Какво етерично масло за масаж. Основни правила за избор на масла за самомасаж на лицето у дома

Една от ефективните здравни процедури за човек е масажът. В съвременната козметология се използват различни масла за провеждане на този вид терапия. Експертите смятат, че натуралните билкови лекарства са отлична алтернатива на подхранващите кремове.

Маслото се използва за лице и тяло (включително за премахване на целулита), масаж за бебета. Той има редица предимства. Повишава еластичността на кожата, като я прави блестяща и гладка. Възстановява липидния баланс и предпазва от негативните фактори на околната среда. Премахва мускулните болки и насища организма с кислород. Подпомага имунната и нервната система, зарежда жизнеността и е идеално релаксиращо и успокояващо.

За да може един козметичен продукт да даде желания резултат, е необходимо да го изберете правилно. В тази връзка ви предлагаме да се запознаете с редица препоръки, които ще ви помогнат да изберете правилното масажно масло:

1. Даваме предпочитание на продукта, който отговаря на вашия тип кожа. Ако смесвате няколко масла, уверете се, че си взаимодействат безопасно.
2. Съставът трябва да е естествен, сред основните вещества трябва да има полезни елементи и витаминни комплекси.
3. Продукт с оптимално ниво на съдържание на мазнини и добра абсорбция ще бъде приоритет.
4. Лекарството не трябва да предизвиква алергични реакции.

Сред широката гама от продукти, представени на рафтовете на магазини и аптеки, е трудно да се избере най-ефективният и висококачествен. За да улесним тази задача, проучихме потребителските отзиви. Въз основа на техните оценки и горните препоръки успяхме да разработим класация на най-добрите масла за масаж, които разделихме на категории според целта на използване на козметичния продукт.

Най-доброто масажно масло за бебета

За масаж на нежното и възприемчиво тяло на бебето се използват специални масла. По правило те съдържат мастни киселини, фосфолипиди и витамини, които помагат за овлажняване и подхранване на кожата. Бебешкото олио има възстановяващи, противовъзпалителни и защитни функции.

3 Бебето на Джонсън

Достъпна цена
Държава: САЩ
Средна цена: 201 рубли.
Рейтинг (2018): 4.8

Появявайки се на пазара, Johnson baby веднага спечели популярност сред купувачите. Като предимства могат да се отбележат широка гама от приложения, хипоалергенност и икономична консумация. Маслото може да се използва за ежедневен масаж на бебета почти от първите дни на живота. Не предизвиква алергии, добре овлажнява кожата.

Доволните майки подчертават още две предимства - това е наличието на средства и приемлива цена. Някои се оплакват, че след използване на Johnson baby кожата на детето става суха. По-скоро това се дължи на индивидуална непоносимост към някои билкови добавки, които съставляват продукта. Като цяло отзивите за продукта са положителни. Потребителите с готовност го препоръчват за покупка.

2 Бубхен

Най-добър актьорски състав
Държава: Германия
Средна цена: 279 рубли.
Рейтинг (2018): 4.9

Козметиката Bübchen има широко търсене на пазара. Един от най-популярните сред всички продукти на марката е бебешкото масажно масло. Съдържа екстракт от невен, който перфектно лекува щети и облекчава възпалението на кожата. Основата му е вода, помощни компоненти са естествен пчелен восък и лимонена киселина.

Като предимства купувачите отбелязват нежна грижа, дълготрайна защита, билков състав. Маслото на Бюбхен се възприема отлично от детския организъм. Това се доказва от липсата на обриви и алергии. Родителите на бебета оставят коментари за отличните свойства на маслото, което им помага да минават всеки ден без зачервяване и обрив от пелена.

1 Mustela

Дълбоко хранене
Държава: Франция
Средна цена: 989 рубли.
Рейтинг (2018): 5.0

Страхотно масло за масаж на гърдите. Благодарение на мастните киселини в състава, осигурява дълбоко хранене. Попива бързо, без да оставя филм върху кожата. След нанасяне създава защитен слой, който издържа на негативните въздействия на външни фактори. Благодарение на масажа с Mustela детето се успокоява, мускулите му се отпускат.

Инструментът е преминал клинични изпитвания, одобрени от педиатри и дерматолози. Като едно от предимствата се отбелязва удобен дозатор. Бутилката е оборудвана с пулверизатор, с който е удобно да се използва оптималното количество масло, необходимо за една процедура. Недостатъкът е високата цена на продукта, която лесно се компенсира от рентабилността на опаковката. Клиентите смятат Mustela за най-добрия безопасен и здравословен продукт.

Най-доброто масло за масаж на лице

За масаж на лицето е обичайно да се използват естествени базови масла, които понякога се допълват с етерични масла. Те насищат клетките с витамини, правят кожата тонизирана и мека.

2 L'Oreal Paris

Възстановяващо действие
Държава: Франция
Средна цена: 489 рубли.
Рейтинг (2018): 4.9

Изключително средство на базата на осем етерични масла, които имат защитни и антиоксидантни свойства. Уникалните добавки под формата на екстракт от шипка и растение ший правят продукта още по-ефективен. Благодарение на този състав маслото тонизира кожата, възстановява водния баланс и й придава блясък. Лицето остава добре поддържано и овлажнено за 24 часа.

Сред потребителите инструментът има голям успех. Мнозина са забелязали положителни промени само след няколко дни употреба на маслото. Други, напротив, са недоволни от образуването на обриви по лицето. Това се провокира от честата употреба на лекарството. Собствениците на мазна и комбинирана кожа не се препоръчват ежедневен маслен масаж. За жените със суха кожа това е задължителна ежедневна процедура.

