S kakvim se posljedicama suočavaju oni koji su pušili tokom mamoplastike? Kada možete imati seks nakon mamoplastike (operacije dojke)? Pušenje nakon mamoplastike.

Ali i pacijentova usklađenost s pravilima rehabilitacije.

Osobine i principi oporavka

Tokom perioda rehabilitacije, morat ćete koristiti lijekove iz određenih grupa lijekova:

• lijekovi protiv bolova (“ ”, “ ”);
• antivirusno;
• antibiotici;
• antiseptici;
• lijekovi koji ubrzavaju regeneraciju dermisa ("", "").

Značajke oporavka nakon mamoplastike opisane su u videu ispod:

Briga za šavove

Šavovi zahtijevaju posebnu njegu. Kako bi izbjegli dehiscenciju, liječnici koriste materijale koji se apsorbiraju za šivanje. Da ne biste ostavili širok, vrlo uočljiv šav, potrebno je:

• učvrstite rubove rane flasterom;
• obavljati antiseptičku obradu nekoliko puta dnevno;

Možete nanijeti sredstva za zaglađivanje šavova nakon što su posvijetljeni. Ako proizvod nanesete na tamni šav, učinak može biti suprotan.

Šta učiniti sa otokom

Smatraju se neizbježnom posljedicom nakon mamoplastike. Otok traje jednu do dvije sedmice. U nekim slučajevima, otok ostaje primjetan duže. Da biste otklonili ovu posljedicu nakon operacije, morate slijediti sljedeća uputstva stručnjaka:

• nositi kompresijsko odijelo;
• održavati tjelesnu težinu na istom nivou;
• operite postoperativno područje toplom vodom. Ovaj postupak pomaže normalizaciji cirkulacije krvi;
• prilagodite svoju ishranu. Potrebno je ograničiti unos soli i začina koji izazivaju želju za pićem;
• Izbjegavajte pregrijavanje tijela, po mogućnosti ostanite u hladnoj prostoriji;
• izbjegavajte fizički kontakt grudi sa bilo čim drugim osim posebnim donjim rubljem.

Kada je fizička aktivnost dozvoljena?

Posebnu pažnju treba posvetiti fizičkoj aktivnosti tokom perioda oporavka. Prilikom povećanja opterećenja potrebno je paziti na sljedeći redoslijed:

• u prvoj sedmici fizičkog Dozvoljeno je samo minimalno opterećenje. Zabranjeno je podizanje ruku, nošenje tegova preko 3 kg, kao i bilo kakve nagle pokrete koji uključuju rad gornje polovine tijela;
• Ne možete voziti automobil 2 sedmice nakon zahvata. Ako volan nije opremljen servo upravljačem, tada morate prestati voziti automobil na duži period;
• izvoditi jednostavne fizičke vježbe radovi se mogu obaviti nakon pola mjeseca. U tom slučaju ne biste trebali praviti nagle pokrete ili podizati teške predmete. Bolovanje se zatvara ako je pacijent dobrog zdravlja, kao i u slučaju kada je za radnu funkciju potreban psihički, ali ne i fizički rad;
• Za razvoj ruku i ramena preporučuje se izvođenje vježbe „veseo čovjek“. Kažiprst i srednji prst se pomiču prema gore duž okomite površine, treba se poduzeti malim koracima;
• nakon 3-4 sedmice, liječnik vam može dozvoliti da izvodite ozbiljnije vježbe, ali je dozvoljen samo minimalan napor;
• nakon dva mjeseca možete ići u teretanu, vježbati s bučicama (nakon konsultacije sa ljekarom).

Masaža grudi

Obavezni uslov za period oporavka je masaža. Lekari ga obično prepisuju mesec dana nakon zahvata. Postoje trenuci kada je preporučljivo obaviti masažu ranije. Prednost kursa masaže je ubrzavanje uklanjanja otoka i poboljšanje općeg blagostanja.

Masaža sprečava razvoj kapsularne kontrakture (formiranje tvrde, debele vezivne ljuske oko implantata). Vezivno tkivo koje obavija protezu mora biti tanko i elastično. Trebalo bi da bude podrška i ne boli.

Masažu treba izvoditi toplim rukama. Doktor pokazuje određene tehnike koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i omekšavaju fibrozno tkivo. Masažne pokrete (blag pritisak, ljuljanje, maženje) izvoditi u području baze implantata.

Njega kože

Dermis dojke nakon mamoplastike je veoma rastegnut. Potrebne su razne nepravilnosti. Maske i kreme se koriste za njegu dermisa, ali sastav preparata ne bi trebao dospjeti na šavove.

Mjesec dana nakon mamoplastike dozvoljeni su sljedeći zahvati:

• alginatne maske;
• Oblozi od morskih algi;
• nanošenje seruma.

Za hidrataciju možete koristiti proizvode za povećanje grudi. Savršeno njeguju i hidriraju kožu.

Rehabilitacija nakon mamoplastike po danu

Prva 24 sata pacijent je pod nadzorom reanimacije. Ova mjera opreza je neophodna kako bi se spriječile komplikacije zbog operacije i opće anestezije. Ako nema komplikacija, žena se otpušta drugi dan nakon mamoplastike.

Rana nakon operacije zacijeli za nekoliko dana. Proces ugrađivanja implantata i formiranja grudi traje duže. Ovaj proces može trajati 6-8 sedmica.

Prva 72 sata se smatraju najtežim. Ovaj postoperativni period karakteriše osećaj nelagode u hirurškom području, bol i otok tkiva. U prva 2 dana liječnik preporučuje uzimanje lijekova protiv bolova koji imaju antipiretičko i protuupalno djelovanje:

• Meloksikam.

Prvo

• Prvog dana, ali ne možete u krevet.
• Preporučljivo je zauzeti sedeći, ležeći položaj.
• Uveče (ako se pacijent osjeća normalno) joj je dozvoljeno da ustane i prošeta.
• Vodu možete piti nakon 3 sata, a jesti nakon 5 sati.

