Бебешка храна на 10 месеца. Основни хранителни продукти

През първите 12 месеца от живота си новородените се развиват с изключителна скорост, така че диетата им трябва да бъде не само питателна, но и обогатена с полезни елементи за правилното развитие и растеж. Днес в нашата статия ще говорим за диетата на дете на 10 месеца. С какво се храни бебе на 10 месеца?

Всеки месец, започвайки с въвеждането в менюто за допълващи храни, диетата на новороденото започва драстично да се променя, нови продукти се появяват редовно. Младите родители, особено майките, помнят, че ако детето преди това е било кърмено, сега е препоръчително да го научите да яде самостоятелно на обща маса за вечеря.

Как да научим 10-месечно бебе да се храни самостоятелно?

Всъщност тук няма нищо сложно. В тази възраст децата са изключително активни и любознателни. В ръката на бебето трябва да се даде прибор за хранене - лъжица и да му помогнете да загребе малко количество храна, която е в чинията. Разбира се, няма да напуснете кухнята с чисти, но това не е критично, така че не трябва да се карате на бебето за това.

Когато алгоритъмът на действията бъде усвоен и коригиран, тогава всичко ще се случи много по-точно. Ако новороденото не иска да яде с лъжица, тогава не трябва да го насилвате. Като алтернатива можете да му предложите да вземе малки парченца зеленчуци или плодове с ръка. Така за детето ще бъде много по-лесно да се запознае с формата, консистенцията и цвета на продукта.

Като правило, 10-месечен фъстък в устната кухина вече има няколко млечни зъба, които той може напълно да използва по предназначение. В менюто на всеки ден можете да включитемалки филийки зеленчуци и плодове, бебешки бисквити и крекери, така че бебето да развие дъвкателен рефлекс и да се научи да хапе. Малкият изследовател ще се радва да опита нови плодове и плодове: пъпеш, диня, сливи и круши. Но младите родители трябва внимателно да следят изпражненията на бебето: сливата и динята допринасят за релаксацията, а крушата, напротив, може да причини запек.

Храненето на дете на 10-месечна възраст трябва да се подчинява на едно общо, но изключително важно правило - дневния режим и храненето. Не забравяйте, че правилно зададеният режим е ключът към успешното и здравословно развитие на детето. Препоръчително е да поддържате интервал от около четири часа между храненията.

Меню за 10 месечно бебе за всеки дентрябва да бъдат разнообразни: вкусна зърнена каша, рибни и месни кюфтета, плодово пюре и извара. Всички продукти, които детето консумира, имат пряко въздействие върху неговото психическо и физическо развитие. Ако бебето на тази възраст все още е на кърма, тогава неговият обем не трябва да бъде повече от една четвърт от количеството храна, консумирана през деня.

Диета на 10 месеца

Храненето на 10 месеца трябва да включва:

Какво не може да се храни с 10-месечно бебе?

Хранене на 10 месеца: меню

Младите родители трябва да разработят приблизителна дневна схема на менюто, така че детето постепенно да свикне с установения режим. Правилното хранене ще попълни енергийните запаси на детето за целия ден.

Колко трябва да яде 10 месечно бебе?

Ако не сте сигурни, че бебето ви получава достатъчно храна, тогава можете да се съсредоточите върху следното Таблица за теглото на 10 месечно беберазработен от Световната здравна организация:

Ако има липса на тегло, тогава трябва внимателно да прегледате диетата на трохите, след консултация с педиатъра. Някои храни трябва да се заменят с по-висококалорични. Не забравяйте, че специалистът трябва да диагностицира теглото на малко дете, тъй като ниското тегло обикновено се дължи на следните фактори: физиологична особеност, многоплодна бременност, преждевременно раждане, а не лоша диета.

Вашето мъниче вече е на 10 месеца. Всеки ден прави все нови и нови открития. Двигателната му активност е почти на максимално ниво, разходите за енергия са много високи. Колко пъти да храните дете на 10 месеца, как да го направите и какви продукти - ще научите всичко това, като прочетете тази статия.

