Как да подобрим отношенията с бившата съпруга? Съпруг общува с бивша съпруга - как да се държи.

Наталия Капцова

Време за четене: 5 минути

А А

Бракът с мъж, който вече има един (или дори повече) брак зад гърба си, винаги е свързан с определени трудности. А те са още повече, ако има деца от бивш брак. По един или друг начин, той не може да се отърве от общуването с бившата си съпруга. Как да изградите връзка с нея? Бракът ви застрашен ли е от бившата му съпруга? И какво, ако съпругът (по желание или нужда) общува с нея доста често? Съдържанието на статията:

Бивша съпруга за съпруг - коя е тя?

Преди да разберете какво да правите с бившата си половина, трябва да разберете основното: бившата съпруга е общи приятели, бизнес, духовна връзка и общи деца. Това трябва да се признае и приеме като факт. Развитието на отношенията с вече бивша съпруга за мъж обикновено следва един от няколко сценария:

• Бившата жена е просто приятел. Няма останала емоционална привързаност, съпругът е изцяло и изцяло покрит само от вас и е освободен от миналото. Но разводът за него не е причина да разваля отношенията с жената, с която е живял. Затова остава част от живота му. В същото време тя не застрашава живота ви, дори и да имат деца - разбира се, само ако самата бивша съпруга не изпитва чувства към вашия съпруг.
• Бивша съпруга като скрит враг. Става ви приятелка, често ви посещава, а още по-често се пресича с мъжа ви – в повечето случаи във ваше отсъствие. Чувствата й към съпруга й не са се променили и тя чака възможност да го върне обратно - внимателно и неусетно настройва бившия си съпруг срещу вас, намесва се във вашите дела, изисква редовни срещи с бившия си съпруг под предлог, че " децата скучаят."

• Съпругът е емоционално привързан към бившата съпруга. В този случай няма да работи да изтриете съперника от семейния си живот. Съпругът веднага (с дела или думи) ще ви постави пред факта, че ще трябва да приемете бившата си жена за даденост. Не е трудно да се разграничи този вид обич - съпругът общува с бившата си съпруга на познат познат език дори във ваше присъствие, подаръците от нея винаги са на видно място, общите снимки не се прибират в гардероба, а са в албума на рафта.
• Бивша съпруга е собственик. Тя непрекъснато търси срещи със съпруга си, не ви понася, опитва се с всички сили да ви съсипе живота, въпреки че няма да върне съпруга си. В същото време съпругът обича само вас и много страда от необходимостта да види бившата си жена - но децата обикновено не са разведени, така че той няма друг избор, освен да търпи капризите на бившата си жена.

Съпругът общува, работи с бившата си жена, звъни, помага й - това нормално ли е?

Мислите на „следващите“ съпруги като правило са подобни: нормално ли е той да общува с бившата си? Кога е подходящият момент да бъдете нащрек и да предприемете действия? Какво е най-доброто нещо да направите - да бъдете приятели със съперник, да поддържате неутралитет или дори да обявите война? Последният определено изчезва - напълно е безполезен. Но линията на поведение ще зависи от действията на съпруга и директно от неговия бивш. Трябва да сте предпазливи и да вземете мерки, ако бившият му ...

• Твърде често се появява в дома ви.
• Той непрекъснато се обажда на съпругата си „просто да си побъбрим“.
• Настройва децата и съпруга срещу вас (както и приятели, роднини, общи с бившия съпруг и др.).
• Всъщност е трета страна в новия ви семеен живот. Да, и се опитва да вземе активно участие в него.
• Лъвският пай от семейния ви бюджет отива при нея и общите им деца.

НО също така, ако вашият съпруг...

• Той прекарва много време с бившата си.
• Ограничава ви, когато зададете този въпрос направо.
• Позволява на бившата ви да се държи грубо с вас и да ви нагрубява в нейно присъствие.
• Работи с бившата си съпруга и често остава до късно след работа.

Ако се чувствате неудобно или изпитвате сериозен натиск от нея върху себе си или върху половинката си, тогава е време да изградите компетентна линия на поведение. Основното нещо е да не правите грешки. И какво трябва да запомните - ние ще ви кажем ...

Изграждаме правилните отношения с бившата съпруга на съпруга си - как да неутрализираме съперника?

