У дома › Езотерика › Колко да храните новородено бебе. Трябва ли да събудя бебето си за хранене? Златна среда: безплатно хранене

Колко да храните новородено бебе. Трябва ли да събудя бебето си за хранене? Златна среда: безплатно хранене

Младите майки често се притесняват - как правилно да хранят дете? Колко често трябва да кърмя или адаптирано мляко? Има ли изобщо понятие - "твърде често" по отношение на храненето на новородено?

Колко често трябва да кърмите бебето си?

Първият път, когато трябва да прикрепите бебето, е още в родилната зала. Ако сте на етап избор на родилна болница, обърнете внимание какви правила относно ранното прикрепване към гърдата се спазват там.

Идеалният вариант е, когато можете да кърмите бебето веднага след раждането, а след това да лежите заедно в отделението, за да се храните по удобен за вас начин.

Колко често яде новороденото?

Първите дни и седмици кърменото бебе се храни много често. Първо, малък стомах може да побере много малко храна. И второ, детето трябва да яде много, за да натрупа бързо сила и да порасне.

Във всеки случай кърмата се усвоява по-бързо в стомаха, така че бебето много често е гладно. Най-разумният вариант е да погледнете по-отблизо детето и независимо да разберете колко често да храните новороденото.

Средна честота на хранене

Според статистиката в началото новородените се нуждаят от гърда на всеки 1,5-2 часа през деня. Нощните паузи между храненията се удължават, но не много - до 3-4 часа между храненията.

Този режим е оптимален за майката, за да подобри производството на мляко, а детето е свикнало уверено да поема меки гърди. Малко по-късно, когато дойде повече мляко, той вече ще може да се справи добре с по-пълни гърди.

Как да разберете кога е време за хранене?

Първите признаци, че бебето е гладно, са следните:

Сънят на детето става неспокоен, клепачите му треперят - което означава, че бебето скоро ще се събуди.
Бебето започва да пищи и да пляска с устни. Рефлексът се включва, сякаш намеква на мама, че като цяло е време.
След това бебето може да започне да върти главата си малко по малко в търсене на източник на мляко.

По-правилно е да дадете на бебето гърда точно в този момент. Апетитът дойде, но детето все още не е започнало да нервничи. Ако майката изчака, докато бебето заплаче, има вероятност то да поеме гърдата неправилно и това вече е причина за писъци, притеснения и нарастваща кома от проблеми.

При поискване или при поискване?

Предимства на храненето при поискване

Най-естественият е методът за хранене на новородени "при поискване", тоест когато бебето иска. Именно при такива условия се установява най-добре производството на мляко от майката и детето се храни правилно.

Този метод на хранене се препоръчва от Световната здравна организация. По време на кърменето тялото на жената произвежда хормона окситоцин, който насърчава производството на мляко. Така се оказва, че млякото се произвежда точно толкова, колкото се нуждае бебето.

Характеристики на храненето "според режима"

В същото време храненето "по режим" също има своите фенове. Той няма много предимства, но за някои майки те са много значими:

при този тип хранене се установява постоянен дневен режим. Това е много удобно за родителите, тъй като те могат по някакъв начин да планират живота с новородено;
през деня кърменето трябва да става на интервали от 3 часа. През нощта интервалите са по-дълги - 6 часа;
при хранене "по режим", майката получава възможност да спи спокойно през нощта.

Въпреки това, този метод може да доведе до изчезване на лактацията. Освен това детето не винаги засища за 20-те минути, определени за хранене, и може да огладнее по-бързо от предвиденото време. В този случай сълзите и тревогите са неизбежни.

Хранене на бебе, хранено с шише

Ситуацията може да се развие по различни начини и се случва, че трябва да прехвърлите бебето на изкуствени заместители на кърмата. Лекарите обаче са доста категорични и настояват поне в много ранна възраст детето да бъде кърмено.

Показания за прехвърляне на трохи на изкуствено хранене

Индикациите за преминаване към смеси са доста строги:

инфекциозни заболявания при майката или необходимостта от приемане на силни лекарства.
много трудно раждане, след което жената се нуждае от дълго възстановяване.
отсъствието на майката.
недостатъчно производство на мляко или липсата му. Определя се чрез контролни претегляния и прегледи на детето.

Изкуственото хранене има съвсем други принципи и подходи. Сместа, разбира се, се опитват да изглеждат като кърма, но тя е съвсем различна по състав.

Какъв режим на хранене да избера?

Можете да храните новородено със смес само по график. Млечният заместител се усвоява по-дълго в корема на бебето и следователно детето може да издържи определен интервал между храненията.

Как да изчислим правилното количество адаптирано мляко за новородено?

Изчисляването на необходимото количество от сместа се извършва по специална формула:

възрастта на новороденото (в дни) трябва да се умножи по 80 (или по 70, ако теглото при раждане е под нормалното),
след това разделете това число на броя на храненията на ден и ще получите нормата на сместа за едно хранене.

Моля, имайте предвид, че тази формула е подходяща само за новородени!

Средно нормата на сместа на дете през първия месец от живота е около 30-50 ml наведнъж.

Колко често трябва да храня бебето си с адаптирано мляко?

Новороденото трябва да получава адаптирано мляко на интервали от 3 часа. Такъв редовен прием дава време на бебето да усвои напълно храната си и да подобри работата на червата.
Нощният интервал се приема за доста голям - от 6 часа.

Много често бебетата, хранени с шише, спят доста спокойно през нощта поради насищането на храната. Ако бебето се събуди по-рано, по-добре е да се опитате да му предложите вода.