Sekunda

• Drugog dana nakon mamoplastike lekar treba da pregleda pacijentkinju.
• Ukoliko je potrebno, lekar pravi zavoj.
• Ako sve prođe dobro, hospitalizacija više nije potrebna. Pacijent se šalje kući sa preporukama za oporavak.

Treći i četvrti

• Tokom ovog perioda potrebno je pridržavati se kućnog režima.
• Pacijent se postepeno vraća normalnom životu.
• Preporučuje se hodanje i dobra prehrana. Hodanje se smatra veoma korisnim.

U ovom videu djevojka govori o svom iskustvu rehabilitacije nakon mamoplastike:

Peto

• Doktor pregleda pacijenta u klinici.
• Ako je potrebno, obavite oblačenje.
• Ako proces ozdravljenja prođe dobro, pacijent se vraća kući cijelu sedmicu.

Dvanaesti

Ako ne dođe do komplikacija, pacijent ide na kontrolni pregled u kliniku.

6 nedelja

Obavlja se završni pregled pacijenta. Doktor detaljno pregleda rezultate operacije. On mora osigurati da se osjećaji klijentice vrate u normalu kako bi se ona mogla vratiti punom, aktivnom životu.

Plastična hirurgija je najefikasnija metoda za povećanje grudi. Jednom u rukama dobrog hirurga, žena će dobiti prelepe, čvrste grudi željene veličine.

Ali postoperativni rezultat ne ovisi u potpunosti o kvalifikacijama liječnika i kvaliteti obavljenog posla. Kvaliteta poštivanja medicinskih preporuka tokom perioda oporavka igra važnu ulogu.

Nedovoljna briga o postoperativnom ožiljku, odbijanje nošenja kompresijske odjeće, rano vraćanje fizičkoj aktivnosti, pa čak i nepravilno držanje u krevetu dovode do neugodnih posljedica koje mogu poništiti sve napore kirurga.

Prvi dani nakon operacije

Žena se odmah nakon intervencije šalje na odjeljenje na opservaciju.

Kako se oporavljate od anestezije, nelagoda i bol u mliječnoj žlijezdi se povećavaju. Grudi su otečene i na mjestima mogu biti modrice. Ovo je normalan proces koji će postepeno prolaziti.

U slučaju jakih bolova, lekar propisuje lekove protiv bolova. Prvo se daju intravenozno ili intramuskularno, a zatim se lijekovi daju u tabletama.

Sljedeći dan nakon operacije, stanje žene se normalizira i ona odlazi kući.

Boravak u bolnici

Dužina hospitalizacije nakon operacije dojke ovisi o vrsti operacije i zdravstvenom stanju pacijentice. Žena ostaje u klinici najmanje jedan dan, u normalnom toku operacije i ovo vrijeme je dovoljno.

Hospitalizacija je neophodna kako bi se otkrile rane postoperativne komplikacije, kao što su neželjena reakcija na anesteziju ili krvarenje.

Dan nakon operacije povećanja grudi, doktor pregleda postoperativnu ranu, pravi zavoj i daje ženi preporuke za povoljan tok perioda oporavka.

Ukoliko dođe do bilo kakvih komplikacija prvog dana nakon operacije, žena ostaje u bolnici onoliko dugo koliko je potrebno da se stanje stabilizuje.

Kompresijsko donje rublje

Odmah nakon operacije grudi se prekrivaju elastičnim zavojima. Dobro fiksiraju žlijezde i smanjuju oticanje. Sljedećeg dana, prilikom prvog previjanja, skidaju se elastični zavoji, tretira se rana, stavlja se zavoj i specijalna kompresiona odjeća.

Visokokvalitetna kompresijska odjeća, odabrana uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijentovog tijela, olakšava podnošenje postoperativnog perioda i skraćuje njegovo trajanje za nekoliko sedmica.

Sastav kompresijskog donjeg rublja uključuje elastan koji vam omogućava regulaciju napetosti, pružajući potrebnu potporu i istovremeno bez stiskanja mliječnih žlijezda.

Funkcije kompresijskog rublja su sljedeće:

• podrška tkiva;
• sprečavanje raspadanja šavova;
• uklanjanje otoka s mekih tkiva;
• dajući mliječnim žlijezdama potreban oblik.

Osim toga, stalna kompresija stimulira metabolizam i regeneraciju epitela, zbog čega postoperativne rane brže zacjeljuju.

Kompresijski odjevni predmet treba nositi non-stop 3-4 sedmice nakon mamoplastike, a narednih mjesec dana treba ga nositi tokom dana i tokom fizičke aktivnosti.

Nakon što skinete kompresioni odjevni predmet, ne biste trebali odmah obući luksuzni grudnjak koji ne podupire vaše grudi. Tokom cijele godine trebalo bi da nosite donje rublje s gustom bazom, voluminoznim čašicama i širokim naramenicama.

Obrada šavova

Postoperativni šavovi se moraju održavati dok se ne formira puni ožiljak.

Dok se šavovi ne uklone, ranu treba tretirati antisepticima, koje će preporučiti ljekar. Ova mjera će eliminirati rizik od infekcije u rani. Suppuracija postoperativnog ožiljka dovest će do činjenice da će se razdoblje oporavka povećati i kao rezultat toga će se formirati grubi ožiljak.

Konci se skidaju 5-7 dana nakon operacije.

Neki stručnjaci radije koriste apsorbirajući materijal za šavove, tako da uklanjanje šava u ovom slučaju nije potrebno. Međutim, nakon 5-7 dana žena će ipak morati doći na konsultacije kako bi se procijenila kvaliteta izlječenja.

Važna točka u liječenju šavova je upotreba posebnih krema. Contratubeks gel stimuliše stvaranje novih epitelnih ćelija, što dovodi do stvaranja nježnog, nevidljivog ožiljka. Kreme za regeneraciju epitela treba koristiti nakon što su šavovi uklonjeni i rana zacijeli.

Ograničavanje fizičke aktivnosti

Nekoliko sedmica nakon operacije strogo je zabranjeno vježbati ili se prenaprezati. Ljekar, ovisno o vrsti operacije, određuje ovo vrijeme.

