Kako razviti vježbe vidovitosti. Kako sami razviti vidovitost: efikasne vježbe

Vidovitost je jedna od najzanimljivijih i najneobičnijih sposobnosti koja čovjeku daje, moglo bi se reći, neograničene mogućnosti.

Ko ne želi da zna misli druge osobe? I vidjeti moguću budućnost? Ili saznajte kako se kolege ili vama bliski ljudi ponašaju prema vama? I da izbjegnemo greške ili vrebaju nevolje koje mogu srušiti osobu dugi niz godina?

Šta je sa informacijama sa suptilnih ravni koje se ne mogu naći na Zemlji? Vidite kroz vrijeme i prostor?

Sve je to zaista fascinantno i pruža ogromne resurse za ljudski razvoj.

Ali koliko je ovaj dar poseban ili pristupačan?

Da, postoje ljudi koji su ovu sposobnost dobili od rođenja ili nakon raznih životnih katastrofa. Ali ima i onih koji razvijaju ovaj dar kroz vježbe i prakse.

Neko misli da je otkriće vidovitosti lako, neko - da nije. Ali u svakom slučaju, mnogo ovisi o temperamentu i svrhovitosti osobe. Sviđalo se to vama ili ne, to je praksa, praksa i još vježba. A koliko je vremena za to potrebno je drugo pitanje.

Očigledno, vidovitost se nekome daje dovoljno brzo, nekome treba malo više vremena. Ali najvažnije je da ga gotovo svako može razviti. A najzanimljivije je da ta sposobnost nema granica u razvoju, jer ima toliko aspekata i grana da uvijek ima prostora za razvoj.

Pored navedenih sposobnosti i mogućnosti ovog poklona možete dodati i sljedeće:

1. Dijagnoza bolesti, energetskih sloma i ugrušaka loše energije u organizmu kroz viziju aure živih bića.
2. Predviđanje raznih događaja.
3. Pamćenje, pažnja, koncentracija postaju za red veličine bolje, što povoljno utiče na kvalitet učenja ili rada.
4. Rukovanje ogromnom količinom informacija u glavi.
5. Povećava se IQ (inteligencija) osobe.
6. I mnogo više.

Dakle, gdje trebate početi razvijati tako istinski moćan dar kao što je vidovitost?

Prije svega, vaše misli moraju biti čiste i služiti samo vama i ljudima. Naravno, zaboravite na kockanje. Ovo je stvar karme. A ona je, kao što rekoh, “zla tetka” ako se počneš “loše ponašati”.

Za razliku od psihometrije, nivo energetske snage i čistoća energetskih kanala značajno povećava brzinu i dubinu razvoja vidovitosti.

Postoje tri kita na kojima počiva sva vidovitost, a to su:

• Duboka koncentracija.
• Snažna vizualizacija.
• Čista svijest.

Samo treba znati! I sada…

5 OSNOVNE PRAKSE ZA RAZVOJ vidovitosti

Vježba 1

Koncentracija.

Nacrtajte crnu tačku na bijelom komadu papira. Sjednite u udoban položaj na udaljenosti od oko 1 metar u visini očiju i smirite svoje misli. Mnogi stručnjaci savjetuju da započnu svoje vježbe s ovom vježbom kako bi razvili koncentraciju.

Počnite s jednom minutom, postepeno povećavajući vrijeme razmišljanja o stvari.

Za ovu vježbu važno je pridržavati se 2 pravila: ne smijete treptati tokom koncentracije, a oči trebaju biti opuštene.

Također, za razvoj koncentracije možete koristiti jednostavne improvizirane predmete, kao što su šolja, viljuška, olovka, razni crteži.

Osim uvježbavanja volje, mašte i koncentracije, vježba djeluje ljekovito na nervni sistem i očne organe.

Vježba 2

Vizualizacija.

Sljedeći korak je reproducirati jasnu sliku ili sliku objekta sa zatvorenim očima nakon razmatranja.

Vježbajte 5-10 minuta dnevno nekoliko sedmica da biste usavršili ovu osnovnu vještinu vizualizacije.

Vježba 3

Intuicija.

Uzmite 4 karte, na primjer 4 kralja. Dobro ih promiješajte i položite ispred sebe. Zatvorite oči, zadržite sliku položenih karata u glavi i pokušajte mentalno odgovoriti na svaku kartu pitanjem.

Za početak postavite pitanje: crno odijelo ili crveno? I pokušajte da "čujete" odgovor. Zapišite sve odgovore na papir, a zatim provjerite jeste li uspjeli pogoditi boju.

Nakon dužeg treninga, pokušajte da pogodite samu boju: krst, pik, dijamant ili srce. I posljednji korak bit će potpuno pogodena karta ili karte.

Tokom ove vježbe nemojte se naprezati, samo zaigrano, zabilježite za sebe trenutke pogađanja.

Vježba 4

Intuicija. Vision.

Dijagnoza ljudi fotografijom. Da biste to učinili, snimite fotografiju poznate osobe. Smirite svoj um i fokusirajte se na fotografiju. Zatim mentalno postavite pitanje koje vas zanima u vezi sa ovom osobom, nekoliko puta zaredom.

I na nekoliko minuta samo promatrajte slike, misli, slike ili osjećaje koji će se pojaviti dok razmišljate o fotografiji. Da, u početku, najvjerovatnije, ništa neće raditi.

Vaš zadatak je da postignete stabilne slike u svojoj glavi u odnosu na ovu osobu - to će biti veliki napredak za vas. I, naravno, ne zaboravite provjeriti šta "vidite".

Vježba 5

Aura vision.

Aura vision. Kao što sam već rekao, vizija aure pomaže u određivanju “pogođenih zona” u ljudskom tijelu, energetskih slomova, curenja energije, kao i misli, namjera, emocija osobe, čak i njenog nivoa razvoja, itd.

Da biste završili vježbu, trebat će vam osoba kao asistent.

Udobno se smjestite u sobu, napravite takvo osvjetljenje da u sobi bude sumrak. Potpuno mračna soba ne bi trebala biti, siluete predmeta i osobe trebaju se jasno razlikovati.

Zatim se potpuno opustite i fokusiranim pogledom pogledajte osobu u bilo kojoj oblasti 10-15 cm oko glave. Ne opterećujte vid, pogled treba da bude jasan, ambiciozan, ali opušten.

Ne pokušavajte ništa vidjeti, svi osjećaji će vam doći sami i postepeno. Samo se fokusirajte na ovu oblast. Vježbu je potrebno izvoditi 20-30 minuta dnevno.

Ako ste umorni, odmah prekinite trening do potpunog oporavka.

Tu se završavaju osnovne prakse za razvoj vidovitosti.

Naravno, ovo nije dovoljno za istinski razvoj ove supermoći, ali od nečega treba početi. Garantujem da će ove jednostavne vežbe, uz odgovarajuću obuku, izoštriti vašu intuiciju, dobiti nove senzacije za obične stvari, prirodu, ljude, a takođe ćete poboljšati svoje pamćenje i pažnju – barem.

Želim vam blagotvoran duhovni razvoj.

Vjerovatno je svatko barem jednom u djetinjstvu sanjao da ima ekstrasenzorne sposobnosti: da može čitati misli, pomicati predmete snagom misli, letjeti ili imati dar vidovitosti.

Možda su mnogi u ranoj mladosti primijetili stvaranje takvih vještina u sebi, ali s godinama je to ostalo samo u dječjim fantazijama.

Zašto su djeca intuitivnija? Mogu li odrasli razviti vidovitost i psihičke sposobnosti? Da li je dostupan svima? Danas ću detaljnije pogledati ova pitanja.

Šta je psihička sposobnost?

Mnogi ne razumiju sasvim ispravno ovaj pojam. Wikipedia, na primjer, to uopće ne definira, već se samo ograničava na ekstrasenzornu percepciju, uz napomenu da se informacije sadržane u članku odnose na pseudonaučne teorije.

Ali znamo istinu :)

Najpreciznija definicija ekstrasenzornih (paranormalnih) sposobnosti bit će sposobnost osobe da direktno utiče na svoje misli na okolnu fizičku stvarnost ili da direktno čita različite vrste informacija iz svemira, zaobilazeći uobičajene organe čula.

Paradoks je da je ono što se danas naziva pseudonaučnim i nedokazanim zapravo prirodna komponenta svake osobe.

Dolazimo na ovaj svijet sa velikim potencijalom i gotovo neograničenim mogućnostima. Mala djeca su vrlo intuitivna i da vide ono što mi ne vidimo i percipiraju ono što ne možemo percipirati je apsolutno normalno.

Bebe i dalje imaju jaku vezu sa prošlim inkarnacijama. Mnogo je priča da ako pitate dijete koje je tek naučilo da kaže „odakle si ti?”, možete čuti vrlo zanimljive odgovore, uključujući informacije koje ono nije moglo dobiti na „ovom svijetu”.

Ali postepeno, tokom godina, pod uticajem mnogih faktora, skoro potpuno gubimo ove jedinstvene veštine. Nije da ih gubimo, samo je oštrina percepcije jako otupljena i sve ide u "sleep mode". Glavni faktori blokiranja su:

• Pogrešan odgoj, u koji se djeci u velikoj većini slučajeva ne vjeruje kada govore o nečemu što prevazilazi tradicionalne ideje, a još više ne pomažu da se to razvije;
• Nepravilna prehrana (koja u modernom svijetu općenito postaje destruktivna za čovjeka), način života, loša ekologija;
• Uticaj kolektivne svijesti, agresivnog informacionog okruženja itd.

Ova lista se može nastaviti još dugo, naveo sam samo neke od bitnih tačaka.

Dobra vijest je da ih svako, apsolutno svatko, može otkriti i razviti što je jače moguće. Samo njegova vlastita uvjerenja to mogu spriječiti.

Šta su psihičke sposobnosti

Najpopularnije uključuju:

i još mnogo toga.

Šta znači riječ "vidovitost"

Prema Wikipediji ovo je:

To uključuje:

1. Jasno slušanje - primanje informacija putem slušnih kanala (obično se otvara zadnji)
2. Vidovitost je percepcija vizualnih slika nedostupnih običnom vidu.
3. Jasnovidnost je primanje podataka neposredno u obliku znanja, direktno.

Kada govorimo o ovome, često možete čuti upotrebu riječi "poklon". Zašto se ovo dešava?

To je zbog pogrešnog razumijevanja prirode ovog fenomena.

Pojednostavljeno rečeno, u značajnom dijelu istorije ljudi su se navikli da kontaktiraju Stvoritelja preko egregora, a sve pristigle informacije bile su značajno iskrivljene.

Sve jedinstvene vještine ili sposobnosti smatrane su "darom", a ne prirodnim, sastavnim dijelom ljudske prirode. I još su morali nešto da plate.

Ovo je jedna od manifestacija manipulacije egregorima - kada se osobi na neki način da ono što već ima, a od njega se očekuju neke radnje kao odgovor. Ako osoba prihvati ove uslove (u ovom slučaju prihvatanje znači njegovu banalnu svijest o situaciji i interno slaganje s tim), tada se u ovom slučaju pojavljuje ugovor - sporazum koji osobi nameće (u negativnom smislu) obaveze. koji je to prihvatio uz prisustvo sankcija.

Sažetak: posjedovanje vidovitosti nije "dar", već sastavni dio naših prirodnih sposobnosti, koje se jednostavno ne razvijaju i nalaze se u neaktivnom stanju. Niko ti ne može dati ono što je već tvoje. Nemojte nasjedati na trikove egregora koji su zainteresirani samo za dobivanje vaše energije na bilo koji način.

Kako razviti ove sposobnosti

1. Opšte preporuke o načinu života: dnevna rutina, ishrana, fizička aktivnost, čišćenje itd., koje utiču na nivo energije organizma u celini, što u velikoj meri utiče na otkrivanje njegovih potencijala;
2. Posebne vježbe, čija će redovna implementacija pomoći u razvoju jedinstvenih vještina (u nastavku ću detaljno opisati prakse koje koristimo u ThetaHealing tehnologiji);
3. Radite sa blokirajućim uvjerenjima koja sprječavaju otvaranje vidovitosti.

Posljednja točka je najvažnija, jer bez nje svi napori možda neće dati ni minimalni rezultat.

Možete pročitati o utjecaju negativnih programa.

želio bih pojasniti: Ne obećavam da će svako do kraja treninga „otvoriti treće oko“, a on će „videti“ kao Wolf Messing.

Ali sa sigurnošću mogu reći da:

• Kod 100% onih koji su obučeni, intuitivna percepcija se značajno poboljšava;
• Na treninzima se daju možda najefikasnije metode lične transformacije u ovom trenutku;
• Vještine koje razvijete ostat će s vama zauvijek.

Ovdje upućujem sve savjete u vezi sa životnim stilom općenito.

To nikome nije tajna što je viši nivo energije u telu, što se svjetlije manifestiraju svi talenti i sposobnosti svojstveni osobi, uklj. intuitivno.

Da bih to postigao, predstavljam glavne preporuke koje u najkraćem mogućem roku mogu značajno povećati čovjekovu energiju i općenito poboljšati kvalitetu života:

1. Hrana. Ne pozivam nekoga da postane vegetarijanac ili sirova hrana, to je vječni predmet spora među pristašama različitih učenja, ali vrijedi napomenuti da je ishrana na biljnoj bazi prirodna za čovjeka, idealno bez termičke obrade. Prelazak na biljnu hranu je ogroman korak ka čišćenju organizma i poboljšanju rada probavnog sistema, što daje nagli porast vitalnosti.
2. Spavanje i dnevna rutina. Mislim da nema potrebe opisivati ​​prednosti zdravog punog sna i odmora općenito. Kada ne spavate dovoljno, posebno redovno, to se u velikoj meri odražava na negativan stav o stanju.
3. Fizička aktivnost i aktivan stil života. Upravo su treninzi najlakši. Dostupna i poznata iz djetinjstva energetska praksa. Za većinu onih koji su zainteresirani za duhovni razvoj, ovo možda nije naviklo na slušanje. Ali fizička aktivnost je ta koja može nekoliko puta skratiti vrijeme za postizanje željenih rezultata. Možete početi s malim - lagani trening ujutro i večernje šetnje na svježem zraku.
4. TV odbijanje i drugi faktori "začepljenja".

Praktične vježbe

Predlažem da radite jednostavne vježbe s različitih Thetahealing® kurseva koje će pomoći u razvoju psihičkih sposobnosti i vidovitosti:

1. Pretvaranje

Ovo je vrlo zanimljiva i korisna praksa koja ima praktičnu primjenu.

Redosled izvršenja:

• Odaberite osobu čije informacije želite pročitati. Može biti bilo ko, ali radi čistoće eksperimenta i da ne bi narušili lične granice, bolje je zamoliti nekog od prijatelja ili rođaka da vam nakratko bude "zamorčić" :)
• Sjednite udobno, opustite se, zatvorite oči i recite sebi ili naglas: "Pretvaram se da sam ... (Vasja, Maša, Kolja ...)"
• Nakon toga, zamislite da izgledate kao ova osoba, ili jednostavno ste u njegovoj odjeći, to nije toliko važno. Usredsredite se na svoja osećanja i misli
• Označite sve informacije koje dolaze: iskustva, osjećaj vlastitog tijela, svaki njegov dio, emocije, želje. Što više detalja možete primijetiti, to će ukupna slika i rezultat biti precizniji.
• Kada završite, recite: "Prestao sam da se pretvaram...". Možete zamisliti da ste okupani snježno bijelom svjetlošću kako ne bi ostale emocije drugih ljudi.
• Podijelite sa onima koji su skenirani informacije koje ste dobili.

Čak i početnici dobijaju 70% - 80%

1. Soba

Ovo je zanimljiva vježba koja će vam pomoći u razvoju vizualizacije, kao i naučiti vas da se ne izgubite u svemiru - nekima se to dogodi nakon dugog vježbanja.

Pravila izvođenja:

• Zatvorenih očiju, mentalno usmjerite pažnju na gornji lijevi ugao sobe;
• Dalje, ne gubeći njegovu pažnju, prebacite svoj unutrašnji pogled na gore desno;
• Zatim također dolje lijevo, pa desno.
• Na isti način, fokusirajte se na uglove iza sebe, ne zaboravljajući ni one na koje se prije obraćala pažnja.
• Kada završite sa svim uglovima, mentalno povežite suprotne uglove linijama, fokusirajući se na tačku u kojoj se linije seku.
• Budite svjesni sebe u ovoj prostoriji.

1. Card Guessing

Ovo će zahtijevati partnera.

Redosled izvršenja:

• Partner izvlači bilo koju kartu iz špila bez da vam pokaže;
• Zatim vam mentalno šalje sliku ove karte u predelu trećeg oka (ažna-čakra);
• Vaš zadatak, fokusirajući svoju pažnju na područje 3. oka, je da „prebrojite“ prenesene slike;
• Nakon što prođete 5 - 10 karata, promijenite uloge.

1. Čitanje predmeta

Predložena obuka i praksa će biti podijeljeni u 3 faze

(1) priprema i "kontakt" sa trećim okom ili ajna čakrom,

(2) aktiviranje i direktno,

(3) upravljanje svojim radom.

Sa svakom fazom dolazi do povećanja složenosti praksi.

Praksa korak po korak je obavezna!

Odnosno, morate početi sa savladavanjem i vježbanjem prve faze, zatim prijeći na drugu, a zatim na treću. U suprotnom jednostavno nećete dobiti željene rezultate, ili uopće nećete dobiti ono što ste očekivali.

Želim da vam skrenem pažnju na činjenicu da vježbe i vježbe koje se nude u ovom dijelu nisu skup nasumičnih tehnika iz različitih izvora, već generalizirana baza vježbi koja je analizirana i prikupljana više od JEDNOM GODINU. Ovo može izgledati čudno, s obzirom na mali volumen odjeljka, ali je ipak istina.

U ovom odeljku da je posao koji ćete obavljati koristeći ovaj priručnik ozbiljan, ezoteričan i duhovno napredan put koji može značajno uticati na psihu i pogled na svet osobe.

Prva faza. Praktični kurs "Vidovitost i otvaranje trećeg oka"

Ova faza je posvećena osnovnim praktičnim vještinama "kontakta" sa čakrom trećeg oka. Svrha faze je naučiti osjetiti čakru i vizualizirati je (mentalno zamisliti). Uprkos jednostavnosti pozornice, mnogima će to biti prilično teško učiniti. Lokacija čakre trećeg oka je između obrva, mjesto na čelu, između obrva.

Možda su neki od vas već iskusili slične senzacije - osjećaj punoće u ovom području ili laganog "komešanja", poput daha povjetarca. To bi se moglo dogoditi i tokom uobičajenog čitanja literature o ezoterijskim temama.

Važno je naučiti kontrolisati ovaj osjećaj. Faza se može smatrati pređenom ako naučite da se u svakom trenutku slobodno koncentrišete na ovo područje i osjetite ga, osjećaj laganog pritiska ili punoće u njemu.

Vježba 1.

Zauzmite miran, udoban meditativni položaj. Odbacite nepotrebne misli. Zatim se morate fokusirati na područje između obrva i pokušati osjetiti ovo područje. Možda će neko odmah osjetiti lagani pritisak - to je dobar znak. Ako vam je teško da opipate ovo područje i koncentrišete se na njega - pomozite sebi, protrljajte zglobovima prstiju mjesto na čelu između obrva. Kao opciju za prvi put koristite neku vrstu ljepljivog materijala koji se može zalijepiti na naznačeno područje kako bi se bolje osjetilo. Održavajte koncentraciju na naznačenom području što duže možete.

Pozitivnim znakovima smatrat će se osjećaj punoće, pritiska, "mućkanja" zraka u području između obrva. Kod nekih pojedinaca ova praksa već može izazvati paranormalnu aktivnost i manifestacije čakre, to se može izraziti u pojavljivanju neke vrste vizija, bljeskova svjetlosti ili čak nevoljnih astralnih izlaza. Ako se to dogodi, lagano prekinite vježbu do sljedećeg dana.

Preporučuje se da ovu vježbu izvodite što je češće moguće, uključujući i vaše slobodno vrijeme. Uslovi se mogu ograničiti iskustvom. Boja čakre je nebesko plava ili plava. Rotacija je u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Ciljane slike - lopta plave blistave energije, energetski lijevak, ugrušak svjetlosti.

U ovoj fazi također morate naučiti kako vizualizirati čakru trećeg oka, odnosno njen figurativni prikaz. Da vas podsjetim da su ove dvije tačke veoma važne za dalju praksu – senzacija i vizualizacija. Obavezno razradite predložene vježbe do maksimalnog mogućeg savršenstva.

Vježba 2.

Zauzmite udoban položaj, sedite, opustite se, oslobodite se nepotrebnih i opsesivnih misli. Zatvorite oči i pokušajte ih podići i pogledajte područje između obrva. Naravno, radite to pažljivo, ne morate da dižete oči u nerazumljivom smjeru ili pokušavate da ih izbuljite do bola. Sve što je potrebno je lagano podići pogled na područje između obrva, dok su oči zatvorene. Osjetite područje između obrva, kao što ste to učinili u prethodnoj vježbi.
Posmatrajte senzacije.

Pokušajte zamisliti bilo koju od gornjih slika - svijetloplavu energetsku kuglu, ugrušak svjetlosti, solarni disk - što vam više odgovara. Mentalno ga prenesite na područje između obrva, smanjujući sliku na veličinu oraha. Možda će vam biti teško to odmah učiniti, u tom slučaju možete se zamisliti sa strane i nametnuti sliku na međubrvu svog imaginarnog ja. Zadržite vizualizaciju što je duže moguće - svjetlosna kugla u području između obrva.

Morat ćete temeljito raditi s ovom vježbom, početnicima je prilično teško savladati, osim toga, mnogi mogu imati problema s vizualizacijom (imaginacijom slike). Potražite dobre slike ili slike na internetu i koristite ih u svojoj praksi. Kriterij uspješnog vježbanja može se smatrati pojavom osjećaja lakoće, neke euforije, povećanjem energije.

Vježba 3

Preporučuje se za one koji mogu imati problema sa vizualizacijom (figurativno predstavljanje). Za to će vam trebati svijeća. Lagano zamračite sobu. Zapali svijeću. Zauzmite udoban meditativni položaj, opustite se, otjerajte nepotrebne misli. Sa smirenim pogledom, promatrajte plamen svijeće. Provedite oko 5 minuta razmišljajući. Zatim zatvori oči. Svijetla slika iz plamena svijeće, ostavljena u mašti i na mrežnjači oka, mentalno se prenosi na područje između obrva, predstavljajući ga kao ugrušak svijetle energije ili loptu, ili kao lijevak. Sačuvajte vizualizaciju što je duže moguće. Zatim otvori oči, protresi, operi lice. Vježba je gotova.

SAVJET: Korisni za ovu fazu, kao i za pripremu za razvoj vidovitosti, su načini za poboljšanje cerebralne cirkulacije. U tu svrhu će se snaći redovna masaža ili samomasaža glave i vrata i ramenog pojasa.

Ako pušite, pijete alkohol ili volite masnu hranu, sve će to biti ozbiljna prepreka vašem praktičnom radu. Važno je pratiti i održavati čistoću krvnih žila, posebno krvnih žila mozga, kako bi se mozak osigurao dovoljnom opskrbom krvlju i ishranom.

1. faza završena. Predložene vježbe preporučuje se redovno prakticirati. Bez dobijanja jasnih vještina iz ove faze, biće teško nastaviti dalje. Pažljivo vježbajte vježbe, pokušajte postići savršenstvo u njihovom izvođenju.

Približno vrijeme za ovu fazu je u prosjeku 1-2 sedmice.

Druga faza. Praktični kurs "Vidovitost i otvaranje trećeg oka"

Ova faza će biti posvećena tehnikama energetske aktivacije, pročišćavanja, uklanjanju blokova koji ometaju ispoljavanje vidovitosti, aktivnim tehnikama koje doprinose razvoju čakre trećeg oka.

Vježba 1. “Energijsko disanje”

Jedna od najjednostavnijih i najefikasnijih vježbi za kontrolu protoka energije kroz čakru trećeg oka. Sve što trebate je da zauzmete udoban položaj, opustite se, koncentrišete se na praksu. Vizualizirajte ili osjetite područje između obrva, zamislite tu lopticu energije, kao što ste radili u prethodnim vježbama.

Zatim se morate koncentrirati na svoje disanje, udahnite - izdahnite. Dok udišete, zamislite kako čista energija koja dolazi iz svemira ispunjava kuglu čakre, proširujući je, a dok izdišete, ona ostavlja čakru natrag u svemir. Vrijeme za izvođenje vježbe je do 5-7 minuta. Preporučljivo je vizualizirati (predstavljati figurativno) ili osjetiti senzacije, disati ne nosom, već energetskim centrom.

Slične vježbe se često nalaze u mreži u jednom obliku, odnosno kao samostalno sredstvo za razvoj i aktivaciju odabranih čakri. Predlažemo da ga izvodite u kombinaciji sa drugim vježbama ove faze, kako bi se postigao brži i skladniji učinak.

Vježba 2. “Energetska piramida”

Slično prvoj vježbi, a izvodi se gotovo na isti način. Pripremite se za vežbu, udobno sedite, opustite se, oterajte nepotrebne misli.

Protrljajte dlanove jedan o drugi i polako ih raširite, osjećajući energetski otpor između njih, stvarajući energetsku loptu. Neko vrijeme se koncentrišite na disanje, zamišljajući kako uzimate energiju iz okolnog prostora dok udišete, a pri izdisaju njome punite lopticu između dlanova, dok ne osjetite punoću, punjenje. Zatim treba da napravite svoje dlanove u trougao (prsti se dodiruju, dlanovi razdvojeni) i postavite ih u područje između obrva, tako da mu je baza čakra trećeg oka. Uradite isto, formirajući energetsku loptu između dlanova, koristite dah. S tom razlikom što u ovom slučaju punite energijom i zgušnjavate ajna čakru.

Vježba 3. “Uklanjanje blokova”

Ova jednostavna vježba fokusira se na vizualni rad na uklanjanju energetskih blokova koji sprečavaju razvoj vaše vidovitosti i čakre trećeg oka.

Zauzmite pozu za vježbanje, opustite se, otjerajte nepotrebne misli. Osjetite i vizualizirajte područje između obrva. Zatim, prstima desne ruke i ne dodirujući područje između obrva, napravite pokret omotača, kao da skidate veo sa čakre ili uklanjate energetski čep.

Vježba se može diverzificirati velikim brojem opcija, koje će vam reći vaša mašta. Evo jednog od njih – čvrsto pritisnite prstima područje između obrva i držite ruku neko vrijeme, zamišljajući da osjećate barijeru ili blokadu u čakri. Zatim polako, vrlo polako, otpustite pritisak i odmaknite ruku od čela, zamišljajući kako prepreka nestaje, ili izvlačite neku zamišljenu stezaljku.

Vježba 4. “Vizija svjetlosti”

Ova vježba također pomaže da se razvije i trenira u viđenju i osjećanju suptilne energije i razvoju čakre trećeg oka. Trebat će vam izvor svjetlosti (kao što je sunce ili jaka lampa) i bijeli vodoravni list papira. Plahta se stavlja blizu očiju, kao maska. Kroz nju morate razmišljati o jakom svjetlu, postižući stvaranje uniformnog, bijelog svjetlosnog polja ispred vaših očiju.

Nakon nekog vremena takve kontemplacije, oči počinju promatrati svijetle točke ili iskre, koncentrirati se na njih. Treba da gledate bez naprezanja, sa rasejanim pogledom. Okvirno vrijeme izvođenja je 5-7 minuta. Preporučljivo je uzeti sunce kao izvor svjetlosti. Druga varijanta vježbe je gledanje u nebo tokom dana. Pogled je rasut. Primijetite svijetle tačke ili bljeskove svjetlosti koji će treperiti pred vašim očima.

Energijske prakse disanja

Mnoge korisne vježbe disanja opisane su u raspravama o jogi, koje nemaju premca po djelotvornosti. Vježbe disanja su općenito vrlo snažna praksa i korisna za samorazvoj. U ovoj fazi dat će se dvije vježbe čije redovno izvođenje može imati snažan učinak u najkraćem mogućem roku, čak i koristeći ih kao samostalnu praksu. Oni doprinose snažnom punjenju organizma energijom i punjenju, pa ih je nepoželjno izvoditi neposredno prije spavanja.

Za razvoj i aktivaciju trećeg oka (Ajna – čakre) korisno je zadržati dah NA UDIS.

Vježba 1 a.
Sjednite udobno s ispravljenom kičmom. Najispravniji će biti položaj lotosa. Opustite se, pripremite se za vježbu. Nekoliko puta mirno i duboko udahnite. Zatim počnite ritmično disati. Udahnite što je moguće dublje (tri sekunde) i odmah izdahnite što je dublje moguće, takođe brzo (4 sekunde).

Važan detalj – prilikom udisaja prvo pokušajte da ispunite stomak vazduhom, a zatim grudi. Izdahnite obrnutim redoslijedom. Možete napraviti uobičajeni brzi izdisaj ako je teško disati kako je naznačeno, ali je poželjno da udah radite na ovaj način – prvo se stomak napuni vazduhom, a zatim grudni koš. Takav udah i izdisaj se računaju kao jedan ciklus. Ne bi trebalo biti pauza između ciklusa, kao ni između udisaja i izdisaja. Oštar udah - izdah, udah - izdah. Napravite 10 takvih udisaja. Sa iskustvom možete povećati na 15-20.

Disanje će biti olakšano laganom vrtoglavicom - aktivno zasićujete tijelo i mozak kisikom. U posljednjem ciklusu, nakon izdaha, udahnite što dublje i zadržite dah što duže možete. Tokom odlaganja, možete se koncentrirati na područje između obrva. Zatim polako i mirno izdahnite. Uradili ste 1 set. Takve pristupe (ritmičko disanje, a zatim zadržavanje vazduha) poželjno je raditi najmanje 2-3, sa kratkim pauzama. Možete to raditi ujutru i uveče. Praksa je sama po sebi prilično moćna, ako postoje ozbiljni zdravstveni problemi, nije preporučljivo da je izvodite. Određeni efekat se može osjetiti već 3. dana implementacije, čak i bez izvođenja svih prethodnih vježbi.

Vježba 1 b

Ova vježba disanja je opuštenija i može se raditi nakon gore navedenog. Zauzmite udoban položaj, po mogućnosti Lotus položaj. Nekoliko puta duboko i mirno udahnite i izdahnite. Tokom vežbanja poželjno je obezbediti protok svežeg vazduha, a najoptimalniji način je treniranje u prirodi, dalje od autoputeva. Samo otvorite prozor (ako ne živite na prvom spratu). Prstom zatvorite desnu nozdrvu i udahnite kroz lijevu, u trajanju od približno 4 sekunde. Zadržite dah na isti način oko 4 sekunde. Sada zatvorite lijevu nozdrvu i izdahnite kroz desnu nozdrvu, slično udahu i zadržavanju. Ukupno imamo ciklus 4-4-4. Ponovo udahnite, već kroz desnu stranu (lijeva je zatvorena), odgodite, zatvorite desno i izdahnite lijevo. Ovo disanje nastavljamo 10-15 minuta, naizmenično zatvarajući nozdrve.

Sa iskustvom, poželjno je povećati vremenske intervale. Dok dišete, bit će korisno vizualizirati čakru i napuniti je energijom.

Vježba 5. “Svijeća”

Vjeruje se da je jednostavna kontemplacija plamena svijeće jedan od najboljih načina za promicanje razvoja vidovitosti i vizije suptilnih energija. Istovremeno, ima odličan efekat harmonizacije od svega negativnog. Odaberite slobodno vrijeme (najbolje uveče, u sumrak) i posvetite ovoj vježbi. Promatrajte plamen svijeće, promatrajte zrake svjetlosti, plavi oreol plamena. Zatvorite oči, posmatrajte mrlje u boji i slike koje lebde pred vašim očima. Trajanje - ne više od 5 minuta. Protresite se nakon vježbe, operite lice.

Vježba 5 a. "zaključaj"

Klekni. Učinite svoje ruke u zamku - desna ruka (dlan) hvata lijevu - kao kako se muškarci rukuju, vaše ruke treba da budu u istom dvorcu, kao da se rukujete sami sa sobom. Zatim se spustite na laktove. Čelo je potrebno nasloniti na dvorac dlanova, stražnju stranu lijeve ruke na čelo, tako da približni centar dlanova bude u nivou područja između obrva. Zatvorite oči, fokusirajte se na pulsiranje između dlanova. Posmatrajte i pratite sve slike koje će se pojaviti pred unutrašnjim okom. Vrijeme izvršenja je približno 5 minuta.

Vježba 5 b. "autotrening"

Za uklanjanje psiholoških blokova koji također mogu ometati razvoj vaše vidovitosti, korisno je povremeno koristiti formule za auto-trening. Evo nekoliko primjera opcija (ostale možete zamisliti sami, najprikladnije za vas):

"Ja imam vidovitost."
“Treće oko mi je otvoreno, vidim sve što želim”
"Vidim suštinu stvari"

Vježba 6

Korisne za podešavanje trećeg oka bit će već poznate vježbe za razradu eteričnog i astralnog vida. Oni su prilično jednostavni - kontemplacija konture ruke na pozadini bijelog plahta, ili u sumrak, kontemplacija odraza u ogledalu kako bi se sagledala eterična areola i tako dalje, preporučujemo da svakako uzmete Kurs za Aurovisor kao dio ovog kursa. Sve ovo će vam pomoći da se prilagodite percepciji suptilne energije.

Vježba 7

Ova vježba uključuje sposobnost promatranja slika koje se pojavljuju pred očima u stanju prije spavanja. Svaki put kada idete u krevet, pokušajte da ostanete na granici sna i budnosti, u tome će vam pomoći neugodan položaj ili ruka podignuta i položena na lakat, koja će pasti ako ipak zaspite i probudite vas.

Dok ste u ovom stanju, pokušajte da posmatrate šta će se pojaviti u vašem umu. To mogu biti živopisne slike, vizije, slike. Pokušajte da ne upadnete u njih i nepristrasno posmatrajte. Emocije i doživljaji će takođe biti suvišni, pozicija nepristrasnog posmatrača vam je potrebna i važna. Sa iskustvom, možete pokušati postaviti "temu" za nastup. Želim vidjeti nešto konkretno. Ili se pretvarajte da ste to već vidjeli. Vježbajte ovu sposobnost što je više moguće. S obzirom da svako od nas spava na ovaj ili onaj način svaki dan, ionako biste trebali imati takvu priliku)

Treća faza. Praktični kurs "Vidovitost i otvaranje trećeg oka"

Ovaj korak će biti pomalo nedovršen. Bit će posvećen najtežoj stvari - kontroli onoga što ste uspjeli probuditi i aktivirati. Metode kontrole su vrlo individualne, tako da je teško izvući neke specifične dogme. Međutim, bit će dato nekoliko osnovnih savjeta.

Vježba 1. “Ekran percepcije”
Postavite određeni cilj, na primjer, da vidite šta se nalazi iza zida. Veoma je važno zamisliti kako će to tačno izgledati. Zamislite određeni ekran ispred vaših očiju, na kojem će iskočiti potrebne slike. Zamislite kako se to dešava. Zatim aktivirajte čakru, uspostavite kontakt. Zamislite to kao svijetli ugrušak svjetlosti ili energije. Oči su zatvorene. Zamislite kako svjetlost iz područja između obrva pada na zid, sija kroz njega. Pokušajte ne gledati očima, već "kroz" područje između obrva, kroz ugrušak svjetlosti. Polako otvorite oči, pokušavajući zadržati i koncentrirati se na vezu - "oči - treće oko - zid ili odabrani predmet". Uz uspešan tok vežbe, verovatno ćete moći da vidite šta vam je potrebno na svom „unutrašnjem ekranu“. Vježbi je potrebna redovna praksa kako bi se postigao uspjeh u njoj.

Vježba 2. “Vizija u mraku, rendgenski vid”.
Uradite potpuno isto. Po mogućnosti u zamračenoj prostoriji. Uspostavite kontakt sa čakrom, zamislite kako ćete tačno vidjeti u mraku, koji će se objekti nalaziti ispred vas. Zatvorite oči, pogledajte "kroz" čakru, koja je svijetli ugrušak svjetlosti. Zamislite kako njegova svjetlost preplavi sumrak sobe ili prostorije u kojoj trenirate. Postepeno otvarajte oči, zadržavajući vezu "oči - treće oko - predmet". Nakon izvođenja vježbi, protresite se, umijte lice.

Pokušajte da se oslobodite stresa, smirite se, isključite telefone i sve što vam može smetati. U kući treba da vlada tišina, odbacite sve svoje misli i fokusirajte se na ono što ćete sada raditi. Opustite se i sjedite u udobnom položaju s komadom papira i olovkom ispred sebe.

Zatvorite oči i postepeno ćete početi da osećate promene koje vam se dešavaju. Svoj vanjski pogled prenosite na unutrašnji, i usmjeravate ga duboko u, prelazite na unutrašnju percepciju. Dok ste u ovom stanju, posmatrajte slike koje se pojavljuju.

Vidite različite siluete i slike, imate ideje, neke slike pred vašim očima, osjećate hladnoću, toplinu ili hladno naježiti se. Osjećaji mogu biti različiti. Ne mešaj se, samo gledaj. Budite svjesni da ste u neobičnom stanju proširene svijesti.

Nakon toga napišite imena trojice svojih prijatelja. Zatvorite oči i zamislite svakog svog poznanika odvojeno jedno od drugog. Gledajte unutra i koristite svoje preosjetljivo vidno polje. Obratite pažnju na ono što osjećate, kako se pojavljujete, slike i siluete, gledajte ih. Ne mešaj se, samo gledaj.

Vidovitost možete otkriti u obliku osjećaja, boje, slike. Ponekad ljudi otkrivaju vidovitost samo kao osjećaj. Neki mogu vidjeti slike i ništa drugo, a neki vide samo boje. Da, možete vidjeti pojedinačno, ali možete osjetiti i vidjeti slike.

Svakome se to dešava drugačije. Nema potrebe da analizirate ono što ste vidjeli, možete to zapisati ili samo zabilježiti. Sve ovo se mora uraditi sa svakim od tri imena. Nakon toga razmotrite svoje utiske, slike i saznajte korisne informacije o ovim ljudima za vas. Koje informacije možete izvući za budućnost.

Morate naučiti postavljati sebi cilj svaki dan i težiti da ga postignete.

Morate se smiriti, ne naprezati se da se prisjetite događaja od prošlog dana i, ostajući u sferi nadosjetnog stanja, koncentrirati se na ideje. Nakon što završite ovu vježbu, možete započeti analizu. Na primjer:

Šta vam znače slike koje vidite? Kako dijelite slike koje vidite? Hoće li vam pomoći da naučite nešto novo? Da li vam je bilo teško ući, vidjeti ili osjetiti bilo šta? Ako niste uspjeli prvi put, nemojte se obeshrabriti, možda se niste dobro opustili i koncentrisali. Ne ponavljaj to ponovo. Morate se dobro odmoriti, dobro naspavati i pokušati ponovo.

Intuicija i klatno

Klatno može biti vaša intuicija, nemojte se iznenaditi, kupite sebi privjesak za ključeve koji će vam ne samo prijati, već i pristajati. Ovaj privjesak za ključeve može biti izrađen od kamena, poput ćilibara, gorskog kristala, bilo kojeg po vašem izboru. Kamen mora biti pravilno odabran. Uzmi ga u ruku, kako se osjećaš? Da li vam dodir kamena pruža prijatne senzacije ili ne? Možete li osjetiti energiju koja dolazi iz njega? Ako je energija pozitivna, osjećate toplinu, udobnost, zadovoljni ste, onda je ovaj kamen vaš.

Naravno, klatno možete napraviti i sami. Na primjer, uzmite prsten, stavite ga na konac i vaše klatno je spremno. Glavnu ulogu uvijek igra vaša intuicija, zbog koje se klatno ljulja.

Na primjer, ako uzmemo sat, kazaljke se miču, ne znaju koliko je sati, samo se pomjeraju i to je to. Dešava se i on se ljulja kao klatno u zavisnosti od vaše intuicije, ništa ne zna, ništa ne pretpostavlja, ne može da kaže svoje mišljenje. Pokušajte da napravite klatno i pogledajte svoju intuiciju.

Uzmite klatno za konac, držite konac palcem i kažiprstom. Usredsredite svu svoju pažnju na klatno. Postavite prvo pitanje: "Kako biste pozitivno odgovorili?" Kako onda odgovarate negativno? Sada možete postavljati pitanja koja vas zanimaju. Pitanja treba formulisati precizno i ​​konkretno bez "možda, ili raznih drugih riječi".

Da li da se prepustim rešavanju problema?

Osjetite ovo pitanje i ponavljajte ga dok se klatno ne počne kretati. Provjerite je li vaša intuicija ta koja vam pomaže da pomjerate klatno, a ne vaša ruka. Ruka treba da bude u mirnom stanju, verovatno ćete sumnjati i misliti da je klatno lako kontrolisati. Ako pomjerite ruku, onda su vaše sumnje očigledne, ali ako ruka smrtonosno drži konac s klatnom i ne njiše ga, radi samo vaša intuicija. Ova vježba je jednostavna samo na prvi pogled, ali zapravo zahtijeva vaše strpljenje i koncentraciju.

Možete provjeriti klatno jednostavnim pitanjem, na primjer, da li je Arktički okean na jugu? Na ovo pitanje ćete dobiti uvjerljiv odgovor. Posmatrajte protok energije u vašem telu.

Ako želite da se oduprete energiji, možete vidjeti energetsku napetost, osjetit ćete silu koja vas neće poslušati. Nemoguće je kontrolisati ovu silu, nemoguće ju je pokoriti.

Izvodeći sljedeću vježbu, morate stvoriti mirno okruženje za sebe, opustiti se i fokusirati se samo na ono što će vas sada okruživati.

Počinjete da zamišljate intuitivni svijet i gdje se on nalazi, odnosno, a vama je da ga sami nacrtate i vidite sebe u ovom svijetu, tu je i vaše mjesto. Odaberite pejzaž koji vam se sviđa - to može biti topli pijesak na kojem sjedite i gledate u more ili prirodu, polje s nježnom travom, drveće okolo, leptiri lete, ptice pjevaju. Možda vam je ovo mjesto poznato, gdje ste ga vezali lijepe uspomene, ili potpuno nepoznato mjesto koje ste zamislili, u kojem će vam biti mirno i ugodno.

Sada kada ste zamislili ovaj komad raja, na isti način ćete opremiti i svoj dom. Napravite baštu, posadite svoje omiljeno cveće. Ako je kuća velika, tada možete preraditi dizajn jedne sobe. Vaše predstavljanje mora biti veoma tačno.

Morate odlučiti o veličini sobe, od čega se soba sastoji, možda postoji luk ili nešto neobično u rasporedu stana, to također treba uzeti u obzir u dizajnu. Morate da zamislite boju zidova i plafona, kakav nameštaj želite da postavite i kako? Uzmite si vremena, razmislite koje predmete ili knjige biste željeli kupiti, šta vam nedostaje?

Ostvarite potpuni mir i harmoniju. Nakon što ste postigli potpuni sklad, razmislite koje ćete stvari ili predmete prenijeti u svoj novi dom iz svakodnevnog, poznatog okruženja? Razmislite šta vam je zaista drago, šta volite?

Sada možete zamisliti svoju omiljenu sofu ili stolicu, možda se nalazi na balkonu, a vi gledate u daljinu, čujete šum mora ili vidite polje i čujete cvrkut ptica.

Stvorili ste sebi mirno, ugodno okruženje, pogledajte sebe, ušli ste u prostor intuicije, osjećate se samopouzdano i smireno. Možete biti ovdje u bilo koje vrijeme.

Možete li zamisliti stvari koje će vam trebati ovdje u ovom prostoru. Ostavite sve što vas podseća na loše ili neprijatne događaje u prošlosti, nemojte to nositi sa sobom. Neka ostanu izvan intuitivnog praga.

Kada opremate svoj dom, budite u mogućnosti da maštate, odvojite vrijeme ovdje, trebalo bi da vam bude ugodno i mirno, osjetite kako se promjene dešavaju u vama.

Da li je budućnost san?

Potreban vam je prijatelj ili partner da završite ovu vježbu. Morate reći svom prijatelju o sadašnjosti i budućnosti. Glavni zadatak će biti u interpretaciji ove priče.

Nacrtajte u svom umu neku sliku ispred sebe, ona bi trebala biti inspirirana stvarnošću vaše bezgranične mašte i intuicije.

Sada zamijenite uloge sa svojim prijateljem i svjesno i intuitivno sagledajte ovu priču, o svojoj sadašnjosti i budućnosti, koju je vaš prijatelj predstavio. Možete li nešto naučiti ili ne?

Sada vi opisujete neke okolnosti, a vaš prijatelj mora identificirati odlučujuće mogućnosti u njima i opisati ih. Obratite pažnju na osjećaje koji vas posjećuju tokom priče, istaknite pojedinačne trenutke. Morate istaknuti najvažnije izjave koje vam donose zadovoljstvo i zadovoljstvo.

Anticipativno mentalno iskustvo

Morate jasno zamisliti kako poboljšavate svoju intuitivnu percepciju. Vidite kako je vaša svijest usmjerena na određenu temu i percipirate svoj zadatak.

Morate osjećati da uspijevate. Osjetite energiju i žurbu, možda ćete osjetiti vibracije koje stvaraju biopolja. Možda ćete čuti i pohvale o sebi. Prihvatite sve dobre stvari koje osjećate. Pred vama se počinju otvarati svakakvi uticaji odozgo. Ne brinite, osjećajte, slušajte i posmatrajte sve što se dešava oko vas.

Morate se prilagođavati postepeno dok ne budete sigurni u svoju intuitivnu percepciju. Možda će vam biti lakše iskoristiti svoju intuiciju ako razmišljate o određenoj situaciji.

Na primjer, otišli ste u restoran i tamo upoznali zanimljivu osobu. Želiš da ga upoznaš, ali ne znaš kako. Sada možete uticati na sastanak s njim.

Želiš da te on prvi pozove. Opustite se i u mirnom stanju pošaljite svu svoju svijest ovoj osobi. Mora se iznijeti pred vaš duhovni pogled. Pogledajte ga pažljivo, njegova slika odgovara slici u stvarnom životu. Uzmite si vremena, pogledaj pažljivo:

1. Da li odgovara?
2. čujete li telefonski poziv?
3. Čujete li njegov glas?
4. Šta čujete u ovom trenutku?
5. Da li čujete tačno ono što ste želeli da čujete?
6. Slušate li pažljivo sebe?
7. Šta sada osećaš?
8. Posjećuje li vas energija? Kakva vizuelna slika, zvuk i senzacije su oko vas, šta je potrebno?
9. Da li se sve poklapa?
10. Kako se ono što vidite i osjećate usklađuje?
11. Ne gubite ideje, one bi trebale biti ispred vas.
12. Osetite prijatna iskustva, isključite misli, slušajte dugo očekivani telefonski poziv, radujte se i slušajte dugo očekivani glas. Preživite ove nastupe i uživajte.

Vaša intuicija vam daje prave informacije, slušajte ih. Ako su vaša iskustva i ideje adekvatne, sigurno će vas pozvati. Ali ako vam intuicija daje znak nedosljednosti, uzalud ste pokušavali.

Predstavite, ali ne pretvarajte se

Za sljedeću vježbu potreban vam je prijatelj ili partner. Moraš stati ispred njega. Osvijestite se, optimizirajte sada možete početi.

Vaš prijatelj se uključuje i počinje da vas percipira intuitivno. Glavna stvar je da se pravilno prilagodite i smirite. Vaš prijatelj ne vidi samo lične karakteristike, već vidi i vašu auru, on opaža energiju koja dolazi od vas.

Vaš prijatelj pamti svoje utiske i ne tumači ih na svoj način. I vi morate zapamtiti svoje utiske. Ne žuri.

Morate se uskladiti jedno s drugim i vaša srca bi trebala jednako kucati i čuti jedno drugo. Zapamtite sve osjećaje i osjećaje. Nakon vježbe podijelite svoje utiske i ono čega se sjećate.

Ova vježba pomaže da istražujete jedni druge kako biste uspostavili međusobno povjerenje. Pronalazi međusobne potrebe. Više vas privlače jedno drugo.

Da biste počeli meditirati, morate se pripremiti za ovu vježbu. Ostanite sami u kući, uklonite nepotrebne stvari, isključite telefon i TV. Stvorite sebi ugodno okruženje.

Zatvorite oči, smirite se, dišite ravnomjerno i mirno. Otpuštate sve i povezujete se sa svojom intuicijom, uzmite si vremena.

Osjećate životnu snagu univerzuma kako se ulijeva u vas svakim dahom. Postepeno napuštate stari život i letite u novi nepoznati svijet.

U ovoj fazi, trebali biste mirno doći u bliski kontakt sa svojom intuicijom. Slušajte šta dolazi iz vas. Slušate šta vaša intuicija želi da vam kaže. Nemojte žuriti da je slušate. Morate razumjeti koje vam mogućnosti pruža vaša intuicija. Možete pogledati neke situacije kako biste ih razmotrili uz pomoć svoje intuicije. Morate osjetiti svoju intuiciju i zamisliti kakvu vam priliku pruža.

Intuitivno tumačenje rukovanja

Nova vježba se zove rukovanje. Za ovu vježbu morate se rukovati s nekim, to može biti vaš prijatelj ili stranac.

Morate ispružiti ruku i protresti se, rukovanje bi trebalo biti normalno, ne dugo. Odmah nakon rukovanja razmislite o svojim utiscima. Kako ste se osjećali kada ste se rukovali sa svojim prijateljem? Kakvu ste energiju osjetili? Ako je moguće, razgovarajte s tom osobom i uskladite rukovanje sa svojim razgovorom.

Ovu vježbu možete ponoviti sa istom osobom, samo držite njenu ruku u svojoj onoliko dugo koliko vam je potrebno. U ovom slučaju svjesno otvarate tok energije. Šta mislite o tome? Koje slike i osjećaji su vam se pojavili?

Trebali biste osjetiti razliku u ova dva rukovanja. Pitajte svog prijatelja kako se osjećao tokom prvog i drugog rukovanja.

Piše neobičnom rukom

Uzmite komad papira i olovku. Ako ste dešnjak, odnosno pišete desnom rukom, onda uzmite olovku u lijevu ruku i napišite neko pitanje? Ako ste ljevak i pišete lijevom rukom, napišite pitanje desnom rukom. Sada, drugom rukom kojom uvek pišete, napišite odgovor. šta ste osetili?

Osjećali ste da ste učenik prvog razreda koji uči pisati, a ne uspijeva. Međutim, ova metoda će vas jako iznenaditi. Ovdje se ispostavlja da se vaš um potpuno prebacuje na nove radnje i potpuno se koncentrira na to. Ovdje imate besplatan kanal za pravu poruku.

Možete intuitivno dovršavati rečenice. Možete početi pisati rečenicu desnom rukom, a završiti lijevom, ili obrnuto.

Na primjer:

1. Danas nemam srece jer...
2. Moje zdravlje nije baš dobro jer...
3. Moji prijatelji su zakasnili jer...

psychoradar

U ovoj vježbi potrebno je da ispružite ruku, uperite kažiprst u neku osobu ili u neki predmet. Apsolutno svjesno morate razumjeti na kojoj udaljenosti je on od vas i koje vibracije primate iz njegovog energetskog polja.

Sada zatvorite oči i potpuno se okrenite, prvo udesno, zatim ulijevo. Osjećate se kao da gubite orijentaciju. Sada stanite, u bilo kojoj poziciji treba da osjetite na kojoj strani se nalazi predmet koji ste odabrali.

Ako to osjetite, otvorite oči i provjerite jeste li pogriješili ili ne. Možda ste zalutali, a zatim odredite koju energiju doživljavate od odabrane teme. Otkrijte koja vas energija blokira. Ponovite vježbu ponovo, možete odabrati drugu temu.

Ako smatrate da je vaš psiho-radar najpouzdaniji, možete zatvoriti oči i uočiti ono što do sada niste vidjeli. Morate naučiti osjećati ono što je – prvo blizu, zatim na većoj udaljenosti, zatim daleko. Morate da trenirate dok ne dobijete jedinstvenu sposobnost da "vidite" zatvorenih očiju.

Uvijek možete promijeniti svoje vježbe kako biste ih izmijenili, uvijek morate mijenjati svoje zahtjeve da ne miruje. Ako ispravno percipirate ono što radite, ako možete ispravno da se otvorite intuiciji, vidjet ćete kako će se vaš budući život promijeniti.

Postepeno ćete se početi navikavati na činjenicu da je vaša vizija transcendentna, da se razlikuje od drugih ljudi, dostupna vam je samo istina, koja je skrivena od ostalog iza onoga što je vidljivo - to se zove stvarnost. Iskoristite ovu priliku za učenje i pronaći ćete pravu sreću.

Neka se božanska vatra rasplamsa od iskre koja treperi u vama!

Sposobnost predviđanja budućnosti više je karakteristična za žensku polovinu čovječanstva. To se objašnjava ženskošću i sposobnošću da bolje osjeća i razumije druge ljude. Međutim, i muškarci mogu imati ovaj dar i razvijati ga.

Kako se manifestuje dar predviđanja?

Dar predviđanja može se manifestovati u životu svake osobe. Ali ne obraćaju svi pažnju na to. Obično osoba ima osjećaj šta bi se trebalo dogoditi u budućnosti, pojavljuju se neki strahovi ili porivi. Ove misli se mogu ticati i same osobe i ljudi oko nje. Ako se misli koje se kasnije ostvare, onda osoba ima dar predviđanja budućnosti.

Kako razviti dar predviđanja i intuicije?

Postoje načini da se razvije dar predviđanja:

1. Morate naučiti slušati svoj unutrašnji glas. Anksioznost i misli nepoznatog porijekla mogu nositi određene informacije o budućnosti.
2. Za razvoj intuicije korisno je provoditi auto-treninge ili.
3. Prije donošenja važnih odluka, trebali biste se obratiti svom unutrašnjem glasu i pokušati čuti odgovor.
4. Neki događaji, situacije, stvari također mogu pomoći u razumijevanju budućnosti. Vrijedi obratiti pažnju na ono što sretnete na putu, koji natpisi vam upadaju u oči, šta ljudi govore. Znakovi koji predviđaju buduće događaje mogu biti veoma različiti.
5. Dar predviđanja se češće manifestuje u miru i tišini. Unutrašnji glas se najbolje čuje ujutru, uveče i u prirodi, kada je gužva manje primetna.
6. Snovi su jedan od načina prenošenja informacija. Stoga se prije spavanja možete obratiti svojoj podsvijesti s pitanjem, a ujutro ostaje samo da se prisjetite o čemu ste sanjali.
7. Intuicija se najčešće manifestuje u nesvjesnoj želji da se nešto učini ili ne učini. Ponekad je korisno osloniti se na ove impulse, čak i ako su u suprotnosti sa zdravim razumom.