1 Huilargan

Най доброто масло против бръчки
Държава: Мароко
Средна цена: 499 рубли.
Рейтинг (2018): 5.0

Huilargan е уникален продукт, който може да се погрижи пълноценно за зрялата кожа. Формулиран с оризови трици. Способен да проникне в долните слоеве на епидермиса, като възстановява избледнялата и овлажнява сухата кожа на лицето. Маслото има много положителни характеристики. Насърчава производството на хиалуронова киселина, изглажда бръчките, подобрява релефа.

Истинското действие на Huilargan се доказва от прегледите на клиентите. След първия месец от употребата на продукта цветът и състоянието на кожата на лицето се подобриха значително: тя стана по-мека, броят на бръчките намаля. Други предимства включват удобен дозатор във формата на пипета, който допринася за икономична консумация, както и отлична абсорбция, без образуване на мазен филм. Потребителите активно използват маслото за масаж на лицето и го препоръчват на други.

Най-доброто масло за масаж на тяло

За масаж на тялото експертите често използват масла. Изборът на състава на продукта определя каква ще бъде терапията: тонизираща или релаксираща, лечебна или профилактична.

2 Сибирско здраве

Затоплящ ефект
Държава Русия
Средна цена: 225 рубли.
Рейтинг (2018): 4.9

По време на масажа маслото дава мощен затоплящ ефект, като същевременно се консумира икономично и евтино. Това са основните предимства, за които купувачите обичат този козметичен продукт. Продуктът е клинично тестван и сертифициран от експерти. Съставът съдържа лечебни билки и други естествени съставки.

Забелязва се, че маслото повишава еластичността и стегнатостта на кожата, намалява отока. Тялото става меко и кадифено. Като профилактика на разширени вени, лекарството може да се използва за масаж на краката. Включените в състава етерични масла имат благоприятен ефект върху общото състояние на организма. Мнозина се оплакват, че лекарството се абсорбира дълго време, но за масажна процедура това е по-скоро предимство.

1 Натура Сиберика

естествен състав
Държава Русия
Средна цена: 696 рубли.
Рейтинг (2018): 5.0

Като ефективен продукт за грижа за тялото, Натура Сиберика предлага натурално масло от даурия. В състава си няма вредни химикали, като силикон и парабени, за които е много популярен. Основата е съставена от органични компоненти, които дълбоко подхранват и възстановяват кожата. Препоръчва се за употреба в сауната или след нея, когато порите са отворени и почистени.

Продуктът притежава европейски сертификат за качество. Неговата ефективност се потвърждава от множество положителни отзиви. Потребителите пишат, че маслото овлажнява и подхранва добре тялото, насърчава обновяването на клетките и подобрява кръвообращението. Повечето купувачи са доволни от наличието на екстракти от сибирски растения в състава и съответния аромат. Това още веднъж потвърждава естествената основа на лекарството.

Най-доброто масло за антицелулитен масаж

Антицелулитният масаж е познат на почти всяка жена. Маслата често се използват като активни съставки. Те имат затоплящ ефект, като същевременно могат да намалят болката.

3 Флоресан

дълбок дренаж
Държава Русия
Средна цена: 140 рубли.
Рейтинг (2018): 4.8

Floresan е бюджетно лекарство за целулит. 80% от двуфазната основа се състои от естествени съставки. Сред тях са екстракти от цитрусови плодове, ела, пипер, витамин Е, минерални основи и масла. Тези компоненти имат изразени свойства за изгаряне на мазнини. Благодарение на тях се получава интензивен дренаж на дълбоките подкожни слоеве и се отстранява излишната влага от проблемните зони.

Инструментът ще ускори кръвообращението и метаболитните процеси в клетките. Помага за намаляване на "портокаловата" кожа и предотвратява по-нататъшното образуване на целулит. Витамините и маслата се грижат за кожата, като я правят мека и гладка. Мнозина използват Floresan от години, доказвайки, че това е един от най-добрите продукти за красота.

2 Planeta Organica

Най-сигурното лекарство
Държава Русия
Средна цена: 347 рубли.
Рейтинг (2018): 4.9

Продуктът е абсолютно безопасен, съдържа група масла (шеа, авокадо и зелено кафе), UNISLIM комплекс и растителни екстракти. По време на масажа има видим антицелулитен ефект. Лекарството има твърда консистенция, която, попадайки на ръцете, бързо се топи. Благодарение на маслената основа, масажът е удоволствие.

В прегледите жените пишат, че маслото не пече, не предизвиква дразнене и зачервяване. Не са наблюдавани алергични реакции. След абсорбиране на продукта кожата става по-гладка и еластична, "целулитните трапчинки" намаляват. Консумацията е много икономична, цената е разумна. За любителите на ежедневния антицелулитен масаж този козметичен препарат е истинска находка. Ефективно, евтино и икономично.

1 Weleda

Най-добър антицелулитен ефект
Държава: Германия
Средна цена: 2040 рубли.
Рейтинг (2018): 5.0

Weleda разработи високоефективно антицелулитно масло на базата на екстракт от брезови листа. Помощни вещества са естери на жожоба, розмарин, пшеничен зародиш, кайсия и други естествени съставки. Под действието им се засилва кръвообращението, поради което външните прояви на целулита намаляват.

Купувачите забелязаха, че след нанасяне на маслото кожата става по-еластична и гладка, неравностите се изглаждат. Според тях Weleda е най-доброто средство за антицелулитен масаж в сравнение с подобни продукти. Лекарството има не само насочен ефект, но и подобрява общото състояние на тялото, зареждайки го с енергия.

