Kada bol od izdaje prođe. Kako preživjeti izdaju: načini da se riješite bola

Svaka žena pokušava učiniti sve kako bi se njen muž osjećao dobro, uvijek bio njegovan, nahranjen, došao u čistu i udobnu kuću. I svi misle da ona radi sve da on ne gleda druge žene, uvek se trudi da se što pre vrati kući. A onda, kao snijeg na glavi, saznaš - tvoj muž ima drugu! Kako se nositi s ovom situacijom, govorit ćemo u ovom članku.

Za ženu, izdaja njenog muža, u smislu stresa, zauzima drugo mjesto (prva je smrt voljene osobe). A ova vijest je zaista sposobna da sruši ženu. Savremeni psiholozi govore o tome četiri faze u iskustvu preljube od strane žene. Ali trajanje njihovog prolaska je vrlo individualno. Jedna žena može proći sve faze za nekoliko mjeseci, dok će druga proći kroz jednu fazu nekoliko godina.

U svakom slučaju, žena sama odlučuje šta će učiniti, ali trajanje njenih iskustava zavisi i od toga koji psihološki korak sada zauzima.

Prva faza je zatišje prije velike oluje.

Žena odbija da poveruje da bi njen muž, njoj najbliža osoba, mogao da joj učini tako zlo. Počinje da traži barem neki trag da je ovo greška. Postoji kategorija žena zaglavljenih u ovoj fazi. Oni jednostavno ne žele da vide prave dokaze neverstva. Oni jednostavno ne mogu vjerovati da su oni, koji su tako dobri, izdani. Stoga se u ovoj situaciji može prihvatiti i najnejasniji muški izgovor.

Ljudi osuđeni za izdaju, odmorite se do posljednjeg. Smišljaju najgluplje izgovore. I sve dok žene žele da veruju u to, ovo će se nastaviti. U vezi se čini da je sve u redu. Ženama je teško da shvate ovu izdaju, ponekad mora proći dosta vremena. I čovjek se na kraju navikne da živi u dvije porodice i počne se jako čuditi kada njegova žena uđe u drugu fazu.

Druga faza je uragan.

Svaka osoba ima veoma dubok, dječji strah od napuštanja. Izdaja njenog muža je ono što ženu pogađa ovim strahom. I mnogi imaju detinjastu reakciju na to. Žena je u stanju da se toliko uroni u ovo djetinjasto stanje da se priljubi uz muža kao dijete uz majku i plače: „Ne dam te nikome! Ne odlazi!"

Raspon reakcija djeteta može biti vrlo širok. Ali u osnovi se može pratiti sljedeći niz:

Suze.

-Povlačenje, odbijanje kontakta.

-Ljutnja, uzvikivanje tvrdnji nakupljenih godinama.

Svaka osoba iz djetinjstva ima svoj način na koji rješava svoje probleme. Zato svi rade drugačije. Neke žene počinju da izazivaju bes i tvrde, druge plaču ispod pokrivača, a treće se, jer jednostavno ne znaju kako da reaguju ili se plaše, prave da se ništa ne dešava.

Ali muž nije roditelj. Reaguje kao muškarac. Prva reakcija na ženine suze je da je smiri. Obećaće da je "ovo bio poslednji put", samo da žena prestane da plače. Sa vjerovatnoćom od 80%, muž će lagati, jer želi samo da prestanete da plačete. Ali postoji još jedna opcija - muškarac može pobjeći kako ne bi vidio patnju svoje žene.

Muškarac na napućene usne i prkosnu tišinu reaguje osećajem krivice. I može početi davati poklone kako bi se nekako iskupio za svoju krivicu.

Ali ako žena vrišti i tvrdi, onda muškarac može otići, zalupivši vratima, udariti ženu (to rade najniži predstavnici muškog roda) i vikati gadne stvari kao odgovor. Nakon ovih scena dolazi treća faza.

Treća faza su pregovori.

Kada žena smogne snage da se vrati u stanje odrasle osobe, počinje shvaćati da treba „sjesti za pregovarački sto“ kako bi se dogovorila kako dalje živjeti. Uostalom, kako je bilo, više neće biti. Ili trebate oprostiti ovom čovjeku i započeti život s njim ispočetka ili otići. Različite žene biraju različite načine pregovaranja. Ispod su najčešći.

Prijetnje i ucjene od strane djece, materijalna komponenta porodice.

Ova metoda radi vrlo dobro ako vam je potreban muškarac da ostane službeno u porodici i samo ponekad dođe kući. Ali psihologija čovjeka je uređena na potpuno drugačiji način, i on to razumije na svoj način. Kažeš mu: "Ili je ostavi i budi dobar muž, ili idi kod nje, ali bez ičega." A čovjek to shvata kao: "Neću otići, ostat ću tvoj muž u očima svih, ali radiću šta hoću." Žena koja počne da prijeti, za muškarca se briše sa liste bliskih ljudi, a njegov odnos prema njoj postaje čisto poslovni.

"mudri" pristup.

Žena počinje da priča o osećanjima: "Spremna sam da ti oprostim, ali me boli." I počinje da se ponaša kao da polaže ispit za titulu idealne žene: ukusna večera, erotska masaža. Pa, kako čovjek da ne podlegne? Ali ni ljubavnica ne spava - nije spremna dati svoje. Čovjek se počinje osjećati kao vrlo vrijedna nagrada i postepeno postaje drzak. Danas je sa jednom, jer mu je ona više prijala, a sutra sa drugom. Ali uglavnom, korištenje takve taktike dovodi do činjenice da nakon nekog vremena moć muškarca slabi i on i dalje ostaje u porodici.

"Ljubazno".

Možete reći svom mužu: „Draga, pošto si izabrao tu ženu, onda idi tamo i probaj. Ti si mi drag i zelim ti srecu. A ako tamo ne uspijete, onda se možete vratiti.” Vrlo često muškarac uhvati mamac, spakuje se i trči da isproba novi "sretan" život. I nakon nekog vremena, obično do godinu dana, vraća se svojoj bivšoj porodici. Prema statistikama, samo 10% muškaraca ostaje sa svojim ljubavnicama.

"Ne želim da te poznajem!"

Ako žena ima visoko samopoštovanje, onda to može odmah stati na kraj. I u ovom slučaju muškarac može imati 2 opcije za reakciju. U prvom slučaju, izdajnik će se ponovo baciti pred noge svoje žene i pokušat će na sve moguće načine da je pridobije. U drugom slučaju, muškarac će smatrati da ljubavi nema i da nikada nije ni bila. Dakle, potrebno je tome stati na kraj.

