базата на неоправдано желание да променят или дори да разбият партньор, да го преработят по желание.

Младата съпруга обича шумни компании, партита. Тя не може да живее ден, без да излезе в света. И не можете да извадите съпруг с ласо от къщата. Щеше да има компютър, за да седи на спокойствие и тишина.

Но защо не са знаели това преди? Преди сватбата? Разбира се, че не знаеха. Тогава бяха влюбени. Беше й приятно да остане сама с него. Освен това не беше често възможно да се пенсионират. Той я придружаваше навсякъде, защото не виждаше и не чуваше никого освен нея. Любовта горяла и горяла. В този пламък е невъзможно да се види нещо, освен самия пламък.

Любовната треска утихна и разликите станаха забележими. Младоженците са ужасени от тези открития. Струва им се, че любовта е отминала и нищо добро вече няма да се случи. А първите кавги и взаимни упреци са ужасно потискащи.

Всичко опира до природните, физиологични и психически характеристики на тези хора. Те трябва да приемат чертите на другия като даденост. Тя не е несериозен бърборко-смешник. Хората от такъв склад се нуждаят от комуникация като въздух. Те не могат да живеят без други хора. И това не е метафора. Липсата на комуникация се отразява на физическото им състояние. Те всъщност изсъхват сами, боледуват, губят своята жизненост.

Съпругът е друг. Той физически се нуждае от тишина и уединение. Ако постоянно го заобикаляте с голям брой хора, той ще стане раздразнителен, нервен. Неговото здраве и баланс пряко зависи от наличието на спокойна и уединена среда.

Но момчетата се обичат, бяха ли толкова добри заедно? Какво сега се разпръсват и търсят половинка? В никакъв случай. Такива съпрузи просто се допълват много добре. Семейството им може да стане доста хармонично и цялостно. Необходимо е само да се отнасяте с разбиране към нуждите на партньора.

Женя трябва да се опита да задоволи жаждата си за комуникация на работа, а у дома да ограничи емоционалността и навика си да чати непрекъснато.

Съпругът понякога ще трябва да стъпи на гърлото на собствените си желания и да изведе приятелката си на публични места. Може би не в нощен клуб, където му е непоносимо шумно, а в театър, концерт, кино.

Вероятно само по този начин, макар и не най-простият и лесен, можете да спасите ЛЮБОВТА си и да направите връзката си наистина идеална.