Прекомерното количество от сместа не само ще добави допълнително тегло на детето, което по принцип не е много страшно на тази възраст, но също така може да претовари деликатния стомах и да причини проблеми с храносмилането.

Нуждае ли се новороденото от вода?

Този въпрос предизвиква много спорове. Педиатрите смятат, че е необходимо да се дохранва кърменото дете според обстоятелствата. Ако навън или на закрито е горещо и задушно, ако майчиното мляко е много мазно, по-добре е да предложите на бебето обикновена питейна вода.

Ако детето е на изкуствено хранене, е необходимо да го допълвате с вода. Факт е, че майчиното мляко променя съдържанието на мазнини и хранителната си стойност за едно хранене, но сместа все още е храна. Затова винаги предлагайте на вашето изкуствено бебе малко бебешка вода за пиене.

Въпросът колко време трябва да яде новороденото е от значение за младите майки, които все още не са имали опит в храненето на дете. Вълнението на родителите е оправдано: важно е да се следи теглото на бебето, така че да се развива правилно. Наддаване на тегло става само когато детето се храни достатъчно дълго време.

В зависимост от възрастта необходимият брой хранения и продължителността на храненията намаляват. Колко трябва да пие новородено, двумесечно и шестмесечно бебе?

Отначало младата майка не произвежда мляко, а коластра. Това е по-плътно вещество. Колко често трябва да се дава на новородено? Достатъчно е бебето да го изпие 1-2 пъти през първите 24 часа от живота. С възрастта броят на храненията първо се увеличава, а след това намалява. Новородените сучат лошо гърдата и когато пораснат, се научават бързо да поглъщат необходимата част.

Коластрата преминава в редовното кърма и се сгъстява, при условие че майката е нахранила бебето своевременно и е развила рефлекс да го храни. Ако ареолата на зърната се стимулира твърде слабо, лактацията ще бъде недостатъчна. Ако детето не е нахранено 2 пъти през първите 24 часа, трябва спешно да му се намери временна кърмачка. През това време жената трябва да възстанови доставките на мляко. Колко време се дава за възстановяване? При нужда до месец. Не можете веднага да преминете към изкуствени смеси. Специалистите по хранене не препоръчват използването им в ранна възраст (преди 6 месеца), тъй като увеличават стомашно-чревния метеоризъм и намаляват имунитета на детето. Здравето на кърменото бебе винаги е по-силно от децата, които ядат смеси.

3-4 дни след раждането и по-големи

След няколко дни гърдите на майката започват да произвеждат мляко. Все още е малко по-дебел от обикновено, но вече съдържа целия състав, който е оптимален за бебето. Докато възрастта на новороденото се брои в дни, трябва да храните бебето по-често. Най-малко 7 пъти на ден, максимум 14, в противен случай ще има риск от затлъстяване и диабет.

Изпражненията по това време трябва да станат по-оформени и да имат равномерен жълтеникав оттенък. Движенията на червата и уринирането трябва да са чести, така че бебето да има нужда от смяна на пелените около 6 пъти на ден. Ако има по-малко смени, тогава тялото на бебето няма достатъчно течност и трябва да се храни по-често или бебето суче дълго време, но не достатъчно, за да се насити, и периодът на хранене трябва да се удължи.

Методът за тестване на пелени е единственият ефективен начин да се определи състоянието на бебето и дали суче достатъчно мляко. Наддаването на тегло не показва нищо, защото може да остане в рамките на нормалното с лек недостиг на мляко.

Колко дълго трябва да суче бебето на тази възраст? Бебето трябва да се храни дълго време. Нанесете върху всяка гърда за поне 20 минути. Като цяло храненето отнема около 40 минути.

Бебета над два месеца

Защо бебето започва да суче по-малко във времето? Колкото по-голямо става бебето, толкова по-рядко се нуждае от храна. Изглежда, че детето расте и храненето намалява. Но той приема толкова мляко, колкото му е необходимо за засищане, а всъщност лактацията си остава същата и дори се увеличава.

До 2 месеца бебетата се научават бързо да поглъщат мляко. Ако за 3-4 дни са пили 100 ml за 20 минути, сега едно хранене може да се побере в четвърт час. Хранете новородено с кърма толкова, колкото му е необходимо: ако се отвърне за дълго време или просто хапе, това е достатъчно. Хлапето бързо изпи своето и вече е пълно.

Приемането на мляко с 2 месеца става по-малко. Колко пъти на ден има нужда едно бебе? Достатъчно е да приложите бебето 7-9 пъти на ден. Но не можете да го направите по график. Храненето трябва да е хаотично, по първо желание на детето.

Бебе от шест месеца

Бебета от 6 месеца започват да преминават към естествени първи храни. Това означава ли, че бебето може да бъде отбито и трябва да яде само бебешка храна? Не.

намаляване на имунитета;
появата на диабет;
затлъстяване;
развитие на рак в по-напреднала възраст;
прояви на синдром на внезапна детска смърт.

Бебетата, които са кърмени преди навършване на една година, постепенно и според нормите наддават и се развиват. Те ще бъдат по-здрави, няма да страдат от инфекциозни заболявания толкова често, колкото децата, хранени с адаптирано мляко, по-малко са склонни към нарушения на тактилното усещане и появата на УНГ заболявания.