"Idi na sve četiri strane!"

Supruga se smeši svom odrazu u ogledalu i govori sebi: „Šta bude!“. Ona interno oslobađa svog muža. Za muža koji vara, faza poniznosti je najstrašnija. Na kraju krajeva, praktično ne postoji način da vratite svoju ženu od nje. Ali tu se aktivira zakon podlosti i u ovom trenutku krivi muževi žele da se ponovo vrate porodici...

Život je veoma raznolik i raznolik. U stvari, ne znamo šta se može dogoditi u snu za minut, u narednih 5 sekundi. Ali život ide dalje. Postoje razne situacije, prijatne i ne baš. Osoba ne razumije uvijek zašto se događa ovaj ili onaj događaj.

Polazeći u školu u gradovima poput Čeljabinsk, Kurgan, Jekaterinburg, Novosibirsk, Tjumenj, Ufa, Omsk, naučićete da bolje razumete sebe i ljude oko sebe.

Mudrosti tebi draga moja, razumijevanja i ljubavi!

Uvijek tvoja, Irina Orda!



reci prijateljima

U prvoj fazi, izdaja pustoši dušu, zatim dolazi ljutnja, ljutnja i žeđ za osvetom. I tek nakon nekog vremena mogu ih zamijeniti oprost. Ali ovo je prava sreća. U nastavku ćemo razmotriti prvu fazu stanja ljudi nakon izdaje voljenih - prazninu, kada vjera napušta dušu, a sa njom i povjerenje u ljude.

Šta je izdaja?

Klasična definicija izdaje zvuči kao grubo zanemarivanje dužnosti prema nekome ko na nju računa, ili kao narušavanje lojalnosti prema nekome, bilo da je to voljena osoba, dijete, roditelji, bliski prijatelji ili kolege s posla. Bebe dolaze na ovaj svijet bespomoćne i prvih nekoliko godina svog života vjeruju samo svojoj majci, tražeći njenu pomoć i podršku. Zatim, kako se njihova društvena aktivnost povećava, širi se krug ljudi sa kojima dijete dolazi u kontakt. Već je svjestan da na svijetu, osim njegovih roditelja koji ga vole, postoje i drugi ljudi s kojima će morati naučiti kako da komunicira. To su i mali prijatelji u pješčaniku, i vaspitačice, i tuđi stričevi, i tetke sa kojima komuniciraju njegovi roditelji itd. I mali čovjek treba da nauči da shvati ko mu je od njih prijatelj, a ko nije. Ali bez obzira koliko dobro dijete nauči da razumije ljude u djetinjstvu, ono nije imuno na izdaju tokom svog života. I svakog trenutka može se naći pred poleđinom ogledala, u kojem nema ničega, samo praznina. I u tom trenutku može osjetiti da mu se svijet srušio. I ovo stanje se mora iskusiti dostojanstveno.

Kako nastaje izdaja?

U više navrata sprovedena socijalna Ankete su pokazale da je izdaja bila iznenađenje za većinu ljudi. Njihovo povjerenje je narušeno u stvari koje su im bile najvažnije. A sa njim je nestala i vjera u ljude. Iz ovoga možemo zaključiti da je nemoguće predvidjeti izdaju. I, shodno tome, nemoguće je osigurati od toga. Svaka izdaja, čak i ako smo je već iskusili, za nas je potpuno iznenađenje. I osjećaji koji uništavaju našu dušu ponovo buknu istom žestinom.

Stanje nakon izdaje

Iskusni psiholozi još uvijek ne mogu dati nedvosmislen savjet kako se ponašati nakon izdaje. Uprkos činjenici da se ovo pitanje trenutno detaljno proučava. Izdaja se smatra teškom životnom situacijom, pa je problem efikasnog ponašanja nakon nje prilično akutan.

Psiholozi praktičari koji analiziraju najteže slučajeve koriste teoriju suočavanja, koju je 1987. razvio poznati američki psiholog A. Maslow. Upravo je on uveo pojam prevladavanje ponašanja, što znači korištenje različitih pokušaja ponašanja za rješavanje unutrašnjih i vanjskih problema koji muče osobu. Drugim riječima, suočavanje se može nazvati spremnošću osobe da riješi svoje nagomilane probleme, koristeći različite metode za to. I što prije dođe do ovoga, to bolje.

Zamislite obrnutu situaciju, kada nečijim postupcima ne upravlja zdrav razum, već gole emocije. Ponašanje u ovom slučaju će biti ekspresivno. Na primjer, napuštena žena će prvo osjetiti duboku ozlojeđenost, zatim pravedni bijes, a zatim će postati depresivna. Štaviše, prolazeći kroz sve ove tri faze, ona će delovati pod uticajem onih emocija koje joj trenutno haraju u duši. Naime, moliti da se vrati i psovati, grditi posljednjim riječima i opraštati, zbunjujući tako ionako tešku situaciju. Ali to neće pomoći u rješavanju problema. Stoga se morate pokušati nositi s emocijama i pokušati se riješiti negativnosti koja se nakupila u duši.

Ispravno ponašanje nakon izdaje

Odgovor na pitanje kako se ponašati nakon izdaje je smiješno jednostavan. Prije svega, morate se smiriti, a zatim razmisliti šta dalje. Odnosno, prvo razmišljamo, a onda djelujemo. I nikako obrnuto. I što je najvažnije, morate shvatiti šta je tačno navelo drugu osobu da vas izda. Možda ste uradili nešto pogrešno?

Izdati može samo bliska osoba kojoj smo vjerovali, bez straha okretali leđa, dijelili tajne i tajne i polagali određene nade. Ali da li je vredelo to učiniti? Psiholozi su primijetili da je snaga naših osjećaja o izdaji voljene osobe direktno proporcionalna odgovornosti za našu sudbinu koju smo dobrovoljno prenijeli na njega. Uostalom, najčešće su izdani upravo oni bespomoćni i ovisni ljudi nego oni koji sami upravljaju svojim životom i sudbinom. Žene na različite načine doživljavaju i odlazak iz muževljeve porodice. Za neke je ovo katastrofa univerzalnih razmjera, za druge - prevrtljivosti sudbine. U ovom slučaju, to se čak može shvatiti i kao dar, što vam omogućava da se uvjerite u svoju samodovoljnost i pokušate živjeti bez nje. Slika svijeta će se prilično brzo oporaviti i uskoro će žena biti sretna sa svojim novim mužem, ali ovaj put mu neće vjerovati potpuno bez traga.