To ne znači da žena treba da leži u krevetu i da se ne kreće. Sedmicu nakon mamoplastike potrebno je obaviti lagane vježbe koje će poboljšati oporavak tkiva dojke.

Preventivna masaža nakon operacije

Masažu grudi za žene sa implantatima treba raditi redovno. Spriječit će stvaranje vezivnog tkiva oko endoproteze i pojavu strija.

Doktor će vam reći kada možete početi s masažom. Hirurg će pacijentu reći i tehnike masaže koje neće štetiti grudima i koje će biti efikasne.

Koliko dugo traje period rehabilitacije?

Trajanje perioda rehabilitacije nakon operacije dojke ovisi kako o vrsti operacije tako i o kvaliteti provedbe preporuka.

Istaknimo sljedeće točke perioda rehabilitacije:

• Povratak normalnom životu obično se dešava nakon 2-3 sedmice.
• Izgled grudi se obnavlja nakon 1,5-2 mjeseca, kada nestaju modrice i otok.
• Razdoblje rehabilitacije smatra se završenim tek nakon obnove mliječnih žlijezda. To se opaža nakon 6 mjeseci, kada se bilježi konačni učinak mamoplastike.
• Smatra se da se samo tkivo dojke potpuno obnavlja godinu dana nakon ugradnje implantata.

• Stalna upotreba specijalnih krema. To je neophodno kako bi se osiguralo da tkivo dojke dobije dovoljno hranjivih tvari i da se ne rasteže.
• Ne treba se tuširati dok postoperativna rana ne zacijeli, inače možete dobiti infekciju.
• Prvi put (7 dana) nakon operacije treba spavati na leđima, zatim na boku, a tek nakon mjesec dana možete ležati na stomaku.
• Na kraju perioda oporavka, trebalo bi se postepeno vraćati sportu.

Gubitak težine nakon

Male grudi ne dozvoljavaju ugradnju velikih implantata jer će biti oblikovane i grudi će poprimiti neprirodan oblik. Ako postoji velika količina masnog tkiva, žena ima priliku da ugradi velike implantate koji će izgledati prirodno.

Prilikom mršavljenja, masne naslage sa područja grudi su među prvima koje nestaju. To će uzrokovati konturiranje implantata i odmah učiniti dojku neprirodnom. Osim toga, to može poslužiti kao poticaj za razvoj komplikacija, posebno rasta vezivnog tkiva oko implantata (kapsularna kontraktura).

FAQ

Koliko dugo traju implantati i da li ih je potrebno zamijeniti?

Smatra se da moderni implantati imaju vijek trajanja i da ih nije potrebno mijenjati. Međutim, 10 godina nakon operacije, polovina žena mora da je ponovi, a kvalitet implantata tu ne igra ulogu. Vremenom se meka tkiva podvrgavaju promjenama, postaju tanja, a endoproteza počinje da se oblikuje. Oko implantata se razvija vezivno tkivo, što zahtijeva ponovnu operaciju.

Kada se može procijeniti konačni rezultat?

Konačan rezultat se procjenjuje nakon šest mjeseci. Međutim, nakon 3 mjeseca možete procijeniti da li je operacija bila uspješna i vidjeti prve rezultate.

Kada možete planirati trudnoću nakon povećanja grudi?

Trudnoća se može planirati tek godinu dana nakon operacije. U to vrijeme je mliječna žlijezda potpuno obnovljena i spremna za dojenje.

Kada se mogu vratiti normalnom životu (vježbanje, intimni život, plivanje)?

Možete letjeti avionom u roku od 7-10 dana nakon operacije. Teške sportove treba izbjegavati najmanje 3 mjeseca, a lagane vježbe dozvoljene nakon 3-5 sedmica u zavisnosti od stanja. Preporučuje se kupanje i odlazak u saunu najkasnije nakon 3 mjeseca.

Intimni život treba isključiti najmanje mjesec dana nakon povećanja grudi. Za vrijeme uzbuđenja pojačava se dotok krvi u tkivo žlijezde, što će dovesti do pojačanog otoka i usporiti oporavak.

Kada se možete tuširati nakon operacije?

Tuširanjem možete se umivati ​​5-7 dana nakon operacije, ali kupanje je dozvoljeno tek nakon mjesec dana.

Da li je potrebno nositi posebno donje rublje?

Da, pacijent mora nositi posebno donje rublje, inače će rezultat čak i najuspješnije operacije biti pokvaren.

Mogu li se vratiti na časove ronjenja?

Nakon mamoplastike, žena može voditi normalan život, kao i prije operacije. Najvažnije je da se ispoštuju rokovi potrebni za to. Dozvoljeno vam je da se vratite ronjenju nakon mjesec dana.

Koliko često trebate posjetiti hirurga nakon operacije?

Nakon operacije povećanja grudi obavezni su pregledi kod hirurga. Održavaju se sljedećeg dana, nakon 3 dana, sedmično i 10 dana. Doktor tada zakazuje konsultacije za 1, 3 i 6 mjeseci. Međutim, oni su fakultativni i žena ih ne mora pohađati.

Video: Teška rehabilitacija nakon operacije dojke

Video: Operacija dojke: 1,5 mjeseci nakon operacije

Video: Kako je oporavak nakon augmentacijske mamoplastike

Oporavak od operacije povećanja grudi je dug proces. Kako bi se značajno smanjila vjerojatnost komplikacija, žena mora striktno slijediti sve preporuke kirurga.

Konačni rezultat zavisi od toga kako se pacijent ponaša tokom prvih nekoliko meseci.

Svaka žena koja se odluči na operaciju korekcije grudi treba shvatiti da rehabilitacija nakon mamoplastike nije ništa manje važna za konačni rezultat od kvaliteta rada plastičnog kirurga.

Suština problema

Žena se za pomoć može obratiti klinici za plastičnu hirurgiju iz različitih razloga. Naravno, lijepe grudi će svakoj ženi dodati šarm i samopouzdanje, pomoći u izgradnji ličnih odnosa, pa čak i povećati vjerovatnoću rasta u karijeri. Žene se mogu odlučiti na mamoplastiku nakon mastektomije zbog malignog tumora ili teške asimetrije dojke.

