Dom › Djeca › Zašto trudnice ne mogu podići ruke? Zašto ne možete podići ruke tokom trudnoće: praznovjerja i stvarne prijetnje.

Zašto trudnice ne mogu podići ruke? Zašto ne možete podići ruke tokom trudnoće: praznovjerja i stvarne prijetnje.

Period trudnoće povezan je s mnogim mitovima i praznovjerjima. Pojavili su se prije razvoja medicine i preživjeli su do danas. Ranije se pojava patoloških stanja pri porođaju objašnjavala nepravilnim ponašanjem žene tokom gestacije. Konkretno, vjerovalo se da ne možete podići ruke i posegnuti. Koliko je stara izreka relevantna danas?

Ne postoje naučni podaci koji bi potvrdili direktnu vezu između komplikacija trudnoće, porođaja i činjenice da je buduća majka podigla ruke. Ipak, doktori priznaju da ponekad aktivno djelovanje žene može imati negativne posljedice. Ali u tome nema ničeg natprirodnog - sva dolje navedena stanja su odraz fizioloških mehanizama.

preplitanje kabla

Pupčana vrpca je okružena posebnom želatinoznom membranom koja je čini elastičnom i skliskom. Čak je i vezanje čvora vrlo problematično. Beba obično izmiče iz petlji pupčane vrpce bez veće štete. Problemi se mogu pojaviti kod polihidramnija, dugačke pupčane vrpce. Opšte stanje fetusa je takođe važno. Ako postoje znakovi hipoksije, dijete može biti posebno pokretno i često se prevrtati, mijenjati položaj. Ovo povećava rizik od zabune. Ali fizička aktivnost buduće majke nema nikakve veze s tim.

Istovremeno, neki liječnici vjeruju da se oštrim podizanjem ruku iznad glave ili dugim boravkom u ovom položaju stisnu neki sudovi koji hrane maternicu i dijete. To dovodi do hipoksije fetusa i njegove povećane aktivnosti, što može rezultirati zapletom pupčane vrpce.

Povećanje tonusa materice

Stanje materice zavisi od fizičke aktivnosti žene. Posebno je izražen kada reaguje na stres kada postoji opasnost od pobačaja. Uzdignute ruke, posebno s opterećenjem (na primjer, veliko mokro donje rublje), dovode do napetosti u mišićima prednjeg trbušnog zida. To utječe na tonus materice, postepeno ga povećavajući. Najprije se javlja bolan bol, koji se širi u rektum, donji dio leđa i perineum.

Liječenje u ovoj situaciji ovisi o težini simptoma i gestacijskoj dobi. U prvom tromjesečju dovoljno je mirovanje u vodoravnom položaju sa podignutim nogama i uzimanje antispazmodične tablete. U drugom i trećem trimestru morate koristiti magnezijum sulfat u obliku otopine u venu. Uz izraženo povećanje tonusa i rizik od prijevremenog porođaja, potrebno je primijeniti lijek "Ginipral" u obliku intravenske otopine.

Položaj fetusa

Neki stariji ljudi tvrde da ako žena podigne ruke u posljednjim fazama, to će dovesti do promjene položaja fetusa: prevrnut će se na stražnjicu i doći će do karlične prezentacije. Ovo stanje je posebno opasno kod prvorotki.

Medicina priznaje takav scenario. Prilikom povraćanja gornjih udova povećava se šupljina maternice, što za dijete može biti signal za akciju. Ako je ovo treće tromjesečje i datum rođenja se bliži, tada promjena prezentacije od glave do karlice može dovesti do poremećaja porođaja.

prijevremeni porod

Kod nekih žena rizik od neiznošenja trudnoće postoji od samog trenutka oplodnje. Podizanje ruku u ovom stanju može donekle pogoršati neugodne simptome.

U drugim slučajevima, prijevremeni porođaj, poput prenatalne rupture amnionske tekućine, razvija se iz sasvim drugih razloga. Najčešće se radi o skrivenoj ili otvorenoj infekciji cervikalnog kanala, vagine.

Vrtoglavica

Ako žena naglo promijeni položaj gornjih udova, tada njen vestibularni aparat možda neće imati vremena da odgovori na pomak u centru gravitacije, što će dovesti do nestabilnog položaja tijela. Ponekad dug boravak sa podignutim rukama uzrokuje promjenu prirode protoka krvi u gornjem dijelu tijela. To može uzrokovati vrtoglavicu, gubitak stabilnosti, potamnjenje u očima.

Mere predostrožnosti

Ljekari preporučuju isključivanje aktivnosti koje zahtijevaju od žene da podigne i napreže ruke u ranim fazama, kada prijeti prekid trudnoće. Ako se dijagnosticiraju komplikacije trudnoće, takve pokrete treba izbjegavati od 15. tjedna. Ostali pacijenti mogu se ponašati skoro kao i obično. Štoviše, uz normalno zdravlje, korisno je izvoditi posebne vježbe za buduće majke.

Ipak, neke mjere opreza se ipak moraju pridržavati. Treba izbjegavati sljedeće aktivnosti:

pranje prozora;
visi velika posteljina;
tepisi;
brisanje prašine sa lustera.

Ove brige je bolje prebaciti na ramena supružnika ili bliskih rođaka.

Žene koje s napredovanjem trudnoće imaju "sindrom gniježđenja" žele da ažuriraju stan ili sobu za dijete. Počinju renoviranje. Rezanje starih tapeta nije teško, ali lijepljenje novih više nije lako. Ova aktivnost će vas natjerati da dugo držite ruke gore. Stoga je u slučaju popravke bolje to povjeriti radnicima. Ne zaboravite na štetu isparavanja boja i lakova, drugih građevinskih materijala. Buduća majka bi trebala preferirati šetnju na svježem zraku nego boravak u stanu.

20 Mogu li trudnice letjeti avionom: pravila bezbednog putovanja avionom u ranoj i kasnoj fazi

Većina budućih majki je čula, ali malo njih zna, zašto trudnice ne bi trebale podići ruke. O tome su govorile naše bake i prabake, koje su sveto vjerovale u tradiciju. Moderne djevojke radije ne obraćaju pažnju na praznovjerja i uživaju u vlastitom položaju. Ali treba imati na umu da se većina praznovjerja zasniva na stvarnim slučajevima, što su s vremenom dokazali doktori i naučnici.

Ruke gore opasnost

Često trudnica može čuti upozorenja svoje majke ili bake da ne diže ruke iznad glave. To najčešće objašnjavaju činjenicom da se beba može omotati oko pupčane vrpce ili će doći do pobačaja. Ima istine u tome, iako su stvari s pupčanom vrpcom drugačije.

Zaplitanje pupčane vrpce nastaje zbog niza faktora, a posebno ovisi o njegovoj dužini. A to je više određeno naslijeđem nego aktivnim fizičkim vježbama buduće majke. Osim toga, danas je upletenu vrpcu prilično lako dijagnosticirati ultrazvukom, a iskusni akušer će se nositi s ovim problemom u trenutku porođaja.

Zaplitanje pupčane vrpce više zavisi od dužine same pupčane vrpce nego od raznih znakova.

Ali još uvijek postoji opasnost od negativnih posljedica kao rezultat oštrog podizanja ruku. Konkretno, kod oštrog podizanja ruku ili dugog stajanja s podignutim rukama djevojke moguće su sljedeće negativne posljedice:

abrupcija placente (ako postoji);
hipoksija bebe (smanjuje se opskrba krvlju maternice i, kao rezultat, smanjuje se opskrba kisikom i tvarima koje hrane bebu, što je prepuno odstupanja u njegovom razvoju);
pobačaj (napetost u mišićima štampe dugo vremena može doprinijeti odljevu amnionske tekućine i ranom početku porođaja, koji može završiti tužno ako dijete još nije zrelo);
vrtoglavica ili nesvjestica (cerebralna cirkulacija, kada su ruke naglo podignute, značajno se pogoršava, a žena može izgubiti svijest, pad će biti vrlo opasan u njenom stanju);
promjena u prezentaciji bebe u maternici (ovo je vrlo opasno, posebno u trećem tromjesečju, beba može zauzeti pogrešan položaj, što je prepuno komplikacija u procesu porođaja).

Zbog toga ljekari ne preporučuju ženama koje nose dijete da oštro mašu rukama uvis ili, podižući ih, dugo ostaju u ovom položaju. Čak i ako je djevojčica u odličnoj fizičkoj formi i aktivno se bavi sportom čak i na ovoj poziciji, ne treba eksperimentirati s njenim zdravljem i zdravljem svog nerođenog djeteta. Posebno morate biti oprezni u danima kada je prolazila menstruacija.

Kome je dozvoljeno da dignu ruke

Ograničenje fizičke aktivnosti tokom trudnoće neće biti suvišno. Ali to ne znači da žena treba da sjedi svih 9 mjeseci na kauču, praktički se ne pomičući i ne radeći nikakav posao.

Ako je trudnoća djevojčice normalna i liječnici ne vide prijetnju od pobačaja ili prijevremenog porođaja, sasvim je moguće obavljati jednostavne kućne poslove i lagane fizičke vježbe, uključujući podizanje ruku. Glavna stvar je da to ne radite naglo i da ne budete dugo u statičkom položaju.

Vježbajte tokom trudnoće

Fizička aktivnost tokom rađanja je od suštinske važnosti kako bi porođaj bio manje bolan i da bi se žena pripremila za posao koji treba da uradi da bi rodila bebu. Da bi mišići bili u dobroj formi do porođaja, potrebno je redovno vježbati tijekom cijelog perioda trudnoće.

Da bi održala normalnu fizičku formu, trudnica mora obaviti:

vježbe za jačanje (ovo uključuje jogu ili aerobik u vodi, ali neke vježbe možete raditi i kod kuće);
vježbe disanja (sposobnost kontrole disanja tijekom porođaja jednostavno je nezamjenjiva, a tijekom trudnoće vježbe disanja omogućavaju vam da aktivno opskrbite bebu kisikom);
kućni poslovi (treba napustiti samo složene radove na popravci vode, kuhanje, čišćenje male kuće, pranje i peglanje odjeće i dalje ostaju na ženinim ramenima);

Čišćenje kuće je prilično pristupačno za buduću majku

šetnje na svježem zraku (ovo nije samo ugodno, jer čist zrak popravlja raspoloženje i zasićuje tijelo kisikom, već je korisno jer se ženski mišići vraćaju u tonus).

Dolazeći na pregled kod ginekologa, žene često saznaju zašto je nemoguće podići ruke tokom trudnoće. Ova tema zabrinjava mnoge, jer dobronamjerni rođaci ne prestaju davati savjete. Podizanje ruku jedno je od prvih upozorenja koje buduća majka nagrađuje.

Treba imati na umu da svaka fizička aktivnost tijekom trudnoće treba biti umjerena i ne prelazi dozvoljene granice. Podizanje ruku nije strogo zabranjeno od strane ljekara, ali treba se čuvati naglih pokreta ruku uvis, to može dovesti do neželjenog ishoda trudnoće. Takođe, nemojte dugo držati ruke uvis. Statički položaj može negativno utjecati na zdravlje majke i njenog nerođenog djeteta ili dovesti do prijevremenog porođaja.

Šta se smije, a šta ne smije raditi tokom trudnoće? Razbijanje mitova o mnogim zabranama.

Često ženu u zanimljivom položaju muče sumnje o tome šta može, a šta ne može. Osim toga, želi da zna zašto se pred nju postavljaju određene zabrane i uslovi. Ovaj članak će vam pomoći da shvatite sve ovo.

Zašto trudnice ne mogu podići ruke i protegnuti se?

Od davnina se vjerovalo da je ženi, u iščekivanju bebe, zabranjeno podizati ruke i protezati se. Neki ginekolozi do danas se slažu sa ovom tvrdnjom.

Drugi stručnjaci uvjeravaju da u takvim pokretima nema ništa loše, samo ih morate izvoditi glatko i umjereno. Evo nekoliko mitova i teorijski zasnovanih činjenica o podizanju ruku tokom trudnoće:

Vjeruje se da podižući ruke na vrh, žena riskira da izazove pupčanu vrpcu bebe ili da je okrene naopačke. Zaista, uz podignute ruke, u šupljini maternice se pojavljuje malo slobodnog prostora i bebi postaje lakše da se kreće. Međutim, u kasnijim fazama, fetus je već toliko velik da mu uobičajeno podizanje ruku vjerojatno neće pomoći da promijeni lokaciju. Što se tiče pupčane vrpce, ovdje beba ima sve šanse da se omota oko nje bez majčine pomoći. Osim toga, zapletanje je opasno i može izazvati hipoksiju samo ako je pupčana vrpca prirodno kratka. Parametre pupčane vrpce na ultrazvuku će odrediti liječnik, a po potrebi će upozoriti buduću majku na rizike
Druga teorija temelji se na činjenici da se kod dugotrajno podignutih ruku u maternici poremeti cirkulacija krvi, što može dovesti do hipoksije fetusa. Ova verzija ima naučno opravdanje. Zapravo, krv počinje povremeno teći u placentu ako žena podigne ruke i ne spušta ih dugo (na primjer, objesi zavjese ili lijepi tapete). Stoga je bolje odbiti takve produžene vježbe.
Treća teorija je takođe naučno utemeljena. Leži u činjenici da kada podignete ruke prema gore, maternica se može tonirati i izazvati otjecanje amnionske tekućine. To je tačno, ali takav rizik se javlja kasnije (nakon tridesete sedmice). Neke žene, inače, koje preteruju sa bebom, koriste ovu teoriju da izazovu dugo očekivani porođaj.
Još jedan opasan faktor za trudnicu je da uz naglo podizanje ruku uvis može osjetiti vrtoglavicu. Ako je žena u ovom trenutku na brdu ili nema nikoga, može jednostavno izgubiti ravnotežu i pasti

Nakon analize svega navedenog, možemo zaključiti da dizanje ruku samo po sebi nije mnogo opasno. Ipak, bolje je odbiti nagle pokrete u kasnijim fazama bez ičije podrške i dozvole ljekara.

Postoji kategorija žena kojima je strogo zabranjeno hvatanje ultraljubičastih zraka, kako u solariju, tako i direktno pod suncem. Kao kontraindikacija za sunčanje mogu poslužiti sljedeće bolesti:

bolesti kardiovaskularnog sistema
dijabetes
dermatoloških oboljenja kože
mastopatija
problemi sa štitnom žlezdom
bolesti krvi
rizik od prijevremenog porođaja
rizik od pobačaja

Zašto trudnice ne mogu da idu na masažu?

Masaža se smatra odličnim sredstvom za opuštanje. Žene u zanimljivom položaju, kao niko drugi, ponekad žele da se opuste i zabave. Stoga im je jednostavno potrebna masaža.

U pravilu se kod trudnica primjenjuje masaža različitih dijelova tijela (ruke, noge, glava, vrat, ramena). Mogu se koristiti i tehnike masaže trbuha i leđa, ali ih treba izvoditi samo vrlo vješt praktičar.

Postoji niz kontraindikacija za masažu kod trudnica:

vensko širenje vena
bolesti krvi
teška toksikoza
problemi sa leđima
akutne virusne bolesti
kožne bolesti
povećanje telesne temperature
preeklampsija
kardiovaskularne bolesti
gastrointestinalne bolesti
rizik od pobačaja
epilepsija
visokog pritiska

Zašto trudnice ne bi trebalo da budu nervozne i da plaču?

Tokom trudnoće, hormonska pozadina u ženskom tijelu se dramatično mijenja. Takve promjene izazivaju česte promjene raspoloženja, ogorčenost, plačljivost i nervozu buduće majke.
Sve je to sasvim prirodno i razumljivo. Međutim, vrijedno je razumjeti kako takvo psiho-emocionalno stanje žene može utjecati na njenu bebu.
Veruje se da žene koje su veoma nervozne tokom trudnoće rađaju nemirne, hiperaktivne bebe. Takva djeca, po pravilu, vrlo slabo ili malo spavaju, a svoje nezadovoljstvo neprestano pokazuju hirovima i vriskom.
Postoji i mišljenje da žene sa nestabilnom psihom imaju rizik da rode bebu koja će biti sklona bronhijalnoj astmi.
Stoga buduće majke u tako divnom periodu svog života moraju pokušati da se apstrahuju od svega lošeg, podese se na najbolje i češće se opuste. Na kraju krajeva, zdravlje njihovih beba je najvažnije.

Zašto trudnice ne bi trebalo da se kupaju i kupaju?

Što se tiče kupke, zabrana uzimanja vrijedi samo pri visokim temperaturama vode i prisutnosti određenih kontraindikacija. Drugim riječima, ako se trudnica osjeća dobro, ne boluje od kroničnih bolesti, tada joj se pokazuje topla kupka. Prilikom kupanja potrebno je poštovati nekoliko uslova:

Temperatura vode u kupatilu ne bi trebalo da bude viša od trideset sedam stepeni, ali ne niža od trideset šest
Nije preporučljivo potpuno ležati u kupatilu. Ovo posebno važi za one koji imaju problema sa srcem. Bolje je da takve dame zarone u vodu samo do grudi.
Kako bi se izbjeglo pregrijavanje tijela, bolje je da žena naizmjenično gura noge i ruke iz vode.
Kada se trudnica bavi vodenim procedurama, poželjno je da u stanu bude još neko. Istovremeno, neophodno je da se, ako je potrebno, obezbedi pristup kupatilu.
Postavite gumenu prostirku na dno kade kako biste spriječili klizanje.
Vrijeme kupanja ne smije biti duže od petnaest minuta
Na najmanju manifestaciju nelagode, trudnica je bolje da prekine postupak.

Situacija sa saunom je sasvim drugačija. Mnogi lekari zabranjuju svojim klijentima da posećuju parnu sobu. Činjenica je da previsoka temperatura u skučenom prostoru može izazvati pobačaj u ranim fazama i prijevremeni porođaj u posljednjim
Osim toga, ako je ženi teško disati u takvoj prostoriji, tada će i pristup kisika njenoj bebi biti poremećen.
Neke majke ne mogu zamisliti život bez kupanja. Oni tamo idu godinama i smatraju da je to odličan način da se opuste i opuste.

Takve dame moraju tražiti savjet od svojih policijskih službenika i razjasniti mogu li posjetiti parnu kupelj. Neki doktori u tome ne vide ništa loše, ali daju niz preporuka:

žena treba da uđe u parnu sobu samo na nekoliko minuta
izbjegavajte pregrijavanje i hipotermiju
na prvi znak slabosti, žena treba da napusti kadu
obavezno poštivanje higijenskih pravila

Zašto trudnice ne mogu da čučnu i prekrstite nogu?

Čučanj i prekrižene noge zaista se smatraju ne najboljim položajima za trudnice.
U prvom slučaju povećava se pritisak na maternicu, što može izazvati prijevremeni porod. Također, ovim položajem dolazi do stiskanja nekih kapilara ispod koljena, što negativno utiče na dotok krvi u fetus.
Prilikom sjedenja prekriženih nogu dolazi do stiskanja venskih žila, što može uticati na nastanak proširenih vena. Za one žene koje već boluju od takve neugodne bolesti, ovaj položaj je strogo zabranjen.
Osim toga, kada su vene stegnute, transport kisika do bebine posteljice je značajno ograničen, što može dovesti do hipoksije.

Zašto trudnice ne bi trebalo da nose štikle?

Postoji niz razloga zašto je bolje odbiti štikle za vrijeme rađanja djeteta:

Kada hodate u štiklama, težište se pomiče, a cjelokupno opterećenje ide na falange prstiju. Kada žena ima i dodatno opterećenje sprijeda u vidu velikog trbuha, njeni prsti uglavnom teško prolaze.
Također, pete izazivaju povećano opterećenje na leđima, koje mora nadoknaditi promjenu centra gravitacije.
Hodanje u štiklama je ozbiljan test za noge. Tokom trudnoće, ovom pregledu se dodaje i predispozicija za proširene vene.
Promjena položaja tijela izaziva pomicanje unutarnjih organa žene, što također negativno utječe na tok trudnoće i razvoj fetusa.
Nošenje potpetica u trudnoći povećava rizik od neočekivanih padova i ozljeda

Ovakva lista razloga trebala bi natjerati buduće majke da se odreknu štikli na tako dug, a ujedno i tako odgovoran vremenski period. Još će imati vremena da se pokažu na tankim štiklama u parku sa kolicima.

Zašto trudnice ne bi spavale na leđima?

U početku, dok je fetus još prilično mali, spavanje na leđima je moguće i nije opasno. Međutim, s rastom bebe povećava se i snaga njegovog pritiska na leđa i venske žile koje se spajaju s placentom.
Upravo je ta činjenica dovela do zabrane spavanja na leđima. Žena može osjetiti nelagodu i bol u leđima, a beba možda neće dobiti svoj dio mikronutrijenata i kisika.
Dok spava na leđima i sama trudnica može osjetiti kratak dah, pad tlaka i nedostatak kisika. Stoga je poželjno da se postepeno navikava da spava na boku.

Zašto trudnice ne bi trebalo da se šišaju?

Prastaro verovanje da žena šišanjem skraćuje kapke svojoj bebi je potonulo u zaborav.Ovakav znak nema naučno opravdanje
Budući da su u zanimljivom položaju, mlade dame takođe žele biti lijepe i njegovane. Stoga jednostavno trebaju napraviti moderne frizure ili frizure.
Osim toga, odsijecanjem ispucalih vrhova, žena ne samo da pomaže svojoj kosi da izgleda zdravije, već se i oslobađa negativnosti.
Ako je buduća majka i dalje zabrinuta oko šišanja, bolje je da koristi lunarni kalendar šišanja, koji će ukazati na najbolje dane za šišanje.

Zašto trudnice ne tolerišu odlazak u toalet?

Žene u bilo kom stanju, ne samo tokom trudnoće, ne treba tolerisati u toaletu
Takva ograničenja imaju vrlo negativan učinak na stanje mjehura, što može dovesti do bolesti poput cistitisa ili upale mjehura.
Tokom trudnoće, prepuna bešika počinje da se izboči u matericu, što može dovesti do tonusa materice.

Zašto je nemoguće da trudnice budu gravitacije?

Tokom trudnoće, hrskavica i pršljenovi ženskog tijela značajno se mijenjaju i postaju mekši.
Podižući teške predmete, žena rizikuje da dobije probleme s leđima i pokida neke mišiće. Također, prilikom dizanja i nošenja tegova disanje se mijenja - osoba počinje da ga drži na napor, a rijetko i teško diše tokom opterećenja. Takve razlike se odražavaju i na zasićenost fetusa kiseonikom.
Osim toga, nošenje teških tereta može izazvati rani pobačaj i prijevremeni porođaj u kasnijem terminu.

Zašto trudnice ne bi išle u crkvu?

Mogu li trudnice ići u crkvu?

Ovo vjerovanje je nastalo davno, ali danas nema nikakve veze sa zdravim razumom. Ni u jednoj crkvi trudnici neće biti zabranjeno da uđe unutra, pali svijeće i sluša službu.

Neke crkve čak imaju posebne ikone za one koji će uskoro roditi novog slugu Božjeg. Svo sveštenstvo uvijek rado sretne vjernice na zanimljivom položaju i preporučuje im da redovno idu u crkvu, tražeći od Boga zdravlje za sebe i svoju bebu, kao i za lak porođaj.

Zašto trudnice ne bi trebalo da idu na groblje?

Ići ili ne ići na groblje je posao svake žene. Kao takav, niko ne daje zabrane ili dozvole. Ali postoji niz faktora koji mogu negativno uticati na trudnicu i njenu bebu:

psihoemocionalni stres. Groblje nije mjesto koje puni pozitivnim emocijama i izaziva osjećaj sreće
mističnu stranu. Mnogi ezoteričari vjeruju da odlazak na groblje može ostaviti negativan otisak na biopolju djeteta.
mogućnost da se razboliš. Groblja u našoj zemlji su 50% neuređena, obrasla nepoznatim biljem, napuštena i zatrpana smećem, groblja. Nakon što se spotakne, izgrebe, udahne neugodne mirise, žena se može ozlijediti ili čak razboljeti
sukob sa neistomišljenicima. Mentalitet naših ljudi je tako koncipiran da su skloni da daju savjete, nameću svoje mišljenje i izražavaju svoje ogorčenje, bez obzira na lice
Stoga, na groblju, žena rizikuje da se posvađa sa strancima koji smatraju da je njeno prisustvo na ovom mestu pogrešno. Takav razgovor može rezultirati negativnim emocijama i stresom za trudnicu.

Zašto trudnice ne bi išle na sahrane?

Obrazloženje zabrane odlaska na sahranu se u principu poklapa sa zabranom odlaska na groblje. Samo ovdje situaciju može još više pogoršati svježa emotivna rana od gubitka voljene osobe. Žena će morati sama da donese odluku - otići ili ne.

Zašto se trudnice ne bi plašile?

Strah je isto emocionalno iskustvo i manifestacija malog stresa koji su toliko kontraindicirani za trudnicu.
U stanju je izazvati aktivne kontrakcije maternice, što može dovesti do spontanog pobačaja i prijevremenog porođaja.
Osim toga, takav emocionalni šok može utjecati i na razvoj nervnog sistema fetusa.

Zašto ne možete dodirnuti trudnički stomak?

Dodirujući trbuh trudnice, osjećate neku vrstu naleta energije, neobjašnjive radosti i strahopoštovanja. Međutim, to ne znači da i sama žena doživljava isto.
Ako trbuščić pomiluje bliska osoba ili osoba kojoj vjeruje, to joj neće donijeti nikakvu nelagodu. Ako nepoznata ili neugodna osoba nastoji pomilovati bebin utočište, tada žena može doživjeti ogorčenje i strah.
Često se takav strah može povezati s nečim natprirodnim. Vjeruje se da je kroz ruke moguće prenijeti energiju, pozitivnu i negativnu. Stoga, maženje trudničkog trbuha od strane stranca može izazvati nepovjerenje i strah za bebu u njoj.
Osim toga, donji dio trbuha je intimni dio tijela, a dodir stranaca na njemu može zbuniti buduću majku.

Zašto ne možete da slikate trudnice?

Zabrana fotografije trudnice je još jedno praznovjerje. Srećom, danas malo ljudi obraća pažnju na njega - cijeli internet je prepun fotografija sretnih mladih dama u zanimljivom položaju
Jedina nijansa je samo prikaz takvih fotografija. Na kraju krajeva, niko nije otkazao poletno oko i lošu reč. Puštanje fotografija u javnost može izazvati mnogo negodovanja i rasprave.
Stoga je možda bolje ostaviti takve intimne fotografije u porodičnom albumu ili ih objaviti nakon porođaja.

Zašto trudnice ne mogu da šiju?

Od davnina se vjerovalo da bavljenjem šivanjem žena zašije put do svog djeteta, a porođaj možda neće proći kako bi trebao. Prema drugim vjerovanjima, radeći ručni rad (pletenje, vez, šivanje), buduća majka izaziva zaplet pupčanom vrpcom.
Naravno, danas takvi znakovi nemaju osnova. Međutim, ipak vrijedi odustati od šivanja za trudnicu, ali iz drugog razloga.
Kada nešto šije, žena mora dugo da ostane u istom sedećem položaju, što nije baš dobro za njeno zdravlje.
U ovom periodu bolje je uključiti se u aktivne šetnje na svježem zraku. Pa, ako hitno trebate nešto zašiti, od ovoga neće biti problema
Evo, u principu, svih pouzdanih informacija o tome šta je moguće, a šta nemoguće za trudnicu. U svakom slučaju, u ime brige o sebi i svojoj bebi, za buduću majku je bolje da igra na sigurno i da se suzdrži od mnogih zabranjenih stvari.

Video: Kupanje tokom trudnoće

Video: Zašto ne biste trebali biti nervozni tokom trudnoće?

Mnoge žene su čule da trudnice ne bi trebalo da dižu ruke, ali ne razumeju sve zašto. Debata oko ovog pitanja traje već duže vrijeme. Pokušajmo shvatiti do čega takvi postupci trudnice mogu dovesti.

Zašto trudnice ne bi digle ruke iznad glave?

Glavno i najčešće objašnjenje za ovu zabranu je mogućnost zapletanja pupčane vrpce na vratu fetusa.Činjenica je da kada trudnica visoko podigne ruke, u abdomenu ima više prostora za fetus, a postoji mogućnost da fetus dramatično promijeni svoj položaj. Međutim, danas se mišljenja ginekologa o ovoj temi oštro razlikuju. Ali u drugoj polovini trudnoće liječnici još uvijek ne preporučuju to kako bi izbjegli negativne posljedice.

Drugi najčešći razlog zašto trudnice ne bi trebalo da dižu ruke visoko je povećan tonus miometrijuma materice. Ovo stanje je posebno opasno u kasnoj trudnoći, jer. može dovesti do ranog pucanja amnionske tekućine, pa čak i prijevremenog porođaja. Stoga trudnice ne bi trebale dugo dizati ruke kako bi se isključila mogućnost takvih komplikacija.

Postoji i druga teorija koja objašnjava zašto trudnice ne bi trebale podići ruke. Stvar je u tome da je u ovom položaju moguće da je pojava posledica zapletanja iste pupčane vrpce, koja se može istegnuti prilikom podizanja ruku u trudnoći. Čak i kratko gladovanje fetusa kisikom može dovesti do negativnih posljedica. Vjerojatnost razvoja ovog stanja dramatično se povećava nakon 30 sedmica trudnoće. U ovom slučaju važnu ulogu igra dužina pupčane vrpce, koja je nasljedni faktor i ne ovisi o samoj budućoj majci. Međutim, čak i ako dođe do zaplitanja, to ne znači da će sve tako ostati do porođaja. Zaista, u kasnijim fazama dijete je prilično aktivno i može više puta mijenjati svoj položaj u maternici.

U slučajevima kada je ultrazvuk otkriven omotavanje pupčane vrpce oko bebinog vrata, takva se studija provodi češće, uz fiksiranje otkucaja srca fetusa. U nekim slučajevima, kod trostrukog zapleta, može se propisati hitan porođaj (u kasnijim fazama), stimulacijom porođajnog procesa ili izvođenjem carskog reza.

Da li je moguće vježbati tokom trudnoće?

Činjenica da trudnice ne smiju dizati ruke nije zabrana raznih gimnastičkih vježbi. Stvar je u tome što se takva zabrana odnosi samo na one slučajeve kada je trudnica u statičkom položaju s podignutim rukama prilično dugo. Stoga, umjerena fizička aktivnost, gimnastičke vježbe ne samo da nisu zabranjene za vrijeme rađanja djeteta, već su čak korisne. Buduća majka može sebi priuštiti izvođenje čitavog niza vježbi koje imaju za cilj stimulaciju tijeka zdrave trudnoće.

Lagani kućni poslovi takođe mogu biti pozitivno opterećenje za mamu, ali samo u ovom slučaju je glavno znati kada prestati, jer. treba imati na umu da svako opterećenje tokom trudnoće ni u kom slučaju ne smije uzrokovati pretjerani umor.

Dakle, uzimajući u obzir sve navedeno, žena, koja je u položaju, treba shvatiti da dugi boravak ruku u uspravnom položaju može negativno utjecati na stanje fetusa. Unatoč činjenici da se to rijetko primjećuje, vjerovatnoća razvoja takvog kršenja još uvijek postoji. Stoga je bolje da se upozorite na moguće posljedice.

Od samog početka trudnoće svaka majka počinje aktivno brinuti o bebi u utrobi. Pije vitamine da bebi ništa ne treba, trudi se da ne bude nervozna, izbegava uzimanje lekova i ne podiže teške predmete. Ovo je minimum elementarnih pravila kojih se mora pridržavati žena koja čeka bebu. Jedno od ovih pravila je zabrana podizanja ruku. Danas ćemo pričati o tome šta se dešava u telu žene kada podigne ruke, koliko je to opasno i da li je uopšte opasno.

Šta se dešava ako trudnica digne ruke

Da trudnica ne treba da diže ruke, zna ne samo baka sa sela, već i najiskusniji ginekolog. Ova zabrana djeluje ne samo na nivou znakova, već je i znanstveno opravdana. Mnogo je razloga zašto je nemoguće podići ruke na buduću majku, reći ćemo vam o najstvarnijim i najadekvatnijim.

Optimalno objašnjenje ljekara u tom pogledu je mogućnost upletanja djeteta pupčanom vrpcom. Odnosno, kada žena podigne ruke, ima više prostora za kretanje u njenom stomaku, beba počinje da bude aktivna i lako može da nabaci omču iz pupčane vrpce oko njenog vrata. To može dovesti do hipoksije - u maternici ili tokom porođaja. Rizik od uplitanja se povećava u stresnim situacijama, s nedostatkom kisika (beba se počinje aktivno kretati), s polihidramniom (više prostora za kretanje) i s fiziološki dugom pupčanom vrpcom.
Podizanje ruku prema gore, posebno naglo, može dovesti do pražnjenja vode, jer se trbušni mišići skupljaju od napetosti. Vrlo je nepoželjno dizati ruke u kasnijim fazama.
Podizanje ruku tokom trudnoće je posebno opasno ako je ženi dijagnosticirana placenta previa. U ovom slučaju postoji visok rizik od njegovog ljuštenja.
Ljudi kažu da trudnica ne treba da diže ruke iznad nivoa ramena. Uglavnom, to je zbog zaštite buduće majke i oslobađanja od hitnih stvari. Žena ne treba okačiti odjeću, lijepiti tapete, prati prozore, skidati zavjese i obavljati slične poslove tokom kojih bi joj ruke trebale biti podignute. Vjerovatno je znak izmišljen kako bi rođaci buduće majke preuzeli ove odgovornosti.
Podizanje ruku može biti povezano sa niskim krvnim pritiskom, od kojeg često pate trudnice. U tom slučaju, s takvim pokretima, glava se može početi vrtjeti, žena može izgubiti svijest. Ovo je ispunjeno nesvjesticom i, naravno, padom i ozljedom. Morate paziti da ne podignete ruke naglo uvis, posebno ako je pritisak ispod normalnog.
Liječnici ne preporučuju podizanje ruku već na početku drugog tromjesečja trudnoće, iz tog perioda postoji rizik od komplikacija.
Prema nekim izvješćima, ako je majka u stojećem položaju s podignutim rukama, dotok krvi u maternicu u ovom trenutku je naglo smanjen, bebi nedostaje ishrana i kiseonik. Ako takva opterećenja redovito padaju na mrvice, hipoksija može dovesti do zastoja u razvoju - mentalnom ili fizičkom.
Još jedan rizik kojem žena može biti izložena tokom trudnoće je promjena položaja fetusa. Kao što je napomenuto, prilikom podizanja ruku, ima puno prostora u maternici, beba se može nehotice pomaknuti ili prevrnuti. Ako se dijagnosticira karlični, poprečni, facijalni ili frontalni prikaz fetusa, odlučuje se o hirurškom porođaju. U nekim slučajevima, lekar može preporučiti carski rez kako bi se smanjio rizik za bebu. Ako beba leži pravilno, potiljkom prema grliću materice, ne morate podizati ruke kako fetus nehotice ne bi promijenio svoj položaj.

Ovo su najčešći rizici povezani s podizanjem ruku tokom trudnoće. Ali da li je to zaista tako strašno i morate stalno da hodate ravnih ruku sklopljenih po šavovima?

Da li možete da podignete ruke tokom trudnoće?

Stručnjaci i liječnici gimnastike slažu se da je još uvijek moguće podići ruke, ali to se mora raditi pažljivo, polako, postepeno i ne dugo. Ako nemate komplikacije i opasnost od pobačaja, možete polako okačiti rublje, ali to treba raditi s prekidima. Ako osjetite slabost ili vrtoglavicu, odmah odustanite od te ideje, zamolite nekoga iz bliskog da vam pomogne. Ni u kom slučaju nemojte raditi tako težak posao kao što je pranje prozora, skidanje zavjesa i tapeta. Ovo su prilično energetski intenzivne aktivnosti i mogu biti opasne za trudni organizam.

Ali ne biste trebali potpuno napustiti fizičku aktivnost, pogotovo ako ste prije trudnoće vodili aktivan način života. Joga je vrlo korisna za trudnice – sve vježbe se baziraju na ravnoteži i ravnoteži. Trudnicama je na raspolaganju mnogo položaja, razvijaju elastičnost i rastegljivost mišića leđa i međice, što će biti od velike koristi prilikom porođaja. Odlična fizička aktivnost je plivanje. U vodi trudnica ne doživljava tako jako opterećenje na kralježnici, voda, takoreći, podržava težak stomak. Štaviše, voda umiruje i umiruje. Ipak, birajte mjesta s čistom vodom, obavezno koristite tampone za zaštitu vaginalne šupljine od klorirane vode. Drugi način zagrijavanja za trudnicu je hodanje. Dostupan je svakoj budućoj majci. Morate puno hodati, često, redovno. Bolje je kombinovati hodanje sa šetnjama u šumovitim područjima i u blizini vodenih tijela. Dovoljna količina kiseonika u tijelu žene je prevencija hipoksije kod bebe.

Trudnoća je vrijeme kada žena mora voditi računa o svom tijelu, jer se iznutra razvija i raste novi život. I ako ste ranije mogli zanemariti svoje zdravlje, sada ga morate čuvati kao zenicu oka. Uostalom, od njega zavisi kako će se beba roditi - jaka ili slaba, bolesna ili zdrava. Čuvajte se, ne dižite ruke iznad ramena!