Izdaja greškom

Učinkovito pomaže da se riješite osjećaja izdaje jednostavnim pregledom situacija iz kojih se može zaključiti da vaš izdajnik uopće nije hladnokrvni negativac. Mogao bi jednostavno pogriješiti, tako da mu se može i razumjeti i oprostiti.

Kao što praksa pokazuje, kada je voljena osoba izdana, obje strane pate. Uostalom, motiv ovog ružnog čina je, po pravilu, tužan i može se smatrati slabošću. Ako govorimo o izdaji u bračnom životu, onda je slabost partnera možda njegov radni kolega, prema kojem gaji ozbiljne simpatije. A onda na scenu stupaju okolnosti po kojima su zajedno završili na pravom mjestu i u pravo vrijeme, te peh kada je supruga saznala da je prevarena. Drugim riječima, muž nije želio da uvrijedi svoju ženu, jednostavno je bilo tako. Pokazao je slabost, a slabima se mora oprostiti.

Ako ne možete razumjeti i oprostiti, a i dalje želite da se osvetite, smatrajte ga 100% krivim, a zatim razmislite o stepenu svoje krivice za ono što se dogodilo. Uostalom, vi ste dozvolili stvaranje ove tužne situacije, vjerujući izdajniku. Dozvolili ste da se vaše povjerenje zloupotrijebi, što znači da ste i vi pogriješili kao i on.

Kako natjerati sebe da oprostite?

Postoje situacije kada osoba koja je doživjela izdaju ne može ni na koji način oprostiti svom uvredniku i nastavlja razmišljati o osveti. Koliko god to čudno zvučalo, ali osveta ne samo da neće pomoći, već će i pogoršati cijelu ovu tešku situaciju. To neće povećati vašu ekskluzivnost i neće riješiti problem. Stoga, ako ne možete oprostiti, pokušajte barem razumjeti izdajnika. Da biste to učinili, morate razmisliti i uroniti u sebe kako biste konačno shvatili u čemu ste tačno pogriješili, da se vaš počinitelj odlučio na tako ružan čin. Vjerovatno je u tom trenutku bio i veoma bolestan iz nekog ozbiljnog razloga. A ovi razlozi, najvjerovatnije, bili ste vi. A to znači da ste mu, zauzvrat, takođe, ne znajući, naudili. Sada ostaje samo da shvatimo kako se to tačno dogodilo. Jednom kada shvatite, moći ćete da oprostite. I odmah nakon toga ćete se osjećati bolje.

U gotovo svim svjetskim religijama izdaja se smatrala i smatra se jednim od najgorih grijeha: Juda je izdao Krista i zauvijek ostao oličenje otpadništva. Gotovo u svakom zakonu izdaja se smatra jednim od najtežih zločina protiv države.

Moralna kategorija, a izdaja je jedna od njih, pokazuje se vrlo važnom i za velike države i za pojedinca - svi cijene lojalnost i preziru izdaju. Ali ako se izdajom na državnom nivou bave najbolji svjetski pravnici i međunarodni i domaći sudovi, onda izdaja u porodici ili jednostavno u međuljudskim odnosima zaista ostaje jednostavno na savjesti (ili na savjesti) onoga ko je za nju odlučio. . Zašto čovjek može postati izdajnik, otpadnik, doušnik, špijun, odnosno jednostavno izdajnik?

Okolnosti su veoma različite - to je i ljubomora, i zavist, i strah, može biti fanatizam ili pohlepa, nemogućnost da se jezik drži za zubima, fizička slabost ili obična glupost. Vjerovatno je jednostavno nemoguće nabrojati sve razloge koji čovjeka tjeraju na izdaju, ali rezultat je uvijek gotovo isti – voljena osoba ostavljena u nevolji ili bez potrebne pomoći ili izdaje.

Koja je od ovih izdaja veća - izdaja, preljub ili vjersko otpadništvo (tzv. otpadništvo)? Kako to izmjeriti - materijalne gubitke ili moralne? Kako čovek postaje izdajnik i šta se dešava sa njegovim pogledom na svet? Nema opravdanja za izdaju i izdajnika (u svakom slučaju, nije pronađeno), ali kako preživjeti izdaju osobe, da li je prekršio lojalnost ili nije ispunio svoju dužnost?

Kako preživjeti izdaju voljene osobe?

U običnom životu ljudi se najčešće suočavaju sa takozvanom „svakodnevnom“ izdajom: napušteni voljeni, napuštena djeca, izdaja radi materijalne koristi ili karijernoga rasta, udovoljavanje vlastitim ili tuđim hirovima... Ponekad se takva izdaja čini malom i beznačajnom. (možda uopšte nije izdaja). Ali može li izdaja biti mala, a može li obmana nečijih nada biti beznačajna?

Nažalost, ljudi se najčešće moraju upoznati s izdajom u djetinjstvu, a djeca izdaju doživljavaju mnogo teže nego što bi odrasli mogli preživjeti iste događaje. Sa godinama i sticanjem životnog iskustva, čovjek već mnogo bolje razumije ljude, zna kako da se odmakne od nekih događaja ili riječi, pa reakcije postaju drugačije, a odrasli reagiraju na mnogo manji broj događaja.

Međutim, u različitim godinama ljudi reagiraju na potpuno različite riječi i radnje. Ono što se u djetinjstvu doživljavalo kao izdaja, odrasla osoba može jednostavno zanemariti - svaka godina koja prolazi mijenja mnoge prioritete i sklonosti. Iako, ako bolje pogledate, u bilo kojoj dobi osoba oštro percipira postupke prijatelja, ali što osoba postaje starija, to je selektivnija u pogledu koncepta prijateljstva i manje ljudi oko sebe naziva pravim prijateljima.

Ali sa godinama, ljubav ulazi u život svake osobe. I upravo je s ljubavlju povezan ogroman broj izdaja i izdaja, ili onoga što ljudi smatraju izdajom i izdajom, jer je često izdaja u svakodnevnom životu, uključujući i ljubav, imaginarna, nategnuta. Jedan od para pogrešno procjenjuje nastalu ili uspostavljenu vezu i stoga neke postupke svog partnera smatra izdajom, koji sve veze i sve događaje doživljava na potpuno drugačiji način.