Prevelike grudi mogu stvoriti nelagodu i dovesti do patologija kičme, što je također razlog za mamoplastiku. No, najčešći razlog za okretanje plastičnoj kirurgiji je nerazvijenost mliječnih žlijezda i njihovo opuštanje zbog starenja.

Kao i sve druge vrste hirurških intervencija, mamoplastika ima kontraindikacije.

Apsolutne kontraindikacije uključuju:

• starost ispod 18 godina;
• manje od 6 mjeseci nakon završetka laktacije;
• prisutnost akutnih patoloških procesa;
• nervni i mentalni poremećaji;
• nisko zgrušavanje krvi;
• onkološke bolesti.

Nepoželjno je raditi bilo kakvu operaciju povećanja grudi ako imate fibrozne formacije u mliječnim žlijezdama, višak kilograma ili razne sistemske i autoimune bolesti. Mastopatija ne sprečava mamoplastiku.

Vrste mamoplastike

Najčešće se žene obraćaju plastičnom kirurgu sa zahtjevom da povećaju i daju lijep oblik svojim grudima. To se postiže metodom augmentacijske mamoplastike. Nakon perioda rehabilitacije, grudi poprimaju lijep oblik uz zadržavanje osnovne funkcije.

Dojka mijenja veličinu i oblik kao rezultat ugradnje silikonske endoproteze. Helijumski implantati su dostupni u obliku gotove proteze ili šuplje kapsule, koja se tokom operacije puni silikonskim gelom ili fiziološkim rastvorom. Kada su pravilno instalirani, takve implantate je teško prepoznati čak i dodirom.

Da bi ugradio implantat, plastični hirurg pravi rez na koži. Rez se može locirati:

1. Duž inframamarnog nabora (submamar). Ovo je najčešća opcija za operaciju. Ali s ovim rasporedom, šav često ostaje vidljiv.
2. Duž granice areole i kože (periareolarni). U ovom slučaju, rez se pravi ne duži od 3 cm, što stvara poteškoće pri uvođenju implantata. Osim toga, ova tehnika povećava rizik od upale, pojave kalcifikacija i cista, te gubitka osjetljivosti u areoli i bradavici. Kasnije šav postaje nevidljiv.
3. U aksilarnoj regiji (aksilarni). Kod ove tehnike implantat se najčešće postavlja ispod velikog prsnog mišića. Ovo je najnježnija metoda mamoplastike, jer mliječne žlijezde nisu zahvaćene i mogu funkcionirati nakon porođaja. Međutim, ova metoda je prikladna za umetanje malih implantata. Operacija koja se izvodi ovom metodom je najduža. Bol nakon operacije je jači, a period oporavka je duži nego kod drugih metoda.

Nakon pregleda i uzimajući u obzir konstitucijske karakteristike, doktor će predložiti najbolju opciju za mamoplastiku. Ali prilikom odabira vrste implantata i njegovog postavljanja, lokacije postoperativnih šavova, moraju se uzeti u obzir želje pacijenta.

Odmah nakon operacije

Period rehabilitacije nakon mamoplastike može potrajati dugo, pa je važno pridržavati se svih uputa liječnika. 24 sata nakon operacije žena ostaje u klinici pod nadzorom reanimacije. Ovo je neophodno u slučaju postoperativnih komplikacija nakon opće anestezije ili operacije. Ako se ne uoče nikakve komplikacije, pacijent se obično otpušta sljedeći dan nakon operacije. Istovremeno dobija detaljna uputstva o tretmanu postoperativnih šavova i režimu rehabilitacionog perioda.

Prva 72 sata nakon operacije najteže su za većinu žena koje rade na mamoplastici. U tom trenutku se razvija uobičajeno postoperativno stanje koje karakterizira bol, otok i nelagoda u području operacije.

Prve 2 sedmice nakon operacije ženi se ne preporučuje obavljanje kućnih poslova, zabranjeno joj je horizontalno savijanje i podizanje ruku iznad nivoa ramena. Treba izbjegavati svako opterećenje mišića grudnog koša i ramenog pojasa, jer to može dovesti do oštećenja postoperativnih šavova.

Preporučljivo je uravnotežiti prehranu, jer o tome ovisi imunitet i trajanje perioda rehabilitacije. Trebali biste jesti dijetetsku hranu sa velikom količinom proteina i vlakana: nemasno meso, žitarice, povrće, voće, začinsko bilje.

Velika većina žena nakon operacije korekcije grudi osjeća bol u mliječnim žlijezdama prvih nekoliko dana. Nastaje kao rezultat oštećenja tkiva tokom operacije. Intenzitet boli ovisi o veličini implantata, načinu operacije i individualnim karakteristikama ženskog tijela.

Za ublažavanje bolova, hirurzi preporučuju uzimanje lijekova protiv bolova iz grupe nenarkotičnih analgetika prva 2 dana. Važno je da se analgetski učinak mnogih lijekova ove grupe kombinuje s protuupalnim i antipiretičkim djelovanjem.

• Ibuprofen;
• Indometacin;
• Diklofenak;
• Meloksikam.

Međutim, ove lijekove treba koristiti s oprezom ako pacijent ima bolesti želuca, jetre ili bubrega. Ukoliko bol ne nestane 7 dana nakon operacije, neophodna je konsultacija sa hirurgom.

Kako se nositi sa otokom

Otok je sastavna posljedica svake ozbiljne kirurške intervencije, koja uključuje mamoplastiku. Oštećenje tkiva tokom operacije dovodi do snažnog protoka limfe u oštećena područja. Ovo je normalna imunološka reakcija organizma.

Rjeđe se edem formira zbog upalnih procesa u ozlijeđenim tkivima. Kod takvog otoka koža obično ima povišenu temperaturu i crvena je. Normalno, otok počinje da se smanjuje u drugoj postoperativnoj nedelji. Preostalo oticanje može trajati do 2 mjeseca.

Ako nakon tog vremena oteklina ne nestane ili postane izraženija, onda to ukazuje na upalni proces ili druge komplikacije. U tom slučaju trebate kontaktirati kirurga koji je izvršio operaciju.