Разбира се, в полза на бившата съпруга на вашия съпруг има много обстоятелства - те имат общи деца, обичали са се, познават се перфектно (във всякакъв смисъл, включително интимния живот), взаимното им разбиране е от половин дума и половин поглед. Но това не означава, че бившата му съпруга трябва да стане ваш враг. Тя може да стане и съюзник, ако разводът им е бил взаимно решение. Независимо от нейното поведение, човек трябва да помни основните правила за общуване с бившата съпруга на съпруга си:

• Не забранявайте на съпруга си да общува с бившата си съпруга и още повече с децата си. Ако съпругът почувства, че бившата съпруга се опитва да го манипулира, той сам ще направи изводи и ще реши сам как и къде да се среща с децата, за да намали степента на напрежение. Забраната за комуникация винаги ще предизвика протест. И втората причина, поради която схемата „или аз, или твоят бивш!“ безсмислено - това е доверие между вас и съпруга ви. Ако му имаш доверие, тогава няма смисъл да ревнуваш и да откачаш - все пак той те избра. И ако нямате доверие, тогава трябва радикално да преразгледате отношенията си със съпруга си, защото без доверие всяка връзка рано или късно свършва.
• Опитайте се да изградите приятелства с децата на съпруга си. Спечелете доверието им. Ако можете да ги спечелите, половината от проблема ви ще бъде решен.
• Никога не съдете бившата му съпруга пред съпруга си. Тази тема е табу за вас. Той има право да говори каквото иска за нея, но ти нямаш такова право.

• С приятели, роднини и съседи никога не обсъждайте бившата му жена. Дори съседка да ви каже, че съпругът ви и бившата му вечер пият кафе зад ъгъла, а свекърва ви всяка вечер да ви разправя каква зараза е била бившата й снаха - бъдете неутрални. Схема - "усмивка и вълна." Докато не се убедите лично, че бившата му съсипва живота ви, тайно се среща с мъжа ви и т.н.- не правете нищо и дори не си позволявайте мисли в тази посока. И също така не си струва да търсите такива причини нарочно. Обичайте се спокойно, живейте и се наслаждавайте и всичко излишно ще „падне“ с времето (или бившия, или самия него).
• Бившата му жена провокира ли ви?Обажда се, опитва се да "захапе" по-болезнено, демонстрира превъзходството си, обижда? Вашата задача е да сте над тези „убождания и ухапвания“. Игнорирайте всички "гнусни инсинуации". Съпругът ми също няма нужда да говорим за това. Освен ако, разбира се, няма сериозни заплахи за здравето от тази „бивша“ страна.
• Бившият му търси ли приятелка?Рядък случай, когато две жени на един мъж стават приятели. Най-вероятно желанието й е продиктувано от определени интереси. Но дръж приятеля си близо (както се казва), а врага още по-близо. Нека си мисли, че си неин приятел. А ти си дръж ушите отгоре и бъди нащрек.

• В повечето случаи, на бившите съпруги честно казано не им пукаС кого живеят бившите им съпрузи? Следователно не трябва веднага да се втурвате в битка. Разбира се, има определени неудобства, но можете да живеете с тях доста удобно - с течение на времето всичко ще се успокои и ще си дойде на мястото. Друго нещо е, ако бившата му е истинска кутия на Пандора. Тук ще трябва да действате според обстоятелствата, като включите мъдростта си с пълен капацитет.
• Бившият му заплашва ли ви?Така че е време да поговорите със съпруга си. Просто се запасете с доказателства, в противен случай само ще настроите съпруга си срещу вас. Сега това не е проблем - видеокамери, диктофони и т.н.

И помнете основното:бившата съпруга на вашия съпруг не ви е конкурент. Нямате причина да се състезавате с мъж, който отдавна е затворена книга за вашата половинка. Няма нужда да доказвате на съпруга си и на бившата му съпруга, че сте по-добър от нея. Ако съпругът ви все още има чувства към нея, не можете да промените това. Ако той иска да живее с вас през целия си живот, нито бившата съпруга, нито техните общи деца могат да попречат на това. Бъдете щастливи, независимо от всичко.

„Аз съм втората съпруга“ - тази фраза може да звучи различно. Понякога с предизвикателство, понякога със съмнение, понякога дори със скрита тъга. Защото да си втора съпруга е наистина трудно и понякога се чувстваш като атлетичка на опънато въже: грешен ход и балансът е нарушен. Заедно със съпруга си сте спечелили цял набор от роднини (които са се забавлявали на първата му сватба), приятели - които помнят всичките му приятелки и са свидетели на това как се е родил романът му с първата му жена и много далечни приятели, с които се среща на всеки няколко години може да не знае за съществуването ви. В очите на някои първият му брак все още ще остане основен и „истински“, а вторият, дори ако продължава няколко години и всичко е наред с вас, ще бъде нещо „не толкова“, временно, които не могат да бъдат взети предвид.

И освен това вашият съпруг, въпреки факта, че е свързан с вас, е свързан в същото време с друга жена - и дори само с общи деца. Но въпреки факта, че статистиката не е на ваша страна и около 60% от вторите бракове се разпадат (първият - 45%), втората сватба все пак е ново начало и нов шанс за щастие и дълго и хармонично семейство живот.