Ако детето рано е започнало да яде зърнени храни, картофено пюре и месна бебешка храна, мляко или адаптирано мляко трябва да се дава 2 пъти по-рядко. Можете да преминете от хаотично хранене към постепенно хранене, разделено на хранения. Това ще привикне детето към система за хранене за възрастни и ще намали риска от прекомерно наддаване на тегло. Предлагайки на бебето бутилка или гърда за 10 минути 5-6 пъти на ден и добавяйки допълнителни храни към диетата 3-4 пъти, майката ще постигне възможно най-бързото развитие на бебето.

Как да определите, че бебето не е пълно

Проверката на пелените ще ви помогне да разберете дали е имало липса на лактация през деня. Ако една майка иска да разбере дали бебето е пълно, тя трябва да обърне внимание на поведението на детето.

Новороденото яде много, ако се появят следните признаци:

След хранене бебето е сънливо, изглежда пълно и изтощено. Заспива бързо.
Спокойствието на бебето се забелязва с просто око. Фокусиран поглед. Детето не се суети.
Ако детето протегне ръка към майката, то е само заради нейната топлина. Той или просто мачка самия сандък, или го оставя сам.
След края на храненето няма плач и скимтене.
Устните не се сгъват в тръба и не изглеждат така, сякаш се опитват да изцедят мляко по време на хранене. Ръцете и краката не потрепват произволно, детето контролира движението си, не е нервно.

Защо бебето плаче след хранене? Недоволните деца показват недоволство, ако вземете гърдата преждевременно. Вероятни са и други признаци на недохранване:

Бебето сякаш се опитва да хване нещо с уста и ръце, започва да суче невидимо мляко от манекена.
Лицето на бебето става червено. Започва да плаче или да скимти силно.
Детето постоянно се обръща към майката, но реагира негативно на привързаността, очаквайки мляко.
По-големите деца стават неспокойни. Те могат да издават различни звуци и сякаш искат нещо от майка си.
Дори навън да е нощ, бебето е неспокойно и хленчещо, не спи.

Ако се забележат такива признаци, е необходимо да се осигури на детето допълнително хранене. Случва се да не остане мляко в гърдите, въпреки факта, че майката е яла храни, които насърчават лактацията, и няма начин да се храни по-дълго, вземете изкуствена смес, предписана от специалист по кърмене). Ако гърдата все още може да подчертае нещо, трябва да го предложите на детето, докато бебето изсмуче своята норма.

Твърде дълго хранене

Ако бебето суче дълго време, не се паникьосвайте. Новородените бебета не усвояват добре млякото в ранните етапи от живота си. Понякога те трябва да останат на зърното по-дълго, за да компенсират липсата на хранене.

Изглежда, че детето вече е пило достатъчно и излишъкът ще му навреди? Преди да вземете бебето от гърдата, трябва да проверите естеството на движението на устните му. Ако се движат неактивно, бебето е склонно да спи, повече бръчка гърдите си, отколкото пие - това е психологически аспект, самото хранене е приключило. Бебето има нужда от топлина и грижи и то ги получава по този начин.

Ако бебето отказва да суче

Когато бебето го мързи да суче гърдата, можем да заключим, че то е пълно. Но понякога това е признак на заболяване. Ако проверката на „пелената“ показа, че тялото няма течност и в същото време бебето все още суче лошо, трябва да се свържете с терапевт, за да проверите състоянието на бебето.

Ако бебето го мързи да изсмуче задното мляко, проблемът може да е в никненето на зъби. Сърбежът на венците затруднява силното усвояване на млякото. Храненето в този случай не може да бъде рязко прекъснато, предлагайки на бебето гърда няколко пъти, докато се насити.

Как да вземете гърдата от бебето

Когато лимитът на млякото е изчерпан и бебето вече е пълно, то може да виси на гърдите за известно време. Най-трудното действие след всяко хранене е да вземете гърдата. Бебето може да хапе или да се държи здраво с ръце. Не можете да го нараните физически или психически.

Защо трябва да кърмите бебе? До 6 месеца трябва да спите с бебето и да не се опитвате да го отдръпнете от себе си. Но когато бебето порасне, майката иска да си почине и постепенно отбива детето от лактация. Как да вземем гърдата от дете?

За да вземете правилно бебето, трябва постепенно да отдалечите главата му от зърното с поглаждащи движения. Преди това е необходимо леко да отдалечите детето, като увеличите разстоянието от слънчевия сплит до ръцете, на които седи. Най-добре е да разсеете бебето, като му предложите ярка играчка или манекен, а по това време го поставете далеч от вас и покрийте гърдите му. Невъзможно е рязко да се отбие бебето.

Честотата на хранене зависи изцяло от възрастта. Кърменето трябва да се увеличава постепенно до навършване на един месец, след което честотата се намалява. Обемът става по-голям, но децата ядат по-малко във времето. Количеството изсмукано мляко за кратко време е достатъчно за засищане. Това е естествен процес.

С появата на вашето бебе на бял свят възникват много въпроси и може би първият от тях е храненето. В крайна сметка спокойният сън, нормалният стол и останалата част от самата майка зависят от правилно организираното хранене. Как правилно да организирате самия процес и колко често да храните новородено?

От тази статия ще научите:

На първия или втория ден жена, която е родила дете, има коластра, която трябва да започнете да храните бебето си. На около 3-6 дни то ще бъде заменено от кърмата. И така, че всички процеси да са настроени и да работят правилно и вашето бебе да получава добро хранене, трябва често да поставяте бебето на гърдите по негово желание.

