Kožu i čine je elastičnom. Opšti pristup pravljenju kože elastičnom

Sve žene žele biti lijepe, a ako se u mladosti ne morate zanositi šminkom za to, s vremenom se arsenal proizvoda za njegu lica i tijela širi. Glavna stvar je shvatiti da svoju kožu možete održati elastičnom i čvrstom u bilo kojoj dobi, čak i kada prijeđete granicu koja se zove "poslije". Postoje pristupačni i jednostavni načini za to.

Pročitajte u ovom članku

Vježbe za poboljšanje elastičnosti

Zapravo, nije bitno šta se preferira - sport, ples ili joga. Sve ove vrste fizičke aktivnosti imat će blagotvoran učinak na vaš izgled i dobrobit, jer će vam pomoći da ubrzate metabolizam i poboljšate cirkulaciju krvi. Kisik i hranjive tvari počet će aktivnije ulaziti u stanice kože, pomažući im da se brzo oproste od štetnih toksina i regeneriraju.

Osim toga, redovno vježbanje učinit će mišiće gustim i istaknutim, a masne naslage neće moći da se talože u "problematičnim područjima". Zbog toga se koža neće istegnuti i izgubiti prirodnu elastičnost. Stoga je važno da se o svom tijelu počnete brinuti unaprijed, čak i prije nego što se osjete prve starosne promjene. I nastavite to raditi redovno, dopunjujući nizom drugih metoda.

Domaće kupke za čvršću kožu

Smatra se čestom preporukom kozmetologa i fitnes instruktora nakon aktivnog vježbanja. Ovaj postupak pomaže ne samo u čišćenju kože od tragova znoja i drugih nečistoća, već i u sužavanju proširenih pora i jačanju zidova krvnih žila. Korisno je isprati tijelo hladnom vodom čak i nakon uobičajenih jutarnjih higijenskih procedura; to će vam dati energiju za cijeli dan i pomoći da vaša koža bude elastična.

Ali uveče treba da se počastite domaćom kupkom. Kako bi postupak bio ne samo ugodan, već i koristan, vodu možete obogatiti hranjivim komponentama. To možete raditi barem svaki dan, naizmjeničnim dodacima. Kao koristan dodatak prikladne su i mješavine iz trgovine i one pripremljene samostalno.

Farmaceutsko bilje

Dodavanjem infuzije biljnih napitaka ili pojedinačnih biljaka u vodu možete postići efekat podmlađivanja kože i riješiti se osipa i iritacija. Za ovo:

1. Tri kašike biljnog praha sipajte u čašu kipuće vode.
2. Ostavite dva sata.
3. Zatim procijedite i ulijte u kupku sa toplom vodom.

Postupak možete izvoditi oko dvadesetak minuta. Infuziju možete pripremiti od:

• kamilica;
• latice ruže (farmaceutske);
• žalfija;
• sekvence;
• menta;
• origano;
• lišće breze.

Mlijeko i med

Kažu da se Kleopatra redovno kupala u mleku i medu, što joj je očuvalo mladost i lepotu dugi niz godina. Tajna njihove efikasnosti je u tome što med ima antioksidativna svojstva, a kravlje mleko služi kao izvor hranljivih materija. Pod utjecajem topline pretvaraju se u pravi koktel za pomlađivanje, čineći kožu baršunastom i elastičnom.

Da biste recept za kupku za fatalnu zavodnicu prilagodili savremenim uslovima, možete koristiti malomasno mleko ili vrhnje iz prodavnice. Moderna verzija izgleda ovako:

1. Litar mliječnog proizvoda treba malo zagrijati.
2. Dodajte 200 g meda.
3. Dobro promiješajte dok se potpuno ne otopi.
4. Sipati u toplu kupku.

Po želji možete dodati nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja.

Da naučite kako napraviti opuštajuću i pomlađujuću Kleopatrinu kupku kod kuće, pogledajte ovaj video:

Sol i soda

Ove komponente pomažu u normalizaciji mineralne ravnoteže kože, čine je zategnutom i ublažavaju otekline. Možete ih koristiti na sljedeći način:

1. Dodajte dvije kašike sode bikarbone u čašu kuhinjske soli.
2. Dobro izmiješajte sastojke.
3. Sipajte ih u kupku sa toplom vodom.

Ne biste trebali povećavati udio soli i sode kako biste pojačali učinak. Visoke koncentracije ovih proizvoda mogu dovesti do prekomjernog gubitka tekućine i dehidracije, što će samo pogoršati izgled vaše kože.

Sol za kupanje

Maske za lice i tijelo

Vodene postupke možete dopuniti maskama. Tako će vrijeme provedeno u kupatilu donijeti dvostruku korist. Ali kako bi se izbjeglo prezasićenje, bolje ih je raditi ne više od dva ili tri puta tjedno.

Hranjiva maska

Ovaj proizvod će dobro hidratizirati kožu i pomoći u otklanjanju znakova umora. Treba ga nanijeti na lice, vrat i dekolte. U zavisnosti od vašeg tipa kože, mleko možete zameniti mineralnom vodom ili kefirom. Osnovni recept:

1. Zagrijte pola čaše mlijeka.
2. Kašiku ovsenih pahuljica sameljite u mlinu za kafu.
3. Ulijte mlijeko i ostavite da nabubri.
4. Dodajte kašiku maslinovog ulja.
5. Dobro promiješajte i nanesite na kožu.
6. Nakon 15-20 minuta isperite toplom vodom.

Maska za podmlađivanje

Osnova ove maske je krompirov skrob. Poboljšava oval lica, vraća elastičnost koži, otklanja fine bore i sprečava pojavu dubokih. Proizvod je bolje nanositi širokom četkom dok ležite. Tokom postupka preporučuje se izbjegavanje razgovora i općenito bilo kakve aktivnosti. Za masku vam je potrebno:

1. Sipajte kašičicu skroba u pola čaše hladne vode.
2. Dobro promešati i staviti na laganu vatru.
3. Kuvajte dok se ne zgusne uz stalno mešanje.
4. Ohladiti na tjelesnu temperaturu.
5. Dodajte svježe iscijeđen sok od šargarepe u količini od jedne kašičice na dve kašike škrobnog želea.
6. U masku dodajte kašičicu maslinovog ulja ili pavlake.
7. Dobro promiješajte i nanesite na kožu lica i tijela na dvadesetak minuta.
8. Zatim pažljivo uklonite suvom krpom i isperite ostatke toplom vodom.

Nakon upotrebe ovih maski nije potrebno nanositi kremu za njegu kože. Ali prije upotrebe, važno je provjeriti da niste alergični ni na jednu od njihovih komponenti. Stoga je potrebno unaprijed provesti test osjetljivosti na koži unutarnje strane ručnog zgloba.

Piling za učvršćivanje i elastičnost kože

Da bi nutritivne komponente imale najbolji učinak na kožu, ona mora biti prethodno pravilno pripremljena. Nakon čišćenja napravite piling.