« Когато избираме грижовен съпруг, не винаги вземаме предвид, че той може да се грижи за голямо разнообразие от хора.- казва семейният психолог Мария Шумихина, - може да не ни харесва винаги. И има два основни въпроса - "Кой е прав?" и какво да правя с него?".

Първият въпрос е задънена улица. Известният изследовател Джон Готман успя да изчисли, че дори в най-успешните бракове темите на конфликта не се променят по време на брака (около 60% от тези теми остават 10 години след сватбата), но щастливите двойки успяват да се справят с това, зачитайки взаимно различията във възгледите. Съпруг, който се грижи за първото си семейство, заслужава уважение в същото време и може да предизвика раздразнение, а понякога и силно негодувание.

Как да се справим с него? Основният принцип е как се изгражда комуникацията, основана на взаимно уважение и комуникация за това. Например: " Наистина уважавам това, което правите за децата си и това ще даде основание и на моите деца да ви уважават. Но нека да видим как да направим така, че децата ни да не се страхуват, че можете да ни напуснете всеки момент, ще разберат ли, че са важни за вас?„Тези страхове се премахват от семейни правила, които трябва да се изработят заедно.

Създавайте и поддържайте нови, собствени семейни навици и традиции – това ще укрепи връзката помежду ви. Бъдете отворени за промяна и компромиси и се чувствайте свободни да обсъждате финансови въпроси. Уверени ли сте в съпруга си? Вероятно да, иначе нямаше да се омъжиш за него.

Как да се съгласим?

Наталия:Имам много добър и отговорен съпруг. Толкова отговорен, че продължава да се грижи за мен и първото си семейство, въпреки че бракът ни е вече четвърта година. Трябва да посрещнете бившата си съпруга на летището? Моля те. Помощ при преместване? Разбира се. Той дори продължава да й сменя гумите на колата – ами ако тя не може да се справи сама. По навик дори я наричам „Нашата BZ“, защото тя вече е влязла много плътно в живота ни. Скандализирам, но това, разбира се, не подобрява отношенията ни.

Какво да правя?Мария Шумихина казва: Може би основният въпрос в тази история е как да говорите със съпруга си, така че той да види вашата уязвимост? Може ли да се обсъждат мотивите му - чувство за вина или желание да спаси всички го кара да се притече на помощ на Нашата БЖ? Как става съвместното планиране (включително бъдещето), как се обсъжда темата за семейните ресурси (включително времето), може ли да се изчисли? Трудно е да се говори по тези теми без конфликти, но границите често не могат да бъдат защитени, без да се обсъждат спорни територии.».

Нина:В първия, доста ранен брак, съпругът ми имаше близнаци. Две години по-късно бракът се разпадна, съпругата се омъжи повторно, не й позволи да вижда децата, но издръжката беше издадена. Минаха 12 години, новото семейство отново се разпадна, а нашето току-що се появи. Сега съпругът ми има възможност да общува с деца, много се радва за това. И той смята, че трябва по някакъв начин да компенсира годините на отсъствието си, така че освен издръжка, той дава на децата джобни пари, купува скъпи подаръци, води ги на екскурзии (например в Дисниленд, където не можах да отида поради работа).

Наскоро го чух да обсъжда с бившата си съпруга възможността да си купи апартамент - трябва да плаща ипотеката. Детето ни е на една година, има много разходи, просто не разбирам как да организирам живота, така че никой да не бъде нарушен.

Какво да правя?Мария Шумихина: " Тук, според мен, би било много добре да обсъдите това, което изглежда вредно от ваша гледна точка (например пътуване до Дисниленд), и какво наистина е вредно за ново семейство, например евентуално ипотека на съпруга. Ипотеката тук обикновено има символично значение на готовност за „изплащане на дълг“ или вина (за това, че не са се виждали с години). И дори в „екстремни“ финансови показатели можете да видите силата на чувствата и можете да говорите за тези чувства и колко трудно е съпругът да се справи с тях и да изразите съчувствие към него. Но в същото време не забравяйте за себе си, обсъдете бизнес страна, буквално, парични отношения, доверие в ново семейство».

Инна:Дори когато щяхме да се женим, знаех, че съпругът ми е в тесен контакт с предишното си семейство, съпругата и дъщеря си: срещат се, прекарват празници заедно - въпреки факта, че тя вече е омъжена и е родила син . Женени сме по-малко от година, но сега той е сигурен, че всички трябва да общуваме заедно. Съпругът не иска да се изнесе от обичайния си квартал, така че семейството на бившата му жена живее на съседната улица! И дори планира лятна ваканция: ние сме с него, дъщеря ми от първия ми брак и нашето общо бебе, бившата му съпруга със съпруга си и две деца (по-голямата дъщеря е на същата възраст като дъщеря ми) и дори майка му - защото баба ми иска да говори с "тези" внуци и да се запознае с нови. Все още не разбирам дали съм готова за такова „разширено“ семейство, но съпругът ми е много ентусиазиран.

