У дома › Тестове › Смирнов здравеопазващи технологии в dow. Резюме "Здравоспестяващи технологии в предучилищни образователни институции"

Смирнов здравеопазващи технологии в dow. Резюме "Здравоспестяващи технологии в предучилищни образователни институции"

Здравословните технологии са един от видовете съвременни иновативни технологии, които са насочени към поддържане и подобряване на здравето на всички участници в образователния процес в предучилищните образователни институции. Използването на такива технологии има двупосочен фокус:

формирането на основите на валеологичната култура сред децата в предучилищна възраст, т.е. научете ги да се грижат за собственото си здраве;
организация на образователния процес в детската градина без отрицателно въздействие върху здравето на децата.

Здравословните технологии в предучилищните образователни институции са перфектно съчетани с традиционните форми и методи в педагогиката, допълвайки ги с различни начини за осъществяване на здравословна работа. Използването на такива технологии решава редица проблеми:

полагане на основата за добро физическо здраве;
подобряване нивото на психично и социално здраве на учениците;
извършване на превантивна здравна работа;
запознаване на децата в предучилищна възраст с принципите за поддържане на здравословен начин на живот;
мотивация на децата за здравословен начин на живот;
формиране на добри навици;
формиране на валеологични умения;
формиране на съзнателна потребност от редовно физическо възпитание;
възпитаване на ценностно отношение към собственото здраве.

За да се осигури интегриран подход към защитата и подобряването на здравето на учениците, изискван от Федералния държавен образователен стандарт, в предучилищните образователни институции се използват различни видове съвременни технологии за опазване на здравето:

медицински и превантивни (медицински прегледи, наблюдение на здравето на децата, антиепидемиологична работа, организиране на специализирани коригиращи групи, профилактика на много заболявания, санитарно-хигиенна работа, контрол на качеството на храненето и др.);
физическа култура и здраве (, спортни събития, валеологични класове, закалителни процедури и др.)
валеологично образование на родителите (мотивация на родителите да водят здравословен начин на живот, обучение на родителите как да взаимодействат с децата, за да формират валеологична култура у тях);
валеологично образование на учителите (запознаване на възпитателите с иновативни здравословни технологии и методи за тяхното прилагане, мотивация за здравословен начин на живот, разширяване на знанията за възрастта и психологическите характеристики на децата в предучилищна възраст);
здравеопазващо образование на децата (формиране на валеологични знания и умения).

Само чрез прилагането на всички тези видове здравословни технологии можем да постигнем тясно взаимодействие на основните фактори, влияещи върху здравето на децата в предучилищна възраст.

Картотека на здравословни технологии

Има много ефективни разновидности на съвременни здравословни технологии, които трябва да бъдат в шкафа на учителя в детската градина.

Физкултурни минути

Един от най-простите и най-често срещаните видове здравословни технологии в предучилищните образователни институции са минутите за физическо възпитание. Те се наричат още динамични паузи. Това са краткотрайни паузи в интелектуални или практически дейности, по време на които децата изпълняват прости физически упражнения.

Целта на тези физически упражнения е:

промяна на вида дейност;
предотвратяване на умората;
облекчаване на мускулно, нервно и мозъчно напрежение;
активиране на кръвообращението;
активиране на мисленето;
повишаване на интереса на децата към хода на урока;
създаване на положителен емоционален фон.

Задържането на динамични паузи има някои особености. Предназначени са за изпълнение в затворени пространства (близо до бюро или маса, в центъра на стая и др.). Повечето сесии по физическо възпитание са придружени от поетичен текст или се изпълняват на музика.

Такива динамични паузи продължават 1-2 минути. Всички деца са включени в изпълнението на физическото възпитание. Това не изисква спортна униформа или оборудване. Времето за провеждане се избира произволно в зависимост от степента на умора на децата. Физическото възпитание може да включва отделни елементи от други здравословни технологии.

Дихателни упражнения

Проучване на трудовия опит на много учители в предучилищна възраст показва, че дихателните упражнения са сред най-популярните видове здравословни технологии в предучилищните образователни институции. Това е система от дихателни упражнения, които са част от комплекса за корекционна работа за подобряване на цялостното здраве на детето.

Използването на дихателни упражнения помага:

подобряване на функционирането на вътрешните органи;
активира мозъчното кръвообращение, повишава насищането на тялото с кислород;
тренирайте дихателния апарат;
за извършване на профилактика на респираторни заболявания;
повишаване на защитните механизми на организма;
възстановете спокойствието, успокойте се;
развиват речевото дишане.

В часовете по дихателна гимнастика трябва да се спазват следните правила. Препоръчва се да се извършва в добре проветриво помещение и преди хранене. Такива класове трябва да са ежедневни и да продължават 3-6 минути. За извършване на дихателни упражнения не се изисква специална форма на облекло, но трябва да се гарантира, че не затруднява движението на детето.

По време на упражнението трябва да се обърне специално внимание на естеството на вдишванията и издишванията. Децата трябва да бъдат научени да вдишват през носа (вдишванията трябва да са кратки и леки) и да издишват през устата (издишвайте дълго). Дихателните упражнения включват и упражнения за задържане на дъха. Важно е при децата, когато изпълняват упражнения за развитие на речевото дишане, мускулите на тялото да не се напрягат, раменете да не се движат.

Гимнастика за пръсти

Гимнастиката на пръстите е вид здравословна технология, която се използва не само за развиване на фини двигателни умения на ръцете (което е важно за подготовката на детето за рисуване, моделиране и писане), но и за решаване на проблеми с развитието на речта при децата. В допълнение, такава гимнастика допринася за развитието на:

тактилни усещания;
координация на движенията на пръстите и ръцете;
творческите способности на децата в предучилищна възраст.

Гимнастиката на пръстите се извършва под формата на постановка на поетични текстове с помощта на пръсти. Това е почти първият вид гимнастика, която може да се изпълнява с деца. В хода на пръстовата гимнастика децата извършват активни и пасивни движения с пръстите си. Използват се следните видове упражнения:

масаж;
действия с предмети или материали;
игри с пръсти.

Препоръчително е да правите упражнения за пръсти ежедневно. По време на изпълнението му трябва да се уверите, че натоварването на двете ръце е еднакво. Освен това трябва да се помни, че всяка сесия на пръстова гимнастика трябва да завършва с релаксиращи упражнения. Такива класове могат да се провеждат колективно, групово или индивидуално с всяко дете.

Гимнастика за очите

Също така, гимнастиката за очите е една от здравословните технологии в предучилищните образователни институции. Тя включва система от упражнения, насочени към коригиране и предотвратяване на зрителни увреждания. Гимнастиката за очите е необходима за:

облекчаване на стреса;
предотвратяване на умората;
тренировка на очните мускули
укрепване на очния апарат.

За извършване на такава гимнастика са достатъчни 2-4 минути. Основното правило на тази гимнастика е, че само очите трябва да се движат, а главата остава неподвижна (с изключение на случаите, когато са предвидени наклони на главата). Всички упражнения трябва да се правят в изправено положение.