Za nežnu kožu

Proizvodi za lice i vrat ne bi trebali sadržavati velike i grube čestice. Mogu uzrokovati mikrotraume, a umjesto zatezanja, ostat će vam crvene ogrebotine i iritacije. U tom slučaju neće biti moguće nanositi maske.

Kod kuće, kandirani med i fina morska so mogu biti dobar i nježan piling. Oba ova proizvoda mogu se koristiti u čistom obliku ili pomiješati u jednakim omjerima. Oni će pomoći u pilingu površine kože, poboljšati njenu elastičnost i očistiti pore.

Za tijelo

Ali, naprotiv, piling s velikim inkluzijama može poboljšati tonus kože tijela. Njihove čestice će bolje mehaničko djelovati na potkožno tkivo, poboljšavajući cirkulaciju limfe u njima i stimulirajući cirkulaciju krvi.

Kao osnova za ovaj domaći piling pogodna je mljevena kafa ili granulirani šećer. Ovisno o očekivanom efektu, možete im dodati bazna i eterična ulja, začine i druge korisne komponente. Vrijedno je koristiti takve proizvode u intervalima od jednog ili dva dana. A za svakodnevnu upotrebu možete pomiješati talog kafe sa gelom za tuširanje.

Kako biste saznali koje pilinge za tijelo možete pripremiti kod kuće, pogledajte ovaj video:

Masaža i njene mogućnosti

Masaža pomaže da vaša koža bude zategnuta i lijepa. Može se izvoditi na tečajevima, koristeći usluge masažnih terapeuta iz salona, ​​ili samostalno kod kuće.

Tehnika i sredstva koja se koriste će se razlikovati u različitim područjima. Na primjer, ne biste trebali primjenjivati ​​ulje ili aktivni pritisak na vrat. Svi pokreti trebaju biti što glatkiji, izbjegavajući istezanje i ozljede kože. Dozvoljeno je koristiti kozmetički led od biljnih dekocija.

Za kožu tijela, posebno na mjestima gdje se "višak" nakuplja, intenzivno izlaganje će, naprotiv, biti vrlo poželjno. Za najbolje rezultate:

• Koristite proizvode za masažu sa dodatkom komponenti koje stimulišu cirkulaciju (esencijalna ulja citrusa, cimet ili crvena paprika).
• Koriste se masažeri (ručni, valjkasti, električni).
• Aktivno trljajte i gnječite problematična područja.

Čak i ako još nema vidljivih problema s kožom, korisno je preventivno masirati:

• Kremu nanosite svakodnevno duž "masažnih" linija na lice i vrat, krećući se od centra prema rubovima.
• Operite svoje tijelo krpama od tvrdih prirodnih vlakana i odgovarajućim gelom za tuširanje. Zatim nanesite kremu ili mlijeko.

Vodeni balans za borbu protiv opuštanja

Hrana takođe utiče na vaš izgled. Koža prva pati od negativnih efekata nezdravog jelovnika. Sa viškom šećera, alkohola i grickalica u ishrani postaje dosadan i mlohav, a pojavljuju se osip. A tokom strogih dijeta gube se elastičnost i baršunast. To se događa zbog dehidracije i nedostatka masnih kiselina.

Za uklanjanje suhoće i vraćanje ravnoteže vrlo je važno održavati režim pijenja. Količina tečnosti koja je potrebna za odraslu osobu dnevno određuje se formulom: 30 ml na 1 kg težine. Istovremeno, da biste utažili žeđ, bolje je piti negaziranu mineralnu vodu, a da je ne zamjenjujete čajem, kafom i sokovima.

Lanolin i njegova uloga u ljepoti lica i tijela

Još jedan spasonosni lijek koji pomaže koži lica i tijela vratiti mladost je lanolin. Ova supstanca je po strukturi veoma slična ljudskoj masti, pa se lako prihvata od strane organizma i deluje efikasno. Na njegovoj osnovi pripremaju se hidratantne, hranjive i omekšavajuće kreme i maske, dodaju se gotovoj kozmetici, a u "naprednim" slučajevima koriste se u čistom obliku.

Zbog svojih svojstava da upija vlagu i zadržava je, lanolin pomaže stanicama da duže ostanu elastične, da se brzo regeneriraju i održavaju elastičnost. Stoga se najčešće koristi za obnavljanje suhe i stare kože. Ali koristi se i kao sredstvo za njegu u drugim slučajevima.

Na primjer, da biste napravili univerzalnu kremu, možete pomiješati jednu žlicu lanolina, vode i maslinovog ulja. Ovaj proizvod se može nanositi na kožu lica i tijela noću, te čuvati u dobro zatvorenoj tegli u frižideru.

Sljedeća maska ​​je prikladna kao ekspresna metoda:

1. Iscijedite sok od pola grejpa.
2. Dodajte po jednu kašičicu meda i lanolina.
3. Miješajte dok ne postane glatko.
4. Nanesite na očišćenu kožu lica i tijela 15 minuta.
5. Zatim isperite sunđerom namočenim u mineralnu vodu.

Glavni nedostatak ovčjeg voska je rizik od alergija, pa je prije upotrebe na velikoj površini kože bolje provjeriti da nema reakcije. Osim toga, česta upotreba ove supstance može dovesti do začepljenih i prljavih pora. Stoga, lanolin treba koristiti u kursevima, s vremena na vrijeme, uz pauzu.

Promjene kože povezane sa godinama su neizbježan proces. Ali s kućnim lijekovima može se odgoditi ili učiniti manje progresivnim. Glavna stvar je redovito provoditi postupke i odabrati prave metode.

Koristan video

Da naučite kako pripremiti maske za lice s lanolinom, pogledajte ovaj video:

Svako će morati da se suoči sa promenama kože koje su povezane sa godinama. Pojavljuju se bore, suhoća, opuštenost i pigmentacija. Privlačnost za ženu je čvrsta i elastična koža. Da biste ga sačuvali, morate voditi zdrav način života i pažljivo se brinuti o njemu.

Zašto se pojavljuje mlohavost?

Glavni razlog se smatraju starosnim promjenama, zbog kojih se smanjuje proizvodnja hijaluronske kiseline. Ćelije postaju dehidrirane, a koža nije hidratizirana. Vlakna kolagena i elastina rastu manje, što dovodi do toga da se elastičnost smanjuje i počinje opadati.

Također, razlozi niske elastičnosti mogu biti: nasljeđe; pušenje i zloupotreba alkohola; nepoštivanje ekspresne dijete; nekvalitetna ili loše odabrana kozmetika; nepravilna njega; problemi sa endokrinim sistemom; hronične bolesti i redovni upalni procesi; hormonalni disbalans; stres; prekomjeran rad; naglo povećanje tjelesne težine.

Kako kožu lica učiniti elastičnom?

Neophodno je povećati čvrstoću i elastičnost kože lica, s tim se ne treba miriti. Postoji nekoliko načina za rješavanje problema.

• Kozmetičke procedure: termaža, lifting, piling, mezoterapija, laserska terapija.
• Gimnastika za elastičnost lica (samomasaža), vitamini, pravilna ishrana, kontrastne obloge i umivanje, brisanje ledom, maske i kreme.

Na vama je da odaberete metodu kojom ćete otkloniti opuštanje, ali bolje je početi s provjerenim narodnim metodama. Kozmetički zahvati će donijeti brze rezultate, ali ima puno hemikalija. Pogledajmo načine kako učiniti vašu kožu elastičnom.

Pravilna ishrana je osnovno pravilo koje se mora poštovati. Uostalom, samo uravnotežena ishrana koja sadrži će vratiti elastičnost vašoj koži lica.

1. Pijte najmanje dvije litre čiste negazirane vode dnevno.

2. Vitamin A stimuliše proizvodnju kolagena, koji pomaže u poboljšanju elastičnosti i čvrstoće. Vrijedi jesti šargarepu, jetru, jaja, voće i bobice.

3. Vitamin B će sačuvati vodu u ćelijama. Nalazi se u namirnicama kao što su krompir, pasulj, banane, zelenilo.

4. Vitamin C, koji je snažan antioksidans, pomoći će zaštiti vaše lice od ultraljubičastog zračenja i održati elastičnost.

5. Vitamin E je sinonim za vječnu mladost. Upravo to blagotvorno djeluje na regeneraciju stanica kože. Sadrži u biljnom ulju, spanaću i drugim proizvodima.

6. Kako biste vratili elastičnost i čvrstoću kože lica, kao i ubrzali sintezu kolagena, ne možete bez masnih kiselina i antioksidansa. Stoga u svoju prehranu uključite zeleni čaj, zeleno povrće, kakao, laneno sjeme, soju, ulje konoplje, školjke, sardine i orašaste plodove.

7. Silicijum može povećati elastičnost. Sadrži ga u proizvodima kao što su: praziluk, krastavci, jagode, mango, celer.

Smrznute biljne infuzije pomoći će poboljšati ten, vratiti tonus, elastičnost i zategnuti pore. Svako jutro utrljajte kockice leda na lice.

• Za suhi tip prikladni su izvarci lipe, matičnjaka, mente, kamilice, žalfije, latica ruže, možete kombinirati začinsko bilje.
• Za masne ljude - dekocije preslice, nevena, kantariona, podbele.

Također zapamtite da su svježe infuzije najefikasnije, pa čuvajte biljni led ne duže od tjedan dana. Kontrastne obloge i umivanje:

• Korisno je noću umivati ​​lice hladnom vodom, a zatim obrisati kožu infuzijom: 2 supene kašike šipka sipajte u dve čaše kipuće vode i ostavite da se kuva. Ovaj postupak vraća elastičnost i zdravu boju.
• Kontrastne obloge će pomoći u obnavljanju i poboljšanju tonusa, kao i prikrivanju simptoma umora. Poenta je da koristite tople i hladne opcije. Za prve koristite infuzije i dekocije bilja (kislica, peršin, kamilica, žalfija), za druge - vodu. Hladno se nanosi 5 minuta, toplo 2.
• Obrišite lice slanom otopinom. Uzmite čašu vode u kojoj smo rastvorili kašiku kuhinjske ili morske soli (ako je koža suva, koristite tanin). Natopite pamučni jastučić u rastvor i obrišite lice tapkajućim pokretima. Time se vraća elastičnost i poboljšava tonus.

Kremu za elastičnost kože lica možete kupiti u trgovini ili je pripremiti sami. Posljednja opcija je najjednostavnija i najefikasnija, jer sadrži samo prirodne sastojke. Za pripremu će vam trebati: bademovo ulje - dvije žličice, izvarak kamilice - 1 žlica. l, 2 kašičice vazelina, pola kašičice meda i morske soli, pola žumanca (svežeg). Pomiješajte sve sastojke. Krema se čuva u frižideru. Nanesite malu količinu na očišćeno lice, najbolje prije spavanja.

Gimnastika za lice pomoći će povećanju elastičnosti i čvrstoće kože. Procedura se lako izvodi kod kuće, potrebno je samo 20 minuta da se postigne željeni rezultat. Prvo morate: ukloniti šminku; Operite ruke; Stavite topli oblog na lice na nekoliko minuta; nanesite kremu; sedite na stolicu i ispravite leđa, raširite ramena.

Obratite posebnu pažnju na ona područja gdje je tonus smanjen i nastaju bore. Uradite masažu uveče kako bi vaše lice ujutro izgledalo odmorno i svježe. Svaka vježba se mora izvesti najmanje 10 puta. Najjednostavniji lijek je štipanje. Lagano stisnite kožu u pravcu linija za masažu, ali je nemojte povlačiti. Ovo stimuliše protok krvi. Dobro je kombinovati samomasažu sa hranljivim maskama ili kremama.

Započnite jutro pranjem hladnom vodom i intenzivnom masažom. Nanesite lagane udarce na bradu, obraze i jagodične kosti kako biste stvorili lagano crvenilo. Proces se završava hladnim pranjem lica.

Maske za elastičnost kože

Djelovanje – 20 minuta, isperite samo toplom vodom.

1. Maska od krompira. Uzmite krompir, narendajte ga na sitno, dodajte kašiku maslinovog ili bademovog ulja. Nanesite proizvod na očišćenu kožu. Maska ima efekat zatezanja.

2. Maska od šargarepe pomoći će obogatiti kožu lica vitaminima. Skuvajte malo povrće, sameljite dok ne postane kašasto, dodajte kašiku ulja pšeničnih klica i žumance jednog jajeta. Nanesite u tankom sloju.

3. Proteinska maska ​​- prvi tip. U jedan protein dodajte kašiku ovsene kaše ili pšeničnog brašna, nekoliko kapi eteričnog ulja komorača. Nanesite tanak sloj na lice. Kada se osuši, uklonite i nanesite hidratantnu kremu na lice.

4. Proteini – drugi tip. Umutite bjelanjak dok ne postane pjenasto i nanesite ga na kožu.

5. Dušo. Uzmite kašiku tečnog meda, glicerina i žumanca. Pomiješajte sastojke i nanesite na lice. Umjesto glicerina možete koristiti bilo koje ulje. Ako ste alergični na med, maska ​​je kontraindicirana.

6. Maska na bazi gline za elastičnost. Kozmetička glina (bijela, zelena) – jedna žlica. l, med - 1 kašičica i nekoliko kapi limunovog soka. Pomiješajte sve sastojke.

7. Senf. Uzmite kašičicu senfa, kašiku. l prokuvane vode i dve kašičice biljnog ili maslinovog ulja. Nanesite tanki sloj na kožu na 5 minuta.

Mnoge žene s godinama primjećuju da njihova koža postaje manje privlačna: mlohavija i manje svilenkasta.

Neki ljudi odustaju i ne rade ništa. Ali elastičnost kože lica je vizit karta zanimljive i energične žene. Postizanje ovoga nije tako teško kao što se čini. Samo treba da se malo potrudite.