В основата на всеки масаж е постигането на определен резултат. Една техника носи лечебен ефект, друга помага за отпускане и е подходяща за релаксация, а третата като цяло е почти вълшебна - премахва дребните несъвършенства и коригира фигурата. Но във всеки случай важна роля играе какъв вид масло се използва. Преглед на вашето внимание - кое масло е по-добре да използвате за масаж на лице и тяло.

Видове масла за масаж

Когато избирате масажно масло, с което ще извършвате процедурата у дома, трябва да се ръководите от важни правила.

Последните имат важни ключови точки: структура, цел на приложение, както и очаквания ефект.

Важно е, че независимо от избраното масло, то няма да повлияе на ефективността на процедурата.

Струва си да се спомене веднага, че трябва да се даде предпочитание на масла от естествени съставки. Всички продукти за масаж се използват в сесии за няколко цели:

• за подобряване на ефективността;
• за плъзгане на пръстите по повърхността на кожата без излишно триене.

Масленият продукт дава комфорт не само на клиента, но и на самия изпълнител. Много инструменти имат подобни компоненти, но все пак се различават по съставните си компоненти и това само определя обхвата на тяхното използване.

Има само две категории от този продукт - основен и основен.

Основно - какво е това?

Такива масла овлажняват, поддържат тонуса и също така имат положителен ефект върху кожата. Използват се за различни видове масаж.

И за да харчат парите по-икономично, предпочитат професионални типове.

Има списък с масла, които вече традиционно се наричат ​​базови масла от масажистите:

• бадем (възстановява кожата);
• маслина (овлажнява и подхранва кожата, нормализира кръвообращението);
• жожоба (премахва мазния блясък на кожата);
• с екстракт от авокадо (забавя стареенето, възвръща еластичността на кожата);
• царевица (поради хипоалергенността е универсална);
• кокос (придава еластичност и идеално подхранва);
• бадем (възстановява кожата след промени, свързани с възрастта);
• аграна (забавя процеса на дегенерация на кожата);
• шипка (дава загубена гладкост);
• с кайсиеви ядки (увеличава еластичността).

Основни - какви са те?

Втората група са етеричните масла. В този случай вземането на решение ще бъде малко по-трудно относно избора. И всичко това, защото някои видове от тези нефтени продукти имат свои собствени свойства, които други видове може да нямат.

За да бъде ефектът от сесията положителен, трябва отговорно да подготвите сместа и да вземете предвид компонентите на всеки от продуктите.

Има масла, които ще ви помогнат да отслабнете, да се отпуснете или дори да отхвърлите няколко години (против стареене).

Как да изберем етерично масло за масаж

Ето някои етерични масла, подходящи за масаж:

• жасмин (повдига настроението, премахва умората и стреса, спомага за стабилизиране на хормоналните нива);
• портокал (има антидепресивен ефект, както и антивирусен и антибактериален, а в комбинация с лавандула, градински чай и сандалово дърво се бори добре с "портокаловата кожа");
• праскова (полезно е да се използва в ароматерапията, дава мир);
• сандалово дърво (има ярък аромат, благодарение на който носи абсолютно спокойствие на клиента);
• с бергамот (увеличава имунитета, дава добро настроение);
• масло от чаено дърво (поради големия брой лечебни свойства е универсално);
• с розмарин (счита се за лечебно и подобрява имунитета, има противовъзпалително действие);
• грейпфрут (тонизира и прогонва меланхолията);
• лимон (укрепва мозъка, носи вдъхновение, укрепва имунната система и успокоява).

Основното тук е да решите какъв ефект искате да постигнете и какво очаквате от сесията.Но, както можете да видите, много от етеричните масла дават релаксиращ ефект, така че всички притеснения ще бъдат изоставени.

Кое масло да избера?

Изборът на всеки продукт днес е толкова широк, че очите се разширяват. И на много рафтове на магазини е много лесно да изпаднете в ступор.

Маслата не са изключение, производителите се стараят много да угодят на всеки клиент. Но много жени все повече прибягват до натурални продукти и правят масло за сесията у дома.

Например, те приготвят консистенция за масажна процедура, като вземат за основа ленено или дори слънчогледово масло (няколко капки етерично масло се вземат на 60 грама базово масло), добавяйки отвара от любимите си билки.

Рецепта с масла за масаж на тяло

Универсалните масла са подходящи за рецептата, поради факта, че могат да изпълняват няколко функции едновременно. Те са лесни за използване в домашни условия.

Също така полезни за тялото са продукти, които съдържат такива екстракти:

• босилек;
• джинджифил;
• жасмин;
• шипка;
• лайка;
• мъдрец.

Ако планирате масаж на тялото, всички съществуващи маслени продукти са подходящи за сесията.Гърбът в този случай изобщо не е придирчив, така че можете спокойно да използвате онези продукти за масажната процедура, които са налични.

Ако третирате зоната на деколтето и шията, тогава добре действат масла, които допринасят за регенерацията на епитела, възстановяването на клетките и връщането на еластичността на епидермиса.

Благодарение на това тялото ще изглежда по-очарователно и по-младо.

Масла за масаж на лице

За да върнете свежестта и здравето на лицето, трябва да добавите редица допълнителни вещества към масажното масло, с които то взаимодейства добре. Заслужава да се отбележи особено смлян пипер и лимон.

От основата обърнете внимание на екстракти от бергамот, портокал, лайка, розалия и розмарин.

Масажи "антицелулитни" и за отслабване

Веднага трябва да се отбележи, че този вид масажна процедура има благоприятен ефект върху цялото тяло. За да има успех, трябва да използвате само специализирани маслени продукти.

За тази цел подходящи са естери на лайм, копър и портокал. Кръвообращението ще се нормализира и лимфният поток ще се засили.