Обикновено учителят показва модел за изпълнение на всяко действие, а децата повтарят след него. Често такава гимнастика има поетичен съпровод. Може да включва упражнения с предмети, специални таблици или ИКТ.

Психо-гимнастика

Психогимнастиката се отнася до иновативни здравословни технологии, които се използват в детската градина за развитие на емоционалната сфера на детето и укрепване на психическото му здраве. Целта на психогимнастиката е следната:

провеждане на психофизическа релаксация;
развитие на когнитивните умствени процеси;
нормализиране на състоянието при деца с неврози или нервно-психични разстройства;
коригиране на отклонения в поведението или характера.

Психогимнастиката е курс от 20 специални занятия, които се провеждат в игрова форма. Организират се два пъти седмично и са с продължителност от 25 до 90 минути. Всеки урок се състои от четири етапа, които включват разиграване:

скици с помощта на мимики и пантомима;
скици за изобразяване на емоции или черти на характера;
скечове с психотерапевтична насоченост.

Сесията завършва с психо-мускулна тренировка. По време на урока се провежда „минута на шега“, когато децата могат да извършват всякакви действия, които искат.

Ритмопластика

Ритмопластиката е иновативен метод за работа с деца, който се основава на изпълнението на специални пластични движения, които имат лечебен характер към музиката. Цел на ритмопластиката:

попълване на "моторния дефицит";
развитие на двигателната сфера на децата;
укрепване на мускулния корсет;
подобряване на когнитивните процеси;
формиране на естетически представи.

Ритмопластиката се организира под формата на специални музикални уроци. Физическите упражнения трябва да се изпълняват бавно с широка амплитуда. Тези сесии трябва да се правят два пъти седмично по 30 минути всяка. Препоръчително е да се занимавате с ритмопластика не по-рано от половин час след хранене.

Игра терапия

Федералният държавен образователен стандарт гласи, че за децата в предучилищна възраст водещата дейност е играта. Следователно игровата терапия трябва да бъде задължителен вид здравеопазващи технологии в предучилищните образователни институции. Тази технология включва включването на деца в различни игри, по време на които те ще имат възможност да:

показват емоции, преживявания, фантазия;
изрази себе си;
облекчаване на психо-емоционалния стрес;
отървете се от страховете;
станете по-уверени в себе си.

Игровата терапия се счита за отлично средство за справяне с детските неврози.

ароматерапия

Ароматерапията включва използването на специални предмети с етерични масла в стаята, където са децата. Може да се нарече пасивен метод за въздействие върху здравето на децата в предучилищна възраст, тъй като самите деца не трябва да извършват никакви действия. Те могат да се занимават с всякакъв вид дейност и в същото време да вдишват ароматни изпарения. Ето как става:

подобряване на благосъстоянието и настроението на децата;
предотвратяване на настинки;
решаване на проблеми със съня.

Етеричните масла могат да се нанасят върху фигури от глина или необработено дърво (дозата на ароматното вещество трябва да бъде минимална). Също така се препоръчва да направите специални ароматни възглавници с родителите, като ги напълните със сушени билки или отделни ароматни медальони.

В допълнение към описаните здравословни технологии, други видове от тях могат да се използват в предучилищни образователни институции:

билкова медицина;
цветотерапия;
музикална терапия;
витаминна терапия;
физиотерапия;
хелиотерапия;
пясъчна терапия.

Същността на такива технологии е ясна от техните имена. Крайната цел на използването на здравословни технологии в детската градина според Федералния държавен образователен стандарт е запазването и укрепването на здравето на децата, което е предпоставка за подобряване на ефективността на образователния процес. Само едно здраво дете може да стане добър ученик и успешен човек.

Целият живот на детето в предучилищна институция трябва да бъде насочен към поддържане и укрепване на здравето, особено в периода на адаптация. При успешна адаптация се разграничават два основни критерия: вътрешен комфорт и външна адекватност на поведението.

Подобряването на дейностите в детската градина позволява на детето да се справи с трудностите при свикването с новата среда, да организира живота на детето в предучилищна институция по такъв начин, че да доведе до най-адекватната, почти безболезнена адаптация към новите условия, да формират положително отношение към групата на връстниците на децата и развитието на умения и способности в ежедневието, като същевременно създават у детето положително отношение към всички видове дейности, развиват различни умения в него, съответстващи на възрастовите възможности, формират потребност за общуване с възрастни.

Мерките за подобряване на здравето осигуряват решаването на възпитателните и образователните задачи още в периода на привикване на детето към новите условия и по този начин ускоряват и улесняват хода на адаптационния период, т.е. привикването на детето към детската градина, към общественото предучилищно образование . Мерките за подобряване на здравето имат интегриран подход и се основават на три основни направления: създаване на среда за подобряване на здравето за предотвратяване на различни отклонения в психофизическото развитие на децата; формиране на здравословен начин на живот на децата в детската градина и у дома; развитие на физическата култура.

В допълнение, те са изградени върху такива фундаментални принципи като: сложност, диференциация, последователност, аксиологичност.

Принципът на комплексност е да се създаде единна холистична програма от здравословни основи за деца в предучилищна възраст, чиято цел е да се създаде здравословно образователно пространство за деца. Медицинското направление включва осигуряване на хигиенни условия за учебния процес и образователната работа на лекар, педагог-валеолог.

Принципът на диференциация се крие в педагогическата насока на здравословното образование в образователния процес, в индивидуално диференциран подход към всяко дете (дават се задачи, отчита се темпераментът на децата, положителните черти на формиращия характер).

Принципът на последователност е постепенното свързване на уелнес процедурите, тяхното разнообразие, предизвикване на интерес и положителен емоционален отговор от децата.

Принципът на аксеологията (ценностна ориентация) се осъществява чрез родителите, с които се разглежда мирогледното представяне на универсални ценности, здравословен начин на живот на малко дете, тъй като формирането на здравословен начин на живот при децата от първите три години е в основата за формиране на здравословно психофизическо развитие на детето в бъдеще. В тази посока се използват такива форми на работа с родителите като: кът за здраве; консултации; родителски срещи с участието на медицински специалисти.

Формирането на културно-хигиенни основи допринася за правилното възпитание и развитие на детето като личност. Следователно въвеждането на съвременни технологии за опазване на здравето е просто жизненоважно. Нека разгледаме по-подробно характеристиките на прилагането на най-често използваните технологии за опазване на здравето в предучилищните образователни институции.

В детските градини физическите минути се използват широко както в специални класове, така и в ежедневните дейности, като помагат за облекчаване на умората, възникваща поради изчерпване на нервните клетки, което е особено характерно за малките деца. Това се дължи на факта, че децата в предучилищна възраст се характеризират с нестабилност на нервните процеси, повишена възбудимост на мозъчната кора. Умората е основната причина за различни постоянни дисфункции на кората, прояви на нервност, които могат да доведат до невротични състояния в различна степен. Следователно прекомерното натоварване на нервната система влияе неблагоприятно върху развитието на детето, неговото здраве и поведение. Ето защо е важно да се предотврати появата на умора, да се открият навреме първите й признаци и да се отстранят възможно най-скоро.

Следователно физическите минути са ефективно средство за предотвратяване на умората и подобряване на общото състояние, под въздействието на което се увеличава броят на импулсите, идващи от двигателния, вестибуларния и други анализатори. Жлезите на вътрешната секреция работят по-интензивно, което води до възбуждане на нервната система, повишавайки нейната ефективност. В същото време се възстановяват функциите на тези центрове, които са били в активно състояние по време на умствена работа. Физическите минути повишават последващата ефективност по време на сложна умствена дейност. Физкоминутният комплекс обикновено се състои от 2-3 упражнения: за ръцете и раменния пояс; за тялото; за крака.

Игрите с пръсти също се използват широко в процеса на работа с деца, тъй като те позволяват на родителите и възпитателите да играят с бебета, да ги радват и в същото време да развиват речта и фината моторика. Благодарение на такива игри детето получава разнообразни сетивни впечатления, развива внимание и способност за концентрация. Такива игри формират добри отношения между децата, както и между възрастен и дете. Герои и изображения на игри с пръсти: паяк и пеперуда, коза и зайче, дърво и птица, слънцето и дъждът се харесват на деца от година и половина до две години, а децата с удоволствие повтарят текстове и движения след възрастни. Игрите с пръсти подготвят бебето за броене, в други - детето трябва да действа с двете ръце, което помага за по-доброто разбиране на понятията горе и долу, горе и долу, дясно и ляво. Игрите, в които бебето хваща или гали ръката на възрастен или друго дете, потупва ръката си или свива пръстите на другарче, са важни за изграждането на чувство на увереност у детето. Някои игри, в които пръстите се извикват на свой ред или действат на свой ред, приличат на малки приказки.

Игрите с пръсти насърчават децата да бъдат креативни и в случай, че детето измисля свои собствени текстове, дори и с не много успешни движения, трябва да бъде похвалено и, ако е възможно, да покаже творческите си постижения, например на татко или баба.

Упражненията за релаксация играят голяма роля за децата в предучилищна възраст в системата от мерки за облекчаване на психо-емоционалния стрес, приети в предучилищната образователна институция, те са включени в „Система от упражнения за релаксация за деца в предучилищна възраст“, както и в „Система за работа със сух басейн“, тренировки с деца и др.

Способността да се отпуснете помага на някои деца да облекчат стреса, други - да се концентрират, да облекчат вълнението. Релаксацията се постига чрез специално подбрани игрови техники, на всяка от които е дадено образно име. Децата изпълняват упражнения, като не просто имитират лидера, а се превъплъщават, влизайки в даден образ. Повечето деца възприемат тези упражнения правилно, релаксират добре. Това може да се съди по външния вид на детето: спокойно изражение на лицето, равномерно ритмично дишане, бавни послушни ръце, които падат тежко, някои имат прозяване, сънливо състояние и т.н. Опитът показва, че в резултат на използването на релаксация много децата заспиват по-добре, стават по-уравновесени и спокойни.

Подобряването на физическите упражнения и игри в детската градина за дете трябва да бъде избрано, като се вземат предвид неговите двигателни умения, характеристики на физическото и психическото развитие. Основата на двигателната активност трябва да бъде ходене, катерене, преодоляване на препятствия, различни игри с топка, гимнастическа пръчка и други играчки. Най-ефективната форма на обучение е играта.

За начало това могат да бъдат прости и интересни задачи. Постепенно игрите стават по-трудни. Тъй като децата са много възприемчиви и склонни към имитация, е необходимо да се показват упражненията на самите учители, сравнявайки ги с движенията на животни, герои от приказки. Необходимо е постепенно да се усложняват задачите, само след като бебето овладее по-прости движения. Във всеки урок трябва да има движения за всички мускулни групи и те трябва да се редуват. И ако детето е уморено и не иска да изпълнява никакви упражнения, не трябва да настоявате да продължите, а напротив, дайте му възможност да си почине. Малките деца се характеризират с повишена умора, така че гимнастиката не трябва да бъде твърде дълга и да включва почивки.

Мобилната игра е емоционална дейност, която е свързана с изпълнението на основни движения. Такива игри са незаменим инструмент за развитието на децата, играят важна роля в цялостното им физическо възпитание. Има игри с ниска, средна и висока мобилност, те се провеждат в груповата стая, в спортните и музикалните зали, както и на разходки. Както знаете, игрите развиват физически, умствено, възпитават нравствено, въздействат на всички умствени процеси (мислене, въображение, памет, внимание), възпитават естетика, трудови умения, имат голямо здравно значение. Изборът на конкретна игра зависи не само от нейното съдържание и характеристики, но и от възрастта, физическото състояние и нивото на двигателно развитие на участниците в нея. Колкото по-малки са децата, толкова по-прости са сюжетът и правилата, продължителността на играта - по-кратка, степента на натоварване - по-малка, участието на възрастен - по-активно.

Децата в предучилищна възраст с голямо удоволствие учат акупресурен самомасаж чрез натискане с върховете на пръстите върху кожата и мускулния слой на мястото на тактилните и проприоцептивните точки и нервните клонове. Такъв масаж, който има възбуждащ или инхибиращ ефект, с комплексен ефект дава добри резултати, особено когато се комбинира с "комуникация" с тялото ви в игрова ситуация и умствено произнасяне на нежни думи (мило, мило, добро). Акупресурата като елемент от психофизическата тренировка помага за отпускане на мускулите и облекчаване на нервно-емоционалния стрес. Най-често се използва за подобряване на хода на нервните процеси чрез въздействие върху някои активни точки. По принцип това е самомасаж на активни точки на стъпалата и пръстите на краката, някои точки на главата, лицето и ушите, както и на пръстите на ръцете.

Можете да използвате игралния масаж в детската градина през деня, тъй като техниките за масаж, разработени от древните лекари, са полезни не само за болен, но и за здрав човек. И ако самият възрастен разбира, че масажът и самомасажът са необходими за здравето, тогава детето може да научи това благодарение на опитен възпитател, учител.

Изучаването на най-простите техники за масаж се провежда в играта. Децата правят масаж, самите те са едновременно герои от приказка, забавление, пътуване. Те могат да бъдат лисица, снежен човек, петел или весела жаба. Децата консолидират в играта уменията за правилно изпълнение на елементарен самомасаж, развиват малките мускули на пръстите.

По време на масажа е препоръчително да научите децата да не натискат силно посочените точки, а да ги масажират с меки движения на пръстите, като леко ги натискат или леко ги поглаждат. Масажните движения трябва да се извършват в посока от периферията към центъра (от ръцете към рамото и т.н.)

Нашите преживявания и чувства се „четат” от околните по очите, по наклона на главата, по походката, по движенията на ръцете и устните. Ние получаваме по-голямата част от информацията един за друг с помощта на невербален, безмълвен език – езикът на изражението на лицето и жестовете. Понякога са необходими много усилия, за да контролираме емоциите си, да ги сдържаме, да ги скрием от непознати.

Невербалният език, както и вербалната реч, се учим от детството. Има си свои закони и правила. Децата с умствена изостаналост и децата с умствена изостаналост често се отличават не само с бедността на речника и неразвитата реч, но и с недостатъчното развитие на емоциите, неспособността да изразят чувствата си. В резултат на това такива деца са необщителни: не знаят как да играят, не е интересно да се общува с тях.