Na primjer, jedan od para je istinski zaljubljen i procjenjuje sve što se dešava iz ove tačke gledišta, ali drugi partner jednostavno dozvoljava da bude voljen ili općenito živi u blizini iz nekog svog razloga, koji nema nikakve veze s ljubavlju. : blizu posla, ne morate sami da plaćate stan, ne morate da radite neke kućne poslove... A kakve veze ima ljubav sa tim? Shodno tome, gdje je izdaja?

Vjerovatno su mnogo iskreniji oni parovi koji odmah odrede kako i zašto će živjeti zajedno ili na osnovu čega se gradi njihova veza, jer u ovom slučaju nema mjesta iluzijama i pogrešnim procjenama u vezi. Uostalom, ako osoba ne voli i neće preuzeti nikakve obaveze i biti vjerna, onda u takvoj vezi nema mjesta za izdaju. Međutim, mnogi često preferiraju da budu prevareni gradnjom dvoraca u zraku.

Ali ponekad se i oni parovi čija je veza izgrađena, čini se, na ljubavi, moraju suočiti s izdajom. Kao rezultat toga, porodice se raspadaju, djeca ostaju napuštena, osobe sa invaliditetom mogu ostati bez potrebne podrške...

Da li namerno izdaju ljude koji su nekada bili bliski, dragi i voljeni? Da, izdajnika je moguće opravdati činjenicom da to nije planirao, da su okolnosti bile jače, da je osoba inherentno slaba, da jednostavno nije imala snage i hrabrosti za poštenje. i iskren razgovor, da se neke radnje izvode pod uticajem trenutnih raspoloženja i generalno nepromišljeno...

Ali da li izdaja prestaje biti izdaja, čak i ako je sve ovo istina? I hoće li biti lakše onome ko je izdan? Da, možemo reći da moramo biti pažljiviji i selektivniji, da moramo biti budniji, da svako gradi odnose prema vlastitom nahođenju i mašti... Ali hoće li to olakšati? Kako preživjeti izdaju osobe koja je izgledala kao pouzdan oslonac, koju su doživljavali kao nešto nepokolebljivo i postojano, kojoj se vjerovalo i koja nije bila samo jedna, već jedina?

Verovatno ne bi škodilo da prvo pokušate da shvatite šta se zaista dogodilo. Možda ljubavi nije bilo – barem sa strane izdaje. Tada nema izdaje, već se jednostavno prekinula veza koju je jedna od strana gradila na potpuno drugačijim osnovama. Ali ako pojašnjenja postanu preduga, bolna ili bolna, onda je najbolje da ne saznate razloge za već izvršenu radnju i djelo koje je već učinjeno, već jednostavno prihvatiti to kao činjenicu, kao nešto što se dogodilo i ne može se vratiti.

Oprostiti izdajniku? Ali oprostiti izdaju je veoma teško, ako je uopšte moguće. Vodite se pravilom da budete tolerantni prema tuđim greškama? Ali ako je ova „greška“ uništila ogroman dio svijeta, dirnula dušu, potkopala povjerenje u druge? Kako živjeti dalje i kako izgraditi nove odnose sa ljudima?

U psihologiji se u takvim slučajevima preporučuje upotreba tehnike suočavanja (ljudske radnje koje pomažu u suočavanju sa stresom), prema kojoj je potrebno iz svega što se dogodilo izvući životno iskustvo kako drugi put ne bi nagazili na isto rake.

Ako se čini da je izdajica još uvijek draga i potrebna, onda morate dobro razmisliti je li to zaista tako. A ako je odgovor potvrdan, onda možete ponovo pokušati izgraditi odnos s tom osobom, stvarno uzimajući u obzir sve njegove nedostatke i ne stvarajući nikakve iluzije. Ali ako je bol od izdaje prejak i nemoguće je zaboraviti šta se dogodilo, onda će biti vrlo teško, ako je moguće, nastaviti vezu, tako da ne biste trebali ni pokušavati.

Potpuno je neprihvatljivo gajiti ogorčenost u sebi, sažaljevati se, gajiti osjećaj vlastite krivice za ono što se dogodilo, što kao rezultat može dovesti do depresivnog stanja i mnogih drugih nevolja. Ali isto tako ne vrijedi se pretvarati da se ništa ozbiljno nije dogodilo, jer "skrivena" ozlojeđenost nije nestala i još dugo će nagrizati osobu iznutra.

Kako preživjeti bol izdaje?

Kada se čovjek suoči sa izdajom, sigurno će imati pitanje da li se to moglo izbjeći, jer da nije bilo izdaje, ne bi bilo ni bola, ni iskustava, ni muke... Naravno, izdaja se može izbjeći. Ali pitanje je: da li je osoba spremna da plati cijenu koja garantuje da neće biti izdaje? A ova cijena je život bez bliskih ljudi, bez prijatelja i bez voljenih, bez povjerljivih razgovora, bez zajedničkih radosti i tuga, bez povjerenja u ljude. Tako je: ako osoba nikome ne vjeruje, onda ga niko neće izdati. Ali ko bi mu tada verovao?

Kada se čovjek rodi, uči vjerovati drugima i graditi odnose s njima zasnovane na povjerenju. I samo doživljena izdaja, s kojom se nisu pomirili, uči čovjeka da nikome ne vjeruje, osuđujući ga na život usamljenosti. Ispostavilo se da prilika da budete prijatelji i da volite i uzvratite to ima i negativnu stranu – rizik da budete izdani i iskusite svu gorčinu napuštenosti i usamljenosti. Da li treba da preuzmem ovaj rizik? Ova odluka je vrlo individualna, koja se zasniva kako na životnom iskustvu svakoga, tako i na moralnim osobinama, uključujući sposobnost i spremnost na praštanje.

Međutim, svi su svjesni da nikakve riječi i nikakva objašnjenja ne mogu ujednačiti ili čak značajno ublažiti udarac koji je nanela izdaja voljene osobe. Iako su, s druge strane, ljudi stranci, autsajderi, daleki i ne mogu izdati, jer su daleko od unutrašnjeg svijeta čovjeka, od njegovih tajni i bolnih tačaka. Nije ni čudo što kažu da najbliži ljudi zadaju najbolnije udarce.