Избор на продукт за масаж в аптека

Мнозина са съгласни, че е по-добре да изберете масло за масаж не на масовия пазар, а в аптеката.

Важно е да се обърне внимание на качеството, характеристиките на продукта, срока на годност, производителя, ефекта, който трябва да се постигне.

Важно е всичко да е натурално, естествени съставки, както и задължителното наличие на витамини.
Не забравяйте, че в никакъв случай такива масла не трябва да се използват в концентрирана форма, те трябва да бъдат разредени. Освен това им е позволено да се къпят.

Няколко съвета за покупка:

• помиришете продукта - не трябва да има сладък мирис, вместо него - само лек аромат;
• изберете студено пресовано масло и не трябва да гледате в посока на рафинирано;
• не трябва да има никакви добавки, така че внимателно прочетете етикета;
• цената има значение - няма евтини качествени масла.

След закупуване не забравяйте да съхранявате контейнера с продукта под плътна запушалка и на тъмно място.

Основните правила на процедурата

С особено внимание трябва да третирате масажа на бебе или дете, тийнейджър. Мнозина препоръчват Jonson`s Baby или специализиран крем за такива случаи.По този въпрос ще помогнат фармацевтите, които ще препоръчат най-доброто от най-доброто.

Когато избирате, на първо място си струва да започнете от вида на кожата си. Обикновено на опаковките е посочено за тлъсто масло или сухо.

Ако имате нужда от лекарство с антицелулитен ефект, тогава тази индикация трябва да се търси под името или в инструкциите.

Ако това не е достатъчно за вас, трябва да обърнете внимание на професионални инструменти.

И ако се страхувате от алергии или раздразнения, тогава вземете бебешкия без колебание - той е най-безопасният и ще реши всички проблеми, свързани с кожата ви.

Компонентите на всеки инструмент носят както индивидуален, така и общ ефект. Масажът има изключително положителен ефект. В допълнение към положителните външни промени, настроението се повишава, благосъстоянието се подобрява, човек се чувства по-добре.

Реални отзиви

Наташа, 37 години:

Анджелика, 28 години:

„Преди няколко години започнах да създавам малък бизнес. Толкова се увлякох и се впуснах стремглаво в работа, че загубих малко внимание към състоянието на тялото си. По-късно започнаха да се появяват болки в долната част на гърба, постоянно се чувствах уморен и това развали настроението ми и се скъсах с близки.
Забелязах, че кожата не е толкова еластична, колкото преди, някои повяхнаха. Един приятел ми предложи да отида на масаж. Няколко пъти седмично ходих на масажист, стана по-лесно след първото посещение, болката изчезна. Тя използва масло от жожоба. Кожата стана млада и умора, както се случи.

Катя, 42 години:

„Ние всички не ставаме по-млади и забелязах, че бръчките гладко покриват лицето ми. Реших, че е време да се погрижа за себе си и избрах масаж. Да, и приятелите посъветваха салон с опитни професионалисти. Ходя там само от месец, но промените са просто колосални. Благодарение на етеричните масла - лавандула и роза, кожата изглежда тонизирана, настроението е добро. И главоболието изчезна.”

На всяка възраст е важно една жена да остане привлекателна. За самочувствие в продължение на много години трябва да можете да запазите естествените данни. Правилната грижа за кожата е от изключително значение. Интегрираният подход включва не само използването на козметика. Различните процедури имат благоприятен ефект върху кожата. Специална роля играе масажът. Повдигайки тази тема, е логично да намерим отговора на въпроса кое масло е по-добре да се използва за масаж. Всъщност без него свободното плъзгане на ръцете е невъзможно, което означава, че не може да се говори за ефективност.

Имате ли нужда от масаж на лицето?

Не всеки се замисля колко полезно е редовното масажиране на лицето. Някои жени смятат, че качествените продукти за почистване на кожата и специални кремове са достатъчни. Да мислиш така е голяма грешка. Масажната процедура не само релаксира и носи удоволствие. Това е един от най-сигурните начини за постигане на следните ефекти:

• да се отървете от признаци на промени, свързани с възрастта;
• удължава младостта на кожата;
• подобряване на микроциркулацията на кръвта;
• премахване на натрупаната през деня умора;
• за тонизиране на мускулите.

Ако използвате масло по време на масажа, положителният ефект ще бъде максимален. В края на краищата, по този начин можете да овлажнявате, тонизирате, подхранвате епидермиса. Трябва да изберете маслото според вашите нужди.

Задължителна комбинация от масла

Лесно е да си приготвите масло за масаж на лице у дома. Тя трябва да се състои от два компонента:

1. Основна основа;
2. Активно вещество.

За основа са подходящи студенопресованите масла. Можете да използвате всяко натурално масло. Въпреки това, когато избирате, трябва да вземете предвид характеристиките на кожата. За да не сбъркате, струва си да знаете как действат растителните масла върху епидермиса.

базови масла

маслина

Универсален продукт, подходящ за различни типове кожа. Богато е на витамини А и Е, което определя свойствата му. Зехтинът помага в борбата с бръчките. Възстановява стегнатостта и еластичността. В допълнение, той перфектно овлажнява и попълва дефицита на минерали. Безопасно е да се използва дори и за хора с чувствителна кожа.

Бадемово

Идеален за старееща кожа. Освобождава повърхността на лицето от бръчки. Той се абсорбира перфектно, прониквайки в дълбоките слоеве на тъканите. Облекчава отока, укрепва мускулите, които са загубили тонус, има лифтинг ефект. Ако задачата е да се увеличи еластичността - това е инструмент номер 1. Още след няколко масажа с бадемово масло кожата става сияйна, а релефът й е по-равномерен.

