Vežbajte jedno drugo ili vi sami. Interaktivna lekcija sa elementima obuke

Učitelj - Psiholog

GBOU srednja škola №512 Nevsky okrug

St. Petersburg

Metodička izrada časa psihologije

za učenike 1-3 razreda

"Ja sam kroz oči drugih"

Cilj: Formiranje u djece osnovnoškolskog uzrasta predstava o sebi, povećanje socio-psihološke kompetencije.

Zadaci:

Da bi pružili priliku da čuju procjenu druge djece o sebi i uporede je sa svojom,

Proširiti ideje djece o njihovim ličnim kvalitetima i kvalitetima svojih drugova iz razreda.

Ujediniti dječiji tim uz pomoć zajedničkih igara.

Metodička oprema: lopta, A4 listovi prema broju učesnika, olovke u boji, hemijske olovke, magneti.

Napredak lekcije:

Organizacija aktivnosti.

Djeca sjede u krugu.

“Zdravo, drago mi je da vam poželim dobrodošlicu na lekciju. Sjedni. Sada pogledaj okolo svoje drugove iz razreda. Razmislite šta su, koje karakterne osobine imaju. Jesu li kao itko od vas?

Prije početka lekcije predlažem da se igra igrica “Kako smo slični?”

Zagrijavanje:

Vježba "Kakvi smo"

Cilj: - Aktuelizacija ideja o njihovim karakternim osobinama, team building

Potrebno vrijeme : 5 minuta

Provođenje procedure: Vođa je unutar kruga i poziva jedno od djece u krug, na osnovu sličnosti u izgledu. Na primjer:"Polina, dođi mi u krug, pošto ti i ja imamo istu dužinu kose (ili smo iste visine, ili imamo istu boju očiju itd.)". Polina na isti način u krug poziva još nekog od svojih drugova iz razreda. Igra se nastavlja sve dok svi učesnici ne budu zajedno u krugu.

“Svi smo na neki način slični, ali smo ipak različiti. Svako od nas ima nešto posebno. Vidite li sve svoje kvalitete u sebi? Da li ste ikada čuli nešto o sebi za šta niste ni znali da postoji? Sad ćemo vidjeti kako se vidimo sa strane.

Glavni dio lekcije:

Vježba "Asocijacije"

Target : - primanje povratnih informacija od članova grupe

Formiranje vještina tačne interpersonalne percepcije.

Potrebno vrijeme : 10 minuta

Materijali: lopta.

Procedura : Voditelj kaže djetetu da odabere druga iz razreda kojeg asocira na neki lik iz bajke ili crtanog filma i baci mu loptu. Kada dijete baci loptu, mora imenovati lik na koji ga ovaj učesnik podsjeća. Sljedeći učesnik baca loptu drugom djetetu.

Vježba "Pohvale"

Cilj: - razvijanje sposobnosti uočavanja pozitivnih osobina drugih ljudi.

Potrebno vrijeme : 10 minuta

materijala : lopta

Provođenje procedure: “Momci se gledaju. Razmislite koje dobre osobine imaju vaši drugovi iz razreda, ko može nešto jako dobro da uradi, ko je učinio dobro delo, a vi ste to primetili. (pauza) Hajde da ispričamo jedni drugima šta smo videli. Kada primetite nešto dobro u čoveku i kažete mu o tome, dajete kompliment. Imam posebnu loptu - loptu komplimenata. Dobacit ćemo jedni drugima i reći komplimente. Morate nazvati svog prijatelja imenom i reći šta ste dobro vidjeli u njemu. Počeću, Cyril, veoma si zabavan"

Vježba "Dlan"

Cilj: - povećati timsku koheziju

Dobivanje povratnih informacija od članova grupe

Potrebno vrijeme : 15 minuta

Provođenje procedure: Po mogućnosti u grupama od 6 osoba. Učesnici moraju nacrtati dlan na komadu papira i potpisati ga. Možete ukrasiti i ukrasiti svoj dlan. Zatim se crteži prenose u krug. Nakon što dobiju crtež na jednom od nacrtanih prstiju, djeca moraju potpisati neku kvalitetnu, karakternu crtu svog vlasnika. Crteži su postavljeni na tabli.

“Momci, pogledajte ploču. Svi smo tako različiti! Hajde, pogledaj svoj dlan. Mislite li da imate sve kvalitete koje vaši drugovi iz razreda vide u vama? Koje osobine koje ste uočili kod sebe najviše volite? A najmanje?

zaključak:

Potrebno vrijeme : 5 minuta

Refleksija lekcije:

- Koja vam se vježba najviše dopala? Zašto?

- Kako se osjećate kada napustite čas?

Bibliografija:

Vopel K. "Kako naučiti djecu da sarađuju" - Moskva. 1999

E.K. Lyutova, G.B. Monina "Obuka za efikasnu interakciju sa decom" - Sankt Peterburg, Reč, 2002

Trening odnosa roditelj-dijete. Tema: "Kako se osjećamo jedno drugo"

Članak kategorisan pod: Rad sa roditeljima

„Kažnjavati – na ruskom znači učiti.

Možete podučavati samo primjerom.

Odmazda zlom ne uči, nego kvari”

L.N. Tolstoj

Pojava djeteta u porodici ozbiljan je ispit za roditelje. Ovladavanje i formiranje uloge oca ili majke najvažniji je zadatak ličnog razvoja tokom odrastanja i ispitivanje čvrstoće porodičnih odnosa.

Jedna od oblasti rada psihologa koji radi u vrtiću ili školi je interakcija sa porodicom u cilju stvaranja optimalnih uslova za razvoj djeteta. Roditelji se obraćaju psihologu zbog raznih problema. Među njima mogu biti i oni prilično jednostavni koji se mogu riješiti u formi informacija i preporuka. Ponekad je dovoljan jedan sastanak psihologa sa porodicom da se problem reši. Istovremeno, postoje situacije koje zahtijevaju od psihologa dugotrajan i naporan rad na proučavanju problema, uspostavljanju kontakta sa porodicom i ispravljanju deformisanih odnosa u njoj.

Trenutna situacija tjera porodicu da živi u ubrzanom, intenzivnom ritmu. Javljaju se mnogi problemi: stambeni, materijalni itd., a često se komunikacija između roditelja i djece odvija samo u vidu razmjene informacija. Ali proces komunikacije je i emocionalni, fizički kontakt, međusobno iskustvo, međusobni uticaj, interakcija.

Pažnja roditelja često je usmjerena samo na učenje, postignuća i probleme djeteta, ali ne i na osobu koja sazrijeva.

Ponekad se ispostavi da roditelji potcjenjuju svoju ulogu u razvoju karaktera djeteta. U onim porodicama gde odrasli u svakoj prilici izražavaju nezadovoljstvo, ukoravaju decu za sitne prekršaje, zabranjuju mnogo, deca postaju tajnovita, navikavaju se da budu nezadovoljna, sumorna i uplašena.

Često se u porodici koristi grub ton, oštar vika, što kod djeteta izaziva izražen protest. U porodici u kojoj jedan od roditelja, a još više oboje boluju od alkoholizma ili narkomanije, nikada ne postoji mirno okruženje, što šteti dječjoj psihi. Djeca koja odrastaju u takvim porodicama uvijek su potlačena, uplašena, bolno doživljavaju poroke svojih roditelja, pogotovo što su gotovo uvijek lišena pravilne njege, zdrave racionalne prehrane.

Raspoloženje odraslih članova porodice, njihovi postupci, međusobni odnosi direktno utiču na formiranje komunikacijskih vještina djeteta. Pravila ponašanja i komunikacije sa odraslima dete uči u raznim situacijama na ulici, u transportu, u prodavnici, u pozorištu i drugim javnim mestima.

Analizirajući vlastito iskustvo u radu sa roditeljima, došao sam do zaključka da je jedan od glavnih problema koji se prezentira problem emocionalne interakcije u porodici.

Na osnovu ovoga smatram da je jedan od zadataka porodičnog savjetovališta danas uspostavljanje emotivnih odnosa u porodici.

Kao primjer oblika rada u ovom pravcu predlažem trening iz odnosa roditelj-djeca „Kako se osjećamo jedni druge“.

Svrha obuke - harmonizacija emocionalnih veza u porodici.

Zadaci riješeno tokom obuke:

Stvoriti uslove za emocionalno zbližavanje članova porodice;

Osposobiti učesnike u veštinama samoizražavanja osećanja i emocija;

Naučiti učesnike treninga kako da oslobode emocionalni stres, da budu u stanju da pronađu izlaz iz negativnih emocija bez nanošenja štete drugim članovima porodice;

Formirati osjećaj empatije kod svakog od učesnika obuke;

Razviti vještine emocionalne podrške djeci i roditeljima.

Trajanje nastave: 3 časa (3 dana).

Trajanje časa: 2 – 2,5 sata.

Učesnici: 3-4 porodice - djeca starijeg predškolskog uzrasta sa roditeljima.

Metode rada koje se koriste u treningu: terapija igrom, tjelesno orijentirana terapija, art terapija.

Ljudi su dugo vremena sastavljali grbove svoje porodice od različitih simbola, koji u sažetom obliku odražavaju filozofiju života, glavnu vrijednost porodice - svi u paru roditelj-dijete su pozvani da nacrtaju svoj kaput oružja i recite o tome šta simbolizira. Pored grba napišite životni moto. Posebnost ove vježbe je u tome što crtanje treba da bude zajedničko, jer vas tjera da se koncentrišete na glavne i općenite stvari koje djeca i roditelji cijene u životu, a koje cijene.

Korištenje raznih timskih igara pomaže u oslobađanju napetosti, kako emocionalne tako i tjelesne - "U prodavnici ogledala", "Zmaj grize rep" itd.

Neophodna komponenta treninga je opuštanje, nakon čega svi učesnici crtaju. A onda slijedi diskusija i izlaganje crteža.

Crtanje jednom olovkom. Odabir olovke, opći crtež, potpis crteža - sve to mora biti urađeno sporazumno, a nakon toga komentirajte osjećaje i emocije koje ste doživjeli tokom izvođenja. Da li je bilo lako raditi zajedno, ili možda, naprotiv, teško.

U učionici se polaznici pozivaju da riješe nekoliko porodičnih situacija, a možda čak i odigraju uloge, ali ne na uobičajen način – roditelji se ponašaju kao djeca, a djeca kao roditelji. Slijedi diskusija.

Jako volim, posebno djecu, igru ​​"Umjetnici-prirodnjaci", gdje se crteži ne prave kistovima, već prstima, dlanovima, laktovima, nogama, obrazima, nosom. Važna poenta ove igre je da roditelji moraju poraditi na svojim strahovima i predrasudama i dozvoliti sebi i svojoj djeci da se oslobode i dobiju osjećaj slobode i radosti.

Analiza ovakvih oblika rada psihologa sa porodicom pokazala je da roditelji vole da se igraju sa svojom decom, vole da „upadaju“ u detinjstvo i prisećaju se njegovih radosnih trenutaka, iako, kako tati češće priznaju, to nije lako učiniti. na početku postoje barijere – nespretnost, „Šta drugi ljudi misle o meni“.

Tokom opšte refleksije roditelji i deca otkrivaju mnogo toga zajedničkog, roditelji bolje razumeju svoju decu, a deca su na tome zahvalna svojim majkama i očevima, oči im sijaju od ljubavi i radosti, što znači da ciljevi koje psiholog postavlja tokom sastanak je postignut!

Riječi zahvalnosti učesnika treninga psihologu inspirišu me da unaprijedim svoj rad, da tragam za nečim novim i zanimljivim, a za to vrijedi stvarati.

Trening odnosa dijete-roditelj

“KAKO SE OSJEĆAMO JEDNO DRUGOM”

1 DAN

1. Dizajn značke

Materijali: Karte od debelog papira, igle, flomasteri.

Svi učesnici su pozvani da na svojoj kartici napišu bilo koje ime igre: stvarni, bajkoviti lik, izmišljeni. Možete ponuditi da odaberete ime koje bi osoba željela imati u životu.

2. “Irina je zanimljiva”

Od svih učesnika se traži da navedu svoje ime i pridjev koji počinje istim slovom kao i vaše ime. (Roditelji pomažu djeci - navedite razlog zašto su odabrali ime za svoje dijete).