В практиката на корекционната педагогика има случаи, когато децата се учат да говорят чрез преподаване на грамотност и четене. Така че емоционалната сфера на детето може да се развие чрез изучаване на езика на движенията, чрез разпознаване на емоциите на другите хора по техните изражения на лицето. Тази задача се изпълнява от психогимнастиката.

И така, в детската градина се използват различни здравословни технологии, които включват цял набор от различни упражнения, игри и дейности за закаляване. Всяка от тези здравословни технологии има своите положителни страни и отличителни черти, но ги обединява фактът, че са важно средство за запазване здравето на децата.

Доклад на тема „Прилагане на здравноспестяващи технологии в образователния процес на предучилищна институция в съответствие с Федералния държавен образователен стандарт“.

Степаненко Олеся Александровна, учител на MBDOU Детска градина № 2 "Приказка" в село Кулунда, област Кулунда, Алтайска територия (слайд № 1)
Описание:
Тази разработка е предназначена за учители в предучилищна възраст, начални учители, ръководители на образователни институции, както и родители, които имат деца в предучилищна и начална училищна възраст.
(Слайд #2)
С моята реч планирам да ви запозная с видовете здравословни технологии, методите за тяхното прилагане в образователния процес; обосновете необходимостта от използването им в предучилищна институция.
Считам темата на моя доклад за актуална, тъй като проблемът за подобряване на здравето на децата в предучилищна възраст е особено остър в наше време.
Здравословни технологии в детската градинае комплекс от медицински, психологически и педагогически мерки, насочени не само към защита на децата, но и към формиране у тях на ценностно и съзнателно отношение към тяхното здраве.
Повишеното внимание към децата в предучилищна възраст се дължи на факта, че заболеваемостта нараства от година на година. Това се случва въпреки всички постижения на съвременната медицина. В същото време много ученици в детската градина страдат от хронични заболявания, нарушения на опорно-двигателния апарат, имат проблеми със стойката.
Предучилищната образователна институция има голям потенциал за формиране на здравеопазваща култура у децата, умения за здравословен начин на живот. Това се дължи на систематичния характер на предучилищното образование, възможността за поетапно изпълнение на поставените задачи, като се вземат предвид възрастта и психологическите възможности на децата.
(Слайд #3)
В образователния процес здравословните технологии са насочени към:
1) стимулиране и запазване на здравето;
2) обучение на здравословен и правилен начин на живот;
3) корекция на състоянието на децата.
В речта си искам да говоря за здравословните технологии, използвани в нашата детска градина.

I. Направление – технологии, насочени към запазване и стимулиране здравето на децата.
(Слайд номер 4)
1. Пръстова гимнастика.
Провежда се за развитие на фината моторика и за забавление на децата,
стимулира развитието на пръстите. Редовното им използване в градината и у дома също допринася за развитието на паметта, мисленето, вниманието, речта на детето.
(Слайд номер 5)
2. Гимнастика за очите.
Необходими за поддържане на зрението. Използваме гимнастика за очи за предотвратяване на зрителни увреждания, облекчават напрежението на очите, укрепват очните мускули. Можете да мигате, да поискате да затворите очи, да отворите широко очи и да погледнете в далечината. За децата също е интересно да следват пръста, който или се приближава до носа, или се отдалечава от него. Такива здравословни технологии се използват постоянно в работата с деца.
(Слайд номер 6)
3. Дихателни упражнения.
Много е важно да се обърне внимание на правилното дишане. Важно е децата да дишат не повърхностно, а с пълни гърди.
Като дихателно упражнение, упражнението "влак" е много подходящо. Когато ходите, трябва да правите движения с ръцете си, изобразявайки пътуването с влак и в същото време да произнасяте думи. Също така е добре да правите накланяния настрани за вдишване и издишване. Упражнението „часовник“ също е популярно в нашата градина: децата се изправят и започват да махат с ръце напред-назад, като казват „тик-так“.
(Слайд номер 7)
4. Динамични паузи по време на урока (физическо възпитание).
Те забавляват децата, създават благоприятна атмосфера за обучение, носят елементи на релаксация и облекчават нервното напрежение от претоварване. Те също така са в състояние ненатрапчиво да коригират емоционалните проблеми в поведението на детето, да предотвратят психологически разстройства и да допринесат за цялостното възстановяване.
(Слайд номер 8)
5. Игри на открито.
В детската градина игрите на открито са от голямо значение. Децата задоволяват нуждата си от движение, общуване помежду си, като в същото време получават необходимата за развитието информация. Именно защото този вид дейност е важна част от възпитателния процес, всеки родител трябва да знае кои игри на открито са интересни за децата в предучилищна възраст. В крайна сметка това ще помогне да ги използвате у дома.
(Слайд номер 9)
6. Игри с хороводи.
Игрите с хороводи са били обичани в Русия от древни времена. Нито един празник не е завършен без тях. Те развиват чувство за ритъм и музикален слух, допринасят за подобряване на двигателните умения, подреждат децата един към друг, освобождават ги.

II. Посоката на технологиите е преподаването на здравословен и правилен начин на живот.
(Слайд номер 10)
7. Сутрешни упражнения.
Редовните (ежедневни) сутрешни упражнения (естествено, под ръководството на възрастни) постепенно привикват детето към физически упражнения и ги свързват с положителни емоции, приятни мускулни усещания, които предизвикват само веселие. Ежедневните физически упражнения допринасят за развитието у децата на навика за системна сутрешна гимнастика и проявата на силна воля.
(Слайд номер 11)
8. Ободряваща гимнастика.
Като набор от мерки, насочени към обучение на здравословен начин на живот. Това са упражнения, изпълнявани от деца след дневен сън. Можете да правите тези упражнения в леглото. Това е самомасаж, ходене по оребрени дъски, камъни, джогинг от спалнята до стаята за игра, в която се поддържа малка температурна разлика. След такива упражнения се извършва обилно измиване с хладка вода. Такива ободряващи процедури позволяват на тялото на детето бързо да се включи в работния ритъм и да укрепи здравето му.
(Слайд номер 12)
9. Занимания по физическа култура.
Основната задача на часовете по физическа култура е формирането на необходимите двигателни умения и способности, развитието на физическите качества.
(Слайд номер 13)
10. Спортни празници - състезания, щафети.
Спортните празници оказват значително влияние върху нормалния растеж на детето, върху развитието на всички органи и тъкани. И ако спортните събития се провеждат на открито, те закаляват тялото. Щафетните състезания, игрите на открито допринасят за развитието на положителни качества: независимост и самоконтрол, внимание и умения, находчивост, смелост, издръжливост.

III. Направление - коригиращи здравеопазващи технологии: масажи, терапии.
(Слайд номер 14)
1 Масаж и самомасаж.
Основната цел на масажа е облекчаване на нервното напрежение, обща релаксация, подобряване на работата на вътрешните органи и жизненоважни системи. Това са упражнения като:
търкаляне на един орех, топче или конус между дланите,
оребрено навиване на молив,
имитация на навиване на кок, пръчки, както при моделиране,
мачкане на гумени играчки с различна плътност и др.
(Слайд номер 15)
2. Ставен масаж.
Масажът на ушните миди - ставен - се използва от много ранна възраст. Помага за развитието на всички системи на тялото, подобрява интелектуалните способности. Активира работата на всички органи и системи на тялото без изключение. Използваме го ежедневно.
(Слайд номер 16)
3. Музикотерапия.
Музикотерапията като цялостно използване на музиката като основен и водещ фактор, влияещ върху развитието на детето, включва области като вокална терапия (пеене, музикотерапия в движения), танци, музикално-ритмични игри, свирене на музикални инструменти.
(Слайд номер 17)
4. Приказкотерапия.
Приказкотерапията или „лечение с приказка” е ново младо направление в приложната психология, което се използва от психолози и педагози. Същността на приказкотерапията е, че дете или възрастен съставят приказка, която отразява трудностите, възникнали пред детето, и след това заедно намират начини за разрешаването им.
(Слайд номер 18)
5. Изотерапия.
Като самостоятелен метод на арт терапия, изотерапията разтоварва нервната система, стимулира развитието на двигателните умения и успокоява психиката. Този метод е един от най-добрите начини да научите за вътрешното състояние на детето. В изотерапията се използват различни материали: моливи, бои, пластилин, цветна хартия.
(Слайд номер 19)
6. Логаритмика.
Съвместно с музикалния ръководител се провеждат логоритмични упражнения. Извършвайте движения с акомпанимент на речта. В резултат на това речта на детето се подобрява.
(Слайд номер 20)
7. Артикулационна гимнастика.
Според препоръките на логопед в часовете за развитие на речта и грамотността провеждам артикулационна гимнастика за формиране на правилното произношение на звуците.
(Слайд #21)
8. Арт - терапия.
„Арт терапията е една от областите на съвременната психотерапия, в която творчеството е основно средство за постигане на положителни психологически промени. В арт терапията обикновено се прилагат такива видове творчество като рисуване, създаване на колажи, моделиране, създаване на скулптури от пясък и апликация.
(Слайд номер 22)
По този начин всяка от разглежданите технологии, използвани в комбинация в нашата градина, има здравословна насоченост, а използваните здравословни дейности в крайна сметка формират у детето навик за здравословен начин на живот. Показателите за физическо развитие, емоционалното състояние на децата се подобряват, наблюдава се благоприятна динамика в здравословното състояние на децата в предучилищна възраст, повишава се нивото на обща физическа подготовка на децата. Това много добре се вижда и анализира по време на петгодишния престой на детето в детската градина.
(Слайд номер 23)

Статията за здравословни технологии е предназначена за възпитатели, както и за други служители на детски градини, които ги използват в образователния процес. Тази статия описва видовете здравословни технологии, тяхното значение, както и как те могат да бъдат въведени в образователния процес в предучилищните образователни институции.

Цел на статията:разкрива смисъла на необходимостта от въвеждане на здравно-спестяващи технологии в предучилищните образователни институции и описва механизмите за осъществяване на тази дейност.

Човешкото здраве винаги ще бъде гореща тема. Не може да се контролира с лекарства. Има по-ефективно средство - движението. Физическите упражнения със сигурност трябва да влязат в начина на живот на всеки човек, който смята, че е необходимо да поддържа работоспособност, здраве и пълноценен живот за цял живот.

Предучилищната възраст е решаващ етап от формирането на основите на психическото и физическото здраве на децата. През тези години интензивно се формират органи и се развиват функционалните системи на тялото. През последните години се забелязва постоянна тенденция към намаляване на здравето на децата в предучилищна възраст, все повече деца показват нарушено говорно и умствено развитие. Всичко това налага да се търсят механизми, които да помогнат за промяна на ситуацията.

Основната задача на учителите в детската градина е да подготвят дете в предучилищна възраст за бъдещ самостоятелен живот, като му осигурят необходимите условия за придобиване и консолидиране на устойчиви умения, способности, знания и внушаване на необходимите навици в него. Но може ли всеки учител или просто възрастен да бъде безразличен към неблагоприятното здравословно състояние на своите ученици, към неговото забележимо влошаване? Един от отговорите е търсенето на здравословни технологии сред учителите.

Здравословните технологии са:

организиран набор от техники, програми, методи за организиране на образователния процес, който не уврежда здравето на децата;
качествена характеристика на педагогическите технологии по критерия за въздействието им върху здравето на участниците в педагогическия процес;
технологична база на здравноспестяващата педагогика.

Целта на здравноспестяващата технология е да осигури на всяко дете в предучилищна възраст високо ниво на здраве, давайки му необходимия багаж от умения, знания, умения, необходими за здравословен начин на живот, залагайки в него култура на здраве.

Тази цел се постига чрез решаване на много проблеми от учителя в хода на неговата дейност. Педагозите учат децата на здравна култура, как да се грижат за тялото си, т.е. разумно отношение към личното здраве, безопасно поведение.

Задачи на здравословните технологии:

Да обедини усилията на родителите и учителския екип за ефективна организация на спортно-развлекателната работа, профилактика на постурални нарушения и плоскостъпие;
Да научи учениците на безопасно поведение при извънредни ситуации в града и в природни условия;
Осъществяване на приемственост между предучилищната образователна институция и училището чрез физическо възпитание и здравна работа.

Здравословните технологии се разделят най-общо на 4 групи:

I. Технологии за опазване и стимулиране на здравето на децата в предучилищна възраст.

Динамични паузи (физкултурни минути, включително пръстови, дихателни, очна гимнастика и артикулационна гимнастика);
Спорт и игри на открито;
Маратонки, контрастна писта.

II. Образователни технологии за здравословен начин на живот.

Физическо възпитание;
Гимнастика след сън;
Акупресура;
басейн;
Спортни празници, развлечения;
Медия (ситуационни малки игри - имитативна ролева симулационна игра);
Ден на здравето.

III. Технологии за музикално въздействие.

Музикална терапия;
Приказка терапия.

IV. Технология за корекция на поведението.

Учител, който се чувства пазител на здравето на децата, който възпитава здравна култура на децата и техните родители, сам трябва да е здрав, да има валеологични познания, да не се претоварва, да може обективно да оценява своите недостатъци и предимства, свързани с професията. . Той трябва да направи план за самокорекция и да започне да го прилага.

За реализиране на обогатено физическо развитие и рехабилитация на децата в предучилищните образователни институции се използват нетрадиционни методи.

Всяка група трябва да бъде оборудвана с "Здравен кът". Тя трябва да съдържа както традиционни помощни средства (масажори, масажни постелки, спортно оборудване), така и нестандартно ръчно изработено оборудване:

"Сух аквариум" Помага за облекчаване на напрежението и умората, отпуска мускулите на раменния пояс.
Корков килим. Ходенето по такъв килим масажира краката.
Грамофони, султани. Необходими за развитието на речевото дишане, за трениране на работата на белите дробове, за увеличаване на обема им.
Масажори, включително домашно приготвени. Известно е, че на дланите на ръцете има много точки, масажирането на които може да повлияе на различни точки на тялото.
Килими и въжета с възли. Необходим за масаж на краката, който допринася за развитието на координацията на движенията.

Подобряването на гимнастиката трябва да се извършва ежедневно след сън, боси под музиката.

Подобряващите здравето режими на групата трябва да включват спектъра от лечебни и възстановителни техники:

гимнастика за очите (облекчава статичното напрежение на очните мускули, подобрява кръвообращението);
мимически тренировки;
гимнастика за пръсти (влияе върху развитието на фините двигателни умения, стимулира развитието на речта, вниманието, пространственото мислене, помага за развитието на скоростта на реакция);
дихателни упражнения (укрепва и развива гръдния кош);
акупресура;
упражнения и игри за корекция и профилактика на стойка и плоскостъпие.

В резултат на това здравословната дейност формира мотивация на детето за здравословен начин на живот, пълно развитие.

Изпълнение на поставените цели на практика

Динамични паузи. Организира и ръководи учителя по време на занятията, 2-5 минути. Това включва елементи от дихателни упражнения, гимнастика за очите. Правилното дишане помага за избягване на синузит, астма, невроза, облекчава хрема, главоболие, настинки, стомашно-чревни разстройства, съня, помага за бързо възстановяване на работоспособността след физическа и умствена умора.

За да бъде дишането пълноценно, трябва да се спазват следните правила:

Трябва да дишате само през носа, ритмично и равномерно;
Опитайте се да напълните белите дробове с въздух до максимум при вдишване и да издишате колкото е възможно повече при издишване;
Класовете трябва да бъдат спрени при най-малък дискомфорт;
Дихателните упражнения трябва да се провеждат в добре проветриво помещение, в приятелска среда;
Учениците трябва да усвояват комплекса от упражнения постепенно. Всяка седмица се добавя по едно упражнение.

Систематичното провеждане на физически упражнения помага за подобряване на психо-емоционалното състояние, променя отношението към себе си и здравето към по-добро.

Физическото възпитание може да се води от едно от децата.

Мобилни и спортни игри. Те трябва да се провеждат от възпитатели или от ръководителя на физическото възпитание. Използва се като физическа активност във фитнеса, в игралната зала или на разходка.

Релаксация.Провежда се от ръководителя на физическото възпитание, психолог или възпитатели във всяка подходяща стая. Подходящо за всички възрастови групи. Препоръчително е да използвате спокойна класическа музика по време на релаксация (Рахманинов, Чайковски, звуци от природата).

Гимнастика за пръсти. Препоръчва се от по-малка възраст с подгрупа или индивидуално. Логопед или възпитател провежда гимнастика. Полезно за абсолютно всички деца, но особено необходимо за тези, които имат проблеми в развитието на речта. Такава гимнастика може да се извършва по всяко време, включително по време на часовете.

Гимнастика за очите.Трябва да се провежда ежедневно, за 3-5 минути, във всяко свободно време, в класната стая. Премахва зрителния стрес.

Дихателни упражнения. Въвежда се в различни форми на физическа култура и здравеопазване, на сесии по физическо възпитание, по време на занятия, а също и след сън - по време на обща гимнастика.

Ободряваща гимнастика. Организира се и се провежда ежедневно след дневен сън, 5-10 минути. Свободна форма на провеждане: обилно измиване, упражнения на легла; ходене по релефни дъски. Провежда се от учител.

Гимнастика ортопедична и коригираща. Провежда се в различни форми на физическа култура и оздравителна работа. Провежда се от работник или възпитател по физическо възпитание.

Физическо възпитание. Трябва да се провежда в добре проветриво помещение, 2-3 пъти седмично, във фитнес залата. Младша възраст - 15-20 минути, средна възраст - 20-25 минути, старша възраст - 25-30 минути. Провежда се от ръководителя на физическото възпитание или възпитателите.

Проблемно-игрови ситуации. Организирано в свободното време, можете следобед. Времето не е строго фиксирано, часовете се провеждат в зависимост от задачите, поставени от преподавателя. Урокът може да се организира дори неусетно за децата, учителят се включва в игровата дейност.

Целенасоченото формиране на елементарните основи на умствената саморегулация при 5-годишни деца може да се постигне чрез ролеви игри, игри на открито и сесии по физическо възпитание.

Комуникативни игри "Познавам себе си" E.V. Харлмапова и М.В. Карепанова.Веднъж седмично по 30 минути, като се започне от по-напреднала възраст. Това включва скици, разговори и игри с различни нива на мобилност, класове по рисуване, които допринасят за бързата адаптация на децата в екип. Провежда се от психолог.

Класове от поредицата "Здраве" за деца и родители като когнитивно развитие.Веднъж седмично по 30 минути. Прекарайте следобед, като започнете с по-напреднала възраст. Организира се и се ръководи от педагози.

Самостоятелен масаж.Провежда се в различни форми на физическа култура и здравна работа или по време на сесии по физическо възпитание с цел профилактика на настинки.

Психогимнастика.Провежда се от психолог. Веднъж седмично, като се започне от по-напреднала възраст за 25-30 минути.

Технология за въздействие на приказките.Приказката е огледало, което отразява реалния свят през призмата на личното възприятие. Може да бъде всичко, което не може да бъде в живота. В часовете по приказка терапия с деца можете да създавате словесни образи. Спомняйки си стари образи и измисляйки нови, децата разширяват своя образен репертоар, вътрешният свят на детето става по-богат. Това е реален шанс да разберете и приемете себе си и света, да се промените в правилната посока и да повишите самочувствието.

Тъй като има положителни и отрицателни чувства, образите в децата възникват както радостни, така и плашещи. Една от най-важните цели на занятията е трансформирането на негативните образи в позитивни. Да направим света на детето красив и радостен. Спокойното състояние на нервната система дава на детето здраве.

Една приказка може да бъде разказана от възрастен или може да бъде групова история, когато разказвачът не е един човек, а група деца.

Технологии за музикално въздействие. Те се прилагат в различни форми на физическа култура и оздравителна работа. Използват се за облекчаване на напрежението, повишаване на емоционалното настроение и др. Занятията могат да се водят от преподавател и музикален ръководител.

Допълнително се използват методи за втвърдяване:

Измиване с вода след дневен сън;
Изплакване на устата и гаргара с отвари от билки (лайка, градински чай, невен), които имат антисептичен ефект върху лигавицата на дихателните пътища, или разтвор на морска сол. Трябва да се извършва всеки ден след обяд, последователно в продължение на 2 седмици;
Ходенето бос заедно с въздушните бани може да се извършва по време на часовете по физическо възпитание и след дневния сън.

Здравословният начин на живот включва адекватна физическа активност, лична хигиена, рационално хранене, здравословен психологически климат в семейството, училището, детската градина, внимание към личното здраве и липсата на лоши навици.

Здравословни технологии, които се използват в работата с родителите

Консултации с родители, разговори, препоръки за профилактика на заболяванията, ползите от допълнителни разходки и класове в спортни секции, относно личната хигиена;
На всички тези въпроси можете да отговорите и на родителски срещи;
Оформление на папки;
Личен пример на учител;
Нетрадиционни форми на работа с родители, практически демонстрации;
Разпитване;
Съвместни действия: дни на здравето, спортни празници;
Брошури, бележки от поредицата "Гимнастика за пръсти", "Как да закалим детето правилно?";
Дни на отворените врати;
Обучение на родителите как да подобрят здравето на децата си (работилници, обучения);
Брой на вестник DOW и др.

Създаването на условия за здравословно образование на деца в предучилищна възраст предполага:

Организиране на заниманията на децата по игрови начин;
Организация на културното творчество на деца в предучилищна възраст;
Изграждане на педагогическия процес под формата на модел на културата;
Снабдяване на детски занимания с играчки, оборудване, игри, наръчници.

Цялата тази работа трябва да се извършва изчерпателно през целия ден. В тази работа трябва да участват както педагогически, така и медицински работници: психолог, логопед, възпитател, инструктор по физическо възпитание и музикален директор.

Родителите са основните възпитатели на детето. Как е организиран денят на детето, колко внимание обръщат родителите на здравето на детето, зависи от неговото настроение, психологически комфорт. Здравословният начин на живот на детето, на който се учи в детската градина, може или да се поддържа ежедневно у дома и да се консолидира, или да не намери подкрепа, тогава информацията, получена от детето, ще бъде болезнена и излишна за него.

Така че грижата за здравето е една от най-важните задачи на всеки човек. Здравето сред всички блага на Земята е най-ценният дар, който не може да бъде заменен с нищо, но хората не се грижат за него, както е необходимо. Важно е да се разбере, че грижата за здравето на децата днес е пълноправен трудов потенциал на цялата ни страна в близко бъдеще.

Учители, лекари, родители, всички искат нашите деца да учат добре, да стават по-силни всяка година, да растат и да излязат в страхотен живот като хора, които са не само знаещи, но и здрави. В крайна сметка здравето е безценен дар!

Библиография:

Волошина Л. Организация на здравно спестяващо пространство // Предучилищно образование. -2004.-N1.-C.114-117.
Терновская С.А., Теплякова Л.А. Създаване на здравословна образователна среда в предучилищна образователна институция // Методист. -2005.-N4.-C.61-65.
Нови здравословни технологии в обучението и възпитанието на децата. С. Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // Развитие на личността. -N2.-C.171-187.

„Видове здравословни педагогически технологии

и възможността за тяхното прилагане в предучилищни образователни институции "

(съвети за родителите

В момента един от най-важните и глобални проблеми е състоянието на здравето на децата. Отглеждането на здраво дете е най-важното нещо, което трябва да направят служителите в детската градина. Пълното физическо развитие и здраве на детето е основа за формирането на личността.

Трансформациите в педагогическото пространство и обществото, настъпили в нашата страна напоследък, предполагат редица промени в областта на предучилищното образование. Според учените динамиката на здравето на младото поколение през последните 10-15 години се характеризира с много неблагоприятни тенденции. Следователно въпросът за поддържането и укрепването на здравето в детските организации винаги остава един от основните.

Образователните организации и учителите, работещи в тях, трябва да осигурят наличието на качествено образование в условия, които гарантират психологическата и физическата безопасност на учениците, което поставя високи изисквания към компетентността и професионализма на предучилищните възпитатели по въпросите на опазването на здравето.

Съвсем наскоро тези термини се появиха в нашия живот -"здравоформиращи образователни технологии" (ЗОТ)И "здравоспестяващи технологии" (ST), но вече са заели доста силно място в нашата реч и литература. И така, какво е това - "здравоспестяващи технологии"? Дефиницията на този термин се тълкува от много автори по различни начини.

В "Обяснителния речник на руския език" S.I. Ожегова: „да спестяваш не означава да губиш, да не харчиш напразно, ненужно“, следователно „здравоспестяващи технологии“ са технологии, насочени към поддържане на здравето на този етап.

Детската градина и семейството са двете основни социални структури, които основно определят нивото на здравето на детето. Съвременните родители трябва да формират и поддържат интерес към подобряване на здравето, както на себе си, така и на детето си. Съвременните майки и бащи трябва да действат не като пасивни „зрители“ на образователния процес на децата по въпросите на поддържането и укрепването на здравето, а като активни съучастници.

Водещият принцип на подобни технологии- отчитане на личностните характеристики на детето, индивидуалната логика на неговото развитие, отчитане на интересите и предпочитанията на децата в съдържанието и видовете дейности в процеса на обучение и обучение.

Видове здравословни технологии в предучилищното образование:

Лечебно-профилактични;

Физическа култура и отдих;

Технологии за осигуряване на социално-психическо благополучие на детето;

Здравеопазване и обогатяване на здравето на учителите в предучилищното образование;

Валеологично образование на родителите.

Медицински и превантивни технологиив предучилищното образование, технологии, които осигуряват запазването и подобряването на здравето на децата под ръководството на медицинския персонал на предучилищната образователна институция в съответствие с медицинските изисквания и стандарти, като се използват медицински изделия. Те включват следните технологии: организиране на мониторинг на здравето на децата в предучилищна възраст и разработване на препоръки за оптимизиране на здравето на децата; организация и контрол на храненето на деца от ранна и предучилищна възраст, физическо развитие на деца в предучилищна възраст, закаляване; организиране на превантивни мерки в детската градина; организиране на контрол и съдействие за осигуряване на изискванията на SanPiNs; организиране на здравословна среда в предучилищни образователни институции.

Физическа култура и здравни технологиив предучилищното образование - технологии, насочени към физическото развитие и укрепване на здравето на детето: развитие на физически качества, физическа активност и формиране на физическа култура на деца в предучилищна възраст, втвърдяване, дихателни упражнения, масаж и самомасаж, профилактика на плоски стъпала и формирането на правилна стойка, здравни процедури във водна среда (басейн) и на симулатори, култивиране на навик за ежедневна физическа активност и грижа за здравето и др. Изпълнението на тези технологии, като правило, се извършва от специалисти по физическо възпитание и възпитатели на предучилищни образователни институции в условия на специално организирани форми на развлекателна работа. Отделни техники на тези технологии се използват широко от учителите в предучилищна възраст в различни форми на организиране на педагогическия процес: в класната стая и разходки, по време на чувствителни моменти и в свободните дейности на децата, в хода на педагогическото взаимодействие между възрастен и дете, и т.н.

Технологии за социално-психическо благополучие на детето- технологии, които осигуряват психическото и социалното здраве на детето в предучилищна възраст. Основната задача на тези технологии е да осигурят емоционалния комфорт и положителното психологическо благополучие на детето в процеса на общуване с връстници и възрастни в детската градина и семейството, осигурявайки социално и емоционално благополучие на детето в предучилищна възраст. Прилагането на тези технологии се извършва от психолог чрез специално организирани срещи с деца, както и от учител и специалисти по предучилищно образование в текущия педагогически процес на предучилищна образователна институция. Този тип технология може да се припише на технологията за психологическа и психолого-педагогическа подкрепа за развитието на детето в педагогическия процес на предучилищната образователна институция.