сусам

Находка за мазна кожа. Насърчава елиминирането на токсините. Почиства добре порите от замърсявания. Помага за контролиране на производството на себум. Има свойства за заздравяване на рани. Облекчава дразненето, спира възпалението. Действа като антиоксидант. Насърчава обновяването на клетките.

Жожоба

Препоръчително е да се използва след 30 години. Той е източник на колаген. Подходящо като профилактично средство за борба с възрастовите промени. Чудесно за намаляване на възпалението. Осигурява защита от вятър, слънчева светлина, температурни промени. Стимулира клетъчната регенерация. Помага за задържане на влага. Неутрализира свободните радикали.

праскова

Може да подмлади стареещата кожа. Прави епидермиса еластичен. Повишава стегнатостта и видимо стяга отпуснатите зони. Консистенцията на маслото е доста гъста. Задържа се по-дълго на повърхността. Затова е по-подходящ за суха кожа. Жените с мазна кожа трябва да избягват да го използват.

кайсиеви ядки

Стимулатор за освежаване. Плюс средство за овлажняване и подхранване на епидермиса. Хипоалергичен, следователно безопасен за чувствителна кожа. Подходящ за борба с преждевременното стареене.

гроздови семена

Мощен антиоксидант. Благодарение на богатия си състав, той насища кожата с хранителни вещества. Действа като овлажнител. Изглажда бръчките. Предотвратява промените, свързани с възрастта, като по този начин удължава младостта на кожата.

Активна съставка

В допълнение към основата, маслото за масаж на лице трябва да съдържа активна съставка под формата на естер. Сред цялото разнообразие си струва да намерите точно съставката, която ще се справи със задачите. По правило ароматните масла имат широк спектър от ефекти. Но в същото време всеки е отговорен за няколко основни ефекта, постигнати при използването му. Този въпрос си струва да се разгледа по-подробно.

Етерични масла - активни вещества за кожата

Най-доброто масло за масаж на лице се избира индивидуално. Всичко зависи от състоянието на епидермиса, възрастта на жената и вида на кожата. В зависимост от очаквания резултат се използват следните естери

цитрусови плодове

лечебни билки

Добре почиства порите, премахва черните петна от етерично масло от мащерка. Розмарин - ще нормализира производството на мазнини от кожата. Бергамот - премахва замърсяванията, прави тена матов. Мента - облекчава раздразнението и зачервяването, релаксира и предпазва от обриви.

садя цветя

Етерът от лайка ще помогне за подобряване на метаболитните процеси. Маслото от жасмин ще се справи с възстановяването на увредените клетки. Розата идеално подмладява и овлажнява дермата. Карамфилът най-добре стимулира кръвообращението, което ви позволява да насищате клетките на епидермиса с кислород. Гераниумът е полезен в борбата с бръчките.

канела

Необходим при подуване. Нормализира кръвообращението.

джинджифил

Има свойства за облекчаване на подуване. Тонизира, подобрява метаболитните процеси.

пшеничен зародиш

Има лифтинг ефект. Използва се за стягане на отпуснати зони и изглаждане на бръчки. Прави кожата еластична, възвръща нейната еластичност.

дървета

Етеричното масло от бор е в състояние да почиства в дълбочина, да премахва вредните вещества и да подобрява кръвообращението. Кипарис - подобрява тена, изсветлява възрастовите петна.

Хвойна - облекчава кожата на лицето от бръчки, стяга контура. Чаеното дърво е ефективно средство за борба с промените, свързани с възрастта. Освен това забележително овлажнява и подхранва епидермиса.

Етеричното масло от евкалипт има противовъзпалително действие. Облекчава раздразнението, подпомага заздравяването. Идеален за проблемна кожа. Маслото от сандалово дърво предотвратява преждевременното стареене, изглажда съществуващите бръчки.

Не е необходимо да ставате запален фен само на един компонент. За да постигнете желаните резултати, можете да вземете няколко добри етерични масла и да ги смесите с основата.

Готовата смес се съхранява на хладно, като се използва при необходимост. В рамките на 6 месеца смесените масла не губят свойствата си. След този период си струва да подготвите нова порция.

Правилният избор е ключът към успеха

За да направите маслен масаж, трябва да закупите висококачествен продукт. При отваряне на бутилката не трябва да има остра миризма и горчивина. Съставът трябва да бъде изключително естествен. Добре е като консервант да присъства витамин Е. Трябва да се обърне внимание на срока на годност. Можете да сте сигурни, че сте избрали правилното фон дьо тен масло, като го тествате върху кожата си.

1. Маслото се разпределя равномерно по повърхността на кожата.
2. Попива бързо, но не моментално.
3. Не оставя мазен блясък и не образува филм.
4. Не предизвиква алергична реакция.

Струва си да се тестват и етеричните масла. Растителното масло се тества чрез нанасяне върху бузите. Етерът се тества върху кожата зад ухото. Ако няма чувство на дискомфорт или зачервяване, значи сте избрали правилните продукти. Сега можете да започнете да приготвяте сместа и директно към масажа.

Масаж

Масажът на лицето се препоръчва на курсове. Малко вероятно е да забележите положителни промени, ако понякога ви хрумне да извършите процедурата. Трябва да правите това всяка вечер в продължение на поне 7-10 дни. След това веднъж или два пъти седмично ще бъде достатъчно, за да поддържате постигнатите резултати.

Много зависи от това дали можете да намерите най-доброто масажно масло за себе си. В крайна сметка това не е просто помощен инструмент за лесно плъзгане на ръцете. Това е цялостна грижа за кожата на лицето, която може да замени скъпата козметика. Основното нещо е да отговорите на вашите очаквания, изберете компонентите според вашия тип кожа. Помнете, красотата е дело на собствените ръце!