Napomena: voditelj pomaže u odabiru prideva. Ova vježba će vam dati predstavu o trenutnom stanju učesnika obuke.

3. Vježba “Porodični grb i himna”

Materijali: papir, boje, četke, voda, flomasteri, olovke u boji i jednostavne, gumice.

Voditelj govori učesnicima da su ljudi dugo vremena sastavljali grbove svoje porodice od različitih simbola, koji u sažetom obliku odražavaju filozofiju života, glavnu vrijednost porodice. Pozivaju se učesnici u parovima roditelj-dijete da nacrtaju svoj grb, ne mora biti nešto specifično, može biti kombinacija boja, geometrijskih oblika, kolornih mrlja itd.

Zatim se svi crteži polažu u središte kruga na podu i voditelj poziva sve da ispričaju o svom grbu, šta on simbolizira. Istovremeno, potrebno je ispitati učesnike o njihovim osjećajima tokom priče o svom grbu (kada su svi učesnici progovorili, predložiti grupi - ako postoji želja, da promijeni nešto u svom grbu ).

Pored amblema se predlaže da se ispiše vaš životni moto. Moto treba da bude sažet i da odražava suštinu životnih težnji, pozicija, ideje ili svrhe porodice.

Nakon završetka radova slijedi diskusija.

Napomena: crtanje mora biti zajedničko. Slika grba i moto tjeraju vas da se koncentrišete na glavne i uobičajene stvari koje djeca i roditelji cijene u životu, ono što cijene.

4. Vježba “Pronađi svoju mamu”

Upute: Detetu se oči povezuju maramicom. Majke učesnika sjede na stolicama u nizu. Dijete, postepeno zaobilazeći red, treba da pronađe svoju majku dodirom. Svi učesnici igraju. Roditeljima se može predložiti suprotno – zatvorenih očiju da pronađu svoje dijete.
5. Vježba “Roditelji voljeni”

Učesnicima se prvo nudi uloga “roditelja”, a zatim mijenjaju uloge sa svojom djecom – igraju ulogu “djeteta”, a njihova djeca ulogu “roditelja”. Vježbu je dobro izvoditi dok sjedite na tepihu.

(Zvuči muzika uspavanke).

“Roditelji ljuljaju svoje voljeno dijete. Prvo ga mama ili tata nježno pritisnu k sebi, pogledaju ga s ljubaznim osmijehom. Mama ili tata maze djetetovo tijelo, počevši od glave, pa maze ruke, djetetovo tijelo, postepeno se spuštajući do nogu, gledaju dijete, nježno i s ljubavlju, ritmično se njišući uz muziku s desna na lijevo.

Na kraju vježbe vodi se diskusija o ulogama, kome se od učesnika koja uloga više dopala i zašto.

6. Vježba - energizer "U prodavnici ogledala"

“U radnji ima puno ogledala. Ušao je čovjek sa majmunom na ramenu. Videla je sebe u ogledalima i pomislila da su to drugi majmuni, pa je počela da im pravi grimasu. Isto su joj odgovorili i majmuni. Stisnula je šakom na njih, a iz ogledala su joj također prijetili, lupila je nogom, a svi majmuni su udarali nogom. Šta god da je majmun uradio, svi ostali su tačno ponovili njegove pokrete.

Svi učesnici treba da budu u ulozi “majmuna” i u ulozi “ogledala”.

7. Vježba "Zmaj grize rep"

Svi učesnici stoje jedan za drugim u lancu i čvrsto se drže za struk ispred igrača koji stoji. Prvi je "glava" zmaja, posljednji je "rep". "Glava" mora uhvatiti svoj "rep".

Napomena: svaki učesnik mora posjetiti "glavu" zmaja.

8. Vježba "Razgovor sa drvetom"

Vodeći. Želim da vam ponudim putovanje u carstvo drveća... Sjednite udobno i zatvorite oči. Nekoliko puta duboko udahnite... Zamislite šumu kroz koju hodate. Lijep je proljetni dan. Nebo je plavo, sunce sjajno sija. Hodate kroz veoma veliku šumu. Ovdje ima raznih stabala: četinara, listopadnih, velikih i malih.

Negdje u ovoj šumi postoji jedno drvo - ovo drvo će razgovarati s vama, samo s jednim od vas. Ovo drvo bi željelo biti vaš prijatelj. Pogledajte bolje oko sebe i pronađite svoje drvo. Priđite mu i prislonite uvo na prtljažnik. Da li čujete kako sok teče uz godove drveta? Slušajte veoma pažljivo glas drveta. Kako mu zvuči glas? Kao tihi šapat? Koliko je svetlo zvono? Kakav je zvuk potoka? Da li je ovaj glas veseo, kao Mickey Mouse, ili ozbiljan, kao glas starca?

Možda vas želi zamoliti da učinite nešto za njega. Možda će mu biti drago što ste ga vi posjetili. Možda će vaše drvo svakom od vas reći da ćete jednog dana biti veliki i jaki koliko i jeste. Možda bi drvo željelo pomoći u rješavanju vaših problema danas... (15 sekundi).

Kad čuješ šta je drvo htelo da ti kaže, daj mi znak rukom - digni ruku.

Zapamtite šta vam je drvo reklo. Zapamtite takođe da je drvo živo koliko i vi. A sada se pozdravi sa drvetom... idi nazad. Protegnite se i budite ponovo ovdje, budni i odmorni... uzmite list papira i nacrtajte svoje drvo.

Nakon toga svi pokazuju svoje crteže i pričaju o tome šta im je drvo reklo.

9. Domaći

Voditelj poziva članove grupe da saznaju šta njihovo ime znači, odakle potiče, koje su legende vezane za njega i kako ono utiče na život.

10. Refleksija

2 DAN

1. Dizajn značke

Materijali: unapred pripremljene karte od debelog papira, igle, flomasteri, ljepljiva traka.

Upišite svoje pravo ime na karticu i objasnite šta to znači.

3. Vježba “Slijepi i vodiči”

Uključeni roditelj-dijete. Jedan od učesnika po želji ima povez na očima. On je "slep". Drugi će biti njegov vozač. Svaki igrač učestvuje.

Čim muzika krene, „vodič“ će pažljivo voditi „slepca“, puštajući ga da dodiruje razne stvari – velike i male, glatke, hrapave, bodljikave, hladne. Također možete donijeti “slijepu” na mjesto gdje predmeti emituju mirise. Ne možeš ništa reći o tome.

Kada muzika prestane nakon nekog vremena, igrači mijenjaju uloge. A kada se vrate u krug, ispričaju šta su doživjeli tokom šetnje.

4. Vježba "Tumbler"

Potreban broj učesnika je troje, po mogućnosti roditelji i dijete. Dvije osobe stoje na udaljenosti od metar jedna naspram druge. Noge su stabilne, akcenat je na jednoj. Ruke su ispružene. Između njih stoji treći učesnik zatvorenih ili povezanih očiju. Dobija naredbu: "Ne skidajte noge s poda i hrabro se povucite!" Ispružene ruke hvataju osobu koja pada i usmjerava pad naprijed, gdje se dijete ponovo susreće sa ispruženim rukama. Takvo ljuljanje se nastavlja 2-3 minute, dok se amplituda ljuljanja može povećati.

Upozorenje: djeca sa jakim strahovima i stidljivošću mogu vježbu izvoditi otvorenih očiju, amplituda zamaha u početku može biti minimalna.

5. Vježba "Nehochuhi"

“Većina nas zna kako da budemo poslušni ljudi, rukovodioci. Danas ćemo malo naučiti da budemo nestašni, odnosno da kažemo „ne“ različitim delovima tela. Zajedno ćemo raditi vježbu, prvi put ću vam se pokazati. Počnimo od glave. Reći "ne" glavom znači intenzivno tresti glavom u različitim smjerovima, postepeno povećavajući brzinu, kao da želite reći "ne, ne, ne". A sada pokušajmo da ponovimo "ne" rukama, mašemo ispred sebe prvo desnom, pa lijevom, a onda objema zajedno, kao da želimo da odbijemo, odgurni se. Pređimo na noge. Udarajte prvo desnom nogom, pa lijevom, pa naizmjenično. Pokušajte da uložite snagu u svaki pokret. Možete dodati i glas. Pokušajte vikati “ne” sve glasnije i glasnije za svaki pokret.”

6. Vježba "Razgovor s jednom olovkom"

Materijal: listovi A3 papira, olovke, flomasteri.

Učesnici se dijele u parove, najbolje sa onima s kojima još nisu bili, sporazumno biraju olovku za dvoje, uzimaju list papira, sjede odvojeno i na znak voditelja crtaju opći crtež, držeći olovku desnim rukama. Zatim morate potpisati ovaj crtež, birajući zajedno naslov.

7. Igra uloga “Situacije”

Učesnici obuke su podijeljeni u tri tima.

Uputstvo: „Sada će svaka grupa dobiti karticu koja opisuje situaciju koja se može izgubiti. Čitaj. Predlažem da odigrate ovu situaciju, ali ne na uobičajen način - roditelji će se ponašati kao djeca, a djeca će se ponašati kao roditelji.

Svaka grupa igra situaciju nakon igranja - diskusija.

Pitanja za diskusiju:

Šta se desilo?

Šta mislite o tome?

To je kao ono što se dešava u tvojoj porodici

Kako ste se osjećali u vama nepoznatoj ulozi?

situacije:

“Dijete je počelo da se ponaša, plače zbog svake sitnice. Kada se mama (tata) vratila (bila) kući sa posla, dete je počelo da je prati (ga) ne dajući joj da obavlja kućne poslove, cvileći, tražeći nešto neshvatljivo, odbijajući da jede. Mama (tata) je brzo pronašla izlaz iz ove situacije…”.

“Dijete se vratilo kući iz vrtića. Imao je problema u vrtiću - došlo je do sukoba sa vršnjakinjom, koji je prerastao u tuču. Kod kuće se s njim vodio sljedeći razgovor..."

“Danas je svečan dan, svi su pametni i veseli. U posetu dolazi bučna, pričljiva, pokretna, vesela porodica Sidorov. Odrasli se bave dekoracijom svečanog stola. Djeca se igraju, plešu, trče, vrište, tuku se, petljaju bez nadzora odraslih. U gužvi i gužvi jedno dijete prevrne salatu od piletine. Majka djeteta - ljutito primjećuje da nije očekivala pokvaren odmor od djeteta. Mudri djed spašava situaciju, kaže...”.

8. Vježba "Samopoštovanje"

Vodeći. Možete li mi reći kako primjećujete da neko misli da ste dobri? Kako vam to pokazuje vaša majka, otac, muž, žena, sin, ćerka?

Sjednite udobno i zatvorite oči. Udahnite duboko tri puta... sada idite mentalno na to mjesto. Šta mislite da je najneverovatnije. Provjerite kako treba. Šta vidiš tamo? šta čuješ? kako miriše? Šta želiš tamo da jedeš? (15 sekundi).

Uskoro ćete vidjeti dvoje ljudi koji vas cijene i poštuju, koji se raduju kada ste u njihovoj blizini, koji znaju koliko možete biti pažljivi i ljubazni prema ljudima...

Pogledajte oko sebe i vidjet ćete kako vam ovi ljudi prilaze da pokažu da misle da ste dobri... (15 sekundi).

Poslušajte šta imaju da kažu...

Razgovarajte sa osobom koja vam je došla. Pitajte ga da li će pričati o tome šta oseća prema vama... (15 sekundi).

Sada se pozdravite sa ljudima koji su vam došli i pripremite se da se ponovo vratite ovamo veseli i živahni. Protegni se i otvori oci...

Možete li nam reći šta ste doživjeli? Ko je došao kod tebe? Šta je ta osoba rekla? Jeste li mu uspjeli zahvaliti što se prema vama ponašao na ovaj način?

9. Opća refleksija

3 DAN

1. Dizajn značke

Materijali: kartoni od debelog papira, igle, flomasteri, ljepljiva traka.

Pozivaju se svi učesnici treninga da odaberu novi naziv igre. Štaviše, djeca daju imena roditeljima, a roditelji - djeci. Onda se svi predstavljaju.