Izdaja vas često tjera da preispitate životne prioritete, životne vrijednosti, pa čak i životne planove. A ako ne izda samo voljena osoba, već voljena, onda se mnogima čini da im se nebo srušilo na glavu, da je život stao, da se ništa dobro neće ponoviti.

Ali u stvari, nebo je ostalo na svom mestu i život i dalje traje. Kažu da Gospod nikada ne šalje čoveku više iskušenja nego što čovek može da podnese. Dakle, potrebno je preživjeti izdaju, smatrajući je još jednim testom. „I ovo će proći“, pisalo je na prstenu kralja Solomona i sve zaista prolazi: prvo se gubi oštrina percepcije, a zatim, iako vrlo postepeno, nova djela i utisci prekrivaju nekadašnji život i nekadašnji bol. Naravno, mnogo toga će se razmišljati i doživjeti, ali najvažnije je ne samo neutješno patiti, već učiniti sve da se ta neugodna (pa i destruktivna) osjećanja što prije spoznaju i ostave u prošlosti.

Da bismo preživjeli bol izdaje, prije svega, potrebno je shvatiti šta se zapravo dogodilo, odnosno ne samu činjenicu, već razlog za ono što se dogodilo. Zašto je voljena osoba izdala? Možda se veza odavno iscrpila i zadržala samo naviku?

A takvih „možda“ ima još mnogo. Ali ako se osoba koja je nekada bila bliska i draga, u stvari, pokazala kukavičkom i nesposobnom da održi reč, onda je ipak vredno razmotriti neprijatnu, ali vrlo verovatnu opciju: dobro je da se dogodilo ono što se dogodilo, jer živeti sa potencijalni izdajnik koji u svakom trenutku može da "zabije nož u leđa" je još gori. Život čovjeka neprestano uči lekcijama, a jedna od njih je i izdaja bližnjeg. A sada je važno izvući maksimum iz ove lekcije: naučiti promatrati, donositi zaključke, procjenjivati ​​ne samo riječi, već i stvarna djela ...

Da biste što brže i lakše preživjeli bol izdaje, potrebno je (da, zaista je potrebno) složiti se da osoba koja je doživjela izdaju ima pravo biti slaba, i ne treba se ponašati kao stameni limen vojnik.

Naravno, svi pamte da se svako iskušenje mora izdržati bez gubitka obraza, ali u slučaju izdaje možete se posvađati, plakati i lupati par tanjira ili čaša za vjenčanje o pod, sjeckati fotografije bolje od bilo kojeg šredera, baciti poklone i brisanje kontakata na društvenim mrežama, mrežama... Zvuči kao bijes? Ako se to ne odugovlači, onda to i nije tako strašno - emocije treba izbaciti kako bi se kasnije vratili normalnom životu. Da, ovaj život će biti nešto drugačiji od prethodnog (i najvjerovatnije, mnogo), ali u njemu neće biti izdaje, a ovo vrijedi mnogo. Jesu li čaše za vjenčanje gotove? Sve zajedničke fotografije pretvorene u prašinu? Sada je moguće i neophodno (bitno) vratiti duševni mir.

Trebate brzo i kako bezbolno preživjeti izdaju? Dakle, morate shvatiti da život ide dalje: ostaju prijatelji i kolege, ostaje posao ili učenje, ostaju muzika, hobiji, ukusni hačapuri, jabuke i salata od morskih plodova, ostaje Formula 1, omiljeni detektivi su na mjestu, pa čak i potpuno nepretenciozan kompjuter “Marama” se nigdje ne dijeli. Komšije i dalje glasno zalupaju vratima, majka i dalje zaboravlja da se javi, mačka i dalje grize pahuljastu šparogu... Samo jedan značajan rizik je postao manji - to je sve.

Kako preživjeti izdaju? Da, ovo je pravi udarac i veoma snažan utisak koji je izazvao buru snažnih emocija. No, odavno je poznato da se neki utisci mogu zamijeniti drugima, pa je potrebno (u ovom slučaju zaista neophodno) pronaći nova iskustva i emocije.

Bioskop, pozorišna premijera, fudbalska utakmica, čas karatea, podizanje šteneta ili mačića, učenje sviranja violine ili bubnjeva, novi projekat na poslu, učenje japanskog - apsolutno je sve u redu. Novi ljudi, nove aktivnosti, novi utisci postepeno će istisnuti prošlost, čak i onu najbolniju, iz sjećanja. I ne vrijedi oživljavati duhove prošlih događaja, jer treba živjeti sada, a ne jučer, i ima smisla sanjati samo o budućnosti, ali ne i o prošlosti (osim ako se ne koriste povijesne restauracije).

I još nešto: da biste preživjeli bol izdaje, samo trebate oprostiti i pustiti izdajnika. Nije lako, ali je neophodno. Uostalom, ko je rekao da je izdajnik lak i miran? Sjetimo se Jude, trideset srebrnika, jasike na kraju staze...

Naravno, ne biraju svi izdajice za sebe takav kraj, ali ih ništa neće spasiti od suda savjesti. I na kraju, izdajniku će uvijek biti teže, jer oprostiti sebi svoja nedolična (blago rečeno) djela mnogo je teže nego oprostiti drugome... Oprostiti. Pusti u miru. Slažete se da svako gradi prosperitetni život na svoj način. I nastavite sa životom. I samo tako! Život ide dalje.

Savjet psihologa: kako brzo preživjeti izdaju voljene osobe

Ponekad izdaja nekog bliskog postaje razlog za posjetu ordinaciji psihologa ili psihoterapeuta. Naravno, nakon detaljnog razgovora (ili čak više od jednog), doktor će brže i bezbolnije dati određene preporuke kako preživjeti ovu izuzetno neugodnu situaciju koja se ponekad čini jednostavno tragičnom.

Prije svega, psiholog će vam savjetovati da izbacite negativne emocije bez da povrijedite druge ljude. Možeš plakati. Možete se žaliti prijateljima na društvenim mrežama. Možete raditi fizički ili vježbati. Možete se uroniti u službene dužnosti ili u društvene aktivnosti... Postoji mnogo opcija za emocionalno olakšanje, ali glavna stvar je vratiti sposobnost racionalnog razmišljanja i donošenja ispravnih i adekvatnih odluka.

Svaki psiholog će svakako dati vrlo važno i ozbiljno upozorenje - čak ni pod utjecajem najjačih emocija ne treba se ponašati u skladu s pogrešnim i opasnim stereotipima koji su sasvim sposobni uništiti život na način da se ne mora ni ponašati. razmisli o izdaji. Ne možete se uroniti u svoju patnju, i još gore - umjetno ih njegovati i pogoršavati.

