Valery Sokolyuk Centar za porodičnu psihologiju. Kako povratiti povjerenje svoje žene nakon razvoda

Natalya Kaptsova

Vrijeme čitanja: 4 minute

A A

Na čemu se zasniva odnos između njih dvoje? „Tri stuba“ srećnog porodičnog života su međusobna osećanja, potpuno razumevanje i, naravno, poverenje. Štaviše, posljednji "kit" je najčvršći i najvažniji. Poverenje je lako izgubiti, ali ga je, nažalost, izuzetno teško steći. Šta učiniti ako se izgubi povjerenje u porodicu? Kako to vratiti?

Najčešći razlozi za gubitak povjerenja u porodicu

Veza bez poverenja je uvek mučenje za oboje. I ne želim da izgubim svoju dragu polovinu (uostalom, toliko toga smo prošli i doživeli zajedno!), i... nema više snage da se pretvaram da je sve u redu. Pobjeći je uvijek lakše, ali ipak vrijedi barem pokušati vratiti povjerenje u vezu. Glavna stvar je identificirati uzroke "bolesti" i ispravno propisati "liječenje". Glavni razlozi za gubitak povjerenja:

• Izdaja. Ruši povjerenje u korijenima - odmah i po pravilu neopozivo. Čak i ako se oboje pretvaraju da se ništa nije dogodilo, prije ili kasnije ova bolna kutija sjećanja će se ipak otvoriti. Da ne govorim o tome da će jedna polovina stalno sumnjati u drugu - da li ga (joj) uveče zovu zaista na poslu, ili možda opet negde sa nekim, a možda i ne sa posla?
• Ljubomora. Zeleno čudovište, razarač svake veze. A glavni pokazatelj je da je vrijeme da se nešto promijeni u porodici. Ljubomora je 100% pokazatelj da nema poverenja u partnera. Ljubomora, poput crva, izgriza osjećaj iznutra do temelja, ako ne stanete na vrijeme i ne razmislite o tome - ima li smisla biti ljubomoran? I ko postaje bolji od ovoga?
• Lazi. Veliki, mali, u potcenjivanju ili skrivenim činjenicama, beznačajni i česti, ili rijetki i monstruozni. Laž potkopava povjerenje iz drugog pokušaja (prvi se obično oprašta i proguta).
• Nedosljednost između riječi i djela. Čak i najtoplije riječi o ljubavi prestaju biti važne ako vaši postupci pokazuju ravnodušnost i zanemarivanje partnera. Ako takvo ponašanje nije prolazno krizno razdoblje sa određenim razlozima, već istinska ravnodušnost, tada će prije ili kasnije doći kraj povjerenju, a nakon njega i vezi.
• Nedostatak povjerenja je još uvijek u periodu slatkiša-buketa. Odnosno, iluzija povjerenja u početnoj fazi, a u stvarnosti je to ili sudbonosni susret dvojice kroničnih „gulina“, ili osjećaj koji se nije preporodio u pravu ljubav.
• Neopravdana očekivanja. Kad obećaju mjesec sa neba i "cijeli život u tvojim rukama", a u stvari žive kao komšije u studentskom domu.

Izuzetno je teško povratiti povjerenje u vezi. Ali ako to zaista želite i imate strpljenja, možete toj vezi dati drugi život.

Glavne greške kada pokušavate da vratite poverenje u porodicu - nemojte ih praviti!

Pokušaji povratka povjerenja partnera su različiti kod svih - ovisno o situaciji i jačini osjećaja (ako ostane). Ovdje je glavna stvar pažljivo analizirati šta se dogodilo:

• Šta bi moglo potkopati povjerenje vašeg partnera u vas?
• Da li i dalje gajite ista osećanja prema njemu?
• Da li se plašite gubitka srodne duše ili možete da se nosite bez nje?
• Da li ste spremni da ga ponovo osvojite?
• Šta se u vama promijenilo od trenutka kada vam je partner potpuno i potpuno vjerovao?
• Kako tačno razumete reč „poverenje“?