Ето няколко съвета за организиране на процеса на хранене:

Опитайте се да кърмите бебето си на всеки два часа. Оставете го да суче дори малко коластра.
Не изпадайте в паника. Това е достатъчно за дете. Вашето нервно състояние се предава на бебето и то започва да се държи, но това не означава, че иска да яде.
Чувствайте се свободни да се свържете с медицинския персонал за помощ. Ако не знаете как да слагате бебето на гърда и колко често да го храните – попитайте акушерката, тя ще ви покаже всичко и ще ви помогне.
Изберете удобна позиция за вас и вашето дете. Научи се да го кърмиш правилно, няма да се получи от първия път, но с малко практика ще се оправиш.
Пийте много течности: чай или вода.
Не дохранвайте детето си с вода и не му давайте адаптирано мляко.

Колко често да се храни новородено бебе

За да решите колко пъти на ден да храните новороденото си бебе, наблюдавайте поведението му. Най-често бебето се прилага на гърдата на всеки 3 или 4 часа. Въпреки това си струва да храните бебето при поискване - то никога няма да яде повече от необходимото, така че няма да го прехранвате.

Честотата на приемане на мляко зависи от продължителността на процеса на сукане. В крайна сметка се случва детето да заспи, без да има време да се насити, тогава ще се събуди от глад и интервалът между храненията ще бъде по-малък.

Гледайте поведението на вашето бебе

Ако майката успее да забележи сигналите на бебето, че е готово да суче, то няма нужда да плаче и да привлича вниманието върху себе си. В резултат на това имате спокойно бебе и сте щастливи родители!

За да разберете колко често да храните новородено, трябва да се научите да различавате какво иска бебето. През първите седмици от живота кърменето е в състояние да задоволи всички нужди на детето: хранене, комуникация, защита и комфорт. Има обаче някои признаци, по които можете да определите, че бебето е гладно.

Признаци на глад при новородени:

забележимо движение на очите под клепачите;
има мускулно напрежение;
бебето започва да се върти, върти;
издава различни звуци;
слага ръце в устата си;
опитва се да смуче ръката си или предмет в близост.

Как правилно да храним новородено

Има няколко правила, които трябва да се спазват при хранене на дете.

измийте ръцете си със сапун;
избършете зърното с малко от вашето мляко;
правилно кърмете бебето;
уверете се, че детето улавя ареолата, а не само самото зърно;
след като бебето се насити и пусне гърдата, дръжте го изправено;
поставете бебето настрани.

Хранене през нощта

Храносмилателната система на малките деца не им позволява да издържат дълго време без храна. Следователно ще трябва да ставате през нощта, за да нахраните детето си. Някои спят с детето, така нареченият съвместен сън, така че без да ставате, нахранете събуденото бебе. Други се страхуват да легнат на детето насън и затова спят отделно. Тук няма правилни решения. Как да подредите съня си и как ще бъде по-удобно, зависи от вашето семейство.

Важно е при нощно хранене да се прикрепя към гърдите на бебето няколко пъти между 3 и 9 часа. Това подпомага процеса на производство на мляко. През останалото време можете да го храните при поискване.

Удобни позиции за хранене

В каква позиция да храните бебето няма значение, основното е удобството за вас и детето. Днес в продажба можете да видите специални възглавници за хранене. Можете да ги използвате, но можете и без такава възглавница.

седнало положение

За някои майки е удобно да хранят бебето, седнали на стол, фотьойл или легло. В това положение под главата на детето е ръката, от страната на която ще поеме гърдата. Когато порасне, ще може да се храни седнал на крака ви.

Легнало положение

По-удобно е да храните бебето легнало на една страна. Струва си да поставите бебето на възглавница, за да не се налага да се навеждате и да напрягате мускулите на гърба.

Колко често да храните новородено с адаптирано мляко

Какво да правите, ако бебето ви се храни с шише. Колко често да храните новороденото в този случай? Лекарите са единодушни в позицията си по този въпрос - трябва да се придържате към режима на хранене не повече от 3 часа по-късно. Това ви позволява да установите редовен стол в бебето.

Има и формула, по която се изчислява нормата на хранене с адаптирано мляко: умножаваме броя на дните от живота на детето по 80 (ако бебето е родено над 3,2 kg) и по 70 (ако теглото му е по-малко от 3,2 kg) . Например, ако едно дете е на 6 дни и е родено с тегло 3 кг, то дневната му дажба трябва да бъде 420 мл (6х70). Трябва да разделите този обем на броя на храненията и да получите нормата на сместа наведнъж. Най-често едно месечно бебе пие 30-60 ml млечна формула наведнъж.

Трябва ли да давам вода на новороденото си?

Но по този въпрос няма единодушие в мнението. Всичко зависи от климата на стаята, в която се намира бебето. Ако е твърде горещо и задушно, тогава трябва да дадете на детето преварена вода, но не трябва да я злоупотребявате, защото след като пие вода, той ще яде по-малко мляко.

Ако практикувате плуване в хладка вода, тогава трябва да давате и вода на детето си. Все пак трябва да се каже, че кърменето е в състояние да осигури на бебето всички необходими вещества, така че в повечето случаи не е необходимо да се допълва детето.

Често майките на новородени бебета забравят за себе си, опитвайки се да организират прилична грижа за бебето. Случайността и неорганизираността на храненето също допринася за това, че майката няма време за нищо и се изморява повече. Колко често трябва да кърмите новороденото си? Имате ли нужда от режим? Как да накараме бебето да яде на час?