2. Vježba "Hajde da se pozdravimo"

Svi učesnici stoje u krugu. Predlaže se da se izabere način da se što više učesnika pozdravi na različite načine: riječima, osmijehom, laktom, kolenom, leđima, kukom, čelom.”

3. Vježba “Kutija iskustava”

Vodeći. Danas sam donio malu kutiju. Predlažem da ga pošaljemo u krug da prikupimo naša neugodna iskustva i brige. Možete to reći šapatom, ali svakako stavite u ovu kutiju. Onda ću ga zapečatiti i odneti, a sa njim neka nestanu i vaša neprijatna iskustva.

4. Vježba „Masaža tapkanjem“

Vodeći. Nudim vam zabavnu igru ​​za zagrijavanje. Podijelite se u parove i odaberite ko će biti prvi, a ko drugi.

Prvi brojevi trebaju kleknuti, nagnuti se naprijed i staviti glavu na dlanove ispred sebe. A drugi brojevi bi trebali kleknuti sa strane prvog i početi nježno tapkati prstima po leđima svog partnera. Ovo kuckanje bi trebalo zvučati kao lagani zveket kopita konja za trčanje. Započnite ovo tapkanje od ramena i postepeno prelazite duž čitavih leđa do struka. Trebate tapkati naizmjenično desnom, pa lijevom rukom (2 minute).

Sada zamijenite uloge.

5. Vježba “Krug komunikacije”

Učesnici dijele rimu za brojanje: “Mame - djeca” u dva kruga. Unutrašnji krug - "mame" - zatvorite oči, stanite okrenuti prema spoljašnjem krugu - "bebe". „Djeca“ se kreću u smjeru kazaljke na satu oko „Mame“ i zaustavljaju se na signal. Vježba se izvodi tiho.

vježba:

1. Komunicirajte jedni s drugima rukama:

reci zdravo;

ples;

Borba;

sklopiti mir;

Reci zbogom.

2. Pred vama je malo, uplakano dijete koje je zbog nečega uznemireno. Imaj sažaljenja prema njemu.

3. Upoznali ste dobrog prijatelja kojeg dugo niste vidjeli. Pokažite koliko ste sretni što ga vidite.

Refleksija.

6. Vježba "Umjetnici-prirodnjaci"

Materijali: boje u medu, tanjurići za mešanje boja, listovi A3 papira, stare novine, uljana krpa, vlažne i suve maramice, sapun, voda.

Da bi izvršili ovaj zadatak, roditelji moraju poraditi na svojim strahovima i predrasudama.

Uzmite veliki list papira ili komad stare tapete i stavite ga na uljanu krpu ili novine. Stavite tanjire sa tečnim bojama ispred igrača. Dozvolite sebi i svom djetetu da crtate ne kistovima, već prstima, šakama, dlanovima, laktovima, nogama, obrazima, nosom. Možete odabrati bilo koju radnju slike: "Lišće pada", "Tragovi životinja bez presedana", "Fantastična planeta", "Šareni mozaik".

Napomena: nakon vježbe poželjno je dobro se oprati, prisjetivši se emancipacije i osjećaja slobode i radosti koji su svi osjećali.

7. Vježba "Piramida"

Svi sjede u krug. Voditeljica kaže: „Svako od nas voli nešto ili nekoga, ali svi svoju ljubav izražavamo na različite načine. Volim svoju porodicu, svoju djecu, svoj posao. Recite nam koga i šta volite (priče slijede).

A sada da napravimo "piramidu ljubavi" iz naših ruku. Ja ću nazvati nešto što volim i staviti svoju ruku, onda će svako od vas navesti ono što voli i staviti svoju ruku na moju. (svi učesnici grade piramidu). Osjećate li toplinu svojih ruku? Jeste li zadovoljni? Pogledaj kakvu visoku piramidu imamo. A sve zato što smo voljeni i znamo da volimo sebe.”

8. Vježba "Kamilica iz dlanova"

Materijali: Whatman papir, flomasteri.

Zaokružite dlan na papiru i u sredinu upišite svoje ime (roditelji pomažu djeci da pišu). Stavite dlanove na papir tako da napravite kamilicu. U sredini dlana napišite želju nekom od prisutnih.

9. Opća refleksija

Obavezni uslov: diskusija se odvija uz zajedničku čajanku (Prilog 1).

Učesnicima treninga dodeljuju se simbolične Zahvalnice (Prilog 2).

Moguća pitanja za razmišljanje:

Šta si kupio novo?

Kako ćete svoja dostignuća primijeniti u praksi?

Lekcija 2

Predmet: Kako se vidimo

Ciljevi lekcije:

Upoznavanje učenika sa činjenicom da su svi ljudi na Zemlji različiti – različiti po boji očiju, boji kože, jeziku komunikacije i kulture, religiji. Međutim, različiti ljudi na planeti Zemlji imaju mnogo toga zajedničkog što ih spaja – to su duhovne vrijednosti čovječanstva i cijelog naroda;

Formiranje kod djeteta razumijevanja da različiti ljudi na različite načine vide i percipiraju svijet oko sebe, prirodu i društvo;

Obogaćivanje znanja i ideja djece o pojmovima kao što su dužnost, savjest, ljubav, poštovanje, mir, nenasilje itd.

Metode: razgovor, priča, objašnjenje, rad sa knjigom, praktični rad, igra.

Resursi: udžbenik, sveska "Moj pomoćnik", raznobojni listovi papira, maketa "naočala koje govore".

Tokom nastave

1. Krug radosti

o Zdravo djeco! Pozdravimo se. A mi ćemo to uraditi ovako: pljesnem rukama i kažem: „Pljeskajte!“. I sada dodirujem dlanove komšija sa desne i lijeve strane dlanovima i kažem: “Zdravo!”.

2. Kreiramo u svesku

Ø A sada, momci, vrijeme je da kreirate u svesci "Moj pomoćnik". U njemu vas čeka važan i zanimljiv zadatak. Molimo pročitajte zadatak (1. zadatak).

Ø A sada da odgovorimo na pitanja:

- „Kad sam srećan, izgledam kao...“.

- "Da sam bio / mađioničar / -cej, onda / bi se okrenuo ... ".

“Kad porastem, biću…”

- "Želeo bih da živim u ...".

- "Kad sam tužan, izgledam kao / -kao ...".

- "Moje ljubazno ime...".

“Ponosan sam na sebe jer…”

Ø Momci! Obratite pažnju na odgovore jedni drugih.

¨ Šta ste primetili?

¨ Šta mislite šta su bili vaši odgovori?

¨ Jesu li bili isti ili različiti?

¨ Zašto mislite da su različiti? (Odgovori djece).

3. Okrenimo se udžbeniku

Ø Naš „pomoćnik“ nam je pomogao da shvatimo i saznamo ono najvažnije, najzanimljivije – kakvi smo različiti momci u razredu. A naučili smo i šta smo i na koga ličimo. Osim toga, saznali smo da svaki od učenika ima svoj poseban, nesvakidašnji san. I to je odlično! Na kraju krajeva, ljudi kažu da se čovjekov san uvijek ostvari, ostvari. A to znači da su želje osobe njegova krila. Zahvaljujući snovima i željama, osoba je „nadahnuta“, nastoji da upozna sebe – kroz druge i sebe; da upozna, prihvati i voli svijet oko sebe. Okrenimo se našem "ABC". Molimo otvorite njenu stranicu (1. zadatak).

¨ Šta vidimo? (Odgovori djece).

Ø Pogledajmo to pažljivo. Vidite, ovdje u centru je "ja", a iz njega dolaze zraci:

"Ja sam sin." Pljesnite rukama, ko je sin?

"Ja sam ćerka." Pljesnite rukama, ko je ćerka?

"Ja sam djevojka". Ko je devojka, skoči dva puta!

"Ja sam dječak".

“Ja sam nežna”, “Ja sam privržena”, “Ja sam lepa”, “Ja sam pametna”.

“Ja sam”, “Ja sam hrabar”, “Ja sam ljubazan”, “Ja sam pažljiv”.

¨ Dakle, šta ABC samospoznaje želi da nam kaže?

¨ Ko je pogodio? (Odgovori djece).

Ø Tako je, djeco. Obavljajući ovaj zadatak, ponovo smo došli do zaključka da smo svi vrlo različiti: plavooki i smeđih očiju, veseli i zamišljeni, šarmantni i šarmantni, atletski i nježni, visoki i mali. Ali u isto vrijeme imamo i nešto zajedničko - to je da smo svi dječaci i djevojčice, đaci i đaci, - mali građani naše velike domovine - Republike Kazahstan. Imamo nešto zajedničko sa drugim narodima sveta – svi smo mi ljudi, svi osećamo bol i radost, svi želimo da budemo srećni. I svi zajedno živimo na našoj zajedničkoj i voljenoj planeti - Zemlji.

4. Igra "Moja omiljena boja"

Postupak igre: Učitelj pripremi nekoliko listova papira različitih boja i polaže ih na stolove u različitim dijelovima učionice.

Ø Sada ću te zamoliti, na moju naredbu, da odeš u dio časa gdje leži list tvoje omiljene boje. Gledajte šta se dešava?!

¨ Šta ste primetili? (Odgovori djece).

Ø Zaista, zahvaljujući izvršenju ovog zadatka, svi ste se ujedinili u određene grupe.

¨ A zašto se dogodilo da ste svi vi, tako različiti, odjednom ujedinjeni u grupe već po boji papira? (Odgovori djece).

Ø U redu. Ujedinilo vas je nešto više – ovo je vaše gledište o temi o kojoj se raspravlja, vašim ukusima, potrebama i interesima. Podsjetimo: ljudi u svijetu su veoma različiti, ali ih ujedinjuje ono najvažnije – zajednička ideja, zajednička briga, zajednički cilj.

5. Okrenimo se udžbeniku

Ø Naš "ABC" nam govori kako se vidimo. Hajde da zajedno pročitamo ovu kratku priču. Dakle.

Moj mladi prijatelju! Zamislimo mirno veče, mjesec koji obasjava sve okolo, tamno nebo sa beskrajnim nizom zvijezda i vaše školske drugare koji, zabačenih glava, gledaju uvis.

Ako ih pitate šta vide, onda ćete u odgovoru čuti da se dive ljepoti večernjeg neba, mjeseca, zvijezda. Sada pogledajte svoje prijatelje koji stoje pored vas. I sigurno ćete vidjeti da su svi različiti. Različiti su izgledom, karakterom, manifestacijama svojih misli, osjećaja i emocija. Imaju različite boje kože. Neki imaju crvenu kosu, neki su crni, neki su plavi. Neki prijatelji vole da čitaju knjige, a neki da se igraju, idu u bioskop, šetaju parkom. I ljudi na ulici su takođe različiti: neko je star, a neko mlad, neko tužan, a neko veseo.

Nema monotonije u svijetu koji vas okružuje: nebo je plavo, a trava zelena; drveće raste i kiša pada. Ali, ipak, sve ovo: i ljudi, i drveće, i vlat trave, i kiša, i vjetar, i snijeg dio su jedinstvene cjeline – majke prirode. Višebojni komadi mozaika: priroda, kontinenti, narodi, čovjek - spojeni su u jedinstvenu, lijepu cjelinu - Čovječanstvo, Svijet, Univerzum. I vi ste, kao i sve što vas okružuje, dio ogromnog univerzuma. Vi ste osoba po imenu Čovjek.

Kako se vidimo? Naravno, drugačije. Uprkos tome, mnoge stvari nas spajaju: Ljubav i Mir koji žive u našim srcima, težnja za Istinom i Ispravnim ponašanjem, Odbijanje nasilja. To je ono o čemu sanjaju svi ljudi na Zemlji. Čudno je, ali mi smo različiti i istovremeno slični. Mi smo pojedinci koji se zovu Ljudi.

¨ O čemu je govorila “ABC samospoznaje”? (Zadatak 2, 3).

¨ Šta mislite po čemu se svako od vas razlikuje jedno od drugog? (Odgovori djece).