Правила за допълнително хранене

1. Трябва да разберете кои храни са приоритетни в храненето на бебето и кои са вторични. Като основни ястия детето трябва да получава по-висококалорична храна: месо, зърнени храни, зеленчукови пюрета; и накрая оставете плодове и напитки, направени от тях.
2. Първото и последното хранене все още са кърма или адаптирано мляко.
3. Спестяват се пет хранения на ден.
4. Фъстъкът вече трябва да се опитва да яде сам.
5. Разрешено е да се въведат в диетата трохи от тестени изделия, пудинги, краве мляко, яйчен белтък, по-тлъсти меса и ястия от тях.
6. Все още постепенно и с малки порции, допълващите храни започват с нови продукти. В случай на развитие на алергия такива допълващи храни се спират напълно преди настъпването на една година. И тогава, след консултация с лекар, се взема решение за въвеждането на конкретен продукт.
7. На бебето трябва да се дава храна със средна твърдост, особено ако вече има няколко зъба и трябва да развиете умението за дъвчене.
8. Вече не трябва да има нощни хранения.

Риск от алергия

Все още продължаваме да въвеждаме продукти в менюто на мъничето, така че не е изненадващо, че все още могат да се появят алергични реакции.

Някои родители смятат, че ако детето вече е на 10 месеца, тогава може веднага да му се даде цяла порция от този или онзи продукт. Обаче не е така. Все още се нуждаете от ново, непроверено бебе, за да въведете трохи в диетата на не повече от чаена лъжичка и да наблюдавате реакцията на тялото през деня. В случай на развитие на алергия незабавно спрете въвеждането на този продукт.

Освен този вариант ще ви разкажа още един случай. Моят приятел даваше на бебето твърде много и често ябълково пюре. Тя не каза на никого за това, не го сподели с никого. Просто реших за себе си, че зелените ябълки са полезни и бебето трябва да ги приема колкото се може повече и по-често. В резултат на това придобита хранителна алергия на фона на многократен контакт. И сега, ако бебето яде ябълки, тя веднага се поръсва с малки пъпки.

Ето защо е много важно да знаете какви са възрастовите норми за прием на всеки продукт и да следвате тези препоръки.

С какво можете да храните бебе на 10 месеца

1. Зеленчуково пюре. Почти всички представители на тази група продукти вече са приемливи. Разрешено е да се въвеждат зеленчуци и лук, особено при приготвяне на супи.
2. Зелен грах (пресен), спанак.
3. Плодове и плодове (картофено пюре, компоти, сокове, желе). Бебето може всичко, с изключение на червени плодове, екзотични плодове и цитрусови плодове.
4. Каши. Предимството все още е без глутен. Въпреки това вече можете да започнете да въвеждате овесени ядки.

1. месо. В допълнение към нискомаслените сортове можете бавно да въведете телешко, младо свинско месо. Гответе кюфтета, парни котлети, добавете месо към супата.
2. Риба. Все още е по-добре да се дават нискомаслени сортове. Допуска се и постепенно въвеждане на видове със средна степен на масленост.
3. Млечни продукти. На бебето може да се дава кефир, но не много мазен и кисел, кисело мляко и извара.

Когато сестра ми даде за първи път кисело мляко на детето, бебето направи гримаса и изплю всичко. Сестрата реши, че този продукт не им подхожда и реши да го изключи от диетата. И някак си я попитах дали бебето пие тази напитка. Когато разбрах причината за отмяната, бях много изненадан. Обясних на сестра ми, че най-вероятно просто е прекалено кисело и затова детето не го харесва. Заедно решихме да опитаме отново. Направих домашен кефир, опитах го, уверих се, че има приемлива киселинност. Едва след това дадохме на бебето да опита тази напитка. Както очаквах, тя го хареса.

1. Яйчен жълтък. Постепенно се въвеждат и протеини.
2. Мляко. Бебето вече е опитало козе мляко, сега можете да започнете да се запознавате с кравето. Въпреки че някои експерти препоръчват да изчакате с въвеждането на този продукт до една година. Когато допълващите храни тепърва започват, струва си да разредите млякото с вода (1: 3), след което да намалите тази пропорция (1: 2, 1: 1).

1. Пшеничен хляб и бисквити (бисквити).
2. паста.
3. Масло. Вече е възможно, както кремообразно, така и зеленчуково. Но в малки количества. Добавете към супа или каша, зеленчуково пюре.
4. Сол и захар в малки количества.
5. Кърма или адаптирано мляко. Все още присъства в диетата на мъничето.
6. Напитки: отвари от билки и шипки, целувки, сокове, компоти, билкови чайове.

Какво не е позволено

На бебето все още са забранени редица продукти. Те включват:

1. Пълномаслено мляко (козе, краве). Можете да давате само разредени с вода и след това при приготвяне на зърнени храни или млечни супи.
2. Цитрусови и екзотични плодове. Трябва да се внимава и с червените плодове.
3. Гроздов. Може да причини силно подуване на корема при бебето.
4. Сурови яйца, както пилешки, така и пъдпъдъчи. И дори домашно.
5. Сладкиши, особено шоколад.
6. Грис.
7. Мазни риби и много тлъсто месо.
8. Ядки.
9. Хляб от ръжено брашно.
10. Пушени продукти, консерви и туршии.

Възможно меню

Ето как може да изглежда диетата на вашето бебе:

1. Детето се събужда в 6 часа и иска храна. Започнете деня си с кърма (200 ml) или адаптирано мляко.
2. Следващото хранене пада в 10 часа. По това време зърнените култури са много подходящи (200 грама). Понякога давах на сина си фиде с мляко (същия обем). Предложете да пиете всичко с компот или сок (50 ml).
3. Основното хранене е в 14:00 часа. Това трябва да е най-плътното хранене. Подходяща супа (зеленчукова) - 30 грама, пшеничен хляб (5 грама), 150 грама пюре от месо. Можете да пиете желе (50 ml).
4. Вечерята е в 18 часа. За това хранене е добре да изберете плодово пюре (200 грама), или зеленчуково пюре. Добавете половин яйчен жълтък към това ястие. Можете да пиете всичко с билков чай ​​(50 ml).
5. Дневната дажба завършва с хранене в 10 часа сутринта. Представлява кърма (смес) в количество 200 мл.

Идва период, който родителите чакат: храната на бебето всеки ден става все по-разнообразна и все повече и повече прилича на "възрастен". И майките могат да угодят на себе си и на бебето, като го почерпят с нови деликатеси за него и се възхищават как изненадата на лицето му се заменя с удоволствие. Как да храним и с какво да поглезим дете?

Диетата на дете на 9-10 месеца от живота

Независимо дали кърмачето получава кърма или адаптирано мляко, повечето деца на тази възраст имат 5 основни хранения. Препоръчително е да се придържате към следния режим на хранене:

1. Ранна закуска - майчино мляко или адаптирано мляко.
2. Обилна закуска: или зеленчуково пюре.
3. Обяд - месно пюре със зеленчуци или каша.
4. Следобедна закуска: или каша.
5. Вечеря - млечна - като първа закуска.

Между храненията или веднага след плътно хранене не забравяйте да предложите преварена водастайна температура или леко (!) загрята. Това е необходимо, за да може бебето нормално да смила и асимилира тежка храна. Разрешено е да се дава чай на деца след ядене на месо или зеленчуково пюре, овкусено с растително масло. Но е важно да запомните риска от развитие на алергии, така че е невъзможно да злоупотребявате с билкови и горски отвари. По-добре е да се ограничите до чиста вода.

Примерно дневно меню за бебе на 9-10 месеца

Само за един ден обемът на храната е приблизително равен на 1 литър. В същото време два пъти бебето получава само мляко и три хранения - плътна храна под формата на задължителна (т.е. ежедневна) и също по 200 ml. На ден обемът на кашите и зеленчуковите пюрета обикновено трябва да бъде 180 ml в 9-ия месец и 190 ml в 10-ия, а месото - 40 и 45 gr. съответно. Липсващият обем до 200 ml се допълва с мляко.

Ако хранителните навици в семейството са коренно различни от предложения режим, тогава вече е възможно внимателно, постепенно да привикнете детето към тях. Освен това, в зависимост от характеристиките на здравословното състояние и апетита на трохите са възможни и други опции. Например:

• Фъстъчето предпочита да си ляга рано вечер, но няколко пъти през нощта иска гърди или шише.. В този случай можете да го нахраните с каша преди лягане и да му дадете да пие мляко. Когато поиска храна през нощта, първо му предложете вода и мляко - само ако след като е пил, той все още е гладен. Толкова по-лесно е постепенното премахване на нощните хранения. Децата в такива случаи стават рано сутрин, а първата им закуска е мляко.
• Детето отказва да яде пълното количество допълващи храни на едно хранене. След това може да се раздели. Например, дайте 100 гр. каша със 100 мл прясно мляко за първа закуска и още 80-90 гр. качамак - с 40гр. месо за обяд (пие се с вода). Зеленчуково пюре - 100 гр. с мляко във втората закуска и 80-90гр. с мляко - за вечеря, а следобедната закуска оставете с мляко.

Въвеждане на нови храни в диетата на вашето бебе

Основните допълващи храни - каши, месни и зеленчукови пюрета - могат да бъдат разнообразени чрез добавяне на нови продукти към тях по време на готвене или в готовото ястие. Те трябва да се въвеждат по същия начин като допълващите храни.

Растително масло

Ежедневно в зеленчуково пюре. Тъй като започват да го дават на 7-8 месеца от живота, бебето има време да свикне с него. Остава постепенно да увеличите количеството му до 1 чаена лъжичка (това е 45 kcal!).

Масло

Можете да започнете да го добавяте към каша в обем до 1 чаена лъжичка (от 20 до 35 kcal). Основната му цел е да повиши енергийната стойност на ястието, следователно, с наднормено телесно тегло, това не е задължителен компонент. Във всеки случай маслото трябва да е от краве сметана без растителни добавки (не мазане, не меко масло и не маргарин).

Хляб и хлебни изделия

На обяд предложете на бебето малко парче черен хляб без коричка. Млечно ястие, например следобедна закуска, може да бъде подобрено с крекер или парче "вчерашна" леко изсъхнала питка. Позволено е да се „надраскат венците“ чрез сушене без ароматизиращи добавки. Можете да разредите бебешки бисквитки в мляко. Важно: бебето трябва да дъвче само под наблюдението на възрастни, тъй като може да се задави с парче или да вдиша трохи и само докато яде. Между храненията всякакви допълнителни закуски, с изключение на пиенето на чиста вода, нарушават ритмичната работа на стомаха, което води до храносмилателни смущения, потискане на апетита и нарушава формирането на обичайния режим на хранене.

Зърнени култури, съдържащи глутен

Тъй като детето съзрява и чревните му бариери узряват, рискът от развитие на целиакия (цьолиакия) намалява. Можете внимателно, малко по малко, да въведете глутенови зърнени храни, като наблюдавате състоянието на детето: неговия апетит, изпражнения, склонност към плюене и поява на колики. Ако всичко е наред, такива зърнени култури могат да бъдат включени в менюто заедно с безглутенови.

Плодов сок и пюре

Ако детето (и по-добре - и майка му) няма алергично настроение, е позволено да се въведат плодови сокове и пюрета в диетата. Обемът им на ден не трябва да надвишава броя на пълните месеци живот, умножен по 10, тоест 80 ml на 9-ия месец и 90 ml на 10-ия. В сезона на плододаване е по-добре да използвате пресни плодове, през зимата и пролетта, прясно замразени или консервирани деца.

Плодовото пюре не трябва да се използва като самостоятелно ястие, а като добавка към основните допълващи храни (каша). Неговото предназначение в храненето на бебетата:

• привикване на бебето към вкусово разнообразие;
• източник на фибри;
• намаляване на калоричното съдържание на основните допълващи храни с дете с наднормено тегло;
• попълване на аскорбинова киселина и други витамини (по-малко) от пресни плодове.

• с лек лактазен дефицит;
• с нестабилни изпражнения, особено с тенденция към запек;
• с рахит;
• с алергично настроение или атопични деца;
• след чревни или респираторни вирусни инфекции.

На 9-10 месеца от живота комбинацията от няколко продукта е добре дошла, когато приготвяте ястие или го декорирате преди сервиране. Полезни са салати от пресни зеленчуци за месо, млечен или плодов сос за овесена каша, пасирани супи. Разрешено е въвеждането на зърнени култури от 2 или повече зърнени храни, плодови или зеленчукови пудинги.

Дете до 11 месеца има голям запас от постижения. Диетата също се променя. Менюто става разнообразно и се формират предпочитания: някои ястия се харесват, други не. Важно е родителите да знаят кои храни трябва да бъдат задължителни в диетата и кои са забранени.

Менюто за кърмаче на 11 месеца се съставя според разрешените храни, здравословното състояние и личните предпочитания. Ако има нужда от кърма, тогава не отбивайте бебето от гърдата.

Кърмата все още е източник на имунитет и допринася за формирането на нормална чревна микрофлора.

Добрата функция на червата осигурява храносмилането на такива трудни за бебето храни като риба и месо.Не трябва да се отказвате от майчиното мляко в полза на кравето. Последният е разрешен за влизане само след навършване на една година.

За да могат храносмилателните органи да работят правилно и да се справят със задачата си, е необходимо да планирате деня. Още в края на 10-ия месец някои деца преминават към еднократен дневен сън. Храната в идеалния случай трябва да бъде 5 пъти на ден, обемът на храната е приблизително 200 г. Ако по някаква причина менюто е предназначено за четири хранения на ден, тогава не трябва да се опитвате да увеличите порцията. Това може да доведе до лошо храносмилане или стомашни проблеми.

В менюто на 11-месечното бебе има и нови продукти.

1. паста. Могат да се комбинират със зеленчуци. Млечните супи могат да се приготвят с фиде.
2. Кисел. Основата трябва да бъде плодовете, които са разрешени на бебето и с които то вече е запознато. При готвене е по-добре да не добавяте захар.
3. Млечна запеканка. Можете да добавите паста, зеленчуци, месо.
4. В края на 10-ия месец се въвеждат риби.
5. Разрешено е да се включват закуски, състоящи се от бисквити или бисквити (около 5-10 g).

1. Не включвайте в диетата храни, които бебето отказва да яде.
2. Ястия, смлени до хомогенна маса, не трябва да се включват. Продуктите трябва да бъдат нарязани на ситно или нарязани с вилица. Необходимо е да се свикне с такава храна от малки парченца, като постепенно се увеличава техният размер.
3. Детето трябва да приема 700-900 г кърма на ден. Половината от този обем може да бъде заменен с кефир или ферментирало печено мляко.
4. Храната все още трябва да се вари, пече или задушава.
5. Храната може да се разнообрази с малко количество зеленчуци (зелен лук, магданоз, копър). Позволено е добавянето на няколко кристалчета захар или сол.
6. Зеленчуците се препоръчват да се разреждат със зехтин или слънчогледово масло. Така те се усвояват по-добре от тялото.
7. Необходимо е да се избягват храни, които най-често причиняват алергии: ядки, шоколад, цитрусови плодове.
8. Всички нови продукти в менюто трябва да се включват бавно, постепенно. Ако възникне реакция (повръщане, диария, обрив), трябва да спрете да давате храна, можете да я въведете отново само след месец.

Обемът на кърмата и хранителните вещества в нея значително намаляват по-близо до годината и това вече не е достатъчно за по-нататъшното развитие на бебето. Ето защо е задължително да включите всички необходими продукти в диетата му.

Приблизителен график за деня

Менюто на дете на 10-11 месеца, включващо пет хранения на ден, може да изглежда така.

Ако правилно организирате храненето на детето през деня, тогава бебето ще спи спокойно през нощта, без да се нуждае от допълнително хранене.

Повече за продуктите

Изварата може да замести липсата на кърма. Ето защо този продукт трябва да бъде включен в менюто на 11-месечно бебе. Но трябва или да го направите сами, или да го вземете в млечна кухня. Обикновената извара съдържа казеин, вещество, вредно за стомашно-чревния тракт.

Ястия от месо и карантии (черен дроб, сърце) трябва да бъдат включени в диетата, тъй като това е незаменим източник на протеини. Можете да направите котлети, кюфтета, просто да сварите постно месо. Трябва да готвите само за двойка, не можете да пържите и да добавяте подправки. Не използвайте свинско или говеждо месо.

Ако не е установена алергия към риба, тогава два пъти седмично тя може да бъде включена в диетата вместо месо.

Изберете бяло месо. Речната риба би била идеална. Сварете рибното филе, отстранете костите и накълцайте месото с вилица. Можете да готвите рибни сладкиши. Рибата може да се сервира със зеленчуково пюре или каша.

Още на 10 месеца почти всички зеленчуци се въвеждат в диетата на детето. Влияят благоприятно на чревната моторика, тъй като съдържат много фибри. От тях можете да правите салати, картофено пюре, яхнии, просто да варите или давате сурови. На базата на зеленчуци се приготвят супи и бульони.

Менюто на 10-11-месечно кърмено бебе трябва да включва жълтък от пилешко яйце в количество ½ бр. Съдържа голям брой микроелементи. Ако бебето категорично откаже това ястие, тогава майката трябва да се опита да го скрие в друго ястие. Например, нарязани на ситно, добавете към мляко или каша.

Млечните продукти са разрешени за въвеждане още на 10 месеца. На 11 месеца е разрешена цялата серия ферментирали млечни продукти: кисело мляко, ферментирало печено мляко, кефир, бифидок. Но трябва да изберете един от тези продукти, който ще бъде включен в менюто за деня.

Храненето на 10-11 месеца трябва да включва разнообразни напитки. Като тях можете да предложите натурални сокове, компоти, плодови напитки, желе.

Въвеждането на допълващи храни в храненето на бебето добавя допълнителни притеснения и притеснения на майката. Ястията трябва да са прясно приготвени и без вредни съставки. Ако диетата и режимът са съставени правилно, тогава бебето няма да има проблеми с работата на храносмилателните органи.

Според схемата за хранене на 10-месечно бебе вече е включена пълна гама от продукти, достъпни за деца до една година. Време е да започнете да мислите за нови ястия и интересно сервиране - на тази възраст почти всички деца предпочитат визуалното възприятие на храната.

вече може да се счита за максимум, почти няма значение дали пие кърма или изкуствена смес. Единственото, което има значение, е дали детето има хранителна алергия - на тази възраст алергията към краве протеин е особено актуална. Естествено, схемата за хранене на 10-месечно бебе отчита вкусовете на детето, които по това време вече започват да се проявяват. Приблизителната схема на хранене на дете на 10 месеца е следната.

6 сутринта

Ранното сутрешно хранене все още е най-удобното и познато. Майките дават на бебетата кърма или формула, която обичайно я замества. Моля, имайте предвид, че при хранене за протеини се използва безопасен ферментирал млечен продукт или соева смес. Доза 200-220 мл.

10 сутринта

Напълно здрави деца за обяд получават 120-130 грама млечна каша с масло, 90 грама плодово пюре. Страдащите от алергии трябва да се хранят с овесена каша без мляко (с изключение на майчиното мляко или ферментирал млечен продукт) - размерът на порцията е 170 грама. Като дресинг използвайте растително или маслено гхи. Плодовото пюре в диетата на алергичен човек е задължително, но при избора на плодове трябва да се предпочитат хипоалергенни продукти: зелени ябълки, круши, сливи.

14 часа на обяд

На обяд децата с удоволствие ядат зеленчуци (размер на порция 140-150 грама), подправени с растително масло. През ден давайте на бебето половин твърдо сварен жълтък, редувайте пюре от месо (60 грама) с риба (40 грама). Научете детето си, че хлябът също е храна, а като напитка предлагайте компот или плодов сок.

18 вечерта

Четвъртото хранене при напълно здрави бебета включва кърма или адаптирано мляко (100-120 грама), 50 грама порция извара, 50 мл сок от плодове и/или зеленчуци и бисквити. Малките деца с алергии ядат повече храна за възрастни: зърнено-зеленчуково пюре с растително масло (160 грама), порция постно месо (30 грама) и плодово пюре (30 грама).

10 вечерта

Преди да заспите дълбоко през нощта, бебето трябва да яде обичайната храна - кърма или адаптирано мляко, към което е свикнало. Порцията е стандартна - 200-220 грама. Можете също така да предложите на бебето любимо ястие на базата на основния продукт.

Въпреки това схемата за хранене на дете на 10 месеца, подадена по-горе, разбира се, е много приблизителна. Можете лесно да го разнообразите, като добавите лична „жарка“ към диетата на вашето бебе.

Също така не забравяйте, че за здраво дете на 10-месечна възраст е важно да получавате до 100-150 ml допълнителна течност в нормален режим и до 180-200 ml при горещо време. Дайте предпочитание на преварена вода, инфузия на ябълки и бульон от шипка - това са напитките, които са най-безопасни и полезни за бебето.

Както споменахме по-горе, на тази възраст детето вече има свои вкусови предпочитания и се стреми да научава нови неща. Предложете му познати продукти в необичаен формат.

• Направете пудинг от извара, риба, месо, горски плодове - това невероятно ястие се приготвя от всякакви продукти. Освен това, поради деликатната си текстура, той с право се счита за едно от основните ястия в детското меню.
• Плодовото желе ще бъде отлична алтернатива на скучното пюре и компот. В допълнение, консистенцията му прави това ястие лечебно. Често се предписва за нормализиране на работата на храносмилателния тракт.
• Вече можете да добавите ново ястие към млечните каши - млечна супа с фиде. Приготвя се много просто, но много деца се радват да възприемат новия му приятен вкус.
• На тази възраст детето вече има зъби - което означава, че зеленчуците могат да се дават на парчета. Използвайте цялото си въображение, за да направите разпознаваема картина от цветна храна - децата я обожават.

пудинг с месо

Вземете 200 грама месо (телешко или пилешко), смилайте обилно в месомелачка (може 2 пъти), добавете жълтък, 2 супени лъжици грис и 3 супени лъжици прясно мляко. Разбъркайте добре и разбийте белтъка. Поставете получената маса във форма и печете за няколко до готовност - около 50 минути.

Гювеч от извара

Комбинирайте 200 грама настъргано извара с жълтък от пилешко яйце и нарязана ябълка, банан, тиква, морков - изберете сами съставката. Изсипва се във форма и се запарва. За по-голям апетит поръсете масата с масло преди готвене.

Пюре от карфиол

Вземете едно цветче карфиол и го сварете в микровълнова фурна или на котлона. Свареното зеле се намачква с вилица, добавя се малко сок от моркови или майчино мляко. Полученото ястие може да се предложи на бебето в този вид или в комбинация с картофено пюре или боб.

В мрежата има много рецепти за детски ястия, след като ги усвоите, можете да зарадвате бебето си с интересна и здравословна храна!