Зелена урина: защо и какво да правя? Зелена урина: както се вижда от отделянето на светлозелен оттенък.

Цветът на урината се определя от редица фактори, един от които е съдържанието на уробилин. Уробилинът се образува в тялото от билирубин. Концентрацията на това вещество се увеличава с повишено съдържание на билирубин, което придава тъмен цвят на урината. Наситеността на урината зависи от нейната плътност, колкото по-висока е плътността, толкова по-интензивен е цветът.

зелена урина

Урина при здрав човек прозрачен, без силна миризма. Ако не спазвате правилата за съхранение при събиране на анализа, се появяват мътност и утайка. Прясна порция урина практически не се пени. Зеленият цвят на урината се появява, когато в допълнение към уробилина има други съединения, които обикновено отсъстват в нея или се съдържат в малки количества. Промените в урината са диагностичен признак за редица заболявания, изискващи внимателен анализ и търсене на специализирана помощ.

Зелената урина може да се появи, когато различни възпалителни заболявания. Симптомът често се развива при увреждане на жлъчния мехур, черния дроб, нарушение на стомашно-чревния тракт. Последното се отбелязва с добавянето на синдром на раздразнените черва. Промяната в цвета на урината е маркер за възпаление на пикочните пътища, включително увреждане на бъбречната тъкан (съединителна тъкан на бъбрека, гломерулни капиляри).

причини

Промяната в цвета на урината се дължи на проникването на антигени в тялото и производството на антитела. Това предизвиква възпалителен отговор, придружен от образуването на имунни комплекси. Тези структури увреждат бъбречния епител, което води до производството на възпалителни фактори и нарушаване на бъбреците. В този случай протеинът се екскретира с урината (което обикновено не трябва да бъде).

Първоначално няма оплаквания, тъй като загубата на протеин с урината е незначителна, но с развитието на патологичния процес нивото на протеин в урината се повишава и се присъединяват макроскопични промени в урината. Микроорганизмите, които са стартирали патологична верига, продължават да произвеждат токсини и отделят собствените си отпадъчни продукти, което е причина за добавянето на гнойни усложнения.

Функционирането на бъбреците се свежда до отстраняване на метаболитните продукти на микроорганизмите, така че в урината се появяват левкоцити и други клетъчни елементи, които й придават зелен цвят. Колкото по-интензивен (наситен) е цветът на урината, толкова по-голяма е загубата на протеини. Успоредно с това настъпват промени в кръвта: нивото на протеина намалява, холестеролът се повишава, нивото на натрий се повишава на фона на намаляване на калия.

Други причини за обезцветяване:

1. При циститпричинени от Escherichia coli, в допълнение към промяната на цвета на урината, има остра миризма. Има болки по време на уриниране, чести позиви с изпускане на малка част от урината.
2. Простатит (тежък). Причинява се от обратния поток на урината от уретрата по време на уриниране.
3. Жълтеница, увреждане на черния дроб и жлъчните пътища. Процесът на образуване на свързан билирубин се извършва в черния дроб с участието на жлъчния мехур и чернодробните канали. При увреждане в тази област се развиват клинични прояви, характерни за жълтеница.
4. гонорея. Болест, предавана по полов път. В този случай урината се променя през първата седмица. Процесът на уриниране също е затруднен, парене, сърбеж, зачервяване и подуване на близките тъкани се увеличават.
5. Прием на лекарства, по-специално антибактериални средства (метаболитите на последните не винаги преминават през бъбречния филтър, което допринася за оцветяването).

След като откриете промени в урината, трябва да запомните наскоро изядените храни. Често причината са пигментите, съдържащи се в определена храна и напитка. Използването на пресни зеленчуци или горски плодове (аспержи, зеле, спанак, киселец, шам-фъстъци, зелени ябълки, неузрели цариградско грозде), продукти, съдържащи изкуствени оцветители (лимонада, зелена бира, сладкарски изделия със зелени кремове). Горното провокира образуването на зелена урина. В този случай не трябва да се притеснявате, ако няма симптоми на неразположение. Те включват:

• Главоболие.
• раздразнение.
• гадене
• Треска.
• подуване на корема.
• Болка (в зависимост от местоположението на източника на дразнене).