Najvažnije pravilo koje treba zapamtiti u svakoj teškoj, neugodnoj ili čak tragičnoj situaciji je čvrsto „ne“ bilo kakvom alkoholu. Ne želim ni da pričam o tome da pijana osoba izgleda u najboljem slučaju patetično, a najčešće odvratno, jer je to već bezbroj puta rečeno. Osim toga, nekontrolirano pijenje (pod bilo kojim izgovorom) može dovesti do alkoholizma, što se najčešće ispostavlja kao karta u jednom smjeru – izlazak iz zagrljaja zelene zmije je nesrazmjerno teži nego ulazak u ovaj zagrljaj. Ali to nije sve.

Najtužnije u situaciji s alkoholom je to što ni votka, ni konjak, ni pivo, ni bilo koje drugo alkoholno piće ne rješavaju problem, već ga samo pogoršavaju, dodajući nove nevolje.

Naravno, psiholog će upozoriti i na opasnost koju može izazvati želja za osvetom za svoj bol cijelom svijetu, bez obzira koliko je ostatak svijeta uvučen u tešku situaciju. Izdajica možda i ne zna za ostvarene "podvige", ali koliko će ih ostati nezasluženo uvrijeđeno? Ali često postoji takvo iskušenje da se uništi život svakome tko dođe pod ruku... Ovo ne samo da nije najbolja ideja, već je ideja kategorički pogrešna i izuzetno opasna, jer na taj način možete izgubiti sve svoje najmilije, uključujući prijatelje i poznanike. Svijet nije kriv što savršenstvo ne postoji, ali na kraju krajeva, u svijetu nisu mogući samo gubici i patnje – sasvim su izgledni i novi susreti, i nova ljubav, i nove radosti.

Veoma je važno da se ne zadržavate na svojim nevoljama, čak i ako se čine samo univerzalnim, jer Univerzum nastavlja da živi. Zvijezde i planete se vrte na isti način, rijeke također teku i glečeri se tope, djeca se još uvijek rađaju i novi parovi se zaljubljuju jedno u drugo. A na isti način, pomoć ne treba samo jednoj osobi, jer se ispostavilo da izdaja čak i najbliže osobe nije najveća tuga na svijetu, gdje su zemljotresi i poplave, ekološke katastrofe i ratovi. Možda vrijedi malo bliže pogledati okolnu stvarnost i pronaći sebi primjenu, na primjer, u pomaganju ranjenicima na bojnom polju ili pomoći bolesnoj djeci?

Ponekad vam psiholog može savjetovati da započnete "Dnevnik sreće", u koji treba da unesete sve dobre stvari koje su se desile tokom dana. Duga, zanimljiv film, dirljivo mače koje se igra na travnjaku - sav život se sastoji od takvih sitnica, a od njih se sastoji sreća.

Naravno, svaki psiholog će snažno preporučiti uključivanje pozitivnog razmišljanja: ne morate razmišljati o svojim gubicima i nesrećama, ali bolje je složiti se s dobro poznatom istinom da se svaki "plus" sastoji od dva "minusa", stoga , "plus" se uvijek mora tražiti u svemu. Izdan je “minus”, ali nema više izdajnika u blizini, a ovo je “plus”.

Vrijeme je lijepo, plata je povećana (ili čak obećana), žurka na fakultetu ili na poslu je uspješna - to su mali ili čak sićušni "plusovi" na koje treba da se fokusirate kako se ne biste osjećali kao oličenje univerzalne tuge i tuge.

Naravno, u individualnom razgovoru psiholog će moći dati mnogo drugih savjeta, koristeći koje će se u praksi moći riješiti osjećaja gubitka, beznađa i drugih apokaliptičnih utisaka.

zaključci

Kada se čovek rodi, on još uvek ne zna ništa o ljubavi, ni o mržnji, ni o odanosti, ni o izdaji. Tada će osoba naučiti da se smiješi, hoda, priča, vjeruje i vjeruje. I zato ne želim da ljudi izgube vjeru u druge, da se svijet iz šarenog i toplog pretvori u crno-bijeo i hladan.

Ali u životu morate platiti sve, a novac je najjednostavniji i najbezbolniji oblik plaćanja. Često morate platiti svojim emocijama, navikama, vezanostima, prijateljstvom, ljubavlju, odanošću... Teško je, jako je teško i nije lako. No, na kraju krajeva, iza bilo kojeg od najcrnjih oblaka krije se jarko i toplo sunce, koje će svakako paziti. Ali život je beskonačan i stoga kraj jedne stvari znači početak nečeg sljedećeg.

Kako preživjeti izdaju? Da, samo živi. Živjeti pomažući drugima, odgajajući djecu, uzgajajući kaktuse na prozorskoj dasci i trenirajući veselo štene, praveći planove za ljeto i odlazak na bazen ili teretanu...

U životu ne bi trebalo biti mjesta beznađu, čak i ako se odjednom učini da je sve gotovo i da je sve izgubljeno, jer je život mudar i lijep čak i u svojoj složenosti i jer je život beskrajan i neiscrpan.

Bliski ljudi najviše pogađaju, povjeravate im najintimnije, a zauzvrat dobijate izdaju i dugotrajnu depresiju. Svi žele vjerovati u iskrenost osjećaja, ali šta učiniti kada je sudbina pripremila test? Na izdaju se ne može pripremiti, ne može se izliječiti lijekovima i ne može se izbrisati iz sjećanja. Kako se nositi s bolom i očajem bez pribjegavanja pomoći psihologu? Pokušajmo zajedno to shvatiti.

5 načina da se izborite sa izdajom voljene osobe

Ne suzdržavajte svoje emocije
Ne isključujte telefon, izbjegavajte prijatelje ili se skrivajte ispod pokrivača, želeći da se bol smiri. Gorčina i ogorčenost vas neće napustiti dok ih sami ne otjerate. Pozovite prijatelja i dobro razgovarajte, vičite, tucite tanjire, ali ne povlačite se u sebe.

Uključite zanimljiv film koji možda ne gledate, ali neka radi u pozadini. Naručite pizzu i kupite bocu vina, hrana je umirujuća. Ako želite da budete sami, uzmite svesku i napišite šta želite da kažete izdajniku. Ako ova metoda ne uspije, nabavite papagaja i razgovarajte s njim. Oni su duhovita, slatka i pričljiva stvorenja.