Какво да правя?Мария Шумихина: " Съпругът ви наистина е вдъхновен от идеята как ще събере всички близки хора, но отрича възможността чувствата им да са различни („Хванете се някак си“). В това преследване на мечта има раздяла с реалността. Но такива семейства, които могат да бъдат приятели по толкова разширен начин, съществуват. Ето защо тук е много важно да си зададем въпроса: как можете да се погрижите за собствените си интереси? Може би се радвате на възможността да се сприятелите с децата и да споделите част от отговорността с цялото семейство, а останалото неудобство ще ви се стори малка цена? Или, напротив, важно е да спазвате дистанция и след това да определите каква дистанция е подходяща за вас и да защитите интересите си..

надежда:Съпругът ми има дъщеря тийнейджърка и нямам връзка с нея. Аз съм само 12 години по-голям от нея, всичко е сериозно с баща й. Но ние тримата не можем да отидем на почивка, защото това е святото време на „дъщерята“, когато тя остава с нас - тя е груба и разхвърля, невъзможно е да се преговаря с нея, нямам власт. Съпругът искрено вярва, че всичко е наред.

Какво да правя?„Тук има отделен проблем - как можете да се грижите за авторитета си“, сигурна е Мария Шумихина. - Защото има обезценяване на чувствата ви както от страна на съпруга ви, така и от страна на дъщеря му. Може би вие сами се страхувате да изясните тази ситуация, защото по някакъв начин се подценявате, виждате се като много уязвим. Но възрастта не определя статуса в семейството, така че си струва да помислите какви качества може да ви липсват, как можете да увеличите увереността си.

Защо бившата му жена не те харесва

Тя не те обича конкретно, а това, което сега символизираш: че нейният брак е бил неуспешен (а твоят все още има шансове), че ти може да си по-подходящ за бившия й съпруг, отколкото тя е била подходяща, че детето й расте без баща , и вашите деца ще го имат и дори, че вашата поява в живота на бившия й съпруг е видимо доказателство, че неговите преживявания след раздялата са приключили, започва нов живот.

Тя се страхува, че ще бъдете „нарушител“ на нейните граници: децата й ще ви харесат, когато ви опознаят по-добре или дори се сприятеляват, и ще ви кажат някои от своите тайни и дори това, което можете да вземете телефона, когато се обажда на бившия си съпруг. А може и да имате добри отношения с бившата й свекърва – кой знае!

Тя приема, че вашите силни страни са нейни слабости: в крайна сметка съпругът й вероятно е търсил жена, която не е като нея.

Вашата официална поява в живота на бившия й съпруг ще събуди спомените й за раздялата им, може би не лека, и съвместния им живот, където имаше много щастливи моменти.

Очакват я и нея промени, които също я притесняват. В крайна сметка е необходимо по някакъв начин да се споразумеят за процедурата за общуване с бившия съпруг с деца, за размера на финансовата помощ и други въпроси, много може да се промени - в края на краищата той има ново семейство и нови задължения. И сега вие сте в неговия "отбор" - което означава, че със сигурност ще се държите като хищник и можете мислено да прехвърлите отговорността за поведението му върху вас.

Тя разбира, че въпреки че бившият й съпруг е до вас, но това вече не е същият човек, както беше с нея, той се е променил. Може би това са дори промените, които тя е чакала - и е могла да дочака по време на съвместния им живот.

Може би наистина правите нещо, което я кара да бъде недоволна или раздразнена: опитвате се напълно да изтриете всички спомени за нея от живота ви със съпруга си или се опитвате да докажете на съпруга си, че сте много по-добър от нея, или сте твърде активни „подходящи“ нейните деца, роднини, приятели. Опитайте се честно да оцените действията и мотивите си - наистина ли има причини за конфликт в тях?

В обществото е общоприето, че цялата тежест след развод пада върху жената. Тя е тази, която страда повече, тя е тази, която изпитва депресия, с нея остават децата и освен това се добавят финансови проблеми. Но и разводът е труден за мъжа. Той просто не показва емоциите си, за да не изглежда като слаб човек в очите на другите.

Какво чувства един мъж след развод?

Каквато и да е причината за развода и без значение как се е държал съпругът преди развода, разпадането на семейството, загубата на възможността да живее с деца и съпругата му винаги се отразява негативно. Може би в началото това е усещане за свобода и всепозволеност, но след това животът на ергена започва да потиска. Мъжете също изпитват чувство на самота. Те също се нуждаят от грижа и любов.