Ako shvatite da ne možete bez partnera i spremni ste da krenete od nule, izbjegavajte najčešće greške:

• Ne krivite partnera za gubitak poverenja. Poverenje – potrebno je učešće dvoje. I krivica, shodno tome, podjednako pada na oboje.
• Bilo kakve optužbe su put u nigdje. Nemoguće je povratiti povjerenje dobacivanjem prekora. Počnite stvarati, a ne nastavljajte putem uništavanja porodice.
• Ne pokušavajte da kupite poverenje vašeg partnera. Nikakvi pokloni ili putovanja ne mogu prikriti osjećaj da se u vašoj porodici stvorila “crna rupa” (u ovom slučaju ne govorimo o odnosima iz pogodnosti).
• Nemojte biti opsesivni u svojoj potrazi za "iskupljenjem". Ako ste prevarili partnera, a sada kružite oko njega kao pčela, nosite kafu u krevet i pecite kulebjak svako veče, zadovoljno gledajući u oči “Jesi li mi već oprostio ili još piješ kafu sa kulebjakom?”, malo je vjerovatno da su da uzvratim svoja osećanja. U najboljem slučaju, vaš partner kraljevskog izgleda ljubazno će prihvatiti vaše "darove". Ali nakon toga ipak slijedi vrhunac s obračunom. Oni jednostavno neće vjerovati u iskrenost vaše zabrinutosti nakon što ste dugo pobjegli, zalupili vratima, škrgutali zubima ili prkosno prenoćili s majkom. Neiskrenost u takvom trenutku će se posebno akutno osjetiti.
• Dosta reči! Psovati i udarati se petom u grudi „da, bez tebe…” je besmisleno. Ako vam ne vjeruju, neće vam vjerovati.
• Nemojte biti poniženi. Puzati na kolenima i moliti za oproštaj takođe nema smisla. Još više ćete pasti u partnerovim očima.
• Nemojte ni pomišljati da zamolite prijatelje i rođake da "razgovaraju od srca" sa vašim partnerom. Partnerov ponos to neće izdržati. Sve što se dešava u porodici treba da ostane u porodici.
• Strogo je zabranjeno korištenje djece u ove svrhe. Manipulirajte svojim partnerom koristeći metodu "mislite na djecu!" ili nagovaranje djece da utiču na svog tatu - ovo je najgora opcija.

10 najsigurnijih načina da povratite povjerenje u porodicu - kako obnoviti odnose?

Gdje početi? sta da radim? Koje korake treba da preduzmete kako biste bili sigurni da vas partner ponovo gleda očima pune ljubavi? Nakon analize situacije, sažaljenja i uzimanja u obzir svih mogućih grešaka, prisjećamo se što stručnjaci kažu u takvoj situaciji:

• Priznajte da niste u pravu (krivnju) ako niste u pravu. Nema smisla dokazivati ​​da ste bili iskreni ako ste zaista lagali. Ovo će samo pogoršati sukob.
• Razgovarajte sa svojom partnerkom o tome šta se dogodilo. S poštovanjem, iskreno. Pronađite trenutak kada će vaš partner moći da vas sasluša i čuje.
• Razlog nepovjerenja je njegova ljubomora? Eliminišite iz svog života sve što bi moglo da izazove nove sumnje vašeg partnera - koordinate, sastanke, čak i razmišljanja o objektu na koji ste ljubomorni. Da li je ljubomora neosnovana? Prenesite partneru da za nju nema razloga. I promenite svoj život. Možda i sami dajete razloge svom partneru da bude ljubomoran na vas – prejaka šminka, prekratke suknje, rad do kasno, čudni pozivi kući, računar zaštićen lozinkom itd. Ako nemate šta da krijete, budite otvoreni u vezi svega. Ako cijenite povjerenje svog partnera, ne morate se oblačiti za posao kao za Miss svijeta. Naravno, ima i ljubomornih ljudi kojima je razlog čak i osmeh prodavača koji vam je slučajno poslao u prodavnicu. Ali ovo je „iz druge priče“, i sasvim druga tema.
• Ne pokušavajte da sve vratite kako je bilo odmah nakon sukoba. Dajte svom partneru vremena da dođe sebi, razmisli i analizira situaciju.
• Razlog gubitka povjerenja je utvrđena činjenica vaše izdaje? Šta god da uradite zavisiće od toga da li ima snage da vam oprosti. Nemojte se ponižavati, ne moliti, ne pričati detalje i ne praviti histeriju u duhu „malo si mi obraćao pažnju“ ili „bio sam pijan, oprosti mi budalo“. Samo priznajte svoju krivicu, mirno recite da se to dogodilo zbog vaše velike gluposti i objasnite partneru da ne želite da ga izgubite, ali ćete prihvatiti svaku njegovu odluku. Ako je odlučio da vas ostavi, vi ga ipak nećete zadržati. Dakle, bilo kakvi trikovi, molbe i poniženja neće vam ići u prilog.
• Bez dodvoravanja ili nametanja, bez sjećanja na razloge sukoba, bez slikovitosti, iskreno počnite živjeti od nule, kao da ste se tek danas upoznali. Vaš partner će ili biti primoran da se restrukturira, stavi tačke na i i podrži vas, ili će (ako je već interno za sebe donio odluku da vam više ne može vjerovati) otići.
• Nakon što ste krenuli na težak put vraćanja povjerenja, nemojte uvlačiti svoje rođake u ovaj proces. Oni će biti suvišni. O svemu treba da se odlučuje samo između vas.
• Ako vaš partner može razgovarati s vama i čak vas sretne na pola puta, ponudite mu zajedničko putovanje. Imaćete priliku da mirno razgovarate o svim svojim problemima, a biće i prilika da „otvorite drugi vetar“ za svoja osećanja.
• Dokažite partneru da ste spremni da se borite za svoju ljubav – spremni ste na kompromise, ustupke, spremni ste da rešavate probleme bez histerije „kao ljudski“, da ste spremni da saslušate i čujete partnera.
• Da li vam je partner oprostio? Nikad se ne vraćaj u prošlost. Gradite budućnost na apsolutnoj otvorenosti, međusobnoj podršci i razumijevanju.

I zapamtite da vam niko neće dati drugu šansu.

U braku smo 15 godina. Kada nam se rodilo drugo dijete, počeli smo imati problema u vezi. Na seksualnom nivou, na emocionalnom nivou. Supruga je potpuno izgubila seksualnu želju, nisu me privlačile avanture sa strane. Seks je bio po principu “pa da, moram” u najboljem slučaju jednom mjesečno. Otuđenje je počelo. Živjeli smo kao cimeri - ja igram na kompjuteru, ona surfuje na iPadu. Često smo komunicirali preko skajpa, sedeći u različitim sobama.

Nedavno se život toliko zaokrenuo da je moja supruga imala priliku da se bavi svojom omiljenom stvari. Vratila se muzici i počela da ide na časove. Dolazilo je čak i na koncerte i turneje. Počela je da se otvara, vatra je počela da joj se pojavljuje u očima. I u zadnjih mjesec dana je skoro puklo. Seks nisam imao iz kategorije "pa, ja sam u krevetu, požurimo", već naprotiv. Praktično sam silovana.

Počeli smo da komuniciramo, hodajući držeći se za ruke. Počela je da dozvoljava sebi da je zagrle (ranije me nije puštala blizu sebe jer se plašila da ću zahtevati seks).

I onda uradim nešto glupo. U šali kažem, "gledaj tamo, na turneji, ne zaboravi da koristiš kondome." Tema nije razvijena, hehe haha, i napuštena je. Nakon nekog vremena, ona mi kaže: "Ali ono što si rekao o aferi sa strane, da li mi stvarno dozvoljavaš?" Radim glupost broj dva i samouvjereno kažem "da, naravno, samo naprijed" - siguran sam u sebe. Na šta dobijam priznanje da da, tamo je jedan muzičar, ali ne može ona to tek tako, treba joj to sa osećanjima.

I onda napravim glupost broj tri. Počinjem da kopam po njenoj prepisci, pozivima i SMS porukama. I otkrijem da je one večeri kada sam bila silovana, ona otišla u bioskop ne sa prijateljima, već sa njim. Štaviše, prepoznajem njegovo ime i prezime.

A onda me obuzme najluđa ljubomora. Počinjem da joj zadajem histeriju, ona me počinje ubeđivati ​​da je njena ljubav samo za mene, i to je tako, povratak mladosti i jednostavnoj ljubavi. Ne treba joj on kao životni partner, to je samo način da ponovo proživi svoje mlade godine, ta ista osećanja i emocije. Da ona ima mnogo jača osećanja prema meni, a velika većina njih pripada meni.

Sada imam veliki problem. Iz njene prepiske sa prijateljicom (samo jedna je posvećena svim detaljima) znam da su ove reči o njenim osećanjima prema meni tačne. A drugarica je grdi i tjera je da učini sve da mi pomogne i da me ne izgubi.

Tresem se skoro nedelju dana. Odleteo sam u stanje mladalačke ljubavi. Setio sam se svojih osećanja prema njoj. Dajem joj poklone, obasipam je pažnjom. Napustio sam kompjuter, igrice i sve ostalo. Govorim joj riječi koje nisam ni izgovorio na početku naše veze. A vidim da se i njoj sviđa (na kraju krajeva, ona me iskreno voli). Ali sve ovo vreme ne mogu da spavam. Stalno želim da uđem u njen telefon (jedino mjesto koje nisam pogledao). Noću padam u nekakav surogat san, iz kojeg izlazim sat vremena kasnije. I opet sjedim i gledam je. I vrtim u glavi da je tamo poljubila muzičara, a onda se vratila kući. Volim je i mrzim je u isto vreme. Želim da znam sve do najsitnijih detalja, a istovremeno želim da izbrišem iz sećanja gluposti koje sam uradio. Ovaj izvor mojih emocija je guši. Bojim se da ću je ovakvim ponašanjem odgurnuti.

Pokušao sam da analiziram svoje strahove i mislim da sam izgubio poverenje u nju. Ranije je lako izlazila uveče sa prijateljima do jedan ujutru, čak i uz noćenje. Nije mi smetalo. Sada ona odlazi na ples (to je definitivno ples, znam sigurno) - ispunjen sam strahom. Strah da me vara. Da je ponovo sa ovim muzičarem.

Pomozi mi da ne napravim još jednu grešku. Ozbiljno se bojim da će to biti posljednje. I uništiću ono što je počelo da se obnavlja između nas. S razlogom prihvatam njenu aferu, jer je to ono što je pomoglo da probudimo ljubav jedno prema drugom, vratilo mi je suprugu-ljubavnicu i ženu-prijateljicu umjesto komšinice. Ali moj životinjski strah, koji me prekriva svake noći, moja ljubomora, iscrpljuje našu vezu. Osećam to. I ne želim ništa da uništim. Pomozite mi da ugasim svoje negativne emocije.

Povjerenje je temeljni dio snažne veze. U pravilu, bez toga, čak ni ljubav i međusobno poštovanje ne mogu izdržati ozbiljne testove. U većini slučajeva povjerenje se gubi zbog nevjere (izdaje) jednog od partnera. Važni aspekti su i stalne laži, neispunjena obećanja, pretjerana tajnovitost i neizvjesnost. Da biste povratili povjerenje voljene osobe, morate odmah djelovati. Razmotrimo važne aspekte redom i damo praktične preporuke.

Korak #1. Razmisli

Prije nego što preduzmete drastične mjere, sjednite i razmislite da li ste spremni uložiti maksimalne napore da povratite povjerenje. Važno je shvatiti da ovaj posao neće trajati nedelju dana ili čak mesec dana, ostatak svog života ćete provesti u stalnoj pokornosti i ropstvu. Većina ljudi vara zbog nedostatka ljubavi, jer svog partnera smatraju nedostojnim.

Morat ćete zauvijek odustati od laganja čak i zbog sitnica, što je samo po sebi nerealno. Naučnici su više puta dokazali da ljudi lažu najmanje 5-7 puta dnevno. Razmislite da li je vaš partner dostojan takvih napora?

U slučajevima kada vas povezuje samo pečat u pasošu, ne biste trebali mučiti ni sebe ni njega. Pokušajte da okončate vezu na miran način, a da ne bacate blato jedno na drugo. Ako je muškarac vaš svijet, vaša bezgranična ljubav, vaša voljena osoba, slobodno počnite sticati povjerenje.

Korak #2. Postanite svjesni šta se dešava

Nakon dugog razmišljanja, došlo je vrijeme da shvatimo šta se dešava. U ovoj fazi, važno je shvatiti da stari život više ne postoji. Izdaja je postala fatalna i za krivca i za žrtvu. Saputnik neće moći da uoči dalje riječi i postupke bez sumnje ćete gubiti vrijeme i trud da dokažete suprotno.

Ovaj korak je neophodan da biste shvatili da ćete morati voditi dijaloge o tome šta se dešava. Na primjer, ako kasnite na posao, obavezno obavijestite partnera o trenutnoj situaciji. U isto vrijeme, možete ga zamoliti da vas pokupi na kraju službe kako biste učvrstili povjerenje.

Korak #3. Ne krivi sebe

Kada krivac vidi bol koji je nanio voljenoj osobi, nesvjesno počinje da se upušta u samobičevanje. Ne budi kao ovi ljudi. Naravno, osjećaj krivice sada izjeda iznutra, ali nemojte ga slijediti. Sigurno vas partner prezire, iskosa gleda i daje zajedljive komentare, nemojte reagovati.

Shvatite da se nećete moći riješiti stalnog osjećaja krivice dugi niz godina. Međutim, to ne znači da se morate namjerno dovesti u takvo stanje. Kada vas spoznaja o mogućem gubitku voljene osobe još jednom iznenadi, postupite odmah.

Uključite se u pozitivan talas, verujte da možete postići njegovu naklonost. Ubijte to u glavu, niste loša osoba, svako ima pravo na grešku. Naravno, ne morate se ponašati kao da niste krivi ni za šta. Ali ne treba gubiti razum, ostavite snagu da ispravite situaciju.

Korak #4. Ne moli za oproštaj

Prva reakcija žene kada muškarac sazna za prevaru je, naravno, molba za oprost. Lijepe dame ovaj korak čine intuitivno, padajući pred noge svog voljenog. Ne bi trebalo ovo da radiš. Prvo ćete izazvati sažaljenje i još više se poniziti tako što ćete odgurnuti partnera. Drugo, čak ni tako radikalan korak neće zasjeniti ono što je postignuto.

Muškarac koji sazna za neverstvo svoje voljene odmah počinje da oseća gađenje. Danima se ponavlja u glavi kako bi se to moglo dogoditi. Odavde proizilaze sumnje u djevojčinu iskrenost, a svi ponižavajući postupci s njene strane djeluju teatralno hinjeno.

Pokušajte da zaradite poštovanje od muškarca, sačuvajte svoje dostojanstvo. Ne plači, priznaj grešku i tihim glasom reci da ti je žao. Ako vaš partner nije previše neprijateljski raspoložen, tražite priliku da dokažete svoju ljubav daljim postupcima.

Korak #5. Ne izazivaj bes

Poznato je da je najbolja odbrana napad, ali u ovoj situaciji takva izreka je neprikladna. Većina djevojaka se ponaša radikalno nakon što ih uhvate u nevjeri. Pokušavaju na sve moguće načine da dokažu da su u pravu, za sve okrivljuju čovjeka. Ili nije obraćao dovoljno pažnje, ili nije imao seks sa njom. Važno je shvatiti da ste vi krivi za izdaju. Niko nije tražio da skoči u krevet sa drugim muškarcem.

Ne izazivajte bes, u stvari, nemate pravo na njih. Vaš saputnik je već uvrijeđen i ponižen vašim postupcima, nemojte pogoršavati situaciju. Ako zanemarite ovaj savjet, vaš partner može donijeti pogrešne zaključke o vašoj moralnoj situaciji. U glavu će mu se uvući misli da je dama sposobna za još jednu izdaju, jer takve postupke smatra prirodnim. Možda su dvije osobe krive za ono što se dogodilo (ako je izdaja bila osveta), ali na ovom koraku ne biste trebali započeti takav razgovor. Sačekaj da oluja prođe.

Korak #6. Ne dajte se na provokacije

Prva reakcija muškarca na izdaju žene je bijes. Ljuti partner juri iz ugla u ugao, izazivajući svog saputnika na nervni slom. Želi da zna detaljno kako, gdje, kada i kome se greška dogodila. Ni u kom slučaju ne pokušavajte da se iskupite tako što ćete detaljno govoriti o izdaji. Zakomplikovaćete situaciju, muškarac to nikada neće zaboraviti. Dovoljno je ukratko opisati izdaju, a onda se više nikada ne vraćati na takav razgovor.

Djevojke koje slijede u takvim slučajevima vezu izlažu neizbježnoj smrti. Čak i ako vam partner nakon dužeg vremena oprosti, neće propustiti trenutak da spomene prethodnu nevjeru. Tokom vođenja ljubavi, muškarac bi vas mogao zamisliti sa nekim drugim, a zatim postati povučen, iziritiran i odgurnuti ga.

Korak #7. Popravite se akcijama

Svaka osoba voli pažnju, bilo da je žena ili muškarac. Društvo je uspostavilo običaje da jači pol treba da brine o slabijem, ništa drugo. Međutim, u vašoj situaciji takvi komentari su neprikladni, moraćete da nadoknadite izdaju lepim postupcima.

Naravno, jedan dobar gest neće ispraviti urađeno, pa bi ih trebalo biti mnogo. Neka vam postane navika da svog muškarca s posla dočekate ukusnom večerom, čistom kućom i romantičnim raspoloženjem. Obucite prelepu haljinu, našminkajte se, uključite neutralnu muziku.

Isto važi i za jutarnje buđenje: ponesite doručak u krevet (kafu sa kroasanima, palačinke, lepinje itd.). Dozvolite muškarcu da prihvati vaš napredak, nemojte moliti za odgovor. Vodite neobavezne razgovore ili uopšte ćutite, ne započinjite razgovore o tome šta se dogodilo.

Također možete kupiti dvije karte za film ili fudbalsku utakmicu i pozvati svog partnera da provede vrijeme zajedno. Ovaj korak je potreban kako bi se stvorila osnova za budući ozbiljan razgovor.

Korak #8. Ne uplitajte strance

Često se dešavaju slučajevi da djevojka u sukob koji je nastao uključuje svoje prijatelje, momke muškarca ili roditelje obje strane. Nemojte biti kao ove mlade dame, ne iznosite svađu da je svi vide. Ako svoje prijatelje ili rođake okrenete protiv muškarca, oni će početi vršiti pritisak. Partner će vas zauzvrat kriviti, naljutiti se i otići od kuće.

Intervencija trećih strana dovešće do konačnog raskida, još većih nesuglasica i nepoverenja. Izgubićete kontrolu nad situacijom, jer je nemoguće sa sigurnošću reći šta će tačno čovek naučiti od autsajdera i koje će zaključke izvući. Sasvim je moguće da vam neće ići u prilog. U isto vrijeme, tračevi o izdaji će se proširiti po okolini, ljudi će vam šaputati iza leđa, dovodeći u pitanje iskrenost vašeg para.

Korak #9. Ne sećajte se prošlih pritužbi

Ne pokušavajte da prikrijete svoju predanu akciju prethodnim greškama vašeg partnera. Savjet je posebno relevantan u slučajevima kada je muškarac ranije bio osuđivan za nevjeru, ali se činjenica nevjere pokazala nedokazanom.

Ne pokušavajte da „promenite sat“; naučite da preuzmete odgovornost za svoje postupke. Povremeno započnite razgovore o onome zbog čega žalite. Muškarac mora osjetiti iskrenost svojih namjera, žena mora naučiti lekciju.

Ako imate zajedničku decu, ne pokušavajte da ucenjujete partnera sa njima. Prvo, povredićete mlađe članove porodice, a drugo, daćete muškarcu priliku da uzvrati. On će misliti da je žena postala drska, prebacujući krivicu na druge i uvlačeći djecu u situaciju.

Korak #10. Ne zahtijevajte razumijevanje

Kada se čovjek dovoljno ohladi da počne razgovarati o tome šta se dogodilo, sjednite za pregovarački sto. Pokušajte da što jasnije izrazite žaljenje, ljubav i razočaranje u sebe. Dajte svom saputniku priliku da shvati da izdaja nije donijela ništa osim praznine u duši. Recite nam o nedostatku pažnje i, kao rezultat toga, privremenom zamagljivanju razuma.

Ne zahtijevajte razumijevanje i oproštenje, pitajte voljenu osobu o tome šta misli po ovom pitanju. Pokušajte stvoriti razgovor u kojem će se vaš partner otvoriti i reći vam koliko boli osjeća. Treba da izbacite tugu, ogorčenost i neverovatnu tugu koji su se nastanili u duši vašeg partnera. Neka vaš supružnik shvati da više nikada nećete raditi takve stvari.

1. Prevara je prvi, ali ne i jedini razlog gubitka povjerenja voljene osobe. Ako je vaš partner prestao da veruje zbog neispunjenih obećanja, postoji samo jedan izlaz – prestanite da dajete lažne nade. Ne uvjeravajte svog saputnika u bilo čemu riječima, pokušajte pokazati ozbiljnost svojih namjera djelima. Zapamtite šta ste tačno obećali. Nakon toga, skicirajte grubi plan i počnite ispravljati situaciju. Od sada ne bacajte riječi u vjetar, pažljivo pazite na svaku izgovorenu frazu.
2. Ponekad nepovjerenje nastaje zbog hipertrofirane ljubomore jednog od partnera. Ako čovjek pripada ovoj vrsti ljudi, prilično je teško ne samo steći povjerenje, već ga a priori i dobiti. Izlaz iz situacije je odbijanje ili značajno smanjenje komunikacije sa osobama suprotnog pola (prijatelji, kolege, komšije itd.). Istovremeno, stalno obavještavajte svog saputnika gdje i s kim ste, šta radite i u koje vrijeme ćete se vratiti kući.

Izuzetno je teško povratiti povjerenje voljene osobe ako je izgubljeno zbog izdaje. Pokušajte da ne lažete čak ni o malim stvarima, ne molite za oproštaj, ne klečite. Dajte svom partneru priliku da razmisli, ne pričajte o onome što se dogodilo u detalje. Vodite računa o svom muškarcu svaki dan, kuvajte ukusna jela, kupujte karte za bioskop ili fudbal.

Gotovo je nemoguće izgraditi porodične odnose tako da se ljubavnici nikada ne svađaju. Uvijek postoji razlog za ljubomoru i nepovjerenje. Ako su se takve situacije već pojavile, morate znati kako možete povratiti povjerenje svoje supruge? Ovdje je važno fokusirati se na izvor sukoba, njegovo pravovremeno otklanjanje i eliminaciju.

Iskreni razgovor kao lijek za sve probleme

Kako povratiti povjerenje žene ako je saznala za laž, izdaju ili izdaju? Prvo što treba učiniti u takvoj situaciji je iskreno pričati o svemu što se dogodilo. Ako čovjek počne da skriva određene činjenice ili laže, sigurno će se zbuniti u vlastitim primjedbama. Kao rezultat toga, pojavit će se novi problemi, a povjerenje u porodicu će biti praktično uništeno.

Kako treba strukturirati takav dijalog kada se pojave porodične poteškoće?

Psihologija uvrijeđene žene je vrlo jednostavna: ona želi vidjeti svog voljenog da se pokaje. Shvatite da je ovu ili onu riječ rekao ne samo za predstavu, već s jasnim ciljem poboljšanja odnosa. Stručnjaci savjetuju i da se krivica ne prebacuje na nekog drugog. Muškarac koji pokušava uvjeriti svoju ženu da je zaveden ili primoran na prevaru izgleda u najmanju ruku smiješno.

Mnogo bi ispravnije bilo da priznate svoju krivicu i zatražite iskreni oprost. Ako je prekršaj bio ozbiljan, onda žena vjerovatno neće moći odmah da se istopi, ali će muškarac stvoriti osnovu za buduće pomirenje.

Pokloni kao način da se iskupite

Kako povratiti povjerenje voljene supruge nakon otkrivene izdaje? Mnogi muškarci vjeruju da je jedini efikasan način u takvoj situaciji pokloni. Štaviše, što je skuplji poklon, to može biti ozbiljniji prekršaj čovjeka.

Ovdje je važno shvatiti da žena ne želi da se osjeća kao rasprodanica. Čovek ne treba da kupuje oprost za neverstvo. Njegovi pokloni će imati uticaja samo kada se ispostavi da su zaista iskreni.

Pokloni za vraćanje povjerenja u vezu djeluju samo u sljedećim slučajevima:

Možete uzvratiti ljubav i izviniti se za prevaru uz pomoć nakita, poklona putovanja u inostranstvo ili jednostavne romantične večere. Međutim, poklon mora odgovarati stepenu prekršaja. Ako je djevojka uvrijeđena određenom riječi svoje druge polovine, njegovim postupkom ili nedjelom, možete se snaći sa cvijećem. Ali ako je razlog za svađu sistematska izdaja, nećete se izvući ni jednim poklonom. U takvim situacijama morat ćete dugo moliti za oprost uz pomoć nježnih riječi, romantičnih iznenađenja i poklona.

Kako možete povratiti povjerenje svoje žene nakon što ste lagali ako ona odbije da priča? U takvim situacijama psiholozi savjetuju da se ponašate radije nego da pričate. Možete prestati komunicirati s kompanijom koja se vašoj voljenoj osobi ne sviđa. Također biste trebali na svaki mogući način pokazati ravnodušnost prema slabijem spolu ako je muškarac ranije bio osuđen za izdaju.

Koje još važne savjete psiholozi mogu dati?

Prema psiholozima, nedostatak povjerenja u porodicu često dovodi do toga da ljudi žive kao u buretu baruta. Žena uvijek očekuje podlost od muškarca, a sam muž uči monotone fraze za izvinjenje. Ni pod kojim okolnostima se to ne smije dozvoliti.

Ako muškarac nikada prije nije bio romantična osoba, onda je vrijeme da to postane. Nemojte se samo izviniti svojoj ženi, već napišite nešto bojom ispod njenih prozora, ispunite kuću balonima. Ponekad djevojke cijene takve sitnice mnogo više od skupih poklona. Posao koji partneri rade na odnosima im je važan.

Još jedna važna nijansa koju psiholozi naglašavaju je potreba da se pređe na drugi problem. Često stid uzrokuje da čovjek postane fiksiran na prevaru ili laž. Osim toga, žena se ne može nositi s izdajom, jer je sve oko nje podsjeća na to.

U ovakvim situacijama najbolje rješenje je otputovati u drugu zemlju na nekoliko sedmica. Tamo će supružnici moći da budu zajedno, urone u romansu i zaborave na problem. Muškarac takođe može pokušati da prebaci partnerku na neki drugi problem. Na primjer, da zajednički brinemo o budućnosti djeteta. Pokušavajući zajedničkim snagama poboljšati djetetov akademski učinak, ljubavnici će moći mnogo brže da zaborave nedavne sukobe.

Šta učiniti ako dođe do razvoda

Ponekad se svi napori muškarca da sačuva vezu ispostavi beskorisnim, a razvod počinje da se nazire na horizontu. Naravno, u takvoj situaciji veoma je važno postupiti mudro.

Prvo, trebalo bi da obavite završni razgovor sa svojom ženom. Tokom nje, potrebno je naglasiti da dok supružnici ne budu u stanju da prestanu da se vole, moraju pokušati da sačuvaju vezu. Uvek je mnogo lakše uništiti nego izgraditi.

Drugo, svoju drugu polovinu morate na svaki način podsjetiti na sretnu zajedničku prošlost. Možete zajedno odštampati svoje fotografije i napraviti kolaže od njih. Možete poslati svoje omiljene pjesme koje su povezane s njim. Što su muški gestovi romantičniji i dirljiviji, to bolje.

Treće, morate se dokazati na dobar način pred svima. Rođaci, prijatelji, poznanici treba da vide da se čovek zaista promenio. U ovom slučaju, ženi će početi ukazivati ​​da takvog partnera nikada više neće naći.

I, naravno, ne možete bez razgovora od srca do srca. Supružnik se mora ponašati najiskrenije, naglašavajući da se pokajao i da želi pokušati sve započeti s čistim licem. Ako žena i dalje voli, prije ili kasnije će se sigurno istopiti.

Za pravu ljubav, čak ni najveća svađa, najteža uvreda neće biti prepreka. Muškarac će ipak pronaći način da se izvini i vrati povjerenje, a žena će mu moći oprostiti. Što su njihovi međusobni postupci iskreniji, veća je vjerovatnoća da će osjećaji prevladati nad principima.