Как да се отървем от бръчките след 30?

Всички жени след 30 са изправени пред проблема с бръчките по лицето. И сега се гледате в огледалото без удоволствие, отбелязвайки промените, свързани с възрастта.

• Вече не можете да си позволите ярък грим, контролирайте изражението на лицето, за да не влошите проблема.
• Започвате да забравяте онези моменти, когато мъжете правят комплименти за вашия безупречен външен вид и очите им светват, когато се появявате ...
• Всеки път, когато се доближите до огледалото, ви се струва, че старите дни никога няма да се върнат ...

Думата "масаж" има много аналогии на различни езици по света.

Корените му могат да бъдат открити в гръцки, латински, френски (масаж - разтриване) и други езици.

Масажът е превантивен и терапевтичен, предписан в съответствие със синдрома на заболяването.

Практиката показва, че най-ефективно е масажът да се извършва според биологичния часовник, както и в съответствие със седмичния, месечния или годишен цикъл.

Според мястото на въздействие масажът се разделя на масаж на рефлексни точки; масаж на рефлексни зони (ръце, крака, външно ухо и др.); линеен масаж (по меридианите).

Според методите на въздействие масажът бива:

1) без използване на инструменти и лекарствени вещества (масажирайте директно с ръцете, понякога с краката на масажиста);
2) с помощта на инструменти, различни лекарствени вещества и състави: метален апликатор; прът или медна пръчка със заоблен край или топка в края (диаметър 25 mm); специални устройства; използване на етерични масла, растителни и животински мазнини и др.

Почти всички части на човешкото тяло могат да се използват за масаж. Дългогодишната медицинска практика на ориенталските лекари позволи да се идентифицират най-активните от тях.

Човешката кожа има огромен брой нервни рецептори, чиито натрупвания на определени места образуват така наречените биологично активни точки, а понякога и цели зони, известни в медицинската практика като рефлекс. Тези зони имат първична връзка с определени органи и части на тялото.

Един от най-достъпните и използвани методи за лечение на Изток още от древността е акупресурата. Действието на масажа се основава на подобряване на кръвоснабдяването както на самата зона, така и на подчинения й орган чрез предаване на импулс от зоната към органа по нервните влакна, както и по системата на източния меридиан. В механизма на терапевтичния ефект върху жизнените точки са сложни рефлекторни физиологични процеси.

биологично активна точка- това е малка ограничена област от кожата и подкожната тъкан, в която има комплекси от взаимосвързани структури на съдовете на микроваскулатурата, нервите, клетките на съединителната тъкан, поради което се създава депо от биологично активни вещества, които имат съответен ефект върху нервните окончания и се образуват връзки между точката и вътрешния орган.

Меридиан- това е система от точки, свързани с вътрешните органи с помощта на нерви и кръвоносни съдове, която има регулаторна функция и обединява физиологичните функции на кожата и целия организъм.

Масаж с етерични масла

Проучванията показват, че масажът с използването на различни вещества има не само ефект върху вида на кожно-висцералния рефлекс, но и ефект, причинен от биологично активни компоненти, съдържащи се в тези вещества, което значително стимулира метаболитния процес (метаболизъм).

Такъв масаж нормализира микроциркулацията, влияе върху пропускливостта на клетъчните мембрани, което от своя страна подобрява дишането на тъканите и насърчава отстраняването на токсините и в резултат на това води до нормализиране на функциите на всички системи на тялото.

Масажът с етерични масла трябва да се счита за най-честата и ефективна процедура, която съчетава два метода на въздействие - самия масаж и вдишването на масла. В същото време води до резултати, които не могат да бъдат получени от други съвременни химични лекарства, които имат голям брой странични ефекти (Схема 5).

Схема 5. Механизмът на действие на масажа с ароматни масла

Външното въздействие на етеричните масла върху активните точки, зони, меридиани задейства сложен механизъм на реакции на организма. Биологично активните вещества на етеричните масла, прониквайки през кожата и дихателните пътища, бързо се абсорбират от тялото благодарение на онези удивителни процеси, които древната китайска медицина нарича движение на жизнената енергия Чи.

Дори в дните на древността хората отбелязват, че при заболявания на вътрешните органи кожата не стои настрана. Изглежда, че сигнализира за нарушенията, които се случват в тялото. В някои случаи сигналите се появяват едновременно със заболяването, в други - преди началото на заболяването. Следователно, според състоянието на кожата, може да се получи допълнителна диагностична информация, която спомага за по-доброто провеждане на масажната процедура, предотвратявайки или елиминирайки функционални нарушения, които съществуват в човешкото тяло.

Масажът в ароматерапията се използва за улесняване на проникването на етеричните масла в тялото и за засилване на лечебното им действие. Той насърчава мускулната релаксация, позволявайки по-свободна циркулация на кръвта и лимфата, а също така облекчава психическия стрес. Лечебната сила на етеричните масла значително повишава ефективността на тази процедура.

Ароматерапевтичният масаж повишава енергията, облекчава симптомите, причинени от стрес, облекчава болката, подобрява състоянието на кожата. Благодарение на него човек придобива изгубено спокойствие, освобождавайки се от негативните емоции - страх, омраза, гняв, ревност, тъга и копнеж.

Обзавеждане и оборудване

За ароматния масаж е важно да създадете комфортна атмосфера, в която можете да се отпуснете максимално и да се концентрирате върху процедурата. Само в този случай можете да сте сигурни, че по време на сесията ще има свободно движение на лечебната енергия Чи, което ще доведе до хармонията на ин-ян в тялото, балансирайки физическото, психологическото и емоционалното състояние на човека. човек.

Тишина и спокойствие, топъл и чист въздух, приятно осветление, пастелни цветове на интериора на стаята, липсата на външни външни дразнители и може би някои щрихи, които показват вашето въображение, ще ви помогнат да създадете всички необходими условия за това.

Всичко необходимо за масаж- широки меки кърпи, възглавници, приготвена ароматна смес от чисти натурални масла - подредете така, че да се вземат без да прекъсвате масажа.

Добре е масажът да се извършва върху под, покрит с твърд и еластичен завършващ материал, тъй като повечето легла са с прекалено меки и широки повърхности, което затруднява масажирането.

Подготовка на състава

Чисти етерични масла- Това са силно концентрирани вещества, които неразредени могат да предизвикат дразнене на кожата. Ето защо, като правило, няколко капки етерично масло се разреждат в базово масло (транспортно масло), което се използва като слънчогледово, соево, царевично, фъстъчено, маслиново, прасковено, бадемово, кокосово, авокадо, лешниково, жожоба и др. .

Консумацията на етерично масло зависи от неговите основни характеристики и свойства (летливост, токсичност и др.), както и от състоянието и реактивността на кожата на конкретен човек. Ето защо в началото на процедурата е по-добре да използвате минимално количество етерично масло. Ако при ниски дози не се появят нежелани реакции, тогава концентрацията му може постепенно да се увеличи, без обаче да се надвишават максимално допустимите норми.

За масажната процедура са необходими от 10 до 20 ml ароматна смес, при приготвянето на която делът на етерично масло може да бъде от 1 до 3%.

Следователно обикновено се спазват следните пропорции:

3-4 капки етерично масло на 10 мл (2 чаени лъжички или една десертна лъжица) неутрално масло-носител;
4-5 капки етерично масло на 15 ml (3 чаени лъжички или една супена лъжица) неутрално масло-носител;
7-10 капки етерично масло на 20 ml (4 чаени лъжички или 2 десертни лъжички) неутрално масло-носител.

Масажна техника

Масажът на рефлексните точки и зони може да се извършва с ръце, прът и други предмети със заоблен край (топка) с диаметър 2-5 mm или да се използват специални масажиращи устройства.

По време на масажа се използват основните техники на традиционния китайски масаж туй-на - поглаждане, разтриване, натискане, потупване, въртене, флексия, екстензия и други.

Те се изпълняват в съответствие с правилото ин-ян с помощта на разнопосочни движения - напред - назад, дълбоко - навън, въртене надясно - наляво, разширяване - стесняване на пространството и дълбочина на въздействие:

Туй прием – поглаждане; масажна техника - леко, меко или силно дразнене;
приемане на - прищипване; техника на масаж - силен натиск върху точка до получаване на интензивна болка; действайте чрез хващане на подлежащите мускули;
прием zhu - въртене; масажна техника - леки, меки или силни кръгови движения; произвеждайте с определено темпо, придружено от известен натиск върху точката;
on-chia рецепция - прекъсващ натиск; масажна техника - силно дразнене на точката с периодичен натиск до поява на силна болка;
прием яо - напрежение и въртене; масажът се извършва с две ръце: едната фиксира проксималната част на ставата, другата създава напрежение и пасивни движения в ставата с постепенно увеличаване на обхвата на движение;
приемане uzen - вибрация; техника на масаж - силен натиск с вибрация върху точка или зона;
му и ка техники - поглаждане и разтриване на точка; техника на масаж - поглаждане, постепенно преминаващо във фрикция с лек, мек или силен натиск.

Тялото е чувствително към тактилна стимулация. Затова никога не бързайте, когато правите ароматен масаж. Покрийте с кърпа частта от тялото, която няма да масажирате. Капнете няколко капки масло върху дланта си (не трябва да е много, не трябва да се отцежда), разтрийте длани в ръце, за да ги затоплите и равномерно разпределете маслото по повърхността на дланите.

Преди да започнете масажа, е необходимо да загреете тъканите и мускулите на цялата повърхност на предвидената зона за масаж. Това става с леки движения – поглаждане и разтриване. Първите движения в тялото са премерени и плавни. Ръцете ви са нежни и топли, докосванията са приятни, предизвикват положителни емоции.

След загряващи движения се преминава към масаж на отделни зони или биологично активни точки. Точките за масаж трябва да се правят от дясната и лявата страна на тялото, тъй като точките на главните меридиани са симетрични. При работа с предномедиалния и задния среден меридиан, които нямат сдвоени точки, въздействието се извършва само върху една точка от меридиана.

Превантивният масаж се извършва ежедневно за 1-3 минути във всяка точка. За лечебни цели времето за масаж с етерични масла се увеличава до 3-5 минути. По време на масажа проекционните зони на болните органи ще бъдат особено болезнени. Общата продължителност на масажа не трябва да надвишава 40 минути. След масажа трябва да се покриете с нещо топло (одеяло, одеяло) и да си починете 40-60 минути. Не излизайте навън и избягвайте течения.

Препоръчителен курс за масаж- 7-14 дни, чиято продължителност зависи от целите (превантивни или лечебни) или тежестта на болестното състояние. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори. По време на курса режимът на лечение не се променя.

Въпреки привидната простота и достъпност на метода, преди започване на лечебно-профилактичен курс е необходимо да се изясни групата меридиани (проекции на точки), върху които се въздейства.

Само малка част от масажистите не използват в работата си продукти, които подобряват плъзгането по повърхността на кожата.

По-голямата част от майсторите все още предпочитат да използват масажни масла.

За самомасаж не винаги е лесно да решите кое масло е по-добре да изберете от предлаганите в магазина. Ще ви кажем в тази статия как да изберете правилния за предназначението му.

Базовите масла са подходящи за редовен масаж. Те могат да се използват в чист вид. Понякога базовите масла се смесват с други видове масла.

Масло за масаж на лице

Маслото за задължително трябва да включва само естествени съставки, добавя се
витаминни и минерални комплекси. В основата му е студено пресовано масло. Видът на лицето определя маслената основа.

Бадемово. Подходящ за всеки тип кожа. Ефективен за зряла кожа. Премахва подуването, укрепва мускулната рамка, облекчава мимическите бръчки, придава блясък и блясък на кожата. Попива почти моментално.

сусам. Подходящ за кожа, склонна към омазняване. Включва линолова киселина, която има регенериращи свойства. Премахва токсините, почиства кожата.

праскова. За суха старееща кожа. Има плътна текстура и отнема много време, за да попие.

Масло от гроздови семки. Активно подхранва дълбоките слоеве на кожата, стартира процесите на подмладяване.

кайсия. Идеален за чувствителна кожа. Истинско спасение за застаряващата кожа, съдържа активни съставки, които овлажняват тъканите.

Масло от жожоба. Колагеновата основа, която образува филм върху повърхността на кожата, задържа влагата в нея и я предпазва от външни влияния. Възстановява, дезинфекцира, облекчава възпалението.

маслина. Перфектен за тези със суха и чувствителна кожа. Счита се за универсално средство за решаване на всякакви проблеми с кожата. Овлажнява, подхранва, снабдява кожата с витамини А, С, Е.

Масло за масаж на тяло

За тяло може да се използва същото масло, както и за лице. Следните основи ще допълнят този списък.

кокосов орех. Плъзга се добре по тялото, бързо се абсорбира и не оставя мазен филм. Не причинява
алергии. Можете да използвате кокосовото масло дълго време, но при условие, че ще се съхранява в хладилник.

Слънчогледово олио. По-често се използва в кухнята, но е доста подходящ за масаж. Съдържа линолова, стеаринова и палмитинова киселини. Съхранявайте го в хладилник. За да подобрите свойствата, можете да добавите няколко капки витамин Е.

масло от авокадо. Има тежка структура, така че майсторите предпочитат да го смесват с бадемово масло.

какао. За една масажна сесия е необходимо едно грахово зърно какаово масло. Не се топи при стайна температура.

Кукуй масло. Извлича се от ядка със същото име. Основата е с лека текстура, не залепва за ръцете. Подходящ за всеки тип кожа.

сусам. Нито една сесия на аюрведичен масаж не може да мине без тази основа. Маслото подобрява притока на кръв, премахва токсините, лекува стомаха. Веществото има тежка структура, то е мазно и вискозно. За масаж се смесва с други масла.

масло от шеа. Известно като масло от ший. Маслена основа, която рядко се използва самостоятелно, по-често се разрежда с масло с по-лека текстура.

пшеничен зародиш. Популярно масло за красота. Перфектно подхранва и изглажда кожата, насища я с витамини и минерали.

Как да изберем

Преди да купите масажно масло, има важни фактори, които трябва да имате предвид:

1. Използвайте само натурални масла.
2. Маслото трябва да има оптимално ниво на съдържание на мазнини.
3. Тествайте масажното масло, ако е възможно. Трябва да попие добре.
4. Оценете композицията. Сред компонентите на първите редове трябва да бъдат витаминни комплекси и полезни елементи.
5. Уверете се, че вашето масло е хипоалергенно. Преди сесията нанесете малко масло върху свивката на лакътя на човека, когото ще масажирате.
6. Ако комбинирате няколко масла заедно, уверете се, че работят добре заедно.
7. Уверете се, че маслото е подходящо за типа кожа, която масажирате.

Етерични масла за масаж

Етеричното масло има много полезни свойства, но не може да се прилага в чиста форма върху кожата. Този компонент е идеално допълнение към основната основа.

Най-популярните етерични масла за масаж и проблемите, които решават са:

1. Розмарин. Мускулни болки, целулит.
2. Лавандула. Безсъние, рани и белези.
3. евкалипт. възпалителни процеси.
4. Мента. Екзема, нарушен кръвоток,.
5. Лимон. Чести настинки, повишена мазна кожа.
6. мандарина. Умора, стрес.
7. бергамот. Депресия, кора от целулит.
8. здравец. Неуспех на менструалния цикъл, депресия по време на менопаузата.

Антицелулитно масажно масло

Масажните масла със свойства могат да се конкурират с някои хардуерни техники по отношение на ефективността. Това е лесно обяснимо. Антицелулитното масло е екстракт от най-полезните елементи от растения, които най-ефективно се борят с портокаловата кожа.

Топ 6 на най-добрите основи за антицелулитно лечение:

• праскова;
• маслина;
• гроздов;
• праскова и кайсия.

Етерични масла, които активно разграждат мазнините:

• всички цитрусови плодове (грейпфрут, портокал, мандарина, лимон);
• хвойна;
• бергамот;
• розмарин;
• канела;
• карамфил.

Къде да купя масажно масло

Масажното масло може да бъде закупено в онлайн магазини, в аптеки, в козметичните отдели на търговски центрове. В специализираните пунктове се продават и смесени масла, които включват няколко вида масла.

Ако се сблъскате с покупката на такъв продукт за първи път, по-добре е да се свържете с специалисти за помощ.

Цена

Цената на масажното масло зависи от неговия състав, производител, обем на опаковката. не забравяйте, че твърде ниската цена на базовото масло показва не твърде добро качество на суровините. Средната цена на висококачествено масажно масло варира от 500-1000 рубли на 100 ml.

Правилният избор на масло за масаж ще помогне не само да подобри кожата, но и да се отървете от много заболявания и проблеми.