За съжаление, често жените започват да изграждат отношения с бившия си съпруг след развод, използвайки изнудване и манипулация. Ако даваш пари, ще видиш деца. Естествено, никой мъж няма да хареса това отношение и резултатът е съдебни спорове за издръжка. Избягването на мъжете от материална помощ за семейството често става не негова нечестност или безразличие, а елементарна гордост. Защо да плащам, ако бившият ми не ми позволява да виждам децата си? Така говорят много мъже.

Именно това в повечето случаи причинява лоши отношения между бившите съпрузи след развод. Вместо да мислят за децата, за тяхното емоционално състояние, всеки се опитва да докаже правотата си и да се нарани още повече.

Причини за развод

Както показва практиката, многократният опит за слепване на семейство след развод рядко завършва успешно. Разбира се, има успешни случаи, но най-често съпрузите не могат да постигнат взаимно разбиране. Ето защо трябва да помислите дали си струва да отидете да възстановите отношенията, дали си струва да преживеете всички тези емоции, ако все още има развод и негативни емоции, свързани с него. Ще разберем причините за разтрогването на брака и от двете страни.

По инициатива на жена разводът възниква в следните случаи:

• Изневеряващ съпруг;
• Алкохолизъм на съпруга или пристрастяване към наркотици;
• Прекомерна ревност на съпруга;
• Деспотично поведение, използване на насилие;
• Липса на разбирателство в семейството;
• Нова любов.

Мъж подава молба за развод, ако жена му:

• Промени;
• Злоупотребява с алкохол;
• Постоянно навива скандали.

Също така един от честите случаи на развод е любовницата, на която съпругът е напуснал.

Но каквато и да е причината за разпадането на семейството, отношенията след развода на бившите съпрузи трябва да бъдат поне спокойни. Разбира се, има случаи, когато съпрузите дори успяват да поддържат приятелски отношения, но това се случва рядко. По-често след развод животът на бившите съпрузи е подобен на живота на котка с куче.

Каква трябва да бъде правилната връзка след развод

Ако говорим за грижовен мъж, който обича децата си и е готов да направи живота им щастлив, тогава той ще направи всичко, за да изгради връзка с бившата си съпруга. Идеалният вариант би бил, ако съдебната система не помогне за установяване на отношения. Повярвайте ми, за децата ще бъде неприятно да разберат, че баща им им помага по принуда на съда. Освен това децата могат да изпитват злоба към майка си, ако тя ги ограничава в общуването с бившия им съпруг.

Както можете да видите, отношенията след развод трябва да са насочени към благоприятна атмосфера в домовете на бившите съпрузи, към общото възпитание на децата. Във всеки случай комуникацията не може да бъде избегната: след развод бившите съпрузи като правило са свързани от общи деца, приятели, познати и може би работа. Ето защо трябва да разберете, че постоянните разправии и скандали ще навредят преди всичко на вас, тъй като е емоционално трудно. И двамата трябва да помислят за собствения си психологически комфорт, защото животът продължава, макар и от различни страни.

Ако не можете да поддържате приятелски отношения със съпругата си, опитайте се поне да ги направите неутрални. Жените са по-емоционални и най-често именно те инициират скандали, непрекъснато укоряват и обвиняват, ограничават общуването с децата. Много психолози дават следните препоръки за изграждане на отношения с бивша съпруга:

• Дай й време. Трябва да мине поне месец, за да се охлади и да може трезво да говори за необходимостта от поддържане на спокойни отношения.
• Опитайте се да говорите спокойно. Всички въпроси, които обикновено се решават в съда, е по-добре да решите сами. И най-важното, спазвайте обещанията си. Те обещаха на бившата си съпруга да помогнат финансово - помогнете. В противен случай не се изненадвайте, ако след това тя се обърне срещу вас.
• Опитайте се да решите сами всички организационни проблеми. Погрижете се за жилищно и материално осигуряване, особено ако децата са още малки и съпругата не работи. Осъзнавайки, че дори след развод оставате надежден тил за семейството, една жена със сигурност ще го оцени.
• Бъдете близки с децата. Колкото и да е трудно, трябва да изградите отношения с децата, така че да не усещат сложността на ситуацията. Връзката с майка им не трябва да позволява на децата да забравят, че вие ​​сте им баща. За щастие съвременните технологии позволяват ежедневна комуникация.
• Опитайте се да се коригирате, ако преди сте водили грешен начин на живот. Ако злоупотребявате с алкохол, тогава не е изненадващо, че бившата съпруга ще бъде агресивно настроена срещу вас.
• Оставете бившата си жена да подреди личния си живот. Между другото, ако една жена се омъжи, тя е по-склонна да установи контакт с бившия си съпруг, тъй като животът й вече е изпълнен с нови чувства и старите оплаквания са избледнели на заден план.

Често допускани грешки по време на развод

Жалко е, че много двойки в процес на развод нямат здрав разум и не разбират, че тяхната нормална връзка е ключът към собствения им щастлив бъдещ живот и психологическото здраве на техните деца. Ето защо много често, когато се разделят, двойките правят едни и същи грешки, които трябва да се избягват. И ако една жена може да бъде разбрана: тя е по-емоционална, трудно й е да преживее такъв болезнен период от живота си, тя също се грижи за бъдещето на децата си, тогава мъжът в такива ситуации изглежда изключително нисък.

• Разделяне на имущество в съда. Разбира се, не е нужно да жертвате всичко, което имате, и да си тръгнете само с чанта лични вещи. Но да оставиш жена с деца без препитание също е грозно. Ако този въпрос бъде разрешен в съда, това означава, че не сте могли да се споразумеете сами. Човек трябва да се опита да бъде разумен в този момент.
• Мръсни скандали. Картината не е приятна, когато по време на развод хората, които са се обичали вчера, изливат тонове мръсотия, помнят всички грешки и неприятни моменти. Поне в името на любовта, която сте имали и ви е дала прекрасни деца, трябва да се опитате да се сдържате. Времето ще мине, негодуванието ще се притъпи и обидните думи завинаги ще останат в сърцето.
• Обсъждане на бившата съпруга. Какво да кажа, това не е постъпка на истински мъж, който обвинява бившата си жена за всичко и обсъжда колко е лоша. Дори ако семейството се е разпаднало по вина на съпруга, не рекламирайте причините за развода сред приятели и познати. Все пак става въпрос за майката на вашите деца.
• Преследване на бивша съпруга. Много мъже, дори след развод, смятат, че имат права върху бившата си съпруга и буквално я преследват, като й пречат да уреди личния си живот. Приемете, че тя вече не е ваша съпруга и се опитайте да подобрите личния си живот.
• И, разбира се, последното нещо е да запълните скръбта с алкохол. Това само ще отблъсне бившата ви съпруга от вас и ще бъде още по-трудно да изградите връзка.

Живот след развод

След като сте се разделили със съпругата си и сте разрешили всички проблеми, свързани с развода, трябва да започнете нов живот. Не се отказвайте и не изпадайте в депресия. Да, семейният живот не се получи, но не трябва постоянно да се обвинявате. Ако в семейството нямаше щастие, тогава разводът беше неизбежен. Мислете за развода като за начало на нов живот и евентуално нова връзка.

Разказва Елена Кузнецова, семеен психолог, консултант по междуличностни отношения, директор на агенцията за запознанства „Аз и ти“.

Ако има линк

Приятелството, което бившите двойки поддържат, е естествено само ако тези хора са свързани с нещо след раздялата, например дете или общ бизнес, смята психологът.

Най-често жените ревнуват от първите, които и на емоции дамите често поставят трудни ултиматуми на партньорите си. Това не винаги е правилно, защото настоятелните действия могат да постигнат резултати само от слаби мъже, които са свикнали да се подчиняват. Един нормален мъж ще бъде недоволен от исканията ви.

Кузнецова се съгласява, че понякога наистина има: ако една двойка някога е имала силни чувства, тогава е вероятно те да не са напълно изчезнали. И гледайки детето, мъжът все още мисли за бившата си жена. Друго нещо е, ако неговата жена вече е в нова връзка или никога не е имало много любов в семейството - няма причина за безпокойство.

Когато се „борите“ със съперник, не ограничавайте силно мъжа, защото той все още не може да спре да вижда детето си или да напусне бизнеса, който споделя с бившата си съпруга. Действайте нежно: можете да плачете, да сте тъжни, дори да говорите за страховете си. Можете, пак в мека форма, да предложите алтернатива. Например, не отивайте при първата, за да може тя да общува с детето в къщата си, а вземете бебето при нея за уикенда.

Новата жена трябва да бъде напълно въоръжена и ако мъжът все още не е безразличен към нея. Внимателно си струва да разберете от избрания какво му харесва в минали връзки и какво му липсва. След това се опитайте да дадете на партньора си всичко, от което се нуждае: грижа, внимание, секс и т.

Когато нищо не обвързва

Ако няма „свързваща връзка“ и мъжът все още често общува с бившите или дори бившите страсти, казвайки, че е останал в добри отношения с всички след раздялата, това е причина за безпокойство.

„Такъв човек дори не може да се нарече. Това е мъж-жена, той е най-добрият приятел за всички. Или това е женкар, а вие сте друга опция за пропуск за него. С голяма степен на вероятност можем да кажем, че такъв мъж не просто вижда бившата си, но се среща с тях за секс “, отбелязва Кузнецова.

Ако мъжът общува приятелски не с всички предишни, а само с една жена, тези отношения все още са неестествени.

