Kako razviti sopstvenu intuiciju. Od intuicije do superintuicije
Intuicija je implicitno znanje i zasniva se na senzornim slikama. Ovaj nevjerovatan osjećaj možete razviti u sebi uz pomoć jednostavnih vježbi.
1. Živite u stvarnosti
Izađite iz društvenih mreža i uronite u svijet komunikacije uživo. Igrajte se sa životinjama, šetajte parkom, provodite vrijeme sa prijateljima, živite punim plućima. Obratite pažnju na male stvari oko sebe. Da bi se probudilo šesto čulo, prethodnih pet se prvo mora probuditi.
2. Naučite razumjeti ljude
Razvoj vaše intuicije u velikoj meri zavisi od toga koliko dobro osećate ljude. Naučite prepoznati jezik emocija, odvojite vrijeme za to svaki dan. Na primjer, pokušajte razumjeti šta nije u redu s prijateljicom prije nego što vam ona to ispriča ili naučite glasom odrediti raspoloženje ljudi. Sa bliskim prijateljima i poznanicima to nije teško, ali šta ako je glas stranca na telefonu?
3. Vježbajte kreativnost
Standardne manifestacije kreativnosti, kao što su pjevanje, crtanje i modeliranje, poznate su nam još od vrtića. Dakle, vrijeme je da pređemo na težu vježbu: vizualizaciju. Zamislite limun. Zamislite kako leži u vašim rukama, kako miriše, osjeća se i na kraju ima okus. Zamislite ga u svakom detalju, kao da je zaista ispred vas. Ako je vaš mozak reagovao na kiseli ukus u ustima, onda je sesija prošla dobro. Ovu vježbu vježbajte svaki dan s različitim objektom kao objektom vizualizacije.
4. Meditirajte
Da biste čuli svoju intuiciju, morate osjetiti mir i u glavi i u srcu. Ništa ne smiruje um bolje od meditacije. Takođe će vam omogućiti da naučite da bolje percipirate i okolni i unutrašnji svet. Podešavanjem na pravi talas možete bolje osjetiti senzacije u svom tijelu, a ujedno i njihov osnovni uzrok – emocije.
5. Počnite koristiti svoju intuiciju sada
Pošaljite poruku i dobijte odgovor od vanjskog svijeta. Na primjer, pokušajte pogoditi koji će autobus prvi stići na stanicu s koje dolazite na posao. Naučnici vjeruju da će uz pomoć takvog treninga mozak uskoro naučiti donositi ispravne odluke. Možete pokrenuti i poseban dnevnik u kojem ćete pratiti svoj "intuitivni napredak". Tamo zapišite svoja predviđanja koja su se ostvarila, a koja nisu.
6. Postanite stručnjak u svojoj oblasti
Da vas intuicija u radnim stvarima ne bi iznevjerila, morate biti vrlo, vrlo kvalifikovani. Učite nove informacije svaki dan. Učite kao da vam život zavisi od toga. I u jednom trenutku ćete shvatiti da poznajete svoje polje aktivnosti na intuitivnom nivou.
Svako od nas povremeno kaže ovu frazu: "Znao sam...". Intuicija ili životno iskustvo? Ovo je glavno pitanje koje treba sebi postaviti.
Predviđanje je dar i intuicije i mudrosti. Svi imamo sposobnost da predvidimo budućnost. Mnogi ih nazivaju šestim čulom ili intuicijom. Intuicija je, pak, složena sposobnost koja uključuje i životno iskustvo i logiku. U svakom slučaju, ovo je neka vrsta ekstrasenzornih sposobnosti, o čijem razvoju smo pisali ranije.
Intuicija
Dakle, intuicija je logika + životno iskustvo. Logika je čitava grana nauke. U jednostavnom smislu, pokazuje sposobnost osobe da donese zaključke na osnovu određene situacije ili skupa podataka. Ako je osoba zao, onda se uvrijedio. Ako je bio uvrijeđen, onda bi za to moglo biti mnogo razloga. Možete izraziti svoje mišljenje i možda će biti tačno. Ali kako si stigao tamo? Odgovor je jednostavan - znanje i efikasna funkcija mozga.
Naš primjer je primitivan, ali u stvarnom životu mnogi ljudi pokazuju prava čuda intuicije. Najjasniji primjer su detektivi i istražitelji. Oni mogu nacrtati ogromnu sliku iz malih zrna, povezujući sve detalje zajedno.
Sesto culo
Mnogi naučnici smatraju da je najbolji pokazatelj da imate kognitivne sposobnosti déjà vu, svojevrsna manifestacija šestog čula. Ranije smo pisali da je deja vu neka vrsta pogleda u budućnost. Ovaj fenomen sugerira da dar predviđanja nije samo iskustvo, već i razvoj mozga i moć energije. Glavna stvar je naučiti kako pravilno tumačiti deja vu u skladu s radom vašeg mozga i svjetonazora. Niko osim vas samih ne može ovo naučiti.
Šesto čulo se takođe može manifestovati u nevizuelnim slikama. To su iskustva kada, na primjer, idete negdje, a mačke vas češu po srcu, niste raspoloženi, depresivni ste. Onda stižete, a nevolje vas čekaju na licu mjesta. Ovo je odličan primjer kako se šesto čulo može manifestirati.
Jako ga je teško razviti, jer smo ga naslijedili od predaka. Prema naučnicima, u zoru civilizacije ljudi su mogli da komuniciraju telepatski jer je mozak bio veći i radio je mnogo brže. Vidovnjaci savjetuju korištenje posebnih talismana za poboljšanje gotovo potpuno izgubljenog šestog čula.
Kako razviti intuiciju
Prvi metod: praksa. Vježbajte svaki dan, pokušavajući pogoditi neke jednostavne stvari - kako će kolega biti odjeven na poslu, imena stranaca, njihovi hobiji, datum rođenja. Pokušajte nekako povezati detalje njihovog ponašanja i stil komunikacije kako biste došli do nekih zaključaka. Rješavajte logičke zagonetke i stalno trenirajte svoje pamćenje. Intuicija je samo nevjerovatno mali dio magije. Glavni uspjeh ovisi o radu mozga.
Drugi metod: povećajte svoje horizonte i akumulirajte znanje. Naš život nas mnogo nauči. Kada roditelji kažu svom djetetu da bi moglo pasti sa drveta, u većini slučajeva to ukazuje da su oni sami to iskusili ili poznaju one koji su to iskusili. Ovo je životno iskustvo. Upijajte sve što se dešava oko vas kako biste kasnije u budućnosti spasili sebe ili svoje najmilije od nevolje ili nevolje.
Treći metod: projekcija misli. ima vrlo malo magije u ekstrasenzornoj percepciji kao takvoj, ali ona takođe može odigrati svoju važnu ulogu u razvoju intuicije i dara predviđanja za svaku osobu. Kaže se da se sve reflektirajuće površine mogu koristiti kao prozori u budućnost. Koristite talismane da poboljšate ove sposobnosti u isto vrijeme kao i ogledala. Da biste to učinili, ugasite svjetla noću i pokušajte vidjeti nešto neobično u ogledalu. Isto se može učiniti i sa čašom vode. Noću upalite svijeće, pronađite prozirnu posudu za vodu i pokušajte zaviriti u mirnu površinu vode. Razmislite šta želite da vidite tako da se ova slika projektuje na površinu vode ili čak na zidove stakla. Glavna stvar je tišina i usamljenost.
Mnogi stručnjaci vjeruju da se psihičke sposobnosti mogu procijeniti i po boji očiju. Ova teorija će vam pomoći da unaprijed procenite svoj potencijal. Zapamtite da svako može naučiti da vidi budućnost. Sretno i ne zaboravite pritisnuti dugmad i
24.05.2016 07:12
Šta je sudbina pripremila za novu 2019. godinu, možete saznati uz pomoć zanimljivog proricanja sudbine. Vaša intuicija...
Šesto čulo je prisutno kod svih, ali nije svako u stanju da ga oseti i prepozna signale unutrašnjeg glasa. Da biste naučili kako koristiti intuiciju, ona mora biti razvijena i obučena, kao i svaka druga ljudska sposobnost. Ako želite da shvatite kako razviti intuiciju, morate jasno razumjeti kako ona funkcionira.
Šta je intuicija
Naš mozak je podijeljen na dvije hemisfere:
- Ljevica je odgovorna za logiku i analitičko razmišljanje, po kojem živi većina običnih ljudi. Ne slušaju znakove, već slijede glas razuma, često donose pogrešne odluke, ignorišući šesto čulo.
- Desna hemisfera je odgovorna za inspiraciju, tjera vas da radite nelogične stvari i dobro je razvijena kod kreativnih ljudi. U njemu je skriven podsvijest u kojoj je sakupljeno sve što se dogodilo u našem životu, sva osjećanja i misli. Podsvjesni um je u stanju uhvatiti milion informacija u sekundi i pohraniti to znanje kako bi ga iskoristio za donošenje ispravnih odluka.
Intuicija je svojevrsni kanal za komunikaciju sa podsviješću. Preko njega dolaze uvidi iz desne hemisfere mozga, neophodni za nestandardna rješenja problema i odgovore na važna pitanja.
Osoba otkriva skrivene sposobnosti i razvija psihološke vještine kada je u stanju da podjednako koristi dvije hemisfere mozga. Prema zapažanjima naučnika, mnogi uspješni ljudi odlikuju se ovom osobinom.
Šta je potrebno za razvoj intuicije
Da biste razvili intuiciju, morate naučiti slušati svoju podsvijest. Prije svega, podignite svoje samopoštovanje.
Ljudi koji ne vjeruju u sebe ne mogu koristiti intuiciju, jer ako čuju njen savjet, plašit će se da ih poslušaju.
Osoba sa niskim samopoštovanjem sklona je da radi ono što joj kažu jači, sigurniji ljudi.
Nakon što izgradite svoje samopouzdanje, vjerujte da intuicija postoji. Bez ove vjere neće biti moguće koristiti kanal, jer radi samo za one koji vjeruju.
Važno je naučiti kako postaviti prava pitanja. Treba ih izgovoriti jasno i jasno, po mogućnosti u afirmativnom obliku.
Na primjer, ako želite znati hoćete li dobiti posao, morate mentalno izgovoriti: „Zaposliću se“. I slušajte senzacije koje će se pojaviti u duši. Fraze konstruisane u formi iskaza ne utiču na logičko razmišljanje i nisu u stanju da pokvare odgovore koje šalje kanal intuicije.
Kako naučiti slušati intuiciju
Ako očekujete direktan odgovor na pitanje, bićete razočarani. Podsvijest šalje signale u obliku slika, živopisnih utisaka, senzacija i mirisa.
Na primjer, nadaleko su poznati slučajevi kada su putnici otkazali avionske karte u posljednjem trenutku, jer su na podsvjesnom nivou osjetili nadolazeću nesreću i tako spasili svoje živote. Takvi ljudi imaju dobro razvijeno šesto čulo i znaju da slušaju njegova upozorenja.
Signali intuicije se manifestuju ubrzanim otkucajima srca, možete se iznenada baciti na vrućinu ili hladnoću. Neki ljudi osjećaju trnce u jajima prstiju.
Saslušajte svoja osećanja pre nego što donesete važnu odluku. Ako su radosni, podsvijest vam šalje pozitivan odgovor. Kada grudi stegne neprijatna slutnja i pojavi se osećaj anksioznosti, odgovor je ne.
U rijetkim slučajevima, podsvijest šalje odgovore putem intuicije, izražene različitim mirisima. Bilo je slučajeva kada su ljudi prije važnog radosnog događaja osjetili miris narandže, a prije nevolja miris pokvarenog voća.
Ponekad osoba nije u stanju da suptilno osjeti signale podsvijesti, a tada može primiti znakove izvana. Na primjer, kada dugo patite i ne možete donijeti pravu odluku, za oko vam upada članak koji ukazuje na pravi put ili će vam ptica pokucati na prozor. Kako bi vas potaknuli na pravu odluku, mogu se dogoditi različiti događaji.
Kako se podesiti na pravi kanal
Meditacija pomaže u razvoju intuicije. Pronađite osamljeno mjesto i uronite u svoje misli. Potpuno opušteni, postavite svojoj podsvijesti pitanje koje vas brine i sačekajte odgovor. Šesto čulo ne odgovara uvijek odmah, ali odgovor će sigurno doći, samo ga ne treba propustiti.
Kada dođe inspiracija i pojavi se nova ideja, isključite logiku, slijedite svoju intuiciju i pogledajte što će se dogoditi.
Kako koristiti intuiciju
Da ne biste pogriješili u ljudima, uključite intuiciju. Svako je imao slučaj u životu kada mu se tokom poznanstva nije dopala neka osoba, uprkos pristojnoj odeći i ponašanju. Unutrašnji glas je šapnuo: "Pazi da mu ne veruješ."
Vaša podsvijest je uhvatila negativnu energiju koja dolazi od ove osobe i poslala je upozorenje kroz kanal intuicije. Ako se pri prvom susretu s osobom javi osjećaj anksioznosti, anksioznosti, grčeva u stomaku ili glavobolje, nemojte zanemariti upozorenje, već poslušajte svoja osjećanja i pokušajte im vjerovati.
- Podsvijest nam daje sposobnost da razlikujemo laži od istine, koristeći intuiciju.
Kada osoba ispriča priču potpuno iskreno, njene energetske vibracije preuzima vaše šesto čulo. Ako laže, intuicija o tome govori sa unutrašnjim otporom i anksioznošću.
- Naučite prepoznati ove signale, oni će vam pomoći da izbjegnete mnoge greške.
Razvoj intuicije počinje kada više slušate osjećaje nego misli. Obratite pažnju na svoje instinkte i svet oko sebe, pokušavajući da uhvatite šta unutrašnji glas govori.
Tehnika za razvoj intuicije
Tehnika američkog psihologa, koju je nazvao "Čaša vode", pomaže dobrom razvoju intuicije.
- Da biste to sproveli, prije spavanja sipajte punu čašu čiste vode, uključite se u problem za koji želite da znate rješenje i popijte pola vode uz riječi: „Znam odgovor na pitanje o kojem razmišljam o."
- Nakon ove fraze, idite u krevet, a ujutro popite vodu, ponavljajući iste riječi.
- Za nekoliko dana podsvijest će doći do vas i poslati san s odgovorom na pitanje ili dati znak za rješavanje problema.
Glavno pravilo za dobijanje odgovora iz podsvijesti je konkretna formulacija pitanja na pozitivan način. Ne zaboravite da možete postavljati jedno po jedno pitanje i ne koristiti česticu “ne”.
Praktične lekcije
Razvijena intuicija ima mnogo mogućnosti. Pokušajte da signalizirate svojim voljenima svojim šestim čulom.
Da biste to učinili, cijeli dan i prije spavanja razmišljajte o rođacima ili prijateljima koji su daleko. Zamislite ih u svojoj mašti što je moguće jasnije i nemojte prestati s tim nekoliko dana. Energetski talasi će doći do ovih ljudi i oni će vas kontaktirati. Pozovite, napišite pismo ili dođite u posjetu.
- Pronađi izgubljeno
Uz pomoć intuicije možete pronaći izgubljenu stvar, samo se trebate podesiti na pravi kanal i osloboditi energiju za potragu. Ako ste izgubili ključeve ili telefon u stanu, zatvorite oči, opustite se i dozvolite energetskim talasima koji dolaze iz podsvijesti da ispune cijelu kuću.
Slušajte pažljivo unutrašnji glas i osjetit ćete gdje je gubitak. Možda neće uspjeti prvi put, ali ako stalno trenirate, iznenadit ćete se preciznošću svojih senzacija.
- Mape i karte
Razvoj intuicije poboljšava uobičajeni špil karata. Položite 4 karte licem nadole na sto i pokušajte da pogodite koja je boja.
Da biste to učinili, počnite polako pomicati ruku preko svake karte i osluškivati svoja osjećanja. Možda vam je toplo ili hladno zbog određene karte. Vjerujte prvom utisku, okrenite košulje i provjerite koliko boja karata ste pogodili. Sa svakim novim treningom, intuicija će se povećavati, a uskoro ćete tačno odrediti boju svake karte.
- čitanje na slepo
Tačan odgovor na pitanje može se dobiti uz pomoć slijepog čitanja. Ova metoda je jednostavna za korištenje i brzo razvija intuiciju.
Kada ste zabrinuti zbog određene situacije ili problema, fokusirajte se na razmišljanje o tome, pripremite 3 lista kartona, sjednite za stol, uzmite olovku i napišite na karton moguća rješenja problema. Položite karte licem prema dolje, dobro promiješajte, opustite se i držite ruke preko kartona.
Prilagodite se primanju informacija i uskoro će dlanovi osjetiti laganu toplinu ili trnce. Ta karta, preko koje će osjećaj biti najjači, nosi tačan odgovor.
- Mantre
Osim meditacije, mantre se mogu koristiti za razvoj intuicije. Ovo su stihovi napisani na sanskrtu koji imaju mistično značenje. Mnogi vjeruju da uz pomoć mantri možete ispuniti svaku želju i uvelike poboljšati svoj život.
Postoje posebni stihovi za razvoj šestog čula, koji se moraju čitati na rastućem mjesecu i kombinirati s meditacijom. Ova tehnika oslobađa latentne sposobnosti osobe, omogućavajući joj da vidi budućnost i liječi bolesti svojim biopoljom.
To je vrlo teško postići, neophodna je stalna obuka intuicije i duhovni razvoj. Takav dar zahtijeva veliku odgovornost u korištenju znanja.
Osoba s razvijenom intuicijom otvara ekstrasenzornu percepciju i može liječiti bolesti uz pomoć podsvijesti. Da biste to učinili, morate se koncentrirati i držati ruke iznad tijela bolesne osobe, osluškujući osjećaje i znakove. Energija biopolja brzo će pronaći bolne tačke i javit će vam dlanove topline ili hladnoće. Angažiranje u liječenju je teže od postavljanja dijagnoze, zahtijeva posebnu obuku i puno intuitivnog iskustva.
Da biste razvili intuiciju, morate shvatiti da to nije jedinstvena osobina koju nasljeđuje nekolicina odabranih. Ovo je dar prirode, dostupan svakome ko želi da savlada ovu vještinu i iskoristi je da pomogne sebi i svojim bližnjima.
Unutrašnji instinkt postoji, ali njegov glas je veoma tih. a tragovi su nejasni. Moguće je razviti sposobnost razumijevanja šestog čula. Intuicija nije paranormalni fenomen iz fantastičnih filmova, to je sposobnost izvlačenja znanja iz "kanti" sjećanja.
Intuicija se zove šesto čulo, unutrašnji glas, instinkt, razmišljanje bez razmišljanja. Čini nam se da nastaje spontano, bez rasuđivanja i zaključaka – mi samo svojom kožom osjećamo šta da očekujemo od druge osobe ili kako da postupimo. Neki vide misticizam, paranormalni fenomen u intuiciji.
Američki sociolog Herbert Simon se nije složio s onima koji su intuiciji pripisivali natprirodna svojstva i definirao je na sljedeći način: „Situacija je dala nagovještaj, nagoveštaj je stručnjaku dao pristup informacijama pohranjenim u pamćenju, a informacija je dala odgovor. Intuicija nije ništa drugo do prepoznavanje."
Intuicija je posebno razvijena kod osoba sa figurativnim i scenarijskim razmišljanjem (razmišljanje slikama i radnjama) i kod ljudi koji imaju sposobnost da osjećaju unutarnje stanje druge osobe.
Svi ljudi imaju intuiciju u različitom stepenu. Ovo se vjerovatno svima dogodilo: telefon zvoni, a mi gotovo nepogrešivo pogađamo o kome se radi. Upravo sam pomislio na nekoga, i dolazi nam u susret. Ima i takvih priča: nije jasno odakle osjećaj tjeskobe koji tjera osobu koja čeka autobus da napravi korak naprijed - i odjednom ogromna ledenica pada sa krova na mjesto gdje je upravo stajao. "Intuicija", kažemo.
Matematičari bi u takvom slučaju zapamtili teoriju vjerovatnoće. Princeza od Velsa Dajana rekla je da joj niko ne može diktirati kako da se ponaša, jer je njen najbolji savetnik instinkt. Međutim, on ju je iznevjerio: Dajana je umrla u saobraćajnoj nesreći u pariškom tunelu. "Hir slučajnosti upravlja svijetom", rekao je drevni rimski filozof Salust.
Dakle, možete li se osloniti na intuiciju ili ne? Mnogi uspješni ljudi - osnivači velikih preduzeća, vlasnici krupnog kapitala izjavili su da im je intuicija pomogla da donesu konačnu odluku o važnim pitanjima.
Japanski biznismen i poslovni guru K. Matsushita napisao je u svojoj knjizi Poslovna misija da se "uvijek u određenoj mjeri oslanjao na intuiciju".
Bo Burlingham, glavni urednik poslovnog magazina, također je primijetio u Greats, Not Greats: "Oslanjao sam se na intuiciju koliko sam se oslanjao na racionalnu analizu."
Poznati američki finansijer, investitor i trgovac George Soros rekao je da je trgovao intuitivno, a pri donošenju odluka pomogli su mu specifični bolovi u leđima. O tome je napisao u svojoj autobiografiji: „Mnogo se oslanjam na životinjske instinkte. ... Napad akutne boli smatrao sam signalom da nešto nije u redu u mom investicionom portfelju ... ".
Trader Curtis Faith napisao je knjigu pod nazivom Trgovanje zasnovano na intuiciji u kojoj je primijetio: “Vaša intuicija je dobra onoliko koliko je uvježbana” i “da biste postigli najbolje rezultate, morate stalno trenirati svoju intuiciju.”
Znači li to da samo oni koji su ga razvili ili obučili mogu vjerovati svojoj intuiciji? Bez sumnje. Drugi se ne bi trebali previše oslanjati na to. Ispravnost intuicije u velikoj mjeri ovisi o raspoloženju osobe, te o njegovoj sposobnosti da ne podlegne iluzijama.
Nekada je intuicija govorila ljudima koji su tokom dana gledali kako se Sunce kreće po nebu, da se upravo ono okreće oko Zemlje. U skladu sa svojom intuicijom, verovali su da osećanja nastaju u srcu, jer se njegovo otkucaje ubrzava pod uticajem emocija. Iznevjerio ih je nedostatak praktičnog znanja, jer se sada zna da je mozak taj koji daje komandu za proizvodnju hormona koji pobuđuju nervne centre.
Opasno je u potpunosti vjerovati intuiciji bez iskustva i znanja, jer se ona može pokazati lažnom ili “nespremnom”. Neko je primijetio da zahvaljujući intuiciji možemo izbjeći nevolje, ali zahvaljujući njoj i upasti u njih.
Kako trenirati intuiciju
1. Postati profesionalac
Intuicija ima racionalno objašnjenje. Na primjer, 2005. godine u Istanbulu se odigrala finalna utakmica Lige prvaka između Milana i Liverpoola. Nakon toga će biti proglašen među najvećim utakmicama u istoriji fudbala. U napetoj utakmici pobjedu je odnijela ekipa Liverpoola, a pobjedu su u velikoj mjeri zadužili poljskom golmanu, koji je u izvođenju penala parirao teške udarce.
Šta mu je govorilo kuda će lopta poletjeti, u kom smjeru treba da baci? Intuicija? Naravno, ali intuicija zasnovana na iskustvu. U djeliću sekunde njegov mozak je odradio najbolji posao, razmatrajući nekoliko opcija i odabravši jedinu ispravnu.
Drugi primjer: procjenitelj slika mora utvrditi da li pred sobom ima original ili kopiju. Uvjeren je da je original, ali ima čudan osjećaj da to nije tako. Slika se predaje u laboratoriju, gdje se potvrđuju sumnje procjenitelja - lažna. Procjenitelj je bio stručnjak u svojoj oblasti, pa mu je intuicija govorila šta je laboratoriji trebalo vremena da uradi.
Malo je vjerovatno da bi u ovim slučajevima intuicija proradila za fudbalere početnike ili studente Akademije umjetnosti koji nemaju znanja i iskustva.
Curtis Feis, u svojoj knjizi Intuitive Trading, govori o američkom milijarderu preduzetniku Johnu Templetonu, kojeg je jedna od publikacija Bala nazvala "možda najvećim sakupljačem dionica 20. stoljeća". Kroz praktično iskustvo, intuitivno je osjećao i povoljne prilike kada je bilo moguće započeti šoaring, i nadolazeću opasnost kada je bilo potrebno prestati igrati berzu.
"Naš mozak je u stanju da donosi odluke gotovo trenutno koristeći hiljade odvojenih ulaza", piše on. - „Misli svojom glavom, ali oseti svojom utrobom“, savet je trgovcima.
„Intuicija je sveti dar, a racionalni um je njen odani sluga“, rekao je. I nastavi svoju misao: "Stvorili smo društvo u kojem je sluga uzvišen, a dar zaboravljen."
Naši preci su se više oslanjali na instinkt da prežive. Danas često vjerujemo umu i često potiskujemo svoj unutrašnji glas. I kao rezultat toga, pravimo greške koje smo mogli izbjeći da smo vjerovali prvom impulsu. Pokušajmo u sebi probuditi zaboravljene sposobnosti i ojačati intuiciju.
2. Otvorite "treće oko"
Sjedimo udobno, zatvaramo oči i duboko dišemo nekoliko minuta, zamišljajući zvjezdano nebo. Nakon što se osjećamo potpuno opušteno, stavite dlan na tačku između obrva – “treće oko” i, laganim pritiskom na kožu, masiraćemo ovu tačku, pomjerajući dlan u smjeru kazaljke na satu. Ponavljajte svaki dan dva do tri minuta.
Uskoro ćemo osjetiti lagano peckanje na masiranom mjestu. Ovo je znak da se "treće oko" otvara.
3. Komunicirajte sa podsviješću
Postavljamo se na isti način kao gore, samo što zamišljamo spiralno stepenište sa deset stepenica koje vode dole. Mi smo na samom vrhu. Duboko udahnite i dok izdišete mentalno se spustite niz stepenicu. I tako sve dok ne siđemo dole, nakon čega kažemo sebi: „Ovo je moja podsvest, mogu da budem ovde kad hoću.“ Ponavljajte svaki dan nedelju dana.
4. Razvijati sposobnost unutrašnje percepcije
Ugasite svjetla ili zatvorite oči. Okrenimo se da izgubimo orijentaciju u prostoru, a dodirom ćemo se početi kretati po prostoriji. Nema potrebe da pokušavate da odredite položaj nameštaja. U početku ćemo naići na predmete, ali ne treba pokušavati da ih prepoznamo. Samo zaobilazimo prepreke i idemo dalje, vođeni samo svojim unutrašnjim osećanjima, pokušavamo da osetimo objekte.
Ovu vježbu izvodimo po 5 minuta 3-4 puta sedmično. To se može uraditi u parku, ali, naravno, neko mora stajati u blizini na sigurnosnoj mreži.
Druga opcija je da polako hodate hodnikom zatvorenih očiju, opipajući zidove "kožom" i pokušavajući da ne virite.
5. Naučiti razumjeti bez riječi
Uključujemo TV kanal na jeziku koji ne znamo - kineski, arapski, hindi itd. Ne pokušavamo da shvatimo o čemu govore likovi u filmu i ne pratimo radnju. Mi samo gledamo i popravljamo svoje spontane misli, osjećaje, utiske. Nakon nekog vremena doći će do razumijevanja onoga što se radi na ekranu.
Možete gledati filmove ili programe bez zvuka, pokušavajući po izrazu lica likova ili voditelja pogoditi koju informaciju prenose gledaocu - pozitivne ili negativne, važne ili beznačajne.
6. Razvijajte intuiciju uz umjetnost
Prilikom posjete umjetničkoj galeriji ili izložbi (po mogućnosti u apstraktnom stilu), gledamo slike, skulpture, instalacije, ne pokušavajući shvatiti što je umjetnik ili kipar imao na umu. Mi obraćamo pažnju samo na svoja osećanja. Kakve utiske i emocije izazivaju ovi radovi?
Isto tako i sa muzičkim delima. Slušamo klasičnu muziku nekoliko minuta dnevno zatvorenih očiju, koncentrišući se na mentalne slike koje izaziva.
7. Nagađanje
Telefon zvoni? Prije nego što odgovorimo, zapitajmo se – ko bi to mogao biti. Pokušavamo da pogodimo: koji će autobus prvi doći, ko će izaći iza ugla - muškarac ili žena? Mladić ili starac, plavuša ili brineta, koje boje nosi?
Zatvorimo oči i zapitajmo se: koliko je sati? Samo nemojte analizirati: bio sam kod kuće u pet, trajalo je oko dva sata - vjerovatno već sedam. Odgovor na ovo pitanje trebao bi se pojaviti kao mentalna slika: u obliku brojčanika ili nekoliko brojeva. Zatim gledamo na sat. Ako smo pogriješili za samo 5 minuta, naša intuicija radi besprijekorno.
8. Treniramo dok kupujemo
Ne planiramo u koju ćemo radnju otići – neka nas noge nose. Odvratimo mozak stranim mislima: na primjer, brojanjem do 5.000 ili pamćenjem svih riječi koje počinju na slovo "p". Naše ponašanje treba da bude vođeno isključivo podsvesti. Kada se nađemo u prodavnici, impulsivno odlazimo do police ili vješalice s odjećom i uzimamo ono za čim nam se dohvati. Možda će to biti ono o čemu smo dugo sanjali.
Noge dovedene na muško odjeljenje? Pogledajmo oko sebe - šta ako ovdje sretnemo čovjeka našeg života?
9. Budite spremni za intuiciju
Ne dozvolite da sumnja i strah uguše njen glas. Ponekad je, umjesto da se fokusirate na problem, bolje opustiti se i učiniti nešto potpuno drugačije. I možda će prava odluka doći sama od sebe.
19.02.2018Kako razviti intuiciju: 8 načina da čujete i shvatite svoje prave želje
Bilo je mnogo situacija u mom životu kada me je intuicija zaista spasila.Stoga, članak o tome kako razviti intuiciju, mislim da bi svakako trebao postati dio ovog bloga.
Moja intuicija me je jednom uputila na posao koji će postati moj u životu; pomogao da se napusti „nije moja“ profesija, izražavajući to sabotažom i potpunim unutrašnjim poricanjem.
Pomogla je da se udalji od osobe sa kojom je sve spolja bilo dobro, ali je iznutra imala osećaj da „nešto nije u redu“.
Intuicija mi je omogućila da se preselim u drugi grad, iako nisam imala pojma kako bih tamo mogla živjeti i razvijati se. Generalno, sve se dogodilo.
Da li ste ikada koristili svoj unutrašnji glas?
Uvijek kažem ljudima kojima pomažem u ispunjenju želja: ako nešto zaista želite i ne možete logično objasniti zašto je to tako, onda ste najvjerovatnije slušali mudraca u sebi.
Bitan! Vaša intuicija tačno zna kako da učinite svoj život srećnim. Ostaje samo prepoznati njen glas i početi razumjeti šta on tačno govori. Pa
Stoga je, po mom mišljenju, razvijanje intuicije, njeno razumijevanje ključni dio procesa ispunjenja želje.
Slijedite svoju intuiciju. Tu na scenu stupa prava mudrost.
Oprah Winfrey
Šta je intuicija
Prije nego pređemo na temu kako razviti intuiciju, hajde da shvatimo što je intuicija.
Da li se ikada osjećate kao da nešto nije u redu, ili osjećate da morate stati i krenuti drugim putem u određenoj situaciji? Možda ste se u određenom trenutku osjećali nesigurno ili ste se osjećali anksiozno u određenim situacijama?
Ovo je tvoja intuicija.
Sposobnost vjerovanja vlastitoj intuiciji je sjajna, ali prvo morate naučiti kako razviti svoju intuiciju. Kada počnete koristiti i vjerovati vlastitoj intuiciji, shvatit ćete da je možete slušati i kako vam ona može pomoći u određenim situacijama. Hajde da vidimo šta je intuicija i kako da je koristimo.
Intuicija je šapat, ili ponekad plač, koji vam govori da skočite ili ostanete mirni. Ovo je vaš interni GPS sistem.
Vaša intuicija je kombinacija duha, emocija i logike koja vas vodi kroz život.
Češće nego ne, ne slušamo svoju intuiciju. Previše je brbljanja u našoj glavi, vrlo glasnog brbljanja koje nam ne dozvoljava da čujemo svoju intuiciju. To su sumnje, brige, presude i strahovi.
Recimo da vam intuicija govori da volite plesati i to vas tjera da plešete ili čak pjevate. Ona vam govori da ćete biti uspješni u plesu ili pjevanju. Ili intuicija kaže: "Želim ljubav." Ona kaže: "Hajde da rizikujemo i napišemo ovu knjigu" ili "Hajde da iskoristimo šansu da započnemo ovaj posao." Tako ste uzbuđeni onim što vam intuicija govori!
Ali onda mi se u glavi pojavi dijalog. I kaže: "Šta ako ne uspijem?"
Morate shvatiti da nas mozak čuva.
Vaš mozak je ožičen da vas štiti! To je sve, on je pozvan da vas upozori na nepoznato, jer on to još nije doživio i trudi se da ostane siguran, to je logično.
A vaša intuicija je iskra strasti, iskra želje i ljubavi. To je ta iskra koja vuče da se krene naprijed.
Važno je ponekad isključiti svoj um i vjerovati u ono što vam tijelo i duh pokušavaju reći!
Naučimo konačno kako razviti intuiciju i skrivene sposobnosti koje će nam pomoći u ispunjenju naših želja.
8 načina da razvijete svoju intuiciju
Sastavio sam nekoliko vježbi za vas. kako razviti intuiciju i latentne sposobnosti. Ovo je 8 odličnih savjet. Ako ih počnete primjenjivati u svom životu, naučit ćete čuti i slušati svoju intuiciju.
1. Potražite znakove
Prije svega, da biste mogli koristiti svoju intuiciju, morate biti u stanju da je prepoznate kada vam se obraća. Intuicija obično nije glasna ili zahtjevna – suptilna je i komunicira različito za različite ljude.
Na primjer, možete primati vizualne poruke, kao što su slike koje se pojavljuju u brzim bljeskovima ili vizijama, ili koje se odvijaju polako poput filma.
Vaša intuicija vam može govoriti kao predosjećaj ili prolazna misao.
Osim toga, vaša intuicija vam može govoriti fizičkim senzacijama kao što su naježivanje, leptiri ili osjećaj olakšanja.
Ponekad je intuicija samo dubok osjećaj znanja i sigurnosti. Ako ste ikada osjetili da znate nešto istinito u dubini svog srca ili duše, velike su šanse da je to bila poruka vaše intuicije.
Zapamtite da podsvjesni dijelovi vašeg uma znaju stvari koje nisu nužno dostupne vašem svjesnom umu i vjerujte da vam ponavljani znakovi možda pokušavaju reći nešto što će vas usrećiti.
2. Meditirajte
Meditiranje sa zaustavljanjem unutrašnjeg dijaloga 5-10 minuta dnevno zaista će vam pomoći da razbistrite svoj um, što će vam zauzvrat pomoći da se još više povežete sa svojom intuicijom. Meditacija vam takođe pomaže da uđete u jasno i pozitivno razmišljanje.
Kada meditirate, imate misli i osjećaje na koje inače ne obraćate pažnju, jer se u vašem životu dešavaju mnoge druge stvari koje vam odvlače pažnju od vlastitih misli. Obratite pažnju na ove misli i osjećaje kroz meditaciju ili nakon toga i očistite svoj um od svih briga. Tako ćete lakše čuti i slušati svoju intuiciju.
3. Postavljajte pitanja
Primanje mudrosti iz vaše intuicije ne bi trebalo da bude pasivno iskustvo. Postavljajte konkretna pitanja svojoj intuiciji kako bi vam ona dala tačne odgovore na ono što tražite. Što jasnije postavljate pitanja svojoj urođenoj mudrosti, odgovori će biti jasniji.
Reći ću vam kako postaviti pitanje u tehnici na kraju članka. Sa tri prilično jednostavna savjeta iza nas, prijeđimo na četvrti savjet o tome kako razviti svoju intuiciju.
4. Zapišite odgovore
Intuitivne poruke su suptilne i mogu vrlo brzo nestati iz vašeg svjesnog uma ako ne preduzmete korake da ih zapišete. U stvari, istraživanja neuronauke pokazuju da se intuitivne ideje koje nisu uhvaćene u roku od 37 sekundi vjerovatno više nikada neće pojaviti.
5. Vodite dnevnik
Ovo je veoma efikasan način da započnete razgovor sa svojom intuicijom i dobijete njenu mudrost. Predlažem da redovno vodite dnevnik samo pet ili deset minuta dnevno - bićete zapanjeni rezultatima. Vidjet ćete promjene i napredak koji vam se dešavaju.
6. Delujte brzo
Univerzum nagrađuje one koji odmah djeluju – a vaša intuicija čini isto.
Kada djelujete na osnovu informacija koje primate iz vašeg unutarnjeg izvora mudrosti, još šire otvarate kanal između vašeg podsvjesnog i svjesnog uma i primate intuitivnije poruke koje vam je lakše i lakše čuti i ispravno djelovati.
7. Vjerujte sebi
Što više vjerujete u svoju intuiciju, to će rezultati biti veći.
Bilo da želite da donosite bolje odluke, brže rješavate probleme ili kreirate pobjedničke planove za svoj život, ostvarit ćete svoje ciljeve brže i efikasnije kada se prilagodite svojoj intuiciji i slušate šta vaša unutrašnja mudrost govori.
Bitan! Vjerovati svojoj intuiciji znači vjerovati sebi – i što više povjerenja u sebe ukažete, to više
8. Živite u trenutku
Fokusiranje na sadašnjost biće najbolja stvar koju možete učiniti za sebe i svoju intuiciju. Ako se fokusirate na stvari koje su se desile u prošlosti, možda ćete moći da vratite staru bol i krivicu. Briga može začepiti vaš um i stvoriti negativno razmišljanje, kao i zabrinutost za svoju budućnost i stvari koje ne možete definirati.
Pokušajte da budete u potpunosti prisutni u sadašnjem trenutku, to će vam pomoći da budete u srećnom, pozitivnom raspoloženju i pomoći će vam da razvijete svoju intuiciju. Možete se fokusirati na svoje misli i osjećaje upravo sada i ne brinuti o tome šta ne možete promijeniti.
Ako ste depresivni, živite u prošlosti. Ako ste zabrinuti, živite u budućnosti. Ako ste u svijetu, živite u sadašnjosti.
Kako razviti intuiciju prema metodi Johna Kehoea
Prvih pet na mojoj listi je Podsvijest može sve! John Kehoe. U njemu autor daje praktičnu vježbu, nakon što pročitate i počnete je primjenjivati u životu, shvatit ćete kako razviti intuiciju i latentne sposobnosti.
Kako probuditi svoju intuiciju: 3 koraka
Evo tri koraka koji će vam pomoći da prirodno i bez napora probudite svoju intuiciju i dobijete odgovore na svoja pitanja:
Korak 1
Pomislite na nekoliko minuta da imate moćnu podsvijest, da postoje apsolutno ispravni odgovori i rješenja i da će ih vaša podsvijest pronaći za vas.
Pokušajte prijeći sa logičke svijesti o ovim činjenicama na njihovu emocionalnu percepciju. Kada se to dogodi, osjetit ćete radosno uzbuđenje. Svijest treba stalno podsjećati na postojanje tako moćnog pomagača kao što je podsvijest.
Trebali biste se osjećati samopouzdano, shvaćajući moć skrivenu u vama.
Korak 2
Budite jasni o tome šta želite od svoje podsvijesti: koje odgovore, rješenja i poglede na problem želite iz toga dobiti. Ponovite sebi nekoliko puta da upravo u ovom trenutku vaša podsvest radi za vas.
Nemojte se opterećivati pokušavajući da zamislite moguće odgovore. Govorite samouvjereno svom podsvjesnom umu, stalno ponavljajući ono što želite da uradi, ali verbalizirajte to kao da to već radi umjesto vas.
"Sada mi moja podsvest govori..."
Ponovite ovo u sebi najmanje deset puta kako biste osjetili da je proces započeo.
Korak 3
Opustite se i napunite mozak uvjerenjem da će vam se otkriti tačan odgovor. Zapamtite da vjera i samopouzdanje nisu samo senzacije, već vibracije energije.
Ove vibracije će privući ispravne odluke i odgovore, baš kao što magnet privlači metal.
Mozak koji fluktuira u energiji sigurnosti o pravom odgovoru će prirodno pronaći taj odgovor.
Zamislite kako ćete se osjećati kada pronađete tačan odgovor: uzbuđenje, radost, olakšanje. Osjetite to odmah, ali nemojte se previše opterećivati.
Ne treba da mislite danonoćno da će vam podsvest uskoro reći pravi odgovor. Za sva tri koraka potrebno je najviše pet do deset minuta. Najbolje ih je raditi svako veče prije spavanja. Prelazak iz budnosti u san je najpovoljniji trenutak da se dođe do podsvijesti.
zaključak:
Možda će vam trebati dosta vremena da implementirate sve savjete o tome kako to učiniti kako razviti intuiciju i latentne sposobnosti u svom životu.
Ali vredi toga.
Vaša lična intuicija će postati čarobni štapić; pitaćete se kako ste se kretali kroz život bez nje. Intuicija ne postoji za duhovno nadarene, ne za one koji meditiraju cijeli dan, ne za one koji imaju opušten život. Intuicija je oruđe za svakog od nas...sada ga iskoristi!
Recite nam u komentarima kako vam je intuicija pomogla u životu? Da li je bilo takvih slučajeva? Inače, s vremena na vrijeme držim majstorsku klasu na kojoj dijelim svoje lično iskustvo i tehnike za materijalizaciju onoga što želim. Možete se registrovati