Кърмене в първите дни след раждането

2-3 дни след раждането на детето в гърдите започва да се произвежда коластра, това е предвестник на кърмата. Много майки се притесняват, че коластрата е твърде рядка и бебето гладува, докато не се появи кърма. Това не е вярно! Хранителната и хранителна стойност на коластрата е невероятно висока. Това е точно храната, от която детето се нуждае в първите дни от живота си. Коластрата допринася за насищането на червата с полезна микрофлора и стартира метаболитните процеси в организма.

В първия ден след раждането трябва да приложите бебето към гърдите доста често, така че процесът на производство на мляко да започне възможно най-скоро и по-интензивно. Обикновено кърмата идва след 3-6 дни.

Освен това новородените могат да сучат бавно и да ядат доста малко. Това заплашва със значителна загуба на тегло през първите дни от живота, което ще се отрази негативно на здравето на детето. Честото прилагане ще помогне да се гарантира, че лактацията се стабилизира, бебето ще загуби по-малко тегло и ще започне да се адаптира към нов живот по-бързо.

През първата седмица от живота на бебето не трябва да мислите за режима и честотата на хранене. Необходимо е да давате на бебето гърда всеки път, когато плаче, тоест при поискване. Ако бебето спи дълго време (повече от 3 часа), тогава трябва внимателно да го събудите и да се опитате да го прикрепите към гърдите. Средно честотата на хранене е на всеки един и половина до два часа или повече.

Съвети за организиране на началото на GV:

Не се колебайте да потърсите помощ от персонала на родилния дом. Ако бебето суче бавно или изобщо не поема гърдата, определено трябва да се консултирате с лекарите, може би причината е неправилното прикрепване. Как правилно да кърмите бебето си.
Не можете да се притеснявате и да се паникьосвате: това се отразява негативно на производството на мляко. Кърменето е естествен процес, всичко определено ще се получи!
Трябва да се опитате да намерите удобна позиция за хранене, тъй като новороденото бебе може да суче много дълго време.
Ако бебето яде много малко, не се отчайвайте. Просто трябва по-често да слагате бебето на гърдата.
За да подобрите лактацията, трябва да пиете повече топли течности (слаб чай или просто преварена вода).

Колко често трябва да се храни новороденото? Брой хранения на ден по месеци през първата година от живота

Почасово хранене. Кога да организираме режима

През първия месец трябва да храните новороденото с кърма доста често. Рано е да се говори за организацията на режима, тъй като първо трябва да се постигне устойчива лактация. Кърменето се стимулира чрез чести приложения. Контролното претегляне на детето ще ви каже, че има достатъчно мляко. Ако бебето е наддало добре през този месец, значи има достатъчно храна и всичко е наред с производството на мляко.

През първия месец е по-добре да кърмите в режим „при поискване“: слагайте бебето всеки път, когато плаче. Много майки забелязват, че вече през този период се формира някакво подобие на режим. Бебето започва да се притеснява и плаче на всеки 2 часа, а през останалото време спи спокойно.

От 2-3 месеца от живота можете да започнете да привиквате детето към режима на хранене. Това трябва да се прави внимателно и постепенно. Броят на храненията на ден ще трябва да бъде леко намален. Можете да се обърнете към таблицата:

Както се вижда от таблицата, има значителни разлики между европейския и вътрешния подход. Можете да изберете всеки, като се фокусирате върху поведението и апетита на бебето.

Подробно е разгледан въпросът за кърменето след една година и оптималната възраст за края на кърменето.

Съвети за хранене:

Трябва да храните бебето строго по час всеки ден. Ако храненето ще се случи по едно и също време, тогава бебето ще свикне много бързо.
За да започнете да намалявате броя на храненията, трябва да сте сигурни, че бебето е сито. Това се доказва от спокойно поведение и нормално наддаване на тегло.
След хранене, ако детето не спи, трябва да се опитате да го разсеете до следващото хранене.
Като разсейване са подходящи разходки на чист въздух, гимнастика, тактилни игри с мама или аксесоари като шезлонг с вибрация и играчки.
Не можете веднага да увеличите паузите в храненето за час или повече. Трябва да правите това постепенно, като започнете от 15 минути, като постепенно го довеждате до необходимото време.

Имате ли нужда от график за хранене?

Много майки съзнателно отказват всякакъв режим, предпочитайки хранене при поискване през целия период на кърмене. Повечето от тях отбелязват, че с течение на времето самото бебе идва на определен режим и иска да яде само в определени часове.

Предимства на кърменето при поискване:

Децата се развиват по-бързо и по-хармонично благодарение на постоянния контакт с майка си.
Кърменето е по-стабилно.
Кърмата се произвежда достатъчно поради честото приложение.
Мама бързо влиза във форма поради факта, че естественото хранене изисква много калории.
Родителите имат допълнителна защита срещу нежелана бременност, тъй като кърменето потиска овулацията. Разбира се, не трябва да забравяте за използването на класическа контрацепция.
С течение на времето мама и бебе естествено ще стигнат до индивидуален режим на хранене интуитивно, без стрес и притеснения.

За съжаление, съвременният живот е такъв, че не винаги една майка може да си позволи да отдели цялото си време на дете, като го храни „при поискване“. Често работният график и заетостта на съвременната жена не й позволяват да бъде с бебето достатъчно време, тогава храненето според режима е чудесен начин да освободите майката и да продължите да кърмите.

Съвременните специалисти по кърмене и педиатри също са на мнение, че храненето на поискване е най-физиологичният и естествен начин на кърмене.