Važno je shvatiti da je potrebno plakati, inače će bol izbiti u najnepovoljnijem trenutku. Čovek može mnogo da izdrži, ali može i da se oslobodi ako se čaj ne sipa dovoljno vruć. Sada imate pravo da pokažete emocije, ali ne zaboravite na svoju porodicu. Ne vrijeđajte ih i ne iskaljite ljutnju, ljutnja treba da ide prema krivcu.

Skloni se od onoga što se dešava
Da li ste plakali i namazali rame svojoj prijateljici maskarom? Nije strašno. Vrijeme je da se odmaknete od onoga što se dešava i zamislite da vam se noćna mora nije dogodila. Ne postoji samo voljeni izdajnik na svijetu, sjetite se svojih rođaka, posjetite stare prijatelje. Na kraju idite na posao i razgovarajte sa kolegama.

Ako je moguće, kupite kartu do mora, čak i trodnevni obilazak je dovoljan. Ko zna, možda vas tamo čeka seksi stranac i nezaboravna praznična romansa. Sada je važno apstrahirati, premjestiti ono što se dogodilo u pozadinu. Mislite li da je lakše reći nego učiniti? A ti probaj! Uradite nešto što do sada niste radili. Pogodan je bilo koji ekstremni sport koji će doprinijeti oslobađanju adrenalina. Jašite konje, letite u aerotunelu ili posjetite vodeni park.

Prvih nekoliko mjeseci nakon incidenta pokušajte da provedete vrijeme u društvu koje nije povezano sa krivcem "slavlja". Na taj način ćete isključiti stalna sjećanja kada je sve bilo u redu, a niko nikoga nije izdao. Takođe u ovom periodu pokušajte da više komunicirate sa prijateljima nego sa najboljim prijateljima, kako ne biste pali u iskušenje da redovno razgovarate o "kozi" koja vas je naterala da prođete kroz sedam krugova pakla.

prebacite pažnju
Opet, lako je reći! Međutim, morate pokušati. Vjerovatno imate ušteđevinu izdvojenu za kišni dan, vrijeme je da ih iskoristite. Idite u kupovinu, kupite prelijepo donje rublje, cipele i brendiranu torbicu. Proširite svoj društveni krug, prihvatite ponudu za sastanak na koji se ranije niste mogli odlučiti. Upišite se na kurs engleskog, promijenite frizuru ili preuredite stan.

Ako je jaz konačan, uklonite okvire za fotografije, izrežite njegove stvari makazama i bacite ih u smeće. Uklonite sve podsjetnike na ono što se dogodilo. Registrovan na VKontakte? Uklonite izdajnika iz prijatelja i dodajte na crnu listu kako ne biste pratili njegove posljednje posjete i ne povrijedili vlastitu psihu.

Sve navedeno je očigledno, međutim, iz nepoznatih razloga, neke djevojke truju dušu, lijevajući suze i gledajući zajedničke slike. Ne morate to da radite sada. Kada gorčina prođe, fotografije možete pogledati do detalja, ali bez bure negativnih emocija. Nakon crne pruge dolazi bijeli, viši nos!

Suočite se sa istinom
Prestanite jadikovati i sažaljevati se, vrijeme je da shvatite razloge za ovo što se dešava. Stalno ponavljanje "Nisam ovo zaslužio, kako je on to mogao da uradi, kopile..." neće dovesti do ničega dobrog. Uzmite ono što se desilo zdravo za gotovo, ne kažu uzalud "Ono što se ne uradi je na bolje!". Prestanite misliti da vas ne cijene i ne vole, potražite probleme u svojoj osobi. U takvoj situaciji uvijek su kriva dvoje, nemoj sve bacati na momka.

Analizirajte prošle radnje i djela, razmislite, možda ste negdje pogriješili? Prestati se brinuti o sebi? Da li ste redovno uskraćivali udobnost kreveta svom saputniku? Prestali ste kuhati ili razmjenjivati ​​poruke s bivšim na društvenim mrežama? Nije teško natjerati muškarca na izdaju ako mu djevojka ne posveti dovoljno vremena.

Počnite sa čistim listom
Koliko god to čudno zvučalo, započnite novi život. Vrijeme suza i samobičevanja je prošlo, vrijeme je za djelovanje. Budite pristojni i snishodljivi prema muškarcima, nemojte sve izjednačavati sa istom četkom. Djevojke koje ne poštuju muškarce i ne znaju da ih cijene, po pravilu ostaju same.

Jeste li upoznali dostojnu osobu? Uzmite si vremena, sada ne morate skakati glavom u bazen. Rane su još sveže, rizikujete da ih prenesete u novu vezu. Idite na sastanke, zabavite se, ne ograničavajte se na male stvari. Uživajte u slobodi dok možete. Budite srećni, lepi i poželjni!

Psihološki trikovi

Započni dnevnik
Kupite blok i zapišite dobre stvari koje se dešavaju tokom dana. Nasmejani zgodni stranac? Hajde da to zapišemo! Dobili ste cvijeće bez razloga? Odlično! Izgubio si mjesto u autobusu? Svijet nije bez dobrih ljudi!

Fokusirajte se isključivo na pozitivne stvari koje vas tjeraju da se smiješite i blistate od sreće. Stvorite ugodnu atmosferu oko sebe i dajte energiju onima oko sebe.

Idi kod psihologa
Sve više se moderni muškarci i žene obraćaju profesionalcima koji pomažu razumjeti vlastite misli. Trend je došao iz Amerike i svake godine dobija na zamahu. Nema potrebe da se stidite da posetite psihologa, on nije psihijatar. Morate se plašiti samo ako se prijavite na sesiju kod ovog drugog.

Zabranjeni trikovi

Nema potrebe da budeš kučka
Česta greška mnogih devojaka je preziran stav prema drugima kao rezultat izdaje. Nemojte biti kao oni, ima vrednih ljudi na svetu. Na bivšem ljubavniku, svjetlost se nije skupila kao klin. Ne napadajte druge, ne osuđujte ih i ne miješajte se u tuđi život. Ostanite humani i razumni kako ne biste izgubili one koji su vam zaista dragi.

Sada se agresija može usmjeriti na mušku polovicu populacije, međutim, nisu svi loši. Ima onih koji znaju kako da zaštite, cijene i poštuju svoju voljenu, samo takvog muškarca još niste upoznali.

