Koristan razgovor o lošim navikama. Prezentacija korisnih i loših navika za čas zdravog načina života (1. razred) na temu Prezentacija korisnih navika za osnovnu školu

Za korištenje pregleda prezentacija, kreirajte Google račun (nalog) i prijavite se: https://accounts.google.com

Naslovi slajdova:

Dobre i loše navike

Navike Korisne Nezdrave

7. april je Svjetski dan zdravlja. Zdravlje je najdragocjeniji dar koji čovjek dobije od prirode. “Naše tijelo je dizajnirano za 120 godina života. Ako živimo manje, onda to nije uzrokovano nedostacima tijela, već načinom na koji ga tretiramo.” Kenneth Kurer. "Najbolja navika je da nemate loše navike." A.Decursel.

Loše navike - nadimci

Laž i obmana Zapamtite poslovice: Na obmani nećete daleko stići. Laži uništavaju prijateljstvo. Male laži vode do velikih. Ne postoji ništa na svijetu što se može dugo skrivati. I zato ne treba svima lagati.

Dobro je zapamtiti! 1. Postoji maramica za negu nosa, uvek je nosite sa sobom. 2. Nokte treba šišati makazama jednom sedmično. 3. Ostaci hrane između zuba uklanjaju se čačkalicom. Kockanje prstom po nosu - To je jako loše. Možeš uprljati odijelo, Da, i necivilizirano.

Zapamtite! Žvakaću žvakaću možete samo nakon jela; Prestanite sa žvakanjem čim prestane slatki ukus; Slobodno vrijeme nemojte zamijeniti žvakaćim gumama.

Posljedice na bolesti želuca; Zarazne bolesti (u slučaju upotrebe tuđe žvakaće gume); Do gubitka pažnje; Do sticanja ozbiljnijih loših navika (pušenje).

ŠTA IZGLEDAJU LJUDI SA LOŠIM NAVIKAMA? 1. "Sve u životu treba probati." 2. “Takva je dosada okolo, treba se zabaviti, opustiti.” 3. „Vidi, kakvo prelepo pakovanje, flaša, kako pozivno svetle lampice na slot mašinama“ 4. „Svi pokušavaju, podržite kompaniju, imaćete toliko prijatelja!“ 5. „A u virtuelnoj igri, možete postati pobednik u trenu! I ne treba učiti, raditi, postići nešto u životu!”

Test "Možeš li odoljeti?" 1. Da li volite da gledate TV? 2. Da li biste voleli da igrate kompjuterske igrice duže od tri sata dnevno? 3. Da li ste htjeli probati pušiti? 4. Možeš li cijeli slobodan dan sjediti ispred TV-a, ostavljajući sve svoje poslove iza sebe? 5. Da li ste probali alkoholna pića? 6. Da li volite časove fizičkog vaspitanja? 7. Ako ti prijatelji ponude da pobjegneš sa lekcija, hoćeš li pristati? 8. Znate li kako da ne ponovite svoje greške? 9. Da vam stranac ponudi kutiju čokolade na ulici, da li biste je uzeli? Možete li odbiti?

REZULTAT TESTA Rekli ste "da" najviše 3 puta - evo vašeg rezultata: Znate kako da upravljate svojim željama. Imate jaku volju i jak karakter. Znate kako da odbijete zadovoljstvo ako vam može naškoditi, ometati vaše planove, vaše odnose sa roditeljima, nastavnicima. Rekli ste "da" 4 do 8 puta - vaš rezultat je lošiji. Niste uvek u stanju da kontrolišete svoje želje. Nedostaje snaga volje. Zbog toga možete postati ovisni o lošoj navici. Rekli ste "da" 9 do 10 puta - sada je vrijeme da razmislite. Veoma vam je teško da se nosite sa svojim željama. Neodoljivo vas privlače trenutna zadovoljstva. Morate procijeniti svoje postupke. Morate naučiti sebi reći "ne".

“Pušenje šteti zdravlju!”

Organi nepušača i pušača Zubi Pluća Jetra

Pluća nepušača i pušača

Ovo se mora zapamtiti! Pušenje zagađuje pluća. Pušenje otežava ulazak zraka u tijelo. Pušenje otežava normalno funkcioniranje mozga. Pušenje vam čini zube žutim i izaziva loš zadah.

18. novembar je Međunarodni dan bez duvana! Život je lijep trošiti ga na sitnice nikad ne pušiti!

Šteta alkohola - Piće - štetiti zdravlju; - Od alkohola dolazi do značajnih oštećenja mozga; - san je poremećen, glas se gubi;

Uticaj alkohola na organizam Alkohol utiče na sve unutrašnje organe, a posebno na mozak. Trovanje mozga dovodi do činjenice da osoba jednostavno postaje glupa. Pamćenje mu se pogoršava, teže uči nove stvari. Pijan čovjek nije čovjek, jer je izgubio ono što čovjeka razlikuje od stoke - pamet.

Ovisnost o drogama je kronična bolest uzrokovana upotrebom opojnih supstanci. Različite droge izazivaju različite ovisnosti. Neki lijekovi uzrokuju jaku psihološku ovisnost, ali ne izazivaju fizičku ovisnost. Drugi, naprotiv, izazivaju snažnu fizičku ovisnost. Mnoge droge uzrokuju i fizičku i psihičku ovisnost.

Ovisnost o kockanju je navodni oblik psihološke ovisnosti koja se manifestira u opsesiji video igricama i kompjuterskim igrama.

Ovisnost o kockanju Postoje slučajevi kada je preduga igra dovela do fatalnih posljedica. Tako je u oktobru 2005. Kineskinja umrla od iscrpljenosti nakon što je nekoliko dana igrala World of Warcraft. Najšira sahrana Snowlyja (to je bio nadimak djevojke) održana je online.

Ovisnost o televiziji Televizija je postala najčešći način da pobjegnete od sebe u svijet iluzija. Ušao je u život gotovo svake moderne osobe, postao poznati pratilac njegovog života. Prema statistikama, u prosjeku svaka osoba provede oko 3 sata dnevno ispred televizora.

Ovisnost o internetu je mentalni poremećaj, opsesivna želja za povezivanjem na internet i bolna nemogućnost da se na vrijeme isključite s interneta. Ovisnost o internetu je tema o kojoj se naširoko raspravlja, ali njen status je još uvijek na nezvaničnom nivou.

Znajte reći: "NE E T!" Osoba je za svoje postupke odgovorna ne samo rodbini, već i društvu, pred zakonom. Na kraju, čovjek se suočava sa izborom: loše navike ili život. Loše navike kasnije postaju uzrok mnogih nesporazuma, tegoba i nevolja.

Budite oprezni sa lošim navikama, one često dovode do štetnih posljedica ili su preteče ozbiljnih bolesti.

Ako želite da danas i sutra budete zdravi i uspješni, striktno se pridržavajte pravila lične higijene i njege tijela. Pratite dnevnu rutinu. Redovno provodite mokro čišćenje prostorija i prozračite ih. Vježbajte svaki dan. Obratite pažnju na dobar kvalitet proizvoda, pridržavajte se pravila za njihovo skladištenje. Voće i povrće dobro operite prokuvanom vodom. Nemojte zazirati od propisanih vakcinacija. Provedite dovoljno vremena na otvorenom. Ne plašite se fizičke aktivnosti, pomozite u kući oko kućnih poslova. Bavite se sportom, naučite da savladavate poteškoće!

Vodite računa o svom zdravlju kao dragocenom blagu POTREBNO: Jedite češće ribu, povrće, voće Pijte vodu, mleko, sokove, čaj Bavite se sportom Šetajte što više Udišite svež vazduh dovoljno spavajte. Pokažite ljubaznost Češće se smejte Ljubavni život NE : Jedite puno masne, slatke i slane hrane Pijte alkohol Gledajte TV satima Igrajte kompjuterske igrice Ostanite kod kuće Pušite Ostanite budni i ostanite budni do kasno Budite razdražljivi Izgubite smisao za humor Budite obeshrabreni, ljuti, uvrijeđeni

Čuvam zdravlje. Pomoći ću sebi!

klasa: 2

Prezentacija za lekciju

Nazad napred

Pažnja! Pregled slajda je samo u informativne svrhe i možda neće predstavljati puni obim prezentacije. Ako ste zainteresovani za ovaj rad, preuzmite punu verziju.

Cilj: formiranje potrebe učenika za zdravim načinom života, odgovornost za svoje zdravlje, negativan stav prema lošim navikama.

Napredak časova

- Dobar dan, draga djeco. Danas smo se okupili da razgovaramo o jednom veoma važnom pitanju. Navike - šta je to? Koje navike su štetne za naše zdravlje, a koje su korisne. Šta je navika? Navika je radnja koju osoba obavlja kao da je automatski. Svaka osoba u životu razvija mnoge navike, i dobre i loše.

AT.: Bila jednom djevojka Maša. Ujutro sam pažljivo prao zube, prao ruke prije jela, čistio sobu i nisam kasnio na časove. A onda joj se jednog dana dogodila priča.

Maša:

Oprao sam zube
I odrezati nokte
Brzo sam oprala
Maramice naslagane na hrpu
U školi sam dobio peticu.
Možete pjevati pjesmu.

Ako se lenjost slučajno veže za vas,
Odvezite je u isti sat
Zato što je sramotno i tužno
Ako mokasine još rastu s nama.

AT.: Jednog lijepog dana, lijenost je pokucala na Mašu.

Maša:

Zdravo slatka djevojko.
Sprijateljiti se sa starom ženom
Hajde da ne idemo zajedno u školu
Grižemo nokte zajedno
Možete potpuno zaboraviti
Kako oprati ruke nakon šetnje.
Hej! Mudleri i lenjivci,
Dođi brzo
Nisi se uzalud tresla u tramvaju,
Našao sam nove prijatelje za tebe.

Navika - Lijenost i aljkavost.

(Ulaze prljavi i lijeni ljudi.)

Kažemo bjaki-buki,
Kako nas zemlja nosi?
Sve ćemo uzeti u svoje ruke
Ne možete bez nas.
O-la-la, o-la-la
Ne možete bez nas.
O-la-la, o-la-la
Volim ovo.
Jedan dva.
Naučićemo vas da budete lenji
Naši loši prijatelji.
Biti zdrav nije dobro
Ne možete bez nas.
– // –

Maša:

grize nokte,
Ne kupaj se?
Možda prije ili kasnije
Snaga volje da se izgubi
I zauvek postati kurva.
Izlazi brzo -
Snaga volje mi je važnija.

AT.: Bravo Maša, oterala lenjost.

Navika - Bavljenje sportom.

2 navika.

Dobro je odmah se probuditi
I otresajući ostatke sna,
Rastegnite do neuspjeha
Svjež povjetarac na prozoru.
I po rasporedu
I borbeni tim
U fizičkim vježbama
Uronite glavom bez obzira!
"Korak marš!" -
I to na različite načine
lijevo! Tačno!
Udahnite i izdahnite!
Jednom - sedite!
Dva - ustani!
Bez odlaganja!
Tri - savio i dobio
Do nožnog prsta jednom rukom.
Hej! Ne spavaj! Hajdemo zajedno
Za dužinu elastičnih krakova
Hajdemo gore
I… trčanje na mjestu!
Drži glavu gore, prijatelju!

AT.: Prema naučnicima, svakodnevna fizička aktivnost usporava starenje organizma i dodaje u prosjeku 6-9 godina života.

Ali da biste imali vremena da radite domaće zadatke, pomažete u kućnim poslovima, čitate, šetate, samostalno radite fizičke vježbe ili svoj omiljeni sport u rubrici, morate znati pravilno rasporediti vrijeme, odnosno promatrati dnevni režim.

student:

Ako se trudite
Pratite redosled -
Bolje ćeš učiti
Bolje se odmori.

AT.: Ali mnogi od vas ne znaju kako pravilno provoditi dnevnu rutinu, ne štede vrijeme, gube ne samo minute, već cijele sate uzalud. A da biste naučili kako uštedjeti vrijeme, morate pravilno organizirati svoju dnevnu rutinu.

SCENA "REŽIM DANA"

Likovi: učitelj i učenik Vova.

– Znaš li ti, Vova, šta je režim?
- Naravno! Režim ... Režim - gde hoću, tamo skačem!
- Rutina je red dana. Ovdje, na primjer, provodite dnevnu rutinu?
- Čak i preterujem!
- Kako je?
- Po rasporedu treba da hodam 2 puta dnevno, a hodam - 4.
- Ne, ne ispunjavate ga, nego ga kršite! Znate li kakva bi dnevna rutina trebala biti?
- Znam. Uspon. Punjač. Pranje. Čišćenje kreveta. Doručak. Prošetaj. Ručak i povratak u školu.
- Dobro…
- A može i bolje!
- Kako je?
- Tako! Uspon. Doručak. Prošetaj. Ručak. Večera. Prošetaj. Tea. Prošetaj. I sanjaj.
- O ne. U takvom režimu iz tebe će izrasti lijenčina i neznalica.
- Neće rasti!
- Zašto tako?
- Zato što moja baka i ja radimo ceo režim!
Kako je sa bakom?
- I tako: pola ja, pola baka. I zajedno radimo cijelu rutinu.
– Ne razumem – kako je?
- Veoma jednostavno. Ja dižem, baka vežbe, baka pere, baka sprema krevet, ja doručkujem, šetam, baka i ja držimo časove, šetam, ručam...
- I nije te sramota? Sada mi je jasno zašto ste tako nedisciplinovani.

AT.: Mora se imati na umu da je neophodna ispravna provedba režima, izmjena fizičke aktivnosti i odmora. Poboljšavaju radnu sposobnost, navikavaju osobu na tačnost, disciplinuju osobu, jačaju njeno zdravlje.

Navika je pušenje.

Cigarete djevojke:

Mi smo ljepote - cigarete.
Vitke smo i kokete smo.
Aroma je u nama.
Dečko, čuješ li, upali.
Mirisaćete na dim
Glava će se zavrteti.
Hajde da se opustimo zajedno
Život za ljubav i osmijeh.

Učenik 1: Smrtonosna cigareta. Mnogo je rečeno o opasnostima pušenja. Međutim, zabrinutost naučnika i ljekara uzrokovana širenjem ove ovisnosti raste, jer još uvijek značajan broj ljudi pušenje ne smatra nezdravim.

Učenik 2: Pušenje nije bezazlena aktivnost koja se može prestati bez napora. Ovo je prava ovisnost, a tim opasnija jer je mnogi ne shvaćaju ozbiljno.

Učenik 3: Nikotin je jedan od najopasnijih biljnih otrova. Ptice (vrapci, golubovi) uginu ako im se kljunu prinese samo stakleni štapić umočen u nikotin. Zec će umrijeti od ¼ kapi nikotina, pas od ½ kapi. Za ljude smrtonosna doza nikotina je 2-3 kapi.

Učenik 4: Pušenje negativno utiče na učinak učenika. Broj neuspešnih raste u onim razredima u kojima ima više pušača.

Učenik 5: Pušenje školaraca usporava njihov fizički i mentalni razvoj. Zdravstveno stanje, narušeno pušenjem, ne dozvoljava vam da odaberete zanimanje po svom ukusu, kako biste postigli uspjeh.

Učenik 6:Što se prije djeca, adolescenti, dječaci i djevojčice upoznaju sa pušenjem, prije će se naviknuti i u budućnosti će biti veoma teško prestati pušiti.

AT.: Poslušali smo mišljenje momaka, a vi sami donosite zaključke. A sada poslednja navika - Zdrava hrana.

Učenik 7:

Ne budi arogantan po pitanju hrane
Razmislite šta ćete jesti.
Nemojte se zanositi, nemojte se prejedati
Ali dužna pažnja
Uvek dajte hranu.
I pamti zauvek
Šta nije u umerenoj hrani -
Bolest i nevolja.

Učenik 8:

svi smo sladokusci,
Volimo kolače i orašaste plodove
Lizalice i čokolada -
Ovo je sve što jedemo.
Ali dozvolite mi da uzvratim:
Učiniti to znači naštetiti sebi.

Učenik 9:

Ne mogu da se zanesem sa slatkišima
Možete ostati bez zuba.
Kalcijum jača kosti
Daje nam zdravlje.
Jedite svježi sir, pijte mlijeko,
Iz stomatološke ordinacije
Bićeš daleko.
Treba nam kalcijum, prijatelji,
Čvrsto se zalihe
Sa blistavim osmehom
Nasmejte se svakako.

Učenik 10:

Jedite cveklu i šargarepu
Paradajz, luk, beli luk.
Jedite puno, jedite za budućnost.
Vitamin u organizmu
Pritiskajte holesterol.
Upoznajte voće i povrće
Ovo su najbolji proizvodi.

Zaključak: zdravlje ljudi je vitalna vrijednost, sastoji se od mnogo međusobno povezanih komponenti.

Pridržavajte se pet pravila u životu
I na zemlji ćeš vidjeti svijetli raj.
Ne remetite mir u ovozemaljskim poslovima,
Ne rizikujem glavu.
Čuvajte svoje zdravlje kao vrijedno blago,
Živite dobro, ali ne budite bogati.

- Šta je moguće, a šta nije?

AT.: Zapamtite čarobne riječi:

Čuvam zdravlje
Pomoći ću sebi!

Pokušajte slijediti ovu formulu zdravlja i zadržat ćete svoju mladost i ljepotu dugi niz godina. Svaka osoba treba da vodi računa o svom zdravlju. Na kraju krajeva, niko se neće bolje brinuti o vama od vas samih.

Dobre i loše navike

Pripremila: Kosinova Violetta Aleksandrovna

Ciljevi i ciljevi:

Skretanje pažnje učenika na formiranje odgovornog odnosa prema svom zdravlju;

Fokusirajte se na razvijanje dobrih navika i podstaknite odbacivanje loših.

zavisnost od kockanja - navodni oblik psihološke zavisnosti, koji se manifestuje u opsesivnoj strasti za video igricama i kompjuterskim igrama, kao i zavisnost od kockanja - patološka zavisnost od kockanja. U posljednje vrijeme među djecom i adolescentima postoji tendencija porasta grubosti, agresije i ljutnje.

Sa djecom u školi vođeni su razgovori i rasprave: „Kompjuteri – za i protiv“, „Opasnost od kockanja“.

Ovisnost o TV-u - TV je postao najčešći način za bijeg od sebe u svijet iluzija. Ušao je u život gotovo svakog modernog čovjeka, postao njegov uobičajeni životni partner. Prema statistikama, u prosjeku svaka osoba provede oko 3 sata dnevno ispred televizora. To čini otprilike polovinu njegovog slobodnog vremena oko 9 godina u svačijem životu („Čemu služi TV“, „TV – šteta ili korist za djecu“).

Internet - Ovisnost - mentalni poremećaj, opsesivna želja za povezivanjem na internet i bolna nemogućnost da se na vrijeme isključite s interneta. Simptomi ovisnosti: beskrajna putovanja po World Wide Webu, traženje informacija, ovisnost o virtuelnoj komunikaciji i virtuelnim poznanstvima - velike količine prepiske, stalno sudjelovanje u četovima, web forumima, redundantnost poznanika i prijatelja na mreži („Internet među nama“ , „Ovisnost o internetu – kako se nositi s njom“, „Koristi i štete društvenih mreža“).

Navika grickanja noktiju Još uvijek se ne zna šta tjera ljude da grizu nokte. Jedna od najčešćih teorija je da je grizenje noktiju uzrokovano stresom. Dešava se da grizenje noktiju postane znak poremećaja. Njegova suština je da ljudi stalno imaju opsesivne, uznemirujuće ideje, a kako bi obuzdali anksioznost, imaju razne rituale: namataju kosu oko prstiju, grizu nokte („Zašto su ljudima potrebni nokti“, „Higijena ruku“).

Navika branja kože - može biti branje kože lica, tijela, glave, ruku itd. Ponekad ima karakter navike samostalnog uklanjanja nesavršenosti na licu - samostalno mehaničko čišćenje lica, u najgorem slučaju navika stalnog dodirivanja kože i istiskivanja upaljenih mjesta noktima ili ljuštenja osušenih ranica . Istovremeno, postoji velika vjerovatnoća još veće upale, kao i pogoršanja stanja kože, stvaranja ožiljaka, uključujući i rizik od trovanja krvi („Higijena kože“, „Čistoća je ključ zdravlja“) .

Kockanje po nosu - umjereno branje se ne smatra odstupanjem od norme, ali pretjerani entuzijazam za ovu aktivnost može ukazivati ​​na psihički ili psihijatrijski poremećaj. Mnogi medicinski izvori smatraju čapanje u nosu jednim od simptoma abnormalnog ponašanja kod djece. Posebno se ova aktivnost smatra znakom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti („Zašto nam treba nos“, „Školska higijena“).

Zglobovi - ovaj "hobi" počinje u djetinjstvu, radi se stalno, zbog čega ova navika ostaje za cijeli život. U tom slučaju zglobovi su stalno ozlijeđeni i gube pokretljivost. A u isto vrijeme postoji rizik od razvoja rane artroze. Od ove navike možete se odreći samo uz pomoć volje (“Zašto su nam potrebni zglobovi, njihove funkcije”, “Bolesti zglobova”).

DOBRE NAVIKE

Loše navike

1 slajd

"Ako ne pobijedimo loše navike, one će nas pobijediti" (Erian Schultz)

2 slajd

Svrha: - Uvesti Internet resurse koji se odnose na prevenciju loših navika - Dati predstavu o lošim navikama i njihovom uticaju na zdravlje, razvoj ličnosti i ljudsko ponašanje.

3 slajd

Epigrafi - "Ako ne pobedimo loše navike, onda će i one pobediti nas" "Slabost karaktera je jedina mana koja se ne može ispraviti" lažna romansa...

4 slajd

Internet resursi usmjereni na borbu protiv loših navika www.fskn.ru - službena web stranica Federalne službe za kontrolu droga Rusije. http://www.narkotiki.ru/ - projekat "Ne drogama" http://beztabaka.ru/ - projekat "Mi ne pušimo" http://ne-kurim.ru/ - internet stranica protiv pušenja http: //www.trezvpol.ru/ - "Trezvena politika" http://alcoholizm.ru/ - prevencija alkoholizma

5 slajd

http://co1456.mosuzedu.ru/ - web stranica Edukativnog centra br. 1456 Kartica "Korisni linkovi" "Gradske usluge" Internet resursi Gdje mogu ići?

6 slajd

Navike: dobre i loše navike koje promovišu zdravlje smatraju se dobrim. Na primjer: operite zube, jedite u isto vrijeme, spavajte s otvorenim prozorom. Navike koje su štetne po zdravlje nazivaju se štetnim. Na primjer: jedite puno slatkiša, sjedite dugo ispred televizora, čitajte ležeći, pričajte dok jedete. Najopasniji uticaj na zdravlje je upotreba alkohola, droga, duvana.

7 slajd

Kako navike utječu na zdravlje Ove navike se nazivaju lošim jer ih se može teško odreći, jer postepeno postaju neophodne osobi. Teško je sami se riješiti takvih navika. Osoba je prinuđena da potraži pomoć od psihologa ili doktora. To je zbog činjenice da kada uđu u tijelo, postaju sastavni dio metaboličkih procesa i počinju zahtijevati one komponente koje su štetne po zdravlje.

8 slajd

9 slajd

Alkohol se naziva "kradljivac uma". Riječ "alkohol" znači "opijanje". Alkohol je intracelularni otrov koji uništava vitalne organe osobe - jetru, srce, mozak. Alkoholizam

10 slajd

Alkoholizam Alkohol utiče na moždane ćelije, osoba postaje ljuta, agresivna, gubi kontrolu nad sobom, postaje psihički neuravnotežena. 30% svih krivičnih djela počinjeno je u pijanom stanju.

11 slajd

Alkoholizam Pijanica u porodici je tuga, posebno za djecu. Djeca alkoholičara imaju 4 puta veću vjerovatnoću od drugih ljudi da obole od alkoholizma i ovisnosti o drogama. Alkohol je posebno štetan za rastući organizam, a "odrasle" doze za djecu mogu biti fatalne ili dovesti do invaliditeta ako je mozak oštećen.

12 slajd

13 slajd

Ovisnost o drogama Droga je još ozbiljniji otrov, namijenjena je prostacima koji, naviknuvši se na njih, neće moći bez njih i platit će veliki novac kako bi što prije umrli. Droge se njuše, puše, ubrizgavaju, uzimaju u obliku tableta. Odmah ulaze u krvotok. Ovisnost o drogama djeluje svojim otrovima snažno i brzo - doslovno od prvog puta čovjek može postati narkoman! Osoba ima halucinacije, noćne more.

14 slajd

Ovisnost o drogama Ovisnici o drogama postaju tmurni, ljuti, jer stalno razmišljaju gdje da nabave sljedeću porciju droge. Zavisnik od droge je spreman na svaki zločin zarad droge. Narkomani su loši radnici, niska im je radna sposobnost, nanose veliku materijalnu štetu porodici, uzrok su nesreća. Narkomani imaju tri puta: zatvor, duševna bolnica, smrt. Droga ubija um, zdravlje, snagu čovjeka. Ovisnici o drogama šire sidu češće od drugih.

15 slajd

16 slajd

Zloupotreba supstanci Ovo nisu samo štetne, već i vrlo opasne navike. "Manija" je mentalna bolest kada osoba stalno razmišlja o jednoj stvari. Narkoman stalno razmišlja o otrovu. "Zloupotreba supstanci" sa latinskog se prevodi kao "manija za otrovom" (toksin znači otrov).

17 slajd

Zloupotreba supstanci Ovi otrovi ulaze u ljudski organizam udisanjem otrovnih isparenja i izazivaju teška trovanja. Vrlo brzo se javlja ovisnost, dolazi do promjena u psihi, ali glavno je da je ljudsko zdravlje uništeno, jer se otrovi postepeno nakupljaju u tijelu.

18 slajd

Pušenje duhana Pušenje je ovisnost o drogi koja se zove nikotin. Po svojoj toksičnosti nikotin je jednak cijanovodonične kiseline - smrtonosnog otrova. Naučnici su izračunali da pušač skraćuje život za 6 godina. Svi organi ljudskog tijela su pogođeni duvanom. Naučno je dokazano da pušenje uzrokuje 25 bolesti. Pušači imaju loše pamćenje, loše fizičko zdravlje, nestabilnu psihu, sporo misle, slabo čuju. Čak i spolja, pušači se razlikuju od nepušača: koža im brže blijedi, glas im je promukao, zubi postaju žuti.

19 slajd

Kod pasivnog pušenja više pati nepušač, a od pušenja pate nepušači. Polovinu štetnih materija koje se nalaze u cigareti pušač izdiše, trujući vazduh. Ovaj vazduh su prisiljeni da udišu drugi koji postanu pasivni pušači.

20 slajd

21 slajd

Trebao bi to znati! Pušenje utiče na respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem, gastrointestinalni trakt. Pušači nekoliko puta češće obolijevaju od raka pluća od nepušača i čine 96-100% svih pacijenata oboljelih od raka pluća. Pušenje povećava vjerovatnoću drugih vrsta malignih tumora (usna šupljina, jednjak, larinks, pankreas, želudac, debelo crijevo, bubrezi, jetra).

22 slajd

O opasnostima pušenja Dobar primjer razlike između pluća pušača i pluća osobe koja ne puši:

23 slajd

Prema ljekarima: 1 cigareta skraćuje život - za 15 minuta; 1 paklica cigareta - 5 sati; Ko puši 1 godinu gubi 3 mjeseca života; Ko puši 4 godine gubi 1 godinu života; Ko puši 20 godina, 5 godina; Ko puši 40 godina gubi 10 godina života. Nikotin ubija: 0,00001 gr. - vrabac 0,004 - 0,005 gr. - konj 0,000001 gr. - žaba 0,01 - 0,08 gr. - čovjek