Ако имате горните симптоми, трябва да помислите за посещение на лекар. След преминаване на общ кръвен тест, клинична урина, биохимичен кръвен тест се определя най-вероятната причина за заболяването. По време на приема трябва да говорите за рано използваните лекарства и хранителните навици.

Защо е опасно

Навременната диагноза е важна за предотвратяване на усложнения.

Възпалителното бъбречно заболяване води до развитие на бъбречна недостатъчност. Това е сериозна патология, придружена от спад на филтрационния капацитет на бъбреците и хемодинамични нарушения.

Възможно е развитие на бъбречен абсцес (отграничен процес), който изисква оперативна намеса, последвана от дренаж на бъбрека.

При патологията на стомашно-чревния тракт се използват средства, ефективни срещу дисбактериоза. Възстановяването на естествения микробен пейзаж е ключът към успешната терапия (отстраняване на източника на инфекция).

Какво да правите и как да лекувате

Лечението включва назначаването адекватна антибиотична терапия. До установяване на патогена се приемат широкоспектърни антибиотици. След получаване на резултатите от сеитбата, терапията се коригира, като се вземе предвид идентифицираният микроорганизъм. При наличие на вирус се използват антивирусни лекарства. Едновременно с това се провежда симптоматична терапия.

Превенцията включва:

1. Приемане на естествена храна в идеалния случай без изкуствени оцветители.
2. Повишаване защитните сили на организма. Важно е да се избягва хипотермия.
3. Балансирана диета.
4. Навременно лечение на настинки.
5. Преминаване на медицински прегледи (което ви позволява да откриете отделянето на протеин в урината в ранните етапи).

При здрав човек нормата е жълта урина, с периодична промяна на нюанса от светло жълто до наситено жълто. Цветът на урината зависи от съдържащите се в нея пигменти - уроеритритол, урохроми, уробилини и др. Специфичното тегло на урината влияе върху наситеността на нюанса, колкото по-голямо е, толкова по-висока е концентрацията и толкова по-интензивен е цветът.

Промяна в цвета на урината се среща както при жените, така и при мъжете. Причините, поради които урината е станала зелена, могат да бъдат следните:

1. Яденето на определени видове храни.
2. Прием на лекарства.
3. Проявата на симптом на заболяването.

Обичайните храни, които могат да накарат урината да стане зеленикава, включват:

• Аспержи. Това е билков продукт, който включва вещества, които са естествени багрила, така че в някои случаи след употребата му настъпва промяна в цвета на урината.
• Черно женско биле. Този продукт променя цвета не само на урината, но и на изпражненията.
• Зелена бира. Съставът на напитката включва оцветени естествени съставки или хранителни оцветители, които причиняват промяна в сянката на урината.
• Изкуствени хранителни оцветители. Тези вещества се съдържат в много храни и напитки, така че понякога е трудно да се определи какво точно е причинило реакцията.

Ако урината е придобила зеленикав цвят поради употребата на храни, напитки или багрила, включени в техния състав, не трябва да се притеснявате. Достатъчно е да откажете този продукт и урината ще придобие оригиналния си цвят.

Лекарства, които могат да направят урината зелена

Някои лекарства съдържат зелени багрила, които не се метаболизират в тялото и, преминавайки през филтрация през бъбреците, оцветяват урината. Може да бъде и страничен ефект от някои лекарства. Тези лекарства включват:

• Рипсапин.
• Амитриптилин.
• Пропофол.
• Индометацин и др.

Ако е настъпила промяна в цвета на урината поради приема на лекарства, трябва да уведомите Вашия лекар за това. По правило лечението с наркотици не се отменя. След завършване на предписания курс цветът на урината ще се върне към първоначалния си цвят.

Заболявания, симптоматични за които е зеленикав цвят на урината

Промяната в цвета на урината и появата на зелен цвят в нея може да показва наличието на редица заболявания:

Така че, ако се установи, че урината е станала зелена поради употребата на определени храни или лекарства, които са допринесли за появата на нов нюанс, не трябва да се притеснявате. Ако на фона на зеленикава урина се забелязват други симптоми под формата на неразположение, слабост и болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Зеленият цвят на урината може не само да предупреди, но и да изплаши всеки човек. Следователно всяко несъответствие между нормата, включително цветовете, изисква специално внимание.