„Ако хората не са свързани с нищо, какъв е смисълът да поддържаме връзка? Съветвайте, говорете за личния си живот? И как тогава да погледнете в очите на настоящата страст? - продължава психологът.

Кузнецова обяснява, че няма такова нещо като чисто, то винаги се основава на нещо, или на чувства, които още не са охладнели, или на някаква полза, която не означава непременно нещо материално. Например, един мъж обича да общува с бившата си, защото тя му действа успокояващо. Но тогава възниква друг въпрос, защо вашият партньор търси утеха не от вас, а от предишна страст.

Присъдата на психолога е следната: комуникацията с първия, когато между тях няма "свързваща връзка", не е нормална. И с това трябва да се бори.

Първо, едно ново момиче трябва да разбере с каква цел нейният мъж се среща с бивша. Нежно, без излишни емоции, няколко пъти, „приближавайки се“ от различни страни, задайте един и същ въпрос. Трябва да има известно време между въпросите. Ако мъжът винаги дава един и същ отговор, тогава сегашната му жена трябва да се замисли защо не може да даде на избраника си това, което бившата му дава. Трябва да се опитаме да коригираме ситуацията.

Ако отговорите са различни, тогава мъжът вероятно ви мами. И най-вероятно срещите му с бившия.

Можете също така да се обадите на мъж за откровен разговор и да му обясните, че се чувствате неудобно от общуването му с първия. Възможно е вашият избраник дори наивно да не подозира това и заради вас ще скъса с миналото си.

Интернет не се брои?

Често комуникацията с първия се осъществява в Интернет. Често мъжете, в отговор на твърдения, изразени от нова жена за това, са помолени да не правят слон от къртичината, защото „това е просто интернет“.

Тук има много тънка граница и ситуациите са различни, отбелязва Елена Кузнецова. Сигурна е, че ако един мъж обича жена си, той няма да я нарани. Или ако види, че настоящата жена ревнува, ще се опита да обясни ситуацията. Той ще покаже кореспонденцията, от която става ясно, че с бившия общуват рядко, просто си честитят празника например.

Друго нещо е, че мъжът отрича всичко и изчезва в интернет вечер, а комуникацията с бившия му е много тясна. И дори да не говорим за реални, а за виртуални отношения, емоционално той пак е с другия. С истинска жена той може да бъде, например, заради леглото или "саксиите".

Полезна информация

„Звучи смешно, но в тази ситуация истинската жена е дори в по-неизгодна ситуация от виртуалната, с която мъжът живее вътрешно и споделя впечатленията си. Ако един мъж се държи така, значи той е отегчен от новата си жена. Той не получава това, което получава от предишния избран ”, казва психологът.

Новото момиче трябва да мисли повече за мъжа си, за да може първо да напусне и след това да замени виртуалната си приятелка, защото интересната комуникация е рядкост. Просто не използвайте асертивни тактики при никакви обстоятелства, ако говорим за нормален мъж, а не. Твърдостта може просто да доведе до прекъсване, защото вашият избраник вече е предпочел друга жена по отношение на комуникацията. И ако жена, по-малко интересна в това отношение, постави свои собствени условия, мъжът се ядосва и казва: „Не изпадайте в истерия, не измисляйте нещо, което не съществува“ - тоест той вече се настройва блокери. Ако една жена продължи да бие по заключена врата, тя се сблъсква с още по-голяма агресия.

Ако имате въпроси към психолога Елена Кузнецова, можете да ги зададете, като напишете писмо до редакцията на AiF-Vladimir: [имейл защитен]

Много малко се говори за това как да се изграждат отношения след развод. Всъщност човек може да има трудности в такъв период и трябва да знаете как да се справите с тях. Не всеки знае как да действа в ситуация, в която се случи раздяла с човека, който някога е бил най-близък до вас.

Първоначално трябва да обмислите връзката с този, с когото се разделяте. Говорим за бившия ви съпруг, защото сега трябва по някакъв начин да общувате с него или може би не. Сега това ще бъде обсъдено по-подробно.

Връзки с бившия: как да ги забравите или възстановите?

Като цяло е нежелателно да се създават враждебни отношения с който и да е човек. Вашият бивш съпруг не е изключение. Ако той не дава причина защо не запази спокойствие? Особено не си струва скандал, ако процесът на развод, разделяне на имущество и деца е приключил успешно. Скъсахте ли с някого, защото не сте се разбирали? Вие двамата сте виновни за това, не бива да обвинявате един човек.

Отношенията с бивш съпруг след развод не трябва да се поддържат само ако той ви е изневерил и ви е предал. Такъв е случаят, когато имате пълното право да откажете комуникация и всякакъв контакт. Едно нещо е важно - няма нужда да организирате война, бъдете по-добри.