Za smanjenje otoka preporučuje se ograničavanje unosa tekućine i soli, jer zadržava vodu u tijelu, što doprinosi povećanju otoka. Bilo kakvo toplotno djelovanje na grudi u postoperativnom periodu je strogo zabranjeno. Za 1 mjesec ćete morati odustati od kupanja, posjeta kupatilu, sauni i solariju.

Topli tuševi su dozvoljeni. Nakon tuširanja, kožu grudi treba tretirati hranljivom ili omekšavajućom kremom sa efektom zatezanja. Prije skidanja šavova treba paziti da voda ili bilo koja kozmetika ne dođu u kontakt sa rezom. Otok se često javlja tokom spavanja čak i bez operacije. To se događa zbog usporavanja protoka krvi i metabolizma. Položaj tijela tokom spavanja u kojem su grudni koš viši od nogu ubrzaće resorpciju edema.

Kompresijski odjevni predmeti i njega šavova

Rehabilitacija nakon operacije dojke nužno uključuje kontinuirano nošenje kompresijske odjeće. Posebno elastično donje rublje treba obući 2. dan nakon operacije i nositi najmanje 1 mjesec. Potporni i učvršćujući učinak donjeg rublja sprječava oštećenje šavova, smanjuje otekline, povećava cirkulaciju krvi, smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka i tonizira kožu.

Rehabilitacija nakon povećanja grudi podrazumijeva nošenje kompresijskog odijela 1,5-2 mjeseca. Nakon ovog perioda, donje rublje se može skidati noću.

Ako je operacija uspješno izvedena, postoperativni plastični šav je tanak i nevidljiv. Konačno formiranje postoperativnog šava može potrajati i do 6 mjeseci. Oporavak nakon mamoplastike nužno uključuje njegu šavova.

Kako se uredan tanak ožiljak ne bi pretvorio u ružan ožiljak, područje šava je fiksirano trakama. Ovaj poseban materijal za zavoje, napravljen u obliku traka, dizajniran je za fiksiranje rubova postoperativnog šava i susjednih područja epiderme; eliminira prekomjernu napetost kože i ne dopušta istezanje šavova. Osim toga, flaster štiti šavove od mehaničkih oštećenja, što također doprinosi stvaranju tankih, neprimjetnih ožiljaka. Trake se ne oštećuju kada su mokre. Preporučuje se da se koriste do 6 meseci.

Nakon uklanjanja šavova, preporučuje se korištenje proizvoda koji pospješuju regeneraciju kože, na primjer, Solcoseryl masti, Methyluracil, Contractubex gel. Potrebno ih je lagano utrljati u ožiljak nekoliko puta dnevno. Upotreba ovih proizvoda će ubrzati promjenu boje i omekšavanje postoperativnog ožiljka. Dobar učinak primijećen je pri korištenju lijekova sa sličnim djelovanjem - Elastoderm, Epi-Derm i Mepiform.

Specijalna masaža

Masaža grudi nakon mamoplastike obično se propisuje nakon 1 mjeseca, u nekim slučajevima - 1-2 tjedna nakon operacije. Plastični hirurg će Vam pokazati tehnike i tehnike masaže. Po želji, pacijentkinja može sama masirati grudi kod kuće ili se obratiti profesionalnom masažeru. Posebna tehnika masaže pomoći će održavanju elastičnosti kapsule vezivnog tkiva koja se formira oko implantata i spriječiti stvaranje kapsule koja je pretjerano debela i gusta na dodir.

Nakon operacije povećanja grudi potrebna je maksimalna njega. Činjenica je da koža u ovom slučaju doživljava značajnu napetost zbog povećanog volumena. Bez kvalitetne njege, tkanine se mogu rastegnuti i izgubiti elastičnost. Kao rezultat toga, grudi će potonuti pod utjecajem gravitacije i izgubiti svoj lijep oblik. Što je veći implantat, to će se brže dogoditi.

Video

U našem videu ćete naučiti kako se ponašati nakon mamoplastike.

Nekim ljudima su njihove male ili velike grudi dovoljne da budu srećne. Za druge, da bi bili idealni, potrebna im je veća veličina u obliku para implantata - razgovarat ćemo o ovoj kategoriji.

Potreban je period rehabilitacije. Postoperativni period se deli na deo zabrane za relativno kratko vreme i završnu fazu do šest meseci.

Prije početka operacije morate kupiti par kompresionih grudnjaka/majica koji će se zamijeniti tokom pranja. Možete proći sa samo jednim kompletom, ali nije zgodno.

Za postoperativni period uzima se godišnji odmor od jedne do dvije sedmice, ovo vrijeme je donekle individualno i ovisi o zdravstvenom stanju pacijenta.

Oporavak počinje od trenutka kada izađete iz anestezije.

1. Vrijeme provedeno u bolnici je dan, ponekad dva.
2. Prva tri dana nakon operacije daju se na odmor u krevetu.
3. Zatim, u narednih nekoliko sedmica, možete ići u kratke šetnje.

Nakon povećanja grudi, pacijentkinja se šalje kući sa listom lično propisanih lekova i masti, čija je upotreba strogo obavezna.

Lijekovi se uzimaju po preporuci ljekara koji je izvršio operaciju bez samorecepta. O svakoj prilagodbi lijekova mora se razgovarati.

Takođe, po otpustu će biti precizirani termini kontrolnih pregleda radi uklanjanja šavova i zavoja, kao i preventivnih pregleda.

Rehabilitacija nakon povećanja grudi

Tokom cijelog perioda oporavka potrebno je striktno poštovati niz pravila kako bi se izbjeglo pomicanje implantata i komplikacije.

1. Pranje, odnosno tuširanje, dozvoljeno je drugog ili trećeg dana, odnosno nakon uklanjanja odvoda. Voda treba da bude blizu telesne temperature, ne perite se toplom ili hladnom vodom. Šavove i grudi ne treba trljati rukama ili krpom; sapun ili gel za tuširanje moraju biti sa neutralnim Ph. Nakon toga je važno podmazati kožu grudi i šavove hidratantnom kremom sa hidrolizovanim proteinima, dok istovremeno izvodite laganu masažu milovanja bez pritiska.
2. Vožnja automobila Preporučljivo je izbjegavati prve dvije sedmice kako ne bi naprezali ruke i grudi.
3. Važna tačka - Kada možete podići ruke nakon mamoplastike?. Prva četiri dana kretanja treba da budu mekana, bez grubosti ili opterećenja za gornji deo tela. Ova preporuka je vrlo važna kako bi se izbjeglo pomicanje implantata. Tada se tijelo navikne, ali pokušajte izbjeći naglo podizanje tijela/ruka i savijanje oko mjesec dana.
4. Seks nakon povećanja grudi morat će se odgoditi za najmanje tri sedmice.
5. O alkoholna pića zaboravimo na par sedmica da ne bi došlo do nepredviđenih komplikacija i prevelikog otoka. Isto pravilo vrijedi i za pušenje; morate barem minimalizirati broj cigareta dnevno.
6. Nošenje kompresijskog odijela nakon povećanja grudi- ne može se ukloniti prvih mjesec dana (osim za odlazak pod tuš). U drugom mjesecu ga nosimo samo danju, odnosno osim za spavanje. U cijelom tom periodu nepoželjno je isprobavati, a kamoli nositi nove grudnjake.
7. Kupatilo, sauna, hamam, uzimanje tople kupke je zabranjeno u periodu od jednog do šest meseci, u zavisnosti od stanja šavova i mišljenja hirurga. Nakon mjesec dana možete ući na kratko da se zagrijete u hamamu, puna posjeta je dozvoljena nakon tri mjeseca.
8. Plivanje u bazenu a more je moguće nakon potpunog skidanja kompresijskog rublja.
9. Vratiti u sport nakon mamoplastike treba biti postepen. Od treće sedmice možete hodati. Nakon mjesec dana možete početi postepeno povećavati opterećenje donjeg dijela tijela, bez naprezanja gornjeg dijela tijela. Nakon dva mjeseca možete se baviti mnogim fizičkim aktivnostima. U ovom periodu uključeni su jogging i aerobik, ali samo nakon konsultacije sa lekarom. Zanemarivanje preporuka za sport prepuno je dehiscencije šavova i krvarenja, može naštetiti zacjeljivanju ožiljaka i pomjeriti implantate.
10. Dizanje utega u prvom mjesecu je ograničeno na 3 kilograma težine, bolje je početi s kilogramom i pol, od drugog mjeseca možete postepeno povećavati opterećenje na deset kilograma. Ako je u porodici malo dijete i njegova težina je unutar dozvoljene težine, budite oprezni kada ga dižete.
11. Sunčanje u solariju i pod suncem isključiti na tri mjeseca. Ova preporuka ima neke razlike u mišljenjima različitih hirurga. U najmanju ruku, potrebno je pričekati da šavovi potpuno zacijele i da se otok smanji. Sunčanje samo sa nanesenim SPF-om i nošenje kupaćeg kostima koji pokriva šavove. Dok se šavovi ne posvijetle, zabranjeno je izlaganje suncu kako bi se izbjegla pigmentacija.
12. Spavanje na leđima za mnoge je nepodnošljivo iskušenje, a glavna stvar koja zanima žene je: kada možete spavati na boku nakon mamoplastike. Pokušajte izbjeći ovo zadovoljstvo oko tri sedmice nakon operacije. Neki ljudi i dalje žele da spavaju na stomaku, ali to je zabranjeno mesec dana. Nakon toga je bolje i spavati na leđima, ali prevrtanje u snu neće biti opasno za implantate.
13. Putovanje avionom moguće dvije sedmice nakon mamoplastike.
14. Početni rezultati povećanja mogu se početi procjenjivati ​​dva mjeseca nakon ugradnje implantata, međutim stanje se u potpunosti procjenjuje nakon 9-12 mjeseci.

Komplikacije nakon povećanja grudi

Komplikacije tokom bilo koje medicinske intervencije dijele se na predvidljive, koje se smatraju normalnim, i one koje nisu normalne i zahtijevaju posjetu klinici i kirurgu koji je operirao.

• Bol je prisutan tokom prvih pet dana i dobro se ublažava uzimanjem analgetika.
• Oticanje nakon povećanja grudi- norma, kao i kod svake medicinske intervencije. Otok se postepeno povlači za 1-1,5 mjeseci, ali sve je individualno.
• Smanjena osjetljivost bradavica Javlja se dosta često i nestaje sam nakon nekog vremena. Postoji i povećanje osjetljivosti dojki.
• Modrice su uzrokovane oštećenjem krvnih žila; za liječenje se mogu koristiti masti koje preporučuje liječnik. Samoresorpcija se javlja za otprilike dvije sedmice.
• Nakon ugradnje implantata, dojka u početku postaje vrlo gusta, postepeno u toku 9 - 12 mjeseci postaje mekana i prirodna na dodir.

Konci nakon mamoplastike su praktički zasebna tema.

Puno pitanja:

1. Tretman hlorheksidinom ili miramistinom 2-3 puta dnevno. Ako se na šavove nanese gel flaster ili ljepilo, tretman nije potreban.
2. Kada se nakon mamoplastike skidaju šavovi, prosječno vrijeme zarastanja je oko 7-14 dana, sve zavisi od individualne pacijentice. Usput, nakon uklanjanja šavova, morate nanijeti posebne naljepnice za fiksiranje nekoliko sedmica.
3. Ako dođe do odstupanja šavova, morate odmah kontaktirati kliniku radi šivanja.
4. Ožiljci zacjeljuju po standardnoj proceduri, kada se kraste skinu možete početi koristiti kreme za ožiljke.

Nepredviđene komplikacije:

• Asimetrija grudi nakon povećanja rijetka pojava, ima različite faktore formiranja: spavanje na stomaku, rano vježbanje i sport, skidanje kompresionog odjevnog predmeta u zabranjenom periodu, primarna blaga asimetrija, curenje gela, nepravilna ugradnja implantata.
  Ponovljena operacija za ispravljanje razlika zakazana je nakon najmanje šest mjeseci. Ako postoje razlozi (upala, ulazak gela u tkivo), propisuje se hitna intervencija.
• Pojava crvenila oko šava, gnojni iscjedak, povišena temperatura - su upalna pojava i zahtijevaju hitnu posjetu ljekaru.
• Hematomi oko implantata uzrokovane karakteristikama organizma ili određenim bolestima, u prvih par dana se uklanjaju samostalno kroz drenaže. Naknadna pojava uzrokovana je samim pacijentima, koji zanemaruju pravila postoperativnog perioda, kao što su sport i nošenje specijalnog donjeg rublja. Uklanjanje se vrši odabirom punkcije ili revizijom rane.
• Akumulacija serozne tečnosti- zahtijeva uklanjanje punkcijom.
• Fibrozna kontraktura je reakcija tijela na strano tijelo u tkivima. Po pravilu, nastala kapsula oko implantata je mekana i ne utiče na dojku. U nekim slučajevima kapsula postaje zategnuta, bolna, dojka postaje čvrsta i dolazi do iscrtavanja ili deformacije oblika. Za uklanjanje neugodne formacije potrebna je zamjena implantata.
• Alergijska reakcija na implantat.

Neke druge komplikacije su izuzetno rijetke. Sve promjene na grudima uočljive su tokom pregleda kod hirurga, tako da ne treba zanemariti zdravlje i ljepotu forme i preskočiti preglede.

Poboljšanje oblika i korekcija veličine grudi uz pomoć operacije daje estetski rezultat kvalitetniji od dijeta, sportskih i kozmetičkih zahvata. Ali ne treba misliti da to zavisi samo od umijeća ljekara. Nakon operacije kao što je mamoplastika, rehabilitacija je od velike važnosti. I tu se pacijent mora potruditi.

Pročitajte u ovom članku

Lijekovi tokom perioda oporavka

Intervencija se odvija u opštoj anesteziji. Dakle, pacijentu su potrebni prvi lijekovi i prije operacije. Ali čak i tada za oporavak je potrebna upotreba lijekova koji su podijeljeni u nekoliko grupa.

Grupe droga	Svrhe primjene
Lekovi protiv bolova	Ovi lijekovi su prije svega neophodni, jer osjećaji nakon prestanka anestezije nisu ugodni. Tokom operacije oštećuju se mišići, krvni sudovi i koža. Naravno, zahvaćeni su receptori za bol, koji prenose signal o ozljedi tkiva do mozga. Oseti su posebno intenzivni tokom prva 2-3 dana, kada je pacijent još u bolnici. Liječe se injekcijama protiv bolova. Daljnja nelagoda slabi, ali možete ublažiti i najmanje manifestacije uz pomoć tableta "ketanov", "Ketorol".
Antibiotici	Kada je tkivo oštećeno, uvijek postoji opasnost od ulaska bakterija unutra. Da bi se spriječio problem, kao i kasniji razvoj gnojnog procesa, pacijent mora uzimati antibiotike. Njihov izbor je na ljekaru, ali obično su to lijekovi širokog spektra.
Antivirusno	Postoji i mogućnost pojave herpetičnih komplikacija u postoperativnom periodu. Sama intervencija može dovesti do toga, jer smanjuje imunitet. Problem možete izbjeći uzimanjem antivirusnih lijekova.
Antiseptici	Ovo su vanjska sredstva za tretiranje šavova. Rizik od infekcije je posebno velik tamo gdje je tkivo oštećeno. Zbog toga se šavovi moraju tretirati rastvorima koje prepiše lekar. I prekrijte ih odozgo posebnim malterom.
Sredstva za zarastanje šavova	Koriste se kasnije, kada tkiva zacijele i ožiljci postanu mekani. Kreme se koriste da ih izglade i učine nevidljivima. "Kontraktubex", "Dermatix".

Ovaj set lijekova je standardan. Ali individualne karakteristike pacijentovog tijela i problemi u postoperativnom oporavku mogu diktirati propisivanje dodatnih lijekova.

Briga za šavove

Konci za eliminaciju divergencije rubova tkiva izrađuju se od upijajućih ili biorazgradivih materijala. U drugom slučaju uklanjaju se 7-10 dana nakon operacije. Zacjeljivanje šavova, a samim tim i njihova njega, od velike je važnosti u rehabilitaciji.

Nakon mamoplastike tkivo dojke mijenja svoj položaj, odnosno potrebna mu je adaptacija. Ako je ugrađen implantat, mišići, fascija
a koža se rasteže, opterećenje na njima se povećava. Time se stvaraju preduslovi za formiranje uočljivog širokog ožiljka. Da biste izbjegli problem:

• Rubovi rane, osim šavnog materijala, učvršćeni su gipsom;

• tretirati antisepticima nekoliko puta dnevno;

• habanje koje smanjuje opterećenje tkiva.

Sredstva za zaglađivanje šavova možete koristiti samo kada postanu lagani. Ako se ranije počnete boriti za njegovu ljepotu, lako ćete dobiti suprotan efekat.

Pomoć kod otoka

Oticanje grudi je jedna od neizbježnih posljedica operacije. Gornji dio mliječne žlijezde djeluje otečeno najmanje tjedan dana nakon intervencije, a ponekad i duže. Ali rehabilitacija nakon mamoplastike uključuje borbu ovaj simptom zarastanja povrijeđenog tkiva:

• nošenje kompresijske odjeće koja djeluje kao nježna masaža;

• posebna prehrana, koja bi trebala sadržavati minimum soli i začina (oni izazivaju žeđ, odnosno potrebu da se pije puno tekućine);

• pranje umjereno toplom vodom, što pomaže normalizaciji cirkulacije krvi;

• boravak u hladnoj prostoriji, izbjegavanje pregrijavanja tijela;

• zaštita mliječnih žlijezda od fizičkog kontakta sa bilo čim (osim kompresionog odjevnog predmeta i odjeće koja bi trebala biti labava);

• održavanje tjelesne težine na istom nivou.

Obim otoka se mora kontrolisati. Problem bi se normalno trebao smanjiti. Ako se otok povećava, to je komplikacija koja zahtijeva pomoć ljekara, a ne nuspojava.

Fizičke vježbe

Još jedna važna tačka u periodu oporavka je fizička aktivnost. Ovdje treba biti oprezan i dosljedan u povećanju opterećenja:

• Prve sedmice bi trebao biti minimalan. Strogo je zabranjeno visoko podizanje ruku, nošenje bilo čega težeg od 3 kg, kao i nagli pokreti koji zahvataju gornju polovinu tijela.

• Ne biste trebali voziti auto do 2 sedmice nakon operacije. Ako volan nema servo upravljač, onda ćete morati čekati duže.

• Nakon pola mjeseca, dozvoljeno vam je obavljanje jednostavnih fizičkih poslova ako ne zahtijevaju podizanje teških tereta ili nagle pokrete. Ako se osjećate dobro, možete zatvoriti bolovanje, ali samo pod uslovom da vaše radne aktivnosti uključuju mentalni rad.

• U istoj fazi treba da razvijete ruke i ramena pomoću vježbe „veseo čovjek“. Uključuje pomicanje kažiprsta i srednjeg prsta prema gore duž okomite površine u malim "koracima". Ukupno opterećenje bi za sada trebalo biti ograničeno na jednostavno hodanje.

• Nakon 3 - 4 sedmice, ako se doktor ne protivi, možete započeti ozbiljnije vježbe. Ali uloženi napor bi trebao biti minimalan.

• Nakon 2 mjeseca možete trčati, vježbati s bučicama ili ići u teretanu. Ali takođe samo nakon konsultacije sa lekarom.

Da biste saznali kada se možete vratiti fizičkoj aktivnosti nakon mamoplastike, pogledajte ovaj video:

Massage

Jedna od obaveznih metoda koja uključuje rehabilitaciju nakon mamoplastike ispod mišića je masaža grudi. Češće se propisuje mjesec dana nakon operacije. Ali u nekim slučajevima je preporučljivo provesti tečaj i
ranije. Masaža pomaže u brzom uklanjanju otoka i poboljšanju općeg blagostanja.

I što je najvažnije, pomoći će da se izbjegne kapsularna kontraktura, odnosno stvaranje debele i tvrde ljuske vezivnog tkiva okolo. Normalno bi trebao biti tanak i elastičan kako ne bi izazivao bol i podupirao endoprotezu.

Uradite to toplim rukama; doktor će opisati vrste manipulacija. Postoji nekoliko metoda zahvata nakon operacije dojke, ali sve one imaju za cilj omekšavanje fibroznog tkiva i poboljšanje opskrbe krvlju. Pokreti se obično prave na području gdje se nalazi baza implantata, uključujući maženje, ljuljanje i blagi pritisak.

Njega kože

Nakon mamoplastike, koža dojke zahtijeva posebnu pažnju. Kao rezultat ugradnje implantata, on se jako rasteže. A kada se mliječne žlijezde smanjuju zbog izrezivanja viška tkiva, opterećenje kože je također veliko. Stoga njegova nega treba osigurati da zadrži elastičnost i spriječi pojavu strija i drugih nepravilnosti. Kožu je potrebno hraniti i hidratizirati kremama i maskama. Mogu se koristiti nedelju dana nakon intervencije, pazeći da sastav ne dođe na šavove. U tu svrhu dopušteno je uzimati kreme za povećanje grudi koje sadrže mnogo hidratantnih sastojaka.

Mjesec dana nakon mamoplastike dozvoljeno je izvršiti sljedeće zahvate:

• Napravite alginatne maske koje sadrže specijalnu kiselinu, ekstrakte ljekovitog bilja, eterična ulja. Oni će pomoći da se koža napuni vlagom uz održavanje elastičnosti.

• Koristite obloge od morskih algi koje sadrže masne kiseline, vitamine i mikroelemente. Uz njihovu pomoć bit će moguće održati mladost kože stimulirajući regenerativne procese.

• Nanesite serume dva puta dnevno koji podstiču proizvodnju kolagena u ćelijama. Oni će pomoći u povećanju elastičnosti kože, čineći je glatkom.

Da biste izvršili ove manipulacije, možete koristiti gotove formulacije namijenjene kućnoj upotrebi. Nije zabranjen odlazak u salon.

Ostala ograničenja

Razdoblje rehabilitacije nakon mamoplastike uključuje ne samo potrebne radnje, već i obvezne zabrane. Zabranjeno je:

• tokom prva 2 mjeseca pijte alkohol i pušite, jer će loše navike ometati zarastanje šavova i adaptaciju tkiva na implantat, te će pomoći u odlaganju otoka;

• Idite u saunu 4 sedmice, uzmite toplu kupku, jer vrućina izaziva komplikacije;

• imati seks u istom periodu, jer stimulira nalet krvi u mliječne žlijezde, što će ometati regeneraciju tkiva;

• smanjiti ili povećati vlastitu težinu (ovo može uzrokovati deformaciju implantata, asimetriju grudi, probleme s kožom).

Prelazak sa kompresijskog na obično donje rublje

Prelepe grudi izazivaju želju da brzo obučete zavodljiv donji veš. Ali to se ne može učiniti najmanje 4 sedmice nakon operacije, a kod nekih i do 3 mjeseca. A nakon što je doktor dao dozvolu da se odvoji od kompresivnog odjevnog predmeta, odabir grudnjaka ostaje težak zadatak. Mora ispunjavati sljedeće zahtjeve:

• imati čašu dovoljne dubine, široku bazu i iste trake;

• ne izazivaju pregrijavanje kože, odnosno biti od prirodne tkanine;

• ne zatezajte grudi preterano, ali ne dozvolite ni da „vise”.

To znači da je za sada zabranjeno nošenje push-up modela ili modela bez naramenica.

Oporavak nakon povećanja grudi prilično je težak period u kojem život slijedi stroga pravila. A uz takvu intervenciju kao što je redukcijska mamoplastika, rehabilitacija je slična onoj koja je potrebna kod ugradnje implantata. Ali nagrada će biti lijepe grudi i odlično zdravlje, zbog čega vrijedi pokušati.