Elastičnost kože tijela nam omogućava da budemo samouvjereni i da se ne sramimo otkrivajući kupaće kostime i duboke dekoltee. I uopće nije potrebno posjećivati ​​skupe kozmetičke centre ili eksperimentirati na svom tijelu koristeći nepoznate postupke i novonastale lijekove. Sve što vam može zatrebati možete odabrati iz bogatog obilja narodnih lijekova. Danas ćemo pričati o tome kako svoju kožu učiniti elastičnijom.

Narodni lijekovi za elastičnost kože

Među narodnim lijekovima za elastičnost kože postoje mnogi koji su uvijek pri ruci svakoj discipliniranoj domaćici. A čak i ako ih ne pronađete u kuhinji, ima ih dosta na policama supermarketa.

Ako je vaša koža izgubila elastičnost, zdrav izgled i ugodnu glatkoću, koristite sljedeće recepte.

Mlijeko

Ne zna svaka žena kako mlijekom ili svježim sirom učiniti elastičnu kožu lica. Recept za ovu masku za elastičnost kože lica došao nam je iz skandinavskih zemalja. Skandinavke su od davnina bile poznate po svojoj nježnoj koži ugodne kremaste nijanse. Njihove tajne vredi posuditi.

Prirodno kozje ili kravlje mlijeko pomoći će povećati elastičnost kože. Možete ga koristiti za pripremu kupke za elastičnost kože. To se radi vrlo jednostavno: u kadu se dodaje 2 litre prirodnog svježeg proizvoda.

Svježi sir će pomoći u povećanju elastičnosti kože lica. Uzmite 3 žlice. kašike najmasnijeg svježeg sira koji možete kupiti. Dobro ga izgnječite sa 1 kašikom meda. Dobijenu masku nježno nanesite za elastičnost kože lica 20 minuta, isključujući područje oko očiju. Nakon isteka vremena, uklonite smjesu pamučnim štapićem, nakon što je navlažite u hladnom mlijeku.

Ovi proizvodi za učvršćivanje kože lica i tijela su dosta dobri. Masti sadržane u mlijeku i sličnim proizvodima pomažu zaglađivanju kože. Tačnije, linolna, arahidonska i linolenska kiselina, koje spadaju u grupu esencijalnih nezasićenih masnih kiselina, i oleinska kiselina čine zaštitni tanak sloj koji sprečava gubitak vlage sa površine kože.

Oatmeal

Kako da povećamo elastičnost kože lica uz pomoć ovsenih pahuljica, rekli su nam Švajcarci. Uzmite nekoliko kašika ovsenih pahuljica i potopite ih u nepasterizovano mleko ili prirodni jogurt. Nanesite ovu pastu na dlanove i lice.

Nakon 20 minuta, čak i koža koja je izgubila elastičnost, ispucala i presušila, postat će ljepša i glađa.

Ako imate masnu ili mješovitu kožu, pomiješajte šaku ovsenih pahuljica sa sokom od 1 limuna i dobro umućenim bjelanjkom.

Naravno, možete koristiti razna sredstva, sa svim vrstama nerazumljivih komponenti. Mogu biti mnogo moćniji od narodnih lijekova za elastičnost kože. Ali šta može biti bolje od darova prirode? Zobene pahuljice sadrže vitamine B skupine i folnu kiselinu – reguliraju lučenje lojnih žlijezda i ublažavaju iritaciju. A zobeno brašno čini kožu mat.

Dušo

Naši stari preci poznavali su sposobnosti meda. Ovo je snažan antioksidans koji blagotvorno djeluje na organizam, osim ako, naravno, niste alergični na njega.

Postoji nekoliko načina da povećate elastičnost kože medom, na primjer, medena masaža. Ova metoda je veoma efikasna nakon trudnoće. Koža brzo dobija elastičniji i ljepši izgled. Veoma efikasan način upotrebe meda je da ga razmažete po celom telu. Ovaj postupak treba obaviti u sauni. Učinak će premašiti sva očekivanja i odmah ćete zaboraviti na neugodnost uzrokovanu nalaskom u ljepljivu supstancu.

Med je bogat fruktozom i glukozom, sadrži vitamine, mikroelemente i jake antioksidanse – polifenole.

Ovaj lijek za učvršćivanje kože tijela treba provjeriti na individualnu netoleranciju. Samo ga namažite po usnama, a ako osjetite bilo kakvu nelagodu ili bilo kakvu neugodnu reakciju, nemojte ga koristiti.

Krompir

Kako učiniti vašu kožu čvršćom uz vaš omiljeni pire krompir? Moguće je? Da, veoma. Trebat će nam voda u kojoj se kuhalo ovo povrće. Stavite ruke u ohlađenu vodu. Osjećaj podsjeća na parafinsku kupku u kozmetičkom salonu.

Kožu lica možete učiniti elastičnom koristeći krompir kuvan u omotu. Izgnječite u pastu i nanesite na lice. Ova maska ​​je pogodna i za povećanje elastičnosti kože tijela. Kao rezultat, dobićete glatku i meku kožu.

Jer škrob se može smatrati velikim molekulima polisaharida koji ne mogu prodrijeti duboko u kožu, ali su sposobni zadržati vlagu. Osim toga, velika količina vitamina C potiče zaglađivanje i čišćenje. Sirovi krompir se može koristiti za smanjenje otoka i iritacije.

Pasulj

Kako povećati elastičnost kože pasuljem? Postoji recept za masku za lepotu koja je doneta iz Španije. Raznolikost ovdje nije bitna, važno je da je proizvod čist, bez raznih pesticida: mogu izazvati iritaciju.

Uzmite čašu pasulja i prelijte vodom 12 sati. Kada dođe vreme, skuvajte pasulj u malo vode dok ne omekša. Vrući pasulj protrljajte kroz cjediljku, dodajte sok od ½ limuna i 1 kašiku maslinovog ulja. Ohlađena mješavina je maska ​​za elastičnost kože lica. Nanesite na lice 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom pa hladnom.

Ovaj postupak će pomoći da koža postane elastična i zagladi je. Ovo je dobar proizvod za suvu i delikatnu kožu. Grah sadrži vitamine B grupe i magnezijum, koji neguju kožu.

Kvasac

Praktične Njemice mogu vam reći kako svojoj koži dati elastičnost. Dok peku pite, sigurno imaju vremena da se pobrinu za svoju ljepotu. Sasvim je jednostavno - kvasac može učiniti čuda!

Napravite masku za elastičnost kože lica. Za to će vam trebati 20 g mljevenog kvasca i kap toplog mlijeka. Sastojke dobro izmiješajte. Nanesite pastu na lice i ostavite 15 minuta. Smrznutu masu kružnim pokretima utrljajte u kožu. Sve što vam ostane na licu isperite vodom.

Sirovo tijesto se može koristiti kao maska ​​za učvršćivanje kože tijela, na primjer, na dekolteu i vratu. Sirovo tijesto razvaljajte u šal i omotajte ga oko vrata. Ostavite dok se ne osuši. Kada se skine, tretirano područje možete obrisati limunovim sokom.

Rezultat djelovanja takvog proizvoda za elastičnost kože tijela bit će ne samo tupost i elastičnost, već i sužene pore.

Kvasac reguliše rad žlijezda lojnica, njihov ekstrakt se koristi i za pripremu krema za masnu kožu. Izgled kože postaje svježiji i blistaviji.

Badem

Proizvodi za elastičnost kože lica, koji su stvoreni na prirodnoj osnovi vlastitim rukama, imaju divno svojstvo - psihički sudjelujete u „kreiranju“ svoje ljepote. Na kraju krajeva, gubitak elastičnosti kože uzrokuje i unutarnju nelagodu povezanu s percepcijom starosti i vizualnim osjećajem "blijedinja" mladosti.

Japanke, na primjer, čine svoju kožu elastičnijom sa 4 žlice. kašike bademovih listića i čašu prokuvane vode. Promiješajte sastojke, imajući na umu da voda treba biti sobne temperature. Rezultat bi trebala biti homogena masa.

Očistite lice i nanesite našu masku za lice. Utrljajte kružnim pokretima i isperite kao običan piling. Ovaj postupak treba raditi nekoliko puta sedmično. Ova mješavina će pomoći vratiti elastičnost koži lica, dati joj glatkoću i hidratizirati je.

Bademovo ulje se često koristi za elastičnost kože. Zaglađuje, omekšava i povećava zaštitnu sposobnost lipidne barijere. Pogodan je za osobe čija je koža osjetljiva i sklona iritacijama. Mrvice badema su bogate proteinima koji su odgovorni za elastičnost kože.

Sirće

Temperamentne Italijanke znaju kako sirćetom povećati elastičnost kože tijela. Za njegu kože vrata i dekoltea koristite voćno sirće: grožđano, jabučno ili limunovo (5%). Treba razrijediti vodom 1:1. Voila! Naš "losion" je spreman.

Da biste koži dali elastičnost, samo umočite pamučni jastučić ili štapić u ohlađenu tečnost i obrišite grudi. Za vrat treba koristiti zavoj. Potopite ga u dobijeni proizvod i omotajte oko vrata, čvrsto, ali ne stežući.

Ali treba uzeti u obzir da će voćno sirće osim zaglađivanja imati i posvjetljivanje kože. I može još više isušiti osjetljivu kožu ili čak izazvati iritaciju.

Kupke za elastičnost kože, obloge i maske

Osim raznih losiona i maski, možete se kupati i za učvršćivanje kože. Oni takođe mogu podići vaše raspoloženje i omogućiti vam da se opustite.

Kupka od meda i mlijeka povećat će elastičnost kože tijela. Uzmite šolju toplog meda i vrućeg, ali ne prokuvanog mleka. Dobro promiješajte i dodajte 2 žlice. kašike ružinog ulja. Promiješajte do ujednačene konzistencije i sipajte u kadu. Vrijeme trajanja postupka mijenjajte po vlastitom nahođenju.
Biljke za čvrstinu kože takođe mogu biti efikasne. Sve sastojke možete kupiti u apoteci. Zgodno je, brzo i jednostavno. A ako znate za bilje, onda ih sami sakupljati neće biti teško.

Prvo morate pripremiti biljnu tinkturu za elastičnost kože. Uzmite puzavu majčinu dušicu, slatku detelinu, kamilicu i listove breze. Ove biljke se uzimaju po 1 dio. Golu kilu treba uzeti u 2 dijela. Sve sastojke zakuvajte kipućom vodom i ostavite da se kuhaju. Zatim ga sipamo u kadu i naše „jezero“ lepote i zdravlja je spremno. Ne samo da ćete očistiti kožu, već ćete joj vratiti elastičnost i čvrstoću.

Tinktura od mente, latica ruže, matičnjaka i origana također može pomoći u vraćanju izgubljene elastičnosti kože. Svi sastojci se preliju kipućom vodom, infuziraju i uliju u kadu.

Za elastičnost kože tijela, za snagu i blagostanje, možete uzeti mineralne kupke. Dovoljno je kupiti veliku količinu mineralne vode, zagrijati je i sipati u kadu. “Kućni jacuzzi” poslužiće kao dašak svježeg zraka, kako za vašu kožu, tako i za vas.

Povećanje elastičnosti kože tijela može se postići uz pomoć citrusnih kupki. Osim toga, poslužit će i kao preventiva protiv ranih bora. Uzmite narandže, grejpfrut i limun (po 2 komada svakog voća) i iscijedite sok iz njih koji potom sipajte u kadu. Voda treba da bude sobne temperature.

Kako pelinom učiniti kožu tijela elastičnom? Možete napraviti parno kupatilo. Ovaj postupak će poboljšati cirkulaciju krvi u koži.

Uzmi pelin. Potrebna nam je 1 kašika sitno iseckanog začinskog bilja. Zaliti sa 1 litrom ključale vode i popariti preko tinkture. Ako je koža jako suha, onda postupak traje 2-3 minute, pazite da para nije prevruća. Za one sa normalnom kožom, trajanje parenja može se povećati na 5 minuta. Masnoj koži će biti potrebno 8-10 minuta pare na vrlo vrućoj pari.
Kako vratiti elastičnost koži lica koristeći oblog od latica šipka. Tačnije od tinkture. Uzmite 3 supene kašike latica, prelijte sa 200 ml kipuće vode i ostavite da se kuva. Kada se tinktura ohladi, pravite obloge.

Kontrastne obloge će pomoći da koža vašeg tijela bude elastična. Nanesite toplo na 2-4 minuta, a zatim hladno na 10-15 minuta. Ovaj postupak pomaže u jačanju mišića. Dobro za kožu lica i vrata.

Vraćanje elastičnosti kože lica nije pitanje jednog dana. Redovne obloge od mineralne vode će povećati elastičnost kože. Treba ih nanijeti na lice 25-30 minuta. Između ostalog, ovaj postupak će pomoći da se riješite otoka.

Možete napraviti masku za elastičnost kože tijela u cjelini. Trebaće vam 1 kašika meda i po 1 kašika ovsenih pahuljica i kokosovog mleka. Dobro promiješajte i nanesite na prethodno očišćeno tijelo. Trajanje maske je 30 minuta. Počinjemo ispirati toplom vodom, a zatim ponovo ispirati hladnom vodom. Da biste osetili efikasnost, trebalo bi da uradite sličan postupak najmanje 3 puta nedeljno.

Francuska maska ​​će vam pomoći da vratite elastičnost kože lica. Sipajte 1 šolju svežeg vrhnja u staklenu ili emajliranu posudu. Umutiti sirovo jaje i dodati u kremu. Iscijedite sok od cijelog limuna i dodajte ga ostalim sastojcima. U smjesu se dodaje i 100 g votke i 1 kašičica glicerina. Dobro promiješajte i obrišite lice i vrat prije spavanja. U frižideru treba čuvati ne duže od šest meseci.

Čuvena lepotica Sophia Loren takođe zna kako da vrati elastičnost koži lica i vrata. Trebaće vam 100 g kreme i po 1 kašičica želatina, meda i glicerina. Želatin se mora preliti kremom preko noći. Ujutro, nakon zagrijavanja na laganoj vatri dok se potpuno ne otopi, dodajte glicerin i med.

Vratiti elastičnost kože grudi nije lako. Ali ako redovno radite vježbe i maske, održavajući svoje tijelo u dobroj formi, možete postići dobre rezultate. Efekat će pojačati kontrastni tuš i piling.

Uzmite 1 kašiku prirodnog jogurta i kokosovih strugotina (ili pulpe), dodajte po 1 kašičicu. morska so i zobene pahuljice. Sve dobro izmiješajte. Dobijenu masku nanesite na prethodno isparenu kožu prsa. Utrljajte piling masažnim pokretima 5-10 minuta, a zatim sve isperite toplom vodom. Postupak treba izvoditi 2 puta sedmično tokom 3 mjeseca.

Eterična ulja za elastičnost kože

Eterična ulja su takođe veoma efikasna za elastičnost kože. Različita ulja proizvode različite efekte i treba ih koristiti prema uputama. Navešćemo samo neke od njih, a vi možete sami da izaberete.

Među uljima za elastičnost kože su sljedeća:

• Anis. Tonira, dobar antiseptik, podstiče elastičnost kože, efikasan kod nesanice.
• Narandžasta. Stimuliše cirkulaciju krvi i obnavlja kožu. Izglađuje bore.
• Valerijana. Ublažava iritaciju i zaglađuje bore.
• Karanfil. Ima efekat podmlađivanja.
• Eterično ulje za elastičnost kože plodova grejpa zateže i tonizira kožu.
• Spruce. Tonira mišićno tkivo i vraća snagu.
• Tamjan. Zaglađuje bore i podstiče podmlađivanje stare kože.
• Mandarin. Vlaži, zaglađuje, poboljšava boju i tonove.
• Miro. Snažan efekat podmlađivanja.

Oblozi za elastičnost kože

Korisni su i oblozi za elastičnost kože. Indijanci su prvi u svijetu shvatili čudesno djelovanje koje obična čokolada ima na ljudski organizam.

Povećana elastičnost kože nastaje zbog elastina i kolagena koji se pod utjecajem čokolade počinju još intenzivnije proizvoditi. Kao rezultat, koža postaje elastičnija i mekša.
Kofein, koji je dio čokolade, normalizira metabolizam, pomaže u uklanjanju staračkih pjega i smanjuje pojavu celulita.

Ovu proceduru možete provesti kod kuće tako što ćete kozmetičku čokoladu zamijeniti kakaom u prahu. Bez pomoći specijaliste, bolje je obaviti oblog na pojedinim dijelovima tijela, na najproblematičnijim.
Ako imate bilo kakve kronične bolesti, bolje je ne provoditi takve manipulacije bez savjetovanja s liječnikom.

Čokoladni oblog za elastičnost kože radi se na sljedeći način: za pola litre vrele vode (isključivo!) uzeti 200 grama praha. Dobro ga rasporedite. Prethodno očistite kožu, a zatim nanesite dobijenu masku na tijelo. Odozgo prekrijte prozirnom folijom i lim na vrhu. Umotajte se i u ćebe, to će stvoriti termalni efekat. Procedura traje oko 15 minuta, a zatim se istuširajte i nanesite hidratantnu kremu.

Na vama je da odlučite koja vam je od predloženih opcija bliža. Nekima će odgovarati ulja, dok će drugima odgovarati maske. U svakom slučaju, čak i ako nemate priliku da posjećujete kozmetičke salone, sami se možete pobrinuti za svoje zdravlje. A ovo je prvi korak do meke, svilenkaste i elastične kože. Budite lijepi i atraktivni!

Mnoge djevojke i žene nastoje produžiti svoju mladost, ali ne znaju baš svi kako to postići. Savremeni ritam ostavlja traga na psihoemocionalnom stanju i zdravlju. Koža koja najviše pati je to što bledi tokom vremena. Ovaj faktor je određen vremenskim prilikama, vanjskim iritansima, životnim ritmom, ishranom i nepravilnim odabirom kozmetike. Da bi epidermis bio elastičan, nije dovoljno koristiti kreme i tonike. Potreban nam je integrisani pristup, o čemu ćemo danas govoriti.

Faktori koji utiču na tonus kože

1. Kao što je ranije spomenuto, elastičnost kože direktno je povezana s okolinom, hranom i općim zdravljem. Vlaženje kože je važno. Nedostatak vlage izaziva isušivanje, zbog čega dermis gubi elastičnost.
2. Elastičnost kože lica povezana je s epidermom cijelog tijela. Ako ne slijedite integrirani pristup, sami kozmetički “face lifting” postupci neće biti dovoljni. S obzirom na to da je proizvodnja kolagena, hijalurona i elastina značajno smanjena, prve duboke bore primjećuju se već do 30. godine života.
3. Kolagen je odgovoran za gustinu tkiva, hijaluron pomaže koži da zadrži vlagu, a elastin daje ukupni tonus. Ako je iz određenih razloga jedna od komponenti nedovoljna, koža počinje prerano stariti.
4. Faktor životne sredine je važan aspekt u borbi protiv bora. Česte klimatske promjene ili nagle promjene temperature dehidriraju kožu, usporavaju cirkulaciju krvi i sve metaboličke procese.

Načini povećanja elastičnosti kože

Već smo ranije rekli da je moguće tonirati kožu samo uz pomoć integriranog pristupa. Pogledajmo redom svaki korak i istaknemo glavne tačke.

Jedite ispravno

1. Heljda će pomoći da vaša koža ostane mlada, sadrži veliku količinu rutina i nezasićenih masnih kiselina. Navedena organska jedinjenja sprečavaju prerano starenje, izglađuju sitne bore i ubrzavaju protok krvi.
2. Redovna konzumacija svježeg povrća, bobičastog voća i voća pomaže u rješavanju dehidracije. Održavaju ravnotežu tečnosti u tkivima, izazivajući ubrzanu proizvodnju hijalurona i kolagena. Takođe je važno održavati režim pijenja, koji je direktno povezan sa kožom. Koristite najmanje 2,5 litara. čiste vode dnevno.
3. Laneno sjeme ili sjemenke sadrže omega kiseline koje sprječavaju pucanje, ljuštenje i blijeđenje. Vitamini B3-B12 pomažu lipidnom sloju da ostane na odgovarajućem nivou, štiteći od štetnih uticaja okoline.
4. Blijeda i siva koža ukazuje na intoksikaciju i nedostatak gvožđa u organizmu. Jedite teleću i goveđu pulpu, svinjska džigerica, pileće meso, žumanca, ribu, zobene pahuljice i zelje.
5. Selen se smatra jednim od glavnih proizvoda koji povećavaju elastičnost. Može se naći u svježem bijelom luku, koktelu od morskih plodova, ribi, jajima (piletina, prepelica), goveđoj jetri. Uz selen je potrebno nadoknaditi ravnotežu cinka (pečurke, mekinje, kvasac, kakao puter, sve vrste orašastih plodova).

Izbjegavajte stresne situacije

1. Negativni faktori izazivaju starenje kože ne samo kod starijih žena, već i kod mladih djevojaka. Kao rezultat stalnog stresa, epiderma brzo stari, gubi dragocjenu vlagu.
2. Ako na koži postoje male bore, za kratko vrijeme će se pretvoriti u punopravne bore. U ovoj situaciji postoji samo jedan izlaz - invazivna kozmetologija. Da biste izbjegli pribjegavanje injekcijama Botoxa ili Dysporta, potražite izlaz za negativne emocije. Čitajte knjige, gledajte smiješne filmove i omiljene TV serije, plešite.
3. Jednom ili dva puta sedmično priuštite si kupku s eteričnim uljima i morskom soli, ove kozmetičke opcije podstiču opuštanje. Idite na čas joge, istezanja ili pilatesa; navedena područja će normalizirati vašu psiho-emocionalnu pozadinu.
4. Zbog stresa mnoge djevojke pate od hronične nesanice. Odaberite sedative za sebe ili popijte infuziju valerijane kako biste normalizirali pravilan odmor (oko 7-8 sati dnevno).

Parite kožu

1. Poznato je da izvori topline poboljšavaju cirkulaciju krvi, ubrzavaju metabolizam, proširuju krvne žile i kapilare. Iz tog razloga se preporučuje da se koža jednom sedmično pari na sve moguće načine.
2. Odlična opcija je kupatilo ili sauna. Prilikom posjete namažite lice medom, pa tek onda uđite u parnu sobu. Nakon četvrt sata, isperite kompoziciju ledenom vodom, ovaj potez će koži dati ton.
3. U kupatilu treba da operete lice. Da biste to učinili, pomiješajte zdrobljenu morsku sol i tekući med u pastu. Masirajte kožu 5 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
4. Zbog visoke temperature, otpad i toksini se uklanjaju iz kože, uzrokujući prijevremeno starenje. Dopunite parenje domaćim ili kupljenim maskama. Korisne tvari se mnogo brže apsorbiraju u isparenu epidermu.
5. Ako nije moguće posjetiti parnu kupelj, pripremite kupku za lice. Zakuvati 100 g u 5 litara kipuće vode. bilo koje ljekovito bilje (žalfija, kora breze, ruzmarin, matičnjak itd.). Spustite glavu preko posude i umotajte se u peškir. Sačekajte 15 minuta.

Koristite kozmetički led

1. Trljanje kozmetičkim ledom aktivira metabolizam kože i poboljšava protok krvi. Postupak se mora provoditi svakodnevno. Trajanje brisanja je 3 minute i ne možete se zadržavati na jednom mjestu duže od 2 sekunde.
2. Za pravljenje leda potrebno je uzeti 30 ml. ruzmarina, 20 ml. hrastove kore, 45 ml. sok od limuna. Sipajte 650 ml navedenih komponenti. kipuće vode, ostaviti pola sata. Procijedite i sipajte u kalupe.
3. Od krastavca možete napraviti i kozmetički led. Od 2-3 voća izrežite "guzice", sameljite u kašu pomoću mlin za meso ili blender. Pomešati sa vodom u omjeru 3:1, spakovati u pregrade kalupa. Zamrznite i koristite ujutro i uveče.
4. Ako ne želite da se opterećujete ljekovitim biljem, pomiješajte filtriranu vodu i limunov sok u jednu smjesu (omjer 3:1). Zamrznite otopinu i obrišite kožu tek ujutro.
5. Redovna upotreba leda izglađuje bore i daje licu zdrav izgled. Alternativa postupku je ispiranje otopljenom vodom pomiješanom s morskom soli (50 grama smjese na 1 litar tekućine).

Redovno vlažite kožu

1. Da bi koža bila glatka i zategnuta, potrebno je redovno obnavljati ravnotežu vode. Da biste to učinili, pijte svježe cijeđene sokove, čistu vodu, zeleni čaj i čaj od kamilice.
2. Koristite serume i kreme dizajnirane s obzirom na godine. Preporuka se smatra posebno relevantnom ljeti, kada direktno ultraljubičasto zračenje prodire prilično duboko u slojeve dermisa. Kupujte posebne proizvode sa SPF filterom.
3. Zimi koža pati od hladnih vjetrova i mraza, pa je logično razmisliti o hranljivim kremama. Pogodno za dječju kompoziciju "Umka" ili mast protiv smrzavanja "Nivea".
4. Ako je vaša koža prirodno suha i upaljena, brže će izblijedjeti. Kupite multivitamine u apoteci i uzmite kurs (traje 60 dana). Dopunite kompleks ribljim i jazavčevim uljem u kapsulama, uzimajte lijek prema uputama.
5. Ako vam kozmetički proizvodi ne omogućuju postizanje maksimalnih rezultata, koristite tradicionalne metode. Bananu sameljite u blenderu, pomiješajte sa kiselom pavlakom i nanesite na kožu lica. Nakon 15 minuta, uklonite sve ostatke i isperite ledenom vodom.

Održavajte higijenu

1. Mnogi ljudi zanemaruju osnovna sanitarna pravila. Neka vam postane navika da perete lice pilingom i koristite proizvod svakodnevno.
2. Nemojte koristiti toaletni sapun kao sredstvo za čišćenje; on narušava PH ravnotežu. Dajte prednost laganim pjenama ili gelovima dizajniranim za vaš tip kože.
3. Ne dirajte svoje lice prljavim rukama, čak i ako želite da popravite šminku. Nosite kozmetičke sunđere, pamučne štapiće i sredstvo za dezinfekciju ruku u torbici.
4. Ljeti koristite termalnu vodu. Može se nanositi i na lice sa šminkom i na čistu kožu. Sastav je dostupan u bočicama od 250 i 400 ml, prilično je zgodan za upotrebu.
5. Ne pokušavajte istisnuti bubuljice ili mitesere bez prethodnog zagrijavanja kože. Ako se odlučite na takvu avanturu, prethodno obradite ruke i lice vodikovim peroksidom i nosite medicinske rukavice.
6. Ljeti se koža na licu jako znoji, u tom slučaju sa sobom nosite prostirke i papirne salvete. Nježno obrišite dermis kako biste prikupili višak vlage. Zatim obrišite lice tonikom ili mekim losionom.

Uradite masažu lica

1. Ne postoji bolji način za poboljšanje elastičnosti kože od postupka masaže. Kompleks je usmjeren na izglađivanje dubokih nabora i eliminaciju bora na licu. Stručnjaci su identificirali nekoliko linija masaže koje je potrebno obraditi jednu po jednu.
2. Započnite masažu lica od prednjeg dijela. Zagladite kožu od obrva do linije kose. Prvo pomerite prste u jednu pravu liniju, a zatim stavite jastučiće na sredinu obrva i cik-cak.
3. Sada se spustite do obraza. Stavite kažiprste na most nosa i pomjerite ih prema sljepoočnicama, lagano pritiskajući. Kada koža pocrveni, izvršite iste manipulacije, ali u smjeru ušnih resica.
4. Zatim stavite prst na područje između obrva, masirajte most i krila nosa. Nadujte obraze i zagladite nazolabijalne bore, istežući ih prema jagodicama.
5. Stavite palac na jednu stranu brade, a prste na drugu. Počnite istezati kožu duž linije vilice, spuštajući se do vrata. Pokreti trebaju biti brzi, za to možete nanijeti kremu za lice na kožu.
6. Postavite stražnju stranu prstiju na drugu bradu, malo pritisnite i pomaknite ruku prema dolje. Ponovite korake 20 puta, a zatim namočite frotirski ručnik u vodu i tapšajte vrat 3 minute.
7. Sada je vrijeme da masirate područje ispod očiju. Nanesite hidratantni serum na vrhove prstiju i počnite tapkati orbitalnu kost (to se lako može osjetiti). Nastavite dok se kompozicija ne upije.
8. Masažu lica treba izvoditi 1-2 puta dnevno. U ovom slučaju posebna pažnja se posvećuje obrazima, nazolabijalnim borama i području ispod očiju. Kada se pojave prvi rezultati, nemojte prekidati postupak, inače će koža brzo opustiti.

Kupujte "pravu" kozmetiku

1. Mora se posvetiti dužna pažnja dekorativnoj kozmetici koja se koristi u svakodnevnom životu. Takvi proizvodi uključuju puder, puder, rumenilo, olovku za oči, maskaru, sjenilo i ruž/sjajilo za usne.
2. Izbjegavajte kupovinu dekorativne kozmetike u podzemnim prolazima i na pijaci. Kupujte proizvode u specijalizovanoj prodavnici za vizažiste. Preporučljivo je odabrati profesionalnu seriju s hipoalergenom kompozicijom.
3. Ako koristite puder, prekrijte lice prozirnom podlogom prije nanošenja. To će spriječiti da kompozicija začepi pore i spriječi isušivanje.
4. Ako ste prešli starosnu granicu od 40+, dozvolite sebi da koristite BB kremu umesto pudera. Sastav je mješavina matirajuće baze i dnevnog seruma. Takva kozmetika izglađuje bore, vlaži, hrani i potiče prirodnu regeneraciju stanica.

Svaka žena sanja da ima elastičnu kožu. Da biste to postigli, pravilno se hranite, izbjegavajte stresne situacije, redovno pilingirajte, njegujte i isparite epidermu. Koristite kozmetički led, održavajte higijenu, masirajte lice, kupujte odgovarajuću dekorativnu kozmetiku.

Video: kako postići glatku i elastičnu kožu lica kod kuće

Elastična koža je svojstvo mladosti, zdravlja i njegovanosti. S godinama dolazi do određenih promjena zbog kojih koža lagano opada i gubi prirodnu elastičnost. Čak i u nedostatku izraženih bora, koža s gubitkom elastičnosti ne izgleda baš privlačno, otkrivajući starost.

Međutim, promjene povezane s godinama nisu smrtna presuda za elastičnost kože. Uz pravilnu njegu, možete spriječiti efekte gravitacije, koja se u posljednje vrijeme okrivljuje za opuštenu kožu i gubitak elastičnosti. Uz malo truda, možete vratiti već izgubljenu elastičnost kože i izbrisati nekoliko godina sa lica. A za to ne morate ići kod skupog kozmetologa ili plastičnog hirurga. Jednostavni lijekovi će pomoći.

Oatmeal

Maske od zobene kaše su korisne za elastičnost. Nekoliko kašika ovsenih pahuljica potopite u mleko. Nanesite ovu pastu na lice i ruke. Nakon ispiranja maske nakon 20 minuta, vidjet ćete da je koža postala glatka, zategnutija i elastičnija.

Osim što se med može dodati gotovo svim maskama za povećanje elastičnosti kože, med je dobar i sam po sebi i kao podloga za masažu tijela. Med se koristi u kupkama i saunama, trljajući cijelo tijelo. Kupači tvrde da nakon takvog trljanja cijelo tijelo postaje mladoliko i elastično.

Elastičnost područja dekoltea

Nije samo koža lica ta koja gubi elastičnost. Područje dekoltea i grudi također zahtijevaju posebnu njegu. Da biste vratili elastičnost područja dekoltea, možete provesti program u tri koraka: piling, masaža, maska.

Piling za područje dekoltea treba da bude nježan: pomiješajte jednu žlicu prirodnog jogurta (punomasnog kefira) sa žlicom kokosove pulpe (možete uzeti kokosove pahuljice) i istom količinom zobenih pahuljica usitnjenih u mlinu za kafu. U smjesu dodajte malo morske soli.

Nakon kupanja ili vrućeg tuširanja (kožu treba popariti), nanesite smjesu na područje dekoltea i nježno masirajte desetak minuta, a zatim isperite toplom vodom. Nakon pilinga nanesite bogatu kremu ili utrljajte u maslinovo ulje na dekolte. Piling treba raditi dva puta sedmično u trajanju od dva mjeseca, a zatim napraviti pauzu.

Hladna masaža pomaže u vraćanju čvrstoće na područje dekoltea. Prvo morate zamrznuti prirodni voćni sok ili negaziranu mineralnu vodu. Ovim kockicama masirajte područje dekoltea. Nakon zahvata koža izgleda osjetno zategnuta i poprima mladalački izgled.

Elastičnost tijela

Telo takođe treba da vrati svoju elastičnost. Masaže i kontrastni tuševi su odlični za to. Nakon jutarnjih vježbi pokušajte uzeti kontrastni tuš umjesto uobičajenog toplog tuša. Naizmjenično uključujte toplu i hladnu vodu na 45-60 sekundi. Tijelo koje doživljava stres postaje tonirano, koža se zateže i postaje elastičnija.

Postupak možda neće biti moguć ako postoje problemi sa kardiovaskularnim sistemom. U tom slučaju je bolje da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom kako biste procijenili moguće rizike.

Mlijeko

Mlijeko je Kleopatrino omiljeno piće, koja ga je pila ne samo da bi sačuvala svoju ljepotu, već se i kupala u mliječnim kupkama. Sipajte dva litra mlijeka u kadu napunjenu vodom. Ovu kupku morate uzimati dvadeset minuta svaki drugi dan. Kurs je mesec dana.

Biljne kupke djeluju na sličan način. Zakuhajte bilo koju kolekciju bilja u tri litre kipuće vode (nastavite pola čaše suhe mješavine sat vremena). Zatim se infuzija filtrira i ulije u kadu.

Elastičnost i ishrana kože

Možete pribjeći narodnim lijekovima i raditi skupe kozmetičke postupke koji imaju za cilj povećanje elastičnosti kože, ali ako koža ne dobije dovoljno hranjivih tvari iznutra, svi ovi postupci mogu biti beskorisni. Uravnotežena prehrana, bogata vitaminima i mikroelementima, bit će najvažnija osnova za održavanje elastičnosti kože lica, vrata i cijelog tijela.

Berestova Svetlana

Prilikom korištenja ili ponovnog štampanja materijala, potrebna je aktivna veza do!