Наблюдението на физиологичната течност е добър информативен начин за диагностициране на промени и идентифициране на аномалии в тялото.

Какво определя цвета на урината

Заедно с урината тялото се освобождава от разпадните продукти, образувани в процеса на метаболизма. Оцветяването зависи от пигментите, които присъстват в тези продукти. Интензитетът зависи от количеството метаболитни продукти, налични в урината.

В допълнение, цветът се влияе от консумацията на храни, които имат оцветяваща функция. Например: ревенът и аспержите оцветяват урината в зелено, червеникаво, а морковите придават оранжев оттенък. Възможни са промени след прием на синтетични лекарства.

Много сериозна причина за промяна на цвета на урината може да бъде развитието в организма на заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, бъбреците или инфекциозни заболявания на пикочно-половата система. Друга наситеност на цвета на урината зависи от количеството течност, изпита през деня. Ако човек пие малко вода, тогава цветът ще бъде по-тъмен и различен от нормалния индикатор.

Нормален цвят на урината при здрав човек

физиологичната течност обикновено е полупрозрачна, с жълтеникав оттенък. Това е нормален показател за метаболизма и здравето. Възможни са нюанси от светла слама до по-наситено жълто.

При децата наситеността на цвета на урината винаги е по-малка, отколкото при възрастните. В първите дни от живота е почти безцветен. Когато бебето расте, то придобива фин жълтеникав оттенък. Има случаи, когато през първите две седмици от живота на бебето урината е червена, поради което не е патология.

Но когато тази течност придобие зелен оттенък, това е плашещо и тревожно на всяка възраст.

Причини за появата на зелен оттенък

Зелената урина е рядко явление. Причините за този нюанс могат да бъдат напълно различни. Такъв симптом може да се прояви и при жени, и при мъже, и дори при деца.

Честите причини за зелен оттенък на урината при хора от всяка възраст и пол са следните:

1. Храна. Естествени багрила със зелен оттенък са: аспержи, ревен, черно биле, естрагон. Зелената бира и изкуствените оцветители в соковете и газираните напитки също оцветяват урината в зеленикаво.
2. лекарства. Използването на антибактериални средства често причинява появата на зелен оттенък, включително препарати със сини багрила, както и употребата на мултивитамини.
3. Различни заболявания: дисбактериоза, възпалителни процеси в жлъчния мехур и черния дроб, болест на Botkin, гонорея и други инфекциозни заболявания.

Най-често инфекциозните заболявания на пикочно-половата система се диагностицират при възрастни мъже и жени. Гнойното отделяне придава зеленикав оттенък на течността, секретирана от човек. Но има и специфични мъжки причини за такъв симптом.

Особености при мъжете

При представителите на силния пол този проблем възниква при простатит. придава зеленикав оттенък на урината, както при инфекциозни заболявания. В допълнение, това води до застой в течността на пикочния мехур с гнойни секрети. Резултатът е размножаване на патогенни бактерии, което води до възникване на възпалителни процеси в бъбреците и пикочния мехур.

Женският пол също е обект на специфични проблеми в тази област.

Индивидуални характеристики на жените

По време на носенето на дете възпалителните процеси, протичащи в тялото на жената, не се проявяват с никакви симптоми, което е характерно за бременните жени. Ето защо е много важно да се вземе тест за урина през целия период.

Тялото на бъдещата майка е много чувствително към всички храни, а хормоналните промени провокират чести промени в цвета на урината. Изключително важно е в такъв период да се вслушвате в чувствата и благосъстоянието си.

Специфика при децата

Урината на детето практически няма цвят. Но ако е придобил зелен оттенък, докато детето не е яло естествени или изкуствени багрила с храна, тогава родителите трябва да се консултират с лекар възможно най-скоро.

Има два вида заболявания, които засягат бебета, с присъщ зелен оттенък на урината:

1. Механична жълтеница. Детето страда от болки в ребрата, температура, иктеричен цвят на кожата и сърбеж.
2. Фамилна хиперкалцемия. Това е рядко генетично заболяване, при което калцият се натрупва в тъканите на органите, включително бъбреците. Това води до тяхната атрофия.

Такива причини не са чести, но родителите трябва да знаят за тяхното съществуване.

Сам по себе си зеленикавият нюанс на урината не представлява опасност за тялото на всяка възраст, ако няма болезнени симптоми и лошо здраве.

Диагностични методи

Когато идентифицирате зеления цвят на урината, трябва да обърнете внимание и на нейната миризма, прозрачност и усещания при уриниране.

За да се установи точната причина, трябва да се изключат от диетата всички храни, съдържащи оцветяващи пигменти. След това се свържете с специалист, който ще ви изпрати да преминете, за да установите точна диагноза и причината за такъв симптом. Отклонението на определени показатели за анализ от нормата ще покаже на лекаря кой орган страда. След това специалистът може да ви насочи за допълнителен преглед, след което да предпише курс на лечение.

За да избегнете бъдещи промени в цвета на урината, трябва:

• пийте повече чиста вода през деня (30 ml на kg тегло);
• премахнете от диетата храни или напитки, които съдържат химически багрила;
• веднъж годишно да посещавате лекар за профилактика на различни заболявания;
• избягвайте хипотермия, за да не възникнат възпалителни процеси;
• прибягвайте до безопасни контакти с противоположния пол, използвайте предпазни средства.

Така че, в случай на зелен цвят на урината, на първо място, е необходимо спокойно, без паника, да се анализират всички храни, които са били в диетата. Тъй като такъв признак е доста рядък, трябва да се грижите за тялото си и да се придържате към превантивните мерки, за да избегнете патологични причини за зеления цвят на физиологичната течност в бъдеще.

Урината се отнася до една от биологичните течности, които се образуват поради нормалните физиологични процеси в бъбреците. Основната функция е да отстранява токсичните метаболитни продукти от тялото. Цветът на слама се счита за нормален за урината. Той може да бъде по-ярък или по-блед, това се определя от неговата концентрация. Има ситуации, когато урината придобива светлозелен цвят. Защо урината е зелена? Отговорите можете да намерите в статията.

Причините за това явление могат да бъдат патологични и физиологични (вътрешни и външни). Сред последните се отличава приемът на определени храни, течности и лекарства. Вътрешните причини включват различни заболявания.

Урината може да придобие оранжев оттенък (след ядене на моркови), розово-лилаво (след череши и цвекло), кафяво (след бобови растения). Когато се появи зеленикав оттенък при възрастен, първо е необходимо да се изключи възможна външна причина.

Физиологични причини

Има редица храни, които правят урината зелена:

• зелена бира, която съдържа растителен пигмент;
• спанак;
• аспержи;
• черен женско биле;
• зелени ябълки;
• Шам-фъстъци;
• киселец;
• ревен;
• шутник;
• сладкарски изделия, съдържащи багрила;
• газирани напитки (непрозрачни), сокове.

При прекомерна употреба на тези продукти обезцветяването става естествено поради определени химични реакции. Зелената урина може да бъде ярка или светла, а също и в различни нюанси: сивкава след аспержи, жълтеникава след женско биле. Трябва да се отбележи, че след някои продукти има промяна в цвета и изпражненията (например след женско биле). Урината със зеленикав цвят в този случай не изисква никакво лечение, възстановяването на обичайния цвят ще настъпи самостоятелно, след освобождаването на продукта и неговите производни от тялото (като правило, максимум 2 дни).

Друга причина за промяна на цвета на урината в зелено е приемането на лекарства: антибактериални, антихистаминови, противовъзпалителни, някои психотропни (антидепресанти), витамини. В тази ситуация растителните или синтетичните вещества, които съставляват лекарството, могат да се превърнат в рисков фактор. Например, някои оцветяващи компоненти, които преминават през тялото непроменени, оцветяват урината в подходящ цвят, такива лекарства включват:

1. индометацин;
2. амитриптилин;
3. пропофол;
4. рипсапин.

Антибиотиците са по-склонни да причинят синя или зеленикава урина. След курс на приемане на циклоферон (антивирусно средство) е възможно лилаво оцветяване.

В някои случаи, когато се използва брилянтно зелено, синьо за лечение на заболявания на устната кухина (например със стоматит), може да се появи светлозелен цвят на урината, това се дължи на абсорбцията на антисептик.

Патологии, засягащи промяната на цвета

Оценката на физиката, включително цвета, е включена в стандарта за анализи за откриване на определени заболявания. Възможни причини за обезцветяване могат да бъдат:

Възпалителните заболявания, при които урината може да придобие зеленикав цвят, включват: цистит, уретрит, пиелонефрит. В този случай трябва да има симптоми на интоксикация под формата на слабост, треска, както и болка, парене по време на уриниране (тези оплаквания са по-типични за лезии на долната пикочна система, с увреждане на бъбреците, преобладава болка в лумбалната област ). При пациенти от двата пола са възможни инфекции, предавани по полов път, в който случай оцветяването на урината ще бъде мътно жълто или зелено поради увеличаване на съдържанието на левкоцити. Например, гонореята е придружена от обилно гнойно-лигавично отделяне, което може да повлияе на обезцветяването на урината.

Левкоцитурията е симптом на възпалително заболяване на отделителната система, характеризиращо се с голям брой. Всяка възпалителна патология може да даде на урината зеленикав цвят. Има случаи, когато само изследване на урината при жени показва наличието на патологичен процес. Това е особено вярно по време на бременност, когато симптомите може да липсват. Зеленикава урина при мъжете може да се дължи на възпаление на простатната жлеза (простатит).

За увреждане на хепатобилиарната система най-характерни са болка в хипохондриума вдясно, горчивина в устата и зелена урина. Това се дължи на нарушение на пигментния метаболизъм.

При наличие на чревен синдром (с отравяне или инфекциозен характер), в допълнение към основните оплаквания: диария, коремна болка, симптоми на дехидратация, е възможно да се промени цвета на урината и изпражненията до зелено.

Обструктивна жълтеница

При зелен цвят с кафяв оттенък причината за обезцветяването може да се крие в обструктивна жълтеница. Лабораторно изследване разкрива повишаване на съдържанието на билирубин, жлъчна киселина, чернодробни ензими при биохимичен анализ. Клиничната картина вероятно ще включва симптоми като:

1. промяна в цвета на видимите лигавици и кожата до жълто;
2. отслабване;
3. кожен сърбеж;
4. изпражненията не са оцветени;
5. болка в хипохондриума;
6. субфебрилна телесна температура (при липса на усложнения).

Зеленикавата урина може да се дължи на генетична патология (фамилна хиперкалцемия). Това е доста рядко заболяване, при което поради мутация на рецептор калций се отлага в тъканите. В този случай тръбната система на бъбреците атрофира.

Диагностика

Ако се изключи хранителната (т.е. хранителна) причина за промяна на цвета на урината, тогава пациентът трябва да потърси помощта на специалист за диагностично търсене и изключване на сериозни заболявания. Лекарят внимателно ще събере анамнеза, ще установи наличието на оплаквания, тяхното естество, както и принадлежността към симптомите на увреждане на пикочната система (болка при уриниране, други дисурични явления).

Посещението при лекар не трябва да се отлага в следните случаи: при наличие на други оплаквания и влошаване на общото благосъстояние; при липса на нормализиране на цвета в рамките на 2 дни след изтеглянето на продукта / лекарството, съдържащо пигмента; ако се изключи хранителна причина за обезцветяване; с установена бременност.

Задължително е да се направи органолептичен анализ на зеленикава урина, включително оценка на такива параметри като: обем, прозрачност, мирис, пенливост.

Назначават се и следните изследвания:

• биохимичен - за оценка на съдържанието на протеини;
• физико-химични - с цел определяне на плътността;
• микроскопски - за количествено изследване на съдържанието на левкоцити, еритроцити, епител, соли.

Откриването на повишено съдържание на левкоцити в урината показва наличието на възпалителен процес, докато в кръвния тест също трябва да има левкоцитоза и повишаване на скоростта на утаяване на еритроцитите. За да се изключи патологията на хепатобилиарната система, се извършва биохимичен кръвен тест с анализ на чернодробните параметри.

При педиатрични пациенти урината е практически безцветна: при кърмачета е почти безцветна; урината при по-голямо дете е светложълта. Ако урината е зелена при деца, това е сигнал за наличието на възможно заболяване и за да се изключи патологията, е необходимо да се потърси квалифицирана медицинска помощ.

Сред инструменталните методи се използват ултразвуково сканиране на вътрешни органи, рентгенови методи, ако е показано, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс и сцинтиграфия.

Терапевтични мерки

Тактиката на лечение се определя от това какъв е отговорът на въпроса: "Защо се е случила промяната в цвета на урината?" Винаги терапията се предписва след пълен набор от диагностични процедури и точно определяне на причината за патологичния процес.

1. сред консумираните течности, дайте предпочитание на чиста вода, пийте достатъчно в съответствие със съществуващите стандарти;
2. отказвайте хранителни продукти, които съдържат синтетични багрила;
3. не пренебрегвайте предпазните мерки по време на полов акт, използвайте защитно оборудване при смяна на сексуален партньор, както и при липса на надеждна информация за неговото здравословно състояние;
4. избягвайте хипотермия;
5. преминават цялостни профилактични прегледи.

Трябва да се помни, че промяната в цвета на урината не винаги е признак на патологичен процес. Само ако няма фактор за употребата на хранителни вещества или лекарствени вещества, съдържащи багрило, е необходимо да се изключи всяка болест.

Зелената урина е изключително рядка. Всички знаем, че здравият човек има различни нюанси на урината. Обикновено трябва да е жълт, леко прозрачен. Понякога урината е смесена с оранжев и червеникав цвят - това се случва поради използването на багрила или в резултат на нарушения на пикочно-половата система. Ако човек има болни бъбреци, течността става мътна, освен това в нея може да има белезникави образувания.

Ако човек е здрав и пие много вода, урината ще бъде по-светла, почти прозрачна. В този случай не се притеснявайте! Но какво ще стане, ако урината стане зелена?Това явление е тревожно, предизвиква безпокойство и страх. Неволно човек започва да мисли за сериозно, вероятно хронично заболяване, за което никога не е мислил преди. Не бързайте със заключенията! Не се паникьосвайте и самолекувайте! Нека да разберем причините за неестествената урина.

Причината е храната!

Важно е да знаете: някои храни придават на урината определен цвят. Например, ако ядем цвекло, урината става червеникава. Появата на зеленикава урина може да бъде причинена от употребата на аспержи - това е естествен продукт и съдържа естествени безвредни багрила. Ако сте яли аспержи, допълнително ги елиминирайте от диетата си. Продуктите с оцветители може да са безвредни, но в резултат на честа употреба водят до храносмилателни смущения.

Неестествена урина се появява след пиене на зелена бира. Тази напитка съдържа алкохол и голямо количество багрила. Не е с високо качество, във връзка с това голяма доза багрила предизвиква подобна реакция. Зелената бира е по-добре да не се пие - съдържа вредни химикали.

Неестествената урина се появява поради употребата на женско биле - естествен растителен продукт. В този случай се оцветява не само урината, но и изпражненията. Колкото повече женско биле ядете, толкова по-богат става нюансът.

Причината са наркотиците!

Сега помислете за лекарствата, които причиняват появата на зелена урина. Сред тях има голям брой антибиотици. В този случай не самите лекарства водят до появата на сянка: факт е, че в тялото се задействат специални механизми, които водят до такъв „ефект“. По правило лекарствата съдържат багрила. Ако се случи, че боята не се метаболизира, тогава тя се филтрира лошо от бъбреците, в резултат на което урината се оцветява.

Ако наблюдавате подобен проблем, не трябва да предприемате никакви действия, трябва да продължите да приемате предписани лекарства, включително антибиотици. Ако имате сериозни притеснения, консултирайте се с лекар! Антибиотикът "Ripsapin" води до появата на зелен или дори син нюанс на урината. Естествената жълта урина се комбинира със синя боя, която присъства в лекарството, в резултат на смесване се получава този нюанс.

Възможни заболявания

Зелената урина се появява при следните заболявания:

• с увреждане на жлъчния мехур;
• с развитието на гонорея;
• при наличие на чернодробни заболявания;

Ако знаете със сигурност, че нямате здравословни проблеми, тогава неестествената урина е причинена от употребата на „оцветители“.

Гонореята е опасно полово предавано заболяване, при което урината се променя и става зеленикава. Освен това този симптом се наблюдава при мъже и жени. В този случай уринирането причинява болка, мъжете се притесняват от парене в уретрата. Цветът на урината се променя след няколко дни след началото на гонореята. Жълто-зеленият цвят се дължи на наличието на не твърде гъста гной. Ако подозирате някое от горните заболявания, трябва да се консултирате с лекар и да преминете всички необходими тестове.