Но какво ще стане, ако вие сте виновната за развода с мъжа? Вероятно има ситуации, когато една жена прави нещо несъзнателно. В резултат на това съпругът има пълното право да прекрати и разтрогне брака. Как да подобрим отношенията след развод, възможно ли е? Ако искате отново да се съберете с човека, кажете му за това и му дайте време да помисли.

Обикновено има малък шанс все пак да можете да се преместите отново и да продължите щастлив и дълъг живот. За да може връзката да се развива само в бъдеще, работете върху себе си, върху грешките си. Това ще ви позволи радикално да промените всичко. Как да възстановите връзка след развод? Сега отговорът на въпроса е известен.

Какви ще са отношенията с децата?

Ако имате дете и със съпруга ви се развеждате, детето вероятно ще изпита неприятни чувства. За да изградите връзка с детето си след развод, започнете да говорите с него повече. Това ще ви помогне да намерите общ език, да се сближите още повече и да станете най-родните.

Говорейки за това, ето няколко съвета за тези, които се развеждат и имат деца:

• Обяснете на детето си едно много важно нещо. Пояснете, че детето не е виновно за факта, че родителите се разминават. Често децата се самообвиняват, мисля, че заради тях мама и татко се разделят. Като ги освободите от това чувство, вие сте една крачка по-близо до успеха.
• Не забранявайте да виждате втория родител. Например много жени не позволяват на детето си да вижда мъжа си, което е грешно решение. Общуването с бащата е просто необходимо за детето, организира редовни срещи. Опитайте се да осигурите на сина или дъщеря си грижи, както от мама, така и от татко.

Възможна ли е нова връзка веднага след развод?

Възможно ли е да започнете нова връзка веднага след развод? позволено ли е това Трудно е да се намери отговор на такъв въпрос, тъй като всичко зависи от индивидуалните предпочитания на човек. Ако имате нужда от нова връзка след развод, помислете дали са преминали следните етапи:

1. Осъзнаване на ситуацията. Трябва да разберете, че мъжът, с когото сте живели, вече няма да бъде наоколо. Всъщност всичко е доста просто за разбиране. Много жени се опитват да не мислят за постоянното безпокойство. Това всъщност не е правилното решение.
2. Приемете развода и намерете положителните страни, които можете да получите. Например, след като се разведете, може да имате повече възможности, не е ли добре? Ако по-рано мъжът е забранил да посещава салони за красота или приятелки, направете го сега. Пазарувайте за деня, излизайте с любимите си приятелки, отпуснете се у дома и се наслаждавайте на живота.
3. Забравете за миналото и се опитайте да не мислите за него, това е единственият начин да изтриете завинаги негативните спомени от паметта. Между другото, препоръчително е да изхвърлите всички онези неща, които свързвате с бившия си съпруг.

Ако можете да се подготвите за нова връзка, защо не започнете? Няма значение колко време ви трябва. Можете да започнете да се срещате с друг мъж след няколко седмици, това е съвсем нормално.

Как да възстановите връзка след развод?

Просто говори. Това е един от най-важните моменти. Поканете се на среща и обсъдете всичко, което ви притеснява. Много е важно да видите проблемите, върху които ще трябва да работите добре в бъдеще.

1. Живейте отделно и организирайте само романтични срещи. Създайте интрига във връзката, направете всичко както преди сватбата. Представете си, че наскоро сте се запознали и започвате връзка от чист лист. Постепенно определено ще свикнете един с друг. И когато сте разделени, ще има чувство на скука, липса на човек. Точно в този момент можете да се нанесете.
2. Обсъдете как ще се развие вашата двойка. Например, разпределете отговорностите и обсъдете всички важни точки. Ето как се създават добри отношения след развод.

Основното в съживяването на отношенията е взаимното желание да възобновите всичко и да започнете от нулата. Ако човек не прояви желание, нищо няма да излезе. Освен това има причини, които никога няма да забравите. Например, ако сте се развели поради изневяра, ще ви бъде трудно да започнете отначало.

Добри отношения след развод

Отношенията между съпрузите след развод са трудни за изграждане, понякога не можете да правите без съветите на опитни психолози. Отиването при специалист е чудесно решение, ако изведнъж попаднете в задънена улица и не можете да достигнете добро ниво.

Ако човек ви каже: „Не искам връзка след развод“, по-добре е да не се опитвате да възстановите нещо. Принудителното да бъдеш наоколо е грешният начин за решаване на всички проблеми. Само с взаимно желание можете да станете щастливи, по никакъв друг начин и при никакви обстоятелства.

Разводът никога не е бил празник за никого. Всеки изпитва неприятно чувство, ако все пак се раздели със сродната си душа. Преди да вземете решение за това, помислете дали нещо може да се поправи. Глупаво е да се разведете, за да се опитате след това отново да възстановите нещо. По-добре е да не правите ненужни движения, за да не създавате допълнителни проблеми.