U filmovima gde momak izda devojku, ona svoje večeri provodi uz flašu tekile, utapajući se u ono što se dešava. Sve je lakše u životu. Dama u pijanom umu izgleda krajnje neprivlačno: nesuvisli govor, iskrivljen hod i stalna jadikovka o jadnoj sudbini. Ne zaboravite da je alkohol privremena mjera, on će otupiti bol, koji će se ujutro vratiti zajedno s mamurlukom. Maksimalno što se može uraditi je popiti sa drugaricom, ona će te zaustaviti u slučaju hapšenja.

Ostavite prošlost u prošlosti
Nemojte redovno upoređivati ​​"prije" i "poslije". Šta je bilo, nestalo je. Ne morate zamišljati tok događaja koji bi se dogodio da ste ranije primijetili čudno ponašanje ili da ste na vrijeme skuhali ukusnu večeru. Isključite svoju maštu, prestanite razvijati nepostojeći scenario. Zanemarujući ovaj savjet, iscrpićete tijelo, u maglovitim mislima. Živite u sadašnjosti i razmišljajte o budućnosti!

Ne znate kako preživjeti izdaju voljene osobe? Pozovite prijatelja u posjetu, popijte vino s njom i zaplačite. Emocije ne treba držati u sebi, inače će izbiti u pogrešnom trenutku. Ako je jako loše, posjetite psihologa, on će vam pomoći da riješite situaciju. Idite u kupovinu, kupujte cool stvari na zavist svih vaših prijatelja. Naručite kartu do mora i započnite prazničnu romansu! Ne brini, život ide dalje!

Video: kako oprostiti izdaju voljene osobe

Ako ste suočeni sa izdajom voljene osobe, nemojte se povlačiti u sebe. Postoji mnogo načina da se riješite osjećaja i boli i razočaranja, koji su opisani u ovom članku.

Izdaja donosi bol, razočarenje, čežnju i ljutnju. Koliko god osoba bila jaka, prolazak kroz izdaju ili rastanak sa voljenom osobom uvijek je težak i čini se da jednostavno nema izlaza iz beskrajne crne pruge.

Kada ste bili izdani

Glavna stvar je ne odustati i ne raditi gluposti. Zapamtite da je život jedan, a voljenu osobu možete zaboraviti, pronaći novu ljubav i izgraditi sretniju sudbinu.

Nemojte misliti da je sve gotovo i da nemate razloga da i dalje postojite. Samo vjerujte u sebe, svoju snagu i počnite se boriti protiv bolova, boriti se sa sobom i svojom podsviješću, kako biste se za nekoliko sedmica osjećali kao potpuno druga osoba.

Kako preživjeti izdaju voljene osobe

Prvo što treba da uradite je da prestanete da krivite sebe i svog bivšeg ljubavnika za nepristojan čin. Da, boli. Da, to je sramotno. Ali to ne znači da niste bili osoba koju su htjeli vidjeti.

Moguće je da je izdaja bila potpuno spontana, bez zle namjere, u stanju opijenosti, kada je teško kontrolisati um i postupke. Ali to ne znači da morate tražiti izgovor.

Samo trebate prihvatiti da su se dogodili događaji, a sada ste suočeni s teškim zadatkom - preživjeti izdaju voljene osobe.

A da biste to učinili što jednostavnijim, u prvoj fazi trebate učiniti sljedeće.

Izliv emocija

Ne kažnjavajte počinitelja fizičkom silom niti vičite nasred ulice o svom bolu. Ostanite sami kod kuće i recite sva svoja osjećanja u zrak, izbacite emocije kao vodu iz čaše.

Vrištite, bacajte stvari, plačite, udarajte rukama o zid, ali svakako se ispraznite za taj nevjerovatan osjećaj olakšanja.

Udaljenost od problema

Ako je vezi došao kraj i nastavak se očito ne očekuje, onda počnite da se udaljavate od prošlog života.

Držite pristojnu distancu od problema uništavanjem fotografija, prepiske, prestankom komunikacije s prijateljima i rođacima počinitelja (ako je moguće).

Zamolite voljene osobe da vam pomognu, a ne da vas podsjećaju da ste nekada bili zajedno. Prilikom šetnje obavezno isključite mjesta na kojima ste vi i vaša voljena osoba provodili vrijeme zajedno.

suočiti se sa istinom

Ne pravite iluzije - došlo je do izdaje i sada ne spavate. Nemojte se bojati priznati, iako gorku, ali ipak istinu, kakva god ona bila. Da, ostali ste sami sa bolom i razočaranjem, ali život se tu ne završava.

Sto za pregovore

Ako želite da saznate istinu o uzroku, onda bi trebalo da razgovarate sa svojom voljenom osobom nasamo.

Istovremeno, budite samouvjereni, ponosni, ne pokazujte svoju ogorčenost i ne tražite povratak. Ako možete nastaviti vezu, onda samo sažaljenje. A ovo je još više izdaja nego izdaja.

Novi zivot

Ne od ponedjeljka i ne od sljedećeg mjeseca. Trebate započeti novi život odmah, čim se emocije izbace. Postavite cilj - vaša sudbina je u vašim rukama i samo vi možete uticati na tok događaja.

Varanje i dalje veze

Ona ne stavlja uvek tačku na veze. Na primjer, ako bol i ljutnja uđu u bračni par s djecom, onda nije potrebno uništiti brak.

Možda bi vam bilo bolje da neko vrijeme ostanete sami. Za nekoliko dana moći ćete da shvatite koliko vam je neka osoba važna i da li ste spremni da se nesvesno vratite bolu koji ste morali da pretrpite, samo gledajući u voljenu osobu.

Shvatite i oprostite ... Ovaj izraz je najprikladniji za izdaju supružnika. Moguće je da to neće biti tako lako razumjeti, jer nikada i nikada nećete moći nanijeti bol onome ko vam je pružio toliko radosti.

Ne pokušavajte da shvatite, bez obzira koliko to želite. Prihvatite, pokušajte da se opravdate, tražite razlog, ali ne stavljajte se na mjesto počinitelja. Ne smije vam nametnuti svoju istinu.


Preživjeti izdaju voljene osobe je veoma teško, ali ako se zaista želite riješiti bola i osjećaja razočarenja, onda je dovoljno da to poželite. Razveselite se - pred vama je divan život, ispunjen sretnim i svijetlim trenucima koji će donijeti samo radost.


Top