Технологии за запазване и обогатяване на здраветоучители в предучилищна възраст - технологии, насочени към развитие на здравна култура на учителите в детските градини, включително култура на професионално здраве, развиване на потребността от здравословен начин на живот.

Здравословни образователни технологиив детската градина това са преди всичко технологии за възпитание на валеологична култура или здравна култура за деца в предучилищна възраст. Целта на тези технологии е формирането на съзнателно отношение на детето към здравето и живота на човек, натрупването на знания за здравето и развитието на способността да го защитава, поддържа и съхранява, придобиването на валеологична компетентност, което позволява на предучилищното дете самостоятелно и ефективно да решава проблемите на здравословния начин на живот и безопасното поведение, задачи, свързани с предоставянето на елементарна медицинска, психологическа самопомощ и помощ.

Технологии за валеологично обучение на родители- това са технологии, насочени към осигуряване на валеологично образование на родителите на ученици от предучилищни образователни институции, тяхното придобиване на валеологична компетентност. Валеологичното образование на родителите трябва да се разглежда като непрекъснат процес на валеологично образование на всички членове на семейството.

В предучилищните образователни институции здравословните технологии най-често се използват за следнотопосоки.

Педагогически

здравеопазващи

технологии

Технологии за поддържане и стимулиране на здравето

Технологии за обучение по здравословен начин на живот

Корекционни технологии

Разтягане

Динамични паузи

Мобилни и спортни игри

Релаксация

Гимнастика (коригираща, ортопедична пръстова, за очи, дишане и др.)

Физическо възпитание

Проблемна игра: игрови тренировки, игрова терапия

Комуникационни игри

Поредица от уроци "Уроци по здравеопазване"

Точков самомасаж

Технологии за музикално въздействие

Арт терапия

приказка терапия

Технологии за експониране на цветовете

Психо-гимнастика

Фонетичен ритъм

Използването на здравословни технологии в ежедневието:

Сутрешни упражнения:

Дихателни упражнения;

Пръстова гимнастика;

Общоразвиващи упражнения;

танцови упражнения;

Използване на елементи от упражнения от различни здравни системи: аеробика, шейпинг и др.

Преди час:

Акупресура, антистрес масаж, интелигентен масаж.

Физическо възпитание в класната стая:

Дихателни упражнения;

Гимнастика за пръсти.

Сутрешна разходка:

Дихателни упражнения, включително мускулни;

Рехабилитация ходене, бягане.

Преди лягане:

Релаксация, саморегулация.

След сън:

Събуждаща гимнастика;

Дихателни упражнения;

Пръстова гимнастика;

Ходене с използване на нестандартно оборудване за физическа култура (профилактика на плоски стъпала, корекция (профилактика) на позата, сколиоза).

Преди вечеря:

Масаж за профилактика на простудни заболявания;

Физическо възпитание – 2 пъти седмично;

Художествена гимнастика - веднъж седмично.

Втвърдяващ дъх. Този вид закаляване укрепва целия дихателен тракт. Същността му се състои в изпълнението на набор от игрови упражнения с носа. Препоръчва се за по-малки деца, но може да се използва и при по-големи деца. Провежда се 2-3 пъти на ден.

- "Намерете и покажете носа";

- „Помогнете на носа да се подготви за разходка“ (почистване на носа със салфетка или носна кърпичка).

- „Носът върви“ - вдишайте и издишайте през носа.

- „Носът се отдава“ - вдишайте през носа със съпротива.

- „Носът усеща приятна миризма“ - 10 вдишвания и издишвания през дясната и лявата ноздра последователно.

- „Носът пее песен“ - докато издишвате, почукайте крилата на носа с показалеца си и кажете „ба - бо - бу“.

- "Загрейте носа" - масажирайте носа с показалци.

Ръчен масаж. Интензивното действие върху върховете на пръстите стимулира притока на кръв към ръцете. Това благоприятства психо-емоционалната стабилност и физическото здраве, повишава функционалната активност на мозъка и тонизира целия организъм.

Масаж на ушите. Този тип закаляване се основава на стимулиране на биологично активни точки, разположени на ушната мида и рефлекторно свързани с почти всички органи на тялото. Масажът на тези точки е полезен по-специално за подобряване на работата на дихателната система и за защита на тялото от настинки. Достъпна е за деца от всички възрасти. Препоръчително е да се провежда под формата на игра 2-3 пъти на ден.

- "Ще намерим и ще покажем ушите";

- "Потупайте ушите му";

- "Издърпайте ушите" - издърпване на ушните миди;

- "Да изкривим трагуса";

– „Ще си натрием ушите“.

Втвърдяващ масаж на подметките. Този вид масаж се препоръчва за деца от средна и по-голяма предучилищна възраст. Основава се на стимулиране на активни точки, разположени на стъпалата. Масажът на краката се извършва ежедневно.

Бъдещето на съвременното общество зависи от това колко здрави са нашите деца. Именно в детството се полагат основите на здравето на детето, протича интензивен растеж и развитие, формират се основни движения, стойка, както и необходимите умения и навици, придобиват се основни физически качества, без които е невъзможен здравословният начин на живот. .

Доказано е, че системата от превантивни мерки за формиране на здравето на по-младото поколение може да бъде ефективна само ако обхваща всички аспекти от живота на детето и се прилага последователно през целия период на детството. Следователно проблемът за формиране на здравна култура за деца в предучилищна възраст в системата на интегриран подход става актуален: включването на работа по защита, укрепване и формиране на здравна култура във всички образователни области, с участието на родителите в това тема.

След като анализираме всичко по-горе, можем да заключим, че здравноспестяващата технология е интегрална система от образователни и развлекателни, коригиращи и превантивни мерки, насочени към възпитание на лични качества, които допринасят за формирането на съзнателно и ценностно отношение към здравето, неговото опазване. и укрепване, чиято ефективност зависи от продуктивното взаимодействие между детето, неговите родители, учител и медицински работници

Литература:

Алямовская В.Г. Нови подходи за планиране на образователната работа в детската градина. - // Управление на предучилищна образователна институция, N3, 2002, стр. 21-27.
Сократов Н.В. Съвременни технологии за опазване и укрепване на детското здраве. -M .: TC Sphere, 2005
Зимонина В.А. Отглеждане на дете в предучилищна възраст. Аз растат здрави. М.; ВЛАДОС, 2003-304 с.
Кузнецова M.N. Система от комплексни мерки за подобряване на децата в предучилищните образователни институции. М.: АРКТИ, 2002 г. - 64 с.
Моргунова O.N. Физическата култура и здравната работа в предучилищната образователна институция. Воронеж, 2005 г. - 127 с.
Пензулаева Л.И. Подобряване на гимнастиката за деца в предучилищна възраст М .: 2004
Чупаха И.В. Здравословни технологии в учебния процес. М: 2003 г. - 143 с.
Волошина Л. Организация на здравно-спестяващо пространство//Предучилищно образование.-2004.-N1.-p.114-117.
Гимнастика за очите. - // Предучилищна педагогика, декември, 2007. - с.26-27.