6. Zagrijavanje "Domino"

Postupak igre:

Ø Momci! Predlažem da igrate Domino. A tajna ove igre leži u činjenici da ja imenujem svoju jednu značajnu kvalitetu, na primjer: prijateljski sam. Ko je kao ja u ovome? Udružimo se sa ovim čovekom. Ali imam i drugu ruku kojoj takođe želim dati značaj. Stoga ću reći sljedeće riječi: "Imam smeđe oči." Onda neko sam, koji takođe ima smeđe oči, uzme moju desnu ruku. Zatim učenik s lijeve strane kaže: „Volim da igram fudbal...“, pridruži mu se neko od vas koji takođe voli da igra fudbal itd. (Tokom ove igre učenici formiraju krug).

Ø Momci! Sada pogledajte koliko smo „slični“, a istovremeno „različiti“ ljudi i ličnosti. Zapamtite da su ljudi na Zemlji uvijek povezani jedni s drugima. Znajući i pamteći to, oni uvijek mogu i trebaju pronaći zajednički jezik među sobom, dogovoriti se jedni s drugima o raznim pitanjima i okolnostima kako ne bi bilo svađa i sukoba, tuge, tuge i ratova na našoj sunčanoj i lijepoj Planeti Zemlji.

7. Okrenimo se udžbeniku

Ø Djeco, pozivam vas na novu kreativnost na času. A za ovo otvorite udžbenik "Abeceda samospoznaje": "Čarobni svijet otkrića" (4. zadatak). U njemu ćete pronaći zanimljivu priču. Čitati. dakle:

Dvije djevojke šetale su uličicom parka. Malo mače sjedilo je samo na cesti.

Pogledaj kako je lepo! uzviknuo je jedan od njih.

Fu, kakav nered. Mora da je prljav! frknuo je drugi.

¨ O kome je ova priča?

¨ A kako se djevojčicama učinilo mače?

¨ Što mislite zašto su djevojke tako drugačije reagovale na njega?

¨ Razgovarajte čije riječi su vam se najviše dopale? (Odgovori djece).

Ø Djeco! Evo sad ste se još jednom uvjerili da svi na različite načine vidimo svijet oko sebe. I mi razmišljamo, analiziramo, filozofiramo i djelujemo drugačije. Ova okolnost još jednom pokazuje i dokazuje da smo mi, ljudi na Zemlji, toliko različiti i toliko različiti jedni od drugih.

8. Kreiramo u svesku

Ø Momci! A sada ćemo obaviti još jedan veoma ozbiljan zadatak. Pre nego što to uradite, voleo bih da odgovorite na jedno pitanje:

¨ Želite li znati kako vas prijatelji vide? (Odgovori djece).

Ø Nacrtajte u svoju svesku „pomoćnika“ sliku kako vidite svoje prijatelje (zadatak 2).

10. Zaokruži "Od srca do srca"

Ø Momci! Danas sam donela neobične naočare na čas. Zovem ih neobične naočare jer pričaju. (Nastavnik ih oblači). Ali važno je da svi znate i zapamtite da ove čaše mogu da govore ako im se obratite, jer ih se samo u bajci oslovljava, na primer, sledećim rečima: „U stvarnosti, a ne u snu , šta je lijepo u meni?” Ali pošto naočare koje govore nemaju jezik, sigurno mi saopštavaju svoje misli. I pošto sam ih čuo, prenijet ću vam ovu misao. Na primjer, onaj koji stoji pored mene pita: "U stvarnosti, a ne u snu, šta je lijepo u meni?" Učitelj mu odgovara. Preporučuje se da sva djeca naizmjenično prilaze učitelju i postavljaju pitanje naočarima za govor. Možete zamijeniti uloge tako da "tačke" u krugu idu direktno djeci. Djeca bi se sama pitala jedni o drugima i odgovarala po pravilu ovog kruga.

10. Potencijal. Igra "Pricaj mi o meni"

djeca! Želite li znati jednu tajnu? A tajna je u tome što zahvaljujući njemu možemo saznati kako vas vide drugovi iz razreda? (Odgovori djece).

Ø Onda hajde da sednemo uspravno, uzmimo list papira. A sada ćemo potpisati ovaj list, naznačiti ćemo svoje ime. Sada pričvršćujemo ove listove na leđa. (Učenici pomažu jedni drugima selotejpom/spajalicom da zakače listove na poleđinu svojih prijatelja). Sada ću vas zamoliti da napišete nekoliko riječi na leđima vašeg prijatelja/djevojke. Na primjer: „Ti si moj najbolji prijatelj“, „Sviđa mi se tvoja dobrota u tebi“ itd.

Ø A sada možete saznati šta su vaši prijatelji napisali za vas lično. Pomozite jedni drugima da skinu čaršave. Neka svako od vas pročita šta su vam prijatelji napisali. Razmislite kako vas vide. Naravno, nekom će se ova kratka pisma svidjeti, a neko će ih natjerati na razmišljanje, razmišljanje. Ovo je takođe veoma važno. Jer ćemo početi razmišljati o tome kako postati bolji i potrebniji drugoj osobi.

Ø A sada hajde da pokušamo naglas da razmislimo o tome koje je, po tvom mišljenju, dobre i prijatne reči za tebe snimio prijatelj/devojka? (odgovori djece)

¨ Da li sadrže riječi: ljubaznost, poštovanje, razumijevanje, dobar, pametan itd.

¨ Šta ste novo naučili o sebi od prijatelja?

Lekcija 3

Tema: Optimista... Da li je dobro biti?

Ciljevi lekcije:

Upoznavanje učenika sa pojmom „optimizma“;

Formiranje kod djece razumijevanja da je optimizam vrijedan kvalitet; osnova druželjubivosti, harmonije, harmonije i mira u sebi, u sferi neposrednog okruženja, u ljudskom društvu;

Usađivanje djetetu sposobnosti da optimistično sagledava i procjenjuje svijet oko sebe.

Metode: razgovor, priča, objašnjenje, praktični rad, igra, rad sa knjigom.

Resursi: udžbenik, sveska "Moj pomoćnik", lopta, knjiga (igračka).

Tokom nastave

1. Krug radosti

Ø Momci! Pozivam vas da naš „krug radosti“ provedete na neobičan način. A za ovo, sjetimo se i izgovorimo kratku pjesmu, poprativši je odgovarajućim pokretima:

2. Hajde da razgovaramo

Ø Momci! Danas ćemo na lekciji samospoznaje proučavati veoma važnu i zanimljivu temu. Razgovaraćemo o tome ko je „optimista“ i da li je dobro to biti? Pozivam vas da pogledate fragment iz crtića "Oh and Ah". (Ako ovaj crtani film nije dostupan, učiteljica poziva djecu da pogledaju ilustracije u udžbeniku).

Ø Šta možete reći o likovima iz crtanih filmova? Šta su oni? (Odgovori djece).

Ø Djeco! Vaši odgovori mi omogućavaju da izrazim i svoje mišljenje. Zaista volim "Ah". I, naravno, jako volim osobu koja u mom životu izgleda kao "Aha". Da li znaš zašto? Jer osoba kao što je "Ah" pokušava da vidi dobro u svemu, nikad ne klone duhom, vedra i vesela. U teškim trenucima, on sam neće klonuti duhom i podržat će druge ljude. Želite li znati kako se ti ljudi zovu? Zovu ih neverovatnom rečju - optimist. Ponovimo zajedno ovu riječ: optimist. (Djeca izgovaraju novi koncept/vrijednost).

3. Okrenimo se udžbeniku

Ø Otvorite stranicu vašeg "ABC". U njemu ćete naći objašnjenje vrijednosti "optimizma". Čitaj. Razmislite o značenju ovog koncepta. (Djeca rade po udžbeniku).

¨ Recite mi, molim vas, ko je optimista? (Odgovori djece).

Ø Tačno ste odgovorili da je optimista osoba koja u svemu vidi vedriju stranu, nikada ne klone duhom, vedra je i vesela.

¨ Sada pogledajte sliku (1. zadatak). Šta možete reći o ovim herojima? (Odgovori djece).

Ø Razmislite i recite koje vam poznate likove iz bajki možete nazvati optimistima? (Djeca gledaju bajkovite likove u ABC-u. Izvršite zadatak 2).

¨ Razmislite. Razgovarajte o tome kako im je optimizam pomogao? Reci mi. (Odgovori djece).

4. Igra "Nasmij komšiju"

Ø Djeco! Danas smo naučili da se veseli, vješti i veseli ljudi zovu na poseban način.

¨ Zapamtite i recite mi kako se zovu?

Tačno! Želite li postati optimista? (Odgovori djece).

Ø Pozivam vas djeco da stanete u krug. Sada ćemo igrati edukativnu igru ​​koja će nam pomoći da učvrstimo ovu novu riječ – optimist. Prije svega, moramo zapamtiti da je optimizam ljudski kvalitet. Osobu sa vrijednošću "optimizma" vole rođaci i prijatelji. Hajdemo u parove. Svaki par dobija veoma važan zadatak. Sastoji se od toga da se vaš komšija koji stoji pored vas nasmeje jedan minut. Zaustavljamo igru ​​tek nakon moje komande: “Stop!”. (Nakon učiteljeve komande „Stoj!“, djeca u parovima mijenjaju uloge, a onaj kome se nasmijao sam se smije. Igru se može odigrati još 1-2 puta, mijenjajući parove).

5. Čitanje djela. U Khmelnitsky "Kiša u šumi". Razgovor

Ø Momci! A sada ćemo sjediti za našim studentskim klupama (stolovima) da se osjećate ugodno i udobno. Želim da vam ispričam jednu zanimljivu priču koja se zove "Kiša u šumi". Slušajte pažljivo moju priču. Dakle

Svi su se smočili na kiši. Krila jorgovanog leptira su se smočila, zeleni skakavac je postao hladan i postao još zeleniji, a vuk je počeo mnogo glasnije cvokotati zubima.

I samo krtici nije bilo svejedno: razborito je iskopao sebi duboku rupu i sada uživao u udobnosti, slušajući zvuk kapi na krovu.

Odjednom su se u šumi pojavile žabe!

Skakali su iz jedne lokve u drugu i veselo graktali.

„Kako dobro, ah! žabe su graktale. - Kako lepo, oh! Kako zanimljivo, vau! Kako super, bu!

Žablja zabava se pokazala toliko zaraznom da su ubrzo svi stanovnici šume skakali u lokve i smijali se.

A vuk je najglasniji!

Svi su se zabavili. I samo je krtica tužno slušala zvuk kapi na krovu...

¨ Šta mislite, ko se od stanovnika šume može nazvati optimistima? I zašto? (Zadatak 3. Odgovori djece).

Ø Zapamtite, djeco, priča prvo kaže da su svi stanovnici šume bili tužni na kiši, a onda su se odjednom počeli radovati, smijati, trčati, skakati, skakati.

¨ Zašto su stanovnici šume, osim krtice, bili optimisti?

¨ A zašto je krtica bila tužna? Na kraju krajeva, bio je u toploj i suvoj kuni? (Odgovori djece).

Učitelj, sumirajući misli djece, dovodi ih do glavnog zaključka lekcije.

Ø Djeco! Pokušajmo se sjetiti glavne ideje lekcije: nije važno u kakvim se uvjetima nalazite, važno je kako se osjećate prema laganim ili ozbiljnim situacijama koje su se pojavile, životnim okolnostima. Naravno, ljudima je veoma važno da imaju vredne stvari, na primer zlatni nakit, kompjutere, automobile, skupe igračke itd. Ali svi znamo da smo u svetu okruženi drugim vrednostima koje su nevidljive, da je nemoguće pokupiti, dodirnuti, pomirisati, dati drugome. Ali ove vrijednosti se nikada ne lome, ne propadaju. To su posebne vrijednosti. Takve vrednosti nazivamo duhovnim. Da li znaš zašto? Jer one su vrednosti ljudske duše, ljudskog srca.

¨ Koju smo duhovnu vrijednost upoznali na današnjoj lekciji? (Odgovori djece).

Ø Naravno, upoznali smo se sa važnom duhovnom vrijednošću čovjeka, koja se vrlo lijepo i neobično zove – „optimizam“. Negujte svoj optimizam! I on će vašoj duši dati radost, sreću, zadovoljstvo, svjetlost i toplinu.

6. Kreiramo u svesku

Ø A sada na stranici sveske “Moj pomoćnik” podijelite svoje mišljenje o tome šta je “optimista” i “da li je dobro biti optimista?” (Vježba 1).

7. Zagrijavanje "Pohvali se"

Ø Sada ćemo mi djeca sjediti u uskom krugu. Nudim vam veoma zanimljiv trening. Zove se neobično - "Pohvali se." Čarobna lopta (lopta, igračke) pomoći će nam da se pohvalimo. Istovremeno, svako dijete koje ima čarobni predmet pohvaliće se. Molim te nemoj se stidjeti. Počnimo igru ​​sa mnom. „Želim da se pohvalim i kažem da sam veoma pametan i ljubazan, da uvek priteknem u pomoć svojim učenicima i njihovim roditeljima, ali i drugim ljudima.”

Nastavnik svoje riječi izgovara povjerljivom intonacijom. Zatim predaje štafetu. Vješto i korektno izvođenje ovakvog zagrijavanja/igre omogućit će mlađim učenicima da se osjećaju ugodno, izraze se, razviju hrabrost i hrabrost u samokarakterizaciji svojih najboljih osobina i kvaliteta. Zagrevanje „Pohvali se“ stvara preduslov da dete želi i može da se javno predstavi sa najbolje strane, razvije samopouzdanje, formira osećaj samopoštovanja i dostojanstva.

8. Domaći

9. Zaokruži "Od srca do srca"

Ø Dakle, draga moja djeco, da li vam je bilo dosadno tokom ovog neobičnog zagrijavanja?! Na primjer, meni je bilo jako zanimljivo slušati vas. Svakog od vas sam vidio kroz prizmu vaših riječi, misli, sudova, stavova. Bilo je jako cool i ugodno. Zato što sam naučio nešto novo o svakom od vas.

Ø Što je najvažnije, momci, kada smo radili ovu vježbu, izgledali smo jedni drugima takvi kakvi jesmo. I ovo je veoma važno. A znate li zašto? Jer svako od nas: ja sam vaš učitelj, vi ste moji učenici – svi moramo naučiti da poštujemo sebe, da budemo optimisti u procjeni sebe, svojih mogućnosti i sposobnosti.

Ø A sada ćemo se vratiti na glavnu vrijednost naše lekcije samospoznaje. Razmislite, molim vas, i odgovorite kako razumete reč "optimista". I za ovo nastavite rečenicu: "Optimista je ...". (Odgovori djece).

Ø Divno! Siguran sam da ćete vi djeco sigurno izrasti u pametne, vesele ljude. U tome će vam pomoći vaša duša, vaše srce, u koje se nastanio neverovatan "gost" - optimizam.

Lekcija 4

Predmet: Moj najbolji prijatelj

Ciljevi lekcije:

Upoznati učenike sa vrijednostima "najboljeg prijatelja";

Usmjeravanje pažnje djece na pojmove kao što su "pravi prijatelj", "imaginarni prijatelj", "prijatelj-knjiga", "prijatelji-roditelji", "prijatelj-učitelj" itd.;

Stimulacija potrebe djeteta da traži i pronađe najboljeg prijatelja, kao i da se druži sa drugom djecom iz razreda, škole, doma, grada/sela, zemlje, planete.

Metode: razgovor, objašnjenje, priča, rad sa knjigom, praktični rad, igra.

Resursi: udžbenik, sveska "Moj pomoćnik", olovke u boji, audio kaseta sa pjesmom "Pravi prijatelj".

Tokom nastave

1. Krug prijateljstva

Ø Dobar dan, draga djeco! Ovdje smo se ponovo sreli na času ABC samospoznaje. Danas imamo veoma važnu lekciju. A o čemu ćemo pričati u ovoj lekciji, naravno, reći će vam naš „Krug prijateljstva“.

Pravi prijatelj

Plyatskovsky

Savelyeva

1. Snažno prijateljstvo neće prekinuti, Neće se raspasti od kiše i mećava. Prijatelj u nevolji neće otići Ne pitaj previše - To je ono što pravi znači, 2 puta Pravi prijatelj. 2. Mi ćemo se svađati i miriti, „Ne prosipaj vodu“, šale se svi okolo. U podne ili u ponoć Prijatelj će doći u pomoć - Pravi prijatelj. 3. Prijatelj mi uvek može pomoći, Ako se nešto iznenada desi. Neko mora biti U teškim vremenima - To znači pravo 2 puta Pravi prijatelj.

(Preporučljivo je otpjevati tekst pjesme “Pravi prijatelj” u cijelosti, ili možete otpjevati samo stih).

Ø Momci! Danas ćemo u lekciji s vama razgovarati o vama bliskim ljudima. I pričaćemo o prijateljima, pravim prijateljima. I za ovo vas pozivam da poslušate jednu divnu priču.

2. Čitanje djela. M. Kabanbaev "Nestani sam, ali pomozi prijatelju." Razgovor

Volim tatu i mamu. Istina, ponekad me i grde, ali ni prstom nisu dirnuli. Da budem iskren, ima za šta pobediti. Posebno za bilo kakve razgovore. Ali, s druge strane, da li sam ja kriv što volim da pričam? Samo želim da znam sve. Zato još nije bilo dana da im se nisam obratio sa nekim pitanjem. A tata se nikada nije otresao kao dosadna muva i nije ostavio nijedno pitanje bez odgovora.

pitao me je:

„Imaš mnogo prijatelja, sine. Ko su oni?

"Nedovoljno", uzdahnula sam. - Samo Žakip... Ali kad porastem i postanem odrasla, kao ti, imaću i mnogo prijatelja.

Žakip i ja učimo u istom razredu i živimo jedno pored drugog, u susjednim zgradama. Često dolazi kod mene, igramo se, zajedno pripremamo časove.

- Tata, kakvi su pravi prijatelji?

- Pravi prijatelji?.. - pomisli otac. – Kako da ti objasnim? Ovdje voliš svoju majku ... treba i prijatelja voljeti, ne žali ni za čim zbog njega. Pomozi uvek i u svemu, nikad ne prevari... Ovako, otprilike.

Verovatno smo Žakip i ja pravi prijatelji. Otkad smo se upoznali i sprijateljili, nikada se nismo uvrijedili i svuda smo išli zajedno, kao blizanci.

Prošlog proleća dogodila se velika nesreća u Zakipovoj kući - umrla mu je majka. Žakip je toliko plakao da, kada sam ga zagrlila, nisam mogla da ne zaplačem.

Nakon smrti majke, Zhakip nas je počeo rjeđe posjećivati. Tata me je više puta pitao: „Zašto Žakip ne dođe? Jesi li ga uvrijedio?" "Ne", odgovorio sam. „Eto šta, Aneš, trebaš da pomogneš prijatelju kad mu je teško... Idi sam kod Zhakipa...“

Tada mi je Žakip priznao da ga otac nije pustio kod nas. Nema šta, kaže da luta... Ljudi imaju zle jezike, reći će, postao je beskućnik, kao da mu je majka umrla. Ne znam, ali, po mom mišljenju, Žakipov otac nije u pravu. Žakip nije otišao kod nekoga tamo, nego kod mene, kod svog prijatelja.

Jednog dana nakon časa, kada smo u veseloj gužvi izašli u školsko dvorište, Žakip je iznenada posrnuo i poletio glavom bez obzira na zemlju, udarivši ga silinom. Primetio sam da nije slučajno što je pao - Azim, nasilnik, bucmasti, tamnocrveni, snažan muškarac, uokvirio mu je nogu. Svi u razredu su ga se bojali. Naljutio sam se, bacio aktovku i, skočivši do Azima, uhvatio ga za vrat. Azim se izokrenuo, i prije nego što sam uspio dahnem, iskre su mi pale iz očiju. Polako sam tonuo na zemlju, a kada sam došao k sebi, Azim i momci su otišli - svi su otišli. Žakip mi je pomogao da ustanem, i otišli smo kući u tišini.

- Moramo se zajedno boriti protiv njega - rekao je Žakip, - tada ćemo imati dovoljno snage.

- Ništa! “Još sam kiptio od ljutnje. - Doći će naš čas ... .

Imao sam ogromnu modricu ispod oka. Pokušavajući da ga mama i tata ne primete, hodao sam kao vrabac pred tuču, bočno. Ali moj otac je ipak primijetio moj borbeni odlikovanje.

– Aneš? Uhvatio me je za rame i okrenuo me. - Ko si to ti tako?

Rekao sam mu istinu, sve je bilo kako je bilo. Tata nije opsovao, samo je rekao:

- Tuča je, naravno, loša stvar... Ali za kakvog se prijatelja zauzeo, bravo. Izgubi se i pomozi prijatelju....

Azimovom "glavništvu" ubrzo nakon ovog incidenta došao je kraj. Svi momci su se povukli od njega, samo su zloglasne kukavice nastavile da se maze pred njim, ali šta da im uzmemo, kukavice ?!

Nastavnik treba da se zadrži na situaciji kada je Zhakip gurnut. Zatim pitajte djecu: „Šta biste radili da ste na Anešu?“ (Odgovori djece). Onda bi trebalo da pročitate delo.

¨ Kako je Anesh reagovao na Zhakipinu tugu?

¨ Mislite li da je Anesh uradio pravu stvar kada je ušao u borbu?

¨ Razgovarajte o tome da li se dečaci mogu nazvati pravim prijateljima?

Zašto? (Odgovori djece).

3. Hajde da razgovaramo

Ø Djeco, sada razmislite o veoma teškim pitanjima.

¨ Mislite li, djeco, koji ste nam vjerni i odani u dobru i zlu?

¨ Šta mislite ko će nam priskočiti u pomoć kada nam zatreba? (Odgovori djece).

Ø Naravno, ljudi, u pravu ste, ovo su prijatelji, ljudi koji su nam bliski.

4. Kreiramo u svesku

5. Prezentacija

Djeca čitaju svoje misli. Učitelj zapisuje ključne riječi iz izjava djece na tabli. Na primjer: podrška, pomoć, pomoć, zabava zajedno, itd. Nakon razgovora o mišljenjima učenika, nastavnik sumira mišljenja djece.

Ø Pogledaj koje si divne riječi zapisao. Zaista, svi zamišljamo prijatelja kao vjernog i pouzdanog, spremnog da pomogne u svakom trenutku.

6. Okrenimo se udžbeniku

Ø Djeco! O ovom pitanju razmišlja i naša "Azbuka". Gledaj, ona priča o tome ko je najbolji prijatelj na svojoj stranici. Pročitaj njene misli. (Djeca čitaju naglas).

Učitelj treba da obrati pažnju na to da su misli djece u skladu sa definicijom „ABC“. Rezultat svega rečenog može biti pjesma "Pravi prijatelj":

Pravi prijatelj svuda

Vjeran - u sreći i u nevolji.

Tvoja tuga ga brine

Ti ne spavaš - on ne može da spava.

I u svemu bez dalekih reči

On je spreman da vam pomogne.

¨ Šta mislite šta je potrebno da imate mnogo prijatelja? (Odgovori djece).

Ø Naš mudri ABC, kao i uvijek, žuri da nam pomogne. Ona ima veoma vrijedan savjet za nas. Čitati. (Djeca čitaju).

¨ Kako to razumete? (Odgovori djece).

7. Čitanje djela. ODGOVOR: Barto "Jedan prijatelj me juče podsjetio." Razgovor

Prijatelj me podsjetio juče

Koliko mi je dobro učinilo:

Jednom mi je dao olovku

(Zaboravio sam svoju pernicu tog dana)

U zidnim novinama, skoro u svakoj,

Spomenuo me je.

Pao sam i smočio se -

Pomogao mi je da se osušim.

To je za dragog prijatelja

Nije poštedeo pitu

Jednom mi je dao zalogaj,

Sada sam to prebrojao.

I ja njemu momci

Nešto više ne privlači

o čemu je priča? (Vježba 1).

¨ Razmisli i odgovori, da li misliš da je junak pjesme pravi prijatelj? I zašto? (Odgovori djece).

8. Kreiramo u svesku

Momci! Da li biste voleli da imate što više prijatelja?

¨ A ko se sjetio savjeta ABC, šta je potrebno čovjeku da bi imao mnogo prijatelja?

¨ Momci, da li želite da se procenite, kakav ste prijatelj? (Odgovori djece).

Ø Naš „pomoćnik“ nas poziva da se pogledamo u „magično ogledalo“, zahvaljujući kojem možemo vidjeti koliko smo odani prijatelji (zadatak 2, 3). Da bismo to učinili, potrebno je odgovoriti na sva pitanja koja nam Magic Mirror postavlja. (Djeca stvaraju u svesci).

Ø A sada, prijatelji moji, ispred izjave koju ste odabrali stavite broj. a - 2 boda, b - 1 bod, c - 2 boda, d - 2 boda, e - 1 bod, f - 1 bod, e - 1 bod. (Djeca daju bodove).

Ø A sada ćemo staviti “Čarobnu kapu” velikih računovođa (djeca imitiraju pokret) i izbrojati koliko smo bodova ukupno dobili. (Djeca broje).

Ø Sada, prijatelji moji, okrećući stranicu sveske, svako će naći svoj odraz u ogledalu.

Ø Ako ste osvojili 8 poena - veoma ste dobar, odan prijatelj; 4-6 bodova - dobar si prijatelj; 1-2 boda - trudite se da postanete dobar prijatelj, mnogo će vam pomoći sledeći savet: "Dajte ljubav i vratiće vam se."

Ø Naše „Magično ogledalo“ nam je pomoglo da se nosimo sa teškim zadatkom, sagledamo sebe izvana, a ne uspijevaju svi u tome. Zahvaljujući ogledalu, mogli smo bolje da shvatimo veliku vrednost prijateljstva. Nadam se da će nam mudri savjeti ogledala pomoći u divnom i nevjerovatnom procesu - u procesu poboljšanja sebe.

9. Zagrijte se. Igra "Signali"

Djeca stoje u krugu i drže se za ruke. Rukuju se da signaliziraju jedno drugom. Dakle, "signal" bi trebao obići i vratiti se učitelju. Nastavnik beleži vreme tokom kojeg je „signal“ išao po krugu. Zatim poziva djecu da ponove proces za kraće vrijeme. Ova vježba se može ponoviti nekoliko puta, smanjujući vrijeme izvođenja na minimum.

U procesu ove igre javlja se osjećaj kohezije, jedinstva. Igra nosi pozitivno emocionalno raspoloženje.

10. Kreiramo u svesku

Ø Ljudi, pogledajte, naš "pomagač" nam je pripremio još jedan nevjerovatan zadatak koji će nam pomoći u težnji da imamo mnogo prijatelja. Otvorite njenu stranicu, gdje vas poziva da napravite "Most prijateljstva". Ovo nije jednostavan most. Ovo je magični most. A njegova tajna je sljedeća. Trebate se nacrtati samo na jednoj strani mosta (zadatak 4). Molim vas, djeco, nacrtajte sebe. (Djeca crtaju). S druge strane magičnog mosta nacrtajte osobu s kojom biste se željeli sprijateljiti ili pomiriti. (Djeca crtaju prijatelja). Potpišite ime ovog prijatelja ispod slike. A sada, djeco, morate mentalno izgraditi “most prijateljstva” za sve, koji će vas povezati sa vašim prijateljem. Zamislite takav most. Prošećite njime da upoznate svoju dragu osobu. Ova tehnika će vam pomoći da ostvarite svoje snove i želje u životu.

11. Prezentacija

Prilikom izvođenja ove aktivnosti nastavnik je pozvan da je organizuje tako da svako dijete aktivno učestvuje u njoj i govori o svom „Mostu prijateljstva“. Takođe je potrebno imati na umu da student može učestvovati u prezentaciji po želji. Učiteljica se podstiče da analizira odgovore djece, koji iznose različita gledišta o važnosti prijateljstva i o pravom prijatelju.

12. Zaokruži "Od srca do srca"

djeca! O kojoj smo važnoj duhovnoj vrijednosti danas razgovarali? (Odgovori djece).

Zatim, stojeći u krugu, nastavnik se okreće obližnjem učeniku i kaže: „Želio bih da mi budeš prijatelj i bili bismo zajedno...“. (Učenik može dopuniti ovu frazu riječima: „igrao kompjuter“, „igrao fudbal“ itd. Zatim se okreće sljedećem učeniku i ponavlja frazu: „Volio bih da si mi prijatelj i da smo zajedno…“ poželjno je da sva djeca u ovom krugu izraze svoje mišljenje).

Lekcija 5

Predmet: Moj najbolji prijatelj

(nastavak prethodne lekcije)

Ciljevi lekcije:

Obogaćivanje učeničkih koncepata/ideja o kvalitetama najboljeg prijatelja io tome kakva osoba se može i treba smatrati pravim prijateljem;

Formiranje kod djece sposobnosti analiziranja, razmišljanja, upoređivanja i upoređivanja sa drugim ljudima u kontekstu teme lekcije.

Metode: razgovor, priča, rad sa knjigom, objašnjenje, praktični rad.

Resursi: udžbenik, sveska "Moj pomoćnik", olovke u boji.

1. Krug prijateljstva

o Zdravo momci! Drago mi je da te vidim. Udružimo se za ruke, osjetimo toplinu, ljubav i podršku jedni drugih. Danas ćemo lekciju započeti divnom igrom pod nazivom "Asocijacije". Sada ću vam reći nevjerovatnu riječ koja sadrži 1000 prekrasnih slika i osjećaja. I trebate razmisliti i imenovati riječi koje opisuju slike, osjećaje koji vam padaju na pamet kada čujete ovu riječ. Zato budi oprezan. Ova riječ je prijatelj.

Djeca imenuju asocijacije (npr. svjetlo, škola, igra, podrška itd.)

Ø Momci! Danas ćemo na lekciji nastaviti razgovor o prijateljstvu i pravim prijateljima.

2. Vježba

Operativni postupak:

1. Učitelj dijeli djecu u četiri grupe.

2. Objašnjava zadatak.

3. Dijeli djeci detalje o "cvijetu prijateljstva" koji su potrebni za završetak zadatka.

Ø Ljudi, u vašoj je moći da pomognete da "cvijet prijateljstva" procvjeta. Da bi cvijet procvjetao, potrebno je sakupiti njegove divne latice, ali budite oprezni, tajna cvijeta je u tome što njegove latice nisu jednostavne, one ukazuju na kvalitete koje prijatelj treba da ima. Birajte samo one kvalitete latica koje su, po vašem mišljenju, svojstvene pravom vjernom prijatelju.

Ako svoju pažnju usmjerimo na govor tijela, možemo razumjeti u kakvom je raspoloženju drugi član grupe.
1. Članovi grupe hodaju po prostoriji u nasumičnom ritmu. Na vaš znak "Stop" treba da zaustave i stanu ispred učešća grudve koja se pokazala najbližom. Neka igrač bez riječi pokuša osjetiti kako izgled druge osobe - položaj tijela, izrazi lica, brzina disanja, izraz očiju - utječe na njih. Moraju osjetiti emocionalno stanje drugog učesnika i odmah procijeniti svoje.
2. Nakon pola minuta, partneri dijele svoje utiske koje su stekli jedno o drugom. Imate 2 minute da završite zadatak.
3. Članovi grupe nastavljaju hodati po prostoriji. Dajte im priliku da se okušaju u još dva ili tri sastanka.
4. Razgovarajte o ishodu igre, dajući učesnicima priliku da odgovore na sljedeća pitanja:
o Zašto je važno da ljudi nauče razumjeti govor tijela?
o Koliko ste dobro razumjeli ovog ili onog igrača?
o U kojoj meri je svako mogao da oseti unutrašnji svet svojih partnera bez reči?

Vježba "Rezervoar" (razumijevanje sagovornika)

Svrha igre- Poboljšanje nereflektivnog slušanja.
U razgovoru sa nastavnikom, roditeljima, starijom sestrom ili bratom, prijateljem ili devojkom, bilo kojom osobom koja je u stanju uzbuđenja ili ogorčenosti prema vama, igra ulogu „prazne forme“, „rezervoara“, u koji vaš sagovornik "sipaju", "polažu" reči, misli, osećanja, emocije. Pokušajte da dostignete unutrašnje stanje „rezervoara“: vi ste forma, ne reagujete na spoljašnje uticaje, već ih samo prihvatate u svoj unutrašnji prostor. Odbacite svoje lične procene - kao da ne postojite u stvarnosti, postoji samo prazna forma!
Teško je. Ali igrajte ga 2-3 puta i bit ćete dobri u tome. Zatim, kada ste sigurni da ste formirali unutrašnje stanje „rezervoara“, uđite u razgovor sa najkonfliktnijim osobom i pokušajte da se prema svom sagovorniku odnosite nepristrasno i nepristrasno. Koristite vještine koje ste stekli u prethodnoj vježbi.

Vježba "Docking" (razumijevanje jedni druge)

Igra se u četiri. Dva učesnika sjede jedan naspram drugog tako da im se koljena dodiruju i zatvaraju oči. Kažiprsti desne ruke - "svemirske stanice" - protežu se jedan prema drugom. Druga dva igrača stoje iza onih koji sjede. Na znak, svaki od stojećih učesnika počinje, uz pomoć verbalnih naredbi ili dodira, kontrolirati pokrete desne ruke osobe koja sjedi ispred njega. Cilj igrača koji stoje iza stolica je da spoje krajeve kažiprsta svojih partnera. Moguća je i takmičarska verzija igre: jedan od igrača nastoji da svoju "metu" - dlan osobe koja sjedi ispred njega odmakne od "rakete" koja ga progoni - od kažiprsta osobe koja sjedi nasuprot . U tom slučaju dlan treba, naravno, uvijek ostati na dohvat ruke, a lice, iz sigurnosnih razloga, treba biti izvan njega.

NA LEKCIJU br. 6.

Vježba "DA" ZNAČI "NE"

Vježba se izvodi u općem krugu.
Često, kada međusobno komuniciraju, ljudi ne znaju kako se pridržavati pravila konstruktivnog razgovora.
Svrha ove vježbe- naučiti reći "ne" ili izraziti svoje gledište, svoje mišljenje u prihvatljivom obliku, bez negodovanja i ljutnje.
Ovakva vježba se može izvoditi sa učenicima srednjih škola, srednjoškolcima, studentima, specijalistima komunikativnih zanimanja.
Na zahtjev voditelja, svako napiše (ili jednostavno izmisli) kontroverznu izjavu na komadu papira. Na primjer: "Sva djeca su nepodnošljiva", "Stariji ljudi su mudri i smireni", "Svi nastavnici cijene i poštuju svoje učenike", "Roditelji nikada ne razumiju svoju djecu".
Nakon toga, čim su spremni, učesnik izgovara (čita) svoju frazu. Ostali daju odgovor u sljedećem obrascu. Prvo morate biti sigurni da se slažete sa onim što je rečeno. Nakon toga nastavite razgovor, izražavajući slaganje ili neslaganje sa izrečenim.
Primjeri prve fraze: "Da, ali...", "Da, a ipak...", "Da, i ako..."
Tokom ove vježbe, učesnici imaju priliku uvježbati svoju sposobnost uključivanja u konstruktivan dijalog. Ova vještina je vrlo korisna u radu s ljudima koji su u stanju ljutnje, agresije, iritacije, ogorčenosti.

Vježba "OPTUŽIVANJE I ZAŠTITA"
(AUTOR V. V. Petrusinsky)

Za ovu igru ​​morate odabrati Driver. Postaje u defanzivi i zauzima svoje mjesto u centru kruga. Zadatak ostalih članova grupe - "optužitelja" - je da istaknu negativnu osobinu optuženog i opišu kako se ona manifestuje. Zadatak branioca je da nađe pozitivno objašnjenje za ovu osobinu, da izrazi svoje mišljenje o izrečenoj optužbi.
Nakon vježbe, grupa razgovara o tome da li se "optuženi" uspio opravdati, koliko je bio siguran i šta mu je u tome pomoglo. Zaključno, grupa nudi vlastite opcije za "oslobađanje" "optuženog", koje on mora izjaviti kada se optužbe ponovo terete. Važno je da se svi članovi grupe smenjuju u ulozi „optuženih“.

Vježba "Nakhal" (nacini uvježbavanja ponašanja)

Svrha igre- poboljšati sposobnost građenja govornog ponašanja u ekstremnoj situaciji.
Napredak igre. Pa, to se dešava ovako: stojite u redu i odjednom se neko "pukne" ispred vas. Situacija je vrlo vitalna, a opet često nema riječi kojima bi se izrazio svoje ogorčenje i ogorčenje. Da, i nije lako odbiti svaku riječ u lovu na budućnost takvih bezobraznika. Pa ipak, kako to može biti? Uostalom, nemojte se miriti sa činjenicom da bi takvi slučajevi trebali biti neizbježni. Pokušajmo analizirati ovu situaciju. Podijelite se u parove. U svakom paru, onaj koji sjedi lijevo savjesno stoji u redu. Nahal ulazi s desne strane. Reagirajte improvizirano na njegov izgled, tako da je to bilo nepoštovanje. Zatim svaki par mijenja uloge i igra se nastavlja. Na kraju igre, grupa raspravlja o tome koji je odgovor bio najuspješniji.

Vježba "Neočekivani poziv"

Osjećaji i stanja motiviraju naše ponašanje. Ali, ako se ponašanje može posmatrati i kontrolisati, teže je to učiniti osećanjima. Dvije ili više fundamentalnih emocija koje se često javljaju u osobi mogu formirati emocionalne crte ličnosti:

• anksioznost;
• depresija;
• Ljubav;
• neprijateljstvo.

Po našim bihevioralnim reakcijama i mislima moguće je s velikim stepenom vjerovatnoće suditi o prisutnosti emocionalne crte ličnosti ili situacijskog stanja koje utječe na život.
Cilj: Doprinijeti identifikaciji emocionalnih osobina ličnosti putem bihevioralnih reakcija i spontanih misli.
Organizacija: Možete uključiti tihu, mirnu muziku tokom vizualizacije.
Pozovite učesnike da se udobno sjednu, opuste i zatvore oči.
"... Zamislite da ste sami kod kuće. Osjećate se dobro i ugodno. Radite ono što volite ili se samo opuštate. Pred prozorom pada kiša, vjetar kuca u staklo, a ugodno je i toplo kući... Odjednom se čuje telefonski poziv! Kakva ideja se pojavila u tvojoj glavi? Čiji glas očekuješ da čuješ na telefonu? Koju vest će ti reći? Šta želiš da radiš u ovom trenutku? . ."
Pozovite učesnike da otvore oči i zapišu odgovore na upravo postavljena pitanja.
Zamolite 3-4 osobe da podijele svoje misli i osjećaje.
Dajte informacije o emocionalnim osobinama ličnosti i njihovim tipovima:
Anksioznost. Osoba s preovlađujućom ovom osobinom vjerovatno će se uplašiti neočekivanog poziva i odlučiti da mu želi reći loše vijesti ili mu čak reći o tragediji. Depresija. Misli ove osobe takođe neće biti ružičaste, ali će glavni osjećaj biti tuga i čežnja. Ljubav. Spektar osjećaja - radost, nježnost, iščekivanje zadovoljstva. Čekam da se javi neko blizak, dragi, voljeni. Neprijateljstvo. Poziv će vjerovatno izazvati iritaciju, osoba će se uključiti kako bi se što prije riješila pozivaoca ili će biti spremna za verbalnu tuču.
Pitanja za učesnike:
- Kakva je vaša reakcija na poziv i kakve to veze ima sa vašom ličnošću?
- Koliko često doživljavate takva osećanja?
- Je li ovo stanje problem?
- Sa čime je to povezano?
Važno je da se učesnicima jasno stavi do znanja da se njihovi zaključci o njima samima ne osuđuju ili osuđuju. Međutim, ovo nije važno samo u ovoj vježbi...

Vježba "Tumba Yumba"

Nijedno ponašanje ne izaziva toliko kontroverzi kao agresija. Neki osuđuju svaku manifestaciju agresivnosti, smatraju je nedostojnom, drugi se boje i pokušavaju je izbjeći, trećima je drago svakoj prilici da se bore i pokažu svoju snagu. Ali, budući da je osjećaj ljutnje osuđen od strane društva, agresivnost se manifestira nesvjesno i nekontrolirano. Ova vježba pruža priliku da istražite ne samo dobro poznato nego i potisnuto ponašanje.
Cilj: Istražite individualne strategije za agresivno ponašanje.
Organizacija: Navlake su potrebne za rad. U prostoriji mora biti dovoljno prostora.
Pozovite učesnike da se podijele u dvije grupe i stanu u red jedan naspram drugog. Svi učesnici prave rolnice od prekrivača (roluju se u valjak).
Uputstvo:
Živjela su dva primitivna plemena - Tumba i Yumba. Nije loše, generalno, bilo je momaka, ali divljaka. I s vremena na vrijeme su odlazili na bojno polje radi podjele teritorije... Sada ćete prikazati ovu bitku. Možete se boriti sa onim što imate u rukama, a pritom obavezno progovoriti. Predstavnici plemena Tumba će reći: "Evo Yumba za vas!" i obrnuto. Možete pogoditi neprijatelja po donjem dijelu tijela. Ne možete udarati po licu i glavi. Spreman? Počelo!
"Bitka" traje 1,5-2 minuta. Za to vrijeme, po pravilu, učesnici zaborave gdje su, gdje su stranci, a bitka prerasta u masovnu tuču. Poželjno je da trener posmatra ponašanje učesnika i zapamti ko se na koji način ponaša.
Signal "Stop!" i postavljaj pitanja:
- Šta sam osećao tokom bitke?
- Kako sam se ponašao?
- Da li ste pratili uputstva? (ne tuci svoje, tuci neprijatelja po donjem dijelu tijela, rečenica za vrijeme udarca).
Svi učesnici se spontano podijele u parove i jedni drugima odgovaraju na postavljena pitanja.
Pitanja za učesnika:
- Strategije mog ponašanja?
- Koje sam zaključke izveo o sebi i kako to utiče na moj život?
- Gde i sa kim da se ovako ponašam u životu?
- Je li ovo problem za mene?
Ukažite učesnicima da je vježba uključivala fizičku i verbalnu agresiju. Manifestacije u životu mogu biti različite, ali suština toga se malo mijenja. Izbjegavajte vrijednosne sudove!

Vježba "Incident u liftu"

Ova vježba je odlična za ilustraciju kako se manifestiraju naša osjećanja. Zbog uvjerenja i odgoja usmjerenog na potiskivanje osjećaja, ljudi ili ne pokazuju osjećaje, ili osjećaju grižnju savjesti što se nisu suzdržali. U igri će moći da izraze ono što je zabranjeno i to će biti povod za dalju diskusiju o ulozi osećanja u životu. Osim toga, poznato je da ne možete igrati ono što nemate.
Cilj: Istražite manifestacije ponašanja različitih osjećaja i stanja. Organizacija: Osam ljudi zauzima centar sobe. Oko njih su postavljene stolice sa leđima prema unutra - ovo imitira lift. Ostali učesnici postaju posmatrači.
Pozovite one koji žele da odu u centar (8 osoba). Objasnite ostalim učesnicima da postaju posmatrači.
Učesnicima se objašnjava radnja igre:
"Svi ste stanari iste kuće. I onda jednog jutra, idući na posao, zaglavite u liftu. Pritom imate različita osećanja. Šta tačno - saznaćete kada izvadite karticu. "
Podijelite kartice na kojima su navedena imena osjećanja i stanja.
Opcije kartice:
radost, oduševljenje, zadovoljstvo………………………………………………………………………………………………
zanimanje, uzbuđenje, uzbuđenje………………………………………………………………………………………………
tuga, patnja, tuga, depresija…………………………………………………………………………………………………
ljutnja, iritacija, ogorčenje, ogorčenje……………………………………………………………………
strah, anksioznost, strepnja……………………………………………………………………………………………………………………………
prezir, arogancija, zanemarivanje……………………………………………………………………………………
stid, samoponižavanje, sramota…………………………………………………………………………………………………………
iznenađenje, zaprepaštenje…………………………………………………………………………………………………………………………………………
Vaše ponašanje treba da diktira stanje koje je napisano na kartici. To se ne može nazvati riječju.
Učesnici glume situaciju 10-15 minuta.
Posmatrači iznose svoje pretpostavke o tome kakva je osećanja neko pokazao.
Pitanja za učesnike:
- Kako ste uspeli da prebacite državu?
Kako da izrazim ovo osećanje u svom životu?
- Koliko često doživljavam ovaj osjećaj i u kojim situacijama?

NA LEKCIJU br. 7.

Vježba "Ime i epitet (samootkrivanje)"

Svaki učesnik opisuje sebe koristeći tri pridjeva. Ostatak grupe pogađa ko stoji iza ovog opisa.
Uvjerite se da svi članovi grupe mogu jasno vidjeti jedni druge.
Objasnite da predložena igra potiče razvoj intuicije.
Svaki učesnik bira i zapisuje tri epiteta koji karakterišu njegovu ličnost.
Skupite listove papira i čitajte bilješke jednu po jednu. Igrači pokušavaju da pogode ko je sebe opisao na ovaj način. Istovremeno, učesnik koji izražava razmatranje mora opravdati svoj stav, kao i saslušati mišljenja drugih članova grupe, koji se mogu složiti s njegovim argumentima ili ih opovrgnuti i iznijeti svoje.
Savjetujte sudionicima da ne traže hitno priznanje, jer će im to omogućiti da steknu više informacija o svom utisku o njima u grupi. Svako je slobodan da odluči da li će mu se otvoriti na kraju igre ili ostati nepriznat.
Opcije
Ova igra se može pojednostaviti i ponuditi grupi na samom početku rada, kada se učesnici još ne poznaju dobro. Da biste to učinili, jednostavno zamolite članove grupe da opišu sebe, svoje raspoloženje, koristeći samo tri pridjeva. Osim toga, možete pozvati učesnike da odaberu boju koja najbolje odgovara njihovom raspoloženju.

Vježba "Kolega - slika"

Zamislite nekog od svojih kolega. Koja bi od ovdje predloženih definicija bila prikladna za karakterizaciju njegove ličnosti (označite nekoliko kvaliteta):
uznemiren - smiren
raštrkano - svrsishodno
zatvoren - društven
neozbiljan - ozbiljan
uzbudljiv - uravnotežen
popustljiv - principijelan
"upstart" - skroman
razdražljiv - uzdržan
licemjerno - iskreno
pesimista - optimista
nevoljan - jake volje
glup - pametan
agresivno - mirno
ranjiv - nepokolebljiv
nepristojan - taktičan
lijen - marljiv
bešćutan - odzivan
zlo - dobro
pasivno - aktivno
narcisoidan - samokritičan
Ako ne možete da ocenite kolegu koristeći samo dvofaktorsku procenu („glup – pametan“), onda uz svaku karakteristiku stavite određeni rezultat po sistemu od šest poena. Pokušajte na ovaj način ocijeniti 5-7 svojih kolega.

Vježba "drugi plan" (svijest o svom položaju u komunikaciji)

Kada komunicirate sa kolegom na poslu, pokušajte da sami osmislite „drugi plan“ razgovora: kako vas sagovornik doživljava, šta misli o vama, šta govori, a šta ne govori, šta oseća.
Izgradite razgovor s drugim nastavnikom tako da "drugi plan" koji iznesete bude jedan od vodećih faktora u vašoj komunikaciji. Ne govorite nešto što bi bilo neprijatno za vašeg sagovornika, pokušajte da ostavite dobar utisak o sebi, razmislite o posledicama svojih reči.
Vježba razvija sposobnost svjesnosti svoje pozicije u komunikaciji.

Vježba "Učiti cijeniti individualnost"

Kad bismo mogli cijeniti sopstvenu individualnost, lakše bismo prihvatili drugost partnera.
Članovi grupe sjede u krug, svaki sa papirom i olovkom.
Na početku igre recite nešto ovako: "Često želimo da budemo potpuno isti kao ostali, pa patimo, osećajući da smo drugačiji od drugih. Ponekad je zaista dobro kada smo kao svi, ali naša individualnost je jednako važno. To takođe treba cijeniti."
Pozovite svakog igrača da napiše o tri stvari po kojima se razlikuje od svih ostalih u grupi. Ovo može biti priznanje nečijih očiglednih zasluga ili talenata, životnih principa, itd. U svakom slučaju, informacija treba da bude pozitivna.
Navedite tri primjera iz vlastitog života kako bi učesnici u potpunosti razumjeli šta se od njih traži. Iskoristite svoju maštu i smisao za humor da stvorite atmosferu igre.
Učesnici zapisuju svoja imena i izvršavaju zadatak (3 minuta). Savjetujte da ćete prikupiti bilješke i pročitati ih, a članovi grupe će pogoditi ko je autor određenih izjava.
Sakupite papire i još jednom zabilježite pozitivne aspekte činjenice da ljudi nisu slični: postajemo zanimljivi jedni drugima, možemo pronaći nestandardno rješenje problema, dati jedni drugima impulse za promjenu i učenje itd. pročitajte svaki tekst i neka igrači pogode ko ga je napisao. Ako se autor ne može "izračunati", mora se nazvati.

Lekcija sa elementima treninga. "Kako voljeti sebe."

Žena koja sebe cijeni prenisko obara cijenu svim ženama.

Nellie McClung.

Target: Svest nastavnika o svojoj individualnosti. Stvaranje uslova za pronalaženje svojih snaga. Razvijanje sposobnosti da volite i cijenite sebe. Trening samouvjerenog ponašanja u situaciji javnog nastupa.

Oprema:

1. Kasetofon.

2. Snimci mirne muzike (zvuci prirode).

3. Ostavlja za test.

4. Boje u boji, olovke u boji.

5. Listovi papira A 4.

Napredak lekcije:

Razmislite - koliko često zanemarujete vlastite interese, hobije i planove zbog muškarca? Koliko često se vrednuje?

Vrlo često žene koje sebe ne cijene dovoljno privlače muškarce koji se prema njima ponašaju loše i bez dužnog poštovanja. To nije iznenađujuće – ako nemate apetita za životom i ne volite sebe, nijedan muškarac vas neće moći cijeniti!

Voljeti sebe znači naučiti voljeti sebe onakvim kakvi jesi (iako, naravno, zadržavajući pravo na samousavršavanje) - i voljeti sebe u potpunosti: tijelo, um, stil, hobije, stil života, itd. Voljeti sebe uključuje i sposobnost da se brinete o sebi, ostvarite svoje snove, radite ono što volite, poštujete svoje ukuse i navike. Ako ne volite sebe, kako vas drugi vole?

Koristite Will Bowenovu tehniku ​​pozitivnog razmišljanja. Prvo, morate napisati listu kvaliteta koje cijenite u sebi. Nije važno da li se drugi ljudi sviđaju ovim osobinama - najvažnije je da se možete pohvaliti za njih. To mogu biti male stvari kao što je, na primjer, mogućnost kuhanja ukusnog kolača od sira od višanja. Steknite naviku da svaki dan počinjete tako što ćete se nasmiješiti u ogledalu i reći koliko volite sebe. Vidjet ćete - ovako pozitivan početak dana sigurno će vam podići raspoloženje i samopoštovanje!

Osim toga, tokom dana morate se što češće hvaliti i komplimentirati. Uspeli ste da ne zakasnite na posao, kosa vam je danas lepša nego inače, da li vam se nasmešio slučajni prolaznik? Slobodno se pohvalite! Uskoro ćete otkriti da imate mnogo pozitivnih kvaliteta zbog kojih treba da volite i cijenite sebe, kao i zbog kojih bi vas drugi trebali poštovati. Nastavite da se hvalite 21 dan i videćete kako će se svet oko vas i stav drugih oko vas promeniti!

Trebalo bi svjesno pratiti pokušaje samokritike i odmah ih zaustaviti. Nemojte se kuditi za neuspjehe, na brzinu nanesenu šminku ili neoprano suđe. Morate razmisliti o tome koje iskustvo možete izvući iz svake situacije i šta možete imati od toga. Pohvalite se što nastojite da riješite bilo koji problem koji se pojavi, uprkos činjenici da to ne radite uvijek kako treba. Svi smo mi ljudi i niko od nas nije savršen. Međutim, radeći na sebi, svaki minut težite savršenstvu!

Osim toga, prestanite se žaliti na sebe i životne okolnosti, ne razgovarajte o drugim ljudima i ne kritikujte ih. Pokušajte razmišljati pozitivno najmanje 21 dan. Štaviše, Will Bowen je predložio stavljanje narukvice na ruku prvog dana primjene ove tehnike, tako da ako zaboravite i odlučite se kritizirati, premjestite ovu narukvicu u drugu ruku i ponovo počnete brojati dane, nastavljajući do 21 dana. red narukvica se ne drži jednom rukom.

Razvijte pozitivne stavove za sebe - na primjer, "Volim i odobravam sebe u svemu!", "Ja sam izvor ljubavi i harmonije" itd. Recite to sebi svaki put kada imate slobodnu minutu i vrlo brzo ćete vidjeti rezultat!

Samo ljubeći sebe možete dobiti ljubav drugih ljudi, a samo se možete ispuniti ljubavlju na način da privučete u svoj život one muškarce koji vas istinski vole i koji će biti dostojni vaše ljubavi.

1. : "krstarenje"

Svi učesnici postaju u krug. Voditelj kaže nazive figura i objašnjava kako ih pokazati:

“Kapetan” - (izvodi ga jedan igrač - ruka se prinosi na čelo);

“krug za spašavanje” - (2 osobe se drže za ruke);

“bure” - (3 igrača se hvataju za ramena);

“čamac” - (4 igrača stoje jedan za drugim, imitirajući pokrete vesala rukama).

Učesnici se počinju nasumično kretati. Na naredbu vođe, moraju se ujediniti i prikazati imenovanu figuru. Učesnike koji ostanu izvan figure zarobljavaju pirati, tj. van prostora za igru.

Cilj: povećanje energetskog potencijala, razvoj pažnje, brzine reakcije.

Nisam slučajno odabrao ovu vježbu kao kvalitetu, jer smo svi mi kapetani našeg broda pod imenom "Life" i samo od nas zavisi koliko će putovanje biti udobno.

Pokušajmo sada da utvrdimo koliko volite sebe uz pomoć malog testa.

a) Psihološki test „Voliš li sebe?

2. Mislite li da vas proganjaju neuspjesi?

3. Da li su vaši postupci u skladu sa mišljenjima drugih?

4. Imate li naviku da se prisjećate i proživljavate prethodne razgovore i situacije?

5. Da li vam je neprijatno kada vas hvale u vašem prisustvu?

6. Možete li biti sami dugo vremena?

7. Osjećate li nesumnjivu vezu između finansijske situacije i duhovne udobnosti?

8. Da li se često plašite da će se desiti ono najgore?

9. Da li vam je teško pokazati svoja osjećanja drugima?

10. Možete li odoljeti ljudskoj zajednici u kojoj živite?

Bodovanje: za svaki odgovor “ne” na pitanja od 2 do 9 dobijate 5 bodova, za svaki odgovor “da” na ova pitanja - 0 bodova;

za “da” odgovore na pitanja 1 i 10 - 5 bodova, za odgovore “ne” na ova pitanja - 0 bodova.

Rezultati:

35-50 bodova: volite sebe, što znači da volite druge, što umnogome određuje vaš uspjeh i vedrinu. Zahvaljujući tome dobijate pozitivne poticaje od drugih, a brod vašeg života plovi. Znate cijeniti zasluge drugih. Takođe pomaže da sebe smatrate osobom sa zaslugama i potencijalom.

15-30 bodova: Teško je reći da li volite sebe. Vjerovatno rijetko razmišljate o tome. Ne koristite uvijek svoje sposobnosti, obraćajući pažnju na svoje slabosti, kao i slabosti drugih. To može uzrokovati trenutnu nesklonost sebi, nemogućnost da se odvratite od vlastite ličnosti, da drugima poklonite pažnju i ljubav.

0-10 bodova: Definitivno se ne volite. Očekujete da će vam se desiti loše stvari i, priznajte, ta vaša očekivanja se često ostvaruju. Postoje trenuci kada mrzite sebe i kao rezultat toga donosite loše odluke. Vrijeme je za promjenu. Razmisli o tome.

Psihološko značenje vježbe.

Stvaranje uslova za pronalaženje svojih snaga, treniranje samouverenog ponašanja u situaciji javnog predstavljanja.

Materijal: listovi A4 papira, olovke.

Upute: Učesnici se trebaju pripremiti i dati preporuku kako bi bili primljeni u zatvoreni elitni klub. Pripremite takvu preporuku za sebe. Trebalo bi da odražava vaše glavne prednosti, prednosti, da se predstavite kao dostojni da budete u "elitnom klubu". Na učesnicima je da odluče na šta će tačno obratiti pažnju, ali treba ih podsjetiti da se radi o stvarnim, a ne izmišljenim činjenicama i vrlinama.

1. Koje prezentacije se najbolje pamte po čemu tačno?

2. Ako neko ima poteškoća, sa čime su one povezane, kako se mogu prevazići?

c) Vježba: "Svi se boje, a ja nisam." Svaki učesnik mora nastaviti ovu frazu s obrazloženjem zašto se toga ne boji.

d) Vježba: "Crtanje-remek-djelo".

Svaki učesnik crta sliku 2-3 minuta uz zvuke mirne muzike, a zatim je predstavlja kao veliko remek-delo.

Vježba refleksije. Govoreći o osjećajima i emocijama. Šta je bilo lakše, a šta teže: nacrtati ili napraviti prezentaciju

Parabola: O najljepšoj ženi

Jednog dana, dva mornara su krenula na put oko svijeta kako bi pronašli svoju sudbinu. Otplovili su na ostrvo, gdje je vođa jednog od plemena imao dvije kćeri. Najstarija je lijepa, a najmlađa nije baš.

Jedan od mornara je rekao svom prijatelju:

- To je to, pronašao sam svoju sreću, ostajem ovde i oženim ćerku vođu.

- Da, u pravu ste, najstarija ćerka vođe je lepa, pametna. Napravili ste pravi izbor - udajte se.

Ne razumeš me prijatelju! Ženim se poglavičinom najmlađom kćerkom.

- Jesi li lud? Ona je kao... ne toliko.

Ovo je moja odluka i ja ću to učiniti.

Istjerao je deset krava i prišao vođi.

„Poglavice, želim da oženim tvoju ćerku i dajem deset krava za nju!“

- To je dobar izbor. Moja najstarija ćerka je lepa, pametna i vredi deset krava. Slažem se.

Ne, šefe, ne razumete. Želim da se oženim tvojom najmlađom ćerkom.

- Da li se šališ? Zar ne vidiš, ona je tako... nije tako dobra.

- Želim da je oženim.

— Dobro, ali ja kao pošten čovjek ne mogu uzeti deset krava, nije vrijedna. Uzeću joj tri krave, ne više.

— Ne, hoću da platim tačno deset krava.

Veselili su se.

Prošlo je nekoliko godina, a lutajući prijatelj, već na svom brodu, odlučio je posjetiti preostalog druga i saznati kako mu je život. Zaplovio, hoda obalom, i prema ženi nezemaljske ljepote. Pitao ju je kako da nađe njegovog prijatelja. Ona je pokazala. Dođe i vidi: prijatelj mu sjedi, djeca jure okolo.

- Kako si?

- Sretan sam.

Ovdje dolazi lijepa žena.

- Evo, upoznaj me. Ovo je moja žena.

- Kako? Jesi li ponovo u braku?

Ne, to je još uvijek ista žena.

Ali kako se dogodilo da se toliko promijenila?

- Možete je sami pitati.

Prijatelj je prišao ženi i upitao:

„Izvinite zbog promašaja, ali sećam se kako ste bili... ne baš. Šta se dogodilo da si tako lijepa?

“Jednoga dana sam shvatio da vrijedim deset krava.

Refleksija.

Vježba: "Spomenik sebi."

Svaki učesnik napravi spomenik sebi od folije, a zatim ga poklanja svima drugima govoreći zašto bi njemu spomenik trebao tako da izgleda.

__________________________

Upitnik "Povratne informacije"

1. 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Dokumenti za preuzimanje: