Moja bateška ulaz. Šta će reći bazalna temperatura tokom trudnoće? Tabela bazalne temperature za stimulaciju ovulacije

Ovulacija je ključni događaj u ženskom menstrualnom ciklusu. Ako tačno odredite dan kada se to dogodi, moguće je ne samo planirati začeće, već i malo utjecati na spol nerođene bebe.

Za dobijanje informacija o tome kada jajna ćelija napušta jajnik, različite metode omogućavaju: ultrazvuk jajnika ili određivanje koncentracije polnih hormona nekoliko puta tokom ciklusa. Ali najjednostavnija i besplatna metoda koju svaka žena može provesti kod kuće bilo je i ostaje provođenje bazalne termometrije. Pažljiva analiza o tome kako se bazalna temperatura mijenja dnevno omogućit će proučavanje rada jajnika, razumijevanje da li dolazi do ovulacije ili ne, utvrđivanje trudnoće prije nego što test to pokaže.

Suština metode bazalne termometrije

Ključnu ulogu u upravljanju ženskim tijelom imaju polni hormoni: progesteron i estrogen, prolaktin, gonadotropni hormoni hipotalamusa i hipofize. Ravnoteža između njih se ogleda u mnogim procesima, uključujući tjelesnu temperaturu, koja se naziva bazalna.

Bazalna temperatura je indikator najniže temperature, koji pokazuje stvarnu temperaturu unutrašnjih organa. Određuje se odmah nakon odmora (obično nakon noćnog sna), prije početka bilo kakve fizičke aktivnosti koja će stvoriti grešku mjerenja. Za njegovo osnivanje pogodna su samo odjeljenja koja imaju komunikaciju sa tjelesnim šupljinama. To su vagina (povezana je sa maternicom), rektum (direktno je povezana sa debelim crevima) i usna duplja koja prelazi u orofarinks.

Hormoni estrogen i progesteron određuju nivo bazalne doze. Oni "diktiraju" koju bazalnu temperaturu žena treba da ima tokom ovulacije.

Normalna količina estrogena sama po sebi ne utiče na temperaturu. Zadatak ovog hormona je spriječiti progesteron da utječe na termoregulacijski centar smješten u hipotalamusu (ovo je područje povezano s mozgom).

U prvoj polovini ciklusa dominira estrogen. Čuva vašu bazalnu tjelesnu temperaturu od porasta iznad 37°C. U periodu ovulacije, kada povećana količina estrogena prvi put uđe u krvotok, dolazi do smanjenja temperaturnog indeksa za oko 0,3°C. Kada jaje napusti folikul, a na njegovom mjestu se pojavi žuto tijelo koje proizvodi progesteron, termometar pokazuje 37 ° C ili više. Istovremeno, grafikon bazalne termometrije postaje sličan ptici otvorenih krila, čiji kljun simbolizira dan ovulacije.

Nadalje, kada žuto tijelo odumre (ako nije došlo do začeća) i količina progesterona se smanji, temperatura opada. Tokom menstruacije indikator ostaje na 37 °C, zatim se smanjuje i sve se ponavlja.

Ako dođe do trudnoće, normalno se proizvodi sve više i više progesterona, pa se temperatura ne smanjuje, kao prije menstruacije, već se, naprotiv, povećava.

Šta će odrediti dan ovulacije

Znajući kog dana oocita napušta folikul, žena može:

• planirajte trudnoću: nakon 3-4 mjeseca od zakazivanja, možete prakticirati seksualni odnos ne „otprilike“, računajući 14 dana od očekivanog početka sljedeće menstruacije, ali znajući tačno dan ovulacije;
• planirajte pol nerođene bebe (metoda nije 100%). Ako želite da se rodi dječak, onda je bolje planirati seksualni odnos na dan ovulacije (na taj dan se bazalna temperatura smanjuje i vaginalna leukoreja poprima boju i teksturu sirovog pilećeg proteina). Ako se sanja da se rodi devojčica, bolje je imati seks 2-3 dana pre očekivane ovulacije;
• znajući kada dolazi do ovulacije, možete, naprotiv, izbjeći začeće, jer su nekoliko dana prije toga, dan kada se jajna ćelija oslobodi i dan poslije, najopasniji dani;
• grafikon će pokazati da li postoje hormonski problemi, upala reproduktivnih organa ili nedostatak ovulacije (), zbog čega ne dolazi do začeća.

Osim toga, crtanje grafikona bazalne termometrije u nekim slučajevima će vam omogućiti da utvrdite trudnoću bez kupovine testa. A ako nastavite da ga vodite prvi put nakon začeća, na vrijeme ćete uočiti prijetnju pobačaja i poduzeti potrebne mjere.

Kako pravilno provesti bazalnu termometriju

Veoma je važno znati kako pravilno izmjeriti bazalnu temperaturu za određivanje ovulacije. Na kraju krajeva, žensko tijelo je izuzetno osjetljivo na minimalne promjene vanjskih uvjeta, a mjerne jedinice u kojima se drži graf su desetine stepena (tu može biti važna fluktuacija od 0,1-0,05 °C).

Evo osnovnih pravila prema kojima će grafikon temperature postati što informativniji:

1. Mjerenja se vrše ili u rektumu (optimalno), ili vaginalno, ili u ustima (za to je potreban poseban termometar).
2. Termometar treba umetnuti 2-3 cm i mirno ležati, mjereći, 5 minuta.
3. Prije mjerenja sedite, vrtite se, ustanite, hodajte, jedite. Čak i protresanje termometra može dati lažna očitanja.
4. Odaberite kvalitetan termometar (po mogućnosti živin) koji će vam svakodnevno mjeriti temperaturu tokom 3-4 mjeseca.
5. Stavite na sto (policu) pored kreveta, do kojeg možete doći ujutro bez ustajanja, 3 stvari: termometar, svesku i olovku. Čak i ako svoj raspored počnete držati na računaru - u online ili offline programima, najbolje je pročitati očitanja termometra i odmah ih zapisati s brojem.
6. Merite svako jutro u isto vreme. Plus ili minus 30 minuta.
7. Obavezno spavajte najmanje 6 sati prije mjerenja. Ako ste ustali noću, izvršite mjerenja kasnije tako da je prošlo 6 sati.
8. Termometriju treba uraditi u 5-7 ujutro, čak i ako možete spavati do podneva. To je zbog dnevnih bioritmova hormona nadbubrežnih žlijezda i hipotalamusa, koji utječu na bazalnu temperaturu.
9. Na tačnost mjerenja utiču putovanja, unos alkohola, fizička aktivnost, seksualni odnos. Stoga, pokušajte izbjegavati ove situacije što je više moguće tokom bazalne termometrije, ali ako se dogode, označite ih na grafikonu. A ako se razbolite i razvije se groznica, sva mjerenja u naredne 2 sedmice bit će potpuno neinformativna.

Kada početi sa mjerenjem bazalne temperature?

Od prvog dana menstruacije, odnosno od prvog dana ciklusa.

Kako zakazati?

To možete učiniti na papiru u kutiji tako što ćete nacrtati 2 linije: na vodoravnoj liniji (duž apscise) označite dan u mjesecu, nacrtajte okomitu (y-osa) tako da svaka ćelija pokazuje 0,1 °C. Svako jutro stavite tačku na presek indikatora termometrije i željenog datuma, povežite tačke zajedno. Ne morate meriti temperaturu uveče. Ispod vodoravne linije ostavite prostor u kojem ćete svakodnevno voditi bilješke o istaknutim događajima i događajima koji bi mogli utjecati na indikatore. Na vrhu rezultata mjerenja, od 6. do 12. dana, nacrtajte horizontalnu liniju. Zove se pokrivanje i služi za praktičnost dešifriranja grafikona od strane ginekologa.

Takođe predlažemo da koristite gotov predložak grafikona bazalne temperature ispod tako što ćete ga sačuvati na računaru i odštampati. Da biste to uradili, zadržite pokazivač miša iznad slike i koristite meni desnim klikom da sačuvate sliku.

Bilješka! Ako uzimate kontracepciju, ne morate uzimati termometar. Ovi lijekovi posebno onemogućuju ovulaciju, što ih čini kontraceptivima.

Pročitajte i o drugim metodama za određivanje ovulacije kod nas.

Kako izgleda grafikon bazalne temperature tokom ovulacije (tj. tokom normalnog ovulacionog ciklusa):

• u prva tri dana menstruacije temperatura je oko 37 °C;
• do kraja mjesečnih temperaturnih indikatora padaju, na 36,4-36,6 ° C;
• dalje, u roku od 1-1,5 sedmica (u zavisnosti od dužine ciklusa), termometrija pokazuje iste brojke - 36,4-36,6 °C (može biti niža ili veća, ovisno o metaboličkim procesima u tijelu). Ne bi trebalo da bude svaki dan isto, već da malo fluktuira (tj. ne povlači se prava linija, već cik-cak). Nakon 6 vrijednosti povezanih linijom koja se preklapaju slijede tri dana kada je temperatura 0,1°C viša ili viša, a jednog od ovih dana viša od 0,2°C. Zatim nakon 1-2 dana možete sačekati ovulaciju;
• neposredno prije ovulacije, termometar pokazuje bazalnu temperaturu nižu za 0,5-0,6 ° C, nakon čega naglo raste;
• tokom ovulacije, bazalna temperatura je u rasponu od 36,4-37 ° C (prema drugim izvorima - iznad 37 ° C). Trebalo bi da bude 0,25-0,5 (u prosjeku 0,3 °C) više nego na početku menstrualnog ciklusa;
• kolika bi trebala biti bazalna temperatura nakon ovulacije ovisi o tome da li je došlo do začeća ili ne. Ako trudnoća ne nastupi, broj se postepeno smanjuje i iznosi oko 0,3°C. Najviša temperatura se opaža 8-9 dana nakon oslobađanja zrele jajne ćelije. Upravo na ovaj dan dolazi do implantacije oplođene jajne ćelije u unutrašnju membranu materice.

Između prosječnih cifara dvije polovice ciklusa - prije i poslije ovulacije - temperaturna razlika bi trebala biti 0,4-0,8 ° C.

Koliko dugo traje bazalna temperatura nakon ovulacije?

Prije početka menstruacije. Obično je to 14-16 dana. Ako je već prošlo 16-17 dana, a temperatura je još uvijek iznad 37 ° C, to najvjerovatnije ukazuje na početak trudnoće. Tokom ovog perioda možete napraviti test (glavno je da je prošlo 10-12 dana nakon ovulacije), možete odrediti hCG u krvi. Ultrazvuk i pregled kod ginekologa su još uvijek neinformativni.

Ovo su pokazatelji norme bazalne temperature tokom ovulacije, kao i prije i nakon nje. Ali ne izgleda uvijek menstrualni ciklus tako savršeno. Obično brojevi i vrsta krivulje izazivaju mnoga pitanja među ženama.

Visoki brojevi u prvoj fazi ciklusa

Ako su nakon menstruacije brojke bazalne termometrije iznad 37 ° C, to ukazuje na nedovoljnu količinu estrogena u krvi. U ovom slučaju obično se opaža anovulacijski ciklus. A ako od sljedeće menstruacije oduzmete 14 dana, odnosno pogledate fazu 2 (inače se ne vizualizira), tada dolazi do oštrih skokova u indikatorima temperature, bez njihovog postupnog povećanja.

Sindrom je praćen raznim neugodnim simptomima: valovi vrućine, glavobolje, poremećaji srčanog ritma, pojačano znojenje. Ovakva temperaturna krivulja, zajedno sa određivanjem niskog nivoa estrogena u krvi, zahteva od lekara da prepiše lekove – sintetičke estrogene.

Nedostatak progesterona i estrogena-progesterona

Ako nakon ovulacije bazalna temperatura ne raste, to ukazuje na nedostatak progesterona. Ova situacija je čest uzrok endokrine neplodnosti. A ako dođe do začeća, onda postoji opasnost od ranog pobačaja, sve dok se posteljica ne formira i ne preuzme funkciju proizvodnje progesterona.

Nedovoljan rad žutog tijela (žlijezda formirana na mjestu otvorenog folikula) ukazuje na smanjenje temperaturnih pokazatelja već 2-10 dana nakon ovulacije. Ako dužina 1. faze ciklusa i dalje može varirati, onda bi druga faza trebala biti ista i prosječno 14 dana.

Nedostatak progesterona može se pretpostaviti i kada se brojke povećaju na samo 0,3 °C.

Ako već imate nisku bazalnu temperaturu 2-3 ciklusa nakon ovulacije, obratite se svom ginekologu sa ovim rasporedom. On će vam reći u koje dane ciklusa trebate dati krv za određivanje progesterona i drugih hormona u njoj i na osnovu te analize propisati liječenje. Obično je efikasna primjena sintetičkih progesterona i kao rezultat toga žena može zatrudnjeti i roditi dijete.

Nedostatak estrogena i progesterona

Ovo stanje, kada jajnici ne proizvode dovoljne količine oba hormona, pokazuje temperaturni grafikon koji nema značajne fluktuacije (postoje velike površine sa ravnim linijama, a ne cik-cak). Na ovo stanje ukazuje i povećanje indikatora temperature od samo 0,3 ° C nakon ovulacije.

Anovulacijski ciklus

Ako je već 16. dan menstrualnog ciklusa, a nema karakterističnog smanjenja, a zatim povećanja temperature, najvjerovatnije nije bilo ovulacije. Što je žena starija, ima više takvih ciklusa.

Na osnovu navedenog, bazalna termometrija je jednostavna i ekonomična metoda za određivanje optimalnih dana za začeće, kao i razloga zbog kojih trudnoća ne može nastupiti. Za to je potrebno samo 5-10 minuta vremena ujutro. Koje god pokazatelje da vidite kod sebe, to nije razlog za paniku ili samoliječenje. Obratite se ginekologu sa vašim rasporedom za nekoliko ciklusa i biće vam dodeljena dijagnoza i lečenje.

Vidjevši dvije dugo očekivane trake na testu, počinjete pažljivo pratiti sve promjene koje se događaju u tijelu.

Bazalna temperatura tokom trudnoće u ranim fazama reaguje na najmanje fluktuacije u hormonskom sistemu i omogućava vam da izračunate odstupanja od norme i odmah potražite pomoć od prenatalne klinike.

Šta je bazalna tjelesna temperatura

• Bazalna ili bazna temperatura (u daljem tekstu BT) je ona na koju vanjsko okruženje praktično ne utiče;
• Njegove vrijednosti možete dobiti u jutarnjim satima, bez ustajanja iz kreveta, nakon punog sna;
• Mjerenja se vrše pomoću termometra koji se stavlja u usta, vaginu ili rektum;
• Na vrijednosti BBT utiču hormoni poput estrogena i progesterona, čiji nivo varira u zavisnosti od dana menstrualnog ciklusa.

Znaj! Akušeri-ginekolozi smatraju BT pokazateljem zdravlja ženskog reproduktivnog sistema. Poređenjem rasporeda za nekoliko ciklusa može se otkriti hormonalni poremećaj, period ovulacije, kao i upalni procesi.

Čak iu fazi planiranja djeteta, vrijednosti BBT pomoći će u određivanju povoljnog razdoblja za začeće bez upotrebe skupih testova i ultrazvučne dijagnostike. Jedino upozorenje je striktno poštovanje svih normi tokom mjerenja.

Zašto možete vjerovati svojoj bazalnoj temperaturi?

Menstrualni period se sastoji od dvije faze.

1. Tokom prelaska iz jedne faze u drugu, opaža se ovulacija. Čitava suština metode je da se napravi grafikon zasnovan na dnevnim očitanjima BT;
2. Prvu polovinu ciklusa karakterišu niske brojke, a drugu polovinu visoke, zbog uticaja progesterona.

Ovulacija na grafikonu izgleda kao oštar pad.

Vrijednost BBT otprilike dan prije početka ovulacije naglo pada, a sljedećeg dana također naglo raste. Dokaz skorog početka menstruacije su smanjene vrijednosti BT, ali tokom oplodnje u drugoj fazi, one će se stalno povećavati.

Metodu mjerenja bazalne temperature možete koristiti ako:

• pokušaj zatrudnjenja traje duže od godinu dana;
• potrebno je identificirati kršenja u radu polnih hormona;
• morate predvidjeti dobro vrijeme za začeće;
• potrebno je utvrditi prisutnost trudnoće prije činjenice odgođenog menstrualnog krvarenja.

Kako odrediti trudnoću po bazalnoj temperaturi?

Cijeli menstrualni period može se pratiti na grafikonu bazalne temperature. Tokom trudnoće, slika se značajno razlikuje od one koja se može videti tokom normalnog ciklusa.

1. Prva faza ženskog perioda je folikularna (hipotermična). U ovom trenutku dolazi do formiranja folikula, unutar kojeg sazrijeva jaje. Prvu fazu karakteriše povećana proizvodnja estrogena zbog pojačanog rada jajnika;

Povoljne vrijednosti BT su od 36,1 do 36,8 stepeni. Vrijednosti na gornjem kraju raspona obično su praćene nedostatkom estrogena. U takvim slučajevima ljekari preporučuju odgovarajuću hormonsku terapiju.

1. Trenutak ovulacije. Folikul pukne pod dejstvom LH (luteinizirajućeg hormona) i jajna ćelija se oslobađa, a nastaje hormonalni skok. U ovoj fazi, vrijednosti BT se naglo povećavaju na 37,0-37,7 stepeni;
2. Posljednja faza je lutealna (hipertermična). Umjesto folikula koji puca, počinje da se formira žuto tijelo, koje je izvor progesterona.

• U slučaju oplodnje jajne ćelije (tokom implantacije, BT se smanjuje) - ulazi u maternicu. U isto vrijeme, žuto tijelo nastavlja rasti, oslobađajući hormone koji vam omogućavaju održavanje trudnoće i sprječavanje kontrakcija maternice;

Upravo ovi hormoni čine da vrijednosti BBT ostanu na gornjim granicama. Žuto tijelo funkcionira do potpunog formiranja posteljice.

• Povoljne vrijednosti BT su iznad 37 stepeni;
• Ako ne dođe do začeća, žuto tijelo se urušava i nivo hormona opada. BBT vrijednosti se također smanjuju i dolazi do menstrualnog krvarenja.

Temperatura je ispod ovulacije

Obično je vrijednost bazalne temperature u ranoj trudnoći 37,1-37,3 stepena.

To se dešava malo niže, unutar 36,9 stepeni.

To možete saznati snimanjem bazalne tjelesne temperature tokom nekoliko ciklusa.

Jedini stalni znak moguće činjenice trudnoće je izostanak niže bazalne temperature nakon izlaska jajne ćelije iz jajnika.

Karakteristike grafikona "trudnih" i "ne-trudnih".

Da biste razumjeli koja je bazalna temperatura karakteristična za tijelo tijekom trudnoće, a koja - s različitim patologijama, morate obratiti pažnju na glavne karakteristike grafikona.

Raspored "Trudna":

1. nizak BBT u folikularnoj fazi ciklusa;
2. ovulacija je jasno identificirana (oštar skok BBT naviše);
3. povećan BT u lutealnoj fazi ciklusa;
4. negdje 21. dana se osjetno smanjuju vrijednosti ​​BT (dolazi do implantacije jajeta) a zatim temperatura ponovo raste;
5. postoji treća faza ciklusa - gestacijska - sa vrijednošću BBT jednakom ili većom od ovulatorne.

Normalan raspored za "ne-trudnoće":

• u prvoj fazi, BT vrijednosti su ispod 37 stepeni;
• odmah nakon faze ovulacije, BBT počinje da raste i nastavlja da bude na nivou od 37 stepeni skoro do kraja druge faze;
• nekoliko dana prije početka menstrualnog krvarenja, vrijednost BT naglo opada.

Anovulacijski raspored karakteriziraju haotični naleti BBT-a tokom cijelog ciklusa. Takve menstruacije se javljaju kod žena i do tri puta godišnje.

Kako izmjeriti temperaturu za utvrđivanje trudnoće

Najpreciznija očitanja bit će s rektalnim umetanjem termometra. U ovom slučaju, termometar može biti elektronski ili živin, ovisno o ličnim preferencijama. Slijede osnovna pravila kako mjeriti bazalnu tjelesnu temperaturu da biste utvrdili trudnoću:

1. Mjerenje bazalne temperature prilikom planiranja trudnoće treba raditi svakodnevno ujutro u određeno vrijeme nakon spavanja, u trajanju dužem od šest sati. Nemojte napuštati krevet ubrzo nakon buđenja ili naglo sedite;

Osim toga, često hodanje tokom noćnog odmora iskrivljuje podatke istraživanja.

1. U dnevnim i večernjim satima dolazi do prilično jakih fluktuacija BBT zbog stresa, povećane aktivnosti ili banalnog umora. Nije potrebno dvaput provjeravati jutarnja mjerenja u popodnevnim i večernjim satima, jer to nije informativno;
2. Živinim termometrom temperatura se mjeri u roku od 6-10 minuta, elektronskim termometrom - od 2 do 3 minute ili do zvučnog signala;
3. Radi jasnoće, najbolje je započeti mjerenje i graditi grafikon od dana početka menstruacije. To će vam omogućiti da vidite temperaturnu razliku tokom prijelaza iz jedne faze ciklusa u drugu i procijenite hormonsku pozadinu;
4. Za praktičnost mjerenja možete koristiti običan list papira, odštampani predložak ili aplikacije koje automatski grade grafikone na osnovu unesenih podataka.

Za tvoju informaciju. Sljedeći faktori utiču na BT indikatore:

• alkohol;
• seks nekoliko sati prije postupka mjerenja;
• stres;
• zarazne bolesti;
• previše topao krevet, na primjer, od jastučića za grijanje;
• hipotermija donjih ekstremiteta.

Ako se dogodio bilo koji od gore navedenih faktora, vrijedi zabilježiti to.

Koji pokazatelji nam omogućavaju da zaključimo da trudnoća nije nastupila?

Visoka bazalna temperatura, koja traje dugo, uz moguću trudnoću, sve dok se ne potvrdi činjenica kašnjenja, nažalost, nije uvijek znak uspješnog začeća.

U nekim slučajevima takva promjena može biti povezana s upalnim procesima u privjescima, a ponekad ukazuje na komplikacije tijekom gestacijskog perioda.

Bitan! Vrijedi obratiti pažnju da nema potrebe početi paničariti kada se otkriju abnormalnosti, jer je svaki organizam jedinstven. U slučaju bilo kakve sumnje, bolje je konsultovati specijaliste za tačnu dijagnozu.

BT u opasnosti od pobačaja

Prijetnja od pobačaja povezana je s nedovoljnom proizvodnjom hormona progesterona, koji podržava trudnoću. To se događa kada postoje problemi s hormonskom pozadinom i neispravno funkcioniranje žutog tijela, koje se inače pojavljuje umjesto folikula.

Znaj! Kod ove patologije vrijednosti ne prelaze 37 stepeni.

Dakle, ako je bazalna temperatura tokom trudnoće 36,8 ili jedna desetina stepena viša, treba obratiti pažnju na to i pokušati razumjeti razloge za takve promjene.

BT u izostavljenoj trudnoći

Ako se razvoj embrija zaustavi, žlijezda formirana na mjestu folikula počinje da se razgrađuje, a nivo progesterona, dakle, pada. To dovodi do smanjenja vrijednosti BT na 36,4 - 36,9 stupnjeva.

Postoje slučajevi kada, kada se embrion zamrzne, temperatura nastavlja da se održava na prilično visokom nivou. Istina, to se dešava kada niža temperatura uopće nije pokazatelj blijeđenja. Uvijek treba slušati sebe i svoje unutrašnje stanje.

BT u ektopičnoj trudnoći

Bitan! U tom slučaju, proizvodnja progesterona žutim tijelom ne prestaje, kao u normalnom toku trudnoće. Nemoguće je izvući zaključke na osnovu BT vrijednosti u ovom slučaju.

U drugom i trećem trimestru ne igra značajnu ulogu. Važno je zapamtiti da je tačnost mjerenja neophodna, jer svako odstupanje utiče na interpretaciju rezultata.

Postavljajte pitanja o temi članka!

Buduće majke se pripremaju za početak trudnoće, i pokušavaju da saznaju što više informacija o tome. Takođe, sve žene imaju predstavu o tome šta je bazalna temperatura i koja je njena norma tokom trudnoće. U svim fazama menstrualnog ciklusa, ženski hormoni u tijelu se mijenjaju. Zbog toga se mijenja bazalna temperatura.

Nakon ovulacije, normalna bazalna temperatura je najmanje 37,2 stepena. Ali tokom trudnoće temperatura se mijenja. Ponekad mjerenje bazalne temperature u ranoj trudnoći može biti od dijagnostičke vrijednosti. Povećanje ili smanjenje bazalne temperature u nekim slučajevima znači da postoji prijetnja normalnom toku trudnoće. Niska bazalna temperatura može ukazivati ​​na prijetnju pobačaja. Ponekad to može ukazivati ​​na potpuni prestanak razvoja fetusa.

Bazalnu temperaturu nije potrebno mjeriti tokom cijele trudnoće, a ne kod svih žena. Ginekolozi savjetuju mjerenje bazalne temperature ženama koje su imale zastoj u razvoju djeteta ili spontani pobačaj. Takođe, bazalnu temperaturu treba meriti u slučajevima kada je žena u opasnosti od pobačaja. U ovom slučaju, kontrolom možete otkriti i riješiti problem na samom početku.

Bazalna tjelesna temperatura prije odlaganja trudnoće

Bazalna temperatura u drugoj polovini menstrualnog ciklusa blago raste na vrednost od 37 - 37,1 stepeni. Prije početka menstruacije ona pada na 36,9 stepeni.

Ako se dogodi da se bazalna temperatura ne smanji u roku od osamnaest dana, to ukazuje da je, najvjerovatnije, došlo do trudnoće. Čak i kada je počela menstruacija, liječnici savjetuju svejedno da napravite test na trudnoću. Bazalna temperatura u ovom periodu raste zbog djelovanja hormona progesterona na žensko tijelo.

Normalne vrednosti bazalne temperature tokom trudnoće

Ako bazalna temperatura odstupa od normalnih vrijednosti, to može ukazivati ​​na prisutnost različitih patologija. U prosjeku, temperatura se može kretati od 37,1 do 37,3 stepena. Ponekad može dostići vrijednost od 38 stepeni. Ove vrijednosti su normalne i zavise od strukture ženskog tijela.

Vrijednosti bazalne temperature za ektopičnu trudnoću

Ako je trudnoća vanmaterična, tada se hormon progesteron nastavlja oslobađati u tijelu. Dakle, povećanje bazalne temperature se i dalje opaža. Povećanje bazalne temperature ne ukazuje uvijek na prisustvo vanmaterične trudnoće. Kao dijagnostički alat, bazalna temperatura se ne preporučuje.

Povišena bazalna tjelesna temperatura

Prosječna bazalna temperatura može biti od 37,2 do 37,3 stepena. Ali njegovo dozvoljeno povećanje može biti do 38 stepeni. Ali ako temperatura poraste iznad ove vrijednosti, trebate kontaktirati stručnjaka. Uzrok takvog povećanja mogu biti različiti upalni procesi. U svakom slučaju. Nije potrebno samostalno pronaći uzrok pojave povišene bazalne temperature. Žena treba da provodi bilo kakvo liječenje pod nadzorom liječnika, pogotovo jer je kod kuće gotovo nemoguće postaviti dijagnozu. Ponekad uzrok povišene temperature može jednostavno biti njeno pogrešno mjerenje.

Razlozi za smanjenje bazalne temperature

Niska bazalna temperatura se smatra ako je njena vrijednost ispod 37 stepeni. To može značiti da postoje neke komplikacije tokom trudnoće. Stoga, kada primijetite smanjenje temperature, morate se obratiti liječniku. Ponovo izmjerite temperaturu dok ste kod kuće. Ako se vrijednost ne promijeni, potrebno je pričekati nekoliko sati, a zatim ponovo izmjeriti. To je ponekad zbog činjenice da se opće stanje tijela mijenja. Ako je svaki put temperatura ispod 37 stepeni, odmah se obratite specijalistu.

Ako pri pregledu žene liječnici utvrde nizak nivo progesterona u njenom tijelu, onda se ona hospitalizira i provode se svi potrebni zahvati. U suštini, doktori uspevaju da spasu sve takve trudnoće. Ponekad niska bazalna temperatura ukazuje na blijedi fetus. Ovo se zove propuštena trudnoća. U ovom slučaju, hormon progesteron je znatno smanjen, jer žuto tijelo prestaje obavljati svoje funkcije. Ovo je praćeno smanjenjem bazalne temperature. Ponekad čak i u prisustvu smrznute trudnoće, bazalna temperatura ostaje visoka. Dakle, ovu dijagnostičku metodu treba koristiti samo u kombinaciji.

Kako izmjeriti bazalnu temperaturu?

Greška mnogih žena je mjerenje bazalne temperature svakih par sati. Međutim, dobijeni rezultati se međusobno jako razlikuju. Ujutro, vrijednost termometra može pokazati 37,2 stepena, a tokom dana ova vrijednost može se promijeniti još nekoliko puta. Često se dešava da dođe do promjene na manjoj strani.

No, stručnjaci kažu da je pad bazalne temperature u popodnevnim satima apsolutno normalan i ne bi trebao biti razlog za zabrinutost za buduće majke. Veoma je važno znati kako pravilno izmjeriti bazalnu tjelesnu temperaturu. Da biste sve učinili kako treba, termometar morate staviti uveče kako biste ga mogli uzeti bez ustajanja. Nakon što se probudite, vrh termometra namažite kremom za bebe ili bilo kojom drugom masnom kremom, a zatim ga umetnite u anus dva do tri centimetra. Temperaturu treba mjeriti pet do sedam minuta. Samo ako su ispunjena sva pravila i zahtjevi, rezultat se može smatrati pouzdanim. Ako ustanete iz kreveta prije mjerenja temperature, rezultat mjerenja neće biti tačan.

Na stanje bazalne temperature utiču sljedeći faktori:

• Svaka fizička aktivnost. Ljekari savjetuju ne samo da se ne ustajete u krevetu, već se i prevrću u krevetu. Morate zauzeti udoban položaj i pokušati ga ne mijenjati dok ne završite mjerenje temperature.
• Položaj tijela treba biti horizontalan (ležeći). Bazalnu temperaturu treba meriti samo u ovom položaju tela. Nema potrebe da sjednete, jer se iz tog razloga povećava dotok krvi u karlicu i njene organe. To će uzrokovati pogrešna očitavanja pri mjerenju bazalne temperature.
• Neprekidan san u trajanju od četiri sata. Ako je žena spavala manje od četiri sata zaredom, onda nema smisla mjeriti temperaturu, očitavanja će biti lažna.
• Seks prije mjerenja temperature. Ako trebate neko vrijeme provjeriti grafikon bazalne temperature, onda morate na neko vrijeme odustati od seksualne aktivnosti. U svakom slučaju, potrebno je da napravite pauzu između mjerenja temperature i seksa najmanje dvanaest sati. Ali ponekad u takvim slučajevima seksualna intimnost može uzrokovati spontani pobačaj (pobačaj).
• Jelo odmah nakon buđenja. Često trudnice pate od toksikoze. Stoga se budućim majkama preporučuje lagana užina odmah nakon buđenja. Ali treba zaboraviti da morate nešto pojesti nakon što se izmjeri temperatura kako biste dobili pouzdane informacije.
• Upotreba određenih lijekova. Postoje lijekovi koji pomažu u promjeni vrijednosti bazalne temperature. Može i porasti i pasti. Dakle, ne vrijedi se samoliječiti kako bi doktor znao razlog promjene temperature.
• Razne zarazne i kataralne bolesti. Ako je trudnica bolesna, ne treba očekivati ​​ispravne vrijednosti temperature. U tom slučaju ne morate odlagati odlazak ljekaru.

Bazalna temperatura u dijagnostičkom smislu je pouzdana za prve dvije sedmice trudnoće, ne više. Nakon tog vremena, hormonska pozadina žene se mijenja, a očitanja bazalne temperature ništa ne znače.

grafikon bazalne telesne temperature

Jedan ste od mnogih koji odgovornije pristupaju planiranju, iz više razloga. Posebno za ljude poput vas, kreirana je stranica "Moja Beteshka" (ili jednostavno "BeTeshka"), čija je glavna karakteristika mogućnost "izgradnje grafikona bazalne temperature". Zapamtite, ovo je sve za vas i za vašu budućnost!

Zaista se nadam da će vam se svidjeti moj rad, bit će vam zgodno, razumljivo i zanimljivo da pravite grafikone i samo budete u našem društvu;).

Vaš lični blog

Profil

Da biste naglasili svoju posebnost, da biste sebi i ljudima poput vas omogućili da pronađu zajednička interesovanja, možete popuniti svoj "profil". U njemu možete postaviti datum rođenja, grad, broj telefona, icq, skype, kao i promijeniti "avatar", "status" i "lozinku".

Upomoć

Ako ne znate kako da napravite, odštampate grafikon ili vas zanima neko drugo pitanje o radu sa sajtom - pokušajte da pronađete odgovor na stranici "FAQ" - Često postavljana pitanja i odgovori, pogledajte "

bazalna temperatura.

Mjerenje bazalne tjelesne temperature (BT) omogućava rješavanje nekoliko problema:

1. provjeriti koliko pravilno jajnici luče hormone prema fazama menstrualnog ciklusa;
2. utvrditi da li jajna ćelija sazreva i kada se to dešava (odnosno, istaći „opasne“ dane kako bi se sprečila ili obrnuto mogućnost začeća);
3. utvrditi da li je došlo do trudnoće u slučaju kašnjenja ili neuobičajene menstruacije;
4. posumnjati na prisustvo endometritisa - upale materice.

Bazalna temperatura, odnosno temperatura izmjerena u anusu žene, odražava fluktuacije povezane s promjenama u tkivnim reakcijama unutrašnjih genitalnih organa, ovisno o proizvodnji određenih hormona. Ove temperaturne fluktuacije su lokalne prirode i ne utječu na mjerenu temperaturu, na primjer, u pazuhu ili u ustima. Međutim, opći porast temperature kao posljedica bolesti, pregrijavanja itd. prirodno utiče na BT indikatore i čini ih nepouzdanim.

Stoga su BT PRAVILA MJERENJA prilično stroga:
1A. Temperatura se mora mijenjati u približno isto vrijeme radnim danima i praznicima.
2A. Trebali biste unaprijed pripremiti medicinski termometar, staviti ga u neposrednu blizinu kreveta.
3A. Bez ustajanja, bez sjedenja, bez pokazivanja velike aktivnosti u krevetu, uzmite termometar i umetnite njegov uski dio u anus.
4A. Lezite mirno 5 minuta.
5A. Uklonite termometar, zapišite indikator u tablicu.

Usput, na web stranici babyplan.ru možete kreirati vlastiti raspored za svaki ciklus.

Normalno, BBT izgleda kao leteći galeb: u prvoj polovini ciklusa je ispod 37,0, au drugoj polovini je viši. Raspored NORMALNOG ciklusa kod FERTIALNE žene ima sljedeće parametre (uobičajeno se uzima prosječno statističko trajanje ciklusa - 28 dana).

1B. Od 1. dana ciklusa do kraja menstruacije, BBT se konstantno smanjuje sa oko 37,0 na oko 36,3-6,5.
2B. Otprilike do sredine ciklusa (u dužim ciklusima - do otprilike dana koji nastupi 2 sedmice prije početka sljedeće menstruacije), BT varira između 36,3-36,6.
3B. 2 sedmice prije početka sljedeće menstruacije, JAJE sazrijeva, zbog čega se BBT povećava na 37,1-37,3 u roku od 3-4 dana. (Za mnoge žene, prije povećanja za 1-2 dana, BBT se može smanjiti za 0,1-0,2 *).
4B. Tokom 2. faze, BT se drži unutar 37,0-37,4.
5 B. 2-3 dana prije početka menstruacije, BBT počinje opadati, dostižući otprilike 37,0 do početka menstruacije.
6B. Razlika između prosječnog BBT druge faze i BBT prve faze treba biti najmanje 0,4-0,5*.

Odstupanja mogu biti različita, a svaka karakteristika ukazuje na određena kršenja.

1B. Tokom menstruacije, BT se ne smanjuje, već se povećava - prisustvo hroničnog endometritisa (upala sluznice materice), jednog od uzroka ženske neplodnosti.
2B. U fazi 1, BBT je visok (36,6 i više) - nizak nivo estrogena (ženskih polnih hormona), razlog nesazrevanja jajne ćelije u ovom ciklusu.
3B. Porast BBT u sredini ciklusa traje više od 3 dana - jajna ćelija ili nije zrela ili nije održiva. Trudnoća u ovom ciklusu je upitna.
4B. P faza manje od 12-14 dana - neuspjeh faze 2, jaje nije zrelo, ili slabo, oplodnja je u pitanju.
5V. U P fazi, BT ima jednu ili više depresija (smanjuje se ispod 37,0) - jajna ćelija je umrla.
6B. Smanjenje BBT prije menstruacije traje više od 3 dana - jaje je bilo slabo, začeće je sumnjivo.
7B. Nema menstruacije, a BBT se održava u 2. fazi VIŠE OD 2 sedmice - vjerovatni znak trudnoće. Testovi na trudnoću su obavezni.
8B. Menstruacije nema, ali je BBT pao ispod 37,0 - trudnoća je vrlo sumnjiva, najvjerovatnije se radi o disfunkciji jajnika.
9B. Menstruacija je oskudna ili neobična, a BBT je iznad 37,0 - trudnoća je moguća u pozadini prijetnje prekida. Testovi na trudnoću su obavezni.
10V. Razlika između prosječne vrijednosti BT 1 i 2 faze je manja od 0,4 * - jaje ne sazrijeva.
11B. U sredini ciklusa dolazi do dvostrukog porasta: BT raste, na primjer, na 37,1 za 1 dan, zatim se smanjuje na 36,8 za 1-2 dana, a zatim raste na 37,2-37,4 i tako se drži do kraja - obično znak stranog uticaja na 1 porast (bolest, dijareja, itd. - vidi posebne napomene).
12V. U sredini ciklusa dolazi do dvostrukog porasta: BBT raste, na primjer, na 37,2 tokom 2-3 dana, zatim se smanjuje na 36,8 tokom 1-2 dana, a zatim raste i ostaje iznad 37,0, ali ne tako stabilno kao obično - jaje je umrlo odmah nakon sazrevanja.

Sa ciklusom dužim ili kraćim od 28 dana, faza 1 se produžava ili skraćuje (do porasta temperature), a faza 2 u svakom slučaju treba da traje najmanje 12-14 dana.

VISOKA TEMPERATURA u 1. FAZI (npr. 36,8 sa uobičajenom P fazom - 37,2-37,4) ukazuje na NEDOVOLJNOST estrogena, koji se moraju uzimati (npr. Microfollin 1 tab. dnevno od 1. dana ciklusa do temperature raste).

NISKA TEMPERATURA u 2. FAZI (na primjer, 37,0-37,1 sa normalnom 1. fazom - 36,3-36,5) ukazuje na NEDOSTATNOST ŽUTOG TIJELA, koja se nadoknađuje npr. progesteronom (1,0 1% otopine u / mišić svaki drugi dan) ili Turinal (1 tableta dnevno prije početka menstruacije, au slučaju trudnoće - do 10-12 sedmica).

VISOKA TEMPERATURA u OBJE FAZE (na primjer, 36,8 i 37,6) uz održavanje razlike od najmanje 0,4 * nije patologija. Ovo stanje se naziva hipertermično i normalan je individualni simptom.

NISKA TEMPERATURA u OBJE FAZE (na primjer, 36,0 i 36,5) uz održavanje razlike od najmanje 0,4 * također je normalna individualna pojava.

BBT se NE TREBA mjeriti tokom uzimanja oralnih kontraceptiva: temperatura će biti približno ista tokom cijelog ciklusa, što ovisi o koncentraciji hormona u tabletama, ali ne i o vlastitoj hormonskoj aktivnosti.