Колко часа да храним бебето

През първите месеци от живота паузите между храненията не трябва да бъдат по-дълги от 1,5-2 часа. В бъдеще можете постепенно да увеличите времето между храненията на детето до 3,5-4 часа.

Най-голямата почивка между храненията е нощният сън. Много бебета не искат да ядат през нощта от 3-4 месеца. Но има и такива бебета, които не отказват нощно хранене дори след една година. Трябва да се подготвим за факта, че през първите месеци детето ще иска гърди през нощта толкова често, колкото през деня. Не можете да откажете храна на вашето мъниче! Това е труден период за преминаване. С течение на времето нощният сън ще стане по-дълъг. Много майки отбелязват, че сънят на бебето става по-дълъг и дълбок, когато спи с майка си.

Важно е да запомните, че при организирането на режима човек трябва да се стреми не само към собствения си комфорт и удобство, но и да съобразява внимателно нуждите на детето. Ако бебето не може без нощно хранене, тогава трябва да му осигурите храна, дори за сметка на собствената си почивка. Също така с ежедневното хранене, ако бебето не е готово да намали броя на храненията и да увеличи продължителността на почивките, тогава не е нужно да правите това насила, с времето всичко ще се получи и режимът определено ще се подобри.

Кога трябва да забравите за режима?

Не можете да откажете храна на вашето мъниче! Ако бебето плаче и се нуждае от майчино мляко, тогава гърдата трябва да се даде във всеки случай, дори ако храненето не е според режима. Можете да опитате да разсеете бебето с играчка или да го разклатите, но ако това не помогне, тогава детето очевидно е гладно и не можете да отлагате храненето.

Признаци на глад при бебе:

Бебето е притеснено, върти се, плаче.
Когато майката вземе детето на ръце, то движи лицето си по гърдите в търсене на зърно.
Бебето може да смуче пръсти, чаршаф или дрънкалка.
Мускулите на бебето са напрегнати.
Детето пляска устни.

Когато се наблюдават такива признаци, е наложително да се нахрани бебето, независимо от режима.

Може би няма достатъчно мляко и детето не е сито. Може да има няколко причини за това:

Кърменето на майката рязко е намаляло, например в резултат на стрес или притеснения.
Детето преминава през етап на активен растеж, когато има нужда от повече храна. Периоди на активен растеж: 7-10 дни от живота, от 4 до 6 седмици от датата на раждане, 12 седмици от живота, шест месеца от датата на раждане.

И в двата случая трябва временно да забравите за храненето по час и да поставите трохите на гърдите възможно най-често. Производството на мляко се стимулира и лактацията ще се нормализира след няколко дни. Не е необходимо допълнително да се използва допълнително хранене със смеси: това само ще влоши ситуацията.

Много майки се притесняват, че по това време бебето яде твърде често. Няма нужда да се тревожите за това. Ако проблемът е, че няма достатъчно мляко, тогава бебето няма да може да преяде. Когато лактацията се стабилизира, бебето ще започне да пълнее и ще стане по-малко вероятно да поиска гърда.

Още няколко момента, когато трябва да забравите за режима и да не отказвате на детето да кърми, е периодът на никнене на зъби и болестта на трохите. През тези периоди бебето е отслабено, раздразнено, изпитва болка и дискомфорт. Сученето на гърдата за него не е толкова задоволяване на глада, колкото търсене на подкрепата и грижата на майка му. Не можете да му откажете това в труден за него период.

Особено полезно за дете. Не всички деца пият вода, което е необходимо при висока температура. Докато бебето суче майчиното мляко дори по време на заболяване и това осигурява на тялото на детето необходимата течност

Дали да се придържате към определен режим и да храните бебето на час или да изберете метода на кърмене „при поискване“, зависи от кърмещата майка. Всеки от начините ви позволява да дадете на бебето основното - кърмата. В стремежа си да дадете най-доброто на детето, не забравяйте за себе си и нуждите на другите членове на семейството. С правилния подход към бизнеса няма да е трудно да организирате живота така, че майката да има време да нахрани бебето с кърма, да отдели време за работа и да се грижи за останалата част от домакинството.

Повече повече повече! Това са вълшебните думи за успешно кърмене. Както опитът, така и научните изследвания показват, че когато едно бебе се радва на чести, неограничени хранения:

Бебетата растат по-добре - цъфтят.

Кърмата съдържа необходимото количество мазнини и калории.

Майките изпитват по-малко подуване на жлезите и по-редки инфекции и раздразнения на зърната.

Честото хранене е най-важното нещо през първите три месеца от живота.

Гледайте детето, а не часовника. Кърменето е хармонична връзка, а не математическо упражнение. Една кърмеща майка го изрази така: „Вече не броя храненията, а целувките“. Всъщност именно честотата на храненията стимулира производството на хормони, отговорни за производството на мляко в по-голяма степен, отколкото продължителността на всяко хранене.

Експертен съвет.В миналото повечето здравни компании бяха доста хладни по отношение на кърменето. Но в светлината на последните изследвания майките се съветват не само да започнат да кърмят, но и да продължат да кърмят не с месеци, а с години. Американската академия по педиатрия през 1997 г. препоръчва кърмене в продължение на дванадесет месеца и след това, докато има взаимно желание. Известният генерал по хирургия, д-р Антония Новело, привърженик на продължителното хранене, веднъж заяви: „Чувствам, че онези деца, които са кърмени до двегодишна възраст, са щастливи.“ Така че, когато добронамерени приятели или роднини ви увещават: „Как? Още ли се храниш?", можете да отговорите, че лекарите са на ваша страна.

Капацитетът на гърдите варира от майка на майка. Майките с по-малко мляко просто трябва да хранят бебетата си по-често. Всяка двойка майка-бебе влиза в непрекъснати взаимни преговори относно честотата на хранене, като гарантира, че предлагането на мляко отговаря на нуждата от него. Колко деца, толкова много модели на хранене на бебета.

Преди това в отношенията си с бебето прилагахте принципа, че не трябва да има абсолютно никакви режими за кърмени бебета, особено през първия месец. Единственият график, който едно дете може да има, е неговият собствен. Най-красивият вид връзка в биологията е връзката между майката и нейното дете, когато законът за търсене и предлагане е разработен за правилното регулиране на кърменето. И отново слушайте детето си и гледайте него, а не часовника. През първите няколко дни интензивността и продължителността на сукането по време на хранене при повечето деца варира от хранене до хранене, като продължителността на хранене понякога достига дори час. Новородените често заспиват по време на хранене и след това се събуждат отново един час по-късно и отново са гладни. Продължителността на храненето често зависи от начина на сукане на бебето. Малките "гурмета" сучат нежно и бавно, спирайки да се насладят и огледат. „Баракудите“ бързо се залавят за работа и ядат с вълчи апетит. Относно продължителността на кърменията не се вслушвайте в стария, но често даван съвет: „Започнете с три минути на всяка гърда и постепенно увеличавайте продължителността на всяка гърда до десет минути, като добавите по една минута.“ Нито едно бебе, нито една опитна майка не би се присъединила към този ограничаващ времето съвет. Три минути хранене от едната гърда не са достатъчно време, дори за да задействате рефлекса си на кърма. Нормалните новородени могат да приемат пълноценно хранене до един час. Ще забележите, че средната продължителност на храненията варира от петнадесет до четиридесет и пет минути, като средната продължителност на едно хранене е около тридесет минути. По-продължителни и по-чести хранения ще бъдат в първите седмици на кърмене, за да можете да произвеждате повече мляко. След един или два месеца майката и детето ще развият взаимно удовлетворяващ хармоничен график на хранене. Повечето бебета получават цялото мляко, от което се нуждаят, през първите десет минути след хранене. Но някои бебета все още се задържат на гърдата и се наслаждават на удобното сукане. Това е добре за тях, а и за отделянето на мляко от майката.

Ограничаването на продължителността на храненето се счита за превантивна мярка срещу възпаление на зърната. Но сега консултантите по кърмене знаят, че причината за разранените зърна е позицията за хранене и правилното засукане, а не продължителността на кърменето. Ако зърната ви започнат да се разраняват, тогава трябва да промените начина, по който храните бебето си, а не продължителността или честотата на храненията.

Друг мит е, че честото хранене причинява болезнено надуване на жлезите. Изследванията показват точно обратното. Майките, които ограничават продължителността и честотата на кърменията и принуждават бебетата да спят по-дълго между храненията, са по-склонни да имат проблеми с подуване на зърната.

Трябва да очаквате вашето бебе да яде на всеки два до три часа през първите няколко седмици. Забелязахме и не сме сами, че бебетата, които процъфтяват (което означава, че растат до пълния си потенциал), обикновено ядат 8-12 пъти на ден през първите няколко седмици. Когато производството на мляко достигне необходимото ниво и вие и вашето бебе установите взаимно удовлетворяващ график на хранене, бебето може да намери други начини за комфорт освен кърменето.

Честотата на хранене и разстоянието между тях е гореща тема сред днешните консултанти по грижи за деца. Защитниците на интервалите на хранене се опитват да представят графика на хранене като начин за по-добро вписване на детето в ежедневието на родителя. Те смятат, че дори новородените не трябва да се хранят повече от три-четири часа на ден. Този съвет може да доведе до недохранване на децата и в крайна сметка до отказ от кърмене. Както опитът, така и науката показват, че фиксираните интервали между храненията не са подходящи за повечето бебета и че бебетата, които ядат по-често, растат по-добре и плачат по-малко. Накратко, хората, които ядат често, се справят добре. Честите хранения са биологично правилни. Вижте, природата ни дава представа колко често трябва да се хранят човешките бебета. Майките на животни, които са принудени да отсъстват от новородените си за дълги периоди от време (наречени видове с периодичен контакт), произвеждат мляко с много високо съдържание на мазнини и калории, така че тяхното потомство може да процъфтява при рядко хранене. Човешкото мляко е с ниско съдържание на мазнини и калории, следователно човешкото е вид продължителен контакт. Можем да кажем, че бебетата трябва да се хранят по-често и въз основа на това как се държат в организма хормоните на лактацията пролактин и окситоцин. Терминът биологичен полуживот означава времето, през което половината от приетото вещество се усвоява от организма. Пролактинът има много кратък биологичен полуживот, около половин час. Полуживотът на окситоцин е още по-кратък, около четири минути. От момента, в който бебето започне да суче, се отделят хормони, произвеждащи мляко, така че честите хранения са от съществено значение, за да поддържате тези хормони високи. Проучванията показват също, че максималното съдържание на мазнини в кърмата се постига с кратки интервали между храненията. Колкото по-дълго и по-често се храни бебето, толкова по-високо е нивото на мазнини в кърмата. Ограничавайки продължителността и честотата на храненията, вие ограничавате растежа на бебето и способността на майката да произвежда мляко.

Съвет за грижа:Първо завършете храненето от едната гърда. Оставете бебето да определи кога е приключило с храненето от едната страна и е готово да премине към другата. Бебето ще получи повече от обогатеното с мазнини мляко, което се произвежда в края на храненето, ако първо му бъде позволено да изпразни напълно първата си гърда.

Колко скоро можете да опитате да поставите бебето си на график за хранене?

Ако се опитате да коригирате графика си на кърмене, рискувате да имате проблеми както с гърдите, така и с бебето. Децата, които имат строг график, са по-малко склонни да наддават на тегло, а майките са по-склонни да имат набъбване на гърдите и е по-вероятно да получат инфекции и да имат повече проблеми с производството на мляко. Бебетата усвояват кърмата по-бързо от адаптираното мляко, така че ще почувстват глад по-бързо от тези, които се хранят с адаптирано мляко и следователно се нуждаят от по-често хранене. Освен това в първите месеци, на всеки две седмици, децата се нуждаят от повишен приток на мляко, по време на който децата се хранят толкова интензивно, колкото и тийнейджърите. Децата също периодично се нуждаят от процеса на сукане, в името на чувствата, а не в името на храната. Понякога бебетата просто са жадни и след това сучат известно време, само за да получат малко воднисто мляко. Всички тези нужди трябва да бъдат задоволени чрез кърмене, а не чрез строг график. Ние предпочитаме по-малко строгия термин рутина на кърмене, за да опишем успешната рутина на хранене, установена между майката и бебето. По-добър термин е хармонията на кърменето, което предполага, че нуждите на бебето и възможностите на майката са взаимно съгласувани. През първите месеци на кърменето е важно майката и бебето да изградят своя собствена рутина, така че бебето да получава достатъчно мляко и да се чувства комфортно на гърдата, а майката да се чувства щастлива, отпочинала и спокойна, отговаряйки на нуждите на бебето. Продължете да работите по рутина, която ще помогне и на двама ви да процъфтявате. Това е непрекъснат процес, тъй като нуждите както на бебето, така и на майката се променят.

Трябва ли да храня бебето си при поискване?

Вместо термина хранене при поискване, ние предпочитаме термина хранене по намек. Храненето при поискване звучи като нещо от ерата на робството. И въпреки че всъщност първите месеци на майката са даващата страна, а децата са приемащата страна, важно е майката и детето в крайна сметка да развият взаимно удовлетворяващ ред, който отговаря на изискванията и на двамата членове на кърмещата двойка. Бързото хранене означава, че гледате бебето си, независимо дали е гладно или има нужда от обич, и реагирате съответно: или нахранете, или вземете, или и двете. Добре е, ако нуждите ви съвпадат и усещате кога детето иска да подремне. Точно както има език на любовта, има и език на кърменето, научете го, за да разбирате намеците на вашето бебе, това е първата стъпка към разбирането на вашето бебе.

Обяснение на честото хранене

И бебето, и гърдите са предназначени за често хранене. Бебетата имат малки вентрикули и кърмата се усвоява бързо, така че честото хранене е от съществено значение. Резултатите от нови изследвания показват също, че честото хранене през първите три месеца позволява на гърдите да продължи да поддържа желаното ниво на производство на мляко, до отбиването. Експертите по кърмене са наблюдавали майки, които хранят по-рядко или следват твърда схема на хранене, и се оказва, че такива майки може да имат достатъчно мляко през първите няколко месеца, но след това често отбиват бебето по-рано, защото „нямат достатъчно мляко“. Анализирайки тези наблюдения, може да се отбележи следното. Честото хранене през първите няколко месеца поддържа високи нивата на пролактин на майката (нивото на хормона, отговорен за производството на мляко). Поради честото хранене, млечните жлези узряват, вероятно поради факта, че броят и чувствителността към пролактин на рецепторните места в гърдите се увеличават, в резултат на което клетките, произвеждащи мляко, стават силно чувствителни към пролактин. След това, когато нивата на пролактин намалеят след първите няколко месеца на хранене, млечните жлези могат да продължат да произвеждат достатъчно мляко дори при по-слаба хормонална стимулация. Гърдите всъщност стават по-продуктивни. Ако през първите седмици храненето не се случи достатъчно често, тогава необходимият брой пролактин-чувствителни рецепторни места няма да се появи (това се случва при хранене по график, с дълги паузи за сън) и гърдата ще произвежда по-малко мляко с течение на времето. В допълнение, важността на честото хранене се подкрепя и от проучвания, които показват, че при по-често хранене съответно се изпразват повече гърди и млякото съдържа повече мазнини (и следователно повече калории). Това често обяснява малкото наддаване на тегло при кърмачета, които се хранят по строг график. Колкото по-дълго майката е далеч от кърменето, толкова по-ниско е съдържанието на мазнини в нейното мляко. Оставянето на бебето да плаче, докато не дойде време за хранене, нарушава биоритмите му. Докато бебето бъде донесено на гърдата, то вече е или прекалено разстроено, или заспива, преди да е свършило да яде. Това води до инфекция на гърдата при майката и лошо наддаване на тегло при бебето. При строги графици на хранене твърде много бебета не успяват да се развият напълно. Спомнете си, че прекрасната система за хранене с биологични подсказки е работила милиони години преди изобретяването на часовника и едно поколение „обучители на бебета“ започнаха да обещават да съчетаят кърменето с работния график на майката. Забравете часовника и се придържайте към програма, която е доказано работеща.

Chastota_kormlenij.txt Последна промяна: 2012/11/20 09:07 (външна редакция)

Популярни в категория: